Доверчивые люди лучше распознают ложь
Мы привыкли считать, что недоверчивость и осторожность помогают распознать ложь. Исследователи Нэнси Картер и Марк Вебер** из Ротманской школы управления при Университете Торонто (Канада) решили проверить, так ли это. Сначала они задали группе студентов MBA простой вопрос – кто, по их мнению, лучше чувствует неправду, доверчивый человек или расчетливый циник? Как и ожидалось, 85% студентов ответили, что циники лучше знают, как распознать ложь. Тогда Картер и Вебер протестировали студентов, чтобы определить индивидуальный уровень доверчивости, и попросили их посмотреть несколько видеороликов – инсценировки собеседования при приеме на работу.
Кандидаты на должность в этих видео должны были приложить все силы, чтобы предстать в лучшем свете и получить работу. При этом половине сказали, что они могут трижды солгать во время собеседования.После просмотра видео участникам эксперимента нужно было оценить честность героев роликов и сказать, кого из них они сами взяли бы на должность на месте работодателя.
Удивительно, но участники с самым высоким уровнем доверчивости оказались лучшими детекторами лжи. Они точнее определяли, кто из интервьюируемых в видеороликах лгал. Напротив, недоверчивые хуже распознавали ложь и соглашались взять на работу одного из кандидатов-врунов.
Исследователи выдвигают две основные гипотезы, почему доверчивые люди легче распознают ложь:
1. Тонкое восприятие. Люди могут со временем стать более доверчивыми, потому что тонко чувствуют ложь. Если вы легко определяете, когда вам лгут, то меньше беспокоитесь, что вас могут одурачить.
2. Готовность идти на риск. Жить в обществе – значит в той или иной степени рисковать. Тот, кто не боится этого риска и активно идет на контакт с незнакомцами, со временем учится определять ложь более точно. Тот, кто избегает социальных контактов, так никогда и не развивает у себя навык отличать ложь от правды.Конечно, помимо этих факторов стоит принять во внимание индивидуальные особенности человека. Некоторые из нас обладают природным даром читать язык тела и более развитыми социальными навыками, остальным приходится больше над этим работать.
Каким бы ни было объяснение, ясно одно – доверяя людям, иногда без всякой причины, мы в конечном итоге выигрываем. Проблема подозрительного человека в том, что, не доверяя незнакомцам хотя бы чуть-чуть, он упускает потенциальные возможности общения. Допустим, едва знакомый человек приглашает вас в ресторан. Отвергнуть приглашение из боязни, что у него могут быть скрытые нехорошие мотивы, безопаснее, но одновременно вы теряете шанс встретить друга на всю жизнь.
То же самое с бизнесом. Доверие – основа деловых отношений. Выгодные сделки заключаются на основе взаимного доверия – каждый вносит свою лепту, хотя зачастую не располагает всей полнотой информации о партнере.
Доверчивые люди вернее определяют, когда им лгут, и могут вступать в социальные контакты на ранних этапах отношений, получая преимущество и в личной, и в профессиональной жизни.
*Опрос Фонда Общественное Мнение.
** N. L. Carter, J. Mark Weber «Not Pollyannas: Higher Generalized Trust Predicts Lie Detection Ability».
Social Psychological and Personality Science, 2010; № 1 (3).
Текст:Ксения Татарникова
Новое на сайте
Мой дом — мои правила: глава из бестселлера Ольги Примаченко «К себе нежно»
Для оптимизма, интеллекта и спокойствия: какая еда улучшит работу мозга — советы диетологов
«Секс с мужчиной сошел на нет. Стоит ли продолжать тратить время на эти отношения?»
«Мне 48, нет ни мужа, ни любовника. Где найти нормального мужчину?»
Опасные игры: правила для любовников
Почему нельзя дружить только с партнером: 4 причины расширить круг общения — восстановите личное пространство
«Хорошие, мимо!»: почему женщины любят «плохишей»
«Все отношения я заканчивала, а потом страдала. Теперь я вовсе закрылась от мужчин. Что делать?»
Вся Европа | Журнал об отношениях Евросоюза и России
Какой Совет Европы нам нужен
Зимняя сессия Парламентской Ассамблеи Совета Европы (ПАСЕ), состоявшаяся в Страсбурге 27-31 января 2020 г.
, продемонстрировала важность участия делегации Федерального Собрания в её деятельности. Делегация была активна. Ей удалось многое. Вместе с тем, результаты сессии и то, как проходили слушания, со всей убедительностью свидетельствуют, что Россию в СЕ ждут нарастающие трудности….
Архив номеров
Выберите номер журнала из списка, чтобы увидеть все статьи этого номера
Выберите год2019 год2018 год2017 год2016 год2015 год2014 год2013 год2012 год2011 год2010 год2009 год2008 год2007 год2006 годДневник событий
Последствия пандемии коронавируса COVID-19 и сдерживающее влияние мировой институционально-регулятивной системы на политику США
В фокусеЕсли полностью довериться текущим цифрам и информационному потоку, может создаться впечатление, будто Соединенные Штаты разваливаются, теряют управляемость, погружаются в пучины кризиса, за которым последует глубочайшая депрессия [Hirsh 2020; Goldin 2020].
Евросоюз в квадратуре круга
В фокусеСтрасти по проекту бюджета Европейского…
«Брекзит»: ещё не вечер, но уже сумерки
В фокусеСтартовал переговорный марафон до скончания…
Германия: эрфуртский сюрприз
В фокусеВообще-то на самом деле слово…
Капитуляция преемницы
В фокусеПосле на редкость шумного скандала…
Ещё одна пощёчина
В фокусеФевральские выборы в гамбургский бюргершафт…
Великобритания: как мальчик-мажор Камерон оказался в минусе
Политика Скрытый евроскептик стал жертвой самообольщения…ФРГ: как выглядит партия без руководства
ПолитикаМожно было бы ответить: примерно…
Что им делать с АдГ?
ПолитикаИм – это функционерам Христианско-демократического.
..
Франция: а как все начиналось!
НововведенияКлючевая реформа всего президентского мандата…
Испания: получить убежище станет труднее
ИммиграцияПравительство Испании готовит новый законопроект,…
Читать всю рубрику
Тенденции & прогнозы
«Брекзит»: Британия уходит в одиночное плавание
КомментарийПочему островные евроскептики взяли верх в 2016 году …Знаменательное признание, в чём-то сродни фрейдовской оговорке, прозвучало из уст Иэна Шона, директора по развитию Глобального аквакультурного альянса, в его выступлении по скайпу в ходе V Международной конференции «Рыба»…
Читать всю рубрику
Финансы & банки
Что приоритетно: конкуренция или промышленная политика?
ЭкономикаПод прикрытием разговоров о всеобщей поддержке в Евросоюзе «зеленой сделки» – главного направления движения нового состава Еврокомиссии экономические лидеры «двадцати семи» разворачивают другую принципиальную дискуссию.
Следует ли ставить на первое место обеспечение конкуренции и свободы…
Читать всю рубрику
Открываем старый свет
3 причины, по которым вам трудно доверять людям
«Не знаю почему, но я не могу заставить себя доверять людям», — сказал мне этот человек в частной беседе после семинара по построению доверия. «Каждый раз, когда я доверял людям в прошлом, меня подводили, поэтому теперь проще и менее болезненно полагаться только на себя».
Возможно, вы чувствуете то же самое, и даже если это не так, вы, вероятно, испытали подорванное доверие в прошлых отношениях, которое заставило вас задуматься, стоит ли доверять ему снова. Когда вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь решить, доверять кому-то или нет, важно выяснить, почему.
Вот три распространенные причины, которые мешают вам доверять другим:
1. У вас низкая склонность доверять – Наша склонность доверять основана на многих факторах, главными из которых являются наша личность, образцы для подражания в раннем детстве и опыт, убеждения и ценности, культура, самосознание и эмоциональная зрелость.
Сочетание этих факторов и опыта определяет, насколько быстро и насколько сильно мы доверяем другим. Ваш опыт мог привести к тому, что вы относитесь к доверию как к чему-то, что нужно заслужить, а не дать, поэтому вы отказываете в доверии другим, пока не будете абсолютно уверены, что они этого заслуживают. Даже в этом случае вы можете оказывать доверие только неохотно или в небольших количествах. Низкая склонность к доверию может помешать вам испытать настоящую радость и удовлетворение в отношениях.
2. У вас нереалистичные ожидания – Нереалистичные, невысказанные и неясные ожидания являются основной причиной низкого или подорванного доверия в отношениях, и чем выше ожидания, тем больше вероятность того, что они не оправдаются. Доверие обычно не является чем-то, о чем люди открыто говорят или к чему обращаются в отношениях, пока оно не будет разрушено, и к тому времени часто бывает слишком поздно, чтобы спасти отношения, или нарушение доверия кажется слишком большим, чтобы его преодолеть.
Уточнение ожиданий — это превентивная медицина, когда речь идет о доверии. Гораздо лучше заранее провести неловкое или неудобное обсуждение ролей, обязанностей и ожиданий, чем иметь дело с последствиями, когда одна из сторон потерпит неудачу.
3. Прошлые обиды сдерживают вас – Обижают людей, обижают людей… те, кто пострадал от разорванных отношений в прошлом, часто причиняют боль другим людям в неэффективной форме самозащиты. Будь то ненужный отказ в доверии (см. № 1), нереалистичные ожидания от других (см. № 2), попадание в ловушку менталитета жертвы, набрасывание на других или действия из-за низкой самооценки, наш прошлый опыт с подорванным доверием может легко лишить нас возможности развивать здоровые, доверительные отношения. Очень важно не позволять нашим прошлым обидам диктовать наши нынешние отношения. Как говорит Сью Огастин, автор книги «Когда твое прошлое причиняет боль твоему настоящему», «возможно, ты не в состоянии контролировать то, что происходит» 9от 0019 до вы, но вы можете контролировать то, что происходит внутри вас».
Доверие так же важно для здоровых отношений, как кислород для аквалангиста; без него выживание невозможно. Будь то естественная низкая склонность к доверию, нереалистичные ожидания или позволение нашим прошлым обидам удерживать нас от доверия к другим, мы должны выйти за рамки этих причин, если мы хотим иметь доверительные отношения в будущем. .
Не стесняйтесь делиться своими мыслями и комментариями. Какие еще причины заставляют вас отказывать людям в доверии?
Еще от Рэнди Конли
Нет доверия без «нас» — 3 истины о построении доверия в отношениях
5 основ эффективного слушания
Первый ключ к успешному извинению Руководитель практики обслуживания клиентов и доверия в The Ken Blanchard Companies делится своими мыслями о лидерстве и доверии в своем блоге Leading with Trust . Вы можете следить за Рэнди в Твиттере @RandyConley.
Присоединяйтесь к беседе
Включите JavaScript для просмотра комментариев с помощью Disqus.
10 возможных причин, почему я никому не могу доверять
Часто ли вы испытываете дискомфорт, когда речь идет о доверии человеку, и даже спрашиваете себя: «Почему я никому не могу доверять»?
Неспособность доверять — это чувство, связанное с вопросами или проблемами, с которыми мы могли столкнуться. Доверие — сильное слово для всех, и доверие к кому-то может заставить нас чувствовать себя уязвимыми, но это совершенно нормально.
Чувство «доверия» делает вас счастливым и защищенным.
Мы живем в обществе, где ежедневно имеем дело со многими людьми. Мы строим связи, как рабочие, так и личные. Во всех аспектах нашей жизни мы должны прямо или косвенно доверять людям. Укрепление доверия может помочь вам более позитивно относиться к различным аспектам жизни.
Итак, если вы столкнулись с проблемами, почему вы не можете никому доверять, причин может быть несколько.
10 возможных причин, почему я никому не могу доверять1. Детская травма
Те, кто перенес травму, страдают от тревожных событий или несчастных случаев, с которыми им трудно справиться.
Человек, переживший травму, может почувствовать себя беспомощным и потерять свои умственные способности и способность выражать свои мысли.
Иногда люди также переживают травму в раннем детстве, которая может оказать более серьезное влияние на их личность и сделать их склонными к депрессии и тревоге.
Пережитая в раннем возрасте травма может заставить человека воздерживаться от доверия кому бы то ни было. Они вырастают во взрослых, и эти травмирующие инциденты поселяются в их головах и пагубно влияют на их психическое здоровье.
Они перестают выражать какие-либо эмоции и даже не доверяют себе, начинают верить, что окружающий мир опасен, поэтому никому не отвечают корректно.
Если кто-то пережил детскую травму или другое травматическое событие, он может потратить время и обработать это. Заземление, именование и совместное использование. Это один из простых способов справиться с травмой более мелкими фрагментами.
Имейте терпение и верьте в себя. Постепенно вы позволите себе доверять людям.
Вы можете сказать: «Почему я чувствую, что никому не могу доверять, но это нормально. Вы должны дать себе достаточно времени, чтобы исцелиться. А пока доверяйте процессу.
2. Нездоровые отношения
Отношения играют очень важную роль в нашей жизни. Отношения с нашей семьей или нашими партнерами влияют на многие аспекты нашей личности. Но когда мы сталкиваемся с нездоровыми паттернами в этих отношениях, мы сталкиваемся с различными проблемами, в том числе с проблемами доверия.
Нездоровые отношения с разными людьми могут включать в себя ложь, неуважение или манипулирование.
Когда человек в браке сталкивается с изменой, он опустошен и может чувствовать себя одиноким. Тревога, депрессия, повышенный стресс, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — вот некоторые из неблагоприятных последствий измены для психического здоровья.
Чтобы исцелиться от плохих отношений, вам нужно позволить себе почувствовать боль и быть рядом с позитивными людьми, которые помогут вам в трудную минуту.
Дайте время себе, позаботьтесь о себе и никогда не вините себя. Это нормально чувствовать: «Почему я не могу доверять, но со временем ты наверняка будешь в лучшем психологическом состоянии и снова начнешь доверять людям».
3. Запугивание
Запугивание означает, что вас принуждают делать что-то неудобное. Человек может быть ранен эмоционально и физически.
41 % учащихся сообщили, что над ними издевались, а также выразили опасения, что они снова станут объектом издевательств.
Когда человек заводит новых друзей или впускает в свою жизнь новых людей, он надеется на уважение и хорошие отношения. Наоборот, если они запугивают их, их доверие подрывается.
Тот, над кем издеваются, может подумать, что все против него. Они в замешательстве, кому доверять. Запугивание также вызывает посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Восстановление после издевательств может занять некоторое время. Запугивание дает вам причины, по которым вы не должны никому доверять.
Начните с признания и проявления сострадания к себе. Затем двигайтесь к исцелению, что включает в себя повышение вашей самооценки и уверенности в себе.
Вы можете достичь этого, занимаясь медитацией, йогой или другими видами деятельности по уходу за собой. Главное, что вам нужно сделать, это перестать говорить себе негативные вещи. Вы можете подумать: «Почему я не могу доверять людям, но не сдавайтесь. Гордитесь собой за то, как далеко вы продвинулись. И тогда, прежде чем осознать, ваше доверие к себе и окружающим людям начнет расти.
4. Низкая самооценка
Самоуважение — это то, что мы чувствуем по отношению к себе. Очень важно иметь здоровую самооценку. Позитивная самооценка поможет нам лучше справляться с проблемами в нашей жизни.
Если человеку не хватает уверенности или любви к себе, говорят, что у него низкая самооценка. Как низкая самооценка влияет на доверие?
Низкая самооценка может заставить человека негативно относиться к своей жизни.
Люди перестают верить в себя. Они тоже переживают и задают себе вопрос: «Почему я никому не могу доверять?». Низкая самооценка может заставить их беспокоиться о том, что их оставят. Для них вполне нормально не доверять другим. Это нормально иметь низкую самооценку, если человек пережил прошлые травмирующие события или не был оценен своими близкими.
Вы можете справиться с низкой самооценкой, избегая негативных разговоров с собой, не сравнивая себя с другими, принимая свои недостатки, работая над своей уверенностью и выполняя некоторые упражнения по уходу за собой.
Подробнее: Рецензия на книгу «6 столпов самооценки»
5. Психические расстройства
Многие из нас могут сталкиваться с проблемами доверия. Это может быть результатом прошлых инцидентов или настоящего окружения. Но некоторые люди могут столкнуться с серьезными проблемами доверия из-за психологических расстройств.
Физиологическое расстройство – дисфункциональное поведение , которое вызывает дистресс и считается отличным от стандартных социальных привычек.
Некоторые из психологических расстройств, которые являются причиной проблем с доверием:
1. Расстройство личности:
Если у человека диагностировано пограничное расстройство личности, нарциссическое расстройство личности, антисоциальное расстройство личности или параноидальное расстройство личности, он может столкнуться с проблемами доверия. . Они могут с подозрением относиться к людям и не доверять им без веских причин. Иногда они могут чувствовать «почему я никому не доверяю», но ничего не могут поделать.
2. Реактивное расстройство привязанности (RAD):
Пренебрежение в детстве, жестокое обращение и т. д. могут вызвать реактивное расстройство привязанности (RAD) во взрослом возрасте, что заставляет человека неохотно доверять кому-либо или формировать эмоциональную связь.
3. Психоз:
Психотические расстройства, такие как шизофрения, вызывают паранойю, мешающую доверять людям.
Если у вас серьезные проблемы с психикой, не волнуйтесь.
Вам помогут многочисленные учреждения психиатрической помощи.
Также прочтите 10 главных вопросов для ежедневной проверки психического здоровья
6. Отвержение
Отвержение в детстве также влияет на чувство доверия. Это включает в себя постоянное отрицание того, что вы являетесь частью чего-то, или вам не придается значения. Отказы могут заставить человека усомниться в своей ценности, что приведет к снижению уверенности в себе. В результате иногда люди эмоционально закрываются.
Это нормально. Практикуя самопринятие и самосознание, вы можете начать доверять окружающим вас людям. Попробуйте изменить свой мыслительный процесс, заменив негативный внутренний диалог позитивными утверждениями. Перестаньте думать о том, почему я никому не могу доверять, и уделите время себе.
7. Нездоровая привязанность:
Говорят, что у людей нездоровая привязанность:
- , когда они отказываются от своей точки зрения и смотрят исключительно глазами своего партнера.
- когда они теряют чувство индивидуальности в отношениях
- , когда они ищут отношений, чтобы не оставаться в одиночестве.
- , когда они остаются в нездоровых отношениях.
- когда им тяжело отстраниться, даже если отношения негативно сказываются на их жизни и т.д.
У них постоянная мысль «почему я не могу доверять людям», и они постепенно начинают привязываться к себе таким образом, что подрывает их психическое здоровье.
Попробуй уединиться. Поймите, какова ваша модель привязанности к кому-то. Отдайте приоритет своему психическому здоровью. Непросто отделиться от кого-то, но вам нужно время, чтобы делать то, что правильно для вас.
8. Нарушение границ
Нарушение границ означает знание и действия, которые человеку не нравятся, или заставляет его чувствовать себя виноватым из-за установления границы, неуважения к его времени, пространству или частной жизни, или заставляет его чувствовать себя плохо из-за своего выбора.
Нарушение границ может повлиять на человека как физически, так и эмоционально. Это развивает в них проблемы с доверием. Это также может быть поводом для вашего вопроса «почему я никому не могу доверять» 9.0003
Будьте с людьми, которые ценят ваши границы или которым вы можете доверять свои пределы. Продолжайте устанавливать твердые границы, будьте уверены в своем выборе и отстраняйтесь от людей, не желающих принимать ваши границы. Старайтесь открываться всякий раз, когда вам некомфортно.
9. Нездоровая дружба
Иногда многие из нас вступают в нездоровую дружбу с людьми, которые лгут за спиной других или ведут себя очень грубо и осуждающе. В таком случае у человека развивается чувство незащищенности. К нездоровой дружбе относятся люди, которые могут не сдержать своих обещаний и уйти в трудную минуту. Они принимают всю необходимую им поддержку, но не подставляют плечо другому человеку. Они могут предоставить вам все причины, почему вы не должны никому доверять.
Вы можете справиться с нездоровой дружбой, признав, что находитесь в ней.
Тогда дайте себе пространство. Открыто говорите о том, что вам неудобно заниматься определенными видами деятельности. Берегите себя и свое психическое здоровье.
10. Предательство
Люди, столкнувшиеся с предательством, могут испытывать шок, горе, снижение самооценки, тревожное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, депрессию и социальную изоляцию. Это вызывает проблемы с доверием, потому что у человека появляется страх снова получить эмоциональную травму. Они строят себе эмоциональную стену и мешают близким отношениям.
Разобраться с предательством может занять некоторое время, потому что рассказать об этом нелегко, так как трудно снова кому-то доверять. Попробуйте признать свои чувства. Позвольте людям дружить с вами. Скажите им, что вы спрашиваете себя: «Почему я никому не могу доверять». Возможно, они дадут вам совет, который может оказаться полезным. Позаботьтесь о своем теле.
Вывод на тему «Почему никому нельзя доверять» :
Понимание понятия «доверие» очень важно.