Разное

Истерика в психологии это: что это такое, ее причины и как лечится истерия?

ОпубликованоАвторalexxlab

Содержание

что это такое, ее причины и как лечится истерия?

Чуть более ста лет назад публичные истерики были частым явлением. Сегодня эффектных обмороков «на публику» и флакончиков с нюхательной солью уже не увидишь, но истерики у людей случаются довольно часто. Поговорим о людях, которые превращают свою жизнь в театрализованное действие. Расскажем о причинах истеричности. Поделимся советами о том, что делать, когда истерика уже случилась.

Что такое истерика?

Истерика — это особое эмоциональное состояние, связанное с накопившейся негативной энергией, сильным стрессом или нервным перенапряжением, которое выражается рыданиями, смехом, чрезмерной жестикуляцией или приступом буйства. Во время истерики человек дает выход накопившимся эмоциям, себя не контролирует, плохо соображает, находится, что говорится, «не в себе». Но всеми действиями старается обратить на себя внимание. Подобный взрыв эмоций случается не у всех. Как правило, он свойственен людям эмоциональным, творческим, легковозбудимым. Чаще случаются у женщин и детей, реже – у мужчин.

Истеричность как качество личности – склонность периодически находиться в крайне возбужденном, болезненно-страстном, беспокойном состоянии, заводящем окружающих подобными эмоциями. В современной психопатологии различают два вида людей с истерическими чертами характера: людей с психосоматическим заболеванием или формой невроза (истерия) и тех, для кого истерика – способ манипуляции и получения выгоды (истерическая психопатия). Оба вида демонстрируют истерический тип личности:

  • Намеренно драматизируют любые события или поступки.
  • Наигранно-театрально ведут себя в бытовых или рабочих ситуациях.
  • Стремятся привлечь внимание окружающих и страдают, если это не получается.
  • Рассказывают о себе в аффективной манере.
  • Идеализируют или необоснованно критикуют других людей.
  • Демонстрируют переменчивое настроение и экзальтированное поведение.
  • Создают дополнительный образ: ярко красятся, вызывающе одеваются.

Пройти тест на тип личности

Однократные «истинные» истерики похожи по внешним проявлениям. Это могут быть приступы судорожного плача иногда переходящего в смех, сопровождающиеся учащенным дыханием, покраснением лица, бессвязной речью. Но неподдельный приступ не сулит никакой выгоды и есть следствием накопленных до критической массы негативных эмоций. Настоящая истерика – редкое явление, причиной которого может стать что угодно и кто угодно.

Термин «истерика» – производное от греческого «hystera»-«матка», поскольку подобные состояния объясняли заболеваниями этого органа. Современное понимание слова не имеет ничего общего с его первоначальным значением, но истеричность все же считается прерогативой женщин. Не зря ведь слово «истеричка» используется только в женском роде.

Причины истерик.

Большинство женских истерик относят к своеобразной «женской логике», особенностям воспитания девочек или влиянию гормонов. На самом деле на две женских истерики приходится одна мужская, а истеричность одинаково выглядит у женщин и мужчин. Внезапно защитные механизмы перестают действовать, человек сталкивается с неприглядной реальностью, чувствует себя униженным, обманутым. Все недовольство жизнью обрушивается на того, кто оказывается рядом. В таком состоянии бьется посуда и телефоны, ломается мебель, выбрасываются вещи из окна.

Но поскольку истеричность – признанное женское качество, в мужском исполнении истерика выглядит нелицеприятно. Хотя она может в разы более устрашающей и разрушительной. Зато женские истерики разнообразны и изобретательны. Это целый мир, где все происходит красиво и в красках, но с определенной целью.

Виды истерик.

1. Будничная.

Связана в повседневными проблемами «нечего надеть» или «мне скучно». Самое односложное, предсказуемое состояние, а при правильной реакции – кратковременное и безопасное.

2. Бурная.

Это всегда громкая претензия «ты украл у меня лучшие годы» или «почему у меня до сих пор нет шубы». Такое поведение объясняется желанием подстегнуть безыдейного, безынициативного, слабохарактерного партнера на решительные действия. И иногда действительно помогает получить подарок без долгих месяцев ожидания.

3. Самоутверждающая.

Женщина гордо заявляет «да, я истеричка», но подразумевает «я богиня». Делает так, чтобы не просто испытать терпение партнера, но повысить свою значимость. Так она утверждает, что не согласна на просто симпатию, а заслуживает великой любви.

4. Молчаливая.

Самая непредсказуемая и опасная. Приглушенный голос, вкрадчивый тон не предвещают ничего хорошего. Ведь именно в такие моменты разрисовывается машина, разрезается мужская одежда, а иногда – сковородка летит в голову. Если партнер дорожит отношениями, такие состояния нельзя игнорировать ни в коем случае.

5. Физиологическая.

Часто пусковым механизмом женской истерики становится хроническая усталость, недоедание (в том числе и во время похудения), нехватка времени на саму себя. В таких случаях женщина нуждается в моральной и физической помощи, а также в свободном времени, которое она сможет посвятить себе.

6. Мстительная.

Подобное состояние описывается словами «ничего не произошло, все хорошо». Но женское поведение говорит об обратном – все плохо. Проявляется тихими рыданиями, безудержным стоном или демонстрацией своей беспомощности. В этом состоянии женщина способна завести любовника, сделать у экстрасенса любовный приворот, нанять детектива для слежки. Мужчине лучше быть «на чеку» и обратиться к семейному психотерапевту.

7. Сексуальная.

Не зря ведь первопричины женской истеричности Фрейд усмотрел именно в сексуальной неудовлетворенности. Она прорывается в виде телесных симптомов и неадекватно сильных эмоциональных реакциях. Лучший выход для мужчины – перевести нерастраченную женскую энергию в семейное русло, чтобы женщина не искала разрядки на стороне.

Пройти тест Фрейда

Лечение истерии.

Провоцировать истерику могут гормональные сбои, нервные расстройства, регулярные стрессы, и беспокойство, нереализованность, тоска в отношениях. Такой эмоциональный взрыв помогает «выпустить пар», но дает только временный эффект. Чтобы дело регулярно не доходило до битья посуды, можно найти альтернативные методы разрядки: спорт, танцы, общественная деятельность, визиты к психотерапевту.

Но полностью контролировать не совсем адекватное поведение получается не сразу. Поэтому перед многими людьми в определенный момент стает вопрос: что делать, если истерика уже случилась.

Истерика у ребенка: первая помощь.

Иногда в совершенно обычной ситуации, без видимых внешних причин, когда не происходит ничего угрожающего, вдруг раздается оглушительный детский плач, крики. Ребенок под свои вопли «хочу!» или «не хочу!» падает на пол, стучит ногами, не реагирует на аргументы взрослых. Главная ошибка родителей в том, что они не умеют справляться с собственными чувствами. Но в этот момент как никогда нужно оставаться спокойным.

  1. Успокойтесь. Можно сделать три глубоких вдоха-выдоха или посчитать в обратном порядке от 10 до 0. Так мозг получить сигнал безопасности, а вы спокойно поговорите с ребенком.
  2. Дайте понять, что истерика не поможет получить то, что хочет. Скажите негромко «Я понимаю, что ты хочешь, но сейчас я это тебе не дам. Когда успокоишься, мы об этом поговорим». Говорите то же самое, если капризы происходят на публике под осуждающие взгляды окружающих.
  3. Будьте последовательны. Возможно, ребенок усилит крики, а окружающие начнут давать полезные советы. Следуйте своему решению. Тогда ребенок поймет, что плач не действует, и в следующий раз не будет манипулировать вами таким способом.

Детские психологи говорят, что окончательно прекратить истерики у ребенка получится в том случае, если родитель научится не просто сохранять спокойствие, но слышать своего ребенка. Есть специальные техники, которые помогают общаться с расстроенными детьми, чтобы помочь им разобраться в своих реакциях.

Истерика у взрослого: что делать?

Резкие эмоции в ответ на чужую истерику только подстегивают эмоции. Ведь истероидные личности неосознанно ищут зрителя, чтобы привлечь его внимание, играть на его чувствах. Быть рядом с таким человеком непросто. Но еще сложнее сохранять спокойствие и действовать по правилам.

  • Различайте причины приступа. Когда человек кричит или бросает предметы, трудно заниматься анализом. Но если приступы повторяются, нужно понять, что это: инсценировка, странное поведение, манипуляция или действительно нервный срыв.
  • Дайте перебеситься, но установите свои правила.
    Любые аргументы или попытки пожалеть человека во время истерики только подпитают его желание продолжить концерт. Игнорирование тоже не поможет – истерик будет пытаться вернуть себе внимание. Поэтому дайте ему выговориться, но при этом ограничьте во времени.
  • Примите меры. Если понимаете, что скандалист зашел слишком далеко: срывается на детях, портит вещи, оскорбляет, попытайтесь отрезвить его резким движением. Можно дать пощечину, ущипнуть, побрызгать на лицо холодной водой, отвлечь его внимание резким звуком.
  • Оставьте его в одиночестве. Нет публики – нет спектакля. Уйдите, дайте скандалисту прийти в себя. Но сначала убедитесь, что он не причинит себе вреда.
  • Помните, чего не нужно делать. Нельзя смеяться над человеком в таком состоянии, позволить себя растрогать или поддаваться манипуляции. Подобные действия могут привести к неожиданным последствиям. Может произойти что угодно вплоть до попытки суицида.

Пройти тест на стресс

Истерика у меня: как предотвратить?

Об истеричных состояниях нужно помнить две вещи: 1) они построены на эмоциях; 2) с этими эмоциями в «пиковый» момент совладать невозможно. Поэтому нужно научиться их отслеживать и вовремя проводить профилактику.

  • Заботьтесь о себе, даже если все хорошо. Организм изнашивается не только после тяжелой работы, но и во время активного развития и роста. Чтобы восстановить внутреннюю гармонию достаточно подарить себе небольшие радости: посмеяться вместе с друзьями, побыть с родственниками, заняться спортом, отметить свои маленькие победы.
  • Прислушивайтесь к сигналам своего тела. Когда мы игнорируем хроническую усталость или ощущение слабости в теле, организм может перейти к решительным действиям. Например, уложить нас в постель с высокой температурой только для того, чтобы мы отдохнули. Чтобы не доводить себя до крайних мер, прислушайтесь к тревожным звоночкам: ухудшению аппетита и памяти, нарушению пищеварение, отвращению к сексу.
  • Разрешите себе побыть неидеальной. Даже если ваше умение выкладываться на работе вызывает восхищение, а вашей стремительной карьере завидуют все вокруг, нужно давать себе отдых. Уставать, выгорать на работе, не контролировать все дела – это нормально. Просто остановитесь, дайте себе возможность передохнуть. Будьте добры к себе, выражайте любовь так часто, как хотите. Ведь забота о себе – не проявление слабости, а работа на самосохранение.

Если все же истерика случилась, прекратить ее самостоятельно несложно. Для этого достаточно умыться холодной водой, растереться влажным полотенцем, переодеться и пойти гулять.

Гулять не менее получаса, при этом внимательно разглядывать дома, деревья, прохожих. Постепенно вы вернетесь в нормальное состояние. А как проводить профилактику, вы уже знаете.

Выводы:

  • Истерика – способ эмоциональной разрядки и достаточно эффектное действие, на которое невозможно не обратить внимание.
  • Истеричность как заболевание и как черта характера – две разные вещи, которые требуют разного подхода и лечения.
  • Истерику проще предотвратить, чем контролировать.

Пройти тест на психику

Истерики взрослых людей — Психологос

01 октября 2022 г., 21:31

Автор: Н.И. Козлов, д-р психологии, профессор 
Ректор Университета практической психологии

Истерика — демонстративное поведение, выражающее активный протест, собственные страдания и невозможность адекватных реакций. Истерическим также называют громкое, беспокойное поведение, заводящее окружающих на такие же эмоции.

Обычно за истерикой стоит необоснованное желание, на котором человек настаивает скандальным образом, нарушая формат: кричит, привлекает всеобщее внимание, бьет посуду.

Дети падают на пол, стучат руками и ногами, разрушают все вокруг. Тихая истерика — закатывание глаз, демонстрация полной беспомощности, безудержный стон или рыдания.

Истерики — чаще женское поведение, и, похоже, это только результат воспитания: девочкам чаще разрешают плач и капризы. Если мужчина разрешает себе впасть в истерику, это не совсем мужчина, в нем проскальзывают инфантильные черты. Чаще устраиваются людьми с истероидными чертами характера, но воспитанные люди, хотя бы и с истероидными чертами, истерики не устраивают.

И, заметим, умные мужчины не связываются с женщинами, которые разрешают себе истерики вместо того, чтобы вопрос решать по-умному, обсуждая.

Человек в истерике ведет себя так, словно он потерял рассудок, впал в беспамятство и не может собой никак управлять. Это — не совсем правда. Истерика — особое искусство, мастера истерики действительно умеют вводить себя в это состояние, когда действия совершаются практически бесконтрольно, но — но на самом деле в любой истерике сознательный контроль присутствует всегда.

 

 

Фильм «Крутая Джорджия»

Как рассказывает женщина: «Я в дикой истерике, летаю как фурия по кухне и бью посуду. Открываю очередной шкаф, но вижу — на полочке стоит моя любимая хрустальная вазочка… Нет, беру и хлопаю об пол другую: зачем же мне любимую бить!»

Истерики чаще устраиваются тогда, когда есть зрители и есть выгода. Именно поэтому, в какой бы жуткой истерике ни был человек, когда исчезает выгода, меняется публика и ситуация становится с истерикой несовместима — как только это человек заметит, его истерика прекращается практически на раз.

Как реагировать на истерику?

 

Фильм «Римские каникулы»

Истерика — типовая манипуляция. Тот, кто устраивает истерику, рассчитывает на то, что к ней не останутся равнодушными. А именно, то ли окружающим станет жалко так горько плачущего, то ли не захочется слышать такой резкий крик, то ли будет неудобно быть участником такого дикого спектакля перед окружающими. Впрочем, если вы это понимаете, вы можете на все это не вестись. Плачущего вам не жалко — это он сам себе устроил, резкий крик вам для здоровья не вреден и вас скорее только бодрит, а дикий спектакль устроили не вы, вам стыдиться нечего.

А сотрудники украинского ГАИ перед истерикой женщины-депутата сломались. Думается, что это их ошибочка — не нужно подкреплять привычку некоторых женщин решать свои проблемы публичными истериками.

Что делать конкретно?

Не устраивайте истерику в ответ на истерику — бесполезно, резкие эмоции в ответ только будоражат того, кто начинает истерику. Предложение успокоиться обычно не помогает. Лучше действует: 

 

Фильм «На грани»

  • Полное равнодушное спокойствие. Когда у истерики нет сочувствующих, включенных в спектакль зрителей, она быстрее проходит. Если можно подождать — просто ждите. Очень долго орать — у истерика здоровья не хватит, успокоится.
  • Пока истерика не раскрутилась — спокойное повторение вопроса «Что ты хочешь?», предложение сформулировать задачи истерики.
  • Очень хорошо занять каким-нибудь делом. Это отвлекает истерика от переживаний и успокаивает всех.
  • Резкое физическое воздействие: пощечина или ведро воды. Приводит в чувство.
  • Если истерики вам регулярно устраивает ваша подруга, лучшее средство против ее истерик — с нею расстаться. Если вы человек разумный, зачем вам дикое существо? Что-то более приличное — не найдете?

Истерики пора прекращать.

Детские истерики

Детские истерики имеют свои особенности. А особенно важно, что родители их могут предупреждать. См.→

Как прекращать собственные истерики?

Свою собственную истерику прекратить (при желании) не сложно. Лучше всего действует обливание холодной водой: или попросите кого-то вас облить, или сами залезьте под холодную воду, можно в одежде, можно раздеться: тональность ваших криков изменится, истерика прекратиться. Далее растереться полотенцем, одеться в свежую одежду и обязательно пойти на улицу гулять. На улице гулять не менее получаса, лучше час. Во время прогулки энергично жуйте жвачку (жвачка и страдание — две вещи несовместные) и занимайтесь рассматриванием людей. Еще лучше — копируйте походки. Все, скоро вернетесь в полностью нормальное состояние. Главное — было бы желание!

  • Истерики
  • Истероид
  • Автор Н.И. Козлов

Комментарии (43):

Гость, 12 января 2015 г., 18:39

Это полный бред. Меня муж доводит, я начинаю орать, чтобы он оставил меня в покое, а не демонстрация какая-либо. Если мне морально плохо, а меня оскорбляют и унижают, я кричу уже чтобы оставили меня. А они начинают еще сильнее, у меня случается истерика, и это я не могу контролировать. Так что не пишите, что это показуха!

4

ответа

Гость, 18 февраля 2015 г., 01:24

Это уже про другое, про манипуляции.

Гость, 21 ноября 2018 г., 09:43

Прерывать истерики водой, примерно как разгонять политических демонстрантов водяными пушками и объявлять сумасшедшими. У истерики часто есть причина, на которую истерикой пытаются обратить внимание. Если по-другому не получается.

Гость, 15 апреля 2019 г., 22:58

Что то мне подсказывает, что вы сами себя доводите, а потом всю вину на мужа переводите. Обычное поведение истерички!

2

ответа

Гость, 03 октября 2019 г., 14:53

Соглашусь с вами, невозможно разговаривать с истеричкой, у самого уже нервы на пределе.

Гость, 17 июня 2021 г., 20:35

Очень знакомо! У истерички всегда виноват кто-то. Только не она!

Гость, 09 февраля 2022 г., 00:52

Конфликты и любого рода истерики начинаются из-за какой-либо определённой обиды у одного человека на что-то, а потом у другого человека на что-то, и в итоге у двух людей начинается недопанимание друг друга, и вследствие люди не хотят слушать, не видя, что они оба неправы. Такая обида может быть лишь из-за какого-то мелкого слова, действия или поведения, которое паранит душу другого человека.

Мария, 04 мая 2015 г., 18:47

Добрый день, Гость. Думаю, применить то, что написано выше, можно и к Вашей ситуации. «…Меня муж доводит, я начинаю орать…. А они начинают еще сильнее…» Если Ваш супруг действительно делает это целенаправленно, то ему (можно предположить) нравится быть ЗРИТЕЛЕМ истерик. И если исходить из вышесказанного, то у истерики всегда есть и зрители, и исполнители. Так перестаньте быть ИСПОЛНИТЕЛЕМ и зрителю станет не интересно смотреть такой спектакль. Перестать быть исполнителем можно двумя способами в вашем спектакле: 1. Уйти. Совсем. Зачем Вы вместе, если все так как Вы пишите? 2. Воспитать в СЕБЕ (изменить других вокруг намного сложнее) титаническое спокойствие, если есть веские причины там оставаться. Сделать это можно. На Психологосе можно найти упражнение «Спокойное присутствие». Очень легкое и весьма действенное. Вопрос: Хотите ли Вы что-то менять?

Анна, 10 июня 2015 г., 16:45

Мне хватает фразы «Мне не все равно, что с тобой происходит. Я понимаю, что тебе больно и жалею тебя». Все, воды не нужно.

МАРИЯ, 13 августа 2015 г., 15:30

Николай Иванович, здравствуйте! Пожалуй, данная тема — одна из самых интересных и широко распространённых… Ситуации с истериками встречаются каждый день, но при этом смотреть на них как на проблему — это значит её преувеличивать! И я не совсем согласна, что Истерики используются только невоспитанными людьми!!! Скорее я бы отнесла их к состояниям перенапряжения нервной системы, которые не всегда поддаются оценке, регуляции, осознанности, критическому восприятию деятельности своего организма в целом. Я хочу поделиться с Вами своим мнением, которое возможно, поможет расширить данную статью или будет просто интересно как наблюдение… Истерики, по моим наблюдениям, случаются у всех (и у мужчин и у женщин), но происходят они у каждого в разной степени выраженности. У женщин они случаются чаще, и да, скорее это результат воспитания, хотя немаловажно отметить и изменение эмоционального фона под воздействием гормонов, а также общего здоровья. Да, у женщин такие воздействия легче проследить, но и не стоит забывать об определённой цикличности в работе организма у мужчин. Нужно учитывать, что человек — не только существо социальное и мыслящее, но и существо животного происхождения со всеми вытекающими. А значит существо зачастую подверженное инстинктам и рефлексам. Принято считать, как указано и здесь в Вашей статье, что истерика проявляется в скандальном поведении и нарушении формата… Однако, иногда это может проявляться и в том, что человек, на первый взгляд спокойно разговаривая, приводит аргументы, которые выдают его внутреннее нестабильное эмоциональное состояние. Иногда это проявляется в смехе или сверхиронии, или даже тогда, когда человек молчит и старается никак не проявить свою реакцию, но при это находится в эмоционально- лабильном состоянии (если будет искра со стороны, то произойдёт взрыв). Я бы хотела добавить, что и сама совершенно точно использую состояние истерики, если именно так это понимают окружающие (говорю громче, могу использовать конфликтогены и др. способы воздействия) скорее в качестве воспитательной, и если хотите, манипулятивной, совершенно не побоюсь этого слова, цели… При этом я всегда знаю, что я хочу донести до человека и этот способ на данный момент единственный. Да, есть и другие способы, однако, в разных ситуациях мы используем разные инструменты. И я хотела бы Вам предложить посмотреть на истерику с другой стороны, со стороны причин и стороны получаемого результата. Итог: 1) истерика — состояние не обязательно НЕвоспитанного человека, к такой реакции обязательно нужно готовить персонал МЧС, полиции, всех гос. структур. 2) Истерики будут чаще наблюдаться у людей с довольно низким уровнем обеспечения (недополучение определённых микроэлементов ведёт к лабильному состоянию психики), а если учитывать, что население у нас не совсем здорово физически, отсюда и будут проявляться разного рода конфликты и истерические проявления. 3)Человека в таком состоянии можно и нужно или оставить одного, или обнять, или дать попить водички или сказать что-то ободряющее, а лучше соглашаться со всем, что он говорит. ..после того как успокоится, можно о чем-то действительно договариваться. 4) Истерика может быть направлена на «воспитание» окружающих (что-то вроде того, что вот так со мной нельзя! а вот так можно). 5) Истерика — реакция организма на внутреннее и внешнее напряжение! Надеюсь, это будет Вам интересно и возможно поможет дополнить статью.

1

ответ

Гость, 24 октября 2021 г., 22:05

Большое спасибо за дополнение.

Елена, 02 февраля 2016 г., 13:12

Точно, Мария! Маленькую меня дразнил старший брат. Я возмущалась, кричала, плакала и бежала жаловаться маме. Мама мне и объяснила, что брату интересно наблюдать мою реакцию. Как только я перестану кричать и плакать в ответ на его выходки, ему станет неинтересно меня дразнить и он отстанет. Я перестала кричать и плакать чтобы ни выделывал брат, как бы ни обзывался. Лишь иногда удостаивала снисходительного: «Да, ну тебя… Сам дурак!» На этом «интеллигентная» дискуссия и заканчивалась.

Гость, 03 мая 2016 г., 20:56

Мне хватает фразы «Мне не все равно, что с тобой происходит. Я понимаю, что тебе больно и жалею тебя». Все, воды не нужно. — как же мне этого не хватает!

1

ответ

Гость, 18 февраля 2022 г., 01:44

Огромное, Вам, человеческое спасибо, вы сделали двух людей чуть счастливей. Буквально прочитал слово в слово, и добавил еще два предложения от себя и истерика прекратилась. ДВА ЧАСА истерики в миг прекратились четырьмя предложениями. Спасибо.

Гость, 26 апреля 2017 г., 20:23

С ведром попробовала и получила по уху! Так что аккуратней с этим советом.

Гость, 28 июля 2017 г., 09:14

Мне статья понравилась — обязательно попробую прогулки на улице и возможно обливание, хотя страшновато обливание, а вдруг я после обливания зимой на улицу рвану прогуляться в панике?) — я истеричка, только истерики у меня странные — я ни на кого не ору, а только трясусь от страха и нервно брожу туда-сюда по квартире и всё время думаю только о том, что схожу с ума, когда остаюсь одна — никак не могу понять, почему у меня такая реакция на одиночество??? Но я буквально впадаю в панику как только остаюсь одна. До сих пор помогали только 2 способа или срочно лечь спать за 2 часа до ухода из дома близких мне людей, или алкоголь — обязательно нужно выпить что-нибудь, прежде чем остаться одной дома. Может кто подскажет причину таких моих странных истерик, буду очень признательна? Добавлю, что такое странное поведение у меня началось только после рождения ребёнка (роды были очень тяжёлые) и вот не проходит уже много лет…(((

2

ответа

Гость, 29 декабря 2019 г., 16:27

У Вас, похоже, тревожное расстройство. То, что Вы написали о себе — это не странность, а симптом заболевания. Сходите к психотерапевту или психиатру, если это мешает Вам.

Гость, 22 июня 2020 г., 13:10

Есенин так же вел себя, боясь одиночества. Наверное, сензитивные (впечатлительные, восприимчивые) люди более подвержены тревожному расстройству, и им надо действительно оберегать свой покой. Психиатры наверняка предложат медикаментозное лечение. Может, были переживания, связанные со страхом смерти, страхом за ребенка, их надо переводить из области бессознательного в сознание, проговорить со специалистом — страх уменьшится.

Гость, 14 августа 2017 г., 15:01

Достаточно выйти на свежий воздух. Можно переключиться на что-то другое. Бывает навязчивая проблема, которая способствует разрастанию истерики. Тут надо понять, что важнее — решение этой проблемы или сгоревшие нервные клетки. Когда выбираешь первое, то как-то быстрее успокаиваешься. И ещё есть хорошие успокоительные. Будете немножко овощем, зато спокойным человеком 🙂

Гость, 17 октября 2017 г., 21:54

Странная немного статья. Соглашусь с тем, что истерики частенько устраивают для того, чтобы что-то получить, какую-то выгоду. Однако есть момент, с которым я не согласна. Почему-то считается, что если человек говорит чуть громче, то, значит, он истерит. Со мной буквально сегодня произошла такая ситуация. Когда устраивали мозговой штурм, я предложила свою идею, которую тут же некоторые особо умные личности раскритиковали. Тогда я несколько громче, чем обычно, сказала: «Тогда, предлагайте свою». Меня тут же назвали истеричной. Хотя что именно такого я сказала я не понимаю. Если вам не нравится моя идея, то говорите свою — это логично. И ладно бы я кричала. Но нет. Я просто громко сказала, причём не из-за того, что я так хотела, а из-за того, что сами критики слишком громко говорили, и донести до них свою мысль было сложновато. И такая ситуация уже не в первый раз происходит. Чуть громче скажешь, и тебя тут же обвиняют в истеричности. А как сами кричат и глаза закатывают, так ничего!

3

ответа

Гость, 06 февраля 2018 г., 15:31

Это обычный нечестный ярлык, чтобы заткнуть вам рот — переход на личности ad hominem. Если при обсуждении чего-либо делового начинают обсуждать вас, они хотят обесценить ВАШИ аргументы обозначением ВАШИХ качеств, не имеющих к сути обсуждаемого никакого отношения. Либо создать у вас комплекс, чтобы в дальнейшем вы молчали и им не возражали.

 

Гость, 27 января 2020 г., 17:47

Ох, так закатила бы глаза, и сказала (еще немного повысив голос): «О боже мой, ну а что мне еще делать если ты меня не слышишь?» Ну и в таком же духе продолжать общаться. А вообще можно говорить громче, чтобы люди просто привыкли к этому, и их уже это не удивляло.

Гость, 12 июня 2022 г., 10:39

Возможно, у Вас истеричные нотки в голосе при этом присутствуют, или обида, а это и воспринимается как истерика.

Гость, 19 августа 2018 г., 09:35

Я начинаю истерику только в случае, когда дома начинаются скандалы между всеми членами семьи, начинают трястись руки, потом у меня провалы в памяти, когда начинается истерика, я только частично помню, что я кидала или била, я действительно не контролирую себя, потому что как будто в трансе каком-то нахожусь, потом я начинаю тихо плакать. До истерики я очень долго молчу, но сильно нервничаю, и у меня может начать дергатся глаз или оба.

Гость, 27 января 2019 г., 00:29

Это все конечно полезно. Но в моей ситуации не помогло вышеперечисленное. У меня начинается нервный срыв от нахождения среди людей. В основном корпоративы(не ходить на них нельзя). Мне не комфортно среди людей, и приходя домой я могу плакать часа два,от беспомощности. Я никому не высказываюсь потому что особо то и людей нет, не безразличных. Когда я понимаю что срыв уже не сдержать, я стараюсь уйти домой. Что с этим делать я не знаю. И истерику успокоить не могу.

Гость, 13 февраля 2019 г., 14:12

Здравствуйте, меня зовут Светлана. Я не знаю, что мне делать, у меня бывает истерика. Я никак не могу справиться. Потом появляется тревога, я принимаю антидепрессанты, как договаривались пить их. И когда наступает улучшение, мне бывает так плохо, хоть на стенку лезь. Заранее буду благодарна за помощь.

Гость, 30 мая 2019 г., 04:52

Холодной воды залпом, дольку лимона, закрыть глаза и напрячь все тело до дрожи, отжимания, выйти из поля зрения собеседников, просто терпеть … И помните: злость лучше, чем отчаяние.

1

ответ

Гость, 26 июня 2019 г., 15:19

А я согласна с тем что написано! Видимо есть люди, которых провоцируют мужья и прочие. А у меня ситуация, что человек манипулирует как маленький ребенок, и это все помогает. Хотя человеку 35 лет. Возможно, в семье баловали, и это перешло в норму. Если человек из мелочей делает проблемы и истерики, то лучший повод всему этому — уйти и оставить с его истериками. Пусть живет сам и без других. Никто такое переживать не может и не хочет.

Гость, 29 июня 2019 г., 23:31

Согласна, что это бред. Детство провела в окружении людей, которые устраивали истерики и должна сказать, что это ужасно. Затем выросла, надорвала нервы, и тоже нет-нет да впадаю в это состояние. Что именно вызвало недоумение в статье, к которой обратилась, т.к. забеспокоилась и решила, что надо что-то делать. 1. зрители и выгода — иногда ты сам себе зритель и истерика отлично идёт в путь. Выгоды: в этом состоянии я лично не понимаю, чего хочу, просто идёт поток эмоций, который ты не можешь удержать в себе. Ну, разве что, ты пытаешься дать понять, что доведён до предела и просишь так с тобой не поступать (очень интересно, учитывая, что ты точно знаешь, что это не сработает, т.к. сам был свидетелем подобных истерик и только злился из-за них) 2. Равнодушие — там в советах по отношению к истерикам. Могу сказать, что частенько это самое равнодушие — причина этих истерик и их же усилитель (ах ты меня игнорируешь? сейчас начну уничтожать вещи так, что не сможешь — вырву из рук, сломаю что-то для тебя важное и невосстановимое или очень дорогое по деньгам, в конце концов, ударю — себя или тебя) 3. Не устраивайте в ответ истерику — иногда это очень даже работало. Редко, но работало. Наверно именно потому, что я как раз редко истерила, человека это вгоняло в шок. Привыкший к тихому равнодушию или рационализаторским методам (да-да, тот самый вопрос «что ты хочешь») человек реально пугается, когда ты перевлёвываешь его в истерике. Но это сильно бьёт по тебе, особенно, когда эта истерика изначально искусственная 4. Пощёчина и т.п. физическое воздействие подобного рода — для меня лично «переключатель», разрешение истерить ещё больше 5. Жвачка и страдание — т.е. как это не совместимые? Т.е. вы никогда не кусали, не жевали свои губы в злости и страданиях? Не были под таким напором эмоций, что пережёвывали язык, прикусывали щёки? В общем, текст написан для какого-то определённого типа людей, довольно узкого.

Гость, 04 июля 2019 г., 15:59

Истерика бывает разной, не обязательно это показуха. Если у человека слабая нервная система, он может съехать с катушек из-за систематически повторяющихся стрессовых ситуаций, в которые его погружает близкий человек, например, муж. Например, мой муж довел меня своими ночными загулами, зная при этом, что у меня и так с нервами беда и хроническая депрессия. Только не надо сейчас мне говорить, что я сама виновата. Я ему мозг не выношу, не пилю его, постоянно забочусь о нём, не знаю что ему ещё надо. Поначалу я с ним спокойно и по хорошему говорила, что не надо так делать, мне от этого больно, я переживаю. Но это повторялось снова и снова. Истерики меня накрыли спустя несколько месяцев. Последний раз я так орала, что все соседи слышали и не могла уняться. Мне аж с сердцем плохо стало. И потом ещё весь день и всю ночь трясло и периодически плакала, ночью уже совсем без причин начала орать и плакать, потому что больно внутри было и никак не могла успокоиться. Причём сначала я плакала и орала, когда его ещё не было дома. Одна, так что зрителей не было. В 4 часа утра.

Гость, 24 июля 2019 г., 04:30

Истерика — глубокое внутреннее состояние астении в результате того, что психика не справляется с ситуацией,известием, результат перенагрузок на нервную систему. Когда присутствуют длительно огромное давление на психику, не готовую решать проблемы, не зависящие ль человека,выливаются неконтролируемой реакцией — женщина то плачет, то смеётся, и не может остановиться. Надо дать воды,а потом время набраться сил в результате полного опустошения. Их лкчит онтология и окружение сильных, понимающих людей. Что касается демонстративного поведения, это другое, это обстановка, где есть ложь с обеих сторон.

Гость, 24 июля 2020 г., 09:16

Статья не раскрывает сути и всех причин истерик.

Гость, 03 сентября 2020 г., 18:54

У меня истерика 4 час, на меня некому смотреть я одна. Сходила погуляла, не отпускает. Пришла почитать, но статья вообще не в помощь.

Гость, 08 декабря 2020 г., 00:39

Мать довела меня до истерики, кое-как успокоилась, но не до конца. Статья кстати, не помогла. Не знаю, что мне делать…

Гость, 15 декабря 2020 г., 16:33

Не знаю, что данная статья делает на этом сайте. Автор – не психолог 100% или же его подход устаревший. Стыдно, ибо люди ищут здесь корни проблемы, !настоящие! методы борьбы. А слово ‘невоспитанность’ в данном контексте говорит о непрофессионализме автора.

Гость, 18 сентября 2021 г., 23:14

Как успокоиться самостоятельно?

1

ответ

Гость, 27 сентября 2021 г. , 08:18

Попробуйте глубоко подышать. Вдох 4 секунды, задержка дыхания 4 секунды и выдох 4 секунды. И так 4 раза. И постарайтесь отнестись к себе по-доброму, с сочувствием, не осуждайте себя ни в коем случае ни за что! Обращайтесь за помощью к близким, которые вас поймут, и к специалистам!

Гость, 26 сентября 2021 г., 22:53

У меня истерики без свидетелей, с собственными мыслями. Почему нет нигде информации об этом? Я не могу контролировать свои истерики и успокаиваться. На публике я как раз контролирую себя. А сама с собой — нет.

1

ответ

Гость, 27 сентября 2021 г., 08:20

Возможно, у вас панические атаки? Лучше обратитесь к специалисту, не оставляйте свой внутренний мир без внимания, там происходит что-то важное!

Гость, 10 октября 2021 г., 18:16

А где про истерику, как реакцию на какой-то стресс? Вот копилось у человека, копилось, и в один прекрасный момент крышку сорвало и пошло-поехало. В этих случаях что делать? И что это за такое пренебрежение к мужчинам, которые дают волю эмоциям? С каких пор это инфантильность? Или лучше, когда мужчина с собой кончает, потому что эмоции душат?

Гость, 16 декабря 2021 г., 00:46

Если из человека выплескиваются эмоции, значит что-то их спровоцировало. Это может быть физический фактор (скрытое или не очень заболевание, которое запускает определённые биохимические процессы) или психологический. Например, ты 100 раз попросил человека не делать что-то. А на 101 у тебя сдали нервы, и ты просто начинаешь орать. Потому что тебе не нравится то, что он делает. И ты много раз говорил об этом человеку ртом. А он продолжает вести себя также. Опять же, многие истерикой называют любое проявление эмоций. Пока существуют такие гестаповские представление о психике и очень узкие нормы, здорового общества у нас не будет.

Гость, 13 февраля 2022 г., 20:30

Истерика — неконтролируемое состояние, и не придает мужчине «нотки инфантилизма», также, как не придает чихание или зевота. Если бы истерику можно было контролировать, это не было бы такой проблемой. Но контролировать можно лишь пред-истерическое состояние, а при истерике остановиться почти невозможно, как и в состоянии аффекта.

1

ответ

Гость, 31 августа 2022 г., 03:45

Все перечитала и могу добавить, самый лучший способ успокоиться – это заняться чем-нибудь, наводить порядок, главное – не сидеть на месте, что угодно, не жалейте себя, будет только хуже. Самое главное – отвлечься. В жизни бывают ситуации, когда все изменить за короткое время просто невозможно и смириться порой очень трудно, так что отвлечься нужно.

Материалы по теме:

17 дек. 2014 г.

Детские истерики: что с ними делать?

Если вы умеете воспитывать ребенка в принципе, вы можете позволить себе когда-то и несвоевременную мягкость, и неоправданную жесткость.

25Подробнее

01 янв. 2006 г.

Если вас переполняют эмоции

Как правильно вести себя, когда душу переполняют эмоции? Вначале три НЕ: не жаловаться, не оправдываться, не обвинять.  

1Подробнее

01 янв. 2005 г.

Приучение к разумному общению

Общение с некоторыми людьми сопровождается обидами, возмущениями, истериками и другими эмоциональными выплесками. Если так ведет себя близкий для вас человек, и общение между вами неизбежно хотя бы потому, что вы этого хотите, у вас три возможности сделать общение между вами более разумным: задать формат, обсудить происходящее, приучать к стилю и привычке разумного общения.

5Подробнее

01 янв. 2010 г.

Профилактика истерик

Реагировать на упорные истерики — все равно что тушить уже разгоревшийся пожар. Искусство родителей не в том, чтобы искусно побеждать ребенка или удачно выруливать из трудного боя, а в том, чтобы боя и не возникало, чтобы у ребенка не сформировалась сама привычка истерить. Это называется — профилактика истерик, главные направления здесь следующие.

0Подробнее

19 окт. 2021 г.

Талантливые женщины управляют своими эмоциями мастерски (Спыну)

…Рядом со мной сидела Леночка, ей 21 год, и плакала в голос, заглушая радио. Она была в ярости: «Я сейчас же выпрыгну из машины!», «В такой жизни я больше не вижу смысла!»…

2Подробнее

Что такое истерия?

Что такое истерия?

Пресс Введите
искать

iCliniq / Статьи о здоровье / истерия / Что такое истерия?

Эмоциональное и психическое здоровье