Что такое честность кратко: Что Это Простыми Словами? (Сочинение-Рассуждение)

Что Это Простыми Словами? (Сочинение-Рассуждение)

В школьную программу входит написание сочинения о том, что такое честность. Это несложное задание – написать небольшой текст, в котором будет изложено мнение школьника о таком качестве, как честность. Но чтобы не ошибиться, давайте сначала немного порассуждаем на тему: что такое честность?

Что такое честность?

Честность – это качество открытого, верного и справедливого человека. Честность относят к понятиям совести и морали. Это желание и возможность человека соблюдать общественные устои и поступать в соответствии с предписанными моральными понятиями добра. Честность определяется как добродетель морали человека. Такое предписывают людям, которые всегда верны своему слову, убеждениям и понятию справедливости. Честность характеризует человека, как ответственную и волевую личность.

Значение слова честность можно разобрать исходя из его составляющих. Мы можем выделить два корневых слова: «честь» и «ность», то есть носитель. Другими словами, носитель чести. Само слово честь определяет человека. Его суть и натуру. Честный человек – это человек, который показывает себя как хороший и справедливый. Он всегда следует понятиям искренности, открытости и верности. Эти качества в обществе значатся как хорошие. Соответственно честный человек – это хороший человек.

Естественно, что человек бесчестный – уже зарекомендовал себя как негативная личность. Это может проявляться в виде:

• лжи;
• подлых поступков;
• несоблюдении договоров;
• тщеславием и эгоцентризмом.

Разобравшись, что такое честность, дав определение этому слову, мы можем порассуждать, почему важна честность.

Почему важна честность?

Порядочность и честность ценятся в обществе как морально-волевые характеристики человека. Эти качества приветствуются в любой сфере жизни человека. Такое качество может служить гарантией выполнения обязательств между партнёрами. Являются показателями воспитания и волевых убеждений человека. Чтобы быть честным с другими и собой, человеку нужно иметь достаточное мужество и понимание результатов своих поступков. Честность важна в обществе, так как благодаря ей, строятся нормальные отношения между людьми.

Людям не нравится общаться со лжецами, подлыми и коварными людьми, которые могут подставить человека для приобретения собственной выгоды. Без честности в нашем мире не было бы нормальных взаимоотношений. Люди всегда относились друг к другу с подозрениями и не могли бы нормально договариваться. Особенно сильно это коснулось бы дружбы и любви между людьми. Эти понятия строятся на доверительном отношении между одним и другим человеком. Доверия без честности не может быть. А без доверия не может быть любви и дружбы.

Быть честным – это возможность открыться другим людям. Довериться и понадеяться на кого-то. Честность в обществе – это гарантия активного и справедливого взаимоотношения между разными людьми. Быть честным – это не прихоть, а необходимость.

Скажем простыми словами, честность – это качество человека, благодаря которому он поступает открыто, правдиво, стараясь быть справедливым к другим и себе. Это желание человека быть равным другим, поступать так, как он бы хотел, чтобы поступили с ним. Это взаимовыручка и взаимопонимание. Умение поставить себя на место другого. Умение сопереживать и быть искренним.

Примеры честности

Для лучшего понимания приведем пример честности. Представим, что у вас есть друг-фермер. Он предлагает вам часть своих овощей на продажу, даёт вам место на рынке и возможность забрать часть денег с выручки себе. Сам он не будет контролировать ваши продажи. Вы договорились с другом, что вы заберёте 10% от выручки. Но понимаете, что друг не знает, сколько на самом деле вы заработали. Поэтому вы можете обхитрить его и забрать больше. Если вы заберёте только свои положенные 10% – вы поступили честно по отношению к своему другу. Если забрали больше, обхитрили его и обманули – это бесчестный поступок. Логично правда?

Честность в поступках – это основа доверительного отношения между людьми. Если вы поступаете честно, то люди будут вам доверять. Вернёмся к примеру. Если вы поступили честно и забрали только свои проценты – этот друг будет вам доверять и чаще давать возможность заработать. Но, если вы его обхитрите, и он узнает об этом, возможно, ваш товарищ перестанет иметь с вами дело.

Сочинение на тему: «Что такое честность?»

Представляем вашему вниманию сочинение-рассуждение, что такое честность?

Кто такой честный человек? Возможно, это человек, который всегда поступает правильно. А, возможно, который никогда не лжёт. Если рассуждать про честность, то честный человек – это личность, которая всегда поступает по совести. Это человек, который верен своему слову, справедлив в поступках, чист мыслями и желаниями.

Быть честным в наше время довольно сложно. Нужно быть мужественным и сильным духом, чтобы следовать моральным устоям общества и соблюдать их. Многие взаимоотношения с людьми сейчас строятся не на доверии и чести, а на лжи и выгоде. Каждый хочет оторвать себе кусок побольше, даже не задумываясь о том, что будет с другими. Стремясь к собственной выгоде, люди поступают жестоко и несправедливо. Они врут, обманывают и подставляют других людей.

Проблема честных людей в том, что их слишком мало. Проблема честности в том, что это больше не модно. Старинные обычаи и понятия о чести сейчас заменяются новыми. Они заключаются в свободе решения и принятии любого результата. Хорошие моральные качества человека постепенно изживаются. Добро и справедливость сейчас расценивается как слабость или угождение другим. Жестокость и предательство оценивают, как показатель сильной и независимой личности.

Так что же такое честность? По моему мнению – это пережиток. Честность как качество постепенно изживается из умов и поступков людей. Сейчас человек всё больше стремится к выгоде. Его не заботят последствия, не заботят другие люди. Конечно, люди всё ещё ценят это качество в других. Но к сожалению, ценя честность в других, люди обесценивают это в себе. Они стремятся к односторонним отношениям, в которых нет равноправия, нет взаимовыручки и взаимопомощи.

Сейчас обмануть и предать другого – это так же нормально, как в прошлом защитить и понять. Развитие общества пришло к стадии индивидуализма, где взаимоотношения между людьми носят более декоративный характер. К сожалению, силами одного честного человека это не исправить. Но если честь и справедливость снова станут в моде, усилиями многих тысяч людей мир снова может стать добрым, чистым и справедливым».

На этой странице искали :

• как вы понимаете значеслова честность
• сочинение рассуждение что такое честность?5 класс

Сочинение на тему Честность, что такое честность? рассуждение 15.3 ОГЭ 9 класс

Лучшие сочинения и пересказы

• Сочинения
• 9 класс ОГЭ
• Честность, что такое честность?

Во все времена существовали такие понятия, как любовь, верность и дружба. Среди них ярким пятном выделяется слово честность, которое в некоторой степени является своеобразной основой этих категорий.

Честность — это одна из составляющих нравственной стороны человека. Она связана с умением выражать мысли, чувства напрямую, без замешательства, какими бы они ни были. Это мотивы, идущие из глубины души. Помыслы, которые подпитаны добросовестностью и правдивостью.

Там, где присутствует честность, имеет место и преданность, порядочность и совесть. Это понятие должно сопровождать человека на протяжении всей его жизни. Если подобная закономерность нарушается, то в силу вступает обман, за который рано или поздно становится стыдно.

Отсутствие честности приводит к сомнениям, раздвоению мнения человека. Каждый из нас хоть раз в жизни может оступиться. Тогда наступает знакомство с этим качеством. Испытав неловкость или страх, человек видит два пути — ложь или искренность. Обман мешает вести правильный образ жизни. Радость, уважение со стороны, доверие наполняют сердце тогда, когда нечего скрывать, нет камня за пазухой. Бесчестность — это, прежде всего, самообман, который грузом лежит на душе.

Чтобы избежать недомолвок, оправданий, нужно научиться признавать собственную неправоту, вырабатывать в себе это качество характера.

Если мы стремимся к доброте и порядочности, то честность обязательно станет наставником в обогащении нравственной стороны человека. Она становится помощником в обретении других не менее важных качеств таких, как прямолинейность, уверенность в себе, отсутствие хвастовства, которые избавляют человека от слабостей, помогают приобрести силу воли, быть успешным в каждом деле.

В любой сфере нашей жизнедеятельности человек испытывает на себе влияние честности со стороны или сталкивается с ним лично, заслуживая уважение или подвергаясь критике окружающих. Обретая тем самым опыт, мы даем правильную оценку себе, выбирая в дальнейшем правильные действия.

Вариант 2

Честность, казалось бы, обычное слово, но какой глубокий смысл кроиться в самом обычном понятии. Быть честным – значит быть смелым. Быть смелым – значит всегда говорить правду при любых обстоятельствах.

