ЧСВ | это… Что такое ЧСВ?
Чувство собственной важности (у русскоязычных сторонников Кастанеды можно встретить аббревиатуру ЧСВ) — концепция, использованная мыслителем эзотерической ориентации и мистиком Карлосом Кастанедой в своих книгах, описывается им как моральное чувство возвышенности над кем-либо или чем-либо, выделение значимости самого себя и своих поступков. Иными словами чувство собственной важности — это оценивание себя. Поскольку человек обычно постоянно находится в этом состоянии, это мешает ему трезво оценивать ситуацию и принять необходимое решение. Согласно книгам Кастанеды именно чувство собственной важности отнимает большую часть нашей энергии в повседневной жизни, таким образом, оставляя ее только на то чтобы жить согласно социальным предписаниям и условностям.
При этом не имеет значения, имеет ли наше чувство собственной важности положительное или отрицательное значение. Уверенность, что являешься неудачником, есть такое же выражение чувства собственной важности, как и убеждение, что ты лучше других.
Потеря чувства собственной важности — главная предпосылка для достижения состояния воина, наряду с такими как стирание личной истории и принятие ответственности за поступки.
Данные предпосылки явно выделены в третьей книге «Путешествие в Икстлан», где каждому пункту посвящена отдельная глава. В других книгах также постоянно упоминается о ключевой роли ЧСВ в нашей ограниченности, как людей.
Утрата ЧСВ приводит к восстановлению наших первозданных энергетических ресурсов, которые возможно приложить к расширению нашего восприятия мира. Человечество привыкло думать, что самооценка является важным элементом личности, однако, согласно Кастанеде, это не так. Человек без чувства собственной важности не критически уменьшает самооценку, а не принимает её в расчёт и поэтому она теряет для него смысл. Таким образом взгляд на мир может быть более сознательным, если избежать этого чувства. Такова концепция
Для нагваля Хулиана собственная важность была монстром с тремя тысячами голов.
И тот, кто вступал с ней в бой, мог победить ее одним из трех способов. Первый способ состоял в отсечении каждой из голов по очереди, вторым было достижение таинственного состояния бытия, называемого местом отсутствия жалости, которое разрушало собственную важность, медленно убивая ее голодом, третьим была оплата немедленного уничтожения тысячеголового монстра своей символической смертью.
(Карлос Кастанеда «Сила безмолвия»)
И тот, кто вступал с ней в бой, мог победить ее одним из трех способов. Первый способ состоял в отсечении каждой из голов по очереди, вторым было достижение таинственного состояния бытия, называемого местом отсутствия жалости, которое разрушало собственную важность, медленно убивая ее голодом, третьим была оплата немедленного уничтожения тысячеголового монстра своей символической смертью.Одним из способов бороться с ЧСВ является «использование» мелких тиранов, ибо постоянное унижение с их стороны позволяет тренировать свой контроль над этим чувством.
Для восприятия данной вещи учитель Карлоса Кастанеды — дон Хуан Матус — очень верно использовал термин чувство, поскольку важность не является каким-то моральным умозаключением, а только ощущением, чувством.
Чувство собственной важности — Психологос
01 октября 2022 г., 21:25
Фильм «Тот самый Мюнхгаузен»
Фильм «Покровские ворота»
Чувство собственной важности (ЧСВ) — верование о себе (и, как следствие, ощущение себя) чем-то очень важным, важнее других людей и событий, о чем нужно говорить и заботиться в первую очередь.
ЧСВ (иногда о том же самом говорится как о чувстве собственной значительности) нельзя путать с чувством собственной значимости (ЧСЗ). ЧСВ — дурная привычка, ЧСЗ — вполне адекввтная черта.
В чем внешне выражается ЧСВ? Девушки с высоким ЧСВ любят говорить о себе, о своих чувствах, о своих «я хочу» и «это мне хочется», о поиске себя, о интересной для себя работе и поиске того, кто ее полюбит. Мужчины с высоким ЧСВ любят говорить о том же самом, но им дополнительно важно излагать свои теории и воззрения и заботиться о своем статусе. См.→
Как стиль поведения, ЧСВ выражается в поведении подчеркнуто статусном и уверенном поведении. Когда ЧСВ запределивает, в поведении появляются нотки высокомерия, а то и фанфаронства. Поскольку это выглядит обычно странно, у окружающих это рождает усмешки, а то и серьезный негатив.
