Психологический тест Люшера — узнай свой психотип
ПсихологияЮмор и Развлечения
Этот простой тест на определение психологического состояния человека изобрел в 1948 году Макс Люшер. Данное событие было переворотом в области психологии и психиатрии. Метод успешно используется и современными врачами, мало того его можно сделать самостоятельно.
Что он из себя представляет? Ниже вы видите рисунок, на нем изображены 8 прямоугольников разных цветов. Вы выбираете один из них. Важно, чтобы во время выбора вы не руководствовались ничем кроме подсознания. Это не должен быть ваш любимый цвет, или какие-то предпочтения в одежде, вы не должны заглядывать в значения цветов. Расслабьтесь, посмотрите на рисунок и выберите тот прямоугольник, цвет которого вам нравится на данный момент.
Значения цветов:
— Если вы выбрали ЧЕРНЫЙ — вам знакомо чувство одиночества, но вы умеете с ним справляться. Вы стараетесь не показывать своих слабых сторон, хотя в тайне мечтаете о том, чтобы кто-то о вас позаботился ,взял ответственность.
— Если вы выбрали СЕРЫЙ — вы очень вдумчивый человек – «семь раз отмерь – один раз отрежь» — это про вас. Стараетесь не выделяться из толпы, но у вас богатый внутренний мир. Вы душевны, мягки, скромны. Это доставляет вам немало переживаний, иногда порождает неуверенность в себе. Не сомневайтесь, просто добавьте в свою жизнь немного красок.
— Если вы выбрали КРАСНЫЙ — вы натура страстная, целеустремленная, эмоциональная. Для вас вполне вероятны яркие всплески эмоций – от всеобъемлющей любви до лютой ненависти. Вы можете обидеть кого-то ненароком, но совершенно не подозревая об этом и не думая о последствиях. Вы умеете заряжать своей страстью окружающих, у вас огромный жизненный потенциал.
— Если вы выбрали КОРИЧНЕВЫЙ – вы практичный человек, совершенно не витающий в облаках. Вам важны факты и доказательства, а не идеи и мечты. В этом ваш большой плюс – вы живете «настоящим», реально оценивая свои возможности.
— Если вы выбрали ЖЕЛТЫЙ – вы позитивны, открыты, коммуникабельны. Оптимизм – это ваше все. Вы умеете нравиться людям, с вами легко общаться. Вы имеете много увлечений, т.к. вам все интересно. Умеете радоваться простым вещам и восхищаться маленькими проявлениями добра в людях.
— Если вы выбрали СИНИЙ – вы само спокойствие. Вам важен психологический комфорт как в обстановке, так и в общении с людьми. Вы уверенны в себе, талантливы, стремитесь к гармонии. Вы очень глубокая натура, мечтатель, романтик, поэтому от житейской суеты и быта испытываете усталость.
-Если вы выбрали ЗЕЛЕНЫЙ — у вас есть все, чтобы добиться успеха – жажда жизни, целеустремленность, потенциал. Вы любите жизнь и все, что вас окружает. Стремитесь к своей цели. Но есть и минус – вы подвержены критике – если не чувствуете поддержки, теряете уверенность в себе.
-Если вы выбрали ФИОЛЕТОВЫЙ — вы любознательная, увлеченная натура, склонная мистифицировать мир вокруг себя.
Фиолетовый объединяет в себе противоположности, как и сам человек. Вы человек настроения — у вас бывают резкие переходы от активности к полному безразличию, из крайности в крайность, но в душе вы стремитесь к гармонии. Такой цвет часто выбирают натуры творческие.
из feellfeed.pw
Tags:психотип, тест, цвет
Прошлый пост 10 фильмов, которые перетрут ваш жизненный опыт в порошок
Следующий пост 14 фильмов, которые изменили в этом мире что-то раз и навсегда
В интернете так много психологических тестов. Но почти все из них не помогут вам лучше узнать себя Да, ни тест Люшера, ни Шкала Кинси. Правда, есть исключения
Ute Grabowsky / Photothek / Getty Images
Люди проходят психологические тесты в интернете, чтобы узнать себя получше. А специалисты — клинические психологи, психотерапевты и психиатры — с их помощью определяют особенности личности и признаки психических расстройств.
Мы решили разобраться, как работают эти тесты и можно ли им доверять.
Психологические тесты можно разделить на два типа: одни оценивают способности, другие — поведение. То есть тестом можно назвать любое задание, которое помогает разобраться в личности человека. В идеале они должны быть частью клинического интервью, беседы между специалистом и клиентом или пациентом. Благодаря своей структурированности тесты работают точнее и экономят время на приеме (если правильно разработаны).
Настоящие тесты, которые используются в медицине и психологии, — надежные и точные. Пока тест не пройдет исследования, которые подтвердят эти его качества, хорошие специалисты не используют его. За рубежом психологические тесты хранятся в специальных базах для профессионалов. Иногда их нужно сначала купить, чтобы воспользоваться.
