Часто икаю почему: причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Содержание

причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

В соответствии с Международной классификацией болезней, икота рассматривается в разделе «Аномальное дыхание». В механизме этой непроизвольной физиологической реакции задействованы диафрагма и межреберные мышцы, которые, судорожно сокращаясь, инициируют короткий вдох, а внезапное закрытие при этом дыхательных путей надгортанником сопровождается характерным звуком.


Разновидности

Если длительность икоты не превышает 10-15 минут, ее называют кратковременной, или эпизодической. Иногда икота продолжается дольше – до двух дней, и тогда ее называют персистирующей. Наконец, возможна некупируемая, т. е. неразрешимая стойкая икота, которая продолжается в течение двух и более месяцев. Только персистирующая или некупируемая икота служит поводом обращения к врачу, поскольку она может оказаться симптомом заболеваний или травм, вызывающих судорожные сокращения диафрагмы. Функция диафрагмы подчинена работе нервных структур головного мозга, находящихся в продолговатом мозге и гипоталамусе. Диафрагма иннервируется двумя (правым и левым) диафрагмальными нервами, которые берут начало в области шеи (сегменты СIII - CIV). Причиной возникновения персистирующей и некупируемой икоты становятся патологии, ведущие к поражению структур рефлекторной дуги. В зависимости от уровня поражения выделяют центральную и периферическую икоту. Икота центрального происхождения возникает при поражении головного и/или спинного мозга, периферического – при поражении диафрагмального нерва, которое может возникнуть вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.

Различают еще один вид поражения – токсический, который обусловлен воздействием алкоголя, никотина, токсичных продуктов метаболизма и лекарственных средств на нервные окончания.

Возможные причины икоты

У взрослых непродолжительная икота служит эволюционно выработанным механизмом, направленным на вытеснение воздуха из желудка. Попадание излишков воздуха в желудок может быть вызвано неправильным и быстрым приемом пищи, смехом, во время которого происходит ряд резких вдохов. Кроме того, раздражение блуждающего нерва, приводящее к икоте, может быть спровоцировано переполнением желудка, торопливой едой всухомятку, переохлаждением. У маленьких детей икота часто возникает в результате попадания воздуха в желудок при кормлении, а также растяжением желудка вследствие перекармливания. Если икота прекращается через несколько минут, она не требует особого внимания. Однако при продолжительной икоте необходима консультация врача.

Длительная некупируемая икота центрального происхождения может возникать при инсульте мозга у людей старшего возраста или у пациентов с сосудистыми заболеваниями, системной красной волчанкой. Кроме того, длительная икота может быть симптомом опухоли головного мозга и его ствола. Аневризма мозжечковой артерии также может приводить к икоте. Икота может свидетельствовать о

травме головного мозга, сопровождаемой формированием гематомы.

Икота, вызванная раздражением периферических нервов, служит симптомом таких заболеваний, как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы больших размеров (>3 см), новообразования пищевода, поджелудочной железы и желудка. Упорная икота может наблюдаться при патологиях сердечно-сосудистой системы: инфаркте миокарда, нарушении сердечного ритма, т. к. они повышают возбудимость окончаний блуждающего нерва. Заболевания органов дыхания, в частности, ларингит, бронхит и пневмония, а также опухоли средостения могут вызывать икоту вследствие раздражения диафрагмального нерва. Имеются данные о персистирующей икоте у пациентов с герпесом. В этих случаях патологический процесс запускает вирус герпеса, размножающийся в нервных ганглиях. Причиной икоты может быть также сдавление спинномозгового корешка четвертого шейного позвонка грыжей, а также опухоли шеи. Среди других факторов, вызывающих длительную икоту, можно назвать аутоиммунные заболевания

(оптиконевромиелит, рассеянный склероз), эпилепсию, энцефалит, менингит, болезнь Паркинсона.

Токсическая икота возникает при нарушениях обмена веществ вследствие поражения нервов токсинами, накапливающимися в крови. Такая икота может возникнуть при диабетической нейропатии при сахарном диабете, интоксикации при уремии (последняя стадия заболеваний почек), нарушении электролитного баланса при гипокальциемии (заболевания паращитовидных и щитовидной желез) и гипокалиемии (синдром Кушинга, рвота, диарея и т. д.). Токсическая икота может развиваться при приеме лекарственных препаратов: противопаркинсонических средств, лекарств, используемых в психиатрии, азитромицина (антибиотик), морфина. Химиотерапевтические препараты, применяемые при лечении онкологических больных, а также средства, вводимые при наркозе, при эпидуральной анестезии, также могут вызывать длительную икоту.

Диагностика и обследования

Диагностический алгоритм при длительной икоте иногда предусматривает полное обследование пациента для выявления причины этого патологического состояния. Врач проводит тщательный опрос пациента, уточняет названия лекарственных препаратов, принимаемых пациентом, оценивает неврологический статус.

В первую очередь необходимо исключить инсульт головного мозга и инфаркт миокарда. Для этого назначают консультацию врача-невролога и врача-кардиолога, а также проведение МРТ головного мозга, электрокардиограммы, клинического и биохимического анализов крови.

Икота: что делать

Икота — это неспецифическое нарушение функции внешнего дыхания, которое возникает в результате серии судорожных толчкообразных сокращений диафрагмы и субъективно проявляется неприятными короткими и интенсивными дыхательными движениями. Она возникает иногда у здоровых людей без видимой причины и, как правило, представляет собой безвредное, быстро прекращающееся явление.

Рисунок 1. Механизм возникновения икоты. Изображение: rob3000 / Depositphotos

При каких обстоятельствах возникает икота?

Икота может возникнуть при следующих обстоятельствах:

  1. Общем охлаждении (особенно у детей раннего возраста), в особенности при алкогольном опьянении.

  2. При перерастяжении желудка (переполнении его пищей). По мнению специалистов, подобные непроизвольные сокращения мышц могут исходить от пищевода. Нарушения глотания и застревание пищи в пищеводе провоцируют спазмы в том месте, где пищевод переходит в желудок.

  3. При раздражении диафрагмального нерва. Так называемая «обычная» икота представляет собой проявления нервного тика. Это происходит под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передает возбуждение мышцам диафрагмы. В результате возникают неконтролируемые спазмы.

Фото: actiongp / freepik.com

Может ли быть икота симптомом заболеваний?

Икота может быть также симптомом некоторых заболеваний, например, в случае раздражения диафрагмы при воспалительном процессе в брюшной полости. Иногда она становится продолжительной и болезненной. Икота возникает при некоторых заболеваниях головного и спинного мозга, а также может наблюдаться при инфаркте миокарда, инфекционных заболеваниях и психическом возбуждении.

Что делать при длительной икоте?

В случаях длительной, упорной икоты необходимо обратиться к врачу, который установит ее причину и назначит лечение. При развитии почечной недостаточности также может наблюдаться постоянная или периодическая икота. Она бывает следствием развития абсцесса или опухоли в области грудной клетки, диафрагмы или пищевода. У некоторых людей икота возникает в связи с причинами психологического характера, она напоминает реакции с преходящими параличами у солдат, испытывающих страх перед боем. В таких случаях икота носит бессознательный характер и отражает желание избежать очень неприятных событий. Некоторые лица страдают икотой в послеоперационном периоде, что может быть реакцией на обезболивающие препараты.

В чем причина этого явления?

Несмотря на значительные достижения медицины за много лет ее существования, до сих пор не найдено надежного лечения этих незначительных спазмов, которые заставляют человека исторгать неприличные звуки, подобно уличному забулдыге.

Не волнуйтесь, есть несколько способов решить эту проблему.

Как избавиться от икоты?

Фото: superpicture / freepik.com

Чтобы избавиться от икоты, нужно прекратить спазмы диафрагмы и пищевода. Сделать это можно либо путем отвлечения внимания, либо с помощью дыхательных приемов. Обычно этого оказывается достаточно.

Что делать, если икота все равно не проходит?

Избавиться от икоты поможет лимон. Фото: jenoche / freepik.com

Когда у вас не проходит икота, вы предпринимаете большие усилия, чтобы заставить ее исчезнуть. Вы сосредоточены на своей грудной клетке и сознательно напрягаете диафрагму. Но, напрягаясь и пытаясь подавить следующий, ожидаемый вами приступ икоты, вы только осложняете положение. Ниже мы рекомендуем вам более правильные приемы.

  • Проглотите небольшое количество чего-нибудь горького или кислого. При попадании чего-либо необычного в пищеварительную систему спазмы как правило проходят: попробуйте пососать кусочек лимона.
  • Попытайтесь подавить икоту рефлекторным путем.
    Положите палец на стенку глотки таким образом, как будто вы собираетесь вызвать рвоту. Однако на самом деле не надо доводить свои действия до такой степени. Таким способом вы можете прервать установившийся ритм икоты.
  • Попробуйте заглушить икоту водой. Если выпить большой стакан воды мелкими глотками в размеренном темпе, можно добиться прекращения икоты. Таким способом смываются остатки пищи с нижней части глотки и, возможно, устраняется их раздражающее действие на проходящий в этой области нерв.
  • Попейте воду в наклонном положении туловища. Положение типа «вверх дном» предполагает совершенно новый подход к лечению икоты. Наклоните туловище над раковиной и начинайте отпивать воду из стакана, отодвинутого как можно дальше от вас.
  • Используйте метод внезапного испуга, например, пугайте жертву икоты внезапным хлопком надутого пакета или громким окриком. Это может моментально прервать спазм.
  • Попробуйте народный метод с нитью.
    Жители южных районов Техаса испанского происхождения пользуются популярным в народе приемом прерывания икоты с помощью красной нити или полоски материи. Их повязывают вокруг головы ребенка в области лба на уровне переносицы. Возможно, ребенок направляет глаза на нить и таким образом переключает свое внимание. А это как раз то, что нужно для прекращения икоты.
  • «Подсластите пилюлю». Посыпьте немного сахарного песку на спинку языка и проглотите его, можно размешать ложку сахарного песка в небольшом количестве пива и выпить эту смесь.
  • Подержитесь за язык. В очередной раз, когда вас будет мучить икота, откройте пошире рот, возьмите язык, слегка потяните его и подержите несколько секунд. Такой способ лечения икоты предпочитал личный врач президента Кеннеди.
  • Заключите пари на деньги — это любимое средство некоторых врачей, которое, как они говорят, никогда не подводило в случае обычной икоты. Когда кто-нибудь начнет икать, выньте деньги, положите их на стол и заключите с этим человеком пари, что он или она не смогут икнуть в следующую минуту. Этот человек не сможет по-настоящему икнуть в другой раз, не проиграв пари.
Прекратить икоту можно, выпив воды в наклонном положении туловища. Фото: goffkein / freepik.com

Как только вы прекращаете попытки прервать икоту, в игру вступает целый комплекс других мышц, и спазмы исчезают.

В каких случаях стоит пройти обследование?

Обследование необходимо пройти в следующих случаях:

  • если икота продолжается больше часа;
  • если приступы икоты возникают по нескольку раз в день или несколько дней в неделю;
  • если, кроме икоты, у вас отмечаются боль в груди, изжога или нарушения глотания.

Как в таком случае проходит устранение икоты?

Если у вас очень часто возникает икота или приступы ее затягиваются надолго, ваш врач, возможно, назначит вам рентгеновское исследование после приема бариевой смеси в целях выявления какого-либо препятствия в пищеводе. Для устранения икоты, которая носит постоянный характер и не связана с каким-либо механическим препятствием в пищеводе, врач может назначить те или иные лекарства, в зависимости от того, с чем связаны ваши расстройства.

Интересен тот факт, что Чарлз Осборн из Антона, штат Айова, США, начал икать в 1922 году. Он вел нормальный образ жизни, был дважды женат и имел 8 детей, а икать перестал в 1990 году (Книга рекордов Гиннеса).

Марина Апряткина

Источники

  • Gou ZP., Zhao YL., Zou LL., Wang Y., Shu SQ., Zhu XH., Zheng L., Shen Q., Luo Z., Miao J., Wang YS., Luo XD., Feng P. The safety and tolerability of alkaloids from Alstonia scholaris leaves in healthy Chinese volunteers: a single-centre, randomized, double-blind, placebo-controlled phase I clinical trial. // Pharm Biol - 2021 - Vol59 - N1 - p.484-493; PMID:33899689
  • Abbasi J. Data Leak Exposes Early COVID-19 Vaccine Manufacturing Hiccups. // JAMA - 2021 - Vol325 - N14 - p.1385; PMID:33847730
  • Martinez Paredes JF. , Thompson CC., Rutt AL. Laryngeal Manifestations of Intractable Singultus. // Cureus - 2021 - Vol13 - N3 - p.e13730; PMID:33842108
  • Anwar SL., Avanti WS., Choridah L., Dwianingsih EK., Hardiyanto H., Aryandono T. Concurrent manifestations of Horner's syndrome and esophageal metastasis of breast cancer: case report of a young woman after a period of non-adherence to treatment: a case report. // J Med Case Rep - 2021 - Vol15 - N1 - p.194; PMID:33836802
  • Alefishat E., Aloum L., Baltatu OC., Petroianu GA. The action of aripiprazole and brexpiprazole at the receptor level in singultus. // J Integr Neurosci - 2021 - Vol20 - N1 - p.247-254; PMID:33834710
  • Atiyat R., Veeraballi S., Al-Atiyat N., Chan KH., Slim J. A Rare Case Report of Persistent Hiccups as an Atypical Presentation of COVID-19. // Cureus - 2021 - Vol13 - N3 - p.e13625; PMID:33816024
  • Kutuk MO., Berdzenishvili E., Aksu GG. Hiccups in an Adult Case with Schizophrenia due to Aripiprazole: A Case Report. // Noro Psikiyatr Ars - 2021 - Vol58 - N1 - p.77-78; PMID:33795958
  • Ikitimur H., Borku Uysal B., Ikitimur B., Umihanic S., Smajic J., Jahic R., Olcay A. Case Report: Two Cases of Persistent Hiccups Complicating COVID-19. // Am J Trop Med Hyg - 2021 - Vol - NNULL - p.; PMID:33793414
  • Ehret C., Young C., Ellefson CJ., Aase LA., Jatoi A. Frequency and Symptomatology of Hiccups in Patients With Cancer: Using an On-Line Medical Community to Better Understand the Patient Experience. // Am J Hosp Palliat Care - 2021 - Vol - NNULL - p.10499091211006923; PMID:33792359
  • Sawai S., Mori M., Makino T., Nakano Y., Kuwabara S., Kamitsukasa I. Severe orthostatic hypotension associated with lesions of the area postraema in neuromyelitis optica spectrum disorder. // eNeurologicalSci - 2021 - Vol23 - NNULL - p.100335; PMID:33763606

10 основных причин икоты, включая смертельно опасные

Как правило, икота безопасна. Её вызывают непроизвольные сокращения диафрагмы — крупной мышцы, разделяющей грудную и брюшную полости.

В норме диафрагма позволяет нам дышать. Когда она движется вниз, грудная клетка расширяется и лёгкие получают возможность втянуть в себя воздух. Мы вдыхаем. Когда она поднимается вверх, то вытесняет воздух из лёгких. Происходит выдох.

Движениями диафрагмы управляет мозг. Но иногда его сигналы сбоят, и диафрагма начинает непроизвольно сокращаться. При каждом спазме лёгкие выталкивают из себя воздух, он выходит через гортань и захлопывает голосовую щель и надгортанник. Этот процесс сопровождается характерным звуком — икотой.

Физиологи до сих пор не совсем понимают, почему иногда мозг клинит на таком простом движении, как вдох-выдох. Однако некоторые факторы, которые способны запускать икоту, установить всё-таки удалось. Сразу скажем: иногда икота — опасный сигнал.

Когда надо срочно обратиться к врачу

Эксперты авторитетной исследовательской организации Mayo Clinic называют два симптома, с которыми надо как можно быстрее обратиться к терапевту:

  • икота, продолжающаяся 48 часов и более;
  • икота менее продолжительная, но настолько утомительная, что мешает вам есть, пить, спать или дышать.

Вызов скорой не требуется. Даже в вышеперечисленных ситуациях икота сама по себе не угрожает летальным исходом. Однако она может являться признаком серьёзных заболеваний, которые важно вовремя диагностировать.

Почему люди икают

Чаще всего приступы икоты самостоятельно проходят через несколько минут. Такую икоту называют кратковременной. Впрочем, кратковременной она будет считаться и в том случае, если с перерывами или без продолжается до двух суток. А вот если вы икаете дольше, речь идёт о долговременной или стойкой икоте.

Причины кратковременной икоты

  1. Употребление газированных напитков.
  2. Перебор с алкоголем.
  3. Переедание.
  4. Внезапное изменение окружающей температуры. Например, когда вы выходите из дома на ветер или, наоборот, возвращаетесь с мороза в тёплый офис или квартиру.
  5. Употребление слишком горячей (опционально — острой) или холодной пищи.
  6. Волнение, возбуждение, страх, стресс.
  7. Случайное заглатывание воздуха. Такое бывает, когда вы жуёте резинку или облизываете леденцы.

Причины стойкой икоты

Икоту, которая длится более двух суток, могут вызвать десятки факторов. Чтобы не перечислять по отдельности, их группируют в три категории.

1. Раздражение или повреждения нервов

Речь о блуждающих нервах или диафрагмальных — тех, что контролируют движения диафрагмы. Повредить или вызвать их раздражение могут:

  • Волосинки, кусочки грязи или иные объекты (например мелкие насекомые), которые попали в ухо и касаются барабанной перепонки.
  • Опухоль, киста, зоб в районе шеи.
  • Ларингит. Так называют воспаление слизистых оболочек гортани. Чаще всего оно связано с простудными или инфекционными заболеваниями вроде кори, коклюша, скарлатины.
  • Изжога. Она же — гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором кислый желудочный сок попадает в пищевод и раздражает его стенки.
2. Расстройства центральной нервной системы (ЦНС)

Инфекция, опухоль, повреждения ЦНС из-за разного рода травм — всё это может привести к непроизвольным спазмам диафрагмы. Вот лишь несколько примеров заболеваний, входящих в эту категорию:

  • менингит;
  • энцефалит;
  • травматические повреждения мозга;
  • инсульт;
  • рассеянный склероз;
  • опухоли мозга — как доброкачественные, так и злокачественные (рак).
3. Заболевания, касающиеся обмена веществ, и приём некоторых препаратов

Спровоцировать стойкую икоту могут следующие факторы:

  • диабет;
  • болезни почек;
  • дисбаланс электролитов;
  • неконтролируемый приём транквилизаторов, стероидов, барбитуратов, обезболивающих средств;
  • алкоголизм.

Что делать при икоте

Если речь идёт о кратковременной икоте, то ничего. Она сама пройдёт через 2–3 минуты. Существуют способы сократить этот срок, Лайфхакер подробно писал о них здесь. Выбирайте тот, который вам понравится, и действуйте.

При стойкой же икоте обязательна консультация с терапевтом. Врач проведёт осмотр и по результатам отправит вас к профильному специалисту — например, отоларингологу, чтобы удалить посторонний объект из уха или остановить развивающийся ларингит. Либо же назначит дополнительные анализы, которые помогут докопаться до истинных причин икоты.

Читайте также 😓🤕🤒

Икота — причины, обследование и лечение в Астрахани | Симптомы

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь
Признаки: Изжога (жгучая боль, начинающаяся в верхней части брюшной полости и поднимающаяся до горла, иногда с кислым привкусом во рту). Боль в груди, иногда кашель, осиплость. Симптомы иногда начинаются в положении лежа. Облегчение при приеме антацидов.

Недавнее хирургическое вмешательство в области брюшной полости
Признаки: В анамнезе очевидное недавнее хирургическое вмешательство.

Заболевание желчного пузыря
Признаки: Боль в верхней правой части живота, под ребрами. Иногда тошнота и рвота.

Гепатит
Признаки: Общее недомогание, снижения аппетита, тошнота и иногда рвота. Иногда потемнение мочи, затем пожелтение кожи и белков глаз (желтуха). Ощущение легкого дискомфорта в верхней правой части брюшной полости.

Рак печени (включая злокачественные опухоли, метастазировавшие в печень)
Признаки: Продолжительный дискомфорт в верхней части брюшной полости, потеря веса, утомляемость.

Панкреатит
Признаки: Сильная, постоянная боль в верхней части живота, обычно рвота.

Беременность
Признаки: Обычно пропущенный менструальный цикл. Иногда утренняя тошнота и/или набухание молочных желез.

Недавнее хирургическое вмешательство на грудной клетке
Признаки: В анамнезе очевидное недавнее хирургическое вмешательство.

Перикардит (воспаление оболочки вокруг сердца)
Признаки: Острая боль в груди, усиливающаяся при дыхании и кашле.

Диафрагмальный плеврит (воспаление части оболочки вокруг легких (плевры)  
Признаки: Острая боль в груди, усиливающаяся при дыхании и кашле.

Пневмония
Признаки: Кашель, повышенная температура, озноб и боль в груди, иногда одышка.

Алкоголизм
Признаки: В анамнезе злоупотребление алкоголем.

Определенные опухоли головного мозга или инсульты
Признаки: Иногда у людей, у которых был инсульт или у которых есть опухоль. Иногда рецидивирующие головные боли и/или трудности с ходьбой, разговором, выражением своих мыслей или способностью видеть.

Почечная недостаточность
Признаки: Обычно у людей с почечной недостаточностью.

Как победить икоту? - BBC News Русская служба

  • Клаудиа Хаммонд
  • BBC Future

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Высунуть язык как можно сильнее - это тоже часто помогает

Задержать дыхание или попробовать какой-нибудь более экзотический и грубый способ? Корреспондент BBC Future рассказывает о том, как самостоятельно остановить икоту и почему эти методы срабатывают.

Стоит кому-нибудь начать икать, как все наперебой принимаются пугать несчастного, предлагать ему задержать дыхание и давать массу других советов. Какие же способы победить икоту подкреплены научным данными?

Икота - следствие спазма диафрагмы, вызывающего приток воздуха в легкие, что, в свою очередь, обусловливает резкое смыкание голосовых связок с характерным звуком "ик". Существует более ста причин икоты - в большинстве случаев вполне безобидных. Например, она может быть связана с приемом лекарственных средств - икоту могут провоцировать некоторые анестезирующие и стероидные препараты, лекарства, назначаемые при болезни Паркинсона, а также средства химиотерапии, применяемые для лечения онкологических заболеваний. Но, как правило, дело не в этом. Смех, злоупотребление алкоголем, торопливое заглатывание пищи или газированных напитков тоже могут привести к икоте - а иногда она и вовсе возникает сама по себе, без какого-либо повода.

Не обходится и без крайностей. Считается, что мировой рекорд по продолжительности икоты принадлежит американцу по имени Чарльз Осборн: приступ икоты начался у него в 1922 году (по имеющимся данным, в тот момент он пытался взвесить свинью), а прекратился лишь спустя 68 лет - в феврале 1990 года.

К счастью, икоту обычно удается остановить более простыми методами - правда, споры по поводу того, какой их них является наиболее эффективным, пока не утихают.

Основная масса народных средств воздействует на один из двух механизмов. В первую группу входят способы, направленные на повышение уровня углекислого газа в крови, что призвано ослабить спазм диафрагмы, - например, задержка дыхания или дыхание через бумажный пакет.

Иногда эти методы оказываются эффективными, однако ученые до сих пор толком не понимают, в чем заключается их действие. Одни считают, что это позволяет переключить внимание на проблему повышения концентрации углекислого газа, а другие предполагают, что именно недостаток этого газа и является одной из причин икоты, поэтому его восполнение позволяет прекратить приступ.

Нервный ик

Альтернативный способ борьбы с икотой состоит в стимулировании блуждающего нерва, который соединяет головной отдел с брюшным и отвечает за координацию дыхания и глотания. Этот нерв участвует в процессе икания, прервать которое можно путем определенного воздействия на нерв, в результате чего он начинает посылать в мозг сигналы о появлении нового ощущения.

К этой группе относятся советы выпить воды, пожевать лимон или набрать в рот дробленого льда. Для стимуляции блуждающего нерва можно также высунуть язык, вставить пальцы в уши или слегка надавить на глазные яблоки. По сути, это попытка отвлечь тело от икоты, переключив внимание на какое-нибудь неожиданное событие. Попытки остановить икоту, напугав страдальца, основаны на той же логике.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Есть и такие радикальные средства борьбы с икотой, которые не подходят для применения в домашних условиях. Или как раз наоборот?

Есть и еще одно радикальное средство, которое, пожалуй, не подходит для применения в домашних условиях. Его ввел в употребление Фрэнсис Фесмайр - профессор медицинского факультета Университета Теннесси (США). Суть метода ясна из названия его научной работы, опубликованной в 1988 году, - "Прекращение некупируемой икоты методом массажа прямой кишки".

Началось все с того, что в службу неотложной помощи обратился мужчина с жалобой на икоту, которая продолжалась в течение трех дней с интервалом две секунды. Врач заставлял пациента широко раскрыть рот, надавливал ему на глазные яблоки, но ничего не помогало. Испробовав все средства, Фесмайр вспомнил прочтенный в прошлом году материал о том, как врачу удалось остановить ускоренное сердцебиение у 71-летней женщины, вставив палец ей в задний проход. Икающему пациенту это средство тоже помогло.

Впрочем, получив за свое открытие пародийную Шнобелевскую премию, Фесмайр заявил, что такого же эффекта, вероятнее всего, можно добиться за счет оргазма, причем большинство пациентов наверняка предпочли бы именно этот метод. Оба эти подхода также направлены на стимулирование блуждающего нерва.

Большинство народных средств избавления от икоты действительно не имеют научного подтверждения. Однако механизмы, на которых они основаны, соответствуют нашим знаниям о ее физиологии; кроме того, все эти методы считаются безвредными. Ни один из них не является универсальным, поэтому они так многочисленны, но все они - не просто досужий вымысел. Начнете икать - смело пробуйте любой их них.

Ограничение ответственности. Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем немедленно обратитесь к своему терапевту.

Икота после еды

Данная патология – это неприятное, но не смертельное отклонение от нормы. Этот процесс возникает из-за рефлекторного сжатия диафрагмы, которое провоцирует более порывистый вдох атмосферного воздуха и очень стремительное замыкание голосовых связок, которые являются регуляторами объемов газа, проходящего через гортань. Такой процесс сопровождается достаточно специфическим, всеми узнаваемым звуком. Чаще всего появляется икота после еды. В данной статье попробуем разобраться с этой проблемой и найти пути его купирования.

Причины икоты после еды

Спазм диафрагмы - этот процесс способен принести немало неприятных ощущений и причины икоты после еды могут быть различными, но все оно связаны с повышенным раздражением нервных рецепторов блуждающих и симпатических нервов «обслуживающих» диафрагму.

Не только медицинским работникам, но и простому человеку не лишним будет знать, каковы причины икоты после еды:

  • Одним из источников рассматриваемого дискомфорта являются заболевания коры головного мозга, затрагивающие области, которые отвечают за дыхательные центры.
  • Болезни, поражающие нервные окончания, отходящие от мозговых клеток.
  • Спровоцировать проявление икоты способно переедание.
  • Это может быть реакция организма человека на конкретный продукт питания, например, острые приправы, определенные растительные компоненты со специфическим запахом.
  • Спровоцировать икоту может и переохлаждение организма, преимущественно это касается маленьких детей.
  • Икоту способны вызвать слишком холодные или, наоборот, горячие блюда.
  • Неправильный режим питания: еда в "сухомятку", питание «на ходу».
  • Причины икоты после еды могут быть связаны и с индивидуальными особенностями организма.
  • Икота может быть и одним из симптомов более тяжелой патологии, например, инфаркта миокарда.
  • Опухоль органов пищеварительного тракта как доброкачественного, так и злокачественного характера.
  • Множественные заболевания центральной нервной системы.
  • Причиной икоты после еды может стать пневмония.
  • Уремия - отравление организма продуктами белкового обмена из-за нарушения работы почек.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Повышенное внутричерепное давление.
  • Гастрит - воспалительные процесс или дистрофические изменения слизистой оболочки внутри желудка.
  • Следствие нервного тика.
  • Икота после еды может появиться в послеоперационный период, если оперативное вмешательство, затрагивало позвоночник или желудочно-кишечный тракт.
  • Новообразования, затрагивающие спинной мозг.
  • Причиной неприятной рефлекторики способен стать внутривенный наркоз с применением препарата "Бриетал" (метогекситал натрия).
  • Спровоцировать этот рефлекс могут и некоторые бытовые причины, которые могут носить периодический характер.
  • Повлиять на факт возникновения рассматриваемого дискомфорта может настроение человека, с которым он садится за стол. Негативно на процесс пищеварения влияет как подавленное, так и слишком возбужденное состояние.
  • Причина икоты после еды может носить и невротический характер. Например, волнение перед ответственным экзаменом, выступление перед полным залом.
  • Черепно-мозговая травма.
  • Энцефалит - воспаление оболочек мозга.
  • Но спровоцировать икоту способен не только спазм диафрагмы, но и мышечные сокращения, затрагивающие пищевод. Причиной такого процесса может быть застоявшаяся пища.
  • Сахарный диабет.
  • Игнорирование элементарных правил питания: разговоры во время приема пищи, плохое пережевывание продуктов, проглатывание больших порций, чтение книг и газет, просмотр телевизора или работа на компьютере, совместно с потреблением пищи. Рассеивание внимания на несколько дел сразу приводит к плохому перевариванию продуктов питания, а отсюда и к икоте.
  • Питание в неестественной для работы пищеварительного тракта позе, когда затрудняется продвижение пищи по проходу.
  • Менингит – воспалительный процесс, поражающий мозг.

Сама по себе икота безвредна, но она может стать индикатором, показывающим, что в организме произошел сбой. И если такие приступы учащаются, игнорировать данный факт не следует, ведь он может говорить о развитии в организме достаточно тяжелой патологии. И то, насколько быстро она будет обнаружена и приняты адекватные меры, зависит дальнейшая судьба и жизнь человека.

Почему после еды начинается икота

Наверное, нет на Земле человека, которого хоть раз в жизни не донимала бы икота. Она доставляет немало дискомфорта, но не угрожает здоровью человека. Если икота появляется одноразово и достаточно редко, то никакой патологии в данном случае нет. Немного терпения и в течение 1-3 минут приступ пройдет самостоятельно, достаточным будет выпить несколько глотков воды. Так почему после еды начинается икота?

Этот вопрос задают многие, пытаясь самостоятельно найти ответ на него. Основная причина данного патологического проявления – это раздражение нервных окончаний диафрагмы, реже – раздражение стенок пищевода. В нормальных условиях диафрагма функционирует в своем нормальном ритме. Вдох – она «идет» вниз, давая возможность дыхательному аппарату набрать необходимое количество воздуха. Выдох – диафрагма поднимается, выталкивая из организма человека углекислый газ. Если на нее оказывается раздражающее воздействие, ритм работы сбивается, и она начинает двигаться рывками. Порции поступающего воздуха получаются различными. Резкое поступление в гортань порции воздуха, который затем подается на голосовые связки, и получаем характерный, всем известный, звук.

Но это непосредственно источник возникновения икоты, а причины, провоцирующие его на этот шаг, достаточно разнообразны. Иногда хватает выпить газированной воды, и икота обеспечена – все зависит от индивидуальных особенностей организма людей. Даже у здорового человека, если не принять купирующие меры, этот неприятный процесс может длиться от пяти минут до получаса.

Если икота не проходит дольше – стоит обратиться за консультацией к квалифицированному доктору, так как такая симптоматика может свидетельствовать о серьезной патологии у пациента.

Существует и условное разделение возникшей икоты: эпизодическими называют рефлекторные приступы, причиной которых становятся различные бытовые условия. Продолжительной икотой называют приступы, вызванные одним из заболеваний органического происхождения, при этом трансформация одного типа в другой не происходит.

Икота после еды у взрослых

Этот несколько дискомфортный процесс знаком каждому человеку с малых лет и, зачастую, он не воспринимается всерьез. «Кто-то вспоминает», - скажут некоторые. Но если икота после еды у взрослых возникает эпизодически (празднование Дня рождения накануне или выезд с друзьями на шашлыки), то особо переживать нет смысла, в следующий раз просто необходимо следить за количеством и качеством поглощаемой пищи и проблем с икотой не возникнет.

Рефлекторное резкое сокращение диафрагмы – это процесс физиологический. И чтобы он случился, должна быть весомая причина. И если эта причина аналогична выше озвученной, то, действительно, желательно следить что и как Вы кушаете, не переедать и не переохлаждаться. Но, если проанализировав ситуацию, предшествующую возникновению икоты после еды у взрослых, определить причину ее появления самому человеку не удается, а приступы не проходят длительное время, то шутить с такой симптоматикой не следует. Сама икота не принесет вред организму человека, разве что доставит несколько неприятных минут (или часов) своему хозяину, но она может сигнализировать о более глубокой и серьезной патологии, поражающей его организм.

Если организм взрослого человека здоров, а икота достает его достаточно часто, одной из основных причин данной патологии медики называют постоянные переедания и отсюда растянутость стенок желудка. Данный факт становится причиной икоты у девяти икающих из десяти. Поэтому очень важна культура питания, которую необходимо прививать человеку еще с малых лет.

Икота после еды у ребенка

Маленький детский организм так раним, и реагирует на любой внешний или внутренний раздражитель. Особенно часто родителям приходится наблюдать у своих малышей икоту, думая, что ребенок просто переохладился. Но икота после еды у ребенка может возникать и по другим причинам. Каковы они и есть ли необходимость бить тревогу по этому поводу?

Многих молодых мамочек интересует вопрос: «Почему малыш икает и можно ли помочь ему быстрее избавиться от икоты?» Педиатры объясняют этот рефлекторный физиологический процесс тем, что под влиянием определенных факторов надгортанный участок спазмируется, не давая кислороду нормально проходить по дыхательным путям. При этом межреберные мышцы и диафрагма грудной клетки начинают неправильно сокращаться, откуда и возникает такой знакомый характерный звук.

Если в комнате или на улице прохладно и малыш начинает икать, не спешите его кутать - просто, в силу несовершенства терморегулирующих способностей, его организм начинает подстраиваться под окружающие его условия. Будет достаточно небольшого промежутка времени, чтобы икота прошла самостоятельно.

Но наиболее часто можно наблюдать икоту после еды у ребенка. Причин тому несколько:

  • Пищеварительный тракт, как и организм малыша, еще не совершенен и продолжает расти и развиваться.
  • В процессе питания необходимо следить, чтобы ребенок хорошо пережевывал пищу.
  • В силу своей врожденной активности многие малыши продолжают крутиться и за столом, параллельно с едой проделывая массу других действий. При этом его внимание рассеивается, отвлекаясь от процесса потребления пищи. В такой ситуации желудок бывает не готов к работе, что и провоцирует икоту.
  • Стоит следить, чтобы малыш не болтал во время еды. Вместе с пищей он заглатывает и порции воздуха, которые пытаясь выйти из организма ребенка, приводят к спазмированию мышечных тканей и голосовых связок.
  • Не следует давать ребенку слишком сухие продукты. Съеденный на природе бутерброд или несколько штучек печенья могут вызвать у ребенка икоту.
  • Икать малыш может и от выпитых шипучих напитков.

Если маленький ребенок или школьник склонен к возникновению икоты, не лишним будет проконсультироваться с врачом–педиатром. Если причиной дискомфортного состояния являются какие–либо бытовые факторы, вполне достаточно исключить их из жизни малыша и проблема будет решена. Если устранить их не получается, то следует постараться, чтобы интенсивность раздражителя была сведена к минимуму. Вполне вероятно, что ребенок подрастет и данная проблема пройдет сама собой.

Но если икота имеет органические корни, то срочно необходимо полностью обследовать малыша, чтобы не пропустить на ранней стадии какого-либо серьезного заболевания. В любом случае отмахиваться от проблемы и заниматься самолечением не стоит. Ведь дети не всегда в состоянии сказать, что их беспокоит.

Икота у новорожденного после еды

Иногда беременные женщины ощущают у себя в животе ритмичные пульсации. Задав вопрос акушеру–гинекологу, обычно, она получает ответ, что это просто икает ее малыш. Медики знают, что плода, будучи еще на шестой – восьмой неделе развития, уже может доставать икота.

После того как ребенок родился – эта проблема не уходит, заставляя волноваться молодых родителей. Многие из них считают, что при икоте их малыш начинает испытывать дискомфорт, болевую симптоматику, но педиатры спешат таких заверить, что икота не приносит малышу никакого дискомфорта. Причины возникновения данного рефлекторного процесса могут быть различны, но наиболее часто возникает икота у новорожденного после еды.

Такой результат кормления может быть:

  • Если малыш очень активно и «взахлеб» кушает, параллельно заглатывая и порции воздуха, которые затем пытаются выйти из организма.
  • Аналогичная ситуация возникает и если у молодой мамы слишком много молока, оно достаточно активно течет и ребенок просто пытается успеть все его глотнуть. В данной ситуации, маме стоит перед кормлением сцедить немного молока. Но и не следует слишком усердствовать. Чем больше вы отцедите грудного молока, тем больше его организм женщины произведет к следующему кормлению.
  • Еще одним моментом, способным спровоцировать икоту у новорожденного может быть то, что после приема пищи желудок малыша наполнился и начинает поддавливать на диафрагму, которая и запускает механизм икоты.
  • При искусственном вскармливании причиной икоты может быть слишком крупная дырочка в соске.

Рефлекторные спазмы не совсем безобидны, они способны вызвать у малыша обильное срыгивание, а в некоторых случаях даже рвоту, мешает она ему и заснуть, что быстро истощает нервную систему ребенка. Часто возникающая икота, непосредственно после приема пищи, должна насторожить молодую маму, возможно, она неправильно кормит своего ребенка, а может быть и другая, более серьезная причина. Но ответить на данный вопрос может только специалист.

Диагностика икоты после еды

Если ребенка или взрослого человека начинает доставать рассматриваемая проблема, то откладывать с походом к врачу не стоит. Диагностика икоты после еды включает в себя:

  • Анализ жалоб пациента. Доктора интересует, как давно появилась икота, насколько часто, интенсивно и продолжительно она достает больного.
  • Врач выясняет анамнез. Особенно его интересует наличие сахарного диабета, заболевания желудочно-кишечного тракта и патологии, которые провоцируют рост уровня глюкозы в крови.
  • При необходимости больному придется пройти консультацию психиатра, невролога, хирурга и/или гастроэнтеролога.

Лечение икоты после еды

Икота, как симптоматика, не носит специфический характер, четко указывая на конкретное заболевание. Если единичны случаи ее появления, то нет необходимости вводить какое – либо терапевтическое лечение. Пациенту специалист может лишь посоветовать пересмотреть свое отношение к режиму и качеству питания. Если приступ все же случился, врачи советуют в этой ситуации сделать несколько глоточков воды или, произведя глубокий вдох, придержать выдох столько времени, сколько человек сможет выдержать.

Если обратиться к опыту наших предков, то и там можно найти множество простых, но достаточно эффективных советов.

  • Если начался приступ икоты, то можно в рот взять кусочек кислого или горького фрукта (грейпфрут, лимон, другие), подойдет и лимонный сок или немного разбавленного уксуса.
  • Можно после еды мелкими глоточками выпить большую чашку воды. Пить следует не спеша, размеренно. Если такая методика не слишком эффективна, можно проделать то же самое, только наклонив туловище вперед (как будто тянешься за вытянутой вперед рукой).
  • Менее приятным, но не менее эффективным является способ, когда, надавив на язык у его основания, вызывается рвотный рефлекс.

Если же была диагностирована органическая патология, то лечение икоты после еды включает в себя терапию, направленную на купирование заболевания, вызывающего дискомфорт. Например, если причина икоты кроется в патологическом нарушении целостности стенок или содержимого желудка (гастрит), то гастроэнтеролог распишет полный курс лечения данного заболевания. Если источником икоты является менингит, то эффективные меры комплексной терапии назначает невропатолог.

Медицинская статистика показывает, что достаточно часто причиной возникновения икоты является повышенное растяжение желудочных стенок и избыток в крови пациента углекислого газа (СО2). Иногда бывает достаточным убрать из пищеварительного тракта такие газы. Для этого назначаются препараты, расслабляющие мышцы пищеводного клапана. Это могут быть мятные капли, мотилиум, домперидон, церукал, метоклопрамид или домрид.

Церукал рекомендуется принимать за полчаса до приема пищи. Взрослому пациенту назначается дозировка – по одной таблетке три – четыре раза на протяжении дня. Подросткам, которым уже исполнилось 14 лет, количество вводимого препарата определяется дозой от половины до целой таблетки, принимаемой два – три раза на протяжении суток. При необходимости, дозировку можно повысить, но она не должна разово превышать двух таблеток (20 мг) или шесть таблеток за сутки.

Исходя из клинической картины, лечащий врач может назначить введение данного лекарственного средства в виде внутримышечных и внутривенных инъекций.

Взрослым пациентам и детям старше 14 лет один – три раза в сутки по одной ампуле, объем которой 10 мг.

Деткам от двух лет до 14 лет – рекомендованное количество рассчитывается как 0,1 мг препарата на килограмм веса малыша. Если терапевтическая эффективность требует больших доз, их можно поднять, но максимальная дозировка не должна превышать суточную цифру 0,5 мг на килограмм массы тела ребенка.

Данное лекарственное средство противопоказано к применению в случае, если у пациента повышенная индивидуальная непереносимость к компонентному составу препарата, а так же если в анамнезе присутствует непроходимость или перфорация кишечника, феохромоцитома, внутренние кровотечения, склонности к эпилептическим припадкам, судороги, повышенная чувствительность к сульфитам, бронхиальная астма. Не следует назначать препарат женщинам на первом триместре беременности или в период кормления грудным молоком новорожденного ребенка и деткам до двух лет.

Для «борьбы» с икотой применяются и мышечные релаксанты, например, баклосан, баклофен и лиорезал.

Баклофен вводится в организм совместно с приемом пищи. Стартовая дозировка определяется в размере 5 мг (одной таблетки) или половины таблетки концентрацией активного вещества 10 мг, принимаемых трижды на протяжении суток. Затем дозировка начинается повышаться с периодичностью в трое суток. Взрослым пациентам обычно проводится увеличение на 30 – 75 мг суточных.

Если возникла необходимость употребления высоких терапевтических доз (от 0,075 до 0,1 г), проще будет пить таблетки концентрацией 25 мг активного вещества. Максимально допустимое суточное количество лекарственного средства составляет 0,1 г.

Для деток возраста от одного до двух лет суточная дозировка назначается в пределах 10 – 20 мг.

Малышам от двух до шести суточная дозировка назначается в пределах 20 – 30 мг.

Детям от шести до десяти лет суточная дозировка определяется в пределах 30 – 60 мг.

Подросткам старше десяти лет, расчет суточной дозировки проводится по формуле 1,5 – 2 мг на килограмм веса ребенка.

Противопоказанием к приему лекарственного средства является склонность организма больного к эпилептическим припадкам, при болезни Паркинсона, в случае повышенной непереносимости к составляющим препарата, а так же при хронической форме дисфункции почек.

С повышенной осторожностью необходимо назначать данный препарат при наличии в анамнезе больного цереброваскулярной недостаточности, атеросклерозного поражения сосудов мозга, при язвенных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а так же в период беременности и кормления новорожденного грудью.

Чтобы справится с икотой, лечащий врач может ввести в протокол лечения диметикон, гаскон дроп, цеолат.

Диметикон обносят к препаратам группы адсорбентов. Лекарственное средство рекомендуется применять по одной – две таблетки после каждого приема пищи и непосредственно перед отходом ко сну. Или по одной столовой ложке лекарственного средства в форме геля, принимаемых перед приемом пищи три – шесть раз на протяжении суток.

К противопоказаниям диметикона относят только гиперчувствительность к его компонентному составу. В случае появления аллергической реакции, препарат следует отменить, назначив другое лекарство данной группы, например, кортикостероиды.

Если икота отличается особой стойкостью, лечащему врачу в протокол терапии приходится вводить антипсихотические лекарственные препараты, которые эффективно воздействуют на центры рефлекторики в коре головного мозга больного. Например, может быть назначен хлорпромазин, аминазин или галоперидол.

Нейролептик аминазин вводится в организм больного до приема пищи. В данном случае назначаются минимально рекомендованные дозировки – одна – три таблетки, принимаемые два – три раза на протяжении суток. При терапевтической необходимости дозировку можно постепенно повышать. Продолжительность приема лекарственного средства определяется лечащим доктором индивидуально.

Противопоказания для приема данной группы препаратов достаточно обширны и более подробно освещены в прилагаемой к лекарству инструкции. Но основными ограничениями являются гиперчувствительность к хлорпромазину и/или остальным составляющим аминазина, тяжелая форма почечной и/или печеночной дисфункции, нарушение в органах кроветворния, нарушения, затрагивающие спинной или головной мозг, острая фаза черепно-мозговой травмы, тяжелая стадия сердечно-сосудистых патологий, желчекаменная и мочекаменная болезни, тромбоэмболия, микседема, закрытоугольная глаукома и некоторые другие патологии. Не следует назначать данное лекарственное средство женщинам в период беременности или кормления грудью, а так же деткам, чей возраст не достиг одного года.

