Михаил Лабковский «Не надо никого добиваться. Он мне нравится, я ему нравлюсь — вот так должно быть»
Петербург — город сильных, но уж очень нервных женщин, слабых, но интеллектуально развитых мужчин и невротических отношений между ними. В деле оздоровления горожан мы обратились к самому востребованному психологу страны Михаилу Лабковскому.
Михаил, вы только что провели двухчасовую лекцию-консультацию «Как выйти из невротических отношений» с собой, партнером, родителями и детьми. В зале присутствовало двести женщин, десять мужчин, вы разобрали около двадцати кейсов. Отличается ли «общая температура по больнице» в Петербурге от Москвы, например, или других городов, где вы выступали?
От Москвы отличий почти нет. От Лондона, Риги и Киева — есть. Там женщины более востребованы, там больше замужних, чем в Питере. На эту лекцию пришли по большей части незамужние женщины со сложными отношениями, хотя многие уже были в браке по два-три раза.
Это связано с демографией. В России исторически мужчин не хватает. Поэтому наши женщины много сил тратят на то, чтобы понравиться. Друг рассказывал, как на Каннском кинофестивале одна наша известная женщина шла по пляжу на 12-сантиметровых каблуках. Он ее спросил: «Наташка, ты чего так?» А она ответила: «У нас даже в булочную не выходят без каблуков». Конкуренция на российском рынке невест действительно жесткая. Из-за этого наши женщины самые красивые — они за собой следят, потому что замуж хотят.
В России с сексом все нормально: в парах он случается полтора раза в неделю.
Вообще, мужчины не боятся простатита только в рекламе, а по статистике у половины представителей среднего возраста есть нарушения эрекции. И даже внешне петербуржцы кажутся максимально аморфными: размеренный ритм жизни, позволяющий созерцать и копаться в себе, накладывается на творческий склад ума и вечно унылую погоду. Отсюда вытекают их пассивность и низкое либидо.
В России с сексом как раз все нормально: в парах он случается полтора раза в неделю.
Получается, что сильные женщины вынуждены добиваться внимания слабых мужчин и производить на них впечатление, чтобы не остаться одной?
Мужчины не столько слабые, сколько женщины не видят в них тех, кто способен их поддержать. Поэтому они берут ответственность на себя и становятся активными. Возьмите языковые курсы или программы повышения квалификации, выставки, музеи, театры — в них по статистике 70% женщины, 30% мужчины. А если женщина добивается мужчину, это означает наличие у нее заниженной самооценки. Если такой проблемы нет, она не захочет того, кого надо добиваться. Он мне нравится, я ему нравлюсь — вот так должно быть. При этом с одной стороны мы видим сильных женщин, а с другой — многие из них были много раз замужем и имеют несколько детей.
Не надо никого добиваться. Он мне нравится, я ему нравлюсь — вот так должно быть.
Почему одни выходят замуж, а другие нет? Три вещи на это не влияют: внешность, возраст и характер. А вот что влияет — вопрос более сложный. В Европе, где другое соотношение полов, мужчины с таким подходом, как у нас, себе невесту не найдут. Там женщина выбирать будет. А в Китае женщин вообще в два раза меньше, чем мужчин, — так их там на руках носят. И сразу мужчины такие активные оказываются — и глаз горит, и все им нравится.
Есть такой маркер коренного жителя нашего города — он не может вовремя съехать из отчего дома или эмоционально отсоединиться от родителей. Неужели все неврозы идут от отношений с матерью и отцом?
Не совсем. Еще от психотравмы: грудной ребенок может попасть в больницу без мамы и папы и выйти оттуда полным психом.
Но вообще да, больше травмируют родители, если они сами невротики. При этом они могут быть хорошими людьми, любить ребенка, но совершенно не дружить со своей головой. Я не фанат классического психоанализа. И какая разница, каковы причины вашего невроза? Надо проблемы решать, выходить из невротических отношений.
Невротические отношения — это те, в которых вам тупо плохо.
Многие рефлексирующие петербуржцы постоянно испытывают меланхолию, впадают в экзистенциальные кризисы, чаще всего в преддверии круглых дат, испытывают сложности в общении с людьми. Как определить, что это не просто затруднение, а именно невротические отношения?
Невротические отношения — это те, в которых вам тупо плохо. Вы страдаете, вы несчастливы. Если у вас невротические отношения с кем-либо, самое главное, что вы должны понять, — у вас невротические отношения с самим собой. Говоря по-русски, вы себе не очень нравитесь. Вы можете говорить об этом, можете молчать, но когда вы начинаете действовать, становится понятно, что вы совсем себя не любите.
Вы можете думать: «Ну я ничего такая. Но тупая. Блондинка». И еще с самоиронией так заметить. А самоирония — это самоагрессия, а не чувство юмора. Так вот, когда вы не любите себя, мир тоже вас не любит. Потому что люди считывают то, что вы чувствуете по отношению к себе. Так устроена психика на уровне ощущения от общения с кем-либо. Не любите себя — у вас складываются невротические отношения с партнерами. Потому что вы выбираете человека, который вас не во всем устраивает.
Когда вы не любите себя, мир тоже вас не любит.
Например, вас тянет к тем, кто не доступен: состоит в браке, живет в другом городе или стране. Значит, для вас любовь — это еще и страдание. Но любовь, она же должна быть про счастье, а не про боль. Конечно, все могут влюбиться не в того, в кого следует. В этом случае вы своему женатому бойфренду говорите, чтобы он уходил из семьи — но ничего не меняется. Что делать в таком случае? У третьего правила из моего «Метода Лабковского» — сразу говорить то, что не нравится — есть дополнение: если вы сказали, но ничего не меняется, то вы должны соскочить с этих отношений.
Иначе получится: вам и не нравится, но и «до свидания» вы не говорите. Это как если бы вы правой ногой жали на газ, а левой — на тормоз.
Пока вы молоды, такое поведение еще возможно, а с возрастом подобные романы могут привести к психосоматическим заболеваниям, потому что организм не может находиться в состоянии постоянного стресса. Вы же ничего не делаете: и не уходите, и ситуацию не принимаете. И я против практики «работа над собой» — в ней есть элемент насилия. А я призываю делать только то, что хочется.
Вы много рассуждаете о браке, но сами не женаты.
Я был женат на протяжении тринадцати лет. У меня есть ребенок и хорошие отношения с бывшей женой.
У клиентов не возникает протест, как вы можете советовать про отношения в браке, если сами в нем не состоите?
Нет. А вы считаете, что я должен быть обязательно женат?
Так заведено, особенно в России, что брак — это критерий счастливой жизни, реализации амбиций женщины, финансовой состоятельности мужчины, а еще нормальности и чего только не.
Я согласен с этим. Если б я встретил человека, которого бы полюбил и хотел иметь семью, то был бы женат. Но я же не могу жениться по причине, по которой это женщины делают, — только потому, что мне уже столько-то лет, поэтому мне уже надо.
Значит это чисто женская логика?
Да, чисто женская. Мужчины по-другому к браку относятся. Мужчины берут на себя ответственность за женщину. У женщины же повышается статус в браке, а у мужчины нет.
Тогда зачем вообще мужчина женится?
Женщину любит. И еще люди — социальные существа. У нас биологическая потребность жить в паре. Я не придерживаюсь нормы, что если у тебя нет семьи, то ты больной, или у тебя нет детей — ты больной. Это бред. Если человек не жалуется — значит у него все хорошо. Конец рассказа.
Свой метод вы сформулировали в возрасте около пятидесяти лет. Специально сделали именные правила, чтобы выйти в статус звезды отечественной психологии, ездить по миру с лекциями, раздавать интервью?
«Шесть правил Лабковского» — это тридцать семь лет беспрерывной работы.
Я сам стараюсь жить по этим правилам — работают как часы. Если мне что-то не нравится в девушке, я сразу соскакиваю с отношений. И не забиваю себе голову, что с ней могло произойти самое лучшее в моей жизни. А если еще ее добиваться надо — то сразу нет. Одна барышня, просто прелесть, сказала мне: «Михаил, я никогда не встречаюсь с мужчинами, которые мне нравятся». Ну вот такая у нее психотравма. Отказала мне в свидании. А я по своим правилам даже не могу ей второй раз предложить. Вот и все, с ней вопрос закрыт. Важно всегда и со всеми вести себя одинаково. И тогда это работает.
Шесть правил Лабковского
1. Делать только то, что хочется.
3. Сразу говорить о том, что не нравится.
4. Не отвечать, когда не спрашивают.
5. Отвечать только на вопрос.
6. Выясняя отношения, говорить только о себе.
Текст: Наталья Наговицына
Следите за нашими новостями в Telegram
Автор:
Елена Анисимова,
Материал из номера:
Февраль
Люди:
Михаил Лабковский
Как Вести Себя C Ребенком, Который Игнорирует Ваши Просьбы: 7 Полезных Советов Учителям И Родителям — Обрсоюз
Взрослые часто не знают, как пошагово дать
алгоритм действий, чтобы ребенок комфортно и успешно сделал то, что от него
хотят.
Практикующий педагог-психолог Наталия Махно предполагает, что именно в
этом кроются корни детской инфантильности, которые приводят к конфликтам и
снижению успеваемости в школе. Она поделилась самыми действенными советами в
случае, если ребенок не слышит и игнорирует просьбы взрослых.
Психолог рассказала, что к ней часто обращаются родители с жалобами на то, что ребенок не выполняет их поручения и распоряжения. Формулировка звучит именно так, в ней нет слов «просьба» или «предложение».
«Почему мы, взрослые, считаем нормальным приказывать детям и не даем им возможности озвучить свои предложения и желания? – задается вопросом эксперт. – Возможно, ребенок и не против что-то сделать, но чуть позже или иным способом».
Чтобы проиллюстрировать проблему, Наталия Махно привела несколько примеров из своей практики:
Случай 1.
На прием к психологу пришла мама и озвучила свою жалобу: «Ребенок меня не слышит и ничего не хочет делать».
В ходе работы выяснилось, что скорость
речи мамы выше средней, при этом у ребенка скорость речи и мыслительных
процессов гораздо ниже, хоть и находится в рамках возрастной нормы.
Мама
говорит быстро, монотонно, без логических пауз, постоянно выражая претензии к
действиям ребенка. Ребенок, привыкший к постоянной критике, просто не успевает
вычленять просьбы из маминого потока речи.
Случай 2.
Другая мама жаловалась, что ребенок игнорирует ее, дерзит, глух к ее поручениям, много времени проводит в гаджетах, не помогает и все откладывает на потом.
На консультации выяснилось, что ребенок увлечен программированием и делает в этом большие успехи. При этом основное количество маминых поручений приходится на свободное время ребенка (после школы, выполнения домашних заданий и посещения секций), то есть именно в то время, когда он совершенствует свои навыки и обучается различным языкам программирования.
Психолог предложила адекватно сопоставить значимость данного процесса для будущего самого ребенка и важность задач вроде «выбросить мусор прямо сейчас».
Случай 3.
Мама – бизнес-леди, руководитель крупной
компании. Жалобы аналогичные. В ходе консультации выяснилось, что мама ставит
глобальные задачи, не проговаривая с ребенком промежуточные действия.
Ребенок в
силу своего возраста и отсутствия соответствующего опыта не в состоянии
построить всю логическую последовательность действий. В итоге задача кажется
ему изначально невыполнимой.
Критика со стороны мамы неизбежна, и наилучшим решением для ребенка стала агрессия, приводящая к конфликту, после которого следует жесткое наказание и снятие всех дополнительных задач.
Случай 4.
Мама-домохозяйка жалуется на то, что ее дочь ничего не может и не хочет. Вскоре выяснилось, что мама, поручая задание ребенку, всегда пристально за ней наблюдает – как коршун, готовая напасть за каждую оплошность. Кроме того, девочка делает все очень медленно и размеренно.
Мама каждый раз испытывает агрессию, демонстративно отодвигает дочь, обвиняя ее в «безрукости» и «черепашьем темпе» и продолжает сама заканчивать порученное ранее действие. Это формирует у ребенка сценарий выученной беспомощности.
Случай 5.
Мама переживает, что ее ребенок
«отсталый», что ему надо повторять все по нескольку раз.
Выяснилось, что девочка – очень творческая личность, пишет стихи, сочиняет песни и часто в силу такого увлечения погружена в свои мысли и иногда просто не слышит маму из-за активности этих мыслительных процессов. При этом она не раз побеждала на различных конкурсах, что является маминой гордостью.
Всем, кто сталкивался с аналогичными проблемами, психолог дает семь эффективных советов, которые позволят все исправить:
1. Научитесь просить, а не требовать. Желательно заранее, чтобы ребенок мог спланировать свое время и продумать, как ему лучше сделать.
2. Используйте вопросительные фразы («Как думаешь, ты смог бы помочь/выручить меня…») и обязательно объясняйте причину, почему вы считаете, что ребенок сможет с этим успешно справиться.
3. Максимально уточните, что именно должен сделать ребенок. Принцип: “Сходи туда, сам знаешь куда, принеси то, сам знаешь что» не работает в реальной жизни.
4. Когда просите ребенка о помощи,
снабжайте его всем необходимым для ее выполнения (информацией, подручными
средствами и прочим).
5. Не следует просить ребенка, когда он раздражен или пребывает в грустном или уставшем расположении духа.
6. Говорите спокойным голосом, простыми фразами, без суеты.
7. Если ребенок что-то не сделал, повторите просьбу – возможно, он вас просто не услышал. Или попросите его ее повторить, чтобы понять, правильно ли он понял поставленную перед ним задачу.
Наконец, самое главное – поблагодарите ребенка. Сделайте это один раз заранее, если он согласился вам помочь, и обязательно поблагодарите его потом, когда ваша просьба будет исполнена.
Психолог подчеркнула, что все эти советы применимы и в педагогической практике: если следовать этим рекомендациям, работа с учениками в школе будет в разы эффективнее.
Читайте ещё
я-отверг-его-теперь-он-игнорирует-меня — Googlesuche
AlleVideosBilderBücherMapsNewsShopping
suchoptionen
Я отвергла его, и теперь, когда я вижу его в классе, он игнорирует меня.
Я чувствую…
www.quora.com › Я-отверг-его-и-теперь-когда-я-вижу-его-в-классе-он-игн…
Отказ делает больше, чем люди осознайте, что это может снизить уверенность в себе, заставить вас чувствовать себя ненужным и, возможно, даже одиноким и бессмысленным. Если он игнорирует вас, он …
Если парень игнорирует все контакты после того, как девушка его отвергла, значит ли это, что…
Я его отвергла и теперь он со мной не разговаривает. Почему? — Quora
Почему он заблокировал меня после того, как я его отверг? — Quora
Я его отверг и проигнорировал. Теперь он удалил мой номер… — Quora
Weitere Ergebnisse von www.quora.com
Почему он игнорирует меня после того, как я его отвергла? — GirlsAskGuys
www.girlsaskguys.com › Знакомства › Вопросы
Ты ему нравилась, но ты отвергла его. Он либо дистанцируется, чтобы двигаться дальше, либо чтобы исцелить свое эго. Так как прошло уже пару месяцев, он не хочет быть .
..
Я (24F) отвергла I парня (24M), который у меня есть в программе, и теперь он…
www.reddit.com › отношения › комментарии › i_24f_rejected_i_guy_24m_…
15.11.2016 · При этом он полностью проигнорировал меня, так как я отвергла его. Меня это расстраивает (немного). Я думал, что между нами есть хорошие отношения …
Как бы вы отреагировали, если бы ваш друг перестал разговаривать с вами после того, как вы …
Отверг моего друга (23M), и теперь он избегает меня (23F)!! — Реддит
Я отверг его, но теперь я понял, что совершил ошибку. Что мне делать…
Год назад я отвергла его, но теперь я в него влюблена. — Reddit
Weitere Ergebnisse von www.reddit.com
Типичное поведение, которого вы ожидаете, когда отвергаете парня…
www.thestudentroom.co.uk › showthread
Вот этот парень, которого я отвергла, он меня проигнорировал месяцами!!!! Я ожидал, что теперь он будет хладнокровен.
Иногда разговаривает со мной, но потом снова ведет себя странно …
Ähnliche Fragen
Парни злятся, когда вы их отвергаете?
Является ли игнорирование кого-либо формой отказа?
Почему он избегает меня после того, как я его отвергла?
Как ведет себя отвергнутый мужчина?
Это нормально или он *****? — Студенческая комната
www.thestudentroom.co.uk › showthread
Итак, мой друг пригласил меня на свидание, и я отказала ему, теперь он ушел и игнорирует мое существование. Это справедливая реакция или он просто незрелый?
Обычно это происходит из-за отказа и страха перед ним, что является первопричиной очень многих ментальных схем, поведения, обоснований и т. д. Это немного раздражало меня …
Тетя СпаркПримечания: Я отвергла его и Теперь он меня ненавидит
www.sparknotes.com › блог › auntie-sparknotes-i-re…
17.03.2016 · В последний день в школе несколько моих друзей-парней дразнили друг друга по поводу влюбиться в меня (это обычное дело, и я их игнорирую, потому что я .
..
Если мальчик не разговаривает с вами после того, как вы его отвергли — Fluther
www.fluther.com › если-мальчик-не-говорит-с-вам-после…
****** **** он игнорирует меня, и мне от этого становится плохо. Мне жаль, если я отвергла его, но я даже не знала его так хорошо. l2l2 (27 баллов) «Отличный ответ» (0 баллов).
Почему он просто не игнорирует меня? — Знакомства — LoveShack.org
www.loveshack.org › Форумы › Романтика › Знакомства
12.02.2011 · Парень, которого я отвергла (о чем я сейчас сильно сожалею), полностью показал признаки того, что я ему не нравлюсь (не любит). не спрашивал меня о себе, говорил о других …
Как заставить парня сделать ход после того, как я однажды ему отказала?
www.evanmarckatz.com › … › Общение
Что происходит, когда вы отвергли парня, а теперь хотите, чтобы он вернулся? … Я готов сказать ему, что я не отвергал его, когда он сначала сделал шаг ко мне, но .
..
Ähnlichesuchanfragen
Он отверг меня после того, как я отвергла его
Я отвергла его, и он ушел
Я отвергла его и потеряла его
Я отвергла его и он прервал меня
Я отвергла его, чтобы проверить его
Я отвергла его, и он стал призраком для меня
Я отвергла его сейчас, он не хочет со мной разговаривать
Он перестал писать мне после того, как я его отвергла
он-со-мной-затем -ignores-me — Googlesuche
AlleBilderVideosBücherMapsNewsShopping
suchoptionen
Он говорит со мной, а потом игнорирует (что мне делать)? —
alexwongcopywriting.com › он-говорит-со-мной-затем-иг…
Он говорит со мной, а потом игнорирует. Одна вещь, которую вы должны понимать, это то, что он не будет игнорировать вас, если вы ему действительно нравитесь. Парням не нравится играть жестко …
Он говорит со мной, а потом игнорирует · Он отвечает часами, но.
..
16 причин, по которым парень уделяет вам внимание, но потом игнорирует (и что…
loveconnection.org › Why-does- он-уделяет-тебе-внимание…
У нас у всех был такой опыт с парнем, который тебе интересен… вроде бы он обращает внимание, но потом просто останавливается, ты даешь ему свой номер, а он не звонит.
Почему в один день он мил со мной, а на следующий игнорирует? — Quora
www.quora.com › Почему-он-добрый-ко-мне-один-день-но-игнорирует-меня-на следующий
Мое предположение? он манипулятивный. Он контролирует ваши чувства, игнорируя вас. Он игнорирует вас, вы чувствуете себя неуверенно. Мало-помалу он сводит тебя с ума …
Почему он говорит, что я ему нравлюсь, а потом игнорирует меня?
Что делать, если парень игнорирует меня после дружелюбия…
Почему мой возлюбленный иногда игнорирует меня, а иногда он…
Почему парень, который мне нравится, игнорирует меня? Иногда он …
Weitere Ergebnisse von www.
quora.com
Ähnliche Fragen
Почему парни разговаривают с вами, а потом игнорируют?
Что значит, если парень говорит сегодня, а завтра игнорирует?
Парни иногда игнорируют вас, если вы им нравитесь?
Когда парень начинает тебя игнорировать, что это значит?
Когда парень игнорирует тебя, что это значит? — BetterHelp
www.betterhelp.com › советы › отношения › когда-а-г…
06.10.2022 · Если он вас игнорирует, возможно, он пытается ускорить или замедлить развитие отношений. Возможно, он пытается …
15 причин, по которым парни игнорируют вас, даже если вы им нравитесь сбивает с толку, когда ты думаешь, что нравишься парню, но он избегает тебя. Вы уже встречались, но теперь он ведет себя отстраненно?
Мой бывший говорит со мной, а затем игнорирует меня — магнит успеха
www.pinterest.com › Исследовать › Цитаты Это происходит по многим причинам. Но самая распространенная из них — это то, что ваш бывший издевается над вами и хочет вызвать реакцию .
..
Почему он пишет мне, а потом игнорирует? (11 причин) — VeryInformed
veryinformed.com › почему-он-пишет-мне-затем-подписывает…
28.07.2022 · Почему он пишет мне, а потом игнорирует? · 1. Он хочет испытать свою власть над вами · 2. Он предлагает вам лечение «Око за око» · 3. Он просто …
Парень, с которым я разговаривала каждый день, вдруг теперь игнорирует меня?
www.thestudentroom.co.uk › … › Отношения
Но он никогда этого не делал и с тех пор он стал моим призраком? Полностью игнорировал мои сообщения был в сети и ни разу не написал мне? Мысли? Послать ли мне последнее сообщение …
12 возможных причин, почему она игнорирует вас и что делать
www.momjunction.com › Для вас › Отношения
29.11.2022 · «Почему она игнорирует меня?» 12 возможных причин · 1. Она устала ждать, когда ты сделаешь первый шаг · 2. Ты подаешь ей противоречивые сигналы · 3. Она …
Удивительная правда о молчаливом обращении – Эй, Зигмунд
www .