Аутентичного это: Недопустимое название — Викисловарь

это значит… Значение слова аутентичный простыми словами

Что значит слово аутентичный

Аутентичный — это значит настоящий, подлинный. Говоря простыми словами, аутентичный — это неподдельный, всамделишный.

Аутентичный. Примеры употребления

В музее представлены аутентичные костюмы XVIII века.

В этом ресторане подают аутентичную японскую еду, а не имитацию.

Экспертиза подтвердила, что это аутентичные документы.

Я люблю аутентичную индийскую музыку.

Историки установили, что это неаутентичный текст, его добавили позднее.

Слово аутентичный происходит от древнегреческого αὐθεντικός — подлинный, главный.

Аутентичный — это прилагательное. Однокоренное существительное — аутентичность, то есть подлинность, достоверность. Наречие — аутентично, то есть по-настоящему.

Синонимы и антонимы к слову аутентичный

Синонимы к слову аутентичный — всамделишный, действительный, достоверный, истинный, настоящий, неподдельный, подлинный, правдивый, реальный, соответствующий оригиналу или первоисточнику. Синоним на молодежном сленге — трушный, труёвый (от английского true — правдивый).

Антонимы к слову аутентичный — неаутентичный, ненастоящий, поддельный, фальшивый, подложный.

Аутентичный и аутентичность. Примеры предложений

Логический анализ «Протоколов» позволяет нам анатомировать документ и оценить его аутентичность.
В.Л. Бурцев. «Протоколы сионских мудрецов — доказанный подлог» (1938)

Только русский и английский тексты являются аутентичными.
Подписание акта о безоговорочной капитуляции германских вооруженных сил // «Известия», 9 мая 1945 года

Синтетика, конечно, но узор отличается высокой степенью аутентичности.
И.А. Бродский. «Демократия!» (1990)

Ведь портрет все же только портрет; аутентичный внешний облик можно получить, лишь восстановив лицо по черепу.
И.Лалаянц, Л.Щекотова. «Тайны египетские» // «Техника — молодежи» (1993)

Не очень у нас популярный курс на аутентичное (то есть исторически достоверное) исполнение старинной музыки
Е. Бирюкова. «В Москве сыграли знаменитые дирижеры» // «Известия» (2002)

Этому самому известному испанскому гитаристу удалось оживить жанр фламенко за счет расширения его границ и популярных аранжировок и при этом сохранить аутентичность стиля.
«Вехи» // «Русский репортер» (2014)

Что такое аутентичный?

1. Что означает authentic
2. Как убедиться в аутентичности вещи после покупки
3. Подделка и копия — в чем разница

Что означает authentic

В описании и в названиях лотов, продающихся онлайн очень часто встречаются такие слова-синонимы как «Original», «Genuine», «Veritable», «OEM» и, конечно же, «Authentic» (встречается вариация «100% Authentic» ). Причем в зависимости от своего настроения и желания привлечь покупателя, продавец может использовать как одно из них, так и сразу несколько.

Но что значит authentic? Ответ прост — в случае с онлайн покупками, аутентичный это подлинный, настоящий продукт. Продавец, указывающий в наименовании лота (или в его описании), что реализуемый им товар original (authentic) дает гарантию того, что это не подделка, не реплика. И в том случае, если вы получите не оригинальный продукт, вы сможете гарантированно вернуть себе средства, потраченные на его приобретение.

Если же рассматривать данное слово всесторонне, то значение его куда шире — если в словарь впечатать слово authentic, перевод его будет следующий:

• подлинный,
• аутентичный,
• достоверный,
• верный,
• действительный.

Так что если вы раньше задавали себе (а может и окружающим) вопросы на подобии «Аутентичные часы что это?» или «Аутентичная сумка что это?» — теперь вы знаете, что это фабричная, оригинальная вещь, изготовленная не в подвале дядюшки Ляо или гаражах ближайшего Подмосковья, а на заводе/фабрике, официально изготавливающем товары для какого-то определенного бренда.

Как убедиться в аутентичности вещи после покупки

Теперь, когда вы знаете что значит аутентичный и предпримите все меры предосторожности для того, чтобы не приобрести подделку, осталось разобраться с последним вопросом — как проверить уже имеющуюся в наличии вещь на предмет ее оригинальности. Сделать это можно несколькими способами:

1. в рамках борьбы с контрафактной продукцией все больше производителей внедряет систему проверки по специальному коду (QR, цифровому, буквенно-цифровому) на своих официальных сайтах;
2. проверить имеющиеся на вещах штрих-коды и постараться узнать максимум из зашифрованной в них информации;
3. если такой возможности нет, то можно можно сличить имеющийся товар с официальным каталогом продукции и если, например, имеющиеся у вас аутентичные кроссовки там найти не удалось, то это уже повод для размышлений;
4. отдать товар на проверку в специализированную организацию, которая по результатам экспертизы подтвердит что, к примеру, ваша сумка прошла аутентик, что это оригинальная вещь или наоборот — огорчит вас тем, что это подделка. К сожалению, все подобные услуги платные.

Подделка и копия — в чем разница

Разбираясь с вопросом: «Что такое аутентичный?» нельзя обойти стороной «паль» — именно так сейчас именуют подделки на молодежном сленге. Ведь порой для заключения выгодной сделки недостаточно знать что значит аутентичный, нужно понимать и что «

паль» бывает разная: выделяют откровенные подделки и реплики. И если первые характеризуются низкой стоимостью и откровенно скверным качеством, то реплики по своему качеству и цене могут быть вполне сравнимы с оригиналом.

Зачастую реплики позиционируются продавцами как очень качественные копии брендовых вещей, которые совершенно (во всяком случае визуально) не отличаются от оригинала, но стоят при этом дешевле. Именно в таком случае надпись «authentic original» поможет определить оригинальная это вещь или все же подделка, пусть и качественная.

Как бы то ни было, если вы заказывали аутентичные джинсы, а получили подделку или оплаченная аутентичная куртка вызывает у вас сомнения — обязательно сообщите об этом продавцу. В подобных случаях они, как правило, идут навстречу своим клиентам и стараются уладить возникшую проблему в добровольном порядке. Если же продавец идет в отказ или не отвечает, или достигнуть компромисса с ним не получается — следует обращаться к службе поддержки через «центр разрешения конфликтов» и предоставлять доказательства независимой экспертизы, либо экспертизы от официального представителя бренда в вашей стране.

Значение, Синонимы, Определение, Предложения . Что такое аутентичный

Вы можете найти информацию на веб-сайтах в интернете, где представлено большое количество учебников, тестов, фильмов и песен – аутентичный материал важен для изучения того иностранного языка, который Вы выбираете.

Исправление подлинника Конвенции (аутентичный текст на испанском языке) и препровождение соответствующего протокола: (15 декабря 2005 года) 1

Этот аутентичный кистень я выиграл на ярмарке Ренессанса.

Но цена, которую мы при этом платим, это сугубо аутентичный момент принятия тревоги, который является самим условием человеческого, и он здесь оказывается утерян.

Воздушный змей, которого я потерял, был аутентичный Патанг,

Ну знаешь, самый страшный, самый аутентичный, Наиболее точное воспроизведение научного деятеля.

Это самый настоящий, аутентичный истерический смех за всю мою жизнь потому как у тебя нет плана.

У нас нет всего, в чём мы бы нуждались потому что тот парень — он пообещал мне аутентичный ломтик Нью-Йорской пиццы настоящий, аутентичный кусочек Нью-Йорка.

У вас вполне аутентичный вид.

Дарю им аутентичный ирландский опыт, как ты вопил раньше…

Какой бы звук он бы не старался воспроизвести, он был аутентичный.

Я аутентичный испанский матадор.

Я надеялась попасть в Сан-Франциско в аутентичный бар для трансов.

Он описал свой терапевтический подход как гуманистический, экзистенциальный, аутентичный, реляционный и трансперсональный.

Для других своих произведений Ричарт предпочитал аутентичный режим D и плагальный режим F.

На Ямайке аутентичный регги — один из самых больших источников дохода.

Другие результаты

Символ абсолютно аутентичен! — ответил Лэнгдон, как ему самому показалось, чересчур вызывающе.

Мы не можем установить отправителя, Но имейл что мы получили аутентичен, вероятно от тех же хакеров от тех вымогателей.

Рок-н-ролл принца настолько же аутентичен и неотразим, как его душа, и его экстремизм покоряет в эпоху беспроигрышного производства пластинок и шаблонного монгерства хитов.

В 1737 году Уистон опубликовал свой перевод Иосифа Флавия и утверждал, что ТФ, который мы имеем, полностью аутентичен.

Сегодня внешний вид юрея несколько униформен, мгновенно сигнализируя о призрачной природе фигуры и уверяя, что она культурно аутентична.

Согласно эскизам и ткань аутентичная индейской и все это должно совместить вместе, чтобы создать особую среду, я это все объединила.

Аутентичная, настоящая любовь не имеет ничего общего с этим…

Контекстуальные факторы-интерактивность, гибкое планирование и аутентичная оценка-определяют структуру персонализации.

А не аутентичная грамота именовала его архиепископом уже в 1175 году.

Но одеты и в плане как выглядит дом, как выглядит интерьер, мебель, все должно быть аутентично тому периоду.

Дело было в том, что они преуспели не только в воссоздании звука… но также и в написании собственных оригинальных песен, которые звучали аутентично.

Достойное обрамление аутентичного напитка: элегантная форма, прозрачное стекло, объемные орнаменты, графичность этикеток, новое золотое оформление горлышка — подчеркивает еще раз престиж и высокое позиционирование коньяков АРАРАТ.

Проекты решений Суда составляются на двух официальных языках, но лишь один из текстов выбирается в качестве аутентичного.

Это мое самое любимое место. И нет ничего менее аутентичного, чем идеально чистые, свободные от преступности версии городов мира.

Аутентичность | | Наша Психология

Аутентичность в психологическом смысле – это верность себе, стремление быть самим собой без компромиссов, жить и поступать в соответствии со своими представлениями о жизни, взаимодействовать с людьми не через маски и роли, а своим подлинным «я».

И должен ни единой долькой
Не отступаться от лица,
Но быть живым, живым и только,
Живым и только до конца

Борис Пастернак

Борис Пастернак гениально точен. Двадцать слов – и готово описание главного жизненного принципа аутентичного человека, его кредо, его способа жить.

Понятие аутентичности

Мы встречаем термин «аутентичный» в разных сферах, например аутентичность литературного текста, музыкального стиля и другое. Здесь речь идет о подлинности, а не о подделке, о самобытности, а не о плагиате или подражании.

Хорошо это или плохо? Детский вопрос, но не примитивный. Стремление человека к аутентичности, искренности вызывает уважение и симпатию. Оно связано с тем, что каждому из нас хочется не притворяться и не изображать из себя кого-то, а выражать свои мысли и чувства. Это называется конгруэнтностью. При этом желательно, чтобы другие люди принимали нас такими, какие мы есть.

Обратная сторона медали

С другой стороны, с бескомпромиссным человеком бывает трудно иметь дело, ведь он не уступит, не подстроится, не поступится своими принципами. Поэтому в сфере межличностных отношений у него (и с ним) часто бывают проблемы.

Среди людей, стремящихся жить аутентично, встречается много представителей замкнуто-углубленного (аутистического или шизоидного) характеров. Такой человек часто одинок, иногда у него есть один верный друг, дружбой с которым он очень дорожит.

В гуманистической психотерапии и в гештальттерапии придается большое значение движению человека к аутентичности. Для содействия этому процессу разработаны различные техники и упражнения.

4 важных вопроса для познания себя

Невозможно жить аутентично, не познавая себя, не разбираясь, что мне важно, какие у меня есть желания, потребности, а также – сильные и слабые стороны, индивидуальные особенности.

Первый шаг в направлении аутентичности – это самопознание.

Задавайте себе вопросы:

• – Что я сейчас чувствую?
• – В каком я состоянии нахожусь?
• – Что мне интересно?
• – Что и как мне хочется сделать?

Поступать аутентично – это значит действовать по-своему, не по шаблону, не копируя кого-то другого, и даже себя в прошлом.

Влияние социальных стереотипов

К сожалению, детский опыт большинства из нас не способствует развитию аутентичности. Детей часто «подгоняют» под желаемый родителями образ, «ведут» в выбранном родителями, воспитателями, учителями направлении. В результате мы сами, вместо поиска, развития и реализации своей индивидуальной неповторимости (это и есть аутентичность), живем по накатанной другими колее, соответствуя социальным стереотипам и программам.

К счастью, иногда бывает достаточно встретить одного человека – это может быть друг, любящий партнер или психолог, который видит наше подлинное «я», ценит и уважает его. И тогда мы сами начинаем признавать свою неповторимость, чувствовать желание жить в соответствии с ней, в гармонии и согласии с собой настоящим.

Аутентичная стилистика — Светлана Графская — LiveJournal

Аутентичная стилистика- что это?

Проработав вот уже почти 7 лет в индустрии стиля, моды и имиджа, а также пройдя 7 кругов местного ада, решила взяться своими хрупкими, но цепкими женскими руками за непростую работу — помочь людям вопреки шуму социума, чужих мнений и стереотипов, найти свой аутентичный стиль. Делаю это не только из благих побуждений, «служения своей миссии» и людям, но просто мне жить комфортнее среди людей, а не зомби. Как бы последние модно, стильно, современно одеты ни были. Да, простят меня чувствительные натуры за мой саркастичный тон, но, как говорится, наболело!

Так вот. Аутентичная стилистика. Что еще за витиеватость? Аутентичность (др.-греч. αὐθεντικός — подлинный) относится к правильности начал, свойств, взглядов, чувств, намерений; искренности, преданности.(Википедия)
Аутентичность в стиле — это искренность и преданность самому себе в процессе творческого самовоплощения. Имидж становится второстепенным, естественным «побочным эффектом» аутентичного стиля. Как я неустанно повторяю и повторю еще ни один раз: «Найти свой стиль — это найти себя». Также верно и обратное. У каждого из нас бывают непростые периоды в жизни, когда сложно самоопределиться, понять, куда двигаться дальше, понять свое место в жизни, себя самого. Я сама ни один раз проходила через такие экзистенциальные кризисы. Когда не была знакома с методом аутентичной стилистики, чувствовала, что «истина где-то рядом», но именно «где-то», а не «рядом». Такое состояние потерянности испытывает все больше и больше людей с каждым годом. Когда преодолен барьер выживания и адаптации, а возможно даже достигнут определенный социальный статус и престиж, встает глубинный вопрос: «А что дальше?» С чувством внутренней неудовлетворенности живут как богатые, красивые, социально успешные, творческие, интеллектуальные люди, так и менее одаренные всем вышеперечисленным. Поиск себя стал темой для тренингов личностного роста, бизнес-тренингов, коучинга, духовно-эзотерических учений. Я в свою очередь через все это прошла, по-тихоньку отделяя зерна от плевел, нанизывая каждое зернышко на красную нить структурности и закономерности, создавая тот подход, который более всего помог мне самой, а впоследствии и моим клиентам. В основе его — образ, символ. Это язык нашей души. Который мы просто обязаны выучить также, как язык своей страны проживания. Только понимая язык своей души, мы способны быть независимыми, уникальными и найти свой путь. Неважно, в стиле одежды, в творчестве или образе жизни. Заметьте: «ОБРАЗ жизни»! Свою жизнь мы воспринимаем, как некий образ. В глубине души у нас запечатленено то, к чему мы подсознательно стремимся. Поэтому целеполагание не работает. Особенно в глобальной перспективе. Вы никогда не узнаете, какую ловушку может подкинуть вам ваше бессознательное, чтобы «подпортить планы». Случайности не случайны, а закономерны. Только эти закономерности не видны нашим ограниченным умом. Зато их можно проследить во сне, оговорках, симпатиях-антипатиях, в стиле — то есть в образах. Наблюдая за людьми и за их самовыражением, я научилась видеть семантическое пространство. Это очень поточкое состояние, во время которогоя «вижу» некую паутину переплетающихся смысловых и символьных взаимосвязей. Скажу вам по секрету, через нее можно даже «увидеть будущее». Ну или как минимум предсказать тенденции развития и зону ближайшего роста. Ведь чтение символов — это и есть видение того, что еще не осозналось, но вскоре вступит в силу, воплотиться в реальности. Вы все еще наивно полагаете, что все контролируете?! Ну-ну!)))

Аутентичная стилистика не поможет вам «найти свой стиль», но поможет научиться читать знаки, на пути к нему. Порой приходится пересечь моря и страны в поисках себя, чтобы понять — все внутри. Порой приходится получать знания из различных источников, учений, семинаров, вузов и учителей, чтобы понять — все знания уже есть внутри. Как говорила Пифия Нео из «Матрицы»: «Решение уже принято. Осталось только осознать его.» Вот мы этим и занимаемся в процессе аутентичной стилистики — осознаем. Проводим мост от иррационального к рациональному, от тайного — к явному, от символов — к содержанию, от бессознательного — к сознанию.

Как и в любом путешествии у главного героя в начале пути есть проводник — или клубочек, или старец, или ведьма. Их архетипы появляются на ранних этапах, чтобы помочь разобраться в собственной «навигационной системе». А дальше — сам. Я иногда в шутку на вопрос, чем я занимаюсь, говорю, что я «повитуха стиля». Помогаю клиенту выносить, сохранить и родить на свет уникальный образ. Методы у меня, как и у любой уважающий себя повитухи, специфические, не всегда понятные на первый взгляд, но несущие архитепическую мудрость веков и отработанные на практике. Это никакой не современный подход — отнюдь. Все это уже есть в нашей истории, культуре, в нашем коллективном бессознательном. Я лишь с помощью своего психологического, стилистического образования, а также благодаря беспробудному исследованию символики образов и мифологии, помогаю вывести из области бессознательного сигналы, расшифровать их и структурировать. Но! Моя задача лишь показать, как работает этот механизм аутентичной стилистики. Но со временем человек должен научиться понимать свой язык сам. Только в его власти понять, что вещает этот своеобразный личный оракул и как воплотить его подсказки в жизнь!

Ведунья и аутентичный стилист Светлана Графская

Posted via LiveJournal app for iPad.

Аутентичные изображения / Тренды / Сайты и биржи фриланса. Обзоры фриланс бирж. Новости. Советы. Фриланс для начинающих. FREELANCE.TODAY

 

Виртуальный мир должен быть аутентичным, то есть максимально подлинным для того, чтобы увлечь и очаровать пользователей. Поэтому клипарт или детские рисунки нельзя назвать аутентичными – это другое направление графики, со своими достоинствами и недостатками. Однако существует множество сайтов, где используется именно клипарт – растиражированные по всему интернету фотографии или изображения, которые никак не резонируют с пользователями. И это проблема.

 

Чтобы достучаться до своей аудитории, дизайнеру или владельцу сайта нужно использовать такие изображения, при взгляде на которые не возникает сомнений в их, что называется, жизненности. Только в этом случае человек может почувствовать, что он действительно взаимодействует с сайтом. Аутентичные изображения всегда высоко ценились пользовательской аудиторией, но сегодня, когда в интернете так много самого разнообразного визуального контента, потребность в подлинных фотографиях ощущается очень сильо.

 

Как выглядит аутентичное изображение?

 

 

Качественная, наполненная смыслом фотография является важнейшим фактором, влияющим на комфортное взаимодействие с сайтом. При этом многие дизайнеры не особо утруждают себя поиском интересных изображений, подбирая визуальный контент на фотостоках. В этом нет ничего плохого кроме того, что далеко не все стоковые изображения предназначены для привлечения пользователей. Эффектная картинка не всегда является аутентичным изображением. А между тем пользователей нужно чем-то привлекать. Используя изображения, которые отражают стиль бренда или интонацию сообщения, можно привлечь внимание большого числа посетителей сайта. При этом цена ошибки очень высока – неподходящие фото или иллюстрации могут оттолкнуть пользователей.

 

Аутентичное изображение это прежде всего образ знакомой реальности, который максимально соответствует основной мысли контента. Таким изображением может быть фотография, неважно, стоковая или постановочная, видео и даже иллюстрация. На самом деле подлинность далеко не всегда означает реалистичность, мультфильм тоже может быть аутентичным, если он вызывает эмоции у людей.

 

Аутентичность может распространяться как на одного человека, так и на всю целевую аудиторию. Если есть контакт, если картинка входит в резонанс с посетителями сайта, то в представленном образе или образах люди видят себя такими, какие они есть или хотели бы быть. Изображение может рассказывать свою историю, при этом являясь частью большого рассказа, то есть темы, которой посвящен сайт.

 

Такие изображения передают эмоции и действия, поэтому и кажутся реальными. По сути, аутентичный образ показывает реальную жизнь и не выглядит надуманным или постановочным, что очень свойственно стоковым фотографиям.

 

Как получить аутентичное изображение?

 

 

Очень легко сказать: используйте только подлинные изображения в своих проектах. Но на самом деле все гораздо сложнее. Только реализм, только голая правда? Не обязательно. Существует множество способов создания визуальных связей с пользователями. Если владелец сайта или дизайнер знаком с хорошим фотографом или сам умеет профессионально фотографировать, то ему нет необходимости искать контент на стоках. Авторские изображения – это лучшее, что можно придумать, когда речь заходит об аутентичности. Но есть очень интересный момент, а именно муки выбора. Никогда не известно, будет ли изображение вызывать отклик у аудитории. Для этого его нужно опубликовать. Что же делать, если визуальный контент нужен, а то, что есть на специализированных ресурсах, крайне сомнительно? Вот несколько решений данной проблемы.

 

• Способ «Сделай сам». Если нужен аутентичный контент, то можно взять камеру и сфотографировать персонал компании или людей, чьи фотографии будут размещены в разделе «О компании». Индивидуальные и групповые снимки очень хорошо работают – они вызывают доверие к сайту. Если позволить членам команды проявить свою индивидуальность, это всегда пойдет сайту на пользу.
• То же самое касается визуализации повседневной деятельности. Зачем идти на стоки, если можно сфотографировать свой офис, особенно, если он круто выглядит. А если офис не впечатляет, всегда можно сделать интересные снимки, так или иначе отражающие характер деятельности компании, организации или сообщества.
• Изображения имеют несомненную ценность, которая не ограничивается сферой онлайн-продаж. Фотографии людей, который используют продукт или взаимодействуют с ним, также могут быть очень важной частью дизайна. Такие снимки можно использовать для повышения конверсии посадочных страниц.

 

Дизайнеру, который задумывается о найме фотографа, стоит обязательно подумать о том, какую историю должны рассказывать изображения. Что они могут сообщить о бренде, какие эмоции должны вызывать, требуются ли им визуальные эффекты? Все это очень часто присутствует в аутентичных изображениях.

 

Фотографии

 

 

В некоторых случаях профессиональная фото- или видеосъемка является неподходящим вариантом, так как это, во-первых, дорого, а во-вторых, долго. В интернете можно найти множество сайтов, где есть превосходные изображения, которые точно являются аутентичными. Однако при выборе визуального контента лучше избегать распространенных клише. Все эти фотографии со счастливыми офисными обитателями в деловых костюмах большинством пользователей давно воспринимаются как белый шум и не вызывают никаких эмоций. Но как тогда найти аутентичное изображение?

 

• Нужно искать сцены, в которых есть действие. Но не постановочное, а то, которому веришь
• Лучше избегать фотографий с людьми, которые стоят на фоне графиков и диаграмм. Это один из отличительных признаков стокового фото.
• Аутентичная фотография показывает эмоции. Если на фото происходит что-то забавное, то люди должны улыбаться. Если это снимок работающих людей, то и выражение лица у них должно быть соответствующее.
• Не стоит использовать изображения, где есть ненужные вставки вроде «облачков» для размещения текста или рисунки, такие, как на картинке ниже. Такие фотографии тоже нужны, но не тогда, когда требуется добиться аутентичности.

 

 

Видеоконтент

 

Все те критерии, по которым подбираются аутентичные фотографии, можно применить и к видео. Если на сайте планируется использовать видеоконтент, то предпочтение нужно отдавать роликам, которые помогут рассказать историю бренда, проекта или сообщества. Видео мало чем отличается от фото – оно точно так же должно вызывать эмоции.

 

Даже если планируется использовать стоковые видео, то и тут можно найти выход. Например, можно использовать «би-роллы» (B-Roll), материалы, оставшиеся после окончательного монтажа фильма или ролика. Такие кадры, например, интервью или просто видеосъемка какого-либо процесса, всегда выглядят очень реалистично. В любом случае нужно избегать постановочных видео с невнятным сюжетом.

 

Вам не нужно 100 изображений

 

Основное преимущество дизайна, включающего в себя аутентичные изображения, заключается в том, что для того, чтобы оказать правильное воздействие на пользователя, вовсе не нужен огромный каталог фотографий. Для начала всего несколько фотографий или видеороликов, но качественных и по теме. Одно или два крупноформатных изображения при этом окажут более сильный эффект, нежели много маленьких картинок.

 

Не беда, если в распоряжении дизайнера нет большого количества фотографий или иллюстраций. Всегда можно с умом использовать то, что есть для того, чтобы создать визуальный акцент. Одно крупного размера изображение может разбудить воображение пользователя и он даже не задумается о том, что видит всего одну картинку на странице. Особенно, когда эта картинка подкреплена сильным текстом и эмоциональным призывом к действию.

 

 

Вывод

 

Часть аутентичных изображений относится к типу «Вы узнаете это, когда это увидите». Это сложно объяснить, но все мы ежедневно видим много таких фотографий. Если у дизайнера есть чутье, он сможет даже в казалось бы безнадежном визуальном мусоре найти настоящую жемчужину. Однако не у всех есть такое чутье. Так что в этом случае нужно просить совета у окружающих. Взгляд со стороны позволит понять, насколько аутентичным является изображение и вызывает ли оно эмоции у зрителя. Не обязательно собирать большую фокус группу, достаточно будет нескольких знакомых. Единственное, что нужно сделать — это продолжать поиски подходящей картинки до тех пор, пока не найдутся изображения, максимально соответствующие поставленной цели. Живые, подлинные, настоящие. То есть, аутентичные.

 

 

Источник

Аутентичные VS неаутентичные материалы

Незнакомый с терминологией читатель уже, возможно, чешет репу задается вопросами: «В чем разница между аутентичными и неаутентичными материалами? И что это вообще?».

В обучении иностранным языкам используются разнообразные материалы, ресурсы и средства, с чем вы наверняка столкнулись, если ходили на курсы английского, к репетитору / преподавателю, да и если просто занимались самостоятельно по учебникам, по фильмам и англоязычным сайтам.

Все средства обучения, используемые на уроках английского можно поделить на аутентичные и неаутентичные материалы. В этом посте рассказываю подробно о тех и других, показываю примеры. А еще! Еще! Провожу следственный эксперимент! О, такого у нас еще не было! Stay tuned!))

Аутентичные VS неаутентичные материалы

Аутентичные материалы — это такие, которые изначально создавались с какой-то другой целью, НЕ для обучения языку. Это такие материалы, которые спокойненько существовали в англоязычной культуре до нас с нашим неуемным желанием выучить английский)) Это те материалы, которые не адаптировали и не упрощали для non-native speakers, то есть иностранцев, изучающих язык.

Неаутентичные материалы — это такие тексты и аудиоматериалы, которые придумали, написали или записали и озвучили (в случае с аудио) в целях обучения английскому. Да, тексты для чтения и аудио в учебниках стараются имитировать соответствующий жанр из реальной жизни, все же это НЕ аутентичные материалы. А ключевое слово — «имитировать»)))

Хотите примеры аутентичных и неаутентичных материалов? Их есть у меня!))) Давайте сначала посмотрим на тексты для чтения, а потом на аудирование.

Чтение

Аутентичные тексты

Примеры текстов для чтения и последующей работы с ними (а просто так, без цели, причины и заданий к тексту, на уроках не читают!))):

• объявление на доске
• меню из ресторана
• статья из научно-познавательного журнала на английском
• посадочный талон в самолет (да-да, это тоже  текст!)
• путеводитель по городу на английском

(План урока и пример того, как можно работать с аутентичным путеводителем на уроке английского — здесь.)

Неаутентичные тексты

Все те же жанры и тексты / печатные материалы, упомянутые выше, перекочевали в учебники английского, при этом немного (или много!)) видоизменившись.

Их упростили в плане языка, но при этом постарались сохранить некоторые особенности жанра так, чтобы материалы все же напоминали об оригинале. Разница между трушными (от слова true) и искуственно созданными материалами особенно заметна на начальных уровнях. Чем уровень выше, тем сложнее становятся материалы, и тем больше они похожи на аутентичные тексты.

А давайте сравним аутентичные тексты с неаутентичными материалами из учебников английского? Спорим, вы сразу угадаете, ху из ху))) Попробуйте разобраться, какой из текстов в каждом примере из реальной жизни (перевод: из реальной жизни = аутентичный), а какой — из учебника.

Пример 1 Путеводитель по городу

(Картинки увеличиваются)

Пример 2 Статья из научно-познавательного журнала

Пример 3 Меню в ресторане

Пример 4 Посадочный талон

Угадали, где засланный казачок в каждом примере? Пишите догадки в комментариях обсудим!

Аудирование

Аутентичные материалы

По аналогии с текстами и печатными материалами, аутентичные аудио – это такие, которые изначально создавались с какой-то другой целью, НЕ для обучения языку. Например:

• видеоблог с обзорами фильмов для англоязычной аудитории (и прочих примкнувших к ним)))

• презентации и лекции, например, TED Talks, где профессионалы из разных областей делятся идеями. Заметьте, это уже потом презентации TED стали использовать в целях обучения английскому. Изначально никто об том и не помышлял.
• объявление в аэропорту, записанное на диктофон
• телевикторины, ток-шоу
  
• новости на радио

…и т.д.

Примеров аутентичных материалов для аудирования – бессчетное количество. Даже болтовня друзей — это аутентичный текст. Проблема только в том, как это записать.