Интересно, что у людей с высоким ЧСВ настоящего чувства уверенности в себе обычно как раз не хватает, и любые проявления неуважения или насмешки в их сторону воспринимаются ими чрезвычайно болезненно.
ЧСВ и развитие личности — связаны, но неоднозначно. Люди невысокого уровня развития редко демонстрируют ЧСВ, но не в силу высокой скромности, а скорее как следствие недоразвитости мышления вообще. С развитием личности ЧСВ разрастается у людей с низкой культурой и практически оттутствует у людей высокой культуры. Люди на вершинах личностного роста и развития чувством собственной важности не страдают.
В частности, человек в позиции Ангела живет без чувства собственной важности. Он рассматривает себя только как инструмент, предназначение которого — обустраивать жизнь, помогать людям. Такой человек не понимает разговоров о необходимости «полюбить себя»: инструмент не нужно любить, о нем нужно только заботиться. См.→
Люди без чувства собственной важности нередко говорят: «Меня нет. Есть люди и дело, а я — ничто, я только инструмент». Едва ли эту формулу «Меня нет» стоит понимать буквально, как отсутствие у таких людей Я. Как раз у них обычно есть и Я, и самость: своя позиция и своя точка зрения.
Напротив, люди с высоким чувством собственной важности — обычно люди без Я и без самости, а чувство собственной важности, как глюк и заплатка, только прикрывает отсутствие личности и личной позиции.
- Внутренние чувства
- Статус
Комментарии (13):
Гость, 13 января 2015 г., 12:37
На мой вкус, для статьи на психологическом сайте здесь многовато оценочных характеристик.
Гость, 26 января 2015 г., 12:26
А если человек реально превосходит других? Или так теперь запрещено говорить? Плохо только тогда, когда самооценка человека и его оценка окружающих не соответствует реальности. Вот в этом реальная проблема. Нет, я конечно двумя руками за равенство, но многие окружающие такое убожество сами по себе, и при этом — конечно же — воображают себя умнее и выше, причем пытаясь это агрессивно доказывать. Начинаешь задумываться. Вот как, столкнувшись с таким, не убедиться очередной раз в том, что выше и умнее — на самом деле ты?
1
ответ
Гость, 20 декабря 2018 г.
Да, плохо говорить «превосходит других». А «оценка окружающих» не является истиной в последней инстанции, это не значит, что вы лучше, это вообще по сути ничего не значит. Когда уже люди поймут, что достижения не определяют их как личностей… Пы.сы. Если бы у вас не было чсв, вы бы не написали бы последнюю фразу)
Гость, 26 января 2015 г., 12:29
На мой взгляд, ЧСВ — это банальный ярлык, который юзается для того, чтобы принизить другого человека, со статусом которого мы не согласны. Если нам кажется, что самооценка человека выше, чем реально человек из себя представляет, мы начинаем говорить о ЧСВ, о том, что человека необходимо «поставить на место» и так далее. При этом не факт, что мы правы. Можно и не изобретать никаких терминов новых вроде ЧСВ — просто говорить о том, что кто-то себя неадекватно (по нашему мнению) оценивает.
1
ответ
True, 31 октября 2015 г., 19:00
Почитайте цитаты о ЧСВ из первоисточника: http://chaparral.
space/wiki/Цитаты_о_чувстве_собственной_важности
Гость, 26 января 2015 г., 12:36
Я думаю, что ЧСВ отлично лечится решением задач в школе. Только не открытого характера — где можно любую чухню выдать за то, какой ты творческий человек и лидер, а РЕАЛЬНЫХ задач с конкретным ответом — по математике, например. Решая такие задачи, человек отлично видит, но что он реально способен и какие у него ограничения, становится скромнее. Ну у нас сейчас хотят эту систему разрушить, пишут о том, что учиться на пятерки — это иллюзия и так далее, что ботаники ничего не добиваются в жизни, а главное как раз таки творческость и какие-то невнятные «лидерские» качества. В результате будет больше людей с неадекватной оценкой себя, то есть ЧСВ.
2ответа
Гость, 24 февраля 2020 г., 21:35
Нет не лечится: наличие реальных способностей в одной из областей знаний, в том числе в точных науках, никак не уберегает от ЧСВ. Например, хороший физик или математик может считать, что он все знает о людях, т.
е. психологии, социологии, но совершенно в этом не разбираться. Часто у естественно-научников и появляются ощущения, что они способны познать все лучше других, однако опытным путем выясняется обратное. ЧСВ не зависит от образовательной части, скорее от воспитательной.
Гость, 01 июля 2020 г., 19:57
А если человек гуманитарий и может решать только простейшие задачи по той же математике, значит ли это, что он ничтожество? Говорят, Пушкин не мог в математику. Но, несмотря на это, его значимость для литературы переоценить невозможно.
True, 31 октября 2015 г., 19:09
Всё зависит от точки отсчёта. Термин ЧСВ пришел от Карлоса Кастанеды, который описывал учение Толтеков. У Толтеков основная точка отсчёта — это смерть. По сравнению с ней не имеет никакого значения, выше, умнее, сильнее ли человек. Он умрёт так же, как тот, над кем он смеётся, а возможно и раньше.
Если попробовать сказать метафорически, то можно представить стадион и бегунов, где финиш — это смерть, конец жизни.
Каждый бегун — это человек. Есть те, кто понимает, что их ждёт в конце и те, кто не понимает. Те, кто не понимают, стараются обогнать мнимого соперника, посмеяться над ним. В итоге происходит бесполезная трата сил жизни на то, чтобы быть важным, лучшим, сильным на фоне других людей. Вы чувствует глупость ситуации?
2
ответа
Гость, 25 января 2018 г., 15:20
Это спорно! Если представить вашу же ситуацию с другой стороны. Вы бежите к финишу, не пытаясь быть важным, умным и сильным, но итог ваш ждет тот же, что и первого бегуна! Разница только в том, что первый бегун, которого описали вы, оставляет после себя больший след, чем второй.
Гость, 11 марта 2020 г., 00:42
Нельзя сравнивать жизнь и лёгкую атлетику. И кто вообще сказал, что финиш это конец? А ещё помимо обычного бега от старта до финиша, есть эстафета, и каждый сам выбирает в каком спорте участвовать и в какой дисциплине.
1
ответ
Гость, 31 мая 2021 г.
, 00:30
Согласен с вами! А Господа ниже, вы немного не поняли человека. Он имеет в веду, что те, кто пытается друг друга обогнать, попали в рамки, ведь если ты на стадионе, значит должен бегать, а если бегать, значит быстрее всех, как будто у тебя на все это есть время. Но фишка в том, что, когда ты понимаешь, что время нет, ты сам решаешь, что делать на стадионе и быть ли там вообще, исходя из исключительно своих ощущений, потому что они становятся важными, то есть, вы сами становитесь важными, но уже сами для себя, и не нужно никому это доказывать, вы в процессе самой сути слова «важно», а не пытаетесь до него допрыгнуть, как люди страдающие чсв.
Гость, 09 мая 2016 г., 10:42
Я тоже не понимаю, что имеют ввиду окружающие под понятием «Любить себя». В моём понимании — это следить за собой. Как за физическими характеристиками, так и за психологическими.
Материалы по теме:
01 окт. 2022 г.
Центропупизм
К центропупизму чаще склонны дети и взрослые с детскими чертами психики.
Чаще — женщины. Смотри Человек-ребенок. Разговоры о Предназначении, о Знаках Мира — проявления центропупизма. Вы всерьез предполагаете, что есть какая-то Высшая Сила, которая занимается трудовой деятельностью каждого из нас лично? Которая не просто вас, меня и каждого предназначила к определенной работе, но за хорошее исполнение награждает счастьем, а за неисполнение наказывает: тоской заниматься нелюбимым делом?
6Подробнее
01 окт. 2022 г.
ЧСЗ и ЧСВ
ЧСЗ и ЧСВ (чувство собственной значимости и чувство собственной важности) — понятия, которые иногда путают.
2Подробнее
01 окт. 2022 г.
Чувство собственного достоинства
Чувство собственного достоинства — самоощущение (и связанное с этим поведение) человека, высоко оценивающего свои социальные права и свою социальную ценность.
9Подробнее
01 окт. 2022 г.
Чувство собственной значимости
Чувство собственной значимости (ЧСЗ) — ощущение значимости (не путать со значительностью!) своей персоны в окружающем мире, вызывающее соответствующий стереотип поведения.
Своеобразная самооценка своих возможностей и своей пользы. Значимость здесь понимается, как свое местоположение в группе или социуме и соотнесение себя с другими. Например, я работаю в фирме, а каков мой вклад в ее развитие и процветание? Насколько значим я для компании или для коллег?
1Подробнее
01 окт. 2022 г.
Эмоциональная уязвимость
Эмоциональная уязвимость — травмируемость души, неумение защитить себя от болезненных переживаний.
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
Исключительность
Исключительность — особое место человека в сравнении со всеми другими людьми, дающее ему права и привилегии, недоступные окружающим. Есть две разные исключительности — исключительность объективная и исключительность субъективная. Настоящая и ложная исключительность. Если у Иоанн Павел II обладал фотографической памятью, свободно говорил на 21 языке и более чем 100 диалектах — хотя бы в этом отношении это действительно исключительная личность.
Если же учесть, что для многих миллионов людей он стал нравственным ориентиром и вернул Ватикану пошатнувшийся авторитет, то его исключительность выходит за рамки особенностей его памяти.
3Подробнее
01 окт. 2022 г.
Мания величия
Мания величия — в обыденной жизни это словосочетание используется часто как укол, насмешка, выражение презрительного отношения. Вы псих! и у вас к тому же мания величия! Мания величия (отличается от хвастовства и болезненного желания выделиться) — это симптом, характерный для некоторых психических или органических болезней, которые необходимо лечить.
2Подробнее
01 окт. 2022 г.
Позиция Ангела и ЧСВ
Человек в позиции Ангела живет без чувства собственной важности. Он рассматривает себя только как инструмент, предназначение которого — обустраивать жизнь, помогать людям. Такой человек не понимает разговоров о необходимости «полюбить себя»: инструмент не нужно любить, о нем нужно только заботиться.
0Подробнее
01 окт. 2022 г.
Разнообразие проявлений ЧСВ
«Синдром гуру»: поучения, навязчивое желание учить других и наставлять на «путь истинный».
0Подробнее
01 янв. 2000 г.
Самооценка
Самооценка — то, как высоко или низко человек сам оценивает свои личные качества и возможности.
5Подробнее
01 янв. 2010 г.
Верования
Верования – некритически усвоенные и не подвергающиеся критике вербально сформулированные представлениях о себе, людях и мире.
0Подробнее
01 янв. 2005 г.
Я
Когда людей много, возникает необходимость их различить: этот или этот мне друг? Тот или тот для меня опасен? Когда людям стали давать имена и присваивать фамилии, стало проще: «Я не тот Милославский, я другой!» Дети с малых лет знают, что каждый имеет свои отличительные признаки: так или иначе выглядящее свое тело (в первую очередь свое лицо), свои имя и фамилию.
Это и есть самое первое, изначальное Я каждого из нас: понимание, узнавание и ощущение себя как определенного и отличного от других. Люди включают в свое Я очень многое: и свое физическое Я (физическую личность), социальное Я (социальную личность) и духовное Я (духовную личность). Переодевшись и сменив обувь, мы начинаем чувствовать себя уже другими. Женщина на каблуках — совсем другая, нежели она же не на каблуках!
1Подробнее
Признаки, причины и как реагировать
Скрытый нарцисс страдает нарциссическим расстройством личности (НРЛ), но не проявляет чувства собственной важности, часто связанного с этим состоянием. Они могут иметь дело с неуверенностью и низкой самооценкой.
Термин «нарцисс» часто используется. Его часто используют как универсальное для описания людей с любыми чертами нарциссического расстройства личности (НРЛ).
Эти люди могут казаться эгоцентричными или настолько сосредоточенными на собственной значимости, что теряют связь с реальностью.
Или, может быть, они, кажется, не заботятся о других и полагаются на манипуляции, чтобы получить то, что они хотят.
На самом деле NPD не так прост. Это происходит в широком спектре, который включает в себя ряд потенциальных черт. Эксперты в целом согласны с тем, что существует два различных подтипа. Одним из них является скрытый нарциссизм, также называемый ранимым нарциссизмом.
NPD обычно делится на два подтипа, включая явный (грандиозный) и скрытый нарциссизм.
Хотя оба типа имеют много общего, в том числе отсутствие эмпатии, завышенное чувство собственной важности и потребность в восхищении, то, как каждый тип проявляет себя внешне, может различаться.
В частности, люди с явным нарциссизмом обычно более экстравертны и часто описываются как смелые и обаятельные. Однако они также могут стать воинственными и конфронтационными, когда им бросают вызов.
С другой стороны, хотя люди со скрытым (или уязвимым) нарциссизмом столь же эгоцентричны, их обычно воспринимают как более замкнутых, застенчивых и неуверенных в себе.
Скрытый нарциссизм обычно включает меньше внешних признаков «классического» НРЛ. Люди по-прежнему соответствуют критериям диагноза, но имеют черты, которые обычно не связаны с нарциссизмом, в том числе:
- застенчивость и интроверсия
- застенчивость
- незащищенность
- защитная реакция
- чувствительность к тому, что о них думают другие
Следующие признаки также могут указывать на скрытый нарциссизм. Имейте в виду, что только квалифицированный специалист в области психического здоровья может диагностировать состояние психического здоровья.
Если вы заметили эти черты у близкого человека, предложите ему обратиться за помощью к терапевту, обученному помогать людям с расстройствами личности.
Высокая чувствительность к критике
НРЛ обычно включает в себя неуверенность и легко повреждаемое чувство собственного достоинства. Это может проявляться в скрытом нарциссизме как крайняя чувствительность к критике.
Эта чувствительность, конечно, не уникальна для NPD. Большинство людей не любят критику, даже конструктивную. Но внимание к тому, как кто-то реагирует на реальную или предполагаемую критику, может помочь лучше понять, имеете ли вы дело с нарциссической чувствительностью.
Люди со скрытым нарциссизмом могут делать пренебрежительные или саркастические замечания и вести себя так, как будто они выше критики. Но внутренне они могут чувствовать себя опустошенными, униженными или разгневанными.
Критика представляет собой угрозу, потому что она представляет собой свидетельство того, что негативное мнение человека о себе может быть правдой. Когда они получают критику вместо восхищения, они могут очень тяжело это воспринять.
Пассивная агрессия
Большинство людей, вероятно, использовали эту тактику манипулирования в тот или иной момент, возможно, даже не осознавая этого. Но люди со скрытым нарциссизмом часто используют пассивно-агрессивное поведение, чтобы выразить разочарование или показать свое превосходство.
Две основные причины приводят к такому поведению:
- глубоко укоренившаяся вера в то, что их «особенность» дает им право получить то, что они хотят
- желание отомстить людям, которые обидели их или добились большего успеха
Пассивно-агрессивные поведение может включать:
- саботаж чьей-либо работы или дружеских отношений
- поддразнивание или насмешливые замечания, оформленные как шутки
- молчаливое обращение
- незаметное перекладывание вины, которое заставляет других людей чувствовать себя плохо или задавать вопросы о том, что на самом деле произошло
- откладывание на потом задач, которые они считают ниже себя
Склонность принижать себя
Потребность в восхищении является ключевой чертой НРЛ. Эта потребность часто заставляет людей хвастаться своими достижениями, часто преувеличивая или откровенно лгая.
Мори Джозеф, PsyD, предполагает, что это может быть связано с внутренними проблемами самооценки.
Людям со скрытым нарциссизмом «приходится тратить много времени на то, чтобы убедиться, что они не испытывают плохих чувств, что они не чувствуют себя несовершенными, стыдливыми, ограниченными или маленькими», — объясняет он.
Люди со скрытым нарциссизмом также полагаются на других, чтобы повысить свою самооценку. Они резко реагируют на любую воспринимаемую критику, которая подтверждает их негативное самоощущение.
Они могут скромно говорить о своем вкладе, преследуя основную цель получить комплименты и признание. Или они могут сделать комплимент, чтобы получить его взамен.
Застенчивый или замкнутый характер
Скрытый нарциссизм сильнее связан с интроверсией, чем другие типы нарциссизма.
Это связано с нарциссической незащищенностью. Люди со скрытым NPD очень боятся, что их недостатки или неудачи увидят другие. Разоблачение их сокровенного чувства неполноценности разрушило бы иллюзию их превосходства. Избегание социальных взаимодействий помогает снизить вероятность заражения.
Люди со скрытым нарциссизмом могут также избегать социальных ситуаций или отношений, которые не имеют явных преимуществ. Они одновременно чувствуют свое превосходство и склонны не доверять другим.
Исследование, проведенное в 2015 году, также указывает на то, что преодоление дистресса, связанного с НРЛ, может быть эмоционально истощающим, оставляя мало энергии для развития значимых отношений.
Грандиозные фантазии
Люди со скрытым нарциссизмом обычно больше думают о своих способностях и достижениях, чем говорят о них. Они могут казаться самодовольными или иметь отношение «я вам покажу».
«Они могут уйти в фантазию, во внутренний нарративный мир, который не соответствует реальности, где они обладают преувеличенной важностью, силой или особенностью, противоположной тому, на что похожа их реальная жизнь», — говорит Джозеф.
Фантазии могут включать:
- признание за свои таланты и продвижение по службе
- восхищение за их привлекательность, куда бы они ни пошли
- получение похвалы за спасение людей от катастрофы риск сопутствующей депрессии и тревоги, чем другие типы нарциссизма.
Для этого есть две основные причины:
- Страх неудачи или разоблачения может способствовать беспокойству.
- Разочарование, чрезмерно идеализированные ожидания, не совпадающие с реальной жизнью, и неспособность получить необходимую оценку от других могут вызвать чувство обиды и депрессии.
Чувство пустоты и мысли о самоубийстве также связаны со скрытым нарциссизмом.
«Люди, находящиеся под сильным давлением, чтобы быть приятными и симпатичными для себя, должны пойти на многое, чтобы сохранить это и сохранить свою самооценку. Неспособность поддерживать эту иллюзию вызывает плохие чувства, которые приходят вместе с реальностью неудачи», — говорит Джозеф.
Склонность затаить обиду
Человек со скрытым нарциссизмом может долго затаивать обиду.
Когда они считают, что кто-то поступил с ними несправедливо, они могут прийти в ярость, но ничего не сказать в данный момент. Вместо этого они с большей вероятностью ждут идеальной возможности выставить другого человека в плохом свете или каким-то образом отомстить.
Эта месть может быть тонкой или пассивно-агрессивной. Например, они могут пустить слух или саботировать работу человека.
Они также могут затаить обиду на людей, заслуживших похвалу или признание, на которые, по их мнению, они имеют право, например, на коллегу, получившего заслуженное повышение.
Эти обиды могут привести к ожесточению, обиде и желанию отомстить.
Зависть
Люди с грандиозным нарциссизмом или НРЛ часто завидуют другим людям, у которых есть то, чего они, по их мнению, заслуживают, включая богатство, власть или статус. Они также часто считают, что другие завидуют им, потому что они особенные и превосходные.
Люди со скрытым нарциссизмом могут открыто не обсуждать эти чувства зависти, но они могут выражать горечь или негодование, когда не получают того, что, по их мнению, они заслуживают.
Чувство неадекватности
Когда люди со скрытым нарциссизмом не могут соответствовать «сверхчеловеческим» стандартам, которые они для себя установили, они могут чувствовать себя неадекватными в ответ на эту неудачу.
Эти чувства неадекватности могут вызвать:
- стыд
- гнев
- чувство бессилия
Джозеф предполагает, что это основано на проекции.
Люди с НРЛ имеют нереалистичные стандарты для себя, поэтому они бессознательно предполагают, что другие люди также придерживаются этих стандартов. Чтобы соответствовать им, они должны быть сверхчеловеками. Когда они осознают, что на самом деле они всего лишь люди, им становится стыдно за эту «неудачу».
Корыстная «эмпатия»
Вопреки распространенному мнению, люди с НРЛ могут хотя бы проявлять сочувствие. Но, по словам Джозефа, они тратят так много времени на то, чтобы повысить свою самооценку и доказать свою значимость, что это часто мешает им.
Люди со скрытым нарциссизмом, в частности, могут проявлять сочувствие к другим. Может показаться, что они готовы помочь другим или взять на себя дополнительную работу.
Вы можете увидеть, как они совершают акт доброты или сострадания, например, дают деньги и еду кому-то, кто спит на улице, или предлагают свою свободную спальню члену семьи, которого выселили.
Но обычно они делают это, чтобы заслужить одобрение окружающих. Если они не получают похвалы или восхищения за свою жертву, они могут чувствовать горечь и обиду и делать замечания о том, как люди пользуются ими и не ценят их.
Хотя причины скрытого нарциссизма недостаточно изучены, исследования показывают, что нарциссическое расстройство личности может развиваться из-за сочетания факторов, включая:
- генетику
- ранние отношения с опекунами и родственниками что люди со скрытым нарциссизмом могли иметь более авторитарных родителей и могут чаще вспоминать случаи детских травм и жестокого обращения, чем люди с грандиозным нарциссизмом.
Однако другие исследования не подтверждают связь между жестоким обращением или травмой в детстве и развитием скрытого нарциссизма. В этой области могут потребоваться дополнительные исследования.
Некоторые личностные черты также чаще встречаются у людей с нарциссическим расстройством личности, такие как агрессия, сниженная стрессоустойчивость и трудности с регулированием эмоций.
Будь то друг, член семьи, коллега или кто-то другой, поддерживать любые личные отношения со скрытым нарциссом может быть непросто.
Вот несколько советов, как вести себя со скрытым нарциссом:
- Узнать больше. Понимание признаков скрытого нарциссизма может облегчить принятие решения о том, когда пора обратиться за поддержкой, дистанцироваться или вообще прекратить отношения.
- Установите здоровые границы. Поскольку многим людям с НРЛ не хватает четких границ, важно укрепить свои границы, установив реалистичные ограничения и освобождая пространство от отношений по мере необходимости.
- Не обижайтесь. Хотя это может быть легче сказать, чем сделать, важно не принимать вещи на свой счет. Признайте, что любые обидные комментарии или пассивно-агрессивные замечания не касаются вас, а затем не реагируйте и не вступайте в диалог.
- Создайте надежную систему поддержки. Обратитесь за поддержкой к друзьям и членам семьи, которые могут предложить свежий взгляд и помочь вам распознать, когда вами манипулируют.
Нарциссизм сложнее, чем его представляют в поп-культуре. В то время как люди с нарциссическими наклонностями могут показаться паршивыми яблоками, которых следует избегать, Джозеф указывает на важность чувствительности к нарциссической динамике.
«Они есть у всех. Мы все хотим чувствовать себя нормально в собственных глазах. Мы все вынуждены быть похожими на наши идеалы, создавать из себя определенный образ, и мы делаем всевозможные вещи, чтобы создать иллюзию того, что мы в порядке, в том числе лжем себе и другим», — говорит он.
Некоторым людям легче, чем другим, регулировать свои чувства и эмоции. Те, кто борется с ними, могут быть более склонны к развитию НДЛ или другого расстройства личности.
Если у кого-то из ваших знакомых есть признаки NPD, позаботьтесь и о себе. Обращайте внимание на признаки жестокого обращения и работайте с терапевтом, который может предложить рекомендации и поддержку.
Здесь вы найдете ответы на некоторые распространенные вопросы о скрытом нарциссизме.
Что делают скрытые нарциссы в отношениях?
Люди со скрытым нарциссизмом часто используют несколько тактик, чтобы получить контроль над другими в отношениях. Это включает в себя газлайтинг, манипулирование, пассивно-агрессивное поведение и запугивание.
Что могут сказать скрытые нарциссы?
Скрытые нарциссы могут делать пренебрежительные замечания, которые заставят вас почувствовать, что ваши чувства или мнения не имеют значения. Они могут прервать или перехватить разговор, или, наоборот, могут промолчать, если что-то происходит не так, как им хочется. Некоторые примеры утверждений, которые вы можете услышать, включают: «Я просто пошутил», «ты слишком чувствителен», «ты сумасшедший» или «ты не понимаешь смысла».
Скрытый нарциссизм чаще встречается у мужчин или женщин?
Исследования показывают, что черты скрытого нарциссизма проявляются у женщин чаще, чем у мужчин. Отчасти это может быть связано с тем, что современная культура придает большое значение женской внешности.
Таким образом, женщины, как правило, усваивают глубокое чувство незащищенности и стыда за свою предполагаемую неспособность соответствовать социальным ожиданиям красоты.Crystal Raypole ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигматизацию в связи с проблемами психического здоровья.
Важность самооценки — NIU
Если вы согласны с утверждением Дороти Бриггс в «Самооценка вашего ребенка» , что «самоуважение — это главная движущая сила, которая определяет успех или неудачу каждого ребенка как человека», тогда Важнейшая задача для каждого родителя и каждого учителя состоит в утверждении и развитии чувства собственного достоинства в каждом ребенке. Как родители, мы несем даже большую ответственность, чем ответственность учителя, который вмешивается очень быстро, потому что мы оказываем самое значительное влияние на жизнь наших детей.
Книга Аспи и Робака, Дети не учатся у людей, которые им не нравятся , предполагает, что то, как мы рассматриваем, ценим и относимся к детям, влияет на то, как много они узнают от нас.Вам может быть интересно, почему так важно воспитывать в ребенке чувство собственного достоинства. Самооценка ребенка начинает формироваться очень рано и продолжает формироваться изо дня в день.
Самоуважение возникает, когда мы учимся принимать себя такими, какие мы есть, замечая недостатки и продолжая любить себя. Самооценка каждого ребенка растет с каждым опытом успешного взаимодействия с помощью позитивных слов. Важно сформировать у ребенка веру в то, что он может справиться со своей жизнью и справиться с ней хорошо. По словам Мадлен Свифт, наше эмоциональное здоровье зависит от нашей самооценки. Нравиться себе и чувствовать себя способным — это основы, на которых держится эмоциональное здоровье.
Вы можете спросить себя, как вы можете помочь ребенку, вашему ребенку, обрести положительную самооценку.
Прочитав множество различных источников, эксперты, похоже, расходятся во мнениях относительно того, каковы основные психологические потребности для формирования самооценки. Согласно книге Мадлен Свифт « Как правильно вести себя с детьми », основные психологические потребности — это чувствовать себя привлекательным и способным. Другой источник, семинар, который я посетил, сказал, что свобода и поощрение — это комбинация, необходимая для повышения самооценки.Вот пять простых, но важных шагов, которые родители и учителя могут предпринять для повышения самооценки:
- Выслушивайте и признавайте мысли и чувства вашего ребенка.
- Создавайте ситуации, которые помогут вашему ребенку добиться успеха, а не неудачи. Установите четкие и адекватные ожидания, предложите помощь в разумных пределах, предоставьте адекватные стимулы и устраните препятствия.
- Дайте ребенку чувство разумного контроля над своей жизнью.
- Подчеркните, что ваш ребенок привлекателен и способен.
- Покажите ребенку, что вы положительно относитесь к себе.
По данным Центра изучения семьи и потребления Университета штата Огайо, «дети будут иметь более высокую самооценку, если они будут чувствовать ответственность за свой опыт». Ниже приведены рекомендации, которым необходимо следовать для повышения самооценки:
- Посмотрите на каждого ребенка как на уникальную личность
- Сохраняйте реалистичность ожиданий
- Дайте свободу совершать ошибки
- Успешная сборка
- Поощряйте
- Примите неприятные чувства детей и научите их справляться с ними
- Дать выбор
- Возложить ответственность и ожидать сотрудничества
- Сохраняйте чувство юмора
Каждый ребенок действительно уникален. Как родители и учителя, мы должны научиться ценить каждого ребенка как личность. По книге Правильный подход к детям , важнейшая часть нашей работы как родителей или учителей состоит в том, чтобы научить детей владеть своей жизнью, выбором и реакцией, а также не становиться жертвами самих себя из-за недостатка знаний, навыков или понимания.
Таким образом, женщины, как правило, усваивают глубокое чувство незащищенности и стыда за свою предполагаемую неспособность соответствовать социальным ожиданиям красоты.
Книга Аспи и Робака, Дети не учатся у людей, которые им не нравятся , предполагает, что то, как мы рассматриваем, ценим и относимся к детям, влияет на то, как много они узнают от нас.
Прочитав множество различных источников, эксперты, похоже, расходятся во мнениях относительно того, каковы основные психологические потребности для формирования самооценки. Согласно книге Мадлен Свифт « Как правильно вести себя с детьми », основные психологические потребности — это чувствовать себя привлекательным и способным. Другой источник, семинар, который я посетил, сказал, что свобода и поощрение — это комбинация, необходимая для повышения самооценки.
