Клубные танцы — виды и направления
Клубные танцы – это идеальный вариант поддержания тонуса и хорошей физической формы для любого современного человека. Обучиться им несложно – как правило, чтобы освоить технику выбранного направления и начать импровизировать, следует прозаниматься около полугода. Причем вам не нужен будет партнер, а значит, вы сможете планировать свои тренировки, ни от кого не завися и ни на кого не ориентируясь.
Следует отметить, что современные клубные танцы включают в себя множество стилей и направлений. И о наиболее распространенных из них мы поговорим ниже.
HIP-HOP. Такие направления, как «Хип-хоп» и «Фанк» пользуются популярностью уже давно. Эти клубные танцы исполняются под динамичную и современную, но неагрессивную музыку, и в них короткие резкие движения гармонично сочетаются с плавными и пластичными.
LOCKING. Специфический стиль, который подразумевает интенсивное выполнение движений с широкой амплитудой, а также разнообразных разворотов.
Как правило, данное танцевальное направление подразумевает, что танцор двигается на высокой скорости, и потому оно идеально подходит для батла или для выступления на сцене.
GO-GO. Это очень характерное направление, в основе которого лежат широкие движения, привлекающие к себе внимание. Причем для GO-GO чрезвычайно важны артистизм танцора и его умение импровизировать.
HOUSE-DANCE. Такие танцы исполняют под специфическую электронную музыку, причем их отличительными особенностями являются драйв, высокая скорость, движения с большой амплитудой.
Trance. Этот стиль чем-то похож на предыдущий, однако, помимо движений, относящихся к направлению «Хаус», он включает в себя также разнообразные волны.
R&B. Очень модным направлением, которое в наше время имеет множество поклонников, является R&B. Такие танцы исполняются под соответствующую музыку, отличаются динамичностью и пластичностью. И потому R&B считается идеальным вариантом для любителей дискоклубов.
STRIP.
Рассматриваемое направление подходит, в первую очередь, для людей, желающих научиться чувствовать свое тело. Причем в подавляющем большинстве случаев STRIP выбирают именно девушки, а включает в себя данная программа самые разнообразные элементы классической и современной, а также джазовой хореографии.
Tecktonik. Это довольно специфический танец, в котором можно найти элементы локкинга, хип-хопа, поппинга, а также техно. Причем рассматриваемое направление подразумевает выполнение достаточно сложных движений, но с небольшой амплитудой.
Стиль «Латина». Изначально данный стиль не относился к категории клубных танцев. Однако с каждым годом он приобретает все большую популярность – и не удивительно, ведь во многих современных дискоклубах проводятся тематические латинские вечеринки.
Существуют и другие направление клубных танцев, которые в наше время получили меньшее распространение. Так что каждый человек, желающий научиться красиво и современно танцевать, в совершенстве овладеть своим телом и всегда производить неизгладимое впечатление на окружающих, может выбрать именно тот стиль, который больше всего придется ему по душе.
Движения руками на дискотеке
Движения руками на дискотеках могут не только стать основной вашего танца, но и привлечь внимание со стороны особ противоположного пола. Не дайте «работе рук» скомпрометировать вас или создать трудности во время или после исполнения танца.
Для девушек:
Для парней:
Безопасные движения руками на дискотеках
Безопасные движения руками, это, прежде всего те, которые не задевают окружающих танцоров. Выбросьте локоть не в ту сторону, и вы вполне можете «зарядить» кому-то в глаз, далее последует ответ и танец закончиться склокой или дракой. Поэтому начиная танцевать, осмотритесь, как плотно вас обступают люди на дискотеке, и держите локти прижатыми к корпусу.
Начните движения руками — с плеч. Резко поднимайте и опускайте их, так, как пожимают плечами, не зная ответа. Чередуйте работу одного плеча и двух плеч, меняйте ритм. Руки можно опустить вдоль тела и работать в такт пожиманиям кистями, а можно положить ладони на пояс, как это делает Беойнсе.
Добавляйте голову и двигайте корпусом, это придаст вашим движениям законченный вид.
Представьте фараона со скрещенными на груди руками. Вам предстоит сделать что-то подобное. Дотроньтесь правой рукой до левого плеча, а левой до правого, так чтобы руки легли друг на друга крест-накрест (делаем это в такт музыке на «раз-два»). Для девушек: расцепите руки и положите их на бедра, выполняя скользящее движение вниз, как будто выпрямляя скатавшуюся юбку. Для парней: расцепите руки и согните локти, уткнув большие пальцы в плечо соответствующей руки (левый к левому, правый к правому). Резко выпрямите руки вперед, согнув все пальцы кроме указательного и большого.
Если вы не знаете какое движение руками сделать, просто уберите согнутые руки за голову и сведите локти, чтобы они оказались параллельны друг другу. Девушки могут подобрать руками волосы и выполнять волну ногами или всем телом, а парни с таким положением рук могут привлечь внимание к своим ногам.
Опасные движении руками на дискотеках
Опасными движения могут быть, не только если вы заденете кого-то рукой во время танца.
Другая опасность исходит из двусмысленности принятой в танцевальной культуре дискотек. В большей мере это касается девушек. Всяческие волны попой с обмусоливанием себя руками, дают вполне определенный посыл активным мужчинам, которых всегда достаточно на таких мероприятиях. В отношении парней ситуация немного другая. Дискотеки могут заканчиваться дракой, даже если кто-то на кого-то не так посмотрит, что тогда говорить о движениях руками, которые могут быть слишком агрессивными на вид, хотя представляют собой не больше, чем просто танец.
Для девушек: движения руками на дискотеках не должны иметь открытый сексуальный характер, т.е. поглаживания себя в области груди, ягодиц, шеи и губ не рекомендуются, если вы не готовы к предложениям интима. Не должны быть движения и «выстреливающими», с интенсивным вскидыванием рук, локтей в разные стороны (так могут танцевать только девушки GO GO на подиуме или в клетке, ведь в их задачу как раз входит привлечение внимание, с помощью жестикуляции).
Для парней: танцуя, старайтесь не слишком часто показывать кулаки, лучше используйте для танца положение рук для тутинга или вейвинга. Многие танцоры используют сжатые кулаки во время танца, только потому, что не знают, куда девать пальцы, но со стороны такой танец может смотреться, как проявление агрессии, особенно если танцор находится в подпитии.
Выбирая модель поведения на дискотеке, подражайте окружающим, но помните общие правила безопасности, ведь то что делают «все» может в конечном именно вам может не подойти.
Девушка вверх | Организация
ОБЗОР
Организация социальных изменений
ТЫ можешь изменить жизнь девушки и начать движение, где бы ты ни был. То, что часто начинается с организации общественных собраний, продажи выпечки, копеек, показов фильмов и розыгрышей, вскоре превращается в организацию мест для девочек в кампусах колледжей для борьбы с сексуальными домогательствами, изменения гендерно-предвзятого дресс-кода в школах и повышения правовых норм.
возраст вступления в брак для девочек, когда вы начинаете по-настоящему полагаться на свои способности организовывать перемены.
Начать движение
Присоединяйтесь к сообществу
Зарегистрируйтесь здесь
Найдите клуб рядом с вами
Нажмите здесь
Создайте свой клуб
Нажмите здесь
Центр начала работы
организация 101
Чем занимаются женские клубы?
Страсть клубов Girl Up к гендерному равенству влияет не только на людей в их собственных сообществах, но и на девочек во всем мире. Как наши самые активные лидеры, они организуют местные мероприятия и мероприятия, а также участвуют в инициативах Клуба по вопросам, пересекающимся с гендерным равенством.
С более чем 6300 клубами, зарегистрированными почти в 152 странах и во всех 50 штатах США, клубы Girl Up являются чемпионами перемен.
Благодаря организации, рассказыванию историй, защите интересов и сбору средств члены Girl Up Club оттачивают лидерские навыки, необходимые для того, чтобы изменить себя и изменить к лучшему жизнь девочек во всем мире. Любой учащийся — средней школы, неполной средней, старшей школы, обучающийся на дому или в колледже — может создать клуб.
Зачем вступать в клуб?
Измени ситуацию:- Изучите трансформационные навыки лидерства, чтобы использовать их на благо общества
- Проведение общешкольных праздников по ключевым моментам календарного года, например 9Например, 0052 Международный день девушки или Международный женский день.
- Планируйте и выполняйте мероприятия в течение учебного года, в том числе в рамках наших клубных задач
- Создайте коалицию клубов, чтобы превратить местные клубные мероприятия в коллективные действия в городах и регионах
Соблюдать несколько основных требований:
- Проводите не менее пяти мероприятий Girl Up каждый учебный год
- Ставьте клубные цели и делитесь ими с Girl Up
- Полные отчеты об активности и прогрессе
- Привлекайте новых членов и расширяйте свое членство
- Применять основные ценности Girl Up во всех видах деятельности
Регистрация вашего клуба и Girl Up предоставляет инструменты, ресурсы и возможности, необходимые вам для достижения успеха:
- Доступ к эксклюзивному онлайн-сообществу Girl Up
- Поддерживающая сеть единомышленников со всего мира
- Ежемесячный информационный бюллетень с ресурсами, обновлениями и идеями
- Рекомендуемые задачи с наборами инструментов и информационными бюллетенями
- Гранты Girl Up Club помогут вам добиться цели
- Приглашает на местные и национальные мероприятия
- Возможность зарабатывать очки и призы для своего клуба
Примите участие
Вдохновляйтесь, будьте организованными!
Зачем присоединяться к сообществу
Окажите влияние, получите доступ к эксклюзивному контенту и станьте частью глобального сообщества новаторов.
Регистр
Центр начала работы
Мы вас поддержим. Клубы поддерживаются на каждом этапе пути.
Начните сегодняНайти клуб
В 152 странах и 50 штатах США есть клубы Girl Up.
Присоединяйтесь сегодняСоздать клуб
Создать и возглавить новый клуб девушек.
Быть лидером клубаProject Awards
Продемонстрируйте свои лидерские качества и поднимите свою активность на новый уровень.
Подать заявку сегодня
Успехи в учебе — клубы мальчиков и девочек прибрежной равниныКлубы мальчиков и девочек прибрежной равнины —
Чтобы добиться академического и профессионального успеха, Клубы мальчиков и девочек Прибрежной равнины готовят наших членов к овладению основными образовательными дисциплинами, применению знаний в повседневных ситуациях и овладению технологиями.
Карьерный рост младшего персонала
Money Matters
Money Matters — это программа повышения финансовой грамотности, в которой используются интерактивные занятия и упражнения для обучения подростков в возрасте 13–18 лет практическим финансовым вопросам, включая управление текущим счетом, составление бюджета, сбережения, инвестирование и оплату обучения в колледже. .
Career Launch
CareerLaunch поощряет членов клуба в возрасте от 13 до 18 лет оценивать свои навыки и интересы, исследовать возможности карьеры, принимать обоснованные решения в отношении образования и готовиться к работе в нашей стране.
Power Hour При поддержке TowneBank
Выполнение домашних заданий является важным компонентом академической успеваемости молодых людей. Power Hour — это интерактивная программа помощи в выполнении домашних заданий и обучения, которая побуждает членов Клуба в возрасте от 6 до 18 лет учиться самостоятельно. Краткосрочная цель этой программы — помочь молодым людям развить академические, поведенческие и социальные навыки посредством выполнения домашних заданий; долгосрочная цель состоит в том, чтобы молодежь заканчивала среднюю школу, получала высшее образование и училась на протяжении всей жизни.
STEM Информатика
Изучая программирование, имитируя алгоритмические процессы и разрабатывая оригинальные технологии, участники приобретают ключевые социальные и эмоциональные навыки, такие как командная работа, настойчивость и способность выявлять и решать проблемы.
Программа CS Pathway предназначена для того, чтобы помочь участникам выполнить серию все более сложных заданий, в том числе:
- Час кода: Молодежь знакомится с компьютерными науками с помощью доступных программ с перетаскиванием и игр.
- CS Unplugged: Молодежь получает концептуальное представление о компьютерных науках посредством несложных групповых занятий.
- Лаборатория приложений: Молодежь работает в командах над дизайном, разработкой и представлением оригинальных идей для приложений.
Summer Brain Game
Summer Brain Gain состоит из однонедельных модулей с веселыми тематическими мероприятиями для учащихся начальных, средних и старших классов, которые соответствуют общим основным стандартам.
Каждый модуль использует подход к обучению, основанный на проектах: молодежь участвует в процессе обучения посредством открытий, творческого самовыражения, групповой работы и окончательного проекта или производства. В результате дети развивают навыки мышления более высокого порядка с помощью модулей Summer Brain Gain, сохраняя при этом план на предстоящий учебный год.
Клубная академия
Клубная академия — это программа BGCCP, разработанная для решения критической важности умения читать в третьем классе. Умение читать в третьем классе тесно связано с более поздними успехами и неудачами в учебе, включая отсев из школы, правонарушения и раннюю беременность. Эта программа уникальна своим тройным применением в школе, Клубе и дома. Club Academy укрепляет основные навыки чтения в веселой и увлекательной форме, а также стимулирует любовь к чтению. Чтобы узнать больше о Club Academy, посмотрите видео здесь: Club Academy Video
WORD Force
Мы знаем, что грамотность в раннем возрасте способствует академическим успехам, количеству выпускников и потенциальному заработку в будущем.