Что такое отзывчивость и доброта: Как связано понятие доброта с отзывчивостью?

Как связано понятие доброта с отзывчивостью?

Что такое доброта? Это, прежде всего, уважительное отношение ко всему живому, стремление помочь нуждающимся и сделать нечто хорошее для других людей, и не требовать за такое отношение ничего взамен. Отзывчивость я считаю родной сестрой доброты. Эти два качества идут рука об руку. Невозможно представить доброго человека, у которого нет ни капли отзывчивости. В понятие отзывчивость я вкладываю умение сопереживать и оказывать моральную поддержку. Быть добрым и отзывчивым человеком очень сложно, потому что люди обычно пользуются добротой другого человека в своих целях.

В литературе тему доброты можно назвать «вечной». Для примера отзывчивого и доброго человека, который стремится помогать другим, можно взять героиню романа «Преступление и наказание» Соню Мармеладову. Семья девушки не совсем благополучная: отец пьет и нигде не работает, детей мачехи нужно как-то прокормить. Сонечка решается на унизительную для любой женщины работу: торговлю своим телом.

Много ли людей смогут пожертвовать своим телом и душой ради благополучия неродной матери и отца, который не ценит своих детей?

Соня Мармеладова на удивление добрый и отзывчивый человек, ведь она всеми силами старается помочь своей семье. Когда героиня встречает Раскольникова и узнает о его трагедии, она даже не осуждает преступника. Она понимает, что была причина для его совершения. Девушка разделяет боль Родиона, этой поддержкой она спасает его душу. Испытание состраданием девушка проходит, поэтому мы и называем ее добрым и отзывчивым персонажем.

Примером отзывчивого человека является Юшка из одноименного рассказа Платонова. Над этим героем все издеваются, но он не теряет доброту своей души. Он жертвует собой, ничего не ест, только пьет воду. У Юшки есть приемная дочь, на которую он тратил свои последние деньги. Люди не хотели видеть в нем добрую душу, но Юшка реализовывает себя в помощи бедной девочке. Добро породило добро. Юшкина дочь избрала для себя самую добрую и отзывчивую профессию в мире.

Она стала врачом. Во многом на выбор ее профессии повлиял приемный отец. Девушка не хотела, чтобы такие люди, как Юшка, умирали от болезней.

Доброта и отзывчивость не существуют друг без друга. Я бы даже назвала эти слова синонимами. Ведь они оба означают бесконечную любовь и доброту ко всему окружающему. Зло обречено на проигрыш, когда существуют добрые и отзывчивые люди. Лучше всего самому быть таким человеком. Это же огромное удовольствие – получать радость от каждого прожитого дня, потому что ты помог какому-либо человеку. Отзывчивые люди всегда выслушают, порой этого достаточно. Мне бы хотелось, чтобы у каждого из нас такие качества, как доброта и отзывчивость, стояли на первом месте.

Понравилось сочинение? А вот еще:

Может ли добрый человек проявлять жестокость?

Существует ли абсолютная доброта?

Может ли жестокий человек проявить доброту?

Как связаны понятия жестокость и равнодушие?

«Доброта и отзывчивость в современном обществе»

• Сочинения
• 9 класс ОГЭ
• Отзывчивость что это такое

Определение понятия «отзывчивость» весьма просто для восприятия – все словари гласят: готовность помочь другому человеку. Это готовность оказать поддержку и помощь тому, кто в этом нуждается.

Каждый из нас обладает личностными качествами и особенностями, но, так или иначе, отзывчивость должна быть неотъемлемой частью каждого и воспитываться в человеке с раннего детства семьей, а позже — обществом. Невероятно важно заложить в ребенка чувство сострадания и желание оказать поддержку тому, кто действительно в ней нуждается. Чтобы воспитать в ребенке отзывчивость, нужно с первых лет жизни формировать в человеке понятия «хорошо» и «плохо», чувство справедливости и чуткость по отношению к людям вокруг. Ведь это чувство должно возникать не только к близким людям, но и к совершенно незнакомым.