Казалось бы, что может быть проще сказать правду, признать свою вину или извиниться за свой поступок. Но, на самом деле это довольно сложно и только смелые и сильные люди всегда готовы сказать правду, быть честными не только с собой, но и с окружающими людьми. Ведь, всегда есть возможность скрыть правду и остаться в глазах родителей или товарищей хорошим человеком. Но, тогда придется постоянно бояться, что правду узнают, а доверие к себе и своим словам нужно будет восстанавливать.

Честность – это добродетель, которую каждый родитель с раннего детства закладывает в ребенка. Быть честным, значит быть воспитанным! Быть честным, значит никогда не давать краснеть за себя, ведь честный человек никогда не свалит свою вину, на кого-то другого, а смело выскажет правду и не побиться, если его за это поругают.

Честный человек – это ответственный человек, и если ты пообещал, ты обязательно сдержишь слово и выполнишь данное обещание. Честный человек всегда окружен множеством друзей, его ценят, любят, уважают. На честного человека всегда можно положиться и знать, что он не подведет и не оставит в беде друзей и товарищей.

Конечно же, честность не нужно путать с прямолинейностью. Существует много разных ситуаций, когда люди высказывая смело свое мнение в глаза человеку даже не задумываются о том, что в данный момент собеседнику неловко. Все мы разные со своими вкусами и предпочтениями в выборе одежды, музыки или друзей. Не стоит высказывать прямолинейно свою правду, которая в данный момент может обидеть собеседника.

Зачем люди обманывают? Все просто, в глазах товарищей они хотят выглядеть лучше или успешнее. Хотят таким образом обратить на себя внимание и привлечь новых друзей. Только усомнившись один раз в правдивости слов человека-обманщика, постоянно начинаешь искать ложь в каждой фразе. Теряется доверие – теряется и дружба, и уважение к такому человеку.

Честность, доверие, уважение идут рука об руку по жизни. И если такая добродетель как честность твердо заложена в характере человека, ему всегда будет сопутствовать удача во всех начинаниях. Говорить правду, значит не скрываться за маской, а быть самим собой!

Сочинение Что такое честность?

Честность – одно из важнейших качеств человека. Это умение всегда признать свою неправоту и быть искренним в любой ситуации.

Всех с детства учили, что врать это плохо. Но со временем мы забываем об этом, ведь соврав однажды мы будем продолжать это делать. Недорассказать, приукрасить тем самым попросту соврать это обычные вещи в нашей повседневной жизни. Мы думаем, что нам будет так легче и проще. Но, все тайное со временем становится для всех понятной явно выраженной ложью.

Нужно уметь высказывать свои мысли честно и только так можно решить ту или иную ситуацию. Честный человек всегда вызывает доверие к окружающим его людям. Ведь они не видят в нем негативных качеств, а только доброту и искренность. На такого человека можно положиться и хорошо проводить время вместе. Зная, что он никогда не станет обсуждать вас и говорить что — то за спиной. Таких людей очень мало и очень большое везенье иметь такого друга. Я считаю, что врать это плохо прежде всего для себя. Ведь после вранья дорогому тебе человеку или даже просто приятелю ты чувствуешь себя морально подавленным. Ты не сможешь запомнить всю свою ложь и когда-нибудь оговоришься. Тебе скорее всего станет стыдно, и ты захочешь все исправить и вернуть, но люди перестанут вам доверять. Потеряешь самое дорогое, а всего лишь какие – то недоговорки и секреты. А доверие людей очень тяжело вернуть к себе. Один раз уличив вас во лжи достаточно чтобы перестать с вами общаться вовсе.

Главное в человеке – честность, когда ему доверяют, и он может быть самим собой. Честные люди очень ценятся в нашем сером мире, не стань одним из этих злых и эгоистичных забывших о моральных ценностях людей. Я уважаю честных людей и стараюсь быть правдивым и вежливым человеком. Но это не так просто как кажется со стороны, нужно много сил и нервов, которых часто не хватает. Старайтесь сделать этот мир чуточку добрее и честнее.

9 класс

Также читают:

← Что такое дружба? ← Что такое внутренний мир человека?↑ 9 класс ОГЭЧто такое семья → Язык что одежда →

Картинка к сочинению Честность, что такое честность?

