Что значит иррациональный человек: Кто такой рациональный и иррациональный человек? (P/J) — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

краткое пособие по общению со сложными людьми

«Конфликт, так же как и сотрудничество, обладает социальными функциями. Определенный уровень конфликта отнюдь не обязательно является дисфункциональным, но может быть существенной составляющей как процесса становления группы, так и ее устойчивого существования», – пишет Козера.

Межличностные конфликты неизбежны. И если они формально не разрешены, то перетекают в различные формы внутреннего конфликта. Неразрешенные конфликты бьют по самооценке, а порой и по базовому чувству безопасности.

Избегание конфликтов с иррациональными людьми – это путь в никуда. Иррационалы отнюдь не жаждут конфликтов на сознательном уровне. Они, так же как все остальные люди, хотят быть уверенными, что их понимают, слышат и считаются с ними, однако, «проваливаясь» в свое иррациональное начало, зачастую не способны к взаимовыгодному соглашению.

Чем рационалы отличаются от иррационалов?

Гоулстон утверждает, что в каждом из нас присутствует иррациональное начало. Однако мозг иррационального человека реагирует на конфликт несколько иначе, чем мозг рационального. В качестве научной основы автор использует триединую модель мозга, разработанную нейробиологом Полом Макклином в 60-х годах XX века. По Макклину, мозг человека делится на три отдела:

  • верхний – неокортекс, кора головного мозга, отвечающая за разум и логику;
  • средний отдел – лимбическая система, отвечает за эмоции;
  • нижний отдел – мозг рептилии, отвечает за базовые инстинкты выживания: «бей или беги».

Разница между функционированием мозга рационала и иррационала заключается в том, что в конфликтных, стрессовых ситуациях у иррационального человека преобладают нижний и средний отделы, в то время как рациональный человек всеми силами пытается удержаться в зоне верхнего мозга. Иррациональному человеку комфортно и привычно находиться в рамках оборонительной позиции.

Например, когда эмоциональный тип кричит или хлопает дверьми, он чувствует себя привычно в рамках такого поведения. Бессознательные программы эмоционального типа побуждают его кричать, чтобы быть услышанным. В то время как рационалу приходится нелегко в этой ситуации. Он не видит решения и чувствует себя в тупике.

Как предотвратить негативный сценарий и удержаться в рациональном начале?

Прежде всего запомните, что цель иррационального человека – вывести вас в зону своего влияния. В «родных стенах» рептильного и эмоционального мозга иррациональный человек ориентируется как слепой в темноте. Когда иррационалу удается вывести вас на сильные эмоции, такие как злость, обида, чувство вины, чувство несправедливости, то первый импульс – «ударить» в ответ. Но именно этого ожидает от вас иррациональный человек.

Не стоит, впрочем, демонизировать иррациональных людей или считать их источником зла. Сила, побуждающая их вести себя неразумно и даже разрушительно, чаще всего представляет из себя набор подсознательных сценариев, которые они получили в детстве. В любом из нас существуют свои программы. Однако если иррациональное начало преобладает над рациональным, конфликты становятся проблемной областью в коммуникациях.

Рациональный и иррациональный виды мышления — Блог Викиум

Рациональный и иррациональный виды мышления — это две противоположности. Первый вид восприятия позволяет рационально решать различные задачи, а второй — находить нестандартные пути в самых разных ситуациях.

Рациональное мышление

Рациональный тип мышления позволяет четко видеть факты, находить правильные и эффективные пути решения различных задач. Человек, обладающий таким мышлением, видит вещи в их истинном свете и может их адекватно анализировать.

Обычно рациональный тип мышления связывают с людьми, которые работают в различных областях и пользуются этими способностями для достижения определенных целей. Но на самом деле рациональный тип мышления бывает полезен и в повседневной жизни. Он помогает обычным людям решать насущные проблемы и находить правильные выходы из разных ситуаций.

Личности с рациональным мышлением обладают рядом признаков:

  • Рационально оценивают данность;
  • Понимают, какие цели им по плечу;
  • Воспринимают критические замечания и учитывают их;
  • Обладают такими качествами как прагматизм и расчетливость.

Этот тип мышления позволяет быстро, ввиду того, что каждый шаг их просчитан принимать правильные решения, видеть все достоинства и недостатки той или иной ситуации. Люди, обладающие рациональным мышлением, часто достаточно успешны.

Что такое иррациональное мышление

Те, кто обладает рациональным типом мышления, как правило, не обладает никакими особенными способностями к воспроизведению образов, к фантазиям, имеют определенные ограничения в этих аспектах.

В то же время, те, кто обладает мышлением иррациональным, могут при принятии решений руководствоваться чувствами, впечатлениями, просто душевным состоянием.

Лучше всего иррациональное мышление демонстрируют дети. Именно они не ограничены никакими рамками, говорят то, что думают, не размышляя о последствиях.

Обладают способностью фантазировать и представлять даже самые немыслимые ситуации. В детском сознании отсутствуют такие понятия как рассудительность и задумчивость относительно собственных поступков. Именно поэтому они могут принимать иррациональные решения.

Множество знаменитых людей имели именно иррациональный тип мышления. Это были художники, писатели, драматурги и другие. Многие из них в последствие стали знаменитыми, и все благодаря тому, что использовали именно иррациональный тип мышления.

По сути, рациональный и иррациональный виды мышления являются двумя сторонами одной медали. Если разобраться, то человеку необходимы навыки в обеих областях, тогда как часто люди выбирают только один тип, который кажется наиболее верным.

Если трезво оценивать все эти факторы, то нужно признать, что рациональное и иррациональное мышление идут рука об руку, никак не мешая друг другу, но, наоборот, дополняя.

Как правило, успешные люди в одинаковой мере обладают обоими типами мышления, успешно их используют и с помощью их решают огромное количество сложных  задач.

Формирование того или иного типа мышления происходит на протяжении всей жизни, обладать им может как взрослый, так и ребенок. В то же время, мотивировать на приобретение определенных навыков может родитель ребенка или наоборот.

Человек разумный выбирает комбинацию обоих типов мышления, при этом форма их может очень сильно различаться, однако на сегодняшний день существуют специальные тесты, которые способны показать принадлежность личности к тому или иному типу мышления.

Подытоживая, можно сказать, что каждый, кто хочет стать по-настоящему успешным, должен стремится к тому, чтобы развивать и иррациональное, и рациональное мышление. Научиться думать рационально, грамотно выстраивать аргументацию и, наконец, овладеть всеми преимуществами логики можно с помощью курса «Мышление Шерлока». Занимательные головоломки, простое и понятное объяснение основных логических законов — все это поможет стать не просто более рациональным, но и обрести такие качества, которым бы позавидовал сам Шерлок Холмс!

Читайте нас в Telegram — wikium

Человек иррациональный — Энциклопедия по экономике

Стереотипы часто делают поведение человека иррациональным, нелогичным для внешнего наблюдателя, имеющего другие стереотипы.  [c.47]

Мнение аудитора зависит от его интересов. Аудитор — человек, и у него всегда есть свои профессиональные, моральные и материальные интересы. Более того, именно потому, что аудитор человек, его интересы иногда могут приобретать иррациональный характер. Во всяком случае, профессиональные и моральные интересы требуют от аудитора полной объективности в выводах, независимости в суждениях. Напротив, материальные интересы и иррациональные мотивы могут соблазнить аудитора на выбивание слишком большого гонорара, получение подарков, каких-то иных знаков внимания со стороны заинтересованных лиц, правда, можно надеяться и на совесть аудитора. Если человек, — говорит странник у М. Е. Салтыкова-Щедрина, — сам свое прежнее непотребство восчувствовал, так навряд и палач его столь наказать может, сколько он сам себя изнурит и накажет . Однако пробуждение совести случается намного реже, чем хорошая аудиторская проверка.  [c.391]

Длинный список иррационального и аномального поведения человека в определенных специфических ситуациях не должен смутить нас уместной задачей для понимания фондовых рынков является не столько понимание данных иррациональностей, сколько изучение того, как они укрупняются и формируют сложную, долговечную, повторяющуюся и тонко организованную среду рынка.

Данное расширение заставляет нас уйти от описания индивида в пользу исследования внезапно возникающих коллективных поведений. Рынок обладает массой особых качеств, защищающих его от переноса иррационального поведения индивидов на цены. В других случаях, объединение может переименовать эту иррациональность в то, что мы будем называть «спекулятивными пузырями».  [c.145]

Эмоциональные игроки хотят получить верную прибыль и отказываются от выгодных операций, связанных с неопределенностью. Они идут на рискованные игры, чтобы избежать неизбежных потерь. В природе человека заложено свойство получать прибыль быстро и оттягивать момент расплаты. Иррациональность поведения увеличивается, когда люди оказываются под давлением. Согласно доктору Шапиро «ставки с большой выплатой больше в последних двух забегах дня».  [c.147]

Для современных концепций благосостояния в общем и целом характерно отбрасывание этически ориентированного взгляда на мотивацию. Причина невосприимчивости к этике со стороны экономической теории, в частности теории благосостояния, объясняется тем, что в рамках господствующих представлений поведение человека, по крайней мере, в экономических вопросах, может быть с высокой степенью точности описано как максимизация собственного интереса.

Но достаточно спорно предположение, что любое отклонение от максимизации собственного интереса является свидетельством иррациональности. И, к слову сказать, использование допущения об эгоистическом поведении резко снижает ценность прогностической экономической теории.  [c.91]

Человек в рамках воззрений немецкой исторической школы представляет собой существо, подверженное внешним влияниям и движимое одновременно и эгоистическими, и альтруистическими мотивами. На его поведение оказывают несомненное воздействие культурные ценности, и под их влиянием в области хозяйственной деятельности к собственному интересу добавляются еще два, гораздо более благородных мотива хозяйственного поведения чувство общности и чувство справедливости. Существенной характеристикой социологического человека является иррациональность поведения. Наверно, следует согласиться, что человек часто действует иррационально под влиянием страха, плохо осознанных устремлений и давления со стороны общества.  [c.

146]

Самоограничение выражается в стремлении выработать в себе такие качества, как дисциплинированность, организованность, честность, деловитость, упорство, сдержанность. В XVI в. последователей практической этики кальвинизма называли методистами за создание строгого метода всего поведения, который преследовал две задачи освобождение от иррациональных инстинктов, от влияния природы и мира вещей, подчинение жизни плановому стремлению постоянный самоконтроль и активное самообладание. Смысл профессио- Если категоРии призвание и профессиональной деятельности нальный долг выражают отношение человека к своему делу, то проблема смысла профессиональной деятельности порождается взаимодействием людей в обществе и в упрощенном виде может быть сформулирована как вопрос Для кого человек должен трудиться Варианты ответа 1) на благо будущих поколений 2) ради себя и своего материального благополучия 3) для других членов общества. Адам Смит  [c.53]

Бюрократическая модель организации, которая аналогична предыдущей. Ее характерная черта — рационализация поведения человека в коллективе. М. Вебер разработал эту модель с целью преодоления свойственной людям иррациональности в поступках и отношениях. Рационализация достигается за счет стандартов, однозначности, точности установок, четкой субординации.  [c.18]

Что является побудительным мотивом покупки того или иного товара Мы уже знаем, что таким мотивом является прежде всего наличие потребности, осознанной человеком нужды в чем-либо. Противоречие между имеющимся и необходимым (или кажущимся человеку необходимым) побуждает индивидуума к деятельности по устранению этого противоречия. В условиях рыночной экономики это противоречие может быть устранено посредством покупки нужного товара. Как же «заставить» человека купить такой товар, который удовлетворял бы его разумные потребности, и «отвратить» от покупки товара, удовлетворяющего иррациональные потребности -  [c.146]

Возникает возрос, является ли экономическая деятельность человека всегда логичной, рациональной и предсказуемой Как показывает практика, экономическая деятельность человека достаточно разумна иначе отсутствие рациональности, сенсорного и ментального опыта не позволили бы создать нынешний уровень экономического развития.

В то же время принимаемые человеком экономические решения бывают порой иррациональны, алогичны. Причину такого поведения частично можно объяснить недостатком опыта, знаний, влиянием каких-либо негативных факторов, но многое здесь зависит и от психологических особенностей человека.  [c.106]

Иррациональность, алогичность, малая предсказуемость менеджера определяется заложенными в человеке психологическими компонентами. В то же время степень проявления данных свойств зависит от состояния социально-экономической среды, окружающей человека. К сожалению, реально проявляемые людьми иррациональность и непредсказуемость явно превышают тот уровень случайных, неожиданных действий, которые заложены природой в форме команд в наше подсознание Обретая сознание, человек повысил уровень своей непредсказуемости так, поведение человека во время войн, экономических кризисов, стихийных бедствий — яркий тому пример. Поэтому очень важно на современном этапе развития общества научиться управлять и корректировать линию своего психологического, социального и экономического поведения, т. е. формировать оптимальную модель личности менеджера.  [c.106]

Миф соединяет в себе рациональное и иррациональное. Рациональное, поскольку без него себя не может мыслить современный человек, и в попытках управляемости и понятности окружающего мира он находит успокоение. Но иррациональное в мифе еще важнее, поскольку затрагивает в человеческой душе те «болевые» точки, которые находятся вне сознания человека, вне его рационализма.  [c.557]

Хлеб, помимо указанного, должен включить в себя еще и все то, что требуется для произрастания этого злака (плодородная земля, тепло, дожди и т.п.), бесконечность других причин и следствий, связанных не только со значимостью хлеба для человека, а также возможное влияние сегодняшнего дождя на прошлогодний урожай — обязательное иррациональное и трансцендентное содержание его сущности (см. п. 2.4.4).  [c.308]

В анкете вопросы формулировались так Если у вас есть стремление добиться успеха на работе, то чего вам лично не хватает сейчас для этого и Что в работе человека является для вас наиболее важным, чтобы считать, что его трудовая жизнь складывается успешно . Основываясь на данных табл.1.4 и 1.5, можно сказать, что в условиях иррационального развития эко-  [c.21]

Один из видов индивидуально-психологического тренинга — так называемая психодрама, основанная на повторном переживании негативных ситуаций из своего прошлого, ставших виновниками психологических травм, когда человек осознает причину своего внутреннего дискомфорта. Далее с помощью тренера устраняется вскрытая причина, и герой психодрамы проживает ту же ситуацию уже без негативных эмоций, получая удовлетворение в избавлении от иррациональных источников негатива.  [c.283]

Мозговая атака — команда, работающая над предполагаемым названием (обычно пять человек), просматривает всю собранную информацию и уточняет данные с помощью дополнительных вопросов. После этого компания проводит мозговую атаку . Во время заседаний выслушивается любая, самая иррациональная идея или проект. (Известно, что некоторые первоначально неудачные идеи в конце концов становятся лучшими.)  [c. 316]

Если говорить о склонности человека к риску, то это категория чисто психологическая. Стремление избегать его порой может носить даже иррациональный характер и противоречить холодному расчету. Научные эксперименты показывают, что люди вольно или невольно обрекают себя на убыток больший, чем следовало, получая в обмен замешенное на надеждах обманчивое ощущение, что они меньше рискуют.  [c.92]

Управление как рациональный учет действующих вероятностных закономерностей вовсе не означает обоснования только цифрами и формулами. Рационально, расчетливо и обоснованно человек можно использовать даже самые иррациональные инструменты. Например, свою интуицию.  [c.101]

Тем не менее микроэкономика основывается на предположении о рациональном поведении отдельного человека. В защиту данной предпосылки выступают следующие обстоятельства. Первое — как правило, нерациональное поведение бывает многовариантным, а рациональное — однозначным. В связи с этим очевидно, что предсказывать поступки (решения, выбор) нерациональных индивидуумов очень трудно. Их поведение находится за рамками (пределами) науки, в том числе и микроэкономики. Второе — пока еще ни один из значимых выводов микроэкономической теории не был опровергнут иррациональным поведением тех или иных хозяйствующих субъектов.  [c.8]

Забота о душевном здоровье предполагает необходимую заботу и о психическом состоянии. Ухудшение психического состояния проявляется наиболее наглядно в душевном дискомфорте. Жизнь гнетет, в мыслях — пустота, бесцельность и иррациональность. Уставший и апатичный человек уходит в себя и больше не может интересоваться другими. Если такая ситуация продолжается долго, есть опасность, что психическое равновесие будет полностью потеряно. Поэтому представляется важным, чтобы расстройства в психике были выявлены уже на ранней стадии, тогда не потребуется длительного лечения.  [c.212]

В этом обшем порабощении человека участвуют реклама, средства массовой информации, государство с его политикой контроля за всеми сторонами общественной жизни. В результате наступает стирание классовых различий в образе жизни людей. Люди перестают воспринимать свою индивидуальность как на уровне личности, так и на уровне социального слоя. Иррациональность современного общества стала рациональной и перестает восприниматься людьми. Отчуждение ими больше не замечается, несвобода их больше не угнетает. Люди узнают себя в окружающих их предметах потребления, находят свою душу в своем автомобиле, стереосистеме, квартире с разными уровнями, кухонном оборудовании 2.  [c.294]

В марксистской теории часто встречается понятие иррациональной цены, под которой понимается цена блага, не являющегося результатом труда. Например, земля — естественный дар природы, но ее продают и покупают. Или труд человека, который имеет цену — заработную плату иррациональность цены труда заключается в том, что стоимость труда определяется самим трудом (масло масляное), тем не менее труд имеет цену, раз он покупается и продается. В какой степени категория иррациональной цены характерна для неоклассической школы И характерна ли вообще А может, в неоклассической теории вообще нет деления цен на иррациональные и нормальные  [c. 197]

Говоря об иррациональном поведении, можно вспомнить историю о человеке, который проезжал мимо сумасшедшего дома и у него спустило колесо. Когда он выбрался из машины, чтобы поставить запасное колесо, один из обитателей этого заведения подошел к забору и стал наблюдать за ним. Автомобилист открутил гайки и аккуратно ссыпал в отвинченный колпак, который затем по-  [c.59]

В первобытнообщинной, рабовладельческой и феодальной общественно-экономич. формациях Т. п. было ограничено. При капитализме произ-во товаров приобретает всеобщий характер. Товаром становится личный фактор произ-ва — рабочая сила, способность человека к труду. В товарный оборот вовлекается всеобщее естеств. условие произ-ва и труда — земля, причём цена этого необычного товара представляется в иррациональной форме в виде капитализированной земельной ренты. Товарно-денежные отношения становятся, т. о., имманентной формой движения капитали-стич. способа ироиз-ва (см. в ст. Капитал).  [c.146]

Когда доходило до спекуляций, европейских инвесторов не приходилось уговаривать или учить. Они столетиями шли на любые безумства ради денег. Французы и англичане больше всех других питали слабость к схемам, обещающим быстрое обогащение. Как игрок в кости перед броском дает их на счастье подержать красотке, так спекулянты обеих стран прибегали к разнообразнейшим иррациональным приемам, чтобы выиграть наверняка. Спекулянт должен угадать, в каком направлении двинется американский рынок облигаций — вверх или вниз. Обычно пытающиеся угадать часами пялились на графики, изображающие прошлую динамику цен на облигации. Как и с чернильными пятнами в тесте Роршаха, необычные формы на графиках, похожие на силуэт человека, что-то такое тайно нашептывали созерцателям кривых. И тогда графолог — так они себя называли — брал линейку и карандаш и начинал чертить будущее движение цен на облигации, мечтая о том, чтобы прошлое точно повторилось в будущем. И вот чудо из чудес — на рынке быков они всегда угадывали, что рынок и дальше будет расти.  [c.113]

Выделение иррациональных мотивов в поведении предпринимателя привело среди прочего к признанию ограниченности понимания поведения человека как рационального максимизатора полезности, каким он представлен в рамках маржиналистского анализа, и дальнейшей разработке данной проблемы. Правда, она стала исследоваться в рамках таких наук, как экономическая социология и экономическая психология1.  [c.89]

Впервые понятие призвание в светском значении применил Мартин Лютер при переводе Книги Премудростей Иисуса, сына Сирахова . Здесь и речи нет о свободном выборе профессии и ответственности за этот выбор, являющийся божественным промыслом. Для Лютера отношение к труду как призванию противоположно бессмысленным аскетическим монашеским упражнениям. Каждый должен быть послушен тем трудом, которым покарал его Господь . Однако призвание — это не только смирение со своей участью, но прежде всего добросовестный труд, и ответственность за отношение к труду полностью лежит на самом человеке. С этой трчки зрения нет принципиальной разницы между трудом капиталиста, наемного работника, администратора, управляющего и любого другого. В определении призвания, несомненно, присутствует иррациональный момент, который и придает профессии этический смысл. Призвание од-  [c.52]

Следует заметить, что все модели человеческого поведения, использованные в разнообразных учениях об экономической жизни общества, обязательно строились на представлениях о человеке как субъекте экономической жизни и его социальных качествах. Эти представления порой либо упрощались до известной модели homo e onomi us Адама Смита, где из всех человеческих качеств оставалось лишь стремление к материальной выгоде, либо чрезмерно усложнялись, как, например, в психоаналитической модели иррационального, раздираемого страстями и инстинктами индивида-одиночки. Однако если системообразующим концептом в теории социально-экономических систем остается конкретный эмпирический индивид и его поведение, то общие закономерности социального управления оказываются независимыми по отношению к содержанию и инструментальному оформлению человеческой деятельности. Что касается специфических особенностей поведения субъектов управленческой деятельности, то они определены условиями организации общественного производства, т. е. совокупностью действий элементов институциональной системы менеджмента организации.  [c.77]

При этом очень распространенным сценарием возвышения лидера является вариант Золушки. Для Америки — это путь ог чистильщика обуви в миллионеры, в советское время обязательным был процесс происхождения из низов. Нам представляется, что основным мотивом закрепления такого сценария является отнюдь не притягательность для каждого возможности повторения этой роли. Более важен элемент чудесного возвышения при этом, ведь это дается единицам из миллионов. Интересно, что психолог Отто Ранк проследил еще более иррациональный сценарий, характерный для примитивных обществ. В них лидером во времена кризиса становится иностранец, чужой «будучи чужаком, он снимает этот опасный груз с плеч сообщества, будучи иностранцем, он делает эту странную иррациональную силу более приемлемой. В то же самое время, как это было с Иисусом, Жанной д Арк и другими историческими фигурами, приняв эту власть незаконно, чужак, как священный король после истечения его срока царствования, преждевременно удаляется со сцены действия»13. В другом месте О. Ранк говорит о подобном сюжете в жизни многих народов, подчеркивая тот факт, что в своей стране герой был простым человеком, в другой он становится лидером. «Поскольку история зафиксировала подобные судьбоносные события в приходе Иисуса, еврея, ставшего основателем христианства, или Наполеона, корсиканца, который стал хозяином иностранной державы континента, мы можем признать, что мистические традиции, изобилующие такими «счастливыми историями», должны отражать некую правду»14. В этот список можно до-  [c.184]

Отличается последний транс к Абсолюту тем, что он необходимо должен быть иррациональным (чуждым разуму, а значит, не подчиняющимся закономерности), так как все всеединства мира уже учтены в понятии вселенная (а всеединство — последнее доступное разуму понятие), и дальнейшее разумное углубление понятия вселенной в расширении понимания мироздания человеком поэтому ничего не даст, а углублять (так как вселенная, как мы видим, не объемлет всего мироздания) надо, значит, углубление может быть только иррациональным, значит, последний транс должен быть еще и трансцендентным (не доступным осознанию). Такими же качествами, следовательно, обладает и результат последнего транса, а также всей редукции — Абсолют (Бог).  [c.270]

Такое философски доскональное обоснование необходимости существования Бога совершенно не обязательно для человека после божественного касания сердца (см. п. 2.6). Ему достаточно фактов из непосредственной его жизни, необъяснимых с позиции разума, чтобы поверить в существование стоящего над ним трансцендентного Нечто — Бога. 0 Понять же Его даже достойный этого желания праведный человек может только с Его помощью. Причем путь к пониманию может сопровождаться жестокими испытаниями и ужасными страданиями, как, например, в случае Иова [Книга Иова из Ветхого Завета]. Бог показывает Иову иррациональность таинственных, стихийных, Божественных энергий в ответ на его требования (звучащие на выстраданной грани кощунства ( Иное богохульство угоднее Господу, чем хвала (М. Лютер))) законной справедливости и рациональной понятности Провидения [34]. И только в последние минуты агонии духа открывается высшая реальность (как было у Будды, Заратустры) — Иову открылся Господь, и все вопросы отпали сами собой, но выразить словами то, что он при этом постиг, он уже не мог (А. Мень).  [c.271]

Здесь опять хочется вернуться к оценке степени абсолютоподобностй понятия субъективное Я , обратив внимание на то, что ему (как и Абсолюту) присущи свойства трансцендентности и иррациональности. Действительно, попытка понять, с чем конкретно связано предельно достоверное для нас своею очевидной реальностью ощущение, которое мы называем Я сам (моя самость, как говорят некоторые философы), неожиданно наталкивается на непреодолимые трудности. Оказывается, что Я (так же как и Бог) везде и нигде — вот центр мистики Я (и Бога) — фундаментальная антиномия имманентности и трансцендентности Я (очевидности и непознаваемости Я). Паскаль открыл эту антиномию, не погружаясь в себя, а посредством любви тот, кто любит кого-нибудь за его красоту, любит ли он его Нет, так как оспа, не убивая самого человека, уничтожит красоту, и любовь к нему прекратится. И если меня любят за мои суждения, за мою память, любят ли меня самого Нет, ибо я могу утратить эти качества, не утратив самого себя. Где же это мое Я , если оно ни в теле, ни в душе . Таким образом, самость ( душа ) не пространственно-временной объект, она не считается тварной и в Библии Бог не сотворил ее, а вдунул в сотворенное тело, она трансцен-дентна (так как богоподобна).  [c.271]

Бог — Трансцендентное (выходящее за пределы человеческого сознания), Иррациональное (невыразимое в понятиях и суждениях) Нечто, Которому, значит, не соответствует никакая, даже примитивная аналогия, про Которое можно только сказать, что Оно -— Самое (в смысле крайней степени), в Котором как-то трансцендентно, иррационально существует Что-то, воспринимаемое человеком как Творческое (в смысле создава-тельное и в духовной и в материальной (и в любой другой ) сферах) Начало Бога, называемое в христианстве Бог-Отец.  [c.306]

В частности, такие социально-демографические параметры, как возраст и пол. С изменением возраста меняется состояние здоровья, профессионализм, мотивация, ценностные ориентации, потребности и запросы, активность, тип поведения. Полученные данные социологических опросов свидетельствуют, что в условиях иррациональной экономики молодежь демонстрирует целерациональное поведение, когда человек ставит перед собой ясную цель и использует соответствующие средства для ее достижения. Люди старшего возраста склонны к традицион-  [c.21]

Справедливости ради следует заметить, что термины логическое и нелогическое поведение , остатки и производные в дальнейшем практически не использовались в социологии, однако сам паретовский анализ данных явлений внес значительный вклад в понимание важной роли иррациональных факторов в человеческом и социальном поведении. К тому же многие замечания Парето можно прямо использовать как практическое пособие по массовой агитации и пропаганде. Один из его таких советов — извлекать выгоду из чувств, а не растрачивать энергию в тщетных попытках уничтожить их , и политик… должен быть человеком без предубеждений и при этом знать, каким образом извлекать выгоду из предубеждений других , — вызвал яростную критику со стороны К. Поппера, назвавшего данный совет великим секретом бунта против свободы .  [c.284]

Искусственное расходование экономического излишка предотвращав абсолютное перенакопление капитала, кризис сбыта в обществе в целом Но это только отсрочка, так как предотвращение этой возможной ката строфы происходит за счет усиления иррациональности всей капита листической системы, подавления прав человека и сверхэксплуатации стран третьего мира . Уже в 19S1 г., обобщая свои исследования в этом области, П. Суизи утверждает, что для современного капитализма нор мальным состоянием становится стагнация — сочетание медленной развития, растущей безработицы и хронически низкого уровня исполь зования производственных мощностей 1.  [c.306]

ЛОГИЧНОЕ ПОВЕДЕНИЕ. Некоторые виды поведения называют иррациональными, или нелогичными. Однако прежде чем решить, логично ли человек поступает, нужно разобраться в том, что стоит за его поступками. Один философ сказал Девять десятых серьезнейших противоречий, возникающих в жизни, обязано своим происхожде-  [c.58]

Своего высшего развития Т. ф. достигает при капитализме, где товарно-ден. отношения выступают в качестве абс. и всеобщей формы хоз. деятельности. Т. ф. пронизывает всю систему производств, отношений бурж. общества, маскируя экономич. неравенство и эксплуатацию человека человеком. Силой, принуждающей рабочего к чрезмерному труду, представляются средства произ-ва, т. е. вещи, а не класс капиталистов, к-puii их (средства произ-ва) монополизировал как свою частную собственность. Превращение рабочей силы в товар и выплата заработной платы стирают грань между необходимым и прибавочным рабочим временем, и весь труд при капитализме представляется оплаченным. Эксплуатация наёмных рабочих в процессе произ-иа прибавочной стоимости вуалируется обменом эквивалентами менаду рабочими и капиталистами в сфере обращения. Прибыль, ссудный процент, предпринимательский доход и зем. рента, будучи продуктом эксплуатации наёмного труда, внешне выступают как порождение самих вещей прибыль как продукт средств пропз-im. процент — денег, зем. рента — земли. С наибольшей силой фетишизация капиталистич. произ-водстн. отношений проявляет себя в культе денег (см. Денежный фетишизм), выступающих в бурж. обществе всеобщей формой богатства, а также в капитале, осуществляющем движение в форме Д — Д1 и приносящем процент. Характеризуя ссудный капитал, Маркс писал, что здесь в е щ ь (деньги, товар, стоимость), как просто вещь, теперь уже является капиталом, а капитал представляется просто вещью… В // Л1 мы имеем иррациональную форму капитала, высшую степень искажения и овеществления производственных отношений (там же, т. 25, ч. 1, с. 431, 432), На основе функционирования капитала, приносящею проценты, возник и получил развитие фиктивный напитал, к-рый достиг в эпоху империализма колоссальных размеров. Движение титулов собственности (акций, облигаций п др. ценных бумаг) усиливает фетишизм капиталистич. производств, отношений.  [c.151]

В дуальных отношениях информация с сильного первого канала приходит на четвертый (слабый, безразличный к критике, но охотно принимающий помощь). Дуалы отличаются по признакам экстраверсия-интроверсия, этика — логика, сенсорика — интуиция. Но по признаку рациональность — иррациональность совпадают. Дуалы надежные партнеры в работе, в семье. В диалоге Платона Пир дается очень точное описание отношений полного дополнения, в которых партнеры с противоположными качествами уравновешивают психику друг друга Когда-то люди были не такими, как теперь… тело у всех было округлое, спина не отличалась от груди, рук было четыре, ног столько же, и у каждого на круглой шее два лица, глядевших в противоположные стороны. Страшные своей великой силой и мощью двуликие питали великие замыслы и посягали на власть богов . Зевс наказал гордецов, разрезав их на половинки и разбросав по всему свету. Итак, — продолжает Платон, — каждый из нас — это половинка человека рассеченного на две части, и поэтому каждый ищет всегда соответствующую ему половину, обоих охватывает такое удивительное чувство привязанности, близости и любви, что они поистине не хотят разлучаться. . В дуальных отношениях каждый чувствует себя более уверенным в своих силах жизнедеятельность наряду с комфортностью и защищенностью, характеризуется высокой эффективностью и результативностью. В таких отношениях нет споров из-за лидерства, они могут быть иерархичными или отношениями равных, но всегда приносящими удовлетворение, чувство самоценности и значимости.  [c.204]

краткое пособие по общению со сложными людьми

Иррациональность как качество личности – склонность к поведению, которое не может быть постигнуто и объяснено разумом, которое явно не подчиняется законам логики, что оценивается как «сверхразумное», «противоразумное».

Когда Мастер заметил, что вера посетителя слишком иррациональна, тот напыщенно ответил: — Я потому и верую, что моя вера иррациональна. — А может, лучше сказать: я верую, потому что я сам иррационален?

— Дорогой, а правда, что любовь — чувство иррациональное? — Правда. — Тогда скажи мне что-нибудь такое, совсем-совсем иррациональное… — Ммм… Нууу… А, вот! Корень из минус единицы, деленный на ноль.

Действительно, любовь и милость иррациональна. Любви, нежности, ласке, милости не требуется рациональности:

К императору Наполеону пришла мать одного солдата, осужденного на смерть, и просила о помиловании. — Он осужден по справедливости, — сурово сказал император. — Я пришла просить не справедливости, а милости. — Ваш сын не заслужил милости. — Государь, — тихо сказала мать, — милость не заслуживается, её оказывают. Поэтому я и прошу о помиловании. Эти слова глубоко тронули сердце Наполеона, и преступник был прощён.

Милость выше справедливости. Справедливость рациональна и условна. В отличие от справедливости — способности по-божески, беспристрастно следовать правде, истине в своих поступках и мнениях; действовать на законных и честных основаниях, милость иррациональна. Милость зависит исключительно от творящего милость. Милость – это то, что иррационально, основано, как в случае с Наполеоном, на прихоти, капризе. Справедливость, рациональность попадают под юрисдикцию закона. А иррациональное, что это такое? Это отсутствие соображений, заботы о законе. Это иррационально. Иррациональное не поддается расчету, регуляции, закону. Оно не следует законам логики и не может быть постигнуто разумом.

Иррациональный человек ведёт себя, с точки зрения рациональности, неразумно, его поведение ориентировано на достижение целей без тщательной предварительной оценки сложившейся ситуации и существующих возможностей. Иррациональность подразумевает по большей части необдуманное проявление (мысль, идею, чувство, решение, поступок) человека, основанное на чувственном или интуитивном порыве.

Иррациональный человек в большинстве случаев воспринимает окружающую действительность и моделирует решения вне логического обоснования преимуществ одних решений по отношению к возможным другим решениям и не ориентируется в своей деятельности на заранее разработанный алгоритм действий (инструкцию). Чаще всего иррациональное поведение держится на вере человека в позитивном результате при практически полном непонимании, какими именно средствами и методами желаемый результат будет достигаться.

Принцип иррациональности защищает человека от разрушительной критики собственных мотивов, когда он избегает тщательного предварительного и осознанного моделирования своих действий и поступков, включая оценку перспектив, основанную на существующем опыте. Иррациональное поведение использует ресурсы подсознания, находя нужные ответы и решения спонтанно и непроизвольно уже в процессе активной деятельности.

Иррациональные анекдоты.

Сидит мужик на беpегу Hила и pыбу ловит. Жаpа жуткая, духота, пекло, да еще и pыба не ловится… Час сидит мужик, два сидит, а pыба все не ловится. Вдpуг всплывает кpокодил (К) и так у мужика (М) участливо спpашивает: (К) — Что, жаpко? (М) — Угу… (К) — Душно? (М) — Угу… (К) — (с надеждой…) Может, тогда искупнешься?

Лежат две курицы в магазине на прилавке, одна наша (русская) другая импортная (американская): Импортная на нашу смотрит и говорит: — Вот посмотри на меня, я хоть вся на ГМО, но такая жирненькая лежу, в такой красивой упаковке, хорошо общипанная, а ты такая худая, не общипанная, синяя. А наша ей в ответ: — Зато я своей смертью умерла!!!

Иррациональность – Непостижимое поведение. Психолог Виктория Колосова пишет: «Иррациональное поведение — это действие, нацеленное на получение результата без заранее обдуманных поступков и оценки. Такое поведение не имеет предварительно осмысленных возможных вариантов развития ситуации, вопроса или задачи. Обычно оно связанно со спонтанным проявлением чувств, эмоций, которые раздражают либо, наоборот, резко успокаивают мысли, возникающие вследствие душевного порыва. Обычно такие люди способны видеть действительность за пределами ее логического объяснения и с преимуществом одних доводов другим. Они ориентируются на поступки без заранее подготовленных алгоритмов действий, получивших название «жизненные инструкции». Чаще всего такое поведение основано на вере самого человека в хороший результат выполняемой работы, при полном практическом непонимании, каким же все-таки образом был достигнут требуемый результат. Иногда у людей находится только одно объяснение — благосклонность судьбы.

В размышлениях и полученных выводах, как и во всех остальных глобальных законах этого мира, действует правило сохранения энергии. Мыслить по стереотипной схеме зачастую бывает выгодно: тратится меньше сил и необходимого времени. И хорошо, если полученные знания в детстве правильные, тогда человек решает поставленную задачу верным путем. Но если знания иррациональные, тогда человеку повезло в меньшей мере. Основные факторы, почему такие мысли препятствуют правильному мышлению: они спонтанны; уводят человека от основной его деятельности; зачастую срабатывают в ненужных ситуациях; являются причиной появления тревоги и раздражительности. Чем быстрее человек избавится от алогичности в своем мышлении и поступках, тем скорее в его жизни перестанут происходить отрицательные события, психика укрепится, а функциональная деятельность улучшится. Иррационально — это неправильно для человека здравомыслящего».

Вот яркий образец иррационального поведения:

В приемной женщина. На вид лет 45. Не модель, отнюдь. Юбка сатиновая, кофта вязаная. На ногах стоптанные туфли. В руках сумка из того же материала в том же состоянии. — Здравствуйте. Проконсультируйте меня, пожалуйста. Я хочу провести генетическую экспертизу отцовства своего ребенка. — А что, у вас есть сомнения? Сколько лет ребенку? — 15 лет, дочка.

Интересное кино… То есть 15 лет у дамы сомнений не было в том кто отец ребенка. А тут обуяло ее. Хотя чего только в жизни не случается. Может война какая, пропал отец при распаде СССР, еще чего… А тут объявился. Ну и хочет с чадом воссоединиться. Однако странно. Кольцо обручальное у дамы имеется. — Вы хотите подтвердить отцовство для мужа? — Нет. Я хочу установить отцовство и подать в суд на алименты к биологическому отцу. За все 15 лет. — Хм… А в свидетельстве о рождении отцом записан ваш муж? — Ну да… — А он знает о ваших сомнениях? — Ну нет… — Ваш муж отказывается содержать ребенка? — Нет, что вы, он ее очень любит! — То есть при живом муже, который юридически признает себя отцом вашего ребенка и не отказывается от своих обязанностей, вы хотите доказать что биологический отец вашей дочери другой мужчина? — Ну да… — Я так понимаю, у биологического отца резко улучшилось материальное положение? — Эта.. ну.. ну да. Он фирму открыл, машины ремонтирует. Джип купил, дом построил, женился. Так что ж теперь, эта лохудра все получит, а мне значит ничего? — А вы знаете, что если вы докажете, что биологическим отцом вашего ребенка является другой человек, то ваш муж может в свою очередь подать в суд на вас о взыскании средств, потраченных им на содержание чужого ребенка? — Ой… А что, может? Ой, извините, я пойду… Суетливо убегает из комнаты, дверь качается на сквозняке…

Иррациональный анекдот:

Идет по Лондону мужик с сапогом на голове. Его останавливается полицейский: — Почему вы с сапогом на голове, сэр?! — Я всегда по средам гуляю с сапогом на голове! — Хорошо, но сегодня четверг! — Боже, тогда я выгляжу как дурак!!!

Петр Ковалев 2015 год

Иррациональных людей гораздо больше, чем кажется на первый взгляд. И со многими из них вы вынуждены выстраивать коммуникацию, потому что нельзя просто игнорировать их или уйти, махнув рукой. Вот примеры неадекватного поведения людей, с которыми приходится общаться каждый день:

  • партнер, который кричит на вас или отказывается обсуждать проблему;
  • ребенок, пытающийся добиться своего с помощью истерики;
  • стареющий родитель, который считает, что вам он безразличен;
  • коллега, норовящий свалить на вас свои проблемы.

Марк Гоулстон, американский психиатр, автор популярных книг по коммуникации, разработал типологию иррациональных людей и выделил девять типов иррационального поведения. По его мнению, их объединяет несколько общих признаков: у иррационалов, как правило, нет ясной картины мира; они говорят и делают вещи, не имеющие смысла; они принимают решения не в своих интересах. Когда вы пытаетесь вернуть их на путь благоразумия, они становятся невыносимыми. Конфликты с иррациональными людьми редко перерастают в затяжные, хронические выяснения отношений, но могут быть частыми и выматывать.

Девять типов иррациональных людей

  1. Эмоциональный: ищут выплеска эмоций. Позволяют себе кричать, хлопать дверью и доводить ситуацию до невыносимого состояния. Таких людей практически невозможно успокоить.
  2. Логический: кажутся холодными, скупыми на эмоции, обращаются с другими свысока. Все, что видится им нелогичным, игнорируется, в особенности проявление эмоций другого человека.
  3. Эмоционально зависимый: хотят зависеть, перекладывать ответственность за свои действия и выбор на других, давят на чувство вины, показывают свою беспомощность и некомпетентность. Запросы на помощь никогда не прекращаются.
  4. Напуганный: живут в постоянном страхе. Окружающий мир представляется им как враждебное место, где каждый хочет навредить им.
  5. Безнадежный: утратили надежду. Их легко ранить, обидеть, оскорбить их чувства. Часто негативный настрой таких людей заразителен.
  6. Мученический: никогда не обратятся за помощью, даже если отчаянно в ней нуждаются.
  7. Агрессивный: доминируют, подчиняют. Способны угрожать, унижать и оскорблять человека, чтобы добиться контроля над ним.
  8. «Всезнайка»: считают себя единственным экспертом по любому вопросу. Любят выставлять других профанами, лишать уверенности. Занимают позицию «сверху», способны унижать, дразнить.
  9. Социопатический: проявляют параноидальное поведение. Стремятся запугать, скрыть свои мотивы. Уверены, что каждый хочет заглянуть им в душу и воспользоваться информацией против них.

Для чего нужны конфликты?

Самое простое в общении с иррационалами – всеми силами избегать конфликтов, ведь позитивный выход в сценарии win-win тут почти невозможен. Но самое простое не всегда самое правильное.

Отец-основатель конфликтологии, американский социолог и конфликтолог Льюиc Козера одним из первых высказал мысль, что у конфликта есть положительная функция.

Неразрешенные конфликты бьют по самооценке, а порой и по базовому чувству безопасности

«Конфликт, так же как и сотрудничество, обладает социальными функциями. Определенный уровень конфликта отнюдь не обязательно является дисфункциональным, но может быть существенной составляющей как процесса становления группы, так и ее устойчивого существования», – пишет Козера.

Межличностные конфликты неизбежны. И если они формально не разрешены, то перетекают в различные формы внутреннего конфликта. Неразрешенные конфликты бьют по самооценке, а порой и по базовому чувству безопасности.

Избегание конфликтов с иррациональными людьми – это путь в никуда. Иррационалы отнюдь не жаждут конфликтов на сознательном уровне. Они, так же как все остальные люди, хотят быть уверенными, что их понимают, слышат и считаются с ними, однако, «проваливаясь» в свое иррациональное начало, зачастую не способны к взаимовыгодному соглашению.

Чем рационалы отличаются от иррационалов?

Гоулстон утверждает, что в каждом из нас присутствует иррациональное начало. Однако мозг иррационального человека реагирует на конфликт несколько иначе, чем мозг рационального. В качестве научной основы автор использует триединую модель мозга, разработанную нейробиологом Полом Макклином в 60-х годах XX века. По Макклину, мозг человека делится на три отдела:

  • верхний – неокортекс, кора головного мозга, отвечающая за разум и логику;
  • средний отдел – лимбическая система, отвечает за эмоции;
  • нижний отдел – мозг рептилии, отвечает за базовые инстинкты выживания: «бей или беги».

Разница между функционированием мозга рационала и иррационала заключается в том, что в конфликтных, стрессовых ситуациях у иррационального человека преобладают нижний и средний отделы, в то время как рациональный человек всеми силами пытается удержаться в зоне верхнего мозга. Иррациональному человеку комфортно и привычно находиться в рамках оборонительной позиции.

Например, когда эмоциональный тип кричит или хлопает дверьми, он чувствует себя привычно в рамках такого поведения. Бессознательные программы эмоционального типа побуждают его кричать, чтобы быть услышанным. В то время как рационалу приходится нелегко в этой ситуации. Он не видит решения и чувствует себя в тупике.

Как предотвратить негативный сценарий и удержаться в рациональном начале?

Прежде всего запомните, что цель иррационального человека – вывести вас в зону своего влияния. В «родных стенах» рептильного и эмоционального мозга иррациональный человек ориентируется как слепой в темноте. Когда иррационалу удается вывести вас на сильные эмоции, такие как злость, обида, чувство вины, чувство несправедливости, то первый импульс – «ударить» в ответ. Но именно этого ожидает от вас иррациональный человек.

Не стоит, впрочем, демонизировать иррациональных людей или считать их источником зла. Сила, побуждающая их вести себя неразумно и даже разрушительно, чаще всего представляет из себя набор подсознательных сценариев, которые они получили в детстве. В любом из нас существуют свои программы. Однако если иррациональное начало преобладает над рациональным, конфликты становятся проблемной областью в коммуникациях.

Три правила при конфликте с иррациональным человеком

Тренируйте самообладание. Первым шагом станет внутренний диалог, где вы говорите себе: «Я вижу, что происходит. Он/она хочет вывести меня из себя». Когда вы сможете повременить с реакцией на реплику или действие иррационального человека, сделать несколько вдохов и выдохов, вы одержали первую победу над инстинктом. Таким образом вы возвращаете себе способность ясно мыслить.

Возвращайтесь к сути. Не позволяйте иррациональному человеку увести вас от сути. Если способность ясно мыслить освоена, это значит, что вы можете контролировать ситуацию с помощью простых, но эффективных вопросов. Представьте себе, что вы ссоритесь с эмоциональным типом, который кричит на вас сквозь слезы: «Что ты за человек! Ты не в своем уме, если говоришь мне это! За что мне это! Чем я заслужил такое обращение!» Такие слова легко вызывают досаду, вину, недоумение и желание отплатить той же монетой. Если вы сдадитесь инстинкту, то ваш ответ повлечет за собой новый поток обвинений.

Спросите у собеседника, как он видит разрешение ситуации. Тот, кто задает вопрос, управляет ситуацией

Если вы человек, избегающий конфликтов, то вам захочется махнуть рукой и оставить все как есть, соглашаясь с тем, что говорит ваш иррациональный оппонент. Это оставляет тяжелый осадок и не разрешает конфликт. Вместо этого возьмите контроль над ситуацией. Покажите, что вы слышите вашего собеседника: «Я вижу, что ты расстроен из-за сложившейся ситуации. Я хочу понять, что ты пытаешься мне сказать». Если человек продолжает истерику и не желает вас слышать, остановите разговор, предложив вернуться к нему позже, когда он сможет говорить с вами спокойно.

Возьмите контроль над ситуацией на себя. Чтобы разрешить конфликт и найти выход, кто-то из оппонентов должен обладать возможностью взять вожжи в свои руки. На практике это означает, что после определения сути, когда вы услышали собеседника, вы можете направить его в мирное русло. Спросите у собеседника, как он видит разрешение ситуации. Тот, кто задает вопрос, управляет ситуацией. «Насколько я понимаю, тебе не хватало моего внимания. Что мы можем сделать, чтобы изменить ситуацию?» Этим вопросом вы вернете человека в рациональное русло и услышите, чего именно он ожидает. Возможно, вам не подойдут его предложения, и тогда вы можете выдвинуть свои. Однако это лучше, чем оправдание или нападение.

Публикация 1941 г.

Я привык думать о себе как о Рационалисте; и Рационалист, я полагаю, это тот, кто желает, чтобы люди были разумными. Но в наши дни рациональность подвергается множеству жестких нападок, так что трудно понять, что имеется в виду, когда говорят о рациональности, или же в тех случаях, когда смысл ясен, встает вопрос о том, может ли человек быть рациональным. Вопрос определения рациональности имеет две стороны — теоретическую и практическую: «что такое рациональное мнение?» и «что такое рациональное поведение?» Прагматизм подчеркивает иррациональность мнения, а психоанализ подчеркивает иррациональность поведения. Обе теории привели множество людей к тому мнению, что не существует такой вещи, как идеал рациональности, которому могут в целом соответствовать мнение и поведение. Из этого, по всей видимости, следует, что если вы и я придерживаемся разных точек зрения, бесполезно апеллировать к аргументу или решению беспристрастного человека; нам ничего не остается, как довести спор до конца методами риторики, рекламы или войны в соответствии со степенью нашей финансовой или военной силы. Я убежден, что подобный взгляд очень опасен и в будущем фатален для цивилизации. Поэтому я постараюсь показать, что идеал рациональности остается незатронутым идеями, которые рассматриваются как роковые для этого идеала, и что он сохраняет всю ту важность, которую имел до сих пор, когда его рассматривали как руководящий принцип мысли и жизни.

Начнем с рациональности в мнениях: я определяю ее просто как привычку принимать в расчет все соответствующие свидетельства при выработке определенного мнения. Там, где уверенность недостижима, рациональный человек придаст наибольшее значение наиболее возможному мнению, в то же время удерживая другие, имеющие ощутимую вероятность, в своем уме как гипотезу, которую будущие свидетельства могут подтвердить как более предпочтительную. Это, конечно, предполагает, что во многих случаях факты и вероятности можно установить объективным методом, например методом, который приведет двух любых внимательных людей к одинаковому результату. Это часто подвергается сомнению. Многие говорят, что единственная функция интеллекта — способствовать удовлетворению индивидуальных желаний и нужд. Комитет по изданию учебников «Плебс» в «Основах психологии» пишет: «Интеллект, прежде всего, является инструментом пристрастности. Его функция состоит в том, чтобы гарантировать, что те действия, которые благотворны для индивида или человеческого рода, должны выполняться, а те действия, которые менее благотворны, должны запрещаться». (Курсив оригинала.)

«Марксистская вера полностью отличается от религиозной веры;последняя основывается только на желании и традиции; первая основывается на научном анализе объективной реальности». Это представляется противоречащим тому, что они говорят об интеллекте, если только они на самом деле не имеют в виду, что интеллект не принимал участия в их обращении в марксистскую веру. В любом случае, поскольку они признают, что возможен «научный анализ объективной реальности», они должны признать, что можно иметь мнения, рациональные в объективном смысле.

Более эрудированных авторов, тех, кто отстаивает иррационалистскуто точку зрения, таких, как философы-прагматисты, не так легко опровергнуть. Они утверждают, что не существует такой вещи, как объективный факт, которому должны соответствовать наши мнения, если они считаются истинными. Для них мнения — только орудия в борьбе за существование, и те из них, которые помогают человеку выжить, будут называться «истинными». Этот взгляд преобладал в Японии в VI в. н. э., когда буддизм впервые достиг этой страны. Правительство, сомневаясь в истинности новой религии, приказало одному из придворных принять ее экспериментально; если он преуспеет более чем остальные, религию примут как универсальную. Этот метод (модифицированный для нашего времени) отстаивается прагматистами по отношению ко всем религиозным спорам; но я еще не слышал от кого-либо заявления, что он обратился в иудейскую веру, хотя кажется, что она ведет к процветанию быстрее, чем какая-либо другая.

Несмотря на такое определение «истины», в повседневной жизни прагматизм всегда руководствуется совершенно иными принципами для менее утонченных вопросов, возникающих в практических делах. Прагматист-присяжный в случае убийства будет обдумывать случившееся точно так же, как и любой другой человек; тогда как если бы он придерживался своих принципов, то должен был бы решать, кого более выгодно будет повесить. Этот человек, по определению, будет виновным в убийстве, поскольку вера в его виновность будет более полезной, и, следовательно, более «истинной», чем вера в вину какого-либо другого человека. Боюсь, что такой практический прагматизм иногда встречается; я слышал о «подтасовках» в Америке и в России, которые соответствуют этому описанию. Но в таких случаях делается все, чтобы скрыть этот факт, и если эти усилия проваливаются, то случается скандал. Такое укрывательство показывает, что даже полицейские верят в объективную истину в судебном расследовании. Именно такого рода объективную истину — весьма мирскую и прозаичную, — стремятся найти ученые. Именно такого Рода истину люди также ищут найти в религии до тех пор, пока надеются найти ее. Только когда люди оставляют надежду доказать, что религия является истиной в прямом смысле, они берутся за труд до, казать, что это «истина» в некоем новомодном смысле. Можно открыто заявить, что иррационализм, т. е. неверие в объективные факты, почти всегда вырастает из желания доказать нечто, для чего не существует подтверждающих свидетельств, или отрицать нечто, что хорошо подтверждается. Но вера в объективные факты всегда сохраняется в отношении частных практических вопросов, таких как инвестиции или наём слуг. И если действительно можно было бы повсюду проверить истинность наших убеждений, это была бы проверка во всех областях, ведущая к агностицизму везде, где бы она ни была проведена.

Вышеупомянутые соображения, конечно, весьма неадекватны по отношению к теме. Решение проблемы объективности факта затруднено туманными рассуждениями философов, которые я попытаюсь проанализировать в дальнейшем более радикальным способом. Сейчас же я должен предположить, что существуют факты, что некоторые факты познаваемы, и относительно некоторых других фактов может быть установлена степень вероятности по отношению к фактам, которые могут быть познаны. Однако, наши убеждения часто противоречат факту; даже когда мы только считаем, что нечто вероятно, основывается на соответствующих свидетельствах, может быть так, что мы должны полагать это невероятным на основании тех же самых свидетельств. Следовательно, теоретическая часть рациональности состоит в обосновании наших убеждений скорее на соответствующих свидетельствах, чем на желаниях, предубеждениях, традициях. Таким образом, рациональным будет либо беспристрастный человек, либо ученый.

Некоторые думают, что психоанализ показал невозможность рациональных убеждений, выявив странное и почти безумное происхождение нежно лелеемых убеждений многих людей. Я весьма уважаю психоанализ, и я верю в то, что он может быть чрезвычайно полезен. Но общественное мнение потеряло из виду цель, которая, в основном, вдохновляла Фрейда и его последователей. Их метод изначально является терапевтическим, это способ лечения истерии и различных видов умопомешательства. Во время войны психоанализ доказал, что он один из самых важных способов лечения неврозов, полученных на войне. Книга Риверса «Инстинкт и бессознательное», которая во многом базируется на опыте лечения контуженых пациентов, дает блестящий анализ болезненных проявлений страха, когда этому страху нельзя прямо потворствовать. Эти проявления, конечно, в основном неинтеллектуальны; они включают в себя различные виды параличей, все типы, по-видимому, физических болезней. Но в настоящей статье мы это не будем обсуждать; сосредоточимся на интеллектуальных отклонениях. Установлено, что многие галлюцинации сумасшедших являются результатом инстинктивных препятствий и могут быть вылечены чисто психическими средствами, например путем доведения до сознания пациента фактов, которые были подавлены в его памяти. Этот вид лечения и мировоззрение, внушающее его, предполагают идеал здравомыслия, от которого пациент отклонился и к которому он должен быть возвращен путем осознания всех относящихся к делу фактов, включая и те, которые он более всего желает забыть. Это прямо противоположно тем ленивым уступкам иррациональности, на которые иногда подстрекают те, кто знает только, что психоанализ показал преобладание иррациональной веры, и кто забывает или игнорирует то, что его цель — ослабить это преобладание определенным методом медицинского лечения. Весьма похожий метод может исцелить иррациональность тех, кто не считаются сумасшедшими, при условии, что они будут подвержены лечению специалистом, свободным от их иллюзий. Президенты, Кабинет министров и Выдающиеся Личности, однако, редко выполняют это условие и, следовательно, остаются неизлеченными.

До сих пор мы рассматривали только теоретическую сторону рациональности. Практическая сторона, к которой мы сейчас обратимся, более сложна. Различия во мнениях на практические вопросы проистекают из двух источников: во-первых, различия между желаниями спорщиков; во-вторых, различия в их оценках средств реализации своих желаний. Различия второго сорта на самом деле теоретические и лишь косвенным образом — практические. Например, некоторые авторитетные люди утверждают, что первая линия нашей обороны должна комплектоваться из линкоров, другие — что из аэропланов. Здесь нет различий относительно предлагаемой цели, а именно национальной безопасности, различие только в средствах. Рассуждение, следовательно, может быть построено чисто научным способом, поскольку несогласие, вызывающее диспут, касается только фактов настоящих или будущих, определенных или вероятных. Ко всем этим случаям применим тот тип рациональности, который я назвал теоретическим, несмотря на то, что решается практический вопрос.

Однако в подобных случаях существуют осложнения, которые очень важны для практики. Человек, желающий действовать определенным образом, будет убеждать себя в том, что, действуя таким образом, он достигает некоей цели, которую считает благой, даже в том случае, когда если бы у него не было такого желания, он не видел оснований для подобного убеждения. И он будет судить о фактах и возможностях несколько иным образом, чем человек с противоположными желаниями. Азартные игроки, как всем известно, преисполнены иррациональной веры в системы, которые в конечном итоге должны привести их к выигрышу. Люди, интересующиеся политикой, убеждают себя, что лидеры их партии никогда не будут повинны в мошеннических трюках, практикуемых другими политиками. Человек, любящий управлять, думает, что для населения хорошо, если его рассматривают как стадо овец; человек, который любит табак, говорит, что он успокаивает нервы; человек, любящий алкоголь, говорит, что он стимулирует остроумие. Пристрастия, вызванные такими причинами, фальсифицируют человеческие суждения о реальности таким способом, которого очень сложно избежать. Даже научная статья о воздействии алкоголя на нервную систему будет в целом выдавать автора, на основании внутренней логики, в том, является ли он трезвенником; в любом случае у него будет тенденция видеть факты в таком свете, который оправдывает его собственную практику. В политике и религии такие соображения становятся очень важными.

Большинство людей думает, что в формировании своих политических мнений они руководствуются желанием общественного блага; но в девяти случаях из десяти политические взгляды человека могут быть предсказаны на основании его образа жизни. Это приводит некоторых людей к убеждению, а многих и к убеждению, выражающемуся в практических действиях, что в таких случаях невозможно быть объективным и что возможно только «перетягивание каната» между классами с противоположными интересами.

Однако именно в таких случаях психоанализ отчасти полезен, поскольку он позволяет людям осознать те интересы, которые до сих пор были неосознанны. Он предоставляет методы для самонаблюдения, т. е. возможность увидеть себя со стороны, и основание для предположения, что этот взгляд на самих себя со стороны менее несправедлив, чем мы склонны думать. В сочетании с обучением научному мировоззрению этот метод может, если ему широко обучать, дать возможность людям стать бесконечно более рациональными, чем в настоящем, в отношении их убеждений о реальности и о возможных последствиях любого предлагаемого действия. И если люди едины во взглядах на эти проблемы, расхождения, которые сохранятся, почти несомненно можно будет урегулировать дружелюбно.

Остается, однако, вопрос, который нельзя решить чисто интеллектуальными методами. Желания одного человека невозможно полностью гармонизировать с желаниями другого. Два конкурента на бирже могут быть в полном согласии относительно последствий того или иного действия, но это не вызовет гармонии в практической деятельности, поскольку каждый хочет разбогатеть за счет другого. Тем не менее даже здесь рациональность способна предотвратить большую часть вредных последствий, которые в противном случае реализуются. Мы называем человека иррациональным, когда он действует по страсти, когда он отрезает себе нос, чтобы изуродовать лицо. Он иррационален, ибо забывает, что, потакая желанию, которое ему довелось пережить наиболее сильно в этот момент, он помешает исполнению других желаний, которые в дальнейшем будут более важны для него. Если бы люди были рациональны, они бы выдерживали более правильный взгляд на свой собственный интерес, чем они делают это сейчас; и если бы все люди исходили из осознанного собственного интереса, мир был бы раем по сравнению с тем, что он есть сейчас, я не утверждаю, что нет ничего лучше, чем собственный интерес в качестве мотива действия; но я утверждаю, что собственный интерес, как и альтруизм, лучше, когда он осознан, чем когда он не осознан. В упорядоченном обществе человек очень редко бывает заинтересован делать что-либо слишком вредное для других. Чем менее рационален человек, тем чаще он не понимает, насколько то, что оскорбляет других, оскорбляет и его, потому что ненависть и зависть ослепляют его. Следовательно, хотя я и не утверждаю, что осознанный собственный интерес является высшей моралью, я утверждаю, что если он становится всеобщим, он делает мир неизмеримо лучше, чем он есть.

Рациональность на практике может быть определена как привычка помнить и учитывать все наши соответствующие желания, а не только то, что оказывается наиболее сильным в данный момент. Как и в случае рациональности во мнениях, это вопрос о степени. Несомненно, полная рациональность — недостижимый идеал, но поскольку мы продолжаем относить некоторых людей к сумасшедшим, ясно, что мы думаем о некоторых людях, как о более рациональных, чем другие. Я верю, что всякий прочный прогресс в мире состоит в возрастании рациональности, как практической, так и теоретической. Проповедовать альтруистическую мораль кажется мне чем-то бесполезным, потому что она будет взывать только к тем, кто уже имеет альтруистические желания. Но проповедовать рациональность — это нечто иное, так как рациональность помогает нам осознать наши собственные желания в целом, какими бы они ни были. Человек рационален в той пропорции, в какой его интеллект формирует и контролирует его желания. Я полагаю, что контроль над нашими действиями со стороны интеллекта и есть, в конечном счете, то самое важное, что делает еще возможной общественную жизнь по мере того, как наука все увеличивает количество находящихся в нашем распоряжении средств для нанесения вреда друг другу. Образование, пресса, политика, религия — словом, все великие силы мира — сегодня на стороне иррациональности; они в руках людей, которые льстят Его Величеству Народу, Дабы сбить его с толку. Средство спасения не в каком-либо героическом свершении, но в усилиях индивидов, направленных к более здравомыслящему и сбалансированному взгляду на наши отношения с соседями и к миру. Именно ко все более широко распространяющемуся интеллекту должны мы обращаться для решения всех проблем, от которых страдает наш мир.

Рациональных людей (или «шизотимов) отличить от иррациональных (или «циклотимов») можно уже по внешности и движениям. Рациональным зачастую свойственна сухопарость (даже когда они имеют приличный вес), фиксированные движения, четкая «солдатская» походка. Для иррациональных же свойственна мягкость лица, закругленность линий, их движения плавные, мягкие («кошачьи»), раскованные, импульсивные, особенно у иррациональных экстравертов.
Подход рациональных людей к происходящему отличается продуманностью, наличием готового мнения, в отличие от импровизированных реакций иррациональных. Иррациональные, прежде чем отреагировать на воздействие извне, внутренне «раскачиваются», зачастую их
реакция — творческое приспособление к ситуации. Рациональные же, по А. Аугустинавичюте, реагируют на эмоции -эмоциями, на поступок — поступком, очень продуманно, разумно, на основе всего имеющегося опыта, и потому кажутся более строгими и решительными.
Иррациональный человек может действовать только тогда, когда его охватывает какое-то чувство. А рациональный не может общаться с человеком, пока не имеет к нему определенного отношения, т. е. пока у него нет определенной установки. Иррациональные общение начинают без раскачки, без предварительного мнения о собеседнике путем непосредственных контактов, в ходе которых и люди, и их качества тщательно изучаются. Только после этого появляются чувства, определяются отношения. Поэтому контакты с людьми иррациональный завязывает быстро, но они ничего не говорят о его чувствах к ним.
Для поступков рациональных людей характерно то, что к любой работе, к любому действию им необходимо подготовиться, продумать все детали, запланировать его, не упустить ничего, что могло бы помочь или помешать работе, — в отличие от иррациональных, которые могут что называется, «ворваться» в ситуацию, с ходу включиться в работу, попутно разбираясь в деталях. Склонность рациональных продумывать свое поведение находит отражение в формуле «Свобода есть осознанная необходимость». Но справедлива она скорее лишь для рациональных типов. Для иррациональных свобода-это «неосознанная необходимость».
Этот маленький пример иллюстрирует относительность понятий и норм, правил поведения для различных типов личности. Мы очень часто сталкиваемся с ситуацией, когда под правила или догмы, сформулированные одним типом личности, подгоняется поведение других типов личности. С точки зрения соционики это неприемлемо, поскольку калечит и уродует как жизнь этих людей, так и задерживает нормальный ход развития общества.
В обществе рациональных типов, и вообще в коллективе, организованном рациональными людьми, где предопределен и регламентирован каждый шаг, иррациональному человеку приходится оченьтрудно. Но и рациональный человек, попав в непредсказуемую иррациональную среду, теряется от неожиданных, внезапно возникших ситуаций. Наверное природ а, соединяя в человеке две ведущие функции — рациональную и иррациональную — стремилась избежать крайностей: жестокого планирования и полного хаоса.

Еще по теме РАЦИОНАЛЬНЫЙ ИЛИ ИРРАЦИОНАЛЬНЫЙ:

  1. Рациональность — иррациональность (консерватор или новатор)
  2. ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ РАЦИОНАЛЬНАЯ СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ В ИРРАЦИОНАЛЬНОМ МИРЕ
  3. БАЛЬЗАК (Критик) Интуитивно-логический иррациональный интроверт (ИЛИ)
  4. Теории дифференцирования versus теории рационального выбора: структура рационального актора с точки зрения применения различения

Возможно, у вас хорошо развита интуиция; она проявляется в том, что в определенный момент возникает ощущение, какое решение нужно принять. Или, возможно, вам присущи более рациональные способности. И перед тем, как что-то сделать, вы все тщательно взвешиваете. Существуют конкретные признаки каждого типа, и вы сможете узнать, что характерно именно для вас.

Нельзя сказать, что лицо имеет исключительно черты одного типа. Это означает, что каждый человек в определенные моменты полагается на интуицию, и, так же, каждый из нас перед принятием решения обдумывает свои проблемы и дела.

Но нельзя отрицать факт, что некоторые люди ведут себя более импульсивно, чем другие. Они больше опираются на интуицию и предчувствия, в то время как другие более осторожны, все обдумывают, перед тем, как сделать шаг.

Такие способы поведения и принятия решений часто связаны с типом личности. Но интересно будет узнать, что возложение на интуицию, например, отнюдь не является иррациональным характеристикой. Эксперты уверяют, что на самом деле, мы принимаем много решений, учитывая именно на интуицию и ощущения. Но это не означает, что это происходит спонтанно. Ниже мы объясним почему.

Интуитивное мышление

Догадки, предчувствия … Мы все знаем, как это бывает. Возникает внезапное чувство, которое говорит нам какой путь лучше выбрать. Например, что-то подсказывает, что не стоит ждать ничего хорошего от определенного человека и лучше избегать общения с ней.

Мы часто не считаем такие предчувствия умными, потому что они происходят из собственных эмоций и чувств, а не является продуктом работы мозга, что сделало бы их логичными и обоснованными. Но это не правда. Предчувствие самом деле очень быстрыми ценностными суждениями, которые опираются на особенности нашей личности и предыдущий опыт.

Все, что происходит в нашей жизни, мы запоминаем и храним в памяти вместе с чувствами, которые сопровождали эти события. В результате, когда мы встречаемся с определенным стимулом, возникает внезапное чувство, которое говорит: “Делай это, иди этим путем, выбери человека, стоит рискнуть, или лучше отказаться от задуманного” Эти выводы мы делаем на основе событий и решений, сделанных в прошлом. Они также связаны с личностью человека.

Сложный механизм интуиции отображается в внезапных чувствах, которые порождает разум, и мы сами не понимаем почему. Есть люди, которые не игнорируют их, а действуют, руководствуясь ими. Они прислушиваются, как говорится, своего инстинкта.

Но при этом следует быть осторожными. Надо помнить, что возложение на интуицию не всегда является лучшим решением, поскольку такие ощущения являются очень быстрыми и нам трудно не ошибиться. Итак, интуиция срабатывает не всегда. Люди, которые принадлежат к другому типу, является более осторожными и, несмотря на свои “предчувствия”, игнорируют их, а больше полагаются на разум. Такой тип личности является намного более рациональным.

Рациональное мышление

Рациональное мышление полагается на сознательную информацию: то, что существует вокруг, на вещи, которые можно увидеть и почувствовать на ощупь, на информацию, которую можно прочитать или сравнить подобное.

Люди рационального типа принимают решения медленнее и осторожнее. Это не означает, что они имеют худшие возможности, а свидетельствует об их вдумчивость и, возможно, неуверенность. Но иногда это хорошо, потому что, прежде чем принять решение, такие личности подвергают их “контроля качества”. Люди этого типа также боятся делать ошибки и всегда тщательно ищут правильный ответ и лучшее решение.

Следовательно, этот тип личности осторожный, но иногда мы имеем не так много времени, чтобы принять решение. Кроме того, иногда нет возможности получить всю необходимую нам информацию, прежде чем что-то решить.

Например, нельзя знать всего о человеке, чтобы решить, стоит ли она того, чтобы в нее влюбиться. Это происходит независимо от разума, поэтому на самом деле большинство людей действуют интуитивно. Эмоции всегда имеют больше власти, чем разумные рассуждения. Людям свойственно руководствоваться эмоциями в значительной степени.

В этом вопросе, как и в большинстве других, лучше всего – это придерживаться равновесия. Не торопитесь слишком, принимая решение, но чрезмерная осторожность тоже не будет лучшим выходом. Неуверенность часто порождается через некоторые типы экзистенциального страдания. Итак, безусловно, лучше поддерживать баланс с обеих сторон.

Согласны ли вы с этим? Что вы думаете о своей личности? К какому типу вы себя причисляете: интуитивного или рационального?

«Иррациональный человек»: философский триллер с любовным треугольником :: Впечатления :: РБК Стиль

© Sony Pictures Classics

Автор Геннадий Устиян

13 августа 2015

Вуди Аллен, которому в декабре исполнится 80 лет, продолжает выдавать по фильму в год. Новая, 45-я по счету картина, смешно рассказывает о конфликте философии с жизнью и сложной европейской традиции с современным американским сознанием.

Наверное, Вуди Аллену скучно среди молодежи, которая не пьет виски в обед и в 20 лет уже хранит верность партнеру. Если и пытаться суммировать 45 фильмов патриарха, дебютировавшего в кино полвека назад в «Что нового, кошечка?» вместе со звездами совсем другой эпохи — Питером Селлерсом, Питером О’Тулом, Роми Шнайдер и Капусин, то можно их свести к мысли, что жизнь хаотична, бессмысленна и нелепа: нет никакого положительного или отрицательного следствия ваших поступков, потому что любая случайность нарушит их логическую цепь. Условно говоря, если вы с утра, как главный герой «Иррационального человека», преподаватель философии Эйб Лукас (растолстевший Хоакин Феникс), пьете виски, это не значит, что вы обязательно умрете от цирроза печени. А если вы пьете к тому же за рулем, нет стопроцентной вероятности, что вы погибнете в страшной автокатастрофе. То есть шансы повышаются, но сто процентов никто не даст. А вот штраф получить можно, потому что государство, полиция и общество живут по другим правилам.

Поначалу кажется, что Аллен снял очередную комедию о межпоколенческом романе — Фениксу 40, его студентке Джилл (играющая во втором фильме режиссера Эмма Стоун сменила его предыдущую музу Скарлетт Йоханссон) чуть за 20. Вокруг преподавателя, впрочем, кружится как орлица коллега Рита (Паркер Поузи), несчастная в браке сплетница, которая знает, что путь к сердцу мужчины лежит через бутылочку виски. Но секс не радует Эйба. Наоборот, удары судьбы (выпившая отбеливатель мать-самоубийца, подорвавшийся на мине друг, много алкоголя) сделали из него импотента. Нужно срочно вернуть свое моджо, и женщины уже не помогают. Очень вовремя Эйб с Джилл подслушивают в дайнере жалобы одной несчастной, у которой судья отобрал детей, потому что дружит с ее бывшим мужем. Эйбу приходит в голову идея, которая может появиться только у читавшего Канта, Кьеркегора и Достоевского: совершить идеальное убийство, избавить жертву от мерзкого судьи, сделать мир хоть чуточку лучше.

Так комедия про любовный треугольник, одна сторона которого попахивает неуставными отношениями преподавателя со студенткой, а стало быть, скандалом, превращается в детектив с убийцей — главным положительным героем, но Аллен не был бы собой, если бы не подвел под сюжет адаптированную мораль из философских трудов, прочитанных им в молодости: как только мечта о лучшем мире сталкивается с приземленной реальностью и любимая начинает догадываться о том, кто же убил судью, витающий в облаках профессор невольно вынужден встать на преступный путь снова — одно покушение ведет к другому и так до бесконечности, пока не вмешается случай и не поставит конец его мучениям. Возможно, невинные студентки с широко раскрытыми от восхищения глазами и поддаются очарованию европейской философии, но только пока она им удобна. Поэтому и стоит предположить, что Аллена, который каждый фильм посвящает любимому писателю или философу молодости (в предыдущих фильмах «Жасмин» и «Магия лунного света» это были Теннесси Уильямс и Бернард Шоу), должна раздражать современная молодежь — вместо того, чтобы разделить восторг с любимым от идеально совершенного убийства, студентка побежит в полицию. 

Фильм Иррациональный человек (США, 2015) смотреть онлайн – Афиша-Кино

Иррациональный человек. Размышления о фильме.

Итак, посмотрела «Иррациональный человек» Вуди Аллена. Посмотрела два раза. Фильм, при кажущейся относительной простоте сюжета, на мой взгляд, требует пересмотра, ведь каждый маленький эпизод – часть общего пазла, и каждое слово, фраза в нем – не просто так.

Фильм заинтересовал меня чрезвычайно, в нем как будто содержалось нечто, что требовало лично для меня прояснения. Я прочитала рецензии и критику, а также отзывы зрителей, однако ответа на вопрос не нашла. Главная мысль, которая не давала мне покоя: а пытается ли режиссер своим фильмом преподать нам морально-нравственный урок? И если нет, что он хотел до нас донести?

Поскольку этот вопрос для меня был центральный, я не поленилась и перечитала также «Преступление и наказание» Достоевского, поскольку параллели в фильме с этой повестью совершенно очевидные, и эти пресловутые аллюзии, в большой степени придают фильму его глубину, во всяком случае для русского зрителя. Но Вуди Аллен не был бы оригинален, если бы хотел предложить лишь интерпретацию классика литературы.

Итак, вспомним, что мы имеем в случае с Раскольниковым. Это молодой интеллектуал, человек выдающегося ума, свидетельство чему, в том числе, напечатанная в известной газете статья с изложением его оригинальной нравственно-этической теории. Напомним, что теория его заключалась, в двух словах в том, что все люди делятся на две категории: обыкновенные обыватели в своей массе с одной стороны, и единичные выдающиеся гении, с другой, лидеры, меняющие ход истории, влияющие на судьбы народов, личности, которым «закон не писан» – ибо они сами делают законы, идя, если того требует идея и благо будущего, на преступления, жертвуя тысячами, миллионами. Раскольников рискнул примерить на себя эту роль, его «гордый ум» убеждал его в собственной избранности. Таким образом, главный мотив убийства заключался в том, чтобы убрать на пути к «первичному капиталу» малое препятствие — никчемную старушонку-ростовщицу – во имя будущего блага, ибо на приобретенные средства «можно сделать много добра». Мучаясь страшной нравственной пыткой после двойного убийства, он вынужден признать, что, увы, не «тянет» на роль гения, «Наполеона». Впоследствии же Достоевский прямо дает нам понять, что Раскольников, будучи человеком высокой нравственности, лишь попал в ловушку собственного чрезвычайно развитого, лукавого ума; что в реальности есть лишь непреложный нравственный закон, и если мы (каждый из нас) выстрадаем его своей жизнью, найдем в себе силы преодолеть все искушения ума и обстоятельств, с честью выйдем из них, мы обретем ни с чем несравнимое счастье, духовную радость. Намеком писатель говорит в эпилоге, что его герой, уже находясь в каторге, был в начале совсем нового пути. Вот слова писателя (из заметок к черновым редакциям романа): «Нет счастья в комфорте, покупается счастье страданием. Таков закон нашей планеты, но это непосредственное сознание, чувствуемой житейским процессом – есть такая великая радость за которую можно заплатить годами страдания <…> Тут нет никакой несправедливости, ибо жизненное знание и сознание (т.е. непосредственно чувствуемое телом и духом, т.е. всем жизненным процессом) приобретается опытом pro и contra, которое нужно перетащить на себе». Иначе говоря, Достоевский преподает нам очевидный нравственный урок, хотя и не без искушений для нашего собственного ума, ибо мы тысячи раз искушаемся обстоятельствами всей жизни героя и окружающих его людей, сомневаясь, что цель жизни – духовное обновление – стоит таких бездонных страданий.

Что мы имеем в случае с героем фильма известного режиссера? Совпадений много. Эйб Лукас — выдающийся интеллектуал, преподаватель философии в престижных колледжах (а значит, кстати, прекрасно знакомый с высочайшими достижениями ума и духа человека, моральными и религиозными общественными системами!), однако в нынешний момент своей жизни ни в грош не ставящий всю это «словесную м***». Он избегает общества, пребывая в тяжелой депрессии, хотя и по несколько иным причинам, нежели герой Достоевского. Немаловажная деталь, что в прошлом он – искрений «борец за лучший мир», активно занимавшийся благотворительностью, в том числе работавший волонтером в Африке (и здесь, заметьте, есть сходство с Раскольниковым: тот в свою бытность студентом много оказывал посильной помощи нуждающимся, а иногда и отдавая последнее), но разочаровавшийся в этой «бесполезной борьбе», не веря более в возможность изменения мира к лучшему усилиями отдельно взятых людей. Мотив преступления тоже весьма схож: убить аморального судью, «вредное насекомое», без которого мир, безусловно, «станет лучше», сделать реальное доброе дело, облегчив судьбу зависящей от его решения матери и ее двоих детей. Заметьте, что герой вообще совершает это преступление бескорыстно, без всякой выгоды собственно для себя. И что же происходит: совершенное им убийство буквально возвращает его к жизни. До случая убийства человек этот находился на грани самоубийства, да, фактически, предпринял такую попытку, сыграв в «русскую рулетку» на глазах у своих студентов. Получается, что совершенное им преступление отводит его от другого греха – убийства себя, возвращает в жизнь, заставляет вновь полюбить ее, начать приносить радость другим. Здесь, кстати, можно вспомнить еще один неслучайный эпизод фильма, в котором герой оспаривает категорический императив о морали Канта, доказывая студентам, что иногда пойти на нарушение нравственного закона можно и оправдано, ибо жизнь гораздо сложнее, чем все теоретические построения (пример с укрыванием еврейской семьи от фашистов). Кроме того, герой ну совершенно не испытывает угрызений совести! Если Раскольников терпит невыносимую пытку, то Лукас, совершив убийство, наслаждается, опьянен риском и «чувствует себя игроком в покер, у которого на руках full house», и есть лишь небольшой риск, что у кого-то из игроков расклад карт лучше».
Но, быть может, некий нравственный урок содержится в развязке, когда герой, при попытке убить свою студентку и любовницу, единственную, кто знает его секрет и готовую выдать его, случайно погибает сам? Нисколько. Как известно, режиссер любит обращаться к теме случайности, случая. Вспомним, хотя бы, фильм Matchpoint, насквозь пронизанный темой колоссального значения случая в жизни человека. В этом фильме герой, также убийца двоих человек, был в шаге от разоблачения, но по счастливой случайности избегает его, преступление его остается нераскрытым; в качестве эпилога – герой, который избавился от страсти, разрушающей его семью, появление долгожданного ребенка, и, по-видимому, счастливое и безбедное будущее под крылом влиятельной семьи. Во всяком случае, если нравственные муки имели место, они остались за кадром. В «Иррациональном человеке» герой просто оказывается во власти того же случая, и если в ситуации с «русской рулеткой» ему невероятно везет (он 4 или 5 раз спускает курок), то в конце он, по воле того же случая, проигрывает лотерею жизни. Безусловно, центральная сцена фильма – когда герой стоит со своей юной любовницей-студенткой перед огромным сияющим колесом фортуны, называет счастливое число и выигрывает для девушки приз – а та выбирает карманный фонарик, на котором впоследствии ему суждено поскользнуться и сорваться в шахту лифта. Характерны также его фразы типа «человек – раб случая», «Вселенной правит случай», что, в общем-то, он и доказывает своей жизнью и смертью.
В фильме нет нравственного назидания. Все отдано на суд зрителю. Даже обе близкие герою женщины судят его по-разному (и это тоже очень характерно!). Одна – юная, пылко влюбленная, почти боготворящая его девушка – безусловно осуждает и, мучаясь, тем не менее, готова выдать его полиции; другая – женщина в возрасте, с жизненным опытом, не знающая наверняка, что он убийца, но допускающая такую возможность – относится к этому без осуждения и готова уехать с ним в Европу, чтобы начать там новую жизнь.

Так что же хочет сказать нам режиссер? Думаю, что, размывая грань добра и зла, бросает нам всем вызов, вызов нашей морали и нравственности, искушает нас, и в этом-то заключается странная, прелесть, притягательность его произведений. Но искушение это опасно, ему слишком легко поддаться. Во всяком случае, свои уроки из фильма я извлекла.

«Иррациональный человек» Вуди Аллена – рецензия: scinquisitor — LiveJournal

Я редко пишу рецензии на фильмы, но делаю исключение, если фильм про рациональность, здравый смысл или как-то связан с наукой. Сразу скажу, что фильм Вуди Аллена «Иррациональный человек» отличный, поэтому рекомендую сходить на него в кино. Мне он чем-то напомнил по стилю другой фильм про здравый смысл «Магия лунного света» этого режиссера. Дальше пойдут в огромном количестве спойлеры, поэтому если вы не смотрели фильм, то сначала посмотрите, а потом приходите обсудить. Остальным я напомню ключевые моменты сюжета.
Главный герой – профессор философии, который, как ни странно скептически относится к предмету, справедливо отмечая, что большая часть философии – это какая-то абстрактная красивая болтовня, не имеющая отношения к жизни. В качестве примера он приводит идеи Канта, что категорически нельзя врать, и, объясняет, что врать, например, убийце чтобы спасти его потенциальную жертву очень даже правильно (хотя на самом деле категорический императив Канта не столь примитивен*). Но вот Достоевский, по мнению героя, «все правильно понял», что довольно любопытно, ибо сам фильм является некоторой аллюзией на «Преступление и наказание».

О герое все думают, что он человек умный, начитанный, с трагичным прошлым, в него даже влюбляется одна из студенток, а также одна из преподавательниц. Но коллеги отмечают, что философские труды героя хоть и впечатляют по стилю, весьма спорны по содержанию.

Герой страдает от утраты смысла жизни. На глазах у студентов он трижды играет в русскую рулетку с заряженным револьвером, оставляя себе 50% шансов выжить («больше, чем у большинства людей»). Также он страдает от импотенции, пьет и крайне несчастен.

Смысл жизни герой обретает в момент, когда, сидя в кафе с упомянутой студенткой, подслушивает разговор несчастной женщины за соседним столом. Женщина боится потерять права на детей из-за коррумпированного судьи. Герой решает совершить идеальное убийство и сделать мир лучше, устранив плохого служителя закона. Мысль об убийстве возвращает герою интерес к жизни, к нему возвращается потенция, он решается ответить взаимностью на чувства студентки, которая ради него бросает парня, у него возникает желание жить и быть счастливым.

Для убийства герой выбирает цианид, который он добывает, украв ключ от химического склада университета из сумки любовницы-преподавательницы. Цианид подмешивает в стакан с соком, который незаметно подменяет со стаканом сока судьи. Судья умирает, а герой уверен, что совершил идеальное преступление, а вычислить его не смогут, ибо у него нет мотива или каких-либо связей с жертвой.

После убийства герой предлагает любовнице-студентке отметить кончину судьи в ресторане. Текущая версия полиции – инфаркт, и студентка отмечает, что по иронии судьбы плохой человек пострадал от кармы. Однако вскоре оказывается, что герой так восхищен своим преступлением, что не может держать язык за зубами. Когда выясняется, что судью все-таки убили, все начинают строить версии преступления. Герой пробалтывается перед студенткой, что судья умер от цианида до того, как полиция обнародовала эти данные. Позже студентка узнает от другой любовницы героя, что у нее пропали ключи от химического склада, а от подруги, что та видела героя на этом складе, и что он изучал там яды. Дома у героя студентка находит копию «Преступления и наказания», где тот зачем-то записал свой философски-обоснованный мотив убийства. Плюс выясняется, что у него не было алиби в момент смерти судьи.

В итоге герой сознается девушке, что совершил преступление, которое считает морально оправданным. Разочарованная студентка решает прервать отношения, но обещает ничего не говорить полиции. Однако позже обстоятельства меняются – полиция находит потенциального виновного (другого человека, у которого нашелся мотив и доступ к цианиду, идентичному тому, которым было совершено отравление) и девушка ставит герою ультиматум – либо тот сам идет сдаваться в полицию, либо она на него доносит. После чего герой (а точнее уже антигерой), полный желания жить на свободе, решает убить свою прежнюю возлюбленную, однако попытка убийства оказывается неумелой и приводит к гибели героя.

Интересно в этом фильме то, что главный герой воспринимает себя очень умным и этого же мнения придерживаются многие окружающие. Он философ, выражается умными словами. Однако если присмотреться внимательно, то он, как и его философские труды, имеет лишь оболочку и стиль умного человека, но в сущности он иррационален и глуп (как и следует из названия фильма).

Начнем с того, что убийство удалось лишь потому, что никто не заметил, как герой поменял стакан сока жертвы на стакан сока с ядом. Убийце повезло. Этот момент в фильме возникает ощущение: неужели так просто? Со вторым убийством ему уже не повезло. Получилось 50 на 50, как в рулетке.

Становится понятным, почему режиссер назвал фильм именно так: «Иррациональный человек». Герою не пришло в голову, что все улики, которые против него собрала студентка, недостаточны, чтобы посадить его в тюрьму (в каком-то смысле преступление могло бы получиться идеальным, если бы не глупость героя). Сжечь «Преступление и наказание», признаться в краже цианида, сказав, что он просто хотел покончить жизнь самоубийством, но передумал. Есть дюжина свидетелей того, как он стрелял себе в лоб из револьвера с одним патроном в барабане, поэтому суицидальные наклонности показать легко, а значит, есть разумные сомнения. Связать его с преступлением, доказать, что он положил цианид в сок, проблематично.

[Вообще когда герой подменял сок, он не был в перчатках, но до этого дома он протирал стакан сока, чтобы отпечатки убрать – это скорее всего недосмотр сценаристов, ибо чужие отпечатки полиция нашла бы и они бы не обвинили другого человека, имея такую улику. В противном случае герой – идиот, а может быть, я невнимательно смотрел. Есть еще вариант, что на самом деле судья не выпил сок, а отравился цианидом, который ему по совпадению (а в фильме постоянно происходят маловероятные случайные совпадения) подсыпал другой человек, с настоящим мотивом. То как судья пьет сок зрителю подчеркнуто не показали. К сожалению, я не могу пересмотреть фильм, чтобы проверить насколько эта версия выдерживает критики, но это была бы красивая аллюзия на известный нейрофизиологический эксперимент** про чувство морали и стакан с ядом, который я описывал в рецензии на другой фильм, и очень красивый поворот].

Кроме того, очевидно, что нужно, как минимум, подождать пока невиновного человека посадят. Если он невиновен, высока вероятность того, что в тюрьму он не сядет, ввиду наличия оснований для сомнений. Вот если его посадят, тогда будет моральная дилемма.

Непонятно также поведение девушки, которая предает своего учителя и внезапно становится моралисткой, хотя недавно радовалась смерти этого судьи и отмечала это за бокалом алкогольного напитка в ресторане. Думаю мораль фильма такая – будьте рациональны или помрете глупой смертью, натворив глупостей. И помните, что даже умный с виду человек, говорящий много непонятных и заумных слов, может лишь притворятся умным.

*Категорический императив Канта, или основной моральный закон Канта гласит: «поступай так, чтобы максима твоей воли могла бы быть всеобщим законом». Это не значит, что врать нельзя ни при каких обстоятельствах. Это значит, что решая врать или не врать, нужно подумать о том, почему ты врешь и будет ли мир лучше, если люди, имея точно такой же мотив для вранья будут врать. Если ответ «да» – значит врать в данной ситуации можно. Аналогично можно рассматривать и другие поступки. По Канту важно лишь быть последовательным в максиме – сочетании мотива и поступка.

В заслуи Канту также стоит засчитать сформулированную им мысль, что «мораль отнюдь не нуждается в религии», которая на тот момент была нетривиальна. «Мораль, поскольку она основана на понятии о человеке как существе свободном, но именно поэтому и связывающем себя безусловными законами посредством своего разума, не нуждается ни в идее о другом существе над ним, чтобы познать свой долг, ни в других мотивах, кроме самого закона, чтобы этот долг исполнить».

Что-то я перехвалил философов. Вот что я думаю про философию на самом деле.

**Речь о следующем эксперименте. Рассмотрим четыре ситуации:
1. Сотрудница наливает своему начальнику кофе. Она кладет в кофе сахар.
2. Сотрудница наливает своему начальнику кофе. Она думает, что кладет в кофе сахар, но оказывается, что это был не сахар, а яд. Начальник умирает.
3. Сотрудница наливает своему начальнику кофе. Она кладет в кофе яд. Начальник умирает.
4. Сотрудница наливает своему начальнику кофе. Она думает, что кладет в кофе яд, но оказывается, что это был не яд, а сахар.

Нейрофизиологи показали [1], что люди без повреждений префронтальной коры склонны осуждать сотрудницу за попытку отравления, независимо от успеха этой попытки (3,4). Люди с повреждениями префронтальной коры осуждают сотрудницу независимо от мотива, они смотрят только на результат (2,3). Можно заметить, что вся система современной юриспруденции строится на допущении, что мотив преступника играет значение при определении вины и меры наказания.

[1] Young, L., Bechara, A.,Tranel, D., Damasio, H.,Hauser, M. and Damasio, A. (2010)
Damage to Ventromedial Prefrontal Cortex Impairs Judgment of Harmful Intent. Journal Neuron.

P.S. После просмотра фильма я был в ресторане. Рядом со мной двое людей обсуждали некий бизнес. Один из них, как я понимаю, был бизнес-тренером. Он очень громко и самоуверенно нес какую-то чушь про рисование бизнес-планов на салфетках. Долго не мог прогнать мысль о том, что и я мог бы совершить идеальное убийство без явного мотива, которое сделало бы мир лучше. Но, увы, я слишком рационален.

Update: все-таки стаканчик герой брал через бумажку, поэтому отпечатков не оставил.

Иррациональное определение и значение | Словарь английского языка Коллинза

Примеры «иррационального» в предложении

иррациональный

Эти примеры были выбраны автоматически и могут содержать конфиденциальный контент. Подробнее… Проблема возникла, когда мир перевернулся с ног на голову, и эти рамки были плохо приспособлены для понимания иррационального поведения.

Times, Sunday Times (2017)

Затем мы усугубляем нашу иррациональную веру в то, что меньшие размеры классов имеют жизненно важное значение.

Times, Sunday Times (2009)

Психиатры могут предположить, что мое психическое заболевание было важным фактором, объясняющим мое иррациональное поведение.

Times, Sunday Times (2010)

У него под самой кожей иррациональное изобилие.

Times, Sunday Times (2013)

Когда люди испытывают иррациональные страхи, иногда возникает элемент отвращения.

Клаудиа Хаммонд ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ РОЛИК: Путешествие по науке чувств (2005)

Эти иррациональные мысли называются когнитивными искажениями.

Уоллес, Луиза М и Банди, Кристина, справляющаяся со стенокардией (1990)

Его поведение становится иррациональным, и он заставляет ее сесть с ним в его машину.

The Sun (2014)

Во времена иррационального изобилия стоимость акций становится растянутой.

Times, Sunday Times (2013)

У всех нас есть какие-то страхи, но некоторые страхи иррациональны и могут разрушить нашу жизнь.

Остин, Валери Самогипноз (1994)

У сотрудников тоже есть подозрения, потому что его поведение иррационально, а его продуктивность неустойчива.

Times, Sunday Times (2008)

Подробнее …

Но его планам мешает иррациональное поведение других.

Times, Sunday Times (2012)

Но эта история также усиливает наши иррациональные опасения по поводу химических веществ.

Times, Sunday Times (2008)

Часть меня чувствовала, что нам нужно глубже вникнуть в то, почему эти иррациональные убеждения укоренились.

Times, Sunday Times (2011)

Представьте себе, если бы мы смогли выявить это иррациональное изобилие в то время с помощью строгого теста.

Times, Sunday Times (2012)

Это было совершенно нелогично, иррационально, и в воздухе пахло кровью.

Times, Sunday Times (2013)

Здесь нет места для того, чтобы подвергать сомнению происхождение убеждений, но преодоление иррациональных убеждений и ожиданий является центральным условием хорошего управления стрессом.

Аткинсон, Жаклин М. Как справиться со стрессом на работе (1988)

Где проходит грань между иррациональным изобилием и мошенничеством?

Майк Дейзи 21 ГОД СОБАКИ (2002)

Он считает, что ключ к успеху — это управление внутренним шимпанзе, состоящим из страха, эмоций и иррациональных мыслей.

Солнце (2014)

Продвиньте это иррациональное убеждение.

Аткинсон, Жаклин М. Как справиться со стрессом на работе (1988)

У большинства женщин тревожные мысли и иррациональные страхи, вызванные синдромом, проходят в течение нескольких дней или недель после родов.

Times, Sunday Times (2013)

Если ваши опасения необоснованны, ваши иррациональные мысли могут быть результатом более ранней утраты, возможно, вашего брака.

Солнце (2012)

Как вести себя с иррациональными людьми

Иррациональное поведение — одно из самых сложных видов поведения.Когда кто-то ведет себя иррационально, он не прислушивается к разуму, логике или даже здравому смыслу.

Они сфокусированы на лазере, чтобы удовлетворить потребность.

И пока эта потребность не будет удовлетворена или пока они не откажутся от нее, иррациональный человек может быть непредсказуемым, а иногда даже опасным.

В этой статье я поделюсь с вами способами общения и даже «заманивания» иррациональных людей, чтобы вернуть их к более спокойному, более рациональному состоянию ума.

(после прочтения этой статьи обязательно подключитесь к подкасту «Любовь и насилие», чтобы узнать об иррациональных людях в отношениях)

Каждый знает или встречал в своей жизни хотя бы одного иррационального человека.Будь то родственник, сослуживец или даже друг. Даже люди, которые большую часть времени полностью рациональны, могут внезапно «потерять это», потому что внутри них что-то срабатывает.

Но если у них нет психоза, существует способов вернуть иррационального человека к рациональному мышлению. Во всех смыслах и целях мы будем называть рациональную мысль «реальностью».

Когда мы сталкиваемся с иррациональным человеком, самая большая проблема, с которой мы сталкиваемся, заключается в том, что значение, которое они придают ситуации, отличается от нашего.Их значение может быть даже неточным, что предлагает им совершенно иную точку зрения, чем наша.

Например, посетитель ресторана может кричать официанту о том, насколько холоден его суп, и большинство людей сочли бы такое поведение в данном контексте немного иррациональным (я знаю, что буду, как и о голодных людях). кто любит холодную тарелку супа).

Но патрон мог подумать, что персонал некомпетентен, или что у них есть что-то против него, или кто знает что? Суть в том, что его вера — означает , которое он привязал к ситуации — трансформировалась в его поведение.

Если бы я увидел, как кто-то кричит изо всех сил в ресторане, я бы определенно подумал, что это иррациональное поведение. Возможно, покровитель чувствовал, что его не уважают и обманывают. В конце концов, если он заплатил восемь долларов за тарелку супа, я уверен, он ожидал, что он будет горячим. Однако с нашей точки зрения мы видим, что кто-то кричит неуместно и, казалось бы, вне контекста.

Другими словами, если бы он был на родео, его крик казался бы подходящим для ситуации.Но поскольку он в ресторане, где не так часто можно увидеть, как посетители сердито кричат ​​о своей еде, его поведение определенно будет воспринято как иррациональное.

Есть ряд причин, по которым кто-то может так «взорваться». Однако в этом примере может быть неочевидно, о чем он на самом деле кричит.

В этой статье я хочу дать вам несколько полезных стратегий, которые вы можете использовать, чтобы иметь дело с иррациональными людьми.

  • Люди, действующие иррационально, обычно не слушают разум
  • Они не будут слушать рациональных объяснений объяснений
  • Они хотят удовлетворить потребность немедленно, поэтому ведут себя нерационально, пока эта потребность не будет удовлетворена

Проблема возникает, когда они не могут удовлетворить эту потребность, поэтому они продолжают действовать нерационально.А у некоторых людей иррациональное поведение может продолжаться годами. Но, надеюсь, после прочтения этой статьи у вас будет несколько инструментов, которые помогут справиться с иррациональностью и всем, что с ней связано.

Это будет нелегко. Иррациональное поведение неспроста называют «иррациональным». Возможно, вам придется привыкнуть делать что-то, что выходит за рамки вашей зоны комфорта, и, возможно, даже проявлять себя совершенно чуждым для вас образом. Но если вы хотите достучаться до иррационального человека, методы, которыми я поделюсь, будут вам очень полезны.

Мне нужно сойти с этого самолета прямо сейчас

До того, как я начал преподавать и писать, у меня была карьера в области компьютеров и технологий. В 2010 году мне повезло, что меня выбрали для ИТ-проекта, который позволил мне путешествовать по США, чтобы установить компьютеры для крупного финансового учреждения.

Работа была легкой, все оплачивали, включая еду и жилье. В течение года мне действительно приходилось уделять много времени семье, но работа была веселой, и она позволила мне заработать и сэкономить много денег, чтобы избавиться от некоторых финансовых проблем.

Во время проекта много летал. В одном конкретном рейсе я сидел на сиденье у прохода напротив очень разговорчивой женщины. Она начала рассказывать мне обо всех проблемах, которые когда-либо были у нее в жизни. Я не возражаю, когда это происходит обычно (люди, как правило, много со мной делятся), но сегодня я бы предпочел более тихий полет.

Большую часть поездки мы говорили о разных вещах, и она вскользь упомянула, что обычно у нее возникает небольшая клаустрофобия, когда она летает. Из-за этого я старался не говорить о вещах, которые напоминали бы ей, что она замкнута или окружена.Во время нашего разговора я выделил такие слова, как открытый , свободный и легко дышащий . Моей основной целью было помочь ей пережить перелет, не усугубив ее клаустрофобию.

К счастью, полет прошел гладко, без проблем. Когда мы начали заходить на посадку, на ее лице все еще не было ни страха, ни беспокойства. Все выглядело отлично.

Мы приземлились, притормозили, затем вырулили до терминала. Люди начали разговаривать, доставать сотовые телефоны и ерзать на стульях, ожидая разрешения встать со своих мест.Вы знаете, как это бывает, каждый хочет быть первым в проходе, чтобы ждать еще дольше стоя.

Когда самолет остановился и все встали со своих мест, женщина, с которой я разговаривал, внезапно выглядела взволнованной и встревоженной. Она начала дышать быстрее, и у нее явно проявлялись физические симптомы страха. Я спросил ее, все ли в порядке, и она сказала, что внезапно почувствовала клаустрофобию и ей пришлось выйти из самолета , теперь .

Я сказал: «Хорошо, хорошая новость в том, что мы в безопасности, на земле, и мы можем просто расслабить , пока эта линия не начнет двигаться.Все будет отлично . Через несколько минут они позволят людям выйти из самолета, и вы будете молодцом, «. (Я выделил слова, выделенные жирным шрифтом, чтобы она успокоилась).

Она нервно посмотрела на меня. Я мог сказать, что она пыталась понять, что я говорю, но ничего не мог поделать, кроме как продолжать поддаваться страху, который она чувствовала. Она сказала: «Мне действительно нужно сойти с этого самолета , теперь ».

Я спросил ее: «Как вы думаете, что произойдет?» Она сказала: «Мне пора, я умру, если останусь.Мне действительно нужно идти .

В этот момент я мог сказать, что пути назад для нее не было. Она становилась иррациональной. Сработала ее реакция «бей или беги», и все, что я сказал, не имело значения. Ей нужно было немедленно удовлетворить низкоуровневую, первобытную потребность. И она дала понять, что ей нужно немедленно выйти из самолета.

Она стала сосредоточена на своем выживании, и если она не получит то, что ей нужно прямо сейчас, она думала, что умрет.Я помню, как она говорила мне, что закричала бы, если бы не вышла из самолета.

Зная, что кричащая женщина в самолете может вызвать панику, я решил действовать. Я сказал ей смотреть мне прямо в глаза. Я сказал спокойным, напористым голосом:

Если вы сделаете именно то, что я вам говорю, вы сможете выйти из этого самолета.

Она кивнула, ожидая ее приказов, я сказал:

Хорошо, вот что я хочу, чтобы вы сделали. Если вы действительно хотите сойти с этого самолета, я хочу, чтобы вы спокойно похлопали людей по плечу и сказали, что вам нужна неотложная медицинская помощь.

Делайте это спокойно и дайте людям время пропустить вас, чтобы вы могли пройти к передней части самолета. Как только вы доберетесь туда, вы будете первым в очереди, чтобы выйти. Ты сделаешь это для меня?

Я уже установил с ней взаимопонимание за последние пару часов, так что это во многом помогло мне «приказать» ей сделать что-то, что могло бы помочь ей.

Я дал ей миссию , которая удовлетворила ее нужды.

Поскольку ее основной целью было сойти с самолета, я дал ей точные инструкции о том, как это сделать, не вызывая сцену.Или, что еще хуже, быть арестованным из-за чрезмерной реакции.

Поскольку она искала любой способ сбежать, мое руководство, помогающее удовлетворить ее потребность в выживании, дало ей предвидение, что с ней все будет в порядке. У нее был конкретный логический процесс, который позволил бы ей сосредоточиться на чем-то еще, помимо клаустрофобии.

И, как солдат, который беспрекословно следует приказу, она продолжила свою миссию, хлопая по плечу и двигаясь по проходу. Один за другим каждый пропускал ее.Она вырвалась из парализовавшего ее страха и сделала именно то, что я ей сказал.

Почему случается иррациональное поведение?

Нам всем приходилось иметь дело с кем-то, кто в какой-то момент своей жизни был иррациональным. У всех нас есть возможность время от времени быть такими. А когда мы поступали иррационально, обычно кто-то велел нам успокоиться или взглянуть на вещи по-другому.

Но когда вы становитесь иррациональным, происходит забавная вещь: вы сосредотачиваетесь. Ваши ответы и реакции становятся скорее примитивными, чем логическими.Вы начинаете получать туннельное зрение и делаете то, что, по вашему мнению, удовлетворит вашу потребность.

И вот что на самом деле сводится к иррациональности: удовлетворение потребности.

Или что-то, что, по вашему мнению, вам нужно. В конце концов, тот, кто сильно опьянен, обычно думает, что они знают, чего хотят, но они почти всегда немного сбиты с толку. Но тот, кто находится более или менее в «нормальном» состоянии и действует иррационально, уходит от системы убеждений.Они считают, что знают , что то, чего они хотят, рационально и разумно. Обычно они считают, что есть только один способ получить то, что они хотят, и будут делать все возможное, чтобы получить это.

Следовательно, появляется термин иррациональный . В конце концов, если вы сделаете что-нибудь, , чтобы получить то, что хотите, то вы будете делать вещи, которые другие могут посчитать оскорбительными, глупыми или просто безумными.

Итак, что вы можете сделать, если столкнетесь с кем-то, демонстрирующим иррациональное поведение? Как лучше всего действовать, особенно если кричать «Стой, стой!» не действует? Что ж, я скажу следующее: если они переборщили, их уже не остановить.То есть есть точка невозврата.

Подумайте о ком-то, кого преследует полиция. Он ездит все быстрее и быстрее. Нерационально думать, что он может сбежать, поскольку полицейские могут заранее позвонить своим приятелям и в конечном итоге схватить подозреваемого. Иррациональность переходит в полную силу, без каламбура, когда подозреваемый едет быстрее и думает, что он или она может сохранить контроль над автомобилем, превысив установленную скорость.

Что бы ни сделала полиция, чтобы убедить этого человека, они не остановятся.Они не слушают логику. Они пересекли черту и не остановятся, пока не уйдут.

Это то, что я имею в виду, когда говорю «за гранью невозврата». В этот момент нет связи.

Вы должны сделать все возможное, чтобы поймать кого-то до того, как они переберутся, когда еще есть шанс пообщаться с ними в надежде вернуть их в более рациональное место.

Итак, первое, что нам нужно сделать, это определить, что такое «иррациональное».Мое определение таково: Чрезмерная реакция.

Когда вы слишком остро реагируете, это означает, что вы придумываете истории о ситуации, в которой находитесь. Вы выдумываете собственный смысл чего-то, что, вероятно, совсем не то, что вы думаете. Чрезмерная реакция обычно возникает из-за того, что эмоции затуманивают вашу логику.

Это нормально быть эмоциональным по поводу чего-то, но когда это на самом деле затуманивает вашу логику, и вы отвечаете исключительно из области эмоций, вы закрываете рациональное мышление.Я понимаю, что это связано с инстинктом, но даже у инстинкта есть логика, когда вы отвечаете. Иррационального поведения обычно нет. Путь, по которому следует идти, обычно нелогичен, он исключительно эмоциональный и ведет к любому количеству возможных результатов.

Логика обычно ведет нас к более выгодному исходу, зная о последствиях. Но даже логика имеет эмоциональную основу, потому что мы не будем делать то, что не вызвано какими-либо эмоциями.

Я знаю, что некоторые аналитики, вероятно, кричат ​​на меня прямо сейчас, но это правда: Логика движется эмоциями.

И способ проверить это — придумать что-то, что требует логики для обработки. Будь то математическая задача, или ремонт машины, или даже завязывание обуви — все это кажется основанным только на логике. Но «почему» является драйвером логики. Почему вы что-то делаете, является мотивацией для логики, иначе у вас не было бы оснований для логики.

Без эмоций вам не нужна логика. Зачем решать математическую задачу, если ее решать бессмысленно? Даже если просто доказать себе, что вы можете решить проблему, это основано на эмоциях.

Таким образом, когда кто-то становится иррациональным, он слишком остро реагирует на событие или ситуацию, заставляя их реагировать из места чистых эмоций, что некоторые люди могут назвать «мозгом ящерицы».

Наш мозг ящерицы — это самый низкий уровень поведения или самый близкий к нам ответ на жизненные события, как у животного. Очень ориентировано на выживание. Чрезмерную реакцию можно рассматривать как попытку выжить.

Мы все видели, как кто-то слишком остро реагировал. Просто посмотрите онлайн любое видео о дорожной ярости. Кто-то сливается на глазах у кого-то другого, и человек, которого они «отрезали», выходит из машины и хочет драться.Это реакция чистого выживания: «Ты мог убить меня, так что теперь я собираюсь преподать тебе урок, потому что я нахожусь в режиме боя или бегства».

Дело обстоит не совсем так, обычно ругани гораздо больше, но вы понимаете.

Итак, теперь, когда мы говорили о том, что такое иррациональность, давайте поговорим о том, как мы можем обращаться с людьми, когда они иррациональны или когда они слишком остро реагируют. На самом деле существуют проверенные методы для этого. Вы можете быть удивлены одним из двух из них, потому что вы, вероятно, не захотите их делать.

Но в целом на самом деле есть только две причины, по которым вам может потребоваться научиться обращаться с иррациональными людьми с самого начала. Вот они:

1. Вы должны.

Вы можете оказаться в ситуации, когда вы должны быть вовлечены, чтобы что-то получилось так, как вам нужно. Так что тебе лучше научиться с этим справляться.

2. Вы хотите.

Вы хотите сохранить дружбу, вы хотите защитить кого-то, вы хотите защитить себя или, может быть, вы просто знаете, что иррациональный человек обычно не такой, и вы здесь, чтобы вернуть его или ее в реальность.

И вы помните, что я сказал о реальности? Это когда мы можем переживать жизнь, не добавляя к ней собственного смысла.

И это подводит нас к первому шагу в борьбе с иррациональными людьми:

У вас есть , чтобы иметь дело с этим человеком? Или вы хотите ?

Вот и все. Легко и просто.

Если кто-то начинает слишком остро реагировать перед вами, просто спросите себя: «Придется ли мне заниматься этим прямо сейчас? Может, мне просто уйти и вернуться, когда станет лучше? Или просто уйти и больше не возвращаться? Или мне действительно нужно остаться и убедиться, что здесь все идет хорошо.Или я как бы застрял здесь и должен с этим разобраться? »

Я начинаю с этого вопроса, чтобы напомнить вам, что в большинстве случаев у вас есть выбор. А если выхода не видишь, надо с этим разбираться. Но вот в чем хитрость: если вы считаете, что у вас нет выбора, вы должны принять его и решить, как поступать с ситуацией и человеком рационально.

Что обычно происходит, так это то, что кто-то слишком остро реагирует, а затем мы реагируем на его чрезмерную реакцию. Обычно это называется спором или дракой.И самое сложное в этом — то, что приводит к нашему второму шагу в общении с иррациональными людьми:

Не принимайте то, что они говорят, на свой счет

Когда они иррациональны, то в основном все, что они делают или говорят, не является личным. Фактически, то, что выходит наружу, — это обычно своего рода подавленные эмоции. Но даже если то, что они говорят, причиняет вам боль, это худшее время для ответа на то, что они говорят. Я понимаю, что не поддаться срабатыванию — это проблема, потому что этот человек может сказать очень грубые вещи.Но самое время поговорить о том, что они говорят, — это когда вы можете вернуть их в более спокойное место, когда тему можно будет обсудить более разумно.

Конечно, не путайте повышенный голос или очень эмоциональное состояние с иррациональностью. Иногда люди просто разгораются или волнуются, и им действительно нужно что-то обсудить. Я имею в виду, когда люди говорят и делают вещи, которые кажутся чрезмерными по сравнению с тем, что на самом деле происходит.

Например, когда я был подростком, у меня был друг, который продал мне шины для моей машины.Помню, он сказал, что берет по десять долларов за каждую шину. На следующий день он спросил меня, когда я собираюсь заплатить сорок долларов за две шины. Я сказал: «Вы сказали, что это десять долларов».

Он ответил: «Нет, я сказал, что они по двадцать долларов каждая». Я засмеялся, потому что подумал, что он шутит. Затем он подбежал ко мне со злостью в глазах, его тело напряглось и сказал что-то вроде: «Если ты попытаешься оторвать меня, я дам тебе по лицу».

Я остановился как вкопанный, и первое, что я сказал, было: «Ого, нам не нужно этого делать.Я помню, вы сказали десять, но если вы действительно верите, что сказали двадцать, то я дам вам по двадцать. Мы друзья, я не хочу, чтобы это встало между нами «.

Он довольно быстро успокоился, затем извинился, что так разозлился. Неважно, кто был прав в той ситуации, потому что я хотел подчеркнуть, что он был прямо под чертой иррациональности, но его тело и характер были в полной боевой готовности. Он все еще прислушивался и отвечал на рассудок. Если бы он захотел, он мог бы просто ударить меня кулаком прямо здесь и сейчас.

И хотя он был зол, он все еще был рассудителен. Если бы он только что замахнулся на меня, это наверняка был бы другой исход. Но он был просто очень возбужден и все еще был открыт для общения. И это не было личным. Он защищал часть себя, но его гнев был не на меня. Конечно, я был там, чтобы вызвать это, но его желание ударить меня было защитой, а не истинной оценкой того, кем я был в то время.

Не принимайте это на свой счет. Держите голову ровной как можно дольше, чтобы сохранить мир как можно дольше.В любом случае, все эмоции принадлежат человеку, а не вам. Чужие эмоции не могут определить, кто мы. Если кто-то злится на вас, это гнев, который они чувствуют внутри из-за истории, в которой они себя убедили. Если принять это на свой счет, то вас увлечет эта история и эмоции.

Я понимаю, что легче сказать, чем сделать, но если вы услышите это сейчас, вы сможете в следующий раз отреагировать на чье-то поведение. Чужое поведение связано не с вами, а с ними.И когда вы увидите это именно так, вы ответите по-другому. Может не получиться сказать: «Ну, это о тебе, а не обо мне, так что удачи». Но просто осознание этого факта поможет вам оставаться более объективным, когда они на что-то остро реагируют.

Трудно понять, не слишком ли остро реагирует кто-то, когда вы срабатываете и реагируете сами. Но если вы можете научиться проявлять некоторое самообладание, когда кто-то входит в это более возбужденное состояние, вы обычно можете успокоить ситуацию и помочь ему удовлетворить любую потребность, которая у него есть.

С моим другом и шинами, поскольку я предпочел сохранить дружбу и особенно не драться, я решил подчиниться. Это не было угрозой для моей мужественности, это был разумный образ действий для достижения наилучшего возможного результата.

И это помогает сохранять разум, чтобы добиться наилучшего результата. В противном случае вы делаете больше в надежде на улучшение ситуации , вместо , выполняющего , чтобы ситуация улучшилась.

А теперь давайте перейдем к более эффективным практическим шагам, которые помогут нам справиться с иррациональными людьми.

Шаг третий:

Не соглашусь с ними

Да, даже если они совершенно не правы. Если они слишком остро реагируют и теперь действуют иррационально, не возражайте с тем, что они считают правдой. Я не говорю, что полностью согласен с ними, я говорю, что не не согласен с .

Помните, мы хотим реагировать определенным образом только после , после того как они стали иррациональными, чтобы мы могли поддерживать прямую связь с этим человеком. Когда они находятся в иррациональном состоянии, разум выбрасывается в окно, а логика отходит на задний план.

В иррациональном состоянии у человека есть потребность в удовлетворении, а они выходят за рамки логики. Так что, если мы не не согласны с точкой зрения человека, это поможет нам понять, где он сейчас находится, а также поможет вернуть его к более рациональному состоянию.

Я хочу научить вас такой технике, которая называется шаг и ведение. Сначала нужно понять точку зрения человека, а затем постепенно направить его к другой точке зрения.

Шаг — это когда другой человек знает, что вы понимаете его мир и то, что он сейчас переживает.Если кто-то злится на кого-то другого, признайте, что он злится на него. «Значит, ты изрядно зол на них, не так ли? Что произошло дальше?» Темп показывает им, что вы с ними на каждом этапе пути. Вы не осуждаете то, что они говорят, вы просто едете в путь. Вы даете им понять, что абсолютно слушаете то, что они говорят, и понимаете все, что они говорят. Вы даже можете попросить их рассказать вам больше.

«И после того, как он это сказал, что ты сказал?»

Весь смысл в том, чтобы проявлять любопытство и проявлять интерес ко всему, что они говорят.Это показывает, что вы заботитесь и хотите узнать все, что можно об их ситуации.

Вы когда-нибудь разговаривали с агентом по обслуживанию клиентов, который просто не понимал, почему вы так злились? Или вам все равно, что вы злитесь? Вы знаете этот тип, они всегда отвечают: «Извините, это наша политика. Я ничего не могу сделать.

И вы отвечаете: «Я говорю вам, что проблема была вызвана вашей компанией, поэтому дело не в политике, а в том, чтобы вы исправили проблему!»

И они говорят что-то вроде: «Прошу прощения, но мы ничего не можем сделать.”

Если вы работаете в сфере обслуживания клиентов, первое практическое правило должно заключаться в том, чтобы сначала понять клиента. Вот и все. Просто послушайте и исследуйте все причины, по которым они расстроены. Многие проблемы можно было бы решить намного легче, если бы вы просто пытались понять человека.

Стивен Кови более подробно рассказывает об этом в своей книге «7 навыков высокоэффективных людей». Каждый, кто общается (а это все), в первую очередь хочет, чтобы его понимали. Иначе зачем общаться?

Итак, когда вы встречаетесь с кем-то, для кого первоочередной задачей является понимание вас, ваших чувств и ваших убеждений, вы соединяетесь с этим человеком.Вы каким-то образом связаны.

Итак, шагает, кто-то означает их понять. Задайте им вопросы. Будьте действительно заинтересованы во всем, что происходит, или, по крайней мере, действуйте. Это долгий путь, и это отличный способ установить с ними взаимопонимание. Раппорт — это общее доверие к компании друг друга.

Когда кто-то ведет себя иррационально, или даже просто очень взволнован или взволнован, другим трудно общаться с этим человеком, потому что большинство людей вокруг них находятся в разных местах.Поэтому, когда вы приходят и просто хотите узнать больше о том, что происходит внутри них, он делает несколько вещей:

  1. Им кажется, что кому-то небезразлично
  2. Им больше не кажется, что им нужно решать эту проблему самостоятельно
  3. У них есть возможность высвободить некоторые эмоции. Они попадают в вент

Стимуляция позволяет другому человеку немного расслабиться, потому что он может выпустить пар на кого-то другого. Я не буду лгать, ты должен быть к этому готов.Вы можете слишком лично принять то, что они говорят, и не сможете с этим справиться. Но если вы стойкие и действительно хотите помочь этому человеку вернуться к реальности, прислушайтесь к нему и постарайтесь понять его.

Когда вы можете сказать, что они немного смягчились, или , что теперь они, кажется, немного доверяют вам и у вас хорошее взаимопонимание, возможно, пришло время начать вторую часть этой техники под названием Leading.

Когда они чувствуют, что их понимают, и знают, что они не одиноки в своей борьбе, и вы чувствуете, что теперь вы хорошо ладите и имеете хорошие отношения, теперь, когда вы говорите что-то, они могут начать соглашаться с вами.Вы заметите, что теперь они бессознательно шагают по к .

Ведущий — это когда вы, , ведете себя так, как вы хотите, чтобы и вели себя.

Как и в истории, которую я рассказал о той даме, которая хотела выйти из самолета. Я слушал и рассказывал ей. Затем, когда она поняла, что я ее понимаю, я помог ей вернуться в более спокойное состояние. Но если я никогда сначала не оценивал ее опыт или решил сначала попытаться понять ее, а просто сказал: «Тебе нужно успокоиться прямо сейчас», она, возможно, полностью потеряла это.

Кто знает, на самом деле, может быть, если бы я накричал на нее, она бы испугалась меня больше всего на свете и с этого момента вела бы себя иначе. Но по понятным причинам я рад избрать тот путь, которым пошел.

Другой пример — это время, когда я работал с кем-то, кто мне совсем не нравился. У него был комплекс превосходства, и он считал, что знает, что лучше для всех. Ну, наш начальник кричал на него, действительно подавляя его. Он рассказал мне об этом, и я сделал именно то, о чем говорил: я расхаживал по нему.Я слушал его и рассказывал ему. Я действительно решил понять его версию событий. И после того, как он поделился со мной всем, я начал задавать ему вопросы вроде: «Как ты думаешь, что ты сделал, чтобы он так разозлился?»

К этому моменту у нас уже было взаимопонимание, так что вопрос не был оскорбительным. Для него это был искренний вопрос, который заставил его задуматься о своих действиях. Он подумал, что, возможно, он мог бы поступить немного иначе. И понял, что его собственное поведение могло быть чрезмерным.

В данном случае, хотя мне и не понравился этот парень, я решил поговорить с ним и понять его. Тем самым он открылся мне. К концу разговора он уже не был так взволнован. Хотя мне очень хотелось сказать: «Почему бы тебе просто не уйти?» ха-ха, на самом деле, я, возможно, позже сказал что-то подобное.

Есть и другие способы управления темпами и ведения, но когда дело доходит до вывода людей из беспокойного или безумного состояния, это хороший инструмент, который стоит держать в своем наборе инструментов.

Что приводит нас к четвертому шагу в работе с иррациональными людьми:

Действия более иррациональные, чем они

Теперь мы действительно углубляемся в то, насколько гибкими вы можете быть. Некоторое время назад я записал эпизод своего подкаста, в котором говорю о том, что чем более гибкими вы являетесь, тем лучше вы можете контролировать систему или ситуацию. Что ж, имея дело с иррациональным человеком, чем более гибким вы можете быть в своем поведении, тем больше вероятность, что кто-то откажется от своего.

Как будто они становятся рациональными, когда вы становитесь иррациональными. Это почти обратная психология. Пример, которым я поделился ранее с коллегой, мне не понравился, я сделал то же самое. Он был расстроен из-за нашего босса и говорил что-то вроде: «Он никто, он не имеет права так со мной разговаривать».

Я вернулся и сказал: «Я бы полностью пошел туда и ударил его прямо по лицу. Кого волнует твоя работа? Кого волнует глупый иск? Это стоит риска и сохраняет ваше достоинство и уважение.”

Ну теперь надо было успокаивать меня даун! Он стал более рациональным, заметив, насколько я иррационален. Это действительно изящный трюк, но вы должны быть осторожны при его использовании. Потому что, если они уже находятся в возбужденном состоянии, вполне возможно, что они на самом деле сделают вещей, которые вы предлагаете. Оглядываясь назад, я должен был сказать: « Я, , собираюсь войти туда и ударить его по лицу! Он не имеет права ни с кем так разговаривать. Я только что заплатил за свой дом, но мне все равно.Стоит подать в суд и сесть в тюрьму, чтобы увидеть его лицо, когда я это сделаю.

Я, конечно, не серьезно отношусь ко всему этому. Это просто спектакль! Но для иррационального человека, которого вы пытаетесь обмануть, это может быть то, что его успокаивает.

Действуйте более иррационально, и они могут просто выйти из этого и найти способ успокоить вас. Опять же, просто будьте осторожны с этим. Фактически, вы должны быть осторожны со всеми этими шагами, потому что кто-то в таком состоянии, когда он действует иррационально, имеет способность делать иррациональные вещи.

Они могут быть настолько расстроены или расстроены, что вы можете оказаться в опасности. И это приводит к заключительному шагу в общении с иррациональными людьми:

Если что-то уже не помогает, спасите вас и всех остальных участников от опасности

Иррациональное поведение возникает, когда что-то внутри кого-то ломается. Я знаю женщину, муж которой однажды ночью рассердился на нее. Она сказала, что никогда раньше не видела, чтобы он так смотрел на нее. Когда-либо .

Она увидела, что он полностью отключился от нее, и полностью погрузился в свой гнев.Он был в ярости и к тому же нелогичен. Он отказался от рациональности и разума и схватился за ружье. К счастью, он не выстрелил в нее, но того факта, что он схватил ее, было достаточно, чтобы сообщить, что этот человек может быть совершенно другим человеком, если он достаточно рассердился. Вы, наверное, сами видели это на людях: кого-то толкают слишком далеко, и они ломаются. Они ведут себя бессознательно и действуют исходя из чистого животного инстинкта.

Это случилось со мной, когда мне было одиннадцать или двенадцать.Мы с другом играли в рестлинг, пытаясь давить и удерживать друг друга на полу. Когда мы закончили, я сел за стол, но он не был готов бросить. Он решил, что хочет продолжить борьбу, и сказал: «Давай, давай бороться!»

Я сказал: «Нет, я закончил». Он сказал это снова: «Давай! Давай поборимся! » Я сказал: «Нет, не хочу».

«Поехали, давайте поборимся!» и он начал толкать меня и легонько шлепать меня по лицу. Я сказал более решительно: «Нет, не хочу!»

Он настаивал: «Давай, давай.Давай поборимся! »

Я начал злиться. И сколько бы раз я ни говорил «нет», он пытался заставить меня сказать «да». Моя кровь закипала.

Когда я был в том возрасте, я ни разу не дрался и никогда не злился так сильно. Так что это был первый раз, когда я раньше испытывал такое сильное чувство. Когда он толкнул меня еще раз, я внезапно превратился в человека, которого никогда не знал.

Я огрызнулся! Это было почти полное отключение света, потому что я не помню, чтобы сознательно, принимал решение щелкнуть.Но я так и сделал. Не думая о последствиях своих действий, я встал, махнул ему кулаком и подпоясал ему челюсть. Он упал на пол, зажав рот.

В этот момент я почувствовал, что весь мой гнев улетучивается. Затем я спокойно сел и сказал: «Я же сказал тебе, что больше не хочу бороться».

Казалось, прошла целая вечность, прежде чем он вернулся. Но когда он наконец это сделал, я не помню, смотрел ли он на меня или говорил что-нибудь, но я помню, как он шел домой.

У все есть эта способность щелкать.Все мы способны стать иррациональными. Когда вас доводят до предела, вы, в конце концов, ломаетесь и отталкиваетесь. Я считаю, что такое поведение заложено в нас. Фактически, за тысячи лет нашей адаптации и развития психологии мы научились подавлять свои эмоции и быть более терпимыми, когда люди заставляют нас выходить за пределы нашего уровня комфорта.

Это действительно хорошая вещь. Мы не можем поспешно реагировать на каждую ситуацию, потому что мы можем причинить людям вред, когда не хотим этого. У вас есть способность огрызаться, даже если вы самый добрый и искренний человек в мире.Вы можете стать «иррациональным», как и все остальные.

Удивительно, но чем более покорным и покорным вы были в своей жизни, тем больше вероятность того, что если и когда вы действительно сломаетесь, это будет похоже на ядерный взрыв. У покорных людей может быть много подавляемого гнева. Это накопление негативных эмоций с годами может стать бомбой замедленного действия.

Вот почему не всегда должны быть горячие головы, о которых вам следует беспокоиться. Тихие тоже могут быть силой, с которой нужно считаться.В новостях все время слышишь такие вещи: «О, он всегда был таким тихим и милым. Он не мог убить всех этих людей ».

Я не пытаюсь обобщать тихих людей, потому что мне нравится одиночество. Но имейте в виду, что некоторые тихие люди могут не просто наслаждаться настоящим моментом. Некоторые могут погрузиться в повседневную драму, но ничего об этом не говорят.

Момент тишины для в целом спокойного человека может означать, что он глотает гнев или печаль в этот момент.Это будет строиться внутри них, вызывая поведение, подобное тому, о котором я говорил выше. Если с негативными эмоциями справиться с помощью самоанализа, терапии или другими способами, вероятность иррационального поведения снизится.

Конечно, есть тихие люди, которые молчат, потому что им нечего сказать. Кроме того, есть те, кто глотает свой гнев и чувство обиды и считает, что по той или иной причине они не могут высказаться. Это те, в которых возбуждено много силы.Но это может быть темой для другой статьи.

Сводка

С иррациональным поведением практически невозможно справиться. Вы когда-нибудь смотрели те видео о полицейских, где офицер пытается рационально поговорить с сильно пьяным человеком? Офицер изо всех сил старается общаться, но разговор обычно ни к чему не приводит. Слишком много алкоголя вызовет иррациональное поведение.

Я знаю это не понаслышке, потому что однажды утром, будучи ребенком, я проснулся и обнаружил разбитые яйца по всей нашей кухне.Они были на полу, потолке, стенах, везде . Это было как если бы курица взорвалась. На самом деле это было просто иррациональным поведением моего отчима из-за слишком большого количества алкоголя.

Когда речь идет об алкоголе или наркотиках, почти бессмысленно иметь дело с иррациональным человеком. Либо уйдите с дороги, либо сделайте все возможное, чтобы они никому не навредили. Важно подумать, хотите ли вы, чтобы в вашей жизни были люди, которые могли бы вести себя таким образом. В конце концов, всякий раз, когда человек ведет себя иррационально, он может стать опасным.

Существуют разные уровни рационального и иррационального поведения, и вы должны сразу судить, действительно ли поведение, которое вы видите, иррационально. Но вы, вероятно, достаточно наблюдательны, чтобы знать, когда что-то идет не так. Просто помните, что иррациональные люди просто пытаются удовлетворить потребность. Даже в их иррациональном состоянии их поведение по-прежнему служит определенной цели.

Будьте любопытны, узнайте, что это за цель. Может ли это быть выполнено? Может ли что-то еще их успокоить?

На самом деле иррациональность сводится к удовлетворению потребности.

Если вы пытались успокоить человека, но это не сработало, помните, что иррациональность — это состояние, в котором он находится, когда он на реагирует на что-то. Если человек слишком остро реагирует, то вы знаете, что он уже вышел за рамки логики, и с ним нельзя спорить. Этого просто не произойдет. Это нелегко, потому что вы обнаружите, что «разума» просто не существует в иррациональном человеке.

Иррациональные люди позволяют эмоциям затуманивать свою логику, позволяя сработать мозгу ящерицы.Эмоции — отличный инструмент для принятия решений, но они могут вызвать хаос, если они преобладают над рациональными мыслительными процессами.

Так как мы не всегда можем рационализировать с помощью иррационального человека, используйте это резюме как справочник, чтобы помочь вам, когда вам это нужно:

1. Спросите себя: «Я занимаюсь этим, потому что хочу или потому, что должен?»

Помните, что то, что кто-то «уходит», не означает, что вы должны быть вовлечены. Уйти или остаться, но почти всегда у вас есть выбор.

2. Не принимайте на свой счет то, что они говорят

Мы склонны помнить плохие вещи, которые какой-то иррациональный человек сказал или сделал нам, больше, чем хорошее, что сказал или сделал нам какой-то совершенно здравомыслящий человек. Не забудьте рассмотреть источник. Вы делаете все, что в ваших силах, и достойны этого. Тот, кто думает меньше, просто иррационален. Период.

3. Не соглашайтесь с иррациональными людьми

Если они уже иррациональны, то пора самому стать немного иррациональным.Не соглашайтесь с тем, что говорит иррациональный человек, по крайней мере, устно. Вот где вступают в игру темпы и ведущие:

Pace их опыт, пытаясь понять, где они находятся и во что они верят прямо сейчас. Как только вы это сделаете, они будут доверять вам. Затем, когда вы установите с ними хорошие отношения:

Верните их обратно в реальность.

Трудно заставить иррационального человека просто прислушиваться к вашим командам, но если вы построите с ними доверительные отношения, вам будет легче заставить его следовать за вами, куда вы хотите.

Хорошо помнить, что стремление понять кого-то говорит им, что вы заботитесь о них — что они не одиноки. И это также помогает им немного расслабиться. Цель состоит в том, чтобы помочь им почувствовать себя немного менее измотанными и более близкими к реальности.

И, наконец, когда ничего не помогает…

4. Действовать более иррационально, чем они.

Здесь в игру вступают ваши истинные актерские способности. Если они настолько иррациональны, что не станут слушать ни вас, ни кого-либо еще, будет еще более иррациональным, чем они .Возможно, это именно то, что нужно, чтобы вывести их из бессознательного состояния ума. Если вы не думаете, что можете это сделать, или решаете, что это может быть слишком опасно, тогда просто постарайтесь уберечь себя и всех остальных от опасности.

Когда люди щелкают, это может показаться безнадежным. Иногда их можно снова намотать, иногда нет. Но, возможно, некоторые из этих инструментов помогут вам в следующий раз, когда вам понадобится справиться с подобной ситуацией. Или, по крайней мере, помочь вам общаться с ними на другом уровне, чтобы добраться до них.

Конечное предназначение женщины на самолете

Когда она постучала по плечу, пробираясь через проход к выходу, спокойно говоря людям, что ей потребовалась неотложная медицинская помощь, я в конце концов потерял ее местонахождение. Мы были недалеко от задней части, и это был длинный самолет. Но я видел, как люди пропускают ее.

Для большинства людей это может не восприниматься как реальная неотложная медицинская помощь, но это могло обернуться чем-то гораздо худшим. В конце концов, женщина в самолете, бесконтрольно кричащая, может пойти не так, как надо.Возможно, ее схватил другой пассажир. Или, возможно, служба безопасности аэропорта надела бы на нее наручники и вытащила бы из самолета. Все могло бы быть гораздо неприятнее, если бы не развернулось так, как это произошло.

Когда я вышел из самолета и вошел в первый коридор, я увидел ее стоящую там. Она обняла меня и сказала, что чувствует себя такой глупой, но хочет поблагодарить меня за помощь. Я сказал ей, как хорошо она справилась, и что у всех нас бывают моменты, с которыми, как мы думаем, мы не можем справиться. Но я сказал ей: «Ты сделал это.Вы справились! »

Я никогда ее больше не видел после этого, но мне хотелось бы думать, что в будущем, если она когда-нибудь снова окажется в такой ситуации, она поверит, что сможет пережить это так же, как и раньше.

Все мы знаем кого-то, кто то и дело может вести себя немного иррационально. Уловка состоит в том, чтобы вернуть их иррациональность, чтобы она не усиливалась. И если вы когда-нибудь обнаружите себя как иррационального человека, может быть сложно сознательно запомнить эти шаги и выполнить их на себе, поэтому поделитесь этой статьей с другом, и, возможно, они спасут вас от любых будущих неловких ситуаций.

***

Понравилась статья? Подарите кому-нибудь электронную книгу.

***

Подкаст «Любовь и насилие», шоу о ядовитом общении и токсичном поведении, чтобы получить дополнительную информацию о работе с трудными и неразумными людьми.

Как заставить иррационального человека прислушиваться к разуму

Первое, что вам нужно сделать, чтобы заставить иррационального человека вести себя рационально, — это успокоиться, чтобы не нагнетать ситуацию собственной иррациональной и эмоциональной реакцией.

Если вы считаете человека иррациональным, это означает, что он уже успел рассердить вас настолько, чтобы принять то, что он делает или говорит слишком лично, в то время как вы не должны этого делать. Когда это происходит, часть вашего среднего эмоционального мозга, называемая миндалевидным телом, отвлекает вас от рационального мышления и соответствующей реакции. Он делает это, блокируя вам доступ к вашему верхнему рациональному мозгу для оценки ситуации.

Думать о ком-то иррациональном может означать, что вы чувствуете себя так, как будто он намеренно, действует каким-то образом, чтобы вас расстроить, — а затем вы реагируете расстроенным.С другой стороны, если вы будете рассматривать их просто как , а не как рациональных и не принимать их поведение на свой счет, вы сможете исключить свою эмоциональность из уравнения.

Вы, наверное, слышали поговорку: «Когда ты молоток, все выглядит как гвоздь». Для нерационального человека мир выглядит так, как будто он воспринимает это, а затем верит в него, что затем в их сознании оправдывает их реакцию. Если, например, они выросли в доме, где царит критика или даже жестокое обращение, ваше прямое отношение к ним может заставить их думать, что вы нападаете на них.

Будучи беззащитными и бессильными, чтобы защитить себя от критики или жестокого обращения в детстве, вполне разумно пообещать себе, что они не потерпят этого, когда станут взрослыми. Но они не останавливаются, чтобы увидеть, что ваша прямота не в критике, а в том, чтобы просто сделать что-то, особенно когда время имеет значение.

После того, как вы приняли возможность того, что они не обрушиваются на вас лично, пришло время использовать подход FUDO, о котором я рассказываю в своей новой книге «Разговор с сумасшедшими: как бороться с иррациональными и невозможными людьми». в Вашей жизни », чтобы помочь этому человеку стать рациональным.FUDO означает: разочарование, расстройство, разочарование, результат. Вот шаги по его использованию.

Шаг 1: разочарование . После того, как вы сказали себе не принимать на свой счет то, что другой человек говорит или делает, и не реагировать эмоционально, позвольте ему выговориться, пожаловаться, ныть или даже попытаться запугать вас словесно (никогда не мириться с физическим издевательством). Затем скажите им: «Ого, вы действительно чувствуете разочарование. Что такое , что о ? » Вы используете слово «разочарование», потому что большинство людей не станут защищаться по этому поводу, тогда как если бы вы сказали им: «Вау, вы звучите очень сердито и т. Д.«Многие люди подумают, что вы критикуете и стыдите их, и будут усиливаться.

Позвольте им ответить на ваш вопрос, а затем используйте средства для углубления разговора, когда они используют эмоционально окрашенное слово (обычно прилагательное или наречие, произносимое с гиперболой) и ответят: «Расскажите подробнее о [этом слове]». Позвольте им выговориться или пожаловаться еще немного, а затем пойти еще глубже, предложив им поговорить подробнее: «Правда?» Делая это, вы даете им возможность получить больше удовольствия от своей груди, и вы не будете защищаться, потому что вы отвечаете за беседу и у вас есть процесс (FUDO), за которым вы следите.

Шаг 2: Расстроить . После того, как они выразили большую часть своего разочарования, скажите им: «И вы тоже кажетесь расстроенным. О чем это? » Затем, как в шаге 1, используйте средства для углубления разговора, чтобы дать им возможность избавиться от раздражения. Расстройство — более приемлемое место, чтобы помочь им выплеснуть гнев, где, опять же, они не будут защищаться по этому поводу.

Шаг 3: Разочарован. Подождите, пока они не успокоятся хотя бы на 50% после выражения своего разочарования и переживания.Затем сделайте паузу и настолько чутким и сострадательным тоном, насколько сможете, скажите им: «Я предполагаю, что вы также чувствуете разочарование в ситуации (или человеке), о котором вы мне только что рассказали, или, может быть, даже разочароваться в себе, если это происходит слишком часто. В чем вы можете быть разочарованы? »

Опять же, примените средства, углубляющие разговор, и, надеюсь, вы увидите, как они станут намного спокойнее. Они могут даже разрыдаться, потому что у боли, скрытой за всем их разочарованием, огорчением и разочарованием, есть шанс вырваться наружу.

Шаг 4: Результат . Это переломный момент в разговоре, когда вы заставляете их стать более рациональными. Скажите им: «Учитывая все, о чем вы мне только что рассказали, а также тот факт, что вы не можете изменить прошлое, какого результата вы бы хотели добиться сейчас?» Позвольте им ответить, а когда они закончат, скажите: «Это слишком важно для меня, чтобы полностью понять, откуда вы пришли. Почему такой результат? »

Часто простое использование слова «важный» может иметь очень успокаивающий эффект, потому что они часто расстраиваются и расстраиваются из-за того, что смотрят на мир, обращаясь с ними так, как будто они не важны.Пусть они объяснят, что это такое, и ответят: «Что вам нужно делать, начиная с этого момента, чтобы иметь наилучшие шансы на то, чтобы такой результат произошел, поскольку если делать что-либо, чтобы расстроить или расстроить других людей, они вряд ли захотят помочь вам, просто как будто ты не хотел делать ничего хорошего, когда чувствовал себя разочарованным и расстроенным? » После этого приступайте к мозговому штурму над вариантами и вероятными результатами каждого из них.

Если вы склонны поступать иррационально по отношению к другим, вы можете применить подход FUDO к себе.Если вы это сделаете, не ругайте себя за то, что вам это нужно. Это просто помешает вам стать рациональным человеком, которым вы всегда хотели быть.

Между прочим, вы не одиноки, если это применимо к вам. Хорошая новость в том, что никому из нас никогда не поздно вырасти. И если мы это сделаем, люди вокруг нас будут так благодарны за то, что мы, наконец, сделали это, мы с вами не должны волноваться, что они собираются тереться об этом.

Но если они это сделают, мы можем просто ФУДО им.

Марк Голстон — основатель и со-генеральный директор Goulston Group и автор книги «Говоря с сумасшедшим: как вести себя с иррациональными и невозможными людьми в своей жизни» (Amacom).Свяжитесь с ним по адресу [email protected]

Если вам понравилась эта статья, подпишитесь на рассылку SmartBrief, чтобы получать нашу ежедневную новостную рассылку о том, как стать лучшим, умным лидером и коммуникатором.

Какой пример иррационального поведения? — MVOrganizing

Какой пример иррационального поведения?

Например, некоторые люди в ресторане сталкиваются с параличом принятия решений. Они подходят как к стейку, так и к рыбе. Однако им не нравится решать, покупать ли то или другое.Возможно, они чувствуют, что друзья осудят их за выбор.

Каковы признаки иррационального поведения?

Эмоциональные симптомы расстройств поведения

  • Вы легко раздражаетесь или нервничаете.
  • Часто выглядит злым.
  • Возлагать вину на других.
  • Отказ подчиняться правилам или ставить под сомнение авторитет.
  • Споры и истерики.
  • С трудом справляюсь с разочарованием.

Что вызывает иррациональное поведение людей?

Согласно новому исследованию UCL (Университетский колледж Лондона), финансируемому Wellcome Trust, иррациональное поведение возникает в результате эмоциональных реакций, возникающих при принятии трудных решений.

Что такое рациональное и иррациональное поведение?

Рациональное поведение: Тип разумного поведения, используемый для объяснения выбора, который люди делают в отношении достижения удовлетворения. Это похоже на то, что люди предпочли бы быть лучше или иметь больше, чем меньше. Иррациональное поведение: определяется как неразумное поведение или не имеющее четкой цели или значения.

Какие примеры рационального поведения?

Например, если человек выбирает работу с профилем по своему вкусу вместо высокооплачиваемой работы, то это также можно назвать рациональным поведением.Количественная теория денег утверждает, что денежная масса и уровень цен в экономике прямо пропорциональны друг другу.

Что такое рациональное поведение человека?

Что такое рациональное поведение? Рациональное поведение относится к процессу принятия решений, основанному на выборе, который приводит к оптимальному уровню выгоды или полезности для человека.

Каковы характеристики рационального человека?

Рациональный человек — это разумный человек, способный принимать решения на основе разумного мышления, а не эмоций.

Рационально ли человеческое поведение?

Увы, поведенческая экономика объясняет, что люди нерациональны и неспособны принимать правильные решения. Поскольку люди эмоциональны и легко отвлекаются, они принимают решения, не соответствующие их личным интересам.

Являются ли люди рациональными или иррациональными?

В 1970-х годах два психолога раз и навсегда доказали, что люди не являются разумными существами. Дэниел Канеман и Амос Тверски обнаружили «когнитивные предубеждения», показав, что люди систематически делают выбор, не поддающийся ясной логике.

Что значит быть иррациональным?

a (1): отсутствие обычной или нормальной ясности ума или связности. (2): не наделен разумом или пониманием. б: не управляются иррациональными страхами и не руководствуются ими.

Что означает иррациональное мышление?

Иррациональность — это познание, мышление, разговор или действие без включения рациональности. Более конкретно, это действие или мнение, высказанное в результате неадекватного использования разума, эмоционального расстройства или когнитивной недостаточности.

Является ли 0 рациональным?

Ответ: Ноль — это пример рационального числа. Любая дробь с ненулевым знаменателем является рациональным числом.

Является ли √ 16 иррациональным числом?

Рациональное число определяется как число, которое может быть выражено в форме частного или деления двух целых чисел, то есть p / q, где q = 0. Таким образом, квадратный корень из 16 является рациональным. Итак, √16 — иррациональное число.

Служба 911 рациональна или иррациональна?

Да, потому что 9/11 делится как повторяющееся число.

5 — иррациональное число?

Иррациональные числа — это действительные числа, которые нельзя представить в виде простой дроби. Его нельзя выразить в форме отношения, например p / q, где p и q — целые числа, q 0. Например, √5, √11, √21 и т. Д. Иррациональны. …

Почему √ 5 — иррациональное число?

Поскольку не существует целого числа, которое было бы как четным, так и нечетным, мы пришли к противоречию, и, таким образом, √5 иррационально.

Как узнать, рационально число или иррационально?

Что такое рациональные и иррациональные числа? Рациональные числа — это числа, которые могут быть выражены в форме отношения (P / Q & Q ≠ 0), а иррациональные числа не могут быть выражены в виде дроби.Но оба числа являются действительными числами и могут быть представлены в числовой строке.

Что такое простое определение иррационального числа?

Иррациональное число — это число, которое нельзя выразить дробью ни для каких целых чисел и. . У иррациональных чисел есть десятичные разложения, которые не заканчиваются и не становятся периодическими.

Является ли 0,101100101010 иррациональным числом?

0,101100101010 не является иррациональным числом. который можно записать в виде. Следовательно, число рационально, а не иррационально.

Что такое иррациональное число Используй свои слова?

Иррациональное число — это действительное число, которое не может быть выражено как отношение двух целых чисел. Когда иррациональное число записывается с десятичной точкой, числа после десятичной точки продолжаются бесконечно без повторяющегося образца. Это значение нельзя выразить дробью, поэтому квадратный корень из 2 иррационален.

Что лучше всего описывает иррациональное число?

Действительное число, которое НЕ может быть получено путем деления двух целых чисел (целое число не имеет дробной части).«Иррациональное» означает «без отношения», поэтому это не рациональное число. Мы не говорим, что это безумие! Его десятичная дробь также продолжается бесконечно, не повторяясь.

Что описывает число, которое не может быть иррациональным?

Все числа, которые можно получить путем деления двух целых чисел, не могут быть иррациональными. Пошаговое объяснение: Итак, все числа, которые можно получить путем деления двух целых чисел, не могут быть иррациональными. Например, число 3/2 не является иррациональным числом, потому что его можно выразить как деление двух целых чисел.

Является ли 0 иррациональным числом?

Ответ: 0 — рациональное число. Число 0 — рациональное число, если оно может быть представлено в виде p / q и q не равно 0.

3 рациональных или иррациональных?

Объяснение: Рациональное число — это число, которое можно выразить дробью. Поскольку 3 можно выразить как 3 = 31 = 62 = 124 и так далее, это рациональное число.

2 рациональных или иррациональных?

2 — рациональное число, потому что его можно выразить как частное двух целых чисел: 2 ÷ 1.

Почему √ 2 — иррациональное число?

В частности, греки обнаружили, что диагональ квадрата со стороной равной 1 единице имеет диагональ, длина которой не может быть рациональной. По теореме Пифагора длина диагонали равна квадратному корню из 2. Значит, квадратный корень из 2 иррационален!

Как доказать √ 2 иррационально?

Доказательство того, что корень 2 — иррациональное число.

  1. Ответ: Учитывая √2.
  2. Чтобы доказать: √2 — иррациональное число.Доказательство. Предположим, что √2 — рациональное число. Таким образом, это может быть выражено в форме p / q, где p, q — взаимно простые целые числа, а q 0. √2 = p / q.
  3. Решение. √2 = p / q. Возводя обе стороны в квадрат, получаем => 2 = (p / q) 2

6 рациональных или иррациональных?

Число 6 — целое число. Это тоже рациональное число.

Как вести себя с иррациональными людьми

Что значит, когда человек иррационален?

Как вы справляетесь с таким поведением?

Дайте им как можно меньше реакции

Лучший способ справиться с иррациональными людьми — это как можно меньше отреагировать на них.Нерациональные люди хотят двух вещей; они хотят внимания и эмоциональной реакции. Они будут запугивать, контролировать и провоцировать, чтобы получить желаемое внимание и эмоциональную реакцию.

Тишина — ваша суперсила с иррациональными людьми.

Чтобы добиться успеха с ними, вы должны лишить их эмоциональной реакции и внимания, которых они ищут. Кроме того, молчание нельзя неправильно цитировать. С иррациональным человеком все, что вы делаете и говорите, может и будет использовано против вас. Лучше всего убрать таких людей из своей жизни.

Приготовьтесь к этому

Способ защитить себя от плохого настроения и негатива иррациональных других — это подготовиться к этому.

Когда вы впервые встаете утром и принимаете душ, визуализируйте, что вы смываете весь негатив. Представьте, что мыло, которое вы намыливаете, является невидимым щитом от любого стресса или плохой энергии. Вы можете представить себе дополнительные слои защиты, наносимые на ваше тело с помощью пудры, лосьона, солнцезащитного крема, геля для волос, макияжа, одежды и т. Д.

Думай как супергерой! У вас невидимая защита. Одевайся. Вы можете себе представить, что после этого наденете защитный плащ-невидимку! Застегните его или представьте себе доспехи! Решите, что вас направляют и защищают. Представьте, что ваши предки шли с вами на работу и поддерживали вас.

Если вы работаете с токсичными и иррациональными людьми, по дороге на работу, катаетесь ли вы на велосипеде, едете ли вы за рулем или пользуетесь общественным транспортом, послушайте хорошую музыку кого-то сильного, например Cardi B, или подкаст об успехе и позитивный психологический настрой или утверждения Луизы Хэй, чтобы подготовить свой разум к сегодняшнему дню.

Решите, что вы останетесь выше офисной политики и драмы. Вы даже можете послать каждому человеку хорошие мысли перед тем, как приехать.

Придя на рабочее место, представьте себе защитный круг вокруг рабочего места, такого как стол, офис или стул. Примите решение сосредоточиться на своей работе и не участвовать в сплетнях или негативе.

Помните, зачем вы здесь. Сосредоточьтесь на своей задаче, своей работе. Наденьте наушники, чтобы от них не отвлекаться.

Не смотри на кого-либо и не груби, но сохраняй нейтралитет и сохраняй полуулыбку, как в «Моне Лизе».Вы можете использовать метод серого камня и оставаться таким же скучным и неинтересным для своих коллег, как любой серый камень на подъездной дорожке, один из них не более захватывающий, чем другой. Это помогает токсичным людям устать общаться с вами, поскольку их источник — драма, а вы не предоставляете его.

По теме: что значит быть профессионалом на работе?

Храните на своем столе предмет, напоминающий о вашей ценности и ценности, например фотографию ваших близких, которые обожают вас и тех, кого вы любите, или защитный талисман, такой как особый кристалл, например черный турмалин или ракушка. из особенного отпуска.

Ешьте обед вдали от офиса. Сделайте перерыв в другой среде. Не ешьте за столом или в комнате отдыха, даже если вы собрали обед.

Выйдите на улицу и посидите на природе или найдите красивое место в помещении, чтобы расслабиться вдали от офиса. Слушайте то, что вас вдохновляет и поднимает настроение, будь то классическая музыка или вдохновляющий подкаст.

Когда вы уходите на день, вымойте руки и представьте, что весь стресс или плохие флюиды, которые вы, возможно, почувствовали, теперь смываются в канализацию.Когда вы выходите за дверь рабочего места, представьте, что оставляете все на работе, когда вы выходите на улицу и слышите, как дверь закрывается за вами.

При необходимости остановитесь в другом месте, чтобы расслабиться и расслабиться, прежде чем забирать с собой любую нежелательную энергию. Однако не останавливайтесь в баре, возможно, остановитесь, чтобы посмотреть какие-нибудь произведения искусства, или посидеть в парке под деревьями и посмотреть на небо, или посидеть в кафе и написать в своем дневнике.

Позвоните другу или тому, кто может смеяться вместе с вами, и напомнить вам, что вы милы и важны.Свяжитесь с кем-то, кто действительно заботится о вас, еще до того, как вы окажетесь у порога.

Отбрось! Танцуйте, бегайте или плавайте … ходите в спортзал, снимите стресс со своего тела. Прогуляйтесь по пляжу или озеру. Blue Space имеет целебные свойства для вашего тела, разума и души.

Обратитесь к лицензированному психотерапевту за поддержкой, если ваше рабочее место стало слишком нездоровым. И, наконец, если это действительно токсичное рабочее место или ваш руководитель страдает расстройством личности, составьте план, чтобы уйти или сделать перерыв! Никакая работа не стоит твоего здоровья и счастья!

По теме: Почему баланс между работой и личной жизнью так важен в современном мире?

Лиза Сансом, MBA, MAPP, PCC

Тренер по организационному развитию и развитию лидерских качеств | Консультант, LVS Consulting

Учтите, что у вас нет всей информации в этой ситуации

Вот одну важную вещь, которую следует помнить, имея дело с иррациональными людьми: большинство иррациональных людей не видят, что они иррациональны; они считают, что они полностью рациональны, а вы иррациональны! Иррациональность по большей части связана с вашей точкой зрения.Так что делать?

Прежде всего, учтите, что у вас нет всей информации в этой ситуации. Другой человек знает то, чего не знаете вы, и, возможно, если бы вы знали его ситуацию лучше, вы бы лучше поняли его воспринимаемую иррациональность.

Человек, который кажется таким упрямым в конкретном вопросе, может получить некоторый бонус при достижении цели. Они не рассказали вам о своих финансовых целях, но если бы вы знали об этом, вы могли бы понять, как справляться с их ситуацией и воспринимать их упрямство.

Так как бы вы узнали, что происходит с другим человеком? Ответ ясен — нужно спрашивать. Очень важно и очень полезно задавать открытые вопросы, например: « Что для вас сейчас происходит в этой ситуации? »или « Что для вас действительно важно в достижении этой цели? »или« Что мне нужно знать, чтобы лучше понять вашу ситуацию?

Когда мы спрашиваем, нет гарантии, что мы получим ответы, но шансы получить больше информации намного выше, и тогда можно найти согласованность и понимание.Как выразился Стивен Кови, сначала стремитесь понять, а затем быть понятым.

Затем важно также поделиться своей точкой зрения и ситуацией. Это похоже на то, как двое детей из пословиц просят у матери апельсин, а остался только один, поэтому мать разрезает его пополам и дает каждому ребенку по половине. Эти дети выразили свою позицию — хочу апельсин.

Но если бы эти дети разделяли их интересы — причины, по которым они занимали должности, — они могли бы получить больше того, чего хотели.Один ребенок хотел съесть апельсин, другой ребенок пек и нуждался в кожуре. Оба могли получить 100% своих потребностей, а не 50%, просто разделяя свои интересы и потребности, стоящие за этой позицией.

Когда вы делитесь своей точкой зрения — своими целями, информацией, ситуацией — тогда гораздо более вероятно, что вы и другой человек сможете найти взаимную почву.

Конечно, всегда есть вероятность, что вы и другая сторона будете в разладе, но, по крайней мере, исчезнет ощущение иррациональности.Вы будете знать, чего они хотят и почему, совершенно рациональным образом, что значительно упростит ведение переговоров и переговоров — и вы можете даже создать позитивные профессиональные отношения на этом пути.

Изменить настройку разговора

Во-первых, нам нужно сбавить скорость. Мы не можем ожидать, что кто-то, кто ведет себя иррационально, отреагирует на логику или исправление. Я часто рекомендую изменить обстановку разговора, чтобы сначала успокоить воду.

Во-вторых, самый эффективный инструмент, который я нашел, — это разговаривать с иррациональным человеком, как с ребенком, который не знает, что происходит.

С детьми мы сочувствуем и понимаем. Мы позволяем им быть эмоциональными и выражать чувства без осуждения. Может показаться странным обращаться с иррациональным 50-летним мужчиной как с 5-летним, но когда человек чувствует себя увиденным и понятым, мы можем начать задавать ему вопросы, чтобы по-настоящему понять ситуацию.

Наконец, попросите о помощи. Часто иррациональное поведение может быть результатом временного шока или травмы, о которой мы просто не знаем.Связь с кем-то, кому доверяет, может сразу дать здоровую перспективу.

Попытайтесь увидеть, откуда они могли взяться

Имея дело с иррациональным человеком, самое лучшее, что можно сделать в первую очередь, — это попытаться увидеть, откуда они, возможно, пришли.

Вы уже определили, что они « иррационально, », поэтому попытки убедить их в своей логике и обосновании до того, как услышать их, будут совершенно бесплодными. Однако, если вы сможете подавить свою гордость и сделать шаг на их место, чтобы попытаться понять, почему они так себя чувствуют, вы немедленно обезоружите их.

Нет ничего, что люди любят больше, чем быть подтвержденным. Так что, если вы сначала сможете установить связь со своим иррациональным противником и подтвердить его, у вас будет гораздо больше шансов добиться успеха, изменив его точку зрения, чтобы она больше соответствовала вашей.

Белинда Гинтер

Эксперт по мировоззрению | Сертифицированный эмоциональный кинезиолог

Поймите, что вы не можете контролировать их реакцию

Вам нужно научиться заземляться вокруг иррациональных людей, поскольку часто они очень быстро реагируют на то, что происходит вокруг них.Осознайте, что вы не можете контролировать их реакцию, и, следовательно, зная, что вы не можете принимать их реакции на свой счет.

Если вы основаны на том, кто вы есть, и на своих добрых намерениях, независимо от того, как люди реагируют на вас, иррационально или нет, вы все равно будете эмоционально здоровы.

Я всегда представляю себя деревом, глубоко укоренившимся в группе. Когда кто-то ведет себя иррационально, я просто остаюсь укоренившимся и верю, что их реакции не могут меня остановить. Их чрезмерная реакция или иррациональное поведение может быть похоже на ураган, уносящий мои листья, но я все равно остаюсь укорененным.

Попробуй разобраться с ситуацией

Урегулировать конфликт сложно, потому что, как люди, мы запрограммированы на «: сражайся или беги ». Убежать или встать. Альтернативы относительно новы в нашей эволюции — например, настойчивое и совместное решение конфликтов. Эти навыки необходимо усвоить, поскольку они не возникают естественным образом.

Согласно инструменту Thomas-Killman Conflict Mode Instrument , существует 5 естественных форм поведения, когда мы сталкиваемся с конфликтом.Они нанесены на график того, насколько мы хотим быть напористыми и насколько мы готовы сотрудничать. Доступны 5 режимов: Избегать, Приспосабливаться, Компромисс, Конкурировать, и Сотрудничать . У каждого режима есть свое место.

Например, иногда лучше избегать конфликта. Может быть, потому что человек слишком зол, чтобы его слушать. В других случаях лучшим выбором может быть соревнование, потому что многое поставлено на карту.

Модель TKI учит нас, что у каждого из нас есть режим по умолчанию. Подобно нашей личности, когда мы делаем тест Майерс-Бриггс.Нет одной личности лучше другой. Это то, кем мы являемся. ТКИ такой же.

Принятие того, что по умолчанию установлен определенный режим, поможет вам принять то, кто вы есть. Задача состоит в том, чтобы при необходимости попытаться выбрать другой режим. Как если бы в вашем наборе инструментов был еще один инструмент.

Например, если вы всегда « Избегайте », иногда лучше выбрать следующий режим — « Приспосабливать », чтобы вы могли попытаться справиться с ситуацией.

Джефф Блэкман

Эксперт по стратегии лидерства

Поймите, что эмоции никогда не бывают рациональными

Мы все являемся бомбой замедленного действия иррациональности. Каждый из нас — это бомба замедленного действия, наполненная эмоциями, ожидающими, когда сработает предохранитель. Нерациональные люди — это взрывы своих запалов « образный ».

Понимание того, что мы все сумасшедшие, — это первый шаг к общению с иррациональными людьми.Диссонанс, различия между нашими убеждениями и реальностью вызывают наши эмоциональные реакции. Эмоции никогда не бывают рациональными. Иррациональность — это следствие большого диссонанса в наших убеждениях, которые разум не может обработать.

Пример:

  • Вера: Я здоровый человек.
  • Правда: Диагноз рака.
  • Результат: Серьезное недоверие или иррациональность.
  • Диссонанс: У меня не может быть рака, потому что я здоровый человек.

Согласно книге Даниэля Канемана «Thinking Fast and Slow», наш мозг имеет две системы:

  • Быстрый мозг: Это наша эмоциональная реакция или автопилот. Это мозг, который помогает нам ехать домой, не задумываясь о направлениях.
  • Медленный мозг: Это логическая часть мозга или обрабатывающий мозг. Это мозг, который помогает нам собрать книжную полку или решить математическую задачу.

Быстрый мозг — это наша реакция «бей или беги», которая активируется первой.Иррациональность проявляется в быстром мозгу и успокаивается рациональным в медленном.

6 шагов для работы с иррациональными людьми

  1. Заставьте их говорить. Разговор дает их «медленному» мозгу время обработать эмоции.
  2. Активно слушайте. Вам необходимо выяснить, в чем причина их диссонанса. Обобщайте их слова и ищите согласие.
  3. Никогда не соглашусь. Несогласие с их словами вызовет дальнейший диссонанс и реактивирует систему 1.
  4. Изменить местоположение. Переместите их в место, где они не смогут навредить себе или кому-либо еще.
  5. Устранение разрыва. Измените точку зрения, облегчая принятие, предоставив им оправдания их веры в себя.
  6. Промойте и повторяйте, пока не станет спокойным.

Зависит от ситуации

Если это относительно не срочно и без давления, вот процесс, который у меня срабатывал много раз.

Relax

Не волнуйтесь. Успокойся. Беспокойство только усугубляет ситуацию и вызывает недовольство иррационального человека.

Измените тему на неконфликтную

Замечательно, если вы можете рассмешить их, но будьте осторожны с этим. Вы не хотите, чтобы ваши комментарии были неправильно истолкованы. Общая цель этого шага — установить некоторую дистанцию ​​разговора между спорным вопросом и вами.

Вернуться к спорной теме

Посмотрим, сможешь ли ты сказать, была ли их очевидная иррациональность основана на недоразумении.Если это так, попробуйте прояснить это. Не спорьте с ними, потому что вы снова вернетесь к Шагу 1.

Чем дольше вы разговариваете с ними, тем больше у вас шансов понять, как в целом работает их разум. Если вы это сделаете, у вас будет больше шансов объяснить, что вам нужно, чтобы они поняли, так, чтобы они поняли и оценили.

Варда Мейерс Эпштейн

Эксперт по вопросам воспитания и писатель, Kars4Kids

Понизьте голос почти до шепота

Если разговор выходит из-под контроля и становится враждебным, я предлагаю понизить голос почти до шепота.Это заставляет собеседника снизить громкость, чтобы услышать, что вы говорите. Это также заставляет их внимательнее слушать и сосредотачиваться на ваших словах и на том, что вы пытаетесь передать.

Я также обнаружил, что краткость ответов помогает быть уверенным, что ваша точка зрения будет услышана. Не смешивайте сразу слишком много идей. Наконец, отзеркаливание — это всегда отличная техника, которая заставляет другого человека чувствовать, что его слышат.

Если вы отразите их слова на них, e.грамм. « Вы чувствуете, что не должны платить за еду, поскольку ели здесь 20 лет. », — они успокаиваются и более готовы услышать то, что вы пытаетесь сказать.

Они отвечают из контекста, который так отличается от вашего

Когда вы думаете, что люди действуют иррационально, возможно, они реагируют из контекста, который настолько отличается от вашего, что вы не можете признать обоснованность их замечаний.

Мы можем не обращать внимания на заботы других, когда они так сильно отличаются от наших собственных.Когда вы сможете распознать этическую зону за их замечаниями и то, что для них важно, вы сможете отразить это им, что покажет им, что вы их понимаете. Затем вы можете переосмыслить то, что говорите, таким образом, чтобы они могли услышать, что вас беспокоит.

Перефразируйте их касательные обратно к ним

В деловом мире неприятно иметь иррационального сотрудника или коллегу — вы застряли с ними. Распространенная ошибка, которую мы совершаем, — это попытаться убедить их или каким-то образом победить их с помощью рациональных аргументов или безошибочной логики, поскольку именно так нам нравится думать о себе как о влиянии.

К сожалению, иррациональные люди могут использовать такое поведение как защитный механизм, поэтому даже самые эмпирические наборы данных не склонят их на вашу сторону.

Лучшая техника — это «обернуть вопрос» и переосмыслить их касательные к ним, как вопросы, требующие действия. Принуждение их к пересмотру основ их мыслей, по крайней мере, обеспечит дополнительное понимание и, в идеале, заставит их сделать паузу и поразмышлять над своей позицией.

Крис Шуптрин

Вице-президент по маркетингу, Adzerk

За кажущейся иррациональностью людей скрывается некая рациональность

Нам всем время от времени приходится иметь дело с людьми, которые кажутся иррациональными. Я говорю «по-видимому» потому, что чаще всего за очевидной иррациональностью людей скрывается какая-то рациональность.

Я имею в виду, что если кто-то кажется иррациональным, возможно, мы недостаточно старались понять, чего этот человек от нас ожидает.Мы можем так не думать, но чья-то иррациональность может быть реакцией на нашу собственную. Я бы посоветовал нам исследовать глубже.

Как вести себя с иррациональными людьми

Конфронтации с иррациональными людьми обычно проходят по предсказуемому сценарию. К сожалению, это плохой сценарий. Вот как это происходит: вы решаете, что пора противостоять этому человеку. Собираешься храбрости. И ты начинаешь говорить. Но немного в разговоре, человек начинает тихо закипать или бросать такие гранаты:

«Может, я просто убью себя и сделаю тебя счастливым.»

«Я знаю, что ты всегда меня ненавидел. Спасибо за доказательство».

«F # @ & you.»

«Ты ошибаешься».

«Ты всегда меня разочаровывал».

«Я больше не хочу тебя видеть».

По мере того, как человек усиливает эту атаку, вы начинаете обороняться. И тогда вы становитесь еще более оборонительными. И тогда вы злитесь и пугаетесь.

Прежде чем вы это узнаете, вы скользите от защиты к иррациональности.Вы начинаете дрожать, кричать, ругаться или плакать. Наконец, вы думаете: «Больше никогда» и уходите побежденным.

Итак, каков конечный результат вашей встречи? Вы чувствуете унижение, злость, тошноту и страх из-за того, что потеряли контроль. Вы думаете: «Я больше не попаду в такую ​​ситуацию». Если нападение человека было достаточно жестоким, вы можете даже поверить: «Я не смогу пережить еще один подобный опыт».

В то же время иррациональный человек думает: «Я выиграл.» Следовательно, иррациональный человек еще больше запирается в защите своих нереалистичных убеждений и становится еще более безумным. А это значит, что вы сделали хуже, а не лучше.

Как предотвратить разыгрывание этого плохого сценария?

Помните: лишить вас самообладания — одно из лучших орудий иррационального человека, а отказ уступить самообладание — одна из ваших лучших защит. Чем больше вы сохраните спокойствие (снаружи), тем больше она взорвется. Если вы чувствуете, что теряете контроль, сделайте паузу.Если возможно, скажите, что вам нужно сходить в ванную или выпить воды, чтобы на мгновение оставить ситуацию. В противном случае просто молчите несколько минут. Пауза заставляет миндалевидное тело закипать, позволяя вам восстановить контроль над собой и ситуацией.

Самый эффективный вид паузы состоит из восьми шагов. Вот что вам нужно пройти в уме, чтобы сохранять равновесие и контролировать ситуацию, несмотря на то, что говорит иррациональный человек.

Шаг 1. Физическая осведомленность

Определите и определите физические ощущения, которые вы чувствуете прямо сейчас.

Закончите предложение: «Прямо сейчас я чувствую себя физически _________________».

Заполните пробел любым физическим ощущением, которое вы испытываете (например, «узел в животе» или «напряжение в голове»).

Шаг 2: эмоциональная осведомленность


Прикрепите эмоцию к физическому ощущению. Завершите предложение: «А теперь чувствую _________________». Заполните пустое поле эмоцией, которую вы чувствуете, отмечая, насколько сильно вы ее чувствуете (например, «очень зол»), чтобы полностью передать свои эмоции словами.

Шаг 3: Импульсная осведомленность


Обозначьте свой импульс словами.

Закончите предложение: «Это чувство вызывает у меня желание _________________».

Заполните пустое поле своей немедленной эмоциональной реакцией. (Например, «Скажи маме, что я ее ненавижу».)

Шаг 4: Информация о последствиях


Проверьте себя наяву, прежде чем делать то, о чем вы пожалеете.

Завершите это предложение: «Если я отвечу таким образом, скорее всего, произойдет _________________.» Заполните бланк со всеми возможными последствиями (например, «Я почувствую себя лучше на мгновение, а потом почувствую себя виноватым или смущенным»).

Шаг 5: Insight Awareness


Разберитесь в ситуации и узнайте свой ответ на нее.

Завершите это предложение: «Теперь, когда я немного спокоен, я вижу, что, возможно, слишком остро реагирую или воспринимаю ситуацию слишком лично: _________________».

Заполните пробел, указав любые неправильные представления, которые у вас могут быть (например, вы можете сказать: «Я воспринял то, что сказала моя мать, слишком лично, когда она просто пыталась обратить мое внимание на поведение, которое мне действительно нужно исправить. «).

Шаг 6: Осведомленность о решении


Придумайте лучшее решение, чем то, что вы собирались сделать импульсивно.

Завершите это предложение: «Лучше _________________».

Заполните пробел чем-нибудь, что может сработать лучше (например, «сделать глубокий вдох и согласиться с моей матерью, но сказать ей, что я лучше отреагирую в будущем, если она не будет использовать бранный тон». и я был бы признателен за ее попытку сделать это «).

Шаг 7. Осведомленность о преимуществах


Скажите себе, какую выгоду вы получите, если воспользуетесь этой стратегией. Завершите это предложение: «Если я попробую эту лучшую стратегию, выгода будет _________________». Заполните бланк, перечислив как можно больше преимуществ (например, «Мы не будем вступать в спор, моя мать будет чувствовать себя признанной, и я буду более настойчиво относиться к тому, что мне нужно от нее»).

Шаг 8: осведомленность «Поехали»


Обязуюсь принять меры.

Заполните бланк: «Теперь, когда я сделал первые семь шагов, я собираюсь _________________». (Например, «попробуйте то, что я придумал на шаге 6, и не ждите еще одного аргумента, который расскажет моей маме, как в будущем давать мне конструктивную критику».)

Сохранять контроль во время разговора с иррациональным человеком — или во время любого жизненного кризиса — сложно, особенно поначалу. Это потому, что вам нужно сохранять спокойствие, даже если вы испытываете почти непреодолимое желание поддаться гневу или страху.Но если вы серьезно настроены успешно поговорить с сумасшедшим, эти восемь шагов меняют правила игры. Так что старайтесь практиковать их каждый день, особенно перед встречей с иррациональным человеком. Разговор с сумасшедшим — это навык олимпийского уровня, и у вас будет меньше шансов потерпеть поражение, если вы заранее потренируетесь и разовьете серьезные умственные мышцы.

Этот адаптированный отрывок был взят из книги « Разговор с сумасшедшим: как вести себя с иррациональными и невозможными людьми в своей жизни» Марка Голстона, доктора медицины.

Пошаговое руководство по спору с иррациональным человеком

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разминка

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует то, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать так, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время и выходили из комнаты как более лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3.Превратите негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4.Разберитесь в своем контенте

Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время демонстрации, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, потратили месяцы на подготовку своей речи заранее.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренним

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что легче общаться с одним человеком за раз, чем с целой комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7.Оценка пост-выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить то, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *