Если не хочет муж: Муж не хочет секса, что делать, жена не хочет секса, что делать, я не хочу секса, что делать, меня не хочет парень, что делать | 74.ru

Муж не хочет заниматься со мной сексом

197 452

Секс

18+

«Вокруг темы «мужчины и секс» существует огромное множество мифов. Говорят, что мужчины постоянно возбуждены. Что готовы уложить в постель первую попавшуюся женщину, если та согласится. Что они ненасытны в постели — это уже заслуга бестселлера про непростые отношения студентки и миллионера.

Так почему же тогда половина моих клиентов — это женщины, которые жалуются, что их партнер больше не занимается с ними сексом? Потому что, по сути, это распространенные клише, не имеющая отношения к реальности.

В том, что касается секса, мужчины и женщины одинаковы. Кто-то чувствует возбуждение несколько раз в день, кому-то достаточно немного любви по вечерам или в выходные.

Совершенно необязательно, что в первом случае это будет мужчина, а во втором — женщина. Ко мне не раз приходили клиенты с жалобами на отсутствие секса, но немало и тех, кто спрашивает, как быть, если партнер требует его слишком много или слишком часто.

Вопреки стереотипам, мужчина не готов отдаваться страсти в любое время суток и где угодно

Напротив, чаще всего ему требуется особая обстановка и настрой, особенно если речь идет о постоянных отношениях.

Но я могу вам рассказать, что происходит в голове у женщины, когда ее мужчина отказывается заниматься с ней сексом. Сначала она просто недоумевает, а затем начинает искать проблему в себе.

Она меняет стрижку, старается похудеть, начинает заниматься спортом, меняет стиль в одежде и, конечно, опустошает прилавки магазинов с сексуальным нижним бельем. Если все эти методы не работают, женщина переключается на мужчину.

Вариант у нее, как правило, один — проблемы с потенцией. И вот тогда она безапелляционным тоном отправляет его к врачу. Но загвоздка в том, что причин, по которым секс все откладывается и откладывается на потом, может быть множество.

И конечно, нельзя рассчитывать, что все произойдет само собой. Секс — это часть отношений, требующая такого же внимания и усилий, как и все остальное.

Поэтому воздержитесь от обвинений в адрес партнера и не ищите сразу причину в себе, если качество или частота занятий любовью вас не устраивают. Те, кто не удовлетворен сексуальной жизнью, склонны думать, что это личная проблема одного из партнеров, а никак не проблема в отношениях. Но я советую не перекладывать вину — это проблема как личная, так и общая.

Как я заметила за годы своей практики, люди часто не видят реальной причины трудностей в сексуальной жизни. Первый шаг к решению проблемы — это признание ее существования. Не прячьтесь за формулировкой «он просто не хочет заниматься со мной сексом!», а лучше разберитесь, в чем причина на самом деле.

Вот несколько причин, почему муж отказывается заниматься любовью с женой.

• Отсутствие как сексуальной, так и личной совместимости между партнерами.
• Партнеры отдалились друг от друга.
• Недостаток эмоциональной близости. Муж может не получать от вас должной поддержки, не чувствовать себя любимым и ценным.
• Мужчина может не хотеть секса с вами, если вы в последнее время часто критикуете его действия и поступки, образ жизни.

• Алкоголь. Это тяжело признать, но это может быть довольно серьезной причиной.
• Мужчину может больше не привлекать тело его жены. Возможно, ее фигура теперь совсем не такая, как в самом начале их отношений.
• Возможно, интересы партнеров полностью разошлись, и мужу больше не о чем поговорить с женой.
• Другая женщина, даже потенциальная. Если ваш партнер зарегистрировался на одном из популярных сервисов знакомств — это явный признак недовольства вашими отношениями.
• Депрессия.
• Страх собственного возраста, ужас перед старением.
• Мужчина может сомневаться в своих сексуальных способностях, особенно если в прошлый раз он потерпел неудачу, а вы недостаточно чутко на это отреагировали.
• Секс причиняет ему боль, и тогда пора посетить врача.

• Ему наскучил секс с женой, он считает его однообразным, поэтому больше не хочет его.
• Он боится критики после полового акта (особенно если слышал критику раньше).
• Стресс, проблемы на работе и финансовые затруднения.
• Проблемы со здоровьем: избыточный вес, повышенная утомляемость, тревожность.
• Общая усталость в конце дня.
• Он хочет закончить отношения с вами.
• Вы ему столько раз отказывали в сексе, ссылаясь на недомогание и головную боль, что он потерял интерес проявлять инициативу в этом вопросе.
• Он перестал воспринимать свою жену как сексуальный объект. Возможно, вы для него теперь просто женщина в халате и пижамных штанах с растянутыми коленками.

Как вы видите, есть минимум два десятка причин, по которым мужчина может отказываться от секса с женщиной. Не критикуйте партнера и не давите на него — постарайтесь вместе разобраться и найти выход.

Автор: Тэмми Фонтана — психолог, специализирующаяся в области брачных, семейных и любовных отношений.

Текст:Анна МурадоваИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

Как перестать бояться смерти: 3 совета — наблюдения из дома престарелых

Инцест, абьюз, сексуальное насилие: почему так трудно вспоминать детские травмы

«18 — детский возраст»: психолог объясняет, почему это так

Свобода или распущенность: почему мат становится частью повседневной лексики

«Принимаю близко к сердцу проигрыш в настольные игры. Как перестать расстраиваться?»

Как уйти от абьюзера без последствий: 5 важных правил

Немного от мартышки, немного от шимпанзе: ученые объяснили, почему человек воюет

Что делать, если не хватает света: 5 идей для зимы

Муж не хочет секса: 10 причин — karpachoff.com

«Бог создал женщин красивыми, чтобы их могли любить мужчины, и — глупыми, чтобы они могли любить мужчин». Элизабет Тейлор

В начале отношений влюблённые не могут долго быть друг без друга. Безудержное сексуальное влечение и полное растворение в партнёре — любовная эйфория. На смену ярким эмоциям и жгучей страсти приходит уверенность в чувствах и баланс между «брать-давать» в отношениях. Бывают ситуации, когда муж внезапно «охладел» к супруге. Понять мотивы такого поведения, а также почему муж не хочет секса поможет наша статья. 

Холодность мужчины или фригидность — это полное или частичное отсутствие полового влечения, неудовлетворённость интимными отношениями.  Причиной расстройства является стресс, обусловленный перегрузкой на работе, конфликтами с супругой, неуверенностью в постели. Мужчины предпочитают не рассказывать второй половинке о переживаниях и проблемах, поэтому женщины самостоятельно придумывают причины отсутствия интереса к интимным отношениям. Представительницы слабого пола начинают искать в себе недостатки, в результате снижается самооценка и уверенность в привлекательности и желанности. 

Почему муж не хочет секса

Семейная жизнь — союз двух индивидуальностей, неповторимых и уникальных. Умение понимать чувства и настроение партнёра, управлять эмоциями и расставлять приоритеты приходит с опытом. Гармония супружеских отношений основана на интуиции, способности принимать самостоятельные решения и ответственности. Счастье создается взаимными усилиями и уступками. Если в семье доминирует атмосфера недоверия, ревности, злости и алчности, то на месте былой страсти возникает холодность и безразличие. Рассмотрим основные причины по которым  муж не хочет секса: 

1. Карьеризм и хроническая усталость.
2. Проблемы со здоровьем.
3. Новая любовь, любовница.
4. Вредные привычки.
5. Беспочвенные страхи в постели.
6. Увлечение виртуальным миром.
7. Отсутствие сексуального желания. 
8. Семейные обстоятельства и жилищные условия.
9. Изменения во внешности супруги.
10. Лицемерное отношение к интимной близости.

Карьеризм и хроническая усталость

Мужчина-трудоголик постоянно думает о работе и даже берет работу на дом. Такой экземпляр не поддается перевоспитанию. Супруге следует уделять внимание общению с партнёром и использовать, например, техники расслабляющего массажа. Хроническая усталость, стрессы, недостаток сна, могут приводить к снижению сексуальной активности. 

Проблемы со здоровьем

При заболеваниях мочеполовой сферы, сердечно-сосудистой сферы, суставных и мышечных болях муж не хочет близости. Рецидивы требуют лечения лекарственными препаратами, которые могут вызывать снижение эрекции. Супруг испытывает неловкость, неуверенность в себе, стыд за свое поведение. Например, импотенция является побочным эффектом некоторых лекарств. После лечения репродуктивное здоровье восстановится. Проявляйте поддержку и любовь к возлюбленному, не оставляйте его наедине с негативными эмоциями и переживаниями. 

Новая любовь, любовница

Влюблённость — это положительные эмоции, яркие чувства. Если муж не хочет близости с женой, то причины холодности супруга различны: от банальной усталости до появления любовницы. Партнёр любит супругу, но у него появилось новое увлечение. Случайная интимная близость не снижает половое влечение к жене. Часто из-за постоянных измен, мужчины испытывают стыд и чувство вины, поэтому избегают интима со второй половиной. Иногда партнёр не стесняется обижать супругу, указывает на её недостатки, тогда конфликты в семье становятся нормой, в итоге муж не хочет заниматься сексом. Партнёр предпочитает спать в другой комнате или отдельной кровати, ссылаясь на  усталость и невозможность выспаться вместе. 

Вредные привычки 

Алкоголь и табакокурение негативно влияют на здоровье половой сферы. Мужчины испытывают стрессы на работе и часто курят, посещают бары после рабочего дня, чтобы расслабиться. Даже небольшая доза алкоголя (150 мл вина или 50 г водки) приводит к затормаживанию эякуляции. Употребление горячительных напитков приводит к снижению либидо, импотенции, оргазм не приносит ярких эмоций и часто отсутствует. Справиться с проблемой поможет консультация врача-нарколога и психолога.

Беспочвенные страхи в постели

Партнёр избегает близости, потому что не уверен в своей мужской силе, зациклен на неудачах в постели — всё это может привести к плачевному результату. В таких ситуациях советуем обратиться к специалисту, семейному психологу. Работа с подсознательными страхами и блоками поможет изменить отношение партнёра к сексу. 

Увлечение виртуальным миром

Гаджеты, смартфоны, игровые приставки снимают эмоциональное напряжение после рабочего дня, но забирают свободное время. Супруга задается вопросом: «Почему муж не хочет близости?». А дело в том, что после длительного сиденья за игрой, мужчина устаёт и избегает интима. Гаджетозавивимость — проблема, решить которую поможет семейный психолог. 

Отсутствие сексуального желания

Тестостерон — мужской половой гормон, обеспечивает продукцию спермы, обеспечивает плотность костной ткани, распределение жиров и отвечает за синтез эритроцитов. Пик сексуальной активности приходится на подростковый возраст и снижается примерно на 1 % после 30 лет. С каждым годом способность к получению оргазма снижается. Некоторые представители мужского пола имеют низкий уровень тестостерона от природы, им достаточно одной близости в месяц. Если партнёршу беспокоит данная ситуация то ей следует разнообразить сексуальную жизнь, использовать эротическое бельё, секс-игрушки, ролевые игры, афродизиаки и отвести супруга к врачу. 

Научиться чувствовать свое тело и стать раскрепощённой. Как стать желанной в постели и получать удовольствие от процесса читайте в статье: «10 факторов, которые мешают женщине получить оргазм». 

Семейные обстоятельства и жилищные условия

С появлением ребенка меняется распорядок дня, хроническая усталость и недосып негативно отражаются на сексуальной жизни. Если у супругов есть отдельная комната, в которой они могут отдохнуть, то проблемы нет. Семейные обстоятельства, когда ребенок спит в одной кровати с супругами, усложняют осуществление интимной близости. Если в одном доме, квартире живут еще и бабушки, дедушки, то это не способствует полноценному удовлетворению. Партнёры могут стесняться проявлять страсть в полной мере. Материальные трудности и ухудшение жилищных условий могут привести к тому, что муж не спит с женой. 

Изменения во внешности супруги

В начале отношений партнёры идеализируют друг друга, поэтому не обращают внимания на некоторые черты характера и изъяны внешности. Конфетно-букетный период позади, и женщина перестает следить за внешностью. Лишний вес негативно влияет на сексуальное желание, ведь многие мужчины — визуалы, и хотят видеть картинку. Изменить ситуацию помогут занятия спортом, косметолог, стилист и повышение самооценки. 

Лицемерное отношение к интимной близости

Родительские установки закладываются с детского возраста. Например, мама говорила сыну: «В браке главное — продолжение рода». У мужчины закладываются представления, что жена нужна для рождения детей,  а не для получения взаимного удовольствия. Удовлетворение сексуальных фантазий он будет осуществлять на стороне. Понять, что движет мужчиной, и как изменить взаимоотношения в семье, поможет консультация психолога. 

Муж не хочет близости: что делать?

Отчуждение в постели женщина воспринимает как собственную вину и начинает критично оценивать себя и свою внешность. Супруга чувствует себя ненужной, неинтересной и одинокой. В поисках ответа партнерша должна разобраться, почему муж не хочет близости? Требование исполнить супружеский долг не вызовет положительных реакций со стороны супруга. Поговорите с мужем, выясните проблемы и постарайтесь помочь ему. Снизить воздействие стресса на работе поможет отдых и техники релаксации. 

Муж не спит с женой: советы

Рассмотрим принципы семейного благополучия:

• Взаимное доверие. Супруги проводят много времени вместе и от качества общения зависит их благополучие. Интересное хобби, прогулки в парке или катание на лодке помогут побыть вместе. Расположите вторую половину к откровенном разговору, чтобы выяснить, что его не устраивает в отношениях, почему муж не хочет близости. Желание исправить возникшую ситуацию должно быть взаимным. Учтите пожелания партнёра и постарайтесь изменить своё отношение к некоторым вещам и поступкам.
  
   
  
• Разнообразие в постели. Расскажите супругу о своих фантазиях. Посмотрите фильм эротического содержания, посетите секс-шоп, внесите разнообразие и новизну в сексуальную жизнь.
• Проблемы со здоровьем. В возникшей ситуации советуем супруге проявить тактичность и внимательность. Поддержите мужа во время лечения, и со временем интимная близость восстановится. 

Полезные советы можно почерпнуть из видео: «Как понять мужчину?». Вы узнаете секреты взаимоотношений с представителями сильного пола.  

Изображения взяты из источников: www.istockphoto.com

Что делать, если ваш муж не хочет, чтобы вы занимались сексом

Познакомьтесь с экспертом

Джесса Циммерман , магистр искусств, сертифицированный AASECT сексопатолог, лицензированный консультант пар, автор книги «Секс без стресса»

5 , и ведущий подкаста Better Sex.

1.

Текущие проблемы в отношениях

Если у вас двоих есть другие проблемы, они часто проявляются в спальне. Если есть борьба за власть, обиды, конфликты или напряженность, возможно, ваш муж не заинтересован в близости. В то время как некоторые люди по-прежнему рады делиться сексом со своим партнером, несмотря на любой негатив в отношениях, многие люди всех полов будут избегать этого. А иногда люди отказываются от секса из-за гнева и разочарования.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

2.

Повышенный стресс

По мере того, как жизнь становится все более сложной и трудной, желание заняться сексом становится все труднее. Мужчины, как и женщины, могут зацикливаться на своих мыслях, им трудно отпустить все и войти в настроение. У многих людей стресс и беспокойство отключают системы, которые вызывают сексуальное желание.

3.

Проблемы со здоровьем

Общее состояние здоровья, болезни и лекарства могут влиять на сексуальный интерес. Определенные состояния, такие как болезни сердца и диабет, могут влиять на сексуальную функцию, а также на либидо. Некоторые лекарства могут ослабить сексуальное желание, а также сексуальную реакцию. Если кто-то в целом чувствует себя паршиво и вяло, у него может не хватить энергии для секса или он достаточно хорошо относится к себе или своему телу, чтобы хотеть физической близости.

Объявление

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

4.

Естественные изменения сексуального влечения

Хотя мы склонны ожидать спонтанного сексуального влечения (особенно мы ожидаем этого от мужчин), правда в том, что сексуальное влечение часто переключается на более «реактивный» тип , особенно когда мы стареем и когда мы вместе дольше. Это означает, что кто-то на самом деле не в настроении и не думает о сексе так много, но он может заинтересоваться, если начнет и получит прикосновения и время, в которых они нуждаются. Это реактивное сексуальное желание требует начала, возможности проявиться. Но если люди ждут, чтобы «быть в настроении», они могут не создавать таких возможностей.

5.

Беспокойство или страх по поводу выступления

Мужчины могут быть под огромным бременем «выступать». Они могут верить, что должны быть хорошими любовниками, должны знать, как доставить удовольствие партнеру, и должны получать и поддерживать эрекцию. Если что-то из этого является борьбой, секс может стать стрессовым и рискованным, а не приятным. Обычно избегают секса, когда он заставляет вас чувствовать себя неудачником.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

6.

Скука

Когда мы находимся в отношениях в течение длительного времени, мы склонны погружаться в рутину с сексом. Мы делаем вещи, потому что они эффективны, они работают, они доставляют нас из пункта А в пункт Б. Но это также может наскучить. Мы знаем, чего ожидать, и никакой интриги не осталось. Объедините это с естественным сдвигом в сторону реактивного желания, и ваш муж может не почувствовать, что сексуальность стоит усилий.

7.

Эротические интересы

Иногда кто-то испытывает (или обнаруживает) эротический интерес, который, кажется, не очень хорошо сочетается с вашим или с тем, что вы двое обычно делали в спальне. Хотя мужчины могут осознать или признать, что они геи после многих лет гетеросексуального брака, чаще всего они проявляют интерес к чему-то, что, по их мнению, вам не нравится или к чему вы не готовы.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

8.

Другие торговые точки

Возможно, ваш муж тратит свою сексуальную энергию где-то еще, либо с другим партнером, онлайн-контактом, либо в мастурбации.

Нет единого ответа на вопрос, что значит, если ваш муж больше не хочет секса. Важно выяснить, какие из вышеперечисленных причин применимы к нему. Склонность может заключаться в том, чтобы думать о худшем: «Я ему не нравлюсь», «Он меня больше не любит» или «Он, должно быть, изменяет». Хотя любое из них может быть правдой, есть и другие объяснения, не такие ужасные.

Сексуальные проблемы — это нормально. Мы не видим этого в средствах массовой информации, и люди обычно не говорят о своих сексуальных проблемах, поэтому мы не понимаем, насколько распространены проблемы с сексом. И когда секс становится трудным, когда есть шанс, что мы можем «потерпеть неудачу», когда мы можем в конечном итоге почувствовать себя сломленными или неполноценными, мы склонны избегать этого. Тот факт, что ваш муж сейчас избегает секса, скорее всего, коренится в подобных негативных последствиях.

Также распространено мнение, что ничто не может оживить унылую сексуальную жизнь, что бесполые отношения бесперспективны. Многие люди беспокоятся, что отсутствие секса означает, что их отношения обречены или что им предстоит остаток жизни или брак без близости. Но вы можете работать вместе, чтобы понять, что происходит, и создать сексуальную жизнь, которая на самом деле будет легкой и веселой для вас обоих.

СВЯЗАННЫЕ: Может ли брак выжить без близости?

1.

Поговорите со своим мужем

Подойдите к нему с сочувствием и любопытством по поводу того, что может происходить. Большинство причин, по которым мужчины избегают секса, коренятся в изменениях или чувствах, которые им трудны. Они могут чувствовать вину, стыд или неловкость. Примите позитивный настрой, желая по-настоящему понять, что происходит, и работать над этим в команде. Возможно, вам придется проявить настойчивость, если он не вступит с вами в разговор.

2.

Решите другие проблемы в ваших отношениях

Если у вас с мужем конфликт или напряженность, обязательно разрешите эти проблемы. Обратитесь за помощью к терапевту, если вы не можете добиться прогресса самостоятельно. Поговорите о том, что было сложно, и постарайтесь найти взаимовыгодное решение. Убедитесь, что вы двое лучшие друзья и товарищи по команде в жизни.

3.

Внесите новую энергию в свою сексуальную жизнь

Будьте готовы говорить о том, что вы делаете (и не делаете) в спальне. Выйдите из колеи и сделайте что-то другое. Потратьте больше времени на предварительные ласки, займитесь физическими упражнениями в другой комнате или наденьте что-нибудь новое в постель. Простое желание проявить немного творчества вместе может вдохнуть энергию в вашу сексуальную жизнь.

4.

Согласитесь отказаться от всех ожиданий

Перестаньте думать о сексе как об одном конкретном занятии или каком-то конкретном результате. Появляйтесь, чтобы играть вместе и получать удовольствие от всего, что происходит. Людям с более реактивным желанием это поможет начать. Для тех, кто беспокоится о производительности, это снимает напряжение. Относитесь к сексу просто как к физической близости, что бы ни случилось.

СВЯЗАННЫЕ: Как часто супружеские пары занимаются сексом (в неделю и по возрасту)

Есть так много вещей, которые могут затруднить секс, а сексуальные трудности приводят к избеганию сексуальных отношений. Вместо того, чтобы делать наихудшие выводы или размышлять, стоит ли вам отказаться от бесполого брака, предположите, что ваш муж борется с чем-то реальным, и что вы вдвоем можете работать вместе, чтобы устранить или преодолеть это препятствие.

Проблемы в спальне дают возможность стать ближе, проявить творческий подход и отказаться от старых способов мышления. Вы можете обнаружить, что ваши отношения стали крепче, чем когда-либо, когда вы вдвоем справитесь со всем, что окажется на вашем пути.

Что делать, если ваш муж не хочет вас сексуально

В этой статье

Наверное, все мы слышали истории о мужьях, которые постоянно хотят секса, но менее распространены жалобы мужа на то, что он не заинтересован в сексе. секс.

Если вам интересно, что делать, если ваш муж не хочет вас сексуально, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы добраться до корня проблемы и улучшить его отсутствие сексуального влечения.

Существует множество причин, по которым мужчина может проявлять снижение интереса к сексу, но хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев ситуацию можно разрешить.

Причины, по которым муж не хочет заниматься сексом

Если вы окажетесь в ситуации «Мой муж не будет прикасаться ко мне», то может быть несколько основных причин, способствующих его низкому сексуальному желанию. К ним относятся следующие:

Если у вас двоих серьезные проблемы в отношениях, такие как непрекращающийся конфликт или обида, ваш муж может не интересоваться сексом.

Если он зол или разочарован вами, он может не захотеть интимной близости с вами, и вы заметите, что ваш муж не хочет заниматься сексом.

Если ваш муж испытывает стресс, например, повышенные требования на работе или опасения за здоровье своих родителей, возможно, он не в настроении для секса. Постоянный стресс и нервозность могут привести к тому, что муж откажется от секса.

• Проблемы со здоровьем

Такие состояния здоровья, как диабет или болезни сердца, могут мешать половой жизни и приводить к тому, что муж не хочет заниматься сексом. Если у него проблемы со здоровьем, которые причиняют ему боль или плохое самочувствие, вы также можете заметить отсутствие сексуального влечения со стороны мужа.

Виной тому может быть и проблема с психическим здоровьем, например, депрессия. Это может привести к ситуациям, когда у вашего мужа нет полового влечения.

• Игра природы

По мере того, как мы стареем или чувствуем себя более комфортно в длительных отношениях, наше сексуальное желание может естественным образом уменьшаться, из-за чего может показаться, что у вашего мужа нет сексуального влечения. Это может означать, что вам нужно чаще возбуждать мужа или инициировать секс, чтобы он был в настроении.

• Беспокойство по поводу производительности

Мужчины могут чувствовать социальное давление, требующее от них быть опытными в постели, что может вызвать давление и тревогу в связи с сексом. Если ваш муж чувствует, что он должен быть идеальным каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, он может вообще начать этого избегать. Со временем это может привести к тому, что ваш муж откажется от секса

.

• Скука

Если вы уже давно вместе, то можете заметить, » Мы больше не занимаемся сексом .»  

Вашему мужу может просто надоесть ваша сексуальная жизнь, и ему нужно что-то новое, чтобы возбудить его в спальне. Если в вашей сексуальной жизни что-то устарело, это может быть еще одной причиной, по которой ваш муж не хочет заниматься сексом .

• Отдельные интересы

Возможно, у вашего мужа возникли отдельные сексуальные интересы или фантазии, которые, по его мнению, вы не одобрите в спальне.

Например, ему может быть интересно попробовать новый вид секса или поучаствовать в ролевых играх, но он беспокоится, что вы не будете на борту. Если вы обнаружите, что беспокоитесь: «Мой муж не хочет интимной близости», подумайте, может быть, он находится на другой странице, чем вы в сексуальном плане.

Хотя это, конечно, не всегда так и даже не является лучшим ответом на « Почему он не занимается со мной сексом?» есть вероятность, что ваш муж нашел другой выход для своих сексуальных желаний.

Это может включать в себя связь с другим человеком, отправку кому-либо секса, просмотр порно или мастурбацию.

Что делать, если муж не хочет секса

Когда вы окажетесь в ситуации, когда поймете: «Мой муж не хочет близости», предпримите следующие шаги для решения проблемы.

• Связь

Может быть, он не заметил, что вы вдвоем реже занимаетесь сексом, или, возможно, он имеет дело с личной проблемой, такой как стресс, проблемы со здоровьем или тревога, и он беспокоится о том, чтобы подойти к этой теме с ты.

Разговор может помочь вам добраться до корня проблемы и определить, почему его сексуальное желание кажется слабым.

Мужчины могут испытывать чувство вины и стыда из-за низкого сексуального влечения, поэтому, если вы задаетесь вопросом, почему ваш муж не хочет заниматься сексом ,  , он может испытать облегчение от того, что вы готовы начать разговор.

• Будьте понимающими

Будьте непредвзятыми и понимающими. Используйте «я»-утверждения, чтобы выразить, что вы чувствуете по поводу отсутствия секса между вами двумя, и избегайте обвинений или обвинений.

Вы можете начать разговор со слов: «Я заметил, что последние несколько месяцев у нас вообще не было секса, и это меня беспокоит.

Мне кажется, что что-то не так, и я беспокоюсь, что ты не интересуешься мной сексуально. Как вы думаете, что может происходить?» Надеюсь, это откроет двери для сексуального общения, и ваш муж поделится с вами проблемой.

Затем вы вдвоем можете поработать над решениями, например, записаться на прием к врачу или договориться о том, как сделать секс доставляющим удовольствие вам двоим.

Вы можете спросить своего мужа, как вы можете облегчить его стресс, чтобы настроить его на секс, или что вы можете сделать, чтобы помочь ему преодолеть скуку в спальне.

Также может быть важно взглянуть на ваши отношения. Есть ли постоянные проблемы или конфликты между вами двумя? Решение этих проблем и работа над улучшением ваших отношений могут стать способом возбудить вашего мужа, чтобы вы снова занялись сексом.

• Пробовать новое

Еще один способ справиться с отсутствием сексуального влечения — изменить обстановку в спальне. Попробуйте новую сексуальную позу, приложите больше усилий для прелюдии или внесите в свою сексуальную жизнь новые наряды или реквизит.

Поговорите со своим мужем о его сексуальных фантазиях или о том, что он может попробовать в спальне. Это может вдохнуть новую жизнь в ваши отношения и снова заинтересовать вашего мужа в сексе.

В видео ниже Селин Реми говорит о том, чего мужчины жаждут в спальне, но не говорит об этом открыто. Проверьте это:

Если разговор о проблеме не решает проблему или ваш муж не хочет решать проблему, возможно, пришло время обратиться к профессионалу, например к специалисту по отношениям или сексопатологу.

Застрять в цикле беспокойства о том, почему мы больше не занимаемся сексом, — нездоровое место.

Мужчины испытывают проблемы с желанием чаще, чем вы думаете

Осознание того, что «мой партнер не удовлетворяет меня сексуально», может расстраивать, но реальность такова, что мужчины борются с низким сексуальным желанием чаще, чем люди думают.

В средствах массовой информации мужчин часто изображают гиперсексуалами, поэтому, если вы попали в цикл «мой муж редко занимается со мной любовью», может быть полезно знать, что вы не одиноки.

На самом деле, исследования показывают, что 5% мужчин страдают гипоактивным расстройством полового влечения, которое представляет собой клиническое состояние, описывающее низкое половое влечение. Мужчины с этим заболеванием испытывают дистресс из-за низкого полового влечения, и у них, скорее всего, также будет эректильная дисфункция.

Если у вашего мужа такое заболевание, это может быть ответом на вопрос: «Почему он не хочет заниматься со мной сексом?»

С медицинской точки зрения клинический диагноз гипоактивного расстройства сексуального влечения может быть вызван различными факторами, включая болезнь, прием определенных лекарств, депрессию, проблемы в отношениях и низкий уровень тестостерона.

Это означает, что в некоторых случаях снижение сексуального влечения является общепризнанным состоянием здоровья, и оно затрагивает такое количество мужчин, что врачи знают, как его лечить. Если вы заметили, что мой муж больше не хочет интимной близости, поймите, что вы не одиноки.

   Связанное чтение:    Жизнь с расстройством сексуального возбуждения  

Секс не определяет отношения

Большинство людей, вероятно, считают секс важной частью брака. В конце концов, именно секс в большинстве случаев отличает романтические отношения от платонической дружбы. Секс создает чувство связи и близости и может заставить нас чувствовать себя любимыми и желанными нашими партнерами.

Вот почему бывает так обидно, когда понимаешь: «У нас больше нет секса ».

При этом сексуальная жизнь не определяет полноценные отношения. Для пар время от времени совершенно нормально иметь проблемы с сексом. Это не означает, что отношения плохи или обречены на провал.

Подумайте о других аспектах ваших отношений. Возможно, вы были сосредоточены на воспитании детей, создании бизнеса или ремонте дома. Конечно, есть и другие положительные стороны вашего брака, которые не имеют ничего общего с сексом.

Ничто из этого не означает, что вы не должны решать проблему мужа, не заинтересованного в сексе, если это вызывает проблемы в отношениях, но это означает, что есть надежда на брак.

Если вы постоянно беспокоитесь: «Мой муж не хочет интимной близости » , постарайтесь сохранять позитивный настрой и осознайте, что есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить отношения. Есть, вероятно, и другие области отношений, которые идут хорошо.

Переосмысление секса может улучшить вашу сексуальную жизнь

Еще один совет, если вы боретесь с мыслью, что мой муж никогда не хочет заниматься сексом, заключается в том, что вам, возможно, придется пересмотреть, что для вас значит секс.

Возможно, у вас в голове есть образ, когда вы срываете друг с друга одежду и занимаетесь страстной любовью. Возможно, это было реальностью в ваших отношениях раньше, но правда в том, что сексуальные отношения пары могут меняться со временем, и это совершенно нормально.

Если вы замечаете: «Мы больше не занимаемся сексом», вам, возможно, придется подумать о новых способах настроить вашего мужа на секс, вместо того, чтобы просто инициировать и ожидать, что он будет готов немедленно.

Узнайте, как возбудить своего мужа, спросив его, что вы можете сделать, чтобы поднять ему настроение. Спросите, есть ли способы, которыми он хотел бы, чтобы вы инициировали его, или что вы можете сделать, чтобы усилить его желание.

Может быть, у него есть фантазия, которую он хотел бы попробовать. Знание того, что работает для него в сексуальном плане, может улучшить вашу сексуальную жизнь. Возможно, у вас также есть образ мужчины с высоким сексуальным влечением, который всегда берет на себя ответственность. Возможно, вам придется переопределить это изображение.

Некоторые мужчины не гиперсексуальны и вместо этого могут полагаться на вас, чтобы инициировать секс, поэтому вам, возможно, придется подумать об изменении типичных гендерных ролей, связанных с сексом, если вы хотите вернуть свою сексуальную жизнь.

Также важно помнить, что секс может означать разные вещи. Вы можете быть настолько настроены на вагинальный половой акт, что избегаете других областей физической близости. Возможно, ваш муж беспокоится о производительности и чувствует слишком большое давление, связанное с проникающим сексом.

Если это так, будьте готовы исследовать друг друга физически без необходимости заниматься одним конкретным видом деятельности. Проводите время вместе в постели и позвольте случиться всему, что происходит.

Попробуйте что-нибудь новое, потратьте немного больше времени на предварительные ласки и отбросьте свои ожидания относительно того, как будет выглядеть секс.

Часто задаваемые вопросы

Если вы обеспокоены тем, что мой муж не проявляет ко мне сексуального интереса , , у вас могут возникнуть некоторые из следующих вопросов:

Хотя отсутствие сексуального влечения в браке иногда может указывать на любовную связь , есть много других причин, по которым муж не интересуется сексом . Он может иметь дело со стрессом, депрессией, проблемами со здоровьем или беспокойством по поводу секса.

Поговорите о том, что происходит, и избегайте поспешных выводов, что ваш муж занимается внебрачным сексом.

Многие люди считают секс важной частью брака, но некоторые люди могут быть удовлетворены бесполым браком.

Например, если у обоих супругов слабое сексуальное влечение или они просто ценят другие области отношений больше, чем секс, они могут быть удовлетворены браком, в котором почти нет секса.

С другой стороны, отсутствие секса может затруднить сохранение брака, особенно если один или оба партнера недовольны бесполым браком.

Если в вашем браке не хватает секса и вас это беспокоит, это определенно проблема, и это может затруднить здоровые, приносящие удовлетворение отношения.

Одна из проблем, которая может возникнуть у женщин, когда их муж не хочет заниматься сексом, заключается в том, что муж потерял к ним влечение. Это может произойти со временем в отношениях, когда люди растут и меняются+и, возможно, привыкают друг к другу.