Что делать если на тебя обиделись?
Обида – проблемная эмоция, от которой не выигрывает никто. Обижаясь, человек одинаково терзает и себя и источник своих обид. Так какой смысл обижаться?
Но было бы все так просто! На практике все мы время от времени обижаемся. Кто-то сильнее, погружаясь в обиду целиком, кто-то – сдерживая ее внутри и со временем успокаивая. В общении с другим человеком нельзя исходить только из позиции того, что раз на вас обиделись, то хуже именно тому, кто “дуется” и не разговаривает. Человек в большинстве случаев будет прокручивать в голове сценарий произошедшего, искать себе оправдания. Поэтому уместно извиняться даже тогда, когда вы действительно не хотели никого задеть, но “так уж вышло”. Так вы сэкономите свой личный энергетический ресурс и не спровоцируете лишних ссор.
Что делать, если на тебя обиделись?
Во-первых, проанализируйте, какой вклад вы внесли в ситуацию, из-за которой у другого человека появился осадок и обида. Возможно, вы действительно виноваты. Для того, чтобы безболезненно разрешить ситуацию, в большинстве случаев нет ничего проще, чем подойти и извиниться. Все мы разные, а потому в общении друг с другом обидными могут быть шутки, замечания, колкости, пренебрежительное отношение. Когда человек обижается и не разговаривает, это означает, что вы его задели сильнее, чем думали. Разберитесь, в чем дело, в самой сути обиды, она зачастую лежит чуть глубже, чем на поверхности.
Пример, когда начальник срывается на отличного сотрудника, который всю ночь готовил отчет по его просьбе, достаточно распространен. Да, обида на работе – это непрофессионально, однако подчиненный может затаить подсознательную обиду, которая скажется на дальнейшем желании выполнять обязанности. Зачастую обижаются именно преданные вам люди. Вы могли повысить голос, указать на недочет при всех, пожурить за какие-то проколы, но не переходить из профессиональной в личную сферу. По аналогичной схеме “работает” обида и в семье, и в дружеских отношениях.
Почему люди обижаются?
В обществе каждый человек получает свою порцию признания и внимания. Если труд человека или его самого, как ему кажется, не ценят, то обида начинает копиться на подсознательном уровне. Это особенно сильно проявляется в людях, которых недооценивали в детстве, но они всячески старались угодить и быть полезными.
Если вас не замечали, то во взрослой жизни срабатывает фактор компенсации. Вам захочется больше внимания, ласки, тепла, подтверждения значимости.
В этом нет ничего плохого, но своим поведением можно спровоцировать других людей на резкие высказывания.
Например, вы спрашиваете, почему люди обижаются на вас, но сами не понимаете, что своим стремлением выдвинуться вперед и получить долю внимания настраиваете всех против себя. Если кто-то обижается и не разговаривает, то подумайте, а почему так происходит? Неужели вокруг правда собрались слишком обидчивые люди? Вы можете извиняться много раз, но пока не пересмотрите причины, будете попадать в похожие ситуации (даже с разным людьми).
Что делать, если на тебя обиделись в семье?
Когда речь идет про отношения между парнем и девушкой, между мужчиной и женщиной, то тут нужно рассматривать ситуации в контексте всех отношений. Во-первых, попытайтесь распознать причину обиды. Многие парни не знают, что делать, если девушка обиделась и замкнулась.
Тут может быть несколько нюансов. Первый: есть такой тип девушек, которые считают, что им “все должны”. В кругу подруг наверняка отыщется самая обидчивая, и редкий парень не знает девушку, которая на всех постоянно обижается. Это обида с целью манипуляции, неправильно привитое, гиперболизированное чувство женского достоинства. В таких ситуациях можно попытаться объяснить человеку, что он не прав, можно даже извиниться, чтобы сгладить острые углы конфликта. Но продолжать отношения и близкое общение с таким человеком будет непросто. Вы еще долго будете тушить пожар из обид и эмоций.
Что делать, если девушка обиделась всерьез?
Тут однозначно придется приносить извинения. Возможно, вы просто не понимаете, как вести себя с таким человеком. Такое случается, например, если вы росли в разных по уровню доходов семьях. Она была из состоятельной семьи, а вы – из скромной. Девушка может не понимать, почему вы не дарите роскошных подарков, вкалываете на работе, экономите деньги.
В таких ситуациях поможет только разговор. Если девушка заинтересована в положительном исходе конфликта, то пойдет навстречу, попытается сгладить острые углы. Однако помните, что и вы могли допустить серьезные оплошности, сильно ранить человека. Не имеет смысла извиняться ради приличия, придется признать, что поступили неправильно.
Что делать, если парень обиделся?
Мужчины по-другому все воспринимают, а потому в некоторых ситуациях они не обижаются, а сердятся. Парень не станет обижаться, если вы указываете ему при всех что делать – он сильно рассердится. Многие девушки этого не понимают, а вот мужчины считают, что обижаются только дети и женщины. В этом и заключается главное отличие психологического восприятия мужчин и женщин.
Однако что делать, если парень обиделся всерьез? Такое обычно не происходит из-за пустяковых ситуаций, на которые привыкли обижаться девушки. Это может означать, что вы плохо прислушивались к его просьбам и советам. Некоторые женщины игнорируют спокойную беседу, пока не переведут ее на повышенные тона. Они просто не способны распознать то, что им хотят донести их мужчины, для которых “разжевывание” ситуации не означает ее решение. В итоге мужчина сердится и терпит, накапливая обиду, которая впоследствии перетекает в завершение отношений.
Как поступать, если на тебя обиделись?
Тут можно сделать простой вывод. Если на вас по какой-то причине обиделись, то попытайтесь разобраться в ситуации и выяснить, насколько обида обоснована. Иногда это попытка манипулировать, а иногда искреннее чувство, которое вы не способны понять в силу разных факторов (воспитания, быта и прочих моментов), а обиженный человек не может контролировать. В выигрыше всегда останется тот, кто первым захочет разобраться, извиниться и выстроить стратегию дальнейшего построения отношений.
8 признаков, что девушка хочет тебя бросить
Развлечения
Возможно, пришло время потихоньку вывозить свою коллекцию ласт из ее квартиры.
48
1. Она не говорит о будущем«Моя тетя Тамара прекрасно готовит фаршированные блинами пельмени. Попробуешь на новогодние праздники!» Не будь наивным, эта фраза не является похвалой кулинарным талантам тети Тамары. Это шифровка. И значит она: «Приготовься, дружок, новогодние праздники мы проведем вместе!»
А вот если девушка перестала намекать на ваше совместное будущее, насторожись.
Скорее всего, она избегает этого, так как уже планирует поедать пельмени в одиночестве или с другим ценителем среднерусской кухни. Только самая жестокосердная девушка способна вслух строить совместные планы на будущее, когда уже решила прекратить отношения.
2. Она реже тебя целуетПостель, вопреки расхожему мнению, не барометр отношений. Конечно, если девушка отказывает тебе, все совсем плохо. Но первые признаки охлаждения — нежелание девушки целоваться и обниматься. А все потому, что для девушек поцелуи и объятия крайне важны. Порой важнее прочих ласк.
3. Она не рвется проводить время с твоими друзьямиТы помнишь, как в начале вашего знакомства ее глаза светились, стоило тебе предложить сходить куда-нибудь с твоими друзьями. Девушка считала их «замечательными людьми», наряжалась для встречи, шутила и смеялась, а когда вы возвращались домой, рассуждала, какой Кирюха в глубине души тонкий и чувствительный человек (хотя ты хорошо знаешь, что Кирюха не такой). Теперь же, стоит тебе заикнуться о совместном походе с друзьями в боулинг, у нее находится уважительная причина не идти. Боязнь круглых предметов, например.
4. Она перестала заманивать тебя к своим родителямОдна из женских особенностей заключается в близости с родителями. Девушки не стыдятся делиться с мамой и папой переживаниями и страхами и растерянно спрашивать у них совета, даже если сами уже возглавляют трансатлантические корпорации.
Поэтому то, что девушка не хочет больше показывать тебя родственникам, — опасный симптом. Этому может быть две причины: либо они уже в курсе ее экзекуторских планов насчет тебя, либо девушка не хочет, чтобы родители обо всем догадались, глядя на вашу пока еще какую-никакую пару.
5. Она скандалит как в последний разКонечно, вы ссорились и прежде. Небольшие яркие вспышки взаимного недовольства предваряли большую и яркую вспышку страсти. Теперь же все изменилось. Теперь все ого-го как серьезно! Она начала бить по твоим наболевшим местам: зарплате, маме, раннему облысению. Одним словом, «страх потеряла».
Вдобавок прекрасная традиция забираться в постель после примирения ушла в небытие. Она больше не боится обидеть тебя раз и навсегда. А может, даже стремится к этому.
Читай также
6. Она вообще перестала скандалитьА бывает и так: девушке становится все равно. Казалось бы, тебя должно это радовать: наконец-то ты можешь хранить непарные носки в хлебнице и не получать за это выговор! Не спеши радоваться. Скорее всего, ее равнодушие — признак того, что все кончено.
Она уже не видит тебя в своей жизни, а значит, ей совершенно фиолетово (или какой там цвет неактуален в нынешнем сезоне), где и что ты хранишь. Она просто затаилась и ждет момента и смелости, то есть вечеринки, на которой выпьет достаточно, чтобы попрощаться с тобой уже вслух.
7. У нее появились секретыМы, девушки, чего уж там, не любим хранить секреты. Мы любим брать секреты в аренду, а потом без сожаления, даже с удовольствием, расставаться с ними. Так что, если девушка перестала рассказывать тебе о личной жизни своих подруг, не спеши радоваться. Скорее всего, в данный момент подруга твоей девушки рассказывает своему мужу о том, что тебя скоро бросят. А тебя вычеркнули из списка доверенных лиц, с которыми хочется поделиться сокровенным.
8. Она отстаивает свою независимостьРаньше она не возражала, когда ты складывал носки в ее ящик (место в хлебнице не резиновое!) или запрыгивал за ней в душ. Теперь девушка строго отчитывает тебя за то, что называет почему-то «нарушением своего личного пространства». Насторожись: стремление к частичному отделению может постепенно вылиться в стремление к отделению глобальному.
Автор текста:Валерия Дорэ
Моя шутка обидела женщину, которая мне нравится
Экстренные новости
ДОРОГАЯ ГАРРИЭТ: Я случайно заткнул рот ногой, когда разговаривал с женщиной, с которой очень надеялся подружиться.
Я пытался пошутить и пошутить, но вышло не так, и она обиделась. Я чувствовал себя ужасно после этого, и я не знаю, как исправить ситуацию. Я попытался отступить и объяснить, что на самом деле ничего не имел в виду, но было слишком поздно; ущерб был нанесен, и после этого наш разговор заглох.
Нога во рту
ДОРОГАЯ НОГА В РОТ: Запросите возможность снова увидеть эту женщину. Если разрешит, подойдите к ней открыто и скажите ей правду.
Возможно, из-за того, что вы надеялись стать ее другом, вы слишком старались понравиться ей, и вы споткнулись, когда разговаривали с ней. Извинитесь еще раз за то, что обидели ее. Признайте, что вы пытались быть забавным, и, очевидно, это не сработало.
Вы можете объяснить ей, что чувствуете себя немного подростком, который бьет своего возлюбленного по руке в знак нежности, и это скорее злит девушку, чем делает ее счастливой.
Ты облажался. Ты хотел сказать ей, потому что тебе действительно нужен второй шанс узнать ее. Вы надеетесь, что она согласится.
ДОРОГАЯ ГАРРИЭТ: Мой сын недавно устроился барменом и неплохо зарабатывает.
Это определенно не та карьера, которую я себе представлял для него, но я все еще горжусь тем, что он получил работу и преуспевает. Однако я боюсь, что эта приличная заработная плата — все, что ему нужно, чтобы быть довольным своей карьерой.
Я хочу, чтобы мой сын бросал себе вызов и находил удовлетворение в своей работе. Если он будет слишком доволен зарплатой сейчас, он может никогда не изучить возможности или узнать больше о сферах карьеры, которые могут его заинтересовать.
Как я могу помочь ему осознать, что еще есть куда расти, не заставляя его чувствовать себя плохо из-за того, чего он уже достиг?
Не успокаивайтесь
ДОРОГОЙ, НЕ СЛАДИТЕСЬ: Вы не можете контролировать своего сына, как бы вы ни старались. Вы можете побудить его думать о своей жизни наперед, составляя планы на год, пять и десять лет.
Для начала поздравьте его с получением работы, которая поможет ему быть независимым и ответственным за себя. Выясните, что ему нравится в этой работе и в чем заключаются трудности. Узнайте, откладывает ли он деньги как часть плана на завтра. Затем поговорите с ним о том, каким он видит свое будущее.
Заметьте, я не сказал, что вы для него представляете. Вы здесь не в центре внимания. Это жизнь вашего сына. Он должен подумать, что он хочет с этим делать. Вы можете мягко поощрять его расширять свой кругозор, но не давите слишком сильно, иначе он инстинктивно даст отпор.
Наберитесь терпения. Он должен найти свой путь. Вы не можете сделать это за него.
Харриетт Коул — стилист и основатель DREAMLEAPERS, инициативы, помогающей людям получить доступ к своим мечтам и активировать их. Вы можете направлять вопросы по адресу [email protected] или по адресу Andrews McMeel Syndication, 1130 Walnut St., Kansas City, MO 64106.
5 шагов, которые нужно предпринять, если вы кого-то оскорбили
Рон Эдмондсон
Больше клипов с проповедями Добавить в библиотеку Избранное Поделиться
Описание
Все мы время от времени обижаем людей, но что мы можем сделать, чтобы двигаться дальше?Все мы говорим то, о чем не хотели бы говорить.
Это обычное дело, но что мы делаем потом?
Вот 5 шагов, если вы кого-то обидели:
- Признайте, что вы можете обидеть некоторых людей. – На самом деле, это должно было произойти до инцидента. Даже самые нееврейские, стремящиеся к миру люди иногда бывают оскорбительны. Иногда у человека, находящегося по другую сторону обиды, есть проблемы, из-за которых его легко обидеть. Иногда мы просто говорим или делаем не то. Нашей целью должно быть стремление делать это реже и никогда намеренно.
- Стремиться к миру – Наша цель должна состоять в том, чтобы быть в мире с другими, насколько это зависит от нас. Это также должно быть поставлено в качестве цели до того, как это понадобится, чтобы вы реагировали соответствующим образом, когда это необходимо. Старайтесь не говорить и не делать того, что оскорбительно. Это часто означает научиться думать, прежде чем говорить.
- Просите прощения и стремитесь восстановить доверие . – Иногда лучшее, что может сделать человек, – это извиниться. Часто люди хотят переложить вину, извиниться или подождать, пока другой человек сделает первый шаг к примирению. Если вы знаете, что произошло предполагаемое оскорбление, наденьте свои «штаны большого мальчика» и растопите лед прощения. Не бойтесь брать на себя вину, если в конце концов это принесет мир. Помните, однако, что доверие строится со временем, поэтому не обижайтесь, если оно не будет оказано вам мгновенно. Вы можете освободиться от своей вины, как только попросите прощения.
- Изучите свою жизнь. – Если вам кажется, что вы постоянно оказываетесь в ситуациях, когда другие обижаются на вас; может проблема в тебе. Не бойтесь смотреть на «соринку» в собственном глазу. Изучите области своей жизни, в которых вы постоянно обижаете других.
- Оставайтесь верными Божьему плану для своей жизни. . Хотя мы должны стараться жить в мире со всеми, мы никогда не должны избегать оскорблять людей, жертвуя Божьим планом для нашей жизни.