Я считаю, что такое качество, как отзывчивость, можно ассоциировать с добротой и самоотверженностью. Но, к сожалению, в нашем мире не много тех, кто готов прийти на помощь незнакомому человеку и поступить из расчета бескорыстности: лишь единицы пожертвуют свои силы и время ради помощи тому, кого абсолютно не знают. Но именно это можно назвать истинной отзывчивостью! Ведь истинно добр тот, кто не будет думать о выгоде в трудную для другого человека секунду. Тот, кто не будет волноваться лишь за себя. Добр и отзывчив тот, кто сделает все возможное для того, чтобы человеку, нуждающемуся в помощи, ее оказать, и не важно, близкий ли это тебе человек, или же просто незнакомец.

Быть отзывчивым лично для меня означает помогать человеку, не ожидая ничего взамен. Ведь тогда это сложно будет назвать бескорыстным самопожертвованием, чем и является отзывчивость. Все добро всегда возвращается бумерангом по негласным законам человеческой жизни – это и есть лучшая и самая высокая плата за добро, оказанное бескорыстно.

Я считаю, что отзывчивость – необходимое качество для тех, кто хочет состояться в будущем. Ведь секрет успеха людей, добившихся больших высот – это доброта и готовность помочь тем, кто в этом нуждается. Ведь завтра те, кому ты помог сегодня, помогут тебе, запомнив твое милосердие и отзывчивость по отношению к ним.

Сочинение рассуждение Что такое Отзывчивость

Мы живем в современном мире компьютеризации и огромных скоростей. Быстрый темп жизни определяет ее уровень. Сейчас не нужно знакомиться на улице или в кафе, чтобы обрести друзей. Не обязательно выходить из дома, чтобы пообщаться с товарищами. Нас сближают технологии. При этом люди в буквальном смысле перестали замечать друг друга.

Мало кто бросится в горящее здание, чтобы спасти тех, кто там остался. Зато каждый второй остановится посмотреть и заснять трагедию на телефон. Не агрессия, не жестокость, не мошенничество так не вредят человеку, как равнодушие. Ведь все вышеперечисленное происходит с молчаливого согласия равнодушных.

Мы легко проходим мимо, если видим, что кому-то плохо, больно. Ведь ему обязательно поможет кто-то другой, а мы торопимся. Если на улице грабят и обижают беспомощного, мы спешим подальше, в переулок. Ведь, если вмешаться, то и нам достанется. Мы не наказываем зло из страха, равнодушия. Поэтому оно растет, заполняя собой все новые пространства.

Люди стали забывать что такое отзывчивость. Она по-прежнему живет в хороших книгах, которые учат нас не бросать товарища в беде, заставляют задуматься о смысле жизни. В литературе немало примеров самоотверженных, честных, добрых персонажей, способных жертвовать собой ради других. А есть примеры героев, помышляющих только о своей выгоде, деньгах и положении в обществе.

Отзывчивость сохраняет душу живой. Равнодушие же делает бесчеловечным, черствым, бесчувственным. Такого человека уже ничего не радует, не вызывает умиления.

Я считаю, что каждый может делать добрые дела. Ведь кому-то помочь не так и сложно. Это не требует больших финансовых и временных затрат. Старшие школьники могут помогать младшим делать уроки, объяснять непонятные темы, защищать от хулиганов. Или проводить потерявшегося малыша домой. Помочь бабушке донести что-то тяжелое или подняться по лестнице. А те, кто помладше могут иногда кормить уличных котиков и собак.

Я думаю, отзывчивость, в первую очередь, начинается с отношения к животным. Невозможно быть по-настоящему добрым к людям, если равнодушен к боли и страданиям животных.

Отзывчивость и милосердие – сходные понятия. И их очень не хватает в современном обществе. Нужно быть добрее друг к другу.

Современны ли сейчас понятия доброта , милосердие , отзывчивость

Пожалуй, я начну с понятия слова «милосердие». Милосердие — готовность помочь, пожертвовать собой ради других, бескорыстно делать добро. Для меня милосердие — это прежде всего то качество, которое необходимо всем нам и которого сейчас очень не хватает. Милосердие часто отождествляют с верой в Бога, но лично я считаю, что это не одно и то же. Можно помогать другим и делать добро и при этом не верить в Бога. Можно, наоборот, ходить в церковь только потому, что это сейчас стало модным, и молиться только для того, чтобы «обеспечить» себе вечную жизнь. К сожалению, и такое бывает. Но с другой стороны, если человек искренне верит в Бога и стремится выполнять все его заповеди, он постарается также быть и милосердным. Для меня в милосердии основное — бескорыстие. Например, во время войны сестры милосердия самоотверженно ухаживали за ранеными, рискуя своей жизнью, выносили раненых и убитых с поля боя, и все это совершенно безвозмездно. Кроме того, они морально поддерживали солдат, не давая им упасть духом, что играет огромную роль в их победах. Имен большинства из них мы никогда не узнаём, но мы всегда будем благодарны им за их самоотверженный труд.

К сожалению, сейчас, в наше трудное время перемен, такие качества, как милосердие, доброта, желание помочь уходят на задний план, а, вытесняя их, вперед выдвигаются деловая хватка, умение получить прибыль и забота прежде всего о себе. Милосердных людей сейчас не много, да и то остальные относятся к ним если не как к умалишенным, то по крайней мере как к глупым. Сейчас никто не поможет старушке перейти через дорогу, донести сумку, не подаст нищему, не пожалеет сирот и тяжелобольных. А мне кажется, что именно в наше время истинного милосердия людям больше всего не хватает. Конечно, богатые люди могут себе позволить сделать пожертвование в различные фонды помощи, но очень часто только для того, чтобы об этом упомянули в газете или по телевидению. А те люди, которые действительно хотят помочь, зачастую не располагают средствами для этого. Но помочь можно не только материально, но и духовно. Поддержка и понимание для каждого из нас значит не меньше, чем материальное благополучие. Я думаю, если бы люди больше заботились о других, исчезло бы с лиц людей выражение какой-то безысходной горести, которое так часто можно видеть в метро, на улице, в магазине. Иногда, конечно, попадаются люди веселые, жизнерадостные, оптимистично настроенные, улыбающиеся, но их — единицы. А остальные люди — хмурые, неприветливые, постоянно озабоченные состоянием политики и экономики.

Потеряв милосердие, мы словно разучились радоваться жизни, какой бы она ни была. Мало кому хочется делиться своим счастьем с другими. А ведь жизнь у нас только одна, и было бы так прекрасно не только радоваться ей и жить сегодняшним днем, но и попытаться сделать жизнь других немного легче, светлее и радостнее. Это бы принесло радость и нам самим. Каждая улыбка на лице человека, которому ты помог, делает твое лицо счастливее. С давних времен известно, что причиняемое кому-то зло вернется к тебе стократным злом и что добро, которое ты кому-то сделал, возвратится к тебе. И если мы хотим, чтобы к нам относились хорошо, мы сами должны относиться хорошо к окружающим. Так будем же милосердны!

Проверка на добро и отзывчивость

Михаил Мороз

Часто я спрашиваю самого себя, стали ли люди более жестокосердными, чем были ранее? Исчезла ли присущая русскому человеку доброта, которая исходила от него просто так – без корысти и всякой задней мысли? Я остерегался отвечать на этот вопрос утвердительно, потому что меня мучили сомнения: слишком серьезные произошли в стране социальные сдвиги, чтобы не повлиять на естественное состояние русского характера, основанного на доброте и поразительной сострадательности, которую, быть может, не отметишь у другого народа. Мало-помалу стало возрождаться в моем сознании понимание: нет, русский человек остается быть русским, ибо он не утратил присущих ему качеств – доброты и отзывчивости ко всему живому на земле. Как это ни покажется для некоторых моим преувеличением, но страницы газет, журналов все больше и больше открывает мне в людях, отметившихся своими зарисовками о животных, наличие в них душевной чуткости, сердечности, отзывчивости. Мне могут возразить: к животным они, может, и добры. А к человеку? Тут всякое может быть. Но преимущество за теми, кто обнаруживает в себе наличие чуткости, бескорыстной любви ко всему, что есть живое. К нечуткому, к свинцово-холодному, бесчувственному, то есть к безжизненно сущему на свете это наличие доброты у истинно русского человека не объявится ни под каким предлогом. Доброе, чутко-душевное восприятие жизни, всего, что окружает нас, – редкий дар, который дан русскому человеку свыше. И если он не растеряет этот дар в этот не простой отрезок жизни страны, то русскому человеку уготована долгая, вечная жизнь на планете по имени Земля. Обнаружить душевную чуткость у незнакомых людей я мог не однажды. Иногда помощником в этих «открытиях» выступал мой нынешний четвероногий друг по имени Жора. Это пес породы «грифон». Будучи добрейшим по созданию существом, он терпеливо «выгуливает» меня или по дорожке к городскому дендрарию, или по «Аллее семьи». Как-то «проглянул день как будто поневоле» — солнечный, легкий. Было жаль и стыдно просиживать короткое светлое время дня в городской комнате. Виляя хвостиком, оживлялся Жорка: он знал, что его желание совпадает с моим. С укоризной наблюдая за моими манипуляциями у компьютерной клавиатуры, Жорка скулил и звал меня погулять, держа в зубах рулетку с ошейником. Он готов был обротать в ошейник и меня, если бы мог. …Жорка несся на поводке впереди меня, легко, как кошка, семеня лохматыми лапками. Он поднимал голову на всех, кто ни проходил мимо, осматривая с собачьим любопытством каждого встречного. Смешная его мордочка с маленькими глазками-пуговичками, со сбитой шерсткой и бородкой, как у домовенка, заставляла улыбаться даже тех, кто не был расположен в эту минуту к улыбке. Жизненные невзгоды, озабоченности как будто исчезали с лиц прохожих навеки, и они шли далее с непогасшей доброй улыбкой, почти счастливые от нечаянно замеченного ими чуда. На моих глазах происходило чудо воскрешения того, что мы называем добром. Оно едва тлело, покрытое мрачной золой непростой нашей обыденности. Жорка помог мне открыть в русском человеке главное: стоит только мельком заприметить ему, русскому человеку, нечто живительно-чудное, как в его душе вспыхивают сначала теплым огоньком, а потом и пламенем и теплота, и чуткость, и доброта, и сострадательность. Все то, что таилось до поры до времени глубоко под сердцем и что ждало своего часа, являлось разом. Четвероногий друг как будто промыл мне глаза и помог открыть то, что имеется в наличии почти в каждом русском человеке — отзывчивая на все доброта. Это доказано и всей предшествующей жизнью русского человека. И, что особенно важно, нынешними его чистыми, совестливыми поступками, когда широкая его доброта неожиданно явлена им в помощи беженцам с несчастной Украины и братьям своим в Новороссии…

Изложение 21 Что нужно сделать, чтобы оценить доброту и понять ее значение?

Вариант 1

Что нужно сделать, чтобы оценить доброту и понять ее значение? Для этого необходимо ее испытать, проникнуться лучом чьей-то доброты, почувствовать, как этот луч овладевает сердцем.

Чужая доброта – это теплота, от которой согревается душа. Человек, раз испытавший доброту, не может рано или поздно не ответить тем же.

Почувствовать в своем сердце пламя доброты – это большое счастье. В такие моменты человек находит в себе свое лучшее, и для вражды и ненависти не остаётся места в душе. (74 слова)

Вариант 2

Доброта приходит не по обязанности, а как дар. Чтобы оценить и понять ее, надо самому воспринять луч чужой доброты и пожить в нем.

И эта чужая доброта не только согреет сердце, но и вызовет ответное движение. Человек, раз испытавший доброту, не может не ответить тем же.

Почувствовать в своем сердце огонь доброты — это великое счастье! В этот миг человек находит в своей душе лучшее. И сразу исчезает чужое, ибо оно становится «моим» и «мною». Для вражды и ненависти не остаётся места в душе.(84 слова)

Изложение 22 О мечте

Вариант 1

Если отнять у человека способность мечтать, то у него отпадёт желание борьбы во имя будущего, которое мы должны предугадать. Отсутствие мечты у людей приведет и к тому, что не будут развиваться культура и наука.

В чем ценность мечты? В том, что она тревожит человека и заставляет его желать более совершенной жизни, вызывает волнение, источник высоких чувств. Поэтому мечта нужна не только детям, но и взрослым.

Только лицемер может сказать, что нужно успокоиться на достигнутом. Но тогда у нас не будет прекрасного будущего, поэтому нужно уметь мечтать, мечтать страстно и глубоко, красиво и действенно. (93 слова)

Вариант 2

Способность человека мечтать есть побудительная причина, рождающая культуру, искусство, науку. Но мечты не должны быть оторваны от действительности. Предугадывая будущее, они должны создавать у нас ощущение, что мы живём в этом будущем.

Мечта вызывает волнение, тревожит и заставляет страстно желать новой жизни. В этом её ценность. Поэтому она нужна не только детям, но и взрослым.

Нужно уметь мечтать страстно, глубоко, воспитывать в себе непрерывное желание осмысленного и прекрасного. (70 слов)

Изложение 23 В чем польза чтения?

Вариант 1

В чем польза чтения? Верно ли, что читать полезно, и почему многие продолжают читать?

Польза чтения книг очевидна. Оно расширяет кругозор, обогащая внутренний мир человека, увеличивает словарный запас, вырабатывает четкое мышление. Убедиться в этом легко. Стоит вдумчиво прочесть классическое произведение, и сразу заметишь, что стало проще выражать мысли. Чтение серьезных произведений заставляет постоянно думать, потому что оно развивает логическое мышление.

Читать книги полезно, так как они оказывают влияние на наши нравственные ориентиры и духовное развитие. Прочитав классическое произведение, люди начинают меняться в лучшую сторону. (84 слова)

Вариант 2

Правда ли, что читать полезно? Ведь многие до сих пор читают.

Польза чтения книг очевидна. Во-первых, они расширяют кругозор человека, делают его умнее. Во-вторых, читающий человек грамотнее говорит. В-третьих, чтение увеличивает наш словарный запас, вырабатывает логическое мышление. Не верите? А вы прочитайте, например, «Приключения Шерлока Холмса» Конан Дойла и убедитесь, что после прочтения будете соображать быстрее, ваш ум станет острее.

Чтение полезно и потому, что влияет на нас нравственно. После прочтения классического произведения люди порой начинают меняться в лучшую сторону. (80 слов)

Изложение 24 Какой должна быть хорошая книга?

Вариант 1

Хорошая книга должна быть увлекательной и интересной, заставлять вас задуматься, выразить эмоции. Она должна нести глубокий смысл, который делает книгу полезной.

Необходимо читать книги разных жанров и родов литературы.

С чего начать чтение? С книг из школьной программы, если вы их читали в сокращённом виде, потому что это обязательная база для каждого человека. В великих произведениях есть разочарование и радость, трагедия и комедия. Они научат вас быть чуткими, помогут увидеть красоту мира, понять себя и людей. Расширяет ваш кругозор и научно-популярная литература, которая даст возможность саморазвитию. Сделайте книгу вашим лучшим другом. (91 слово)

Вариант 2

Какой должна быть хорошая книга? Интересной, написанной богатым языком, заставляющей задуматься над жизнью.

Не стоит увлекаться одним жанром литературы. Так, чтение только фантастики способно превратить читателей в никчемных мечтателей.

Если вы не читали книг из школьной программы, то следует начать именно с них, потому что классическая литература – это обязательная база для каждого человека. Она научит вас быть чуткими, эмоциональными, поможет увидеть красоту мира, понять себя и людей. Полезно читать и научно-популярную литературу. Она расширит ваш кругозор, сформирует знание о мире. (81 слово)

Изложение 25 О семье

Вариант 1

Иметь семью и детей необходимо и естественно. Главой семьи издавна считался отец, которого дети уважали и слушались. Он занимался тяжелым трудом, а старшие сыновья помогали ему.

В руках женщины было управление домашним хозяйством. Она ведала всем: присматривала за скотом, заботилась о питании, об одежде. Дети понемногу помогали ей .

В хорошей семье всегда царила взаимная любовь. Сварливость и неуживчивость вызывали жалость к их носителям. Любовь к родным давала начало любви за пределами дома: если ты не любишь родственников, то трудно ждать уважения к чужим людям. (86 слов)

Вариант 2

Наличие семьи и детей для человека — необходимость. Главой семьи традиционно считался отец, которого дети уважали и слушались. Отец был кормильцем: он пахал, сеял, строил, заготавливал лес и дрова. Взрослые сыновья помогали ему.

Вся домашняя работа ложилась на плечи жены и матери. Она присматривала за скотом, заботилась о питании, об одежде. Ей всегда помогали дети.

Взаимная любовь и согласие отличали хорошую семью. Они давали начало любви за пределами дома, так как от человека, который рос в сварливой и неуживчивой семье, трудно было ждать хорошего семьянина. (86 слов)

Вариант 3

Иметь семью и детей необходимо. Издавна авторитетом и главой семьи считался отец. Дети уважали его и слушались во всем. Всю тяжесть крестьянского труда нес на своих плечах отец, и в этом ему помогали взрослые сыновья.

Домашним хозяйством руководила жена и мать. Она ведала всеми делами в доме. Ей помогали младшие дети.

Доброта, терпимость, взаимопомощь — основа взаимной любви в семье. Она служила началом любви за пределами дома. Сварливость и неуживчивость считались наказанием судьбы. (73 слово)

Изложение 26 О культуре

Вариант 1

Слово «культура» несет в себе понятие духовности, света и истинной красоты. Если люди это поймут, то наша страна станет процветать. Было бы хорошо иметь в каждом городе или селе свой центр культуры.

Настоящая культура направлена на воспитание и образование, поэтому во главе этих центров должны стоять люди грамотные и точно понимающие роль культуры.

Ключевой нотой культуры являются такие понятия, как мир, истина, красота, поэтому заниматься культурой должны люди честные и бескорыстные. В культуре, огромном океане творчества, каждый найдет себе дело. И тогда наша планета станет прекрасней.

Вариант 2

Понятие культуры включает в себя духовность, свет, знание и истинную красоту, которые можно развить, если в каждом городе и посёлке будет свой центр культуры. Тогда наша страна станет процветающей.

Главными направлениями культуры являются воспитание и образование, поэтому во главе таких центров должны стоять люди, осознающие, что такое настоящая культура.

Истинный работник культуры — человек честный и бескорыстный, любящий свое дело и уважающий других. Именно он сможет добиться того, что ключевой нотой культуры станут такие понятия, как мир, истина, красота. (79 слов)

Изложение27 Что значит быть культурным человеком?

Вариант 1

Культурным человеком считается тот, кто образован, воспитан, ответственен, кто умеет быть благодарным, проявляет сострадание к ближнему.

Такой человек всегда стремится к счастью и приумножению добра в мире. Вот его цель! Идеалом культурного человека является подлинная человечность.

Сейчас люди даже не задумываются о приобщении к культуре. Может, потому, что процесс этот не происходит с детства. А ребёнок просто обязан знакомиться с традициями семьи и народа, познавая культурные ценности. Вот тогда он сможет быть полезным обществу. (74 слов)

Вариант 2

Кого можно назвать человеком культурным? Культурным считают человека образованного, воспитанного, ответственного, гуманного, любящего природу и родину.

Культурный человек всегда честен и спокоен. Он имеет чётко поставленную цель: увеличивать добро в мире, стремиться к тому, чтобы все люди были счастливы. Идеалом культурного человека является подлинная человечность.

В наше время люди уделяют слишком мало времени культуре. Хорошо, если у человека процесс приобщения к ней происходит с детства. Ребёнок знакомится с традициями, переходящими из поколения в поколение. Став взрослым, он сможет быть полезным обществу. (80 слов)

Сострадательный и добрый | Центр мира и образования Далай-ламы

 

Что значит быть «сострадательным и добрым»?

Этимологически сострадание означает «страдать вместе». Разделение страданий дает мотивацию помочь облегчить страдания других. Совершая какие-то действия, например, желая, чтобы для кого-то было по-другому, сидя с кем-то, кто только что получил плохие новости, или угощая кого-то в нужде, мы с меньшей вероятностью расстроимся, увидев страдания других. По мере того, как мы улучшаем нашу способность действительно видеть и чувствовать то, что нас окружает, наша способность испытывать сострадание растет. Мы можем протянуть руку, почувствовать заботу, быть добрыми и помочь другим, не только нашим близким или друзьям, но и другим живым существам в нашем сообществе и в мире.

Быть добрым и сострадательным — это основные навыки, которые формируют отношения между людьми и помогают создавать неравнодушные сообщества.

Растет число исследований, показывающих, что сострадание имеет биологические корни и появляется у очень маленьких детей и даже у наших эволюционных кузенов, шимпанзе. Наша культура и окружающая среда влияют на это поведение и продолжают формировать навыки на протяжении всей жизни.

Как выглядят эти качества?

Дети проявляют сострадание и доброту, когда действуют на чувства сочувствия и заботы. Дети сострадательны и добры, когда спонтанно помогают другим, говорят добрые слова, помогают больному или раненому ребенку и приглашают других присоединиться к игре. Исследователи продемонстрировали, что эмпатия может служить буфером против агрессивного и вредоносного поведения.

Сострадание и доброта не ограничиваются действиями для других людей. На самом деле проявление доброты к себе (сострадание к себе) считается важным строительным блоком для истинного сострадания к другим. Другой путь проявления доброты и сострадания — к нашему миру: например, к окружающей среде, животным и культурным обычаям.

Для родителя, опекуна или учителя сострадание означает внимательное отношение к нуждам ребенка, принятие его такими уникальными личностями, каковы они есть, и действия, проявляющие сочувствие, заботу и поддержку ребенку.

Как это выглядит, когда эти качества отсутствуют или ослаблены?

Когда дети не чувствуют заботы о других, они могут вести себя оскорбительно, например обзывать, отбирать вещи у других, бить, толкать или дразнить. Они не будут спонтанно предлагать помощь, когда другой человек болен или ранен.

Какие обстоятельства приводят к проблемам с развитием сострадания, доброты и сопереживания? Исследования показывают, что отчасти в этом могут быть виноваты суровые, непоследовательные и оскорбительные методы воспитания. В таких условиях дети непреднамеренно «обучаются» быть злыми и склонными к принуждению, а не сострадательными, чуткими и добрыми.

Почему полезно/полезно иметь эти качества?

Развитие сострадания, доброты и сочувствия имеет решающее значение для здорового социального и эмоционального роста в первые годы жизни. Эти положительные человеческие качества помогают детям заводить и сохранять друзей, понимать чувства и поведение других, адекватно реагировать на чувства других и поддерживать эмоциональную связь с окружающими людьми.

Исследования также показывают, что сострадание может активировать цепи удовольствия в мозгу и делает вас счастливыми. Сострадание снижает уровень гормонов стресса и укрепляет иммунную систему, помогает людям чувствовать себя менее уязвимыми и одинокими и даже снижает риск сердечных заболеваний! И когда люди развивают сострадание и доброту, это может привести к более сострадательным обществам.

Прочие мероприятия

Наряду с ресурсами и мероприятиями, включенными в программу Heart-Mind Challenge 2018, вот еще несколько способов развивать это качество у детей и молодежи в вашей жизни.

Различать разные эмоции и описывать ситуации, которые вызывают эти эмоции.

Развитие навыков эмоциональной грамотности включает создание эмоционального словаря. Используйте любую возможность, чтобы указать на эмоции других и дать этим эмоциям названия. Детские книги дают прекрасную возможность для этого.

  КНИГИ С ИЛЛЮСТРАЦИЯМИ

Странное яйцо, с картины Эмили Граветт
Дети со всего мира, с картины Донаты Монтанари
Человек с банкой, с картины Лауры Э. Уильямс Уэллс

«Сотня платьев», Элеонора Эстес Дворец
Пересмешник, Кэтрин Эрскин
Необыкновенный день, Дебора Эллис
Тверп, Марк Голдблатт
Абсолютная ценность Майка, Кэтрин Эрскин
 
С детьми старшего возраста и подростками инициируйте разговор об эмоциях, вызванных тем, что они читают в школе или для удовольствия, телевизионной программой, фильмом или видео на YouTube.

Вызов рекомендаций книг от детского библиотекаря Ванкуверской региональной библиотеки.

Будьте добры! Демонстрируйте заботу и доброту своими словами и действиями.

Дети часто узнают больше из наших действий, чем из наших слов. Не нужно ждать больших, ярких событий, чтобы показать свою заботу, регулярно используйте простые жесты заботы. Если заблаговременное планирование помогает, определите и запишите еженедельные цели, чтобы направить свою доброту четырьмя способами;

• Вашему ребенку
• Себе
• Другим
• На планету

Практикуйте осознанность. Было обнаружено, что это помогает нам чувствовать себя более сострадательными как к себе, так и к другим.

Познакомьте себя и/или ребенка с действиями, которые тренируют ваше внимание, чтобы присутствовать в данный момент. Это можно сделать разными способами, включая:

• Дышите и следите за своим дыханием
• Пример управляемого осознанного опыта
• Медитация (нужно представить? Посмотрите это видео.)
• Йога
• Рассказывание историй
• Станьте сверхосознающим все свои чувства в данный момент
• Боевые искусства

Помогите ребенку развить заботливую идентичность, сказав: «Вы…»

Когда ваш ребенок занимается заботливыми и добрыми делами, воспользуйтесь возможностью признать это поведение частью его или ее идентичности:

«Ты такой добрый и заботливый ребенок, потому что ты сделал [поведение, демонстрирующее доброту и заботу]» 9. 0012

Произнесите несколько случайных добрых дел

Самостоятельно, с ребенком или в классе — идей для добрых поступков бесконечное множество.
Узнайте больше о случайных проявлениях доброты!

• Отправьте кому-нибудь написанное от руки письмо с благодарностью.
• Испечь печенье для встречи в центре для пожилых людей.
• Положите монеты в чужой паркомат.
• Предложите выгулять чью-то собаку.
• Уступите место в автобусе кому-нибудь другому.
• Пожертвуйте 5 долларов, которые вы бы потратили на латте, на благотворительность.
• Улыбнитесь и поздоровайтесь с кем-нибудь на улице.
• Сделайте кому-нибудь комплимент.
• Пусть кто-нибудь знает, что вы думаете о нем.

Воспитывайте прощение в себе и в других.

Частью доброты и сострадания является способность сказать «извините» в моменты, когда мы действовали не так, как мы хотим быть в этом мире.