Неаутентичные материалы

Неаутентичные же аудио, наоборот, написали, а затем озвучили с привлечением профессиональных дикторов / актеров исключительно в образовательных целях. Сюда относятся:

• всевозможные аудио из учебников английского: хоть English File, хоть Outcomes, хоть Speakout. За некоторым исключением, так как во всех этих учебниках есть вставки аутентичного материала. Например:

• в English File и в Speakout есть отрывки, где журналисты берут интервью у прохожих
• в Speakout и в Outcomes есть познавательные программы / документальные фильмы National Geographic или BBC и т.п.

• аудио из специализированных пособий по аудированию, где принцип подбора материалов и задания по большей части такие же, что и во всех этих учебниках

Здесь, как и в случае с печатными материалами, неаутентичные аудио косят под имитируют жанры из реальной жизни.

А давайте сравним аутентичные и неаутентичные материалы? Проведем еще один следственный эксперимент, так сказать)) Для чистоты которого я оставлю только аудио, а видеоряд уберу, чтобы не отвлекал. Аудирование у нас тут, в конце концов, или визуализирование?)))

Послушайте оба примера и угадайте, какое аудио аутентичное в каждом примере, а какое – нет.

Пример 1 Объявление в аэропорту

Пример 2 Телевикторина

Пример 3 Кулинарная программа

Пример 4 Презентация

Угадали, какое аудио настоящее, а какое — имитация?

Давайте обсудим в комментариях! Что выдает аудио из учебников? Что выдает аутентичные аудио?

Ну и в заключение. Я не буду говорить, что аутентичные материалы — это исключительно хорошо, а неаутентичные тексты и аудирование — обязательно плохо. Более того, в следующем посте я расскажу о плюсах именно аудирования из учебников. А они есть, и их много!

Вывод, скорее, такой. Обучающие материалы могут быть как аутентичными, так и созданными «в лабораториях»)) и имитирующими соответствующие жанры реальной жизни. Наиболее разумный подход — это использовать комбинацию тех и других. Наверняка, большинство преподавателей так и поступают — коллеги, отзовитесь!))

Что важнее — любые материалы желательно ИСПОЛЬЗОВАТЬ аутентично (то есть именно так, как мы стали бы использовать их в жизни. Например, посадочный талон нам нужен исключительно для того, чтобы узнать конкретную информацию. Значит, и при работе с ним на уроке хорошо бы практиковать именно этот навык.)

А помимо аутентичного ИСПОЛЬЗОВАНИЯ, любые материалы в идеале должны вызывать аутентичный response, то есть РЕАКЦИЮ (что мы затем будем делать с поступившей информацией!).

А у вас какое соотношение аутентичных и неаутентичных материалов на уроках / в обучении?

Какие еще примеры аутентичных текстов и аудио вспомните? Какие используете на уроках?

Ну и давайте все же разберемся, где в примерах выше были настоящие, а где искусственные тексты и аудио))

Автор: Дарья Масловская

Определение подлинности от Merriam-Webster

au · затем · tic | \ ə-ˈthen-tik , ȯ- \ 1а : достойно принятия или веры как соответствующее или основанное на фактах рисует подлинную картину нашего общества

б : соответствует оригиналу для воспроизведения основных характеристик аутентичная репродукция колониального фермерского дома

c : сделано или сделано так же, как оригинал аутентичные мексиканские блюда

3 : соответствует собственной личности, духу или характеру искренен и аутентичен без претензий

Определение аутентификации от Merriam-Webster

au · затем · ti · cate | \ ə-ˈthen-ti-ˌkāt , ȯ- \

аутентифицирован; аутентификация

переходный глагол

: , чтобы доказать или служить, чтобы доказать, что он настоящий, правдивый или подлинный. аутентифицировать документ

Определение неаутентичного, Merriam-Webster

un · au · then · tic | \ ˌƏn-ə-ˈthen-tik , -ȯ- \ : не является реальным, точным или искренним : не подлинным : недостоверным неаутентичный документ неаутентичные ингредиенты

Как стать более «подлинным» ИТ-лидером

Похороны кажутся последним местом, где можно найти уроки профессионального лидерства, но на службе, посвященной жизни ее матери, Совет Ла Верн нашел вдохновение, которое она приносит каждый день в своей роли помощника секретаря по информации и технологиям и ИТ-директора Управления информации и технологий. U.С. Департамент по делам ветеранов.

«Моя мать не была генеральным директором. Ее не было на обложке журнала. Но церковь была переполнена. Я помню, как служитель сказал:« Милли была одним из тех людей, которые всегда поддерживали тебя. И она была не фальшивка », и это было все, что ему нужно было сказать. Это все; я стараюсь каждый день соответствовать этому в своей жизни и в моей работе», — говорит Совет.

Сегодняшним ИТ-организациям требуется подлинное и смелое руководство для управления их цифровой трансформацией и стимулирования инноваций и роста.Но это также ключ к решению другой корпоративной головоломки: как привлекать, нанимать и удерживать таланты.

Вдохновляющая лояльность

На сегодняшнем рынке труда компании не могут обещать пожизненную гарантию занятости, а сотрудники этого не ожидают. Но то, что могут предложить организации и что ищут все больше и больше сотрудников, — это цель, миссия и общие ценности. «Все начинается с подлинного лидерства», — говорит Брюс Талган, основатель и председатель консалтинговой компании RainmakerThinking, занимающейся исследованиями поколений, обучением менеджменту и автором книг «Не все получают трофей», «27 проблем, с которыми сталкиваются менеджеры» и «Преодоление разрыва в мягких навыках».

«Мы живем в эпоху после выхода на рынок труда; лояльность компании мертва. Компании должны быть гибкими и гибкими, и они не могут обещать пожизненную безопасность карьеры, как это делали раньше. Таким образом, лояльность стала более короткой — термин и транзакционный, и где они наиболее глубоко ощущаются, между людьми, где есть доверие и уверенность, и где работники чувствуют, что они вносят свой вклад в общую миссию », — говорит Тулган.

Другими словами, поскольку для сотрудников больше нет долгосрочного ценностного предложения — платите взносы и усердно работайте, а компания позаботится о вас до вашего выхода на пенсию — гораздо больше внимания уделяется краткосрочным вопросам. ценностное предложение, которое больше касается краткосрочного роста, честности, прозрачности и достоверности, говорит Талган.

Видео по теме

Внешний вид подлинности

Лидерство в этом новом ландшафте рабочего места сильно отличается от старых иерархических систем командования и контроля и требует другого набора навыков, чем в прошлых поколениях. Подлинное лидерство обязательно выглядит по-разному для каждого лидера, поскольку оно требует акцента на уникальных сильных сторонах и талантах человека, а также понимания и принятия областей, в которых необходимо совершенствоваться. «Не существует универсального определения подлинного лидера», — говорит Совет.Речь идет о том, чтобы привносить свои личные ценности и убеждения в любую ситуацию и твердо стоять за них.

«Я давно принял решение, что буду тем, кем являюсь дома и на работе, и не идти на компромисс в отношении этих ценностей. У меня есть четыре руководящих принципа: быть прозрачным, подотчетным, использовать командную работу и быть новаторским. «Они не только помогают направлять меня на работе, но и являются частью того, кем я являюсь как личность. Это подлинно — отстаивать эти принципы и придерживаться этих идей», — говорит Совет.

Конечно, подлинное лидерство не означает безупречное лидерство, говорит Совет. Это больше о том, чтобы не уклоняться от своего подлинного «я» и подкреплять свои действия и решения теми основными ценностями, которых вы придерживаетесь. Это также дает вашим людям возможность быть самими собой, — говорит она.

«И не путайте это с этикетом — да, вы должны соблюдать приличия, вежливость и доброту. Быть придурком и потом говорить:« Но я настоящий »не делает вас менее правдоподобным.Для меня это означает, что вы всегда знаете, кого собираетесь получить, и мои ценности не колеблются в зависимости от моей аудитории. Это действительно важно, чтобы ваши команды и коллег продолжали работать с вами при выполнении сложных задач », — говорит Совет.

Подлинное лидерство также означает, что вы обязательно потеряете некоторых людей, которые не согласны с вашей миссией, вашей целью или вашими ценностями. И хотя это может вас разочаровать, это может гарантировать, что ваши сотрудники будут вовлечены, лояльны, продуктивны и преданы делу на долгое время.

«Такая аутентичность означает, что люди либо будут тянуться к вам, либо это их пугает, потому что они сами либо не аутентичны, либо имеют другой набор ценностей. И это все часть процесса. Это помогает вам узнать, кто на самом деле в вашей команде, и кто не обязательно обладает теми чертами характера, которые, как вы думали, были у них. Мой муж и мой начальник штаба оба описали меня как «безжалостную». Мой стиль похож на жесткого тренера по бейсболу: у меня много энергии, и я собираюсь помочь вам сыграть в вашу лучшую игру, несмотря ни на что.Это также означает, что я потрачу время, чтобы понять, в чем ваши сильные и слабые стороны. Я не собираюсь подталкивать вас к тому, чтобы стать нападающим турнира Большого шлема, когда я знаю, что вы можете только питать, — говорит Совет.

Подлинное лидерство также означает понимание и признание своих сильных и слабых сторон в качестве лидера и открытость к изменениям к лучшему, чтобы помочь более крупной организации, — говорит Мэтью Гоннеринг, генеральный директор компании Widen, занимающейся решениями для управления цифровыми активами.

«Раньше считалось, что у лидеров есть ответы на все вопросы, и они всегда знают, что делать.Первый шаг к более аутентичному типу лидерства — признать, что вы не знаете всего, а это означает уязвимость, что действительно неудобно для некоторых людей. Но это идет рука об руку с прозрачностью и честностью, которые, на мой взгляд, являются частью подлинности. Уязвимость перед коллегами открывает каждому возможность учиться и расти, а также использовать свои сильные стороны в областях, которых у вас может не быть. Это помогает всей организации быть более аутентичной », — говорит Гоннеринг.

[Связанная история: Как создать культуру обучения (и почему это необходимо)]

Подлинная организация

И настоящая организация также имеет лучшие отношения с клиентами, говорит Гоннеринг.По его словам, поощряя своих сотрудников быть искренними, открытыми и честными во всех отношениях с клиентами, Виден выходит за рамки обычных отношений поставщик-клиент и выстраивает настоящие человеческие связи.

«Мы честны со всеми, с кем имеем дело, в том, что у нас хорошо получается, над чем мы работаем, чтобы улучшить, как мы можем им помочь. Так же, как вы не можете возводить стены между своим руководством и вашими сотрудниками, мы Вы чувствуете, что не должны создавать эти барьеры между поставщиками и клиентами. Аутентичность означает, что мы получаем лучшую обратную связь, более открытое общение, у нас более высокий уровень удержания клиентов, мы получаем больше рекомендаций клиентов — это просто продолжает показывать нам преимущества «, — Гоннеринг говорит.

Подлинность также способствует разнообразию и вовлеченности в организацию, — говорит Энтони Аббатьелло, руководитель практики человеческого капитала Deloitte Consulting LLP и мировой лидер Deloitte Leadership.

«Подлинность в руководстве важна для создания разнообразного и инклюзивного рабочего места. Разнообразие мыслей, происхождения и опыта, а также пола, расы, этнической принадлежности — все это имеет решающее значение для содействия росту, реализации, вдохновению и привлечению и удержанию талантов. в организации.И когда у вас есть подлинное лидерство, вы созданы для роста, будь то доходы, новые продукты и / или инновации, а также сильная организационная культура, которая согласуется с этими бизнес-результатами », — говорит Аббатьелло.

[Связанная история: высокое лидерское качество — это не то, чего вы ожидали]

Архитектурная аутентичность

Сможете ли вы построить подлинное лидерство, или вам просто нужно везти? «Это немного и того, и другого», — говорит Стив Нанн, вице-президент Unisys по глобальным облачным и инфраструктурным сервисам.Некоторые люди прирожденные лидеры; у некоторых есть потенциал, но они просто нуждаются в руководстве и поддержке, чтобы развить эти качества; некоторые люди просто не подходят для руководства. Также существует разница между «лидерами» — теми, кто хочет продвигать новые идеи, инновации и рост, — и «менеджерами», которые довольны и способны поддерживать статус-кво, говорит Нанн.

«Развитие лидерства — это осознание собственных слабых и сильных сторон, а также способность определять тех, кто входит в состав вашей рабочей силы.Честно говоря, некоторые люди хотят быть лидерами, некоторые хотят быть менеджерами, а некоторые просто хотят быть работниками — и это нормально. Миру нужны все эти типы людей. Возможность определить и принять, какие из этих аспектов вам удобны, является огромной частью аутентичности », — говорит Нанн.

Хорошая новость в том, что для тех, кто может не обладать врожденными способностями в сфере лидерства, но имеет стремление к лидерству и хочет развивать и оттачивать эти навыки, это абсолютно возможно, — говорит Аббатьелло из Deloitte.

«Мы хотим сосредоточиться на людях, которые могут развить эти лидерские способности быстрее, чем другие — найти людей, которые просто жестко запрограммированы, чтобы хорошо адаптироваться к изменениям, у которых есть интеллект, мотивация, коммуникативные и межличностные навыки — и изучая их текущие возможности и потенциал. Затем мы работаем над их образованием, наращивая их знания на основе опыта и их воздействия на различные сценарии. Это самые эффективные способы, которые мы нашли для развития подлинного лидерства «,

Однако это больше похоже на марафон, чем на спринт, и, по словам Аббатьелло, часто требуется время и долгосрочные инвестиции, чтобы получить выгоду.Если потенциал — это скорость, с которой люди могут приобретать и применять новые знания, то способности подобны мышцам, которые можно тренировать и развивать, чтобы работать на самом высоком уровне, но этот уровень у каждого человека разный, говорит он.

«Раньше я бегал марафоны, когда мне было 20. Я быстро понял, что независимо от того, насколько усердно я тренировался, всегда были бегуны с более оптимальной биологической и генетической предрасположенностью, чем у меня. Я был великолепен на уровне бегуном на 10 км, но на уровне марафона не так уж и много.Но признание этого, как и признание сильных и слабых сторон руководства, является огромным шагом к достоверности », — говорит Аббатьелло.

Это также означает дальновидность, чтобы понимать, когда высокопотенциальные таланты должны получить опыт и проявить себя за пределами вашей организации, а не внутри нее.

«Понимание того, что потенциал и возможности могут быть развиты как внутри организации — возможно, управляя глобальной организацией, сосредоточив внимание на разработке продукта, возглавив трансформацию подразделения — либо внешне, работая с институциональными инвесторами, перейдя в другие отрасли, исследующие инновации за пределами вашего пространства.Иногда нужно отпустить талантливых руководителей с высоким потенциалом, чтобы они могли вернуться », — говорит он.

[Связанная история: Почему мягкие навыки являются ключом к успешной карьере в сфере ИТ]

Долгая игра лидерства

По мере того, как миллениалы и поколение Z наводняют рабочие места, подлинное лидерство станет еще более важным для организаций, стремящихся нанять и удержать новое поколение талантов. По словам Брюса Талгана, бизнесу следует начать сейчас, чтобы вести постоянный диалог и открытое общение о необходимости аутентичности и о том, как сегодняшние работники могут стать лидерами завтрашнего дня.

«Это новые нормы, которые будут способствовать развитию управления персоналом и организационной культуры. Учитывая, что это новая реальность, вы должны взглянуть на поведение, нормы и ожидания вашей организации и внести изменения прямо сейчас, чтобы учесть это или рискуют остаться позади «, — говорит Талган.

Авторские права © IDG Communications, Inc., 2016

Что означает «подлинность» в продуктах питания в 2019 году?

Около десяти лет назад главное, чтобы еда могла быть подлинной.«Подлинность» — это , модное словечко , которое побуждало людей искать так называемые «дырочки в стене» тако над Qdoba и разносить свои подвиги по всему Yelp. Появились такие заведения, как Eataly, с обещанием «настоящих» итальянских ингредиентов вместо самозванцев, которых вы найдете в своем ShopRite. Могли бы вы вообще быть тем, кто любил поесть, если бы еда, которую вы ели, не была подлинной?

Но как только оно поднялось, так оно и упало. В 2011 году Тодд Климан написал в Lucky Peach , что подлинность была «чисто произвольным, чисто субъективным предположением о чисто нечистой вещи.В 2012 году Эдди Хуанг посетовал на прототип человека, который «хочет сказать МНЕ, что такое китайская еда, потому что Bear Stearns отправил его в Шанхай на шесть месяцев». Публичная дискуссия о подлинности еды стала казаться клише, языком невыносимых гурманов, больше озабоченных тем, чтобы иметь правильный вкус, чем делать какие-либо дегустации. Слово больше не гудело.

В мае 2018 года шеф-повар Прити Мистри написал в Твиттере, что «Карри — это социальный конструкт», и продолжил обсуждение запутанной связи этого слова с индийской кухней.«#Currypowder для Индии то же самое, что #italianseasoning для Италии… гребаная шутка, амирит?» они написали. В этом году писатель Хушбу Шах поддержал это мнение, написав в Твиттере, что только «колонизаторы» едят карри. Семантика слова «карри» длинная и сложная, но спор возник из-за того, что среди некоторых белых людей «карри» стало универсальным выражением для всей индийской кухни, сглаживая разнообразную и мультикультурную кухню более чем 1 миллиард человек. И Мистри, и Шах утверждали, что ни один уважающий себя шеф-повар из Южной Азии не будет застигнут мертвым с «порошком карри» — желтыми миазмами специй, которые часто используются для «оживления» салата с курицей и майонезом — на их кухнях.Для этих двоих это был просто еще один пример того, как их кухня была разделена на белое небо.

Хотя может показаться очевидным, что смесь специй, продаваемая Маккормиком, не будет считаться подлинной, все усложнилось, поскольку все больше индийцев и выходцев из Южной Азии — известного среди них писателя о кулинарии под псевдонимом Мои раздражающие мнения — утверждали, что многие индийцы используют порошки карри и перечислять карри в своих меню, и то, что британские колонизаторы несут ответственность за широкое и ограниченное понимание карри, не означает, что индейцы и выходцы из Южной Азии не сделали его своим.Да, фраза «карри» может использоваться унизительно, но, как написано в «Моем раздражающем мнении», «карри в индийском контексте означает нечто совершенно иное, чем то, что оно стало означать в американском (и европейском) контексте».

Дебаты в Твиттере были чем-то вроде бури в твиттере, где каждая сторона состояла из умных людей, глубоко заботящихся о том, как кухня их культур интерпретируется обществом сторонников превосходства белой расы. И суть того, о чем они спорили, — это подлинность — что это такое и кто должен ее определять, а также то, что считается отравой на кухне и что было с любовью принято в традиции. Lucky Peach ‘s book 101 Easy Asian Recipes дерзко объявил себя «на 100% недостоверным», поместив окономияки в ту же книгу, что и «Mall Chicken». Новые рестораны, такие как Call Your Mother и Nightshade, отказываются от правдоподобия из-за более открытого подхода к своей кухне, а Call Your Mother рекламирует себя как «еврейский». Подлинность — это не продажа, и на самом деле это очень похоже на «фьюжн». Ясно, что что-то в разговоре об аутентичности изменилось, расширившись до дискуссии об инновациях, интерпретациях и изменениях и признании того, что ни одна кухня или культура не являются статичными.Добро пожаловать в Authenticity 2.0.

---

Подлинность не всегда использовалась в качестве оружия в мире продуктов питания. «Я читала вступление к книге Мадхура Джафри « Приглашение к индийской кулинарии », и она часто использует слово« аутентичный », чтобы отличить еду, которая подается в ресторанах, от того, что едят дома», — говорит Прия Кришна, специалист по кулинарии. писатель и автор поваренной книги Indian-Ish . Когда в 1973 году была опубликована книга Джеффри, большинство американцев понимали индийскую еду благодаря ресторанам на вынос и шведским столам, очень вкусной версии индийской кухни, но также ограниченной по объему.«Аутентичный» для Джеффри означал пищу, характерную для разных регионов и различных традиций Индии, и пищу, которую готовят индейцы для индейцев, а не для американского вкуса. Однако Джеффри писала, что американцы неиндийского происхождения в то время стремились «испытать« настоящее », подлинный вкус», и написала свою поваренную книгу, чтобы удовлетворить эти желания. Это подлинность и культурный обмен в лучшем виде — готовность сосредоточить внимание на традициях другой культуры и ценить их.

По мере того как некогда экзотические вещи, такие как суши или йога, становятся мейнстримом, мы ищем новые, более узкие маркеры культурной аутентичности.

По мере того как в 70-х и 80-х годах иммигрантское население Америки менялось, появилось больше возможностей поесть ближневосточной, азиатской, центральноамериканской и других «этнических» кухонь, а также больше возможностей как для новых поваров, так и для известных поваров. чтобы вдохновиться заново. Это подводит нас к термину «слияние». В 1993 году Чарльз Перри из LA Times написал, что это было модное словечко десятилетия, отметив при этом, что люди делились и адаптировали ароматы с незапамятных времен, и что грань между слиянием и аутентичностью была (и продолжает оставаться быть) чрезвычайно пористым: «Мы, вероятно, оглянемся на сегодняшние кулинарные книги и поймем, что многие рецепты, которые мы считали гипер-аутентичными в 1993 году, на самом деле были тонко адаптированы к нашим собственным кухням и нашим собственным вкусам», — написал он.Но для него было ясно, что, хотя кулинарный мир все еще ценит то, что считалось аутентичным, поварам и посетителям это было почти скучно. Ресторанный мир настолько истощил каждую кухню, что «кажется, единственные кулинарные границы, которые остались, — это смесь мультиэтнических тем».

Fusion еще не было спорным словом. В то время было интересно, что повара могли использовать традиционные вкусы и приемы и делать с ними что-то новое, например, Вольфганг Пак, добавляющий лосося в пиццу, или рестораны в Лос-Анджелесе, где подавали икру с бананами и черной фасолью.По мере того как разнообразие вкусов в еде становилось все более ценным в культурном отношении, готовность экспериментировать и пробовать новое стало отличительной чертой протогурманов. И, честно говоря, какой смысл готовить, если не экспериментировать с тем, что вкусно? Но хотя, возможно, это был настоящий гениальный ход, который привел Пак к объединению копченого лосося и пиццы, то, что он вдохновил, были циничными уловками, такими как суши-буррито и шоколадный хумус. Критики начали указывать на то, что любой (и обычно это были белые повара) мог крутить колесо и называть это инновациями, независимо от того, насколько неоригинальным или неинтересным на самом деле был фьюжн-обед.К началу 2000-х фьюжн перестал существовать. Маятник качнулся, и новой целью стало найти самую традиционную, аутентичную кухню, созданную людьми, которые ее создали.

Поиску подлинного также способствовали такие приложения, как Foursquare и Yelp, которые позволяли пользователям обходить рецензентов и руководства как основные источники информации о том, где поесть. Теперь любой мог знать, какая еда имеет ценность, а какая, наоборот, бесполезна. Foursquare даже позволял пользователям определять приоритеты списков, которые, по мнению других пользователей, были «подлинными».Джекпот был местом для тако «дыра в стене», магазином лапши в подвале, местом, где не было меню на английском языке. «Сегодняшний американец гораздо больше знаком с разнообразными культурами, чем американец 20 лет назад. А поскольку некогда экзотические вещи, такие как суши или йога, становятся мейнстримом, мы ищем новые, более нишевые маркеры культурной аутентичности », — сказала Александра Смит, директор по потребительским тенденциям Mintel, в 2012 году. Если вы познакомились с китайской кухней в ресторане Panda Экспресс или мексиканская еда в Taco Bell, теперь вы можете искать «настоящие» без каких-либо внутренних знаний.

Однако то, что потребители считали «настоящим», во многом зависело от белизны. Американцы по-прежнему считают кухню с европейским влиянием нормой (см. Любое «новое американское» меню для подтверждения), и их мнения о том, что является подлинным, исходят из этой центральной точки. В 2015 году исследователь Стивен Христос изучил субъективность «аутентичности», когда дело касалось мексиканских ресторанов, и обнаружил, что использование этого слова во многом зависит от покупателя, а не от шеф-повара. «Владелец мексиканского ресторана может утверждать, что у него самый аутентичный ресторан, потому что его шеф-повар из Мексики или у него больше сотрудников из Мексики, чем у любого из его конкурентов», — сказал он.«Но для потребителя наиболее важным соображением является то, насколько эта еда соответствует моим ожиданиям относительно мексиканской еды, основанной на взрослении и проведении дня тако в старшей школе или питании в ресторанах быстрого питания тако?». предвзятое представление о том, что такое «настоящая» мексиканская еда, независимо от того, какое отношение к мексиканской кухне имеет посетитель. Подлинность — это не только эстетика, но и все остальное.

В отчете Eater NY за 2019 год Сара Кей обнаружила, что когда дело дошло до ресторанов европейской кухни, обозреватели Yelp связали аутентичность с белыми скатертями, элегантностью и в целом положительными впечатлениями от ужина.Однако аутентичность в неевропейских ресторанах чаще всего означала дешевую еду, грязный декор и изнуренное обслуживание. Белым людям разрешалось быть одновременно аутентичными и высококлассными, в то время как кухня цветных людей должна была оставаться дешевой и скромной, чтобы соответствовать требованиям. «Я думаю, что в большинстве случаев [аутентичность] используется не только для описания еды, приготовленной человеком из этой культуры. Это похоже на «О, настоящее китайское место — это дыра в стене с плохим здоровьем», — говорит Кришна.«Это связано с множеством негативных стереотипов, например, для того, чтобы что-то было подлинным, это должен быть дискомфортный обед. В ту минуту, когда индийская еда подается в изысканной обстановке, она, может быть, уже не такая аутентичная, и я просто не понимаю, почему было проведено это искусственное различие «.

---

За пределами мифической дыры в стене разговор о подлинности часто сводится к вниманию и ценности — кто что готовит и кого за это хвалят.На гребне волны аутентичности двое мужчин стали громоотводами для всего, что могло означать это слово, хорошего или плохого: Энди Рикера и Рика Бейлесса. Оба белых мужчины, оба готовят кухню из стран, в которых они не родом и не являются их наследием (Таиланд и Мексика, соответственно), оба получают похвалы за свою кулинарию, за которыми почти сразу же последовали обвинения в присвоении культурного наследия. Нельзя сказать, что кто-то заявлял, что готовит самую настоящую тайскую или мексиканскую кухню — каждый был в какой-то момент вдохновлен этими кухнями и решил посвятить свою карьеру ей, отдавая при этом большое значение своим источникам.Но для некоторых они показали, почему нельзя смешивать изысканные блюда и неевропейскую кухню.

«Это предсказуемо, но, может быть, несправедливо», что именно белые мужчины станут известными благодаря приготовлению «этнической» еды, — сказал в 2012 году Эд Левин из Serious Eats. а также склонность к сосредоточению на опыте белых — что, как утверждает шеф-повар Дейл Талде, является причиной того, что Рикер и Бейлесс выдержали основную тяжесть критики. Пытаясь исправить прошлые ошибки, кулинарные писатели и публикации вызывали гнев на этих белых поваров, которые только пытались привлечь внимание к еде, которую они любили.«Мы не чествовали женщин. Мы не чествовали цветных поваров. Мы не чествовали поваров разных национальностей. Мы не праздновали ЛГБТ-сообщества. Сколько лет мы этого не праздновали? » — говорит Талде. И вместо того, чтобы переключить внимание на маргинализированных поваров, СМИ обвиняли белых мужчин в том, что они занимают слишком много места. «Думаю, следовало задать вопрос: почему вы не писали об этих людях?» Спорит Тальде. «Почему именно сейчас вы хотите зацепиться за этих парней, которые это делают?»

Цветные повара часто ограничиваются тем, как белые и западные посетители ожидают от своей еды.

Но Бэйлесс однажды предположил, что именно его белизна (или, по крайней мере, немексиканство) сделала его хорошим арбитром мексиканской кухни. «Мой самый большой подарок — это то, что у меня нет мексиканской бабушки, — сказал он Фрэнсису Ламу в газете New York Times в 2012 году, — поэтому я могу смотреть на всех мексиканских бабушек как на равных. Если вы выросли с этой едой, вы будете защищаться до смерти, как ваша семья готовит блюдо. Так что иногда, имея большой опыт, вы можете говорить с немного более широкой перспективой.«Утверждение и допущение Бэйлесса о несвязанной дистанции — оцениваемое как« объективность », как выразилась исследователь Сесилия Сиссел Лукас, — прямо выходит из игры колонизатора, и медиа-средства массовой информации легко купились на него. Основное предположение заключалось в том, что Бейлесс, не будучи по своей природе увязшим в культурной динамике места или культуры, мог видеть это более ясно.

Белый человек, готовящий безупречную мексиканскую кухню, может рассматриваться как достойный освещения в печати, в то время как мексиканец, делающий то же самое, является обычным делом до такой степени, что шеф-повар Габриэла Камара сказала Eater об этом, прежде чем она начала готовить в США.С., она даже не думала, что готовит мексиканскую еду. В ходе опроса «гурманов» в Торонто исследователь Мерин Олещук обнаружил, что цветные повара часто ограничиваются тем, как белые и западные посетители ожидают от своей еды, и их наказывают, если они не оправдывают этих ожиданий. «Эти примеры проблематичны, потому что они призывают людей действовать как« представители »своей культуры», — пишет Олещук. «Это поддерживает социальное дистанцирование, предлагая цветным людям занять позиции ограниченной этнической принадлежности, в результате чего их роль состоит в том, чтобы« обогатить »иначе нормативно белое англосаксонское общество посредством« этнических представлений »и« традиций ».”’

Вопрос о том, какие кухни могут быть «улучшены» и кем, является движущей силой споров о подлинности. Дженни Чжан из Eater писала о том, как эта динамика была изображена в фильме Netflix Always Be My Maybe , в котором Саша Тран (которого играет Али Вонг) играет крутого шеф-повара, который управляет несколькими ресторанами фьюжн. Зритель «предназначен для того, чтобы косо взглянуть» на ее карьеру, пишет Чжан, пока ее возлюбленный детства не напомнил ей: «Азиатская еда не должна быть« возвышенной », она должна быть подлинной» — домашняя, традиционная и не подчиняющаяся инновации с помощью западных ингредиентов или новых технологий.Белые повара возмущены тем, что готовят чужую кухню, а небелые повара испытывают чувство вины или замешательства за отход от традиций. Обе ситуации основаны на представлении о том, что европейская еда высококлассная и инновационная, в то время как в основном все остальное по своей сути дешево, непринужденно и застойно.

«Когда кто-то хочет объявить что-то подлинным, это похоже на то, как будто он также пытается утвердить себя в роли судьи», — говорит кулинарный писатель Фрэнсис Лам.И когда это суждение происходит через призму белого мейнстрима, оно часто упускает из виду вещи, которые могут быть столь же ценными. Лам поднял разговор о шеф-поваре супа из крови Криса Йенбамруна, который подает в Night + Market, его северном тайском ресторане в Серебряном озере. Когда он включил его в меню, это мгновенно стало хитом: критики и посетители хвалили Йенбамруна за то, что он был достаточно смелым, чтобы подать такое традиционное аутентичное блюдо. Была только одна проблема: блюдо было его созданием. На него повлиял luu , но с некоторыми характерными особенностями Йенбамрун создал то, чего вы никогда не найдете в Таиланде.«Никому и в голову не могло прийти, что это могло быть продуктом личного творчества Криса», — говорит Лам. «Вот что происходит, когда подлинность — высшая и единственная цель этнического шеф-повара. Вы не можете себе представить, что то, чего вы раньше не видели, могло быть, потому что это они изобрели ».

---

Мама Фрэнсиса Лэма очень верит в настоящую китайскую кухню. Он говорит, что она откажется от некоторых китайско-американских заведений, считая, что они обслуживают только западный вкус, вместо того, чтобы подавать еду, на которой она выросла.«Конечно, не только белые люди говорят:« О, это не похоже на вкус блюд с таким названием, если бы вы их заказывали в Китае », — говорит Лам. — Но она не из экзотики. или желая быть круче, чем ваши друзья-гурманы. Для нее это буквально желание попробовать то, что мы должны пробовать, хотя [Китай уже не тот]. Так что это другое место нужды и другая мотивация ».

Желание аутентичной кухни стало легкой изюминкой анекдота про гурманов-миллениалов и их аккаунтов в Instagram, а посетители и повара отказались от использования этого слова, понимая, что оно играет на стереотипах и предположениях, которые могут быть скорее вредными, чем полезными.«Я думаю, что это слово и его использование были достаточно подвергнуты сомнению, когда люди знают, что больше не нужно пытаться использовать его как оружие. Или щит, если на то пошло, — говорит Лам. Но настоящая кухня — кухня, отражающая традиции определенной культуры и созданная с намерением, заботой и знаниями — это неплохо. Фактически, это все еще базовый уровень оценки большинства продуктов питания.

«Я получаю то, что ищут люди, и понимаю, что [подлинность] — это ценная вещь.Я просто думаю, что подавляющее большинство из нас и подавляющее большинство раз, когда мы используем это слово, мы не позволяем, чтобы реалии мира и его нюансы тоже играли роль, — говорит Лам. Таким образом, цель состоит в том, чтобы выяснить, что именно имеет в виду кто-то, когда просят «подлинности». Некоторые люди ищут очень дешевые тако, которые соответствуют их ограниченному представлению о том, какой должна быть мексиканская еда. Другие ищут блюда, которые они пробовали несколько десятилетий назад в своих странах. А есть те, кто ищет пищу, которая затрагивает каждую часть их самих, даже если это похоже на «синтез».Последнее — это то, что Солейл Хо назвал «едой для ассимиляции», а Дейл Талде — «кулинарией диаспоры». Он охарактеризовал свои рестораны как «недостоверно азиатские», тонкое «пошли вы на хуй» для тех, кто сказал бы, что его меню не на самом деле филиппинское. Но не заблуждайтесь, он готовит настоящую еду — она ​​просто аутентична для другого опыта, такого как ребенок, родившийся в Чикаго в филиппинской семье, и который хочет представить все свое происхождение и влияние.

«Повара больше склоняются к своим личным историям.И я считаю, что конкретность — это хорошо ».

Кришна, чья книга включает такие блюда, как сааг фета и пицца роти (Прити Мистри также включала «индийскую пиццу» в меню Navi Kitchen), явно хотел подчеркнуть индийско-американское происхождение своей кухни и ее опыт детства. Это были блюда, которые готовила ее семья, потому что они не могли найти традиционных ингредиентов и должны были адаптироваться к тому, что у них было. «Я не хочу, чтобы эта книга воспринималась как международная, потому что я говорю:« Эта еда была буквально изобретена в Америке », — говорит она.И она хочет, чтобы эта специфика была будущим аутентичной кухни. «Повара больше склоняются к своим личным историям. [Они говорят] мы подаем эту еду, которую ел этот человек, когда рос в этом городе, а его семья была из страны X. И я считаю, что конкретность — это хорошо ».

---

Все еще легко попасть в зыбучие пески подлинности , превосходя друзей над самыми непонятными (для американцев) и неуловимыми блюдами, излишне объясняя историю и даже фетишируя определенный вид фьюжн, например тот, который Кришна и Талде готовят.Если то, как человек ест, является неотъемлемой частью его личности, то цели в отношении того, какую пищу следует ценить, навсегда изменятся. Сейчас это специфика, но через пять лет мы можем вернуться к синтезу.

Подобно полу, расе и деньгам, аутентичность является социальной конструкцией — чем-то, чему мы как общество наделили определенную власть, но в конечном итоге мы должны определить это или полностью отказаться от этого. Это не обязательно должна быть отметка, по которой мы измеряем кухню, но для этого необходимы другие важные изменения.Цветным людям и иммигрантам потребуется пространство для экспериментов, не подвергая сомнению их идентичность. Белым поварам и посетителям придется прекратить фетишизировать иммигрантов только из-за их еды. Мы должны признать, что на самом деле не может быть битвы между защитой традиций и ценностью изменений, что эти концепции могут существовать бок о бок. Нам еще предстоит пройти долгий путь к тому, чтобы сосредоточить внимание на цветных шеф-поварах, опровергнуть представления белых об «этнической» кухне и оценить продуманные инновации выше новизны белого шеф-повара, готовящего суши-буррито.Подлинность, вероятно, всегда будет означать разные вещи для разных людей. Но, возможно, следующая цель — узнать все определения этого слова.

Ник Илузада — дизайнер и энтузиаст закусок из Лос-Анджелеса.

Подпишитесь на Подпишитесь на рассылку новостей Eater

Самые свежие новости из мира продуктов питания каждый день

Аутентичность — Карьерные навыки от MindTools.com

Вы когда-нибудь чувствовали себя так, будто надели маску? Возможно, вы думаете, что вам нужно вести себя определенным образом со своим начальником или говорить определенные вещи своим коллегам, чтобы вас приняли. Вместо того, чтобы быть самим собой, вы играете роль, чтобы вписаться в окружающих или произвести на них впечатление.

Большинство из нас пережили такие времена. Вместо того чтобы вести себя искренне, мы говорим людям то, что, по нашему мнению, они хотят слышать, и действуем таким образом, который противоречит нашей истинной природе. Короче говоря, мы живем неаутентично.

Такой образ жизни и работы утомляет, унывает и ограничивает. Это также может удерживать нас от реализации нашего истинного потенциала. Противоположность этому — жить и работать по-настоящему. Когда мы позволяем себе быть самими собой, мы можем жить свободными от чужих идей и ожиданий, и мы можем выбирать свой собственный жизненный путь.

Удерживает ли вас желание «вписаться» в ваш истинный потенциал?

В этой статье мы подробно рассмотрим аутентичность: что это такое, что влечет за собой и как мы можем быть более аутентичными в нашей собственной жизни.

Что такое подлинность?

Может показаться, что существует столько же различных определений подлинности, сколько психологов, философов и ученых. Однако общее определение таково: быть аутентичным — значит жить в соответствии со своими ценностями и целями, а не целями других людей.

Проще говоря, подлинность означает, что вы верны своей личности, ценностям и духу, независимо от того, под каким давлением вы вынуждены действовать иначе. Вы честны с собой и с другими, и вы берете на себя ответственность за свои ошибки.Ваши ценности, идеалы и действия совпадают. В результате вы производите впечатление искреннего человека и готовы принять последствия того, что вы верны тому, что считаете правильным.

Зачем быть аутентичным?

Не всегда легко жить по-настоящему. Иногда быть верным тому, что вы знаете, правильно, означает, что вы идете против толпы. Это может означать быть нестандартным, открываться для того, чтобы другие причиняли вам боль, и идти по более трудному пути.

Получите бесплатный информационный бюллетень

Изучайте карьерные навыки каждую неделю и получайте бонус Изучите свой потенциальный контрольный список, бесплатно !

Прочтите нашу Политику конфиденциальности

С одной стороны, это означает упускать некоторые возможности — вы должны принять это.Однако в долгосрочной перспективе это, вероятно, откроет гораздо больше возможностей; возможности, которые просто не были бы доступны тому, кого считали непостоянным, противоречивым, колеблющимся или недостоверным.

Жить настоящей жизнью также намного полезнее, чем скрывать свое истинное «я». Когда вы живете искренне, вам не нужно беспокоиться о том, что вы сказали (или не сказали), как вы действовали или правильно ли вы поступили. Истинный образ жизни означает, что вы можете безоговорочно доверять себе и своим мотивам.

У аутентичности есть еще несколько преимуществ.

Доверие и уважение: Когда вы верны себе, вы не только доверяете своим суждениям и решениям, но и другие доверяют вам. Они будут уважать вас за то, что вы придерживаетесь ваших ценностей и убеждений.

Целостность: Когда вы подлинны, у вас также есть целостность . Вы без колебаний поступаете правильно, поэтому вам никогда не придется сомневаться в себе. Кто вы, что делаете и во что верите — все это идеально сочетается.

Способность решать проблемы: Когда вы честны с собой и другими, у вас есть сила и открытость, чтобы решать проблемы быстро, вместо того, чтобы откладывать на потом или полностью игнорировать их.

Реализация потенциала: Если вы доверяете себе и делаете то, что считаете правильным, вы можете полностью реализовать свой потенциал в жизни. Вместо того, чтобы позволять другим диктовать, что лучше для вас, вы берете под свой контроль свою жизнь.

Уверенность и чувство собственного достоинства: Вы можете доверять себе в принятии правильных решений, если вы искренни и поступаете правильно.В свою очередь, это приводит к повышению уверенности в себе и самооценке, большему оптимизму и большему удовлетворению жизнью.

Меньше стресса: Что бы вы чувствовали, если бы каждый день говорили то, что вы имели в виду, оставались верными себе и вели себя соответствующим образом? Представьте себе счастье и чувство собственного достоинства, которые вы испытаете! Быть искренним по отношению к себе гораздо менее напряженно, чем быть кем-то, кем вы не являетесь.

Примечание:

Честность — важная часть подлинности. Однако есть явная разница между жестокой честностью и правдивостью по отношению к другим.

В своей книге 1994 года «Танец обмана» психолог доктор Харриет Лернер проводит различие между этими концепциями. Она утверждает, что честность иногда может отражать наши мысли и чувства без цензуры, в то время как правда требует такта, своевременности, доброты и сочувствия к другому человеку.

Мы всегда должны стремиться быть честными с окружающими, поскольку другие иногда считают жестокую честность агрессивной, осуждающей или даже высокомерной. Честность без цензуры также может поставить под угрозу наши отношения и карьеру.

Быть аутентичным в разных ролях

Если вы похожи на большинство людей, у вас может быть несколько разных идентичностей на работе и в личной жизни. Например, вы являетесь лидером своей команды, коллегой или другом своих коллег, членом команды своего начальника и экспертом своих клиентов.

Поскольку у вас есть несколько ролей в жизни, должны ли вы действовать одинаково в каждой роли, чтобы быть аутентичным?

Это важный вопрос, особенно с учетом того, что многие из нас кажутся противоречащими друг другу «я».В главе под названием «Подлинность» книги 2001 года «Справочник по позитивной психологии» доктор Сьюзан Хартер утверждает, что нашу личность нельзя «исправить». Итак, нам нужно быть гибкими, и эта гибкость может позволить нам изменяться и расти и реализовывать новые возможности.

Однако наше истинное «я» остается неизменным независимо от того, в какой ситуации мы находимся. Тот факт, что у нас разные роли, не означает, что мы должны носить разные маски на своем пути.

Как быть аутентичным

Вы не найдете и не разовьете себя в одночасье.Скорее, это процесс открытий на протяжении всей жизни. Для начала сделайте следующие шаги:

1. Живите по своим ценностям

Истинная жизнь означает, что вы живете в соответствии с ценностями и убеждениями, которые вам наиболее дороги, и что личные цели, которые вы преследуете, вытекают из них. Ваш первый шаг — определить свои основные ценности , а затем посвятить себя жизни и работе в соответствии с ними. Затем вам нужно установить личные цели и карьерные цели. которые соответствуют этим.

Иногда вам, возможно, придется принять этически сложное решение; это когда знание ваших основных ценностей поможет вам поступить правильно. Наша статья об этическом лидерстве поможет вам разобраться в этих ситуациях. (См. Нашу книгу «Взгляд на этику для реального мира»). подробнее об этом.)

2. Определите зазор

Есть ли разница между тем, кем вы являетесь сейчас, и тем человеком, которым вы могли бы быть?

Например, вы надеваете маску на работе? Возможно, вы более агрессивны со своей командой, чем хотели бы, потому что вы думаете, что именно так лидер добивается своей цели.Может быть, вы занимаетесь легкомысленным отношением, потому что не хотите, чтобы другие думали, что вы скучный, потому что вы серьезно относитесь к своей работе. Или, может быть, вы переполнены идеями, которыми никогда не делитесь, потому что боитесь, что ваша команда их сбьет, и это оставляет вас подавленным и несчастным.

Попытайтесь выявить эти пробелы, составив список слов, описывающих качества человека, которым, как вы знаете, можете быть, и подумав, насколько точно они отражают то, чем вы являетесь на самом деле.

Затем выберите одно слово из этого списка, над которым вы хотите начать работу — например, возможно, вы хотите быть более «открытым». Используйте личные техники постановки целей , и примите решение работать над этим каждый день. Более реалистично ставить небольшие цели и работать над одной чертой за раз, чем пытаться изменить всю свою жизнь сразу.

3. Честность в жизни

Для развития и сохранения целостности требуется смелость . Начните с анализа ежедневного выбора, который вы делаете.Вы часто интуитивно знаете, какой выбор правильный, а какой — неправильный: ваша цель — научиться прислушиваться к тому «тихому голосу» — чувству беспокойства, — который говорит вам, что что-то не так. Изучите каждый выбор, который вы делаете, и спросите себя, какой из них заставит вас почувствовать себя лучше на следующий день.

Честность также означает, что вы берете на себя ответственность за свои действия, включая свои ошибки. Признайте свой выбор и неустанно работайте над исправлением любых недостатков.

4. Общайтесь честно

Честное общение подразумевает то, что вы имеете в виду, уважая при этом потребности и чувства другого человека. Это требует эмоционального интеллекта и хорошие коммуникативные навыки .

Это также означает не играть в игры: вы высказываете свое мнение и не полагаетесь на загадочные подсказки или другую тактику, чтобы донести свою точку зрения. (Вы можете узнать больше о секретных играх, в которые могут играть люди, и о том, как не играть в них, в нашей статье о транзакционном анализе. .)

Честное общение также означает выполнение своих обещаний — если вы дадите кому-то слово, то относитесь к нему как к залогу. Никогда не давай обещаний, которые ты не сможешь сдержать.

5. Не делайте предположений

По жизни легко строить предположения о других. Если суждение не является строго необходимым, постарайтесь приостановить свои суждения. Пусть действия других говорят сами за себя, и постарайтесь принимать их слова за чистую монету.

Вы можете обнаружить, что, если вы будете стараться быть непредубежденными по отношению к другим, они окажут вам такую ​​же вежливость.

6. Развивайте уверенность в себе

Подлинность требует силы характера, особенно когда другие заставляют вас действовать так, как вы знаете, неправильно. Вот почему вы должны работать над укреплением уверенности в себе. . Сильное чувство собственного достоинства и напористость необходимы для того, чтобы отстоять свою позицию, поможет вам пройти через сложные ситуации.

7. Управляйте своими эмоциями

Когда вы живете искренне, вы учитываете потребности других и делаете все возможное, чтобы относиться к ним вежливо и уважительно.В стрессовых ситуациях это означает умение контролировать свои эмоции. .

Это важная часть подлинной жизни, потому что она показывает, что у вас есть внутренняя сила и уважение к окружающим, и этот навык стоит развивать, поскольку он будет хорошо служить вам во всех аспектах вашей жизни и карьеры.

Примечание:

Как мы говорили ранее, искренность может означать, что вы упускаете некоторые краткосрочные возможности. В конце концов, всегда есть соблазн продать свои лучшие очки и, возможно, немного преувеличить, чтобы получить эти прекрасные возможности.

На самом деле, бывают случаи, когда это может окупиться. Однако в других случаях вы упадете лицом вниз и тем самым разрушите свою репутацию. В любом случае, делая это, вы не настроите себя на долгосрочное счастье.

Обычно лучше понять свои собственные ценности и свои истинные сильные стороны, а затем упорно трудиться, чтобы найти возможности, в которых эти ценности и сильные стороны действительно имеют значение для успеха. (Разработка карьерной стратегии пригодится для этого.)

Так вы сможете быть искренними, счастливыми и успешными одновременно.

Ключевые моменты

Подлинность — это жить своей жизнью в соответствии с вашими собственными потребностями и ценностями, а не теми, которых ожидают от вас общество, друзья и семья. Истинная жизнь предлагает несколько преимуществ, включая уважение других, возможность реализовать свой истинный потенциал, а также счастье и благополучие.

Развитие аутентичности — это путь на всю жизнь. Для начала сделайте следующие шаги:

1. Определите свои ценности.
2. Определите, кем вы хотите быть.
3. Живите честно.
4. Общайтесь честно.
5. Не делайте предположений.
6. Развивайте уверенность в себе.
7. Управляйте своими эмоциями.

Наслаждайтесь настоящей жизнью!

Настоящее определение еды

Слово подлинный используется для описания объекта, который не является ложным или скопированным, он подлинный и настоящий. Настоящая еда — это еда (или питье), которая в точности соответствует своему описанию, а также соответствует разумным предположениям человека о ее характере.

Представьте себе кусок мяса на тарелке. Похоже на стейк из говядины с влажным видом и без резкого запаха. Было бы разумно предположить, что это красное мясо, свежее и безопасное для приготовления и употребления в пищу. И если при ближайшем рассмотрении окажется, что это свежее красное мясо, то можно согласиться, что мясо было подлинным, или подлинным . Но что, если этот кусок мяса на самом деле был очень хорошо сделанным пластиковым экспонатом? Мы бы сказали, что это подделка; это недостоверно. А теперь представьте себе второй кусок мяса на второй тарелке. Он тоже выглядит свежим и безопасным для употребления в пищу. Рядом с ним прикреплена небольшая карточка с надписью «Травяной откорм, говядина Ангус». В отношении этого мяса есть явные письменные заявления; это говядина, полученная от породы крупного рогатого скота Ангус, которую кормили травой. Это правда? Как мы можем сказать? Для того, чтобы это мясо было подлинным , оно должно быть мясом животного ангуса, и его нужно кормить травой в течение части своей жизни, равной той, которая, по мнению разумного человека, подразумевается под термином «трава». кормили.В некоторых юрисдикциях есть юридические определения термина «травяной», поэтому соответствующие стандарты также должны быть соблюдены, чтобы мясо считалось аутентичным там, где применяются эти правила.

Подлинность — ключевое требование всех транзакций; все мы ожидаем получить еду или напитки, которые намеревались купить. Поставка неаутентичных продуктов питания, таких как оливковое масло, смешанное с более дешевым растительным маслом, орегано, смешанное с другими листьями, или «органические» продукты, которые фактически выращивались традиционным способом, является мошенничеством.И это преступление. Ежегодно десять процентов всех предприятий пищевой промышленности становятся жертвами этого вида преступлений.