Но так как в девяти случаях из десяти у больного наблюдается растянутость стенок желудка, являющегося следствием чрезмерного потребления пищи, первое, что рекомендует доктор – это пересмотреть свой рацион и режим питания.

Профилактика икоты после еды

Этот рефлекторный дискомфорт бывает как физиологического, как и психологического генезиса, поэтому профилактика икоты после еды, включает в себя простые, но эффективные советы, позволяющие защитить человеку свой организм в обоих этих направлениях.

  • Первый и наиболее актуальный совет – это следовать культуре питания:
    • Не следует переедать.
    • Порции должны быть небольшими, а прием пищи - частым.
    • При трапезе не следует разговаривать, читать газеты, смотреть телевизор, играть в компьютерные игры.
    • Необходимо тщательно пережевывать продукты питания.
    • Не следует кушать «на ходу» и «всухомятку».
  • Атмосфера трапезы должна быть спокойной. Не следует садиться кушать, если человек возбужден или, наоборот, подавлен.
  • Если икоты после еды появилась вследствие переживаний по поводу предстоящего ответственного мероприятия, стоит постараться успокоиться и переключить свое внимание на другой предмет.
  • Можно найти свой, индивидуальный метод отвлечься, например, привязать яркую ленточку на запястье или нарисовать на внутренней стороне ладошки смешную рожицу, и, в случае необходимости, посмотреть на нее.
  • Некоторые пытаются напугать икающего. Этого делать не следует. Человек (и ребенок, и взрослый) рискует заполучить вместо икоты психическое расстройство.
  • Успокоиться поможет и простое упражнение: необходимо глубоко вдохнуть и постараться не выдыхать, сколько хватит терпения, затем не спеша, медленно, произвести выдох. При этом не мешало бы отвлечь свои мысли на что – то приятное.
  • Если планируется ответственное мероприятие, профилактикой икоты после еды может стать прием успокоительного лекарства. Это может быть таблеточка любого седативного препарата или простой чай из мелиссы, валерианы, чабреца, пустырника и других трав, обладающих успокоительным эффектов. Можно под языком подержать таблетку глицина.
  • Эффективны и прогулки на свежем воздухе.
  • Полноценный отдых.
  • Следует избегать переохлаждений.

Эти нехитрые советы помогут навсегда забыть об икоте, если конечно ее причиной не является одно из заболеваний органического характера.

Прогноз икоты после еды

Все зависит от источника, запускающего механизм, провоцирующий процесс возникновения икоты. Если причина данного симптома – одно из заболеваний, то прогноз икоты после еды напрямую зависит от своевременности и эффективности проведенного лечения, но, преимущественно, он положителен.

Если же приступы рефлекторных спазмов носят бытовой характер, то человеку достаточно пересмотреть свой образ жизни и прислушаться к приведенным выше советам и прогноз икоты после еды, в этом случае, будет просто замечательным. Человек навсегда забудет о такой неприятности как икота.

Какой человек не любит хорошо покушать. Но у некоторых это «хорошо» выливается в огромные объемы потребляемой пищи, у других – это небольшие порции изысканных блюд. Но икота после еды способна «доставать» и тех, и других. Если икота появляется редко, от случая к случаю, то беспокоиться не следует, стоит лишь пересмотреть свой рацион питания, может некоторые продукты питания просто Вам не подходят. Но если икота появляется с завидным постоянством, игнорировать ее не следует. Стоит проконсультироваться со специалистом, который поможет выяснить причину данной патологии и, при необходимости, назначит лечебную терапию.

Все новости Предыдущая Следующая

Икаете без остановки? Опасный симптом может указывать на COVID-19

Здоровье

Получить короткую ссылку

2623 0 0

Нетипичный и редкий симптом, который доставляет неприятные ощущения, может говорить о коронавирусной инфекции

НУР-СУЛТАН, 5 янв — Sputnik. Исследователи заявляют о новом, редком симптоме, который может проявиться у больных COVID-19.

Постоянная икота может сигнализировать о коронавирусной инфекции, сообщает газета Daily Express.

Назван простой способ снизить шанс заражения коронавирусом

Ранее икота не значилась в числе основных симптомов COVID-19, однако ее продолжительное проявление может означать наличие инфекции. Египетские врачи заявили об исследовании пациента, у которого коронавирус проявлялся только через икоту.

64-летний мужчина обратился к врачам через трое суток с жалобами на непрекращающуюся икоту, после чего выяснилось, что он заражен коронавирусом и у него низкий уровень лейкоцитов.

Странный симптом выявлен у переболевших COVID-19

Похожий случай описан в статье, опубликованной американскими учеными. 62-летний пациент обратился к медикам через четверо суток после начала икоты. Инфекция поразила легкие, кроме того, у мужчины понизился уровень лейкоцитов и тромбоцитов.

Икота вызывается судорожными сокращениями диафрагмы, связанными с сокращениями определенных нервов. Икота также может возникнуть при стрессе или из-за неправильного питания. Если человек не перестает икать более двух суток либо икота возникает слишком часто, врачи рекомендуют обратиться за медпомощью.

Типичный симптом COVID-19 может стать смертельно опасен - Комаровский

Среди необычных симптомов, которые могут проявляться у больных COVID-19, панические атаки, облысение, сыпь, постоянная сонливость и чувство усталости.

Кому не грозит тяжелая форма COVID-19

Постоянная / продолжительная икота

Икота возникает в результате внезапного непроизвольного сокращения диафрагмы. Диафрагма - это мышечный слой, разделяющий грудную и брюшную полости и играющий важную роль в контроле дыхания. При сжатии диафрагмы голосовые связки внезапно смыкаются, что приводит к характерному «иканию».

Иллюстрация диафрагмы (желтая) в корпусе.

Икота очень распространена и затрагивает почти всех в какой-то момент жизни.Часто они возникают без какого-либо триггера, хотя короткие эпизоды икоты были связаны с рядом причин, таких как употребление алкоголя, употребление большого количества еды, употребление газированных или горячих напитков, курение, слишком быстрое питание и возбуждение, стресс. , или испугался.

Хроническая икота

Икота обычно проходит через несколько минут / часов или иногда через день или два. Однако в некоторых случаях они могут длиться длительный период времени. Эпизоды, которые не проходят в течение двух дней и длятся до одного месяца, называются «стойкими», а в редких случаях, когда они длятся даже дольше одного месяца, они называются «трудноизлечимыми».«Самый продолжительный из зарегистрированных эпизодов икоты длился 60 лет.

Икота, повторяющаяся в течение длительного времени, также называется «хронической», и в зависимости от того, как долго продолжается хроническая икота, люди могут страдать от нарушения режима сна или питания. Это может привести к истощению, обезвоживанию и потере веса.

Причины

Повреждение или раздражение нервов

Основная причина хронической икоты часто неизвестна, и считается, что это состояние не передается по наследству, при этом большинство случаев возникает спорадически у людей, у которых в семейном анамнезе не было этой проблемы.Наиболее частой причиной хронической икоты является повреждение или раздражение нервов. В частности, может быть поражен блуждающий нерв или диафрагмальный нерв, которые служат диафрагме. Примеры проблем, которые могут повлиять на эти нервы, включают следующее:

  • Ларингит
  • Гастроэзофагеальный рефлюкс
  • Рост в области шеи, например опухоль или киста
  • Волос, касающийся барабанной перепонки

Заболевания центральной нервной системы

Проблема со здоровьем, поражающая центральную нервную систему, может повлиять на способность организма контролировать рефлекс икоты. Вот некоторые примеры этих проблем:

  • Рассеянный склероз
  • Ход
  • Энцефалит
  • Менингит
  • Опухоль
  • Черепно-мозговая травма

Нарушения обмена веществ

Некоторые примеры метаболических нарушений, которые связаны с развитием хронической икоты, включают:

  • Диабет
  • Заболевания почек
  • Патология печени
  • Электролитный дисбаланс
  • Лихорадка
  • Уремия
  • Гипонатриемия
  • Гипокальциемия

Лекарственные препараты

Употребление определенных лекарств также связано с хронической икотой, например:

  • Анестезия
  • Барбитураты короткого действия
  • Стероиды
  • Транквилизаторы

Другие проблемы со здоровьем

Другие примеры проблем со здоровьем, связанных с хронической икотой, включают:

  • Те, которые вызывают раздражение диафрагмы, например пневмония, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, плеврит и перикардит
  • Болезни желудочно-кишечного тракта
  • Психологические состояния, такие как истерия или шок

Диагностика и лечение

Врач обычно может диагностировать хроническую икоту на основании симптомов, но может потребоваться полное физическое обследование, а также ряд анализов крови и визуализационных исследований, чтобы установить точную первопричину. Затем лечение зависит от причины и может включать следующее:

  • Миорелаксанты
  • Противосудорожные препараты
  • Седативные препараты
  • Анальгетики
  • Стимуляторы

В редких случаях лекарства может быть недостаточно для устранения хронической икоты, и может быть выполнено хирургическое вмешательство для блокирования диафрагмального нерва, который контролирует диафрагму.

Дополнительная литература

Икота | Мичиган Медицина

Обзор темы

Что такое икота?

Икота возникают, когда спазм сокращает диафрагму, большой мышечный слой, отделяющий грудную полость от брюшной полости.Этот спазм вызывает затрудненное дыхание, которое внезапно прекращается из-за закрытия голосовых связок (голосовой щели). Это закрытие вызывает характерный звук икоты.

