Человек не достигает психологической зрелости: DSpace at Saint Petersburg State University: Invalid Identifier

Во-вторых, взрослость определяется социально и юридически — с точки зрения возможности соблюдать нормы и правила социальной жизни, занимать определенные статусные позиции, демонстрировать уровень своих социальных достижений (образование, профессия, укорененность в социальных сообществах и т.д.), нести ответственность за собственные решения и поступки.

В-третьих, взрослость — категория психологическая, учитывающая собственное отношение человека к возрасту, свои переживания к новой возрастной когорте. Наличие семьи и опыт родительства (социально-демографические исследования показывают, что риск распада семей максимально велик в первые пять лет супружества и на границе 45—60 лет, когда люди прожили в браке около 15 лет).

Во взрослости отмечаются следующие новые личностные характеристики:

• умение брать на себя ответственность;
• стремление к власти и организаторские способности;
• способность к эмоциональной и интеллектуальной поддержке других;
• уверенность в себе и целеустремленность;
• склонность к философским обобщениям;
• защита системы собственных принципов и жизненных ценностей;
• способность сопротивляться проблемам реальности с помощью развитой воли;
• формирование индивидуального жизненного стиля;
• стремление оказывать влияние на мир и «отдавать» индивидуальный опыт молодому поколению;
• реализм, трезвость в оценках и чувство «сделанности» жизни;
• стабилизация системы социальных ролей и др.
  (Е.Е. Сапогова).

Центральным возрастным новообразованием зрелости можно считать продуктивность. Понятие продуктивности, по Эриксону, включает как творческую и производительную (профессиональную) продуктивность, так и вклад в воспитание и утверждение в жизни следующего поколений, связано с заботой «о людях, результатах и идеям к которым человек проявляет интерес». Отсутствие продуктивности, инертность влечет сосредоточенность на себе, что приводит к косности и застою, личностному опустошению. В психологии такая ситуация описывается как кризис зрелости. Человек личностно не чувствует себя состоявшимся, а свою жизнь — наполненной смыслами.

Существует мнение, что средний возраст является временем тревоги депрессии, стресса и кризисов. Наблюдается осознание расхождения между мечтами, целями и действительностью. Человек оказывается перед необходимостью пересмотра своих замыслов и соотнесения их с оставшейся частью жизни. Это так называемый кризис 40 лет.

Главные проблемы кризиса среднего возраста: убывание физических сил и привлекательности, сексуальность, ригидность.

Исследователи видят причину кризиса взрослости в осознании человеком расхождения между своими мечтами, жизненными планами и ходом их осуществления.

Выход из кризиса: переформулировка целей на более реалистичную точку зрения; осознание ограниченности времени любого человека; тенденция чувствовать свое положение приличным; довольствоваться тем, что есть; ограничиться в планах на будущее; выработка новой «Я» концепции.

Современные исследования показали, что в зрелые годы у многих людей наблюдается такое психологическое явление, как кризис идентичности. Под идентичностью понимается некая нетождественность человека самому себе, его неспособность определить, кто он такой, каковы его цели и жизненные перспективы, кем он является в глазах окружающих, какое место занимает в определенной социальной сфере, в обществе и т.д. Время и интенсивность этого кризиса зависят от индивидуальных особенностей жизни личности. Причины возникновения кризиса идентичности у зрелого человека: динамика смены поколений, специфика трудовой (профессиональной) деятельности.

Разрешение кризиса: на основе самоанализа найти себе и своему «Я» место в новых условиях, выработать соответствующую форму поведения и способ деятельности.

В новой ситуации развития, оказавшись на вершине жизни и не имея сил подняться выше, человек может на основе самоанализа восстановить тождественность себе в новых условиях, найти своему «Я» место в этих условиях, выработать соответствующую форму поведения и способ деятельности».

Личность проходит разные стадии развития, достигая своей зрелости. По мнению А.А. Деркача и др., «…степень желаемой зрелости — это многомерное состояние человека, которое хотя и охватывает значительный по временной протяженности этап его жизни, но всегда реально показывает, насколько он состоялся как гражданин, как профессионал деятель, как бедная или богатая своими связями с окружающей действительностью личность, как семьянин… Физическая и психическая зрелость человека, находящая выражение в сформированности интеллекта, чувств, воли — это его личностная зрелость, которая, конечно, зависима от них, но главным образом все таки проявляется в отношениях.

Его зрелость как субъекта труда и жизни обнаруживается прежде всего в способностях, самым тесным образом связанных друг с другом, проявляется в его самобытной индивидуальности. Вместе с тем оказывается, что, как правило, не происходит фронтально одновременного достижения ступени зрелости человека как индивида (живого организма), как субъекта деятельности, как индивидуальности. Пульсирование развития чаще всего разновременно в этих качествах. Время выхода на уровень «акме» человека во всех его макроизмерениях очень часто не совпадает, можно говорить лишь об относительном совпадении.

Акмеология всесторонне освещает особенности важнейшей ступени, которую проходит человек в своем развитии — ступени зрелости. Она определяет сходное и различное в зрелости у разных людей и проявляет у них своеобразие действия факторов, которые обусловливают индивидуальную картину зрелости.

Состояние зрелости не появляется у человека неожиданно и сразу. На него «работает» вся предшествующая жизнь человека.

Очень часто внешне незаметные, медленно идущие изменения в организме взрослого человека, в его сознании при контакте с окружающей действительностью, в опыте общения и при выполнении деятельности являются следствием большего или меньшего подъема в показателях его физического состояния, в социальной значимости его поступков, в продуктивности его деятельности. У одних людей таких заметных «скачков» бывает несколько, у других — всего один. И в них выражается достигнутый человеком высший для него уровень гражданственности, трудоспособности, гуманизма.

Этот высший для каждого человека уровень в его развитии, который приходится на какой-то временной отрезок его зрелости, есть его «акме», его вершина. Насколько высокой оказывается эта «вершина», насколько она содержательно многогранна и богата, настолько личностно и социально значимы, новаторски оригинальны результаты всех его деяний. Это, конечно, зависит от особенностей жизненного пути, который прошел человек до своего «акме», от социальной, экономической, политической, правовой, социально-психологической ситуаций, в которые он попадал, поднявшись и находясь на ступени зрелости.

Социальные условия становления зрелого человека

скачать Автор: Олейников Ю. В. — подписаться на статьи автора
Журнал: История и современность. Выпуск №2(20)/2014 — подписаться на статьи журнала

В разное время в разных работах П. А. Сорокин упорно повторял: «Судьба любого общества зависит прежде всего от свойств его членов. Общество, состоящее из идиотов или бездарных людей, никогда не будет обществом преуспевающим. Дайте группе дьяволов великолепную конституцию, и все же этим не создадите из нее прекрасного общества. И обратно, общество, состоящее из талантливых и волевых лиц, неминуемо создаст и более совершенные формы общежития.

Легко понять отсюда, что для исторических судеб любого общества далеко небезразличным является, какие качественные элементы в нем усилились или уменьшились в такой-то период времени.

В известной мере Сорокин прав. Действительно, каковы люди, таково и общество. Но, с другой стороны, люди таковы, каково общество. Ведь люди живут в обществе, формируются обществом. Их бытие общественное.

Человек – не свободная монада, живущая по своему произволу. Это – часть общества. Жить в обществе и быть независимым от него невозможно. Бытие общества и бытие каждого конкретного человека находится в состоянии сложной диалектической взаимообусловленности. Особенно это стало видно в настоящее время, когда конкретный отдельный человек становится субъектом коэволюции социоприродного Универсума. К. Маркс одной фразой обозначил сложный процесс генезиса человека из биологического состояния в социальное и взаимосвязь развития человека и общества следующим образом: «…бытие людей есть результат того предшествующего процесса, через который прошла органическая жизнь. Только на известной стадии этого процесса человек становится человеком. Но раз человек уже существует, он как постоянная предпосылка человеческой истории есть также ее постоянный продукт и результат, и предпосылкой человек является только как свой собственный продукт и результат» (Маркс 1964: 516). Человек стал человеком в обществе и благодаря обществу; человек становится зрелым в обществе и благодаря обществу. Зрелое же общество – общество зрелых людей.

Какого же человека можно считать социально зрелым человеком и как общество влияет на процесс становления зрелого чело-века?

