Как любовь влияет на организм человека?
Как любовь влияет на организм человека?Отношения
Как любовь влияет на организм человека?
Любовь — это огонь, зажигающий душу.
Джордано Бруно
Любовь меняет человека полностью. Пессимисты становятся оптимистами, полные – худыми, умные – глупыми и т.д. Если чувство не стало толчком к вашей внутренней трансформации, это значит только то, что оно – не настоящее. Истинная любовь заставляет вас сиять и делает вас красивыми, – как внутренне, так и внешне. Но что же ещё даёт нам настоящее чувство? Итак, по порядку…
Любовь дарит радость
Любовь вводит человека в состояние эйфории. Вырабатываемые в период острой влюбленности гормоны радости заставляют нас чувствовать себя счастливыми и особенными. Любовь к человеку становится именно тем импульсом, благодаря которому мы начинаем ощущать любовь ко всему миру.
Любовь меняет нас до неузнаваемости. Благодаря ей можно почувствовать то уникальное состояние души, когда ощущаешь настоящую гармонию со вселенной. Когда вы любите, в кровь выбрасывается гормон удовольствия, допамин, схожий с тем, что вырабатывается у азартных игроков и наркозависимых и выражается в состоянии стойкого эмоционального возбуждения.
Любовь положительно влияет на интеллект
Считается, что влюбленный человек – глупый человек. На самом деле, это не так. Так называемая глупость влюбленных на самом деле является их высшим умом.
Любовь делает нас красивыми
Во время влюблённости в организме человека активно вырабатывается гормон адреналин, вызывающий усиленный приток крови к коже. Благодаря этому вы выглядим свежими, румяными и здоровыми. Любовь лучше самого дорогого крема разглаживает морщины и приводит в нормальное состояние даже проблемную кожу. Помимо этого, любовь заставляет нас чаще улыбаться, а человек, который много и часто улыбается, по определению не может быть некрасивым.
Любовь оздоравливает
Любовь довольно часто подталкивает людей к тому, чтобы бросить свои вредные привычки. Ради любимых людей нередко бросают курить, начинают заниматься спортом (чтобы похудеть) и правильно питаться. Помимо этого, научно установлено, что люди, состоящие в браке, меньше холостых склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям. Не говоря уже о том, что регулярные занятия любовью помогают вовремя избавляться от лишней накопившейся энергии, и организм не страдает ни от её избытка, ни от её недостатка.
Любовь заставляет нас доверять
Любовь вырабатывает гормон окситоцин, который отвечает за чувство доверия, близости и нежной привязанности. Выработку этого гормона специально стимулируют во время родов, чтобы заставить женскую матку сокращаться. Благодаря этому же гормону мать готова ради своего ребенка на всё. Те же самые поведенческие особенности наблюдаются и в периоды острой фазы влюблённости.
Дисконт-зона
Почему это выгодно?
уникальные модели • выгодные цены широкий ассортимент
Изделия дисконт зоны:
Невыкупленные предметы
залога из ломбардов
- оценены ювелирными экспертами
- прошли ультразвуковую чистку и полировку
- получили заключение государственной пробирной палаты
Психологи объяснили, чем отличается влюбленность от любви — Газета.
RuПсихологи объяснили, чем отличается влюбленность от любви — Газета.Ru | Новости
close
100%
Психологи рассказали, чем отличается влюбленность от любви и почему не нужно искусственно продлить чувство влюбленности, сообщает РИА «Новости».
«Любовь принято считать чувством, а влюбленность – это начальная стадия этого процесса, которая может перерасти в любовь, или же может закончиться на этой стадии», — объяснила нейропсихолог Юлия Пунина.
По ее словам, влюбленность — это «временный эйфорический коктейль» из разных эмоций, физиологических и психологических реакций. В этот период у человека нестабильное сознание и физиология, он находится на эмоциональных и психофизиологических качелях. Долго быть в состоянии влюбленности не получится, потому что природа не дает нам длительное время находиться в таком несбалансированном состоянии.
В свою очередь психолог Ольга Батуева отметила, что в период влюбленности человеку характерно идеализировать возлюбленного.
Специалисты сходятся во мнении, что гораздо лучше, чтобы влюбленность переросла в более зрелое чувство, когда принимаешь и любишь человека, а не идеальный образ, который не соответствует действительности.
При построении длительных и зрелых отношений важны общие интересы, ценности, цели, а также умение разговаривать и слышать друг друга.
«Невозможно догадаться о том, чего хочет другой человек, надо об этом разговаривать, и говорить с живым человеком, а не с фантазией, которая есть в голове. Важно принимать человека, скажем так, в 3D-модели со всеми достоинствами и недостатками, а не как плоского персонажа», — добавила Батуева.
Ранее россиянам рассказали, как готовка влияет на отношения в паре.
Подписывайтесь на «Газету.Ru» в Новостях, Дзен и Telegram.
Чтобы сообщить об ошибке, выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Новости
Дзен
Telegram
Георгий Бовт
Квест «Найди Иуду»
О том, зачем чиновники всерьез реагируют на невежественные глупости
Владимир Трегубов
Дедолларизация мировой экономики
О том, скоро ли зеленые бумажки сойдут с пьедестала мировой резервной валюты
Дмитрий Воденников
Не слепой свет
О тексте про болезнь, который до сих пор актуален
«Дай Откусить»
Суповая миска
О том, как фо бо стал типичной московской едой
Дмитрий Самойлов
Не читал, но осуждаю!
О том, что нельзя запрещать книги
Найдена ошибка?
Закрыть
Спасибо за ваше сообщение, мы скоро все поправим.
Продолжить чтение
15 вещей о любви и любви к кому-то
Романтическая любовь является ключевой целью для многих людей.
Влюблялись ли вы раньше или еще не влюбились впервые, вы можете думать об этой любви как о вершине романтических переживаний — возможно, даже о вершине из жизненных переживаний.
Влюбиться в кого-то может быть захватывающим, даже волнующим. Но со временем эти чувства могут превратиться во что-то немного другое. Эта любовь может показаться мягкой или спокойной. Вы можете обнаружить, что думаете: «Я люблю их» вместо «Я влюблен в них».
Эта трансформация не обязательно означает, что в ваших отношениях что-то не так.
Любить кого-то вместо того, чтобы чувствовать себя «влюбленным» в него, просто иллюстрирует, как чувства любви развиваются в ходе отношений, особенно долгосрочных.
Влюбленность обычно относится к тем сильным чувствам, которые берут верх в начале отношений.
К ним относятся:
- увлечение
- счастье
- волнение и нервозность
- сексуальное влечение и похоть
Вот как эти чувства могут выглядеть в действии.
Рядом с ними вы чувствуете заряд энергии и эйфорию.
Может показаться, что это не так, но влюбленность — это в некоторой степени научный процесс. Влюбленность включает в себя множество гормонов, которые могут перегружать ваши чувства и заставлять их сильно колебаться.
Когда вы находитесь рядом с человеком, которого любите, повышение уровня дофамина и норадреналина приводит к чувствам:
- удовольствие
- головокружение
- нервное возбуждение
- эйфория
Снижение уровня серотонина может подпитывать чувство страстного увлечения.
Половые гормоны, такие как тестостерон и эстроген, также играют определенную роль, повышая либидо и вызывая чувство похоти.
Другие ключевые гормоны, такие как окситоцин и вазопрессин, помогают укрепить вашу привлекательность, способствуя доверию, эмпатии и другим факторам долгосрочной привязанности.
Вам не терпится увидеть их снова — даже если они только что ушли
Даже проведя весь день со своим партнером, вы все равно чувствуете себя одиноким, когда он уходит.
Вам интересно, что они делают и думают ли они о вас. Может быть, у вас уже есть планы встретиться на следующий день, но вы все еще думаете, как вы справитесь, пока не увидите их снова.
Это обычное дело, когда вы влюблены. И хотя проводить некоторое время вдали друг от друга, безусловно, полезно, это не значит, что вам это нравится.
Если вы не можете перестать думать о них даже в разлуке, скорее всего, вы наслаждаетесь мучительным блаженством влюбленности.
Все кажется захватывающим и новым
Влюбленность может изменить ваш взгляд на вещи. Даже повседневные занятия, такие как поход в продуктовый магазин, могут стать более приятными.
Вы также можете взглянуть на другие вещи другими глазами. Многие влюбленные чувствуют себя более склонными пробовать новые вещи или вещи, которые им раньше были безразличны, просто потому, что они нравятся их партнеру.
Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать что-то новое. На самом деле, открытость к новому опыту — это отличная черта.
Но довольно часто вы чувствуете влияние интересов партнера, поэтому убедитесь, что вас не заставляют соглашаться с вещами, которые вы действительно не хотите делать.
Но довольно часто вы чувствуете влияние интересов партнера, поэтому убедитесь, что вас не заставляют соглашаться с вещами, которые вы действительно не хотите делать.Вы всегда находите для них время
Как правило, влюбленность в кого-то означает, что вы хотите проводить с ним как можно больше времени. Даже если вы заняты, вы, вероятно, обнаружите, что сами составляете свой график, чтобы увидеть своего партнера.
Это также может включать желание узнать о них больше, изучив их интересы. Когда любовь взаимна, они, вероятно, будут относиться к вам так же и захотят потратить столько же времени, чтобы узнать ваших интересов.
Все это вполне нормально. Однако нередко влюбленные ненадолго «забывают» о своих друзьях.
Постарайтесь не забывать проводить время и с друзьями, вместо того, чтобы позволить любви полностью захлестнуть вас.
Вы не против пойти на жертвы ради него
В первые минуты влюбленности вы можете чувствовать себя полностью преданным своему партнеру, готовым сделать все и вся, чтобы помочь ему в трудном положении или даже просто улучшить его жизнь немного проще.
Эмпатия и ваша быстрорастущая привязанность могут подстегнуть ваше желание быть рядом с ними и помогать им, насколько это возможно. Но гормоны, участвующие в любви, иногда могут влиять на то, как вы принимаете решения.
Если вы чувствуете желание сделать что-то, что полностью или кардинально изменит вашу жизнь, найдите время и хорошенько обдумайте это.
После некоторого размышления вы, возможно, захотите бросить работу и отправиться со своим партнером в другую страну. Но убедитесь, что вы действительно хотите сделать это за себе тоже.
Жертвоприношение может быть частью любой любви. Фактически, партнеры, которые работают, чтобы удовлетворить потребности друг друга, могут иметь более сильную связь. Но влюбленные имеют тенденцию бросаться вперед и предлагать помощь, не задумываясь дважды.
У вас фантастический секс
Секс не обязательно должен быть частью романтических отношений. Но когда это так, это может сыграть большую роль в том, чтобы влюбиться в кого-то.
Интенсивность вовлеченных гормонов может повлиять на ваше половое влечение, усилив ваше желание к партнеру и страсть, которую вы испытываете во время секса.
Когда вы впервые влюбляетесь, секс также может помочь увеличить близость с вашим партнером. Сильная сексуальная химия может заставить вас чувствовать себя хорошо в сексе и увеличить ваше желание продолжать заниматься им. Желание изучить сексуальные интересы друг друга обычно тоже не помешает.
Вы идеализируете их
Влюбленность позволяет легко идеализировать лучшие черты вашего партнера (отличный слух, музыкальный талант, теплая улыбка) и приукрашивать менее чем положительные (не сразу отвечает на сообщения, флиртует с твои друзья).
Это нормально — сосредотачиваться на чьей-то лучшей стороне, когда влюблен. Но также важно следить за красными флажками или несовместимостью отношений.
Если ваши друзья указывают на что-то, подумайте, что они хотят сказать. Они не влюблены в вашего партнера, поэтому у них более четкая перспектива, и они могут заметить то, что вы упускаете из виду.
Любовь принимает разные формы и со временем может меняться. Вот некоторые из способов, которыми ваши чувства могут измениться, когда вы любите своего партнера, но не обязательно чувствуете себя в люблю их.
Вы уверены в их привязанности
Когда вы впервые влюбляетесь, вы можете не только идеализировать своего партнера, но и хотеть представить идеализированную версию себя.
Вы можете, например, всегда стараться выглядеть как можно лучше. Или, может быть, вы пытаетесь скрыть недостатки, которые, по вашему мнению, могут оттолкнуть вашего партнера.
Но со временем, когда ваши отношения станут крепче, вы, возможно, почувствуете себя более непринужденно, будучи собой. Вы не беспокоитесь, что вас бросят, если вы оставите посуду в раковине или забудете вынести мусор. Вы соглашаетесь с тем, что вы оба всегда будете просыпаться с утренним дыханием.
Это не означает, что вы не прилагаете усилий для поддержания этой привязанности и помогаете ей процветать.
Это просто означает, что вы переключились на реалистичный взгляд вместо идеализированных версий друг друга.
Вы не чувствуете необходимости сдерживать свое мнение
Если вы влюблены в кого-то, легко принять его мнение как свое собственное. Иногда вы можете не осознавать этого полностью.
Возможно, вам будет легче открыто поделиться своими чувствами с партнером, которого вы любите и с которым вам комфортно. Любовь часто дает ощущение безопасности, поэтому вам может не казаться, что вам нужно скрывать свои чувства или мнения, чтобы защитить отношения.
Даже если у вас возникнут небольшие разногласия, вы знаете, что сможете их разрешить.
Вы видите (и принимаете) хорошее в худшем
Ваш партнер, как и вы, несовершенный человек. У них, конечно, есть хорошие черты, которые, вероятно, помогли вам влюбиться в них. Но у них, скорее всего, есть некоторые аспекты личности или привычки, которые вы не находите такими замечательными.
Даже то, что казалось милым, когда вы впервые влюбляетесь, например, то, как они чистят зубы у кухонной раковины, может стать тем, от чего вы вздыхаете и закатываете глаза.
Любить кого-то требует, чтобы вы видели его целиком и принимали все его части так же, как он видит и принимает вас всех. Незначительные недостатки часто не имеют большого значения в долгосрочной перспективе.
Но когда вас что-то беспокоит, вы, вероятно, почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы рассказать об этом и работать над тем, чтобы поощрять и поддерживать друг друга через личностный рост.
Сюда не входят серьезные тревожные флажки или признаки злоупотребления. Всегда обращайтесь к профессионалу, если насилие присутствует.
Близость может потребовать больше усилий
Когда вы безумно влюблялись в своего партнера, вы, вероятно, все время занимались сексом. Когда ваши отношения стабилизируются, вы, безусловно, по-прежнему будете заниматься сексом, но, возможно, реже или с меньшей интенсивностью.
В первый раз, когда вы засыпаете без секса или проводите ночь в одиночестве, может показаться, что вы что-то потеряли.
Вы можете даже беспокоиться о том, что отношения терпят неудачу.
Но часто это только означает, что требования жизни заставляют планировать время с вашим партнером. Сексуальная активность может случаться реже, но усилия, которые вы прилагаете для интимной связи, могут сделать эти моменты еще лучше.
Отношения требуют больше усилий
Легко отдаваться отношениям, когда вы по уши влюблены. Может показаться, что отношения развиваются гладко, даже безупречно, и кажется, что вы оба абсолютно во всем согласны друг с другом.
Это не устойчиво с течением времени. В конце концов вам, возможно, придется уделять меньше внимания своему партнеру, чтобы заботиться о повседневной жизни.
Совместное времяпрепровождение может показаться менее естественным и легким, особенно когда вы оба заняты или устали. Но любовь означает, что вы продолжаете пытаться и прилагаете усилия, чтобы показать свою заботу.
Вы чувствуете глубокую связь
Любовь к кому-то может включать чувство сильной связи и доверия.
Вы достаточно хорошо знаете своего партнера, чтобы, не задумываясь, перечислить его симпатии и антипатии, ценности и сильные стороны.
Это, наверное, первый человек, к которому вы обращаетесь, когда чувствуете себя подавленным, и первый человек, с которым вы хотите поделиться своими успехами и стремлениями. Вы команда. Иногда вы можете даже чувствовать себя единым целым.
Итак, вы знаете, что любите своего партнера, но думаете, что вам может быть не в любви с ними больше нет.
Все в порядке. На самом деле, вы даже можете почувствовать облегчение, узнав, что ваши гормоны немного успокоились.
Некоторые люди предпочитают возбуждение от любви. Другие предпочитают интимную, глубокую связь, связанную с долговременной любовью. Именно по этой причине многие люди стремятся к долгосрочным отношениям.
Из-за того, что вы хотите от отношений, один может казаться лучше другого, но здоровые отношения возможны и с тем, и с другим.
Исследования показывают, что многие люди разводятся после того, как разлюбили друг друга. Но если вы больше не чувствуете в любви, это не означает, что вы должны бросить своего партнера или что ваши отношения обречены на конец. Это просто означает, что вам, возможно, придется приложить немного дополнительных усилий, чтобы перезарядить вещи.
Вы можете почувствовать грусть или сожаление, если почувствуете, что ваши отношения потеряли «искру», связанную с любовью. Возможно, вы хотите, чтобы секс был более спонтанным, или вы испытываете волнение от того, что видите своего партнера, а не чувствуете себя комфортно.
Разговор с консультантом по отношениям может помочь вам возродить чувство влюбленности, но также могут помочь следующие советы:
- Поддерживать интерес к их мыслям и чувствам. Не забывайте о ежедневных проверках. Спросите, как проходит их день, убедившись, что вы внимательно слушаете их ответы.
- Отдавайте предпочтение времени вместе, включая близость. Это может означать, что вы пораньше уходите с рабочего мероприятия или берете на себя план фильма вместе с другом.
- Не забывайте о задачах технического обслуживания. Думайте о своих отношениях как о машине, от которой вы зависите, чтобы добраться до работы и обратно. Чтобы поддерживать его в рабочем состоянии, вы должны регулярно менять масло, переставлять шины и так далее. Дайте своим отношениям регулярную настройку, прилагая сознательные усилия, чтобы общаться открыто и предлагать любовь. Это не обязательно должны быть большие дисплеи. Поцелуй, чтобы приветствовать их дома, может иметь большое значение.
Это может означать, что вы пораньше уходите с рабочего мероприятия или берете на себя план фильма вместе с другом.После преодоления ранних стадий увлечения ваши чувства к партнеру могут стать менее сильными. Вы не можете точно так же жаждать их общества. На самом деле, вы можете даже наслаждаться временем, проведенным в разлуке.
Не волнуйся. Это вполне нормально, и это не должно означать конец вещей.
Долгосрочная любовь требует обязательств.
Если вы и ваш партнер прилагаете усилия для поддержания связи, по крайней мере, у вас, вероятно, будут крепкие отношения. И вы просто можете сохранить это активное ощущение любви.
Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.
15 фактов о влюбленности и любви к кому-то
Романтическая любовь является ключевой целью для многих людей. Влюблялись ли вы раньше или еще не влюбились впервые, вы можете думать об этой любви как о вершине романтических переживаний — возможно, даже о вершине из жизненных переживаний.
Влюбиться в кого-то может быть захватывающим, даже волнующим. Но со временем эти чувства могут превратиться во что-то немного другое. Эта любовь может показаться мягкой или спокойной.
Вы можете обнаружить, что думаете: «Я люблю их» вместо «Я влюблен в них».
Эта трансформация не обязательно означает, что в ваших отношениях что-то не так.
Любить кого-то вместо того, чтобы чувствовать себя «влюбленным» в него, просто иллюстрирует, как чувства любви развиваются в ходе отношений, особенно долгосрочных.
Влюбленность обычно относится к тем сильным чувствам, которые берут верх в начале отношений.
К ним относятся:
- увлечение
- счастье
- волнение и нервозность
- сексуальное влечение и похоть
Вот как эти чувства могут выглядеть в действии.
Рядом с ними вы чувствуете заряд энергии и эйфорию.
Может показаться, что это не так, но влюбленность — это в некоторой степени научный процесс. Влюбленность включает в себя множество гормонов, которые могут перегружать ваши чувства и заставлять их сильно колебаться.
Когда вы находитесь рядом с человеком, которого любите, повышение уровня дофамина и норадреналина приводит к чувствам:
- удовольствие
- головокружение
- нервное возбуждение
- эйфория
Снижение уровня серотонина может подпитывать чувство страстного увлечения.
Половые гормоны, такие как тестостерон и эстроген, также играют определенную роль, повышая либидо и вызывая чувство похоти.
Другие ключевые гормоны, такие как окситоцин и вазопрессин, помогают укрепить вашу привлекательность, способствуя доверию, эмпатии и другим факторам долгосрочной привязанности.
Вам не терпится увидеть их снова — даже если они только что ушли
Даже проведя весь день со своим партнером, вы все равно чувствуете себя одиноким, когда он уходит. Вам интересно, что они делают и думают ли они о вас. Может быть, у вас уже есть планы встретиться на следующий день, но вы все еще думаете, как вы справитесь, пока не увидите их снова.
Это обычное дело, когда вы влюблены. И хотя проводить некоторое время вдали друг от друга, безусловно, полезно, это не значит, что вам это нравится.
Если вы не можете перестать думать о них даже в разлуке, скорее всего, вы наслаждаетесь мучительным блаженством влюбленности.
Все кажется захватывающим и новым
Влюбленность может изменить ваш взгляд на вещи.
Даже повседневные занятия, такие как поход в продуктовый магазин, могут стать более приятными.
Вы также можете взглянуть на другие вещи другими глазами. Многие влюбленные чувствуют себя более склонными пробовать новые вещи или вещи, которые им раньше были безразличны, просто потому, что они нравятся их партнеру.
Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать что-то новое. На самом деле, открытость к новому опыту — это отличная черта. Но довольно часто вы чувствуете влияние интересов партнера, поэтому убедитесь, что вас не заставляют соглашаться с вещами, которые вы действительно не хотите делать.
Вы всегда находите для них время
Как правило, влюбленность в кого-то означает, что вы хотите проводить с ним как можно больше времени. Даже если вы заняты, вы, вероятно, обнаружите, что сами составляете свой график, чтобы увидеть своего партнера.
Это также может включать желание узнать о них больше, изучив их интересы. Когда любовь взаимна, они, вероятно, будут относиться к вам так же и захотят потратить столько же времени, чтобы узнать ваших интересов.
Все это вполне нормально. Однако нередко влюбленные ненадолго «забывают» о своих друзьях.
Постарайтесь не забывать проводить время и с друзьями, вместо того, чтобы позволить любви полностью захлестнуть вас.
Вы не против пойти на жертвы ради него
В первые минуты влюбленности вы можете чувствовать себя полностью преданным своему партнеру, готовым сделать все и вся, чтобы помочь ему в трудном положении или даже просто улучшить его жизнь немного проще.
Эмпатия и ваша быстрорастущая привязанность могут подстегнуть ваше желание быть рядом с ними и помогать им, насколько это возможно. Но гормоны, участвующие в любви, иногда могут влиять на то, как вы принимаете решения.
Если вы чувствуете желание сделать что-то, что полностью или кардинально изменит вашу жизнь, найдите время и хорошенько обдумайте это.
После некоторого размышления вы, возможно, захотите бросить работу и отправиться со своим партнером в другую страну. Но убедитесь, что вы действительно хотите сделать это за себе тоже.
Жертвоприношение может быть частью любой любви. Фактически, партнеры, которые работают, чтобы удовлетворить потребности друг друга, могут иметь более сильную связь. Но влюбленные имеют тенденцию бросаться вперед и предлагать помощь, не задумываясь дважды.
У вас фантастический секс
Секс не обязательно должен быть частью романтических отношений. Но когда это так, это может сыграть большую роль в том, чтобы влюбиться в кого-то.
Интенсивность вовлеченных гормонов может повлиять на ваше половое влечение, усилив ваше желание к партнеру и страсть, которую вы испытываете во время секса.
Когда вы впервые влюбляетесь, секс также может помочь увеличить близость с вашим партнером. Сильная сексуальная химия может заставить вас чувствовать себя хорошо в сексе и увеличить ваше желание продолжать заниматься им. Желание изучить сексуальные интересы друг друга обычно тоже не помешает.
Вы идеализируете их
Влюбленность позволяет легко идеализировать лучшие черты вашего партнера (отличный слух, музыкальный талант, теплая улыбка) и приукрашивать менее чем положительные (не сразу отвечает на сообщения, флиртует с твои друзья).
Это нормально — сосредотачиваться на чьей-то лучшей стороне, когда влюблен. Но также важно следить за красными флажками или несовместимостью отношений.
Если ваши друзья указывают на что-то, подумайте, что они хотят сказать. Они не влюблены в вашего партнера, поэтому у них более четкая перспектива, и они могут заметить то, что вы упускаете из виду.
Любовь принимает разные формы и со временем может меняться. Вот некоторые из способов, которыми ваши чувства могут измениться, когда вы любите своего партнера, но не обязательно чувствуете себя в люблю их.
Вы уверены в их привязанности
Когда вы впервые влюбляетесь, вы можете не только идеализировать своего партнера, но и хотеть представить идеализированную версию себя.
Вы можете, например, всегда стараться выглядеть как можно лучше. Или, может быть, вы пытаетесь скрыть недостатки, которые, по вашему мнению, могут оттолкнуть вашего партнера.
Но со временем, когда ваши отношения станут крепче, вы, возможно, почувствуете себя более непринужденно, будучи собой.
Вы не беспокоитесь, что вас бросят, если вы оставите посуду в раковине или забудете вынести мусор. Вы соглашаетесь с тем, что вы оба всегда будете просыпаться с утренним дыханием.
Это не означает, что вы не прилагаете усилий для поддержания этой привязанности и помогаете ей процветать. Это просто означает, что вы переключились на реалистичный взгляд вместо идеализированных версий друг друга.
Вы не чувствуете необходимости сдерживать свое мнение
Если вы влюблены в кого-то, легко принять его мнение как свое собственное. Иногда вы можете не осознавать этого полностью.
Возможно, вам будет легче открыто поделиться своими чувствами с партнером, которого вы любите и с которым вам комфортно. Любовь часто дает ощущение безопасности, поэтому вам может не казаться, что вам нужно скрывать свои чувства или мнения, чтобы защитить отношения.
Даже если у вас возникнут небольшие разногласия, вы знаете, что сможете их разрешить.
Вы видите (и принимаете) хорошее в худшем
Ваш партнер, как и вы, несовершенный человек.
У них, конечно, есть хорошие черты, которые, вероятно, помогли вам влюбиться в них. Но у них, скорее всего, есть некоторые аспекты личности или привычки, которые вы не находите такими замечательными.
Даже то, что казалось милым, когда вы впервые влюбляетесь, например, то, как они чистят зубы у кухонной раковины, может стать тем, от чего вы вздыхаете и закатываете глаза.
Любить кого-то требует, чтобы вы видели его целиком и принимали все его части так же, как он видит и принимает вас всех. Незначительные недостатки часто не имеют большого значения в долгосрочной перспективе.
Но когда вас что-то беспокоит, вы, вероятно, почувствуете себя достаточно комфортно, чтобы рассказать об этом и работать над тем, чтобы поощрять и поддерживать друг друга через личностный рост.
Сюда не входят серьезные тревожные флажки или признаки злоупотребления. Всегда обращайтесь к профессионалу, если насилие присутствует.
Близость может потребовать больше усилий
Когда вы безумно влюблялись в своего партнера, вы, вероятно, все время занимались сексом.
Когда ваши отношения стабилизируются, вы, безусловно, по-прежнему будете заниматься сексом, но, возможно, реже или с меньшей интенсивностью.
В первый раз, когда вы засыпаете без секса или проводите ночь в одиночестве, может показаться, что вы что-то потеряли. Вы можете даже беспокоиться о том, что отношения терпят неудачу.
Но часто это только означает, что требования жизни заставляют планировать время с вашим партнером. Сексуальная активность может случаться реже, но усилия, которые вы прилагаете для интимной связи, могут сделать эти моменты еще лучше.
Отношения требуют больше усилий
Легко отдаваться отношениям, когда вы по уши влюблены. Может показаться, что отношения развиваются гладко, даже безупречно, и кажется, что вы оба абсолютно во всем согласны друг с другом.
Это не устойчиво с течением времени. В конце концов вам, возможно, придется уделять меньше внимания своему партнеру, чтобы заботиться о повседневной жизни.
Совместное времяпрепровождение может показаться менее естественным и легким, особенно когда вы оба заняты или устали.
Но любовь означает, что вы продолжаете пытаться и прилагаете усилия, чтобы показать свою заботу.
Вы чувствуете глубокую связь
Любовь к кому-то может включать чувство сильной связи и доверия. Вы достаточно хорошо знаете своего партнера, чтобы, не задумываясь, перечислить его симпатии и антипатии, ценности и сильные стороны.
Это, наверное, первый человек, к которому вы обращаетесь, когда чувствуете себя подавленным, и первый человек, с которым вы хотите поделиться своими успехами и стремлениями. Вы команда. Иногда вы можете даже чувствовать себя единым целым.
Итак, вы знаете, что любите своего партнера, но думаете, что вам может быть не в любви с ними больше нет.
Все в порядке. На самом деле, вы даже можете почувствовать облегчение, узнав, что ваши гормоны немного успокоились.
Некоторые люди предпочитают возбуждение от любви. Другие предпочитают интимную, глубокую связь, связанную с долговременной любовью.
Именно по этой причине многие люди стремятся к долгосрочным отношениям.
Из-за того, что вы хотите от отношений, один может казаться лучше другого, но здоровые отношения возможны и с тем, и с другим.
Исследования показывают, что многие люди разводятся после того, как разлюбили друг друга. Но если вы больше не чувствуете в любви, это не означает, что вы должны бросить своего партнера или что ваши отношения обречены на конец. Это просто означает, что вам, возможно, придется приложить немного дополнительных усилий, чтобы перезарядить вещи.
Вы можете почувствовать грусть или сожаление, если почувствуете, что ваши отношения потеряли «искру», связанную с любовью. Возможно, вы хотите, чтобы секс был более спонтанным, или вы испытываете волнение от того, что видите своего партнера, а не чувствуете себя комфортно.
Разговор с консультантом по отношениям может помочь вам возродить чувство влюбленности, но также могут помочь следующие советы:
- Поддерживать интерес к их мыслям и чувствам. Не забывайте о ежедневных проверках. Спросите, как проходит их день, убедившись, что вы внимательно слушаете их ответы.
- Отдавайте предпочтение времени вместе, включая близость. Это может означать, что вы пораньше уходите с рабочего мероприятия или берете на себя план фильма вместе с другом.
- Не забывайте о задачах технического обслуживания. Думайте о своих отношениях как о машине, от которой вы зависите, чтобы добраться до работы и обратно. Чтобы поддерживать его в рабочем состоянии, вы должны регулярно менять масло, переставлять шины и так далее. Дайте своим отношениям регулярную настройку, прилагая сознательные усилия, чтобы общаться открыто и предлагать любовь. Это не обязательно должны быть большие дисплеи. Поцелуй, чтобы приветствовать их дома, может иметь большое значение.
Не забывайте о ежедневных проверках. Спросите, как проходит их день, убедившись, что вы внимательно слушаете их ответы. После преодоления ранних стадий увлечения ваши чувства к партнеру могут стать менее сильными. Вы не можете точно так же жаждать их общества.