Почему родители не любят своих детей ?
Почему родители не …
13 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
Гость
Вы сама ответили на свой вопрос — потому что ваша мать — психопатическая личность. Психопаты не любят своих детей, они никого не любят. Нарциссы тоже самое. Если у матери была затяжная ПРД, возможно, что с ребенком у нее не сложилась эмоционанальная близость. А бывает, что только после родов женщина понимает, что материнство — это не ее. Вам не нужно разбираться, почему люди становятся психопатами, нарциссами, плохими матерями. Когда вы пытаетесь найти причину, вы снимаете вину с того, кто виноват, оправдать его, и берете ее на себя. Странно, что психотерапевт вам этого не объяснил.
#8
Плюсуйте сюда часто испорченное здоровье и потерю красоты и все станет ясно почему многие родители детей не любят — слишком много неудобств они доставляют.
#9
Училка биологии
Потому что ребенок забирает мать себе в рабство и заставляет ее подчиняться. Потому что дети забирают у родителей бОльшую часть времени и денег. Об этом не говорят- об обратной стороне материнства , предпочитая называть это щастем. Женщины молодые и неопытные ведутся на это вранье,т.к хотят быть счастливыми и ….попадают клетку. А кому нравится клетка? Никому, но кто то привыкает и терпит. А другие понимают что полюбить клетку не способны, т.к не хотят быть привязаными к ребенку 24/7, кормить его каждые 3 часа, менять подгузники и бесконечно обслуживать. Их такая скучная рутинная, монотонная и тупая работа 24/7 бесит. Их бесит, что теперь они вынуждены жить не своими желаниями как раньше, а несут вахту 24/7, т..к. попали в тюрьму строгого режима. Они чувствуют что другой человек их полностью подчинил, потому что на свои желания времени не остается. Они вынуждены все свое время посвящать ребёнку и жить его жизнью, постоянно следить чтобы был здоров и не покалечился.
Плюсуйте сюда часто испорченное здоровье и потерю красоты и все станет ясно почему многие родители детей не любят — слишком много неудобств они доставляют.
#10
#11
#12
Училка биологии
Потому что ребенок забирает мать себе в рабство и заставляет ее подчиняться. Потому что дети забирают у родителей бОльшую часть времени и денег. Об этом не говорят- об обратной стороне материнства , предпочитая называть это щастем. Женщины молодые и неопытные ведутся на это вранье,т.к хотят быть счастливыми и ….попадают клетку. А кому нравится клетка? Никому, но кто то привыкает и терпит. А другие понимают что полюбить клетку не способны, т.к не хотят быть привязаными к ребенку 24/7, кормить его каждые 3 часа, менять подгузники и бесконечно обслуживать. Их такая скучная рутинная, монотонная и тупая работа 24/7 бесит.
Плюсуйте сюда часто испорченное здоровье и потерю красоты и все станет ясно почему многие родители детей не любят — слишком много неудобств они доставляют.
#13
Ленок
Попали в тюрьму строгого режима? Родив ребёнка? Сами себе придумали? И дитя своё родное туда поместили. И растёт ребёнок у такой мамаши как на зоне: шаг влево или вправо — наказание (брань, побои, на что воспалённой фантазии хватит), любое движение — только после разрешения матери… Ага, ребёнок виноват в том, что родился и сам себя не содержит! Зачем рожали-то???
Новые темы за сутки:
Психическое расстройство
1 ответ
Передается ли склонность к воровству по генам?
5 ответов
Случилась ПА ночью впервые
8 ответов
Медлительность и не только
1 ответ
Получается, что я не начну спать как раньше?
5 ответов
Депрессия у парня
10 ответов
Психология и здоровье: что помогает вам?
3 ответа
Странно вижу написанный текст
1 ответ
Не могу принять себя
33 ответа
Тащу себя из депрессии
67 ответов
Популярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 331 ответ
Не могу принять себя
33 ответа
Депрессия у парня
10 ответов
Случилась ПА ночью впервые
8 ответов
Получается, что я не начну спать как раньше?
5 ответов
Передается ли склонность к воровству по генам?
5 ответов
Психология и здоровье: что помогает вам?
3 ответа
Психическое расстройство
2 ответа
Медлительность и не только
1 ответ
Странно вижу написанный текст
1 ответ
Следующая тема
Родители осуждают
6 ответов
Предыдущая тема
Влюбилась в учительницу.
15 ответов
Мои родители не любят моего парня…
Мои родители не любят …
23 ответа
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Эва
Говорят,что это твой парень и мы не обязаны его любить.
#7
Но вообще конечно хреново, если не любят. Проблемы будут…
#8
#9
#10
#11
#12
#13
Гость
Автор, да и ладно, что не любят, лишь бы относились с положенным уважением к вашему выбору. И еще не советую расчитывать на любовь к вам свекрови. Если будущая свекровь говорит о том, что вы ей прямо дочь родная — наверняка привирает!
Еще в моменты маразматического прилива любит рассказывать. что меня больше сына родного любит. когда-то не выдержала и сказала, «этож как мало ты сына своего любишь, что тетку с улицы больше полюбила)))»
#14
Ёжа
А почему они обязаны его любить? Ваш же парень, а не их! С их стороны достаточно нейтралитета, а не любви как к родному сыну. И считаю, это нормально. Вот если явный негатив — тут уже сложнее.
#15
#16
#17
Гостья
никто ни кому ни чего не должен, если родители не воспринимают будущего мужа положительно, как он вообще смог стать БУДУЩИМ мужем?? нужно прислушиваться к родителям.
#18
#19
#20
#21
Жужа
Чем аргументируют нелюбовь?
#22
Эксперты Woman.ru
Галимов Ильдар
Психолог по семейным…
255 ответов
Мария Бурлакова
Психолог
259 ответов
Летошева Тати
Эксперт по восточным практикам
10 ответов
Иванова Светлана
Коуч
37 ответов
Анна Антончик
Женский психолог
66 ответов
Екатерина Голикова
Психолог
48 ответов
Максим Сорокин
Практикующий психолог
786 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
10 ответов
Сергей Векслер
Психолог
23 ответа
Золотых Вера Владимировна
Психолог
145 ответов
#23
Новые темы за сутки:
Психическое расстройство
1 ответ
Передается ли склонность к воровству по генам?
5 ответов
Случилась ПА ночью впервые
8 ответов
Медлительность и не только
1 ответ
Получается, что я не начну спать как раньше?
5 ответов
Депрессия у парня
10 ответов
Психология и здоровье: что помогает вам?
3 ответа
Странно вижу написанный текст
1 ответ
Не могу принять себя
33 ответа
Тащу себя из депрессии
67 ответов
Популярные темы за сутки:
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 331 ответ
Не могу принять себя
33 ответа
Депрессия у парня
10 ответов
Случилась ПА ночью впервые
8 ответов
Получается, что я не начну спать как раньше?
5 ответов
Передается ли склонность к воровству по генам?
5 ответов
Психология и здоровье: что помогает вам?
3 ответа
Психическое расстройство
2 ответа
Медлительность и не только
1 ответ
Странно вижу написанный текст
1 ответ
Следующая тема
Неужели богатый человек ДОЛЖЕН заниматься благотворительностью?
58 ответов
Предыдущая тема
Родители не хотят ехать со мной в США и говорят что если я от них уеду — умрут! Где выход?
145 ответов
Ужасные родители: руководство по выживанию | Семья
Не бывает идеальных родителей — все мы, у кого есть дети, это понимаем, и все мы с благодарностью верим в концепцию «достаточно хороших». Но существует ли такое понятие, как «ужасное воспитание»? Существуют ли матери и отцы, чья цель в жизни — раздавить детей, которых они произвели на свет, во что бы то ни стало?
Психолог Элисон Корнер и журналист Анджела Левин считают, что да. Они запустили веб-сайт myhorridparent.com, чтобы помочь жертвам, т. е. потомкам, этих людей выжить, чтобы они могли жить дальше и, в конце концов, сами стали хорошими родителями. Идея сайта возникла, по словам Элисон, когда она как терапевт осознала, что есть родители, которых она видела в клинических ситуациях, которые, казалось, были полны решимости унизить своего ребенка или детей — «унизить их, выставить их мусором» — и она начала подумайте, как она могла бы их поддержать. «Впервые меня это поразило, когда мать сказала мне, что ее малыш точно такой же, как его отец, который подвергал меня физическому насилию. Она говорила, что он был агрессивен и зол; и я мог видеть, как такое отношение сделает жизнь маленького мальчика трудной».
Так где же грань между достаточно хорошим и ужасным? «Почти каждый родитель может вспомнить что-то, что они сделали в спешке и потом пожалели», — говорит Элисон. «Но главное отличие в том, что вы извиняетесь; способность отступить, признать, что вы совершили ошибку, и извиниться, является ключевым моментом». Ужасные родители не делают этого, потому что они не выполнили главного требования достаточно хорошего воспитания, а именно поставить своего ребенка на первое место в своем списке приоритетов. Для них кто-то или что-то еще является номером один — это могут быть они сами (нарциссические родители) или это может быть гнев, одержимость или собственная потребность, которая затмевает потребности их ребенка.
На своем веб-сайте Элисон и Анджела подробно описывают характеристики типов ужасных матерей: контролирующие матери (которые хотят полностью управлять жизнью своего ребенка), властные матери (которые принимают решения за вас, не спрашивая), злые матери (которые придираются к все, что вы говорите и делаете) и пренебрежительные матери (которые эмоционально отстранены и не в состоянии расставить приоритеты в ваших потребностях) среди них. Они классифицируют меньше типов ужасных отцов, но к ним относятся соревнующиеся отцы (которые никогда не могут позволить своим детям победить в чем-либо), злые отцы (которые пугают и вызывают у детей настороженность) и чрезмерно покорные отцы (которые могут уйти из дома, погрузиться в себя целиком в новой жизни, и отбросить связи с прошлой жизнью, в том числе и со своими детьми).
Иногда, говорят, болеют все дети в семье; в других случаях для этого лечения назначается один ребенок одним или обоими родителями. И вред, который наносят эти родители, может быть коварным: пока одни ругают своих детей, другие маскируют свои истинные чувства, восхваляя своих отпрысков перед другими. «Разрыв между тем, как эти родители ведут себя на публике, и тем, как они ведут себя наедине, может быть значительным», — говорит Элисон.
Тем не менее, меня беспокоит этот веб-сайт: зачем упрощать что-то столь фундаментально дисфункциональное, как плохое воспитание; и, что более важно, зачем создавать форум, который демонизирует родителей, когда, конечно, первой целью должно быть заставить их изменить свое поведение и стать теми, кем каждый из нас может когда-либо надеяться стать, то есть достаточно хорошими? Элисон говорит, что демонизация родителей не является целью: цель, по ее словам, состоит в том, чтобы нацелиться на подростков и молодых людей, и концепция ужасных родителей, связанных с Ужасным Генри, кажется хорошим способом. Анджела, однако, говорит, что она этого не делает. не думайте, что «ужасный» — такое плохое слово; По ее словам, люди, ставшие жертвами плохого воспитания, точно понимают, о чем они с Элисон говорят, и она одна из таких жертв.
Она была совершенно непредсказуемой, и у меня никогда не было ни одного интимного или личного разговора с ней. мать Флоренс, которая была очаровательна в компании, но жестока к своему единственному ребенку наедине. На протяжении десятилетий, по словам Анджелы, она держала жестокость своей матери при себе; и она считает, что есть и другие, которые молча страдают от жестоких родителей, потому что доносить на них — даже перед друзьями — табу.Анджела не может объяснить, почему ее мать постоянно унижала ее, говоря дочери, что она никогда не доставляла ей ни минуты удовольствия, и говоря, что ей следовало называть ее «Дьяволом» вместо Анжелы. «Она поворачивалась внезапно, мгновенно и болезненно; она была совершенно непредсказуемой, и у меня никогда не было с ней ни одного интимного или личного разговора», — говорит она.
Элисон соглашается с тем, что часто невозможно понять, что стало причиной неспособности адекватно воспитывать детей. У некоторых людей, говорит она, это может быть из-за проблем с психическим здоровьем; с другими это может быть связано со случайной беременностью, с плохими отношениями с другим родителем ребенка или с любым количеством других нерешенных проблем из прошлого.
Но цель веб-сайта, по ее словам, заключается в том, чтобы смотреть вперед; потому что люди, которые пострадали от плохого воспитания, должны жить дальше, и для этого им может понадобиться помощь. «Самое грустное мы слышим от людей, которые говорят: «Мне было так тяжело с собственными родителями, что я не осмеливаюсь рисковать самой стать родителем», — говорит Элисон. «От многих других мы слышим об очень грубом опыте, даже спустя годы, и люди затаивают обиду и чувствуют, что не могут избавиться от наследия плохого воспитания».
Суть в том, говорит Элисон, что никто из нас не может изменить поведение наших родителей, так же как мы не можем изменить поведение кого-либо еще в нашей жизни; но мы можем изменить что-то в нашей собственной жизни.
«Мы предлагаем, если вы все еще молоды и все еще живете дома, попытаться выйти из ситуации, когда вы ссоритесь с родителями». Многие люди, которые поддерживали связь с момента запуска веб-сайта, описывали ситуацию, в которой они больше не общались с трудным родителем, но она не рекомендовала бы это как путь вперед: «Я часто слышу от люди, которые отрезали себя от своего родителя или родителей, но это, как правило, заставляет вас чувствовать себя очень виноватым. Мой совет — сохранить отношения, если это вообще возможно. Если у вас есть партнер в жизни, берите этого человека с собой, когда вы навещаете своих родителей, потому что вам нужна их поддержка».
Трудные родители могут дать вам стратегии преодоления трудных ситуаций и трений в дальнейшей жизни жила в ответ на трудности, которые у нее всегда были с матерью. «Когда моя мать была пожилой и страдала слабоумием, я навещал ее каждую неделю. И люди, знавшие нас, думали, что я сумасшедший; но я сделал это, потому что меньше всего хотел быть похожим на нее.Я хотел вести себя правильно, и я всегда этого хотел».
И в этом, по словам Элисон, главное: она и Анжела надеются, что их веб-сайт даст надежду людям, у которых трудные родители; надейтесь, что они пройдут; надеются, что в конце концов они смогут принять или даже, возможно, простить своих родителей; надеяться, что они смогут прожить свою жизнь относительно невредимыми; и надеются, что они смогут стать лучшими родителями для своих детей. «Мы убеждены, что в этой ситуации есть как положительные, так и отрицательные стороны», — говорит Элисон. «Трудный родитель может породить сильную потребность проявить себя; и это может дать вам стратегии для того, чтобы справляться с трудными ситуациями и трениями в остальной части вашей жизни». Анжела соглашается: «Я за версту могу распознать издевательства: я поклялась, что никто никогда больше не будет говорить со мной так, как моя мать. И я очень хорошо знаю свои качества, которые могут сделать меня похожей на мою мать, — я стараюсь не быть похожей на нее.
Вы можете стать кем-то другим».
1. Сохраняйте спокойствие. Когда ужасный родитель начинает вас критиковать, это может пугать и раздражать. Сильная линия не поможет. Вместо этого подготовьтесь, практикуя способы сохранения спокойствия и контроля в сложной ситуации. Мы рекомендуем медленное, осознанное дыхание или медитацию. Это поможет вам успокоиться, когда на вас кричат, и поможет избавиться от напряженных чувств. Если вас жестоко критикуют, попробуйте молча заменить негативные комментарии родителей чем-то более реалистичным и позитивным.
2. Научитесь принимать свою ситуацию. Часто трудно понять, в каком настроении может быть ваш ужасный родитель, и вы можете чувствовать, что наступаете на яичную скорлупу. Некоторые дни могут быть нормальными, другие могут быть ужасными, с криками и несправедливыми обвинениями. Проработка истории вашей жизни может помочь понять, что происходит. Это может даже помочь вам понять, почему ваш родитель ведет себя так, а не иначе.
3. Не мстить. Возражение только усугубит ситуацию. Это подпитает ссору, которая продлится дольше, заставит вас чувствовать себя ужасно и ничего не изменит. Вместо этого разработайте простые способы облегчить ситуацию. Предложите приготовить чашку чая, говорите тихим голосом и избегайте прямого зрительного контакта. Если на каком-то этапе своей жизни вы чувствуете искушение бросить вызов своему недоброму родителю или отомстить, помните, что вы не можете победить, и шанс добиться чего-то положительного ничтожно мал. И вы не хотите вести себя как они. Позвольте прошлому исчезнуть, не держите обид, держитесь на расстоянии и вместо этого сконцентрируйтесь на том, чтобы самому стать лучше.
Не верь, что ты плохой человек, как утверждают твои родители. Если вы самокритичны, скажите себе, что все совершают ошибки4. Смотрите в свое будущее с надеждой. Вы можете стать тем, кем хотите быть, во всех сферах жизни, с одобрения вашего ужасного родителя или без него.
Беспокоиться о том, чтобы доверять людям, понятно, так что не торопитесь. Не связывайтесь с кем-то, кто похож на вашего ужасного родителя или потому, что он является путем отступления. Вы также можете быть обеспокоены тем, что, когда у вас появятся дети, вы превратитесь в трудного родителя. Маловероятно, если вы с самого начала уделяете малышу любящее внимание, подбадриваете и хвалите. Помните также, что дети существуют сами по себе.
5. Верьте в себя. Не думай, что ты плохой человек, как утверждают твои родители. Составьте список своих качеств и способностей и стремитесь быть лучшим во всем, что вы делаете, на работе и с друзьями. Если вы склонны к самокритичности, скажите себе, что все совершают ошибки, и важно извлечь из них урок и в следующий раз сделать лучше.
6. Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете. Жизнь с трудным родителем может быть очень изолирующей. У вас может не быть братьев и сестер, которым можно доверять, а ваши друзья могут достаточно хорошо ладить со своими родителями.
Вы можете чувствовать себя нелояльно, говоря о своей ситуации, и чувствовать, что вы в некотором роде виноваты в их поведении. Проверьте друзей, прежде чем довериться им. Или, в зависимости от вашего возраста, вы можете попытаться обсудить все, сначала осторожно, с сочувствующим учителем, старшим родственником, которому вы можете доверять, или вашим партнером.
7. Берегите себя. Большинство вещей в жизни кажутся хуже, когда вы не заботитесь о себе. Здоровое питание, физические упражнения и хороший ночной сон заставят вас чувствовать себя лучше и сильнее. Время от времени устраивайте себе простое удовольствие: например, понежьтесь в ванне, свернувшись калачиком с хорошей книгой или прогуляйтесь с другом.
Извлечено из myhorridparent.com
Почему мои родители ненавидят меня и что я могу сделать?
Предупреждение о содержании: Следующая статья содержит такие темы, как жестокое обращение, травма и отсутствие заботы о детях, а также другие потенциально вызывающие вопросы.
Читайте осторожно.
В подростковом возрасте может наступить возраст, когда вы почувствуете изменение отношения родителей к вам. В подростковом возрасте создание определенной дистанции между вами и вашими родителями может быть нормальным явлением.
Часто в позднем подростковом/раннем взрослом возрасте происходит естественное разделение между родителями и детьми, поскольку растущие дети развивают отдельные личности от своих семей. Вы можете отложить свои детские развлечения, узнать о работе, выполнить задания и подать заявку на будущие стипендии.
Когда вы росли, ваши родители и другие взрослые могли формировать ваше мировоззрение. Однако в подростковом возрасте и позже вы можете начать формировать свои собственные социальные круги, вкусы в музыке, чувство моды и мнения. Может быть полезно знать, что это часто является стандартной частью подросткового возраста.
Подростки или молодые люди могут иногда чувствовать, что их родители ненавидят их или больше не заботятся о них.
Хотя может происходить что-то серьезное, эти чувства часто сопровождаются другими изменениями в жизни.
Хотите улучшить свои отношения?
Получить поддержку у терапевта
Почему мои родители меня не понимают?
Мир, в который вы попадаете подростком, может отличаться от мира, в котором выросли ваши родители. Может показаться, что они не понимают, через что вы проходите, или опыта вашего поколения. Однако когда-то они были вашего возраста, и в подростковом возрасте есть некоторые общие черты.
Им может не нравиться вся ваша любимая музыка, но все же есть способы связаться. Например, возможно, вы изучаете ирландский язык на уроке истории. Если вы познакомите своих родителей с некоторыми из этих предметов, вы можете возобновить свою связь, открыв для себя ирландское наследие или вместе посетив культурные мероприятия (если вы ирландец).
Этот пример — только один из способов, которым вы можете попытаться по-другому наладить отношения со своими родителями.
Если вам нравятся онлайн-игры или мемы, подумайте о том, чтобы рассказать об этом своим родителям. Или спросите своих родителей, какие у них были любимые настольные игры, видеоигры или забавные комиксы, когда они были в вашем возрасте.
Почему мои родители ненавидят то, как я одеваюсь?
Ваша прическа, одежда и выбор украшения для тела могут заявить о себе. Могут появиться новые стили, и ваши родители могут быть не знакомы с вашим выбором. Если ваш стиль контркультурный, ваши родители могут быть встревожены так же, как их родители в 19-м веке.50-е годы, когда подростки носили черные кожаные куртки и катались на мотоциклах или покупали бикини, чтобы носить их на пляже.
Родители могут нервничать, когда их дети не соответствуют общественным нормам. Возможно, они забыли свои мятежные дни. Если в подростковом возрасте они использовали разные стили, они могут переживать, что вы совершите те же ошибки, что и они. Ваши родители могут не согласиться с вашим выбором стиля и по-прежнему любить вас.
Кроме того, то, что сегодня кажется радикальным, завтра может уже не показаться таковым. Сегодня большинство людей не думают дважды о людях на мотоциклах или о людях в бикини на пляже. Когда-то рассматриваемые очень консервативно, татуировки часто становятся гораздо более популярными и приемлемыми. Цветные волосы часто в моде, тогда как когда-то они были доступны только панкам.
Молодые люди взрослеют, и то, чем они занимаются в юности, часто становится нормой. Вечер домашних фильмов, изображающих стили их эпохи, может помочь вашим родителям вспомнить, что вещи, которые начинались как причуды или тенденции, со временем часто становятся нормой.
Почему родители меня ненавидят? Они наказывают меня за все
Родителей часто учат ограничивать детей, устанавливая ограничения и ожидания. Они могут попытаться взять на себя ответственность за ваше общее развитие и социальную осведомленность. Они могут захотеть, чтобы вы поняли причину их правил.
Несоблюдение понятных правил может иметь последствия. Распространенными последствиями нарушения правил являются заземление, лишение любимых видеоигр или ограничение прав использования мобильного телефона. Хотя не все родители используют эти методы, вы можете определить время, когда у вас были последствия.
Некоторые родители дают своим детям дополнительную работу, рассказывают им об их поведении или обращаются к консультанту для своего ребенка. Эти действия могут показаться трудными как для ребенка, так и для родителя. Эти действия также могут быть способами обеспечить ваше психическое и физическое здоровье. Хотя может показаться, что это делается из ненависти, ваш родитель может сделать это из любви.
Родители часто по-разному приучают детей к ответственности и другим жизненным урокам. Ваши родители могут не ненавидеть вас, если они не дают вам ночевать дома, пропускать уроки или проводить время с людьми, которые могут оказать на вас плохое влияние.
Ваши родители могут не хотеть, чтобы вы приобретали вредные привычки, окружали себя вредными людьми или пренебрегали своими обязанностями.
Когда дисциплина становится жестоким обращением
Если ваш родитель кричит, причиняет вам физический вред, оставляет вас на длительное время с едой или водой, говорит, что ненавидит вас, или прикасается к вам неподобающим образом, это примеры жестокого обращения. В этих случаях вы не испытываете обычных последствий. Обратитесь к школьному консультанту или взрослому, которому вы доверяете, чтобы сообщить о том, что происходит.
Если вы ребенок или подросток в возрасте до 18 лет, подвергающийся насилию или пренебрежению, обратитесь в службу помощи детям, позвонив или отправив текстовое сообщение (800) 422-4453. Если вам угрожает непосредственная физическая опасность, позвоните по номеру 911.
Если вы взрослый человек, столкнувшийся с любым видом насилия или ставший его свидетелем, Национальная горячая линия по вопросам домашнего насилия доступна круглосуточно и без выходных.
Позвоните по номеру 1-800-799-SAFE (7233) или отправьте текстовое сообщение «СТАРТ» на номер 88788. Вы также можете воспользоваться онлайн-чатом.
Общение с родителями в подростковом возрасте
Вы и ваши родители можете испытывать различные эмоции, в то время как ваше тело претерпевает химические изменения, а ваш разум развивается по-новому. Чувства могут казаться сбивающими с толку или сильными, когда вы становитесь взрослым. Вашим родителям может быть тяжело видеть, как вы боретесь. Кроме того, вы и ваши родители можете неправильно общаться или спорить, поэтому вы оба можете чувствовать себя непонятыми.
Если у вас есть возможность пообщаться с родителями, воспользуйтесь ею. Если вы поговорите с кем-то в возрасте 20 лет, вы можете узнать, что его отношения с родителями улучшились с тех пор, как они были подростками. Если в ваших отношениях с родителями возникают трудности, однажды это может измениться. А пока попробуйте вспомнить, как вы и ваши родители были связаны, когда вы были моложе.
Когда дела идут плохо, сделайте перерыв. Получите немного места. Сходите на прогулку и проведите некоторое время в одиночестве, записывая свои мысли или делая глубокие вдохи. Исследования показывают, что ведение дневника может быть полезным для вашего психического здоровья, поэтому многие подростки ведут дневник. Общение с родителями, когда вы встревожены или злитесь, может не дать вам достаточно времени, чтобы понять свои мысли или эмоции.
Когда вы успокоитесь, открыто и честно поговорите с родителями об их и ваших ожиданиях. Такое общение может показать зрелость и готовность пойти навстречу. Ваши родители могут захотеть понять, что вы думаете или чувствуете, чтобы оказать вам максимальную поддержку. Если вы дадите им знать, они могут поблагодарить вас за это.
Хотите улучшить свои отношения?
Получить поддержку у терапевта
Консультации для подростков и родителей
Возможно, будет полезно поговорить с понимающими людьми.
Обратитесь за поддержкой к друзьям или другим взрослым, которым вы доверяете. Если возможно, спросите своих родителей, можно ли вам попробовать психологическую помощь. Это может улучшить коммуникативные навыки, которые могут помочь вам и вашим родителям наладить отношения. Если вам еще не исполнилось 18 лет, вам могут пригодиться онлайн-консультации, такие как TeenCounseling. Убедитесь, что у вас есть согласие родителей на использование платформы.
Онлайн-консультант также может помочь родителям, которым нужна помощь в вопросах психического здоровья их подростков. Онлайн-консультации можно проводить из любого места, где есть подключение к Интернету, и они часто более доступны по цене, чем традиционные очные консультации. Онлайн-терапия также оказалась столь же эффективной, как и личная терапия. Если вам больше 18 лет, рассмотрите возможность регистрации на такой платформе, как BetterHelp, которая предлагает растущую базу данных консультантов, специализирующихся в различных областях, включая воспитание детей и психическое здоровье детей.