Например, у Американской психологической ассоциации есть своя база PsycTests. Там собраны все тесты с описанием — как работают, где пригодятся, проверены ли на достоверность и надежность.
При этом большинство известных психологических тестов, которые можно пройти в интернете, — не изучены или доказали свою недостоверность.
Что наука говорит о конкретных тестах
Тесты на типы личности по Юнгу — псевдонаучные. Но Юнг в этом не виноват!
Есть два популярных теста, которые определяют тип личности, руководствуясь книгой Карла Юнга «Психологические типы». Американский вариант — MBTI, или тест Майерс — Бриггс. А в странах бывшего СССР определяют соционический тип личности, учитывая понятия Юнга об экстравертности-интровертности и некий особый «информационный метаболизм» человека.
Принцип прост: нужно из двух утверждений выбрать то, что лучше вас описывает. Результат расскажет, интроверт вы или экстраверт, практик или теоретик, полагаетесь на интуицию или опыт, любите быть лидером или идти за ним.
Научной основы у них на самом деле нет. Юнг считал, что пользоваться теорией из книги на практике и «вешать ярлыки на людей» не нужно. Личность человека со временем меняется, поэтому нельзя на основе тестов раз и навсегда решить, какой у вас тип личности.
Определить свою сексуальную ориентацию по шкале Кинси тоже не получится — она больше не вписывается в современный мир
Шкала Кинси — устаревший инструмент по определению гомо- или гетеросексуальности человека. Чтобы понять, где вы находитесь на ней, нужно ответить на семь вопросов. У шкалы есть градация: 0 — абсолютная гетеросексуальность без единого признака гомосексуальности, 6 — абсолютная гомосексуальность без единого признака гетеросексуальности. Также есть категория Х для асексуалов. При этом бисексуалов ученый-сексолог не выделял в отдельную категорию.
В XX веке тест Кинси был революционным: его результаты давали понять, что ориентация может меняться в течение жизни. Но сейчас его подвергают критике. Шкала Кинси не учитывает самоопределение человека в его сексуальной ориентации и гендере, то есть не отделяет пол, определенный при рождении, от гендера. А с учетом новых данных — упускает сведения о генетической природе сексуальной ориентации. Хотя и неясно, насколько сильно влияние генов.
Цветовой тест Люшера работает как гороскоп — результаты подходят под описание любого человека
Тест Люшера — еще один ненадежный способ узнать о себе побольше. Во время него нужно просто выбирать карточки приятного вам цвета, начиная от самого привлекательного, заканчивая самым неприятным. На основе ваших предпочтений и строится картина личности.
Но не только вашей, а еще и всех остальных жителей Земли. Тест Люшера — номер один в списке психологических тестов с подорванной репутацией. Он не обладает надежностью и точностью — это подтверждено исследованиями. В повторных испытаниях участники выбирают совсем другие цвета. А если дать испытуемым один и тот же результат теста, они согласятся, что он очень точно их описывает. Это классический пример эффекта Барнума, когда размытые описания личности подходят всем, кто их прочтет.
Тест Сонди на поиск психических отклонений более научный, но, опять же, недостоверный
Этот тест придумал венгерский специалист в области психиатрии, психологии и психоанализа Леопольд Сонди.
Тест работает так: человек смотрит на 48 портретов странных людей и выбирает, какие ему нравятся больше, а какие — меньше. У всех людей на фото есть психические расстройства. По мнению Сонди, подобное притягивает подобное. Те, кто вам понравились больше, соответствуют вашему типу личности.
Эксперты заключили, что тест не способен определить тип личности и склонность к психическим расстройствам. Другими словами, они не рекомендуют ему доверять.
Вместо теста на акцентуации личности по Личко лучше заполнить признанный в мире опросник
Психиатр Андрей Личко — автор собственной типологии личностей и классификации психопатий и акцентуаций характера у подростков. Он считал, что у многих людей некоторые черты личности выражены очень сильно, или заострены. Это может сказываться на их поведении и даже приводить к расстройствам личности, но обычно не выходит за рамки нормы. Личко изучал типы акцентуаций на подростках 14–18 лет с помощью опросника с утверждениями — с ними нужно было согласиться или не согласиться.
В 2002-м опросник усовершенствовал и адаптировал для молодых взрослых петербургский психиатр Валерий Дворщенко. Для 195 утверждений нужно дать оценку — насколько они вам соответствуют. Результаты расскажут о вашей личности. Научных статей, которые бы подтверждали надежность и точность теста Личко — Дворщенко, кроме самого методического пособия Дворщенко, нет.
Зато есть похожий и более надежный личностный опросник (.pdf, на английском), который указан в американском Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам 5-го пересмотра (DSM-5).
Но даже признанные специалистами тесты не обладают абсолютной надежностью
Среди рекомендованных тестов чаще всего встречаются опросники, которые способны определить симптомы конкретных расстройств, а не особенности личности. Например, для определения симптомов депрессии можно самостоятельно заполнить Опросник здоровья пациента на депрессию. Его рекомендует Американская психологическая ассоциация — у него высокая чувствительность и специфичность.
Он довольно точно определяет, есть ли у вас признаки депрессии, но все равно может ошибиться. Шансы, что тест выдал ложный результат, составляют 1 к 25.
Возможно, абсолютной надежности просто нельзя добиться. Например, потому что через короткий промежуток времени человеку может стать легче или он по-иному прочтет утверждение на экране — и выберет другой вариант ответа.
Но в любом случае надежность и точность тестов необходимо исследовать, нужно выявлять ошибки и исправлять их, чтобы повысить качество тестов.
Среди психологов нет согласия, каким тестам на качества личности стоит доверять, а каким — нет
Например, в оксфордских и американских учебниках для клинических психологов надежными личностными тестами считаются:
- тест Роршаха — во время него нужно рассказать специалисту, что вы видите в кляксах на белом фоне;
- тематический апперцептивный тест — тест на интерпретацию событий на картинках-сюжетах;
- тест на рисование — его чаще проводят детям, чтобы можно было в рисунках и за беседой распознать, что беспокоит ребенка.
Однако по надежности этот тест проигрывает остальным.
Однако по надежности этот тест проигрывает остальным.В то же время в издании Scientific American психологи выступили против таких тестов и посвятили этому большую статью со ссылками на исследования. По их мнению, эти тесты надежны только в редких случаях и чаще дают ложные результаты.
На сайте Американской ассоциации психиатров этих тестов в рекомендованных тоже нет — для диагностики каждого состояния у них есть свои опросники.
Лучше всего доверить проверку тестов специалистам — так точно надежнее
Маловероятно, что с помощью онлайн-теста можно узнать о себе что-то ценное. Проводить тестирование и правильно читать их результаты могут только специалисты — люди с психологическим или медицинским образованием. Учат этому клинических психологов, психиатров и психотерапевтов.
Если вы хотите лучше разобраться в себе, вас что-то беспокоит — тревога, сниженное настроение или неприятные мысли — обратитесь к специалистам. В их силах помочь вам, и для этого не всегда нужны тесты.
Эвлали Васильева
Цветовой тест Люшера APK 1.6 для Android – Загрузите последнюю версию APK Lüscher Color Test APK с APKFab.com последняя версия Цветового теста Люшера 1.6 была обновлена 17 января 2023 г. Цветовой тест Люшера относится к категории Здоровье и фитнес. Вы можете проверить все приложения от разработчика Lüscher Color Test и найти 73 альтернативы Lüscher Color Test для Android. В настоящее время это приложение бесплатно. Это приложение можно загрузить на Android 4.1+ в APKFab или Google Play. Все файлы APK/XAPK на APKFab.com являются оригинальными и на 100% безопасными при быстрой загрузке.
Среди «глубоких тестов» в психологии психологический тест Люшера является самым быстрым в выполнении и, несмотря на простоту применения, является мощным инструментом для выявления источников физического и психологического стресса, тревог, подавленных черт личности и многого другого. .
Функциональная психология — это название, данное теоретической области, которая связывает предпочтение цветов с психологией личности.
Цвета имеют большое значение для человека во многих отношениях, окружая человечество со всех сторон с незапамятных времен, что делает психологию цвета очень важной областью для понимания психофизиологических факторов, связанных как с специфическим предпочтением цвета, так и с влиянием на поведение человека.
«Цветовая слепота» не мешает, потому что инстинктивная реакция на цвет с точки зрения контраста делает возможным, что тест Люшера является действительным инструментом даже в случаях дефектов цветового зрения или даже настоящей дальтонизма, поскольку приемлемость определенного цвет соматически или телесно связан со степенью анаболизма или катаболизма, необходимой организму.
Версии андроида выше 4.4 KitKat теперь имеют возможность экспортировать результаты тестирования в файл PDF, хранящийся во внешней памяти устройства. Эти сохраненные тесты остаются в памяти устройства после удаления психологического теста Люшера, и их можно удалить в приложении, щелкнув и удерживая названия или получив доступ к данным с помощью файлового менеджера.
Надеемся, тест будет полезен для вашего самопознания!
***
Спасибо доктору Максу Люшеру (1923-2017) за разработку этого фантастического устройства, доступного психологии с 19 лет.47, значительно упрощая применение глубинного психологического теста, облегчая многочисленные применения в различных областях. Мы благодарим Кая Арсте за транскрипцию алгоритма в сценарий и организацию массива результатов, что облегчило перевод на язык Java и перевод на португальский и испанский языки.
***
Внимание: Только психолог может предоставить достоверный анализ вашего психического и эмоционального здоровья. Каждый психологический тест требует проверки человеком, и его результат может быть легитимирован близкими вам людьми, которые имеют сосуществование и знание вашей личности.
