Общая психология. Бихевиоризм — psy_konspekt — LiveJournal
В ходе своего развития психология помимо структуралистского подхода делалась также на элементаристский и функционалистский подходы. Зачатки последнего ввел еще Аристотель, говоря о сознании, как о функции человека.
В период развития психологии этот взгляд разделял Уильям Джемс, который ввел понятие потока сознания. Он заявил, что сознание едино, что в корне отличалось от структуралистской точки зрения, которая пыталась выделить элементарные частицы сознания. Поток сознания сравнивается с рекой. Если Вундт пытался измерять объем сознания, то Джемс утверждал, что некорректно ставить такой вопрос, поскольку фиксация объема останавливает потом, течение сознания, что делает невозможным его изучение.
Психология 20 века
Очень быстро психология, как наука, впадает в кризис метода. Причин этому было несколько.
1) Метод интроспекции оказался субъективным и не мог использоваться в качестве научного.
2) Возник разрыв теории с практикой. Эксперименты давали больше результатов, чем существовало теорий, объясняющих их. То есть теории писались под отдельные результаты, что не может считать научным подходом, который подразумевает изначальное возникновение теории и проверку ее экспериментом.
3) К психологам пришло осознание, что психические явления и феномены поведения невозможно объяснить исключительно физиологией. Использовались теории Павлова, Сеченова и Бехтерева, однако в психологии они доказали свою несостоятельность и возникла острая необходимость в создании для психологии отдельного научного метода.
4) Дефицит представлений о сознании приводил к тому, что ему приписывали не относящиеся многие феномены проявлений психики.
Осмысление этих причин приводит к тому, что вначале 20 века в психологии одновременно возникает множество параллельных методологий. Психология становится полипредметной наукой.
Бихевиоризм
В переводе с английского означает «поведение». Именно оно стало центральным предметом внимания этого направления. Бихевиоризм отличается закреплением естественнонаучной парадигмой, которую наследует у основателя психологии Вильгельма Вундта. Методом нового направления был избран эксперимент и наблюдение.
Основателем бихевиоризма принято считать Джона Уотсона, который в 1913 году пишет манифест «Психология с точки зрения бихевиоризма». В ней он выдвигает основные задачи направления.
Выделяя единицу поведения «стимул-реакция» (R-S), Уотсон говорит о необходимости изучить максимально возможное количество стимулов, которые вызывают одну и ту же реакцию и изучить максимально возможное количество реакций на один стимул.
Соответственно целью исследования ученый обозначает как изучение возможности предсказания поведения в зависимости от стимула и напротив, по поведению изучить стимул. В основе нового течения был положен принцип реактивности. То есть субъект фактически отменялся тем, что все поведение определяли внешние стимулы. В свою очередь изучение работы стимулов и реакций ставило в необходимость изучать жизнь подопытных от рождения до смерти.
Бихевиоризм признавал наличие сложного поведения, которое объяснял комбинациями цепочек стимулов и реакций. Собственно их изучение также входило в главные задачи течения.
В экспериментах Уотсон базируется на теориях Павлова. К примеру, исследуя феномен страха, он пытается выяснить какие его формы являются врожденными, а какие приобретенными. Павлов это обозначал через условные и безусловные рефлексы.
Уотсон экспериментирует на детях в детских домах. Подсовывая младенцам различных животных (жаб, пауков, больших собак) он отмечал отсутствие проявлений страха. Из этого можно было сделать вывод, что страх перед ними является приобретенным. В ходе экспериментов было выявлено, что врожденными проявлениями страха младенцы обладают по отношению к потере опоры (резко вырывался матрац) и резкому металлическому звуку.
Уотсон выдвигает предположение, что образование реакций происходит при соединении врожденных стимулов с приобретенными. То есть для того, чтобы выработать нужную реакцию необходимо подкрепить ее стимул врожденным.
К примеру, выработка страха младенцев к белому кролику. Сажают к люльку кролика и издают резкий металлический звук. После нескольких повторений, белый кролик вызывает у младенца страх. Уотсон приходит также к выводу, что если можно выработать нужную реакцию, то ее можно и отменить. К примеру, объект страха соединяют с позитивным врожденным стимулом. Уотсон в данном случае использовал усвоенный страх белого кролика и кормление, в процессе которого кролика показывали вначале издалека, затем ближе до тех, пор пока реакция страха не исчезала и ребенок спокойно мог питать в присутствии животного.
Стоит отметить, что подобные эксперименты становятся первым в истории примером использования психологических практик.
Вместе с тем, бихевиористам не всегда удавалось внедрять стимулы и удалять их. К примеру, страх у некоторых младенцев закреплялся особенно сильно и его не получалось устранить. Несколько таких экспериментов привели к бихевиористов к общественному порицанию и они были вынуждены перейти к использованию в опытах животных. В частности, белых крыс. Продолжительность их жизни была меньшей, у человека, что было удобнее для наблюдения.
Важным элементом теории бихевиоризма является утверждение, что сознание не может являться предметом изучения психологии. Нет объективных инструментом для его описания. Поэтому Уотсон делает вывод, что бихевиористы должны изучать только то, что можно наблюдать извне. Важно подчеркнуть, что бихевиоризм не отрицает наличие сознания, но считает его невозможным для изучения.
В этом отношении эксперименты с крысами были удобны, поскольку их поведение не было «замутнено» сознанием, что существенным образом очищает эксперимент. Однако, это одновременно является минусом таких исследований, поскольку тяжело установить их сопоставимость с психикой человека.
Феномен сложного поведения, который особенно присущ человеку, бихевиористы объясняли суммой стимулов и реакций. К примеру, широкий спектр реакций младенца при появлении матери объяснялся совокупностью стимулов, которыми она обладала: грудь вызывает желание, лицо – улыбку, поглаживание – удовольствие. Однако, зачастую младенцы испытывали схожие гаммы реакций и при появлении других взрослых, что делало неверным не только это объяснение, но и всю схему объяснения сложного поведения применительно к людям.
В ходе своего развития у бихевиоризма появилось несколько направлений.
Когнитивный бихевиоризм или необихевиоризм.
Концепция развития данного направления бихевиоризма принадлежит Эдварду Чейзу Толмену. Он проводил эксперименты на белых крысах, которых помещал в лабиринт. В нем Толмен помещал приманка, и крыса должна была найти к ней короткий путь. Когда крыса методом проб и ошибок находила приманку, ученый усложнял задачу, закрывая найденный ей проход перегородкой. Предполагалось, что животное начнет поиск заново, однако, большинство крыс сразу же находили приманку, и не проводило повторных исследований лабиринта.
Тогда Толмен вводит в изначальную формулу бихевиористов «стимул-реакция» промежуточное звено, которое называет когнитивной или познавательной картой. Именно этой переменной объяснялось то, что у крысы в ходе изначального исследования лабиринта возник целостный образ ситуации, на который она в последствие и ориентировалась.
Теория оперантного поведения или оперантный бихевиоризм.
Теорию разработал Беррес Фредерик Скиннер, который возвращаясь к классической бихевиористской формуле «стимул-реакция», говорит о подкреплении реакция. То есть для того, чтобы закрепить нужную реакцию, необходимо закреплять не стимул, как это делал Уотсон, а реакцию.
Подкрепление реакций может происходить искусственным и естественным путем. Естественный вариант связан с адаптивными процессами в среде. Такие реакции могут прошиваться в основную базу инстинктов и работать наряду с ними.
Искусственное подкрепление хорошо демонстрируется в дрессировке дельфинов. Выполняя упражнение, они получают награду в виде пищи. Таким образом, у них появляется желание выполнять это упражнение, чтобы и в дальнейшем получить пищу. Поэтому перед выступлениями дельфинов специально не кормят. Данные полученные в ходе изучения этого направления в настоящий момент активно используется в американской системе образования. В этом, впрочем, есть существенный минус, поскольку происходит ориентация на механическую память, а не на смысловую. То есть обучение происходит ради награды, а не ради усвоения материала.
Достоинства бихевиоризма:
1) Внес в психологию сильный крен в естественно научную сторону
2) Ввел объективный метод
3) Был чрезмерно расширен класс исследуемых объектов.
4) Были значительно продвинуты отдельные разделы психологии – проблемы научения, образование, образование навыков и другие.
5) Первые психотерапевтические техники
Недостатки бихевиоризма:
1) Недоучет сложности психической деятельности
2) Игнорирование процессов сознания
3) Перенос результатов исследования на животных на человека
4) Негуманные эксперименты
5) Игнорирование высших форм научения (творчество, самоопределение личности)
Бихевиоризм и теория социального научения
1. Схема «стимул-реакция» (S-R)2. Задача родителей
3. Развитие ребенка
В отличие от предыдущих теорий, где источником развития ребенка выступают врожденные инстинкты, в центре теории научения находится социальная среда, воздействия которой формируют человека и являются источником его психического развития.
Предметом исследования этого направления психологии является не внутренний мир человека (не его эмоции, переживания или умственные действия), а внешне наблюдаемое поведение. Поэтому это направление получило название бихевиоризм (от англ. behavior — «поведение»).
Корни этой теории связаны с именем русского физиолога Ивана Петровича Павлова, открывшего механизм условного рефлекса. В своих знаменитых экспериментах на собаках Павлов показал, что первоначально нейтральные для организма стимулы (звук, вид, запах) при обретают физиологическое значение, если они связаны с жизненно важным положительным или отрицательным подкреплением. Например, звонок или включение лампочки, предшествующие кормлению, через несколько сочетаний начинают вызывать у собак слюноотделение. Если те же сигналы сочетать с отрицательным подкреплением (например, с ударом тока), они будут вызывать защитную реакцию.
Этот механизм образования связей между внешними стимулами и реакциями (S-R) был положен американским ученым Дж. Уотсоном, основателем бихевиоризма, в основу формирования человеческого поведения вообще и развития ребенка в частности. Однако этот механизм был существенно расширен и обогащен новыми понятиями.
Так, выдающийся американский ученый Б. Скиннер ввел понятие инструментального (или оперантного) обусловливания. Если в классическом обусловливании устанавливается связь между стимулом и реакцией, то при инструментальном определенные формы поведения связываются с последующим подкреплением. Если какая-либо последовательность действий вызывает подкрепление, эти действия будут повторяться.
Например, если собаке каждый раз, когда она становится на задние лапы и «танцует», давать кусочек сахара, она, скорее всего, будет часто повторять это действие, чтобы получить желанную награду. Эта закономерность существует и у человека. Когда родители награждают ребенка за хорошее поведение, это поощрение рассматривается бихевиористами как положительное подкрепление, которое закрепляет желанные формы поведения. Наказание, напротив, является отрицательным подкреплением, которое тормозит дурное поведение ребенка. Таким образом, ребенок научается вести себя правильно и закрепляет социально приемлемые формы поведения.
Однако схема «стимул-реакция» (S-R) скоро обнаружила свою ограниченность. Как правило, стимул и реакция находятся в таких сложных отношениях, что проследить непосредственную связь между ними невозможно.
Один их крупнейших представителей необихевиоризма Э. Толмен ввел в эту схему существенную поправку. Он предложил поместить между S и R среднее звено, или «промежуточные переменные» (V), в результате чего схема приобрела вид S-V-R.
Под промежуточными переменными Толмен понимал внутренние процессы, которые опосредуют действие стимула, то есть влияют на внешнее поведение. К ним относятся цели, представления, желания, словом, внутренняя психическая жизнь человека. Однако сами эти переменные интересуют исследователей лишь постольку, поскольку они влияют на поведение человека.
В 30-х годах прошлого века американские ученые Н. Миллер, Дж. Дол-лард, Р. Сире и другие сделали попытку перевести важнейшие понятия психоаналитической теории на язык теории научения. Именно они ввели в научный обиход термин «социальное научение».
На этой основе уже более полувека разрабатывается концепция социального научения, центральной проблемой которой является проблема социализации. Трансформируя фрейдовские идеи, Н. Миллер и Дж. Доллард замещают принцип удовольствия принципом подкрепления. Подкреплением они называют то, что усиливает тенденцию к повторению возникшей реакции.
Определение
Научение — это усиление связи между стимулом и реакцией, которое возникает благодаря подкреплению. Главными формами социального подкрепления являются похвала, внимание взрослых, их оценка и пр.
Задача родителей — поддерживать правильное, социальное приемлемое поведение ребенка и отвергать неприемлемые формы поведения и таким образом социализировать его. Если в репертуаре поведения ребенка нет соответствующей реакции, ее можно приобрести, наблюдая поведение модели.
Научение через подражание в теории социального научения является главным способом приобретения новых форм поведения.
Определение
Одно из проявлений имитации — идентификация, то есть процесс, в котором человек заимствует не только действия, но и мысли и чувства у другого человека, выступающего в роли модели. Имитация приводит к тому, что ребенок может вообразить себя на месте модели и испытать сочувствие к этому человеку.
Известный американский психолог Р. Сире ввел диадический принцип изучения детского развития, согласно которому адаптивное поведение и его подкрепление должны изучаться с учетом поведения другого партнера.
Главное внимание Сире уделяет влиянию матери на развитие ребенка. Центральный момент научения в его теории — это зависимость. Подкрепление всегда зависит от контактов матери, и ребенка.
Последний постоянно испытывает зависимость от родителя и мотивация зависимости (активное требование любви, внимания, ласки и пр.) — важнейшая его потребность, которую нельзя игнорировать.Вместе с тем развитие ребенка идет по пути преодоления этой зависимости и изменения ее форм. Можно видеть, что в этом подходе теория социального научения наиболее тесно переплетается с психоанализом.
В основе теории социального научения лежит не только схема «стимул-реакция», но и учение 3. Фрейда. Они близки в понимании отношений ребенка и общества. Дитя рассматривается здесь как существо, чуждое обществу. Он входит в общество, как «крыса в лабиринт», а взрослый должен провести его по этому лабиринту, чтобы в результате он стал S похож на взрослого. Первоначальный антагонизм ребенка и общества объединяет эти два направления и сводит развитие к научению приемлемым формам поведения.
Интересно
Развитие ребенка с позиций бихевиоризма представляет собой чисто количественный процесс научения, то есть постепенного накопления навыков. Это научение не предполагает возникновения качественно новых психических образований, поскольку происходит одинаково на всех этапах онтогенеза. Поэтому в бихевиоризме речь идет не о психическом развитии ребенка, а о его социальном научении.
Переживания, представления, интересы ребенка здесь не являются предметом исследования, поскольку их нельзя увидеть и измерить. А для бихевиоральной психологии существуют только объективные методы, основанные на регистрации и анализе внешних наблюдаемых фактов и процессов. В этом состоит и сила, и слабость бихевиоризма.
Сильная сторона этого направления заключается в том, что оно внесло в психологию четкость, объективность, «измеряемость». Благодаря ему психология повернула на естественно-научный путь развития и стала точной, объективной наукой. Метод измерения поведенческих реакций стал одним из главных в психологии. Этим объясняется огромная популярность бихевиоризма среди психологов во всем мире.
Слабая сторона этой концепции состоит в игнорировании сознания человека, его воли и собственной активности. Согласно теории бихевиоризма классическое и оперантное обусловливание являются универсальными механизмами научения, общими для человека и животных. При этом научение происходит «автоматически»: подкрепление приводит к «закреплению» в нервной системе успешных реакций, независимо от воли и желания самого человека. Отсюда бихевиористы делают выводы о том, что с помощью стимулов и подкреплений можно лепить любое поведение человека, поскольку оно жестко детерминировано ими. В таком понимании человек является рабом внешних обстоятельств и своего прошлого опыта.
Доклад с презентацией к выступлению на семинаре по теме: «Бихевиоризм».
Слайд № 2 Определение бихевиоризма.
Определение этого термина можно встретить во многих словарях и энциклопедиях. Такими источниками могут быть:
Философия: Энциклопедический словарь. — М.: Гардарики. Под редакцией А.А. Ивина. 2004. Философский энциклопедический словарь
. — М.: Советская энциклопедия. Гл. редакция: Л. Ф. Ильичёв, П. Н. Федосеев, С. М. Ковалёв, В. Г. Панов. 1983.Философский энциклопедический словарь. 2010.
Философская Энциклопедия. В 5—х т. — М.: Советская энциклопедия. Под редакцией Ф. В. Константинова. 1960—1970.
Новая
Большая психологическая энциклопедия.
Политология. Словарь.
Энциклопедия культурологи.
Словарь иностранных слов русского языка.
Словарь бизнес-терминов.
Современная энциклопедия.
Большой Энциклопедический словарь.
Экономический словарь.
Психологический словарь.
Слайд № 3 Анализ данных источников показывает, что термин БИХЕВИОРИЗМ – имеет английское происхождение (behavior) что означает – поведение. Обозначает ведущее направление в психологии, конца 19 – начала 20 века, возникшее на фоне усиленного роста промышленного производства в Европе и получившее особенно большое распространение в Америке. Развитие данного направления наилучшим образом отвечало потребностям развивающихся социально-экономических отношений в условиях возникновения новых индустриальных держав. В этом свете бихевиоризм можно рассматривать и как теорию психологических основ поведения, относящуюся, в частности, к поведению потребителей, покупателей при выборе и покупке товаров. Она отрицает сознание как предмет научного исследования и сводит психику к различным формам поведения, понятого как совокупность реакций организма на стимулы внешней среды.
В общем смысле бихевиоризм — наука о поведении, приведённых рефлексах, реакциях, изучает не сознание, а активность и поведение человека. Человек в концепции бихевиоризма понимается, прежде всего, как реагирующее, обучающееся существо, запрограммированное на те или иные реакции, действия, поведение.
Итак, БИХЕВИОРИЗМ – направление в американской психологии ХХ века, отрицающее сознание как предмет научного исследования и сводящее психику к различным формам поведения, понятого как совокупность реакций организма на стимулы внешней среды.
Слайд № 4 Авторы, работавшие над проблемой.
Появление и развитие бихевиоризма связано с именами таких учёных как:
Джон Уотсон (1878 — 1958)
Американский психолог, основатель бихевиоризма. Известен своей критикой
субъективного метода в психологии. Разработал основы классической
психологии поведения, не предполагавшей явлений сознания как научного
факта.
Эдвард Торндайк (1874 —1949)
Американский психолог и педагог. Президент Американской психологической ассоциации в 1912 году. Проводил исследования, изучая поведение животных целью которых было изучение двигательных реакций животных. Благодаря этим экспериментам Торндайк сделал вывод, что животные действуют методом «проб и ошибок и случайного успеха».
Иван Петрович Павлов (1849 — 1936)
Российский физиолог, разработавший учение об условных рефлексах и высшей нервной деятельности, оказавшее огромное влияние на становление
американского бихевиоризма. Также известен своими работами в области
темперамента.
Берхус Фредерик Скиннер (1904 — 1990)
Американский психолог, один из наиболее известных представителей
бихевиоризма. Автор теории программированного обучения.
Эдвард Толмен (1886 — 1959)
Американский психолог, один из представителей методологического
бихевиоризма.
Слайд № 5 Историческая справка по теме.
Прародительницей бихевиоризма можно считать древнюю традицию ассоциаций, основанную на предположении, что наша психика при получении информации связывает ее с предыдущей информацией, т.е. возникают ассоциации, по мере роста человека, он познает окружающий мир, и создаются ассоциации.
В 70-х годах 19 века в США, возникло новое течение в философии –прагматизм, это учение признавало истиной лишь то, что дает практически полезные результаты. Представители данного направления считали, что способность человека мыслить теоретически и анализировать действия дают возможность накапливать непосредственный опыт и помогают ориентироваться в окружающей среде.
В 1913 году американский психолог Джон Уотсон определил психологию как науку о поведении, отрицая категорию сознания, ссылаясь на методику И.П. Павлова об условных рефлексах.
Таким образом, цель бихевиоризма — превращение психологии в область знания, управляющую и предсказывающую поведение. Уотсон считал, что пользуясь различными раздражителями можно получить человека с необходимыми качествами и любым поведением, не принимая во внимание ни врожденные качества, ни убеждения, ни другие личностные качества.
Бихевиоризм это метод проб и ошибок, с помощью которого мы определяем удачную, подходящую нам реакцию и её запоминание. Такая реакция тренируется методом многократных повторений, становиться -автоматической и проявляется в критической ситуации, когда организму необходимо действовать мгновенно.
Бихевиористы утверждали, что наука должна изучать свой предмет с помощью объективного наблюдения и объективного эксперимента. Предметом психологии должно быть поведение человека, под которым бихевиористы понимали действия и поступки, доступные внешнему наблюдению. То, как человек ходит, сидит, как он совершает те или иные действия, как он говорит, какова мимика его лица. По учению бихевиористов, поведение человека в своей основе определяется не внутренними психическими процессами, а механическими воздействиями внешней среды по принципу «стимул — реакция».
«Реакцией» бихевиористы называли внешнюю и внутреннюю активность, и прежде всего движения; под стимулами — доступные внешнему наблюдению раздражения внешнего мира, вызывающие у человека те или иные реакции.
Так как между стимулами и реакциями существует закономерная связь, то, зная причины этой связи и изучив, какие стимулы вызывают те или иные реакции, можно, безошибочно добиваться от человека нужного поведения.
Слайд № 6 Бихевиоризм Уотсона
Возникновение бихевиоризма как самостоятельного направления принято связывать с именем Джона Б. Уотсона, который в 1913 г. опубликовал свою работу под названием «Психология глазами бихевиориста».
В ней Джон Уотсон вывел следующую формулу: S – R. В данной формуле S – это стимул, a R – это реакция. Стимул понуждает организм вести себя определенным образом и, соответственно, за этим следует какая-то определенная реакция.
Слайд № 7 Уотсон в своих исследованиях выделял 4 класса реакций:
видимые реакции (эксперецит) — игра в футбол, чтение книги
скрытые (импилицит) — мышление внутри нас, разговор с самим собой
видимые наследственные реакции (инстинктивные и эмоциональные) — чихание, зевание и т.д.
скрытые наследственные реакции — жизнедеятельность организма (физиология)
В классическом бихевиоризме считалось, что только стимул может предопределять характер реакции, которая наступит в будущем. Отсюда можно сделать вывод – надо проводить как можно больше тестов, экспериментов, регистрировать полученные данные, анализировать их. С помощью анализа можно было бы вывести и понять соответствующие закономерности. Большей частью они основались на наблюдении за животными: за собаками Павлова и белыми крысами зоопсихологов.
Бихевиористы полагали, что такая схема стимулов и реакции распространяется не только на человека, но и на весь остальной животный мир. С этими представлениями была связана и научная программа – научиться управлять поведением.
Бихевиоризм стал достаточно популярным. Формула Уотсона считалась универсальной, но дальнейшие исследования не подтвердили этого. Оказалось, что один стимул может повлечь за собой наступление множества реакций, что из схемы S – R невозможно понять, как появляются новые действия, – ведь изначально организм располагает лишь ограниченным набором врожденных безусловных реакций. Так, по схеме условных реакций никакие раздражители и их сочетания не могли бы привести, например, к тому, чтобы собака научилась ходить на задних лапах. Поэтому довольно скоро обнаружилась чрезвычайная ограниченность этой схемы для объяснения поведения. Экспериментальная практика не подтвердила универсальность предлагаемой схемы, и встал вопрос о том, что имеется нечто, определяющее реакцию помимо стимула – во взаимодействии с ним.
Слайд № 8 Необихевиоризм Скиннера
Как и любое направление, бихевиоризм с течением времени подразделился на несколько видов. Одним из этих видов был необихевиоризм и самым видным научным деятелем данного течения был Б. Ф. Скиннер. Он также считал, что наука не имеет права заниматься тем, что не может объективно подтвердиться.
Скиннер считал, что подобные исследования, т. е. объективно не подтвердившиеся, являются ненаучными и проводить их не стоит, так как будут напрасно потрачены силы, время и средства. Скиннер делал упор на изучение механизмов поведения человека. Главная цель его исследований -научиться «программировать» поведение человека с целью максимального достижения результата заказчиком «программирования».
Он активно внедрял в жизнь практику «метод пряника»: и считал, что положительный стимул в большей мере способствует формированию нужного поведения. Его единомышленники провели несколько сотен экспериментов. В результате было установлено, что такой метод на самом деле является наиболее эффективным.
Скиннер не занимался выяснением целей воспитания, его больше интересовало, как поведет себя в той или иной ситуации конкретный индивид.
Слайд № 9 Ошибки бихевиористов.
Большинство ученых США, изучающих агрессию и ее проявления, являются приверженцами бихевиоризма. Они хотя и отходят от взглядов Скиннера, но все-таки считают, что объектом изучения является не сам человек (как индивид), а процесс совершения самого действия. Эти ученые считают, что человек использует силу не просто так, а для того, чтобы добиться максимального преимущества, такого положения в обществе, которое он считает уважительным.
К основным ошибкам бихевиористов относят следующее:
1) они не понимают того, что нельзя изучать совершение какого-либо действия с отрывом от конкретной личности;
2) они не понимают того, что в одинаковых условиях с применением одинаковых «стимулов» может возникнуть множество вариантов «реакции».
Слайд № 10 Социобихевиоризм.
В 1960-х гг. сформировалось особое направление бихевиоризма социобихевиоризм. Новизной здесь было то, что человек может приобретать опыт не только на своих собственных ошибках, но также изучая и анализируя ошибки других людей, сопутствующие той или иной форме поведения. Этот механизм является важнейшим в процессе социализации, и на его основе формируются основы агрессивного и кооперативного поведения.
В своё время бихевиоризм серьёзно критиковали и отвергали за то, что он исключает сознание и мышление, исключает метод самонаблюдения и оценки, а принимает во внимание лишь поведение животного или человека, исследуя раздражение и ответную реакцию. Большинство психологов того времени придерживались точки зрения, что они должны исследовать душевные процессы в мире сознания. Отрицая роль сознания в поведении человека, бихевиоризм, как и предшествующие направления, не разрешил задачи построения действительно научной психологии.
Слайд № 11 Сегодня лишь немногие из американских психологов продолжают защищать постулаты ортодоксального бихевиоризма. Но несмотря на то, что некоторые стороны этого направления выглядят упрощенными и неспособными объяснить поведение во всей его полноте, главная заслуга его – в том, что оно внесло в изучение человеческой деятельности научную строгость и показало, как ею можно управлять.
Бихевиористы подняли эксперимент на высокую ступень исследования.
В результате проделанной работы было выявлено 16 типов поведения: (перцептивное поведение, защитное, индуктивное, привычное, утилитарное, ролевое, сценарное, моделирующее, уравновешивающее, освобождающее, атрибутивное, экспрессивное, автономное, утверждающее, исследовательское, эмпатическое.)
В целом, бихевиоризм оказал большое влияние на развитие психотерапии, методы программированного обучения.
Слайд № 12 К важным заслугам бихевиоризма можно отнести следующее:
1) он внес в психологию сильный крен в естественнонаучную сторону;
2) был чрезвычайно расширен класс исследуемых объектов, стало интенсивно изучаться поведение животных, младенцев и т.д.;
3) в его работах были значительно продвинуты отдельные разделы психологии, в том числе проблемы научения, образования навыков и др.
Человек полностью зависит от своей среды, и всякая свобода действий, которой, как ему кажется, которой он может пользоваться – чистая иллюзия.
Одна из главных причин сделавших нас такими, какие мы есть, связана с нашей склонностью подражать поведению других людей с учетом того, насколько благоприятны, могут быть результаты такого подражания для нас.
Таким образом, на человека влияют не только внешние условия: он также постоянно должен предвидеть последствия своего поведения путем его самостоятельной оценки.
Дополнительная литература:
Григорович Л.А., Марцинковская Т.Д. Педагогика и психология. – М.: Издательство «Гардарики», 2004. – 475 с.
Гуткина Н. И. Несколько случаев из практики школьного психолога. М.: Знание, 1991. – 74 с.
Еникеев М.И. Общая, социальная и юридическая психология. Учебник для ВУЗов. – СПб.: Издательство «Питер», 2003. – 752 с.
Журевич Л.А. Социально-психологический тренинг для учащейся молодежи. – М., 2002. – 152 с.
Истратова О.Н., Эксакусто Т.В. Справочник психолога средней школы. – М., 2004.
Кашапов Р.Р. Практическая психология. – М.: «АСТ-ПРЕСС», 2003. – 448с.
Крысько В.Г. Социальная психология. Курс лекций. – М.: «ОМЕГА», 2005. – 365 с.
Овчарова Р.В. Практическая психология образования. – М.: Академия, 2003. – 448 с.
Розенова М.И. Психология обучения и воспитания. Учебное пособие. – М.: Эксмо, 2004. – 176 с.
Федоренко Л.Г. Психологическое здоровье в условиях школы. – М., 2003. – 155 с.
Хон Р.Л. Педагогическая психология: Принципы обучения. – М.: Издательство «Академический проект», 2005 – 735 с.
Шульц Д., Шульц С. Психология и работа. – СПб.: Издательский Дом «Равновесие», Издательство «Питер», 2004.
Психология как наука о поведении: ученые, мнения
Бихевиоризм: наука о поведении: FreepickКакие тайны может раскрыть психология? Как наука о поведении предугадывает действия и поступки человека в различных ситуациях? Бихевиоризм дает ключи не только к пониманию, но и к управлению поведением людей. Рассмотрим кратко основы этого направления, а также самых ярких его представителей.
Психология как наука о поведении кратко
В психологии много граней, а предмет психологии понимают по-разному в зависимости от ее направления. Так, бихевиоризм занимается изучением реакций индивидов на различные события, то есть фактически это наука о поведении человека.
Как и почему возник бихевиоризм? Кратко стоит сказать о том, что это направление достаточно молодое, зародилось оно сто лет назад и стало кардинально новым психологическим подходом. Его задачу определили так — изучение поведения человека с точки зрения рефлексов. Методологический аппарат нового направления включал наблюдение и анализ.
Психология как наука о поведении стала своеобразным протестом против умозрительности выводов и описаний, основанных на метафорах. Новое направление сделало акцент на практической, а не теоретической психологии.
Приведем пример того, как работает наука о поведении. Джон Уотсон, основатель бихевиоризма, верил, что реакции людей на различные действия можно предсказать. Подтвердил он это таким экспериментом:
- Для опыта собралась небольшая группа детей. Принесли кроликов.
- У малышей возникало естественное желание погладить животных.
- При попытке это сделать ребенок получал слабый разряд тока.
- На следующий день при виде кроликов дети начинали плакать, так как помнили о предыдущем опыте.
- Ученый давал им сладости, продолжая держать кроликов рядом.
- Постепенно дистанция сокращалась, а в конце опыта дети вновь охотно играли с животными.
Таким образом, согласно теории бихевиоризма, поведение людей обусловлено преимущественно безусловными рефлексами. Зная стимулы и реакции человека на разные факторы, его поведение можно предугадывать и, соответственно, управлять личностью.
Мозг человека и его поведение: FreepickЗа прошедшее столетие внутри бихевиоризма сформировалось несколько направлений:
- Методологическое (бихевиоризм Уотсона). Предполагает, что объективному наблюдению поддаются лишь публичные события (поведение человека), а его личные чувства и мысли можно не брать во внимание.
- Радикальное (бихевиоризм Скиннера) направление принимает во внимание, наряду с внешними, также внутренние события в жизни человека. Считается, что изменения в среде влияют и на них, и на поведение.
- Телеологическое (целевое). Занимается объективными наблюдениями, противопоставляя их когнитивному процессу.
- Теоретический бихевиоризм принимает в расчет внутренние (невидимые) процессы.
- Биологическое (теория поведенческих систем) сориентировано на сознательную и бессознательную обработку данных.
- Психологическое, которое сосредоточено на методах практического контроля поведения человека.
В современном мире бихевиоризм нашел широкое применение. Особое расположение ему оказывают, например, менеджеры по продажам и политики, которые заинтересованы в этих знаниях. Также метод используют практикующие психологи, чтобы помогать людям бороться с фобиями и страхами.
Но есть у этого течения и свои недостатки. Его основа — общие реакции человека, не учитывается темперамент и особенности его характера. По этой причине манипуляции поведением окружающих зачастую оказываются гораздо сложнее, а реакции плохо поддаются контролю.
Психология как наука о поведении: представители
Первенство в обосновании и развитии бихевиоризма принадлежит американскому ученому Джону Уотсону. В 1913 году исследователь сделал доклад, в котором четко изложил суть новой теории.
Основное открытие состояло в том, что стимул вызывает определенный отзыв. По мнению Уотсона, чтобы понять особенности индивида, необходимо за ним наблюдать. Верный подход помогает предугадывать реакции человека на различные действия. Основой направления стала физиологическая теория о рефлексах.
Основатель бихевиоризма Джон Уотсон: GettyimagesС Уотсоном согласились и поддержали его идеи такие ученые:
Уильям Хантер
Этому ученому принадлежит обоснование теории отсроченного поведения. Ее смысл заключается в том, что стимул человеку можно дать сейчас, а ответная реакция может быть получена позже. Свои эксперименты Хантер проводил на обезьянах:
- ставил в комнате ящик с бананами;
- отгораживал его ширмой;
- наблюдал за реакцией животных;
- спустя время награждал приматов фруктами.
Карл Лешли
Взаимосвязь между раздражителями и центральной нервной системой изучал Карл Лешли. Ученый проводил опыты с животными: обучал их определенным навыкам, а после производил удаление частей головного мозга. Это позволило определить взаимозаменяемость участков мозга.
Беррес Скиннер
Способствовал развитию и популяризации бихевиоризма:
- Разработал теорию оперантного обусловливания. В ней ученый обосновал, что поведение вызывает изменения в окружающей среде, которые в дальнейшем формируют особенности поведения.
- Способствовал развитию программированного обучения.
- Писал художественные и публицистические произведения о бихевиоризме.
Свои теоретические работы Скиннер подтвердил экспериментально с помощью функционального анализа. Их цель — изучение, прогнозирование и контроль поведения людей путем управления окружающей средой.
Эдвард Торндайк
Ученому принадлежит теория, согласно которой сознание рассматривается как система связей, объединенных ассоциациями. Торндайк предложил закон упражнений и эффекта. Его объясняют так: чем больше совершается повторов действия, тем сильнее оно запечатлевается в сознании.
Эдвард Торндайк: Facebook/@afender2017Эдвард Толмен
Толмен развил стандартную теорию бихевиоризма, которую предложил Уотсон, и занялся разработкой когнитивного учения. Согласно его подходу, стимул и реакцию разделяют особенные знаки-гештальты, основа которых — это когнитивные карты.
Свою теорию он доказывал экспериментами на крысах. Они могли отыскать новую дорогу к кормушке, если освоенный ранее путь по каким-либо причинам оказывался недоступным.
Нил Миллер
Ученый занимался исследованиями поведенческой психологии. Бихевиористскую концепцию применял в изучении таких понятий, как мотивация, агрессия, фрустрация, а также в конфликтологии и психотерапии. Исследователя интересовали физиологические механизмы, которые лежат в основе влечений и подкреплений, электрофизиология мозга и психофармакология.
Психология — одна из самых загадочных наук, ведь предмет ее познания — внутренний мир человека. Загадки психологии решают целые поколения ученых. Новые открытия экспериментаторов приносят не только ответы, но и становятся источником вопросов.
Психология как наука о поведении сохраняет свою актуальность. Она продолжает развиваться и открывать неизведанные грани психики человека. Но все же точное прогнозирование поведения людей остается фантастической задачей, так как на него влияет множество факторов и не все из них можно заранее оценить и определить.
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/self-realization/1767841-psihologia-kak-nauka-o-povedenii-ucenye/
Рассмотрение бихевиоризма в качестве психологической науки о поведении
В 1913 году американский психолог Дж. Уотсон (1878-1958 гг.), который впоследствии стал теоретическим лидером бихевиоризма (от английского слова behavior, что означает «поведение»), заявил, что психология получит полное право называться наукой, только когда начнет использовать объективные экспериментальные методы изучения. Но с объективной точки зрения, возможно изучать исключительно поведение человека, проявляющееся в одной либо другой ситуации. Все, что невозможно объективно зарегистрировать, то есть человеческие мысли и сознание – все, что происходит непосредственно внутри человека, изучению уже не подлежит. Объективно изучать и регистрировать возможно исключительно реакции, внешние действия индивида, а также те стимулы и ситуации, которые к этим реакциям приводят. Согласно Дж. Уотсону, задача психологической науки состоит в том, чтобы непосредственно по реакции определять возможный стимул, а по этому стимулу предсказывать конкретную реакцию. Та либо другая поведенческая реакция проявляется на отдельный стимул, какую-либо ситуацию. Формула «стимул-реакция» (S-R) считалась ведущей в бихевиоризме.
Определение 1С точки зрения последователей этого направления, личность человека – это некая совокупность поведенческих реакций, присущих конкретному индивиду. Новые формы поведения возникают в результате образования условных рефлексов (так называемое обусловливание).
Психологические закономерности управления поведением людей
Можно осуществлять управление поведением людей, применяя некоторые психологические закономерности.
Закон эффекта
Был определен одним из первооткрывателей бихевиористского направления Э. Торндайком (1874-1949 гг.), подчеркивает: связь между стимулом и реакцией увеличивается, когда присутствует подкрепление. Оно бывает положительного характера (некая похвала, получение ожидаемого результата, материальное вознаграждение и т.д.) либо отрицательного (наказание, болевые ощущения, критическое замечание, неудача и т.п.). Поведение индивида зачастую вытекает из ожидания какого-либо положительного подкрепления, но в редких случаях преобладает желание в первую очередь избежать отрицательного подкрепления.
Закон субъективной ценности подкрепления
Чтобы осуществлять управление поведением, важно учитывать, какое именно подкрепление, какая именно награда предпочтительна, ценна и наиболее значима для индивида на конкретный момент. В концепции бихевиоризма индивид понимается в первую очередь как действующее, реагирующее, способное к обучению существо, которое «запрограммировано» на одни либо другие реакции, действия, проявления поведения. Меняя подкрепления и стимулы, можно «программировать» индивида на предпочтительное поведение. Помимо этого, в недрах самого бихевиоризма психолог Э. Толмен (1886-1959 гг.) подверг явному сомнению схему «стимул-реакция» как чрезвычайно упрощенную и добавил к этим членам новую переменную, стоящую между ними – психические процессы конкретного индивида, напрямую зависящие от его наследственности, прошлого опыта и нынешнего физиологического состояния.
Американский психолог Б.Ф. Скиннер (1904-1990 гг.) сформулировал положение о трех типах поведения человека: безусловно рефлекторном, условно рефлекторном и оперантном. Безусловно рефлекторный и условно рефлекторный типы поведения вызываются некими стимулами и называются, в свою очередь, респондентным (или отвечающим) поведением. Они составляют некую часть репертуара поведения человека, но исключительно ими не обеспечивается полная адаптация человека к нынешней среде его обитания. Сам процесс приспособления выстраивается на основании активных проб – то есть воздействий человека на окружающий его мир.
Замечание 1Некоторые такие пробы совершенно случайно способны привести к получению полезного результата, который из-за своей очевидной полезности закрепляется. Данные реакции не вызываются стимулом, а выделяются (можно сказать, испускаются) самим организмом. Одни из них оказываются действительно верными и поэтому подкрепляются.
Скиннер дал им название «оперантные» (реакции типа Я). По мнению Скиннера, конкретно данные реакции можно считать преобладающими в адаптивном поведении человека. Основным средством формирования нового социального поведения является подкрепление.
Информация, приобретенная при изучении животных, перенесена Скиннером на людское поведение, что привело к довольно биологизаторской трактовке человека. Для решения некоторых социальных проблем современного социума Скиннер выдвинул задачу формирования технологии поведения, призванную вести контроль одной части людей над другой частью. В роли средства управления людского поведения выступал контроль за режимом подкреплений, дающий возможность осуществлять определенное манипулирование. Получается, что Скиннер огласил еще две психологические закономерности, которые можно увидеть ниже.
Нужна помощь преподавателя?
Опиши задание — и наши эксперты тебе помогут!
Описать заданиеПринцип оперантного обусловливания
Поведение живых существ в полной мере определяется последствиями, к которым оно может привести. В зависимости от того, будут ли эти последствия положительными, безразличными либо отрицательными, данный живой организм проявит определенную тенденцию повторять конкретный поведенческий акт, не придавать ему малейшего значения либо стараться полностью избегать тех действий и тех ситуаций, которые способны привести к отрицательным последствиям.
Закономерность субъективной вероятности последствий
Индивид субъективно проводит оценку доли вероятности наступления одних либо других последствий своих собственных реакций. Чем сильнее субъективная вероятность проявления отрицательных последствий, тем значительнее это влияет на поведение индивида, и тем в большей степени он склоняется к тому, чтобы отказаться от подобных инициативных действий.
Определение 1Скиннер говорил, что личность – это определенная совокупность социальных реакций, определенных навыков, сформировавшихся в результате оперантного научения.
Под достаточным влиянием конкретной системы подкреплений и наказаний человек получает новые социальные навыки, а также другие свойства личности.
Представитель школы необихевиоризма Альберт Бандура (1925-1988 гг.) продемонстрировал, что новое поведение способно появляться не только в результате спонтанной инструментальной активности (как считал Скиннер), но и как подражание либо как результат словесного (вербального) инструктирования. Именно так были озвучены закономерности управления поведением людей, перечисленные далее.
Закономерность подражания
Индивид склонен копировать поведение других индивидов с расчетом на то, что результаты этого копирования окажутся положительными для него лично.
Закономерность научения через пример либо наблюдение
Индивиды способны учиться, просто наблюдая, читая либо слыша об определенном поведении других людей.
Закономерность самоподкрепления
Индивиды обладают способностью самостоятельно давать оценку собственному поведению и поощрять либо критиковать либо каким-то образом наказывать себя в том случае, если они нарушили общепринятые нормы, которые кажутся им правильными.
Теория Джулиана Роттера
В теории социального научения, разработанной Дж. Роттером (1916-1914 гг.), социальное поведение человека возможно обрисовать, используя нижеперечисленные понятия:
- Поведенческий потенциал. Любой индивид обладает конкретным набором действий, поведенческих реакций, образовавшихся в течение его жизни.
- Субъективная вероятность. С какой, как считает индивид, вероятностью, некое подкрепление будет после конкретного поведения в какой-либо ситуации (когда индивид думает, что есть высокая вероятность того либо другого вида подкрепления в этой ситуации, он быстрее усваивает нужное поведение, которое максимально соответствует и ситуации, и подкреплению).
- Характер и ценность подкрепления. Различные индивиды ценят и выбирают различные подкрепления. Для кого-то намного более ценна устная похвала, необходимо уважение окружающих, для кого-то – материальные блага, кто-то сильнее чувствителен к наказанию и так далее.
- Локус контроля. От латинского слова locus, что означает «место», «местоположение». Это понятие, которое ввел Роттер, разделяет индивидов по такому принципу: часть считает себя «пешкой», а часть – человеком, чьи усилия могут привести к достижению поставленной цели. Экстерналы снимают с себя ответственность за абсолютно все происходящее с ними, и перекладывают ее на окружающих и жизненные обстоятельства. Интерналы склонны считать ответственным за все положительные и отрицательные события в жизни исключительно себя самих. Проще поддаются внешнему влиянию и управлению именно экстерналы, их поведение гораздо легче программируется переменами внешних воздействий, определенных ситуаций, стимулов и подкреплений.
Сильные и слабые стороны бихевиоризма
Основными достижения бихевиоризма в качестве психологии как науки о поведении считаются внедрение объективных методов регистрации, а также анализа внешне наблюдаемых реакций, действий индивида, неких процессов и событий, а также открытие конкретных закономерностей научения, появления навыков, поведенческих реакций.
Замечание 2Значительное влияние бихевиоризм оказал на развитие психотерапии, а также на методы программированного обучения.
Главный недостаток бихевиоризма состоит именно в недостаточном учете сложности психической человеческой деятельности, значительном сближении психики человека и животного, игнорировании процессов сознания, самоопределения индивида, творчества.
4.1Логический бихевиоризм. Основные теории сознания
Основные теории сознания
Бихевиоризм в философии, как и в психологии, мыслил себя как оппозицию «картезианской» ошибке дуализма души и тела. Логический бихевиоризм — это теория, согласно которой ментальные состояния сводятся к поведению или могут быть описаны в терминах, описывающих поведение. Этого направления мысли придерживались философы Г. Райл, К. Гемпель, отчасти Л. Витгенштейн. Термин введен американским философом психологии К. Спенсом. Логический бихевиоризм как философское направление развивался в связи с бихевиоризмом в психологии и служил философским обоснованием его метода и результатов. Ерахтин А. В. Проблема онтологии сознания в марксистской и современной западной философии // Философия сознания в XX веке: проблемы и решения. Межвузовский сборник научных трудов. -Иваново, 1994.
Имеются две версии логического бихевиоризма. Согласно слабой версии, всякий осмысленный психологический язык оказывается языком описания поведения. В этой версии обосновывается возможность для психологии быть точной наукой, предоставляющей проверяемой знание, и указывается, что для этого из терминологического словаря психологии должны быть исключены «ментальные предикаты» («больно», «радостно»), доступные только интроспективному отчету. В этой форме логический бихевиоризм позволяет привести аргументы против так называемой скептической посылки, согласно которой никакое знание о ментальном состоянии других людей невозможно. Скептическая посылка ставит под сомнение правомерность психологического исследования, и идеология логического бихевиоризма состоит в том, что правомерность эта обосновывается предписанием изучать наблюдаемое, объективно регистрируемое поведение.
Сильная версия логического бихевиоризма состоит в утверждении, что ментальными терминами не следует пользоваться, так как у них в принципе нет референтов — ментальных состояний, т.е. ментальные состояния («больно», «радостно» являются иллюзией). Сильной версии придерживались основоположники психологического бихевиоризма Э. Торндайк и Дж. Уотсон, представитель необихевиоризма Б. Скиннер, у которых она служила идеологической базой экспериментального метода; философскую разработку этой версии осуществили Гемпель и Райл. Представитель неопозитивизма Гемпель считал, что предложения психологии, чтобы быть осмысленными, должны быть переведены на язык терминов физики (наблюдаемого движения тела, т.е. поведения). Неверифицируемые предложения, содержащие данные интроспекции, квалифицируются им как бессмысленные, научная работа с ними невозможна, и они не являются предметом для обсуждения. Термин «сознание», чтобы быть осмысленным, должен быть переопределен как сокращенный термин для телесного поведения. По мнению Райла, употребление ментальных терминов в естественном языке является так называемой категориальной ошибкой: гипостазированием, наделением некой сущностью слова, которое обозначает на самом деле способ поведения или предрасположенность к поведению. Отрицается существование внутреннего мира: например, воображение не есть продуцирование образов, но вид притворного поведения; убеждение — это не существующая в сознании мысль либо сила, но предрасположенность вести себя определенным образом и т.п. Картезианский дуализм Райл называет «догмой о призраке в машине».
Логический бихевиоризм был широко распространен в англо-американской аналитической философии в середине XX в. Сильная форма его ныне утрачивает влияние, сливаясь с концепциями элиминативного материализма. Слабая форма и ныне является общераспространенной методологической концепцией в тех областях психологии, которые исследуют поведение. Дмитриевская И. В. Онтологические модели мира и проблема реальности сознания // Философия сознания в XX веке: проблемы и решения. Межвузовский сборник научных трудов. — Иваново, 2004.
Логический бихевиоризм — далеко не безупречное учение, прежде всего с точки зрения здравого смысла, а затем с точки зрения научной целесообразности. Отвергая возможность изучения внутренних переживаний, он приходит к отрицанию самого наличия этих переживаний, в то время как они очевидны и, более того, в определенной степени поддаются изучению.
Может ли бихевиоризм по-прежнему применяться?
Бихевиоризм — это важное направление в психологии, которое напрямую следует из функционализма, отрасли психологии, которая фокусируется на биологическом значении естественных процессов, включая поведение. Бихевиористская теория идет дальше в своем отрицании уникальной природы ментальных событий. Он делает это, заявляя, что психология изучает только наблюдаемое поведение. Следовательно, чисто психические события, события, происходящие вне области поведения, не являются предметом психологии.С точки зрения определения, бихевиоризм — это изучение взаимосвязи между окружающей средой людей и их поведением без учета гипотетических событий, которые происходят в их сознании (Carlson & Buskist, 1997).Это движение привлекло много внимания и похвалы огромного числа ученых, которые утверждали, что другие теории в психологии недействительны, потому что они не были эмпирическими и, как следствие, не поддаются количественной оценке. Бихевиоризм, напротив, поддерживает объективную позицию, гарантирующую, что результаты исследований будут достоверными и на них можно будет положиться.Бихевиористы достигают этой объективной позиции, отказываясь иметь дело с тем, что они называют «черным ящиком» ума. Невозможно измерить то, что происходит в уме человека, или, по крайней мере, с определенной достоверностью. Однако можно измерить и найти закономерности в действиях этого человека в его или ее окружении.
После многих лет превосходства в области американской психологии теория бихевиоризма сейчас находится в обороне. Доминирование бихевиоризма в психологии ограничило предмет науки наблюдаемым поведением.Таким образом, такие понятия, как сознание, считались выходящими за рамки психологии. Как пишет Берт (1962), «психология, сначала торговавшаяся своей душой, а затем сошедшая с ума, кажется, теперь … потеряла всякое сознание» (стр. 229).
Многие психологи выступили против бихевиоризма и обратились к изучению мышления и сознания, известному как когнитивная психология. Этот тип психологии использует подход, называемый обработкой информации, или то, как информация, полученная различными органами чувств, «обрабатывается» различными системами мозга.Эта концепция образов возникает в пределах мозга и поэтому все еще является гипотетической. Однако поведенческие данные, собранные с помощью вопросов, заданных об определенных изображениях, на самом деле являются эмпирическими и объективными. Эти новые теории вынуждают психологический мир говорить, что нельзя основывать психологию исключительно на наблюдаемом поведении, если действительно нужно исследовать разум. Данные, полученные с помощью методов когнитивной психологии, основаны на поведении. Они задаются вопросом, может ли какая-либо теория в психологии быть действительной без основы бихевиоризма?
Психология — это наука
Объективная наука
Бихевиористы рассматривают психологию как естественную науку с двумя важными следствиями.Первое следствие утверждает, что наука, и особенно психология, должны быть объективными. Во-вторых, психология как наука также должна иметь эмпирическую основу. Теории и методы Б.Ф. Скиннер — хороший пример того, что бихевиоризм, возможно, является наиболее объективной подполией в области психологии. Покойный Б.Ф. Скиннер был выдающейся фигурой в мире психологии, а точнее, в сфере бихевиоризма. Он утверждал, что поведение во многом объясняется его последствиями.Таким образом, поведение последовательно от одной ситуации к другой, потому что оно поддерживается одинаковыми последствиями в этих ситуациях. Он меняется только тогда, когда меняются последствия для поведения. В результате того, в какой степени теоретики ограничиваются поведением, их определение личности становится эквивалентным поведению этого человека и зависит от него. По сути, то, что человек «есть», это то, что он «делает». Это вкратце изображает теорию оперантного обусловливания Скиннера, которая возникла из его эмпирических данных, подтверждающих его тезис о том, что существуют отношения между стимулами окружающей среды и поведением человека.Термин «оперант» относится к тому факту, что организм учится, реагируя на окружающую среду. Скиннер также утверждал, что положительное или отрицательное подкрепление (последствия) влияют на поведение субъекта, в том смысле, что действие будет либо повторено, либо предотвращено (Carlson & Buskist, 1997, стр.133).Хороший пример объективного мышления, лежащего в основе бихевиоризма, дается в аргументе, который цитирует Зурифф (1986). Скиннер утверждает, что исследования следует проводить не для проверки теорем, а для выявления упорядоченности в поведении.Поиск упорядоченности интуитивно понятен, а не структурирован научным методом. Теория — это формулировка, в которой используется небольшое количество терминов для объяснения большого количества фактов (стр. 712).
Поэтому Скиннер использовал оперантное обусловливание для анализа поведения с точки зрения наблюдаемых событий и условий, которые, кажется, меняются вместе с ними, и для определения указанной упорядоченности. В результате большинство бихевиористов отказываются указывать конкретные мотивы поведения и пытаются раскрыть внешние события, которые усиливают его вероятность в будущем и которые либо поддерживают, либо изменяют его.Теория редукции двигателя Халла является исключением. Последствия изменения оперантного поведения. Поведение называется «оперантом», потому что оно «воздействует» на окружающую среду. Результат любого паттерна ответов — или оперантов — определяет, насколько вероятно, что субъект с большей вероятностью выполнит аналогичные ответы снова в будущем. Если ответ положительно подкреплен (встретился с благоприятными последствиями), то испытуемый с большей вероятностью выполнит его снова. Обучение повторять одни и те же реакции снова и снова в ответ на благоприятный стимул или последствие называется оперантным условием.
Эмпирическая наука
В результате того, что восприятие и отчет являются концептуальными, наблюдение не может быть полностью независимым от знаний и убеждений. Однако должна быть возможность установить континуум, основанный на степени, в которой знания и убеждения способствуют составлению отчета о данных. Например, Зурифф (1986) использует пример очевидного различия двух отчетов, описывающих одно и то же событие. Первый отчет был «Смит пробежал пять миль», тогда как другой утверждал, что «Смит бессознательно пытался произвести впечатление на своих друзей своим бегом» (стр.701). Описания, вызывающие всеобщее согласие наблюдателей, находятся на одном конце континуума, тогда как описания, вызывающие сильную оппозицию, — на другом.Следовательно, хотя бихевиористы различаются в своих теориях поведения и, следовательно, в своих объяснениях научных исследований, теоретизирования и подтверждения теорий, все они рассматривают науку с точки зрения поведения ученого. Бихевиористы обычно придерживаются последовательной доктрины (Hempel & Oppenheim, 1948). Однако в случае против сознания они выдвигают методологические аргументы, а не онтологические (Zuriff, 1986, стр.698). Согласно Марксу (1986), одной из самых сильных сторон бихевиоризма является его фундаментальное методологическое преимущество над всеми конкурирующими точками зрения (с. 699).
Ответ когнитивной психологии на теории и утверждения о поведении
Психология — это наука, основанная на умозаключениях
Хотя все психологические подходы основаны на изучении поведения, они различаются тем, как это поведение используется. Психодинамический подход, такой как в психоанализе Фрейда, использует поведение как знаки, выводя атрибуты и мотивы из наблюдаемых вещей, которые делает индивид.Это отличается от Скиннера и других бихевиористов тем, что они рассматривают наблюдаемое поведение как базовую единицу, и интерес заключается в том, чтобы определить, что «контролирует» его (Mischel, 1993).Растущее количество данных из нескольких направлений исследований изменило теоретические взгляды на то, как приобретается и регулируется поведение. Документально подтверждено, что когнитивные процессы играют важную роль в приобретении и сохранении новых моделей поведения.
Получение ответной информации является важным аспектом обучения, поскольку человеческое поведение развивается посредством моделирования.Таким образом, наблюдая за другими, можно составить представление о том, как реализуются новые модели поведения, и в следующих случаях символическая конструкция служит руководством к действию. Последствия служат неявным способом информирования исполнителей о том, что они должны делать, чтобы добиться положительных результатов и избежать наказаний (Bandura, 1977). Это утверждение похоже на различные теории, лежащие в основе бихевиоризма. Однако Бандура утверждает, что все характеристики, которые бихевиоризм приписывает оперантному условию и простой реакции на окружающую среду, на самом деле являются когнитивными реакциями.Как поясняет Бандура (1977), «переосмысление предшествующих детерминант как прогностических сигналов, а не как управляющих стимулов сместило локус регуляции поведения со стимула на человека» (стр. 192).
Возражения против теории «черного ящика»
Большинство психологического сообщества утверждали, что поведенческие теории не могут дать истинного объяснения. Утверждается, что в лучшем случае теории «черного ящика» предоставляют законы ввода-вывода, но не объясняют эти законы.Поведение можно объяснить только ссылкой на события внутри «черного ящика». Кроме того, общие законы поведения, используемые в дедуктивных объяснениях «черного ящика», просто описывают наблюдаемые закономерности. Бихевиористы заявляют их как данность, а не как результат умилостивляющих их внутренних или ментальных событий.Психологи, ориентированные на поведение, в своих попытках игнорировать «черный ящик» разума, похоже, дегуманизируют человека, игнорируя его или ее потенциал свободы.В этом смысле бихевиористы отрицают всю концепцию свободы воли. Поскольку, как утверждает Боулдинг (1984), «в случае с людьми у нас есть ключ к открытию черного ящика нашего разума в нашей способности к размышлению и общению. «вокальная мускулатура» »(с. 483).
Заключение: сохраняет ли бихевиоризм свою валидность?
Аргументы в этой статье представляют собой попытку обрисовать теорию бихевиоризма и реакцию против нее со стороны других теоретиков из других подразделов психологии.В ответ на аргументы бихевиоризма психодинамические, социальные и когнитивные психологи выразили свое несогласие с теорией бихевиоризма. Эти психологи заявляют, что они слишком ограничены идеей о том, что психология изучает только наблюдаемое поведение. Таким образом, бихевиоризм — это теория, имеющая строгие ограничения в том смысле, что она полностью игнорирует ментальные события или гипотетические чувства и сознание, которые происходят вне ограниченного мира поведения.Можно утверждать, что, хотя бихевиоризм ограничивает, он также очень эффективен в качестве основы для исследования других теорий. Например, обработка изображений в когнитивной психологии основана на анализе поведения. Будущее психологии как науки зависит от того, насколько эффективно она может использовать поведенческую методологию вместо того, чтобы сосредотачиваться на философских или идеологических основах бихевиористской формы своих теорий. Таким образом, бихевиоризм — это теория, которая все еще имеет базовое применение как в своих теориях, так и в методах.Однако она нуждается в некоторой реконструкции, чтобы и дальше приносить пользу миру психологии как великой теории личности (Zuriff, 1986). Такое переоснащение теорий сделало бы значительную способность теорий бихевиоризма более применимыми к сегодняшнему миру, миру, более склонному исследовать внутренние тайники человеческого разума.
Список литературы
Бандура, А. (1977). Самоэффективность: к объединяющей теории изменения поведения. Психологическое обозрение, 84, 191-212.Баум, В. М., и Хит, Дж. Л. (1992). Поведенческое объяснение и преднамеренные объяснения в психологии. Американский психолог, 47, 1312-1317.
Боулдинг, К. Э. (1984). Б. Ф. Скиннер: Диссидентская точка зрения. Behavioral and Brain Sciences, 7, 483-484.
Бродбент, Д. Э. (1958). Восприятие и общение. Лондон: Пергамон.
Берт, К.(1962). Понятие о сознании. Британский журнал психологии, 53, 229-242.
Карлсон, Н., и Бускист, В. (1997). Психология: наука о поведении (5-е изд.). Бостон: Аллин и Бэкон.
Харрис, М. (1984). Групповые и индивидуальные эффекты в отборе. Behavioral and Brain Sciences, 7, 490-491.
Хемпель, К., и Оппенгейм, П. (1948). Исследования логики объяснения. Философия науки, 15, 135-175.
Маркс, М. (1986). Пренебрежение молчаливым большинством психологов превращает гору в кротовину: бихевиоризм — это нечто большее, чем Халл и Скиннер. Behavioral and Brain Sciences, 9, 710-711.
Медин, Д. Л., и Росс, Б. Х. (1997). Когнитивная психология (4-е изд.). Форт-Уэрт, Техас: Харкорт Брейс.
Мишель, В. (1993). Поведенческие концепции.В W. Mischel, Введение в личность (стр. 295-316). Нью-Йорк: Харкорт Брейс.
Оверский, Г. (1995). Когнитивист или бихевиорист — кто может отличить? Случай неявного и явного знания. Британский журнал психологии, 86, 517-523.
Рэтклифф Р. и МакКун Г. (1989). Информация о сходстве и относительная информация: различия во времени поиска. Когнитивная психология, 21, 139-155.
Скиннер, Б. Ф. (1984). Отбор по последствиям. Behavioral and Brain Sciences, 7, 477-510.
Зурифф, Г. Э. (1986). Краткое изложение Бихевиоризма: концептуальная реконструкция. Поведенческие и мозговые науки, 9, 687-724.
О связи между поведением и когнитивной психологией в JSTOR
АбстрактныйКогнитивная психология и бихевиоризм часто считаются конкурирующими, взаимоисключающими парадигмами в современной психологии.В настоящей статье утверждается, что когнитивная психология на самом деле вполне совместима с наиболее широко признанной версией бихевиоризма, обозначенной здесь как опосредованный S — O — R необихевиоризм. В статье аргументируется этот случай, предполагая, что теоретические термины необихевиоризма обычно интерпретируются как «гипотетические конструкции». Такая интерпретация позволяет необихевиористским теоретическим терминам относиться к широкому спектру неповеденческих действий, состояний, механизмов и процессов с обширным «избыточным значением».»Следовательно, интерпретация теоретических терминов необихевиоризма как гипотетических конструкций может легко приспособиться к типу ментальных сущностей, постулируемых когнитивной психологией.
Информация о журналеThe Journal of Mind and Behavior (JMB) признает, что разум и поведение позиционируются, взаимодействуют и причинно связаны друг с другом разнонаправленными способами; Журнал призывает исследовать эти взаимосвязи. JMB особенно интересуется научной работой в следующих областях: психология, философия и социология экспериментирования и научного метода; проблема разума и тела в психиатрии и социальных науках; критический анализ концепции DSM-биопсихиатри-соматотерапии; вопросы, относящиеся к этическому изучению познания, самосознания и высших функций мышления у нечеловеческих животных.
Информация об издателеНебольшое академическое издательство, посвященное междисциплинарному подходу в психологии, психиатрии и смежных областях. Издатель журнала «Разум и поведение». Спонсор симпозиумов и конференций по теориям сознания и проблеме разума и тела в социальных науках.
Теория обучения в классе: применение и тенденции — видео и стенограмма урока
Behaviorist Models
Что такое бихевиоризм и почему это важно? Бихевиоризм включает теории педагогической психологии, в которых основное внимание уделяется факторам окружающей среды, влияющим на то, как учащиеся учатся.
Классическая обусловленность Ивана Павлова была, пожалуй, первой возникшей бихевиористской теорией. Павлов признал, что нейтральный раздражитель связан с рефлекторной реакцией через обусловливание. Например, когда учитель хлопает по шаблону, ученики повторяют шаблон, сосредотачивая свое внимание на учителе.
Из работы Эдварда Торндайка всплыли три закона обучения. Закон эффекта предполагает, что приятные последствия приводят к повторению, в то время как неприятные последствия подавляют поведение.Закон «Готовность» объясняет, что учащиеся будут сопротивляться обучению, пока они не будут готовы, а «Закон упражнения » гласит, что то, что практикуется, усиливается, а то, что не практикуется, становится слабее.
Поведенческие модели в классе
Учитель может применять Закон эффекта, вовлекая учеников в практическую, основанную на запросах и соответствующую учебную деятельность, которая обеспечивает внутреннюю мотивацию. Внешние награды, такие как безделушки, похвала и признание, мотивируют, но со временем могут снизить вовлеченность.Предоставление учащимся неприятных последствий за неудачу, таких как пропуск предпочитаемого занятия, когда домашнее задание не выполнено, является отрицательно внешним. Если ученик делает выбор, что ему или ей нравится вызывающее чувство, связанное с несоответствием ожиданиям учителя, это является внутренним негативным.
Закон готовности поддерживает некоторые теории когнитивного обучения, которые мы вскоре обсудим, но на самом деле, если учащийся не готов к обучению с точки зрения развития, он не станет готовым через наказание или вознаграждение.Чтобы использовать Закон готовности, учитель должен позволить ученику учиться в своем собственном темпе.
Использование закона упражнения в классе требует, чтобы учитель помогал ученикам практиковать навыки, чтобы они закрепились. Другими словами, краткое обучение концепции в сентябре не будет полностью подготовить этого студента к государственному тесту в апреле. Студентам необходимо постоянно практиковаться и развивать навыки, которым их учат.
Теории когнитивного обучения
Современные образовательные тенденции склоняются в пользу теорий когнитивного обучения, поддерживающих конструктивистский класс. Конструктивизм — это вера в то, что учащиеся учатся на личном уровне, основываясь на том, как предыдущие знания связаны с новой информацией.
Первым исследователем познания у детей был Жан Пиаже. В дополнение к своей работе по стадиям развития познания Пиаже также ввел концепции ассимиляции и аккомодации.
Ассимиляция и приспособление — это способы, которыми учащиеся разрешают когнитивный диссонанс при представлении новой информации. Чтобы понять ассимиляцию и приспособление, вам сначала нужно понять схему.В большинстве случаев, когда мы получаем новую информацию, она согласуется с нашей существующей схемой , которая является нашей основой для понимания. Схема — это категории в вашем мозгу, где информация сортируется, подобно тому, как жесткий диск вашего компьютера хранит информацию в файлах. Однако бывают случаи, когда новая информация не работает с существующей схемой. В этом случае учащийся должен приспособиться к своей схеме, чтобы обрабатывать новое обучение.
Джером Брунер использует элементы когнитивной теории Пиаже, но он выступает за предоставление учащимся активного и увлекательного опыта для конструирования собственных знаний посредством изучения открытий и спиральной учебной программы.По словам Брунера, обучение — это понимание и передача шаблонов. Классификация, сортировка и организация своих моделей мышления помогает учащимся научиться переносить то, что они узнали, в новые ситуации.
Когнитивное обучение в классе
Давайте рассмотрим пример того, как теории ассимиляции и аккомодации Пиаже могут работать в классе. Если студента всегда учили, что Джордж Вашингтон был достойным лидером, но затем он обнаруживает, что он также был рабовладельцем, он может испытать когнитивный диссонанс.Чтобы разрешить диссонанс, он может ассимилировать, то есть интегрировать информацию в то, что он уже знает. Он может и дальше верить в то, что Вашингтон был великим лидером, но при этом добавить, что он был несовершенным. Другой вариант — приспособить существующую схему, изменив его взгляд на Вашингтон. Студент может сделать это, отделив личную жизнь мужчины от профессиональной.
Теперь давайте посмотрим, как учитель может использовать теории когнитивного обучения Брунера в классе.Учитель может показать детям картинку с домашним животным и спросить: «Что это?» Студенты учатся связывать информацию и рассматривать концепции в терминах категорий, по мере того как учитель подталкивает их к идеям, которые являются как более конкретными, так и более общими. Ответы учащихся могут включать: животное, плотоядное животное, млекопитающее, домашнее животное, собаку, гончую и так далее.
Учебные мероприятия, поддерживающие конструктивизм, включают действия на основе запросов, практическое применение, активацию предшествующих знаний и упражнения, требующие от учащихся категоризации, сравнения, сопоставления и создания шаблонов.
Краткое содержание урока
Теории обучения — это основанные на исследованиях идеи о том, как учащиеся учатся. Бихевиоризм — это теория обучения, которая фокусируется на факторах окружающей среды, включая условные реакции. Классическое кондиционирование включает в себя обучение студентов реагированию на нейтральные стимулы, такие как хлопок в ладоши. Оперантное обусловливание исходит из системы вознаграждений и наказаний, которые могут быть внутренними или внешними.
Большинство экспертов в области образования сегодня продвигают конструктивистский подход к обучению. Конструктивизм способствует развитию возможностей обучения, которые позволяют учащимся создавать собственное значение. Схема описывает категории мозга, которые настроены на получение нового обучения, хранение существующей информации и получение ее по мере необходимости. Новая информация либо ассимилируется, либо интегрируется в схему, либо размещается, то есть схема изменяется для работы с новой информацией. Передача — это когда студент может применить существующую информацию для решения новой проблемы в другом контексте.
О радикализации бихевиоризма: призыв к культурному анализу
ПОКАЗЫВАЕТ 1-10 ИЗ 37 ССЫЛОК
СОРТИРОВАТЬ ПО Релевантности Статьи, на которые оказали наибольшее влияние Новость
Ответ Харнаду
Я считаю, что лабораторная наука о поведении будет продолжать давать наилучшее возможное объяснение фактов вне экспериментального контроля — события в мире в целом в случае поведения, волны и частицы, достигающие Земли из космоса в случаях астрономии. РазвернутьНаука и человеческое поведение
Классическая психология — подробное исследование научных теорий человеческой природы и возможных способов предсказания и контроля человеческого поведения с помощью одного из самых влиятельных… Развернуть
Куда ушли все бихевиористы?
Представлены предположения относительно истоков возрождения ментализма, и предполагается, что составление историй, обеспечивающих более строгий и длительный контроль вербального поведения в отношении поведения, может способствовать улучшению ситуации.РазвернитеСвобода и контроль над мужчинами.
Вторая половина двадцатого века запомнилась решением любопытной проблемы. Хотя западная демократия создала условия, ответственные за возникновение современной науки, теперь она… Развернуть
Оперативный анализ психологических терминов.
Основной вклад операционизма был отрицательным, в основном потому, что операционисты не смогли отличить логические теории референции от эмпирических представлений о языке.Бихевиоризм никогда … Развернуть
За пределами свободы и достоинства
Вера в то, что все мы — свободные агенты, несущие ответственность за свои действия и в состоянии понести наказание за свои преступления, кажется, является верой, которой придерживается большинство людей. Но хотя такая вера… Развернуть
История болезни в научном методе.
ИТ было сказано, что преподавание в колледже — единственная профессия, для которой нет профессиональной подготовки, и обычно утверждают, что это происходит потому, что наши аспирантуры готовят ученых и… Развернуть
Что такое доброта в психологии? (Вкл.Деятельность + Цитаты)
Фото Виктории Кубяки на UnsplashКак вы сегодня проявили к кому-то доброту? Как еще кто-то был добр к вам?
В связи с растущим признанием того, что агрессивное поведение является широко распространенной эпидемией на рабочих местах и в школах, необходимость вернуть наши корни доброты становится насущной.
Усилия по всему миру, направленные на то, чтобы пролить свет на доброту, привели к разработке учебных программ по доброте и дней, посвященных прославлению доброты и сострадания.
Существует бесчисленное множество организаций, вся миссия которых состоит в распространении доброты. Прочитав эту статью, вы узнаете о некоторых из них. Вы также узнаете об обычных людях, делающих обычные дела с выдающимися результатами.
Попутно мы попросим вас поделиться своими знаниями в комментариях. Рекомендации по работе с книгами и предложения о добрых делах могут вдохновить других. Давайте создадим рябь, которая станет волной, на которой мы все сможем покататься.
Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши три упражнения на позитивные отношения.Эти подробные научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам построить здоровые, полезные для жизни отношения.
Что означает доброта? (Включая определение)
Является ли доброта просто актом доброты по отношению к кому-то или это нечто большее? Чем он похож на альтруизм или чем отличается от него? Может ли человек быть добрым, не желая ничего взамен? Является ли доброта служением другим, себе или обоим?
Это вопросы, которые задают философы, психологи, социологи и теологи.Ни у кого нет ответов, но многие пытались найти идеи с помощью экспериментов. Эти эксперименты стремятся лучше понять, что движет альтруистическим поведением людей.
Некоторые исследователи обнаружили, что люди стремятся к сотрудничеству. Мы хотим поладить. При тестировании с использованием подхода Игры общественных благ Рэнд, Грин и Новак (2012) выяснили, что более быстрые решения приводят к большему сотрудничеству. С их точки зрения, это происходит потому, что более длительное принятие решения требует тщательного обдумывания.Когда нас просят принять решение прямо сейчас, наши действия становятся более интуитивными.
Их работа — отличная отправная точка для этого предмета, но мы начнем с определения доброты. Для этого давайте рассмотрим один, предоставленный Пэм (2013) в Психологическом словаре онлайн.
Это доброжелательное и полезное действие, намеренно направленное на другого человека, оно мотивировано желанием помочь другому, а не получить явное вознаграждение или избежать явного наказания.
«Желание помочь другому» заставляет задуматься о сострадании , которое включает в себя действия по уменьшению страданий.
Что же такое альтруизм? Суть альтруистического поведения — самоотверженность. Человек действует в служении другим, не заботясь о собственном благополучии или потребностях (Oxford Living Dictionaries, 2019). Например, пожилой человек садится в переполненный поезд метро. Нет свободных мест. Увидев это, незнакомец поднимает с пола свою перегруженную сумку с инструментами, встает и предлагает свое место.Такое поведение могло быть альтруистическим.
Является ли альтруизм врожденной чертой? Согласно Hepach, Vaish и Tomasello (2012) люди искренне заботятся о других, и это начинается уже в раннем детстве. Некоторые опровергают это, и исследования продолжаются (Pletti, Scheel, & Paulus, 2017).
Ни одно обсуждение доброты не обходится без работы Ганса Селье. Он утверждал, что для уменьшения негативного воздействия повседневных стрессоров мы должны делать добро другим. В The Stress of Life он предполагает, что при этом меняется наша физиологическая реакция на стресс.Он выступал за альтруистический эгоизм (Джексон, 2012).
Альтруистический эгоизм по своей сути означает, что для того, чтобы быть счастливым и здоровым, нужно помогать другим. любовь и благодарность другим приводят к большему чувству удовлетворения и безопасности (Luks & Payne, 2001).
На данный момент мы сосредоточены на изучении преимуществ доброты в отношении себя и других. Мы также рассмотрим возможные недостатки доброты. Если вам интересно узнать о взаимосвязи между добротой и состраданием, мы коснемся и этого.
Взгляд на психологию доброты
Несчастные люди добрые? Могут ли несчастные стать добрыми? Счастливые люди добрее несчастных?
Опять же, мы можем обратиться к исследованиям для понимания связи между этими чертами. Но сначала о каком счастье мы говорим? Это имеет значение?
Hedonic Счастье касается самого себя. С этой точки зрения мы хотим увеличить удовольствие и избежать боли. Это самый простой способ просмотра гедонии. Eudaimonic счастье включает себя и других. Его внимание сосредоточено на значении и самореализации с определением благополучия на основе « степени, в которой человек полностью функционирует (Ryan & Deci, 2001).
Между этими двумя понятиями существует связь, но определения в исследованиях иногда расплывчаты. Для решения этой проблемы Хута и Уотерман (2014) предложили новую терминологию и классификации. Их:
- Степень центральности — являются ли концепции основными, близкими к основным и основными корреляциями?
- Категория анализа — Представляет ли определение ориентации, ценности, мотивы или цели?
- Уровень измерения — Используется ли определение для сравнения признаков и / или состояний?
- Для наших целей мы исследуем взаимосвязь между эвдемоническим счастьем и добротой.
Отаке, Симай, Танака-Мацуми, Оцуи и Фредриксон (2006) описывают доброту как сочетание трех компонентов.
- Мотивация быть добрым к другим
- Признание доброты в других
- Ежедневно проявлять доброту
В своих исследованиях исследователи хотели знать две вещи:
- Какая связь между добротой и субъективным счастьем ?
- Могут ли люди стать счастливее , введя счет доброты?
Чтобы ответить на первый вопрос, они использовали шкалу субъективного счастья.Он измеряет ежедневные счастливые и несчастные переживания. Анкета также состоит из вопросов, связанных с мотивацией, узнаванием и поведением.
Для второго вопроса команда попросила участников подсчитать количество добрых поступков, которые они совершали каждый день. Они выполняли эту задачу в течение одной недели. Исследователи использовали одинаковую шкалу до и после вмешательства. Они также оценили благодарности, , поскольку это связано с реакцией участников на получение доброты.
Их результаты были:
- Счастливые люди получили более высокие баллы по мотивации к действию, а также по признанию и проявлению доброго поведения.
- У счастливых людей в повседневной жизни больше счастливых воспоминаний как в количественном, так и в качественном отношении.
- Субъективное счастье увеличивалось простым подсчетом собственных добрых поступков за одну неделю.
- Счастливые люди стали более добрыми и благодарными благодаря вмешательству счёта доброты.
(Otake et al., 2006)
Одна из проблем, связанных с изучением доброты, заключается в ее определении. Во-вторых, как это измерить. Ли Роуленд (2018) в обзоре литературы о доброте приводит один пример, которому удается делать и то, и другое.Кантер, Янгс и Янева (2017) выделили три компонента доброты.
Роуленд описывает свои выводы следующим образом:
- мягкая терпимость, тип повседневной вежливости, принятия и любви к ближнему;
- чуткая реакция, учет чувств других людей; и,
- принципиальное проактивное, в целом альтруистическое поведение, которое проявляет инициативу и ведет себя достойно.
Он также объясняет, что исследование показало еще одну особенность: сердечную доброту.Это зонтик над предыдущими тремя. Это всеобъемлющее чувство похоже на сочувствие, но также включает в себя «активные жесты, порожденные теплыми чувствами к другим» (Rowland, 2018).
Одна вещь, которую знают исследователи, — это то, что быть добрым и получать добро — это хорошо — для всех. По этому поводу мало споров.
Доброта — это…
Доброта и позитивная психология
До появления позитивной психологии исследования были сосредоточены на аномальном поведении.Основное внимание уделялось тому, что не так с людьми и как их исправить.
Позитивная психология исследователя интересуются тем, что работает в жизни людей. Они хотят знать, как увеличить этот опыт, чтобы люди могли процветать и процветать.
Предметов, изучаемых в позитивной психологии, много, и они разнообразны. Ли Роуленд (2018) считает, что интерес к доброте является результатом сочетания трех событий.
- Рост позитивной психологии как законной области науки
- Доказательства того, что сочувствие и альтруизм являются врожденными
- Циклы негативных новостей настолько расстраивают людей, что они жаждут хороших новостей
Тема доброты находится в Библии, Коране и Торе.В Библии много упоминаний о доброте. Среди них:
- Добрый человек приносит пользу себе, а жестокий причиняет себе вред (Притчи 11:17).
- Дети! Станем любить не словом или словом, но делом и истиной (1 Иоанна 3:18).
- Но плод Духа — это любовь, радость, мир, терпение, доброта, доброта и верность (Галатам 5:22).
Писатель Зия Шах цитирует двести в Коране.Включено:
- Воистину, Аллах предписывает справедливость и добрые дела другим; и давая как родня; и запрещает непристойность, и является проявлением зла и неправомерного проступка. Он увещевал вас быть внимательными (Аль Коран 16:91).
- А стремящихся Нашим путем — Мы обязательно направим их Нашими путями. И действительно, Аллах с теми, кто служит другим (Аль Коран 29:70).
- Вознаграждение за добро — не что иное, как добро (Аль Коран 55:61).
Раввин Морис Ламм (2000) пишет:
То, что, несомненно, является наиболее последовательным и всеобъемлющим актом веры, называется Хесед, что означает доброту и подразумевает самоотдачу на помощь другому безотносительно компенсации.
Он объясняет в Повседневный иудаизм: Доброта , доброта — это ежедневное требование. Он также цитирует отрывок из Талмуда, разъясняющий разницу между милосердием и добротой.
«Раввины учили: В трех отношениях доброта больше милосердия. Благотворительность осуществляется деньгами; доброта может быть как к человеку, так и к деньгам. Благотворительность для бедных; доброта может быть сделана как для бедных, так и для богатых. Благотворительность для жизни; доброта может быть сделана для живых или мертвых (Сукка 49б) ».
Если бы мы исследовали другие религиозные тексты, мы, вероятно, нашли бы больше упоминаний о доброте. Судя по его распространенности в этих текстах, очевидно, что наше восхищение им насчитывает тысячи лет.До недавнего времени мы не понимали, как доброта помогает нам умственно и физически.
Исследования доброты и психического здоровья
По этой теме ведется множество исследований. Вы можете провести недели, а может, и месяцы, просматривая научные журналы. Чтобы сэкономить ваше время, вот отличная информация, которая обобщает многое из того, что знают исследователи.
Наука о доброте из случайных проявлений доброты
Роуленд и Карри (2019) также найдены,
- После семи дней добрых дел счастье увеличивается, и
- Существует положительная взаимосвязь между количеством добрых поступков и уровнем счастья, которое испытывает человек.
Некоторым может быть трудно совершать добрые дела и выражать благодарность, но чем больше вы это делаете, тем легче. К концу дня вы станете более счастливым и менее напряженным.
12 интересных фактов и статистики
В статье Сары Ташджиан (2018), Стоит ли быть добрым? она выделяет несколько преимуществ доброты, подтвержденных научными исследованиями. Вот некоторые из этих преимуществ:
- Просоциальное поведение увеличивает счастье и самооценку
- Доброта улучшает то, как другие видят и принимают вас
- Доброта ведет к снижению риска заболеваний
- Нейронные сети, связанные с огнем награды, когда мы добрые, и когда мы видим, что другие проявляют доброту
Нет двух людей, которые проявляют или ведут себя с добротой одинаково или в одинаковой степени.В статье Ташджиан (2018) она также указала, что
- Люди с меньшими деньгами проявляют большую щедрость, милосердие и готовность помочь,
- Более социальные дети демонстрируют более просоциальное поведение, а
- Доброта положительно связана с лучшей саморегуляцией и меньшей эмоциональной реактивностью
Исследователи из KindLab на Kindness.org провели метаанализ 27 экспериментальных исследований. По их словам, исследования подтверждают, что доброта оказывает значительное влияние на благополучие.
KindLab также сообщил о нескольких других выводах, включая
- В потенциальном партнере доброта важнее физической привлекательности. На них ответили 10047 человек из 33 стран, человек.
- Если врач проявил сочувствие и доброту, у обследованных пациентов простуды сократились на 1 день,
- Доброта может уменьшить последствия стресса
- Доброта к другим способствует психологическому благополучию, а
- Доброта — эффективный способ снизить социальную тревогу на государственном уровне.
Ключевые характеристики и атрибуты доброго человека
Найти научно подтвержденный список того, что нужно, чтобы быть добрым человеком, не существует. Что мы можем сделать, так это почерпнуть эту информацию из различных исследований. Ниже приводится краткий список качеств, которые всплывали снова и снова.
Изображение bknis с сайта Pixabay- Сочувствие
- Хорошее умение слушать
- Социальные
- Щедрый
- Благотворительный
- Полезный
- Вежливость
- Понимайте перспективу
- Забота / воспитание
Центр Далай-ламы за мир и образование решил обратиться к нескольким опытным гражданским ученым.Вот их ответы.
Станьте ученым-гражданином на несколько минут и ответьте на следующие вопросы.
- Что бы вы добавили в этот список?
- Какие критерии вы бы использовали, чтобы включить свои предложения?
- Какие определения вы бы использовали?
- Как культурные различия или сходства помогут вам определить, что включить?
Оставьте комментарий ниже и дайте нам знать.
5 примеров доброты в действии
Во всем мире много добрых дел.Будь то человек, который уступает место в переполненном электричке или вытаскивает кого-то из горящей машины, они случаются каждый день.
Наш мозг склонен сосредотачиваться на негативе, сканируя окружающую среду на предмет угроз. Мы должны проявлять инициативу в поисках и распознавании добрых поступков. Они не всегда будут необычными, но они всегда будут необходимы для нашего выживания.
Вот пять невероятных примеров доброты в действии, в произвольном порядке.
р.A.K.E . (Случайные проявления доброты повсюду), созданный Рики Смитом в Кливленде, штат Огайо, начался потому, что у него было ненасытное желание отдавать другим. Выполняя свои действия, большие и маленькие, он привлекал внимание людей по всему своему родному городу. Посмотрите на Рики в действии.
Think Kindness вдохновляет и побуждает молодых людей действовать доброжелательно. Организация, возглавляемая Брайаном Уильямсом, помогает школьным сообществам распространять добро за 15 дней посредством случайных действий.Посмотрите, как Брайан мотивирует группу учеников средней школы в Государственном университете Кента.
Kindness Boomerang, просмотренный более 30 миллионов раз, передает простое послание: доброта заразительна. Это детище основателя Life Vest Inside Орли Вахбы. Она выполняет миссию « расширять возможности и объединять мир добротой ».
Возьмите коробку салфеток. 10 невероятных проявлений доброты, снятых на камеру, — это настоящая слезинка.
Еще есть коробка с салфетками? Вот еще несколько невероятных проявлений доброты, снятых камерой.
Этот раздел может быть довольно длинным. Приглашаем вас добавить в этот список в комментариях ниже.
Взгляд на доброту как на силу характера
Крис Петерсон и Мартин Селигман (2004) исследовали сильных сторон характера, и добродетелей, обнаруженных во всем мире. Они признали, что окружение формирует черты характера человека и, следовательно, может меняться.Петерсон и Селигман также понимали, что индивидуальные черты являются стабильными и общими (с. 10).
Их исследование завершилось выявлением 24 универсальных сильных сторон характера. Каждая сила далее классифицируется в соответствии с темой, которых шесть.
Изображение из института VIA на персонажеВключение силы характера предполагало соответствие большинству из следующих десяти критериев:
- Выполнение — Действие по своей сути мотивирует и вознаграждает.
- Морально ценится — Независимо от того, приносит ли это желаемый результат / награду.
- Не умаляет других — Творческий акт одного приносит пользу другим.
- Неудачная противоположность — Это лингвистическая мера. Исследователи пытались уменьшить путаницу, вызванную синонимами или антонимами.
- Traitlike — Сила общая и стабильна во всех ситуациях и во времени.
- Самобытность — Эта черта существенно отличается от других черт.
- Идеи — Истории, легенды и мифы включают желаемую черту
- Prodigies — Как и в других областях, человек может проявить необычный талант к определенной силе.
- Выборочное отсутствие — Это оставляет место для возможности того, что у кого-то вообще нет определенной силы. Например, юмор может быть нулевым.
- Институты и ритуалы — Это общественная поддержка.Примеры включают спортивные команды, внешкольные программы, религиозные учреждения и т. Д.
Доброта — это сила характера в рамках темы Человечности. Эта тема включает в себя заботу о других и дружбу с ними. Их определение доброты таково:
Делать одолжения и добрые дела другим; помогая им; заботясь о них.
Синонимы включают щедрость, заботу, заботу, сострадание, альтруистическую любовь и «милосердие» (Peterson & Seligman, 2004, p. 29).
Для подробного объяснения этой и других добродетелей прочтите их книгу, Сильные стороны и достоинства характера: Справочник и классификация .( Amazon )
Доброта — это слабость?
Исследования не подтверждают точку зрения, что быть добрым — значит быть слабым. Это говорит нам о том, что делает нас сильнее морально и физически.
Если вы сомневаетесь в этом или окружены скептиками, посмотрите видео Робина Шармы. Он эксперт по лидерству и прекрасно объясняет, почему доброта не является слабостью.
Почему доброта — важная черта личности и характера?
Если вы хотите, чтобы мир был счастливее, начните с доброты.Он заразен, замедляет старение, полезен для сердца и улучшает отношения.
Доктор Дэвид Гамильтон (2017) объясняет это в Пять побочных эффектов доброты. Он говорит, что мы не эгоистичные люди, мы эволюционировали, чтобы помогать друг другу. Это привело к прочным связям и увеличению выживаемости.
Популярные телешоу или фильмы подчеркивают важность сильных групповых связей. Примеры этого — Vikings, Sons of Anarchy и Avengers . Есть еще много примеров реальных и воображаемых.
Доброта — это не только важная черта, но и критически важная для нашего успеха как вида.
Гамильтон объясняет, как окситоцин, вырабатываемый при проявлении доброты и сострадания, помогает нам.
Почему доброта полезна
Ценность проявления доброты к другим
К настоящему времени вы полны идей о том, как совершать случайные добрые поступки. У вас есть мотивация начать работу, но подождите — это еще не все.
Хотите выглядеть и чувствовать себя моложе?
Марк Келли рассказывает, как одно доброе дело каждый день дает именно это.
Правительство Шотландии так ценит доброту, что включило ее в свои Национальные рамки деятельности (Wallace, 2018). В новой структуре излагается цель правительства. Он также определяет результаты, которых необходимо достичь всем государственным учреждениям. Заявление об их ценностях:
«Мы — общество, которое относится ко всем нашим людям с добротой, достоинством и состраданием, уважает верховенство закона и действует открыто и прозрачно».
Правительство Бутана оценивает свой успех в соответствии с «Валовым национальным счастьем» (GNH.) Четыре столпа GNH направляют их усилия.
- Устойчивое и справедливое социально-экономическое развитие
- Хорошее управление
- Сохранение и популяризация культуры
- Охрана окружающей среды
9 областей GNH позволяют более точно измерить 4 столпа .
- Уровень жизни
- Образование
- Здоровье
- Окружающая среда
- Жизнеспособность сообщества
- Использование времени
- Психологическое благополучие
- Хорошее управление
- Культурная устойчивость и продвижение
Ценность доброты не указана, но ясно, что она лежит в основе многих сфер.Бутанцы были примером для многих других стран.
Доброта в руководстве
Гей Хаскинс и Элисон Гилл (2018) провели опрос 200 руководителей государственных и частных организаций.
Эти лидеры прибыли со всего мира. Хаскинс и Гилл хотели понять, как руководители воспринимали свою роль после глобального экономического кризиса 2008 года. После этого кризиса и других проблем доверие к государственным и частным организациям в Великобритании и США подорвалось.Исследователи также хотели узнать, какую роль доброта играет в деловых операциях.
Участники исследования указали на необходимость перехода к реляционному стилю управления. Необходимо сместить акцент руководства с «что» на «как» и «почему».
Роль доброты включает в себя несколько действий (Haskins & Gill, 2018):
- воспитание чувства вовлеченности
- решение личных вопросов
- уважительное отношение к другим
- щедрость в предоставлении и получении
- забота и отзывчивость
- личное общение
- прозрачный
- логическое объяснение информации
- уделять время и активно слушать
- оценивая разные точки зрения
- честный и конструктивный отзыв
- консультирование и наставничество
- разнообразие и терпимость
Многие руководители считали доброту основной ценностью .Когда это рассматривается как основная ценность и о ней постоянно сообщается, сотрудники становятся более счастливыми и продуктивными. Финансовые показатели также увеличиваются.
Важно, чтобы совет директоров и руководство организации согласовали ценности. Некоторые руководители считали, что доброту трудно продать в совете директоров или с акционерами.
Хаскинс и Гилл определили четыре ключевых атрибута добрых лидеров :
- сочувствие
- альтруизм
- уважение
- справедливость
Это те же качества, которые должны проявлять члены совета директоров.Согласно их исследованию, «доброта потенциально является ключом к построению доверия в коммерческом бизнесе; этот прыжок веры начинается с доски ».
Быть «крутым как гвоздь» лидером имеет негативные последствия. Эмма Сеппала, написавшая для Harvard Business Review (2014), процитировала два.
- Повышенный стресс сотрудников, который способствует высокому уровню медицинского обслуживания и увеличению текучести кадров
- отсутствие связи приводит к усилению психологического стресса
Доброта имела противоположный эффект.Это также повысило доверие и чувство принадлежности. Самоотверженные лидеры получают преданных и преданных делу сотрудников. Эти сотрудники более дружелюбны и готовы помочь товарищам по команде.
В нижней строке? Будь добрым. Преимущества, упомянутые в этой статье, применимы и в офисе.
Доброта против сострадания
Почему, с точки зрения эволюции, люди будут сострадательными ? Исследователь Калифорнийского университета в Беркли Дахер Келтнер объясняет, как в людях развивалось сострадание.
https://www.youtube.com/watch?v=zbSzrlhMaUk
Сострадание ориентировано на действия. Мы сочувствуем бедственному положению другого человека и принимаем меры, чтобы помочь. Это отличается от сочувствия , когда мы чувствуем боль бедственного положения другого человека. В последнем случае мы не предпринимаем никаких действий для уменьшения боли. Фактически, мы можем испытывать сочувствие даже при просмотре художественного шоу или фильма.
Сочувствие утомляет. Это может вызвать чувство выгорания. Сострадание похоже на теплые объятия.Это также может быть бодрящим. Они не обязательно связаны. Исследователь Пол Блум (2017) предлагает несколько примеров.
- Вы можете беспокоиться о ребенке, который боится, поднять ребенка, чтобы предложить утешение (сострадание), но не чувствовать страх ребенка (сочувствие).
- Вы можете беспокоиться о голодающих людях и пытаться поддержать их (сострадание), не испытывая голода (сочувствие).
В мозгу сочувствие и сострадание активируются в разных местах.Чувство дистресса характерно для сочувствия. Чувство беспокойства и желание облегчить страдания характерны для сострадания. Обучение состраданию вместо сочувствия ведет к более просоциальному поведению (Bloom, 2017).
Доброта и сострадание — это одно и то же? Основываясь на предыдущих определениях и примерах, можно утверждать, что это так.
Если вы хотите улыбнуться людям (добрый поступок), может ли это быть проявлением сострадания? Возможно, вы не знаете, как это простое действие уменьшило страдания другого человека, но это не делает его менее сострадательным.
Можем ли мы быть добрыми, но не сострадательными? Опять же, согласно нашему определению доброты, сострадание (действие) — это доброта.
Вспомните определение, данное Пэм (2013) в начале этой статьи:
«Это доброжелательное и полезное действие, намеренно направленное на другого человека, оно мотивировано желанием помочь другому, а не получить явное вознаграждение или избежать явного наказания».
Возможно, у вас другая точка зрения.Если да, поделитесь, пожалуйста, в комментариях.
14 занятий и рабочие листы по воспитанию доброты (включая PDF)
Если вы хотите принять вызов доброты, зайдите на Kindness.org . Это некоммерческая организация, члены команды которой считают, что « доброта является катализатором в решении самых больших мировых проблем ». Через свою лабораторию KindLab они ежедневно проверяют эту гипотезу. Вы также можете стать гражданином-ученым и внести свой вклад в их исследования.
Трудно быть хулиганом и быть добрым одновременно.Инструментарий «Вызов великой доброты» ( PDF ) — замечательный ресурс для школ. Материалы подходят для дошкольных — 12 классов.
Вы хотите помочь детям и взрослым сосредоточиться на доброте в течение всей недели? Используйте Неделю случайных проявлений доброты ( PDF ) для идей. Это та самая организация, которая спонсировала RAKWeek2018.
Центр здорового духа ( PDF ) предлагает для дошкольников программу обучения доброте, основанную на внимательности. Курс включает восемь тем.Материал фокусируется на управлении эмоциями , решении проблем, благодарности, взаимозависимости и заботе о мире.
Посетите Делаем добро вместе , где вы найдете бесплатные инструменты для печати, посвященные доброте. Обязательно ознакомьтесь с их списком «Лето доброты».
У них также есть 30 дней доброты Challenge для семей.
7 простых добрых поступков
- Создайте уголок благодарности в своем офисе или классе.Товарищи по команде или студенты могут публиковать сообщения о добрых вещах, которые кто-то сделал для них на прошлой неделе. В конце недели поговорите о сообщениях всей группой.
- Заведите дневник благодарности или воспользуйтесь таким приложением, как Bliss. Исследования связывают благодарность с благополучием и улучшением здоровья. Недавнее исследование показало, что беспокойство о других меняется после трехнедельного ведения журнала вмешательства (Karns, Moore, & Mayr, 2017).
- Купите кофе или чай человеку, стоящему за вами в очереди. Вы можете вызвать улыбку на лице, заплатив за утренний напиток.
- Оплата въезда в государственный или национальный парк. Средняя плата за вход в национальный парк США составляет от 25 до 30 долларов за автомобиль. Парки по всему миру имеют одинаковую стоимость.
- Подберите мусор вокруг своего сообщества. В Северной Америке вы можете принять участие в программе Adopt-a-Highway. Если вы это сделаете, то вы очистите участок дороги в течение определенного периода времени.
- Посетите пожилых людей в доме престарелых. Create the Good имеет отличные предложения в своем наборе для дружелюбных посетителей , как максимально использовать ваше посещение.
- Создайте бесплатную библиотеку. Маленькая бесплатная библиотека содержит модели, или вы можете создать свою собственную. Они отлично подходят для небольших сообществ, а также для сообществ, библиотекам которых не хватает ресурсов.
Хотите создать свою собственную библиотеку Тардис? Если у вас есть навыки строительства среднего уровня, вам может помочь видео Стива Рэмси Как построить Тардис .
Какое ваше любимое занятие по душе? Расскажите об этом в комментариях.Совершив этот маленький поступок, вы вдохновите как минимум еще одного человека скопировать вас.
Что такое Неделя доброты?
Фонд случайных актов доброты проводил ежегодную Неделю доброты . Согласно сообщению на их сайте, День случайных проявлений доброты начал появляться в календарях в феврале. Поскольку это произошло примерно в то же время, что и RAKWeek, Фонд решил прекратить официально организовывать недельное мероприятие.
Фонд по-прежнему предоставляет несколько бесплатных ресурсов и мероприятий, включая календарей доброты .
Неделя доброты дала возможность выделить, поделиться и отметить добрые дела во всем мире. Распространение доброго послания заразительно и начинается с одного человека. Картинки и истории служат противовесом негативным СМИ, которые бомбардируют нас.
Теперь вы можете отмечать RAKDay каждый февраль с миллионами других людей. Однако не думайте, что вы ограничены одним днем. С ресурсами на сайте Фонда вы можете праздновать добро круглый год.
Всемирное движение доброты ( WKM ) началось в Токио, Япония, 13 ноября 1997 года. Это глобальная группа, предлагающая единомышленникам платформу для обмена и сотрудничества. Миссия WKM:
«вдохновлять людей на большую доброту, объединяя народы для создания более доброго мира».
На сегодняшний день насчитывается 37 стран-участниц. Если вы заинтересованы в участии, посетите их страницу Найти проект . Всемирный день доброты — 13 ноября 2019 года.Цель состоит в том, чтобы выделять, делиться и отмечать добрые дела.
10 Ted Talks и видео на YouTube
Омаха, штат Северная Каролина, — это не только дом для Оракула Уоррена Баффета. Это также база The Secret Kindness Agents . Педагог Фериал Пирсон разработал программу в ответ на стрельбу в начальной школе Сэнди Хук. Послушайте, как она убедила группу студентов с низким доходом принять их новую миссию.
Брайан Уильямс рассказывает, как появился Think Kindness .Он призывает каждого из нас спросить себя: «Какие колебания я начну своими действиями?» и «Какое влияние я хочу иметь в этом мире?» Он хотел вдохновить огромное количество людей. Что ты хочешь делать?
Дженнифер Уиллис-Ривера, специалист по развитию компании Random Acts, делится тремя уроками о доброте. Бонус: у нее также есть несколько преимуществ для здоровья.
- Не обязательно быть добрым,
- Доброта подобна вакцине, а
- Доброта эгоистична, но в хорошем смысле.
Почему апатия приемлема? Почему нормально смотреть, как кто-то страдает в одиночестве, когда его окружает множество людей? Ученый Джереми Голдберг задавался вопросом об этом, поэтому он создал Long Distance Love Bombs . Он поднимает интересный вопрос, над которым стоит задуматься: почему мы живем в мире, где доброта — это идея, которую стоит распространять?
Life Vest Inside Основательница Орли Вахба разделяет страсть, которая положила начало ее организации. Она ведет вас от мечты к реальности через мечты, веру и доверие.В кого? Сам.
Айседора Дантас осуществила мечту всей жизни и переехала из Бразилии в Нью-Йорк. Через несколько месяцев она стала одинокой и несчастной. Люди в Бразилии улыбались, болтали, и у них не было таких же правил личного пространства. Дантас решил попробовать несколько добрых дел. Она делала их целый год. Что она узнала? Если она сделает первый шаг, то для нее все изменится. Вот ее три шага к растущей доброте:
- Принимайте мысленное решение быть добрым каждый день,
- Примите свою уязвимость и
- Просто сделай это — найди возможности быть добрыми.
Вы верите, что доброта — лекарство? Синди Граймс знает. Она также считает, что это может увести нас от страха к любви и открытости. Вот два предложения, которые она предлагает.
- Откажитесь от новостей и
- Наблюдайте внимательно, если не можете отказаться от этого.
Стивен Пинкер объясняет в Лучшие ангелы нашей природы , что насилие находится и находилось в упадке.Фактически, это, вероятно, самое мирное время, которое пережили люди. Этот доклад предлагает другой взгляд на мировые события.
«Бесстрашная душа» побуждает нас начать с себя, поднимая других. Что вы можете сделать для одной человеческой жизни? Помните, доброта заразительна.
Вот еще несколько примеров из TEDxSoweto от Botlhale Tshetlo, которые можно использовать, где бы вы ни находились.
10 Рекомендуемых книг
В наши дни доброта — горячая тема.Поиск в Google по запросу «сколько книг о доброте» возвращает более 87 миллионов. Поиск на Amazon книг о доброте дает страницы результатов.
Чтобы упростить задачу и проявить немного больше доброты, вот краткий список книг, с которых вы можете начать.
Тайные агенты доброты — Ferial Pearson
Что бы произошло, если бы вы совершили один маленький акт сострадания к кому-то? Может ли это изменить жизнь? Это центральный вопрос, который дал толчок Тайным агентам доброты.
( Amazon )
Почему доброта полезна для вас — Дэвид Р. Гамильтон
Наука и примеры из реальной жизни объединяются, чтобы объяснить, как мы запрограммированы на сострадание. Узнайте настоящий секрет долголетия.
( Amazon )
Исцеляющая сила добрых дел — Пегги Пейн и Аллен Люкс
Когда мы заботимся о других, мы заботимся о себе. Добровольчество, наиболее сострадательный акт, помогает получателю и дарителю жить более здоровой и счастливой жизнью.Эта книга поможет вам понять, как можно создать в своей жизни пространство для волонтерской деятельности и почему вам следует это делать.
( Amazon )
Вмешательства по сильным сторонам характера: практическое руководство для практикующих — Райан М. Ниемек
Теория встречает практическое применение для каждой из 24 сильных сторон персонажей VIA в этом руководстве. Вы узнаете, как больше использовать свои сильные стороны и как уменьшить их, когда это необходимо.
( Amazon )
Сильные стороны и достоинства характера — Кристофер Петерсон и Мартин Селигман
Этот учебник по характеру и универсальным сильным сторонам, определенным авторами, предоставляет читателю теорию, лежащую в основе выбора 24 сильных сторон персонажа VIA.
( Amazon )
Лекарство добротой: Как наука сострадания может исцелить ваше сердце и ваш мир — Тара Кузино
Как уменьшить страх и безразличие в мире? Кузино утверждает, что добрые дела могут сделать именно это. Изучив психологию и нейробиологию, вы узнаете, как это сделать.
( Amazon )
Жизненный стресс — Ганс Селье
Рассмотрим учебник для всех, кто интересуется влиянием стресса на организм. Селье объясняет открытие стресса и способы борьбы с ним.
( Amazon )
Отдавать и брать: почему помощь другим способствует нашему успеху — Адам Грант
Вы даритель, берущий или соответствуете? В своих исследованиях Грант объясняет, что дарители обычно добиваются невероятных успехов. Их достижения охватывают широкий спектр отраслей.
( Amazon )
Доброжелательное руководство: как хорошие люди неизменно добиваются превосходных результатов — Уильям Ф. Бейкер и Майкл О’Мэлли, доктор философии.
Каковы качества добрых лидеров? Как лидеры могут использовать доброту для мотивации сотрудников и повышения производительности? Авторы делятся ответами на эти и другие вопросы о доброте.Они также показывают, как лидеры могут определять доброту в контексте бизнеса.
( Amazon )
Доброта в лидерстве — Гей Хаскинс, Майкл Томас и др.
Авторы делятся результатами своих интервью с 200 лидерами государственного и частного секторов. Они вникают в важность доброты в разных организациях. Включено исследование различий и сходств во всем мире по полу, возрасту и экономическим группам.
( Amazon )
Пожалуйста, поделитесь своими рекомендациями в комментариях.Не стесняйтесь включать и детские книги. Они часто дают лучшие уроки.
положительных источников новостей
В мире с круглосуточным новостным циклом, нас засыпают негативными новостями. Включите телевизор, прочтите сообщение или газету. Какие заголовки? Убийство, хаос и разрушение приветствуют нас страница за страницей и щелчок за щелчком.
Но есть новостные организации, противостоящие этой тенденции. Вот некоторые из них, которые вам следует изучить.
Yes Magazine
Благодаря тщательному освещению положительных способов реагирования сообществ на социальные проблемы и содержательным комментариям, которые порождают конструктивный дискурс, ДА! СМИ вдохновляют людей на построение более справедливого, устойчивого и сострадательного мира.
Positive News
Когда большая часть средств массовой информации наполнена мраком и мраком, Positive News становится первой в мире медиа-организацией, которая занимается качественным и независимым освещением того, что происходит правильно.
Сеть хороших новостей
С самого начала веб-сайт служил информационным центром для сбора и распространения положительных новостей со всего мира, подтверждающих то, что люди уже знают: самих хороших новостей хватает; трансляция этого есть.
The Guardian
Наша серия Half Full посвящена конструктивным историям, инновациям и людям, пытающимся изменить мир к лучшему.
10 цитат
У Фонда случайных поступков доброты есть отличная коллекция цитат, если вы хотите узнать больше. Вот несколько имен, которые вы узнаете, а также имена некоторых RAKtivists.
Что такое РАКтивист? Эти люди — послы доброты. Они делятся знаниями и подают пример.В настоящее время в Фонде работает около 26 тысяч человек в возрасте от 14 до 89 лет из 87 стран.
Неожиданная доброта — самый мощный, наименее затратный и наиболее недооцененный агент человеческих изменений.
Боб Керри
Доброта — это язык, который глухие могут слышать, а слепые видеть.
Марк Твен
Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, проявляйте сострадание. Если вы хотите быть счастливыми, практикуйте сострадание.
Далай-лама
Доброта — это великодушие и бескорыстие.
РАКтивист
Быть добрым — значит давать, даже когда кажется, что тебе нечего дать.
РАКтивист
Добрые сердца — сады. Добрые мысли — это корни. Добрые слова — это цветы. Добрые дела — это плоды.
Кирпал Сингх
То, что вы делаете, имеет значение, и вы должны решить, какие изменения вы хотите изменить.
Джейн Гудолл
Поднимаемся, поднимая других.
Роберт Ингерсолл
Нежность и доброта — это не признаки слабости и отчаяния, а проявления силы и решимости.
Халиль Джебран
У доброты есть прекрасный способ проникнуть в усталое сердце и заставить его сиять, как восходящее солнце.
Неизвестно
Сообщение Take Home
Все мировые исследования доброты не имеют значения, пока мы не примем их близко к сердцу и не начнем действовать.Подходите к совершению добрых дел в стиле кайдзен — по одному маленькому поступку за раз. Это часто дает потрясающие результаты. Можно даже начать с себя. Насколько безопаснее и счастливее были бы люди, если бы относились к себе с добротой? Мы можем полностью искоренить издевательства.
Начни свою рябь сегодня.
Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши три упражнения на позитивные отношения бесплатно.
Если вы хотите большего, наш набор материалов по позитивной психологии © содержит более 370 научно обоснованных упражнений по позитивной психологии, вмешательств, анкет и оценок, которые практикующие могут использовать в своей терапии, наставничестве или на рабочем месте.
- Блум, П. (2017, 18 января). Меньше сочувствия, больше доброты: разница между сочувствием и состраданием и почему это важно. Гарнизонный институт. Получено с https://www.garrisoninstitute.org/blog/less-empathy-more-kindness/
- Кантер, Д., Янгс, Д., и Янева, М. (2017). На пути к доброте: исследование забытых межличностных качеств. Личность и индивидуальные различия , 106 , 15-20.
- Гамильтон, Д.Р. (2017). Пять побочных эффектов доброты: эта книга заставит вас почувствовать себя лучше, стать счастливее и жить дольше . Сенной дом.
- Хаскинс, Г., и Гилл, А. (1 октября 2018 г.). Ценность доброты в корпоративном руководстве. Институт управления. Получено с https://www.icsa.org.uk/knowledge/governance-and-compliance/features/kindness-corporate-leadership
- Hepach, R., Vaish, A., & Tomasello, M. (2012). Маленькие дети внутренне мотивированы видеть помощь других. Психологические науки , 23 (9), 967-972.
- Хута, В., и Уотерман, А. С. (2014). Эвдемония и ее отличие от гедонии: разработка классификации и терминологии для понимания концептуальных и операционных определений. Журнал исследований счастья , 15 (6), 1425-1456.
- Джексон, М. (2012). В поисках счастья: социальные и научные истоки натурфилософии жизни Ганса Селье. История гуманитарных наук , 25 (5), 13-29.
- Карнс, К. М., Мур III, В. Э. и Майр, У. (2017). Культивирование чистого альтруизма через благодарность: функциональное МРТ-исследование изменений с практикой благодарности. Границы неврологии человека , 11 .
- Ламм, М. (22 октября 2000 г.). Повседневный иудаизм: доброта. Айш. Получено с https://www.aish.com/jl/i/i/48944871.html
- Люкс, А., и Пейн, П. (2001). Исцеляющая сила добрых дел. iUniverse.com.
- Отаке, К., Шимаи, С., Танака-Мацуми, Дж., Оцуи, К., и Фредриксон, Б. Л. (2006). Счастливые люди становятся счастливее благодаря доброте: счет доброты. Журнал исследований счастья , 7 (3), 361-375.
- Оксфордские живые словари. (2019, 22 апреля). Альтруизм. Получено с https: //en.oxford dictionaries.com/definition/altruism \ .
- Пэм, М.С. (2013, 11 мая). Доброта. Психологический словарь. Получено из https: // психологический словарь.org / kindness /
- Петерсон К. и Селигман М. Э. П. (2004). Сильные стороны и достоинства характера: Справочник и классификация. Американская психологическая ассоциация. Oxford University Press.
- Плетти, К., Шил, А., и Паулюс, М. (2017). Внутренний альтруизм или социальная мотивация — что расширение зрачков говорит нам о том, как дети помогают? Границы психологии , 8.
- Рэнд, Д. Г., Грин, Дж. Д., и Новак, М. А.(2012). Спонтанная подача и расчетливая жадность. Природа , 489 (7416), 427-430.
- Роуленд, Л. (2018, февраль). Доброта — золотая цепь общества? Психолог. Получено с https://thepsychologist.bps.org.uk/volume-2018/feb February-2018/kindness-societys-golden-chain
- Роуленд, Л., и Карри, О. С. (2019). Разнообразные добрые дела делают вас счастливее. Журнал социальной психологии , 159 (3), 340-343.
- Райан Р. М. и Деси Э. Л. (2001). О счастье и человеческом потенциале: обзор исследований гедонистического и эвдемонического благополучия. Ежегодный обзор психологии , 52 (1), 141-166.
- Сеппала, Э. (24 ноября 2014 г.). Твердые данные о том, чтобы быть хорошим начальником. Гарвардский бизнес-обзор . Получено с https://hbr.org/2014/11/the-hard-data-on-being-a-nice-boss .
- Шах, З. Х. (29 октября 2013 г.). Двести стихов о сострадательной жизни в Коране. Муслим Таймс. Получено с https://themuslimtimes.info/2013/10/29/three-hundred-verses-about-compassionate-living-in-the-quran/
- Ташджиан С. (2018, март 2017). Стоит ли быть добрым? Психология в действии. Получено с https://www.psychologyinaction.org/psychology-in-action-1/2018/3/27/does-it-pay-to-be-kind
- Уоллес, Дж. (11 июня 2018 г.). Ценность доброты. Carnegie UK Trust. Получено с https://www.carnegieuktrust.org.uk/blog/the-value-of-kindness/
Разница между функционализмом и поведением
Функционализм и бихевиоризм — две школы мысли, связанные с психологией. Это разные способы понимания того, как работает разум и что активирует психические реакции на различные стимулы. Проще говоря, функционализм смотрит на то, как разум функционирует в различных психологических ситуациях. Бихевиоризм смотрит на то, как поведение связано с изучением ума.Функционализм связан с разумом и психическими процессами, а бихевиоризм основан на внешних силах, ответственных за поведение. Обе эти философии связаны с разумом и поведением, но их различия определяются их анализом и подходами к психологическому поведению.
Что такое функционализм?
Функционализм ориентирован на психические процессы разума. Эти функции включают сознание, память, восприятие и чувства. Функционалисты считают, что умственную деятельность можно оценить.Благодаря этой умственной деятельности они смогут понять, как человек приспособится. Функционализм утверждает, что психология должна в первую очередь смотреть на функционирование разума. Функционализм играет важную роль в психологии, социологии и экономике. Функционалисты считают, что эмоциональный результат человека может быть результатом внешних поведенческих влияний или внутренних психических состояний. Несколько различных типов функционализма помогают пролить свет на масштабы этой формы психологического исследования.
Эдвард Л. Торндайк был известен тем, что исследовал образ мышления людей.Его интересовали биологические процессы сознания. Торндайк известен как отец педагогической психологии и пионер закона эффекта. Благодаря своим экспериментам с кошками он смог изучить то, что он называл оперантной обусловленностью. Контролируется сознание кошки, которая учится управлять рычагом, чтобы выпустить кошку из клетки, принести рыбу. Как только кошка поняла, как работает механизм и получилось лакомство, она осознала, как получить награду. Торндайк внес огромный вклад в педагогическую психологию своими теориями восхваления хорошего и игнорирования плохого поведения.Он проявлял похвалу, поощрял желаемое поведение и увеличивал количество правильных образовательных ответов учеников. Он продемонстрировал «запланированное игнорирование» или невнимание к отрицательному поведению, что позволило ученику понять, что отрицательное поведение не привлекает должного внимания. Это было осознанное решение.
Функционалисты сосредоточились на цели сознания и на том, как оно может адаптировать поведение. Борьба с этой теорией заключалась в трудности наблюдения абстрактного поведения сознания.Функционалисты ввели психологические меры, такие как анкеты и ментальные тесты, чтобы помочь развитию своих теорий.
Что такое бихевиоризм?
Бихевиоризм изучает поведение человека, чтобы понять, как оно влияет на разум и реакции. Бихевиористы не были полностью уверены в том, что разум можно изучать, потому что его нельзя было наблюдать. Бихевиоризм был сосредоточен на воспитании, а не на природе. Бихевиористы следовали наблюдательному поведению, а не внутреннему чувству или умственной реакции.Они хотели предсказать результат данного стимула. Другая цель бихевиориста заключалась в том, что если бы они знали реакцию, они должны были бы понять, что вызвало эту реакцию. Это была философия, построенная на наблюдении за поведением. Бихевиоризм как часть психологии построен на наблюдении — естественной науке, используемой для прогнозирования и контроля поведения.
Павлов — один из самых известных бихевиористов. Он работал с собаками, чтобы доказать теорию о том, что поведение животных можно контролировать с помощью внешнего стимула.Он использовал пищу и звон колокольчика, чтобы побудить собак начать слюноотделение и желание поесть. Первоначально собаки реагировали на предложенную пищу звуком колокольчика. Позже, когда они были приучены к звуку колокольчика, у собак выделялась слюна, несмотря на то, что еды не было, а был только звук колокольчика. Таким образом, Павлов показал, что поведение собак активировало реакцию. Бихевиористы как группа имели свои журналы и общества, исследующие и продвигавшие философию бихевиоризма.Они поощряли поведенческую терапию и изучали поведение животных, чтобы доказать свои теории.
Бихевиористы подчеркивали важность наблюдения за внешним поведением и его отношениями с окружающей средой. Их теории можно было проверить с помощью экспериментов, и они стали известны как наука о психологии.
Какие аспекты функционализма включены в психологию?
- Функционализм машинного состояния:
Верующие и сторонники этой формы функционализма верят, что любое существо с разумом может перейти в машинное состояние психологии.«Машина» получает некоторую информацию, ввод и обрабатывает их. Состояние машины обрабатывает ввод и следует вывод, основанный на мыслительном процессе. Например. Состояние машины предполагает, что становится холодно из-за холодного ветра и дождя. Идея обрабатывается, и результат получения плаща или более теплой одежды — это отклик и результат.
Последователи этого направления полагаются на когнитивные психологические теории. Это вера в то, что внутренние состояния становятся ментальными состояниями.Теория оценивала психическое состояние, позволяя оценивать психические процессы.
- Аналитический функционализм:
Теория аналитического функционализма состоит в том, что анализ стимулов и состояний влияет на результат психологического поведения. Цель аналитического функционализма помогает дать отчет и смысл психическому состоянию. Анализ — важная часть связи психических состояний со стимулами и реакциями на обстоятельства. Он поддерживает теорию о том, что психические состояния — это физические состояния мозга.
Какие аспекты бихевиоризма включены в психологию?
Изучение радикального бихевиоризма имеет свою систему убеждений в поведении, а не в ментальных состояниях. Отношения и психологическое исследование основаны на наблюдательных стимулах и реакции на эти стимулы. Радикальный бихевиоризм продвигает веру в науку о поведении на шаг вперед, говоря, что наука о поведении может быть естественной наукой. Наука радикального бихевиоризма считает, что то, что люди думают и чувствуют, зависит от их опыта и окружающей среды.
- Методологический бихевиоризм:
Эта форма бихевиоризма сфокусирована на причинно-следственных связях, ведущих к реакциям без умственного поведения и интеллектуальных способностей субъекта
На функционализм и бихевиоризм по-разному влияют антецеденты?
Антецеденты — это стимулы или инциденты, которые вызывают определенное поведение или реакцию. Когда воспринимается антецедент, он активирует определенную реакцию в мозгу. Предшественники предшествуют поведенческой реакции, а бихевиоризм и функционализм по-разному реагируют на антецеденты.Предшественники могут спровоцировать негативное или позитивное поведение. Антецеденты низкой самооценки и нерешительности связаны с прокрастинацией, например, в рамках исследований функционализма. Было замечено, что эти негативные психические состояния влияют на трудовую этику студентов и вызывают откладывание на потом. Отрицательные антецеденты предшествовали функциональному психологическому поведению. Положительные предпосылки, такие как вознаграждение, влияют на поведение и помогают формировать реакцию людей на предшествующее вознаграждение, предлагаемое за улучшение поведения.
Функционализм против поведения: сравнительная таблица
Сводка информации, влияющей как на функционализм, так и на поведение
- Функционализм и бихевиоризм — два разных способа понимания того, как работает разум. Это влияние внутренних состояний или внешних реакций на внешние раздражители.
- Функционализм изучает мыслительные процессы разума. Сознательность, память, восприятие и чувства. Бихевиоризм смотрит на разум и его реакцию на действия.Как реакция на раздражитель влияет на разум.
- Бихевиоризм считает, что психические состояния зависят от того, как существо ведет себя в ответ на раздражители, которым оно подвергается.
- Бихевиоризм использует научный подход к выводам. Это эмпирический подход, означающий, что доказательства получены путем наблюдения за поведением и посредством контролируемых экспериментальных действий.
- Функциональный бихевиоризм может быть терминологией, относящейся к хорошо работающему уму. Он способен использовать мыслительные процессы ума вместе с реакциями на внешние раздражители.
- Поведение было легче наблюдать, потому что оно зависело от результатов и реакции на внешние научные эксперименты.
- Функционализм сосредоточен на связи между стимулами и реакцией на них через сознательные ассоциации.
- Функционалист смотрит на то, как умственная деятельность помогает существу приспособиться к окружающей среде и как оно ведет себя в этих обстоятельствах.
- Бихевиоризм рассматривает реакцию на стимулы, предлагаемые окружающей средой, посредством процесса, известного как обусловливание.
- Обе эти философские школы сыграли определенную роль в формировании того, как психологи развивают свою практику сегодня. Функционализм сыграл значительную роль в педагогической психологии и обучении детей на психологическом уровне, к которому они готовы.
Кристина, учительница начальной школы на пенсии, начала писать несколько лет назад и любит участвовать в «словесной игре». Ее педагогическая поездка провела ее через несколько южноафриканских стран, а преподавание английского как второго языка воспитало любовь к словам и значения слов.Кристина пишет детские книги и родительские блоги. Она гордится тем, что участвует в программе FundZamobi по пропаганде чтения среди детей и молодежи в Южной Африке. Кристина живет в фермерском районе в Натал-Мидлендс. Она любит прогулки по стране со своей собакой и пишет, не выходя из дома, выходящего окнами на Драконовы горы.
Последние сообщения от Christina Wither (посмотреть все): Если вам понравилась эта статья или наш сайт. Пожалуйста, расскажите об этом. Поделитесь им с друзьями / семьей.
Cite
APA 7
Wither, C. (2021, 17 сентября). Разница между функционализмом и бихевиоризмом. Разница между похожими терминами и объектами. http://www.differencebetween.net/miscellaneous/difference-between-functionalism-and-behaviorism/.
MLA 8
Иссушитель, Кристина. «Разница между функционализмом и бихевиоризмом». Разница между похожими терминами и объектами, 17 сентября 2021 г., http: // www.разница между.net/miscellaneous/difference-between-functionalism-and-behaviorism/.