Амбиции какие бывают – Какими бывают АМБИЦИИ — Карта слов и выражений русского языка

стремление достичь успеха или тщеславие? — журнал «Рутвет»

Существует множество разных мнений о том, что такое амбиции. Латинское ambitio — «тщеславие, честолюбие, суетность» (а в прямом значении – «хождение вокруг, обхождение, обхаживание») было заимствовано русским языком в начале ХVIII века. Слова «амбиции», «амбициозность» первоначально воспринимались обществом как отрицательные черты характера, поскольку означали «домогательство места» с синонимами спесь, чванливость и т.п.

С развитием общества, а заодно и с распространением в обиходе английского языка, эти слова стали трактоваться уже в положительном смысле. Теперь ambition и ambitious стали означать «сильное желание, стремление достичь успеха, власти», «желание работать или действовать».

Многочисленные толковые словари и энциклопедии также неоднозначны в оценке значения слова. Амбиции – это «стремление, цель, предмет желаний». Но и в таком толковании они могут быть отрицательными («ядерные», «имперские», «амбиции политиканов») и созидательными.

На многочисленных ныне бизнес-тренингах и семинарах, в разнообразных «учебниках успеха», употребляя слова «амбиции» и «амбициозность» учат, что человек, заявляющий о своих амбициях, т.е. обладающий амбициозностью, желает добиться поставленной им цели, стремится к успеху несмотря ни на что. Это необходимое качество успешного бизнесмена.

Амбициозность возникает уже с детства. Ребенок в процессе воспитания замечает реакцию окружающих на его первые успехи и таким образом у него формируется потребность в успехе, появляются первые детские амбиции. Впоследствии амбиции растут соответственно потребностям.

Амбиции — хорошо или плохо?

Проявление амбиций должно соответствовать возможностям человека, его опыту и уровню подготовки. Тогда его амбиции – реальны и окружающими воспринимаются позитивно. Такие амбиции помогают учебе, карьере, успеху. Таково в положительном толковании значение слова амбиции.

Амбиции же, «построенные на песке», без каких-либо конкретных сроков и действий, вызывают только негативные эмоции как у самого мечтателя, так и у его окружения. Они как мираж в пустыне.

Поскольку в человеческом обществе представителей «песочных» амбиций больше, людей с реальными амбициями часто не любят, считают их выскочками, которым «больше всех надо».

Какие бывают амбиции

Слово «амбиции» обычно употребляется в следующих сочетаниях:

  • Адекватные и неадекватные (завышенные) амбиции.
  • Политические и имперские.
  • Здоровые и деструктивные.
  • Чемпионские и карьеристские, и т.п.

Адекватные амбиции реальны и соответствуют возможностям человека. Поэтому они всегда дают позитивные результаты, т.е. человек достигает поставленных целей.

Согласно исследований психологов, настрой человека на то, что «он лучше всех» и «ему все обязаны» без приложения каких-либо реальных действий для подтверждения этого, влечет за собой высокомерие и чванство. Хватаясь за невыполнимое, человек получает результат, отличающийся от ожидаемого. Это уже завышенные амбиции, вызывающие не только негативный отклик в обществе, но и отрицательное восприятие понятия амбиции.

Неадекватные амбиции — что это такое

Бизнес-тренеры на своих мероприятиях употребляют примеры неадекватных амбиций. По их мнению, мало только поставить перед собой цель. Нужно еще обосновать, что человек планирует делать, чтобы достичь ее. Если человек, например, хочет стать руководителем отдела, но получение дополнительных знаний в его планы не входит – его амбиции не адекватны. 

Итак, слово амбиции перестало связываться с «завышенной самооценкой» и «притязаниями на место». Пришло поколение амбициозной молодежи, которое делает карьеру. И отрицательного толкования этому слову не дается. Наоборот, практически во всех объявлениях о вакансиях выдвигается требование к кандидату на должность – «амбициозность».

www.rutvet.ru

что это такое, значение, реализация, психология

Из статьи можно узнать всё, что касается амбициозности. Что такое амбиции, их классификацию, положительные и отрицательные аспекты, а также рекомендации по их развитию и самосовершенствованию.

О том, что такое амбиции существует большое количество всевозможных точек зрения. В переводе с латыни «ambitio» означает честолюбие, тщеславие, суетность. В русский язык позаимствовал его в начале 18 столетия.

Изначально слова «амбициозность» и «амбиции» социум воспринимал как отрицательные черты индивидуума, так как они ассоциировались с «домогательством места», чванливостью, спесью.

В связи с общественным развитием, смысл этих слов начинает трактоваться в позитивном ключе — «желание действовать или работать», «стремление в достижении власти, успеха, сильное желание».

Различные источники тоже дают неоднозначную оценку тому, что означает слово амбиции. С одной стороны это «цель, стремление, предмет желаний». Однако и в этом толковании может присутствовать негативный оттенок («имперские», «ядерные», «амбиции политиканов»).

Сегодня так много семинаров и бизнес-тренингов, всевозможных учебников, где встречаются эти слова, и которые объясняют, что заявляющий о своих амбициях человек жаждет достичь определённой цели и стремится к успеху. Для продвижения бизнеса это первейшее качество.

Амбициозность в различных культурах и языках имеет разное определение. По традиции, в почитающих скромность русской культуре и языке, это:

  • обострённое самолюбие, чванство, спесивость;
  • претензии, притязания на что-то.

Таким образом, амбиции – это мотивация человека, фундаментом которой служит потребность в успехе.

Им свойственно понуждать людей к движению вперед и освоению новых горизонтов, а самое главное – стремлению к цели! Но, так или иначе, добродетелью амбициозность выступает только в том случае, когда она чем-то обоснована и подтверждена.

Только проявляясь в соответствии с возможностями и способностями конкретного человека, а также его уровня подготовки и опыта, амбиции реальны и позитивно воспринимаются окружающими. Тогда они приносят пользу в карьере или учёбе и ведут к успеху.

Если же амбиции «построены на песке» (отсутствие каких-то определённых сроков или действий), они сродни миражу в пустыне.

Они способны вызвать исключительно отрицательные эмоции, причём не только у их обладателя, но и у окружающих его людей. Так как в любом обществе больше именно таких мечтателей – представителей пустых амбиций, то тех, кому присущи реальные амбиции, зачастую считают выскочками.

Но у амбициозности есть свои преимущества, ведь она:

  1. Заставляет постоянно стремиться к успешности.
  2. Подталкивает к непрекращающемуся самосовершенствованию.
  3. Обеспечивает достижение намеченных целей.
  4. Придаёт сил в преодолении препятствий.

Амбиции можно классифицировать следующим образом:

  • Адекватные и неадекватные (завышенные).
  • Здоровые и деструктивные.
  • Чемпионские и карьеристские.
  • Политические и имперские и т.п.

Адекватные соответствуют возможностям человека, они реальны. Поэтому всегда приносят позитивный результат, то есть удовлетворение – человек выполняет поставленную цель.

Психологические исследования показывают, что человеческий настрой на то, что «я лучший» и «мне все обязаны», если не прикладывать к нему реальных усилий для подтверждения, повлечёт за собой чванство и высокомерие.

Ставя невыполнимые задачи, человек получит не тот итог, на который рассчитывал. Это и есть непомерные амбиции, которые вызывают отрицательный отклик в общественной среде, и негативное восприятие самого понятия амбициозности.

В повседневности амбиции зачастую проявляются в следующих сферах:

  1. Профессиональная деятельность — если даже карьерный взлёт не для вас, профессиональные амбиции не помешает, поскольку инертность в современном жизненном укладе не приветствуют.
  2. Карьерный рост – социальное и материальное положение волнует всех, а значит амбициозность необходима.
  3. Семейная жизнь — на ней заносчивость способна отразиться отнюдь не радужно, поэтому следует научиться балансу, чтобы высокие амбиции не препятствовали семейному счастью и не давили на вторую половинку.
  4. Воспитание детей – зачастую родители допускают ошибку, реализуя в детях личные амбиции. Этого делать не стоит, в наследниках с детства лучше воспитывать стремление к успеху и учить, как добиться большего.

Психология амбициозности зарождается в раннем детском возрасте. В ребёнке завышенную самооценку воспитывают родители. Зачастую это происходит не специально, а не осознанно.

Правда, некоторым родителям свойственны попытки передачи на своих детей собственных нереализованных амбиций. Они хвалят ребёнка ни за что, ещё задолго до того, как он действительно делает нечто похвальное.

И наоборот, если что-то у него не складывается, родители обвиняют кого угодно, но только не малыша. Поэтому он мнит себя гениальным лишь по той простой причине, что папа и мама беспрестанно ему об этом говорят.

Так они взращивают большие амбиции в ребёнке. Но можно ли впоследствии амбициозного человека укротить? Нет.

С точки зрения психологов, у такого человека характер не изменится с возрастом:

  • Постоянные неудачи сделают его более раздражительным, невыносимым и обидчивым. Поэтому крайне трудно находить общий язык с такими людьми.
  • Всё время они стараются удовлетворить собственные нереализованные амбиции за счёт окружающих. Обычно эти люди не имеют настоящих друзей. А если таковые имеются, они обязаны забыть о своём мнении и жить только интересами надменного товарища, укрепляя его самолюбование.

Можно бороться и с завышенной самооценкой, но лишь если амбициозный человек сам захочет этого. Ему необходимо сделать анализ результатов своей деятельности, осознав все достоинства и недостатки объективно, в сравнении с деятельностью других людей.

Человек обязан научится брать пример с тех, кто успешен и обладает нормальной реакцией на заслуженную критику.

Как развить адекватные амбиции

  • Самооценка — оценивать степень соответствия своих способностей уровню амбициозности.
  • Уверенность
    — быть уверенными в собственных действиях и себе.
  • Мотивация – относить амбиции к постоянно развивающимся и меняющимся качества, ведь их базой служит именно мотивация личности.
  • Чёткое понимание — осознание своих желаний, путей их реализации.
  • Умение слушать окружение — объективное оценивание своей деятельности близкими или коллегами позволит познать свои способности, наметить творческие планы и потенциальный рост, что повысит уверенность в себе.
  • Постановка целей — стремление к реальным целям, а по достижению таковых – движение вперёд.

Таким образом, развивая именно здоровую амбициозность, люди становятся к своим целям ближе: быть успешнее, быть лучше, вести остальных за собой! Совершенствовать её и быть начеку – вот главное правило человека с адекватными амбициями.

Видео: Об эгоизме, амбициях, таланте и труде

 

gopsy.ru

Что же такое амбиции | Предания и легенды

В разных странах своё понимание, что такое амбиции. В славянском народе амбиции ассоциировались с напыщенностью, предъявлением прав на что-нибудь, не имея на то оснований. В других же национальностях это слово ассоциируется с достижением успеха, стремлением достичь большего.

Влияние амбиций заставляет людей добиваться большего и стремиться к лучшему. Бывает так, что амбиции могут нанести вред человеку. Пользу же они принесут в том случае, если человек будет верно оценивать свои усилия и опыт.

Что же такое амбиции

? Это совокупность личных качеств, желания добиться высоких результатов. Желание купаться в роскоши и обладать вещами, означающими успех. В случае, если человек не стремиться достичь больших материальных благ, то такого человека считают не амбициозным. В свою очередь, если человек хочет добиться всего и сразу, то считается, что у него слишком завышенные амбиции.

Какие бывают амбиции

Есть несколько видов амбиций, например, бывают завышенные, а также вполне зрелые и уравновешенные. Зрелые амбиции позволяют человеку чувствовать себя лучше при достижении желаемого. Они заряжают его энергией. Такие амбиции равны возможностям человека.

При завышенных амбициях люди начинают зазнаваться, всячески себя возвышая над людьми. В обществе таких людей не почитают и отвергают.Также бывают амбиции, направленные на профессиональную деятельность. Они будут полезны даже тем, кто не стремиться занять высокий пост. Так как всё быстро меняется и для того, чтобы остаться на плаву, нужно держать руку на пульсе.

Амбиции — качество врожденное

Есть такой стереотип, как врожденная амбициозность. Это миф, потому что амбиции зарождаются в юном возрасте. Этому способствуют соревнования, в том числе и спортивные. При состязаниях у человека формируется способность к достижению поставленной задаче.

Те же, у кого планка собственных достижений занижена, как правило, добиваются меньшего, чем они того ожидают. Всё дело в том, что люди с заниженной самооценкой не уверены в себе и всего боятся.

Люди, у которых амбиции на должном уровне, выдают себя сразу. Они всячески развиваются, учатся чему-то новому. Они стараются сделать всё лучше остальных, так как понимают, что добиться успеха можно, лишь становясь лучше.

Что ж, подытожим. Что отличает людей, у которых с амбициями всё в порядке, от тех, кто принижает свои желания? Люди с нормальным желанием обладать чем-то не допустят вызывающего отношения к себе, потому что они себя уважают. Они постоянно развиваются и учатся чему-то новому. И напоследок люди со здоровыми амбициями гораздо успешнее своих коллег по цеху.

Развитие угольной промышленности на современном этапе

Наверное, мало кто задумывался, однако уголь играет очень важную роль в наших жизнях. И в настоящее время данная отрасль активно …


Актеры древнегреческого театра

Почти два века спустя на этом же месте Афин был сооружен первый театр. И был он совершенно не таким, как сейчас. …


Нахимов Павел Степанович

Нахимов Павел Степанович — флотоводец, герой Крымской войны. Родился в дворянской семье. В 1815 был зачислен в Морской кадетский корпус. С этого …


Внешняя отделка деревянного дома сайдингом

Если Вы решили строить дом, то, вероятно, желаете, чтобы он был не только уютен и комфортабелен, но еще и …


Жизнь Древних Русичей

Древнерусским государством называют средневековое государство, которое возникло в Восточной Европе в IX веке. Под властью князей из династии Рюриковичей …


Город проклятья

Небольшой город Дадлитаун расположен в районе округа Корнуолл (США). Окутанный густым темным лесом он таит массу загадок. Из-за череды необъяснимых смертей …


Татарские боги

Татары пришли к исламу через понимание идеи о единобожии. Говоря, «О Всевышний!», они обращаются к единому Богу, Аллаху.  В …


objective-news.ru

Что такое амбиции в современном обществе :: SYL.ru

Жизнь постоянно течёт и меняется, так и слово «амбиции» претерпело не одну смысловую корректировку со временем. Будет любопытно узнать, как в 19-20-м веках понимали, что такое амбиции. Определение этого термина носило легкий негативный характер и приравнивалось к тщеславию, обидчивости, себялюбию, спеси. В наше время данное качество, напротив, считается важным, порой неотъемлемым, особенно при устройстве на работу, а амбиции определяются как стремление к достижению цели. В современном мире немного изменились общественные представления, ценности, потому и ответ на вопрос, что такое амбиции, также изменился. Сейчас многие люди считают более важным материальный достаток, карьерный рост, эти составляющие успеха стоят впереди личной жизни, а самореализация превыше семьи. Попробуем разобрать в статье подробнее, что такое амбиции, и нужны ли они современному человеку. Пусть всё кажется на первый взгляд очевидным — ведь и правда, что может быть плохого в амбициях? Давайте разбираться.

Что такое амбиции человека

Их подразделяют на две категории: завышенные и здоровые. Нетрудно догадаться, что такое амбиции «здоровые» — это те желания при достижении цели, которые выступают в качестве мотивации. Такие желания обоснованы, продуманы. Что такое амбиции «завышенные», также легко разобраться. Это когда у человека очень высокие цели, план достижения которых не продуман грамотно, а порой и вовсе нереален в сложившейся ситуации.

Работа и амбиции

Трудоустройство — очень хлопотный процесс, с этим согласятся, пожалуй, многие. При заполнении резюме часто можно встретить графу «личные качества». Многие граждане часто вписывают туда амбициозность. Так уж случилось, что желание достигать больших результатов — не врождённое качество, а приобретённое в процессе социализации. Потому, как мы понимаем, мало просто записать, что вы амбициозны, требуется привести примеры, это подтверждающие. Давайте разберём подробнее, что такое амбиции. Пример: организовал(а) работу театра с нуля, занял(а) первое место в конкурсе талантов, провел(а) 24 успешных выступления. Так будет выглядеть ответ амбициозного человека, он будет использовать глаголы совершённого вида. Напротив, человек, который не стремится чего-то достичь, всегда отвечает примерно так: помогал(а) в создании театра, являлся(ась) участником конкурса талантов, занимался(ась) организацией театральных выступлений. Из такого ответа становится понятно, что человек имеет отдалённое отношение ко всему вышеуказанному, он ничего не достиг и не желал ни за что отвечать.

Разрушительная сила

Многие считают, что чем больше амбиций у человека, тем лучше, ведь наниматели желают видеть «горящие глаза». Принято считать, что чем большего человек желает, тем грандиознее у него результат, однако очень часто это бывает не так. Как правило, люди, желая достичь высот, опускаются до скандалов и интриг, подрывая работу всего коллектива, ставя под удар компанию, а тем самым и собственное будущее. Также люди с большими, но ни на чём не основанными амбициями, терпя неудачу за неудачей, получают эмоциональное выгорание, т. е. их ожидания не совпадают с действительностью, они разочаровываются в себе и своих целях. А некоторые личности ставят перед собой реальные задачи, упорно трудятся, не желая получить повышение, однако достигают хороших результатов, а в поощрение за труд становятся начальниками.

Реальная оценка ситуации

Для человека очень важно быть честным самим с собой, реально оценивать собственные силы, знать свои слабые и сильные стороны, рассчитывать, на какие жертвы он готов пойти, а на какие нет ради работы. Если оценить всё вышеописанное верно, то всё сложится удачно, и с работой проблем не будет. Бывают случаи, когда человек не может сам разобраться в себе, тогда нужен взгляд специалиста, например, можно обратиться к психологу в центр тестирования и развития, который подскажет, какие качества и как именно можно развить в себе для того, чтобы стать успешнее на работе.

Кадровый вопрос

В кадровой службе каждой компании чётко знают, на какую должность нужен человек с амбициями, а на какую нет. Например, такая специальность, как менеджер по продажам, определённо подразумевает — чем амбициознее человек, тем лучше, тем больше прибыли он принесёт компании. Противоположная ситуация с бухгалтером или экономистом, юристом. Например, пришёл человек на одну из этих должностей устраиваться и говорит, что амбизиозен, желает выучить английский, китайский и в дальнейшем пойти в международную компанию, а в данный момент работа нужна для так называемого трамплина. Скорее всего, такого человека не возьмут на должность, это связано с тем, что никто не любит большую текучесть кадров. Потому при заполнении резюме следует посмотреть, на какую именно работу вы устраиваетесь, ведь для некоторых вакансий не нужен человек с амбициями, необходим просто хороший исполнитель.

www.syl.ru

Что такое амбиции, откуда берутся и как избавиться?

Вы мечтали в детстве стать королевой красоты или известной актрисой? Если Вы Мужчина, наверняка, у Вас присутствовали мечты стать космонавтом, президентом или знаменитостью?

Именно подобные мечты, которые не выполнимы на определенном участке времени из-за отсутствия  определенных способностей и реальных возможностей можно назвать амбициями.

Сегодня разговор пойдет о  том, что такое амбиции и нужно ли от них избавляться?

Что такое амбиции научным языком-это уровень стремлений человека. Притязания и стремления могут быть  адекватными(здоровыми), заниженными(недооценивающими свои возможности) и завышенными.

Надо сказать, что здоровые амбиции-это хорошо, это даже в какой -то мере наш двигатель вперед. Но если амбиции чересчур зашкаливают, то с ними надо что-то делать. Ведь они наносят вред не только Вашему эмоциональному здоровью, вносят разлад в личную жизнь, но и мешают спокойно жить  Вашим близким! И ели не успокоится,   Вы рискуете  превратиться в вечно недовольного и одинокого человека, который обижается на весь мир, за то, что не он не валяется у Ваших ног.

Опять же, как все остальные наши качества, завышенные амбиции берут истоки с самого детства. Приведу пример, ребенка отдают в какую либо школу(фигурную, музыкальную, спортивную, художественную и т.д), и начинают хвалить заранее  за достижения которых еще нет- «ты такой способный», «у тебя все отлично получается». И в случае неудачи, большинство родителей не переориентируют на другую деятельность, а начинают обвинять и жаловаться на тренеров и учителей.  Виноваты все кругом!

 

Определить амбициозность легко! Как правило Мужчины считают себя»пупом земли», а Женщины » непризнанными красавицами и королевами» и характеризуются следующими признаками:

— во всем винят окружающих, постоянно жалуются, считают единственно правыми

— любят рассказывать о своих влиятельных знакомых, возможностях, достижениях

-постоянно требуют почитания и уважения других, живут в мире собственной значимости, любят «пускать пыль в глаза», особенно Мужчины.

Каждый человек индивидуален и надо попробовать найти золотую середину его амбиций!Если у Вас здоровые амбиции, Вы не вините и не жалуетесь на жизнь, у Вас прекрасные взаимоотношения с людьми, Вы уважаете желания и потребности других, Вы знаете чего хотите-  Вам точно не стоит  от них избавляться.

Самый короткий и лучший путь уменьшить проявление- воспитать  в себе настоящую любовь к себе и окружающим,жизни. Необходимо понять чем же ,в действительности, Вам нравиться больше всего заниматься, выбрать нужное направление, свое дело, жизненное кредо и двигаться счастливыми шагами!

А если говорить о самом верном способе избавиться от амбиций-то их надо удовлетворить. А это возможно путем достижения реальных результатов. Поэтому, повторюсь,главное-определить, чем Вы на самом деле хотите заниматься, а все остальное сделать своим хобби!

Что такое амбиции и какими они бывают  Вам понятно!В любом случае,избавляться от них или нет решать Вам!Помните,быть хозяином своей жизни куда лучше, нежели ее жертвой!

Понравилась статья? Нажмите лайк ниже или перейдите на главную страницу сайта «Жить с Удовольствием!»

liyabruni.ru

Ответы@Mail.Ru: Что такое амбиции? Амбиции

Амбиция — это желание добиться успеха, которое льстит самолюбию. Думаю, мы делаем это неосознанно для того, чтобы доказать себе и кому-либо, что мы на что-то способны, чтобы удовлетворить собственное Эго.. . Думаю, человек, действительно уверенный в себе не будет иметь амбиций. Ему не зачем кому-либо что-то доказывать. Не имеет амбиций также и гармоничный и целостный человек. Подвержены же амбициям люди, наоборот, неуверенные в себе, с комплексом неполноценности, с противоречиями внутри себя. Так что, хорошо это или плохо — решать Вам. И мне кажется, лучше их не иметь вовсе, став гармоничным человеком, нежели брать их под контроль…

Важно понимать что совершенствовать себя — это каждый день на шаг становиться ближе к чистому измерению, идти к новой жизни, к новому миру, ежедневно строить этот новый мир, как внутри так и снаружи, прилагая отнюдь не малые усилия, посвящая такому строительству всю свою жизнь, подчиняя ему все свои желания, прихоти, планы и амбиции. Делать это с большой самоотдачей, без привязанности к результатам и без личных эгоистичных амбиций — это духовный подвиг, это дано не каждому. ___________________________________________________________ «амбициозный человек — это отрицательная характеристика или положительная? » — Если у человека проблема с самоконтролем (контролем над своим «эго»), то будет проблемы с желаниями, мыслями, речью, амбициями и т. д. ..и следовательно это будет отрицательно влиять на человека, его окружение и дальнейшую судьбу. ___________________________________________________________ «…нужно ли иметь амбиции? » — Когда возмёте свои амбиции под контроль, то будете сами знать ответ и на этот вопрос. Первый шаг — взять их под контроль. ___________________________________________________________ «А если они у вас есть, что вам делать — радоваться или наоборот? » — …Радоваться, что можете осознать пагубность не контролируемых амбиций, желаний и т. д. ..и реально начать работать над своим сознанием. ___________________________________________________________ «Существует понятие «здоровые амбиции». Понятия «больные амбиции»-нет. Т. Е можно предположить, что те амбиции, которые не «здоровые»-больны. Как отличить их друг от друга? И что делать с амбициями «больными»?» — Всё очень просто.. . успокойте ум и слушайте свою интуицию, то что в потенциале несёт негатив Вам и другим, то естественно необходимо брать под жёсткий контроль и ограничивать проявления таких амбиций, желаний и др. . Необходимо осознать, что если Вы не начнёте сейчас подчинять пагубные тенденции Вашего не усмирённого эго, то за Вас этого никто и никогда не сделает. И пока не известно на сколько эти желания и амбиции могут «захватить» Ваше сознание, что будет потом намного труднее подчинить их, взяв под полный контроль.

Я уже писал ранее, что форма должна соответствовать содержанию. Если содержания нет, то будет плоскость, если его много, то бдет пузырь. Амбиции — это показатель количества содержания. НО, почти всегда бывает, что много амбиции, да мало амуниции.

touch.otvet.mail.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *