Ежедневник для чего нужен: Зачем нужен ежедневник?

Зачем нужен ежедневник и как его вести

Ежедневник – это очень полезная вещь. Однако многие конкретно не знают, что такое ежедневник. Они путают его с личным дневником, который обычно ведут школьницы. Ежедневник – это помощник, который даст возможность оптимально спланировать все дела на день, месяц, год, записать всю необходимую информацию, цели, стремления, задачи. Такой предмет прекрасно повышает продуктивность, помогает освободить немного времени на отдых, общение с близкими или друзьями.

Небольшой блокнотик со всеми планами на день не только помогает определить очень важные задачи на ближайшее будущее, но и хранить важную информацию в одном месте. Сейчас производители в основном выпускают блокноты небольших форматов, которые удобно положить в сумку, рюкзак и носить всегда с собой.

Что такое ежедневник

Раньше многие записывали важную информацию или дела в обычную тетрадь и теряли ее или же выбрасывали из-за непривлекательного и изношенного вида. Сейчас все выглядит куда проще, ведь для ежедневника используется прочный и стильный блокнот, который помогает планировать все задачи и выполнять их. Мозг хорошо запоминает все нужные данные, расставляет приоритеты и не дает расслабиться.

Для чего люди ведут ежедневники

Еще в школе всем нам говорили, что информацию нужно не только прослушать или прочитать, но еще и записать для успешного запоминания. В таком направлении работает и система ведения ежедневника. Кроме того, на бумаге всегда перед глазами актуальный список дел, который дает возможность экономить время, откидывая лишнее.

Держать абсолютно всю информацию в своей голове очень сложно, но у каждого есть страх забыть что-то важное. Многие записывают свои дела в телефон, но такая информация может легко удалиться. Письменная запись в блокноте не пропадет никогда, поможет очистить разум.

Многие думают, что ежедневники с твердой обложкой нужны только студентам или бизнесменам, но это не так, поскольку многие могут использовать блокноты для собственных потребностей, которые не связаны с особо важными делами.

Виды ежедневников: какой выбрать

Для того чтобы спланировать свой день, нужно не только купить красивый блокнот, но и уметь им пользоваться. Далеко не каждой домохозяйке подойдет детский ежедневник с принцессами, поэтому важно понимать, для каких целей и задач он приобретается.

Бывают такие виды блокнотов:

• ежедневник для девочек и подростков. Довольно часто девчонки и подростки заводят свои первые дневники по желанию. Они сразу выбирают красивые ежедневники, часами занимаются оформлением, пишут туда свои мысли, мечты, цели, дела или, банально, записывают какие-то школьные задания;
• ежедневник для девушек. Обычно ежедневник для девушки – это что-то романтичное. В них всегда пишут о первой любви, дружбе, конфликтах, мечтах, целях на будущее;
• ежедневник для студента. Когда мы заполняем ежедневник, мы редко задумываемся о том, как это выглядит со стороны, но часто во время учебы люди делятся своими записями. Студенты пишут туда важные заметки, схемы, задания и многое другое;
• ежедневник для деловых людей. Это более серьезный вариант. Правильно записывать дела в такой ежедневник каждый день и всегда носить его с собой. Все невыполненные цели нужно переносить на следующий день и расставлять приоритеты;
• ежедневник домохозяйки или мамы. Мамам и домохозяйкам нужно помнить о многом. Чтобы не забыть какое-то расписание ребенка, график прогулок, кормления, новый рецепт, стоит записать его в блокнот.

Как сделать и оформить свой ежедневник

Создать свой ежедневник очень просто. Для этого можно приобрести уже готовый вариант или взять обычный блокнот, добавить даты, строки, поля, места для дополнительной информации и проявить в нем всю свою индивидуальность.

Как выбрать блокнот для ежедневника

Для того чтобы не выбрасывать блокнот через месяц использования, необходимо убедиться в его износостойкости. Стоит покупать только ежедневники в крепкой твердой обложке. Если планируется носить блокнот постоянно с собой, то он должен быть небольшого стандартного размера, чтобы мог легко поместиться в сумочке. Для учебы и работы рекомендуется выбирать ежедневники со справочными таблицами, календарями, местами для записи номеров и адресов.

Идеи по оформлению внутри

Оформлять дневник можно как угодно, ведь он принадлежит определенной личности. Для красоты можно использовать закладки, наклейки, рисунки, блестки, различные ленты, стикеры. Оформлять можно как первую страницу, так и весь ежедневник по настроению.

Как научиться планировать свое время: советы

Планировать свой день очень просто, если научиться выбирать главные дела на день, определять сроки, соблюдать самодисциплину, мыслить масштабно, отдыхать и доводить начатое до конца. Если вы хотите купить качественный ежедневник, обращайтесь в интернет-магазин.

Как эффективно вести ежедневник-органайзер, и зачем он нужен?

Темп современной жизни накладывает отпечаток абсолютно на все: от работы до домашних дел. И именно его можно считать основной причиной множества опозданий, забытых обещаний и сорванных сроков. Те, кто хотя бы немного увлекается тайм-менеджментом, отлично знают, что всего один простой предмет может помочь избавиться от всех этих и других проблем. Имя ему – ежедневник-органайзер.

Что такое ежедневник?

Для тех, кто не знает, дадим небольшую справку: ежедневник – это разновидность записной книжки, отличающаяся одной важной особенностью – разлиновкой страниц. В то время как простые изделия для записей дают настоящую свободу: в них можно отводить под записи сколько угодно место или даже рисовать при желании.

С ежедневником все гораздо строже, ведь каждая его страница заранее закреплена за конкретным днем. На ней не только указаны временные промежутки для личных планов или расстановки рабочих задач, но и сразу проставлена дата, поэтому большинство таких изделий рассчитано на использование в течение конкретного года. На это намекает и количество страниц, чуть-чуть превышающее количество дней в году, чтобы вы успели приобрести новое изделие, и наличие плотных разделителей с отмеченных на них месяцами. Все вышесказанное справедливо для так называемых датированных ежедневников.

Существуют и ежедневники-органайзеры недатированные. В них странички не пронумерованы по умолчанию (это нужно сделать самому), поэтому можно писать на них более свободно.

Что он дает?

Во-первых, конечно же, ежедневник-органайзер – это инструмент по планированию, но это не цель, а лишь средство. Начиная планировать день, вы становитесь более пунктуальным, что обязательно скажется на отношениях с друзьями. Вы не будете опаздывать на встречи из-за других дел и не станете отменять их в самый последний момент.

Это в полной мере сказывается и на карьере деловых людей, ведь пунктуальность будет восприниматься начальством и, тем более, потенциальными партнерами как надежность, ответственность и серьезный подход к работе.

Во-вторых, в один ряд с хорошим бумажником и ремнем можно поставить и ежедневник – кожа его переплета прекрасно сочетается с деловым стилем, элегантно подчеркивая статус владельца. Впрочем, для повседневного (не рабочего) использования тоже можно подобрать интересную, несерьезную модель, украшенную яркой обложкой.

Как его правильно вести?

Чтобы сделать ведение ежедневника максимально эффективным, нужно знать всего лишь несколько небольших правил:

1. Регулярно выделяйте несколько минут на планирование. Ежедневник-органайзер, как несложно догадаться, подразумевает ежедневное использование, поэтому каждый вечер нужно выкраивать пару минут своего времени на то, чтобы распланировать список дел на следующий день.
2. Всегда держите его под рукой. Найти компактную модель, которая легко поместится даже в дамскую сумочку, сейчас проще простого.
3. Установка четких временных рамок и их выполнение – залог эффективной работы, поэтому всегда ограничивайте записанные в ежедневник дела, указывая определенный промежуток на их выполнение.
4. Не обязательно сразу после начала использования стараться поставить как можно больше задач. Начните с 2-3. Научитесь придерживаться этого простого плана, и уже после этого наращивайте объемы работ.
5. Оставляйте свободное время. Его можно использовать для отдыха или для корректировки планов, если они будут откладываться по независящим от вас причинам.
6. Попробуйте поработать с приоритетами. Обозначайте самые важные задачи, требующие обязательного выполнения, специальными силами и беритесь за них в первую очередь. Оставшиеся «неважные» дела можно выполнять по мере сил и наличия свободного времени.
7. Вместе с планированием дел на завтра проводите анализ сегодняшней работы. Особенно важно уловить момент, когда вы перестаете справляться с количеством поставленных задач. В этом случае обязательно нужно разгружать план работ на день, чтобы сегодня не доделывать то, что должно было быть готово еще позавчера.
8. Если вам психологически тяжело следовать установленному расписанию разработайте для себя систему поощрений. Например, все выполненные планы на день – вкусное мороженое вечером. Поленились, перенесли – никакой награды. Конечно, контролировать вас никто не будет, но и ежедневник вы ведете исключительно для себя.

Вот так просто простая записная книжка поможет вам стать более пунктуальным и собранным, тем самым изменив впечатление о себе среди окружающих и даже добившись успехов на работе или в любимом деле.

Какая разница? (Ответ + примеры)

Вы «ведете дневник» или просто ведете дневник? На этот вопрос довольно сложно ответить, поскольку у этих двух слов есть определения, в которых есть серьезные совпадения. Тогда в чем именно разница между дневником и журналом? Они практически одинаковы, или нам всем здесь чего-то не хватает?

В чем разница между дневником и дневником? Дневник и журнал в основном одно и то же, но журнал, по сути, отличается от дневника. В зависимости от того, какой контекст вы используете, слова могут рассматриваться как настоящие синонимы. У дневника есть одно определение: книга, в которой каждый день ведет запись событий и переживаний. Между тем, у журнала их два, из которых один соответствует точному определению дневника.

Эта статья является наиболее подробным ответом на вопрос о разнице между дневником и журналом.

Содержание

• Определения дневника и журнала
• Совпадение между дневником и журналом
• В чем разница между дневником и дневником?
• Журнал против дневника: что есть что?
• Дневник против Журнала: сколько терминов используется?
• Подведение итогов

Чтобы дать быстрый ответ: дневник и журнал  в основном тот же , но журнал, по сути, отличается от дневника. Этот ответ может показаться простым, но фактическое объяснение немного сложнее.

Чтобы полностью понять эту разницу, мы должны сначала взглянуть на определения.

Определения дневника и журнала

Давайте посмотрим, что словарь говорит об этих двух словах. Эти определения исходят прямо от Google, поэтому давайте предположим, что они знают, о чем говорят, и притворимся, что здесь нет спора.

С одной стороны, у вас есть определение для « дневник «:

Google достаточно понятен и дает единственное определение слова «Дневник».

А с другой стороны, есть определение для « журнал «:

Вот два определения, которые Google предлагает для слова «Журнал».

Пересечение между дневником и журналом

Вы видите, что здесь МНОГО совпадений, верно?

В зависимости от того, какой контекст вы используете, слова на самом деле могут рассматриваться как настоящие синонимы. Дневник правильно можно назвать дневником, и он идет в обе стороны.

Здесь ясно, что у дневника есть одно определение: книга, в которой ведется ежедневная запись событий и переживаний.

Хотя у журнала их два, из которых один соответствует точному определению дневника .

Так что это большой. Это означает, что дневник всегда является синонимом журнала, но журнал не обязательно имеет то же значение, что и дневник. Журнал также может быть газетой или журналом, посвященным определенной теме или профессиональной деятельности.

Подумай об этом. Есть много других форм журналов. У вас есть Мужской журнал, например, что-то, что никак не похоже на дневник. А еще у вас есть навигационные журналы, где капитаны отслеживают положение, ветер, высоту волн и течения, которые, я бы сказал, на самом деле не являются событиями личного характера. Я просто придумываю здесь примеры.

Держу пари, вы можете придумать пару «дневников», которые не обязательно являются «дневниками».

💡 Кстати : Вам трудно быть счастливым и контролировать свою жизнь? Это может быть не ваша вина. Если вы хотите начать чувствовать себя лучше, мы собрали информацию из сотен наших статей в 10-шаговую шпаргалку по психическому здоровью, чтобы помочь вам лучше контролировать ситуацию. 👇

Быть счастливым чертовски сложно!

Но это не обязательно! Эти 10 советов защитят вас от всего, что пытается украсть ваше счастье!

В чем разница между журналом и дневником?

Что насчет нашего ответа? Какая разница? Журнал против дневника? Какой какой?

Ответ прост, но сложен.

По сути отличие журнала от дневника можно сформулировать следующим образом.

1. Дневник всегда правильно можно назвать журналом
2. Журнал не всегда правильно можно назвать дневником (но все же часто)

Дневник и журнал во многом совпадают, но журнал не обязательно является синонимом дневника.

Дневник всегда является средством, в котором человек ведет ежедневный журнал событий и переживаний.

Журнал имеет то же определение, но включает и другое значение: журнал или газета, посвященные определенной теме.

Таким образом, эти термины имеют частичное определение. Понятно, что здесь есть некоторая неясность.

Журнал против дневника: что есть что?

Зная это, давайте проверим эти определения. Я выбрал несколько примеров, и, согласно их определениям, эти примеры являются либо журналом, либо дневником (или и тем, и другим!)

• «Het Achterhuis», пожалуй, самый известный дневник Анны Франк: Журнал и/или дневник!

Несмотря на то, что по определению это тоже можно было бы назвать журналом, большинство людей назовут это дневником. Почему? Потому что это дневник в его истинной форме: ежедневный блок ЛИЧНЫХ переживаний. С упором на личный .

Для большинства людей это дневник. Личный журнал событий, мыслей, переживаний или эмоций.

Забавный факт :

При поиске в Google знаменитого дневника Анны Франк 8 100 человек в месяц ищут термин «Анна Франк Дневник », в отличие от 110 человек, которые ищут «Анна Франк Журнал ». в Google.

Эти данные относятся только к людям, использующим Google в США, и взяты прямо из баз данных Google (через searchvolume.io)

Еще один забавный факт:

Анна Франк упоминается как автор дневника согласно списку дневников Википедии. Теоретически она тоже могла быть указана на странице журналиста! (хотя ее нет, я проверила 😉 )

• Ведение журнала сновидений: Журнал и/или дневник !

Некоторые люди любят записывать свои сны в то, что часто называют журналом снов. Я тоже делал это некоторое время и всегда называл это дневником моей мечты .

Тем не менее, это также ежедневный журнал личных событий или переживаний, поэтому теоретически его также можно назвать дневником сновидений.

• Героиновые дневники Никки Сикс: Журнал и/или дневник !

Это был первый опубликованный дневник, который я когда-либо читал, и он вдохновил меня также начать вести дневник (это то, что в конечном итоге стало идеей отслеживания счастья!)

Героиновые дневники — это ежедневный журнал событий и переживания, так что строго можно было бы назвать и дневником, и журналом. Однако события и переживания в этой книге не являются вашими типичными записями в «дорогом дневнике…».

На самом деле, они в основном о наркотиках, а потому (честно говоря) очень интересно и увлекательно читать.

• Мужской журнал, вы, наверное, слышали об этом большом журнале, освещающем все, что связано с мужчинами.

Как вы уже догадались: Это дневник . Видите ли, это не личный и ежедневный журнал переживаний.

Нет, это явно газета или журнал, посвященный определенной теме или профессиональной деятельности, он же журнал!

Дневник и журнал: сколько терминов используется?

Когда я начал исследовать тему дневника и журнала, я заметил кое-что интересное.

Google не только показывает определение слова, но также отслеживает, как часто эти слова упоминаются в книгах.

За прошедшие годы они проанализировали тысячи книг, журналов (!), расшифровок и эссе, чтобы выяснить, насколько часто используются слова относительно друг друга.

Вы можете убедиться сами здесь: https://books.google.com/ngrams/

Оказывается, слово « журнал » в настоящее время используется примерно в 0,0021% случаев в этом наборе данных Google. В том же наборе данных слово «дневник» используется примерно в 0,0010 % случаев.

Google отмечает рост использования слова «Журнал».

Дневник также все чаще используется, но реже, чем слово «Журнал».

Вы можете сами проверить эти данные здесь:

• Данные «Журнала»
• Данные «Дневника»

Данные основаны только на английском языке и достигают 2008 года!

💡 Кстати : Если вы хотите начать чувствовать себя лучше и продуктивнее, мы собрали информацию из сотен наших статей в 10-ступенчатую шпаргалку по психическому здоровью. 👇

Мгновенно улучшите свое психическое здоровье бесплатно

Преуспейте в условиях стресса и достигните своих целей с помощью этих 10 мгновенных советов для вашего психического здоровья.

Подведение итогов

Итак, теперь мы раз и навсегда знаем ответ на наш вопрос. Журнал и дневник часто означают одно и то же, но журнал может означать немного больше. Мы также обнаружили, что слово журнал используется примерно в 2 раза чаще, чем слово дневник на основе базы данных литературы Google.

Какими бы незначительными и предвзятыми ни были все эти наблюдения, они соответствуют нашему предыдущему выводу:

Слово «журнал» имеет более широкое определение, чем слово «дневник».  Дневник всегда можно назвать журналом, а журнал не всегда можно назвать дневником! Слово журнал охватывает другие вещи, которые не обязательно являются дневниками.

Вот и все. Ответ на этот, казалось бы, простой, но сложный вопрос!

Хьюго Хейер Основатель Tracking Happiness

Привет! Я из Нидерландов, люблю скейтбординг, пробежал 5 марафонов, причем один из них менее чем за 4 часа (3:59:58, если быть точным). Я считаю себя наркоманом данных и отслеживаю свое счастье более 10 лет.

Дневник и журнал — узнайте разницу в этой статье

Многие думают, что дневники и журналы — это одно и то же, что вполне понятно, потому что они похожи. В этой статье изложено все, что вам нужно знать о дневнике и журнале — что именно отличает их?

Основное различие между дневником и журналом заключается в его использовании.

Дневник — это книга, которая используется для записи ежедневных переживаний и событий по мере их возникновения. С другой стороны, дневник — это личная и интимная запись ваших мыслей, наблюдений, идей и т. д.  

Основное сходство между дневником и дневником заключается в том, что это книги для записи переживаний и событий. Между ними есть много различий, поэтому продолжайте читать, чтобы узнать больше об их характеристиках. Таким образом, вы будете знать, какой из них лучше всего соответствует вашим потребностям.

В чем сходство журнала и дневника?

Как было сказано выше, между журналом и дневником есть много общего, поэтому люди думают, что это одно и то же. Во-первых, люди ведут запись событий и событий своей жизни в своем дневнике или журнале, особенно памятных.

Если у вас есть журнал или дневник, вы можете легко записывать свои самые памятные события и переживания, чтобы всегда иметь возможность вернуться к ним. Ведение дневника или журнала поможет вам оставаться организованным, идеально подходящим для записи мыслей и чувств.

Журналы и дневники похожи, но в чем-то и различаются. Они оба используются для ведения личных записей, но по-разному. Журналы фокусируются на более широкой картине, такой как мечты, идеи и стремления. Дневники сосредотачиваются на повседневном образе жизни — записывая, как они происходят.

Различия между журналом и дневником 

Если вы пытаетесь решить, писать ли в журнале или в дневнике, лучше всего знать о различиях между обоими вариантами. Два слова — журнал и дневник — обычно используются взаимозаменяемо, но между ними есть различия.

Дневник — это книга, в которой вы записываете важные вещи. Скорее всего, он используется для ежедневной записи определенных событий в жизни человека. Вы можете записывать свои сокровенные мысли, чувства и эмоции в свой дневник.

Например, вы можете записывать в свой дневник свои тренировки. Это поможет вам узнать, насколько вы были физически активны в течение дня, недели или месяца. Вы также можете записать различные интересные продукты, которые вы едите каждый день, и то, как они влияют на ваше самочувствие.

С другой стороны, дневник — это книга или личная запись, в которой вы можете записывать свои наблюдения, переживания и мысли. Содержание журнала не написано в соответствии с датами или календарем. Вместо этого они пишутся случайным образом, когда что-нибудь приходит на ум.

В свой дневник вы можете записывать случайные мысли, которые приходят вам в голову. Журналы бывают разных размеров в зависимости от предпочитаемой вами эстетики. Они могут содержать рисунки, идеи, картинки, тексты песен и воспоминания. На олпр. веб-сайт, вы найдете различные журналы в соответствии с вашими потребностями.

Наконец, журналы и дневники различаются по формату. Журналы только иногда имеют даты, назначенные страницам. С другой стороны, в дневниках обычно даты распределяются по страницам. Это может быть одна страница в неделю или в день.

ПОСМОТРЕТЬ НАШИ ЛУЧШИЕ КОЛЛЕКЦИИ

Сравнительная таблица

	Дневник	Журнал
Тема или тема	Темы в дневнике не являются конкретными. Вы можете записывать свою ежедневную физическую активность или записывать задачи и встречи, которые вы выполнили в школе или на работе.	Мысли и темы в журнале обобщены и рефлексивны. Вы можете записать свои цели, мечты и стремления. Вы также можете записывать различные рецепты и блюда, которые хотите попробовать.
Определение	Дневник – это книга, в которую человек записывает свои повседневные переживания и события. Вы также можете записывать важную информацию, которую хотите отслеживать в своем дневнике.	Журнал — это личная запись событий, мыслей, переживаний, целей и многого другого. Содержание в журнале пишется так, как оно приходит на ум, в отличие от дневника, который является повседневной деятельностью.
Тип письма	Дневник стал более целенаправленным. Другими словами, когда у вас есть дневник, вы знаете, что это ежедневное дело, в котором вы пишете о своих памятных событиях.	Написание журналов более ориентировано на содержание. Другими словами, вы записываете в дневник только тогда, когда вам приходит в голову важная мысль или информация.
Заказ	Дневники хронологические. Это потому, что дневник записывает чувства, действия и события, которые человек испытывает ежедневно.	Журналы ведутся не в хронологическом порядке и не следуют определенному шаблону или порядку. Когда у вас есть дневник, вы записываете все, что приходит на ум в данный конкретный момент.
Личностный характер	Дневник не является личным, так как содержит записи из повседневных переживаний писателя.	Журнал более личен, чем дневник. Это потому, что он содержит подробные описания мыслей и чувств человека.

Особенности дневника: для чего он используется

Вы можете использовать дневник для записи событий по мере их возникновения или планирования будущих событий — дневники в основном используются для первого варианта. Дневники используются для многих целей — вы можете записывать свои ежедневные мысли и упорядочивать информацию, такую ​​как привычки к упражнениям, прием пищи и т. д. 

• Записи в дневнике обычно записываются в хронологическом порядке, в котором происходят события.
• Записи в дневнике обычно личные и написаны от руки.
• Когда вы пишите в своем дневнике, для каждой записи всегда есть введение и дата.
• Записи в дневнике обычно пишутся в прошедшем времени и от первого лица.
• Содержание дневников обычно описательное и подробное.

Особенности журнала: для чего он используется?

Ваш дневник — это очень личная книга, в которой вы можете быть честны с собой. Журналы идеально подходят для записи ваших наблюдений, опыта, мыслей и всего остального. Вы можете писать в своем журнале ежедневно или всякий раз, когда что-то приходит на ум.

Вы можете писать в своем дневнике все, что хотите, не опасаясь осуждения. Вы можете излить душу и разглагольствовать в своем дневнике — все ваши сдерживаемые мысли можно выразить полностью, особенно если вам не нравится делиться ими с людьми.

• Журналы идеально подходят для хранения воспоминаний. Записывать прекрасные вещи, которые происходят в вашей жизни, — отличный способ запомнить их на долгое время.
• Журналы изготавливаются из высококачественных материалов, таких как ткань и кожа. Олпр. кожаные ежедневники гарантированно прослужат вам всю жизнь и улучшатся с возрастом.
• Вы можете записывать прошлые ошибки и негативный опыт в свой дневник, чтобы учиться на них.

ПОСМОТРЕТЬ НАШИ ЛУЧШИЕ КОЛЛЕКЦИИ

Журналы или дневники: что лучше для вас?

Люди обычно спрашивают, что для них лучше — дневник или дневник — и от ответа на этот вопрос зависит, чего вы хотите достичь. Вам следует завести дневник, если вы хотите писать каждый день, и журнал, чтобы писать более творчески.

Для дневника лучше выбрать дневник с датированными страницами, так как он будет повседневным. Если вы решите пойти за журналом, вам следует выбрать недатированный. Размеры также имеют значение при выборе журнала — журналы разных размеров можно найти на сайте olpr. Веб-сайт.

Не важно, что вы выберете, главное, чтобы оно соответствовало вашим потребностям и работало на вас. Ведение дневника или журнала является терапевтическим, поскольку помогает организовать мысли и чувства человека.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

В чем разница между дневником и дневником?

Основное различие между дневником и журналом заключается в содержании. Дневник используется для записи ежедневных действий и событий. Дневник идеально подходит для выражения ваших чувств, мыслей и наблюдений без каких-либо ограничений.

Журнал считается дневником?

Журнал похож на дневник, но они в определенной степени отличаются.