Известный гуманист и ученый Аарон Бек (1921-2021), революционный основатель когнитивной терапии
Аарон Темкин Бек, доктор медицинских наук, родился 18 июля 1921 года в Провиденсе, штат Род-Айленд, США, и был самым младшим из трех выживших детей. Друзья и семья с любовью называли Аарона Тимом. Его родители, Гарри Бек, печатник, и Элизабет Темкин, швея и продавец в магазине, были евреями-ашкенази, иммигрантами из Украины.
Открыть в отдельном окне
Аарон Бек, доктор медицины (1921-2021).
Ранние годы жизни Аарона Бека были отмечены потерями. Двое братьев и сестер скончались до его рождения, старший брат умер в детстве, а старшая сестра умерла во время пандемии гриппа. Частично из-за этой череды трагедий мать Бека впала в хроническую депрессию, что, возможно, оказало заметное влияние на его будущую профессию.
Тим был бойскаутом и играл в баскетбол и футбол. В 8 лет, после операции на сломанной руке, у него развилась серьезная инфекция, и ему пришлось провести целый месяц в больнице, где он на всю жизнь приобрел вкус к чтению и письму.
У него также развился страх перед травмами и кровью, и он научился справляться со своими фобиями, сосредоточив свое внимание на чем-то другом.
После окончания средней школы Бек поступил в Университет Брауна, где он специализировался в области английского языка и политических наук, получив диплом с отличием в 1942 году. его стажировка в ординатуре по неврологии в госпитале администрации ветеранов Кушинга во Фрамингеме, штат Массачусетс. Однако во время шестимесячной ротации в психиатрическом отделении Бек увлекся психоанализом, который коренным образом изменил его профессиональную траекторию. Он закончил свои медицинские интернатуры и резидентуры в 1950 лет, до 1952 года работал научным сотрудником в психиатрии Центра Остина Риггса и прошел военную службу в качестве помощника начальника нейропсихиатрии в армейском госпитале Вэлли-Фордж.
В 1954 году Бек стал преподавателем кафедры психиатрии Пенсильванского университета, где он совмещал исследования и клиническую помощь.
В то же время он начал свое психоаналитическое обучение в Филадельфийском психоаналитическом институте.
На протяжении 1950-х годов Бек придерживался доминирующих в то время психоаналитических теорий кафедры психиатрии. Тем временем он проводил клинические исследования и испытывал неуклонно растущие личные сомнения относительно принципов и практики психоанализа, которые он разделял только со своей женой и интеллектуальным партнером Филлис Уитман Бек, которая стала первой женщиной, работавшей в Верховном суде Пенсильвании.
Интеллектуальная траектория Бека начала менять направление. Он понял, что депрессия была связана с чувством утраты и отверженности, а не с «перевернутой враждебностью», как предсказывает психоаналитическая теория Фрейда. В конце концов он пришел к пониманию, что эти лежащие в основе убеждения согласуются с автоматическими мыслями и когнитивными искажениями человека и что их можно вызывать и исследовать во время сеансов терапии. Помогая пациентам выявлять и исправлять ошибки обработки негативной информации, Бек обнаружил, что они чувствуют себя лучше и ведут себя более адаптивно.
Он назвал этот радикально новый терапевтический подход «когнитивной терапией». Он также разработал шкалы и опросники для оценки этих убеждений, такие как популярный опросник депрессии Бека.1
Теории Бека были впервые проверены в 1977 году, когда в крупном клиническом исследовании когнитивная терапия сравнивалась с приемом антидепрессантов.2 Это исследование показало, что когнитивная терапия более эффективна при депрессии, чем антидепрессанты, и эти результаты были повторены несколько лет спустя.3 Бек и его коллеги вскоре начали применять когнитивную терапию к другим психическим расстройствам и состояниям, таким как состояния тревоги, расстройства личности, злоупотребление психоактивными веществами и суицидальные наклонности.
После этих новаторских исследований их примеру последовали многочисленные исследовательские группы. Когнитивная терапия также оказалась эффективной для лечения панического расстройства и агорафобии, социальной фобии, обсессивно-компульсивного расстройства, посттравматического стрессового расстройства, бессонницы и расстройств пищевого поведения.
В конце концов, когнитивная терапия стала наиболее широко практикуемой4 и широко исследуемой5 формой психотерапии в мире.
Через два года после выхода на пенсию из Пенсильванского университета и получения звания почетного профессора (1992 г.) Бек и его дочь, доктор Джудит Бек, основали некоммерческий Институт когнитивно-поведенческой терапии Бека, миссией которого было «улучшение жизни во всем мире за счет передового опыта». когнитивно-поведенческая терапия». В соответствии со своей миссией Институт Бека подготовил более 28 000 специалистов в области здравоохранения и психического здоровья из 130 стран посредством как личных, так и онлайн-программ, а также удаленного наблюдения.6
За более чем семидесятилетнюю карьеру доктор Бек опубликовал более 600 научных статей и стал автором или соавтором 25 книг. Он также получил множество наград, почестей и признания за свою работу в качестве исследователя, клинициста и институционального лидера, в том числе премию Альберта Ласкера 2006 года за клинические медицинские исследования и премию Гюстава О.
Линхарда от Института медицины за «выдающиеся национальные достижения». в улучшении личного медицинского обслуживания в Соединенных Штатах». Бек был включен в список 10 человек, которые помогли сформировать американскую психиатрию7, а в 1989 Американский психолог , журнал Американской психологической ассоциации, назвал его «одним из пяти самых влиятельных психотерапевтов всех времен».
Хотя Бек посвятил свою жизнь облегчению человеческих страданий с помощью доказательной психологической терапии, он никогда не считал свою миссию завершенной. Его сын Рой вспоминал, что на момент его смерти, несмотря на то, что он был прикован к постели и чувствовал слабость, Бек все еще работал над новой статьей: «В большинстве дней, когда я спрашивал, как прошел его день, он говорил: «У меня был хороший день». .’» В интервью 2017 года Бек сообщил: «Я никогда не уходил на пенсию, потому что мне нравится то, что я делаю […] Все время я занимаюсь новыми открытиями и приложениями. Так что в моей профессиональной карьере не было ни одного этапа, когда бы я не работал над чем-то новым».
1 ноября 2021 года доктор Аарон Т. Бек мирно скончался в возрасте 100 лет в своем доме в Пенсильвании в окружении своей семьи. Согласно его иудейской вере, душа, которая уходит во сне, имеет самый гладкий путь в загробную жизнь. Действительно, проход. Его наследие вечно.
Авторы сообщают об отсутствии конфликта интересов.
Как цитировать эту статью: Мендлович М.В., Левитан М.Н., Нарди А.Е., Шортер Э. Известный гуманист и ученый Аарон Бек (1921-2021), революционный основатель когнитивной терапии. Браз Дж. Психиатрия. 2022;44:221-222. http://dx.doi.org/10.1590/1516-4446-2021-2409
1. Бек А.Т., Уорд Ч., Мендельсон М., Мок Дж., Эрбо Дж. Инвентаризация для измерения депрессии. Арх генерал психиатрия. 1961; 4: 561–71. [Google Scholar]
2. Раш А.Дж., Бек А.Т., Ковач М., Холлон С. Сравнительная эффективность когнитивной терапии и фармакотерапии при амбулаторном лечении депрессии. Когнит Тер Рес. 1977; 1: 17–37. [Академия Google]
3.
