Бессознательное сознание: 13. Сознание и бессознательное

13. Сознание и бессознательное

Сознание – это особое состояние, свойственное человеку, в котором ему одновременно доступен и мир, и он сам.

Сознание – состояние, при котором человек отдает себе полный отчет в собственных мыслях и намерениях.

Сознание заключается в эмоциональной оценке действительности, в обеспечении целеполагающей деятельности – в предварительном мысленном построении разумно мотивированных действий и предусмотрений их личных и социальных последствий, в способности личности отдавать себе отчет как в том, что происходит в окружающем мире, материальном и духовном. Сознание – идеальная (психическая) форма деятельности, ориентированная на отражение и преобразовании действительности.

Сознание не исчерпывает всего богатства психической жизни человека. Наряду с сознанием в психике человека существует еще сфера бессознательного.

Бессознательное – это совокупность психических явлений, состояний и действий, лежащих вне сферы человеческого разума, безотчетных и не поддающихся, по крайней мере, в данный момент контролю со стороны сознания.

Бессознательными являются сновидения, гипнотические состояния, состояния невменяемости и т.п.

Все то, что в данный момент не находится в фокусе сознания, но может быть включено в сознание посредством памяти, не следует относить к бессознательному.

Так называемые автоматизмы могут зарождаться с помощью сознания, но потом погружаться в сферу бессознательного. Первоначально действуя под контролем сознания, в результате длительной тренировки и многократного повторения приобретают бессознательный характер, выходят из-под контроля: навыки игры на музыкальных инструментах, спортивные навыки, рутинные трудовые операции и т.п.

Структуры бессознательного различаются помимо прочего, по степени своей близости к сознанию. Выделяется даже особый уровень бессознательного, называемый подсознанием. В него включаются психические явления, связанные с переходом с уровня сознания на уровень автоматизма.

Бессознательное может направлять поведение людей и в этом отношении определенным образом воздействовать на сознание. Например, в некоторых зарубежных кинотеатрах во время сеанса художественного фильма показывали специальные кадры, рекламирующие какой-либо товар. Эти кадры появлялись на экране на время, которое не воспринимает человеческий глаз (менее 0,05 с) и не мешали просмотру фильма. Зритель не видел этих кадров, но они воспринимались подсознательно и затем воздействовали на поведение этих людей после сеанса. Спрос на рекламируемые товары у людей, подвергшихся такому внушению, повышался почти в два раза по сравнению с обычным.

Философия бессознательного была развита австрийским врачом-психиатром и философом Зигмундом Фрейдом.

О бессознательном в человеке говорили и писали многие философы, в том числе Кант, Гегель, Кьеркегор, Шопенгауэр, Ницше. Но лишь З. Фрейд сумел придать представлениям о бессознательном практическое значение. Они позволяли ему лечить людей, избавлять их от психических недугов. Созданное им учение называют психоанализом.

Согласно Фрейду, психика человека имеет три сферы: «Оно», «Я» и «Сверх-Я». «Оно» – глубокий слой бессознательных влечений. Здесь главенствует принцип наслаждения. «Я» – сфера сознательного, посредник между бессознательным и внешним миром. Здесь действует принцип реальности. «Сверх-Я» – инстанция, олицетворяющая собой установки общества.

Путь избавления от неврозов – это анализ психики. Сначала обнаруживают бессознательное (это делает квалифицированный врач-психиатр), а затем, если пациент способен на это, то бессознательное переводится в сознание. Оно перестает существовать, исчезает источник болезненных неврозов. Однако никто и никогда не способен избавить человека от бессознательного полностью, ибо в своем фундаменте человек есть существо не сознательное, а бессознательное. Доминирует именно последнее. Так считают фрейдисты. Далеко не все согласны с ними.

Маркс:бессознательное имеет социальный характер. Человек не может освободиться от рабства бессознательного в одиночку. Необходимо освобождение всего общества.

Фрейд: «Оно» – бессознательное. Этой силой управляет либидо. «Сверх-Я» – общественные нормы. Необходима постоянная работа по превращению «Оно» в «Я», освобождение от давления стихии бессознательного. Необходимо усилить «Сверх-Я».

Отношение сознания и бессознательного — Психологос

Николай Иванович, здравствуйте! Спасибо Вам большое за статью, есть определенная «соль» в Ваших словах, когда Вы говорите о том, что бессознательное — это то, что мы не можем контролировать, и если перефразировать Вас, если я Вас правильно поняла, то и не стоит не только его бояться, но и особо делать акцент в сторону бессознательного, особенно если Вы имеете дело с человеком здравым. Однако, я думаю, имеет смысл обращать внимание и на бессознательное, как раз в том случае, когда ты здравый человек и знаешь, что именно во время, например сна, мозг, обрабатывая ту или иную информацию, вполне может найти решение той или иной ситуации в своей жизни, то есть я имею ввиду, что вполне можно поставить себе задачу для решения, и твое бессознательное может (в случае человека здравого, такого, как например, Менделеев) подсказать ответ, главное — относиться к тем или иным сигналам своей нервной системы (снам, мыслям) с большой долей критицизма и побольше соотносить их с реальностью.

Далее, что мне хотелось бы обратить Ваше внимание скорее на другой вопрос — здесь Вы пишете о том, что психолог в силу своей профессиональной деятельности очень часто видит то, что на самом деле не волнует клиента, а волнует скорее самого психолога, и чаще всего, если попытаться разобрать на составляющие части специалиста какой-либо профессии, то скорее всего у него уже будет определенный профессиональный перекос. Я пишу, потому что прекрасно понимаю, что в связи со своей профессией и определенными предпочтениями в изучении тех или иных дисциплин понимаю, что тоже имею определенное предпочтение и взгляд на ту или иную ситуацию (я являюсь специалистом здравоохранения), соответственно чему с особенным пиететом отношусь к здоровью человека, и всем, что на его здоровье влияет. Однако, хотелось бы попросить Вас сделать ссылку или статью, которой я, к своему глубокому сожалению, пока не обнаружила, с упоминанием того, что любой человек, даже тот, который пишет статьи на Вашем сайте — это человек, и он может быть прав, а может и ошибаться.

Я особо хочу обратить Ваше внимание на это еще и потому, что очень большое количество психологов в наше с Вами время сейчас используют эту науку далеко не во благо, и трактуют те или иные формулировки в пользу своего мнения, которое также как и у специалиста любой другой профессии, может быть ошибочно. Хотя бы потому, что количество людей, мнений, знаний и жизненного опыта у каждого человека очень сильно отличается, порой этот опыт профессионала может очень сильно ударить по здоровью, самолюбию того или другого человека, а зачастую и просто быть бесполезным, а то и вредным. Я прекрасно понимаю, что написать такую статью и затронуть такую сложную тематику — это не только высший пилотаж, это еще и возможность получить отзыв от обычных людей, и конечно, он может быть далеко не радужным. Однако, на мой взгляд, сейчас, когда мы живем в слишком быстро изменяющемся окружении, такая информация может быть полезна, как минимум людям, которые являются руководителями тех или иных предприятий, когда взгляд такого человека может быть решающим в жизнях многих и многих и многих людей. А также окружающей среды. Я вполне согласна с тем, что Вы удалите мой комментарий, как не особо относящийся к данной статье. И хотелось бы добавить последнее — зачастую, психологи пытаются «лечить» то, что они сами себе придумали, как Вы упоминали уже много раз в статьях вашего сайта. Спасибо за внимание!

Сознание бессознательного | Psychology Today

«Сознание определяет действия, бессознательное определяет реакции, а реакции так же важны, как и действия». – Э. Стэнли Джонс

В прошлом месяце я говорил о точке зрения Huna на бессознательный разум ( unihipili ) и о том, как древние гавайцы работали с ней, чтобы высвободить негативные эмоции для поддержания своего физического и психического здоровья. эмоциональное здоровье. Статья подняла ряд вопросов о бессознательном, на которые я хотел бы ответить.

Теории о бессознательном широко варьируются в психологических кругах: от фрейдистской точки зрения, что это хранилище социально неприемлемых желаний, травмирующих воспоминаний и болезненных эмоций, до точки зрения когнитивной психологии, согласно которой бессознательный разум представляет собой просто набор когнитивных процессов, которые мы не осознающий, не являющийся сущностью сам по себе.

Правда в том, что любую из этих теорий трудно доказать. Точно так же, как мы знаем, что Вселенная огромна, мы знаем, что бессознательный разум могущественен. И, как и наши исследования космоса, наши знания о бессознательном ограничены имеющимся у нас научным оборудованием для его наблюдения. Таким образом, мы заканчиваем тем, что подписываемся на теории, которые считаем наиболее полезными. Для меня это означает перспективы Хуна , Нейролингвистическое программирование (НЛП) и Юнг.

Для мирян в западных культурах бессознательный разум рассматривался как враг, темная сила, налетевшая, чтобы саботировать наши сознательные желания. Он стал козлом отпущения за каждую неудачу, ошибку или нежелательную реакцию. Совсем недавно люди стали думать о бессознательном как об инструменте, который они могут сознательно использовать, чтобы достичь того, чего они хотят. Они дубасят разум утверждениями, а потом удивляются, почему они не работают.

Но Хуна , НЛП и Юнг относятся к бессознательному с гораздо большим уважением. Они считают, что бессознательное играет определенные важные роли и обязанности. Они считают бессознательный разум обладающим собственной мудростью, которую следует уважать. И они делают акцент на работе с бессознательным, а не на попытках запугать его и заставить подчиниться или игнорировать.

Вам не нужна степень доктора философии. в психологии, чтобы эффективно работать со своим бессознательным, но вам нужно понять несколько основ. Вот несколько аспектов бессознательного, которым я обучаю своих студентов в 9 классах.0004 Хуна и НЛП, и как они применимы к вам.

Бессознательный разум:

Сохраняет тело: Одной из его основных целей является выживание вашего физического тела. Он будет бороться со всем, что кажется угрозой его выживанию. Поэтому, если вы хотите легче изменить поведение, покажите своему бессознательному, как это поведение вредит вашему телу.

Управляет телом: Бессознательное управляет всеми вашими основными физическими функциями (дыхание, частота сердечных сокращений, иммунная система и т. д.). Хуна считает, что в бессознательном хранится схема вашего тела в том виде, в котором она есть сейчас, а также схема вашего идеального здоровья. Вместо того, чтобы рассказывать бессознательному, как выглядит идеальное здоровье, попробуйте спросить его, что оно знает и что вам нужно для улучшения здоровья.

Похож на 7-летнего ребенка : Подобно маленькому ребенку, бессознательное любит служить, нуждается в очень четких указаниях и воспринимает ваши инструкции очень буквально. Поэтому, если вы скажете: «Эта работа — головная боль», ваше бессознательное найдет способ убедиться, что у вас болит шея на работе! Бессознательное также очень «морально» в том смысле, в каком моральен маленький ребенок, что означает, что оно основано на морали, которой учат и принимают ваши родители или окружение. Поэтому, если вас учили, что «секс — это отвратительно», ваше бессознательное все равно будет реагировать на это учение даже после того, как ваше сознание отвергло его.

Общается посредством эмоций и символов: Чтобы привлечь ваше внимание, бессознательное использует эмоции. Например, если вы вдруг почувствовали страх, ваше бессознательное определило (правильно или ошибочно), что ваше выживание находится под угрозой.

Хранит и упорядочивает воспоминания: Подсознание решает, где и как хранить ваши воспоминания. Он может скрывать определенные воспоминания (например, травмы), связанные с сильными негативными эмоциями, пока вы не станете достаточно зрелыми, чтобы сознательно обрабатывать их. Когда он почувствует, что вы готовы (независимо от того, думаете вы сознательно или нет!), он вызовет их, чтобы вы могли с ними справиться.

Не обрабатывает негативы: Бессознательное поглощает картинки, а не слова. Так что, если вы говорите: «Я не хочу откладывать дела на потом», бессознательное создает картину того, что вы прокрастинируете. Переключение этого изображения с негатива на позитив требует дополнительного шага. Лучше сказать своему бессознательному: «Давай за работу!»

Создает ассоциации и быстро учится: Чтобы защитить вас, бессознательное остается начеку и пытается извлечь уроки из каждого опыта. Например, если у вас был плохой опыт в школе, ваше бессознательное может решить свалить весь ваш учебный опыт в категорию «это не будет весело». Он будет сигнализировать вам потными ладонями и беспокойством всякий раз, когда вы пытаетесь сделать что-то новое. Но если вы преуспеваете в спорте, ваше бессознательное будет помнить, что «спорт равен успеху», и вы будете чувствовать себя позитивно и энергично всякий раз, когда возникает физическая активность.

Бессознательное — это нечто большее. На самом деле моя последняя книга посвящена бессознательному, тому, как оно работает и как с ним работать. Но даже простое понимание приведенных выше основ поможет вам использовать его силу.

Махало!
Д-р Мэтт

——

Об авторе: Мэтью Б. Джеймс, магистр искусств, доктор философии, президент The Empowerment Partnership, где студенты изучают нейролингвистическое программирование (НЛП), хуна и гипноз. Чтобы узнать больше о НЛП и о том, как сразу же применить его в своей жизни, начните с прослушивания бесплатного вебинара доктора Мэтта, НЛП и привязка: изучение основ эмоционального мастерства.

Новая теория предполагает, что решения принимаются бессознательно, а через полсекунды становятся осознанными — ScienceDaily

Сознание – это ваше осознание себя и окружающего мира. Это осознание субъективно и уникально для вас.

Исследователь из Медицинской школы Чобаниана и Аведисяна Бостонского университета разработал новую теорию сознания, объясняющую, почему оно возникло, для чего оно полезно, какие расстройства на него влияют и почему так сложно соблюдать диету (и сопротивляться другим побуждениям).

«Короче говоря, наша теория заключается в том, что сознание развилось как система памяти, которая используется нашим бессознательным мозгом, чтобы помочь нам гибко и творчески представлять будущее и соответствующим образом планировать», — объяснил корреспондент Эндрю Бадсон, доктор медицинских наук, профессор неврологии. «Что совершенно нового в этой теории, так это то, что она предполагает, что мы не воспринимаем мир, не принимаем решения и не выполняем действия напрямую. Вместо этого мы делаем все это бессознательно, а затем — примерно через полсекунды — сознательно вспоминаем, что делали. их.»

Бадсон объяснил, что он разработал эту теорию вместе со своими соавторами, философом Кеннетом Ричманом, доктором философии из Массачусетского колледжа фармацевтики и медицинских наук, и психологом Элизабет Кенсингер, доктором философии из Бостонского колледжа, чтобы объяснить ряд явлений, которые нелегко объяснить. понимаемый с предшествующими теориями сознания.

«Мы знали, что сознательные процессы были просто слишком медленными, чтобы активно участвовать в музыке, спорте и других видах деятельности, где требуются молниеносные рефлексы. Но если сознание не участвует в таких процессах, то лучшее объяснение того, что делает сознание был необходим», — сказал Бадсон, который также является руководителем отдела когнитивной и поведенческой неврологии, заместителем начальника отдела образования и директором Центра трансляционной когнитивной неврологии в Бостонской системе здравоохранения по делам ветеранов.

По мнению исследователей, эта теория важна, потому что она объясняет, что все наши решения и действия на самом деле принимаются бессознательно, хотя мы обманываем себя, полагая, что сделали их сознательно. Итак, мы можем сказать себе, что собираемся съесть одну ложку мороженого, а следующее, что мы знаем, контейнер пуст, потому что наш сознательный разум не контролирует наши действия. «Даже наши мысли, как правило, не находятся под нашим сознательным контролем. Из-за отсутствия контроля нам может быть трудно остановить поток мыслей, проходящих через нашу голову, когда мы пытаемся заснуть, а также почему осознанность так сложна», — добавляет Бадсон.

Бадсон и его соавторы считают ряд неврологических, психических расстройств и расстройств развития расстройствами сознания, включая болезнь Альцгеймера и другие деменции, делирий, мигрень, шизофрению, диссоциативное расстройство личности, некоторые типы аутизма и многое другое.

Наконец, в их документе представлена ​​дорожная карта того, как клиницисты, преподаватели и отдельные лица могут наилучшим образом улучшить поведение и получить знания, используя клинические и обучающие методы, которые могут быть эффективными для формирования как сознательного разума, так и бессознательного мозга.