Психолог Галина Белозуб : возможные причины женского одиночества
Галина Белозуб как психолог часто получает обращения от клиенток: «Мне уже столько лет, а я никак не выйду замуж, нет семьи». Вроде все у нее есть — и красота, и ум, и профессия. И мама вздыхает, и подруги/знакомые донимают вопросом: «Ну что, замуж не вышла?» Факторы, влияющие на то, что современная барышня к тридцати годам не замужем, могут быть различными, считает Галина Белозуб. Однако, если суммировать все эти причины, то можно выделить три основных. Первая — это отрицательное отношение к мужчинам. Возникает такое положение в детстве, и решать эти проблемы лучше с помощью психолога. Вторая причина — заниженная самооценка и отсутствие любви к себе. Женщина с такой самооценкой не верит, что ее можно полюбить, что она достойна внимания. И, чтобы избежать боли отвержения, она отказывается от общения с мужчинами. Третья причина — это повышенный уровень притязаний. Бегство от реальности в иллюзию. Как и каждый психотерапевт, с этими проблемами работает в своей практике Галина Белозуб.
Галина Бешарова: краткая биография и фото
23 января 2016 года Борису Березовскому исполнилось бы 70 лет, этот человек сыграл заметную роль в…
Книги, написанные ею, вызывают широкий интерес у публики. Наиболее известной из них является «Кризис сорока. Советы современной женщине». Также в 2007 году она издала книгу «Брак от рассвета до заката», посвященную теме замужества и брака, тому, как встретить свою вторую половину. Её книга «Мы выбираем, нас выбирают» больше затрагивает тему проблемы выбора партнера.
Травмы, оказывающие влияние на личную жизнь
Любое негативное эмоциональное событие, которое было с человеком в детстве, оказывает сильнейшее влияние на всю его дальнейшую жизнь. В результате чего возникают последствия психологических травм: заниженная самооценка, различные страхи, неуверенность, замкнутость. И пока человек не исцелит свою психологическую травму детства, к нему так и будут притягиваться люди и обстоятельства, которые усугубят ее.
Тема исцеления эмоциональных травм очень болезненна и актуальна. Канадский психолог Лиз Бурбо дала очень точную классификацию травм и их причин:
Какое значение имеет имя Галина? Имя Галина — значение,…
В данной статье пойдет речь о том, что означает имя Галина. Будут рассмотрены различные нюансы…
- травма отверженного;
- травма покинутого;
- травма униженного;
- травма преданного;
- травма несправедливости.
На приемах клиенты так или иначе возвращаются к своему детству и тем событиям, которые продолжают влиять на них. С этими травмами необходимо работать со специалистом, считает Галина Белозуб. Биография данного психолога говорит о том, что она много печатается в популярных изданиях, например в журнале «Моя семья».
Каким образом снизить влияние травм на личную жизнь?
Мы вспоминаем эмоции и чувства, которые пережили, принимаем их, проговорив определенные слова: «Я принимаю, я признаю…». Галина Белозуб считает, что мы так редко обращаемся к себе, к своему сознанию, что в эти редкие минуты наше тело, наше Я просто в знак благодарности отпускает травмирующие ситуации.
Необходимо пролечивать эти травмы, убеждена психолог Галина Белозуб. Семья, конечно, это место, где рождаются все проблемы.
Ассоциация
Ассоциация — это связь, психический процесс, когда 2 эмоциональных состояния или понятия связаны между собой, находятся в спайке. Например, любовь и страдания. Для кого-то эти понятия одинаковы по смыслу. Почему? Потому что вокруг (или в фильмах) человек видит только страдания влюбленных. Или для кого-то «семья» ассоциируется со словом «счастье», а для кого-то — со словами «горе и боль». Эти ассоциации также мешают формировать здоровые отношения с противоположным полом и построить полноценную семью в дальнейшей жизни.
Необычные статусы про бабушек
Когда есть бабушка, она порой ближе, чем родители, потому что с ней можно позволить себе…
Лояльность
Наиболее сильны лояльности родовые, когда своими корнями наша лояльность уходит к нашим предкам. Когда преданность, например, наших предков своему вождю или племени спасала им жизнь.
Вы лояльны к своей маме. Мама одна, она прожила всю жизнь без мужа, она несчастна. Вы не позволите себе быть счастливой в знак солидарности с мамой! Как?! Я?! Буду иметь семью!? Мама этого не выдержит! Или в знак солидарности с сыном мама не выходит замуж второй раз. То есть энергетически женщина уже замужем: за сыном, за ребенком, за мамой, за папой! Бывает лояльность к профессии, когда человек посвящает себя своему делу, например сцене. В данном случае лояльность к делу, видимо, также помогала выживать предкам, она же подсознательно сидит в современном поколении. Бывает лояльность к окружению — все подруги одинокие, а мы всю жизнь рядом, как это я их предам? Как «убирать» лояльности? Есть определенные техники, практики, которые используются психологом на личных консультациях. Они основаны на принятии и очень действенны. Сама же Галина Белозуб имеет прочный брак на протяжении более двадцати лет, воспитала двоих детей. Опыт своей семьи она зачастую привносит в работу с теми, кто нуждается в ее советах и помощи.
Ваш детский психолог Анализ ситуации «Деточке так удобно»
Дорогие родители! Эту статью я прочитала в газете «Моя семья». Она настолько зацепила мои «психологические струнки», что я решила дать ее почитать и вам, чтобы вместе обсудить и сделать выводы.
P.S. На нее уже ответила уважаемая мною коллега, психолог Галина Белозуб. Но прежде чем приводить ее комментарии, я бы хотела увидеть, что вы сами думаете по поводу этой ситуации.
Итак, поехали 🙂
Одна женщина по имени Татьяна рассказывает:
«У меня есть подруга Катя, а у той — дочка 4,5 лет.
Ребенок избалован донельзя. Девочка Маша совершенно не умеет играть одна. Мама Катя не может даже ванну принять, берет ребенка с собой. Если Кате нужно в магазин, то у дочки Маши начинается настоящая истерика, совершенно без слёз — просто дикий крик до посинения.
— Ты навсегда уходишь! — орет Маша. — Я тебя больше не увижу! Мамочка, не бросай меня, пожалуйста!
И все в таком роде.
и это, наверное, единственный случай применения ребенком «волшебных» слов. Но когда мама уходит и Маша остается с бабушкой, истерики моментально прекращаются.
Все просьбы высказываются девочкой кратко и лаконично: «Гулять!», «Пить!», «Играть!» Если мама смотрит телевизор, а маша хочет пить, то мама должна пойти на кухню и принести, хотя девочка прекрасно сама может взять стакан с компотом, который всегда стоит на кухонном столе.
Как-то у меня с девочкой зашел разговор о том, кто живет в их квартире. Вот что она ответила:
— В одной комнате живет бабушка, в другой — папина сестра, а в третьей — я.
— А где живут мама с папой? — удивилась я.
— А они живут в моей комнате.
Я объяснила Маше, что комната задолго до ее рождения принадлежала маме и папе и это она живет в их комнате. В ответ получила возмущенный взгляд и услышала вопрос, обращенный не ко мне:
— Мам, а кто мне правду рассказывает — ты или тетя Таня?
На что ей Катя сказала:
— Конечно, я. Эта твоя комната, а тетя Таня говорит всякие глупости.
Маше тяжело признать, что у другого может быть лучше, чем у нее. Спросите у девочки:
— Красивое мама платье себе купила?
Она ответит:
— У меня все равно платья красивее!
Как-то я заметила, что Маша не отводит взгляд от моего маникюра.
— Что, — говорю, — нравится лак?
— У меня красивее есть.
Спит она не просто с мамой, а на маме. Иногда не может заснуть очень долго, крутится, вертится, и все это время бедная Катя лежит на спине, не шевелясь, чтобы деточке было удобно.
На мой вопрос, зачем она так балует дочь, подруга сначала говорила, чтобы я завела своих детей (у меня пока нет) и воспитывала как хочу. Но в последнее время все же стала соглашаться со мной, что делает неправильно, однако выдержать Машины истерики не может, поэтому продолжает ей во всем потакать.
Какое-то время они даже посещали психолога, который посоветовал Кате ставить на первое место себя: первая конфетка — маме, лучшее платье — у мамы и т.д. Но у подруги что-то не сложилось: то ли лень, то ли опять ребенка «жалко».
— и рекомендациям психолога следовать не стала.
И для полноты картины несколько слов о папе Маши. Он не принимает участия ни в жизни семьи, ни в воспитании ребенка. Маша говорит, что она папу очень любит, потому что редко видит. Работает он от случая к случаю, ездит на всякие тусовки, домой приходит только ночевать.
Как достучаться до подруги, как донести до нее мысль, что она уродует ребенка?
Подруга не малолетняя девочка, а взрослая разумная женщина, у которой хватает мозгов, чтобы успешно развивать свой небольшой бизнес, но не хватает, чтобы воспитывать ребенка».
Пожалуйста, напишите здесь в комментариях,
Какая, на Ваш взгляд, проблема выходит на первый план?
Как можно выйти из этой ситуации?
Жду 🙂
Кстати, всем, кто поделится своими мыслями, я вышлю на почту комментарий от Галины Белозуб 🙂
Психолог Галина Белозуб: ezibangela ubulolo female
Галина Белозуб njenge ngengqondo kudla ifumana izicelo ezivela kubaxhasi: «Ndiya kuba iminyaka emininzi kangaka, yaye nam andikwazi kutshata, akukho nentsapho.
» Кубонакала йонке в анайо — нобухле, ненгкондо, яйе ло мсебензи. Kunye nomama wam ngokwayo iyancwina, kunye nabahlobo / nezihlobo zisonqena wayebuza, «Kulungile, umtshato unento?» Имиба эчафазела укуба эли ненекази михла имашуми матату энгатшатанга, инокуба номахлуко, нгокутшо Галина Белозуб. Noko ke, ukuba azihlanganisele zonke ezi zizathu, sinako ukwahlula eziphambili ezintathu. Okokuqala — esi simo sengqondo esibi kwabanye abantu. Kukho isibonelelo esinjalo ebuntwaneni bakhe, kunye ukusombulula ezi ngxaki ngcono ngengqondo. Isizathu sesibini — phantsi ukuzithhemba kunye nokungabikho self-uthando. Bomfazi ukuzithhemba akakholelwa ukuba kunokwenzeka ukuba ukuyithanda, ukuba ifanelwe ingqalelo. Kwaye, ukuze uphephe intlungu yokugxothwa, engavumi ukunxibelelana nabantu. Isizathu sesitathhu — oku kwandisa kwinqanaba kwamabango. Укубалека абакусо ибе инкохлисо. Ньенгоко бонкэ терапевт исебенза нале миба умсебензи вабо Галина Белозуб.
Инквади эзибхалве нгуйе, зибангела умдла нгокубанзи пхакати кулунту.
Eyona idumileyo yezi «ingxaki engamashumi amane. Tips umfazi wangoku.» Kwakhona ngo-2007 wapapasha incwadi, «Umtshato ukusuka ekuqaleni ukuya ngorhatya», azinikele isihloko umtshato nokutshata, ukuba ukuhlangana indlela enye half. incwadi yakhe, «Sikhetha, khetha senze» ngaphezulu malunga nesihloko le ngxaki yokukhetha iqabane.
Ukwenzakala ezichaphazela iimfihlo
Nawuphi na umcimbi отрицательный ngokweemvakalelo, bona obo bebukuye mntu njengomntwana, ukuba negalelo elikhulu ubomi bakhe elizayo. Ngenxa yoko, kukho kobunzima engqondweni: phantsi ukuzithhemba, uloyiko ezahlukeneyo, ukungaqiniseki, ikheswa. Kwaye okoko nje loo mntu aphilise ebuntwaneni bakhe ngokwasemphefumlweni kuye yaye uya kutsala abantu kunye neemeko kuphakamise nto. Umxholo wokuphilisa amanxeba ibuhlungu kakhulu kwaye ezingxamisekileyo. канадец Лиз Бурбо wanikela kudidi ngqo kakhulu zokwenzakala kunye noonobangela bazo;
- укулимала умгксотва;
- ишихве окуби;
- ukulimala uglazekile;
- укулимала семитандазо;
- кобулунгиса укулимала.
Namatheko abathengi kunjalo Angabuye ebuntwaneni bam kunye iziganeko kuqhubeka ebachaphazelayo. Нгези кулимала куфунека басебензе ойингкали, утшо Галина Белозуб. Биография нгенгкондо ити укуба энинзи безива квиимагазини эзитандвайо, эзифана магазин «Инцафо ям».
Indlela ukunciphisa ifuthe yokwenzakala ku wedwa?
Sikhumbula iimvakalelo kunye neemvakalelo ukuba abanamava, uthabathe kubo bevakalisa nje amagama athile: «ndiyayamkela, ndiyayamkela ….» Галина Белозубова ukholelwa ukuba kunjalo kunqabile bazibiza, ukuze iingqondo zabo укуба ла матхуба эзинкабилео умзимба ветху, йету мна ндингумнту ндже энгумбонакалалисо умбулело ухупха меко ибулунгу. Kuyimfuneko ukuba ukuphathwa wokwenzakala, ukholelwa ngengqondo Галина Белозуб. Усафо, Какаде, кулафо базалва зонке ингхаки.
Ассоциация
Ассоциация — ubudlelwane, inkqubo engqondweni xa 2 okanye imeko nangokweemvakalelo iikhonsepthi ezinxulumene omnye komnye, uhleli шип. Umzekelo, uthando kunye nokubandezeleka.
Kuba abathile, la magama ziyafana anentsingiselo. Кутени? Ngenxa emhlabeni (okanye iifilim), umntu ebona ukubandezeleka kuphela eluthandweni. Оканье умнту «интсафо» эзинксулумене элити «улонвабо», яйе умнту — ла магама «усизи нентлунгу». Ezi nemibutho kungavimbela ukuyilwa ubudlelwane obunempilo nabantu besini esahlukileyo kwaye yokwakha intsapho yinxalenye kamva ebomini.
укутхембека
Укунянисека племенной кахулу эзинамандла ха ингкамбу заво, укунянисека йетху ия изиньянья зетху. Xa ukunyaniseka, umzekelo, ookhokho bethu ukuba inkokeli yabo okanye isizwe ukuba usindiswe ubomi babo. Wena sinyanisekile umama wakho. UMama yedwa, uye waphila ubomi bakhe bonke ngaphandle indoda yakhe, woba ungonwabi. Wena musa ukuvumela ngokwakho ukuba sonwabe yimbumba kunye nomama wam! Нджани?! Я?! Ндия куба инцафо?! Умама нгеке асинде! Okanye yimbumba kunye nonyana wakhe umama akatshati okwesibini. Loo nto bazisa umfazi sele utshatile, unyana wakhe, umntwana, ngokuba nomama, ngokuba notata! Нгаба укунянисека куло мсебензи, ха умнту эйсингела укуба умсебензи вахе, эзифана квисигаба.