Блэкберн И.М., Бишоп С., Глен А.И., Уолли Л.Дж., Кристи Дж.Е. Эффективность когнитивной терапии при депрессии: испытание лечения с использованием когнитивной терапии и фармакотерапии по отдельности и в комбинации. Бр Дж. Психиатрия. 1981; 139: 181–9. [Google Scholar]
4. Кнапп П., Килинг С., Бек А.Т. Чем занимаются психотерапевты? Систематический обзор и метарегрессия опросов. Психотер Психосом. 2015; 84: 377–378. [Google Scholar]
5. Дэвид Д., Кристиа И., Хофманн С.Г. Почему когнитивно-поведенческая терапия в настоящее время является золотым стандартом психотерапии. Фронтовая психиатрия. 2018;9:4. [Google Scholar]
6. Бек Дж. С., Флеминг С. Краткая история доктора медицины Аарона Т. Бека и когнитивно-поведенческой терапии. Clin Psychol Eur. 2021; 3:1–7. [Google Scholar]
7. Talbott JA. Dix personnalités qui ont change le Visage de la psychiatrie americaine: la psychiatrie nord-américaine. Инф психиатр. 2002; 78: 667–75. [Google Scholar]
Аарон Бек — биография, книги и теории
Аарон Темкин Бек, психолог, прославившийся когнитивной терапией, родился 18 июля 19 года.
21, Род-Айленд, США. Учился и окончил Брауновский университет. Его глубокие теории когнитивной терапии, которые были разработаны после многих лет многочисленных исследований психологических расстройств зависимости, депрессии и самоубийства. Признанный пионером когнитивной терапии с ее широким применением для лечения клинической депрессии, он также разработал шкалы тревоги для измерения явления депрессии, которое он определил и назвал, чтобы отделить одно от другого.
Прирожденный психолог, он сумел вылечить депрессию своей матери в очень раннем возрасте, которая страдала от нее из-за потери двух детей. Мужчина не решил стать психологом в очень молодом возрасте, на самом деле ему больше нравилось изучать медицину и органическую химию, поэтому он начал учиться в Йельской медицинской школе. Все началось, когда он случайно начал учиться в качестве студента-психиатра из-за того, что несколько студентов-психиатров поступили в больницу Род-Айленда, и в этот момент начался его путь к тому, чтобы стать психологом.
Его склонность к психологии определяется тем фактом, что, по словам Марджори Вейшаар, один из его современников выявил; Аарон Бек предположил, что психоанализ может творить чудеса в лечении психологических недугов.
Его увлечение и вера в психоанализ привели его к идее, что он может лечить шизофрению, неврозы, психозы и другие психические состояния. Будучи добрым человеком, он находил эту область очень привлекательной, потому что она стимулировала его к раскрытию своего истинного потенциала как психолога.
После долгих лет, потраченных на изучение и практику психоанализа, он стал для него слишком монотонным, так как он обнаружил отсутствие структурной основы и научных доказательств в поддержку теорий психоанализа, и поэтому он переключился на когнитивную психологию. Этот сдвиг в его интересах привел его к некоторым удивительным открытиям, поскольку это помогло ему реализовать свой истинный потенциал как когнитивного психолога. Как целеустремленному и самостоятельному человеку ему суждено стать первопроходцем, который произведет революцию в современной психологии благодаря своим влиятельным работам в области когнитивной психологии.
Аарон Бек представил «Опросник депрессии Бека» в 1961 году, когда он начал с большим мужеством и энтузиазмом работать над своими теориями в области когнитивной психологии. Шкала BDI широко используется в качестве важного инструмента для оценки депрессии. Шкала BDI, во многом похожая на шкалу Лайкерта, состоит из 21 пункта для определения серьезности симптомов депрессии, преобладающих в сознании человека.
Помимо его выдающихся и новаторских работ в области когнитивной психологии, достижения его имени также включают премию Ласкера в 2006 году. Он также является почетным президентом академии когнитивной терапии, а также Института когнитивной терапии Бека. Он также написал книги, отражающие его глубокий интерес к вопросам и теориям, касающимся когнитивной психологии, лечения депрессии, тревожного расстройства, а также причин и характера мыслей и действий, ведущих к самоубийству.