Что вызывает икоту?

Очень полный желудок может вызвать приступы икоты, которые проходят сами по себе. Полный желудок может быть вызван:

  • Слишком быстрое переедание.
  • Употребление слишком большого количества алкоголя.
  • Заглатывание слишком большого количества воздуха.
  • Курение.
  • Внезапное изменение температуры желудка, например при употреблении горячего, а затем холодного напитка.
  • Эмоциональный стресс или возбуждение.

Как долго длится икота?

Икота обычно прекращается в течение от нескольких минут до нескольких часов.

Икота, продолжающаяся более 48 часов, называется постоянной икотой. Икота, продолжающаяся дольше месяца, называется трудноизлечимой икотой. Неустранимая икота очень редко может вызвать истощение, недосыпание и потерю веса.Как стойкая, так и трудноизлечимая икота может быть признаком более серьезной проблемы со здоровьем и должна быть проверена врачом.

Существует множество известных причин постоянной или трудноизлечимой икоты, в том числе:

  • Проблемы с центральной нервной системой, такие как рак, инфекции, инсульт или травмы.
  • Проблемы с химическими процессами, происходящими в организме (метаболические проблемы), такие как снижение функции почек или гипервентиляция.
  • Раздражение нервов головы, шеи и груди (блуждающий или диафрагмальный нерв).
  • Анестезия или операция.
  • Проблемы с психическим здоровьем.

Как лечить икоту?

Большинство приступов икоты проходят сами по себе в течение от нескольких минут до нескольких часов и не требуют лечения.

Многие домашние средства используются для лечения икоты. Большинство из них связано с повышением уровня углекислого газа в крови, что обычно останавливает икоту. Вот некоторые из этих средств:

  • Задерживая дыхание и медленно считая до 10.
  • Быстро выпить стакан холодной воды.
  • Съесть чайную ложку сахара или меда.

Лечение стойкой или трудноизлечимой икоты зависит от первопричины икоты и может варьироваться от лекарств до иглоукалывания или гипноза. Иногда можно попробовать несколько методов лечения, прежде чем устранять стойкую или трудноизлечимую икоту. Если у вас икота длятся несколько дней или дольше, ваш врач может провести анализы, чтобы исключить более серьезную проблему.

Кто страдает икотой?

Икота чаще поражает мужчин, чем женщин. Икота встречается практически у каждого человека, включая младенцев и пожилых людей.

Кредиты

Текущий по состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Уильям Х. Блахд мл.MD, FACEP - неотложная медицина
Адам Хусни - семейная медицина
Кэтлин Ромито - семейная медицина

По состоянию на: 26 февраля 2020 г.

Автор: Здоровый персонал

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд младший, доктор медицины, FACEP - неотложная медицина и Адам Хусни, доктор медицины - семейная медицина, и Кэтлин Ромито, доктор медицины - семейная медицина

Икота: почему мы икаем?

Большинство из нас испытали икоту, неприятный, иногда неловкий, но обычно недолговечный опыт.Но иногда икота сохраняется длительное время и может быть признаком серьезного основного заболевания.

Что такое икота?

Икота - это всплески вдоха (вдоха). Мышцы, которые мы используем, когда делаем вдох, - это межреберные мышцы, расположенные между ребрами, и диафрагма - мышечный слой под легкими. Икота - это непроизвольное сокращение диафрагмы, за которым следует внезапное смыкание голосовых связок, из-за чего возникает характерный звук икоты.

Причины икоты

Икота очень распространена, и у большинства людей через какое-то время возникает икота. Самые простые случаи икоты возникают после слишком большого или слишком быстрого приема пищи, питья. Живот, расположенный прямо под диафрагмой, растягивается и раздражает его. Это приведет к сокращению диафрагмы, как это происходит при вдохе.

Газированные газированные напитки могут вызывать икоту, а алкоголь - еще одна частая причина икоты. Чрезмерное курение также может вызвать икоту.Острая и острая пища, например карри, может вызвать икоту.

Иногда икота возникает из-за нарушения нервных путей от мозга к задействованным мышцам. Это объясняет, почему икота может возникать при перепадах температуры или эмоциональных ситуациях. Это также причина того, что внезапный шок иногда может снять приступ.

Постоянная икота может указывать на проблемы в головном мозге (например, инсульт, опухоли, инфекции или рассеянный склероз), спинном мозге или любых структурах вокруг диафрагмы или грудной стенки.Таким образом, хроническая икота, длящаяся несколько дней, месяцев или даже лет, может указывать на серьезное основное заболевание и должна быть исследована.

Лечение

У каждого есть свое домашнее средство от икоты. Простая задержка дыхания часто эффективна при кратковременных приступах икоты, но обычно они проходят сами по себе. Некоторые люди обнаруживают, что прикосновение или осторожное поднятие язычка (болтающаяся структура в задней части горла) ватной палочкой или аналогичным предметом остановит приступ икоты, но имейте в виду, что это будет стимулировать рвотный рефлекс.

Другие методы: выпить ледяной воды, проглотить что-нибудь сладкое, например ложку сахара, или сесть, наклонившись вперед и подтянув колени вверх, чтобы сжать грудь.

Если у вас икота, которая длится 2 дня или дольше, или если у вас повторяющиеся приступы икоты, вам следует обратиться к врачу, чтобы узнать, есть ли основная причина, требующая лечения.

Что ваш врач может для вас сделать

Если у вас проблемы с икотой, ваш врач может:

  • исключить серьезные основные заболевания, провоцирующие икоту;
  • прописать спазмолитики;
  • лечит основные заболевания, которые могут вызывать икоту; или
  • направит вас к хирургу, который может порекомендовать операцию на нервах, снабжающих диафрагму, если у вас серьезные или постоянные приступы икоты.

1. Patient.co.uk. Икота (икота). Последняя проверка - июнь 2011 г. http://www.patient.co.uk/health/hiccups-hiccoughs (по состоянию на август 2013 г.).
2. Клиника Мэйо. Икота. Последний раз проверялся в июне 2011 г. http://www.mayoclinic.com/health/hiccups/DS00975 (по состоянию на август 2013 г.).

Икота и рак | Как справиться с раком

У всех нас время от времени возникает икота. Мы не знаем точной причины икоты, но возможные причины включают слишком быстрое принятие пищи и питье, переедание и алкоголь.

Люди с раком могут заразиться ими по ряду причин, но это не обычная проблема.

Икота обычно проходит сама по себе, но есть кое-что, что вы можете попробовать. Если икота продолжается несколько дней, с ней может быть трудно справиться. Сообщите врачу, что вам может потребоваться лечение.

Икота - обычная проблема, с которой мы все время от времени сталкиваемся. У большинства людей икота обычно легкая и проходит без какого-либо лечения. Но когда икота является симптомом рака или побочным эффектом лечения рака, она может длиться дольше.Это утомляет их, и с ними трудно справиться.

Икота - это неконтролируемый спазм диафрагмы между нормальными вдохами. Диафрагма - это куполообразная мышца под грудной клеткой. Обычно ваша диафрагма помогает втягивать воздух в легкие, притягивая его вниз, когда вы вдыхаете. А когда вы выдыхаете, ваша диафрагма толкается вверх.

Но когда икота, происходит 2 вещи:

  • ваша диафрагма сжимается и опускается вниз между вашими обычными вдохами, всасывая воздух
  • сразу после этого верхняя часть дыхательного горла (трахеи) на короткое время закрывается, чтобы не допустить попадания большего количества воздуха - это издает звук икания.

Причины икоты

Точная причина икоты неизвестна. Это может произойти, если нерв, контролирующий диафрагму (диафрагмальный нерв), раздражен.

Икота может быть вызвана следующими причинами:

  • слишком быстро есть и пить, особенно глотать газированные напитки
  • переедать
  • изжога
  • стресс
  • внезапные изменения температуры воздуха
  • чрезмерно растягивать шею
  • некоторые лекарства, такие как лекарства для лечения тревоги (бензодиазепины)
  • алкоголь

Но если у вас рак, вы также можете получить икоту, если:

  • ваш желудок перестает работать и становится раздутым и раздутым
  • у вас инфекция, поражающая грудную клетку или пищевод
  • у вас есть симптомы опухоли головного мозга
  • ваши почки не работают, а химический состав крови меняется
  • у вас высокий уровень кальция в крови (гиперкальциемия)

Что нужно попробовать при легкой икоте

Большинство людей замечают, что икота проходит сама по себе или при помощи одного из следующих предложений:

  • полоскание горла или питье ледяной воды
  • медленно съедая кусок сухого хлеба
  • пить воду с дальней стороны стакана - для этого вам нужно будет наклониться
  • глубоко вдохнуть и задержать дыхание на некоторое время. как можно дольше и повторяя это несколько раз
  • сосать лимон
  • пить воду с перечной мятой
  • подтягивать колени к груди
  • вдыхать и выдыхать бумажный пакет (не пластиковый и не делайте этого) дольше 1 минуты)

Лечение более сильной икоты

Некоторые икоты могут длиться более пары дней.Врачи называют эту стойкую икоту. Если они длятся дольше месяца, врачи называют их трудноизлечимыми. Если они прослужат так долго, они могут вызвать другие проблемы, в том числе:

  • потеря веса
  • трудности со сном
  • плохое самочувствие (тошнота)
  • смущение
  • грусть или депрессия

Людям с постоянной или трудноизлечимой икотой требуется лечение. Сначала ваш врач попытается выяснить, что вызывает у вас икоту. Они могут исчезнуть, если устранить причину, например, поменяв препараты, которые могут вызывать икоту.

