Характеристика темпераментов: Типы темперамента и их характеристика

холерики, флегматики, сангвиники и меланхолики — karpachoff.com

«Тот счастлив, кто живет в условиях, соответствующих его темпераменту», — писал шотландский философ Дэвид Юм. 

Изучением факторов, которые влияют на личность, занимались и продолжают это делать ученые во всем мире. В нашей статье мы расскажем, что такое темперамент человека и опишем особенности его видов.

История учения о темпераментах

Первым, кто рассказал человечеству, что значит темперамент, был Гиппократ. По его мнению, жизнедеятельность людей подчинена четырем типам жидкостей организма:

  • крови,
  • желчи,
  • черной желчи,
  • лимфе (слизи или флегмы).

Трактовка древнегреческого врача определяла типы темперамента человека, как соотношение черт его характера и особенностей поведения.

Продолжил деятельность Гиппократа ученый античности — Клавдий Гален. Он создал уже известную нашим современникам классификацию видов темперамента человека:

  1. Сангвиник — на латинском sanguis означает «кровь».
  2. Флегматик — с греческого phlegma переводится как «слизь» или «мокро­та».
  3. Холерик — походит от греческого слова chole, что означает «желчь».
  4. Меланхолик — в греческом языке словосочетание melas chole обозначает черную желчь.

Вплоть до XIX века ученые использовали теорию Гиппократа для изучения типов характера. Аристотель и Лесгафт считали, что физиологическая основа темперамента включает еще и такие процессы, как свертываемость крови, функционирование сердечно-сосудистой системы.

Изменение научного вектора

В начале ХХ века физиолог И. П. Павлов начал серию экспериментов над животными, целью которых было создание типологии нервной системы. Он исследовал силу, уравновешенность и подвижность нервных процессов у собак, а после перенес полученные данные на людей. И пришел к удивительному выводу, что темперамент — это совокупность характеристик нервной системы. То есть фактически он перевел изучение особенностей поведения из физиологической в психофизиологическую плоскость.

Также ученый доказал, что все 4 типа темперамента могут меняться под влиянием жизненного опыта.

Поэтому воспитание, социум и атмосфера в семье способны скорректировать изначально заложенные природой черты личности. 

Сегодня бытует гипотеза, что характеризует темперамент с позиции трансформации личности в течение жизни. Ее суть такова: ребенок рождается меланхоликом, в юности превращается в сангвиника, а взрослую жизнь проживает холериком или флегматиком. Эта гипотеза спорит с многократно доказанным мнением, что темперамент закладывается с рождения. Но при этом подтверждает наблюдение И. П. Павлова на тему влияния жизненного сценария на особенности нервных процессов. 

Виды темперамента

Каждый из темпераментов имеет свои характерные черты. Рассмотрим их в разрезе четырех категорий: общего описания, плюсов и минусов, карьерных перспектив и особенностей у детей.

Холерик

Люди с холерическими чертами энергичны и инициативны. У них преобладают процессы возбуждения нервной системы над процессами торможения. И это порождает несдержанность, вспыльчивость.

У холериков выразительная мимика, громкая и четкая речь, объемные жесты. Неуравновешенность затрагивает почти все сферы их жизни: работу, личные отношения, поведение в социуме. Холерики невероятно успешны в решении тех задач, где требуется быстрый анализ ситуации и оперативное действие. 

В общении с окружающими эти люди могут демонстрировать грубость и раздражительность. Они прямолинейны и резки, не всегда соответствуют общепринятым нормам поведения, что провоцирует конфликтные ситуации.

Плюсы и минусы

Неиссякаемая энергия холериков заряжает окружающих. Это безусловные лидеры в любой компании. Руководители, вдохновители, «зажигалки». Иногда они теряют контроль над своими эмоциями настолько, что становятся одержимыми своим делом. Это и хорошо, и плохо одновременно. Потому что такая неудержимая энергичность и решительность формирует рисковое, необдуманное поведение. В то же время холерик очень чувствителен к несправедливости. Он ринется защищать слабого, обиженного человека, не задумываясь о последствиях лично для себя.

Карьерные перспективы

Холерики — прирожденные руководители. Они органично чувствуют себя на позиции лидера, наслаждаются (но обычно не злоупотребляют) зависимостью от них других людей. Поэтому для успеха в работе холерикам нужна позиция СЕО, организатора, мотиватора. В этой роли они смогут принести максимум пользы.

Но горе тому работодателю, который наймет выраженного холерика на работу без особых перспектив карьерного роста. Его инициативность сыграют злую шутку. Человек с холерическим темпераментом должен видеть плоды своих усилий и постоянно менять позицию, поднимаясь все выше и выше. А если этого не происходит, то впадает в апатию или крушит все на своем пути.

Дети-холерики

Вокруг таких малышей сконцентрировано внимание всех домочадцев. Они необычайно уперты и требовательны, громки и непоседливы. Маленькие холерики общительны и отзывчивы. Они прекрасно осваиваются в новых коллективах, но нередко покидают их из-за конфликтов. Агрессивное поведение — то, на что нужно обратить особое внимание родителям ребенка-холерика и скорректировать его воспитательными мерами.

Флегматик

Флегматики — это люди, которые чрезвычайно скупы на эмоции. Они основательны, упорны и продуманы. Почти никогда не выходят из себя и умеют доводить начатое дело до конца. В целом их поведение нельзя назвать активным. Они медленно и с большими усилиями переключаются между разными видами деятельности. 

О себе флегматик оставляет приятное впечатление. Этот человек спокойный, доброжелательный и терпеливый. Расстроить его может только нарушенный порядок — если всё идет не по плану.  

Общаться с флегматиками легко тем, кто снисходительно воспринимает их паузы перед ответом и низкий уровень заинтересованности в происходящем. Иногда это раздражает, особенно в критических ситуациях, когда требуется немедленно принять решение. Тем не менее продуктивность и старательность флегматика покоряет окружающих.

Плюсы и минусы

Главный недостаток флегматика — склонность к накоплению негативных эмоций. Трудности с выходом внутреннего напряжения провоцирует ряд психологических проблем — аутоагрессию или пассивную агрессию. 

Возможно, именно поэтому флегматики предпочитают любую ситуацию заканчивать мирно. Даже в ущерб своим интересам. И многие именно за такую миролюбивость ценят флегматичных людей. Их дипломатия и способность вести конструктивный диалог даже с отрицательно настроенными собеседниками приятно удивляют. 

Карьерные перспективы

В силу высокой работоспособности флегматики — лучшие специалисты в отраслях, где требуется упорный, рутинный труд. Они без особых сложностей справляются с повышенными нагрузками, могут работать на вредном производстве. 

Внимательность к мелочам и точность в подсчетах делают флегматиков отличными бухгалтерами, учетчиками, аналитиками. А за счет необщительности они могут работать в условиях изоляции, соглашаются на ночные смены, неплохо себя чувствуют в местах на краю географии.

Дети-флегматики

Родителям флегматичных детей повезло, ведь они практически не доставляют проблем: уступчивы, спокойны, малоподвижны. Такого ребенка можно усадить за рисование и через 2 часа с удивлением обнаружить за тем же занятием. 

Нервные процессы у маленьких флегматиков уравновешены. Они говорят тихо, медленно. Почти никогда не носятся по квартире и не выражают бурную радость. Это тихие и нежные натуры, хотя достаточно упорные. Учатся флегматики хорошо, потому что прилежны и ответственны. В детских коллективах ведут себя немного отстраненно, но при этом легко заводят друзей.

Сангвиник

Жизнерадостные и активные сангвиники вызывают восхищение. Это люди, которых все любят, и они умеют платить тем же. Природная энергичность выражается в активной мимике и выразительных жестах. Сангвинику ничего не стоит сделать комплимент постороннему человеку, а уж со знакомыми он включает всю свою обаятельность и оптимизм. 

Суперспособность сангвиника — быстро переключаться с одного вида деятельности на другой. Его богатая фантазия и способность чувствовать ситуацию помогают при поиске нетривиальных подходов к решению задач. Поэтому там, где у остальных людей будут трудности, сангвиник проявит себя во всей красе. 

Эмоции страха, тревоги и длительной рефлексии неведомы выраженным сангвиникам. Их мыслительная деятельность сосредоточена вокруг развития, личностного роста, достижения успеха. Возможно, именно поэтому среди самых знаменитых кинозвезд большинство — именно сангвиники.

 

Плюсы и минусы

Коммуникабельность и дипломатия — положительные черты сангвиника. Обычно это веселый, легкий человек, душа компании. Поэтому любим и уважаем практически всеми своими знакомыми. Обаятельность и харизма двигают сангвиника по социальной лестнице. Если нужно организовать торжество или забастовку — зовите именно его. 

Иногда сангвиники бывают несерьезными. Их манит слава и желание привлечь к себе внимание, а за счет чего — это уже другой вопрос. 

Карьерные перспективы 

Профессии для людей этого типа темперамента в основном творческие. Предполагают максимум общения и минимум тривиальных задач. Но если так случится, что сангвиник займет тривиальную должность (например, продавца в магазине), то можете не сомневаться — покупателей у него будет гораздо больше, чем у коллег.

Сангвиники сосредоточены на своей персоне, поэтому легко принимают роль лидера в коллективе. Но иногда им нужен более мудрый наставник, который немного приземлит и подскажет, как действовать в ситуации, где не хватает знаний и внимания к деталям. 

Дети-сангвиники

Энергичные, творческие, яркие ребята — это сангвиники. Маленькие «звездочки» на школьных утренниках. Задорные КВН-щики на студенческих капустниках. Сангвинистические черты темперамента придают ребенку необычайную дружелюбность. 

Но стоит помнить о неусидчивости и невнимательности таких деток. Вместо уроков они с удовольствием будут петь, плясать и разыгрывать спектакли, ведь эта деятельность им больше по душе.

Меланхолик

Романтичный, утонченный, эмоциональный — все это можно сказать о меланхолике. Его приглушенная моторика и замедленные психические процессы создают ощущение глубины личности. На меланхолика всегда интересно посмотреть: его повадки, речь, мимика притягивают внимание.

Пассивность и замкнутость меланхоликов видна даже посторонним. Они не идут на контакт с малознакомыми людьми. Плохо адаптируются к новым коллективам. Обидчивы и мнительны, долго помнят обиды.

Их сопротивляемость стрессам низкая, а уровень рефлексии — высокий. Это те самые люди, которые будут обижаться полгода за несвоевременное поздравление с днем рождения. Тем не менее меланхолики очень обязательны и надежны, что позволяет им создавать связи, которые длятся годами.

Также читайте: Как воспитывать детей с разными видами темперамента: советы психолога

Плюсы и минусы

Обычно у меланхоликов ограниченный круг общения. Они редко обсуждают свою личную жизнь со знакомыми. Не рассказывают о проблемах, хотя в целом и не прочь поныть на какую-то тему. 

Склонность к жалобам на жизнь немного отталкивает от меланхолика людей. Но те, кто может воспринимать его со всеми недостатками, не пожалеют. Меланхолик однолюб, поэтому трудно решается на отношения и трудно из них выходит. Может ревновать, ругаться по мелочам, но при этом станет надежной опорой и защитником своей половинке.

Карьерные перспективы

Меланхолики умеют слушать и давать советы. Поэтому при выборе профессии им стоит обратить внимание на такие направления, как педагогика, психология, социальная сфера, медицина, журналистика.  

Это педантичные личности, которые требовательны, прежде всего, к себе, что помогает им достигать немалых высот в выбранной сфере. Но тормозит их на этом пути подверженность настроению. Если оно плохое, заставить меланхоликов что-то делать невозможно. 

Дети-меланхолики

Любознательный, но при этом необщительный малыш — парадоксальное сочетание выраженного меланхолика. Он с радостью знакомится с окружающим миром, но предпочитает делать это в одиночестве.

Ребенок-меланхолик чувствителен к критике и эмоциональному давлению. Поэтому с ним нужно обращаться крайне бережно, иначе можно глубоко травмировать. В школе он будет чувствовать себя неуютно, но вполне может стать отличником, если будет регулярно получать похвалу от родителей и педагогов. 

_________

Изучение своего темперамента — увлекательное занятие. Возможно, описания каждого из них не совсем подходят именно вам. Существуют и смешанные типы темпераментов, которые сочетают в себе сильные и слабые стороны 2 или даже 3 видов. Но пусть вас этот факт не смущает. Как говорилось в одном фильме, «жить на одном темпераменте — всё равно что дышать чистым кислородом».

Типы темперамента и их характеристика

Содержание:
Сангвинический темперамент
Флегматический темперамент
Холерический темперамент
Меланхолический темперамент

Что такое темперамент?

Под темпераментом понимают такие человеческие особенности, которые определяют динамику протекания нервных процессов в его психике и, соответственно, его поведение. Эта самая динамика, в свою очередь, также может быть разложена на составляющие: это интенсивность, ритм, темп и продолжительность психических процессов. Кроме того, под динамикой понимают особенности поведения человека — быстроту или замедленность его реакций, активность, подвижность.

Темперамент имеет выражение в поступках, речи и поведении человека. И конечно, в его почерке.

Знаете, кто первым указал на физиологическую основу темперамента? Академик Павлов? Нет, были провидцы и до него. Все четыре темперамента (сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик) были описаны еще Гиппократом в V веке до и. э. Но подлинно научную основу для теории темперамента дал уже Павлов. Именно он объяснил, что в основе темперамента лежат сочетания основных свойств нервных процессов, протекающих у человека.

Конечно, нервная система у всех разная. Один реагирует на стресс истерикой и руганью, а другой — тихо сам с собой ведет беседу, доводя себя до полного истощения. Радость мы тоже воспринимаем по-разному. И все же можно сказать, что различия наших нервных проявлений обусловлены всего двумя основными процессами — возбуждения и торможения. В этом смысле важными являются три свойства этих процессов: сила, уравновешенность и подвижность.

Эти особенности и позволяют разделить людей в зависимости от типа темперамента на сангвиников, холериков, флегматиков и меланхоликов. Рассмотрим эту классификацию темпераментов и попытаемся понять, как они отражаются в почерке.

Флегматик по своему темпераменту совсем не похож на сангвиника. И все же у них есть общее: как и сангвиник, флегматик способен впасть в тот же ступор в работе. Но дело здесь не в интересе — флегматика вполне удовлетворяет спокойная и размеренная деятельность. Просто вследствие того, что у него недостает общей подвижности и бодрости, флегматик вполне может «застопориться». Его необходимо пинать, тормошить, иногда даже раздражать. Без этих внешних стимулов флегматик делается инертным и совершенно не сдвигаемым с мертвой точки. Понятно, что и его почерк по скорости будет медленным, а по стилю — уравновешенным и стабильным.

Все эти его качества — спокойствие, умеренность, неторопливость — являются проявлениями флегматического темперамента. Многим людям их не хватает, и мы с завистью смотрим на добродушного флегматика. Настроение у него не скачет, как белка по весне. Он уравновешен и основателен. Все это следствия его замедленных психических процессов. Сколько бы вы ни старались, вам не удастся вывести флегматика из себя: он будет «упорствовать» в своем благодушии.

Флегматика вообще отличает упорство. Если он начал делать какое-то дело, то будьте уверены — он его закончит. Однако нередко такие люди раздражают нас именно своей основательностью и спокойствием. Ждешь — ждешь от них ответной реакции — а той все нет. Эмоции флегматик проявляет слабо: такова уж природа его темперамента. Поэтому ждать от него ярких проявлений чувств не стоит. Наверное, лучше проникнуться его достоинствами и лояльнее посмотреть на недостатки. Либо постоянно его тормошить, не давая «застопориться».

Холерический темперамент — характеристика.

Конечно, растормошить флегматика вполне может холерик — уж у него-то дурной энергии хоть отбавляй. Впрочем, почему дурной? Что плохого в том, что человек постоянно быстр, активен и не может усидеть на месте? Без таких ведь скучно. С одними сангвиниками и флегматиками мир бы стал понятным и односложным. А вот с холериками — совсем другое дело. Порой про них ничего не понять: что это они забегали, засуетились? Какова причина их беспокойства? Что заставляет их яростно жестикулировать, отстаивая, казалось бы, не особо актуальный вопрос?

Делать все это заставляет их, конечно, неуемный темперамент. Процессы возбуждения в их нервной системе преобладают над процессами торможения — таково главное свойство их нервной деятельности. Поэтому холерику трудно усидеть на месте. Он порывист, несдержан и быстр (и мы видим эти качества и в его нервном, угловатом, быстром почерке).

Разумеется, такой человек редко достигает золотой середины: он либо радостно возбужден (делом, встречей или событием), либо, наоборот, вспыльчив и раздражителен. Все это понятно: сначала холерик вкладывает всего себя в какое-то предприятие, а потому вдруг… силы его истощаются. Он сам не замечает, как это произошло. Знал бы — подстраховался бы. Но холерик совершенно об этом не задумывается. Он работает на износ.

Конечно, результаты его порой впечатляющи: то, что флегматик делал бы неделю, холерик успевает провернуть за два часа. Если дело его увлекает (а это лучший для него вариант), он трудится с подъемом, преодолевая любые трудности, — ему все по плечу. К тому же холерик умеет убеждать — его речь зажигательна, а жесты и движения выразительны и красноречивы. Такой убеждает уже одной силой своей личности.

Иногда чувства его захлестывают. В своем порыве он не может остановиться и взять паузу. Он несется на всех парах и поэтому нередко неверно оценивает ситуацию или людей. Эти ошибки бумерангом возвращаются к нему. И ведь именно в такой момент, когда холерик уже совершенно истощен и не способен сопротивляться. Тогда он делается раздражительным, злым и резким. Его настроение и так на нуле, а тут еще вы со своими проблемами! И не важно, что в этих проблемах виноват он сам: отвечать за них он не будет (кстати, почерк его при этом сделается трудночитаемым — ведь ему наплевать, что вы о нем думаете!).

Если вы хотите добиться от холерика результата, постарайтесь понять сущность этой противоречивой натуры. Если вы видите, что он уже выбился из сил, отойдите в сторонку и дайте ему прийти в себя. А иначе вы просто нарветесь на грубость. Тем более что холерики обычно бывают правдорубами и просто обожают говорить человеку в лицо все, что о нем думают (даже  если позже они об этом пожалеют).

Характеристика меланхолического темперамента.

Нередко восторженной публикой холериков оказываются меланхолики. Правда, холерики не всегда об этом догадываются. Ведь меланхолики умеют прекрасно скрывать свои чувства. Они вообще не любят выставлять себя напоказ — в любом качестве, даже как публику.

Дело в том, что меланхоликам свойственно глубоко переживать происходящее. Вы можете об этом и не подозревать: внешне меланхолик обычно спокоен и незаметен. Когда внутри у него пробуждены глубокие и сложные чувства, он  будет долго жить ими. Причем чувства эти обладают не только большой длительностью, но и особой силой. Именно поэтому меланхолики так ранимы и хрупки психологически. Они боятся заявить о своих чувствах, потому что в ответ могут получить совсем не ту реакцию, которую ожидают. И меланхолики знают об этом. Они обидчивы и плохо забывают свои обиды и огорчения (а внешне, заметьте, это может совсем никак не проявляться). Психологические травмы делают их еще более закрытыми и нелюбимыми.

Меланхолики плохо сходятся с людьми и тяжело привыкают к новым ситуациям. С годами это дается им легче, но в молодости они выглядят застенчивыми и неловкими. Их смущение обычно хорошо заметно. Но это всего лишь свойство их темперамента — у них просто медленно протекают психические процессы и реакция на раздражения тоже замедленна. Почерк у таких людей замедленный и аккуратный. Для него характерно также полное отсутствие украшательств — ведь меланхолики очень скромны и не будут привлекать к себе внимание с помощью затейливых финтифлюшек.

Меланхолики подчас щадят свои чувства и стараются поменьше увлекаться: они знают, как им будет трудно, если чувства нахлынут на них волной. Поэтому нередко они выбирают для себя спокойную и однообразную работу, которая не преподнесет им сюрпризов и не спровоцирует у них негативную реакцию. Внешне такие люди выглядят скучными, но если познакомиться с ними ближе, вы обнаружите за их невзрачной внешностью огромный и яркий внутренний мир.


Вы прочитали это описание и, наверное, соотнесли себя с каким-то типом.

Получилось? Вы сангвиник или холерик? Не то и не другое, но все, вместе взятое? И правильно — ведь чистые типажи в жизни практически не встречаются .Вы, разумеется, можете определить, какой тип темперамента у вас преобладает, а затем уловить оттенки других темпераментов. И конечно, не надо думать, что один темперамент может быть лучше другого (даже если вам импонирует только определенный набор качеств). Все это — игра природы. И поэтому бороться с ней бессмысленно. Не лучше ли взять то лучшее, что она вам подарила, и постараться развить то, чего вам недостает?

Читайте также:
Учет темперамента в учебно-воспитательной работеУчет темперамента в учебно-воспитательной работе

.
Темперамент — презентация.
Опросник структуры темперамента Русалова.
Настроение.

Особенности темперамента, характера и принятия решений у пациентов с большим депрессивным расстройством после суицидальной попытки

1. Всемирная организация здравоохранения. Самоубийства в мире: глобальные оценки здоровья [Интернет].

2019. https://apps.who.int/iris/handle/10665/326948

2. Бахманн С. Эпидемиология самоубийств и психиатрическая перспектива. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2018. Июль; 15(7):1425. 10.3390/Jerph25071425 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

3. Йошимасу К., Киёхара С., Мияшита К., Группа исследования стресса Японского общества гигиены. Факторы суицидального риска и завершенный суицид: метаанализ, основанный на исследованиях психологической аутопсии. Environment Health Prev Med. 2008. Сентябрь; 13 (5): 243–56. 10.1007/s12199-008-0037-х [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

4. Jollant F, Lawrence NL, Olié E, Guillaume S, Courtet P. Суицидальный разум и мозг: обзор нейропсихологических и нейровизуализационных исследований. Всемирная биологическая психиатрия. 2011. Август;12(5):319–39. 10.3109/15622975.2011.556200 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

5. Брезо Дж., Пэрис Дж., Турецки Г. Черты личности как корреляты суицидальных мыслей, попыток самоубийства и завершения самоубийства: систематический обзор.

Acta Psychiatr Scand. 2006. Март; 113 (3): 180–206. 10.1111/ж.1600-0447.2005.00702.х [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

6. ван Херинген К. Нейробиология самоубийства и суицидальных наклонностей. Can J Психиатрия. 2003. Июнь; 48 (5): 292–300. 10.1177/070674370304800504 [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

7. Giner L, Blasco-Fontecilla H, De La Vega D, Courtet P. Когнитивные, эмоциональные, темпераментные и личностные черты коррелируют с суицидальным поведением. Curr Psychiatry Rep. 2016. Ноябрь; 18(11):102. 10.1007/s11920-016-0742-х [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

8. Jollant F, Bellivier F, Leboyer M, Astruc B, Torres S, Verdier R, et al. Нарушение принятия решений у суицидентов. Am J Психиатрия. 2005. Февраль; 162 (2): 304–10. 10.1176/appi.ajp.162.2.304 [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

9. Corruble E, Benyamina A, Bayle F, Falissard B, Hardy P. Что такое импульсивность при тяжелой депрессии? Психометрический вклад. Прог Нейропсихофармакол Биол Психиатрия. 2003. Август; 27 (5): 829–833. 10.1016/С0278-5846(03)00115-5 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

10. Corruble E, Bronnec M, Falissard B, Hardy P. Стили защиты при депрессивных попытках самоубийства. Психиатрия Clin Neurosci. 2004. июнь; 58 (3): 285–8. 10.1111/j.1440-1819.2004.01233.x [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

11. Петек Эрик А., Эрик И., Куркович М., Додиг-Цуркович К., Кралик К., Ковач В. и соавт. Текст научной работы на тему «Темперамент и черты характера у пациентов с большим депрессивным расстройством и биполярным аффективным расстройством с суицидальной попыткой и без нее» Психиатр Дануб. 2017. июнь; 29 (2): 171–178. [PubMed] [Google Scholar]

12. Richard-Devantoy S, Jollant F, Kefi Z, Turecki G, Olié J.P., Annweiler C, et al. Дефицит когнитивного торможения у пожилых людей с депрессией: нейрокогнитивный маркер суицидального риска. J Аффективное расстройство. 2012. Октябрь;140(2):193–9. 10.1016/j.jad.2012.03.006 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. Gujral S, Ogbagaber S, Dombrovski AY, Butters MA, Karp JF, Szanto K. Курс когнитивных нарушений после попытки самоубийства у пожилых людей. Int J Geriatr Psychiatry. 2016. 31 июня (6): 592–600. 10.1002/gps.4365 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

14. Hegedűs KM, Szkaliczki A, Gál BI, Andó B, Janka Z, Álmos PZ. Способность пациентов с депрессией принимать решения в течение 72 часов после суицидальной попытки. J Аффективное расстройство. 2018. Август; 235: 583–8. 10.1016/j.jad.2018.04.082 [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

15. Cloninger CR, редактор. Инвентарь темперамента и характера (TCI): руководство по его разработке и использованию. 1-е изд. Сент-Луис, Миссури: Центр психобиологии личности Вашингтонского университета; 1994. [Google Scholar]

16. Бечара А., Дамасио А.Р., Дамасио Х., Андерсон С.В. Нечувствительность к будущим последствиям повреждения префронтальной коры человека. Познание. 1994; 50(1–3):7–15. 10.1016/0010-0277(94)

-3 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

17. Бечара А., Транел Д., Дамасио Х. Характеристика дефицита принятия решений у пациентов с поражениями вентромедиальной префронтальной коры. Мозг. 2000;123(11):2189–202. 10.1093/мозг/123.11.2189 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

18. Бауд П. Черты личности как промежуточные фенотипы в суицидальном поведении: генетические проблемы. Am J Med Genet C Semin Med Genet. 2005. Февраль; 133C (1): 34–42. 10.1002/ajmg.c.30044 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

19. Кумар У, редактор. Справочник по суицидальному поведению [Интернет]. Сингапур: Springer Сингапур; 2017. [цитировано 19 января 2021 г.]. http://link.springer.com/10.1007/978-981-10-4816-6 [Google Scholar]

20. Карли В., Йованович Н., Подлешек А., Рой А., Ример З., Магги С. и др. Роль импульсивности у членовредительства, идеаторов самоубийства и попыток самоубийства — исследование 1265 мужчин-заключенных. J Аффективное расстройство. 2010. Июнь; 123 (1–3): 116–22. 10.1016/j.jad.2010.02.119 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

21. Congdon E, Canli T. Нейрогенетический подход к импульсивности. J Перс. 2008. Декабрь; 76 (6): 1447–1484. 10.1111/j.1467-6494.2008.00528.x [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

22. Cloninger CR, Cloninger KM, Zwir I, Keltikangas-Järvinen L. Комплексная генетика и биология человеческого темперамента: обзор традиционных концепций в связи с новыми молекулярными открытиями. Трансл Психиатрия. 2019. Декабрь; 9 (1): 290. 10.1038/с41398-019-0621-4 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

23. Zwir I, Arnedo J, Del-Val C, Pulkki-Råback L, Konte B, Yang SS, et al. Раскрытие сложной генетики человеческого характера. Мол Психиатрия. 2020. Октябрь;25(10):2295–312. 10.1038/с41380-018-0263-6 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

24. Zwir I, Arnedo J, Del-Val C, Pulkki-Råback L, Konte B, Yang SS, et al. Раскрытие сложной генетики человеческого темперамента. Мол Психиатрия. 2020. 25 октября (10): 2275–94. 10. 1038/с41380-018-0264-5 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

25. Koslow SH, Ruiz P, Nemeroff CB. Краткое руководство по пониманию самоубийств: эпидемиология, патофизиология и профилактика. Кембридж: Издательство Кембриджского университета; 2014. [Google Академия]

26. Sheehan DV, Lecruiber Y, Sheehah KH, Amorim P, Jahavs J, Weiller E, et al. Мини-международное нейропсихиатрическое интервью (M.I.N.I.): разработка и проверка структурированного диагностического психиатрического интервью для DSM-IV и МКБ-10. Дж. Клин Психиатрия. 1998;59(20):22–33. [PubMed] [Google Scholar]

27. Барратт Э.С. Тревожность и импульсивность, связанные с психомоторной работоспособностью. Навыки восприятия. 1959; 9: 191–8. [Google Scholar]

28. McGirr A, Renaud J, Bureau A, Seguin M, Lesage A, Turecki G. Импульсивно-агрессивное поведение и завершенный суицид на протяжении жизненного цикла: предрасположенность к самоубийству в более молодом возрасте. Психомед. 2008. март; 38 (3): 407–17. 10.1017/S0033291707001419 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

29. Josefsson K, Jokela M, Cloninger CR, Hintsanen M, Salo J, Hintsa T, et al. Зрелость и изменение личности: тенденции развития темперамента и характера в зрелом возрасте. Дев психопат. 2013. Август; 25 (3): 713–727. 10.1017/S0954579413000126 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

30. CORP IBM. Статистика IBM SPSS для Windows. Армонк, Нью-Йорк; 2016.

31. Richard-Devantoy S, Olié E, Guillaume S, Courtet P. Принятие решений у лиц, пытающихся совершить самоубийство с униполярным или биполярным расстройством. J Аффективное расстройство. 2016. 19 января0: 128–36. 10.1016/j.jad.2015.10.001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

32. Клонский ED, May AM, Saffer BY. Самоубийство, попытки самоубийства и суицидальные мысли. Annu Rev Clin Psychol. 2016. март; 12 (1): 307–30. [PubMed] [Google Scholar]

33. Swann AC, Steinberg JL, Lijffijt M, Moeller FG. Импульсивность: дифференциальное отношение к депрессии и мании при биполярном расстройстве. J Аффективное расстройство. 2008. март; 106 (3): 241–248. 10.1016/j.jad.2007.07.011 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

34. Понсони А., Бранко Л.Д., Котрена С., Шансис Ф.М., Грасси-Оливейра Р., Фонсека Р.П. Самооценка торможения позволяет предсказать попытки самоубийства при биполярном расстройстве и большой депрессии в анамнезе. Компр Психиатрия. 2018. апрель; 82: 89–94. 10.1016/j.comppsych.2018.01.011 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

35. Помпили М. Риск самоубийства при депрессии и биполярном расстройстве: Импульсивность-агрессивность и фармакотерапия предсказывают суицидальные намерения? Нейропсихиатр Dis Treat. 2008. март; 247. 10.2147/ндт.с2192 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

36. Cole AB, Littlefield AK, Gauthier JM, Bagge CL. Аспекты импульсивности и предполагаемая вероятность суицидальной попытки в будущем среди пациентов, недавно предпринявших попытку суицида. J Аффективное расстройство. 2019. Октябрь; 257: 195–9. 10.1016/j.jad.2019.07.038 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

37. Anestis MD, Soberay KA, Gutierrez PM, Hernández TD, Joiner TE. Пересмотр связи между импульсивностью и суицидальным поведением. Личная социальная психология, ред. 2014 г. Ноябрь; 18 (4): 366–86. 10.1177/1088868314535988 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

38. Cloninger CR, Bayon C, Svrakic DM. Измерение темперамента и характера при расстройствах настроения: модель фундаментальных состояний как типов личности. J Аффективное расстройство. 1998. Октябрь; 51 (1): 21–32. 10.1016/с0165-0327(98)00153-0 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

39. Kim JW, Lee H-K, Lee K. Влияние темперамента и характера на устойчивость. Компр Психиатрия. 2013. Октябрь; 54 (7): 1105–10. 10.1016/j.comppsych.2013.05.005 [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

40. Конрад Р., Вальц Ф., Гейзер Ф., Имберович К., Лидтке Р., Вегенер И. Темперамент и профиль личности в связи с суицидальными мыслями и попытками самоубийства у пациентов с тяжелой депрессией. Психиатрия рез. 2009. Декабрь; 170 (2–3): 212–7. 10.1016/j.psychres.2008.09.008 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

41. Mitsui N, Asakura S, Inoue T, Shimizu Y, Fujii Y, Kako Y, et al. Темперамент и характер японских студентов-самоубийц. Компр Психиатрия. 2013. июль; 54 (5): 556–61. 10.1016/j.comppsych.2012.11.002 [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

42. Булик С.М., Салливан П.Ф., Джойс П.Р. Темперамент, характер и попытки самоубийства при нервной анорексии, нервной булимии и большой депрессии. Acta Psychiatr Scand. 1999. Июль; 100 (1): 27–32. 10.1111/j.1600-0447.1999.tb10910.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

43. Calati R, Giegling I, Rujescu D, Hartmann AM, Möller H-J, De Ronchi D, et al. Темперамент и характер самоубийц. J Psychiatr Res. 2008. Сентябрь; 42 (11): 938–45. 10.1016/j.jpsychires.2007.10.006 [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

44. Пирсон А.Р., Хойхерт Дж.В., Томала Л., Берк М., Плейн Х., Клонингер К.Р. Связь между серотонином и инвентаризацией темперамента и характера. Психиатрия рез. 1999. Декабрь; 89 (1): 29–37. 10.1016/s0165-1781(99)00079-7 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

45. van Heeringen C, Audenaert K, Van Laere K, Dumont F, Slegers G, Mertens J, et al. Индекс связывания префронтальных рецепторов 5-HT2a, безнадежность и характеристики личности при попытке самоубийства. J Аффективное расстройство. 2003. апрель;74(2):149–58. 10.1016/s0165-0327(01)00482-7 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

46. Kyeong S, Kim E, Park HJ, Hwang D-U. Функциональные сетевые организации двух групп с противоположным темпераментом по параметрам поиска новизны и избегания вреда. Мозг Res. 2014. Август; 1575: 33–44. 10.1016/j.brainres.2014.05.037 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

47. Westlye LT, Bjørnebekk A, Grydeland H, Fjell AM, Walhovd KB. Связь личностной черты, связанной с тревогой, с микроструктурой белого вещества мозга: диффузионно-тензорная визуализация и предотвращение вреда. Арх генерал психиатрия. 2011. апрель; 68 (4): 369–77. 10.1001/архгенпсихиатрия.2011.24 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

48. Jollant F, Lawrence NS, Olie E, O’Daly O, Malafosse A, Courtet P, et al. Снижение активации латеральной орбитофронтальной коры при рискованном выборе в условиях неопределенности связано с неблагоприятным принятием решений и суицидальным поведением. НейроИзображение. 2010. Июль; 51 (3): 1275–1281. 10.1016/j.neuroimage.2010.03.027 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

49. Abrams KY, Yune SK, Kim SJ, Jeon HJ, Han SJ, Hwang J, et al. Признак и состояние аспектов избегания вреда и его значение для лечения большого депрессивного расстройства, дистимического расстройства и депрессивного расстройства личности. Психиатрия Clin Neurosci. 2004. июнь; 58 (3): 240–8. 10.1111/j.1440-1819.2004.01226.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

50. Hruby R, Nosalova G, Ondrejka I, Preiss M. Изменения личности во время лечения антидепрессантами. Психиатр Дануб. 2009;21(1):25–32. [PubMed] [Google Scholar]

51. Spittlehouse JK, Pearson JF, Luty SE, Mulder RT, Carter JD, McKenzie JM, et al. Степень тяжести депрессии по-разному влияет на показатели темперамента и характера. J Аффективное расстройство. 2010. Октябрь; 126 (1–2): 140–6. 10.1016/j.jad.2010.03.010 [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

52. Левитцка У., Дензин С., Зауэр С., Бауэр М., Джабс Б. Различия личности между ранними и поздними попытками самоубийства. БМС Психиатрия. 2016. Декабрь; 16 (1): 282. 10.1186/с12888-016-0991-6 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

53. Woo YS, Jun T-Y, Jeon Y-H, Song HR, Kim T-S, Kim J-B и др. Взаимосвязь темперамента и характера у пациентов с депрессией в стадии ремиссии с суицидальными мыслями и попытками самоубийства — результаты исследования CRESCEND. Лакс Дж., редактор. ПЛОС ОДИН. 2014. 9 октября(10):e105860. 10.1371/journal.pone.0105860 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Опись типов личности Гэри Смолли

 

 

Опись типов личности Гэри Смолли

(из Making Love Last Forever, Ch. 10: Understanding Personality Types: A Ключ к привлекательности)

Как провести инвентаризацию и подсчет очков

1. Для каждого типа темперамента обведите положительные черты (слева столбец), которые звучат

больше всего похож на тебя как ты дома. Это, вероятно, поможет покрыть правая рука

90 112, когда вы проводите инвентаризацию, чтобы помочь вам сосредоточиться на положительных моментах. Делать не набрать

себя, как вы ведете себя на работе. (Если вы хотите оценить свой at работа тенденции,

пройти тест позже, в этой среде или в любой другой в ум.) Пока

игнорировать правый столбец.

2. Для каждого признака сложите количество обведенных признаков (в левом столбец), а затем удвоить

этот номер. Это ваша оценка.

3. Чтобы составить график своего темперамента mix, отметьте баллы для каждого тип темперамента на

график с большой точкой. Если хотите, нарисуйте линию, чтобы соединить точки.

Лев

T emperament Характеристики

Любит власть. …Слишком прямой или требовательный

Берет на себя ответственность. ..Напористый; может шагнуть перед

другие

Решительно. … Властный

Уверенно. … Дерзкий

Фирма ……Непреклонный

Предприимчивость. …… Идет на большой риск

Конкурсный. . .. Хладнокровный

Любит испытания. . ….Избегает отношений

Решение проблем. . …. Слишком занят

Производительный. . . . .. с видом чувства; сделай это сейчас!

Жирный. . … Бесчувственный

Целеустремленный; Целеустремленность…… Неуравновешенный; трудоголик

Лицо, принимающее решения. . …. Не задумываясь о чужие пожелания

Авантюрист. .. Импульсивный

Волевой … Упрямый

Независимый; уверенный в себе …. Избегает людей; ищу помощи

Контроль. …Властная; властный

Постоянный. . .. Негибкий

Ориентирован на действие. …Непреклонный

«Давайте сделаем это сейчас!»

Lion Score (удвойте число, обведенное кружком): ___________

Выдра

T emperament Характеристики

Восторженный. . властный

Идет на риск. ..… Опасный и глупо

Визионер . Мечтатель

Мотиватор. .. Манипулятор

Энергичный. .. Нетерпеливый

Очень многословен. Атаки под давлением

Промоутер. Преувеличивает

Дружелюбный, легко общается Поверхностные отношения

Пользуется популярностью… . Слишком эффектно

Любитель веселья. ..…… Слишком легкомысленный; не серьезно

Любит разнообразие. ..…… Слишком рассеянный

Спонтанно. . Не сфокусировано

Любит перемены. . .. Недостатки следуют через

Креатив; идет за новыми идеями. . ..Слишком нереально; избегает подробностей

Ориентирован на группу. . . Скучно «процесс»

Оптимистичный. . Не см. подробности

Инициатор. . . .. Напористый

Заразительный смех. . Неприятный

Вдохновляющий. … Фальшивая

«Поверь мне! Все получится!»

Оценка Выдры {удвойте число, обведенное кружком}: _________

Золотистый ретривер

T emperament Характеристики

Чувствительные чувства. … Легко ранить

Верный. . Упускает возможности

Спокойствие; даже килеватый. . . Не хватает энтузиазма

Нетребовательный . … Слабак; пустяк

Избегает столкновений. . скучает по честной близости

Любит рутину . ..Остается в курсе

Не любит перемен. . . Не спонтанно

Теплый и родственный. . . Меньше глубоких друзей

Уступает. . … Созависимый

Приемлемый. . . Нерешительный

Осторожный юмор. . . Чрезмерно осторожный

Золотистый ретривер

(продолжение)

T emperament Характеристики

Адаптируемый. .. проигрывает личность

Сочувствующий. .. Держится к чужим обидам

Вдумчивый. . Может быть воспользовался

Воспитание. . ..… Уши разбить

Пациент. вытеснен другими

Толерантный. . Более слабые убеждения

Хороший слушатель. Привлечено причинять боль людям

Миротворец. . Держит личные раны внутри

«Давайте оставим все как есть.»

Оценка золотистого ретривера (удвойте число, обведенное кружком): _____

Бобер

T emperament Характеристики

Читает все инструкции. . . Боюсь нарушить правила

Точный. . Слишком критический

Последовательный. . Недостатки спонтанность

Контролируется. . Слишком серьезный

Зарезервировано Душно

Предсказуемый. Недостатки сорт

Практический. Не авантюрный

Санитар. Жесткий

Фактический. …. Придирчивый

Добросовестный. . .. Негибкий

Перфекционизм . Управление

Проницательный. . Отрицательно на новых возможностях

Подробно. . Редко заканчивает проект

Аналитический. Обзор потерь

Любознательный…. удушение

Точно. .. Строгий

Стойкий . …Напористый

Запланировано. . Скучно

Чувствительный. … Упрямый

«Как это делалось раньше ?»

Оценка Бивера (удвоить число, обведенное кружком): __________

 

 

График результатов

л О ГР Б

40———————————————— ——————40

35———————————————— ———————————-35

30———————————————— ———————————-30

25———————————————— ——————25

20———————————————— ——————20

15———————————————— ———————————-15

10———————————————— ———————————-10

5———————————————— ——————5

0———————————————— ———————————-0

Как дела? Помните, что это не тест «пройден-не пройден». Эта оценка просто

показывает ваши склонности и черты. Когда вы смотрите на свой счет в таблице, вы

мая

см. смесь всех четырех категорий. Это нормально. Или вы можете увидеть два баллы

значительно выше остальных. Или у вас может быть одна категория это голова

и на плечи выше остальных трех. Нет ни одного шаблона правильно.

Теперь обратите внимание на крайний правый столбец для каждого из ваших 9 обведенных0003

характеристики. Возможно, именно так ваши положительные качества воспринимаются окружающими. твой

семья или друзья.

Львы — лидеры, решительные, практические, решающие проблемы, а не разговорный.

Выдры – весельчаки, артисты, сетевые работники, мотиваторы, творческие, болтливые.

Ретриверы любящие, заботливые, верные, хорошие слушатели, вдохновители.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *