Что такое гипноз и виды гипноза: Что такое гипноз? Виды гипноза и применение

Что такое гипноз? Виды гипноза и применение

Само слово «гипноз» зачастую трактуют неправильно, мистифицируют или усложняют. На самом деле в лёгкое состояние гипноза мы погружаемся каждый день: во время поездки на транспорте, чтения книги, во время засыпания или в любой другой момент, когда наше сознание входит в режим отвлечённости. Гипноз же, в который вводит человека гипнолог, отличается от повседневного состояния транса тем, что направлен на определённую цель, к которой человек не может прийти самостоятельно. Посредством введения в глубокий транс, гипнолог получает доступ к подсознанию человека, через которое возможна проработка внешних сознательных проблем.

Таким образом, гипноз — это промежуточное состояние сознания между сном и бодростью, при котором происходит целенаправленное воздействие гипнологом на психику для достижения необходимого психологического результата.

Принцип действия гипноза на сознание

Если углубляться подробней в действие гипноза на человека, стоит начать с того, что наш головной мозг состоит из нервных клеток — нейронов, которые находятся то в состоянии возбуждения, то в состоянии торможения. При преобладании возбуждения нейронов — человек бодрствует, при преобладании торможения — спит. Гипноз — это очаг возбуждения «спящей» коры и отключенного осознания. Поэтому люди, находящиеся под гипнозом, не способны на критическую оценку команд или инструкций гипнолога. Во время сеанса невозможно логическое осмысление происходящего, однако за счёт очага возбуждения, человек способен выполнять указания, даваемые гипнологом. По сути, гипноз — это промежуточное состояние между сном и бодрствованием, «охраняемое» зоной раппорта, как её называют специалисты по гипнозу.

Эта зона раппорта — ни что иное, как зона контакта, обеспечивающая связь между гипнотизируемым человеком и гипнологом через словесные вербальные команды. Зона раппорта располагается в слуховом участке коры головного мозга и позволяет во время сеанса воспринимать нужные команды гипнотизера. Гипноз — научное и логичное действие влияния на подсознание человека, следственно, в нём нет ничего сверхъестественного и магического.

Какие бывают виды гипноза?

Классический директивный гипноз

Такой вид гипноза является прямым и самым распространённым. Для того, чтобы ввести человека в транс, ему дают чёткие и прямые голосовые команды. Применяется этот вид гипноза зачастую в медицинских целях: для лечения неврозов, тревоги, панических атак, заикания, бессонницы и прочих расстройств.

Также с помощью него человек может избавиться от разного рода зависимостей: алкогольной, табачной, наркотической и других.

Классический директивный гипноз подходит не всем и имеет ряд противопоказаний: повышенная температура, острый аппендецит, серьёзные заболевания сердца.

Фармакологический или психотропогенный гипноз

Этот вид гипноза используется только специализированным клиниками или спецслужбами в серьёзных ситуациях для лечения тяжёлых зависимостей. Фармакологический гипноз предполагает сильное воздействие на психику человека с помощью психотропных и наркотических препаратов.

После приёма таблетки, а также дополнительного воздействия голосовыми командами — человек впадает в глубокий гипноз и становится легко внушаемым.

В конце гипноза пациент подвергается искуственной амнезии, и при выходе из транса, он не сможет вспомнить сам факт произведённого внушения в его подсознание. Как правило, такой гипноз действует на человека около года.

Регрессивный гипноз

Цель данного вида гипноза заключается в том, чтобы пробудить в пациенте травматический опыт, который привёл к симптому, заставить пережить человека заново этот момент и изменить его отношение к произошедшему с ним. Такой вид гипноза не подходит людям с очень слабой психикой.

Патологический гипноз

В данном случае, человек вводится в гипноз в результате психических и психопатических недугов: истерии, эпилепсии, шизофрении и отравлении. Патологический гипноз может возникать как произвольно, так и непроизвольно. В этом состоянии повышается чувствительность, реакция на слова людей, реальность воспринимается человеком совсем иначе.

Намеренно в такое состояние человека, как правило, не вводят, так как повышается опасность для его здоровья и даже жизни.

Форсированный альфа-гипноз

Главное отличие этого вида гипноза от других, состоит в том, что человек мастерски вводится в состояние транса, не зная об этом. Это достаточно агрессивный способ влияния на человека, способности к которому, как считается, есть у магов и колдунов. Чаще всего альфа-гипноз используется для того, чтобы получить от человека свою выгоду или же навредить ему.

Гипнотический форсированный гипноз может вызываться физическими или психическими факторами. При физическом факторе воздействия, человек вводится в транс однообразными движениями рук, раскачиванием головы, монотонным колебанием маятника и прочими подобными действиями. При психическом факторе человек вводится в гипноз словесно или письменно.

Эстрадный гипноз

Широкоиспользуемая форма гипноза, а точнее форма развлечения — сценический гипноз. Его используют в театрах или клубах перед большой аудиторией. Гипнотизёры обычно для начала производят гипнотические манипуляции со всей аудиторией, а затем вызывают отдельных людей на сцену для выполнения нелепых действий для развлечения публики. Такой гипноз работает благодаря правильному выбору участников, актёрского мастерства и лёгкого психологического воздействия.

Самогипноз

Самогипноз может практиковаться без помощи гипнолога и является простым и самым безопасным видом гипноза. Больше всего самогипноз напоминает аутотренинг или медитацию. При своей простоте выполнения, самогипноз остаётся таким же результативным. С помощью самогипноза можно улучшить самовосприятие, улучшить как физическое, так и психологическое здоровье.

В каких случаях нужен гипноз?

Традиционная психотерапия не даёт моментальный эффект, нередко растягиваясь на месяцы. Именно поэтому гипноз становится всё популярней, ведь с помощью него нужный результат заметен после первого сеанса.

Гипноз помогает избавиться от таких недугов как:

Навязчивые состояния и фобии;

  • Вредные привычки, например, от телефонной зависимости;
  • Психологическая зависимость;
  • Расстройство пищевого поведения;
  • Депрессия;
  • Панические атаки;
  • Невроз;
  • Чрезмерная застенчивость;
  • Заикание;
  • Импотенция;
  • Бессонница

Эффективен гипноз и для изменения качества жизни в целом:

  • Проработка проблем из детства;
  • Поиск самого себя;
  • Пробуждение мотивации и личной эффективности;
  • Изменение личных качеств и поведения;
  • Поднятие самооценки

Со стороны психологии, гипноз – это особое состояние мозга, при котором повышается внушаемость; физиологи же считают, что это такой режим работы мозга, при котором можно с лёгкостью редактировать условные человеческие рефлексы.

Мы проводим мастер-класс по классическому гипнозу в Екатеринбурге. Он подойдет вам, если вы планируете пройти углубленный курс обучения и хотите познакомится с техникой, либо сомневаетесь поможет ли вам решить проблему гипнолог и хотите понять, что это

Терапевты, в свою очередь, говорят об открывающимся доступе к структуре эмоциональной памяти – во время сеанса гипноза человек может вспомнить события из своего раннего детства и даже из эмбрионального периода.

Существует немало и других суждений о том, что же такое гипноз, но при всех логических объяснениях, гипноз остаётся чем-то таинственным для большинства людей. Ясно одно — это работает. С помощью сеанса гипноза человек действительно может повернуть свою жизнь и эмоциональное состояние в новое русло.

Видео гипноз — сеанс

Виды гипноза. Семь позиций с кратким описанием

Гипноз — тема интересная, а для некоторых людей даже мистическая. Поверхностно с ней знакомы практически все, но углубленно ее изучают чаще всего психологи, психотерапевты и другие лица, прямо заинтересованные в вопросах измененного сознания.Отношение к гипнозу сложилось осторожное, поскольку в определенных кругах его используют как инструмент для манипуляций и мошенничества. Изначальное же его предназначение носит терапевтический характер (лечение фобий и нервных расстройств, удаление негативных установок, наработка позитивных и т.д.).

В буквальном смысле термин переводится как «сон». Необычное состояние внушаемого человека объясняется частичной блокировкой сознания, во время которой он воспринимает только сигналы от гипнотизера. Подобное воздействие не опасно для организма. Ежедневно мы впадаем в легкий транс, когда выполняем привычные бессознательные действия (например, управляем авто, читаем книгу или глубоко задумываемся). Все окружающие раздражители отодвигаются на второй план, в то время как один из каналов передачи информации становится императивным.

Серьезно разбираться в биологических тонкостях этого процесса в данной статье мы не будем. Предлагаю переместить вектор внимания на виды гипноза и обобщенно рассмотреть их с точки зрения неискушенного в этой теме человека.

 

Классический

Прямое воздействие на человека. Применяются директивные методы и установки. Голос гипнотизера должен звучать громко и уверенно. Наблюдатель со стороны никогда не перепутает такой сеанс с обычной беседой.

Используется в медицинской практике для лечения неврозов, фобий, сексуальных расстройств и других психосоматических заболеваний.

Дополнительно во время сеанса могут применяться предметы для фиксации внимания (самый распространенный пример — маятник). Пациент располагается полулежа или сидя на кресле. Глаза чаще всего закрыты. Не исключен вербальный контакт с гипнотизером.

 

Фармакологический (психотропогенный)

Сеанс проводится под воздействием психотропных веществ. Они делают человека более восприимчивым и податливым, у него пропадает тяга сопротивляться указаниям. Такие терапевтические приемы проходят под чутким надзором врача. Особенно актуальны они для людей, страдающих от разного рода зависимостей.

Каждый прием (если понадобится более одного визита) завершается установкой на амнезию. После сеанса пациент не должен помнить детали внушения.

 

Скрытый

Считается одним из самых опасных видов гипноза. Основная методика — поиск контакта с гипнотизируемым, и фиксация его внимания на выбранном объекте (информации). Далее происходит подстройка через эмоциональный контакт (сопереживание, имитация сочувствия, живое обсуждение проблемы и т.д.). После производится внушение. Данный вид гипноза используется в рекламе, бизнесе, политике.

 

Патологический

Главная особенность данного вида — возможность непроизвольного входа в трансовое состояние. Оно может достигаться вследствие заболеваний психического, психосоматического, соматического характера. Внушаемость и реакция меняется после приступов истерии, эпилепсии и у людей, страдающих шизофренией.

Целенаправленно вводить в такие состояния нельзя, поскольку это опасно для здоровья.

 

 

Отдельно хочется указать еще три значимых вида гипноза.

Эриксоновский

Метод известного гипнотерапевта Милтона Эриксона. Техники введения в транс очень сильно отличаются от директивного гипноза. Здесь человеку предлагается погрузиться в нужное состояние, когда он сам этого захочет. Гипнотерапевт присоединяется к реальности своего пациента, используя для косвенного внушения различные приемы: невербальное воздействие, рассказ в рассказе, разрыв шаблона и т.д. В первую очередь он работает с бессознательным человека, что в процессе, казалось бы, обычного общения тот может даже не заметить.

 

Самогипноз

Другие названия: самовнушение, аутотренинг. Основа работы данного метода — это влияние человека на собственное подсознание.  Техник погружения в самогипноз существует множество: концентрация на дыхании или на предмете, прослушивание аудиозаписи с внушениями, проговаривание аффирмаций и т. п. Есть мнение, что самовнушение не имеет отношения к гипнозу, поскольку гипнотического воздействия в классическом его понимании не происходит.

 

Цыганский

Основан на технике рассеивания внимания. Одновременно блокируются все каналы восприятия, идет нагрузка на зрение, слух и тактильные центры (цыганка может брать человека за руку, дети бегать вокруг и дергать за одежду). В конце часто применяется прием амнезии, как в фармокологическом гипнозе, чтобы человек не смог вспомнить, что с ним произошло, и куда пропали ценные вещи.

 

 

Перечисленный список охватывает только часть существующих видов гипноза. За более подробной информацией по каждому из них можно обратиться к спец. литературе. Могу подсказать хорошие материалы по Эриксоновскому гипнозу. Особенно эффективны в данном направлении лекции Милтона Эриксона. Пишите в комментарии или мне на почту. Спасибо за внимание и до новых встреч!

видов гипнотерапии — Справочник по гипнотерапии

Написано Кэтрин Николлс

Кэтрин Николлс

Команда содержания каталога гипнотерапии

| Последнее обновление: 29 июня 2021 г. | Срок следующего рассмотрения 29июнь 2023 г.

Перейти к: БВРТ® Когнитивная гипнотерапия Техника эмоциональной свободы Эриксоновская гипнотерапия Техники обладанияⓇ Гипнопсихотерапия Гипноанализ Гипнотерапия для детей Нейро-лингвистическое программирование Регрессия в прошлую жизнь Быстрая трансформационная терапия® Гипнотерапия, ориентированная на решение Внушение гипнотерапии Терапия временной шкалы™

Если вы хотите попробовать гипнотерапию, вам будет полезно узнать больше о различных доступных видах гипнотерапии. Затем вы можете использовать наш расширенный инструмент поиска, чтобы найти гипнотерапевта, который предлагает этот тип терапии, прочитать его профиль и связаться с ним.


Рекурсивная терапия, работающая с мозгом, — это относительно новая модель психологии, которая работает в соответствии с последними достижениями нейробиологии. Это основанный на фактических данных подход, ориентированный на поиск решений, который направлен на перенаправление сообщений, посылаемых мозгом во время паники или стресса, заменяя отрицательные ответы положительными.

BWRT® можно использовать для лечения различных компульсий и зависимостей, посттравматического стрессового расстройства, фобий, беспокойства, стресса, обсессивно-компульсивного расстройства, горя, спортивных и деловых результатов, а также пристрастия к еде.


Когнитивная гипнотерапия включает гипноз, чтобы помочь «обновить» подсознание в соответствии с сознанием и его пониманием реальности.

Техника основана на ряде теорий и объединяет их таким образом, чтобы они соответствовали личным целям, ценностям и потребностям клиента.

Когнитивную гипнотерапию можно использовать при многих проблемах, но она особенно полезна при фобиях и беспокойстве.


ТЭО — это дополнительная терапия, которая воздействует на тонкую энергетическую систему тела, вызывая положительные изменения в физических, эмоциональных и поведенческих проблемах. Считается, что в теле есть сеть энергетических путей, называемых меридианами, и, «постукивая» рядом с конечными точками меридианов, мы можем способствовать эмоциональному и физическому исцелению.


Милтон Эриксон был психиатром, специализирующимся на семейной терапии и медицинском гипнозе. Его работа считается революционной в индустрии гипнотерапии, и его подход теперь используется все большим числом гипнотерапевтов.

В отличие от других форм, эриксоновская гипнотерапия использует непрямое внушение и рассказывание историй для изменения поведения. Этот тип гипнотерапии может понравиться тем, кто ищет другой подход, или даже тем, кто пробовал и не любил традиционные формы гипнотерапии.


Техники приютаⓇ — это удивительно простой набор техник для разрешения травм и негативных эмоций, а также для наращивания внутренних сил и ресурсов. Основываясь на целебной силе прикосновения — нежного поглаживания предплечий, лица и ладоней — Хейвенинг систематически использует эти естественные действия для уменьшения и даже устранения отрицательных эмоций и создания положительных.


Это интегративный подход, при котором гипноз используется наряду с другими направлениями психотерапии (такими как психодинамический, гуманистический, гештальт или осознанность). Профессионалы, предлагающие эту форму терапии, проходят обучение как гипнотерапии, так и психотерапии. Гипнопсихотерапия может быть использована для изучения более глубоких проблем и может быть полезна для тех, кто считает, что более интенсивная работа принесет им пользу.


Опираясь на концепции аналитической психотерапии, гипноанализ стремится определить «причину» или «триггерное событие», которое привело к текущей проблеме, с которой вы столкнулись. Определив основную причину, гипнотерапевт помогает уменьшить негативные ассоциации и решить возникшие проблемы.

Этот процесс часто занимает несколько сеансов, что позволяет вам и вашему терапевту построить отношения и работать вместе в безопасной и доверительной обстановке.


Имея такую ​​сильную связь со своим воображением, дети часто могут извлечь большую пользу из гипнотерапии. Есть много областей, с которыми может помочь гипнотерапия для детей, включая ночное недержание мочи, суетливую пищу, фобии и экзаменационные нервы.


Не разновидность гипнотерапии, а еще одна техника, которую гипнотерапевты часто используют в своей практике. НЛП — это модель обучения, разработанная доктором Ричардом Бэндлером и Джоном Гриндером и призванная помочь людям помочь себе достичь состояния «совершенства, счастья и душевного состояния».


Практикующие эту технику верят, что у всех нас есть прошлые жизни, и используют гипноз, чтобы восстановить эти воспоминания. Есть надежда, что эти воспоминания могут раскрыть, почему вы боретесь с определенной проблемой в этой жизни, и объяснить, кто вы сейчас. Эта терапия целостна и работает с телом, разумом, эмоциями и духом. Регрессия в прошлые жизни может быть полезна, если вы чувствуете, что застряли на определенном вопросе или обнаруживаете, что что-то продолжает возвращаться в вашу жизнь.


Созданная Марисой Пир, ведущим знаменитым терапевтом и новаторским тренером гипнотерапевтов, RTT® сочетает в себе элементы ряда различных подходов для создания своего рода терапии, дающей быстрые результаты. Быстрая трансформационная терапия® — это комплексный, ориентированный на решение подход, помогающий устранить основную причину проблем, а не текущие симптомы, которые могут вас беспокоить.

