Что делать, если скучно жить?
Вам скучно жить, и вы не знаете чем себя занять? Радуйтесь, ведь скука — показатель того, что у вас в жизни все происходит стабильно и хорошо. Разве было бы вам скучно, если бы у вас происходили какие-то серьезные проблемы? В этой статье вы узнаете что нужно делать, когда становиться скучно жить.
Избавление от скуки
Когда человек страдает от скуки, единственным выходом из этого положения становится поиск личного смысла жизни. Вы должны понять для себя, какое призвание у вас в этой жизни, и выбрать дело, которое вас будет увлекать в полной мере.
Человек по своей природе постоянно ищет чего-то лучшего и настоящего. Именно поэтому новые увлечения могут очень быстро надоедать и после нескольких недель о них сразу же начинают забывать. В связи с тем, что человек быстро перегорает по отношению к новой идее и появляется еще большая неудовлетворенность своей жизнью.
Безусловно, скуку и апатию может ощущать человек, который является очень активным и имеет большие цели.
Это может произойти из-за чрезмерной усталости. Чаще всего с таким сталкиваются заядлые трудоголики, которые так боятся, что в выходной день нужно будет отдыхать, что начинают себе придумывать несуществующие задачи.
Скуке могут способствовать и несколько другие ситуации, однако, необходимо научиться абстрагироваться от них и следовать намеченной цели и своим желаниям. Вам стоит понять, что смысл жизни у вас исключительно один, а все остальное — просто незначительные мелкие желания. Вам стоит задуматься о ситуациях, увиденных в жизни или в фильме, которые вам хотелось бы повторить. Например, если вы ни разу не выезжали за пределы своего города или страны, значит, это отличная возможность попутешествовать автостопом, воплотив свои желания в жизнь.
Такой подход не должен быть просто развлекательной программой, которую вы включили в свою жизнь, а это должно быть поистине важным для вас. Вы должны понять, что какие-либо действия, направленные на избавление от скуки, являются не просто развлекательной программой, а очень важным шагом на пути познания себя.
Если вам начинает надоедать однообразие, и вы понимаете, что заскучали, нужно переставать жить как обычно и начинать что-то менять. Также вам следует понять, что делать, если привычная жизнь надоела.
Решение проблемы
Если вы хотите что-то изменить, сначала необходимо задать себе вопрос, кто виноват в том, что вы живете так, как вам бы не хотелось. Если виновником являетесь исключительно вы, нужно просто начать действовать.
Старайтесь как можно больше улыбаться, ведь так вы будете притягивать в свою жизнь только положительные моменты и хороших людей. Если в вашей жизни будет место хорошим людям, она обязательно измениться в лучшую сторону, и вам будет уже не так скучно.
Если вы понимаете, что вам очень скучно жить, и вас все достало, просто необходимо поставить перед собой цель, к которой вы будете идти. Когда вы будете пытаться достичь желаемого, вы не заметите, как скука покинет вашу жизнь. Вы должны понимать, что в жизни всегда случаются не очень радостные и положительные ситуации, но вам всегда нужно искать позитив.
Жить, когда у тебя не происходит никаких серьезных негативных ситуаций, прекрасно. Но если вы хотите получить что-то новое и как-то изменить свои будни, начинайте активно над этим работать — ищите себе увлечения, занимайтесь саморазвитием, добивайтесь поставленных целей. Можно начать с курса Викиум «Развитие мышления«.
Мне скучно жить,все надоело,ничего не развлекает
Просьбы о помощиНапишите свою историюВсем привет,меня зовут Андрей и я больше не могу жить без девушки.Последние немколько лет я жил по принципу бабника,меняя девушек,как перчатки,не задумываясь о их чувствах.Сейчас же пришло время и мне надоела такая жизнь.Хочу найти любимую девушку,но ничего не получается.Мне скучно жить,все надоело,ничего не развлекает.Я не знаю,как дальше так жить,но у меня нет желания продолжать
Андрей , возраст: 21 / 01.
Отклики:
Андрей, хорошо что Вы решили, что Вам важно. Чтобы найти хорошую девушку, надо ходить не в клубы, лучше в антикафе, на занятия танцами, даже в спортивные секции, туристические походы — важно чтобы у Вас были общие жизненные интересы.
Кирилл , возраст: 27 / 01.08.2016
Андрей, глубокие, близкие отношения действительно гораздо больше привносят в жизнь, чем их одноразовые заменители. Ты еще очень молод и хорошо, что ты это осознал. Подумай, какая она, твоя девушка и сердце подскажет, где её искать. Если сразу не найдешь — не отчаивайся, настоящую драгоценность стоит дождаться. Большой опыт общения с девушками поможет тебе выбрать именно ту самую и оценить её по достоинству.
Счастья тебе и любви!
Мария , возраст: 28 / 01.08.2016
Поверхностность свою в отношении этого мира убрать из своей головы. Более глубоко оценивать жизнь. Разобраться отчего такое сердце жестокое было.
Искренне покаяться со слезами и осуждением себя сначала перед Богом. Затем к священнику в православном храме подойти с исповедью. А затем поменять свою жизнь. А причины, которые привели к такой безответственной жизни, истребить. И с огромной решимостью начать жить правильно, добродетелями изживая в себе грехи. Не рассчитывать на то, что всё сразу станет замечательно, но просить у Бога помощи. Вот такой план действий.Наталия , возраст: 26 / 01.08.2016
Привет! Есть действия, которые нас разрушают. Душу, психику. Это могут быть вредные пристрастия, к которым относится и блуд. Состояние, которое ты испытываешь, может быть следствием таких неверных действий. Вот ты и чувствуешь опустошение. Как с ним бороться? Изменить жизнь. Ты понял уже, что это было неправильно, что на чужом несчастье, на обмане, своего счастья не построить. Но надо какое-то время это все перетерпеть, как наказание за то, что ты сделал. Найти в жизни новый смысл. А какой он? Жить честно, жить по совести.
А о смерти думать не надо. У тебя вся жизнь еще впереди. И очень хорошо, что ты в 21 год осознал то, что некоторые и в 40 не понимают. Все будет хорошо, поверь.
Оля , возраст: 42 / 02.08.2016
Здравствуйте, Андрей. А кто сказал, что жизнь состоит только из праздников и развлечений?! Отдыхать конечно надо, но не менее важно учиться, работать, помогать нуждающимся и т.д. Вы ещё очень молоды, потихоньку становитесь на ноги, самореализовывайтесь, самосовершенствуйтесь.
Семья ещё будет. Всему своё время, не спешите.Ирина , возраст: 28 / 02.08.2016
Видимо, за то, что ты вел такую беспорядочную жизнь, не разбирая, причиняешь ты боль другим или нет, теперь наступило время возвращения долгов. Ничего просто так не происходит в жизни. Как правило, мы страдаем за наши же ошибки. Но унывать не нужно. Хорошо, когда вовремя видишь ошибки и начинаешь их исправлять.
Александр , возраст: 30 / 02.08.2016
Предыдущая просьбаСледующая просьба
Вернуться в начало раздела
| Версия для печати |
Я наладил свою жизнь, и теперь мне постоянно скучно
Брэнди Дженсен, редактор The Outline Power, сделала много ошибок в своей жизни. Училась ли она у них и стала ли в результате мудрее? Хахаха о боже нет. Но это дает ей уникальную возможность сказать вам, чего не следует делать — потому что она, вероятно, сделала это.
Дорогой ублюдок,
Я хотел бы начать с того, что я сам был ублюдком, но это навредило моему здоровью и отношениям, так что в конце концов мне удалось измениться.
Мне около 20 лет. У меня есть стабильная работа с хорошими льготами, которую я не слишком ненавижу, хотя мне бы хотелось, чтобы она занимала меньше времени в моем дне. Я живу со своим парнем и люблю его безоговорочно, и наша квартира очень хорошая и не совсем доступная. Я регулярно занимаюсь йогой, у меня больше нет долгов, и у меня невероятный кот. Жизнь идет хорошо.
Но мне постоянно скучно. Я скучаю по тому, что в некоторые дни был полным дерьмом, потому что, по крайней мере, это было чем-то заниматься. Я мечтаю разрушить свою жизнь только ради удовольствия начать все сначала. Я все думаю — это правда? Мир рушится вокруг меня, и я собираюсь потратить на это 60 лет? Я больше не знаю, над чем я работаю. Я просто… не в восторге. Пожалуйста помоги.
Искренне ваш,
Собираюсь родить ребенка просто для того, чтобы что-нибудь сделать
Дорогой малыш,
Когда я обнаруживаю, что глубоко, почти физически возмущаюсь тем фактом, что взрослая жизнь полна мирских задач, которые нужно повторять вечно, пока ты не умрешь, я думаю о своей матери.
К 24 годам у нее было трое детей, и какое-то время она содержала детский сад в нашем доме, а затем работала в ночную смену в Макдональдсе. Все, что она хотела для меня, на самом деле, это возможность вести скучную жизнь. Она бы описала такую жизнь как стабильную, но часто между ними мало различий. В течение многих лет я воспользовался этим милым сном, который у нее был, и сказал: «Нет, спасибо, только не за меня», в чем она, к ее чести, была удивительно забавна.
Это не значит, что если у других людей было намного хуже, ваше разочарование не является реальным. Вообще говоря, быть человеком часто очень глупо и немного разочаровывает. Вы должны каждый день кормить одно и то же унизительное тело; меняйте простыни каждую неделю; оплачивайте счета каждый месяц. Заманчиво начать отказываться от требований жизни. Но альтернатива — реальное сползание назад к тому месту, где вы исключительно следуете своим прихотям и желаниям, — может облегчить вашу скуку, но только потому, что, будучи неряшливым, вы передаете ее другим людям.
Вы становитесь чьим-то ежемесячным счетом; их еженедельные листы. Ваша собственная снисходительность — это просто требование, предъявляемое в другом месте. Нет ничего более сокрушительно однообразного для людей, которые заботятся о вас, чем раз за разом подводить их.
Для меня это остается оплотом против случайных навязчивых мыслей, которые спрашивают: «Что, если бы вы просто не сделали то, на что согласились?» С сожалением сообщаю вам, что вы будете спрашивать себя об этом до тех пор, пока не перестанете спрашивать вообще ни о чем.
А тем временем с тобой может случиться что угодно. Это не будет так всегда, потому что ничто не будет таким, как оно есть надолго. Вы можете разлюбить своего парня, найти работу, которая вам больше нравится, или переехать в другую квартиру в другом городе. Твоя жизнь может взорваться, если ты не зажжешь фитиль. Вы можете осознать, что у вас небольшая депрессия, пойти на терапию и начать чувствовать себя намного лучше. Вы можете осознать, что у вас небольшая депрессия, и пойти на терапию, и вам все еще будет скучно, но вы можете это принять.
Вы можете воспользоваться своим завидным отсутствием долгов и решить поехать в другие страны, потому что мир довольно велик и содержит места, где вы можете стоять и чувствовать себя маленьким. Возможно, в конечном итоге вы родите ребенка, хотя я настоятельно рекомендую вам пока этого не делать.
Или вы можете проигнорировать все, что я сказал, впасть в запой и оставить за собой след разрушения. Эта глупая, скучная жизнь все-таки принадлежит тебе, и я не могу сказать тебе, что с ней делать. Я могу только порекомендовать вам попытаться прожить ее так, чтобы это не истощало других. Неправда, что скучают только скучные люди, но скучающими ублюдками становится очень и очень скучно управлять.
Любовь,
Обидно
У вас есть вопрос к Облажался? Электронная почта [email protected]
Спроси об этом
Мой парень поделился моей личной фотографией со своими друзьями
Сказать ли мне своему парню, что я люблю его, даже если я уезжаю?
Я хочу, чтобы моей одинокой жизни было достаточно для меня
Я хочу простить своего партнера за измену
Использовал ли я свою депрессию как костыль?
AAFU: я влюблен в артиста, которого я финансирую
AAFU: Я сожалею о своем бывшем успехе
AAFU: Мне 23 года, и мне нечего ждать
AAFU: Как мне сэкономить деньги?
AAFU: Должен ли я покончить с моим гораздо более молодым партнером?
AAFU: Я забыл своего бывшего?
AAFU: Кто-то сказал мне, что мой лучший друг насильник
AAFU: Я переспала с парнем моей лучшей подруги
AAFU: Мой брат встречается с подростком
AAFU: я только что узнала, что мой бойфренд — сторонник абортов
AAFU: я не могу сказать, у моей жены депрессия или она просто ленивая
AAFU: как мне расстаться с браком?
AAFU: Я хотел бы быть ближе с моим братом
AAFU: Мои друзья тусуются без меня
AAFU: Мой парень, который два года назад приходил ко мне
90 002AAFU: Мой брат тренируется? забота о себе или просто эгоизм?
AAFU: Как мне встречаться после развода?
AAFU: Я солгал своему другу
AAFU: У моего рабочего врага рак
AAFU: Я все еще на терапии.
Должен ли я встречаться?AAFU: Мне стыдно, что я такой разоренный
AAFU: Мама моей подруги хочет купить в магазине на День Благодарения
AAFU: Я не такой умный, как все говорили обо мне
AAFU: У меня нет друзей
Дорогой ублюдок: Должен ли я извиниться перед женщинами, которым причинил боль?
Дорогой ублюдок: Как мне сказать кому-то, что я его люблю?
Дорогой Пиздец: Я чувствую, что отстаю от своих сверстников
Дорогой Пиздец: Мой парень не может справиться со своим «беспокойством»
Дорогой Пиздец: Как дела любезно расстаться с кем-то?
Дорогой Пиздец: Как ты живешь, когда все отстой?
Дорогой Пиздец: Я не могу перестать упоминать своего бывшего
Дорогой Пиздец: Я слишком быстро влюбляюсь
Дорогой ублюдок: Я ненавижу мужа-неудачника моей подруги
Уважаемый ублюдок: Могут ли люди измениться?
Вы устали от скуки в своей жизни? Есть Надежда.
«Мне так скучно!» Мы все слышали эту жалобу, даже из собственных уст.
Скука неудобна. Мы стараемся этого избегать. Иногда мы делаем неразумные или нездоровые вещи, чтобы остановить тупость. В других случаях мы застреваем в нем.
Скука — это сигнал. Он говорит вам и окружающим вас людям, что нужно что-то изменить. Слишком часто меняется то, что мы открываем свои устройства и бездумно отвлекаемся.
Однако отвлечение никогда не длится долго. Даже после нескольких часов просмотра видео, игр или текстовых сообщений, когда экран тускнеет, мы часто остаемся с еще одной дозой «Скуки».
Вместо того, чтобы искать другое развлечение, что, если бы вы остановились и обратили внимание на свой сигнал скуки? Это может быть признаком неудовлетворенности или беспокойства в вашей жизни, которые стоит изучить.
У скуки есть слои. Это может быть чувство и состояние души. Нам скучно, когда мы думаем, что нам нечего делать, или когда нас не интересуют варианты, которые у нас есть.
Мы также можем чувствовать себя истощенными и нетерпеливыми. Мы можем чувствовать себя в ловушке.
Скука может заставить нас потерять концентрацию. Когда мы не делаем что-то, что, по нашему мнению, имеет смысл, наша способность концентрировать внимание снижается. В худшем случае длительная скука может даже заставить нас задуматься о том, имеет ли жизнь какой-либо смысл.
Иногда вы можете контролировать свое окружение и преодолевать то, что вас утомляет. Но в других случаях ваша скука — это нечто большее, чем монотонность момента. Именно тогда вам нужны некоторые стратегии для того, чтобы справиться с бла, и некоторые идеи, чтобы копнуть глубже в то, что стоит за скукой.
Здоровые способы справиться со скукой
- Попробуйте мысленный путь побега. Если вы не можете избежать ситуации, вы можете контролировать свою реакцию на нее. Сосредоточьтесь на своем отношении. За что сейчас можно быть благодарным или любопытным?
- Переустановите свою перспективу.
