4. Психологическая характеристика типов темперамента.
Конкретные проявления типа темперамента многообразны. Они не только заметны во внешней манере поведения, но словно пронизывают все стороны психики, существенно проявляясь в познавательной деятельности, сфере чувств, побуждения и действиях человека, а также в характере умственной работы, особенностях речи и т. п.
В настоящее время наука располагает достаточным количеством фактов, чтобы дать полную психологическую характеристику всех типов темперамента по определенной стройной программе. Для составления психологической характеристик традиционных 4 типов обычно выделяют следующие основные свойства темперамента:
Сензитивность определяется тем, какова наименьшая
сила внешних воздействий, необходимая
для возникновения какой-либо психической
реакции человека, и какова скорость
возникновения этой реакции. Реактивность характеризуется степенью непроизвольности
реакций на внешние или внутренние
воздействий одинаковой силы (критическое
замечание, обидное слово, резкий тон —
даже звук).
Соотношение реактивности и активности определяет, от чего в большей степени зависти деятельность человека: от случайных внешних или внутренних обстоятельств (настроения, случайные события) или от целей, намерений, убеждений.
Пластичность и ригидность свидетельствуют, насколько легко и гибко приспосабливается человек к внешним воздействиям (пластичность) и насколько инертно и косно его поведение.
Экстраверсия/интроверсия определяет, от чего преимущественно зависят реакции и деятельность человека — от внешних впечатлений, возникающих в данный момент (экстраверт), или от образов, представлений и мыслей, связанных с прошлым и будущим (интроверт).
Эмоциональная
возбудимость характеризуется тем, насколько слабое
воздействие необходимо для возникновения
эмоциональной реакции и с какой скоростью
она возникает.
Учитывая характеристики темперамента разных авторов можно дать сводные характеристики каждому типу темперамента, что позволяет использовать их в самовоспитании, в консультационной и др. видах работы. В структуру характеристики темперамента включены сочетания свойств основных процессов ВНД по Павлову, экстраверсия – интроверсия, нейротизм – стабильность по Айзенку, свойства по Стреляу и характерологические особенности по схеме: деятельность – общение – эмоциональные проявления.
Учитывая все перечисленные свойства, можно дать следующие психологические характеристики основных классических типов темперамента:
Сангвиник.
Человек с сильными, уравновешенными
подвижными процессами возбуждения и
торможения. Он обладает повышенной
реактивностью, но при этом активность
и реактивность у него относительно
уравновешены. У него высокий порог
чувствительности, т.е. низкая сензитивность
и эмоциональная возбудимость, но обладает
высокой пластичностью.
Он является
экстравертом, как правило, в большей
степени откликается на внешние
впечатления, чем на субъективные образы,
представления о прошлом и будущем.
Обладая повышенной активностью и будучи очень энергичным и работоспособным, он активно принимается за новое дело и может долго работать, не утомляясь, если деятельность для него интересна. В этом случае способен быстро сосредоточиться, дисциплинирован. Ему присущи быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи. Однако при выполнении монотонной работы, требующей равной затраты сил, длительного и методичного напряжения может проявлять неусидчивость, неустойчивость внимания, нетерпеливость. Поэтому сангвиник недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка жизни, системы в работе. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.
Для сангвиника
присуща высокая общительность.
Он легко
сходиться с новыми людьми, быстро
привыкает к новым требованиям и
обстановке, любит принимать участие в
шумных веселых компаниях, часто выступает
инициатором различных мероприятий,
может внести оживление в скучной
обстановке.
Сангвиник живо, возбужденно откликается на все, что привлекает его внимание, обладает живой мимикой и выразительными движениями. По незначительному поводу он громко хохочет, а несущественный факт может его сильно рассердить. По его лицу можно легко угадать его настроение, отношение к предмету или человеку. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, не глубоки.
Холерик. Он обладает сильной, неуравновешенной и подвижной нервной системой.
Как и
сангвиник отличается малой чувствительностью,
высокой реактивностью и активностью.
Но у холерика реактивность явно
преобладает над активностью, он менее
пластичен и более инертен, чем сангвиник.
Холерик также является экстравертом.
В процессе деятельности для холерика характерна цикличность: то он со всей страстью отдается делу, очень увлекается работой, которая его интересует, энергично преодолевая любые трудности на пути к достижению цели, то под влиянием неожиданных факторов (незаслуженная обида и т.п.) у него возникает резкий спад активности. Имея общественные интересы, темперамент проявляется в инициативности, энергичности, принципиальности. Цикличность в деятельности холерика объясняется еще и тем, что, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше чем следует. В процессе деятельности проявляется устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, однако возможны затруднения в переключении внимания.
Холерик
также как и сангвиник является общительным
человеком. В процессе общения стремиться
к лидерству, любит командовать другими
людьми. Однако в силу неуравновешенности
и несдержанности собственных эмоций у
него часто возникают конфликтные
отношения с окружающими.
Холерику свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний, возможно возникновение аффективных состояний. О таком человеке говорят, что он слишком горяч, несдержан. Вместе с тем такой индивид быстро остывает и успокаивается, если ему уступают, идут на встречу. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, аффективности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.
Флегматик. Обладает сильной, уравновешенной и малоподвижной (инертной) нервной системой.
Для него свойственна высокая активность, значительно преобладающая над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Он ригиден и интровертен, темп реакций — медленный.
Обладает
медлительностью и спокойствием в
действиях, мимике и речи. Настойчивый
и упорный «труженик жизни», рассчитав
силы, доводит дело до конца.
В отношениях с другими людьми флегматик мало проявляет инициативы и активности. Как правило, он с трудом сходиться с новыми людьми. Однако флегматик не избегает участия в коллективных мероприятиях, в меру общителен, ровен в отношениях, не любит попусту болтать, малоконтактен.
Флегматик
обладает ровностью, постоянством,
глубиной чувств и настроений, он редко
выходит из себя, не склонен к аффектам.
Его трудно рассмешить и опечалить –
когда вокруг громко смеются, он может
оставаться невозмутимым. При больших
неприятностях остается спокойным. В
зависимости от условий в одних случаях
флегматик может характеризоваться
«положительными» чертами – выдержкой,
глубиной мыслей, постоянством,
основательностью и т.
Меланхолик обладает слабым типом нервной системы.
У него проявляется высокий уровень сензитивности, малой активности и реактивности, он ригиден, интровертирован, обладает замедленным темпом всех психических процессов, высокой эмоциональной чувствительностью.
В
привычных, спокойных условиях деятельности
меланхолика может быть достаточно
продуктивной. В нормальных условиях он
– человек глубокий, содержательный,
может быть хорошим тружеником, успешно
справляться с жизненными задачами. И в
силу повышенной сензитивности в процессе
деятельности он проявляет высокую
наблюдательность, может замечать в ней
такие тонкости и нюансы, которые человеку
с сильной нервной системой недоступны.
При благополучных условиях он может
проявить склонность к художественному
творчеству, к научной работе. При
неблагополучных условиях меланхолик
неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется
и мало работоспособен, ему присущи легко
отвлекаемое и неустойчивое внимание.
Меланхолик не общительный человек, не любит шумных, веселых компаний, стремится к уединению. Ему трудно познакомиться с новым человеком. Большое количество общения с другими людьми для него утомительно, поэтому он часто бывает замкнут. Однако в доброжелательной, привычной обстановке, среди близких ему людей он нередко может быть открытым и общительным.
Повышенная
эмоциональная чувствительность
меланхолика приводит к тому, что
незначительные поводы могут вызывает
у него слезы, он чрезмерно обидчив,
болезненно чувствителен и глубоко
переживает такие жизненные обстоятельства,
которые вовсе этого не заслуживают.
Глубина и устойчивость чувств сочетается
с их слабой выраженностью, со стремлением
все переживать внутри себя. Ему свойственны
сдержанность моторики и приглушенность
речи застенчивость, робость, нерешительность.
При неблагополучных условиях может
превратиться в человека, у которого
может сформироваться отрицательное
качество личности – мнительность.
Краткая характеристика 4 основных типов темперамента в психологии и один универсальный
Автор admin На чтение 10 мин Опубликовано
Всем доброго времени суток! Темперамент нам дан природой, и изменить его мы не в состоянии, единственное, что мы можем – это понимать об особенностях, тогда будет проще жить. Будет меньше претензий к любимым, к себе, а порой и детям, которые часто в силу темперамента не способны сидеть длительное время очень тихо. И сегодня я расскажу о самой древней гиппократовской типологии про 4 типа темперамента, которой уже две тысячи лет, но она никак не теряет своей уникальности.
Содержание
- О теории
- Типы
- Сангвиник
- Краткая характеристика
- Социум
- Работоспособность
- Рекомендации
- Холерик
- Краткая характеристика
- Социум
- Работоспособность
- Отношения
- Рекомендации
- Флегматик
- Краткая характеристика
- Социум
- Отношения
- Работоспособность
- Рекомендации
- Меланхолик
- Краткая характеристика
- Социум
- Работоспособность
- Рекомендации
- Тетраверт
- Как определить свой тип?
- Заключение
О теории
Сам Гиппократ имел интересную теорию о том, что человек ведёт себя в каких-либо ситуациях в зависимости от того, какая жидкость в нём преобладает.
К примеру, если много лимфы – то это свидетельствует об уравновешенности, жёлтой желчи – то такой человек обычно очень импульсивен. Бывает, преобладает кровь, что добавляет жизнерадостности и активности, а вот чёрная желчь напротив, склонна вызывать депрессивные состояния, когда личность застревает на проживании печали. Но однажды Иван Павлов слегка модернизировал типологию «по Гиппократу», сделав акцент на том, что темперамент тесно связан с нервной системой, которая является врождённой, доказав ещё раз, что темперамент изменить мы не можем.
Типы
Сангвиник
Краткая характеристика
Очень активны, им порой сложно усидеть на месте и полчаса. Рутина и однообразие вызывает ужас. Поэтому они стараются заполнить свою жизнь яркими впечатлениями и событиями. Они путешествуют, посещают выставки, концерты, да что угодно, где есть люди и где они могут быть в центре внимания. Из людей с этим типом получаются отличные ораторы, они вполне могут повести за собой толпу, ведь их неуёмная энергия просто притягивает к себе.
Кроме этого, находят общий язык практически с любым человеком, и нередко способны решать самые затянувшиеся конфликты, а тем более находить компромисс. В силу общительности у них большое количество друзей, но порой личная жизнь не складывается, потому что очень непостоянны и жаждут разнообразия.
Социум
Речь быстрая и отчётливая, обычно насыщена жестами и яркой мимикой. Имеют высокий уровень приспосабливаемости, то есть адаптируются очень быстро и легко к любым условиям. Их принято называть оптимистами и жизнерадостными людьми, это происходит потому, что если по Павлову, у них очень велика степень возбуждения, а порог торможения наоборот, низкий. Они порой иллюзорно воспринимают этот мир, не замечая реальности, от того и вера в прекрасное и хорошее. Чувства могут быстро сменять друг друга, а вот если сангвиник сказал вам о своей, к примеру, ненависти, не стоит отчаиваться, потому что обычно их эмоции неустойчивы, и не отличаются глубиной.
По поводу эмоциональности хочется добавить то, что не следует настораживаться, если при встрече вас обнимут или поцелуют, сангвиники очень экспрессивны и не любят скрывать своих эмоций.
Это особенно хорошо в том случае, что вы всегда будете знать, как такой человек к вам относится, не ожидая подвоха за спиной.
Работоспособность
Отличные и активные работники, но только до тех пор, пока им не наскучит их деятельность, если она однообразна или требует усидчивости и длительного ожидания результатов. В таком случае чувствуют скуку и упадок сил. Зато при неудачах не сдаются, а наоборот, набираются сил и двигаются дальше, порой кажется, что ничто не способно их сломить. Желание разнообразить свои будни сказывается и на внешности, они готовы рисковать и примерять на себя разные образы, лишь бы увидеть в отражении что-то новенькое.
Рекомендации
Их сила воли требует очень активного внимания, потому что в современном мире, чтобы чего-то достичь, важно уметь ждать, а они, берясь за работу, не всегда доводят её до конца. Могут возникать сложности в карьере, потому что начальство не сможет доверять крупные проекты, а лишь делать ставку на быстрый выигрыш и яркую презентацию.
К тому же, из-за иллюзорного восприятия мира, они также не совсем реально могут оценивать и себя, порой преувеличивая свои возможности. От чего очень часто могут разочаровываться, потому что не сумели изначально измерить свои силы и ресурсы. Хорошо, что умеют быстро восстанавливаться и бросаться обратно в бой, но если изначально рассчитывать свои возможности, то жить станет намного легче.
Холерик
Краткая характеристика
Так же, как и сангвиники, прекрасные ораторы, очень деятельные и активные, решают конфликты и споры любой сложности. А вот по поводу работы – готовы взяться за непосильную задачу и довести дело до конца. Основная черта – неуравновешенность, то есть, абсолютно все процессы психики у них происходят очень быстро и интенсивно. Из-за чего они очень активны, подвижны и не всегда могут проконтролировать свои действия. То есть, если по Павлову, то возбуждение нервной системы преобладает над торможением. Поэтому холерики порой очень раздражительны, могут нагрубить, потому что сложно сдерживать свои эмоции, а настроение очень часто меняется.
Могут настораживать слишком выраженные жесты и мимика, но это также в силу порывистости и несдержанности.
Социум
В отличие от сангвиника, которого любят окружающие за позитивность и общительность, холерики порой своей вспыльчивостью и резкостью могут отталкивать и ранить. Создавать конфликтные ситуации. Находиться в одном коллективе порой с ними очень некомфортно.
Работоспособность
Учитывая готовность браться за задачи любой сложности, холерик в процессе их выполнения вполне может утратить свой «боевой» подъём, из-за чего потерять интерес и воодушевление. Ему следует в таком случае восстановиться, отдохнуть. И тогда он сможет смело продолжить «сворачивать горы». Но как руководители они прекрасны, потому что справедливы, умеют организовывать рабочий процесс и нести ответственность за свои поступки.
Отношения
А вот в любовных отношениях с ними сложно, потому что партнёра воспринимают как свою собственность. Периодически беспричинно ревнуют и посягают на свободу действий избранника.
Зато очень влюбчивы, и быстро привыкают, привязываются к другому человеку. Но из-за неуравновешенности, агрессивности, в отношениях с таким партнёром нередки будут скандалы и ссоры.
Рекомендации
Им важно учиться контролировать себя, замедляться и ожидать. Так что, прежде, чем принять какое-то решение или высказать другому свою точку зрения, особенно в грубой форме – посчитайте мысленно до 10, сделайте пару вдохов-выдохов, и только потом начинайте говорить и действовать. Это если кратко. Но рекомендую начать практиковать медитацию, с помощью которой вы научитесь созерцать и обдуманно подходить к решению вопросов. Как это сделать, можете почитать в этой статье.
Флегматик
Краткая характеристика
Вот уж кто, а флегматики умеют реально оценивать окружающую действительность. Трезво смотрят на ситуацию и не спеша, обдуманно и спокойно подходят к решению вопросов. И насколько бы монотонна и сложна работа ни была, они обязательно её доделают. Выдержка и спокойствие – основные черты его характера, так как психические процессы протекают очень медленно.
В силу этого эмоции он выражает крайне редко, и очень слабо, сохраняя в основном спокойствие. Флегматика почти невозможно вывести из себя, даже при стрессовой ситуации он будет проявлять хладнокровие и уравновешенность.
Социум
По жизни предпочитают «плыть по течению», не проявляя излишней активности. Но если встретили человека, к которому возникли чувства, то приложит максимум усилий, чтобы добиться взаимности. Очень надёжные партнёры, как в дружбе, так и в браке. Им очень сложно приспосабливаться и адаптироваться, поэтому какие-либо изменения в их привычном устое могут вызвать колоссальный стресс. А учитывая, что свои чувства флегматик крайне редко проявляет и даёт выход эмоциям, то это может сказаться на его физическом здоровье.
Отношения
Прежде, чем подпустить к себе близко другого человека, очень долго будут присматриваться, поэтому друзей у них не так мало. Но много им и не нужно, потому что свободное время любят проводить дома, наедине с собой или близким человеком.
Работоспособность
Могут бесконечно долго выполнять кропотливую работу, к тому же обычно обладают хорошей памятью, улавливая и запоминая детали и большие объёмы информации. В силу того, что из-за сдержанности в эмоциях у них больше развита внимательность и сосредоточенность.
Рекомендации
Важно научиться управлять своей энергией, чтобы оставаться в тонусе, иначе из-за вялости и слабой реакции на внешние раздражители могут стать ленивыми, порой без ощущения радости и удовольствия от жизни, не имея ярко выраженных желаний и стремлений. В таком случае рекомендую почитать мою статью «10 методов управления и повышения энергии».
Меланхолик
Краткая характеристика
У меланхоликов медленнее всех протекают психические процессы, уровень реакции на внешние раздражители совсем незначительный, поэтому они очень замедлены и пассивны. Какое-то длительное напряжение способно вызвать желание прекратить деятельность, потому что они очень уязвимы.
Свои чувства и эмоции могут не проявлять, особенно так активно, как холерики. Но при этом уровень глубины проживания порой превышает их возможности, поэтому, если почувствовали тоску и грусть – то прям надолго, нередко проживая депрессию. Считается, что больший процент среди людей, которые покончили жизнь самоубийством, составляют меланхолики. А всё потому, что сдерживают свои эмоции, в основном пессимистично настроены и всё внимание направлено вглубь себя. От этого копится раздражение и агрессия, которую сложно направить вовне, тогда они разворачивают активные действия по отношению к себе.
Социум
Не общительны, так как новый человек вызывает слишком большое количество тревоги, смущения и неловкости. Порой даже могут очень замедленно реагировать на какие-то события. Но, что интересно, в качестве партнёра могут выбрать полностью противоположного сангвиника, имея подсознательное желание быть ведомым и восхищаясь его активностью.
Работоспособность
Психология таких людей состоит в том, что из-за пессимистичности и ранимости они очень сложно проживают неудачи, которые взращивают всё больше комплексов и отбирают желание действовать и пробовать.
От чего ещё больше нарастает желание себя пожалеть, и возникают мысли о несправедливости этого мира, в котором ничего хорошего нет.
Рекомендации
Меланхоликам следует научиться распознавать свои желания, а особенно начать рисковать. Для этого пробуйте заявлять окружающим о себе, не закрывайтесь. Познавайте этот мир, открывайте что-то новое, интересуйтесь им, путешествуйте и пробуйте себя в разных ролях. Попробуйте заняться каким-либо видом спорта, это поможет быть в кругу людей с похожими интересами и поднимет самооценку. Можете также почитать мою статью о том как поверить в себя, вот по этой ссылке.
Тетраверт
Полностью «чистых» видов не существует, обычно присутствует характеристика нескольких типов, которая преобладает в реакциях и деятельности человека. Но бывают случаи, когда по 25% каждого типа совмещается в одном человеке, которого в таком случае и называют тетравертом.
Как определить свой тип?
Если вы прочитали характеристику, но не смогли понять, чего больше преобладает, то существует много различных методик, с помощью которых вы сможете с лёгкостью определить свою принадлежность.
Наиболее популярным является тест Айзенка. Также существуют различные проективные техники, где вам будут предлагать варианты развития событий в какой-либо стрессовой ситуации. Эти все тесты вы сможете пройти онлайн, в интернете достаточно ресурсов с автоматическим расчётом.
Заключение
На этом всё, уважаемые читатели! Знания о психотипах очень упрощают жизнь, ведь зная свои слабые стороны и особенности, вы будете знать, в какую сторону следует двигаться. На что необходимо обратить внимание и на что опираться в случае сложных и непредвиденных ситуаций. Будете лучше понимать, каким образом наладить рабочий процесс, чтобы все механизмы работали слаженно и без перебоев. Добавляйте статью к себе в соц. сети, мне будет приятно, что вы ей делитесь, а вы не забудете то что написано в статье. До скорых встреч.
Что такое теория четырех темпераментов?
Четыре типа темперамента
15 минут
Отредактировано и проверено командой THE BALANCE Факт проверен СОДЕРЖАНИЕ жизни формируют нашу личность, влияя на наши профессиональные траектории, личные опыт и темперамент.
Каждая, казалось бы, незначительная или важная встреча может повлиять на наше мышление и поведение; Кроме того, наше представление о себе может меняться со временем, когда мы встречаемся с другими людьми и прощаемся с друзьями и близкими. Хотя процесс развития личности в основном неизвестен, очевидно, что наш опыт играет в нем главную роль.
Темперамент человека определяется его поведением и самопрезентацией в свете его личных качеств и значимого опыта. Темперамент довольно постоянен и служит ориентиром для определения того, как вы можете реагировать в различных сценариях. Это метод выявления повторяющихся черт личности.
Согласно одному исследованию, темперамент определяется функциями ствола мозга. У каждого человека различная анатомия и физиология ствола головного мозга , которые нельзя изменить в течение жизни. Хотя ствол мозга на самом деле не меняется, это не полностью предотвращает изменение темперамента человека. Вместо этого, когда люди узнают новую информацию и развивают свое поведение, они могут интегрировать новые формы поведения в свой темперамент.
Независимо от вашей личности, у вас всегда есть возможность искупить свою жизнь, сохраняя при этом чувство собственного достоинства. Просто быть живым — это благословение, так что используйте его по максимуму.
Этапы консультирования по поводу горя
Хотя ваш основной темперамент неизменен, с возрастом вы можете изменить свое поведение и продолжать строить свой подход, основанный на вашей точке зрения. У вас есть возможность изменить свою точку зрения. Если вы когда-нибудь думали, что ведете себя неразумно в определенных ситуациях, выявление и понимание четырех типов темперамента может помочь вам улучшить свое отношение.
The Balance RehabClinic является ведущим поставщиком лечения зависимости от роскоши и лечения психических заболеваний для состоятельных людей и их семей, предлагая сочетание инновационных научных и целостных методов с беспрецедентным индивидуальным уходом.
УНИКАЛЬНЫЙ МЕТОД
успешная и проверенная концепция, направленная на устранение основных причин I-ДИСЦИПЛИНАРНАЯ И ХОЛИСТИЧЕСКАЯТЕХНОЛОГИЧЕСКОЕ ЛЕЧЕНИЕ
ИНФОРМИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ ТРАВМ
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНЫЙ ПОДХОД
0 До
Отправить запрос на госпитализацию
0 До
Определить цели лечения
1 неделя
Обследования и детоксикация
1-4 недели
Психологическая и холистическая терапия
4 недели
Семейная терапия
5-8 недель
Последующий уход
12 + неделя
Повторный визит
Анализ психического здоровья
последние новости и исследования в области психического здоровьяЭпигенетика и ее влияние на психические расстройства
Эпигенетические модификации могут влиять на гены, участвующие в регуляции реакции на стресс, настроения и функционирования нейротрансмиттеров, которые тесно связаны с депрессией.
прилив адреналина, возникающий в результате деятельности с высокой степенью риска, такой как прыжки с парашютом, банджи-джампинг и экстремальные виды спорта .
Вейпинг и психическое здоровье
Вейпинг может оказать существенное влияние на психическое здоровье. Очень важно определить связь между вейпингом и психическим здоровьем и применять упреждающий подход к решению этой проблемы.
Четыре темперамента Факты для детей
Детская энциклопедия Факты
Четыре темперамента — это психологическая теория личности. Это предполагает, что четыре телесные жидкости влияют на черты личности и поведение человека. Темпераменты: сангвиник , холерик , меланхолик и флегматик .
Содержимое
- Соки
- Личности
- Сангин
- Холерик
- Меланхолия
- Флегматик
- Картинки для детей
- См. также
Юмор
Четыре сокаГален, врач из Римской империи, добавил характеристики телесным жидкостям:
- Слизь — холодная и влажная
- Черная желчь — холодная и сухая
- Желчь желтая — теплая и сухая
- Кровь — теплая и влажная
Гален считал, что для лечения болезни необходимо восстановить баланс жидкостей.
Если у вас, например, слишком много крови, вам понадобится средство, противоположное теплу и сырости; что-то холодное и сухое.
| Юмор | Сезон | Элемент | Орган | Качества | Древнее имя | Современный | МБТИ | Древние характеристики |
| Кровь | пружина | воздух | печень | теплый и влажный | сангвиник | ремесленник | СП | мужественный, полный надежд, влюбчивый |
| Желчь желтая | лето | огонь | селезенка | теплая и сухая | холерик | идеалист | НФ | вспыльчивый, вспыльчивый |
| Черная желчь | осень | земля | желчный пузырь | холодная и сухая | меланхолик | опекун | СЖ | подавленный, бессонный, раздражительный |
| Мокрота | зима | вода | головной мозг/легкие | холодная и влажная | флегматик | рациональный | НТ | спокойный, бесстрастный |
Личности
Сангвиник
Сангвиник — энергичный человек.
Они дружелюбны, разговорчивы, ободрительны и креативны. Им нравится быть замеченными другими и получать удовольствие.
Но они склонны забывать то, что должны сделать, и опаздывать на свидания или встречи. Если они чувствуют, что их не ценят, они могут впасть в депрессию (печаль). Они, как правило, теряют интерес к новым увлечениям, как только это перестает быть интересным занятием.
Холерик
Холерик — властный, амбициозный и критически настроенный человек. Они, как правило, хорошие лидеры, но когда у них нет власти над всеми, у них может быть плохое настроение.
Могут командовать людьми другого темперамента. Они умеют строить хорошие планы и делать дела хорошо, не теряя интереса.
Меланхолик
Меланхолик или меланхолик мыслитель и перфекционист. Они, как правило, предпочитают проводить время в одиночестве, а не в социальных ситуациях. Они идут по расписанию и правдивы (говорят, что имеют в виду). Они могут впасть в депрессию из-за своих перфекционистских черт.