Терапевты Rapid Transformational Therapy® стремятся научить вас, как общаться с вашим подсознанием, помогая вам получить доступ и решить любые проблемы, которые могут вызывать нежелательное поведение, реакции или могут сдерживать вас. Другие обнаружили, что это также может помочь им повысить свою уверенность и производительность в спорте, исполнительском искусстве и в своей карьере, а также добиться общего улучшения самочувствия.


Эта форма гипнотерапии фокусируется на здесь и сейчас, глядя на вашу текущую ситуацию и на то, каким вы хотели бы видеть свое будущее. Гипнотерапия, ориентированная на решение, ориентирована на клиента, а это означает, что вы берете на себя инициативу в своих сеансах, а ваш гипнотерапевт направляет вас.

Постановка целей — это ключ к успеху, и методы опроса часто используются, чтобы помочь вам найти решение любой проблемы, с которой вы сталкиваетесь. Основное убеждение состоит в том, что у вас есть внутренняя сила и ресурсы, которые вы можете использовать, чтобы помочь себе, а гипнотерапевт действует как фасилитатор.


Методы внушения используются в большинстве видов гипнотерапии. Предпосылка гипноза заключается в том, что когда мы находимся в гипнотическом состоянии, наше подсознание более открыто для внушений. Во время этого состояния гипнотерапевт предлагает внушения, чтобы помочь изменить модели мышления. Эта техника идеально подходит для изменения привычек, преодоления беспокойства и снижения стресса.


Основанная на НЛП, Терапия Линии Времени™ основана на предположении, что наши воспоминания хранятся в виде линейного паттерна (линии времени). Терапевты временной шкалы используют различные техники, чтобы помочь вам освободиться от ограничивающих убеждений и негативных эмоций, связанных с прошлым опытом.

Хотя этот подход можно использовать для решения различных проблем, считается, что он особенно полезен для тех, кто борется с депрессией, тревогой и стрессом.

Перейти к: БВРТ® Когнитивная гипнотерапия Техника эмоциональной свободы Эриксоновская гипнотерапия Техники обладанияⓇ Гипнопсихотерапия Гипноанализ Гипнотерапия для детей Нейро-лингвистическое программирование Регрессия в прошлую жизнь Быстрая трансформационная терапия® Гипнотерапия, ориентированная на решение Внушение гипнотерапии Терапия временной шкалы™

Поиск терапевта

Найдите подходящего вам гипнотерапевта

Какой тип сеанса вы ищете?

Лично Интернет / Телефон

Расположение

Поиск по местоположению

Для получения наиболее точных результатов введите полный почтовый индекс. Если вы ищете онлайн/телефонный гипнотерапевт, вам не нужно вводить свое местоположение, однако мы рекомендуем выбрать гипнотерапевта рядом с вами, чтобы у вас была возможность его увидеть лично в будущем.

*

Различные виды гипноза — Справочник по гипнотерапии

Когнитивная гипнотерапия

By Biodun Ogunyemi, сертифицированный мастер-гипнотерапевт ANLP, BNLP, SNLP, CH, Dip.Hyp

Опубликовано 27 января 2021 г. | Обновлено 20 октября 2022 г.

Существует несколько различных методов гипноза, которые действуют как инструменты, чтобы впечатлять, направлять, расслаблять и лечить. Они могут создавать положительные эффекты в большинстве ситуаций. Проще говоря, мы можем сказать, что гипноз — это похожее на транс психическое состояние, в котором мы можем влиять на свой разум, чтобы он принимал внушения.

Гипноз имеет психологические преимущества, которые помогают людям с тревогой, зависимостями, проблемами со сном и многими другими проблемами. Давайте рассмотрим различные виды гипноза, чтобы вы могли понять их, прежде чем решить, какой из них лучше для вас.


Традиционный гипноз

Это самый популярный вид гипноза, работающий по внушениям и командам. Гипнотизер дает указания людям после введения их в гипнотическое состояние.

Традиционный гипноз помогает изменить наши мысли и поведение. Эта модель гипноза является мощным инструментом самосовершенствования и развития.


Самогипноз

Человек либо обучается техникам у своего гипнотерапевта, либо использует аудиозапись, чтобы вызвать расслабленное состояние. Для самогипноза хорошо работают техники сканирования тела и глубокого дыхания.

Когда вы расслабляетесь, ваш разум открыт для предложений. Вы можете помочь себе преодолеть многие проблемы. Кроме того, вам полезно находиться в спокойном состоянии ума, что может помочь снизить уровень стресса.


Клинический гипноз

Клинический гипноз проводится клиническим гипнотерапевтом или иногда врачом или психологом в клинической среде. Его целью является лечение пациентов с психологическими проблемами, такими как фобии, тревога и так далее.

Он также может быть полезен в области медицины и стоматологии для контроля страха и уменьшения боли. Однако, прежде чем выбрать терапевта, который рекламирует себя таким образом, убедитесь, что вы тщательно изучили ситуацию.

Психологи могут помочь вам развить позитивное мышление и избавиться от иррациональных мыслей. Более того, они могут решать эмоциональные проблемы, которые пагубно влияют на наш разум.


Современный гипноз

Работает в соответствии с потребностями пациента; вот почему он имеет тенденцию достигать гораздо больших показателей успеха. Он определяет, чего хочет пациент и что особенно важно в его ситуации.

Кроме того, это поможет людям изменить свое восприятие проблемы. Это может даже помочь улучшить когнитивные навыки в сложных условиях.

Некоторые современные методы гипноза имеют духовный аспект, чтобы помочь вам преодолеть блоки и барьеры и найти свое предназначение в жизни.


Эриксоновский гипноз

Этот метод гипноза назван в честь Милтона Эриксона, который известен как отец современного гипноза. Он включает в себя рассказывание историй, метафоры и косвенные предложения. Обычно он использует обычный разговор и способствует гипнотической индукции. Эриксоновский гипноз можно выполнять как упражнение с открытыми глазами, однако закрытие глаз помогает блокировать до 80% отвлекающих факторов, что позволяет субъекту легче сосредоточиться.

Эриксоновский гипноз гораздо более доступен и приемлем для некоторых людей, поскольку использование метафор позволяет вашему уму воспринимать вещи по-другому и более органично.

В этом видео гипнотерапевт Хизер Флетчер рассказывает больше об эриксоновской гипнотерапии.

Нейро-лингвистическое программирование (НЛП)

Этот метод часто используется для стимулирования положительных эмоций и часто используется на семинарах для усиления внимания и участия аудитории. НЛП используется в повседневной речи в отличие от традиционного способа гипноза с закрытыми глазами.

Часто используется для поощрения субъекта к совершенствованию своего развития и навыков путем моделирования выдающихся людей, преуспевающих в своей области.


Гипнотерапия, ориентированная на решение

Гипнотерапия, ориентированная на решение, — это клиентоориентированный метод, в котором гипнотерапевт выступает в роли поставщика решения. Это поможет вам определить правильное решение. Оптимальный успех достигается, когда и вы, и ваш гипнотерапевт одновременно соглашаетесь найти правильные решения для достижения ваших целей.


Регрессионная гипнотерапия

Во время регрессионной гипнотерапии гипнотерапевт перенесет вас в прошлое, чтобы раскрыть причины ваших нынешних проблем. Это позволяет вам просматривать свои воспоминания и анализировать ваши прошлые события, позволяя вам понять текущие ситуации.

Часто используется для создания позитивных изменений в поведении и мыслях.


Когнитивно-поведенческая гипнотерапия (КПГ)

Когнитивно-поведенческая гипнотерапия или Когнитивно-поведенческая терапия — это форма терапии, ориентированная на решение проблем и действие. Терапевт помогает клиенту найти практические и эффективные стратегии, которые позволят ему преодолеть свою проблему. Цели определяются и достигаются путем обучения новым стратегиям выживания и методам обработки информации.

При поиске гипнотерапевта не стесняйтесь спрашивать, какие методы практикует гипнотерапевт, и выбирайте тот, который подходит вам лучше всего.

Поделитесь этой статьей с другом

Метки статьи

Когнитивная гипнотерапия Эриксоновский гипноз Гипнотерапия, ориентированная на решение

Глазго, G2 2QZ

Глазго, G2 2QZ

Биодун Огуньеми является основателем метода Optimind. Он опытный гипнотизер, прошедший высший уровень продвинутой гипнотерапии и автор более 180 продуктов гипноза.

Показать комментарии

Найдите гипнотерапевта, занимающегося когнитивной гипнотерапией

Какой тип сеанса вы ищете?

Лично Интернет / Телефон

Расположение

Поиск по местоположению

Для получения наиболее точных результатов введите полный почтовый индекс.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *