Что такое интроекция? — Блог Викиум
Достаточно часто людьми управляет интроекция. Так в психологии называют взгляды, которые были навязаны человеку извне и воспринимаются как собственные.
Что такое интроекция?
Если говорить о буквальном восприятии, то интроекцией является вбирание внутрь. Интроект подразумевает информацию, которую индивид принял, при этом у него не было возможности ее осмыслить и переварить.
Понятие интроекции часто используют в гештальт-психологии, когда происходит описание процесса с принятием чужого мнения без разбора. Часто интроекцию можно наблюдать у детей, которым родители в детстве дают наставления относительно того, как нужно одеваться и вести себя. К основным интроекцированным идеям можно отнести:
- отношение себя к веганам или сыроедам;
- постоянное сдерживание чувств и эмоций;
- необходимость обедать не позднее 12, а завтракать только в 8 утра;
- мужчины не должны плакать и проявлять свои эмоции;
- задача мужчины — работа, женщины — воспитание детей;
- женщины не должны вести бизнес.
На чем основана интроекция?
Интроекция в психологии изучается уже достаточно долго. Автором данного понятия стал психотерапевт Шандор Ференци. Процесс интроекции можно объяснить работой подсознания человека, где центром выступает «Сверх-Я», а также «Я» и «Оно». «Сверх-Я» отвечает за то, как человек воспринимает добро и зло, а также обозначает моральные установки индивида.
«Сверх-Я» начинает свой путь еще в процессе воспитания и тесно связано с интроекцией. С помощью данного явления человек чувствует себя защищенным и способным действовать.
Интроектами являются стереотипы мышления, которые человек использует как собственные мысли. Нередко человек прекрасно понимает, что его мышление зависит от стереотипов. Особенностью интроектов является то, что они способны защищать человека от необдуманных действий.
Достоинства и недостатки интроекции
Интроекция является психологическим явлением, которое имеет определенные достоинства и недостатки. К плюсам интроекции можно отнести:
- формирование человеком собственного мнения;
- понимание и восприятие себя членом социума;
- наличие совести, чести и привязанности.
Несмотря на перечисленные плюсы, интроекция имеет и качества, которые способны разрушить личность, вызвать психологический дискомфорт и даже психический недуг, например, шизофрению или раздвоение личности. Кроме того, интроекция может спровоцировать неуверенность в себе и неудовлетворенность собой.
Часто именно интроекция является причиной суицидов. Также она приводит к ощущению глубокой депрессии.
Нельзя однозначно сказать, что интроекция является хорошим или плохим явлением. С одной стороны, именно благодаря интроекции человек является тем, кто есть. С другой же стороны отсутствие каких-либо предписаний относительно жизни сделали бы ее легче.
Чтобы существование человека было максимально комфортным, ему просто необходимо осознать личные интроекции и поведение. Если самостоятельно человек это сделать не может, тогда следует обратиться к специалисту. Однако сначала полезно пройти курс Викиум «Эмоциональный интеллект».
Читайте нас в Telegram — wikiumИнтроекция это (в психологии)
Интроекция — это заимствованное слово, которое образовано от двух латинских корней: intro — «внутрь» и jacio — «бросаю, кладу». Означает данное слово, соответственно, бессознательную защитную реакцию организма. Эта реакция основана на том, что чужие поступки, мысли, идеи и установки («интроекты») человек воспринимает, словно свои собственные. Получается, что данное психологическое явление оказывается, по сути своей, простейшей и доступной даже маленькому ребёнку формой самоидентификации.На чём основана интроекция
Интроекция в психологии – это явление, которое впервые было широко исследовано в начале двадцатого века, а сам термин был предложен знаменитым психотерапевтом и психоаналитиком из Швейцарии Шандором Ференци.
Данный процесс можно объяснить активностью в подсознании человека различных центров, которые подробно описывали Зигмунд Фрейд и Карл Юнг. Одним из этих центров выступает «Сверх-Я» («Супер-Эго»), наряду с «Я» и «Оно». Супер-Эго отвечает за моральные, а также религиозные установки индивида, создаёт критерии, по которым можно отличить добро от зла, и формирует моральные запреты.
Интроекция — не болезнь и не диагноз, тем не менее у связанных с ней психологических проблем бывают самые настоящие симптомы, о которых речь пойдёт позже.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Сверх-Я закладывается в процессе воспитания и тесно связано с процессом интроекции. Без данного психологического процесса невозможен личностный рост, тем не менее он может достаточно сильно осложнить человеческую жизнь.Интроекция помогает человеку не чувствовать себя беззащитным и ничтожным, каким он, в сущности, является перед лицом вечности.
Интроекты – чужие установки, принятые человеком на себя, можно сказать, впитанные с молоком матери, — проявляют себя в речи следующим образом:
- «Настоящий мужчина должен…»
- «Приличной девочке следует…»
- «Говорить плохие слова нельзя, потому что нельзя…»
Этот список далеко не полон, и всегда можно назвать два-три других примера, подчас ещё более забавных. Впрочем, при ближайшем рассмотрении они сразу перестают казаться смешными, поскольку нередко приводят к трагическим для человека последствиям или просто к тотальному недовольству собой и отсутствию успеха в жизни.
Получается, что интроекты — это стереотипные суждения, которые индивид примеряет на себя в полной уверенности, что эти мысли и установки являются, несомненно, его собственными. Человек обычно не осознаёт, что находится в плену шаблонных, зачастую устаревших правил. Отсутствие критического мышления выступает важным признаком прогрессирующего психического недуга.
Как правило, интроекты неконтролируемы и в силу этого своего свойства могут значительно осложнять жизнь человека. Впрочем, порой они даже действительно оказываются достаточно полезными, защищая человека от потенциально опасных, неловких или социально неприемлемых ситуаций или поступков.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Рекомендуем: Что такое стереотип?
В таких случаях интроекцию можно сравнить с внутренним кодексом чести, с совестью или с обострённым чувством справедливости, которое кажется человеку врождённым, хотя таковым не является.
Зигмунд Фрейд не делал различия между интроекцией и идентификацией (сознательным уподоблением себя группе людей по какому-либо признаку). По мнению великого психиатра, интроекция является одной из главнейших первопричин «эдипова комплекса» (глубокой влюблённости маленького мальчика в собственную мать).
Если кратко, то суть этого комплекса заключается в том, что двух-трёхлетний ребёнок, фактически беззащитный перед волей сильного и страшного отца, начинает себя с ним отождествлять. Поэтому маленький мальчик и мечтает поскорее вырасти и «стать, как папа», а жениться, разумеется, на своей матери (на практике — на молодой женщине, максимально его мать напоминающей внешне и психологически).Это интроекция в чистом виде — защитная психологическая реакция детской психики на нечто непонятное, даже, возможно, страшное, потенциально угрожающее комфортному существованию.
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Именно Зигмунд Фрейд был первым, кто выделил интроекцию в отдельный психологический процесс. Психотерапевт назвал данный бессознательный механизм «идентификацией с агрессором».
Рекомендуем: Рефлексия — это
Часто у людей, которые попали в тяжёлую жизненную ситуацию, на интроекцию накладывается «стокгольмский синдром». Увы, этот синдром не помогает решить, а только ещё больше усугубляет ситуацию, приближая её к трагической развязке.
Тем не менее интроекция является неотъемлемым этапом взросления подрастающего человека.
youtube.com/embed/jvFYMYq9M_k?rel=0″ allowfullscreen=»»/>
Плюсы и минусы интроекции
Как, в общем-то, и любое другое психологическое явление, интроекция сопряжена и с негативными, и с положительными последствиями и аспектами.Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
Среди положительных аспектов интроекции можно назвать, в конечном итоге, формирование собственного мнения человека, идентификацию личностью самой себя как члена общества. Благодаря интроекции в человеке закладываются такие важные личностные качества, как:
- Совесть.
- Честь.
- Привязанности.
Именно интроекция в конечном итоге сделала из человека биосоциальное существо. Но! Проанализируйте внимательно свои убеждения. Какая часть из них — именно ваши убеждения, а какие появились под давлением или под влиянием общества?
Ответ приходит сам собой, и он неутешителен. Неужели не обидно состоять на 99,9 процента из мнения окружающих, из чужих идей и установок?
Поэтому следует понять, что однозначного ответа, хороша или плоха интроекция как психологическое явление, нет и быть не может.
Рекомендуем: Что значит: интроспекция?
Как уже было упомянуто, присутствуют у этого психологического явления и деструктивные (то есть негативные, разрушительные) черты. Интроекция разрушает целостное восприятие реальности человеком, из-за чего она является одной из косвенных причин психологического дискомфорта и даже таких психических недугов, как:
Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡
- Шизофрения.
- Раздвоение личности.
- Эдипов комплекс и комплекс Электры.
Интроекции сопутствует также целый ряд других психологических проблем, вроде неуверенности в себе из-за невозможности следовать идеалу, неудовлетворённости в себе, неприятия своей гендерной роли, а также многих других.
youtube.com/embed/bRowwB3nTNk?rel=0″ allowfullscreen=»»/>
Известно, что интроекция часто становится причиной суицида — у человека порой нет возможности осуществить то, что ему предписывают интроекты. Тогда он ощущает себя глубоко несчастным и может даже покончить с собой.
Интроекция также провоцирует механизмы горевания и рефлексии, а также состояние депрессии. Находясь во власти данных процессов, человек может строить подсознательные фантазии, разрушительно сказывающиеся на его личности.Не единожды в человеческой истории идеалы, свои или заимствованные (что, в принципе, одно и то же, ибо человека формирует общество), становились причинами гибели людей. Но стоит ли в этом винить интроекцию?
Будет огромной ошибкой утверждать, что интроекция однозначно вредна и несёт лишь деструктивное начало. Напротив, мы являемся теми, кто мы есть, лишь благодаря вышеуказанному психологическому феномену. С другой стороны, не имей мы подобных чётких и строгих предписаний, негласно регламентирующих нашу жизнь, существовать в социуме было бы намного более комфортно.
Для удобного и спокойного существования человеку необходимо осознать свои поведенческие стереотипы, паттерны и интроекты. Это поможет сделать квалифицированный психолог.
Только осознав и прочувствовав свои ценностные установки и интроекты, человек сможет жить счастливой полной жизнью и спокойно наслаждаться красотой окружающего мира. Автор: Ирина Шумилова
Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 70-150 тысяч:
Интроекция | Мир Психологии
ИНТРОЕКЦИЯ
Интроекция (англ. introjection) — присвоение человеком внешних норм, правил, установок, способов мышления, стандартов, при котором не происходит их подлинного осознания и принятия, они не становятся его собственными, не «перевариваются» им. При Интроекции человек не прилагает усилий, чтобы определить свои желания и потребности, он скорее пассивно воспринимает то, что предлагает ему среда. В случае, когда человек «проглотил» предлагаемые ему извне ценности, нормы и т.п., он оказывается не способен отнестись к ним критически и, в результате, при изменении внешней ситуации, направляет свою энергию не на изменение неадекватных интроектов, а наоборот, на их поддержку и защиту.
Еще одним следствием И. является то, что человек становится не способен различить, что он действительно чувствует, а что хотят, чтобы он чувствовал, другие. Избавление от интроектов — достаточно сложный процесс, в первую очередь потому, что у каждого человека есть долгая история интроецирования, являющегося в нашем обществе общепринятым способом воспитания и образования (социализации). Однако если человек становится способен развить в себе ощущения «Я» и четко отделить его от «Ты» или «Другие», если он научается не «проглатывать» предлагаемую информацию, а перерабатывать и присваивать ее уже в видоизмененном виде (и то и др. можно достичь, напр., через психотерапевтическую работу), он оказывается способен избавиться от чрезмерной власти интроектов. См. Гештальт-терапия, Зеркальное Я. (А.А. Корнеев)
Психологический словарь. А.В. Петровского М.Г. Ярошевского
нет значения и толкования слова
Словарь психиатрических терминов. В.М. Блейхер, И.В. Крук
Интроекция (интро + лат. jасio — бросать) — в психиатрии — отождествление себя с образом другого человека (например, отца, идеального героя и т.п.). Термин используется психоаналитиками для объяснения механизмов невроза. По C. Jung, Интроекция является процессом ассимиляции, тогда как проекция — процессом диссимиляции.
Неврология. Полный толковый словарь. Никифоров А.С.
Интроекция — отождествление себя с образом другого человека.
Оксфордский толковый словарь по психологии
Интроекция
- Вообще – процесс, посредством которого аспекты внешнего мира поглощаются «Я» или включаются в него, затем внутреннее представление принимает на себя психологические функции внешних объектов.
- Специальное значение – (в психоанализе) процесс, когда родительские фигуры являются внешними объектами и интроекциями (как они называются) являются ценности родителей; считается, что этот процесс ведет к формированию суперэго.
- Изменение направленного протекания процессов 1 и 2, процесс проецирования собственных характеристик на неодушевленные объекты; см. анимизм.
предметная область термина
ИНТРОЕКЦИЯ (АССИМИЛЯЦИЯ, ИНКОРПОРАЦИЯ) — адаптивный психологический механизм принятия индивидуумом взглядов, идей, мотивов, установок окружающих людей, что способствует согласованности во взаимодействиях с окружающими, повышает чувство «СОБСТВЕННОЙ СИЛЫ», внутренней устойчивости и самоуважения.
ИНТРОЕКЦИЯ (INTROJECT) — примитивная форма идентификации, в ходе которой черты других индивидов некритически используются для построения собственного «Я»
назад в раздел : словарь терминов / глоссарий / таблица
Психологические защиты.
ИНТРОЕКЦИЯПоговорим о защитных механизмах, как способах прерывания контакта? Давайте сегодня разберем такой тип защиты, как Интроекция. Читайте с легкостью и ради любопытсва. И помните: не все, что вы слышите или видите, относится непосредственно к вам. Интроекция – это полное и /или бесконтрольное принятие организмом приходящего извне. Термин введен Фрицем Перлзом и Полом Гудманом. Граница контакта смещена внутрь субъекта, то есть происходит вторжение в него внешнего мира. Интроецироваться может информация, отношение, пища (в этом случае она заглатывается без пережевывания), физическое или любое другое воздействие внешней среды. Интроект – то, что воспринято посредством интроекции. Интроектами могут быть ценности, смыслы, потребности, установки и прочее. Интроекция основана на доверии или вере в сочетании с неспособностью или нежеланием критического осмысления или адекватного сопротивления нежелательного вторжения. Интроекция возникает очень естественно с самого начала жизнедеятельности организма. Интроекция бывает обусловлена зависимостью от внешних объектов, условий или обстоятельств. Младенец зависим от мамы, он полностью принимает материнское тепло, молоко и прочее. Обучение в значительной мере основано на интроецировании. С возрастом развивается критичность восприятия, и доля интроектов при получении информации снижается. В свою очередь, интроекты способствуют сохранению зависимости от их источника. Родительские ценности, правила, взгляды и т.п. со временем, как правило, становятся чертами характера и определяют дальнейшую судьбу человека. Все, что человек усвоил посредством внушения, является интроектом. Интроецируя, человек передает ответственность за свои взгляды, переживания, поступки и прочее, внешним объектам (внешний локус контроля). Например: родителям, друзьям, обстоятельствам, Богу, государству и т.д. Зачастую это происходит на бессознательном уровне. Тогда человек принимает интроекты за собственные взгляды, потребности, чувства и прочее. С точки зрения границы контакта интроекция – это отступление, при котором интроецирующий как бы отступает, отдавая часть территории собственного психического пространства. Практически любой человек ожидает, что мир соответствует его собственным представлениям, в том числе и интроекциям. Несоответствие реального мира ожиданиям может приводить к неудачам, порождать дискомфорт и недовольство, а порой даже чувство безысходности и отчаяния. В итоге в крайних случаях может сформироваться депрессивное состояние или, наоборот, стремление изменить окружающий мир, привести его в соответствие со своими представлениями. Терапия интроекции направлена на осознание интроектов как таковых, различение в себе исконно своего и заимствованного, с осознанием своих чувств и потребностей независимо от того, соответствуют ли они тому, что должно быть. Телесные проявления: отвисшая челюсть или приоткрытый рот, широко раскрытые глаза, открытое лицо, голова выдвинута вперед, тело наклонено вперед, поза открытая. Творческий потенциал: обучение посредством подражания или идентификации, использование ролевых моделей, наставничество и т.п. Как видите, от интроекции, как от психологической защиты, есть не только вред, но и значительная польза!
#гештальт #психологическиезащиты #интроекция
5.4.2. Интроекция . Психология в кино [litres]
– Вася, пора домой!
– Мама, я что, замерз?
– Нет, ты кушать хочешь!
НАРОДНЫЙ АНЕКДОТ
Интроекция – это невротический механизм, при котором человек принимает внешние нормы, правила, установки, способы действия и мышления, не подвергая их критике; подменяет собственные потребности чужими. Как видно на рис. 5.3, при интроекции уровень энергии и жизненного возбуждения низок, поскольку жизнь строится в соответствии не со своими потребностями, а с внешними нормами и правилами. В некотором смысле это не контакт, а имитация контакта, а на более глобальном уровне – имитация подлинной жизни.
Биологический и психологический рост человека происходит за счет постоянного взаимообмена со средой: мы что-то берем из окружающего мира и что-то постоянно отдаем. Причем в норме мы либо принимаем, либо отвергаем то, что мир нам предлагает. Для здорового роста нам необходимо фильтровать, перерабатывать все, что мы получаем из окружающей среды. Только так полезное будет усвоено и вовлечено в процесс роста и развития.
Например, если речь идет о пище, то нам нужно разжевать (раздробить, деструктурировать) ее для лучшего усвоения и процесс переваривания продолжится в желудке. Это позволит расщепить пищу на микроэлементы, которые станут частью нашего организма, обеспечивая его полноценную работу и рост. Если же мы глотаем пищу без пережевывания, то она воспринимается организмом как инородная и начинает отравлять нас изнутри. Более того, если мы привыкаем неразборчиво заглатывать куски еды на бегу, то со временем мы не просто теряем ощущение вкуса, но и начинаем разрушать себя и свое здоровье.
То же самое происходит на психологическом уровне. Для того чтобы человек личностно развивался, ему необходимо тщательно переваривать и выборочно усваивать всю информацию, установки, этические нормы и ценности, которые предлагает ему общество. Если же этого не происходит, если человек «заглатывает» общественные нормы целиком, то он настолько засоряет себя чужими «надо», «можно» / «нельзя», «положено» / «не положено», что все больше отчуждается от себя и окончательно теряет чувствительность к собственным желаниям и потребностям.
Интроекция – это «заглатывание» внешних правил, норм и установок целиком, без пережевывания и переваривания.
Если обратиться к циклу контакта, то в этом случае прерывание происходит на фазе идентификации потребности. Вместо того чтобы услышать себя, свое «хочу» и распознать собственные цели, человек проглатывает чужие установки (интроекты), подменяя ими свои истинные потребности.
Интроекты легко «вычислить» – они содержат в себе долженствования, слова и фразы «всегда» и «никогда», «не положено», «все так делают», «нельзя», «надо», «только так и не иначе», «нормально», «не нормально» и пр.
Интроекты бывают полезными, так как любой ребенок развивается, впитывая в себя правила и установки, среди которых есть действительно нужные: «Всегда мой руки перед едой», «Дорогу переходи только на зеленый», «Нужно чистить зубы дважды в день», «Не играй с огнем», «Всегда выключай утюг перед выходом из дома». Наше обучение и социализация строятся на впитывании, интроецировании норм и правил. Если нужно вызубрить перед экзаменом скучный материал, то интроекция в этом случае очень уместна – можно проглотить его целиком, не разбираясь в деталях и не усваивая.
Все становится чуть менее однозначным, когда речь идет об установках, касающихся социального взаимодействия: «Взрослых надо слушаться», «Не спорь со старшими», «Учитель плохого не посоветует». И все становится совсем неоднозначным с интроектами, которые могут иметь далеко идущие печальные последствия, но которые тем не менее повсеместно распространены в нашей культуре: «Мальчики / воспитанные девочки не плачут», «Злиться нехорошо», «Будь как все», «Не высовывайся», «Не ной», «Стыдно быть выскочкой», «Есть такое слово “надо”», «А ты через “не хочу”», «Никогда никому не рассказывай о своих проблемах», «Не выноси сор из избы», «Жаловаться стыдно», «Хорошие девочки такие короткие юбки не носят / не красятся / не смеются так громко / подставьте любое утверждение», «Настоящий мужчина должен…» и пр.
Всеми этими интроектами родители пичкают своих детей не со зла, просто с их помощью легче сделать ребенка удобным и управляемым. Казалось бы, что здесь страшного? А проблема в том, что эти установки ребенок впитывает как аксиомы, которые не подлежат критике и переосмыслению, и под аксиомы «подгоняет» свое поведение, помещает себя в прокрустово ложе родительских интроектов.
В результате во взрослом возрасте женщина, столкнувшись с насилием, замыкается в своей травме, потому что «жаловаться стыдно», да еще и чувствует себя виновной и грязной, потому что носила короткую юбку, была при макияже и громко смеялась в тот вечер. Мужчины в стрессовых ситуациях не жалуются и не плачут, потому что «не положено», в итоге пьют, страдают вспышками неконтролируемой ярости и вовсе умирают раньше женщин от инфарктов. Дети и подростки, ставшие жертвой педофила, молчат, потому что «взрослых надо слушаться», «они плохого не посоветуют» и «добра желают». Жена не уходит от мужа-абьюзера, потому что «бьет – значит, любит», и терпит побои, потому что «злиться нехорошо». Человек с творческими наклонностями прозябает на офисной работе, потому что «высовываться стыдно» и нужно «быть как все».
Мы уже даже не помним ни сами эти фразы, ни тем более то, кем и в каком контексте они были сказаны, – мы просто неосознанно отказываемся от своих истинных желаний и потребностей в попытках жить «правильно» и «как положено».
Предлагаю вам на минутку задуматься и попытаться вычленить некие аксиоматичные концепты, которые влияют на вашу жизнь. Что это может быть? Вот некоторые из тех, которые я очень часто встречаю в своей психотерапевтической практике: «Мужчинам только одно надо»; «Женщинам нужны только деньги»; «Первой(му) проявлять инициативу стыдно»; «Жениться нужно до 30»; «Жениться нужно, когда нагулялся»; «Жизнь без детей не имеет смысла»; «Если у человека нет семьи, значит, с ним что-то не так»; «Бездетная женщина – это стыдно»; «Карьера и дети несовместимы»; «Нельзя злиться»; «Завидовать нехорошо»; «Не смейся много – плакать будешь»; «Не плачь и не раскисай»; «Нельзя говорить про маму плохое»; «Я – последняя буква в алфавите»; «Мало ли чего я хочу»; «Хочется – перехочется»; «Проявлять слабость стыдно»; «Улыбнись – и все пройдет»; «Надо быть позитивным» – и еще масса противоречащих друг другу предписаний. Особенно сильны стереотипы относительно того, какими должны быть «настоящая женщина» и «настоящий мужчина», как «правильно» распоряжаться своей жизнью, а также запреты на проявление чувств и искреннее предъявление себя.
Чем больше долженствований и правил поведения впитал в себя ребенок, тем больше он разучился слушать собственные «хочу» и «нуждаюсь» и тем более автоматическим становится его поведение. Вырастая, он не делает выбор, а действует так, как «надо», «положено» или «должен». А зачем надо, почему положено и кому должен, чаще всего не задумывается.
У человека, «заваленного» интроектами, очень ригидные, не гибкие границы – в его поведении нет вариативности и выбора, а есть только автоматическое следование правилам, пусть и нелогичным.
Представьте себе типичный диалог в регистратуре государственной поликлиники:
– Наденьте бахилы!
– У меня с собой сменная обувь.
– Не положено!
– Почему не положено? Кем не положено? Я же чистую обувь принес!
– Бахилы наденьте! Со своим не положено.
– Да в чем логика? Бахилы нужны, чтобы не наследить. Я именно для этого чистую обувь принес.
– Ты что, самый умный?! Не положено, кому сказала!
Но самая частая форма проявления интроекции – вопросы «А что мне делать?» или «Как мне правильно поступить?».
Проблема заключается не в интроектах как таковых, а в том, когда сам процесс интроецирования становится ведущим способом контакта человека с миром.
В таком случае человек отчужден от своих истинных потребностей и не способен совершать собственный выбор и принимать собственные решения. Он привык, чтобы окружающий мир давал ему готовые формулы, по которым нужно жить. Он запрашивает советы и ищет готовые решения. Ему свойственно полевое поведение, при котором активность человека провоцируется и управляется внешними факторами, стимулами поля (в противоположность волевому поведению, при котором деятельность запускается внутренними интенциями, и человек активно преобразует окружающую среду).
Фриц Перлз называл интроецирующего невротика «беззубым сосунком» – тем, кто не способен задействовать собственные зубы, чтобы кусать и пережевывать окружающий мир, а хочет целиком заглатывать правила, по которым «надо» жить.
Перлз много говорил о важности агрессии как жизненно необходимой функции организма. В нашем обществе агрессия считается словом ругательным, однако ее истинный, биологический смысл заключается в том, что именно агрессия позволяет нам менять окружающий мир и удовлетворять свои потребности.
Так, младенец пьет материнское молоко, и этот период является этапом его полной зависимости от мира в лице матери. Но в какой-то момент у него начинают расти зубы – и он становится способен пережевывать и поглощать твердую пищу. Процесс пережевывания – это акт агрессии в чистом виде: человек разрушает, раздробляет, деконструирует пищу на мельчайшие элементы, которые могут быть усвоены организмом. Дентальная агрессия (начало кусания и жевания) ознаменовывает первый сепарационный период малыша – полное слияние с матерью сменяется следующей стадией, на которой ребенок способен к качественно иному контакту с окружающим миром.
Таким образом, агрессия – жизненно важная функция человека. Она позволяет преодолевать препятствия (деконструировать элементы окружающей среды), отстаивать границы, активно пережевывать то, что предлагает окружающий мир, выбирая подходящее и отвергая ненужное. Агрессия – движущая сила на пути реализации истинных потребностей.
Интроекция – это «беззубый» процесс. Человек не задействует свою агрессию, чтобы пережевывать (критически оценивать, анализировать, переосмыслять, выбирать) элементы окружающей среды, а проглатывает их целиком. В итоге непереработанные элементы, внешние правила и убеждения, чужие голоса настолько захламляют его изнутри, что во всем этом он все меньше распознает собственное «Я», вообще теряет вкус к жизни и уж подавно – вкус собственных желаний.
Вот что сам Перлз писал об интроекции:
…В основе лежит то, что человек хочет «пить» свою среду – обрести легкое и полное слияние без возбуждения (что является для него болезненным усилием), контакта, разрушения и усвоения. Это бутылочный сосунок, отказывающийся принимать твердую пищу и жевать ее. Это относится как к бифштексу на его тарелке, так и к более широким проблемам его жизненной ситуации. Он хочет, чтобы решения приходили к нему в жидкой форме, готовыми, чтобы ему оставалось только выпить и проглотить[30].
Энергия всегда рождается вместе с потребностью, и чем больше человек продвигается на пути реализации своих «хочу», тем больше растет уровень его энергии – в этом смысл цикла контакта. Тот, кто живет так, как он хочет, полон сил и жизненных соков. Тот, кто живет в соответствии с внешними «надо», «положено», «правильно», существует на низком уровне энергии.
В интроектах энергии нет. Подавление агрессии лишает нас витальности и часто лежит в основе депрессии.
Интроекция – наиболее распространенный невротический механизм, встречающийся в кино. В классических сценарных структурах герой в начале пути – это интроецирующий невротик, а «зов к приключению» в итоге оборачивается обретением себя. Внешние цели героя – это лишь повод отправиться в путешествие, в котором становится возможным удовлетворение его собственных потребностей.
Яркий пример – главный герой «Бойцовского клуба». Он настолько подавил свою жизненную агрессию, что следовал исключительно внешним ценностям, беззубо заглатывая установки «правильной» и «хорошей» жизни, которые транслируются из каждого утюга. Но жизнь в соответствии с чужими правилами не приносит ему никакого удовольствия. Это типичный «сосунок», управляемый обществом. Он давно разучился понимать, чего хочет, утратил вкус к жизни, энергию и давно уже находится в депрессии. Само слово «депрессия» происходит от лат. deprimo – давить, подавить. В попытках найти себя, хоть немного оживить свою чувствительность и как-то встряхнуться герой ходит по психологическим группам.
Цитаты из фильма филигранно точно характеризуют такой способ жизни:
‹…› Если вы это читаете, значит, это предупреждение для вас. Каждое прочтенное вами бесполезное слово отнимает секунду вашей жизни. Вам что, больше делать нечего? Ваша жизнь настолько пуста, что вы действительно не в состоянии найти себе занятие поинтереснее? Или власти настолько поразили вас своим уважением и доверием ко всем, кому ни попадя? Вы читаете все, что должны прочитать? Вы думаете обо всем, о чем должны думать? Покупаете все, что преподносится как необходимое вам? Выходите из своей квартиры. Познакомьтесь с человеком противоположного пола. Прекращайте скупать вещи и онанировать. Бросайте свою работу. Развяжите драку. Докажите, что вы живы. Если вы не заявите права на свою человечность, то станете цифрами в статистических отчетах. Я вас предупредил. ‹…›
‹…› Мы ходим на работу, которую ненавидим, чтобы купить барахло, которое нам не нужно. Мы работаем в дерьме, чтобы купить дерьмо. ‹…›
‹…› Я листал каталоги, задаваясь вопросом: какой сервиз может служить характеристикой моей личности? ‹…›
‹…› Ты – это не твоя работа. Ты – это не сколько денег у тебя в банке. Ты – это не машина, которую ты водишь. Ты – это не содержимое твоего кошелька. Ты – это не ключи от машины. Ты – это поющее и танцующее дерьмо, центр этого мира… ‹…›
И самая, на мой взгляд, гениальная:
Если не знаешь, чего хочешь, умрешь в куче того, чего не хотел.
Человек, который отказывается от собственного выбора и не принимает решений, а обслуживает чужие потребности и действует по чужим правилам, находит того, чьи интересы он будет обслуживать. Такие отношения принято называть модным словом «созависимость».
Типичный пример – жены алкоголиков/наркоманов, которые обслуживают зависимость своих мужей вместо того, чтобы заботиться о себе.
Механизм интроекции лежит в основе любой зависимости – алкогольной, наркотической, пищевой, игровой, зависимости в отношениях. Механика этого процесса проста: на стадии преконтакта, когда возникают разные ощущения и переживания, начинают расти энергия и возбуждение, из которых вот-вот проявится потребность.
Но человека, который плохо распознает свои чувства и не научен следовать собственным желаниям, происходящее пугает. Любое переживание, чувство, любое возбуждение организма сопровождается тревогой. С ним что-то происходит, для него это что-то очень невнятное, и он испытывает острую нужду сбросить это напряжение, спастись от тревоги, не дожидаясь, во что все это выльется. Это смутное тревожащее ощущение зависимые называют «тягой». И именно в этой точке они стремятся интроецировать, впустить в себя некий универсальный внешний объект, который немедленно снимет напряжение. Это может быть спиртное, наркотик, пирожное, сигарета или взаимодействие с человеком, который является объектом зависимости.
Зависимый человек выбирает один универсальный внешний способ сбросить напряжение. Он не умеет выдерживать рост собственного возбуждения и напряжения своих переживаний и стремится как можно быстрее соскочить, поглотив что-то из окружающей среды. Таким образом один объект зависимости заменяет ему все многообразие отношений с внешним миром.
Созависимостью в классическом смысле принято называть способы поведения и построения отношений, которые формируются у всех членов семьи, если в ней есть зависимый от психоактивных веществ (алкоголик, наркоман), игроман и т. д. В таких семьях настроение, состояние, поведение ее членов напрямую зависит от употребления зависимым дозы. Например, жена алкоголика контролирует мужа, выливает всю выпивку, прячет денежные заначки, чтобы предотвратить употребление им алкоголя. Он все равно находит способ напиться, и она чаще всего «помогает» ему пьяному, например затаскивает в дом, раздевает, моет, укладывает в постель, убирает за ним непорядок.
Наутро жена, естественно, скандалит, ставит ультиматумы, которые никогда не выполняются. Потом начинает снова прятать заначки, выливать запасы алкоголя – и все по кругу. Это циклическое поведение только поддерживает зависимость, поскольку жена, сама того не замечая, тоже становится зависимой от пьянства мужа. Вместо того чтобы концентрироваться на своих интересах, своей жизни, своих потребностях и целях, всю энергию она направляет на обслуживание алкоголизма мужа. Забыв о себе, она интроецирует его потребности, состояния, настроения и желания – его жизнь. В то время как алкоголизм – это целиком и полностью ответственность ее супруга, и только он сам может прервать порочный круг употребления, если решится на реабилитацию.
В описанном выше примере созависимой семьи ярко проявляется одна из частных форм интроекции – это роль спасателя, который делает «причинение пользы» другим людям целью своей жизни. Он настолько не умеет распознавать свои потребности, что может жить, только обслуживая чужие. Его жизнь – вечная жертва, о которой зачастую его никто и не просит. Причем такой человек «не злится», старается «мыслить позитивно», уступает, все прощает, проглатывает обиды и многое терпит… до поры до времени.
Яркий пример – Грейс, главная героиня «Догвилля» Ларса фон Триера. Найдя пристанище в маленьком городке, она начинает оказывать жителям помощь, в которой «по-настоящему нет необходимости». В пылу «причинения пользы» Грейс шаг за шагом впадает в полное подчинение, и вот уже милые жители городка по-садистски используют ее. Из Спасателя она превращается в Жертву[31]. Это типичные роли в созависимых отношениях. Настоящая драма начинается там, где Жертва превращается в Преследователя. Так называемый «треугольник Карпмана» (Жертва – Преследователь – Спасатель) описывает смену ролей в созависимых отношениях и встречается во многих фильмах. Так, Грейс из «Догвилля» в ходе сюжета из Спасателя превращается в Жертву горожан, а затем – в Преследователя, яростно сметающего городок с лица земли.
Отказ от собственной агрессии – это лишь верхушка айсберга. Если конструктивная агрессия, которая направлена на рост и развитие, подавляется, то она, накапливаясь, трансформируется в деструктивные, разрушительные формы. Вот что об этом говорил сам Перлз:
Но если эти биологические деятельности не служат росту как инициатива, выбор, преодоление препятствий, захват объекта и его разрушение в целях усвоения, тогда избыточная энергия находит выход как неуместная агрессия: деспотичность, раздражительность, садизм, жажда власти, суицид, убийство и их массовый эквивалент – война! Тогда организм не развивается в постоянном творческом приспособлении к среде, при котором «Я» – это система исполнительных функций, занятых ориентированием и манипулированием. Вместо этого организм обременен таким «Я», которое есть беспорядочный набор неусвоенных интроектов: способов поведения и качеств, взятых у «авторитетов», которые оно не способно переварить, отношений, которые это «Я» не «откусило» и не «пережевало», знаний, которые не понимаются, сосательных фиксаций, которые оно не способно растворить, отвращения, от которого оно не в состоянии избавиться[32].
Именно это произошло с героем «Бойцовского клуба»: он подавил свою витальную агрессию, метафорически лишил себя зубов. Но подавленная энергия не исчезает бесследно – и она нашла выход в Тайлере Дердене, агрессивной субличности героя, бунтующей и разрушающей все вокруг. Финальная сцена, в которой герой вместе с Марлой стоят у окна, а за ним взрываются небоскребы, – это квинтэссенция накапливаемой агрессии, нашедшей выход в ярости, сметающей все на своем пути.
Кстати, в «Бойцовском клубе» также часто затрагивается тема тошноты, отвращения. Именно отвращение – то чувство, которое приходится подавить, чтобы глотать все без разбору. Отвращение – верный друг организма, поскольку оно помогает нам различать, что будет питательно для нас, а что не подходит и даже может быть отравляющим. Это работает и на физиологическом, и на психологическом уровнях (точнее, разделение на психологический и физиологический уровни некорректно, поскольку организм един и целостен). Если я чувствую тошноту – значит, я впустила в себя что-то неполезное, от чего хорошо бы избавиться; это сигнал того, что окружающий мир в данный момент моей жизни чем-то меня отравляет. И если я способна это чувствовать, значит, я достаточно чувствительна к себе и могу изменить ситуацию. Если я подавляю чувство отвращения, то автоматически лишаюсь и аппетита. Это справедливо по отношению не только к еде, но и к жизни в целом.
Отвращение в «Бойцовском клубе» – сигнал того, что герой возвращается к жизни. Поразительно, но за историей патологического расщепления стоит история возрождения героя, пробуждения его жизненной энергии.
Тут я не могу не упомянуть, что «Бойцовский клуб» неспроста настолько филигранен и психологически достоверен и не случайно он стал культовым, затронув сердца миллионов зрителей во всем мире. Дело в том, что автор этой истории, Чак Паланик, посещал множество психотерапевтических групп. По его собственным признаниям, именно там он черпает материал для своего творчества, вникая в лабиринты человеческой психики. Этот метод нельзя назвать этичным, но он точно добавил психологической глубины во все, что пишет Паланик.
Неудавшуюся арку трансформации из интроецирующего невротика пытается пройти Лестер Бернем – главный герой «Красоты по-американски». Он выстроил «хорошую», «правильную» по внешним меркам жизнь, однако к своим 42 годам так и не познал себя, свои подлинные желания. Он живет на низком уровне энергии, с ощущением скуки и пустоты, совершенно утратив аппетит к жизни. Однако его трагедия в том, что вместо честного переживания кризиса и определения своих подлинных потребностей он просто сменяет объект зависимости – с зависимости от внешних норм и правил переключаясь на Анджелу, подругу его дочери.
Лестер становится просто одержим ею – так, будто в этом внешнем объекте (а она для него не что иное, как объект зависимости) сосредоточились вся страсть, энергия и краски жизни, от которых он отказался, интроецируя способы «правильной» жизни обычного американца. Анджела – проекция энергии и витальности героя (механизму проекции посвящен следующий параграф). Поскольку он проецирует собственную энергию вовне вместо того, чтобы обнаружить ее внутри себя, он все дальше и дальше разрушает свою жизнь. Лестер пускается во все тяжкие и, не сумев обнаружить источник своей подлинной витальности во внешнем мире, погибает в финале.
Герой сериала «Во все тяжкие» Уолтер Уайт проходит арку трансформации из интроецирующего невротика и «сосунка», живущего «правильной» жизнью, в агрессивного, «зубастого», уверенного в себе крутого героя, диктующего миру свои правила.
На этом же механизме построена арка Уэсли, главного героя картины «Особо опасен» и еще огромного количества фильмов.
Преодоление интроекции – это наиболее распространенный драматический сюжет. История о том, как забитый, ведомый, подчиняющийся общественным правилам, неуверенный в себе невротик в ходе сюжета «отращивает зубы», преодолевает оковы своего невроза и начинает активно взаимодействовать со средой, добиваясь своих личных целей, – сюжет, обреченный на успех (само собой, при должном качестве его реализации). Эта трансформация неизменно будет привлекать зрителей всего мира, поскольку в ней каждый может узнать себя, свои ограничения и барьеры, соприкоснуться со своим собственным жизненным драйвом, похороненным под горами внешних «надо» и «правильно», и, возможно, в результате даже рискнуть чуть больше быть собой.
Этот сюжет очень актуален и для российской действительности. В прошлой главе я писала о том, как после слитой «мы-идентичности» сталинской эпохи, в период «оттепели», появился герой со своим «Я». Это был очень тонкий и важный момент, когда ненадолго показалось, что советскому народу вроде бы дали шанс на самоидентификацию, самоопределение.
«Прометеевский» герой 1960-х с горящими глазами, только-только «вылупившийся» из слияния, начал задаваться вопросами: «Куда я иду?», «Чего я хочу?» И упомянутая ранее прекрасная метафорическая сцена из «Заставы Ильича» давала надежду, что герой проснется, нащупает собственный путь, обнаружит свои подлинные потребности. Напомню, в этой сцене на вопрос Сергея своему погибшему на фронте отцу: «Как мне жить?» – тот отвечает: «Как я могу тебе советовать?» По сути, Сергей (образ советской молодежи времен «оттепели») запрашивает интроект – он еще неуверенно стоит на своих ногах, недостаточно повзрослел, и ему проще проглотить чужой совет, чем искать собственный путь. Но отец (образ предыдущего поколения) отказывает в интроекте, он делает лучшее, что может сделать для своего 23-летнего сына, – освобождает его, дарит ему право самому выбирать жизненный путь, совершать собственные ошибки, чтобы в итоге прийти к подлинной жизни.
И именно реакция на эту сцену со стороны Хрущева разоблачила все «благие» намерения советской власти – нельзя давать советскому человеку выходить из зависимости! И в новой, переделанной сцене отец дает-таки сыну нужный интроект: «Я тебе завещаю Родину, и моя совесть до конца чиста перед тобой».
То есть на глубинном психологическом уровне происходит следующее: людям дают выйти из слияния, это больше не слитая «народная масса», в ней появляются отдельные «Я». Но эти «Я» должны обслуживать интересы Родины, интроецировать ее потребности, задвинув свои собственные куда подальше. Условно, если обратиться к циклу контакта, то наш «герой», преодолев конфлюэнцию, рванул было к полноте жизни, но его быстро осадили, не дав продвигаться дальше интроекции того образа жизни, который удобен Партии. На этой низкой энергии он и продолжает дальше свою (а точнее, не совсем «свою») жизнь: пламенный взгляд героя-шестидесятника тускнеет в 1970-е, и мы видим на экране интроецирующего невротика, который кочует из фильма в фильм.
Народная память жива и по сей день: как уже упоминалось в главе 4, пассивный герой часто встречается в современных российских фильмах. Он как будто раз и навсегда отказался от попыток жить по собственным правилам, а если в некоторых фильмах и пытается, то с ним в сюжете происходит примерно то же, что и с нашим «прометеевским» героем.
Нам очень нужны успешные ролевые модели – фильмы, в которых «сосунок» отращивает зубы и начинает реализовывать свои подлинные потребности.
Что такое интроекция в психологии? Примеры интроекции?
Одним из первых учёных,который подробно остановился на изучении интроекции как психологическом механизме, был Шандор Ференци. В его понимании интроекция — это включение во внутренний мир человека объектов внешнего мира. Механизмом присоединения он считает аутоэротический. То есть изначально человек может любить только себя, но в случае любви к какому то внешнему объекту он просто включает его в «пространство» своего Я. И интроекция является чертой как больных, так и здоровых.
Учёные Тайсон дополнили по интроекцию понятием интроекта, как чувственно-мысленное представлении у человека, возникшее на основе интроекции. Является частью социализации личности и формирует его «родителя» или «супер-эго».
По Мак-Вильямсу, интроекция есть неосознанная форма идентификации, то есть взятое из среды человек полностью ассоциирует с собой и то, что он присвоил считает идущим изнутри. Так делают дети в раннем возрасте, когда без «цензуры», не критически впитывают установки родителей.
Фрейд полагал что интроекция есть механизм искривляющий восприятия мира. И являются частью защитных механизмов личности.
Юнг использовал вместо понятия интроекции понятие ассимиляции. Также указывая, что интроекция встраивание внешнего объекта внутрь В случае ассимиляции идёт слипание, уподобление объекта субъекту. В случае, когда проекция направлена вовне идёт процесс диссимиляции. То есть объекту приписывается какой либо признак или смысл, который «изымается» из внутреннего пространства личности. И человек начинает воспринимать эти содержания как нечто внешнее по отношению к себе.
В гештальтпсихологии Фрица Перлза интроекция это процесс разновидности сопротивления, когда по каким либо причинам внешняя мысль, установка, оценка «заглатывается» целиком. В таком виде процесс становится частью невроза человека. Здоровый человек по его мнению должен «разжевать» всё, что собирается вносить вовнутрь. После этого человек в состоянии легко отделить негодные часть от годных и ассимилировать только ту часть, которая является действительно необходима человеку.
Интроекция всегда есть часть обучения личности и механизм его идентификации человека. Может быть в разной степени сознательной и от этого в разной степени подконтрольной человеку. Может как облегчать жизнь, так и усложнять.
Самым распространённым примером интроекции может быть такой. Одинокая мама с неудавшейся личной жизнью регулярно, эмоционально проговаривает фразу, «все мужчины негодяи, надо только одного. Секс на раз и всё». Если по каким либо причинам данное высказывание вошло в «резонанс» с дочерью, то есть большая доля вероятности, что данный интроект примется без проверки и будет создавать негатив при попытке завязать отношения.
Елена Друма, психолог, автор курсов для женщин
Сегодня поговорим про психологическое явление, которое присуще каждому человеку.
Интроекция — это защитный механизм психики, процесс, в результате которого идущее извне ошибочно воспринимается, как приходящее изнутри.
В своих благоприятных формах она ведет к примитивной идентификации со значимыми другими. Маленькие дети вбирают в себя всевозможные позиции, аффекты и формы поведения значимых в их жизни людей. Если говорить простыми словами, человек выдает чьи-то мысли и желания за свои.
Самые распространенные интроекции
- Женщина должна быть хорошей хозяйкой
- Хорошие девочки имеют маленький сексуальный опыт
- Хорошие люди не бывают богатыми
- Вы должны быть сильной
- Все мужчины изменяют и т.д.
И у каждого в голове живут свои интроекции, потому что всех нас воспитывали люди, которые так или иначе рассказывали, кем мы должны стать, когда повзрослеем, как следует себя вести, с кем дружить и так далее.
Чем опасны интроекции
- Вы не можете отделить свое от чужого
- Вы не понимаете, кто вы и чего хотите
- Как следствие, всю жизнь разрываетесь между «хочу» и «должна»
- Чужое мнение важнее собственного
- Страх осуждения
- Вырабатывается комплекс хорошей девочки, дабы не обидеть маму/папу/бабушку.
А теперь подумайте и напишите, с какими своими интроекциями вы сталкиваетесь каждый день и как вам с ними жить?
Чтобы было честно, я начну первая:
- Женщина должна быть независимой (так учила мама). Эта интроекция мне не совсем подходит. Я прекрасно себя чувствую рядом с сильным и властным мужчиной. Но периодически стремлюсь к независимости.
- Воспитанные люди не ругаются матом. Хочу и буду, так что на х*р эту интроекцию
- Хорошие люди должны помогать всем, кто в этом нуждаются. Любимая интроекция, полученная от папы. Она мешает мне в жизни, так как чужие интересы часто ставлю выше своих. Мне эта установка не подходит. Работаю над ее устранением.
- Женской дружбы не бывает. Пока еще не решила, подходит она мне или нет.
P.S. Ваша очередь. Чему учила мама?
(PDF) Introjection
Восток были поглощены, включены в Западную Европу во время колониальной экспансии (Fuss, 1994). «Идентификация»,
Диана Фасс (1994) предполагает, что это своего рода психическая геополитика, «имперский процесс, форма насилия, при которой присвоение
Другой низвергается и ассимилируется в царскую область Самости» (стр. 23). ). Конечно, имперские метафоры Фрейда не помогают развеять этот аргумент (см., Например, Freud, 1923, pp.55-56; для дальнейшего чтения по психоанализу и
см. Khanna, 2003; см. также Brickman, 2003 для превосходного постколониального прочтения Фрейда). Здесь мы можем присоединиться к Фуссу, утверждая, что выстраивание психоаналитических концепций для политической критики может быть эффективным и острым, но
без тщательной генеалогической работы наряду с этим неизбежно повторит эффекты не вспоминаемого прошлого концепции, до
разыграть эту историю в ее развертывании.
Ссылки
Абрахам Н. и Торок М. (1994). ,. (Н. Рэнд, ред. И пер.). Чикаго, Иллинойс: Чикаго Оболочка и ядро Том. 1
University Press. №
Брикман, К. (2003). . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Колумбийское аборигенное население разума: раса и примитивность в психоанализе
University Press.
Батлер Дж. (1997). Стэнфорд, Калифорния: Stanford University Press. Психическая жизнь власти: теории в подчинении.
Анг, Д., И Хан, С. (2003). Диалог на расовой почве. В Д. Л. Энг и Д. Казанджян (ред.) Потеря меланхолии: политика
(стр. 342-371). Беркли и Лос-Анджелес, Калифорния: Калифорнийский университет Press. Mourning
Ferenczi, S. (1955). Об определении интроекции. В М. Балинте (ред.), Заключительный вклад в проблемы и методы
(стр. 316-318). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: основные книги. (Оригинальная работа опубликована в 1912 г.) Психоанализ
Ferenczi, S.(1909/1956). Интроекция и. В, (стр. 30-79). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Дувр. Перенос секса в психоанализе
Фортер, Г. (2007). Против меланхолии: современная теория: Фицджеральда и политика скорби. Великий Гэтсби
незаконченное горе. В P. Rae (Ed.), (Pp. 239-259). Льюисбург, Пенсильвания: Bucknell University Press, Модернизм и траур
Freud, S. (1930). Цивилизация и ее недовольство. В J. Strachey (Ed. & Trans.), Стандартное издание полного
XXI.Лондон, Великобритания: Hogarth. Психологические работы Зигмунда Фрейда
Freud, S. (1926). Запреты, симптомы и беспокойство. В J. Strachey (Ed. & Trans.), Стандартное издание полного
XX (стр. 77-172). Лондон, Великобритания: Hogarth Press. Психологические работы Зигмунда Фрейда
Freud, S. (1925). Отрицание. XIX (стр. 235-239). Стандартное издание полных психологических работ Зигмунда Фрейда, №
Лондон, Великобритания: Hogarth Press.
Фрейд, С. (1923).Эго и идентификатор. В J. Strachey (Ed. & Trans.), Стандартное издание полного психологического собрания
, XIX (стр. 12-66). Лондон, Великобритания: Hogarth Press. Of Sigmund Freud
Freud, S. (1921). Групповая психология и анализ эго. В J. Strachey (Ed. & Trans.), Стандартное издание
, XIIX (стр. 69-143). Лондон, Великобритания: Hogarth Press. Полные психологические работы Зигмунда Фрейда
Freud, S. (1920). Вне . В J. Strachey (Ed.& Trans.), Принцип удовольствия Стандартное издание полного комплекта
XIIX (стр. 7-64). Лондон, Великобритания: Hogarth Press. Психологические труды Зигмунда Фрейда, №
Freud, S. (1917). Траур и. В J. Strachey (Ed. & Trans.), Melancholia Standard edition полного
, XIV (стр. 243-258). Лондон, Великобритания: Hogarth Press. Психологические работы Зигмунда Фрейда
Freud, S. (1915). и их превратности. В J. Strachey (Ed. & Trans.), Instincts Стандартное издание полного
XIV (стр. 109-140). Лондон, Великобритания: Hogarth Press. Психологические работы Зигмунда Фрейда, №
Freud, S. (1909). Анализ фобии у пятилетнего мальчика. В J. Strachey (Ed. & Trans.), Стандартное издание
X (стр. 3-147). Лондон, Великобритания: Hogarth Press. Полные психологические работы Зигмунда Фрейда, №
Fuss, D. (1994). Внутренние колонии. и политика идентификации. , 2-3, 20-42.Франц Фанон Диакритика 24 ()
Гилрой П. (2001). Объединение политики и постколониальной меланхолии »(2–3, 151–167. Теория, культура и общество, 8)
Ханна Р. (2003). . Дарем, Северная Каролина: Издательство Университета Дьюка. Темные континенты: Психоанализ и колониализм
Кляйн, М. (1960). Ранние стадии Эдипова конфликта и становления. В (стр. Super-ego Психоанализ детей
179-209). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Grove Press. (Оригинальная работа опубликована в 1932 г.).
,Лейн, К. (1997). Свидетельство другого: неудавшееся искупление Авраама и Торока призраками. , 27 (4). 3-29. Diacritics
Laplanche, J., & Pontalis, J. B. (1973). Лондон, Великобритания: Хогарт, язык психоанализа.
Mitscherlich, A., & Mitscherlich. М. (1975). . Б. Р. Плачек Неспособность оплакивать: принципы коллективного поведения
(Пер.). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Grove Press.
Скрибнер, К. (2003). . Кембридж, Массачусетс и Лондон: Press.Реквием по коммунизму MIT
Интроекция Определение Психология
Оставьте свои комментарии?
Что такое ВВЕДЕНИЕ? определение Психология…
6 часов назад Психология Определение из ВВЕДЕНИЕ : 1. Психоаналитическая теория — это процесс интернализации внешнего объекта и его качеств в психику
Веб-сайт: Psychologydictionary.org
Категория : Используйте слова в предложении
Интроекция, В, Есть, Интернализация, В
Словарь определений и значений Introjection.com
6 часов назад Определение интроекции , бессознательный психический процесс, посредством которого человек включает в свой собственный психический аппарат характеристики другого человека или объекта. Узнать больше.
Веб-сайт: Dictionary.com
Категория : Используйте слова в предложении
Introjection, Incorporates, Into
Introjection, определение интроекции от The Free
6 часов назад Define introjection. интроекция синонимов, интроекция произношение, интроекция перевод, английский словарь определение из интроекция . п. Бессознательный защитный механизм, с помощью которого человек включает характеристики другого человека или объекта в свою собственную психику. in′tro · ject ′ v. depth психология , психоанализ,
Веб-сайт: Thefreedictionary.com
Категория : Использование в предложении
Introjection, In, Incorporates
Определение интроекции Психология Глоссарий alleydog.com6 часов назад Introjection . Интроекция относится к человеческой тенденции имитировать и копировать поведение других в своей группе сверстников. Например, если кто-то обычно использует уникальное словесное выражение, а другой человек подбирает то же выражение и часто использует его, это пример интроекции .
Веб-сайт: Alleydog.com
Категория : Используйте слова в предложении
Интроекция, Имитация, В, Экземпляр, Если, Это
Психология идентичности и интроекции сегодня 1
назад Интроекция — это та удивительная способность, которая у нас есть, чтобы принимать ожидания и проекции других, сообщаемые нам невербально или вербально, либо скрыто, либо открыто.Как интроекция
Веб-сайт: Psychologytoday.com
Категория : Использование и в предложении
Интроекция, Is, In
Интроекция, определение интроекции с помощью медицины
часов назад [in ″ tro-jek´shun] бессознательный защитный механизм, считающийся незрелым, в котором любимые или ненавистные внешние объекты поглощаются самим собой как средство уменьшения беспокойства за счет уменьшения страха потери (в случае любимого объекта) или усвоив агрессивную характеристику и поставив ее под контроль (в случае ненавистного
Веб-сайт: Медицинский словарь.thefreedictionary.com
Категория : Использование в предложении
Интроекция, В, Незрелость, В, интернализация, Оно
Интроекция Изменение умов
1 час назад Интроекция , когда возникает механизм совладания мы перенимаем атрибуты других людей, которые, кажется, лучше справляются с ситуацией, чем мы. Пример. Мне нужно сделать презентацию, но я боюсь. Я надеваю шляпу Авраама Линкольна и представляю, как уверенно обращаюсь к народу с важным обращением.
Веб-сайт: Changingminds.org
Категория : Используйте слова в предложении
Интроекция, представьте, важно
Психологический словарь APA
9 часов назад Надежный справочник в области психологии , предлагающий более 25 000 четких и авторитетных статей.
Веб-сайт: Dictionary.apa.org
Категория : Использование в предложении
В
Introjection обзор Темы ScienceDirect
2 часа назад Конструкция интернализации может быть прослежена на по крайней мере, 150 лет назад к ранним работам Фрейда, который концептуализировал это как компонент своего защитного механизма интроекции .Определение в том виде, в каком оно есть в настоящее время, представляет собой принятие и включение убеждений или стандартов…
Веб-сайт: Sciencedirect.com
Категория : Используйте слова в предложении
Интернализация , Оно, Интроекция, Есть, Инкорпорация
Что такое Интроекция в примере психологии?
Только сейчас Что такое Интроекция в примере психологии ? Интроекция , распространенная среди детей и родителей, возникает, когда человек усваивает убеждения других людей.Ребенок может перенимать элементы личностей или убеждений родителей, принимая их политические…
Веб-сайт: Psichologyanswers.com
Категория : Использование в предложении
Is, Introjection, In, Internalizes
Проекция и интроекция Изменение сознания
8 часов назад Интроекция не так примитивна, как включение, поскольку она часто включает в себя втягивание объекта, но не включение его в тело.Интроецированный объект втягивается во «внутренний круг», но все же может жить собственной жизнью. Интроективная идентификация — это принятие чужих хороших объектов. Это происходит с людьми, которые нам нравятся или которыми мы восхищаемся.
Веб-сайт: Changingminds.org
Категория : Использование и в предложении
Интроекция, Есть, Инкорпорация, Оно, Вовлечено, В, Включение, Внедрение, Внедрение, Внутреннее, Свое, Интроективное, Идентификация
Интроекция, интернализация, идентификация, о боже!
8 часов назад Интроекция , Интернализация и идентификация.Как инструктор по сдаче экзаменов LCSW и LMSW, у меня нет защитных механизмов, и я получаю больше писем и вопросов по поводу интроекции , , интернализации и идентификации. Интроекция и интернализация используются на экзамене взаимозаменяемо, поэтому в дальнейшем в этом блоге я просто буду использовать « интроекцию » для простоты.
Веб-сайт: Therapistdevelopmentcenter.com
Категория : Используйте слова в предложении
Интроекция, Интернализация, Идентификация, взаимозаменяемо, In
Что означает интроекция? определений
1 час назад Определение из интроекции в Определениях. net словарь. Значение интроекции . Что означает интроекция ? Информация и переводы introjection в самом полном словаре определений в Интернете.
Веб-сайт: Definitions.net
Категория : Используйте слова в предложении
Introjection, In, Information
Introjection, In, Information
Introjection, определение интроектов в Free Dictionary
4 часа назад — introjection — introjection — introjection ( психология ) бессознательная интернализация аспектов мира (особенно аспектов людей) внутри себя таким образом, что интернализованная репрезентация берет на себя психологические функции внешних объектов.интернализация,
Веб-сайт: Thefreedictionary.com
Категория : Использование в предложении
Интроекция, Интернализация, В, Интернализация, Интернализация
(PDF) Introjection ResearchGate
3 часа назад (1909 г.), затем доработан в «Об определении из Introjection » (1912 г.). Интроекция для Ференци был характерным механизмом, в отличие от проекции как паранойей.
Расчетное время чтения: 5 минут
Веб-сайт: Researchgate.net
Категория : Используйте слова в предложении
In, Introjection hours
Introjection In Gestaling 6000 Evolution назад Интроекция Гештальт. Интроекция — это сопротивление, которое возникает между ощущением и осознанием в цикле удовлетворения потребностей. По сути, человек позволяет входам из окружающей среды стать частью себя без дискриминации.Когда мы переходим к осознанию в цикле удовлетворения потребностей, это происходит потому, что мы замечаем изменение в нашем равновесии
Расчетное время чтения: 3 минуты
Веб-сайт: Evolutioncounseling.com
Категория : Используйте слова в предложении
Introjection, In, Is, Inputs, It
Определение и значение интроекции Collins English
5 часов назад Определение Introjection : акт или процесс интроекции Значение, произношение, переводы и примеры
Веб-сайт : Collinsdictionary.com. ‘(в структуре Эго) ценностей, установок и качеств другого человека. Интроекция : Интернализация авторитета. Согласно Фрейду, когда вы интроецируете требования своих родителей и, следовательно, общества, эти требования становятся частью вашей собственной психики, которая затем становится
Website: En.mimi. ) 1. ( психология ) бессознательная интернализация аспектов мира (особенно аспектов людей) внутри себя таким образом, что интернализованная репрезентация берет на себя психологические функции внешних объектов.2. (психоанализ) интернализация родительских фигур и их ценностей; ведет к
Веб-сайт: Dictionary.sensagent.com
Категория : Использование в предложении
Интроекция, Интернализация, Интернализация, Интернализация
Определение интроспекции Психология Глоссарий
alleydog.com ч. назад Самоанализ. Процесс «взгляда внутрь» и изучения самого себя и своих действий с целью получения понимания.Это было центральным компонентом первых дней психологии периода структурализма. Вундт и другие психологи заставляли людей заниматься самоанализом, а затем сообщать о…Веб-сайт: Alleydog.com
Категория : Используйте слова в предложении
Самоанализ, внутрь, внутрь, понимание, самоанализ
: Определение с интроекционными изображениями и фотографиями
7 часов назад Определение из Интроекция .1. Существительное. (психоанализ) интернализация родительских фигур и их ценностей; приводит к образованию суперэго. Категория отношений: Анализ, Глубина Психология , Психоанализ. Общие синонимы: включение, интернализация, интернализация.
Веб-сайт: Lexic.us
Категория : Использование в предложении
Интроекция, интернализация, инкорпорация, интернализация
Психология проекции сегодня
2 часа назад Психология .Проекция — это процесс смещения своих чувств на другого человека, животное или объект. Этот термин чаще всего используется для описания защитных
Веб-сайт: Psychologytoday.com
Категория : Используйте слова в предложении
Что такое интроспекция? Психология, определение и
9 часов назад Психология , Определение и приложения. Автор: Таниша Херрин. Обновлено 27 апреля 2021 г.Каждый день люди думают о своих чувствах и эмоциях, но есть способ сделать это, который привносит сосредоточенность, цель и лучшее понимание саморефлексии и самосознания. Концепция самоанализа исследует внутренние мысли и чувства в соответствии с
Расчетное время чтения: 10 минут
Веб-сайт: Betterhelp.com
Категория : Используйте слова в предложении
Is, Introspection Внутренний
Что означает интроекция? определение, значение и аудио
6 часов назад ( психология ) бессознательная интернализация аспектов мира (особенно аспектов людей) внутри себя таким образом, что интернализованное представление берет на себя психологические функции внешних объектов Информация о знакомстве : ВВЕДЕНИЕ в качестве существительного встречается редко.
Веб-сайт: Audioenglish.org
Категория : Использование и в предложении
Интернализация, внутри, интернализация, информация, интроекция,
Что такое ИНТЕРНАЛИЗАЦИЯ? определение ИНТЕРНАЛИЗАЦИИ
9 часов назад Психология Определение ИНТЕРНАЛИЗАЦИИ: 1. Бессознательный психический процесс, в котором ассимилируются характеристики, убеждения, чувства и отношения других людей
Веб-сайт: Psychologydictionary.org
Категория : Использование в предложении
Интернализация
Что такое ВВЕДЕНИЕ? Что означает ВНЕДРЕНИЕ
3 часа назад http://www.theaudiopedia.com Что такое ВВЕДЕНИЕ? Что означает ВВЕДЕНИЕ ? ВВЕДЕНИЕ значение — ВВЕДЕНИЕ произношение — ВВЕДЕНИЕ d
Веб-сайт: Youtube.com
Категория : Используйте среднее значение в предложении
Is.com
7 часов назад ВВЕДЕНИЕ . Интроекция — это фундаментальный процесс умственного развития младенца, связанный с инкорпорированными фантазиями. Шандор Ференци подчеркивал идею идентификации с агрессором в посттравматических синдромах посредством интроекции чувства вины взрослого. Это понятие стало фундаментальным после того, как Ференци разработал его.
Веб-сайт: Encyclopedia.com
Категория : Используйте слова в предложении
Интроекция, Младенец, Инкорпорация, Идея, Идентификация, Это
Гештальт-психология и теория творчества онлайн
9 часов назад Интроекция — Гештальт Психология термин, обозначающий процесс, при котором мнение, отношение или инструкция, несомненно, принимаются из окружающей среды, как если бы они были правдой… в ТА это называется запретом. Интроекция — это то, что дети младше семи лет делают автоматически со всем, что им говорят или демонстрируют их родители.
Веб-сайт: Serenitycreationsonline.com
Категория : Использование и в предложении
Интроекция, инструкция, Is, In, If, It, Injunction
Проекция в психологии: определение
, механизм защиты5 часов назад В психология проекция означает наложение своих отрицательных черт или нежелательных эмоций на других, обычно без причины.Мы погрузимся в…
Веб-сайт: Healthline.com
Категория : использование в предложении
In, Into
Введение: поиск слов на английском языке!
5 часов назад Определение ( психология ) бессознательная интернализация аспектов мира (особенно аспектов людей) внутри себя таким образом, что интернализованное представление берет на себя психологические функции внешних объектов Составные слова Составные слова слово, интроекция содержит более одного слова
Веб-сайт: Yougowords.com
Категория : Используйте слова в предложении
Интернализация, В, Интернализация, Интроекция
Проекция в гештальт-эволюционном консультировании
4 часа назад Интроекция Гештальт-сопротивление Интроекция, которая происходит между ощущением и осознанием в цикле удовлетворения потребностей. По сути, человек позволяет входам из окружающей среды стать частью себя без дискриминации.
Веб-сайт: Evolutioncounseling.com
Категория : Используйте слова в предложении
Интроекция, In, Is, Inputs
Зеркальное отображение Википедии
9 часов назад Зеркальное отображение — это поведение, при котором один человек бессознательно имитирует жест, речевую модель и т. д. Отражение часто происходит в социальных ситуациях, особенно в компании близких друзей или семьи. Эта концепция часто влияет на представления других людей о человеке, который демонстрирует зеркальное поведение, что может привести к установлению взаимопонимания с другими людьми.
Веб-сайт: En.wikipedia.org
Категория : Используйте слова в предложении
Is, In, Imitates, Individuals, Individual
Что такое отклонение? Психология объясняет эту защиту
Только сейчас Психология , Определение и приложения Информация на этой странице не предназначена для замены диагноза, лечения или информированного профессионального совета. Вы не должны предпринимать никаких действий или избегать каких-либо действий без консультации с квалифицированным психиатром.
Веб-сайт: Betterhelp.com
Категория : Используйте слова в предложении
Информация, Есть, Намеренная, Информированная
Интроекция: В предложении — СЛОВА В ПРЕДЛОЖЕНИИ
6 часов назад Определение из Интроекция . бессознательное принятие идей или взглядов других. Примеры Introjection в предложении. Каждый раз, когда отец Бет говорит ей, что она глупа, происходит интроекция , и она начинает верить, что на самом деле глупа.
Веб-сайт: Wordsinasentence.com
Категория : Используйте a в предложении
Интроекция, идеи, это
Механизм защиты от интроекции (как это происходит)
В этом посте мы поговорим о защитных механизмах, особенно об интроекции. Что значит интроектировать?
Какова ценность информации, которую мы получили от родителей в детстве?
Какие типы защитных механизмов существуют? Продолжайте читать, чтобы узнать.
Сообщение от наших родителей — Механизм защиты от интроекции
Многие из нас, вероятно, слышали о защитных механизмах, не обязательно изучая психологию.
Во взрослой жизни с помощью имеющихся у нас бессознательных защитных механизмов мы уменьшаем или избегаем определенных негативных состояний, таких как разочарование, тревога и стресс.
Из всех защитных механизмов интроекции — самые сильные защитные паттерны, которые у нас есть, они исходят из семьи, из системы, в которой мы выросли.
Интроекция мешает нам осознавать себя, часто проявляется в личных и профессиональных отношениях и снижает нашу уверенность в себе.
Короче говоря, интроекция — это сообщение, которое ребенок получает от родителей или других авторитетных лиц, прежде чем этот ребенок станет достаточно зрелым, чтобы подумать об этом сообщении, нормально это или нет, пропустить его через свои собственные фильтры, чтобы окончательно принять его или нет. .
Ребенок учится проглатывать это сообщение, не «выплевывая» то, что ему не нравится, и, таким образом, остается непереваренным в психической системе.
Когда вы были ребенком, мир населяли гиганты. Если с ними что-то не так, значит, у вас проблемы, потому что вы зависите от них.
Чтобы выжить, вы часто приходите к выводу, что вы не в порядке (что вы недостаточно хороши, вы недостаточно умны, вы не должны доверять другим и т. Д.).
Общие фразы, которые мы вводим: Будь хорошим !, Мать знает лучше !, Я наказываю тебя для твоего же блага!
Ребенок принимает сообщение, потому что это лучшее, что он может сделать. Если он не подчиняется, следует наказание.
Иногда взрослые отрицают опыт ребенка. Тысячи негативных сообщений о том, каким ты должен быть в мире: Будь лучшим !, Улыбнись !, Перестань плакать, Я тебе покажу !, Не расстраивай брата !, Стыдись !, Заткнись !, не волнуйтесь !, убирайтесь отсюда !, что вы натворили? Хорошие девочки так не поступают! Никому не верь! и список может быть растянут на целые страницы…
Сценарий жизни
Все интроецированные сообщения создают то, что называется вашим жизненным сценарием .Жизненный сценарий — это интрапсихический процесс, то есть то, что человек думает о себе, о других и о мире.
Внутрипсихическая структура человека, в свою очередь, влияет на характер и качество межличностных отношений, так что жизненный сценарий усиливается через повторение (Берн).
В 5 лет у ребенка уже есть жизненный сценарий: что он думает о нем?
Что он думает о мире? Что он думает о других?
Очень важно понимать наши интроекции, принятые на вооружение.Иногда мы понимаем, что делаем то же самое, когда вы просыпаетесь, говоря то же самое, что и ваши родители, и это расстраивает.
Мы осознаем их силу, как они передаются из поколения в поколение. Чтобы прервать это, требуется много личной работы, забота о самопознании и личном развитии.
Для нас, взрослых, также очень важно осознавать защитные механизмы, которые мы имеем и которые используем в нашей повседневной жизни в отношениях с другими, но также для родителей или других авторитетных лиц, ответственных за образование детей, чтобы понять, как дети формируют свои защитные механизмы и то, как определенные сообщения, отправленные им, могут повлиять на всю жизнь ребенка.
У нас есть интроекции, которые говорят нам, как вписаться в мир.
Большая часть нас осталась позади, поэтому мы не реализуем свой потенциал. Если вы действительно узнаете, кто вы, вы оспариваете все эти сообщения: Вы плохой человек, другие лучше — вы можете найти что вы не
Я предлагаю упражнение на тему интроекций: подумайте о послании, которое вы получили от своей матери и отца по четырем различным темам: доверие, гнев, секс, деньги.
Сообщение было выражено в терминах того, что вы должны и не должны делать, и иногда вы не помните слова, возможно, это было выражено в форме взгляда, поведения.
Чтобы выжить, ребенок жертвует собой — своими потребностями, желаниями и чувствами, приспосабливаясь к требованиям родителей.
Ребенок берет на себя ответственность за недостатки своего окружения.
Это творческое приспособление защищает его от неадекватной родительской реальности, но за счет «проглатывания» определенных представлений, подтверждающих их недостаточность, их несостоятельность, их несостоятельность.
Таким образом, в психотерапии, работая с детскими интроекциями, человек может избавиться от фиксированного повторяющегося поведения и творческих приспособлений или стратегий выживания из прошлого, которые давно стали полезными и больше не должны использоваться.
Защитные механизмы и их роль
Фрейд был первым психологом, заметившим наличие этих защитных механизмов, которые он первоначально назвал «машинами», которые включают в себя все средства, используемые человеком для контроля, контроля, направления внутренних и внешних опасностей, как сознательных, так и бессознательных.
Он считал, что людям нужны эти механизмы, чтобы защитить себя от истины, которую трудно вынести как физически, так и морально; это может быть тяжелое семейное и социальное окружение или единичное травмирующее событие.
Защитные механизмы изначально выглядят как здоровые и творческие приспособления, которые работают на протяжении всей жизни, защищая эго от угрозы, поскольку у них много доброкачественных функций.
Бессознательное использование защиты происходит, когда человек пытается поддерживать самооценку или избегать и управлять сильным чувством, которое считается угрожающим.
Фрейд придерживался мнения, что людям нужны эти механизмы, чтобы защитить себя от несовершенства реальности, учитывая, что они имеют адаптивную цель.
Таким образом, здоровые защитные механизмы могут помочь поддерживать самооценку, тревогу и разочарование на соответствующем уровне для каждого человека.
Защитные механизмы определяются как психологических механизмов, доступных человеку для уменьшения беспокойства, вызванного внутренними конфликтами. В повседневной жизни эти защитные механизмы работают более или менее бессознательно.
Существует большое количество механизмов, которые могут «защищать эго» от требований инстинктов, снижая напряженность, но не все они имеют одинаковую адаптивную ценность.
Репрессия будет иметь функцию подавления опасной тенденции (агрессии, сексуальности), отвергая ее за пределами поля сознания; сублимация, напротив, преобразует импульс в социально значимое действие (например, агрессия становится духом спортивного соревнования).
Были описаны и другие защитные механизмы: фантазирование, отрицание реальности, идентификация с агрессором, втягивание эго, рационализация, регресс, реакционное формирование, изоляция, ретроактивное аннулирование, проекция, интроекция, самоагрессия, трансформация в противоположность.
У каждого из нас есть разные механизмы адаптации, которые появляются в трудные моменты; они не являются сознательными или добровольными, они возникают из-за потребности человека, без какого-либо контроля.
В основном они искажают образ реальности, чтобы его было легче понять и принять.
В DSM-5 (2013) защитные механизмы определены как: « Механизмы, опосредующие реакцию человека на эмоциональный конфликт и внешние стрессоры. Некоторые защитные механизмы почти всегда дезадаптируются (проекция, расщепление, действие). Другие (подавление, отрицание) могут быть как адаптивными, так и дезадаптивными, в зависимости от серьезности, негибкости и контекста, в котором они проявляются. “
Таким образом, оборонительные сооружения можно разделить на две категории:
ПЕРВИЧНЫЕ / НЕПРЕРЫВНЫЕ МЕХАНИЗМЫ ЗАЩИТЫ — включая границы между собой и внешним миром:
— Экстремальная замкнутость — представляет собой замкнутость в другом состоянии сознания, у детей это проявляется как фантастический мир / персонаж, являющийся автоматической защитной реакцией, а у взрослых вы можете увидеть уход из социальной среды и снижение межличностных отношений.
Также здесь могут быть склонности к употреблению химикатов для изменения сознания
— Отрицание — появляется как первая реакция на любую катастрофу и представляет собой отказ принять то, что происходят определенные неприятные переживания; он нацелен на управление весом, чтобы сделать жизнь менее неприятной и может привести к эффективным действиям в кризисных или чрезвычайных ситуациях, но его чрезмерное использование может иметь противоположные результаты, ведущие к отрицанию их собственных ограничений.
— Всемогущий контроль — представляет собой ощущение власти, впечатление способности влиять на обстоятельства.
Этот механизм способствует поддержанию самооценки, чувства компетентности и эффективности, а также проявлению воли, но может привести людей к манипулятивному, антисоциальному и даже психопатическому поведению.
— Крайняя идеализация и девальвация — потребность в идеализации остается неизменной с детства, поэтому человек приписывает отличные качества другим (в любви — чтобы не разочаровываться; в нарциссизме — чтобы уменьшить стыд или переоценку себя.).
Неизбежная обратная сторона идеализации — обесценивание окружающих для поддержания чувства собственного достоинства.
— Проекция, интроекция и проективная идентификация :
Проекция — — это процесс, посредством которого собственное психическое содержимое приписывается кому-то другому.
Этот механизм является основой сочувствия, но его предпочтительное использование может привести к параноидальному характеру человека.
Интроекция — это процесс, с помощью которого человек создает образ другого человека.
Он представляет собой отождествление со значимыми людьми, которые могут стать проблематичными в результате отношений, которые невозможно преодолеть (отсутствие процесса скорби).
Обладает характерной предрасположенностью к взрывоопасности
Проективная идентификация — собственная проекция человека на другого, чтобы сильно его исказить, представляет собой слияние проекции и интроекции.
Истерические, меланхолические и бредовые идентификации являются патологическими
— Соматизация — преобразование эмоциональных состояний в физические симптомы, иммунная система уступает место эмоциональной перегрузке, поэтому человек сосредотачивает свое внимание на физической проблеме.
— Отыгрывание — импульсивное приведение в действие бессознательного желания / фантазии или чего-то, что не может быть определено словами.
Это похоже на способ избежать болезненных эффектов и чаще всего встречается у асоциальных и импульсивных личностей.
Переход к действию психологической зависимости встречается в зависимости (таким образом, становится зависимым от вещества)
— Сексуализация (Инстинктивность) — приписывание сексуального значения объекту или поведению с бессознательным намерением превратить ужас, боль или другие сопутствующие ощущения в возбуждение.
По этому механизму существуют различия между полами, мужчины легко сексуализируют агрессию, а женщины более способны сексуализировать зависимость.
— Крайняя диссоциация — это разрушение чувства индивидуальной непрерывности с точки зрения идентичности, памяти, сознания или восприятия, являясь нормальной реакцией на травму, человек стремится поддерживать перед ней иллюзию умственного контроля.
Субъект может забыть часть своей личности.
ВТОРИЧНЫЕ / ЗРЕЛЫЕ ЗАЩИТНЫЕ ПРОЦЕССЫ — вовлекающие внутренние границы между Самостью и Самостью или Самостью или между наблюдением и переживанием частей Самости:
— Репрессия — суть этого механизма в мотивированном забвении или игнорировании.
Это связано с внутренними состояниями, поэтому существует бессознательное отклонение неприемлемых импульсов, представлений или идей, которые остаются активными, но остаются недоступными для сознания.
— Регрессия — бессознательное возвращение на более раннюю стадию развития перед лицом опасности, вызывающей тревогу или разочарование, здесь могут появиться более примитивные способы защиты.
Актуальная регрессия — это когда вы мечтаете избежать болезненной реальности, а во временной реальности особое внимание уделяется предыдущим периодам.
— Интеллектуализация — цепляться за определенную теорию для объяснения поведения, таким образом прибегая к абстрактному и чрезмерному мышлению, чтобы избежать беспокойства или конфликта.
Это происходит в драматических ситуациях, когда субъект не справляется с ситуацией и интеллектуализирует свои чувства, использует интеллектуальные способности, чтобы доминировать над ситуацией.
— Рационализация — это логическое обоснование, которое маскирует неприемлемое поведение, отношение или убеждения, тем самым скрывая их истинные причины.
Есть практические оправдания, чтобы освободиться от напряжения после отрицания реальности
— Морализация — это бессознательное превращение порыва в моральный долг.Это связано с рационализацией и может рассматриваться как усовершенствованная версия с точки зрения развития расщепления.
Но используя принципы развитого эго, способного испытывать смешанные чувства, жесткое превосходство.
— Компартментализация — подавляет способность устанавливать связи между несовместимыми познаниями, тем самым позволяя двум конфликтующим ситуациям сосуществовать, не замечая противоречия.
— Обратная отмена — может рассматриваться как преемник всемогущего контроля и является бессознательной попыткой уравновесить эффект.
Фактически человек противостоит совести или в результате постыдного или агрессивного поведения ранее пытается отрицать, уточнять и разъяснять посредством противоположного действия или самонаказания
— Возвращение к своей личности — можно считать более зрелым методом интроекции.
Этот механизм представляет собой перенаправление негативного отношения, гнева, обиды на человека, на самого себя
— Смещение — включает перенаправление чувств по отношению к объекту к другому, имеющему черты, подобные первому.В случае развития фобий субъект использует движение тревоги из напряженной области к определенному объекту, который символизирует устрашающее явление.
— Реакционная формация — означает преобразование эффекта, желания или импульса в свою противоположность, этот механизм, по-видимому, отрицает амбивалентность.
Это может быть полезно в конкурентных ситуациях, когда появляются чувства ненависти и восхищения.
В этой ситуации индивид не принимает двойственность чувства и рассматривает только крайнюю допустимую
— Преобразование, напротив, — включает преобразование пассивности в деятельность, таким образом контролируя момент производства собственной зависимости, виктимизации или удовлетворения.
Это реализация сценария, который меняет чью-то позицию с субъекта на объект или наоборот.
— Идентификация — усвоение качеств другого человека из желания походить на него.
Отождествление с призраком или сознательными или бессознательными родительскими желаниями приводит к реализации установок любимого героя или желаний родителей.
Это может быть идентификация с жертвой или агрессором, ситуация, в которой субъект стремится стать жертвой или сам становится агрессором.
— Сублимация — это способ взглянуть на различные индивидуальные тенденции, являющийся творческим и социально приемлемым решением конфликтов между примитивными импульсами и тормозящими силами
— Юмор — включает в себя нахождение комических или иронических элементов в сложных ситуациях, так что субъект сокращается, дистанцируется и приобретает некоторую степень объективности в отношении неприятных событий.
Человек привык шутить о неприятном происшествии, чтобы не думать о неприятных чувствах.
Боковое примечание : Я пробовал и тестировал различные продукты и услуги, которые помогают мне справиться с тревогой и депрессией. Ознакомьтесь с моими главными рекомендациями здесь, а также с полным списком всех продуктов и услуг, которые наша команда проверила на предмет различных психических расстройств и общего самочувствия.
Выводы
В этой статье мы говорили о том, что такое интроекция, о последствиях интроекции и о других защитных механизмах, которые у нас есть.
Интроекция — это процесс, с помощью которого человек создает образ другого человека.
Он представляет собой отождествление со значимыми людьми, которые могут стать проблематичными в результате отношений, которые невозможно преодолеть (отсутствие процесса скорби).
Из всех защитных механизмов интроекции — самые сильные защитные паттерны, которые у нас есть, они исходят из семьи, из системы, в которой мы выросли.
Интроекция мешает нам осознавать себя, часто проявляется в личных и профессиональных отношениях и снижает нашу уверенность в себе.
Если у вас есть вопросы, комментарии или рекомендации, дайте нам знать.
FAQ по интроекту
Что такое пример Introject?
Примером интроекции может быть родитель, говорящий своему ребенку: «Перестань плакать, или я тебя накажу!» — Ребенок принимает сообщение, потому что это лучшее, что он может сделать. Если он не подчиняется, следует наказание.
Что происходит в процессе интроекции?
В процессе интроекции ребенок создает образ другого человека.
Он представляет собой отождествление со значимыми людьми, которые могут стать проблематичными в результате отношений, которые невозможно преодолеть.
Каковы 7 защитных механизмов?
Семь наиболее распространенных защитных механизмов — это проекция, отрицание, вытеснение, рационализация, компенсация, вытеснение и сублимация.
Каковы защитные механизмы в психологии?
В психологии мы говорим о защитных механизмах или способах, которыми мы ведем себя или думаем определенным образом, чтобы лучше защитить или «защитить» себя.
Защитные механизмы — это способ увидеть, как люди дистанцируются от полного осознания своих неприятных мыслей, чувств и поведения.
Это тактика, разработанная Эго для защиты от беспокойства.
Плач — это защитный механизм?
Плач — это не защитный механизм. Напротив, плач — это механизм выживания и способ выразить себя, когда мы сталкиваемся с трудными моментами.
Это способ, с помощью которого наше тело снимает стресс, беспокойство и чувство неуверенности.
Сколько существует защитных механизмов?
Согласно Фрейду, существует 10 защитных механизмов.
Его дочь Анна Фрейд также перечисляла их в своих работах: смещение, вытеснение, регресс, формирование реакции, изоляция, уничтожение, проекция, интроекция, отрицание, рационализация, сублимация.
Дополнительная литература
- Эго и механизмы защиты, Анна Фрейд
- Барьеры, защиты и сопротивление, Джон Дэви
- Внутренний мир травмы: архетипические защиты личного духа, Дональд Калшед
- Защитные механизмы в процессе консультирования , Артур Дж.Кларк
- Понимание механизмов защиты эго: Руководство для преподавателей, Джон Бакли Доктор
Ссылки
Механизмы защиты: перспективы развития и исследований, П.Ф. Кернберг
Исследования в области психоанализа — Индекс Хэмпстеда как инструмент психоаналитических исследований, Дж. Сэндлер
Сопротивление организационным изменениям: роль защитных механизмов, WH Bovey
Psychiatry.org
Был ли этот пост полезным?
Сообщите нам, понравился ли вам пост.Это единственный способ стать лучше.
интроекция в предложении — интроекция в предложении
SentencesMobile
- Он разработал три основных концепции, введенные Фрейдом: проекция, интроекция, интернализация.
- Стандартными сопротивлениями контактных границ в теории гештальт были слияние, интроекция, проекция и ретрофлексия.
- Это противоречило представлению Фрейда о том, что в раннем опыте имеет место только интроекция.
- «Интроекция: Тони Оурслер, опрос среднего звена, 1976–1999» проходит до 9 июля в California Plaza.
- — До 9 июля: «Интроекция: опрос Тони Оурсера в середине карьеры, 1976–1999»,
- __ _ _ _ Что: «Интроекция: опрос Тони Оурслера в середине карьеры, 1976–1999 годы»
- Кернберг подчеркнул роль расщепление интроекций и идентификация противоположных качеств как причина слабости эго.
- Многие факторы вызывают это растормаживание, включая появление диссоциативной анонимности, невидимости, асинхронности, солипсистской интроекции, диссоциативного воображения и минимизации авторитета.
- В серии есть много ссылок на психоаналитические концепции, такие как оральная стадия, интроекция, оральная личность, амбивалентность и влечение к смерти.
- Таким образом, Перлз сделал «ассимиляцию», в отличие от «интроекции», центральной темой в своей работе и основным средством, с помощью которого происходит рост в терапии.
- В предложении сложно увидеть интроекцию.
- Винникотт считал, что «Ложное Я» развивалось в процессе интроекции (концепция, разработанная на раннем этапе Фрейдом) или интернализации опыта других.
- Роль другого становится все более значимой для теорий развития в современном психоанализе и очень очевидна в образе тела, поскольку он формируется посредством идентификации, проекции и интроекции.
- «Интроекция», психологический термин в названии выставки, относится к тому, как наша личность бессознательно впитывает тики и черты людей и мира вокруг нас.
- Историк анимации Пол Уэллс предположил, что негативное пространство в кадрах наполняет зрителей тревогой через психологическую проекцию или интроекцию, фрейдистские идеи, которые начали циркулировать за годы до выхода фильма.
- Таким образом, Фриц и Лаура Перлз сделали «ассимиляцию» в противоположность «интроекции» центральной темой в гештальт-терапии и в своей работе и основным средством, с помощью которого в терапии происходит рост.
- Она отделила интроекцию как процесс, позволяющий обогатить эго инстинктивными чертами объекта удовольствия, от включения — фантазматического механизма, который помещает запрещенный или запрещенный объект внутрь ».
- В своей статье 1968 года «Болезнь скорби и фантазии изысканного трупа» Торок пересмотрела проблемы интроекции и инкорпорации, представленные в работах Седора Ференци и Мелани Кляйн.
- Наконец, есть набор интерактивных системных структур «эффекта», генерируемых первичными чувственными / сенсорными интроекциями, которые сначала формируются вокруг контундоров, а затем постепенно развиваются после эффектов вокруг имаго.
- Сгруппированные вместе, эти жуткие маленькие манекены с видео-анимированными лицами создают жуткий шум, когда вы осторожно шагаете по выставке MOCA под названием «Интроекция: исследование Тони Оурслера в середине карьеры, 1976–1999».
- До этого младенец находится в параноидно-шизоидной позиции, которая характеризуется тревогой преследования и механизмами расщепления, проекции, интроекции и всемогущества, включая идеализацию и отрицание для защиты от этих тревог.
- Другие предложения : 1 2
Что означает инкорпорация в психологии? — Greedhead.net
Что означает включение в психологии?
п. в психоаналитической теории — фантазия о том, что человек проглотил внешний объект, который физически присутствует внутри тела.Согласно теории, это сначала происходит на оральной стадии, когда младенец фантазирует, что проглотил грудь матери.
Что означает Incorporated в науке?
Регистрация. 1. (Наука: химия) Объединение одного вещества с другим или с другими в составную массу. 2. (Наука: психология) примитивный бессознательный защитный механизм, в котором аспекты другого человека ассимилируются в себя посредством образного процесса символического орального приема.
Что означает устная инкорпорация?
Оральное включение относится к удовольствию, которое ребенок получает от сосания и глотания.
Какие типы механизмов защиты?
Вот несколько распространенных защитных механизмов:
- Отказ. Отрицание — один из наиболее распространенных защитных механизмов.
- Репрессии. Неприятные мысли, болезненные воспоминания или иррациональные убеждения могут вас расстроить.
- Проекция.
- Смещение.
- Регрессия.
- Рационализация.
- Сублимация.
- Формирование реакции.
Какой пример проекции в психологии?
Проекция — это механизм психологической защиты, в котором люди приписывают характеристики, которые они считают неприемлемыми в себе, другому человеку. Например, враждебный муж может приписать эту враждебность своей жене и сказать, что у нее проблемы с управлением гневом.
Что такое интроекция в примере психологии?
Интроекция происходит, когда человек усваивает идеи или голоса других людей — часто внешних авторитетов.Примером интроекции может быть папа, говорящий своему сыну: «Мальчики не плачут» — это идея, которую человек может извлечь из своего окружения и усвоить в своем образе мышления.
Каковы шесть защитных механизмов?
Помимо забывания, к другим защитным механизмам относятся рационализация, отрицание, вытеснение, проекция, отторжение и формирование реакции. Хотя все защитные механизмы могут быть нездоровыми, они также могут быть адаптивными и позволяют нам нормально функционировать.
Что такое проекционное поведение?
Что такое проекция? Эд, LCSW, проекция означает бессознательное принятие нежелательных эмоций или черт, которые вам не нравятся в себе, и приписывание их кому-то другому. Типичный пример — неверный супруг, который подозревает, что его партнер изменяет.
Какой пример смещения в психологии?
Например, представьте сотрудника, который зол на своего босса. Они вымещают гнев на супруге, когда возвращаются домой.Теперь, когда злятся сами, супруг может раздражаться на своих детей. В свою очередь, дети могут переносить свои разочарования друг на друга.
Каковы 12 защитных механизмов?
Некоторые могут быть идентифицированы немедленно, в то время как другие могут быть задействованы нашим бессознательным. Двенадцать фрейдистских защитных механизмов — это компенсация, отрицание, смещение, идентификация, интроекция, проекция, формирование реакции, рационализация, регресс, вытеснение, ритуал и уничтожение, а также сублимация.
Бессознательный процесс, иногда называемый защитным механизмом, в котором качества другого человека принимаются или «воспринимаются» посредством физического контакта и становятся частью его личности. Согласно психоаналитической теории, включение является наиболее примитивным средством. распознавания внешней реальности, и прототип…
Каковы пять общих защитных механизмов?
Помимо забывания, к другим защитным механизмам относятся рационализация, отрицание, вытеснение, проекция, отторжение и формирование реакции.
Какой пример механизма защиты от сублимации?
Защитные механизмы сублимации возникают, когда вы трансформируете свои противоречивые эмоции, неудовлетворенные желания или неприемлемые импульсы в продуктивные выходы. Это ситуация, когда у вас напряженный рабочий день, поэтому вы отправляетесь на длительную пробежку, чтобы остыть. Или вы поссорились со своим партнером, поэтому вы перешли к сочинению музыки.
Что такое психология торможения?
Подавление, в психологии, сознательное или бессознательное ограничение или ограничение процесса или поведения, особенно импульсов или желаний.
Является ли изоляция защитным механизмом?
В психоаналитической теории изоляция — это защитный механизм, при котором происходит бессознательное отделение неприемлемого действия или идеи от его памяти. Это удаляет любые эмоциональные ассоциации из памяти, что означает, что они больше не могут вызывать беспокойство.
Что такое простое определение включения?
Регистрация — это юридический процесс, используемый для создания юридического лица или компании. Корпорация — это образовавшееся юридическое лицо, которое отделяет активы и доходы фирмы от владельцев и инвесторов.Это процесс юридического объявления юридического лица отдельным от его владельцев.
Что такое пример Introject?
Каковы 8 защитных механизмов в психологии?
Ниже приведены некоторые часто используемые защитные механизмы:
- Отказ. Это предполагает, что человек не осознает реальность стрессовой ситуации, чтобы защитить себя от всепоглощающего страха или беспокойства.
- Искажение.
- Проекция.
- Диссоциация.
- Репрессии.
- Формирование реакции.
- Смещение.
- Интеллектуализация.
Что такое защитный механизм?
3. Защитный механизм — это действие или прием механизмов совладания, которые снижают тревогу, вызванную угрозами из неприемлемых или негативных импульсов. Процесс обычно бессознательный.
Что означает термин бессознательный защитный механизм?
2. бессознательный защитный механизм, в котором человек фигурально воспринимает психическое изображение другого человека или его частей.
Почему одни защитные механизмы примитивнее других?
Психологи классифицировали защитные механизмы в зависимости от их примитивности. Чем примитивнее защитный механизм, тем менее эффективен он для человека в долгосрочной перспективе.
Какое определение инкорпорации в психологии?
Психологическое определение ВКЛЮЧЕНИЯ: Бессознательный процесс, иногда называемый защитным механизмом, в котором качества другого человека воспринимаются или «воспринимаются» через физические
Каковы 9 защитных механизмов? — MVOrganizing
Каковы 9 защитных механизмов?
9 основных защитных механизмов
- (1) Отказ.
- (2) Репрессии.
- (3) Регрессия.
- (4) Смещение.
- (5) Проекция.
- (6) Реакционное образование.
- (7) Интеллектуализация.
- (8) Рационализация.
Что такое психический механизм?
в психодинамике, психологические функции в совокупности, которые помогают людям удовлетворять требования окружающей среды, защищать эго, удовлетворять внутренние потребности и облегчать внутренние и внешние конфликты и напряжения.
Является ли избегание защитным механизмом?
Когда появляется чувство дискомфорта, мы находим способы его не испытывать. Согласно динамической теории, избегание является основным защитным механизмом при фобиях. Промедление — это еще одна форма избегания, когда мы откладываем на завтра то, чего можем избежать сегодня.
Как эго защищает себя?
Подавление — это основной способ защиты эго. В этом процессе ваше сознание скрывает тревожные и неприятные воспоминания и чувства.В процессе проецирования чувства и черты, которые вы считаете неприемлемыми, ошибочно переносятся на других.
Почему защитные механизмы плохи?
Самыми нездоровыми из этих защитных механизмов являются отрицание, проекция, смещение и регресс. Отрицание проблемы — это защитный механизм, который наносит наибольший урон. Перемещение — худший механизм защиты ваших отношений. Это не только не решает проблему, но и отталкивает людей.
Какой пример механизма защиты от сублимации?
Еще несколько примеров сублимации в реальном мире: вы чувствуете желание изменить своему партнеру.Вместо того, чтобы действовать в соответствии с этими неприемлемыми побуждениями, вы направляете свои чувства на выполнение проектов во дворе. В конце отношений вы теряете рассудок.
Что такое зрелый защитный механизм?
Зрелая защита определяется здоровыми и осознанными отношениями с реальностью. Реальность принимается, даже если ее не ценят. Неудобные чувства и мысли намеренно преобразуются в менее угрожающие формы, а не отодвигаются в сторону.
Что такое механизм защиты от интроекции?
Интроекция, один из многих защитных механизмов, предложенных Зигмундом Фрейдом, возникает, когда человек усваивает идеи или голоса других людей.Такое поведение обычно ассоциируется с усвоением внешнего авторитета, особенно родительского.
Что сделал Интроект?
Проще говоря, интроект — это альтер, который похож на первоначального обидчика. Этот альтер будет выглядеть, вести себя и говорить как оригинальный человек. Они могут запугивать или терроризировать других членов системы или даже оскорблять их изнутри, так что создается впечатление, что насилие буквально никогда не закончится.
Что такое интроекция в примере психологии?
Интроекция происходит, когда человек усваивает идеи или голоса других людей — часто внешних авторитетов.Примером интроекции может быть папа, говорящий своему сыну: «Мальчики не плачут» — это идея, которую человек может извлечь из своего окружения и усвоить в своем образе мышления.
Что такое интроецированные ценности?
Интроекционные ценности — это ценности, которые мы перенимаем от других в процессе интроекции. Интроекция связана с тем, как люди воспринимают аспекты отношений и ценностей своих родителей как интроекты.
Каковы условия достойной психологии?
Условия достоинства — это условия, которые, по нашему мнению, мы должны выполнить, чтобы другие люди приняли нас как достойных их любви или положительного отношения.В детстве мы узнаем, что есть определенные вещи, которые нравятся нашим родителям или опекунам, и стремимся делать это.
Каковы основные условия Карла Роджерса?
Роджерс считал, что, используя основные условия сочувствия, конгруэнтности и безоговорочного положительного отношения, клиент будет чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы получить доступ к своему собственному потенциалу. Клиент сможет двигаться к самоактуализации, как назвал это Маслоу, чтобы найти ответы в себе.
Каковы условия самооценки?
«Условия ценности включают правила, регулирующие ценности, убеждения и поведение. Если мы нарушим эти правила, мы ожидаем получить неодобрение и отказ.Они становятся частью нашей самооценки, и мы принимаем их как истину, а не как мнение.
Каковы 6 основных условий индивидуального консультирования?
Советник конгруэнтен. Клиент получает сочувствие от консультанта. Консультант демонстрирует безоговорочно положительное отношение к клиенту. Клиент воспринимает принятие и безоговорочно положительное отношение.