Но ваш врач может лечить икоту напрямую. Лекарства, которые они могут использовать, включают:

  • лекарство от болезней метоклопрамид (максолон)
  • седативное средство, такое как галоперидол или хлорпромазин
  • лекарство для расслабления мышц, такое как баклофен

икота

Диафрагма - это куполообразная мышца, расположенная внизу грудной клетки. Это основная мышца, используемая для дыхания. Когда вы вдыхаете, он тянется вниз, чтобы втягивать воздух в легкие.Когда вы выдыхаете, мышца толкается вверх, выталкивая воздух из легких.

Икота - это спазм мышцы диафрагмы. Это заставляет вас быстро вдыхать воздух, вызывая звук икоты. Это может произойти после еды или питья слишком быстро или слишком много, либо при раздражении желудка или горла. Это также может произойти при нервозности или возбуждении. Часто кажется, что икота случается без ясной причины.

В большинстве случаев икота не является серьезной. Они длятся всего несколько минут и часто проходят без какого-либо лечения.Есть много домашних средств от икоты, и иногда они работают. К ним относятся:

  • Задержка дыхания, считая до 10

  • Стимуляция задней части горла с помощью:

  • Выдох с закрытым ртом и зажатым носом (например, когда вы зажимаете уши на самолет)

  • Подтягивая колени к груди и наклоняясь вперед

Если икота продолжается, может потребоваться лекарство.

В редких случаях икота может длиться несколько дней или недель, но это очень необычно. Когда это происходит, это часто является признаком другой проблемы со здоровьем. В этих случаях могут быть проведены тесты, чтобы помочь найти причину.

Уход на дому

  • Если ваш лечащий врач прописал лекарство, принимайте его в соответствии с указаниями.

  • Попробуйте домашние средства, упомянутые выше. Если вы используете сахар, положите 1/2 чайной ложки сухого сахара и дайте ему раствориться на тыльной стороне языка.При необходимости повторите этот процесс 3 раза с 2-минутными интервалами. Людям, страдающим диабетом, не следует использовать это домашнее средство.

Последующее наблюдение

Наблюдайте за вашим лечащим врачом или в соответствии с указаниями. Если тестирование было проведено, вам сообщат его результаты и появятся ли какие-либо новые результаты, которые повлияют на ваше лечение.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если возникнет одно из этих событий:

Позвоните

911

Позвоните 911 , если произойдет какое-либо из этих событий:

Что вам нужно знать

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях.Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Что такое икота?

Икота - это повторяющиеся спазмы диафрагмы. Диафрагма - это мышца, которая помогает дышать. Он расположен между грудью и животом.

Что вызывает икоту?

Икота часто возникает, когда нерв, контролирующий диафрагму, раздражается. Следующие люди обычно вызывают икоту:

  • Слишком быстрое употребление пищи или полный желудок
  • Спирт или газированные жидкости, например газированные напитки
  • Эмоциональное возбуждение, например нервозность или стресс
  • Заболевания, такие как диабет или аппендицит
  • Определенные лекарственные средства, такие как стероиды или успокаивающие препараты

Как лечить икоту?

Икота обычно проходит сама по себе в течение нескольких минут.Вам могут потребоваться лекарства или другое лечение, если ваша икота вызвана другим заболеванием. Следующие домашние процедуры могут помочь остановить икоту:

  • Задержите дыхание и молча сосчитайте до 10.
  • Выпейте большой стакан воды, пейте ледяную воду или прополощите горло водой.
  • Пососите леденец.
  • Проглотите ложку сахара или арахисового масла.
  • Сделайте вдох в бумажный пакет.
  • Пусть другой человек попытается вас напугать.

Каковы риски икоты?

Икота может длиться более 48 часов или часто возвращаться.Если у вас икота более 48 часов, возможно, у вас есть основное заболевание. Это может быть повреждение нервов, желудочный рефлюкс или опухоль. У вас может быть рвота, дискомфорт в груди и усталость с сильной икотой. Икота может мешать вам спать, есть или дышать. Это может вызвать истощение, потерю веса или бессонницу.

Когда мне следует связаться с поставщиком медицинских услуг?

  • Икота длится более 48 часов, или она повторяется снова и снова.
  • Икота мешает вам спать, есть или дышать.
  • Икота причиняет боль.
  • У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Соглашение об уходе

У вас есть право помочь спланировать свое лечение. Узнайте о своем состоянии здоровья и о том, как его можно лечить. Обсудите варианты лечения со своими поставщиками медицинских услуг, чтобы решить, какое лечение вы хотите получать. Вы всегда имеете право отказаться от лечения. Вышеуказанная информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения.Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом, прежде чем следовать какой-либо лечебной схеме, чтобы узнать, безопасно ли она для вас и эффективна.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях. Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Узнать больше о икоте

Сопутствующие препараты
Справочная информация клиники Мэйо
Медицина.
com Руководства (внешние)

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь с вашим лечащим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

5 причин икоты после еды и что делать

Если у вас когда-либо случалась ика после еды, вы знаете, насколько она может раздражать. Но что это за раздражающие припадки в первую очередь?

«Икота - это непроизвольное сокращение мышцы диафрагмы», - объясняет Винсент Педре, доктор медицины, специалист по функциональной медицине.«Они могут происходить с разной скоростью. Поскольку мышцы постоянно сокращаются, голосовые связки сокращаются, чтобы предотвратить неожиданный приток воздуха». Это то, что вызывает икоту, как говорит доктор Педре. Проще говоря, «икота - это в основном спазм диафрагмы и голосовых связок», - говорит он.

По мере того, как вы погружаетесь в эту науку, прокрутите вниз, чтобы увидеть, что вызывает икоту после еды. Плюс, как от них избавиться, стат.

Что вызывает икоту после еды?

1.Слишком быстрое питание

Возможно, вы знаете, что глотание воздуха вызывает вздутие живота, но также может вызывать икоту. Часто это происходит, когда вы едите слишком быстро. Проглатывание воздуха во время еды или питья «быстро раздувает желудок и, таким образом, может раздражать мышцу диафрагмы», - говорит доктор Педре. «Диафрагма реагирует на это внезапное растяжение сокращением».

2. Переедание до насыщения

Точно так же, когда вы едите слишком много, ваш желудок расширяется и толкает все, что находится в непосредственной близости.Это часто касается диафрагмы, которая при нажатии на нее может вызвать икоту.

Истории по теме

3. Внезапные и резкие перепады температуры

Допустим, вы проводите жаркий летний день на улице только для того, чтобы уйти в кондиционер (или наоборот, перевернуть температуру зимой) и немедленно поесть, резкое изменение температуры может привести к сокращения диафрагмы, вызывающие икоту после еды.

4. Острая и острая пища

Перец чили и другие пряные ингредиенты содержат химическое соединение, называемое капсаицином, которое может раздражать диафрагму, вызывая приступ икоты.О чем подумать в следующий раз, когда вы попросите друга передать миску с буйволиными крыльями из цветной капусты, амирит?

5. Употребление газированных напитков

Вот еще одна общая причина вздутия живота и икоты. Избыточный воздух, который вы вдыхаете, например, при питье газированной воды во время еды, может вызвать у вас и то, и другое на десерте.

Как избавиться от икоты после еды

1. Задержите дыхание

Вы, наверное, слышали это раньше.По словам доктора Педре, идея заключается в том, что внезапный глоток воздуха должен сбросить рецепторы растяжения в вашей диафрагме и положить конец икоте.

2. Испугаться

Идея похожа на задержку дыхания - испуг часто вызывает внезапный вздох и изменение дыхания, что может остановить икоту. Это просто сложнее, потому что вы не можете сделать это с собой, и если вы попросите кого-то сделать это, вы можете в конечном итоге ожидать, что это разрушит фактор неожиданности.Так что вместо этого попробуйте посмотреть один или два эпизода чего-то вроде American Horror Story .

3. Вызвать рвотный рефлекс

Доктор Педре говорит, что один из малоизвестных способов избавиться от икоты - это заткнуть себе рот. Вы можете сделать это, используя депрессор для языка или осторожно потянув за язык. Тем самым вы стимулируете блуждающий нерв, который контролирует ваш желудочно-кишечный тракт и играет роль в сокращении диафрагмы.

4. Полоскание водой

Точно так же полоскание воды может помочь блуждающему нерву ослабить икоту, подавляя сокращение диафрагмы.

6. Помассируйте диафрагму

Чтобы разобраться с проблемой, вы также можете зайти в ее корень. «Легкий массаж диафрагмы по краям ребер - хороший способ избавиться от икоты», - говорит доктор Педре.

7. Пейте воду

Хотя внезапные перепады температуры в первую очередь могли вызвать икоту, выпить стакан холодной воды (которая, как известно, успокаивает нервы) - это простое домашнее средство от икоты.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *