Психологический ликбез: темперамент — МБУ ДО «ЦППМС «Семья»
«Темпераментный человек!» – говорим мы порой о каком-либо знакомом. Бывает, что целые нации считаются наделенными бурным, либо, напротив, чересчур медлительным темпераментом.
Слово темперамент происходит от латинского слова и означает «соразмерность, надлежащее соотношение частей».
Большой энциклопедический словарь определяет темперамент как характеристику индивида со стороны динамических особенностей его психической деятельности (темпа, ритма, интенсивности психических процессов и состояний).
Очень часто мы не разделяем понятия темперамента и характера.
Так что же такое темперамент? Попробуем разобраться.
Темперамент
составляет устойчивую основу развития характера и
выражается в динамических особенностях личностных свойств. Например,
аккуратность является качеством характера, или, если брать шире личностным
свойством. Но одному человеку необходимо затратить на достижение таких
результатов много времени и душевной энергии, а другой все делает очень быстро
и без особых энергозатрат.
Термин «темперамент» впервые употребил древнегреческий врач Гиппократ. Им было выделено четыре типа темперамента. Флегматик – спокойный и медлительный. Холерик – импульсивный и неуравновешенный. Холерик – подвижный и весёлый. Меланхолик – грустный и боязливый.
С физиологической точки зрения темперамент обусловлен типом высшей нервной деятельности человека, которая передается человеку по наследству, и проявляется в характере человека, в степени его жизненной активности. Свойства нервной системы (сила, уравновешенность и подвижность процессов возбуждения и торможения) были всесторонне исследованы выдающимся русским физиологом Иваном Петровичем Павловым. Их комбинации дают нам 4 типа высшей нервной деятельности, которые прекрасно ложатся на гиппократовские типы темперамента.
Так, человек со слабым типом нервной системы характеризующийся неуравновешенностью и неподвижностью нервных процессов — меланхолик. Сильная, подвижная, но неуравновешенная нервная система соответствует холерику.
Следует сказать, что свойства темперамента заданы природой и практически неизменны в течение жизни. Ничего страшного в этом нет, просто необходимо знать свой тип темперамента и опираться на его достоинства, стараясь избегать возможных сложностей. Приведем пример: человек с меланхолическим типом темперамента вряд ли сможет работать на должностях, требующих высокого темпа психической деятельности (например, авиадиспетчером). Не подойдет и холерик – вследствие неуравновешенности нервных процессов, они оба просто не пройдут профотбор. Зато тот же холерик прекрасно впишется в роль спортивного комментатора.
И в заключение – краткое описание типов темперамента, согласно словарю.
Холерик — быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко
меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него
нет равновесия нервных процессов.
Холерик обладает огромной работоспособностью,
однако, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.
Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.
Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.
Меланхолик — склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро
реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания
он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышено впечатлителен,
эмоционально раним.
А какой темперамент у Вас?
Педагог-психолог
МБУ ДО «Центр ПММС «Семья»
Галкина Ирина
Лечение неврастении, астенический невроз. Признаки, симптомы
Большинство неврозов поддаются лечению и сопровождаются благоприятными прогнозами. Неврастения не является в этом плане исключением. В трети случаев для лечения неврастении достаточно применения технологий личного таймменеджмента, смены обстановки. Правда, все это сработает только при лечении неврастении в I фазе. Если же ее лечение будет отложенным и неврастения перейдет во II-III формы, человеку потребуется серьезная помощь. Чтобы ее получить или не довести дело до стационара, длительного лечения, нужно понимать, как проявляется неврастения и в какие фазы может переходить.
Формы астенического невроза
Само по себе расстройство – неврастения или астенический невроз – является следствием долговременной перегрузки (эмоциональной/физической). В зависимости от периода подверженности ей и темперамента человека это может быть.
- Гиперстеническая неврастения. I фаза, проявляется специфическими головными болями (так называемая каска неврастеника), раздражительностью, рассредоточенностью. Иногда уже на этой фазе дает о себе знать нарушение сна, которое с высокой вероятностью приведет к лечению СХУ.
- II фаза называется раздражительной слабостью. На этом шаге формируется сильная рассеянность, неупорядоченность мыслей и планов. Головные боли приобретают постоянный характер, чаще дают о себе знать по вечерам. Выраженная эмоциональная лабильность переходит в межевую фазу раздражения, быстро сменяющегося плаксивостью. Лечение неврастении в этой форме чаще требуется лицам с сильной ЦНС.
- Гипостетическая неврастения – III форма и последняя фаза расстройства. Чувство раздражения перерастает в яростное бессилие. Отложенное лечение может привести к депрессивным состояниям, возникает чувство тревоги, бессонница, нарушение аппетита. На этом этапе неврастении больные очень часто страдают астенией.
Поиск закономерностей болезни в диагностических целях
Неврастения чаще развивается на фоне нагрузок, стрессов, истощения (физического) или переутомления. Но может спрогрессировать и на платформе кризисного заболевания – онкологического, эндокринного, иммунного.
Потому в диагностике для лечения неврастении одна из ключевых задач – поиск истинной причины. Ситуация осложнена тем, что на II-III фазах неврастении наблюдаются признаки ипохондрии.
Для распознавания неврастении проводятся комплексные анализы:
- КТ мозга для выявления патологий, способных угнетать нервную систему;
- МРТ мозга для исключения онкологии, соматики, интоксикации, инфекции;
- РЭГ (реоэнцефалография) для выявления возможных причин нарушенных импульсов в системе питания мозга.
Основа диагностики неврастении – информационная работа. Формирование четкой картины истории развития неврастении, оценка сопровождающих факторов, оценка самостоятельно принимаемых мер, – чтобы назначить лечение.
Борьба с неврозом
Лечение неврастении – это командная работа психиатра, невролога и самого больного. Наиболее важными пунктами программы лечения могут стать:
- Аквафизиотерапия – лечение водными процедурами.
- Мануальное лечение, иглоукалывание, акупунктура.
- Лекарственное лечение. Седативы, антидепрессанты, стимуляторы нервной системы (в том числе на основе кофеина) при лечении гиперстетической формы неврастении. Транквилизаторы, снотворное и травяные средства (для поддержки сердца) для лечения II-III форм неврастении. Аромотерапия, снотворное, антидепрессанты и стимуляторы (бром, кофе) считаются эффективными при всех формах неврастении.
От больного требуется меры по контролируемому снижению нагрузки. Желательна смена места (санитарно-курортное лечение), витаминизация.
Одним из требований создания здорового быта является упорядочивание графика работы и отдыха. Специалисты рекомендуют построить свой день так, чтобы на сон приходилось от 8 часов и более, а время пробуждения и засыпания ежедневно было одним и тем же.
Астеническая личность, миф или реальность*
- ,
title={Астеническая личность, миф или реальность*},
автор = {Гэвин Эндрюс, Лесли Г. Кило и Линда Кехо},
journal={Австралийский и новозеландский журнал психиатрии},
год = {1978},
объем = {12},
страницы = {95 — 98}
}
- Г. Эндрюс, Л. Кило, Л. Кехо
- Опубликовано 1 июня 1978 г.
- Психология
- Австралийский и новозеландский журнал психиатрии
Сто семьдесят пять субъектов, поступивших в больницу с невротическими состояниями, были оценены на предмет их типов личности. Сорок семь процентов были оценены как имеющие черты личности, соответствующие диагнозу астенического расстройства личности. Было обнаружено, что 13 из 138 изученных признаков, анамнеза жизни и психологических тестов связаны с астеническими чертами. Объединение этих тринадцати пунктов с помощью факторного анализа показало, что две особенности — склонность к тревоге и неспособность…
Посмотреть на SAGE
ncbi.
nlm.nih.govРазработка и использование стандартизированной оценки аномальной личности.
Обнаружено, что добавление двух дополнительных описательных типов к схеме раздела 301 МКБ, тревожных и застенчивых личностей, вносит полезный вклад в таксономию личности в двух группах пациентов, исследованных с помощью SAP.
Диагностика, личность и долгосрочный исход депрессии
- Г. Эндрюс, М. Нейлсон, К. Хант, Г. Стюарт, Л. Кило
Психология, Медицина
Британский журнал психиатрии
- 1990
Существуют доказательства того, что эндогенная и невротическая депрессия являются двумя болезнями, и что, в частности, прогноз будет зависеть от степени. модифицируется лечением.
Схема лечения избегающего, зависимого и пассивно-агрессивного расстройств личности в рамках Проекта обеспечения качества
Схема лечения избегающего, зависимого и пассивно-агрессивного расстройства личности была разработана путем рассмотрения назначенными экспертами своих взглядов в свете литературы по лечению…
Пассивно-агрессивная личность и зависимая личность — действие вопроса
- Ж. Гуле
Психология
- 1988
Коморбидность и общий невротический синдром
Во всех трех областях информации появляется общий фактор уязвимости, связанный с такими личностными чертами, как высокая тревожность и плохое преодоление трудностей. в качестве основной причины этих симптомов или расстройств и объясняет большую часть вариаций сопутствующих симптомов или расстройств.
Behavioral Approaches to Depression*
Поведенческая терапия тревоги и сексуальных расстройств была широко распространена до того, как были введены поведенческие методы лечения депрессии, но методы лечения, предлагаемые этими моделями, мало отличались на практике.
Агорафобия, компульсивное поведение и механизмы завершения поведения
Рассмотрены данные, свидетельствующие о том, что десенсибилизация имеет длительный эффект при агорафобии, но не при специфических фобиях, и предполагают, что она может заменить аверсивную терапию при лечении компульсивного поведения.
On Studying Depression*
Анализ полученных данных позволил удовлетворительно воспроизвести исследования Grinker et al. (1961) и Kiloh and Garside (1963), что еще раз подтверждает бинарный взгляд на депрессию.
АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
Целью настоящего исследования является изучение течения заболевания в течение нескольких лет у лиц, обнаруживших у себя проблемы с алкоголем и желающих отказаться от употребления алкоголя или значительно сократить потребление алкоголя.
Эпидемиология психических расстройств в Исландии.
- Т. Хелгасон
Медицина
- 1964
Овладение жизнью психопатическими личностями.
- Р. Тёлле
Психология
Клиника психиатрии
- 1968
ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ ИЗМЕНЕНИЯ ВЕСА ПРИ ДЕПРЕССИЯХ
Руководство по Международной статистической классификации болезней, травм и причин смерти, (9th Edition, Vol
1) Всемирная организация здравоохранения, Женева.
- 1977
Клиническая психопатология, Grune and Stratton, New York
- 1959
Список кодов: res38: Расстройство личности
Е21..00 Читать Расстройства личности диагностика res38: Расстройство личности E210. 00Читать Параноидальное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E211.00 Читать Аффективное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E211000 Читать Аффективное расстройство личности неуточненное диагностика res38: Расстройство личности Е21..11 Читать Невротическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E211100 Чтение Гипоманиакальное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E211200 Читать Депрессивное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E211300 Читать Циклотимическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E211z00 Читать Аффективное расстройство личности БДУ диагностика res38: Расстройство личности E212. 00Читать Шизоидное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E212000 Читать Шизоидное расстройство личности неуточненное диагностика res38: Расстройство личности E212z00 Читать Шизоидное расстройство личности БДУ диагностика res38: Расстройство личности E213.00 Читать Взрывное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E214.00 Читать Компульсивные расстройства личности диагностика res38: Расстройство личности E214000 Читать Ананкастическая личность диагностика res38: Расстройство личности Е214. 11Читать Ананастическая личность диагностика res38: Расстройство личности E214z00 Читать Компульсивное расстройство личности БДУ диагностика res38: Расстройство личности E215.00 Читать Истерические расстройства личности диагностика res38: Расстройство личности E215000 Читать Неуточненное истерическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности Е215.11 Читать Истерические расстройства личности диагностика res38: Расстройство личности E215z00 Читать Истерическое расстройство личности БДУ диагностика res38: Расстройство личности E216. 00Читать Неадекватное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E217.00 Читать Антисоциальное или социопатическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21y.00 Читать Другие расстройства личности диагностика res38: Расстройство личности E21y000 Читать Нарциссическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21y100 Читать Избегающее расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21y200 Читать Пограничное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21y300 Читать Пассивно-агрессивное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21y400 Читать Эксцентрическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21y500 Читать Незрелое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21y600 Читать Мазохистское расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21y700 Читать Психоневротическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности E21yz00 Читать Другое расстройство личности БДУ диагностика res38: Расстройство личности E21z. 00Читать Расстройство личности БДУ диагностика res38: Расстройство личности E21z.11 Читать Психопатическая личность диагностика res38: Расстройство личности Еу06000 Читать [X] Органическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности Еу06011 Читать [X]Органическая псевдопсихопатическая личность диагностика res38: Расстройство личности ЕС21.17 Читать [X]Псевдопсихопатическая шизофрения диагностика res38: Расстройство личности ЕС21. 18Читать [X]Шизотипическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС34011 Читать [X] Аффективное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС34112 Читать [X]Депрессивное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60.00 Читать [X] Специфические расстройства личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60000 Читать [X] Параноидальное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60013 Читать [X]Кверулантное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60014 Читать [X] Чувствительное параноидальное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60100 Читать [X]Шизоидное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60200 Читать [X]Диссоциальное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60212 Читать [X] Антисоциальное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60213 Читать [X]Асоциальное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60214 Читать [X] Психопатическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60215 Читать [X]Социопатическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60300 Читать [X] Эмоционально неустойчивое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности Еу60311 Читать [X]Агрессивное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60312 Читать [X]Пограничное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60313 Чтение [X] Взрывное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60400 Читать [X]Гистрионическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60411 Читать [X]Истерическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60412 Читать [X]Психоинфантильное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60500 Читать [X] Ананкастическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60511 Читать [X]Компульсивное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60512 Читать [X]Обсессивное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60513 Читать [X]Обсессивно-компульсивное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60600 Читать [X]Тревожное [избегающее] расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60700 Читать [X] Зависимое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60711 Читать [X]Астеническое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60712 Читать [X]Неадекватное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60713 Читать [X]Пассивное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности ЕС60714 Читать [X] Саморазрушающееся расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности Еу60у00 Читать [X] Другие специфические расстройства личности диагностика res38: Расстройство личности Eu60y11 Читать [X] Эксцентричное расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности Еу60у12 Читать [X] Расстройство личности халтурного типа диагностика res38: Расстройство личности Еу60у13 Читать [X] Незрелое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности Еу60у14 Читать [X]Нарциссическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности Еу60у16 Читать [X] Психоневротическое расстройство личности диагностика res38: Расстройство личности Еу60з00 Читать [X] Расстройство личности неуточненное диагностика res38: Расстройство личности ЕС61.
nlm.nih.gov
Гуле
00
00
11
00
00
18