Эмоции виды – Какие виды эмоций бывают в психологии: список эмоциональных состояний человека

Содержание

16) Понятия о чувствах и эмоциях. Виды эмоций. Проявление эмоций в сфере услуг.

Чувство—эмоциональный
процессчеловека,
отражающий субъективное оценочное
отношение к материальным или абстрактнымобъектам.

Чувства— это
переживаемые в различной форме отношения
человека к предметам и явлениям
действительности.

Эмоции— это субъективные реакции
человека на воздействия внешних и
внутренних раздражителей, отражающие
в форме переживаний их личную значимость
для субъекта и проявляющиеся в виде
удовольствия или неудовольствия.

В узком значении слова эмоции — это
непосредственное, временное переживание
какого-нибудь чувства. Так, если
рассмотреть чувства, испытываемые
болельщиками, на трибуне стадиона и
спорту вообще (чувство любви к футболу,
хоккею, теннису), то эти переживания
нельзя называть эмоцией. Эмоции здесь
будут представлены состоянием наслаждения,
восхищения, которые испытывает болельщик,
наблюдая хорошую игру.

Существует несколько классификаций
эмоциональных процессов по разным
критериям.

1. По знаку эмоции делятся на
положительные, отрицательные и
амбивалентные.
Положительные эмоции
(например, радость, удовольствие, восторг
и др.) связаны с удовлетворением
потребностей личности, отрицательные
(например, печаль, огорчение, гнев и др.)
— с неудовлетворением; амбивалентные
же эмоции (например, ревность как
сочетание любви и ненависти или злорадство
как сочетание ненависти и радости и
др.) отражают двойственное отношение к
объектам удовлетворения потребности.

2. По модальности (качеству) эмоцийвыделяют основные виды своеобразных
эмоциональных процессов и состояний,
выполняющих различную роль в регулировании
деятельности и общения человека. Данную
классификацию эмоций разработал К. Э.
Изард. Он выделил следующие эмоции,
являющиеся «фундаментальными»:

-радость— положительное эмоциональное
состояние, связанное с возможностью
полного удовлетворения актуальной
потребности;

-удивление— эмоциональная реакция,
не имеющая определенного положительного
или отрицательного знака, на внезапно
возникшие обстоятельства;

-страдание— отрицательное эмоциональное
состояние, связанное с полученной
информацией о невозможности удовлетворения
важнейших жизненных потребностей;

-гнев— отрицательное эмоциональное
состояние, вызываемое внезапным
возникновением серьезного препятствия
на пути удовлетворения исключительно
важной потребности;

-отвращение— отрицательное
эмоциональное состояние, вызванное
объектами (предметами, людьми,
обстоятельствами и т.д.), соприкосновение
с которыми вступает в резкое противоречие
с нравственными или эстетическими
установками субъекта;

-презрение— отрицательное эмоциональное
состояние, возникающее в межличностных
взаимоотношениях и порождаемое
рассогласованием жизненных позиций,
взглядов и поведения субъекта с жизненными
позициями, взглядами и поведением
другого, являющегося объектом данного
чувства;

-страх— отрицательное эмоциональное
состояние, появляющееся при получении
субъектом информации о реальной или
воображаемой опасности;

-стыд— отрицательное эмоциональное
состояние, выражающееся в осознании
несоответствия собственных помыслов,
поступков и внешности не только ожиданиям
окружающих, но и собственным представлениям
о подобающем поведении и внешнем облике.

3. По силе и устойчивости эмоции делятся
на две группы: ситуативные и устойчивые
,
в каждой выделяются эмоциональные
состояния разного уровня интенсивности
(силы). Рассмотрим каждую группу по
отдельности.

Ситуативные эмоции:

Эмоциональный тон ощущений
простейшая форма эмоций, сопровождающих
отдельные жизненно важные воздействия
(например, вкусовые, температурные и т.
д.), которые побуждают индивида к их
сохранению или устранению. Эмоциональный
тон ощущений как простейшее эмоциональное
состояние не является самостоятельным
психологическим процессом, а лишь служит
своеобразной эмоциональной окраской
простых ощущений. Эмоциональный тон
ощущений сохраняется столько же, сколько
длится само ощущение.

Эмоции, в собственном смысле этого
слова, — эмоциональные реакции, отражающие
значимость ситуаций, выступающие в
форме непосредственных ситуативных
переживаний удовлетворения потребностей.
Важную роль среди этих эмоций играют
переживания радости, огорчения, страха,
гнева и другие «фундаментальные» эмоции,
возникающие в связи с успехом или
неуспехом избранного поведения,
совершенных действий, поступков.

Аффект — сложное и относительно
кратковременное эмоциональное состояние,
связанное с резким изменением важных
для личности жизненных обстоятельств.
Аффект обычно возникает в экстремальных
условиях, когда человек не справляется
с ситуацией. В основе аффекта лежит
переживаемое человеком состояние
внутреннего конфликта, порождаемое
либо противоречием между его влечениями,
стремлениями, либо противоречиями между
требованиями, которые предъявляют к
человеку. Аффект приводит к дезорганизации
сознания. Сознание сужается на объекте
аффекта, резко снижается волевой контроль
над действиями и поступками, нарушается
работа кровеносной и эндокринной систем
и т. д. Нарушения сознания в случае
аффекта могут привести к неспособности
впоследствии вспомнить отдельные
эпизоды вызвавшего этот аффект события.

Устойчивые эмоции.

Настроение— сравнительно
продолжительное устойчивое эмоциональное
состояние умеренной или слабой
интенсивности, которое возникает на
основе преобладающих в нем эмоций,
придает определенную окраску всем
другим эмоциональным переживаниям.
Настроение — это не конкретная эмоция,
чувство, а общий тон, эмоциональный фон,
в котором протекают все эмоциональные
переживания человека. Настроение может
быть радостным, веселым, грустным, унылым
и т. д. Часто настроение формируется под
влиянием отдельных жизненных событий:
встреч, удач, принятия решений и т. д. В
отличие от ситуативных эмоций и аффектов,
настроение представляет собой
эмоциональную реакцию не только на
непосредственные последствия событий,
но и на их значение в контексте общих
жизненных планов, интересов и ожиданий
человека, поэтому настроение носит не
предметный, а личностный характер.

Чувства— высшая форма эмоциональных
состояний, отражающая отношение человека
к объекту его устойчивых потребностей,
закрепленная в направленности личности.
Чувства характеризуются длительностью
и устойчивостью; имеют предметный
характер: их вызывают факты, события,
люди и обстоятельства, по отношению к
которым у человека сформировались
устойчивые мотивы.

Чувства базируются на определенных
ситуативных эмоциях и выражаются также
посредством этих эмоций. Так, чувство
любви, имея глубоко интимный характер,
может выражаться ситуативными эмоциями
нежности, восторга, уныния, приподнятого
или подавленного настроения. Возникшие
как результат обобщения ситуативных
эмоций, сформировавшиеся чувства
становятся ведущими образованиями
эмоциональной среды личности, в свою
очередь, определяют динамику и содержание
ситуативных эмоций, аффектов и настроений.

Страсть— сильное, устойчивое,
всеохватывающее чувство, доминирующее
над другими побуждениями и переживаниями,
определяющее направленность мыслей и
поступков человека. По интенсивности
действия страсть приближается к аффекту.
Но, в отличие от аффекта, страсть — это
очень стойкое и длительное переживание.
Основным признаком страсти являются
ее действенность, слияние волевых и
эмоциональных процессов. Страсть
заставляет личность сосредоточиться
на объекте ее устремлений: упорно
размышлять о предмете чувств, живо и
ярко представлять удовлетворение
потребности, лежащей в основе страсти,
и т.д. Близким по интенсивности к страсти
чувством является увлечение. Однако
оно, в отличие от страсти, непостоянно,
кратковременно. Увлечениям, прежде
всего, подвержены люди с высоким уровнем
эмоциональности.

Эмоции можно обозначить как неплохое
средство для воздействия на людей.
Следует обращать внимание на мимику
лица и жесты человека, так как мы постоянно
испытываем эмоции (как в чистом виде,
так и скрытые), и любое слово в разговоре,
любая речь может послужить фактором
для проявления эмоций собеседника. Этим
часто пользуются продавцы, маркетологи,
пиарщики, страховые агенты и другие
профессионалы, занятые в сфере продаж
и услуг. Как можно заметить, в своих
рекламных акциях, на щитах, в своей речи
они используют такие фразы и визуальные
объекты, которые помогают (а иногда и
принуждают) человека сделать определенный
выбор.

studfiles.net

Все виды эмоций + почему возникают и как ими управлять

Эмоцию можно сравнить с радугой, которая имеет также много разнообразий и проявлений. Но как бы там ни было, существуют основные критерии — это виды эмоций, где каждым из них в отдельности порождается свой мир ощущений. «Языком» вот таких ощущений и общается между собой все в этом мире, даже не открыв рта. Он знаком собакам и кошкам, слонам и бегемотам, арабам и европейцам, он один для всех. Самыми распространенными формами являются гнев и радость. Все живое на нашей планете подвергается печали и страху, испытывает ощущения такие как отвращение и удивление. Эмоции имеют множество форм и типов, они являются до такой степени тонкой субстанцией, способность которой проявляется в создании неимоверных комбинаций, что различия между ними практически не ощущаются.

Это можно видеть на примере, когда радость мгновенно может перейти в гнев, или человеческая милость вдруг становится немилостью. Одновременным способностям человека можно позавидовать, например, одновременное ощущение любви и ненависти в отношении одного и того же объекта. Эмоциональный характер поведения человека определяется его выражением лица и поведением. Никто не может точно определить тонкости переживаний. Например, если человек радуется, то внешне это заметно, а вот до какой степени, определить нельзя. Может быть так, что это радость поддельная, а может случится так, что это целый набор ощущений, никто этого не знает.

Какие есть эмоции?

Первым шагом к приручению своих чувств является развитие в себе способности осознания своего эмоционального состояния. Для простоты его описания, неплохо было бы составить как можно обширный список разных видов эмоций. Когда человек с ними знаком, то он легко ориентируется в их среде, и может своими словами рассказать о своем внутреннем состоянии.

Поэтому ниже приведен пример такого списка с разделением его на условные группы.

Положительные эмоции представлены:

  1. удовольствием;
  2. радостью;
  3. восторгом;
  4. уверенностью;
  5. любовью;
  6. симпатией;
  7. блаженством;
  8. нежностью;

Негативные эмоции представлены в виде:

  1. горя:
  2. мести;
  3. злорадства;
  4. страха;
  5. тоски;
  6. тревоги;
  7. гнева;
  8. отчаяния.

Нейтральные представлены в виде:

  1. безразличия;
  2. любопытства;
  3. изумления.

Что относится к позитивным чувствам?

К позитивным эмоциям и чувствам относятся такие, в содержании которых есть тот самый позитив, и они позитивно оцениваются. Обычно они рождаются от позитивного настроения личности, исходящих от любви обильных людей, которые настроены на сотрудничество и доброжелательность.

Перечислить их все без исключения довольно таки трудно, но те, которыми чаще всего пользуется человек, например, весельем, радостью, удовольствием, энтузиазмом и др., привести в пример можно. Но бывает так, что эти самые, нахлынувшие вдруг чувства, могут вообще не нести в себе никакой радости окружающим, а бывают случаи, когда вызывают протест и у самой личности.

Если влечет к чему-то или кому-то любимому и хочется побыстрее испытать страсть, то у этих чувств исключительно позитивный характер. Но при условии, если это входит в планы как одного, так и другого любимого человека. Но, когда человек испытывает неуместность чувств, и хочет их как-то скрыть, то такие, что рвут душу на части, к позитивным отнести весьма затруднительно.

Что такое негативные виды эмоций?

Негативные виды эмоций выражаются в виде:

  1. расстроенных чувств;
  2. страха;
  3. вины;
  4. враждебности;
  5. гнева;
  6. раздражения;
  7. отчаяния;
  8. стыда и др.

Основой их возникновения является негативный настрой, а также негативное восприятие окружающей среды. Но самое интересное, что они нередко бывают адекватными и полезными, а небольшая их интенсивность еще и привлекательна.

Им, как и любым другим чувствам, присуща неразрывная связь с верованиями. Например, привычка постоянного возмущения связана с двумя видами верований: когда это хорошо или плохо. То есть, если нагрубить, то это плохо, и на это нужно соответственным образом реагировать. Конечно, ответной реакцией на такое отношение последует возмущение, то его к плохому верованию отнести как-то не получается. Например, полицейским пресекается грубое поведение, потому что это считается нарушением общественного порядка, но не всегда его это возмущает, ибо он привык к такому, это его работа.

Что означает на эмоциях?

Виды эмоций бывают различными, тональности чувств в виде реакций, слуховых, вкусовых, болевых и других ощущений, является простейшей эмоциональной формой. К ним относятся как положительные, — побуждающие все живое повторно переживать позитивное, так и негативные, — побуждающие избегать подобные переживания.

Стрессовые ситуации иногда сопровождаются аффектами, которые являются обособленными эмоциональными явлениями. Им присуща мгновенно нагрянувшая большая сила и краткое протекание. Когда возникает аффект, то для других психических реакций здесь уже нет места. Такое состояние обычно появляется у живых организмов во время критического, затруднительного положения. Это относится к особому типу, так называемому «аварийному поведению», которые закреплено в результате пройденного эволюционного пути, например, надо убежать или напасть и т. д.

Эмоции могут нахлынуть по любой причине, как по реальной, так и воображаемой. Повлиять на это могут не только реальные события, но и представляемые. Внешне определить их достаточно сложно, они связываются какими-то определенными ситуациями, на их возникновение значительное влияние оказывает различная деятельность человека.

Какую роль играют эмоции и чувства в жизни человека?

Эмоциям отводится важная роль на жизненном пути человека. За счет возникших эмоциональных переживаний в результате активной взаимной деятельности с окружающей средой и другими людьми, происходит личное влияние на характер и успешное решение вопросов в любой сфере деятельности. В особенности огромное значение придается эмоциональной мотивации, сопряженной с волевыми действиями, когда нужно преодолеть серьезные трудности и преграды, встречающие на пути следования к заветной цели. Человек, ставя перед собой высокую цель, намного сильнее эмоционально насыщает свою жизнь.

Благодаря этим чувствам, выполняется важная коммуникационная функция. Этому способствует мимика, выразительная речь, жесты, интонация, в такой способ человек показывает, как он относится к окружающим. Львом Толстым в своем романе «Война и мир» раскрываются эмоции за счет описания 85 видов выражений глаз и 97 — улыбок.

Развитие и закрепление чувств происходит тогда, когда они реально проявляются в жизненном процессе. Но на многие процессы оказывает влияние образ жизни человека.

Фоновые эмоциональные состояния

Состояние чувственного тона является формой, при которой переживаются чувства, и оно показывает субъективное отношение человека к чему-то или кому-то, как бы в качестве объективного, то есть, замещая одно другим. Этот тон эмоционально окрашивает происходящие психические процессы, он может быть, как приятным, так и неприятным.

Состояние настроения является длительным и устойчивым эмоциональным всплеском, которое влияет на поведенческие факторы и дальнейшую деятельность человека. Обладает рядом отрицательных признаков:

  1. низкой интенсивностью:
  2. устойчивостью;
  3. беспредметным характером.

Настроение может меняться по фактам событий в жизни, из-за паталогических физиологических процессов, происходящих в организме, из-за определенных типов заболеваний и др. Настроение можно изменить искусственными способами, например, употреблением алкоголя, вкусной пищи, слушанием музыки, занятием любимым делом.

Виды настроения и их причины возникновения

Взаимоотношения любого живого организма в окружающей среде состоят из трех типов и определяются пятью типами индивидуальных процессов, за счет которых происходит нейронная активация любой эмоции. Ниже приведен их далеко неполный перечень.

Окружающая среда и взаимоотношения с ней, вызывающие эмоциональное состояние.

  1. Сначала проявляется стимуляция, которая потом уступает место восприятию, на происхождение которого оказывает влияние своей избирательной активностью рецептор, либо чувственный орган.
  2. Как воспринимается окружающая среда? Особе внимание концентрируется на ориентировочном рефлексе.
  3. Проецируется спонтанным восприятием, либо активностью, входящей в воспринимающую систему.

Возникновение эмоций за счет индивидуальных процессов.

  1. Влияние памяти, как активной, так и испытанной.
  2. Наличие воображения.
  3. Влияние образного и предвосхищающего мышления.
  4. Наличие проприоцептивных импульсов, которые производит пантомимическая, либо иная динамическая активность.
  5. Наличие эндокринной деятельности, которая оказывает воздействие на нервную или мышечную механику эмоции.

Активация эмоций нервной системой

Под активацией эмоций подразумеваются процессы, которые вносят изменения в нервную систему. Они являются «авторами» возникновения эмоционального процесса, в котором кульминационные моменты субъективно переживаются специфической эмоцией. У этих изменений есть свои отличия, которые не присущи внутренним и внешним феноменам, обусловливающие причины эмоциональной ситуации.

Томкинсом (Tomkins, 1962) было доказано, что все эмоции происходят за счет нервной активации, и описать ее можно, прибегнув к принципу насколько плотно нервное возбуждение. По его мнению, на проявление некоторых эмоциональных всплесков оказывает влияние повышенная нейронная стимуляция, а в некоторых случаях уменьшенная, и даже устойчивый ее уровень.

Управление переживаниями

Все виды эмоций поддаются управлению, стоит лишь захотеть. При плохом состоянии ни о чем не хочется думать, все по барабану. Точно также происходит, когда человеку хорошо. Не верите? Например, отдых на лазурном берегу моря заставляет все забыть и больше ни о чем не думать. Не так ли? Люди какие-то нечуткие и безэмоциональные. Пробуждение чувств наступает лишь во время трагедии, какой-то катастрофы, да и то не в каждом случае.

Представьте себе такой случай: вам кто-то наступил на ногу в трамвае, либо по-хамски отнеслись на рынке, нагрубил коллега по работе… В таких случаях лучше воздержаться от своего первого побуждения, чтобы нанести ответный удар. Что в подобных случаях делают?

  1. Старый дедовский способ — медленно сосчитать про себя до 10, достигнув десятки, вы уже можете передумать ввязываться в скандал.
  2. Как можно дальше нужно держаться от негативных явлений.

Как только отправляетесь скупиться на рынке, вы возвращаетесь домой раздраженными, так как пришлось поскандалить с каким-то продавцом?

  1. В таком случае попробуйте ходить за продуктами в супермаркет, воспользуйтесь услугами интернет-магазина, и вообще пусть кто-то из семьи займется этой обязанностью.

Попробуйте визуализировать нахлынувшую эмоцию.

  1. Нужно представить себе, что ваш гнев зарождается под видом огня, далее нужно вообразить, как мощной волной его смывает.
  2. Это упражнение должно стать для вас регулярным, и тушение негативных эмоций станет для вас легким процессом.

Нужно уметь правильно выходить из конфликтных ситуаций.

  1. В трамвае вас толкнул мужчина, и вместо извинений еще и нагрубил.
  2. Да плевать вам на все это. Вам через пару остановок выходить, и больше никогда не встретитесь с этим хамом, он и так останется толстым и безобразным мужланом…

www.dlya-sebya.com

Понятие об эмоциях и чувствах. Классификация и виды эмоций — Мегаобучалка

Тема 2.5 Эмоции и чувства

 

Цель: сформировать представления о эмоциях и чувствах как психических процессах, обосновать их значимость для развития личности человека.

Задачи:

1. Формировать понятийный аппарат дисциплины, расширять знания о психических процессах человека;

2. Формировать мировоззренческие позиции при освоении знаний о когнитивной сфере человека;

3. Создавать условия для развития познавательного интереса студентов к познанию закономерностей развития собственной когнитивной сферы.

Вопросы:

1. Понятие об эмоциях и чувствах. Классификация и виды эмоций.

2. Функции эмоций: коммуникативная, мотивационная, оценочная, сигнальная и регулирующая.

3. Взаимосвязь чувств и эмоций. Виды чувств: моральные, нравственные, интеллектуальные, эстетические. Чувства как показатель социального развития личности.

 

Понятие об эмоциях и чувствах. Классификация и виды эмоций.

 

Эмоции составляют неотъемлемую часть человеческого существования, без эмоций человек действовал бы как бесстрастный автомат, не способен был бы печалиться и радоваться, испытывать волнение и восхищаться. Человек переживает то, что с ним происходит и им совершается, он относится определенным образом к тому, что его окружает, и к самому себе.

Эмоции и чувства– процесс отражения субъективного отношения человека к объектам и явлениям окружающего мира, другим людям и самому себе в форме непосредственного переживания. Эмоции выражают состояние субъекта и его отношение к объекту.

Эмоции и чувства – формы переживания отношения к объекту, эмоции – неустойчивые и кратковременные, чувства – устойчивые и продолжительные.

Физиологической основой эмоциональных переживаний являются нейрогуморальные изменения в организме в ответ на различные сигналы.

Эмоции – сложный психический процесс, который включает в себя три основных компонента.

1. Физиологический — представляет изменения физиологических систем, возникающие при эмоциях (изменение частоты сердечных сокращений, частоты дыхания, сдвиги в обменных процессах, гормональные и др.).

2. Психологический — собственно переживание (радость, горе, страх и др.).

3. Поведенческий — экспрессия (мимика, жесты) и различные действия (бегство, борьба и пр.).

Первые два компонента эмоций — это внутренние их проявления, которые «замыкаются» внутри организма. Выход вовне и разрядка чрезмерной эмоциональной энергии осуществляется благодаря третьему компоненту — поведению. Так как культурные нормы современного общества, как правило, требуют сдержанности в проявлении чувств, для физического и душевного здоровья человека необходим отсроченный во времени сброс излишней энергии. Он может происходить в виде любых приемлемых для самого человека и для общества движений и действий: подвижные игры, ходьба, бег, шейпинг, танцы, бытовые действия (стирка, уборка и пр.).

Эмоции отличаются от познавательных психических процессов и имеют определенные отличительные характеристики.

Во-первых, они характеризуются полярностью,то есть обладают положительным или отрицательным знаком: веселье — грусть, радость — печаль; счастье — горе и т. д. В сложных человеческих чувствах эти полюсы часто выступают как противоречивое единство (любовь к человеку сочетается с тоской и беспокойством за него).

Второй отличительной характеристикой эмоций является их энергетическая насыщенность.Именно в связи с эмоциями Фрейд ввел в психологию понятие энергии. Энергетика эмоций проявляется в противоположностях напряжения и разрядки.

Различают эмоции стенические, характеризующиеся повышением активности (восторг, гнев) и астенические, — сопровождающиеся понижением активности (грусть, печаль).

Еще одной важнейшей характеристикой эмоций является их интегральность, целостность:в эмоциональном переживании участвуют все психофизиологические системы человека и его личность, они моментально охватывают весь организм и придают переживаниям человека определенную окраску.

Поэтому индикаторами эмоционального состояния могут служить психофизиологические изменения: сдвиги частоты пульса, дыхания, температуры тела, кожно-гальваническая реакция и пр. (Например, английские психофизиологи регистрировали изменения КГР у испытуемых в процессе воспоминания ими воздушных налетов на Лондон).

Наконец, необходимо отметить еще одну особенность эмоций — неотделимость их от других психических процессов. Эмоции как бы вплетены в ткань психической жизни, они сопровождают все психические процессы. В ощущениях они выступают как эмоциональный тон ощущений (приятное — неприятное), в мышлении — как интеллектуальные чувства (вдохновение, интерес и пр.).

Эмоции не являются познавательным процессом в собственном смысле этого слова, так как не отражают свойства и характеристики внешней среды, в них отражается субъективная значимость объекта для человека.

Выделяют виды эмоций: по направленности (нейтральные, положительные и отрицательные), по воздействию на личность (конструктивные и деструктивные), по интенсивности:

· настроение – фоновая эмоция невысокой интенсивности, причины которой, как правило, не осознаются, и которая мало влияет на эффективность деятельности.

· напряженность – уровень интенсивности эмоционального переживания, когда нарушаются типичные поведенческие реакции (голос, речь, тонус т.п.). Бывает операциональной, т.е. вызванной сложностью исполнения действия (операции), например, новое или точное движение, и эмоциональной – страх перед неудачей, повышенная ответственность за результат и т.д.

· страсть – увлеченность, в процессе которой другие события окружающей действительности деактуализируются, т.е. снижают свою значимость, например, занятие хобби, азартная игра и т.д.

· стресс – неспецифическая, т.е. несоответствующая сигналу, реакция на раздражитель. Может проявляться как незначительным, так и существенным изменением состояния и поведения, вплоть до прекращения деятельности.

· аффект – сильное переживание с потерей сознательного контроля на своими действиями (например, истерика).

Так, Вундт выделил триаду направления чувств, разделяя удовольствие и неудовольствие, напряжение и разрешение, возбуждение и спокойствие. В ней отражены знак эмоции, уровень ее стеничности и динамическая характеристика: от напряжения к разрядке. Исходя из этой триады можно охарактеризовать любую эмоцию.

Классификация эмоций. В процессе развития психологической науки неоднократно предпринимались попытки классификации эмоций.

Одна из первых попыток принадлежит Декарту, который выделял 6 чувств: радость, печаль, удивление, желание, любовь, ненависть. Декарт полагал, что эти б чувств являются основными, базовыми, их сочетание порождает все многообразие человеческих эмоций.

В начале века американский психолог Вудвортс предло­жил линейную шкалу эмоций, которая отражает весь континуум эмоциональ­ных проявлений:

1. Любовь, веселье, радость.

2. Удивление.

3. Страх, страдание.

4. Гнев, решимость.

5. Отвращение.

6. Презрение.

В этой шкале каждая эмоция является чем-то средним между двумя соседними.

Американский психолог К. Изард предлагает считать основными или, по его терминологии, фундаментальными эмоциями следующие:

1. Интерес.

2. Радость.

3. Удивление.

4. Горе, страдание и депрессия.

5. Гнев.

6. Отвращение.

7. Презрение.

8. Страх.

9. Стыд и застенчивость.

10. Вина.

Эти 10 эмоций Изард называет фундаментальными потому, что каждая из них имеет: а) специфический нервный субстрат; б) характерные только для нее выразительные нервно-мышечные комплексы; в) собственное субъективное пе­реживание (феноменологическое качество). Каждая из этих эмоций описывает­ся по нескольким параметрам: знак эмоции, условия возникновения, биологи­ческое и психологическое значение.

Следует отметить, что указанные классификации представляют скорее перечисление. Попытки классифицировать эмоции, опираясь на конкретные основания, принадлежат другим исследователям.

 

Функции эмоций

По поводу функций эмоций в психологии существуют разные точки зрения. В частности, эмоции рассматривают как рудимент, аффективный след инстинкта (Мак-Дауголл), и, как всякий рудимент, эмоция обречена на постепенное угасание, отмирание.

Функции эмоций следующие:

· коммуникативная – передача информации;

· мотивационная – стимуляция активности;

· оценочная – критерий результативности;

· сигнальная – предупреждение о возможной опасности;

· регулирующая – изменение состояния с помощью гормонального баланса.

 

Любое взаимодействие между людьми всегда сопровождается эмоциональными проявлениями; мимические, пантомимические движения позволяют человеку передать информацию о своем отношении к другим людям, явлениям, событиям, о своем состоянии. Таким образом, эмоции выполняют коммуникативную функцию.

Эмоции выполняют функцию побуждения к деятельности и стимуляции.Так, интерес «приковывает» внимание и удерживает его на объекте, страх заставляет избегать опасных объектов и ситуаций. Благодаря особой энергетической насыщенности эмоции стимулируют протекание остальных психических процессов и деятельности. С этим связана мобилизация всех сил организма в сложных, ответственных ситуациях (в условиях экзамена, ответственного выступления, чрезвычайных ситуациях и т. п.).

Важнейшей функцией эмоций является оценочная,эмоции оценивают значимость объектов, ситуаций. Причем очень часто такая оценка осуществляется в условиях дефицита времени или информации об объекте или ситуации. Эмоционально окрашенное отношение возмещает невозможность полного логического анализа. Действительно, часто в ситуациях отсутствия информации возникающий эмоциональный фон помогает человеку сориентироваться и принять решение о том, полезен или вреден внезапно возникший объект, следует ли его избегать и пр.

Эмоции человека тесно связаны с потребностями, они возникают в деятельности, направленной на удовлетворение потребностей, перестраивают поведение человека в направлении удовлетворения потребностей, в этом проявляется их регулирующая функция.

3. Взаимосвязь чувств и эмоций. Виды чувств. Чувства как показатель социального развития личности

Чувстваболее стойкие психические образования, их можно определить как сложный вид устойчивого эмоционального отношения человека к различным сторонам действительности.Чувства формируются, как правило, на основе вторичных, духовных потребностей, характеризуются большей длительностью.

Чувства дифференцируются в зависимости от предметной сферы, к которой они относятся. В соответствии с этим, они подразделяются на: интеллектуальные, эстетические, нравственные.

Интеллектуальные чувства — переживания, возникающие в процессе интеллектуальной деятельности, такие, например, как любознательность, удивление, сомнение и др.

Эстетические чувства возникают и развиваются при восприятии и создании прекрасного и представляют собой эмоциональное отношение человека к прекрасному в природе, в жизни людей и в искусстве (например, чувство любви к музыке, чувство восхищения картиной).

Нравственные чувства — эмоциональное отношение личности к поведению людей и к своему собственному. При этом происходит сравнение поведения с нормами, выработанными обществом (например, чувство долга, гуманность, доброжелательность, любовь, дружба, сочувствие и др.).

Вопросы для групповой рефлексии:

1. Какое качество реальности человеку представлено непосредственно в пере­живаемых им эмоциях?

2. Опишите подробно сущность двойственной природы эмоций.

3. Что такое эмоциогенная ситуация?

4. Чем эмоциональная реакция отличается от эмоционального состояния?

5. Перечислите основные функции эмоций.

Вопрос для самостоятельного изучения:

Роль внимания, чувств и эмоций в спортивной деятельности.

 

Дополнительный материал:

 

Эмоциональные состояния более длительны и устойчивы, чем эмоциональные реакции. Они согласовывают потребности и устремления человека с его возможностями и ресурсами в каждый конкретный момент времени. Для эмоциональных состояний характерно изменение нервно-психического тонуса.

Эмоциональные свойства — наиболее устойчивые характеристики человека, характеризующие индивидуальные особенности эмоционального реагирования, типичные для конкретного человека. К ним относится целый ряд особенностей, таких как эмоциональная возбудимость, эмоциональная лабильность, эмоциональная вязкость, эмоциональная отзывчивость и эмпатия, эмоциональное огрубление, алекситимия.

Эмоциональная лабильность — изменчивость эмоций и настроения, по разным, зачастую самым незначительным причинам. Эмоции колеблются в очень широком диапазоне от сентиментальности и умиления до слезливости и слабодушия.

Эмоциональная монотонность характеризуется однообразием, неподвижностью эмоциональных реакций, отсутствием эмоционального отзвука на события.

При эмоциональной вязкости реакции сопровождаются фиксацией аффекта и внимания на каких-либо значимых объектах. (Вместо того, чтобы отреагировать, личность сосредоточивается на обидах, неудачах, волнующих темах).

Эмоциональная ригидность — негибкость, жесткость и ограниченный диапазон эмоционального реагирования.

Эмоциональное огрубление — неспособность определять уместность и дозировать эмоциональные реакции. Проявляется в том, что личность утрачивает сдержанность, деликатность, такт, становится назойливой, расторможенной, хвастливой.

Одним из проявлений эмоциональных свойств является алекситимия — сниженная способность или затрудненность в вербализации эмоциональных состояний. Алекситимия характеризуется трудностью в определении и описании собственных эмоциональных состояний, переживаний; затруднениями в проведении различий между чувствами и телесными ощущениями; снижением способности к символизации; фокусированности личности в большей мере на внешних событиях, чем на внутренних переживаниях. Существует гипотеза, согласно которой ограниченность осознания эмоций и когнитивной переработки аффекта ведет к фокусированию сознания на соматическом компоненте эмоционального возбуждения, усилению физиологических реакций на стресс.

Перечисленные эмоциональные свойства могут проявляться как индивидуальные особенности человека, в основе которых лежат особенности свойств нервной системы и темперамента, но могут быть и следствием патологических изменений мозга, результатом перенесенных травм или психосоматических заболеваний.

Эмоциональная отзывчивость и эмпатия. Эмоциональная отзывчивость проявляется в том, что человек легко, гибко и быстро эмоционально реагирует на воздействия внешней среды. Когда объектом эмоциональной отзывчивости становятся люди, у человека проявляется особое свойство — эмпатия.Под эмпатией понимают способность входить в состояния другого человека, сопереживать, сочувствовать ему. Основу эмпатии составляет эмоциональная отзывчивость, важна общая сенситивность, чувствительность, а также интуиция и внимание, наблюдательность. Эмпатические способности составляют основу профессионально-важных качеств в социальных профессиях, то есть везде, где общение, понимание, взаимодействие являются неотъемлемой частью профессиональной деятельности (врачи, педагоги, социальные работники и пр.).

 

megaobuchalka.ru

Эмоции. Основные функции и виды эмоций.

Эмоции — особый класс субъективных психологических состояний, отражающихся в форме непосредственных переживаний, ощущений приятного или неприятного, отношения человека к миру и людям, процесс и результаты его практической деятельности.

К классу эмоций относятся настроения, чувства, аффекты, страсти, стрессы. Это так называемые «чистые» эмоции. Они включены во все психические процессы и состояния человека. Любые проявления его активности сопровождаются эмоциональными переживаниями.

У человека главная функция эмоций состоит в том, что благодаря эмоциям мы лучше понимаем друг друга, можем, не пользуясь речью, судить о состояниях друг друга и лучше настроиться на совместную деятельность и общение. Замечательным, например, является тот факт, что люди, принадлежащие к разным культурам, способны безошибочно воспринимать и оценивать выражения человеческого лица, определять по нему такие эмоциональные состояния, как радость, гнев, печаль, страх, отвращение, удивление. Это, в частности, относится и к тем народам, которые вообще никогда не находились в контактах друг с другом.

Эмоции выступают как внутренний язык, как система сигналов, посредством которой субъект узнает о потребностной значимости происходящего. Особенность эмоций состоит в том, что они непосредственно отражают отношения между мотивами и реализацией отвечающей этим мотивам деятельности. Эмоции в деятельности человека выполняют функцию оценки ее хода и результатов. Они организуют деятельность, стимулируя » и направляя ее.

Функции эмоций.

Однако уже Ч. Дарвин говорил о биологической целесообразности эмоций. По некоторым данным человек является самым эмоциональным среди представителей животного мира. и развития человечества. Рассмотрим наиболее часто обсуждаемые в психологической литературе функции эмоций.

Функция оценки. Эмоция дает возможность мгновенно оценить смысл изолированного раздражителя или ситуации для человека. Эмоциональная оценка предшествует развернутой сознательной переработке информации и поэтому как бы «направляет» ее в определенное русло. Все знают, как важно первое впечатление, которое мы производим на нового знакомого. Если первое впечатление от человека благоприятное, то в дальнейшем достаточно сложно разрушить возникшую позитивную настройку восприятия («Все, что делает этот приятный человек, – хорошо!»). И, наоборот, «реабилитировать» в своих глазах человека, который почему-то показался нам неприятным, удается с трудом.

Функция мобилизации. Мобилизующая функция эмоций проявляется, в первую очередь, на физиологическом уровне: выброс в кровь адреналина при эмоции страха повышает способность к бегству (правда, чрезмерная доза адреналина может привести и к обратному эффекту – ступору), а понижение порога ощущения, как составляющая эмоции тревоги, помогает распознать угрожающие стимулы. Кроме того, феномен «сужения сознания», который наблюдается при интенсивных эмоциональных состояниях, заставляет организм сосредоточить все усилия на преодолении негативной ситуации.

Функция следообразования. Эмоция часто возникает уже после того, как то или иное событие завершилось, т.е. тогда, когда действовать уже поздно. По этому поводу А.Н. Леонтьев замечал: «В результате аффекта, характеризующегося ситуацией, из которой, в сущности, уже поздно искать выход, создается своеобразное настораживание по отношению к возбуждающей аффект ситуации, т.е. аффекты как бы метят данную ситуацию… Мы получаем предупреждение».

Согласно формулировке С.Л. Рубинштейна, «эмоции являются субъективной формой существования потребностей». Современный человек весьма изощрен по части мотивировок своего поведения, однако именно эмоции открывают ему (и окружающим) истинные мотивы. Во время осуществления деятельности динамика эмоций сигнализирует об ее успешности или препятствиях. Например, при интеллектуальной деятельности эмоциональная «ага-реакция» предвосхищает еще не осознанное субъектом нахождение решения задачи.

Функция компенсации информационного дефицита. Описанная выше оценочная функция эмоций особенно полезна в том случае, когда нам не хватает информации для рационального принятия решения. Эмоции обладают совершенно экстраординарным значением в функционировании живых организмов и вовсе не заслуживают того, чтобы их противопоставляли «интеллекту». Эмоции, скорее всего, сами представляют высший порядок интеллекта. Другими словами, эмоция является своеобразным «запасным» ресурсом для решения задач. Возникновение эмоций как механизма, компенсирующего дефицит информации, объясняет гипотеза П.В. Симонова.

Возникновение положительных эмоций усиливает потребности, а отрицательных – снижает их интенсивность.

Когда человек оказывается в ситуации информационного дефицита и не в состоянии сделать какой-либо прогноз, он может «опереться» на эмоцию – получить «эмоциональный аванс».

Функция коммуникации. Экспрессивный (выразительный) компонент эмоций делает их «прозрачными» для социального окружения. Выражение некоторых эмоций, например боли, вызывает пробуждение альтруистической мотивации у других людей. Например, матери легко отличают плач детей, вызванный болью, от плача по другим причинам и быстрее спешат на помощь. Известно, что эмоции обладают «заразительностью». «Заражение» эмоциональным состоянием происходит именно потому, что люди могут понять и примерить на себя переживания другого человека.

Для того чтобы содержание эмоции было верно истолковано окружающими, эмоции должны выражаться в конвенциональной (т.е. понятной всем членам общества) форме. Отчасти это достигается врожденными механизмами реализации базовых эмоций.

Функция дезорганизации. Интенсивные эмоции способны нарушить эффективное протекание деятельности. Даже аффект оказывается полезен, когда человеку необходимо полностью мобилизовать свои физические силы. Однако длительное действие интенсивной эмоции обусловливает развитие состояния дистресса, который, в свою очередь, действительно приводит к расстройству поведения и здоровья.

Виды эмоций.

Основные эмоциональные состояния, которые испытывает человек, делятся на собственно эмоции, чувства и аффекты. Эмоции и чувства предвосхищают процесс, направленный на удовлетворение потребности, имеют идеаторный характер и находятся как бы в начале его.

Эмоции — это очень сложные психические явления. К наиболее значимым эмоциям принято относить следующие типы эмоциональных переживаний: аффекты, собственно эмоции, чувства, настроения, эмоциональный стресс.

Чувства — продукт культурно-исторического развития человека. Они связаны с определенными предметами, видами деятельности и людьми, окружающими человека.

Чувства выполняют в жизни и деятельности человека, в его общении с окружающими людьми мотивирующую роль. В отношении окружающего его мира человек стремится действовать так, чтобы подкрепить и усилить свои положительные чувства. Они у него всегда связаны с работой сознания, могут произвольно регулироваться.

Аффект — наиболее мощный вид эмоциональной реакции. Аффектами называют интенсивные, бурно протекающие и кратковременные эмоциональные вспышки. Примерами аффекта могут служить сильный гнев, ярость, ужас, бурная радость, глубокое горе, отчаяние. Эта эмоциональная реакция полностью захватывает психику человека, соединяя главный воздействующий раздражитель со всеми смежными, образуя единый аффективный комплекс, предопределяющий единую реакцию на ситуацию в целом.

Одна из главных особенностей аффекта состоит в том, что данная эмоциональная реакция неодолимо навязывает человеку необходимость выполнить какое-либо действие, но при этом у человека теряется чувство реальности. Он перестает себя контролировать и даже может не осознавать того, что делает. Это объясняется тем, что в состоянии аффекта возникает чрезвычайно сильное эмоциональное возбуждение, которое, затрагивая двигательные центры коры головного мозга, переходит в двигательное возбуждение. Под действием этого возбуждения человек совершает обильные и часто беспорядочные движения и действия. Бывает и так, что в состоянии аффекта человек цепенеет, его движения и действия совсем прекращаются, он словно лишается дара речи.

Страсть — еще один вид сложных, качественно своеобразных и встречающихся только у человека эмоциональных состояний. Страсть представляет собой сплав эмоций, мотивов и чувств, сконцентрированных вокруг определенного вида деятельности или предмета. Объектом страсти может стать человек. С.Л. Рубинштейн писал, что “страсть всегда выражается в сосредоточенности, собранности помыслов и сил, их направленности на единую цель… Страсть означает порыв, увлечение, ориентацию всех устремлений и сил личности в едином направлении, сосредоточение их на единой цели”.

www.psyworld.ru

Виды эмоций

Ежедневно человек переживает различные виды эмоций и чувств. И у них есть свое назначение, а вот какое именно стоит поговорить подробнее.

Виды и функции эмоций человека

Прежде чем говорить о видах и свойствах чувств, стоит разобраться с понятием эмоций, и чем они отличаются от чувств. Чувствами называют отношения человека к различным явлениям и предметам действительности. Эмоции – это реакции человека на различные раздражители, грубо говоря, это частный вариант чувств.

Классификацию эмоций и их разбивку на виды произвести довольно сложно. Конечно, можно разделить эмоции на положительные и отрицательные, но это разделение будет условным. К примеру, злость и гнев в большинстве случаев отнесут к отрицательным эмоциям, но в ряде случаев такие чувства могут быть на пользу. Поэтому чаще используется классификация видов эмоций по отношению к различным сферам жизни. Различают следующие формы и виды эмоций.

  1. Высшие. Отвечают высшим социальным потребностям – любовь к Родине, своему народу, другим людям.
  2. Моральные. Чувства, испытываемые к обществу, самому себе – дружба, совесть, любовь и другие эмоции, отвечающие за межличностные отношения.
  3. Праксические. Возникают в процессе трудовой деятельности, связаны с ее успешностью и не успешностью.
  4. Интеллектуальные. Появляющиеся при умственной деятельности стабильные и устойчивые чувства. Такие как любознательность, удивление, радость познания истины.

Разобравшись с видами эмоций, можно приступать и к описанию их основных функций, существуют следующие виды.

  1. Мотивационно-регулирующая. Эта функция выражается в том, что эмоции часто являются побуждающим фактором, моделируют поведение человека.
  2. Коммуникативная – внешнее выражение эмоций помогает человеку общаться с другими людьми.
  3. Сигнальная. Эмоция, реакция на раздражители дает человеку возможность понять, какие из потребностей требуется удовлетворять в первую очередь.
  4. Защитная функция, позволяет среагировать на опасность и спасти человека от неприятностей.

Виды положительных эмоций и их краткая характеристика

  1. Интерес – состояние, помогающее развитию умений, навыков и приобретению новых знаний.
  2. Радость – состояние, свидетельствующее о возможности наиболее полно удовлетворить одну из своих актуальных потребностей. И тем это ощущение ярче, чем меньше была вероятность получения желаемого. Порой радость может перерастать в восторг, эйфорию, ликование.
  3. Симпатия – может основываться на общих интересах и увлечении, сексуальной привлекательности. Это чувство при определенных обстоятельствах может развиться в восхищение, дружбу, любовь, уважение, доверие.

Виды отрицательных эмоций и их краткая характеристика

  1. Страдание – связано с получением информации о невозможности удовлетворения важных жизненных потребностей, часто протекает в форме стресса.
  2. Гнев – вызывается появлением неожиданных препятствий на пути удовлетворения потребности исключительно важной для человека. Обычно эта эмоция протекает в виде эффекта не особо длительного по времени.
  3. Отвращение – вызывается обстоятельствами, предметами, людьми соприкосновение с которыми вызывает резкое противоречие с нравственными, эстетическими, идеологическими принципами человека. При сочетании с гневом в межличностных отношениях может провоцировать агрессию.
  4. Презрение – порождается разногласием в жизненных установках человека с поведением и жизненной позицией другого человека.
  5. Страх – появляется при получении информации о возможной угрозе благосостоянию. Может вызываться не реальной опасностью, а воображаемой, этим и отличается от эмоции страдания.
  6. Стыд – появляется при осознании несоответствия своих поступков, помыслов нормам общепринятой морали или собственным установкам.

Удивление является нейтральной эмоцией, но является невероятно сильной по воздействию, блокируя все предыдущие эмоции. Вызывается удивление в результате неожиданного развития обстоятельств, может переходить в интерес.

Стоит заметить, что эмоции необходимы человеку, их дефицит (как положительных, так и отрицательных) обычно восполняют с помощью фильмов, книг, занятий спортом. Поэтому пытаясь контролировать собственные эмоции нужно стремиться не к бесчувственности, а к способности трезво размышлять в любых жизненных ситуациях.

 

womanadvice.ru

виды, классификация эмоций по Изарду и их роль

Вряд ли найдутся классификации эмоций, удовлетворяющие всех исследователей. Одни считают их проявлением перцептивно-когнитивных процессов. Другие уверены, что есть некие базовые эмоции, такие как радость и печаль, гнев, удивление и прочие.

В статье рассмотрим, какие бывают основные из них: классификацию, виды, характер проявления и роль в развитии личности. Подробно остановимся на предложенной шкале эмоций по Изарду.

Фундаментальные эмоции: признаки

Критериями, включающими это свойство, являются:

  • отчетливые нервные составляющие;
  • осознанные переживания;
  • выразительная мимика;
  • появление вследствие эволюционно-биологических процессов;
  • наличие мотивирующего, организационного и адаптирующего начала.

Итак, эмоцией может быть переживание подчас руководящее восприятием, действием и мышлением. Базовые эмоции проявляются в результате нейронных программ, какие есть у личности с рождения. Так, при ощущении гнева, у людей на лице появляется характерный оскал, показывающий инстинкт готовности броситься на противника. Некоторые при возникновении этой эмоции, поджимают губы, пряча таким образом, свой гнев.

С возрастом люди учатся управлять эмоциями. Это касается только внешних проявлений. Тем, кому присуща чрезмерная восприимчивость и излишняя возбудимость, характерно очень динамичное видение действительности. Оно приобретает свойство омраченности, когда одолевает печаль. Бывает и наоборот, когда все вокруг, словно расцветает и окрашивается цветами радуги. Каждое переживание по-разному действует на личность.

К. Изардом предлагается следующая классификация эмоций, где он различает основные из них:

  • радость;
  • печаль;
  • удивление;
  • отвращение;
  • гнев;
  • страдание;
  • презрение;
  • вина;
  • стыд;
  • смущение;
  • интерес.

Эмоциональные проявления со знаком «плюс»

Базовые эмоции могут переходить в иные состояния комплексного характера. Так, тревожность появляется из вины, страха, интереса и даже гнева. Каждая из них создает чувства в зависимости от того, какие выражаются те или иные основные свойства. К примеру, с радостью у человека могут ощущаться восторг, экстаз, удовлетворение, ликование. Рассмотрим базовые эмоции подробнее.

  • Через интерес легче осваивается новое, развиваются умения и навыки, мотивируется обучение.
  • Появление радости связывают с возможностью удовлетворения какой-то потребности, наступление которой не было гарантировано.
  • Отдельная классификация эмоции принадлежит удивлению. Его относят к нейтральным проявлениям. Удивление подчас становится реакцией на появившиеся неожиданно обстоятельства.

Эмоциональные проявления со знаком «минус»

Классификация эмоций, относящаяся к базовым со знаком минус, следующая.

  • Гнев — отрицательное проявление. Он появляется неожиданно, как результат препятствия к удовлетворению важной для субъекта составляющей.
  • Страдание тоже имеет отрицательную природу. У личности она возникает тогда, когда невозможно удовлетворить свои потребности. В основном проходит в виде эмоционального стресса.
  • Отвращение вызывается предметами, столкновение с которыми противоречит нравственно-идеологическим или эстетическим критериям.
  • Если это чувствуется вместе с гневом, то поведению присуща сильная агрессивность.
  • Страх появляется тогда, когда есть информация об угрозе благополучия, запрете реализации необходимых потребностей. При этом переживании человек настроен на неблагополучный исход, и на данном основании действует.
  • Презрение появляется между субъектами вследствие существования разных позиций, поведения и жизненных ориентиров. Другие личности воспринимаются, как не соответствующие собственным нормам.
  • Стыд выражается в осознании несоответствия поступков, мыслей и внешности ожиданиям других людей, так и своим представлениям о нормальном поведении или внешнем виде.
  • Печаль нередко связана с завершением чего-либо вместе с утратой и потерей. Из-за этого организм теряет внутреннюю и внешнюю поддержку. Печаль сопровождается болью и пустотой, что иногда приводит к чувству вины.

Телесное восприятие

К какой категории не относилась бы классификация эмоции, замечено, что всегда изменяется электрическая лицевая активность. Перемены есть и в мозгу, дыхании, кровоснабжении. Сердцебиение у человека, испытывающего гнев или испуг, бывает чаще на сорок — шестьдесят ударов.

Такие резкие нарушения свидетельствует, что в данном процессе участвуют разные системы организма. Это влияет на:

  • мышление;
  • восприятие;
  • поведение;
  • а в крайних негативных случаях появляются изменения психосоматического характера.

Эмоции вызывают настолько серьезные физиологические перемены, что обойти их вниманием нельзя. Невыраженный эмоциональный процесс, который не осознается, нередко даже не замечается. Но это не значит, что он не влияет на организм. Пусть они не столь бурные, как интенсивные эмоции. Зато по продолжительности могут быть гораздо дольше.

Это и создает настроение. А если оно продиктовано негативными эмоциями, то становится опасным для здоровья и приводит к таким печальным последствиям, как душевные и физические расстройства.

Исследования показали, что повышенная эмоциональность влияет даже на иммунитет, понижая порог сопротивляемости к болезням. Так, если печаль или тревога чувствуются на протяжении длительного времени, то вероятность заразиться ОРЗ может быть в разы больше. В организме всегда присутствуют возбудители — вирусы. Но при нормальном самочувствии, они не развиваются. Однако печаль, стресс и прочее становится благоприятной средой для развития болезней.

Развитие личности

Роль эмоций и чувств в жизни человека в связи с развитием личности определяется двумя моментами. Огромное влияние оказывает свойство наследственного характера. Генетические предпосылки в большей степени формируют порог переживания.

Важен и приобретенный опыт, а также знание человека соответствующей сферы. Проведенные наблюдения в дошкольных учреждениях детей в возрасте от полугода до двух лет, пребывающих в сходных условиях, показали, что эмоциональный диапазон у них отличается.

Вспыльчивые, улыбчивые и пугливые малыши по-разному воспринимаются. От того, какие эмоции превалируют у ребенка, зависит его социализация и успех. Установлено, что это влияет даже на развитие интеллекта. Неэмоциональный ребенок или тот, у которого часто наблюдается уныние или печаль, исследует мир и интересуется им меньше, чем веселый и наполненный положительными эмоциями, сверстник.

Перцептивно-когнитивные процессы

Принцип эмоциональности выражается в зарядке энергией, организации мышления и деятельности. Так, интенсивно переживаемое чувство способствует приливу энергии. Однако, этим влияние не ограничивается. Эмоции побуждают индивида к активности. От этого зависит его мышление и действия.

Фундаментальные эмоции влияют на восприятие. У радостного человека все переживается, словно в розовом свете. А у того, который постоянно чувствует печаль или страх, восприятие сильно сужается. Для испытывающего гнев, окружающая действительность видится в черном свете.

Более полувека назад К.Изардом и другими исследователями был поставлен эксперимент, где исследовался принцип эмоциональности личности, с точки зрения того, какие перцептивно-когнитивные признаки выявлялись.

  • Испытуемым, которых разделили на группы, раздали стереоскопы с фотографиями людей в разных эмоциональных состояниях.
  • В одной группе экспериментатору следовало быть уважительным и любезным. В результате испытуемые оценивали изображения чаще как удовлетворенные и радостные.
  • В другой — он проявлял открытую враждебность, и участникам больше виделись люди в стереоскопе, у которых на лицах отражалась печаль, злоба и сердитость.

Физиология эмоций

Виды и роль эмоций в жизни человека важны, с точки зрения науки. Но, главное, это то, как они влияют на здоровье. Если эмоциональный диапазон долгое время смещен в сторону негативных переживаний, то результатом могут быть изменения в гипоталамусе, гиппокампе, миндалине, перегородке и иных структурах. Поэтому остановить застойные отрицательные базовые эмоции за один миг, увы, не получится. Для этого организму должны быть созданы такие условия, при которых возможна полная замена афферентации.

Примечательно, что положительные эмоции не могут быть суммированы так же, как отрицательные. Они очень приятны для личности, но проходят, не накладывая отпечаток одного на другое, как негативные.

Отрицательные виды и роль эмоций в жизни человека опасны, в первую очередь, своей способностью умножаться. Тем самым они могут наносить значительный вред здоровью человека.

По мнению российского психолога Нины Рубштейн, в свойство эмоции входит сила, необходимая для воплощения действий. Иногда люди, которым присуща повышенная эмоциональность, действуют в автоматическом и даже бессознательном режиме без понимания побуждающей причины. Только спустя какой-то промежуток времени приходит ясность того, что руководило поступком. Способность же личности распознавать признаки и понимать эмоции — уже половина пройденного пути к обретению внутренней свободы.

yourspeech.ru

Эмоции людей, их роль и виды :: SYL.ru

Эмоции людей – объект чрезвычайно запутанный и сложный для исследования. Наверное, потому что переживания представителей рода человеческого очевидны. А самое сложное – изучать непосредственное и, казалось бы, самое простое. В нашей небольшой статье мы рассмотрим общее понятие об эмоциях и их виды.

Общее понятие

Эмоции людей – это психические процессы, явленные человеку в качестве переживаний. Они выражают личную оценку человеком своей внешней и внутренней жизни. Как нетрудно понять из этого определения, самая главная характеристика эмоций – субъективность и индивидуальность, т. е. нельзя найти двух человек с совершенно одинаковыми эмоциями, даже если объектом будет один и тот же предмет или событие.

Эмоции и ценности человека

Эмоциональные проявления потому и уникальны, что они встроены в индивидуальную ценностную систему человека. Эмоции людей – это эволюционные приобретения, которые позволяют организму стабильно функционировать: избегать опасностей, неприятных ситуаций и событий. Они интуитивно направляют человека на «правильный», «хороший» путь.

Человек есть система потребностей. В отличие от животных, у него имеются не только физиологические, но и духовные потребности (например, стремление к самореализации и признанию). Мера счастья человека напрямую зависит от степени удовлетворенности его потребностей, а эмоции здесь выступают регулятором «правильного» и «неправильного», «плохого» и «хорошего». Далее рассмотрим виды, на которые подразделяются эмоции людей.

Виды эмоций

Неспециалистам в области психологии, конечно, неизвестно, что психические процессы под общим названием «эмоции» чрезвычайно разнообразны. В эту группу входят: аффекты, эмоции (к сожалению, без тавтологии не обойтись), чувства, страсти, настроения. Рассмотрим каждый из этих психических явлений отдельно.

Аффект

Наиболее сильное из эмоциональных переживаний. Аффект обладает чрезвычайной степенью интенсивности. Он выражает спонтанный отклик человека на событие или явление внешнего мира. Примеры этого вида эмоций каждый человек может подобрать без труда. Сильное горе, связанное с внезапной потерей кого-либо близкого и любимого. Безудержная радость, когда человек, например, неожиданно выигрывает миллион долларов или ему в наследство достается маленький писательский домик во Флориде.

Аффект отстраняет человека от контроля собственной жизни и берет управление в свои руки, а сам субъект воздействия может даже не осознавать того, что он совершает. Недаром же в юриспруденции есть такое словосочетание, как «состояние аффекта». Если психиатрическая экспертиза покажет, что обвиняемый на момент преступления пребывал в состоянии аффекта, то ему смягчат наказание, ибо он «не ведал, что творил».

Другими словами, сознание похоже на всадника, лошадей которого испугали змеи, и теперь «живой транспорт» несется во весь упор к пропасти. Правда, известный психолог А. Г. Маклаков настаивает на том, что каким бы сильным ни было состояние аффекта, человек, скорее всего, так или иначе осознает происходящее, но в силу особенностей нервной системы не может ничего с собой поделать. Это мнение спорно, но оно весьма интересно. В фокусе нашего внимания были сильные эмоции человека, а мы двигаемся дальше и переходим непосредственно к эмоциям.

Эмоция

Она уже не захлестывает человека так, как аффект. Это более длительное состояние, но оно все равно фактически большей частью бессознательное. Также, в отличие от аффектов, эмоция может выражать отношение человека не только к событиям, происходящим в настоящем времени, но и к прошлым фактам своей биографии или истории мира.

В существе эмоций заложены разные группы психофизиологических реакций, таких, например, как неудовольствие-удовольствие, напряжение-облегчение, возбуждение-успокоение.

Эмоции так же сложны, как и явления внешнего мира. Последние состоят из оттенков, полутонов. Никто из взрослых людей, достигших определенной зрелости, не скажет, что какое-то явление безусловно хорошо или безусловно плохо.

Когда мы, например, вспоминаем свои достижения в жизни, нам доставляет удовольствие наш успех, но нам неприятно вспоминать труды, которые в него вложены. Соответственно, возникает напряжение, но в то же время мы расслабляемся, когда понимаем, что все позади.

Если же говорить про эмоции в деятельности человека, то тут тоже на каждого субъекта любая эмоция (в диапазоне от страха до радости) действует по-своему в соответствии с характером и темпераментом.

Страх может и сковывать человека, когда он чем-то занят, и мобилизовать все его силы, сделать более внимательным. С возбуждением и успокоением та же история: если человек сильно вдохновлен чем-то, то чрезмерное возбуждение может помешать ему сделать все так, как надо. И снова, если нежданная радость субъекта преждевременно успокоила, то он может потерять концентрацию и допустить ошибки.

Эти размышления приводят нас к заключению: как положительная эмоция человека, так и отрицательная по природе амбивалентны, т. е. содержат в себе взаимоисключающие возможности для жизни и деятельности человека.

Чувства

Мы поднимаемся все выше по лестнице осознанности эмоций, на очереди – чувства. Они еще длительнее, чем эмоции. Эти психические явления предметны (привязаны к определенному объекту), социальны, как правило, и предполагают внешнее выражение, тогда как эмоции неконкретны, биологичны, бессознательны и замкнуты внутри субъекта.

Всем известна тема любви и влюбленности. Так вот, любовь – это чувство, а влюбленность – эмоция.

Конечно, могут возникнуть возражения относительно беспредметности влюбленности. Да, все верно. И у любви, и у влюбленности есть объект, но штука в том, что объект влюбленности случаен (т. е. на месте этого человека мог оказаться любой другой), а любовь – это уже зрелое чувство, которое направленно именно на этого субъекта.

Мы продолжаем рассматривать психически явления, их виды. Эмоции человека – чрезвычайно увлекательный предмет для исследований. На очереди же специфически человеческие психические состояния: страсть и настроение

Страсть

Страсти в контексте эмоциональных явлений придается высокое значение. Под ней понимают некоторое единое эмоционально-интеллектуально-волевое усилие, направленное на важную для человека цель. Проще говоря, это деятельность или увлечение, которым человек отдается весь без остатка.

Мы снова обратимся к теме любви. Когда мужчина желает только тела женщины, то это не страсть, а банальная и пошлая похоть. Страсть можно опознать только по духовно-телесному стремлению стать с человеком единым целым и разделить все на двоих. Вот это истинная страсть, в которой есть не только телесный, но и духовный элемент. Последний, безусловно, превалирует над первым.

Или когда Чарли Чаплин работал над своими фильмами по 17 часов подряд, то он являл собой пример подлинной страсти в работе. Для него не то чтобы останавливался весь мир, он для него просто исчезал. Надеемся, после наших примеров ни у кого из читателей не возникнет вопроса: а какова роль эмоций в жизни человека? Она огромна. Конечно, это хорошо известно не только психологам.

Настроение

Это эмоциональное состояние самое длительное из всех и в полной мере ни на одно из уже представленных здесь не похоже. Его нельзя назвать ни полностью бессознательным, ни полностью сознательным, оно зависит от многих факторов. Человек может изнутри лишь зафиксировать у себя наличие определенного настроения, но подробно разобрать его исток он не в состоянии. Настроение – это общая оценка текущей жизни индивида. По нему можно судить об удовлетворенности человеком своим существованием. Фон настроения зависит от индивидуальных особенностей (характера, темперамента) и конкретной жизненной ситуации, в которой пребывает человек. Некоторые настроения «летучи» и «текучи», а другие остаются с человеком надолго.

Оптимизм и пессимизм

Любопытно, но некоторые психологи на основании настроения даже выводят различие между пессимистами и оптимистами, но, кажется, что это не совсем верно, ибо пессимизм и оптимизм – это, скорее, рациональные убеждения, интерпретация реальности. И в этом случае, как говорил Гегель: «Если факты не укладываются в мою теорию, что ж, тем хуже для фактов». Другими словами, в убежденности человека, что мир плох или хорош, существенную роль играет разум и жизненный опыт, а не эмоциональный настрой.

Переходим к предпоследнему разделу.

Функции эмоций

Их много, поэтому начнем без предисловий и церемоний:

  1. Регуляторная. Слово страшное, а смысл простой: от эмоций зависит не только качество, но и продолжительность жизни, т. е. чем больше положительных эмоций, тем дольше и лучше люди живут.
  2. Отражательная отвечает за общую оценку человеком сложившейся ситуации. Например, человек увидел на горизонте шторм и, еще не принимая сознательного и рационального решения, понял: он остается сегодня дома.
  3. Побудительная. Если отражательная помогает человеку собрать информацию, то побудительная советует действовать. Например, когда человек оказался в опасной ситуации, он зачастую принимает интуитивно верное решение. И сказать спасибо он должен своим «умным» эмоциям.
  4. Подкрепляющая. Вот эта функция напрямую связана с вопросом о том, какова роль эмоций в жизни человека. Нам нравится дело только тогда, когда у нас оно спорится, получается. Успех выполнения деятельности увеличивает эмоциональную вовлеченность в нее. Верно и обратное: если у нас что-то не выходит, нам это не нравится, и мы охладеваем. Или еще пример из обучения: ученику нравятся стихи, а не логарифмы, поэтому стихи Заболоцкого он выучит быстро, а формулы алгебры так и не освоит никогда. И даже проникнется отвращением к цифрам и, напротив, любовью к буквам. Думаем, с этим ясно.
  5. Переключательная. Она помогает человеку выбрать между разными мотивами своего поведения, вовлекая в процесс выбора эмоции и чувства. Побеждает, соответственно, тот мотив, который личностно ближе человеку в данный момент.
  6. Адаптивная. Эта функция выступаем как бы квинтэссенций всего вышесказанного. Эмоции позволяют человеку приспособиться к окружающей действительности.
  7. Коммуникативная. Эмоции служат средствами выражения отношения к окружающей реальности, с их помощью мы доносим до собеседника наше внутреннее состояние.

Итак, мы рассмотрели функции. Эмоции человека чрезвычайно разнообразны и по полюсу, и по назначению. Одна эмоция может выполнять разные задачи или совмещать несколько в зависимости от ситуации.

Эмоции и предназначение

В заключение следует сказать о том, что эмоции человека, в принципе, направляют его к собственной судьбе. Никто не знает, почему, например, нам что-то нравится сразу, а что-то не приглянется никогда. Это справедливо и в отношении людей, и в отношении деятельности. Только таинственные эмоциональные образования хранят секрет человеческого предназначения, только им откуда-то известно, кем человек должен стать. Эмоции в жизни человека чрезвычайно важны, так как они фактически служат указателями на пути к себе. Как говорил Петр Мамонов в одном из своих эпичных интервью: «Вся жизнь человека – это путь к себе».

www.syl.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о