Как быть верным самому себе и любимому человеку: советы психолога
В первую очередь нужно научиться уважать себя и свой выбор.
Верность – качество, которое ценилось во все времена. Человек, который обладает им, вызывает уважение и симпатию у окружающих. Все мы хотим окружить себя людьми преданными и благородными. Однако не менее важно и самому быть таким. В статье мы рассмотрим, как быть верным самому себе и своей второй половинке.
Содержание
Что значит быть верным
Первым делом давайте разберемся с самим понятием. В словаре Ожегова можно найти следующее определение верности.
Верность – стойкость и неизменность в чувствах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга.
“Обязанность”, “долг” – эти слова мало у кого вызывают положительные эмоции. Чаще всего люди стремятся, наоборот, сбросить с себя бремя долга и обрести “свободу”. Как часто сегодня можно слышать избитое выражение “Человек никому ничего не должен”.
Дети не должны родителям, родители – детям, супруги – другу другу и так далее.
Эти установки медленно, но верно ведут к моральной деградации человечества. Хорошо это или плохо – вопрос открытый, мы в него углубляться не будем. Одни считают, что всеобщее раскрепощение и отказ от нравственных устоев – благо, другие придерживаются противоположной точки зрения.
Если вы хотите стать верным, то вам нужно быть готовым осознать свой долг, принять его и взять за него ответственность. Это касается абсолютно всех сфер, к которым применимо слово “верность”.
- Быть верным самому себе – значит следовать своим личным принципам, осознать свой долг перед самим собой.
- Быть верным любимому человеку – признавать его право на эксклюзивность в отношениях и определенную степень ответственности за его чувства.
- Быть верным Родине – выполнять свой долг быть достойным гражданином своей страны.
Теперь давайте разберем отдельные виды верности, а заодно и способы, как их у себя развить.
Как быть верным любимому человеку
Чаще всего говорят именно про верность любимому человеку или супругу. У этой верности могут быть разные границы, они определяются каждой конкретной парой. Например, кто-то даже флирт в мессенджерах может считать изменой, а для кого-то – и поцелуи не табу.
Важный момент – граница эта проходит там, где ее для вас “начертил” партнер. То есть, если для вас сходить на свидание с другим человеком без какого либо телесного контакта – это нормально, а для вашего партнера – нет, то он может справедливо считать вас неверным. То же самое работает и в обратную сторону.
Поэтому лучше все такие моменты обговорить друг с другом. Иногда люди могут быть совершенно несовместимы по этому пункту – она жутко ревнива, а он жить не может без флирта. Если пару связывают сильные чувства, то придется искать компромисс и устанавливать границу где-то посередине. Или кому-то из двоих пересмотреть свои принципы и измениться.
Есть несколько простых шагов, которые помогут вам хранить верность своей второй половинке.
Снимите “белое пальто”
“Белое пальто” в психологии – это символ мнимой непогрешимости, чистоты и нравственности того, кто его “надевает”. Человек в “белом пальто” считает себя чистым, целомудренным, непогрешимым. Остальные в его представлении – безнадежные грешники. Знаменитая фраза “я выше всего этого” как раз отлично характеризует “белопальтовых” граждан.
Проведем небольшой эксперимент. Представьте, как вы отреагируете на новость о том, что вашему другу изменяет жена. Девушки могут представить подругу и ее мужа. Какие мысли возникнут в вашей голове?
- “Да как она могла! Это же отвратительно, это клеймо падшей женщины на всю жизнь. Так нормальные люди не поступают”.
- “Ну изменила. В жизни всякое бывает. Я же не знаю всей ситуации, вот и нечего судить. В любом случае это их дело”.
Если ваши мысли близки к первому варианту, вы смотрите на ситуацию из-под “белого пальто”. В чем его опасность? Все, на что мы реагируем эмоциональным отторжением, наша психика старается вытеснить на задворки бессознательного.
Поэтому, когда у вас возникнет желание изменить партнеру (а оно в той или иной степени возникает почти у всех), психика будет блокировать его. Но от этого оно не исчезнет и не станет меньше. Наоборот – будет бесконтрольно и неосознанно расти.
В результате повышается риск того, что вы нарушите верность случайно – по пьяни на корпоративе или в похожих обстоятельствах. Стоит ли говорить, что для вашей психики это будет практически моральным самоубийством. Даже если вы сохраните верность, вас будет постоянно мучить фоновая тревога. Так проявляют себя подавленные желания.
Поэтому избавляйтесь от идеи своей непогрешимости и от резких оценок чужого морального уровня.
Перестаньте считать измены преступлением
Этот совет тоже связан с особенностями психики. Слышали поговорку “запретный плод сладок”? Ощущали ее действие на себе? Чем яростней мы себе что-то запрещаем, тем сильнее нам начинает этого хотеться. Удивительно, как люди сами себя загоняют в эту ловушку.
Правильное отношение к изменам: “Это плохо, конечно, но не смертельно.
Причины у людей могут быть разные, и клеймить их позором не стоит. Возможно, когда-нибудь и я буду изменять своему партнеру, хоть и искренне не хочу этого”.
Снимите с себя мантию судьи – вам тут же станет легче. Исчезнет болезненная зацикленность на изменах, вы перестанете постоянно думать о них и бояться.
Оцените последствия измены
Спокойно и рационально, без лишней драматичности. Представьте, что будет, если партнер узнает о вашей измене. Во многих парах это становится началом конца. Разборки, слезы, скандалы, ревность, недоверие, расставание… Готовы ли вы поставить на кон ваши нынешние отношения? Если расставание происходит по такому сценарию, изменившего человека потом ждут долгие месяцы раскаяния.
Однако не у всех получается оценить адекватно свою реакцию. Кажется, что не так сильно вы привязаны к партнеру. Особенно если конфетно-букетная стадия отношений пройдена и начался суровый быт. Поэтому все свои ощущения от осознания возможной потери нужно умножать на десять.
Не зацикливайтесь на сексе
В наше время значение секса очень сильно преувеличено. Телевизор и Интернет внушают нам, что это чуть ли не самая важная составляющая жизни. На самом деле это, конечно же, не так. Секс – это легкий способ получить удовольствие, не более того. Чем личность более развита, тем сложнее должны быть источники удовлетворения для нее.
Сравните чувство удовольствия от полового акта и, например, от удачного завершения собственного проекта на работе. Или от установления нового личного рекорда в спорте. Это ощущения совершенного разного порядка, и человек должен фокусироваться именно на удовольствиях второго типа. А болезненная зацикленность на сексе не приносит ничего, кроме деградации.
Найдите безобидный источник адреналина
Обычно об измене человек думает, когда ему не хватает впечатлений и ярких эмоций. Жизнь кажется пресной, а с помощью сексуальных приключений проще всего добавить в нее “перчинки”. Но, как мы уже выяснили, у этого способа слишком много побочных эффектов.
Ищите другие источники “вкусных” гормонов.
Можно, например, увлечься каким-нибудь экстремальным видом спорта:
- сноубордингом,
- мотофристайлом,
- скалолазанием,
- роуп-джампингом,
- виндсерфингом,
- вейкбордингом,
- парашютным спортом и другими.
Для вдохновения посмотрите это видео.
А если вы совсем не спортивный человек, вам и самые обычные вида спорта подойдут для начала: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, плавание и т. п.
Еще один способ “пощекотать” себе нервы – сделать то, чего вы боитесь. Воспользовавшись им, вы сможете убить сразу двух зайцев: снизите тягу к изменам и сделаете свою личность сильнее. Регулярно выходите из зоны комфорта, преодолевайте свои страхи, бросайте вызов самому себе.
Это позволит вам получать необходимую дозу адреналина для поддержания себя в тонусе.
Смотрите фильмы о войне
Этот совет кажется очень странным на фоне всех остальных, но тем не менее он работает. Когда похоть и вожделение захватывают ваш мозг, включите какой-нибудь советский фильм сороковых-семидесятых годов про Великую Отечественную войну. Например, один из этих:
- “Судьба человека”;
- “В бой идут одни старики”;
- “Летят журавли”;
- “Баллада о солдате”;
- “Они сражались за Родину”.
Эти фильмы недаром считаются жемчужиной мирового кинематографа. Помимо художественной ценности они обладают настоящим психотерапевтическим эффектом.
Во время просмотра сознание очищается от пустяковых переживаний, низменных желаний и стремлений, мелочных проблем и другого мусора. В душе пробуждаются благородные чувства и искреннее желание становиться лучше. Скорее всего вы испытаете стыд за свои мысли об измене и на время совсем забудете о них.
Как быть верным самому себе
Быть верным самому себе даже важнее, чем сохранять верность партнеру. Партнеры могут меняться, а вы у себя один. Верность себе – это следование своим принципам, уважение к своим чувствам и потребностям, непоколебимая вера в свои силы. Давайте подробно рассмотрим, что нужно делать, чтобы развить все эти качества.
Установите принципы и следуйте им
Принципы – это базовые убеждения, которые определяют поведение индивида. Обычно они связаны с ограничениями. Беспринципным называют человека, у которого нет в сознании никаких рамок, от которого можно ждать чего угодно – даже самых низких поступков.
Некоторым может показаться, что принципиальность приносит пользу не самому человеку, а его окружению. Но это не так. Вернее – не совсем так. На самом деле здесь нет никакого противоречия. Человек – существо насквозь социальное. Природа позаботилась о том, чтобы конкурентное преимущество получали индивиды, которые лучше всего интегрированы в общество и приносят ему пользу.
В чем это проявляется? У таких людей не бывает внутренних перебоев с энергией, они реже страдают депрессиями и другими расстройствами и в целом живут более гармоничной и благополучной жизнью. Плюс к этому им гораздо проще добиться высокого социального положения и уважения окружающих.
Если вы никогда не задумывались о своих принципах, пришло время сделать это. Те запреты, которые установлены на законодательном уровне, можно не брать в расчет – для нормальных людей они и так являются табу. Стоит сделать акцент на тех ограничениях, следование которым контролируется только вами.
Например, очень полезный принцип – не лгать. Следовать ему непросто. Зато каждый раз, когда вам хочется солгать, но вы делаете выбор в пользу правды, повышается ваша самооценка и растет самоуважение. Ваш образ в глазах самого себя и окружающих становится более привлекательным и сильным.
Не унижайтесь
Возьмите себе за правило никогда ни перед кем не унижаться и не лебезить. Даже если это сулит вам какие-то выгоды.
Чтобы вам было понятнее, что можно считать унижением, приведу несколько примеров.
- Девушка бегает за парнем, который не отвечает ей взаимностью.
- Юноша постоянно подвергается насмешкам в компании сверстников, но при этом все равно стремиться общаться с ними, потому что они “крутые”.
- Мужчина поддакивает боссу, когда тот оскорбляет его национальность, из страха лишиться премии.
И запомните – другой человек никак не может унизить вас. Унизиться можете только вы сами.
Уважайте свои особенности
Человек – это сплав врожденных и выработанных в течение жизни особенностей. Вторые изменчивы и пластичны, тогда как первые в большинстве своем неизменны. Мы рождаемся с определенным цветом кожи, строением скелета, структурой волос и т. п.
Однако многие люди отказываются принимать эти черты. Они всеми способами стараются их переделать и подогнать себя под какой-то шаблон. Стоит ли говорить, что это плохо сказывается не только на физическом, но и на психологическом благополучии.
Отрицая те качества, которые заложены не генетическом уровне, мы практически подрубаем свои корни. Эти особенности передавались в вашей семье из поколения в поколение, а вы пытаетесь “стереть” их с себя.
Научитесь любить себя таким, какой вы есть. Если у вас белая фарфоровая кожа, не нужно загорать в солярии до состояния головешки. Кудрявые от природы волосы не нужно каждый день выпрямлять, нос с горбинкой – кромсать на хирургическом столе.
Этот совет не относится к изъянам, с которыми можно успешно работать. Если у вас, например, неправильный прикус, исправить его будет не лишним. То же относится к плохой осанке, лишнему весу, высыпаниям на коже и т. п.
Заключение
Теперь вы знаете, как сохранять верность самому себе и своей второй половинке. На самом деле это совсем не сложно. Следуйте представленным советам, и все у вас получится. Читайте также нашу статью “Как стать лучше”.
ЕЖЕНЕДЕЛЬНАЯ РАССЫЛКА
Получайте самые интересные статьи по почте и подписывайтесь на наши социальные сети
ПОДПИСАТЬСЯВаш браузер устарел рекомендуем обновить его до последней версии
или использовать другой более современный.
Сочинение-2018: «Верность и измена» — Год Литературы
Текст: Анна Чайникова, учитель русского языка и литературы школы № 171
Фото: Культура.РФ
Уже 6 декабря одиннадцатиклассники напишут итоговое сочинение, являющееся условием допуска к сдаче ЕГЭ. За 3 часа 55 минут им придется написать сочинение-рассуждение по одной из пяти тем, соответствующих тематическим направлениям, объявленным в сентябре 2017-го. Сегодня мы подробно разберем, как подготовиться к возможной теме по первому направлению — «Верность и измена».
Комментарий ФИПИ
В рамках направления можно рассуждать о верности и измене как противоположных проявлениях человеческой личности, рассматривая их с философской, этической, психологической точек зрения и обращаясь к жизненным и литературным примерам.
Понятия «верность» и «измена» оказываются в центре сюжетов многих произведений разных эпох и характеризуют поступки героев в ситуации нравственного выбора как в личностных взаимоотношениях, так и в социальном контексте.
Словарная работа
«Толковый словарь русского языка» С. И. Ожегова и Н. Ю. Шведовой:
ВЕРНОСТЬ — стойкость и неизменность в чувствах, отношениях, в исполнении своих обязанностей, долга.
Верность основана на любви, честности, стойкости, жертвенности, преданности.
ИЗМЕНА — нарушение верности кому-нибудь или чему-нибудь (предательство интересов Родины, переход на сторону врага.
Измена сопряжена с предательством, обманом, подлостью, вероломством.
Синонимы:
Верность: преданность, постоянство, надежность, неизменность, непоколебимость, стойкость, твердость.
Измена: предательство, неверность, непостоянство, обман, адюльтер.
Кому или чему можно остаться верным или изменить?
- Родине:
Родине, малой родине, родной земле;
воинскому долгу, присяге
- Любви:
любимому человеку; супругу/-ге
- Дружбе:
другу, товарищам, близким
- Убеждениям:
самому себе,
убеждениям, принципам,
своему слову
- Вере:
христианским заповедям
Верность и измена — противоположные проявления личности человека.
Каждый в течение жизни оказывается перед нравственным выбором: сохранить верность чему-либо или изменить.
С понятием верность и измена тесно связаны честь и бесчестие.
Изменяя принципам, данным обещаниям, предавая кого-то, человек не только утрачивает уважение окружающих, но и теряет честь, навлекая на себя позор. Хранить верность своим идеалам, родине, любимому человеку надо вне зависимости от обстоятельств. Верность слову, честь, ответственность — качества, без которых человека нельзя назвать порядочным. Верность христианским заповедям становится важной категорией нравственной оценки человека. Предательство веры и нарушение Божьих заповедей — путь к гибели как нравственной, так и физической.
Измена — одно из самых низких, подлых и постыдных проявлений человеческой натуры. Это тяжелое и разрушительное чувство меняет человека, расчеловечивает. Пример этому можно найти в повести В. Распутина «Живи и помни».
Описанные в произведении события разворачиваются в глухой сибирской деревне зимой на 1945 год.
Андрей Гуськов, прошедший всю войну, не прятавшийся за спины товарищей, а сражавшийся, «как все, — не лучше, не хуже», после ранения оказывается в госпитале. Чем ближе конец войны, тем сильнее он боится погибнуть, и отчаяннее тянет его в родную деревню: «Он боялся ехать на фронт, но больше этой боязни были обида и злость на все то, что возвращало его обратно на войну, не дав побывать дома». Ведомый страхом, обидой и злостью, Гуськов, выйдя из госпиталя, вместо того чтобы ехать на фронт, дезертирует.
Изменив родине, Гуськов понимает, что «судьба его свернула в тупик» и после этого жизнь его уже никогда не будет прежней, теперь он предатель, изменник родины. Потеряв почву под ногами, Гуськов, сам не зная зачем, совершает еще одно предательство — изменяет жене Настене со случайной знакомой. Распутин изображает крайнюю потерянность героя, опустошенного и утратившего уважение к себе: «Он как-то враз опостылел себе, возненавидел себя», что-то «скребло, надрывая душу», «это отношение к себе обложило его надолго».
Тайком Андрей Гуськов возвращается в родную деревню. Он боится показаться на глаза родителям и открывает свою страшную тайну только жене Настене, которая принимает его и, становясь соучастницей его лжи, помогает дезертиру и предателю. Совестливая Настена мучается виной мужа, корит себя за то, что обманывает свекра и свекровь, ворует из дома еду и припасы для мужа, тайком бегает к нему в лес. Она не имеет права предать Андрея, отказаться от него и готова разделить судьбу мужа: «Она любила его, жалея и жалела любя — эти два чувства неразрывно сошлись в ней в одно. И ничего с собой Настена поделать не могла. Она осуждала Андрея, особенно сейчас, когда кончилась война и когда казалось, что и он бы остался жив-невредим, как все те, кто выжил, но, осуждая его временами до злости, до ненависти и отчаяния, она в отчаянии же и отступала: да ведь она жена ему. А раз так, надо или полностью отказываться от него… или идти вместе с ним до конца хоть на плаху».
Распутин показывает, как измена и предательство меняют человека, на примере Гуськова.
За время житья в лесном зимовье он не только внешне изменился до неузнаваемости: зарос густой бородой, осунулся, но и внутренне потерял человеческий облик. Андрей научился выть по-волчьи, да так, что сам хозяин тайги отступал: «Когда становилось совсем тошно, он открывал дверь и, словно бы дурачась, забавляясь, пускал над тайгой жалобный и требовательный звериный вой. И прислушивался, как все замирает и стынет от него далеко вокруг». Герой издалека совсем по-звериному следит за коровой с теленком и потом крайне жестоко его убивает. Порой Гуськова обуревает «безудержное, лютое желание поджечь мельницу» или еще как-то навредить людям. Из всех чувств у него остался только страх за собственную жизнь, животный инстинкт самосохранения.
По мнению Распутина, измена и предательство губительны для человека.
Гуськов, дезертировавший, предавший родину и свой народ, превращается в зверя, полностью утрачивая человеческий облик. Однако из-за его предательства гибнет не только он сам, но и Настена: «Все чаще Настене представлялось, что ее с силой затягивает в какую-то узкую горловину и будет затягивать до тех пор, пока можно дышать, а затем, придавленную, задыхающуюся, полуживую, в последний момент куда-то вынесет.
Вот заглянуть в эту новую жизнь ей не удавалось, для нее она была так же темна, так же сокрыта, как замогильный покой». У изменника нет будущего, утверждает автор, трусость и предательство не забываются и прощаются, с ними невозможно жить. Именно поэтому в финале повести гибнет Настена, становясь вечным укором своему мужу: живи и помни.
Афоризмы и высказывания известных людей:
- Без постоянства не может быть ни любви, ни дружбы, ни добродетели. (Д. Аддисон)
- В этом мире я ценю только верность. Без этого ты никто и у тебя нет никого. В жизни это единственная валюта, которая никогда не обесценится. (В. Высоцкий)
- Измена зарождается в сердце прежде, чем проявляет себя в действии. (Дж. Свифт)
- Предателей презирают даже те, кому они сослужили службу. (Публий Корнелий Тацит)
- Долг каждого — любить родину, быть неподкупным и смелым, хранить ей верность, даже ценою жизни. (Ж.-Ж. Руссо)
- Основа любви, первейшее её условие — вера, безусловная верность и преданность.
- Верная любовь помогает переносить все тяготы. (Ф. Шиллер)
- Неверный друг подобен тени, которая влачится за тобой, пока светит солнце. (К. Досси)
- Верность — заповедь дружбы, самое драгоценное, что вообще может быть дано человеку. (Э. Тельма)
- Будь верен сам себе, и тогда столь же верно, как ночь сменяет день, последует за этим верность другим людям. (У. Шекспир)
Над какими вопросами стоит задуматься?
- Можно ли научиться верности или это врожденное качество?
- Может ли верность являться критерием любви?
- Можно ли назвать измену предательством по отношению к самому себе?
- Что может толкнуть человека на измену?
- Как измена может повлиять на отношения людей?
- Допустимо ли сражаться на стороне своих врагов?
- Можно ли простить предательство?
- Насколько важна верность своему слову?
Список рекомендуемых произведений:
- А. С. Пушкин «Полтава», «Евгений Онегин», «Капитанская дочка»
- Н. В. Гоголь «Тарас Бульба»
- А. Н. Островский «Гроза»
- Ф. М. Достоевский «Преступление и наказание»
- Н. С. Лесков «Левша»
- Л. Н. Толстой «Война и мир», «Анна Каренина»
- А. П. Чехов «Душечка», «Попрыгунья»
- А. И. Куприн «Гранатовый браслет»
- М. Булгаков «Белая гвардия», «Мастер и Маргарита»
- М. Шолохов «Судьба человека», «Тихий Дон»
- В. Быков «Сотников»
- В. Распутин «Живи и помни», «Прощание с Матёрой»
- В. А. Каверин «Два капитана»
- У. Шекспир «Король Лир»
- А. Дюма «Три мушкетера», «Граф Монте-Кристо»
- Г. Флобер «Госпожа Бовари»
- А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»
- Э. М. Ремарк «Три товарища»
С. Пушкин «Полтава», «Евгений Онегин», «Капитанская дочка»Ссылки по теме:
7 книг о женских изменax — 27.09.2016
Аргумент в зачете — 20.09.2017
Товарищи по книгам, друзья в литературе — 29.07.2016
Советы по отношениям: как определить лояльность в отношениях
перейти к содержаниюПредыдущий Следующий
Советы по отношениям: как определить лояльность в отношениях Одной из характеристик близких любовных отношений является лояльность , которую партнеры чувствуют и проявляют друг к другу.
Уважение, общение, привязанность, близость и сострадание — все это ответвления этой основополагающей характеристики. Приходит ли верность естественно, когда два человека влюбляются и берут на себя обязательство быть моногамными? Я хотел бы так думать; но я собираюсь разъяснить, как определить лояльность в отношениях.
Верность есть преданность ; зная, что вы преданы исключительно друг другу. Что все выборы и решения, которые вы принимаете, были обдуманы вашим партнером и учитывали влияние на ваши отношения. Ваша приверженность никогда не колеблется, и ваша связь нерушима.
Верность есть верность ; не только избегать искушений (но и это тоже), но быть верным во всех своих обещаниях, держать свое слово, следовать своим планам и оставаться с партнером до конца.
Верность есть стойкость ; зная, что вы можете положиться друг на друга. Быть рядом друг с другом в хорошие времена и быть безопасной гаванью друг для друга в трудные времена.
Верность есть терпение . Поймите, что вы оба несовершенны, что вы оба совершаете ошибки и проявляете терпение к своему партнеру, когда он не в самом лучшем виде. Иметь терпение слушать своего партнера, а иногда и читать между строк и слышать то, что он не говорит вслух.
Верность — это дружба . Ваш партнер — ваш лучший друг. Лояльность, которую вы проявляете к своему лучшему другу, означает, что вы принимаете его сторону и на 100% находитесь в его команде. Просто быть вместе, быть их верным и любящим спутником превыше всего — это верность товарищеских отношений. По мере того, как мы стареем и наша сексуальная жизнь меняется, это общение становится еще более важным.
Верность – это желание видеть своего партнера и ваши отношения успешными. Все, что вы делаете, все, что вы говорите, и все, чем вы являетесь, вкладывается в ваши отношения с вашим партнером.
Вы полны решимости стать успешной парой, живя вместе своей сказочной историей любви.
Мне нравится думать о моей собаке Олли и о том, насколько она преданна. Он мой любимый и верный спутник. Он никогда не променял бы меня на другого человека. Он любит меня безусловно и без вопросов. Он сделает все, о чем я его попрошу, что в его силах. Он никогда не бывает далеко, и привязанность, которую он испытывает ко мне, проявляется во всем, когда я вхожу в комнату. Мы можем только надеяться, что мы, люди, сможем проявить такую преданность друг другу!
Подпишитесь на мой канал YouTube
Задать вопрос
Если у вас есть вопрос, комментарий, мысль или беспокойство, не стесняйтесь оставлять комментарии ниже. Мы хотели бы услышать от вас!
Стюарт Фенстерхейм, LCSW помогает парам преодолеть разобщенность в отношениях. Как автор, блоггер и ведущий подкастеров, Стюарт помог парам по всему миру испытать уникальные отношения, в которых они могут чувствовать себя особенными и важными, уверенными в том, что их глубоко любят и что их присутствие имеет значение.
Подкаст «Эксперт по парам» состоит из еженедельных провокационных разговоров, предлагающих точки зрения и взгляды экспертов из различных областей, связанных с отношениями. Стюарт также предлагает ежедневные видеосоветы по отношениям на канале The Couples Expert на YouTube и по подписке в Stuart’s Daily Notes. Стюарт счастлив в браке и является преданным отцом двух дочерей. Его офисная практика обслуживает большой район Феникса, штат Аризона, включая города Скоттсдейл, Чандлер, Темпе и Меса.
Поиск:
Listen to Podcast
Apple PodcastsGoogle PodcastsAndroidby Email
JOIN THE GROUP
RECENT POSTS
Communicating effectively with withdrawing partner
Seasons Of Life With Love
День супруга 26 января 2023 г.
Уроки в канун Нового года для ваших отношений
Праздничный стресс и как насладиться праздниками
119966666696 1111969666666666669696
