Что необходимо человеку чтобы стать личностью: Эссе: Как стать личностью? — ответ на Uchi.ru

Page not found — Елена Хомкалова. Делаем Бизнес Красиво.

Unfortunately the page you’re looking doesn’t exist (anymore) or there was an error in the link you followed or typed. This way to the home page.

• ОБО МНЕ
• • Кто же такой СЕТЕВИК?
  • Я в социальных сетях
• Личный бренд
• Аудит соц.сетей и Консультации по ЛБ.
• Фишки в соцсетях
• • Работа ВК
  • Работа в Инстаграм
• Мои школы
• • Моральный Контракт
  • Критика и негативные отзывы
  • Онлайн Бизнес-Этикет
  • Бренд.Имидж.
  • Бизнес без СПАМА
  • ЗАЧЕМ НУЖНА МЕЧТА?
  • Личное Планирование
  • Новая страница
  • Новая страница
  • Новая страница
• Мечты и цели
• • Желание, мечта, цель
  • Разреши себе мечту
  • Цели помогают осуществлять желания
  • Поможет ли нам Природа?
  • Мой идеал
  • Визуализация
  • Методы осознания цели
  • Цели на каждый день
  • «Кармическая защита»
  • Планирование
  • Альбом мечты
  • Заключение
  • Каким должен быть процесс достижения цели.
• Личность
• • Как стать умным
  • РЕЛЬСЫ В НИКУДА
  • Нагружаем мозг
  • Внутренний диалог
  • Как составить программу саморазвития?
  • Самосовершенствование человеческих возможностей
  • Дневник саморазвития
  • Творческое мышление
  • Ищи проблемы, или они найдут тебя сами
  • Как стать личностью?
• Сетевой маркетинг
• • История возникновения сетевого маркетинга
  • Сетевой маркетинг и пирамиды Финансовые пирамиды.
  • Командный бизнес
  • Работа в сетевом маркетинге Работа в системе многоуровневого маркетинга.
  • Сетевой маркетинг Остаточный доход
  • Перспективы рекламного и маркетингового рынка в сети интернет
  • Как не стать мишенью провокации и паники в МЛМ.
  • Электронная коммерция
  • ЗОНА КОМФОРТА
  • Как избежать развала своего бизнеса
  • О дубликации
  • Какими же качествами должен обладать наставник в сетевом бизнесе (MLM)?
  • Записи сетевика. …..
  • 5 эффективных шагов на пути выбора действенного наставника в вашем бизнесе
  • Об ошибках
  • Возможности по развитию бизнеса
  • Как не надо начинать собственный бизнес
• Первые шаги в работе
• • 7 шагов к новой привычке.
  • Эффективность делового общения
  • 17 советов, как презентацию превратить в шедевр.
  • Искусство холодных контактов
  • Рекомендации ― брать или не брать?
  • Бизнес – это ПРОДАЖИ!
  • Развитие бизнеса в кризис
  • Преимущества бизнеса в интернете перед реальным бизнесом.
  • Как НЕ надо делать Коммерческое Предложение.
  • ПОИСК ПАРТНЕРОВ
  • 5 типов нездоровой сети
  • Как эффективно действовать, развивая свой МЛМ бизнес
  • Видео
• Ата Мамедов
• • ‘СИСТЕМА ПО РАБОТЕ С ДИСТРИБЬЮТЕРОМ’
  • Как составить список знакомых
  • Почему необходимо употреблять продукцию
  • Основные критерии оценки компаний МЛМ
  • Почему нужно иметь тетрадь и органайзер
  • Важность постановки цели
  • Как представлять свой бизнес
  • Как заработать миллион долларов в МЛМ
  • Как построить за 365 дней организацию в 4095 дистрибьютеров СИСТЕМА «1+1»
  • Инструменты маркетинга
  • Ошибки, возникающие в начале работы
  • Как сделать «холодный» рынок теплым
  • КАК ОТНОСИТЬСЯ К ОТКАЗАМ
  • Статистика и сортировка
  • Основы сетевого маркетинга
  • Что такое промоушн. Как делать промоушн
  • 10 подсказок на каждый день
  • Мотивация — путь к успеху
  • Развитие дистрибьюторской сети
  • Создание спикерского совета и сплоченной команды
  • Стиль жизни и расширение зоны комфорта
  • Почему люди уходят из сетевого маркетинга
  • Простота и дупликация бизнеса
  • Обучение дистрибьютора
  • Систематизация бизнеса МЛМ
  • Сетевой маркетинг — это бизнес историй
  • Чем отличаются дистрибьюторы
  • Наблюдать или действовать?
  • Ваше будущее…
  • История рождения сетевого маркетинга
• Наталья Грейс
• • Биография Натальи Грейс
  • Календарик-пинарик

• 05/15/2012 — Международный день семьи!
• 04/27/2012 — «11 причин никогда не сдаваться!»
• 04/15/2012 — Православная Пасха!
• 04/03/2012 — Почему Бог не со всеми. Притча
• 03/14/2012 — 34 совета от Робина Шарма как создать лучший год
• 03/14/2012 — Качества сильных людей
• 03/14/2012 — Поучительная история
• 03/14/2012 — 10 ПОДСКАЗОК О ТОМ, КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.
• 03/14/2012 — 13 недокументированных правил абсолютного успеха
• 03/14/2012 — Создания ситуации успеха
• 03/14/2012 — 9 советов, для начинающего бизнесмена
• 03/14/2012 — Притча
• 03/14/2012 — История успех Сема Уолтона и его 10 универсальных заповедей успеха
• 03/14/2012 — Семь уроков жизни Марка Твена
• 03/14/2012 — Смотрите на мир с любовью
• 03/14/2012 — Однажды в школе проходил урок на тему «Семь чудес света».
• 03/14/2012 — 8 правил успеха Мадонны
• 03/14/2012 — Пирамида Франклина
• 03/14/2012 — 17 Правил Лидерства
• 03/14/2012 — Будь эффективен
• 03/14/2012 — Никогда не сдавайтесь
• 03/14/2012 — 7 способов побороть лень
• 03/14/2012 — Самый целеустремлённый человек — это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными.
• 03/14/2012 — Десять золотых ключей к популярности
• 03/14/2012 — 12 причин никогда не сдаваться
• 03/14/2012 — В начале нового тысячелетия, Далай Лама сформировал 18 правил жизни. Вот они:
• 03/14/2012 — 6 основных качеств успешных людей
• 03/14/2012 — 6 созданий ситуации успеха
• 03/14/2012 — 10 советов для саморазвития
• 03/14/2012 — Как заняться саморазвитием?
• 03/14/2012 — Посеешь привычку – пожнешь характер.
• 03/14/2012 — Проявление мыслей в реальности.
• 03/14/2012 — Закон «Непривязанности»
• 03/14/2012 — Как восприятие мира вокруг влияет на ожидания.
• 03/14/2012 — Бесплатная раскрутка вашего блога.
• 03/11/2012 — Помогая Другим, Ты Помогаешь Себе.
• 03/09/2012 — ВЕРЬ В МЕЧТУ!!!
• 03/07/2012 — Международный женский день — 8 марта!
• 03/01/2012 — Десять советов тем,кто хочет стать успешным.
• 03/01/2012 — Хочешь стать богатым?Стань…
• 03/01/2012 — Освобождение от переживаний или «Сдуваем шарик».
• 03/01/2012 — Как бороться с ленью?
• 02/28/2012 — 1 Марта — первый день Весны
• 02/25/2012 — ПРОЩЕННОЕ ВОСКРЕСЕНЬЕ
• 02/25/2012 — Почему сетевой маркетинг в интернете более эффективен, чем традиционные методы МЛМ-бизнеса?
• 02/24/2012 — ИЗМЕНИ СВОЮ ЖИЗНЬ САМ. Не знаешь как? Пошаговая инструкция.
• 02/24/2012 — Как изменить свою жизнь?
• 01/19/2012 — Отношения между людьми.
• 01/18/2012 — Доброе утро!!!
• 01/17/2012 — Как вы провели сегодняшний день?

Как измениться к лучшему

Ирина Постникова

постоянно меняется

Профиль автора

Еще не так давно ученые были уверены, что личность человека остается неизменной до самой смерти.

Но сейчас пластичность мозга — это научный факт, и собрано немало свидетельств того, что человек может меняться под влиянием обстоятельств и с помощью сознательных усилий. Рассказываем, как именно это происходит и можно ли полностью перекроить свою личность.

Что такое личность

Для описания и определения психологических черт человека специалисты обычно применяют модель личности «Большая пятерка». Она предполагает, что личность — это совокупность пяти черт, проявляющихся при взаимодействии с другими людьми:

1. Экстраверсия. Насколько человек общителен и позитивно настроен.
2. Доброжелательность. Насколько он чуток к окружающим, эмпатичен, готов искать компромиссы в случае конфликтов, уживчив.
3. Добросовестность. Насколько дисциплинирован, ответственен, компетентен.
4. Открытость опыту. Насколько восприимчив к новым идеям и готов делать что-то непривычное.
5. Невротизм / эмоциональная стабильность. Насколько человек тревожен, склонен к подавленности, застенчив и уязвим.

Чтобы более-менее точно определить, насколько сильно или слабо проявляются у человека те или иные черты, ученые используют специальные тесты. Но проходить их вовсе не обязательно. Годам к двадцати многие из нас и так знают о своем уровне коммуникабельности, добросовестности и других чертах личности. Но, как показывают исследования, обычно люди хотят что-нибудь, а то и все, в своей личности изменить.

/resilience/

Как повысить стрессоустойчивость: 5 советов

Это желание вполне объяснимо. Личностные черты определяют в жизни очень многое: от семейной жизни и карьеры до здоровья. Например, исследования показывают, что людям с высоким уровнем добросовестности легче искать и сохранять работу, они обычно получают более высокую зарплату и быстрее движутся по карьерной лестнице. Кроме того, добросовестные люди дольше живут. Видимо, потому, что им проще придерживаться здоровых привычек.

Ярко выраженная открытость новому делает людей более креативными. А доброжелательность повышает шансы на крепкий брак. Экстраверты же обычно более счастливы, так как имеют широкую сеть социальных контактов и им есть, на кого положиться в трудный момент.

Труднее всего приходится людям с высоким уровнем невротизма: им непросто даются социальные контакты, да и в других сферах они нередко чувствуют себя неуверенно. Все это осложняет жизнь.

/how-to-unlock-creativity/

Как развить креативность: новый способ

Как формируется личность

На формирование личности влияет множество факторов, но генетика — один из самых важных. Это показало уже множество исследований с участием близнецов и двойняшек. В самом известном из них группа американских ученых детально исследовала жизнь двух идентичных близнецов, которые были разделены в возрасте трех недель и долгие годы не знали о существовании друг друга. Они встретились лишь в 39 лет и, несмотря на это, выросли очень похожими: у них были почти одинаковыми результаты тестов личности, результаты замеров волновой активности мозга, они похоже себя вели в разных ситуациях, имели похожие хобби и даже дали одинаковые клички собакам, которые были у них в детстве.

Другие исследования также показали, что генетика влияет даже на политические взгляды. У близнецов они были очень похожими, а вот у обычных братьев и сестер с большей вероятностью различались, ведь их гены не идентичны.

Тем не менее генетика определяет не все. Другие факторы, влияющие на личность: условия, в которых человек рос, а также жизненный опыт. Например, то, как к ребенку относились родители, влияет на то, как он выстраивает отношения во взрослом возрасте. А генетически склонный к дружелюбию человек, оказавшись в обстановке, вызывающей у него сильный стресс, может стать вспыльчивым и нетерпимым.

/financial-trauma/

«Нищеты боюсь как огня»: 5 финансовых травм детства

Может ли личность меняться

Зигмунд Фрейд и многие его последователи были уверены, что личность человека формируется к пяти годам. И после этого уже остается неизменной.

Но современные исследования показывают, что Фрейд был не совсем прав: хотя каркас личности остается стабилен на протяжении жизни, ее черты у большинства людей понемногу меняются вплоть до пожилого возраста. Причем к лучшему.

«Мы используем только 10% мозга» и еще 5 мифов про наш главный орган

Это подтверждает исследование с участием 1795 добровольцев, проходившее в Великобритании в течение 50 лет. Оно началось в 1960 году — тогда ученые впервые попросили добровольцев пройти тест, определяющий у них выраженность личностных черт. В 2010 году процедуру повторили. Оказалось, что за прошедшие годы добровольцы в целом стали более спокойными, аккуратными и социально ответственными, менее импульсивными. В придачу к этому у мужчин выросла уверенность в себе, а у женщин — чувствительность. Благодаря другим исследованиям стало известно, что особенно активно личностные черты меняются в возрасте между 20 и 40 годами. А к 65 процесс замедляется.

Есть гипотеза, что эти изменения происходят естественным образом в процессе смены социальных ролей, к каждой из которых общество предъявляет определенные требования. Например, если человеку очень важна его работа — он становится более ответственным во всем, что к ней относится. А если он вкладывает много сил в развитие отношений с другими людьми, это повышает его уверенность в себе и эмоциональную стабильность. Важные события в жизни: брак, рождение детей, смерть близких, психические расстройства и серьезные травмы головы, — также могут изменить степень выраженности личностных черт.

Как можно сознательно менять свою личность

Для этого придется потратить много времени и сил. А изменения вряд ли будут ошеломляющими: стать новой личностью не удастся, но получится немного подкорректировать некоторые ее черты.

Один из способов разработал американский психолог Нейтан Хадсон. Он предлагает не ставить себе глобальных целей вроде: я хочу стать общительным королем вечеринок. А вместо этого составить программу из не очень сложных, но непривычных действий, которые были бы естественными для человека с личностными чертами, которых вам не хватает. Второй шаг: регулярно совершать одно из этих действий. Спустя несколько месяцев вы увидите изменения.

Совет Хадсона базируется на результатах одного из его успешных экспериментов. В 2016 году он вместе с коллегами набрал группу добровольцев из числа студентов, каждый из которых хотел изменить одну из своих личностных черт. Их разделили на две группы: основную и контрольную. После чего участники каждой из них в течение 15 недель получали напоминания о том, что они хотят измениться. Разница была в том, что студентам, входящим в основную группу, руководители эксперимента предлагали конкретные действия по изменению поведения. Например, тем, кто хотел стать более общительным, советовали позвонить другу и пригласить на ужин. В конце эксперимента ученые замерили эффект: небольшие, но позитивные изменения обнаружились у участников обеих групп. Но у тех, кто получал конкретные рекомендации, а значит, знал, что делать, результаты были лучше.

Хадсон приводит и примеры конкретных действий, которые помогают менять личностные черты.

/ecovolunteer/

Как стать эковолонтером в России

Чтобы повысить экстравертность:

1. Перед сном рефлексируйте о позитивном социальном опыте, который вы получили в течение дня. Фокусируйтесь на том, что вам особенно в нем понравилось.
2. Почаще здоровайтесь с кассирами в супермаркетах.
3. Придумайте список вопросов, которые можно задать незнакомым людям при первой встрече.
4. Придумайте нравящиеся вам ответы на стандартные вопросы, которые люди обычно задают друг другу на вечеринках. И отрепетируйте их.
5. Позвоните другу, с которым давно не общались.
6. Найдите симпатичную вам волонтерскую организацию и сходите на собрание.
7. Если на спортивной площадке неподалеку от вас регулярно собирается группа людей, играющих в футбол или баскетбол, спросите, можно ли к ним присоединиться.
8. Когда кто-то хочет узнать ваше мнение о чем-то — скажите честно, что думаете.
9. Будьте открыты в общении с друзьями, например старайтесь искренне рассказывать им о своих проблемах.

Чтобы снизить невротичность:

1. Проснувшись, громко скажите самому себе: сегодня я решаю быть счастливым.
2. Когда вас переполняют негативные эмоции и вы чувствуете, что теряете контроль, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.
3. Перед тем как лечь спать, составьте список вещей, которые порадовали вас сегодня.
4. Почаще говорите другим людям, как вы их цените и за что вы им благодарны.
5. Если вы религиозны, посвящайте последние несколько минут перед сном молитве. Если не религиозны — попробуйте медитировать.
6. Хотя бы пару минут в день уделяйте ведению дневника: описывайте, как прошел ваш день и свои чувства.
7. Если тревожитесь из-за предстоящего события, вспомните о том, как вы справлялись с аналогичными ситуациями в прошлом.
8. Отправьтесь на фотоохоту. В течение 30 минут фотографируйте все, что приносит вам счастье: красивые цветы, еду, удобную постель, себя. Выкладывать все это в соцсети не обязательно.
9. Обнаружив у себя негативные мысли по какому-либо поводу, не подавляйте их. А попытайтесь в противовес придумать три искренние позитивные мысли на ту же тему.

/list/just-breathe/

Как быстро расслабиться: 9 дыхательных практик

Другой действенный способ для снижения невротичности и повышения экстраверсивности — психотерапия. Ученые из университета Иллинойса, проанализировав более 200 исследований, установили, что в среднем через три месяца работы с психотерапевтом люди чувствовали себя более эмоционально устойчивыми, и их коммуникативные навыки становились чуть лучше.

Но есть и важное условие. Чтобы измениться, люди должны искренне этого хотеть. А еще — верить в свою способность меняться. Без этого ничего не получится.

/psy-stories/

«Понял, что нерешаемых проблем нет»: 7 историй о том, как психотерапия изменила жизнь

Что в итоге

Личность — это совокупность пяти черт: экстравертности, открытости, доброжелательности, ответственности и невротизма. На степень их выраженности влияют генетические особенности, внешние обстоятельства и жизненный опыт. В течение жизни личностные черты немного меняются: где-то к 50 годам люди становятся более ответственными и эмоционально устойчивыми. Но измениться можно и самостоятельно, начав регулярно вести себя как человек с теми чертами, которых вам не хватает. Другой эффективный способ — психотерапия.

Быть человеком | Джо Картер

Не каждый человек является человеком, но каждый ли человек является личностью?

Существует множество примеров нечеловеческих личностей: христиане верят, что Божество состоит из «трех Лиц одной субстанции»; Судьи Верховного суда США постановили, что корпорации являются «искусственными лицами»; поклонники «Звездного пути» утверждают, что андроиды, такие как Дейта, и инопланетяне, такие как Спок, являются (вымышленными) людьми; а испанский парламент даже постановил, что человекообразные обезьяны являются «юридическими лицами». 0003

Очевидно, что принадлежность к человеческой расе не обязательно считать личностью. Но следует ли всех людей считать личностями? Исторически сложилось так, что ответом было громкое «нет». Рабы, женщины, младенцы, евреи и «иностранцы» имеют общую историю лишения правового или морального статуса личности, несмотря на то, что их признавали людьми. Однако суждения последних поколений без исключения пришли к выводу, что отрицание личности этих членов человеческого рода является большим нравственным злом. Я не сомневаюсь, что будущие поколения осудят нас так же сурово.

Тем не менее, хотя признание личности является основой некоторых позитивных прав, оно не должно требоваться для основного негативного права — права не быть лишенным жизни без надлежащей правовой процедуры. Другими словами, люди не могут претендовать на право убить вас просто потому, что не признают вас как личность.

Права «будь то положительные (налагающие обязательства на других) или отрицательные (обязывающие других воздерживаться от определенных действий)» должны быть назначены на основе способности субъекта реагировать как моральное существо. Например, у бельгийской овчарки нет никакой моральной ответственности и, следовательно, никаких моральных обязательств передо мной как личностью. Если он съест моего хомячка, я не могу винить его за несоблюдение моего права на частную собственность. Но поскольку я несу моральную ответственность, я обязан не жестоко мучить и убивать собаку за то, что она лишила меня моего питомца.

Точно так же и люди на самых ранних стадиях развития не развили моральной ответственности, необходимой для наделения положительными правами. По этой причине некоторые мыслители, например философ Дэниел Деннет, считают, что существует класс людей, которые еще не являются личностями. Давайте назовем этот класс homo sapiens «неличными человеческими существами».

Ради аргументации допустим, что некоторые люди не являются личностями, так же как некоторые люди не являются людьми. Чтобы быть уверенным, человек человек являются людьми не в меньшей степени, чем любое нечеловеческое лицо. По определению, быть человеком необходимо для того, чтобы быть человеком.

Одно дело убивать людей, не являющихся личностями (таких как человеческие эмбрионы), и другое дело убивать людей. Но мы не можем убить человека человека , не убив человека , являющегося . На самом деле, вы не можете убить любого человека, если он не воплощен в виде живого биологического существа. Испанцы могут убивать человекообразных обезьян, но юристы не могут убить корпорацию. То, что убивают, не человек , но есть .

Это различие важно, потому что те, кто утверждает, что допустимо убивать неличных людей, основывают свое обоснование на утверждении, что имеет значение не существо (живой биологический организм), а личность (набор функциональных критериев, таких как сознания или разума). Эта точка зрения стала общепринятой в биоэтике.

Большинство разумных людей — категория, которая не всегда включает специалистов по биоэтике, — пришли бы в ужас, если бы мы довели эти взгляды до их логических результатов. Специалист по этике Джозеф Флетчер, например, считал, что люди с IQ ниже сорока могут не быть личностями, а те, у кого IQ ниже двадцати, определенно не личности. Философ из Принстона Питер Сингер считает, что, поскольку пациенты с болезнью Альцгеймера и младенцы в возрасте до двадцати четырех месяцев не являются личностями, убивать их не является чем-то неправильным. Неудивительно, что когда вы позволяете интеллектуалам определять личность, они пытаются установить критерий, основанный на интеллекте, разуме и сознании.

Хотя они намереваются включить себя в демаркационные линии, им это не совсем удается. Например, если бы эти философы погрузились в глубокий сон, они перестали бы соответствовать тем самым критериям, которые они установили для личности. Используя их собственные аргументы, должно быть этично разумно убить их до того, как они проснутся.

Они могут возразить, что они на самом деле были личностями до того, как они заснули. Но таковы и «безнадежно коматозные». Да, но разница, возразят они, в том, что они снова будут соответствовать критериям, как только проснутся. Это, конечно, верно, но если их убьют во сне, они никогда не проснутся, так что этот момент становится неуместным. Какая разница, был человек когда-то человеком или снова будет человеком? Если вообще морально приемлемо убивать нечеловеческих существ, то важен их статус прямо сейчас .

(Возможно, мое оправдание покажется вам абсурдным. Если да, то я начал доказывать, что этот тип мышления совершенно глуп. Вопиющие попытки рационализировать аморальное поведение — вот что побудило Фрэнсиса Беквита и других ученых разрушить аргумент «функционализма». которая защищает убийство «неличных» людей.)

Причина, по которой нельзя убивать профессоров философии во сне, та же самая, по которой неправильно уничтожать эмбрионы и зародыши: нравственные люди не убивают невинных людей. Конечно, не все люди являются людьми, и, возможно, не все люди являются личностями. Но все люди, «будь то люди или не люди», в равной степени люди; это не просто тавтология, а научно проверяемый факт.

Сторонники уничтожения эмбрионов и зародышей должны поэтому перестать играть в семантические игры и признать, что они верят в приемлемость убийства некоторых человеческих существ, потому что люди не имеют, per se , внутренней ценности.

Они также должны перестать делать нелепые заявления о том, что их мнения о личности основаны на науке (когда метафизика стала эмпирической наукой?), и вместо этого должны использовать исторические аргументы для защиты своей позиции. История, в конце концов, полна примеров, когда люди оправдывали «уничтожение» других людей. Если вы хотите убить определенные группы людей, вы можете найти достаточное обоснование где-то в истории человечества — нет необходимости переходить аргумент на личности.

Джо Картер — веб-редактор First Things. Его предыдущие статьи для «На площади» можно найти здесь.

Быть человеком: 21 способ овладеть искусством

Карен Янг

260 826

ПРОСМОТРОВ

Быть человеком — это искусство, и храбрая жизнь — один из лучших способов овладеть им. Смелая, смелая и бесстрашная жизнь не всегда заканчивается так, как предсказывалось, но предсказуемо то, что потенциал полного полета гораздо более вероятен, когда мужество ведет за собой поведение, а не страх. Могут быть случайные два шага назад, но даже с двумя шагами назад те, кто живет смело, все равно будут впереди, где они были бы в противном случае.

Но подождите. Прежде чем искушение победит и увидит, как мы мчимся на спинах диких лошадей, чтобы осуществить одну или две мечты, есть кое-что еще: храбрость и благоразумие — прекрасный дуэт, и им нужно позволить пометить. Бывают моменты, когда нужно быть консервативным, а есть время, когда нужно держаться и сдерживаться. На самом деле, иногда сказать «нет» — самый смелый поступок в мире. Важно основывать решение на чувстве, а не на страхе.

Смелая жизнь позволяет полностью расширяться и вступать в бой. Прекрасная вещь в смелой жизни — она в каждом из нас. Внутри каждого человека есть средство для полного раскрытия его или ее потенциала. Иногда оно теряется, иногда оказывается в ловушке под обломками жизни, но оно всегда здесь. Мы, люди, примечательны этим. Вот некоторые вещи, которые нужно знать – овладейте искусством быть человеком:

1. Почувствуй чувства. Все они.

   Нет чувства, которое «не следует» ощущать, но есть чувства, на которые не следует воздействовать. Способность полностью вовлекаться в чувства означает, что даже если вы решите подарить миру что-то еще (улыбку вместо пощечины), по крайней мере, вы будете честны с собой и в большей степени сможете дать себе то, что вам нужно. Чувства — это всего лишь признак неудовлетворенной потребности. Слушайте их и признавайте их — у них есть веская причина для существования.

2. Не сравнивай себя. Просто не надо.

   Не сравнивай себя. Ваша собственная мудрость и опыт подготовят вас к тому, где бы вы ни находились и куда бы вы ни направлялись. Будьте благодарны за то, что у вас есть, даже за комочки. Вы никогда не узнаете, кем вы могли бы быть без него. |

3. Действуйте так, как будто все направлено на вашу пользу.

   Люди тянутся к счастливым, полным надежд, оптимистичным людям, и возможности тянутся к тем же. Действуйте так, как будто вы знаете, что это уже в пути – и это будет.

4. Найдите время, чтобы быть в настоящем моменте.

   Сосредоточение внимания на прошлом или будущем — быстрый путь к неспокойному уму. Помните о настоящем.

5. Поставьте себя на первое место.

   Не эгоистично, а самолюбиво. Когда вы позаботитесь о своих собственных потребностях, у вас будет больше информации, которой вы можете поделиться с другими, если захотите. Нелегко развивать отношения и связи, если вы чувствуете себя опустошенными, воспринимаемыми как должное (вашими). Постоянное жертвование собственными потребностями в конечном итоге приведет к негативным последствиям.

6. Будьте щедры.

   И знать меру. Дарите, когда это ценят. Остановитесь, когда это не так. Это действительно так просто. Дарите с полным сердцем и щедрым духом. Отдавайте, не ожидая получения, но если наступает момент, когда отдача отнимает у вас слишком много, тогда остановитесь. Отдавать, когда это ценят или признают, — это одно. Давать, потому что кто-то считает, что имеет на это право, — это другое.

7. Вам не нужно, чтобы люди вас любили.

   Некоторые не будут. И это нормально. Тебя поместили сюда не для того, чтобы заслужить всеобщее одобрение. Это не значит, что с ними что-то не так или с вами что-то не так. Это просто означает, что вы плохо сочетаетесь друг с другом. Не придавайте слишком большого значения тому, что другие люди думают о вас. Обычно больше о них.

8. Увидеть возможность в неудаче и защиту в отказе.

   Усвойте урок и ждите возможности использовать его, чтобы вырасти до чего-то экстраординарного. Возможность придет. Убедитесь, что вы готовы, когда это произойдет.

9. Празднуйте разнообразие.

   

   Отмечайте различия в людях, которых вы встречаете, и ищите то, что они знают, чего не знаете вы. На планете нет ни одного человека, у которого мы не могли бы учиться. Даже если как не быть.

10. Осознайте свою силу.

    У вас есть огромная способность формировать свою судьбу. Если путь слева не работает, попробуйте путь справа. Доверьтесь своей способности справиться с испытаниями.

11. Полноценная жизнь имеет свою цену.

    Мы можем защитить себя от боли, но устранение риска причинения боли или разочарования также включает в себя отказ от пользы, которую может принести этот риск. Когда потребность не удовлетворена, мудрость и опыт придут на ее место. Было бы отлично, если бы был другой способ получить эту мудрость и опыт, но, как правило, его нет.

12. Быть уязвимым — это нормально. На самом деле это намного лучше, чем хорошо.

    Одна из лучших вещей в том, чтобы быть человеком – быть рядом с другими. По своей природе близость предполагает определенную степень уязвимости. Существует такое изобилие в полном присутствии с кем-то, при условии, конечно, что мы выбрали этого кого-то мудро. Иногда это будет грязно, и это нормально. Люди разочаруют. И ты разочаруешь людей. Это все часть человека.

13. Чем смелее ты живешь, тем смелее ты живешь.

    Чем больше вы будете делать вещей, которые вас пугают, тем больше у вас будет уверенности в себе, чтобы справиться с более серьезными задачами, совершить более серьезные изменения и сделать большие шаги вперед. Будьте открыты ко всему и всем, если конечно они не докажут, что не достойны вас.

14. Иногда тебе становится страшно.

    Жизнь на пределе своих возможностей может быть ужасной. Но то же самое можно сказать и о проживании жизни, как если бы она была вещью хрупкости яичной скорлупы. Опыт и решения, которые вы принимаете, и опыт и не должны быть огромными – они просто должны быть достаточно неудобными и незнакомыми, чтобы настроить вас против ваших ограничений – достаточно, чтобы расширить их.

15. Прислушивайтесь к своей интуиции.

    Где-то в каждом из нас есть целая жизнь воспоминаний, мудрости и переживаний. Они не исчезают, они остаются и становятся коллективной мудростью, которая информирует нашу интуицию — этот голос и те чувства, которые шепчутся достаточно громко, чтобы привлечь наше внимание. Послушай это.

16. Любите честно, открыто и безмерно.

    И не извиняйся за это. Отношения никогда не разваливаются из-за того, что люди слишком эмоционально щедры. Они разваливаются, потому что по крайней мере один человек хранит тепло, признательность и любовь в надежном месте, где никто не может к ним прикоснуться. Это может быть безопасно. Но это бесполезно.

17. Нет ничего постыдного в неудаче. Неа. Никто.

    Стыд — одна из самых изнурительных эмоций. Он настолько силен, что даже страха перед стыдом — независимо от того, реален он или мним — достаточно, чтобы отодвинуть мужество на второй план. Там, где нет неудач, нет обучения.

18. Отпустите то, что вы не можете изменить. Упорно боритесь за то, что можете.

    Каждая потребность, которая у нас есть, законна и обоснована, но способы, которыми мы пытаемся их удовлетворить, могут быть таковыми. Будьте готовы отпустить людей или поступки, которые постоянно истощают вас или заставляют вас чувствовать себя скомпрометированными. Это освободит место для более эффективного способа удовлетворения ваших потребностей. Знайте разницу между цеплянием за то, за что стоит держаться, и цеплянием за то, чего давно нет. Если это важно для вас, будьте бесстрашны в погоне. Если это важно для вас, это важно. Вам не нужно объяснять это, извиняться за это или преуменьшать это. Полная остановка.

19. Вам не нужно во всем разбираться.

    Всегда ищите то, чему вы можете научиться, и возможности начнут открываться. Стремитесь стать мудрее, сильнее, лучше. Признание того, что вы не все знаете или что вам иногда нужна помощь, является ключом к расширению.

    No related posts.