В литературе можно встретить очень много определений зрелого человека. Обратимся к некоторым из них, сразу исключив из рассмотрения те определения, которые исходят из констатации биологического возраста индивида, наподобие определений: «зрелый человек – это человек зрелого возраста» или «зрелость – состояние, к которому приходит организм в конце периода развития» (Гоффруа 1996: 325).

Если обратиться к содержательному наполнению понятия «зрелый человек», то часто у одного и того же автора в одной и той же работе зрелый человек будет определяться совсем по-разному. Разделяя всю популяцию людей по характеру поведения на три части, Ж. Гоффруа считает, что около 70 % людей находится между полюсами патологии и психической уравновешенности. «Психически уравновешенных» или «уравновешенных», а это и есть собственно люди зрелые, по оценкам названного автора, около 30 %. «Норма» или эталон развития человека – «уравновешенный человек». «Это зрелая, самостоятельная и реалистически мыслящая личность, способная брать на себя ответственность», достаточно устойчивая в эмоциональном плане, предпочитающая достигать желаемое собственными усилиями, не поддающаяся манипуляции, обладающая чувством самоуважения (Гоффруа 1996: 175–177).

Буквально в тех же терминах приводится составленный группой ученых Санкт-Петербургского университета перечень психологических характеристик зрелой личности, в основу которого положен предложенный А. Маслоу набор качеств самоактуализированной личности (Майданов 2005: 186–187). Предложенный портрет зрелой личности акцентирует большое внимание на психоло-гической стороне, поскольку принадлежит перу психолога.

Этот портрет можно дополнить эскизом другого психолога – К. П. Касьяновой, для которой, так же как для названных авторов, «нормальная личность» – вовсе не «средний индивид», а явление само по себе выдающееся. «Нормальная личность», или зрелый человек, не может самоактуализироваться, не реализуя сверхиндивидуальные ценности, она нормализует мир, делает его пригодным к существованию, то есть приводит его в соответствие с человеческими ценностями (см.: Касьянова 2003).

Одно из первых содержательных определений зрелого человека попытался дать Сенека. В его трактовке только человек, у которого разум достиг совершенства, обладает благом – свободной и возвышенной душой, которая все себе подчиняет и сама ничему не подчиняется. «Такое благо младенчеству недоступно, и детству нельзя на него надеяться, и юности едва ли можно, и хорошо еще, если старости удалось достичь его ценою долгих и упорных стараний» (Сенека. Нравственные письма к Луцилию СХХIV:12). Зрелость определяется у Сенеки не возрастом, а приобретенными в течение жизни социальными качествами.

Зрелого человека Э. Фромм называет «плодотворной личностью». Плодотворность – это, по Фромму, «реализация человеком заложенных в нем возможностей, использование потенциальных сил» (Фромм 2004: 74, 134, 314). Плодотворная личность строит свое бытие осознанно, творчески, согласно своему мировоз-зрению.

Иначе, нежели психологи, определяют социально зрелую личность философы, для которых главным является развитие сущностного признака человека. Главным признаком зрелой личности у В. А. Вазюлина становится «жизнедеятельность ради общественных интересов, ради человечества, то есть жизнедеятельность в качестве сознательно-общественного существа» (Вазюлин 2005: 215). Такое определение зрелой личности созвучно ее трактовке в философии Г. В. Ф. Гегеля. Это те люди, чьи личные, частные цели заключают в себе субстанциальное, всеобщее, которое может порой и не осознаваться, но представлено в их целях объективно, а не субъективно (Гегель 1928–1958: 29). Действительно, мало кто четко представляет себе социальный идеал, осознает аттрактор траектории эволюции общества и в целом социальной формы движения материи, но есть люди, которые своей деятельностью способствуют продвижению человечества по пути его совершенствования и достижения зрелого состояния бытия общества, зрелого бытия социальной формы движения материи.

Эти сугубо абстрактные философские определения несколько конкретизирует Б. С. Братусь, полагающий зрелым человеком такого индивида, который прошел путь нормального развития – такого, «которое ведет человека к обретению им родовой человеческой сущности. Условиями и одновременно критериями этого развития являются: отношение к другому человеку как к самоценности, как к существу, олицетворяющему в себе бесконечные потенции рода “человек”… способность к децентрации, самоотдаче и любви как способу реализации этого отношения; творческий, целетворящий характер жизнедеятельности; потребность в позитивной свободе; способность к свободному волепроявлению; возможность самопроектирования будущего; вера в осуществимость намеченного; внутренняя ответственность перед собой и другими, прошлыми и будущими поколениями; стремление к обретению сквозного общего смысла своей жизни» (Братусь 1988: 50).

Существенные черты зрелого человека особенно наглядно, как и положено писателю, отразил М. Горький в образе вечного революционера. В его представлении зрелый человек «воплощает в себе Прометеево начало, является духовным наследником всей массы идей, двигающих человечество к совершенству…» (Горький 1990: 110–111).

Из приведенных определений зрелого человека можно заключить, что зрелым человеком может быть не только гений. Гений может быть и злым, асоциальным, социально деструктивным. Согласно Гегелю и Горькому, зрелым можно считать и «скромного человека», частные цели которого заключают в себе всеобщее, субстанциальное, и деятельность которого способствует не только его собственному развитию, но и развитию других людей, общества, а следовательно, развитию социальной формы движения материи в целом. Однако по большому счету это все-таки в своем большинстве незрелые люди, поскольку поистине зрелым является только тот субъект исторического процесса, который сам сознательно, субъективно ставит себе цель, а не тот, кто, не осознавая, в силу некоторых объективных обстоятельств способствует ее достижению. Иначе может оказаться причисленным к зрелым людям исполнительный раб, который под страхом наказания совершает действия, в конечном счете способствующие развитию целого, или тот, кто ради денег добросовестно таскает на стройке кирпичи, не зная, в каком деле он, собственно, участвует, что строит.

История именно так и развивалась, как неосознанный стихийный естественно-исторический процесс. Так же неосознанно создавались сознательными существами предпосылки ноосферы.

Признак ставшего человека – обладание индивидуальным сознанием. Признак зрелого человека – сознательная жизнедеятельность как субъекта коэволюции социоприродного Универсума. Зрелый человек – субъект коэволюции социоприродного Универсума. Таких людей во всей человеческой популяции относительно немного. Почему так? Каковы социальные факторы становления зрелого человека?

Дело в том, что зрелый человек как типичный представитель человеческого рода может вообще сформироваться лишь на довольно высокой стадии развития последнего, на той стадии развития общества, которая создана самим человеком, а не стихийным процессом эволюции общества, когда человек обретает способность осознавать свое действительное место и роль в бытии социоприродного Универсума и положительно влиять на этот процесс. До этого момента человек живет в неадекватных для его нормального развития условиях. В «Экономически-философских рукописях 1844 года» молодой К. Маркс сформулировал эту проблему следующим образом: «Ни природа в объективном смысле, ни природа в субъективном смысле непосредственно не дана человеческому существу адекватным образом… И подобно тому как все природное должно возникнуть, так и человек (зрелый. – Ю. О.) имеет свой акт возникновения, историю…» (Маркс 1974: 164). Позднее Ф. Энгельс прокомментирует эту идею следующим образом: «Нормальное существование животных дано в тех одновременных с ними условиях, в которых они живут и к которым они приспособляются; условия же существования человека, лишь только он обособился от животного в узком смысле слова, еще нигде не имелись налицо в готовом виде; они должны быть выработаны впервые только последующим историческим развитием… его нормальным состоянием является то, которое соответствует его сознанию и должно быть создано им самим» (Энгельс 1961: 510). Следовательно, для нормального бытия человека, а таковым является бытие зрелого человека – бытие, которое он сам создает для обеспечения своего безграничного существования и развития в пространстве и времени, ставший человек должен целенаправленно преобразовать окружающий природный и социальный мир согласно своим подлинно человеческим потребностям. До определенного времени, пока люди не осознают подлинные потребности развития человечества и не организуют свою деятельность сознательно для создания условий своего нормального развития, эволюция человека и общества происходит стихийно. Если в результате этого стихийного процесса создаются предпосылки для дальнейшего развития человека, общество развивается, если нет – человек и общество деградируют (Фромм 2005: 26–27).

Зрелый человек, или зрелая личность – это всесторонне развитый человек, развитие которого обусловлено развитием всех других индивидов, с которыми он находится в непосредственных отношениях или отношениях, опосредованных созданными ими вещами, а также его отношением ко всему социальному и природному миру. То есть развитие отдельного индивида не может быть оторвано от процесса развития других индивидов и от всех предшествующих ему поколений людей, а определяется ими (Маркс 1955: 440). Таким образом, уровень развития, «духовное богатство» или зрелость человека «всецело зависит от богатства его действительных отношений» (Маркс 1955: 36).

Богатство человека, то есть его зрелость, проявляется в виде господства человека как над силами естественной природы, так и над его собственной природой. Зрелость или богатство человека является «абсолютным выявлением творческих дарований человека» (Он же 1968: 476), развитием «всех человеческих сил как таковых, безотносительно к какому бы то ни было заранее установленному масштабу» (Там же). Богатство или развитие человека, его зрелость является в таком понимании не какой-то извне установленной мерой, но непрерывным процессом самореализации человеческих потенций, а потому самоцелью целостного всестороннего развития человека. «Человек здесь не воспроизводит себя в какой-либо одной только определенности, а производит себя во всей своей целостности, он не стремится оставаться чем-то окончательно установившимся, а находится в абсолютном движении становления» (Там же).

Зрелая личность, зрелый человек есть, следовательно, определенный итог длительного процесса овладения социоприродным миром. Он становится исторической данностью, когда, опираясь на созданные предшествующей эволюцией средства и способы овладения природным миром и социальной действительностью, становится субъектом коэволюции социоприродного Универсума. Когда совокупность таких людей сможет обеспечить безграничное развитие общества в пространстве и времени, завершится и процесс становления зрелого общества, становления зрелого бытия социальной формы движения материи.

Зрелый человек и зрелое общество вводятся не каким-то декретом, указом или постановлением. Это продукт многовекового развития человека и общества. «В самом ходе своего развития они сперва должны произвести материальные условия нового общества, и никакие могучие усилия мысли или воли не могут освободить их от этой участи» (Маркс 1955: 299). Любые законы, правила, нормы поведения можно написать и ввести законодательно, но они не будут выполняться в силу отсутствия объективных натуро- и со- циоплагенных условий, необходимых для становления и функционирования конкретного человека и общества в целом как зрелых социальных образований. И только тогда, когда объективные материальные предпосылки для всестороннего развития широких масс людей будут созданы, возникнет реальная возможность увеличения в человеческой популяции количества зрелых людей. Тогда стихийный процесс формирования и появления зрелых людей может стать планомерным производством и воспроизводством зрелого человека, ведь если все же появляются отдельные зрелые люди, значит, не исключена возможность достижения такого состояния и другими, большинством человеческой популяции (Меннингер 2001: 477).

Известны некоторые естественные и социальные факторы, обусловливающие задержку развития человека и общества и в принципе невозможность для ставшего человека и общества стать зрелым человеком и зрелым обществом. Исходя из этого назовем основные естественные условия, без которых человек не может стать человеком зрелым.

Для достижения всестороннего развития человека необходимы благоприятные природно-климатические и экологические условия, соответствующие потребностям нормального функционирования его организма как биологической системы. Эти природно-клима-тические и экологические условия не должны быть аномальными. Они должны находиться в пределах определенных физико-хими-ческих и биогенных констант: оптимального атмосферного давления, колебаний максимума температур, уровня радиационного фона, инсоляции и т. д. и т. п.

В противном случае компенсация негативных природно-климатических и экологических факторов будет осуществляться за счет гипер- или недоразвития каких-то функций организма или излишних затрат жизненных сил (энергии) и времени, необходимых для обеспечения развития других функций организма и способностей индивида.

Зрелого состояния развития многих человеческих качеств может достичь только тот человек, генетический аппарат которого не имеет отклонений, препятствующих процессам нормального физического, психического и социального развития.

Генетически обусловленные недостатки развития можно сгладить системой мер реабилитации и компенсации, однако никакие из этих мер не в состоянии свести на нет генетические факторы задержки развития (Заширинская 2004: 392–395). Ограничены возможности оптимального развития детей с нормальной наследственностью, но со слабым здоровьем, особенно страдающих тяжелыми хроническими заболеваниями. Исключена или существенно ограничена возможность нормального физического, психического и социального развития людей, испытывавших в раннем детстве и даже во взрослом состоянии периоды длительного полного или дефицитного голодания. Серьезные проблемы с развитием будут у людей с несбалансированным по белкам, жирам, углеводам, витаминам и минеральным элементам питанием. Следовательно, для достижения состояния зрелости названные условия бытия человека должны быть удовлетворены в полной мере.

Теперь подробнее рассмотрим социальные условия, необходимые для становления зрелого человека.

После того как обеспечены основные естественные предпо-сылки становления зрелого человека, главной социальной пред-посылкой является превращение человека из средства производства в цель жизнедеятельности других людей и общества в целом.

Такое превращение – лейтмотив всей прогрессивной классической и постклассической философии, науки и революционной идеологии. Эту поистине гуманистическую и революционную идею поддерживали, отстаивали и развивали представители разных философских и идеологических направлений как важнейшее условие практического становления социального идеала – зрелого общества зрелых людей. Однако, пожалуй, лучше других обосновал эту идею В. С. Соловьев. Его основной постулат звучит так: «…никакой человек ни при каких условиях и ни по какой причине не может рассматриваться как только средство для каких бы то ни было посторонних целей, – он не может быть только средством или орудием ни для блага другого лица, ни для блага целого класса, ни, наконец, для так называемого общего блага, то есть большинства других людей. …это право лица по существу своему безусловно…» (Соловьев 1988: 345). Этот постулат вытекает в свою очередь из той аксиомы, что «человеческая личность и, следовательно, каждый единичный человек, есть возможность для осуществления неограниченной действительности, или особая форма бесконечного содержания…» (Соловьев 1988: 282). Превращение человека в средство для кого-то делает его частичным и, следовательно, лишает его возможности совершенствования, всестороннего развития, реализации возможности его неограниченной действительности, бесконечного содержания. Тем самым и целое общество лишается возможности своего максимального проявления, своей оптимальной реализации, поскольку действительность совершенства личности реализуется только через взаимодействие со всеми другими людьми, ибо в жизни личной все действительное ее содержание получается через общественную среду и так или иначе обусловлено ее данным состоянием. Ведь если у действительной человеческой личности отнять все то, что так или иначе обусловлено ее связями с другими личностями или их группами, то человек будет представлять собой не что иное, как всего лишь биологическую особь с одною лишь чистой возможностью или пустой формой человека, то есть ничто, в действительности вовсе не существующее (Там же: 282–283). «Лица в отдельности не существуют, а следовательно, и не совершенствуются. Действительный субъект совершенствования или нравственного прогресса (как и исторического вообще) есть единичный человек, совместно и нераздельно с человеком собирательным, или обществом» (Там же: 485).

В. С. Соловьев отчетливо понимает, что превращение человека из средства в цель может остаться и остается простым метафизическим постулатом или пустым лозунгом до тех пор, пока при сохраняющейся частной форме собственности люди фактически лишены необходимых средств к существованию и развитию. Когда человек не может поддерживать на должном уровне условия своего существования, когда он не имеет достаточно средств и времени для своего умственного и нравственного совершенствования, человек не может быть целью для самого себя и для других. Он является наравне с материальными орудиями производства лишь средством производства богатства для других. В этом аспекте для Соловьева проблема собственности приобретает нравственное значение. Общество, по его мнению, желающее быть нравственным, нормальным, то есть зрелым, не может быть равнодушным к такому положению. Оно должно обеспечить всем и каждому хотя бы некоторый минимум благосостояния, необходимый для поддержания достойного существования. Фактически же этим признается тот факт, что без изменения частной формы собственности, где целью является производство богатства, получение прибыли, человек не может быть в принципе целью жизнедеятельности общества и других людей. Соловьев, признавая безнравственность превращения человека в средство, останавливается перед признанием необходимости коренного изменения общественного способа производства как главного условия становления зрелого человека и общества.

Сейчас превращение человека в цель жизнедеятельности общества диктуется не только абстракцией нравственного долга, но самой потребностью выживания всех и каждого, ибо теперь бытие целого зависит от зрелости каждого отдельного человека, а зрелым человек не может стать, пока он остается средством для достижения частных целей.

Более того, до тех пор, пока человек остается средством производства, а не целью жизнедеятельности общества, в принципе неосуществимо полноценное обеспечение человека естественными условиями его всестороннего развития. Средство будет рентабельным для собственника средств производства в том случае, когда его функционирование приносит прибыль, а прибыль его будет тем выше, чем меньше средств он затрачивает на средства производства. Кроме человека средствами производства являются природные ресурсы, сама природа. Частный собственник, чтобы получить прибыль, экономит на охране и восстановлении нарушенных природных объектов, на воспроизводстве экологических условий существования человека. Но если раньше природа была в состоянии сама воспроизводить нарушенные человеческой деятельностью планетарные биогенные условия существования живого вещества планеты, поддерживать необходимые для существования живых организмов неизменные параметры фундаментальных характеристик биосферы – биогенные константы, то теперь в результате роста масштабов и интенсивности человеческой деятельности эти константы нарушены. Природа сама не в состоянии воспроизводить их в прежнем объеме. В результате человечество вступило в состояние глобального экологического кризиса – быстрого антропогенного изменения планетарных биогенных констант.

Исправить это положение можно только с помощью экологического производства – целесообразной деятельности человека по производству и воспроизводству планетарных биогенных констант. Однако в условиях частной собственности на средства производства экологическое производство в планетарном масштабе неосуществимо.

Дело в том, что биогенные константы – всеобщие условия существования живых организмов на планете. Они в принципе не могут быть предметом купли-продажи, поскольку невозможно продавать химический состав атмосферы земли, невозможно торговать среднегодовой температурой атмосферного воздуха, мощностью озонового экрана, альбедо Земли, уровнем радиационного фона на планете, не могут быть предметом купли-продажи и другие планетарные биогенные константы. Поскольку их нельзя продать-купить, то их никто и не будет производить в условиях господства частной собственности на средства производства, поскольку в таких условиях производство существует как товарное производство – производство предметов купли-продажи. Следовательно, в условиях сохранения частной формы собственности на средства производства человек и природа могут существовать только как средства производства. На средствах производства экономят, чтобы получать больше прибыли. Значит, частные собственники не будут вкладывать в человека и естественные условия его жизнедеятельности средства, необходимые для обеспечения его всестороннего развития, а будут ограничиваться теми затратами, которые позволяют воспроизводить человека лишь как средство производства, приносящее прибыль.

До тех пор, пока человек остается средством для обеспечения частных интересов, он будет оставаться частичным, отчужденным человеком, ограниченным в возможностях самореализации и своего всестороннего развития. Он будет получать необходимый минимум средств и условий для воспроизводства своего физического существования, психического и интеллектуального развития, оставаться средством манипуляции, а не субъектом социальной деятельности, то есть будет оставаться инфантильным человеком, а необходимые для его нормального развития естественные природно-климатические, экологические условия будут только ухудшаться.

Только с превращением человека в цель жизнедеятельности общества, что может произойти лишь в условиях обобществления средств производства на деле и превращения всего созданного человеком богатства в общественное достояние, люди станут производить то, что необходимо для обеспечения существования и развития человека как цели своей жизнедеятельности. Тогда и производство и воспроизводство необходимых для развития человека естественных условий его существования станет приоритетной «рентабельной» задачей. Тогда общество станет заботиться о воспроизводстве оптимальных природно-климатических, экологических и прочих неотъемлемых условий нормального физического существования человека и общества (см. об этом подробнее: Олейников, Борзова 2008).

В. С. Соловьев полагал, что теперь главная «“мировая задача” состоит в том, чтобы реально существующее единство и взаимодействие – солидарность – людей в процессе их жизнедеятельности, невольно осуществляющееся на физическом уровне, стало вольным, все более и более сознательным, действительно личным делом, чтобы каждый все более и более понимал и исполнял общее дело как свое собственное. Только так возможность безграничного проявления личности станет действительностью. Но исполнение этой высшей задачи зависит не от одних личных усилий, а определяется реально и общим развитием общества, наличным состоянием социальной среды, то есть личное совершенствование каждого человека никогда не может быть отделено от общего…» (Соловьев 1988: 289).

В целом также проблему превращения человека из средства производства в цель жизнедеятельности всех людей и всего общества как условие становления зрелого общества и человека трактовали классики марксизма (Маркс 1968: 86), Н. А. Бердяев, Э. Фромм (2005: 314–315), Э. Мунье (1999: 56) и многие другие.

Правда, все они по-разному представляли пути и методы превращения человека из средства в цель. Рассмотрим некоторые из них.

Испокон веков известно стремление власть имущих и тех, кто обладает определенными социальными преимуществами перед другими: материальным богатством, сакральными знаниями и т. п., сохранить или передать своим потомкам эти средства, обеспечивающие более высокое положение в социальной иерархии, более высокий уровень благосостояния и, следовательно, лучшие условия жизни, развития и обеспечения эволюции последующих поколений. В силу этого в обществе, особенно в высших социальных стратах, группах, слоях, сословиях, классах, сначала интуитивно, а потом все более и более целенаправленно создавались и отрабатывались методы и механизмы социального обеспечения своего господствующего положения в обществе. Позднее возникали и теоретические обоснования сложившейся практики, доказывавшие наличие естественного неравенства среди людей и обосновывавшие фактическое господство определенных слоев общества их естественным превосходством в интеллектуальном, нравственном и социальном развитии. Так появились теория элит и концепция меритократии, разделившие все человечество на высший привилегированный слой, осуществляющий функции управления, развития науки, искусства и др., и остальную массу людей.

В обосновании теории элит и концепции меритократии есть свои нюансы, но они в принципе несущественны, поскольку концепция меритократии как власти достойных, доказывая заслуги интеллектуальной элиты в бытии общества, пытается обосновать уже сложившиеся преимущества высших слоев общества в обретении и проявлении более высокого интеллектуального развития в сравнении с остальными массами людей.

Д. Белл предельно ясно обосновывает необходимость власти лучших: «Общество нуждается в предпринимателях и новаторах, которые могли бы увеличить объем его производительных богатств. Общество нуждается в политических деятелях, которые могут хорошо им руководить. Качество жизни в любом обществе в значительной мере определяется качеством его управления. Общество, не выдвигающее лучших людей во главу своих основных институций, в социологическом и моральном отношении абсурдно» (Белл 1999: 613). Со всеми этими доводами можно было бы согласиться, если бы способности этих лучших представителей человечества служили бы всему человечеству, а не элите, то есть самой себе. Но для Д. Белла вопрос и стоит как раз об использовании интеллектуальной элиты в интересах истеблишмента.

Поэтому у него «не существует возражений против того, чтобы принцип меритократии получил распространение в деловых кругах и государственном аппарате» (Белл 1999: 613) в тех социальных системах, которые служат классовому господству.

Формирование интеллектуальной элиты происходит в современном буржуазном обществе разными путями. Основной резерв для нее – потомки прежней элиты, имеющие возможность и средства получить воспитание и образование в элитарных учебно-воспитательных учреждениях. Другой источник пополнения – привлечение уже состоявшихся, добившихся заметных успехов в науке и искусстве, управлении специалистов из других стран с предоставлением им высокого имущественного и социального статуса, позволяющего ассимилироваться в составе национальной элиты. Еще один источник – рекрутирование одаренных детей из низших слоев общества с целью культивирования их способностей и «вливания свежей крови» в старую элиту.

Интеллектуальная элита вместе с элитой от искусства и спорта образует национальную элиту – высший референтный слой общества, тот слой, который служит эталоном, образцом преуспевания, достижимости и универсализма развития, представителей которого часто выдают за идеал развития интеллекта, творческих дарований, физического развития. При этом не обращают внимания или намеренно игнорируют тот факт, что эти достижения нередко обусловлены пренебрежением или отсутствием нравственных принципов у этой элиты, тем, что их успех достигается любой ценой за счет подавления, эксплуатации, использования в качестве средства других людей, общества в целом. Об этом красноречиво свидетельствуют постоянные скандальные истории о махинациях политических деятелей, шоуменов, людей искусства и спортсменов. Посмотрите на звезд Голливуда, российский бомонд, элиту других стран. Многих ли из них можно назвать психически нормальными, образцами нравственности, интеллектуалами и социально зрелыми людьми?

Нет, и неудивительно. Теория элит, концепция меритократии и практика культивирования современной элиты и не преследует цель воспитания зрелого человека. Их задача – сохранение господствующего положения определенного слоя людей путем культивирования и использования отдельных способностей людей, а не всестороннее развитие человека. Эти «элиты» составлены не по принципу соответствия высшим критериям физической, психической, интеллектуальной, нравственной и в целом социальной зрелости людей, а по принципу преуспевания в какой-то частной сфере бытия общества, что позволяет включать в нее людей аморальных, асоциальных, порочных, уродливых и многих других, далеких от подлинного идеала зрелого человека.

Зрелым в полном смысле человек может стать только в зрелом обществе, обществе, большинство членов которого – зрелые люди. Становление зрелого человека и зрелого общества – единый взаимообусловленный процесс.

Процесс взросления, становления социально зрелой личности, зрелого человека – это процесс всестороннего развития человека. Он не может ограничиться развитием в какой-то одной сфере социального бытия. Он складывается во взаимообусловленности психического, интеллектуального и нравственного развития. Нравственная и социальная зрелость обусловливается психической и интеллектуальной зрелостью. Это более сложные социальные качества человека, поэтому они и складываются в более позднем возрасте. По этой причине часто случается, что нравственное и социальное развитие не поспевает за интеллектуальным развитием. Может быть, поэтому и наблюдается вечное отставание социального и нравственного развития человека и общества от научно-техничес-кого прогресса. Поэтому часто при заимствовании у соседей сложной техники и технологии наблюдается неспособность использовать ее адекватно, получать тот социальный эффект, который она производит там, откуда ее позаимствовали. Незрелый социально и нравственно человек – недоросль – не может пользоваться адекватно вещами «взрослого» человека. Опасность для современного человечества как раз и заключается в том, что интеллектуально развитые люди – ученые, инженеры, техники создают сложнейшие средства производства или даже боевые средства, которые, попадая в руки людей интеллектуально, нравственно и социально незрелых, могут оказаться средствами, направленными не во благо, не на защиту людей, а, напротив, на уничтожение условий их существования и прямое уничтожение самого человечества. Поэтому прежде стихийный процесс создания предпосылок становления зрелого человека должен на определенном этапе исторической эволюции социальной формы движения материи стать комплексным, целенаправленным социальным процессом формирования целостного всесторонне развитого человека. В противном случае одностороннее развитие человека или недоразвитие определенных человеческих качеств может привести человечество к катастрофе самоуничтожения или отбрасывания социальной эволюции на более низкие этапы социального развития.

В этом свете предлагаемые в литературе частные социальные изменения могут дать лишь частичный результат, который к тому же не всегда предсказуем, поскольку не учитываются все взаимосвязи и взаимообусловленности бытия общества. Приведем некоторые из них.

Наиболее распространено представление о том, что необходимым условием становления зрелого человека является свобода – свободное, ничем не ограниченное развитие индивида. Но нет свободы вообще. Свобода всегда конкретна. Это всегда свобода для кого-то, от кого-то, для чего-либо, от чего-либо и т. д. Свобода упраздняет себя, если она не ограничена.

Без ограничений свобода – произвол, это игра случая, это неопределенность, хаос и самоуничтожение. Свобода для человека незрелого – «свобода от». Такая свобода никогда не приведет к зрелому состоянию развития общества и становлению зрелого человека. Свобода начинается с осознания необходимости определенных ограничений. Свобода – это познанная необходимость. Это сознательная деятельность в условиях объективных законов и закономерностей. Это учет последних и сообразное с этим поведение. Свобода всегда строго ограничена и обусловлена конкретными обстоятельствами. Быть свободным – значит в первую очередь исходить из этих обстоятельств и опираться на них. Свобода развивается, лишь преодолевая препятствия, осуществляя выбор, принося жертвы. «Сознательно совершая свой выбор, личность отменяет, упраздняет собственную свободу, посвящая себя реализации своих сознательно и свободно избранных смысложизненных целей, что требует уже жесткой самодисциплины, самоограничения и, возможно, даже установления “самодиктатуры”.

Ее свобода тем самым “возвышается”, поднимается на новую ступень; жесткие рамки самодисциплины и самоограничения… сами являются закономерным итогом и результатом именно свободного выбора…» (Рогулин 2000: 234). Но такое поведение и есть характеристика зрелого человека.

До такого состояния зрелости надо дойти тому, кто находится еще только в состоянии становления зрелого бытия. Для инфантильного человека и общества абстрактное требование свободы гибельно. «Прежде чем провозгласить свободу в конституциях или превозносить ее в речах, необходимо обеспечить всеобщие биологические, экономические, социальные, политические условия свободы, которые позволили бы обычным людям участвовать в осуществлении высшего призвания человечества; следует позаботиться о конкретных свободах прежде, чем о свободе как таковой» (Мунье 1999: 501).

При постановке любой задачи нужно прежде всего обеспечить ее решение, создать для этого необходимые условия, предпосылки, средства. Для формирования зрелого человека необходима определенная свобода. Это свобода реализации всех потенций своего физического, психического, интеллектуального, нравственного и социального развития. Но чтобы достичь этого, нужны строгие ограничения свободы отрицательной эволюции, свободы инфантильной инволюции.

Современные же демократии, часто провозглашая абстрактные свободы, тем самым открывают путь именно для инфантильной инволюции человека и общества. Без ограничения свободы, без правовых, нравственных ограничений, без действенной системы наказания и поощрения современное общество погрузится в анархию и произвол.

Об этом свидетельствует поведение многих людей, как только они ощущают ослабление властных структур и снижение угрозы наказания. Анархия, грабежи, убийства и прочие проявления беззакония особенно ярко и интенсивно проявляются в смутные времена безвластия. Совсем недавно погромами, мародерством, кровавыми событиями были отмечены период распада СССР, «революция тюльпанов» в Киргизии, асоциальное поведение американцев во время урагана «Катрина» и др. Словом, всякие разговоры о свободе и свободной воле как социальной предпосылке становления зрелого человека и общества надо рассматривать конкретно-исторически в зависимости от уровня развития науки, техники, социальной организации общества и развития конкретных людей.

Отсюда видно, что «без четкой и устойчивой системы социальных ограничений в обществе, сколько-нибудь устойчивое целедостижение и функционирование отдельных личностей и групп на основе социально поставленных планов, целей и систем ценностей невозможно. Отсутствие четкой системы ограничений в обществе лишает субъекта социального действия свободы достижения поставленной цели…

Однако это верно только для сознательно планирующего, целерационального сознания и субъекта» (Михайлов 2006: 31). Незрелый человек считает такие ограничения нежелательными.

Поэтому «онтологический статус социальных ограничений таков, что они являются неотъемлемой принадлежностью любого общества. Более того, социальные ограничения фактически являются одним из системообразующих факторов общества, без наличия которого общество не может существовать» (Там же: 32–33). Социальные ограничения – атрибут социального бытия. С развитием общества они будут более четкими, явными, значимыми и т. п. Свобода означает не просто возможность свободы выбора и действия только для себя, но и уважение аналогичного права у других (Г. Федотов). Атрибут свободы – необходимость и способность индивидуального, самостоятельного и ответственного выбора (Драч 1999: 370). Это атрибут бытия зрелого человека.

В этом свете понятнее становится и трактовка свободного времени как действительного богатства общества, как предпосылки всестороннего развития человека. Маркс считал, что действительная экономия (сбережение) сил и средств человека и общества состоит в экономии рабочего времени, затрачиваемого на производство необходимых условий их существования, поскольку такое сбережение рабочего времени равносильно увеличению свободного времени, то есть при более рациональной организации труда и использования ресурсов отпадает необходимость в их дополнительном производстве и, следовательно, дополнительных затрат их труда и времени на это. В результате общество и человек получают дополнительное время для развития своих сущностных сил, своих способностей и качеств, не связанных с непосредственным обеспечением отправления жизненных функций. В таком понимании «сбережение рабочего времени можно рассматривать как производство основного капитала, причем этим основным капиталом является сам человек» (Маркс, Энгельс 1968: 221), всестороннее развитие которого открывает возможность безграничного бытия общества в пространстве и времени. Но такое состояние не возникает само по себе вместе с человеком, а возможно лишь на определенном уровне развития общества и создания для этого материальных предпосылок, материальных богатств, развития науки, техники, социальных отношений, которые должны обеспечить объективные возможности повышения производительности труда, сбережения рабочего времени и использования свободного времени для всестороннего развития. По этой причине в данном процессе закономерными являются этап принудительной организации бытия общества, принуждения к труду и крайние формы эксплуатации и отчуждения человека, которые представляют собой необходимую промежуточную стадию развития общества, которое «создает и устанавливает безусловные предпосылки производства, а значит и всю полноту материальных условий для целостного универсального развития производительных сил индивида» (Там же: 508).

Несмотря на безнравственность эксплуатации человека человеком, его непосредственного и экономического принуждения к труду, надо признать, что реальное осуществление свободного развития каждого как условие свободного развития всех возможно лишь на определенном высоком уровне развития общества, создающемся на этапе его естественно-исторического бытия.

Литература

Белл, Д. 1999. Грядущее постиндустриальное общество. Опыт социального прогнозирования. М.: Наука.

Братусь, Б. С. 1988. Аномалии личности. М.: Мысль.

Вазюлин, В. А. 2005. Логика истории. Вопросы теории и методологии. 2-е изд., перераб. и доп. М.: Изд-во СГУ.

Гегель, Г. В. Ф. 1928–1958. Соч.: в 14 т. Т. 8. М.; Л.: Госполитиздат.

Горький, М. 1990. Несвоевременные мысли. Заметки о революции и культуре. М.: Художественная литература.

Гоффруа, Ж. 1996. Что такое психология: в 2 т. 2-е изд., стереотип. Т. 2. М.: Мир.

Драч, Г. В. (ред.) 1999. Культурология в вопросах и ответах: уч. пособ. Ростов н/Д.: Феникс.

Заширинская, О. Д. (сост.) 2004. Психология детей с задержкой психического развития. Хрестоматия: уч. пособ. для студентов факультетов психологии. СПб.: Речь.

Касьянова, К. П. 2003. О русском национальном характере. М.: Академический Проект.

Майданов, Н. П. 2005. Психологическое здоровье молодежи как основа ее адекватного социального поведения. Актуальные проблемы демографического развития Санкт-Петербурга и Северо-Запада России: сб. статей. СПб.

Маркс, К.

1955. Морализирующая критика и критизирующая мораль. К истории немецкой культуры. Против Карла Гейнцена. В: Маркс, К., Энгельс, Ф., Соч. Т. 4. М.: Полит. лит-ра.

1964. Теория прибавочной стоимости. В: Маркс, К., Энгельс, Ф., Соч. 2-е изд. Т. 26. Ч. III. М.: Полит. лит-ра.

1968. Экономические рукописи 1857–1859 годов. В: Маркс, К., Энгельс, Ф., Соч. 2-е изд. Т. 46. Ч. I. М.: Полит. лит-ра.

1974. Экономическо-философские рукописи. 1844 г. В: Маркс, К., Энгельс, Ф., Соч. Т. 42. М.: Полит. лит-ра.

Маркс, К., Энгельс, Ф.

1955. Немецкая идеология. В: Маркс, К., Энгельс, Ф., Соч. Т. 3. М.: Политическая литература.

1968. Соч. Т. 46. Ч. II. М.: Полит. лит-ра.

Меннингер, К. 2001. Война с самим собой. М.: Эксмо-Пресс.

Михайлов, В. В. 2006. Социальные ограничения: Структура и механика подавления человека. 2-е изд., испр. и доп. М.: КомКнига.

Мунье, Э. 1999. Манифест персонализма. М.: Республика.

Олейников, Ю. В., Борзова, Т. В. 2008. Экологическое взаимодействие общества с природой. М.: Изд-во РГСУ.

Рогулин, В. Е. 2000. Глобализация мира и поиск новой цивилизационной модели: версии русского космизма и современного альтернативного движения: дис. … д-ра филос. наук. М.

Соловьев, В. С. 1988. Оправдание добра. Нравственная философия. В: Соловьев, В. С., Соч.: в 2 т. Т. I. М.: Наука.

Сорокин, П. А. 1994. Общедоступный учебник социологии. Статьи разных лет. М.: Наука.

Фромм, Э.

2004. Человек для себя. Минск: Харвест.

2005. Здоровое общество. Догмат о Христе. М.: АСТ, Транзиткнига.

Энгельс, Ф. 1961. Диалектика природы. В: Маркс, К., Энгельс, Ф., Соч. Т. 20. М.

Как узнать, что кто-то эмоционально зрелый

Эмоциональная зрелость означает, что ваш уровень эмоций соответствует ситуации, и вы можете демонстрировать адекватный эмоциональный контроль и выражение.

Эмоциональная зрелость — это больше, чем способность сохранять самообладание. Это также:

• понимание того, что вы чувствуете
• способность проявлять эмоции здоровым образом
• распознавание эмоций других

С возрастом эмоциональная зрелость не гарантируется. Вы слышали о комплексе Питера Пэна? Детский опыт, моделирование поведения опекунов и отношения на протяжении всей жизни могут влиять на то, как вы испытываете, выражаете и уравновешиваете эмоции.

Дженнифер Винсент, лицензированный консультант по психическому здоровью из Индианаполиса, говорит, что быть «эмоционально зрелым — это искусство осознавать себя и общество — способность распознавать эмоции как в себе, так и в других».

Когда вы сможете определить свои желания и потребности и узнать, какие из них вы можете удовлетворить, а какие должны быть удовлетворены другими, вы можете быть на пути к эмоциональной зрелости.

По словам Робин Смит, телесно-центрированного тренера по травмам и отношениям из Аркаты, Калифорния, общие признаки эмоциональной зрелости у взрослых часто включают:

1. осознание того, что ваши эмоции отделены от вашей личности (т. е. вы не «злой человек», вы иногда испытываете гнев)
2. принятие ответственности за свои эмоции (не обвиняя других в том, что вы чувствуете)
3. понимание ваши эмоции проявляются в вашем теле
4. проявляйте интерес к эмоциям и потребностям других людей
5. получайте обратную связь, не защищаясь и не споря, даже если вы не согласны
6. зная, что вы чувствуете, и свободно выражая свои эмоции
7. выражение гнева без причинения вреда другим или себе
8. регулирование эмоций в различных ситуациях
9. создание пространства для эмоций и переживаний других
10. переживание эмоций, не позволяя им взять верх (т.

Эмоциональная зрелость и эмоциональная регуляция

Эмоциональная зрелость — это не то же самое, что эмоциональная регуляция.

Эмоциональная регуляция — это способность распознавать и управлять эмоциями, которые вы испытываете. Хотя это часть эмоциональной зрелости, общение и выражение эмоций также необходимы.

«Возможность регулировать свои эмоции является аспектом эмоциональной зрелости, но эмоциональная зрелость подразумевает гораздо больше, чем эмоциональное регулирование», — говорит Смит.

Если бы эмоциональная зрелость развивалась естественным образом с возрастом, то большая часть взрослого населения была бы эмоционально зрелой. Это не так.

Ряд жизненных факторов может способствовать или препятствовать развитию эмоциональной зрелости.

Стиль привязанности

Смит отмечает, что надежная привязанность положительно связана с эмоциональной зрелостью.

В психологии теория стиля привязанности предполагает, что сила и качество связей, которые вы развиваете с опекунами в детстве, влияют на ваши взрослые отношения.

Если ваши эмоции игнорировались, отвергались или обесценивались, когда вы были ребенком, вы можете не достичь эмоциональной зрелости или столкнуться с проблемами в этом отношении. Если произошло обратное, у вас, вероятно, больше шансов стать эмоционально зрелыми в начале взрослой жизни.

Моделирование для взрослых

Многие дети учатся, моделируя или имитируя поведение окружающих.

«Если вы росли в среде, которая не позволяла вам выражать свои эмоции здоровым образом, во взрослой жизни вам будет труднее справляться с эмоциями, — объясняет Винсент.

Взросление с опекунами, которые не распознавали ваши эмоции и не регулировали свои собственные, может в дальнейшем способствовать проблемам эмоциональной зрелости.

Задержка развития

Когда вы испытываете задержку психологического или психосоциального развития из-за определенного жизненного опыта, в теории психологии это называется задержкой развития.

Задержка развития может быть вызвана травмой или неблагоприятным детским опытом, например, ранним заключением.

Это также может произойти в более позднем возрасте, когда вы начнете формировать взрослые отношения.

Успешные отношения

Ваши опекуны — не единственные узы, которые могут влиять на ваше эмоциональное развитие. Друзья, авторитетные лица и сверстники также могут сыграть свою роль.

Смит указывает, что история успешных отношений часто является фактором, способствующим эмоциональной зрелости.

Развитие эмоциональной зрелости может не только помочь улучшить ваши отношения с другими людьми, но и повысить ваше психическое благополучие.

Исследование удовлетворенности жизнью показало, что низкая эмоциональная зрелость — эмоциональная незрелость — напрямую связана с более высоким уровнем одиночества и низкой удовлетворенностью жизнью.

Ведение дневника

Ведение дневника полезно для психического здоровья. Это может помочь вам работать над выражением того, что вы чувствуете, и дать названия разновидностям и интенсивности эмоций.

Винсент объясняет, что это помогает создать возможность для самосознания.

Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте записать изображения или цвета, соответствующие эмоциям, которые вы испытываете.

Вы также можете работать с подсказками в журнале, которые могут облегчить изложение ваших мыслей и чувств на бумаге.

Подражание окружающим

«Выбирайте близких людей, которые искренне заботятся о вас, уважают вас и интересуются вашими чувствами», — предлагает Смит.

Наблюдая за тем, как они взаимодействуют со своими чувствами и чувствами других людей, вы можете получить представление о том, как выглядит их эмоциональная зрелость.

Быть прагматичным

Эмоции могут быть менее пугающими, если вы напомните себе, что они — способ вашего тела сообщить вам что-то важное.

«Научитесь ценить свои эмоции как вестников важной для вас информации, а не пугающую энергию, которую необходимо подавлять», — говорит Смит.

Изучение эмоций

Чем лучше вы понимаете эмоции, тем лучше вы сможете их распознать. Чтобы помочь в этом, Винсент рекомендует запастись подкастами и книгами по саморазвитию.

Слушайте свое тело

Смит предлагает сосредоточиться на том, как эмоции проявляются в вашем теле.

Определение того, где начинается эмоция, может помочь вам распознать ее на ранней стадии, создавая возможность управлять ею и выражать ее соответствующим образом.

Эмоциональная зрелость — это многогранное понятие, которое включает в себя способность общаться, идентифицировать и управлять эмоциями.

Это нормально не знать, как быть эмоционально зрелым. Многие жизненные переживания могут затруднить достижение эмоциональной зрелости. Может помочь ведение дневника, подражание и изучение эмоций.

Если вы чувствуете, что застряли, или если вы работаете с неприятными воспоминаниями и прошлым опытом, работа со специалистом в области психического здоровья может помочь разблокировать эмоциональную обработку и исцеление.

Психологическая зрелость. Часть 3. Компенсация неудачного роста: заполнение пробелов зрелости

Это третья часть серии блогов о психологической зрелости. Психологическая зрелость является результатом естественного и здорового процесса, через который проходит человек, когда его потребности удовлетворяются на разных уровнях развития. Части 1 и 2 посвящены определению психологической зрелости и тому, как выглядит успешная и неуспешная зрелость. Эта статья предложит обнадеживающее сообщение о том, что пробелы в зрелости можно заполнить! Человеческий мозг — самый невероятный подарок, данный каждому из нас. Мозг, как и тело, может восстанавливаться после сбоев. У нас есть удивительная возможность вырасти за пределы негативных вещей, которые произошли с нами (1).

Реальность такова, что внутри вас есть истинное, лучшее я. Неважно, что случилось с вами в прошлом или что случилось с кем-то еще из-за ваших действий, есть часть вас, которая должна быть любящей, доброй и бескорыстной. Даже если вы совершили самое ужасное преступление, или вы поглощены собой и живете для удовлетворения своих собственных потребностей/желаний, я считаю, что у вас есть ядро, которое должно быть другим. Мои клиенты испытывают этот переход к своему истинному «я» на наших сеансах; это удивительное преображение, чтобы стать свидетелем!

Начнем с самого начала. Когда нас в раннем возрасте учат правильным вещам (т. е. навыкам взаимоотношений и саморегуляции), у каждого из нас есть возможность стать зрелым, здоровым человеком с позитивным представлением о себе. Затем мы возвращаемся к сообществу и предлагаем положительную, живительную энергию всем нашим отношениям. Если неправильные вещи случаются в раннем возрасте (т. е. наши опекуны не всегда удовлетворяют основные физические и эмоциональные потребности), мы действуем в соответствии с поведением, которое воздействует на других способом, противоположным задуманному нами человеческому замыслу. К сожалению, слишком многим людям не дается нужное в раннем возрасте. Поговорка «многие стареют, но мало кто взрослеет» (2) помогает нам понять эту концепцию. На самом деле, по оценкам, 75% людей в нашем обществе испытывают значительные пробелы в развитии зрелости (3).

Когда кто-то «повзрослел», как обсуждает Курси (3) в своей книге Transforming Fellowship , в его присутствии легко чувствовать себя защищенным, защищенным, вдохновленным и мотивированным, потому что он ведет себя зрело и бескорыстно. . Обратное верно, когда вы проводите время с человеком, который находится в хронологическом возрасте взрослого, но в эмоциональном возрасте младенца или ребенка. Этот человек заставляет других чувствовать себя неудовлетворенными, обескураженными, а в некоторых ситуациях и напуганными, потому что взрослые, которые являются эмоциональными младенцами, часто оскорбляют других (4).

Так что, если вы человек, у которого есть хотя бы незначительные (если не значительные) пробелы в зрелости? Если бы у вас было далеко не оптимальное детство, как у большинства из нас, вы могли бы задать вопрос: «Что я могу с этим поделать? Как я могу вырасти эмоционально, даже если я полностью вырос физически?» Доктор Джим Уайлдер (5) в своей книге «Полное руководство по жизни с мужчинами» разбивает задачи на зрелость для каждой стадии развития. Он предлагает контрольный список необходимого опыта и паттернов для психологического роста от незрелости до полной зрелости. Ниже приведен пример типов завершенных задач, которые человек, успешно прошедший младенческую зрелость, испытал или сможет выполнить. Читая этот список, подумайте о том, научились ли вы выполнять эти вещи между вашим рождением и сегодняшним днем. У вас:  

• Опыт здоровой связи с матерью/женщиной
• Испытала здоровую связь с отцом/мужчиной
• Если бы другие дали вам без спроса
• Если бы другие эмоционально заботились о вас
• Ощущение, что ваша нервная система остается спокойной даже в присутствии других
• Видели ли важные люди в вашей жизни ваше истинное «я», даже когда ваше поведение незрело
• Отдается и принимается в отношениях без чувства вины или стыда
• Сочувствовал эмоциям других
• В вашей жизни был человек/люди, на которых я смотрю как на модель(и)
• Регулирует и успокаивает все виды негативных эмоций (гнев, печаль, страх, стыд, отвращение и отчаяние)
• Сделал отношения больше, чем проблемы
• Постоянно действовал как один и тот же человек
• умеет отдыхать физически и эмоционально

У многих из нас есть по крайней мере несколько областей из этого контрольного списка, которые нуждаются в некоторой помощи… это означает, что у нас все еще есть пробелы в зрелости на младенческом уровне. Самое интересное в этом списке то, что не все из этих вещей может быть достигнуто человеком самостоятельно. На самом деле нам нужны другие люди в нашей жизни, которые более зрелые, чем мы, чтобы предложить помощь и продемонстрировать здоровье. Вот почему сообщество не просто важно, оно необходимо для роста. Образцы для подражания не вариант! Мы действительно нужны друг другу, чтобы повзрослеть.

В эту статью я включил контрольный список только для младенческого возраста, но есть контрольный список для каждой из пяти стадий зрелости (младенец, ребенок, взрослый, родитель и старший). Каждый этап требует множества положительных жизненных и личных переживаний. Содержание каждого контрольного списка выходит за рамки этой статьи. Если вы хотите узнать больше, обратитесь к списку ресурсов в конце этой статьи. См. список ниже, где я предлагаю дополнительную информацию о плане заполнения пробелов в зрелости, если это ваше желание. Как я уже говорил выше, это непросто, но удивительно, что это возможно. Кроме того, нет более стоящего усилия, чем возрастание в зрелости.

Вот несколько полезных советов, которые помогут вам заполнить пробелы в зрелости:

1. Определите человека или группу людей, которые превзошли вас в психологической зрелости.
2. Настройтесь на отношения и учитесь у более зрелых людей. Присоединитесь к небольшой группе или вступите в отношения наставничества.
3. Оцените свою способность успокаивать тело и разум с помощью медитации и релаксации и обратитесь за терапевтической помощью, если это проблема.
4. Оцените свою способность возвращаться к радости от отрицательных эмоций за короткий промежуток времени и обратитесь за терапевтической помощью, если вы не добились успеха в этой области.
5. Прочтите всю учебную программу «Модель жизни» и прослушайте подкасты Joy Streams, чтобы узнать больше о том, что вам нужно делать, чтобы взрослеть (краткий список вариантов учебной программы приведен ниже).

Вот хороший способ проверить свой рост зрелости. Вы верите, что люди ценны тем, что они люди, а не тем, что они зрелые, независимо от возраста? Зрелые люди не раздражаются на менее зрелых, но умеют хорошо любить в любой ситуации. Вера и претворение в жизнь убеждения о том, что все люди ценны и достойны любви/уважения, является признаком вашей личной зрелости. Многие люди верят в это, но лишь немногие могут повторять это неоднократно.

Надеюсь, эта серия блогов оказалась для вас полезной. Я приглашаю вас присоединиться ко мне и многим другим в этом доблестном предприятии, направленном на рост зрелости. Я считаю, что каждый из нас несет личную ответственность за то, чтобы заполнить пробелы в своей зрелости. Мир станет лучше, когда зрелые люди будут заботиться не только о потребностях своей семьи, но и об обществе. Это не за горами! Мы можем изменить мир… заполняя один пробел за раз.

Руководство по ресурсам учебной программы «Модель жизни»

• Жизнь от всего сердца, которую Иисус дал вам д-ра Джима Уайлдера и его коллег понятие зрелости. )

• Радостное путешествие д-ра Джима Уайлдера и его коллег (эти книги предлагают отличное понимание того, как жить в присутствии Иммануила, и практическую практику исцеления мозга с помощью Иисуса)

• Радость начинается здесь доктора Джима Уайлдера и его коллег (Эта книга посвящена радостной принадлежности и содержит много информации о привязанности в отношениях.)

• Transforming Fellowship Криса Курси (в этой книге рассматриваются 19 навыков взаимодействия мозга, которые находятся на грани исчезновения в нашем обществе, и есть глава о зрелости.)

• Проблема Пандоры доктора Джима Уайлдера  (Эта книга посвящена излечению нарциссизма с помощью групповой принадлежности.)

• Полное руководство по жизни с мужчинами доктора Джима Уайлдера (Эта книга больше не издается, но это жемчужина. Если вы сможете достать экземпляр, вы узнаете так много о зрелости, рост и развитие.)

• Joy Stream – Подкасты о моделях жизни https://joystream.lifemodelworks.org (Это аудио-учебная библиотека по широкому спектру нейротеологической информации, включая рост зрелости.)

Ресурсы

1. Мауэр, Моника. Психологическая зрелость: Часть 1. Определение психологической зрелости. https://www.familytransformation.com/2021/06/05/psychological-maturity-part-1-defining-psychological-maturity/
2. Уайлдер, Джим. Указание пути к зрелости: 5-шаговый процесс взросления. Подкаст «Потоки радости».
3. Курси, CM (2016). Преобразование товарищества: 19 навыков мозга, которые создают радостное сообщество. Восточная Пеория, Иллинойс: Shepherd’s House, Inc.
4. Мауэр, Моника. Психологическая зрелость: Часть 2. Успешный и неуспешный рост зрелости.
5. Уайлдер, Джим. (2004). Полное руководство по жизни с мужчинами. Пасадена: Shepherd’s House, Inc.

Является ли разрыв в зрелости психологической универсальностью?

Помня о разрыве

Источник: Pixabay

Это второй пост в серии из двух частей. В первом посте были рассмотрены подростки, разрыв в зрелости и закон.

В прошлом месяце международная группа исследователей опубликовала впечатляющее исследование, в котором изучался так называемый «разрыв в зрелости» в 11 странах. Разрыв зрелости относится к несоответствию между когнитивной зрелостью человека и эмоциональной зрелостью.

Исследования психологов развития за последние 25 лет выявили общий принцип: разные способности человека развиваются с разной скоростью и достигают высшей точки развития в разном возрасте.

Например, способность рассуждать логически резко возрастает с детства до 16 или 17 лет, а затем выравнивается. Однако способность контролировать свои импульсы развивается медленнее и в течение более длительного периода времени. На самом деле, большинство людей не в полной мере способны к эмоциональному сдерживанию до середины или конца 20-летнего возраста.

Исследование, опубликованное в прошлом месяце, стремилось определить, является ли разрыв в зрелости универсальным психологическим или культурно-изменчивым явлением. Другими словами, может ли эта закономерность — значительное несоответствие между когнитивной зрелостью подростка и эмоциональной зрелостью — наблюдаться повсеместно? Или в некоторых странах и культурах это явление проявляется по-разному или вообще не проявляется?

При финансовой поддержке Фонда Клауса Дж. Джейкобса психологи Грейс Айсногл и Лоуренс Стейнберг организовали группу исследователей для изучения разрыва в зрелости в 11 странах: Китае, Колумбии, Кипре, Индии, Италии, Иордании, Кении, Филиппинах, Швеции. , Таиланд и США.

Исследователи набрали более 5000 участников в возрасте от 10 до 30 лет. Команда предприняла специальные шаги для обеспечения того, чтобы в выборке каждой страны было примерно равное количество женщин и мужчин и примерно одинаковое количество участников в каждой возрастной категории. Они также следили за тем, чтобы родители участников имели одинаковый уровень образования (в среднем некоторый колледж).

Эти методологические шаги сыграли жизненно важную роль в исследовании, поскольку они повысили «интерпретируемость» данных, собранных исследователями. Когда национальные выборки делаются эквивалентными друг другу с точки зрения ключевых переменных, таких как пол, возраст и образование, исследователи чувствуют себя более комфортно, объясняя любые наблюдаемые закономерности с точки зрения различных культурных ценностей и практик.

В ходе исследования каждый участник выполнил восемь отдельных задач на компьютере. Вот краткое описание пяти задач:

1. В задании на диапазон цифр участники запоминали числовые цепочки, начиная с двух цифр и заканчивая восемью цифрами. Их оценка была наибольшим количеством правильно воспроизведенных цифр в обратном порядке.
2. В задании на беглость речи участники быстро создали как можно больше примеров для трех отдельных категорий — фруктов, овощей и животных.
3. В задании на сопротивление сверстников из 10 пунктов участники указали, какое из двух противоположных утверждений описывает их лучше всего. Например: «Для некоторых людей их друзьям довольно легко заставить их передумать, НО для других людей их друзьям довольно трудно заставить их передумать».
4. В задании на поиск сенсаций участники играли в компьютеризированную игру вождения. На 20 разных перекрестках игрок должен был выбрать: остановиться на красный свет или проехать на светофоре. Остановка на светофоре означала, что игрок должен был ждать 3 секунды. Успешное включение света не стоило игроку времени, но если машина игрока врезалась в другую машину, игроку приходилось ждать 6 секунд, прежде чем двигаться дальше.
5. В задаче с отложенным дисконтированием с шестью вариантами участники должны были выбрать между небольшим, немедленным вознаграждением или большим, отсроченным вознаграждением. Например, вы бы предпочли иметь 200 евро сегодня или 1000 евро через 6 месяцев?

По мнению исследователей, первые два задания измеряют аспекты когнитивных способностей, связанных с логическим мышлением. Последние три задания измеряют аспекты психосоциальной зрелости, связанные с эмоциональной сдержанностью и контролем импульсов.

Участники получили базовый платеж (30 долларов США в США). Чтобы мотивировать участников на хорошие результаты, им сказали, что они получат 50% бонуса, если будут выполнять компьютеризированные задания на высоком уровне. (На самом деле бонус получили все участники.)

Каковы результаты этого крупного многонационального исследования? В каждой исследованной стране, кроме Иордании, прослеживалась четкая закономерность: выполнение задач на когнитивные способности резко возрастало с 10 до 16 лет, а затем стабилизировалось. С этими задачами средний 16-летний справился так же, как и средний 30-летний.

Второй паттерн появился в 9 из 11 стран. (Иордания и Кения были исключениями из этого правила по неизвестным причинам.) Успеваемость в задачах психосоциальной зрелости неуклонно росла с течением времени и не стабилизировалась до 30 лет. В каждой стране 10-летние дети были менее зрелыми, чем 15-летние.