Популярные сегодня темы

• Почему важна связь между поколениями сочинение

  Тема поколений и вражды поколений, их буквальной непереносимости друг другом довольно часто становится темой для обсуждения между людьми. Наша планета изобилует большим количеством людей, которые развивали свою социальную

• Сочинение на тему Стражи и форпосты России

  Русские территории очень обширны. Русское государство непрестанно расширялось с момента своего появления. Но государственные владения необходимо охранять. Для охраны служит армия

• Сочинение Игры моего детства

  Игры были важной частью моей жизни в детстве. Свободного времени было много и нужно было как-то развлекать себя. Но с возрастом я поняла, что эти развлечения повлияли на становления меня и развили во мне определенные качества.
• Сочинение Мой четвероногий друг кошка 5 класс

  Мой любимый домашний питомец – это кошка, нет у меня, конечно, есть еще питомцы, такие как черепаха, хомяк, но ее я люблю больше всех. Мою кошку зовут Снежинка, сама она белая и пушистая.

• Жанр и особенности жанра поэмы Полтава Пушкина

  Первый опыт написания исторической поэмы от автора представлен в виде трех песен, состоящих из

Сочинения

• По картинам
• По литературе
• Свободная тема
• Про Родину
• Про технологии
• Русский язык
• Про семью
• Про школу
• Про войну
• Про природу
• По пословицам
• Про времена года
• Праздники
• Про дружбу
• 9 класс ОГЭ
• 11 класс ЕГЭ
• Про животных
• Профессии
• Известные люди
• Города

Ключевые принципы — Радикальная честность

1. Ложь — основная причина страданий.

   

Стресс, боль, угнетение себя и других и даже война в первую очередь вызываются и поддерживаются различными формами лжи (утаиванием, притворством, привязанностью к вере в то, что «должно» быть правдой и т. д.). Быть честными, слушать и поддерживать друг друга — это ключ к улучшению отношений с другими людьми и улучшению нашего отношения к себе.

Радикальную честность не следует путать с моральным обязательством говорить правду. Это прагматичный, функциональный путь уменьшения человеческих страданий путем подробного и подробного рассказа о том, что вы чувствуете, что вы думаете, что вы сделали и чего хотите. Это способ освободить себя от милости своего ненадежного реактивного ума и достичь состояния, в котором вы одновременно прощаете других людей и себя.
 

2. Отличие замечаний от размышлений лежит в основе способности жить честно.

Есть разница между замечанием и мышлением. Чтобы поделиться своим опытом с кем-то еще, вам нужно различать то, что произошло, и то, что ваш разум делает с тем, что произошло. Радикальная честность заключается в том, чтобы основываться на том, что вы можете заметить своими органами чувств (видеть глазами, слышать ушами и ощущать телом). Это влечет за собой различение того, что вы замечаете, что реально, от реактивных значений, которые вы придаете реальности… на основе суждений, воспоминаний и сравнений вашего ума.

3. Континуум осознания

Все, что вы можете осознавать, можно разделить на 3 части: 1) Вы можете прямо сейчас замечать ощущения в своем теле. 2) Вы можете заметить, что происходит вне вас в окружающем вас мире прямо сейчас, и 3) Вы можете заметить, что прямо сейчас происходит в вашем уме. Это все, что есть. В мире больше ничего не заметишь. Основываясь на этом простом способе различения вещей, мы рекомендуем:

• Практикуйте чередование, (1) замечая ощущения в теле, (2) ваше восприятие вещей, происходящих в мире, и (3) то, что происходит в вашем уме в данный момент. момент и сообщать о каждом из этих замечаний другим.
   

• Замечание и отчетность повышают качество вашего опыта. Когда вы сообщаете о том, что вы заметили, как вы относитесь к этому, меняется и то, как вы общаетесь с другими, и мир становится интенсивнее.
   

• Радикальная честность заключается в том, чтобы вернуться к детскому качеству замечать и выражать, не подавляя себя реакциями на частично забытый прошлый опыт, анализируя, оценивая или фильтруя слишком много с помощью разума.
   

• Мы основываемся на опыте наших тел в мире по отношению к гравитации и другим в данный момент, и мы также разделяем бред наших странных умов. Большинство человеческих страданий происходит из-за нашей привязанности к суждениям нашего разума, а не из-за буквальной боли из-за нашего физического опыта.
   

• Простота интерпретации имеет важное значение для радикальной честности. Если я плачу, мне, наверное, грустно, если я напряжен, и мое сердце колотится, и мой голос сдавлен, и я дрожу, я, вероятно, злюсь и немного напуган. Если я смеюсь, я, наверное, счастлив. Если я смешиваю эти сообщения, мы должны понять их, находясь с ними и делясь ими с другими, пока не появится какой-то четкий ответ и интерпретация.
  

4. Последовательность преодоления трудностей (процесс достижения прощения) следующая:

1. Вы теряете веру в свой разум из-за того, что он так часто плохо работает, когда вы были уверены, что правы. а оказалось что нет.

2. Вы начинаете замечать, а не думать

3. Вы внедряете в свою жизнь практику простой Радикальной Честности и очищаете то, как прошлые и настоящие реакции управляют кораблем вашей жизни. Признайте, что, хотя вы обманывали себя, что именно то, что определил ваш разум, направляло вашу жизнь, в основном это была чепуха.

4. Вы становитесь сознательным творцом своей жизни, а не путаницей реакций, рационализированных для того, чтобы казаться, будто вы все контролируете.

5. Честное описание своего опыта от момента к моменту освобождает вас от страданий, возникающих из-за привязанности к идеям и идеалам, которые вы используете, чтобы сопротивляться своему опыту.

Радикальная честность — это замечать и сообщать о том, что вы замечаете, быть с этим, признавать это и позволять этому приходить и уходить. Когда вы испытываете опыт, он приходит и уходит. Когда вы сопротивляетесь опыту, он сохраняется.

6. То, что большинство людей называет духовным, мы называем эмпирическим.

Мы принципиально утверждаем, что когда вы испытываете опыт, он приходит и уходит. И если вы сопротивляетесь переживанию, например, пытаетесь «разобраться в нем» вместо того, чтобы принять его, оно сохраняется из-за вашего сопротивления и не может уйти.

• Свобода позволять вещам приходить и уходить, не контролируя их, — это то, что мы ценим. Ничто так не помогает потоку приходящих и уходящих переживаний, как признание происходящего таким, как оно происходит, и желание быть с ним.
  

• Принятие/переживание своего опыта позволяет ему приходить и уходить, потому что оно признается, сообщается, принадлежит и переживается, и поэтому оно может пройти. Оно может уйти, потому что вы больше не пытаетесь заставить его уйти. Когда ему сопротивляются, преодоление может занять буквально целую вечность.
   

• Говорить правду, какой бы трудной она ни была, работает лучше, чем не говорить правду… почти всегда! Выражение неудобных чувств и секретов освобождает нас от жизни, от стремления избегать того, что есть, освобождает наше внимание для переживания жизни, помогает нам двигаться сквозь чувства, а не застревать в них. Вы можете признать и принять свой опыт и преодолеть его. Если ты будешь держать это в секрете, ты будешь хранить это долго, хочешь ты того или нет.
   

• Радикальная честность заключается не в том, чтобы контролировать результат вашего общения, а в том, чтобы относиться к реальности здесь и сейчас и двигаться вместе с ней по мере того, как все меняется.
   

• Радикальная честность — это отказ от защитного контроля. Навязчивое стремление к контролю создает страдание. Сдача опыту позволяет вещам усиливаться, де-интенсифицироваться, а затем отступать.
   

• Радикальная честность влечет за собой продуктивное склонение к дискомфорту и продуктивному конфликту, который ведет к разрешению, а не избеганию. Вежливость иногда используется для избежания конфликта. Скажите ей правду о том, как, по вашему мнению, она выглядит в этом платье.
   

• Делиться тем, что вы замечаете о своем опыте, является ключом к преобразованию и превосходению вашего опыта.

Почему так важна честность в отношениях

Честность — это качество всегда говорить правду и быть абсолютно искренними, прямыми и прозрачными в своих словах и действиях.

Он включает в себя несколько ключевых практик: никогда не лгать, никогда не скрывать правду и никогда намеренно не упускать людей из виду и не уводить людей от правды.

Честность в отношениях означает всегда говорить своему партнеру правду и быть полностью открытым с ним, как в больших, так и в мелочах.

Если вы избегаете говорить со своим партнером о чем-то, например о том, что вас беспокоит в отношениях, о том, что вы сделали, что, как вы знаете, расстроит вашего партнера, или о том, как вы на самом деле относитесь к тому, о чем вы говорите вместе — значит, ты нечестен.

Быть честным означает быть самим собой рядом с партнером, никогда не скрывая, кто вы, что вы думаете или что вы чувствуете.

Резюме

Честность в отношениях означает быть самим собой, всегда говорить своему партнеру правду и быть полностью открытым с ним, как в больших, так и в мелочах.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Честность — это качество всегда говорить правду и быть абсолютно искренними, прямыми и прозрачными в своих словах и действиях.

Честность — это основа доверия в отношениях, а доверие необходимо для того, чтобы отношения функционировали и процветали.

Когда вы всегда честны с кем-то, это говорит им, что они могут доверять вам и тому, что вы говорите. Это помогает им понять, что они могут верить вашим обещаниям и обязательствам.

«Отношения строятся на доверии, поэтому честность очень важна в отношениях», — говорит mbg коуч по отношениям и благополучию Шула Меламед, магистр медицины, магистр здравоохранения. «Мы зависим от того, что наш партнер будет нашим портом во время шторма, человеком, которому мы можем доверять наши мысли, чувства и сердце».

Быть честным со своим партнером также способствует здоровому общению, что также необходимо для функциональных отношений.

Пары должны иметь возможность говорить друг с другом открыто и быть настоящими друг с другом; вот что такое настоящая связь.

Это обязательство быть честным также означает, что оба человека будут активно решать любую напряженность, конфликты или проблемы в отношениях, доводя их до своего партнера для обсуждения.

«Отношения процветают, когда партнеры доверяют друг другу, чтобы быть честными и открытыми для разрешения конфликтов», — сказала mbg консультант по отношениям Маргарет Пол, доктор философии. «С другой стороны, отношения рушатся, когда доверие нарушается».

Резюме

Честность прививает доверие и здоровое общение в ваших отношениях.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Да, честность всегда необходима в отношениях в 100% случаев.

«Каждая ложь, на которой ваш партнер ловит вас, ослабляет вашу связь, превращая вас из товарищей по команде в противников в невидимом конфликте, где ваше слово никогда не воспринимается всерьез», — объясняет Меламед. «При этом не нужно быть жестоким, высказывая свое мнение или честно отвечая на вопросы, которые, как вы знаете, могут навредить».

Например, если ваш партнер только что приготовил вам худшее блюдо, которое вы когда-либо пробовали в своей жизни, и спрашивает вас, что вы думаете о еде, вы должны быть честными — не говорите, что вам это нравится, если это не так.

Но Меламед рекомендует избегать излишне обидных заявлений (например, «ты ужасно готовишь») и искать более мягкие способы передать те же чувства: «Хм. Я так ценю, что ты приготовил сегодня ужин. А для тебя он немного горький?» Или: «Это немного горьковато для меня, поэтому я думаю, что есть возможности для улучшения. Но вы явно приложили к этому много усилий, и я так ценю это, когда вы готовите ужин.

Резюме

Да, честность всегда лучшая политика в отношениях. Однако избегайте жестокости, высказывая свое честное мнение.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Иногда пары могут немного увлечься, пытаясь убедиться, что они знают абсолютно все друг о друге.

Например, кто-то может настаивать на том, чтобы поделиться адресом электронной почты или всегда точно знать, где находится его партнер, или он может чувствовать себя вправе говорить своему партнеру, насколько сексуальны, по его мнению, различные знаменитости, даже если комментарии задевают его чувства.

«Очевидно, что бывают случаи, когда слишком большой обмен может на самом деле навредить вашей независимости и самоощущению или, что еще хуже, навредить вашему партнеру», — сказала mbg семейный терапевт Линда Кэрролл, LMFT. «Важно понимать разницу между секретами и конфиденциальностью. Подумайте об этом так: конфиденциальность — это граница вокруг собственных мыслей, идей и прошлого опыта, которые не связаны напрямую с партнером. Секрет — это то, что каким-то образом вводит в заблуждение и намеренно скрывается от них из-за страха осуждения или возмездия».

Партнерам не нужно рассказывать друг другу абсолютно все, чтобы считаться честными, но они должны быть прозрачными в отношении информации, которая напрямую повлияет на благополучие друг друга.

Хорошее эмпирическое правило заключается в том, что если вы активно избегаете говорить что-то своему партнеру, потому что беспокоитесь о его реакции, вы храните секрет и намеренно ведете себя нечестно.

И если ваш партнер прямо спрашивает вас о чем-то, вам нужно говорить правду.

Резюме

Вам не нужно рассказывать друг другу абсолютно все, чтобы быть честными. Однако важно быть прозрачным в отношении информации, которая напрямую повлияет на благополучие друг друга.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

1.

Будьте последовательны

Делайте то, что обещали, и будьте тем, на кого ваш партнер может положиться. Меламед говорит, что укрепление доверия происходит с помощью действий, а не только слов: «Появляйтесь, когда говорите, что будете. Делайте то, что обещаете. Ничто так не подрывает доверие и не порождает обиду, как пустые или невыполненные обещания».

2.

Не беритесь за то, что вы не можете сделать

«Люди думают, что они должны говорить, что они могут это сделать, и приходить к другому человеку, когда они не могут, потому что они не хотят разочаровывать», — говорит Меламед. «Лучше быть честным сейчас и немного разочаровать в данный момент, чем разочаровать позже и подорвать доверие».

3.

Сделайте общение приоритетом

Сделайте общение друг с другом открытым приоритетом в ваших отношениях. Поговорите и договоритесь, что вы оба будете откровенны друг с другом о том, что вы чувствуете, что вам нужно, что работает, а что нет. Создавая этот прецедент, вы облегчаете практику честности для вас обоих.

4.

Подавать пример

Ваш партнер замкнут или не всегда честен в своих чувствах? Чтобы заставить закрытого человека открыться, требуется терпение, а не настойчивость. Отличный способ помочь им чувствовать себя комфортно, будучи честными, — просто подавать пример.

Расскажите им, что вы чувствуете или что вы задумали, и позвольте им последовать вашему примеру. Когда ваш партнер увидит, что вы всегда искренни с ним, он почувствует, что для него безопасно быть с вами настоящим.

5.

Избегайте осуждения друг друга за то, что вы говорите

Если кто-то честен со своим партнером в отношении того, что он чувствует, а затем его закрывают или кричат ​​на него за то, что он говорит, он вряд ли захочет быть честно в будущем. Поэтому, когда кто-то честен и уязвим, не осуждайте его и не наказывайте за это. Это означает избегать называть то, что они сказали, «глупостью» или сразу же объяснять им, почему они ошибаются, чувствуя то, что они делают. Вы хотите создать пространство, где люди чувствуют себя в безопасности, выражая себя; это то, что порождает честность.

Если кто-то говорит что-то, что вас задевает, скажите ему, что вы цените его честность, а затем обсудите, почему вы чувствуете себя обиженным. Был ли другой способ, которым они могли бы сказать вам, что это было бы менее болезненно? Пусть знают. Если кто-то сказал что-то, что вы действительно хотели бы, чтобы он не сказал, вы можете сообщить ему, что это информация, которую вы бы предпочли от него не слышать. Просто помните, что ваш партнер должен уметь говорить вам сложные вещи; это часть отношений.

6.

Устранение нарушений

«Когда доверие в ваших отношениях подорвано, обоим партнерам необходимо направить реальное терапевтическое внимание на отношения, чтобы восстановить их, — говорит Пол. «Предательство — это возможность для каждого человека заглянуть внутрь себя и исцелить свою часть системы отношений, чтобы понять, почему это привело к разрушению доверия».

Восстановление подорванного доверия требует времени и настоящей самоотверженной работы. Вы оба должны быть вовлечены и сотрудничать, чтобы восстановить это доверие. «Не обманывайте себя, думая, что вы можете восстановить подорванное доверие быстрым заявлением о прощении и теплыми объятиями», — добавляет Пол. «Основные причины предательства необходимо выявить, изучить и проработать, чтобы предательство не всплыло снова».

7.

Дайте ему время

Доверие требует времени. Трудно просто заставить себя доверять кому-то, когда вы действительно еще не там. Работайте над поиском способов чувствовать себя в безопасности в ваших отношениях. Обязательство снова и снова быть абсолютно честными друг с другом будет важным первым шагом.

Иногда бывает трудно сказать партнеру правду, но это основа доверия в здоровых отношениях.

Если вы или кто-то из ваших знакомых не может сказать правду, эти семь советов, приведенных выше, помогут вам построить более честные и доверительные отношения.