Что нужно знать о жизни: Что нужно знать молодым о жизни

Содержание

Читать онлайн «ВСЕ, что нужно знать о жизни», Дмитрий Михайлов – ЛитРес

Дизайнер обложки Татьяна Садыкова

© Дмитрий Михайлов, 2017

© Татьяна Садыкова, дизайн обложки, 2017

ISBN 978-5-4485-2477-6

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Благодарности

Хочу от души поблагодарить всех, кто встречался в моей жизни, каждый из вас стал моим учителем.

Спасибо замечательному художнику Татьяне Садыковой за создание обложки.

Спасибо другу и единомышленнику Олейнику Антону за вдохновение и помощь в создании книги.

Благодарю от души Евгения Федоренко за сайт yarasvet.ru и доступ в огромную библиотеку мудрости.

Отдельное спасибо моей дорогой супруге за терпение и понимание.

Вместо предисловия

Есть три типа людей, которые идут по духовному пути. Первые называются «ищущими», вторые – «учениками», и третьи – «преданными».


Ищущие – самые худшие из этих трех, потому что они никогда не прекращают искать. Находясь на сатсанге, они думают, кого собираются видеть завтра. Они никогда не останавливаются, бегают из одного места в другое, едут в Индию в поисках учителя, отправляются на Гаваи, чтобы встретиться с другим учителем, едут в Сант Луис, если слышат об еще одном гуру. Они – ищущие, и это хорошо в том смысле, что это лучше, по сравнению с теми, кто ничего не делает, и считает, что я – человек, и не более того. Но вы можете быть ищущим тысячу жизней, и этому не будет конца. Если вы будете ищущим, который по-настоящему искренен, с огромным сердечным желанием пробудиться, то придет время и вы станете учеником.

Ученик находит учителя и пытается перенять от него все, что можно. Но он все еще не уверен, у него все еще есть сомнения. Он интересуются: «Что я из этого получу? Что здесь может быть для меня?» Время от времени он переходит к другому учителю, оставаясь при этом приверженцем одного гуру. Ученик становится учеником этого гуру, но у них нет близких отношений. Если он слышит о другом учителе, приезжающем в город, то идет на встречу с ним.

И конечно, сознание такого ученика находится в беспорядке. Но затем гуру и ученик становятся ближе. Если ученик будет по-настоящему искренним в своем сердце, если у него на самом деле есть любовь, сострадание и добрые чувства ко всем, то он, в конце концов, станет преданным.

Преданный становится сознанием учителя. Он полностью забывает о себе. Он может быть на сатсанге, и там все нервничают, бросают бумажные шарики друг в друга, но преданный видит только учителя. Приходя на сатсанг, преданный не замечает ничего, что происходит в классе. Он проявляет только любовь и хорошие чувства ко всем, интересуется благосостоянием учителя и, в конечном счете, становится просветленным. Таким образом, преданные – это те, кто пробуждаются быстрее всех.

Подумайте о себе, в какой категории вы находитесь? Будьте честными с собой, лучше иметь пять преданных вокруг себя, чем десять тысяч людей, которые являются ищущими.

Роберт Адамс. Исповедь Джняни.

Введение

Не утверждай

Не отрицай

Остановитесь.

Задумайтесь на секунду. Зачем вы взяли в руки эту книгу? Вам кто-то дал её? Я?

Но зачем она попала в руки именно вам?

Что вы ожидаете в ней найти? Даже если тут описан путь к просветлению, будете ли вы следовать ему? Не торопитесь читать дальше, поразмышляйте минутку.

Для себя я выработал несколько правил чтения книг, просмотра фильмов, одним словом получения новой информации.

Первое – проверять на практике, обсуждать, рассуждать, а не принимать на веру все, что написано каким бы авторитетом не обладал автор или текст. Ведь чем более высоким уровнем обладает текст тем более сложен он в восприятии. Попробуйте дать школьнику учебник по теории физических полей, теоретической механике или высшей математике. Глупо полагаться только на свое восприятие. Ведь читая, можно просто-напросто неверно понять написанное, а затем начать транслировать это как истину, приводя в заблуждение других людей. А дальше как в эксперименте с обезьянами.

Клетка. В ней 5 обезьян. К потолку подвязана связка бананов. Под ними лестница. Проголодавшись, одна из обезьян подошла к лестнице с явными намерениями достать банан. Как только она дотронулась до лестницы, открывается кран и ВСЕХ обезьян обливают очень холодной водой.

Проходит немного времени, и другая обезьяна пытается полакомиться бананом. Та же ледяная вода. Третья обезьяна, одурев от голода, пытается достать банан, но остальные хватают ее, не желая холодного душа.

А теперь уберите одну обезьяну из клетки и замените ее новой обезьяной. Она сразу же, заметив бананы, пытается их достать. К своему ужасу, она видит злые морды остальных обезьян, атакующих ее. После третьей попытки она поняла, что достать банан ей не удастся.

Теперь уберите из клетки еще одну из первоначальных пяти обезьян и запустите туда новенькую. Как только она попыталась достать банан, все обезьяны дружно атаковали ее, причем и та, которую заменили первой (да еще с энтузиазмом).

И так, постепенно заменяя всех обезьян, вы придете к ситуации, когда в клетке окажутся 5 обезьян, которых водой вообще не поливали, но которые не позволят никому достать банан.

Того же я жду и от вас дорогой читатель. Не принимайте на веру то, что здесь написано, проверяйте, обдумывайте, ведь цель этой книги – запустить мышление, направить.

какие страны сейчас открыты для россиян и куда проще переехать

Что нужно знать о ценах на авиабилеты

В этой статье мы рассказываем о странах, в которые можно улететь напрямую из России. Но из-за санкций прямых рейсов за рубеж мало, а цены на билеты выросли в несколько раз и стоят очень дорого. Зачастую перелеты с пересадками стоят значительно дешевле, поэтому для сравнения мы добавили их в статью.

Александра Домина

следит за новостями

Профиль автора

Александра Меньшикова

обновляет информацию

Профиль автора

Большинство перелетов из России и обратно отменили после того, как страны ЕС закрыли воздушное пространство для российских самолетов.

В сентябре 2022 года улететь из России напрямую можно в Азербайджан, Армению, Египет, Турцию, Сербию, ОАЭ, Катар, Бахрейн, Израиль, Казахстан и другие страны. А выехать по суше — в Грузию, Беларусь, Казахстан, Финляндию и еще ряд государств. Некоторые категории граждан по-прежнему могут путешествовать на машине или автобусе в Эстонию, Литву и Латвию. Но для пересечения российской сухопутной границы с этими государствами нужны особые основания, например, ВНЖ.

Расскажу, в какие страны напрямую из России путешественники могут без особых оснований попасть на самолете и по суше, и сколько стоят билеты на самолеты, поезда и автобусы. Все цены в статье — на одного человека в один конец с багажом, если не указано другое. Они актуальны на 21 сентября. Предупреждаем, что цены меняются каждый час.

Куда можно уехать напрямую из России:

  • Армения
  • Азербайджан
  • Бахрейн
  • Беларусь
  • Венесуэла
  • Грузия
  • Египет
  • Израиль
  • Индия
  • Иран
  • Казахстан
  • Катар
  • Киргизия
  • Мальдивы
  • Монголия
  • ОАЭ
  • Сербия
  • Таджикистан
  • Турция
  • Узбекистан

Армения

Виза не нужна, если находиться в стране до 180 дней в течение года.

Как добраться. В Ереван из России летают авиакомпании «Аэрофлот», «Азимут», Utair, FlyOne Armenia, Armenia Airways, Red Wings, IrAero и другие. Цены на прямые рейсы из Москвы на 1 октября у FlyOne Armenia — от 11 920 Р, у «Азимута» — от 12 583 Р, у Armenia Airways — от 10 797 Р.

Лететь с пересадкой в Сочи сейчас невыгодно: билеты стоят от 14 000 Р.

Правила въезда. С 1 мая для въезда в Армению не нужно сдавать тест на коронавирус, предъявлять сертификат о вакцинации или справку о перенесенном COVID-19.

Ну и что? 06.07.21

Въезд в Армению для россиян

Средняя цена билетов из Москвы в Ереван на 1 октября — 12 000—13 000 Р на человека с багажом. Источник: aviasales.ru

Азербайджан

Виза не нужна, если находиться в стране до 90 дней.

Как добраться. На начало октября прямые рейсы в Баку есть у авиакомпаний IrAero, Utair, «Азербайджанские авиалинии», Buta Airways и «Аэрофлот». На 1 октября билет из Москвы в Баку обойдется в 13 856 Р у IrAero, в 16 260 Р у «Азербайджанских авиалиний» и от 17 512 Р у «Аэрофлота».

Лететь в Баку с пересадкой невыгодно: стоимость билетов на октябрь начинается от 20 000 Р.

Попасть в страну из России по суше пока не получится: въезд разрешен только по воздуху.

Правила въезда. Путешественникам до 18 лет не нужны никакие справки. Все остальные должны предъявить сертификат о вакцинации или справку о выздоровлении от COVID-19. Из российских препаратов подойдет «Спутник V».

Ну и что? 07.06.21

Правила въезда в Азербайджан для россиян в 2022 году

Перелет из Москвы в Азербайджан 1 октября в среднем обойдется в 14 000 Р. Источник: aviasales.ru

Бахрейн

Визу в Бахрейн можно получить по прилете. Виза на 14 дней стоит 5 BHD (1240 Р), на 30 дней — 25 BHD (6204 Р). Еще электронную визу на 14 дней или на месяц можно оформить заранее на сайте evisa. gov.bh. Но в этом случае помимо визового сбора придется дополнительно заплатить 4 BHD (992 Р) за обработку документов.

Как добраться. Прямые перелеты в столицу Бахрейна Манаму есть у компании Gulf Air. Билет из Москвы в начале октября в один конец обойдется в среднем в 38 000 Р.

Лететь с пересадкой, например, в Дубае немного дешевле — от 34 000 Р.

Правила въезда. Страна стала первой на Ближнем Востоке, которая отменила все коронавирусные ограничения для въезда путешественников.

Перелет из Москвы в Манаму в начале октября обойдется в 38 413 Р. Источник: aviasales.ru

Беларусь

Виза в Беларусь не нужна, но спустя 90 дней пребывания в стране нужно получить разрешение на временное или постоянное проживание.

Как добраться. Попасть в Беларусь из России можно на самолете, поезде, автобусе, личном автомобиле или пешком. Из Москвы есть прямые рейсы «Белавиа» и «Аэрофлота». В начале октября средняя цена билета — 6000 Р

Билет на скоростной поезд «Ласточка» из Москвы в Минск 1 октября обойдется в 1891 Р за место в сидячем вагоне. Поездка займет 7 часов. Фирменный поезд «Беларусь» — дороже. Место в плацкарте стоит от 2878 Р, в купе — от 4852 Р. Поезд идет 9 часов.

Поездка на автобусе из Москвы или Санкт-Петербурга обойдется примерно в 2000 Р и займет 10—12 часов.

Правила въезда. Беларусь отменила все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест или предъявлять сертификат о вакцинации.

Ну и что? 16.06.21

Правила въезда в Беларусь для россиян в 2022 году

Перелет из Москвы в Беларусь в начале октября обойдется в среднем в 6000 Р. Источник: aviasales.ru Самый дешевый билет на поезд из Москвы в Минск 1 октября стоит от 1891 Р за место в сидячем вагоне. Источник: ticket.rzd.ru Поездка на автобусе из Москвы в Минск или Брест обойдется в среднем в 2000 Р. Источник: rasp.yandex.ru

Венесуэла

Виза не нужна, если находиться в стране до 90 дней.

Как добраться. Прямые рейсы в Венесуэлу выполняет авиакомпания Conviasa. В октябре есть три рейса из Москвы в Каракас: 2, 16 и 30 октября. Обратные перелеты в этом месяце запланированы на 14 и 28 октября. Билет в один конец обойдется в 2511 $⁣ (150 710 Р) на человека с багажом.

Правила въезда. Для въезда в Венесуэлу путешественники предъявляют на выбор отрицательный результат ПЦР-теста или сертификат о вакцинации. Тип вакцины не уточняют. На сайте «Пегас Туристик» указано, что из российских препаратов подойдут «Спутник V» и «Спутник Лайт». ПЦР-тест сдают в течение 72 часов до вылета. До поездки нужно заполнить электронную анкету, а всем, кто старше 5 лет, по прилете сдать еще один ПЦР-тест за свой счет. Его стоимость в аэропорту Каракаса — 60 $⁣ (3402 Р).

Правила въезда для граждан всех стран в Венесуэлу — иммиграционная служба Великобритании

Билет на прямой рейс из Москвы в Каракас можно купить только на сайте авиакомпании Conviasa

Грузия

Виза не нужна, если находиться в стране до 360 дней.

Как добраться. С 17 мая путешественники могут въезжать в Грузию из России на машине или автобусе.

Еще в Грузию въезжают из Армении на маршрутке или поезде: железнодорожное сообщение между странами восстановлено.

Прямое авиасообщение между Грузией и Россией прекратилось в 2019 году, поэтому улететь можно только с пересадками. Например, в Казахстане, Турции, Узбекистане, Армении. Перелет из Москвы в Тбилиси или Батуми в начале октября обойдется примерно в 25 000—28 000 Р.

Правила въезда. С 15 июня Грузия отменила все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест или предъявлять сертификат о вакцинации.

Ну и что? 25.05.21

Правила въезда в Грузию для россиян в 2022 году

Перелет из Москвы в Тбилиси с пересадкой в Баку в начале октября обойдется в среднем в 27 000 Р. Источник: aviasales.ru

Египет

Визу для въезда в Египет оформляют заранее на специальном портале или по прилете в аэропорту. Она стоит 25 $⁣ (2339 Р) и действует 30 дней. Те, кто прибывает в Шарм-эш-Шейх, могут получить бесплатный синайский штамп. Он дает право 15 дней находиться на Синайском полуострове.

Как добраться. В Египет летают «Аэрофлот», «Азимут», Nordwind, Red Wings и EgyptAir. Прямые рейсы есть из Москвы, Санкт-Петербурга, Сочи и Минеральных Вод. Перелет из Москвы в Каир 1 октября обойдется в 88 030 Р, из Сочи в этот же день — почти в 70 000 Р. Лететь из Москвы с пересадкой, например, в Шардже или Сочи дешевле — от 44 540 Р. Из Минеральных Вод есть билет на прямой рейс в Хургаду на 8 октября за 42 365 Р.

Прямые рейсы в Шарм-эш-Шейх из Москвы есть у iFly Airlines. Билет на 1 октября стоит 55 859 Р. Еще на этот курорт летает Red Wings, но билеты дорогие: перелет в одну сторону на 1 октября стоит 94 443 Р. Намного дешевле лететь с пересадкой, например, в Ереване. Билет в один конец обойдется в 30 000 Р.

Правила въезда. С 17 июня Египет отменил все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест или предъявлять сертификат о вакцинации.

Ну и что? 13.04.21

Правила въезда в Египет для россиян в 2022 году

Перелет из Москвы в Каир 1 октября стоит 88 030 Р. Источник: aviasales.ru Лететь из Москвы в Каир с пересадкой в два раза дешевле. Источник: aviasales.ru В Шарм-эш-Шейх дешевле всего лететь с пересадкой в Ереване. Источник: aviasales.ru

Израиль

Виза не нужна, если находиться в стране до 90 дней.

Как добраться. Из Москвы в Тель-Авив без пересадок в октябре летают Red Wings. Билет на прямой рейс 1 октября стоит 67 873 Р.

Перелет с пересадкой в Турции, например в Даламане или Анталье, стоит немногим дешевле — от 56 000 Р.

Правила въезда. Перед путешествием нужно заполнить декларацию о въезде в Израиль и купить страховку, которая покрывает лечение от COVID-19. Страна принимает всех путешественников, независимо от статуса вакцинации. Сдавать ПЦР-тесты до и после полета и проходить карантин не нужно.

Правила въезда в Израиль — коронавирусный портал страны

Перелет из Москвы в Тель-Авив 1 октября обойдется в 67 873 Р. Источник: aviasales.ru Лететь с пересадкой в Турции невыгодно: билеты стоят от 56 000 Р. Источник: aviasales.ru

Индия

Виза. Без нее путешественников из России в Индию не пустят. Заявление подают лично в визовом центре или на специальном портале. Сбор за электронную визу зависит от сезона. С апреля по июнь виза на 30 дней стоит 10 $⁣ (635 Р), с июля по март — 25 $⁣ (1589 Р). Сбор в визовом центре — 3032 Р за документ для однократного въезда, к заявлению прикладывают брони авиабилетов и гостиницы.

Визовый центр Индии

Как добраться. Прямые рейсы из Москвы в Дели есть у «Аэрофлота» каждое воскресенье. Билеты на ближайшие рейсы дорогие: 1 октября перелет обойдется в 154 367 Р, а 9 октября — уже в 41 710 Р.

Лететь с пересадками дешевле. Например, 1 октября есть билеты на рейс с пересадкой в Бахрейне за 31 039 Р. Перелет с двумя стыковками — в Душанбе и Алма-Ате — обойдется в 28 263 Р и займет 1,5 суток.

Правила въезда. Путешественники старше 5 лет сдают ПЦР-тест в течение 72 часов до вылета в Индию. Привитых туристов освободили от сдачи анализов. Подойдет сертификат о вакцинации, который выдали в одной из 117 стран. Несмотря на то, что «Спутник V» в Индии одобрили, России среди них нет, поэтому полученный там сертификат не примут.

Еще до поездки нужно заполнить электронную анкету. К ней прикрепляют результат ПЦР-теста или сертификат о вакцинации. По прилете пассажиров могут выборочно протестировать на коронавирус. Подробно о правилах въезда в Индию Тинькофф Журнал рассказывал в отдельной статье.

Список стран, чьи сертификаты о вакцинации признают в ИндииPDF, 444 КБ

На 9 октября есть билеты из Москвы в Дели за 41 710 Р. Источник: aviasales.ru Дешевле всего лететь из Москвы в Дели с двумя пересадками. Источник: aviasales.ru

Иран

Визу можно получить в консульстве Ирана или по прилете — на 30 дней. Всем путешественникам сначала необходимо подать электронную заявку в МИД страны на портале evisa.mfa.ir. На туристическом форуме отмечают, что лучше получить визу заранее в России: некоторых пассажиров без нее не допускали на посадку. Сбор за визу в консульстве — 40 €⁣ (2373 Р), а по прилете ее оформят за 70 €⁣ (4153 Р).

Как добраться. Прямые рейсы из Москвы в Тегеран выполняют Nordwind, Mahan Airlines и «Аэрофлот». Дешевле всего лететь с Mahan Airlines: 2 октября перелет в одну сторону обойдется в 8834 Р.

Правила въезда. Для въезда в Иран понадобится на выбор сертификат о вакцинации или отрицательный результат ПЦР-теста. ПЦР-тест сдают в течение 72 часов до поездки, а из вакцин подойдет любой российский препарат. Детям до 12 лет никакие справки не нужны.

Правила въезда на сайте посольства Ирана в Москве

2 октября можно улететь из Москвы в Тегеран за 8834 Р. Источник: aviasales.ru

Казахстан

Виза не нужна, если находиться в стране до 30 дней.

Как добраться. Границы между Россией и Казахстаном открыты. Попасть в страну можно самолетом, поездом, на автомобиле или пешком.

Прямые рейсы в Казахстан из Москвы, Омска, Екатеринбурга и других городов. Билет на рейс из Москвы в Астану 1 октября обойдется в 15 000—25 000 Р, из Омска 2 октября — в 10 744 Р. Из Москвы в Атырау 1 октября можно улететь за 14 749 Р.

Поездом получится добраться в Атырау из Астрахани, в Алма-Ату из Саратова, Новосибирска и Казани, в Караганду — из Самары и Омска. Билет на поезд из Астрахани в Атырау в плацкартный вагон на 1 октября стоит от 1450 Р, в купе — от 2012 Р. Билеты из Самары в Караганду на 2 октября обойдутся в 6555 и 9109 Р соответственно.

Правила въезда. С 8 июня Казахстан отменил все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест или предъявлять сертификат о вакцинации.

Ну и что? 29.07.21

Правила въезда в Казахстан для россиян в 2022 году

1 октября перелет из Москвы в Астану стоит от 15 860 Р. Источник: aviasales.ru Из Астрахани в Атырау можно добраться на поезде за 1500—2000 Р. Источник: ticket.rzd.ru

Катар

Виза не нужна, если находиться в стране до 90 дней в течение полугода.

Как добраться. В столицу государства Доху можно напрямую долететь за пять часов рейсом Qatar Airways. Билеты из Москвы на 1 октября стоят 116 764 Р. Перелет с пересадкой в Баку или Каире обойдется дешевле — в 50 000—65 000 Р.

Правила въезда. Все туристы сдают ПЦР-тест в течение 48 часов или антиген-тест в течение 24 часов до вылета в Катар и регистрируются на специальной платформе для путешественников. Еще по прилете нужно установить мобильное приложение для отслеживания контактов с заболевшими и посещения общественных мест, например магазинов, кафе и ресторанов. Подробнее о нем рассказали в навигаторе для путешественников.

Правила въезда в Катар — на английском языке

Перелет из Москвы в Доху 1 октября стоит 116 764 Р. Источник: aviasales.ru Перелет с пересадкой обойдется на 100 000 Р дешевле. Источник: aviasales.ru

Киргизия

Виза не нужна, если находиться в стране до 90 дней.

Как добраться. В Киргизию летают «Аэрофлот», «Уральские авиалинии», Avia Traffic Company, S7, Nordwind. Прямые рейсы есть из Москвы, Уфы, Тюмени, Омска и других городов. Билет из Уфы в Ош в начале октября стоит 7786 Р, если лететь рейсом «Уральских авиалиний». Из Москвы — от 10 952 Р на рейс Avia Traffic Company.

Перелет из Москвы в Бишкек в начале октября обойдется в 11 000—15 000 Р. Билеты есть у «Аэрофлота», S7, Avia Traffic Company и «Уральских авиалиний». Столько же стоит перелет из Санкт-Петербурга.

С 6 июня попасть из России в Киргизию можно на поездах. Они курсируют в Бишкек из Казани, Самары и Новосибирска. Билет на поезд из Новосибирска в Бишкек в плацкартный вагон в октябре стоит от 5871 Р. Из Казани — от 9962 Р, из Самары — от 7229 Р.

Правила въезда. С 1 мая Киргизия отменила все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест или предъявлять сертификат о вакцинации.

Билет из Москвы в Ош 1 октября стоит от 10 952 Р. Источник: aviasales.ru Примерно столько же стоят билеты из Москвы в Бишкек в начале октября. Источник: aviasales.ru 3 октября из Новосибирска в Бишкек можно добраться на поезде за 5871 Р. Источник: ticket.rzd.ru

Мальдивы

Виза не нужна, если находиться в стране до 30 дней.

Как добраться. Прямые рейсы на Мальдивы есть у «Аэрофлота». Прямой перелет из Москвы в Мале в начале октября обойдется в 180 000 Р в одну сторону. Билеты с пересадкой в Бахрейне значительно дешевле — от 35 333 Р.

Правила въезда. Мальдивы упростили правила въезда для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест, предъявлять сертификат о вакцинации или справку о выздоровлении от COVID-19.

Сохранили только требование заполнить анкету на портале travel.immigration.gov.mv за 96 часов до вылета на Мальдивы. И повторно — за 96 часов до возвращения в свою страну. У детей до года анкету не проверяют.

Прямые рейсы из Москвы в Мале выполняет «Аэрофлот». Источник: aviasales.ru Лететь на Мальдивы с пересадкой в Бахрейне гораздо выгоднее. Источник: aviasales.ru

Монголия

Виза не нужна, если находиться в стране до 30 дней.

Как добраться. Попасть в Монголию напрямую можно по железной дороге. С 29 апреля поезда начали курсировать между Иркутском и Улан-Батором. Место в купе на 1 июля стоит от 8316 Р.

Россия возобновила авиасообщение с Монголией 1 декабря 2021 года, но прямых рейсов между странами до сих пор нет. Найти билеты на октябрь не удалось.

Правила въезда. С 14 марта Монголия отменила все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест или предъявлять сертификат о вакцинации.

Из Иркутска в Улан-Батор можно добраться за 8316 Р. Источник: ticket.rzd.ru

ОАЭ

Визу для въезда получают бесплатно по прилете. У детей должен быть собственный паспорт: несовершеннолетних, вписанных в паспорт родителей, в страну не пустят.

Как добраться. В Дубай напрямую летают «Аэрофлот», Flydubai, Emirates. Билет на рейс из Москвы 1 октября стоит от 75 805 Р, с пересадкой в Душанбе — 30 038 Р. Билет на прямой рейс из Санкт-Петербурга 2 октября стоит 170 228 Р. С пересадкой в Стамбуле дешевле — около 60 000 Р.

В Абу-Даби из Москвы напрямую летает Etihad Airways. 3 октября перелет обойдется в 48 220 Р.

Правила въезда. В конце февраля ОАЭ ввели послабления для путешественников. Теперь переболевшие ковидом за последние 30 дней и вакцинированные туристы не обязаны сдавать тест до полета. Из российских вакцин подойдет «Спутник V». Непривитым придется сдать ПЦР-тест в течение 48 часов до поездки. Дети до 12 лет не должны предъявлять коронавирусные документы для въезда. Всем путешественникам нужно купить страховку, которая покрывает лечение от COVID-19.

Об отмене ПЦР-тестов для привитых в Абу-Даби

Самый дешевый билет на прямой рейс из Москвы в Дубай 1 октября обойдется в 75 805 Р. Источник: aviasales.ru Дешевле лететь из Москвы в Дубай с пересадкой в Грозном или Душанбе. Источник: aviasales.ru

Сербия

Виза не нужна, если находиться в стране до 30 дней.

Как добраться. В Сербию напрямую летает авиакомпания Air Serbia. Рейсы из Москвы выполняют каждый день, но билеты раскупают быстро. Например, ближайший рейс из Москвы в Белград есть 9 октября, билет стоит 53 726 Р. Билет на 16 октября из Санкт-Петербурга обойдется в 29 358 Р. Из Сочи можно улететь 10 октября за 31 684 Р на человека.

Правила въезда. С 3 мая Сербия отменила все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест или предъявлять сертификат о вакцинации.

Ну и что? 07.09.21

Правила въезда в Сербию для россиян в 2022 году

Ближайший рейс из Москвы в Белград состоится 9 октября. Источник: booking.airserbia.com

Таджикистан

Виза россиянам не нужна, если находиться в стране до 90 дней.

Как добраться. В Таджикистан летают прямые рейсы из Москвы, Санкт-Петербурга, Новосибирска и других городов. Их выполняют «Уральские авиалинии», Utair, Somon Air, S7. Перелет из Москвы в Душанбе в начале октября у Utair стоит 10 795 Р, у «Уральских авиалиний» — 9694 Р, у Somon Air — 11 262 Р. Перелет в Душанбе из Санкт-Петербурга на 1 октября рейсом «Уральских авиалиний» стоит 18 869 Р.

Перелет из Москвы в Худжанд в начале октября обойдется в 10 000 Р у «Уральских авиалиний» и в 20 000 Р у S7.

Правила въезда. Непривитые путешественники сдают ПЦР-тест в течение 72 часов до въезда в страну. Вакцинированные — предъявляют сертификат о прививке. После введения второго компонента препарата должен пройти месяц. Тип вакцины не уточняют.

Улететь из Москвы в Душанбе 1 октября можно за 9694 Р. Источник: aviasales.ru

Турция

Виза не нужна, если находиться в стране до 60 дней. Затем можно выехать из страны и вернуться еще на 30.

Как добраться. В Турцию летает несколько авиакомпаний, в том числе Turkish Airlines, «Аэрофлот»,«Азимут», Red Wings, Pegasus и другие. Билеты на прямые рейсы в начале октября дорогие: перелет из Москвы в Стамбул обойдется в среднем в 54 000 Р, из Сочи — в 38 000 Р.

До Антальи можно добраться прямыми рейсами из Москвы и других городов. На 1 октября билеты из Москвы стоят от 50 000 Р, из Сочи — от 53 464 Р, из Екатеринбурга — 88 536 Р.

Лететь в Турцию с пересадками не всегда дешевле. Стоимость билетов сильно отличается в зависимости от даты. Иногда рейсы со стыковкой стоят всего на 1000—2000 Р дешевле прямых. Но можно найти и более выгодные предложения. Например, перелет из Москвы в Анталью 1 октября с пересадкой в Ереване обойдется в 33 081 Р без багажа. Из Москвы в Стамбул с пересадкой в Тегеране — в 29 126 Р с багажом.

Правила въезда. С 1 июня Турция отменила все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест, предъявлять сертификат о вакцинации или справку о перенесенном COVID-19.

Ну и что? 01.06.21

Правила въезда в Турцию для россиян в 2022 году

Перелет из Москвы в Стамбул 1 октября стоит от 53 175 Р. Источник: aviasales.ru Перелет с пересадкой в Тегеране на ту же дату стоит на 20 000 Р дешевле. Источник: aviasales.ru Из Москвы в Анталью 1 октября есть билеты за 50 058 Р. Источник: aviasales.ru

Узбекистан

Виза не нужна, если находиться в стране до 60 дней.

Как добраться. В Узбекистан летают «Узбекские авиалинии», Utair, Red Wings, Uzbekistan Airways Express и «Аэрофлот». Прямые рейсы есть из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга и других городов. Стоимость перелета из Москвы в Ташкент на 1 октября начинается от 16 099 Р. Билет из Сочи на 7 октября обойдется в 16 604 Р.

Билет из Москвы в Самарканд на начало октября у Utair стоит 18 520 Р.

С 26 июня добраться из России до Узбекистана можно на поезде. В Ташкент курсируют составы из Самары и Волгограда и обратно. Билет на поезд из Самары в Ташкент на 2 октября стоит от 8051 Р за место в плацкартном вагоне и от 11 739 Р в купе. Билет из Волгограда в Ташкент 4 октября стоит от 6957 Р за место в плацкартном вагоне.

Правила въезда. С 10 июня Узбекистан отменил все коронавирусные ограничения для путешественников. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тест или предъявлять сертификат о вакцинации.

Билет из Москвы в Ташкент 1 октября стоит от 16 099 Р. Источник: aviasales.ru Билет на поезд из Самары в Ташкент стоит от 8051 Р. Источник: ticket.rzd.ru

Что со въездом в другие страны

Россияне могут попасть и в другие государства, которые принимают туристов. Но туда придется лететь с пересадками.

Чаще всего пересадку предлагают сделать в Турции, Сербии или ОАЭ. Оттуда можно отправиться в Европу, Латинскую Америку и не только. Например, перелет из Москвы в Мехико с пересадкой в Дубае 1 октября обойдется в 277 680 Р, а с двумя стыковками, в Каире и Франкфурте-на-Майне, — в 107 686 Р. Перелет в Гавану из Москвы с пересадкой в Стамбуле в эту же дату обойдется в 280 459 Р.

Расскажу еще о нескольких популярных у россиян направлениях.

Таиланд принимает путешественников из России. В июле страна упростила правила въезда. Непривитые путешественники сдают ПЦР-тест в течение 72 часов до вылета, привитые въезжают в Таиланд с сертификатом о вакцинации. Подробнее о правилах Тинькофф Журнал рассказал в другой статье.

Прямые рейсы из Москвы на Пхукет есть у «Аэрофлота». Ближайший рейс — 2 ноября, билет обойдется в 134 911 Р. Попасть из Москвы в Бангкок можно с пересадками. Например, перелет со стыковкой в Аддис-Абебе 1 октября стоит 49 440 Р.

Билеты на ближайший рейс из Москвы на Пхукет 2 ноября стоят больше 130 000 Р. Источник: aeroflot.ru Дешевле всего добираться из Москвы в Бангкок через Эфиопию. Источник: aviasales.ru

Финляндия отменила все коронавирусные ограничения на въезд в страну в июне. Для поездки не нужно сдавать ПЦР-тесты или предъявлять сертификаты о вакцинации.

Финляндия и Россия приостановили полеты между государствами. Попасть в страну можно только с пересадкой, например в Стамбуле. 1 октября такой перелет обойдется минимум в 54 636 Р.

Еще в Финляндию ходят автобусы. Например, билет на автобус из Петербурга в Хельсинки на 1 октября у Ecolines стоит 4900 Р.

Попасть в Финляндию самолетом можно только с пересадкой, например, в Стамбуле. Источник: aviasales.ru Билеты на автобусы в Финляндию быстро раскупают. 21 сентября был всего один билет на 1 октября. Источник: ecolines.net

Шри-Ланка принимает россиян. Привитые путешественники предъявляют сертификат о вакцинации. Шри-Ланка признает все российские препараты. Непривитые сдают ПЦР-тест в течение 72 часов до посадки на рейс или антиген-тест в течение 48 часов. Детям до 12 лет справки не нужны. Подробнее о правилах въезда на Шри-Ланку Тинькофф Журнал рассказал в другой статье.

Из Москвы в Коломбо можно попасть только с пересадками. 1 октября самый дешевый перелет у Gulf Air со стыковкой в Бахрейне стоит 48 220 Р.

1 октября можно улететь из Москвы в Коломбо с пересадкой в Бахрейне за 48 220 Р. Источник: aviasales.ru

Эстония, Литва, Латвия и Польша с 19 сентября запретили въезд для россиян с любыми шенгенскими визами, если цель поездки — туризм, спорт, бизнес и культура. Ограничения коснулись внешних границ — попасть в эти страны через другие государства шенгенского соглашения по-прежнему можно. Подробно о новых правилах Тинькофф Журнал рассказал в другой статье.

Новости, которые касаются всех, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @tinkoffjournal.

13 частых вопросов о переезде на ПМЖ

Вопрос № 1

Как переехать в Швейцарию?

Первый шаг к иммиграции в Швейцарию — получить вид на жительство, чтобы находиться в стране дольше 90 дней. 

Вид на жительство в Швейцарии можно получить для разных целей:

  • жизни в Швейцарии за счет дохода в другой стране;
  • работы по приглашению швейцарской компании;
  • открытия бизнеса в Швейцарии;
  • учебы в швейцарском вузе;
  • переезда к мужу или жене в Швейцарию.

Вид на жительство в Швейцарии для финансово независимых лиц можно получить за шесть месяцев. Основное условие — уплачивать фиксированный ежегодный аккордный налог от 450 000 ₣ (примерно 415 000 €). Размер налога зависит от региона — кантона, в котором планирует жить заявитель. Переехать можно в любой кантон Швейцарии, кроме кантона Цюрих.

Вопрос № 2

Как получить ВНЖ в Швейцарии для финансово независимых лиц?

1

Подготовить налоговое соглашение с властями Швейцарии

Правительство кантона, в котором заявитель планирует жить в Швейцарии, определит сумму фиксированного аккордного налога для получения ВНЖ.

2

Пройти проверку на благонадежность Due Diligence

Необходимо подтвердить легальность доходов, отсутствие непогашенных судимостей.

⚠ В оформлении ВНЖ могут отказать, если заявитель нарушил визовые правила стран Шенгенской зоны или были проблемы с властями.

3

Получить визу и подать в Швейцарии документы на ВНЖ

Документы на ВНЖ подает лично заявитель в муниципалитет кантона, в котором он планирует жить.

4

Дождаться одобрения и получить карту ВНЖ в Швейцарии

Срок действия ВНЖ — 1 год с возможностью продления. ВНЖ продлят, если заявитель выполняет условия соглашения с кантоном.

Вид на жительство нужно ежегодно продлевать. После десяти лет жизни в Швейцарии можно получить постоянный вид на жительство, а затем подать прошение о гражданстве Швейцарии. Постоянный вид на жительство действует бессрочно.

Как попасть в США и Евросоюз без виз с паспортом России?

Никак. Зато с ВНЖ и вторым гражданством — без виз и проблем. Подпишитесь на рассылку с проверенными новостями отрасли.

Вопрос № 3

Можно ли получить ВНЖ в Швейцарии за покупку недвижимости?

Швейцария не выдает ВНЖ за покупку недвижимости, но человек с видом на жительство в Швейцарии может покупать или арендовать недвижимость. Купить недвижимость в Швейцарии иностранцу без вида на жительство сложно: нужно получить разрешение на покупку. Разрешение выдают на недвижимость для отдыха, а не для постоянного проживания, и не во всех кантонах.

Программы выдачи ВНЖ за покупку недвижимости действуют на Мальте, в Португалии, Испании и Греции.

Вопрос № 4

Аккордный налог в Швейцарии одинаковый для всех регионов?

Аккордный налог зависит от региона: размер налога устанавливает правительство кантона, куда планирует переехать заявитель. В крупных городах вроде Базеля или Монтрё аккордный налог будет выше, чем в маленьких Альбинене или Лансе.

450 000 ₣

минимальный размер аккордного налога для получения ВНЖ в Швейцарии

В кантоне Цюрих нельзя получить вид на жительство для финансово независимых лиц.

Вопрос № 5

Обязательно ли переезжать в Швейцарию, чтобы сохранить вид на жительство?

Статус ВНЖ в Швейцарии обязывает жить в стране не менее 183 дней в году. При этом постоянно жить нужно в том кантоне, где выдан вид на жительство. Если нарушить это условие, вид на жительство могут не продлить.

Чтобы обойти ограничение по времени проживания, можно получить вид на жительство за инвестиции в странах Евросоюза. Обычно от инвесторов не требуют постоянного проживания для сохранения вида на жительство. При этом ВНЖ в стране Евросоюза позволяет путешествовать без виз по Шенгенской зоне и проводить в Швейцарии до 90 дней в полугодие.

Программы вида на жительство за инвестиции без обязанности жить в стране действуют в Греции и на Мальте. В Португалии и Испании для продления ВНЖ нужно жить в стране неделю в году. 

Город Берн — столица одноименного кантона. Это политический центр Швейцарии: здесь расположены парламент и правительство страны

Вопрос № 6

Можно ли включить в заявку на ВНЖ других членов семьи?

Можно включить в одну заявку мужа или жену и детей до 18 лет.

Остальные члены семьи могут подать отдельную заявку. 

В некоторых странах Евросоюза действуют более мягкие условия. Например, программы ПМЖ на Мальте, вида на жительство в Португалии, Греции или Испании позволяют включить в заявку детей в возрасте до 25—28 лет и родителей основного заявителя.

Индивидуальный расчет стоимости ВНЖ в Швейцарии

Сделать индивидуальный расчет

Вопрос № 7

Можно ли с ВНЖ в Швейцарии устроиться на работу в Европе?

ВНЖ в Швейцарии не дает права на работу в других странах. Даже в самой Швейцарии иностранцу сложно получить разрешение на работу, если он не гражданин Евросоюза или Европейской ассоциации свободной торговли (ЕАСТ), в которую входит Швейцария, Норвегия, Исландия, Лихтенштейн. Граждане Евросоюза и ЕАСТ могут свободно работать в Швейцарии, и наоборот. 

Граждане стран, не входящих в Евросоюз и ЕАСТ, могут работать только по приглашению швейцарской компании и только руководителями высшего звена или высококвалифицированными специалистами, если на вакансию не претендуют граждане Евросоюза или ЕАСТ.

Супруги граждан Швейцарии имеют право устроиться на любую работу без ограничений. Членам семей работников международных организаций и представительств, которые расположены в Швейцарии, также выдают вид на жительство с правом работы.

Студенты-иностранцы могут работать не больше 15 часов в неделю во время учебного года. В каникулы студенты могут работать полный рабочий день — не больше 40 часов в неделю. 

Обладатели ВНЖ для финансово независимых лиц и члены их семей не имеют права работать или вести бизнес в Швейцарии после иммиграции. Они должны получать доход за пределами Швейцарии. 

Дети из семей с видом на жительство для финансово независимых лиц не могут работать в Швейцарии. Получить разрешение на работу по швейцарским процедурам сложно. Чтобы найти работу в стране, можно поступить в вуз, получить студенческий вид на жительство, попасть на стажировку в швейцарскую компанию, устроиться на работу и получить новую карту ВНЖ. Чтобы обеспечить детям возможность работать в Швейцарии или любой стране Евросоюза, можно получить гражданство Мальты по натурализации за исключительные заслуги на основе прямых инвестиций. Паспорт Мальты позволяет жить и работать в Швейцарии и любой стране Евросоюза.

Виктория Атанасова
Юрист по международному и экономическому праву

Вопрос № 8

Нужно ли приезжать в Швейцарию, чтобы получить ВНЖ?

Для получения вида на жительство нужно приехать в Швейцарию. Заявитель получает краткосрочную визу D для въезда в страну. Затем он приезжает в заранее выбранный город, регистрируется в полицейском управлении по контролю за иностранцами и лично подает документы на рассмотрение.

Вопрос № 9

Какие требования предъявляют к претенденту на ВНЖ в Швейцарии?

На первом этапе заявитель проходит проверку на благонадежность Due Diligence. У него не должно быть непогашенных судимостей, проблем с полицией в Европе или нарушений визового режима стран Шенгена. Кроме того, он подтверждает законность дохода.

Тест: сможете ли вы пройти Due Diligence

Иммигрант Инвест проводит предварительную проверку Due Diligence до подачи документов на получение ВНЖ. Если в ходе проверки обнаружим риск отказа, то подскажем, как его снизить, или посоветуем другую программу.

Вопрос № 10

Когда можно подать заявление на гражданство Швейцарии?

Заявку на гражданство Швейцарии можно подать после десяти лет жизни в стране. Постоянно жить в стране — значит проводить там не менее 183 дней в году. Год жизни в Швейцарии в возрасте от 8 до 18 лет зачтут за два.

10 лет

надо прожить в Швейцарии, чтобы претендовать на гражданство

Чтобы получить гражданство Швейцарии, заявителю нужно продемонстрировать интеграцию в швейцарское общество после иммиграции, знание языка, истории и культуры. Претендента на гражданство проверяют на трех уровнях: федеральном, уровне кантона и уровне муниципалитета.

Чтобы стать гражданином Швейцарии, нужно прожить в стране на законных основаниях не менее 10 лет

Вопрос № 11

Можно ли ускорить получение гражданства Швейцарии?

Да, можно. Обычно чтобы подать прошение о гражданстве Швейцарии, нужно прожить в стране десять лет и иметь постоянный вид на жительство. В двух случаях можно сократить срок проживания в Швейцарии для получения гражданства:

  1. В случае брака с гражданином Швейцарии на гражданство можно претендовать через пять лет после иммиграции.
  2. Для детей в возрасте от 8 до 18 лет год проживания засчитывается за два. Условие для удвоения срока проживания — прожить в Швейцарии не меньше шести лет. Например, если семья переехала в Швейцарию, когда ребенку было 12 лет или меньше, то к совершеннолетию он сможет подать документы на гражданство.

Граждане Евросоюза получают гражданство Швейцарии на общих основаниях: им так же нужно получить ВНЖ и прожить в Швейцарии десять лет. Получить вид на жительство гражданам Евросоюза проще, чем другим иностранцам: карту ВНЖ они получают по заявлению в миграционную службу кантона. 

Один из способов иммиграции в Швейцарию — получить гражданство Мальты за исключительные заслуги на основе прямых инвестиций, а потом получить ВНЖ в Швейцарии. Такой путь может оказаться дешевле, чем ВНЖ через уплату аккордного налога.

Для получения гражданства Мальты за исключительные заслуги нужно инвестировать в экономику страны от 690 000 €. Гражданство можно получить через год или три года в статусе резидента. Срок зависит от размера инвестиций.

Практическое руководство по получению гражданства Мальты

Скачать руководство

Вопрос № 12

Можно ли получить гражданство Швейцарии за инвестиции?

В Швейцарии нет программы иммиграции для инвесторов. Чтобы получить гражданство Швейцарии, претендент должен прожить в стране десять лет, иметь постоянный вид на жительство (ПМЖ) и доказать, что он интегрировался в швейцарское общество:

  1. Уважает общественную безопасность и правопорядок.
  2. Уважает конституционные ценности Швейцарии.
  3. Свободно говорит и пишет на одном из государственных языков Швейцарии: немецком, французском, итальянском или швейцарском ретороманском.
  4. Участвует в экономической жизни.
  5. Способствует интеграции членов семьи: мужа, жены, несовершеннолетних детей.

Условия, которые нужно выполнить для получения паспорта страны, изложены в законе о гражданстве Швейцарии.

Вопрос № 13

Почему состоятельные люди выбирают Швейцарию для иммиграции?

Швейцария привлекает состоятельных людей со всего мира высоким качеством жизни. Во всемирном докладе о счастье ООН за 2020 год Швейцария на четвертом месте в мире. Для оценки уровня счастья эксперты ООН используют шесть факторов, которые характеризуют экономику, качество медицины и комфортность жизни:

4-е место

занимает Швейцария в рейтинге счастья ООН за 2020 год

  1. ВВП на человека.
  2. Социальная поддержка.
  3. Ожидаемая продолжительность жизни.
  4. Свобода самостоятельно принимать жизненно важные решения.
  5. Участие в благотворительности.
  6. Отношение к коррупции.

В Швейцарии сильная стабильная экономика — страна занимает второе место в Европе по ВВП на человека и доходу семьи после уплаты налогов.  

Швейцария — лидер по продолжительности жизни в Европе благодаря хорошей медицине, экологии, качественным продуктам и воде. Люди в Швейцарии в среднем живут 84 года — на десять лет дольше, чем в России.

Подавляющее большинство жителей Швейцарии удовлетворены своей жизнью. Согласно опросу Организации по экономическому сотрудничеству и развитию, средняя оценка удовлетворенностью жизнью в Швейцарии — 9,6 из 10. По этому показателю Швейцария в мировых лидерах вместе с Финляндией, Норвегией и Данией.

Часто задаваемые вопросы

Кто может приезжать в Швейцарию без визы?

Граждане стран Евросоюза могут приезжать в Швейцарию без визы и оставаться на любой срок. Иностранцы с видом на жительство в странах Евросоюза, кроме Румынии, Болгарии, Кипра и Хорватии, приезжают в Швейцарию без визы на срок до 90 дней из 180 — по правилам въезда в Шенгенскую зону. Посещать Швейцарию могут граждане стран, не входящих в Евросоюз: например, Великобритании и США. Программы получения ВНЖ за инвестиции действуют на Мальте, в Португалии, Испании и Греции. Мальта предоставляет возможность получить гражданство страны Евросоюза по натурализации за особые заслуги на основе прямых инвестиций. Минимальная сумма инвестиций для получения гражданства Мальты — 690 000 €. На нашем сайте можно сравнить программы получения ВНЖ, ПМЖ и гражданства.

Как получить ВНЖ в Швейцарии?

Вид на жительство для финансово независимых лиц могут получить состоятельные люди. Иммигрант выбирает любой кантон, кроме кантона Цюрих, и заключает договор с местным правительством об уплате ежегодного фиксированного аккордного налога. Сумма зависит от кантона. Минимальный размер налога — 450 000 ₣, или около 415 000 €. Также ВНЖ в Швейцарии можно получить, если вступить в брак с гражданином страны или получить предложение о работе в местной компании.

Что такое аккордный налог и как он рассчитывается?

Аккордный налог ― это фиксированный налог, который заменяет подоходный. Его уплачивают ежегодно. Уплата аккордного налога — обязательное условие получения и продления ВНЖ в Швейцарии для финансово независимых лиц. Размер аккордного налога определяют власти кантона, в котором будет жить иммигрант. Минимальный размер налога — 450 000 ₣ (415 000 €).

Какие требования предъявляют к претенденту на ВНЖ в Швейцарии?

Заявитель на ВНЖ Швейцарии должен соответствовать требованиям:

  1. Быть старше 18 лет и не иметь судимостей.
  2. Доказать легальность источника доходов за пределами Швейцарии.
  3. Находиться в стране больше 183 дней в году.
  4. Платить ежегодный аккордный налог.
  5. Не работать и не вести бизнес на территории государства.

Кто из членов семьи может получить ВНЖ в Швейцарии вместе с основным заявителем?

Иностранец может включить в заявку на получение вида на жительство для финансово независимых лиц супругу и детей, которым не исполнилось 18 лет. Остальные члены семьи, например родители или совершеннолетние дети, выступают самостоятельными заявителями. Им также нужно будет заключить договор с правительством кантона для уплаты аккордного налога.

Почему иностранцы переезжают в Швейцарию?

Швейцария привлекает иностранцев высоким уровнем жизни. В стране сильная стабильная экономика — второе место в Европе по ВВП на человека и доходу семьи после уплаты налогов. Швейцария — лидер по продолжительности жизни в Европе благодаря хорошей медицине, экологии, качественным продуктам и воде. Люди в Швейцарии в среднем живут 83,7 года — на 8 лет дольше, чем в России. Подавляющее большинство жителей Швейцарии удовлетворены своей жизнью: средняя оценка удовлетворенностью жизнью, по опросам, — 9,6 из 10. По этому показателю Швейцария в мировых лидерах вместе с Финляндией, Норвегией и Данией. Вид на жительство в Швейцарии позволяет въезжать в любую страну шенгенских соглашений на срок до 90 дней в течение полугода. А гражданство Швейцарии дает доступ к безвизовым путешествиям по 185 странам мира.

17 важных вещей, которые вы должны знать (о жизни) —

Содержание

  • 1 17 вещей, которые вы должны знать
    • 1. 1 17 фактов о жизни, которые вы должны знать

      Есть только хорошие вещи, которые нужно знать в этой жизни, которые приведут вас к принятию того, какова жизнь. Принятие — такая мощная сила, ведь оно позволяет вам двигаться вперед. Независимо от того, что происходит. Вы двигаетесь вперед более эффективно, чем слишком привязаны. Вы знаете ответы жизни, и тогда вы живете жизнью, потому что вы не слишком зациклены на вопросах.

      Некоторые из этих вещей, которые нужно знать о жизни, могут оказаться трудной пилюлей для проглатывания. Но правда ранит. Но это также может освободить вас от отрицания. Такое отрицание на самом деле просто розовые очки. И я сам, нахожусь в постоянном поиске истины. И когда мы снимаем пелену с наших глаз, мы можем покончить с отрицанием. И действительно начать видеть жизнь такой, какая она есть. А когда мы ясно видим, мы можем действовать более эффективно.

      Вот список из 21 вещи, которую вы должны знать об этой жизни. Большинство вещей вы, вероятно, уже знаете. Но послужит напоминанием. Потому что повторение является ключом к эффективному обучению. И это будет хорошим напоминанием для всех нас.

      Наслаждайтесь

      17 фактов о жизни, которые вы должны знать

      Жизнь тяжела

      Когда дело доходит до этого, мы все рано или поздно чувствуем, что наши цели и мечты вот-вот рухнут. колени. Это потому, что у нас были эти видения достижения вещей, чтобы заботиться о людях, которых мы любим. Или достичь больших высот, чтобы стать всем, чем мы могли бы быть. Что эти вещи мы имеем право на нас только потому, что мы хотели этого.

      Но несмотря ни на что, то, чего мы хотим, требует тяжелой работы, усердия и настойчивости. И даже тогда мы все еще соревнуемся с жесткой толпой. Сейчас труднее бороться за наши цели, чем когда-либо прежде.

      Но, как говорит Зиг Зиглар, если мы будем строги к себе, нам будет намного легче жить. Нам нужно просто продолжать настаивать и верить в наши цели и мечты. А затем предпринимайте масштабные действия каждый день. Даже когда наступают тяжелые времена, просто продолжайте идти.

      Люди так же сильно хотят цели

      Когда мы чего-то хотим в жизни, мы должны понимать, что люди хотят этого так же сильно. Если не больше. Мы можем думать, что мы одни, когда дело доходит до того, что мы единственные, кто делает большие дела. Только тот, который действительно работает. Или единственный, кто будет терпеть до конца.

      Но у тебя есть конкуренты. И ввод в работу. И нам нужно усвоить этот факт. Что если мы чего-то хотим, нам нужно сражаться. Мы должны знать и принять, что у нас есть конкуренция. И нам нужно выяснить, что делают конкуренты. Тогда сделай это лучше. Делайте больше. Или просто сделайте прямо противоположное таким образом, чтобы отделить себя и позволить нам заклеймить себя, чтобы мы могли быть рядом в течение длительного времени.

      Это касается даже таких вещей, как отношения. Если вы хотите кого-то, действуйте быстро. Потому что, вероятно, есть по крайней мере один человек, который тоже хочет этого человека. И если вы не будете действовать, они могут. И ты проиграешь. И если вы читаете это, я знаю, что вы не неудачник. Вы победитель.

      Ничего не гарантировано

      Это всегда тяжело. Потому что мы все хотим чувствовать, что приложив достаточно усилий, мы достигнем своей цели. Или то, как мы живем, останется таким навсегда. Но ни одна вещь в жизни не гарантирована. Мы можем вкладывать огромное количество часов в бизнес. И тогда что-то может произойти на рынке, и мы можем устареть.

      Или мы можем думать, что будем с кем-то всю оставшуюся жизнь. Но потом отношения разваливаются. Это отстой, но это правда.

      Некоторые люди здесь на время, другие по причине

      Часто мы можем ожидать, что кто-то останется в нашей жизни навсегда. Мы намерены навсегда остаться лучшими друзьями с некоторыми конкретными людьми. Но по прошествии дней, недель, месяцев и лет мы можем разойтись с некоторыми людьми.

      Просто некоторые люди растут быстрее других. Или просто расти в противоположных направлениях. Позвольте себе вырасти выше людей. Или просто разрастаются. Примите, что они были там по какой-то причине в то время. Любите их издалека. Но примите, что они больше не являются частью вашего пути.

      Чем быстрее мы примем это, тем меньше времени потратим на попытки создать прежнее соединение, которое у нас когда-то было.

      Если не получилось в первый раз, не получится и снова

      Да, я говорю об отношениях. И мы все были там. Мы расстаемся и миримся. И, конечно, макияж — это здорово. Но потом мы возвращаемся к нашим старым путям. Но у нас есть надежда, что мы не будем. Что на этот раз все будет по-другому. Что-то изменится.

      Но суровая правда в том, что чаще всего это не так. И это делает ваш образ друг друга намного хуже. Ваши отношения могут стать чем-то, от чего вы можете уйти и оглянуться назад с хорошими воспоминаниями.

      Или все закончится ужасно, и вы будете избегать и даже ненавидеть друг друга годами.

      Это того не стоит. И я иду с шансами здесь. Если он сломан, не пытайтесь его починить. Просто начните заново с кем-то новым. Опять же, это жестко, но, к сожалению, правда.

      Негативное восприятие людей не имеет значения

      В этой жизни так много осуждающих людей. Мы, без сомнения, были одним из тех людей точно! Но дело в том, что мы позволяем этим негативным людям влиять на большую часть нашей жизни. Нам говорят, что мы слишком громкие и неприятные, так что сбавьте тон.

      Мы боимся, что нас осудят, потому что мы встречаемся с кем-то моложе или старше, поэтому мы воздерживаемся от дальнейших отношений с ними.

      Мы постоянно беспокоимся о том, что другие думают о нас. И ограничивая нашу жизнь из-за этого. Но хейтеры вообще не при чем. Так что действуйте в соответствии с тем, за что, как вы боитесь, люди вас осудят. Потому что, в конце концов, кого это действительно волнует!

      Я имею в виду, что к жизни нельзя относиться так серьезно. Не похоже, что ты собираешься выбраться живым!

      Вместо этого сосредоточьтесь на мнении людей, которые вас поддерживают. Люди, которые независимо от того, что вы делаете, всегда будут в вашей команде. И просто знайте, что их мнение действительно значит гораздо больше, чем любой хейтер. И поскольку они прикрывают вашу спину, вы можете безопасно делать то, что вызовет ненависть. Потому что у тебя есть команда, к которой нужно вернуться домой. И помочь вылечить ваши раны и вернуть вас в игру!

      Все умрут

      Хорошо, очевидно, мы знаем это. Но дело в том, что на самом деле мы не живем так, как будто собираемся умереть. Я имею в виду, что очень немногие из нас действительно усваивают, насколько короткий пробег у нас есть на этой земле. Как это может буквально все закончиться завтра. Включая себя.

      Но в последнее время я все больше и больше пытаюсь об этом думать.

      И из-за этого я пользовался шансами и возможностями, которых, как мне кажется, не стал бы, если бы думал, что мне осталось жить вечно.

      Смотреть правде в глаза – это мощно. Потому что когда мы это делаем, мы видим правду. И эта истина заключается в том, что нам нужно делать то, что мы хотим делать сейчас. С людьми, которых мы любим больше всего. И использовать все шансы, которые нам нужны, потому что у нас есть только так много дней, чтобы действовать.

      Сожаление весит тяжело

      Когда дело доходит до этого, сожаление весит так много. Зная, что были шансы, которыми мы могли воспользоваться. Не говоря того, что мы должны были сказать. Желая, чтобы мы могли вернуться и сделать все по-другому.

      Но мы не можем. Так что нам нужно смотреть на жизнь и вещи таким образом. Будем ли мы сожалеть о том, что сделали или не сделали что-то? Если ответ да, нам нужно предпринять шаги, чтобы не жить с сожалением. Прогрессивные меры, которые заставляют нас вырваться из нашей зоны комфорта, воздействовать на наши страхи и делать то, что приводит к тому, что мы умираем практически без сожалений.

      Сила прощения

      Часто мы думаем, что если мы прощаем кого-то, то освобождаем его от ответственности. Но нам нужно напомнить себе эту цитату, когда мы думаем о прощении:

      «Прощение заключается не в том, чтобы позволить другому человеку сорваться с крючка, а в том, чтобы освободить себя». – Габриэль Берштейн 

      Жизнь слишком коротка, чтобы держаться за дерьмо, которое на самом деле не имеет значения. И для нас, чтобы продолжать избавляться от токсичных ощущений по поводу вещей, это не помогает. Это не способствует тому, чтобы мы жили счастливой и здоровой жизнью. Как физически, так и эмоционально.

      Ресурс: 401 Цитаты о прощении

      Жизнь — это страдание

      Не хочу быть слишком религиозным, но Будда имел на это право. Жизнь есть страдание. С нами всегда что-то происходит. Что-то, через что мы проходим или только что вышли.

      Конечно, у кого-то хуже, у кого-то хуже, но проблемы будут. И как только мы примем этот факт, мы сможем более спокойно справляться со всем. И не ждите, что в нашей жизни все пойдет идеально.

      Но мы можем учиться и расти на том, что с нами происходит. Ничто никогда не бывает упущенной возможностью.

      Любовь пугает, но она того стоит

      Я знаю по себе, что я воздерживалась от любви и быть любимой из-за страха. Однажды мне сделали больно, и я приравнял любовь к боли. Так что я мог бы быть в безопасности, если бы просто согласился на связь, а не на настоящую любовь.

      Даже с родителями, братьями и сестрами. Долгое время я боялся даже сказать «я тебя люблю». Это самое странное.

      Можете рассказать?

      Но все мы хотим быть любимыми. И да, может быть страшно открываться и быть уязвимым. Но опять же, мы не хотим сожалеть.

      Так что будьте осторожны, когда дело доходит до этого отдела. И позволить себе любить. И даже потенциально получить травму в процессе.

      Потому что, если ты этого не сделаешь, тебе просто будет очень одиноко. И я думаю, что это хуже, чем риск быть раненым. Когда награда за удовлетворение и счастье намного перевешивают эту возможность.

      Как вы делаете что-либо, так вы делаете все

      Мы все пытались срезать углы в этой жизни. Делайте что-то немного лениво и надейтесь получить хорошие результаты. Или отложите определенные задачи в нашей жизни и просто постарайтесь сделать достаточно, чтобы свести концы с концами. Или достаточно на работе, чтобы сохранить нашу работу.

      Но такое поведение проявляется и в других сферах вашей жизни, если вы ему это позволяете. Я знаю, что это для меня. Вот почему я действительно стараюсь делать все возможное, где бы я ни был.

      Я определенно не совершенен. Но я прилагаю больше усилий, чтобы не срезать углы. Если это сложно, я делаю это тяжело.

      Я знаю, что начинаю применять это отношение к вещам, которые действительно имеют значение в моей жизни. И помогает мне в позитивном ключе из-за этого.

      Есть только один ты

      Часто, потому что мы хотим, чтобы нас любили, принимали или добивались успеха, мы берем на себя качества, которые на самом деле не являются нами. Для того, чтобы получить то, что, как мы думаем, придет к нам, если мы будем действовать или вести себя определенным образом.

      Но это действительно ограничивает течение вашей жизни. Потому что вы наиболее счастливы и энергичны, когда остаетесь самим собой. Когда вы спонтанны.

      Нам действительно нужно сосредоточиться на том, чтобы не заботиться о том, что люди думают о нас. Это может помочь нам достичь чувства свободы, которого мы так жаждем. Свобода, которую, как мы думаем, мы получим, адаптируя нашу личность разными способами.

      Мы можем получить эту свободу здесь и сейчас. Но просто быть собой. Потому что вы и только вы фантастически просто являетесь собой.

      Просто знай, что тебе достаточно. И безопасно быть просто собой.

      Обычно мы сами себе злейшие враги

      На самом деле все начинается и заканчивается в нашем сознании. Мы много разговариваем сами с собой. И я бы сказал, по крайней мере, 80 процентов этого разговора с самим собой негативны.

      И из-за этого мы живем так, что это не способствует нашему безграничному потенциалу. Мы действительно сдерживаем себя в этой жизни.

      Вот почему я хочу призвать вас лучше осознавать свои мысли в течение дня. Чем больше мы осознаем их, тем больше мы понимаем, насколько они разрушительны для нас.

      И мы можем начать их менять. Или просто перестать думать о них. Когда они появятся, мы поймаем их и начнем думать о себе что-то более позитивное и воодушевляющее.

      Таким образом, мы можем стать нашим самым большим защитником, а не злейшим врагом. И я обещаю вам, это полностью изменит вашу внутреннюю и внешнюю среду.

      Гордость предшествует падению

      Вы когда-нибудь пускались в пучину эгоизма? Я знаю, что у меня есть. Может быть, мы получаем немного больше внимания от противоположного пола, пока мы в отношениях. Поэтому мы набираемся смелости и действуем так, что это не способствует развитию наших нынешних отношений.

      Или мы заключаем несколько крупных сделок на работе, а потом ходим как неприкасаемые. И узнали все, что нам нужно узнать. Теперь у нас есть все ответы, и мы не принимаем отзывы ни от кого!

      Я знаю, что позволил эго взять верх над собой в этой жизни. И когда я это делаю, вскоре после этого я обычно выгляжу как задница в шляпе. Обычно невероятно скоро после этого.

      И часто люди, которые помогли вам добраться туда, где вы есть, нигде не могут быть найдены из-за вашего эгоизма. Ты оттолкнул их.

      Надеюсь, только временно. Но часто это может действительно разрушить жизнь, дружбу, отношения и многое другое.

      Лучшее, что можно сделать для нас, — это каждый день проверять свое эго у дверей. Не оставайтесь на высоте слишком долго. Праздновать конечно, но не слишком долго.

      И смотрите на жизнь как на место, где всегда есть чему поучиться. И что у тебя никогда не будет ответов на все вопросы. И даже если бы вы это сделали, это были бы ответы, найденные кем-то другим. Поскольку люди были здесь намного дольше, чем мы. Так что на самом деле все, что мы «знаем», на самом деле даже не является нашим знанием.

      Жизнь несправедлива

      Я очень люблю справедливость. И все по справедливости. И на протяжении большей части моей жизни меня буквально бесило, когда что-то было несправедливо. Когда люди обращались со мной несправедливо, я глубоко усваивал гнев по этому поводу. Или когда я видел, как плохие вещи случаются с хорошими людьми, я просто не понимал этого.

      Но такова жизнь. Так оно и есть. С нами будут обращаться несправедливо. Вероятно, мы несправедливо относились к другим, если мы честны с собой.

      Но жизнь продолжается. И все дело в извлечении уроков из прошлого. И делать лучше в будущем. И зная, что нам не нужно расстраиваться из-за несправедливости. Мы просто идем дальше.

      Вы можете начать сначала

      Часто мы получаем сокрушительный удар. Удар, который мы воспринимаем так тяжело, что нам кажется, что мы никогда не вернемся туда, где мы были. Или это займет слишком много времени, чтобы вернуться. Но это не так.

      Жизнь поставит нас перед канатами. И мы должны это знать и быть готовыми дать отпор. Конечно, нас могут сбить. Но, как говорит Лес Браун:

      «Если упадешь, попробуй приземлиться на спину, потому что если сможешь посмотреть вверх, то сможешь и встать».

      Я имею в виду, что некоторые из лучших историй — это истории о людях, которые вернулись после неудач, после которых они просто не должны были возвращаться. И это люди, которыми мы восхищаемся больше всего. Истории, которые вдохновляют нас больше всего.

      И ты можешь стать своей собственной историей возвращения. История, которая не только вдохновляет вас, когда вы думаете о том, как вы вернулись. Но в конечном итоге вдохновляет других упорствовать и продолжать идти, когда кажется, что надежды нет.

      Ты можешь стать для кого-то надеждой. И благодаря этому изменить мир в некотором смысле в положительную сторону.

      Когда кажется, что выхода нет, просто продолжай давить. И я обещаю тебе, ты увидишь свет в конце туннеля. И выйти намного сильнее, чем ты был до того, как вошел во тьму.

      Последнее слово, которое вы должны знать

      Честно говоря, я не хотел вдаваться в этот пост так глубоко. Я думал, что это будет немного больше на светлой стороне. Но, как всегда, я люблю посыпать позитивом, даже если темы могут показаться немного негативными. Но это жизнь. Вся жизнь в балансе. Мы все имеем дело с хорошим и плохим. У всех нас есть хорошая сторона и темная сторона. И все дело в том, чтобы подпитывать эту хорошую сторону немного больше, чем темную.

      Надеюсь, вам понравился этот пост и вы получили от него пользу.

      Теперь я хочу услышать от вас. Поделитесь с моими своими мыслями в этом посте об уроках жизни.

      И если у вас есть что добавить о вещах, которые вы должны были знать. Или хотел бы, чтобы вы знали, и теперь вы знаете. И знание их помогло тебе в этой жизни!

      До следующего раза,

       

      Крис

      8 самых важных вещей, которые каждый должен знать о жизни

      Еще до того, как я вышла замуж за ее первенца, у нас со свекровью была уникальная история. Наша дружба выросла за эти годы во многих отношениях, и другие дочери в браке редко имеют благословение испытать это. Роберта боролась с редкой формой рака с помощью химиотерапии и других форм лечения более 20 лет. Мы вместе прошли несколько трудных дорог, и я безмерно восхищаюсь ею. Ее жизнь была источником вдохновения для других, хотя она и не согласилась бы с этим. Она является примером Божьей благодати, прожила жизнь верности и настойчивости в испытаниях и сохранила чувство юмора через все это.

      Теперь, когда Роберта полностью прикована к постели и в ее последние дни жизни здесь, на земле, я хотел знать, что она может думать о жизни, и что она считает наиболее важным. Я резюмировал ее мысли для вас здесь; слово того, кто сейчас смотрит в зеркало заднего вида, находя перспективу и изумляясь Божьей благости.

      Поставьте Бога на первое место в своем списке

      Настоящие отношения с Иисусом — это самое важное, к чему вы когда-либо стремились. Все остальное мимолетно. Матфея 6:33-34 говорит следующее:

      Но прежде ищите Его царство и Его праведность, и все это также будет дано вам. Поэтому не беспокойтесь о завтрашнем дне, ибо завтра будет заботиться о себе. На каждый день хватает своих забот.

      В связи с этим постарайтесь не беспокоиться о своих повседневных потребностях; У него есть ты! Распознавайте, когда Он работает от вашего имени в больших и малых делах. Практикуйте благодарность за эти вещи. Знайте, что Он всегда с вами, даже когда вы Его не чувствуете. Сосредоточьтесь на больших вещах и позвольте остальным отпасть. Бог не всегда может дать вам то, что вы хотите, но Он даст вам то, в чем вы нуждаетесь.

      Найдите свою цель

      Не идите по «дороге из желтого кирпича» только для того, чтобы идти по ней. Найдите свою цель и стремитесь к ней, а не ждите, пока цель сама найдет вас. Не забывайте жить сегодняшним днем ​​и наслаждаться всеми особыми моментами, которые он приносит. Иногда мы так заняты и тратим время на беспокойство о вчерашнем или завтрашнем дне, когда сегодняшний день — это все, что мы все равно можем контролировать. Помните о разнице между тем, что действительно важно, и тем, что на самом деле является легкомысленным занятием. Те блестящие вещи, которые часто привлекают наше внимание, в конечном итоге часто недолговечны и, конечно же, только временно делают вас счастливыми.

      Неудачи и ошибки случаются

      Не поддавайтесь желанию сосредоточиться на рационализации всего. Жизнь не должна проживаться в режиме паники! Расслабьтесь и сделайте глубокий вдох. Учитесь на своих ошибках, а затем отпускайте их, чтобы двигаться дальше. Не на все есть ответ прямо сейчас или вам нужно исправить. Познайте себя достаточно, чтобы увидеть свои собственные негативные модели, и как только вы столкнетесь с ними, постарайтесь изменить их. Когда вы принимаете решения, доверяйте своей интуиции и Божьему руководству — и знайте, когда вам просто нужно вздремнуть!

      Отношения важнее, чем быть правым

      Вы человек. Расслабляться. Бог создал тебя таким! Научитесь распознавать, когда вы не правы. Будьте готовы к тому, что время от времени вы действительно можете ошибаться. Признайте, что только потому, что вы думаете, что что-то верно, не обязательно означает, что это правда. Быстро признавайте свою неправоту и работайте над ее исправлением.

      Установите границы своей жизни

      Говорить «нет» — это нормально. Это нормально говорить за себя. Знайте свои пределы — когда двигаться вперед, а когда сделать перерыв. Позаботьтесь о себе, чтобы вы могли хорошо любить других. Берегите свое сердце и заботьтесь о своей душе, ведь только вы можете это сделать. У вас есть только так много времени и так много энергии, чтобы отдать. Будьте осторожны, кому (и как) вы его отдаете.

      Это «Не простить и не забыть». Это «Прости и учись»

      Мы должны найти способ простить других, когда они причиняют нам боль, и иногда это занимает много времени. Прощение исцеляет и помогает двигаться дальше, даже если ничего не меняется. Мы не можем забыть, но мы можем извлечь уроки из этого опыта. Когда чашка падает и разбивается, мы, возможно, можем склеить ее, но она никогда не будет прежней. Он всегда будет нести шрам инцидента. Так и с нашей жизнью. Отношения изменятся, и это повлияет на то, кем вы являетесь. Научитесь мириться с этим. Даже если потребуется много попыток, простите, извлеките из этого урок, отпустите и двигайтесь дальше.

      Будьте в мире с тем, кем вы созданы быть

      Бог создал вас, чтобы быть собой! Будьте собой, не беспокоясь о том, что подумают окружающие. Единственное, что имеет значение, это то, кем Бог называет вас, и Он любит вас, несмотря ни на что. Так что примите свою индивидуальность, используйте свои дары и откажитесь сравнивать себя с кем-то еще. Настоящие друзья любят вас, несмотря на все хорошее, плохое и уродливое. Держитесь с этими людьми. Вы будете расти и меняться, но ваша история — это ваша история.

      Не забывай веселиться

      В сутках всего 24 часа. Всегда будет больше работы. Счета всегда будут приходить как часы. Белье всегда нужно складывать. Будьте ответственны, но осознайте: ваши дети не будут вечно сидеть дома, ваши родители не всегда будут живы, а друзья приходят и уходят. Подумай, ты тоже не будешь жить на этой земле вечно! Найдите время, чтобы поиграть, расслабиться, поразмышлять, пообщаться с другими и отказаться от чувства вины по этому поводу. Хорошо любить. Блюда могут подождать.

      15 вещей, которые каждый должен знать о том, как прожить счастливую жизнь

      Мы все должны иметь шанс жить счастливо. К сожалению, не все из нас знают, как это сделать. Вот вещи, которые должен знать каждый, чтобы это произошло.

      Каждый заслуживает шанс прожить счастливую жизнь. К сожалению, реальность заключается в том, что некоторые из нас просто не знают, как это сделать. Мы стремимся делать правильные вещи, но когда вы не знаете, что это за правильные вещи, вам трудно. Вот почему мы здесь, чтобы поделиться всем, что каждый должен знать о том, как жить счастливой жизнью.

      Для счастливой жизни нужно гораздо больше, чем вы думаете. Вам не нужны деньги или кто-то другой, чтобы обрести счастье. Что вам действительно нужно, так это выяснить, кто вы и чего вы хотите в жизни.

      Как быть собой и забыть обо всем на свете

      Вероятно, самый важный ключ к жизни — узнать, кто вы внутри. Мы растем, пытаясь оправдать определенные ожидания, и мы никогда не останавливаемся, чтобы подумать о том, кто мы и чего мы хотим.

      Но одна вещь, которую каждый должен знать о жизни, это то, что вы должны отказаться от этих стандартов. Вы должны установить свой собственный. Вы должны узнать, чего вы хотите и как вы можете это получить. Это непросто, но необходимо. [Читать: Как полюбить себя и стать лучше]

      Вещи, которые должен знать каждый, чтобы жить счастливой жизнью

      На самом деле не существует какого-то великого секрета, от которого зависит ваше счастье. Это во многом связано с самопознанием и изучением вещей, которые должен знать каждый. К счастью для вас, у нас есть ответы на эти вопросы.

      Если ваша жизнь мрачна и вы просто хотите найти в ней счастье, вы попали по адресу. Вот все, что вам нужно знать, чтобы построить счастливую жизнь.

      #1 Будь собой. Как я уже упоминал выше, научиться быть собой должно быть высшим приоритетом в вашей жизни. Чтобы быть счастливым, вам должно быть комфортно с тем, кто вы есть. Все должны знать, что они уникальны и удивительны сами по себе. Стремитесь позволить своему истинному «я» сиять при каждом удобном случае. [Читать: 13 вдохновляющих способов проявить в себе лучшее]

      #2 Отпустите негативные мысли. Если вы все время думаете о себе свысока, вам будет плохо. Эти негативные мысли проникнут в вашу повседневную жизнь, и вам будет трудно быть счастливым. Это очень важно для счастливой жизни. [Читайте: как перестать иметь негативные мысли, которые тянут вас вниз]

      #3 Избавьтесь от негативных людей. Это, безусловно, самая важная из всех вещей, которые должен знать каждый. Если в вашей жизни есть кто-то, кто тянет вас вниз, избавьтесь от него. Вырежьте их. Никогда не позволяйте этому негативу оставаться в вашей жизни. Когда у вас есть кто-то, кто всегда разрушает ваше счастье, его не должно быть рядом.

      #4 Никогда не извиняйтесь за свои увлечения. Если ваши страсти не вредят вам или другим, никогда не извиняйтесь за них. Вы любите то, что любите. Независимо от того, что кто-то говорит или думает о вещах, которыми вы увлечены, никогда не отклоняйтесь от них. Быть увлеченным чем-то необходимо для счастливой жизни.

      #5 Не идите на компромисс со своими ценностями. Ваши ценности — это то, кем вы являетесь в своей основе. Это то, что делает вас вами. Это означает, что вы никогда не сможете скомпрометировать их. Неважно, для чего или для кого, не надо. Если вы упускаете из виду свои ценности и то, что важно для вас на таком глубоком уровне, вы теряете себя и свое счастье. [Читайте: 10 вопросов, которые помогут вам оставаться верным себе]

      #6 Уважайте других. Возможно, вы не понимаете, насколько важно для вашего счастья уважать других, но это определенно одна из вещей, которую должен знать каждый. Когда вы уважительно относитесь к другим людям, они уважают вас. Это также просто о том, чтобы быть хорошим человеком и понимать, как правильно относиться к людям. Вы будете ценить себя больше, когда будете уважать других.

      #7 Делайте что-нибудь только для себя каждую неделю. Возможно, вы не думаете, что это необходимо для вашего счастья, но я обещаю, что это так. В жизни мы настолько поглощены работой и делами для других, что часто пренебрегаем собой.

      Вам нужно выходить на улицу и делать что-то, что сделает вас счастливым хотя бы раз в неделю. Будь то просмотр фильма в одиночестве или уход за ногтями, баловать себя просто необходимо.

      #8 Не извиняйтесь за свои убеждения. То, во что вы верите, очень важно для вашего счастья. Одна из вещей, которую каждый должен знать, чтобы жить счастливой жизнью, заключается в том, что он не может извиняться за эти убеждения. Если они нравственны и не причиняют вреда ни вам, ни кому-либо еще, держитесь их твердо. [Читайте: 11 простых способов вдохновить окружающих]

      #9 Перестаньте сравнивать себя и свою жизнь с другими. Все так делают. Нет ни души, которая никогда не сравнивала себя с кем-то еще. Но все равно это ужасно для твоего счастья. Ничего хорошего не выйдет, глядя на то, что есть у кого-то, а у тебя нет. Ценить то, что у вас есть.

      #10 Доверьтесь своей интуиции. Вам знакомо это внутреннее чувство, которое вы часто игнорируете? Перестаньте игнорировать это. У всех нас есть интуиция по причине. Люди успешно развивались благодаря этой интуиции. Если вы считаете, что что-то не так или слишком хорошо, чтобы быть правдой, скорее всего, так оно и есть. Доверьтесь своей интуиции, и ваша жизнь станет счастливее.

      #11 Знайте, когда простить и забыть. Я не говорю, что прощение и забвение каждый раз сделает вас счастливыми, но научитесь, когда нужно. Бывают моменты, когда вам просто нужно принять извинения и двигаться дальше. Держаться за такие негативные чувства по отношению к человеку и ситуации может быть вредно. [Читать: Должны ли вы простить и забыть? 15 рекомендаций, которым нужно следовать]

      #12 Узнай, что говорить «нет» — это нормально. Вам не обязательно всегда кому-то угождать. Вы существуете не для того, чтобы нравиться другим и делать их такими, как вы. Узнайте, когда сказать «нет» и что на самом деле это нормально. Так вы будете намного счастливее в жизни.

      #13 Правильно питайтесь и регулярно занимайтесь спортом. Это, безусловно, одна из вещей, которые каждый должен знать и действительно знает, но не часто соблюдает. У тебя только одно тело. Одна жизнь. Вам нужно начать относиться к себе лучше. Вы не только почувствуете себя лучше изнутри, но и продлите жизнь. [Читайте: Здоровые тенденции и как они могут вам помочь]

      #14 Получить перспективу. Я думаю, что мы все слишком много жалуемся и жалуемся на свою жизнь. Мы все жалуемся на вещи, которые мы действительно можем изменить. Подумайте о других людях, которые не могут изменить свое несчастье. Когда вы смотрите на свою жизнь в перспективе, вы понимаете, что на самом деле есть гораздо больше поводов для радости, чем поводов для гнева. Это определенно одна из лучших вещей, которые должен знать каждый, и которая может изменить жизнь.   [Читайте: 15 способов стать тем, кто говорит: «Я люблю свою жизнь!»]

      #15 Когда любишь кого-то, скажи ему. Я говорю не только о значимом другом. У тебя есть друзья и семья, которым, я знаю, ты недостаточно говоришь об этом. Выражение своей любви к другим действительно может заставить вас чувствовать себя по-настоящему счастливым и полным. Чтобы иметь счастливую жизнь, распространяйте эту любовь вокруг, и вы получите гораздо больше взамен.

      [Читать: Правила жизни – 22 секрета, как никогда больше не быть несчастным]

      Жить счастливой жизнью не так уж и сложно. Изучение этих вещей, которые должен знать каждый, определенно поможет вам быть на пути к счастью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *