Как подойти к девушке и не бояться этого? Секреты
Чтобы с девушками начать встречаться, необходимо для начала научиться к ним подходить и знакомиться. Однако многие могут рассказать, какие неприятные эмоции у них возникали перед самой мыслью о том, что сейчас придется знакомиться. Девушка красивая, с ней хочется познакомиться. Однако внутри клокочет сердце, руки потеют, рубашка прилипает к спине, и в очередной раз вы думаете, что следует подождать. А когда вы приходите домой, то укоряете себя за то, что ничего не сделали. Речь идет о страхе подойти и познакомиться с девушкой. Как не бояться этого, расскажет мужской сайт masculino.ru.
Парень может хотеть познакомиться с девушкой. Однако если он боится подойти, тогда это станет единственной проблемой, с которой ему необходимо будет справиться. Для начала разберемся, зачем следует избавляться от страха.
Практически все люди ставят перед собой цели. Но лишь единицы чего-то достигают из того, о чем мечтают. Причины данного явления могут быть разные, начиная от ложного понимания, чего человек хочет, и кончая обстоятельствами, которые человек не может преодолеть. Но одной из причин того, почему человек не может достичь желаемого, является страх.
Странно, насколько человек боится перевернуться на другой бок лишь потому, что за спиной находится то страшное существо, которое приснилось ему в кошмарном сне? Вспомните, как вам становится страшно пошевелиться, проснувшись от кошмарного сна. Так и по жизни: пока человек чего-то боится, он старается не двигаться и не бежать, нежели делать так, чтобы страх не диктовал ему свои правила.
Из-за страха люди ничего не делают, сразу начинают сомневаться в совершении каких-либо действий. Сомнение – это наличие страха, который просто тормозит человека на пути к его цели.
Великими люди становятся лишь тогда, когда учатся побеждать свои слабости, справляться с собственными страхами, собрав волю в кулак ради достижения цели.
И вы полюбите свой страх. Сделайте его своим союзником в достижении целей или просто поймите, что он приносит только вред. Начните к своему страху идти с любовью. Каждому человеку будет дано по его вере! И если вы верите, что что-то страшно и оно для вас опасно, значит, так и будет. Если верите, что страх не причинит вам вреда, значит, так и будет.
Помните, что страх – тормоз движения. И если вы поддадитесь ему, тогда ничего не достигнете. Поэтому используйте страх в роли союзника, который вас будет оберегать, а не запрещать делать то, что вы хотите сделать.
Вдохновляющие лозунги
Итак, вы решили устранить свои страхи, которые мешают вам знакомиться с девушками. С чего можно начать? С усвоения следующих вдохновляющих лозунгов:
- Завтра может не наступить.
Все мы люди смертные. Никто не знает, когда его не станет, что с ним произойдет завтра, а также на что он будет способен. Всегда кажется, что сегодня можно отложить то, что хочется сделать. Однако, как показывает практика, даже завтра у парня возникают различные оправдания, почему он не должен знакомиться и подходить к девушкам.
- Не знакомься, а просто общайся.
Пока вы ставите своей целью познакомиться, у вас ничего не получается. Пока вы заостряете внимание на том, что нужно непременно познакомиться, вы начинаете думать, что и как делать, чтобы этого достичь. Это выглядит порой нелепо. А в это время другие парни не ставят своей целью познакомиться и понравиться. Им просто нужно пообщаться.
Начните с девушками общаться так, словно вы давно знакомы. При этом не желайте с ними познакомиться. Просто общайтесь, а там как дело пойдет.
- Ты не теряешь ничего.
Даже если вы подойдете к девушке и она откажет и даже нагрубит, вы ничего не потеряли. Вы сделали шаг навстречу, но с другой стороны не произошло ответного движения. Это не вы виноваты! Вы проявили мужество, что позволяет вам обрести опыт.
Подходите к девушкам, поскольку это позволяет вам приобретать опыт (даже если он печальный), исправлять свои ошибки и знакомиться с теми девушками, которые желают этого. Ведь неизвестно никогда, какая из девушек желает знакомства. Пока вы не подойдете, сами ничего не узнаете.
- Какая разница, что будет делать она?
Страх возникает каждый раз, когда вы начинаете думать: «А что она скажет? Как отреагирует? Что подумает? Понравлюсь ли я ей?». Вам не все ли равно, что будет делать девушка? Вы пока с ней не знакомы. Она пока вам никто. Вы ей ничем не обязаны. Поэтому просто действуйте, не обращая внимания на то, как она реагирует и что делает.
Девушка может вести себя, как захочет. Как и вы можете позволить себе не падать духом лишь потому, что кому-то что-то не нравится. Девушка воротит носом, ей что-то не нравится – оставьте ее в одиночестве, пусть продолжает дальше быть таковой.
перейти наверхСтрах и беспокойство
Есть отличие между страхом и беспокойством. Оно заключается во временном отрезке, когда именно вас охватывают чувства. Страх – это реакция на прямую и явную угрозу. Беспокойство – это реакция не на опасность как таковую, а на предполагаемую угрозу. Другими словами, страх – это ваша реакция на уже происходящее, а беспокойство – на то, что еще не случилось, будет в будущем.
Естественно, что парень чаще всего волнуется, нежели чего-то реально боится. Человеческий ум постоянно заполнен различными сомнениями и нежелательными событиями, которые могут с ним случиться, если произойдет то, чего он не хочет. Но стоит отметить, что беспокойство отнимает немало сил, которые уходят впустую на переживания, которые не имеют веских причин для их существования. Поэтому чаще всего парень устает не из-за того, что действительно произошло нечто плохое и страшное, а по причине того, что он заранее сам себя напугал и пережил собственные чувства.
Проблема большинства парней заключается в их чрезмерно серьезном отношении к жизни. Достаточно лишь спросить себя: «Будет ли это иметь какое-то значение через несколько лет?». И как окажется, многие переживания просто не достойны того, чтобы на них тратить свои нервы.
Не волнуйтесь о мелочах. Они вам кажутся значимыми сейчас. Но будет ли это вас волновать через 3 или 5 лет? Если нет, тогда перестаньте тратить свои нервы и силы на то, что вскоре не будет вас тревожить. Лучше уделите внимание реальным насущным проблемам, которые точно не решатся без вашего участия.
Как правильно беспокоиться? Сперва следует понять, чем именно вызвано ваше беспокойство. Довольно часто тревожность проходит лишь с пониманием причины его возникновения. Далее необходимо начать действовать: начните делать то, что приведет вас к желаемому результату, а не к тому, что вас беспокоит. Действия быстро снимают тревогу, особенно если они начинают приносить ощутимый результат.
перейти наверхДостоин ли ты ее?
Часто парни тормозят себя в ситуации, когда нужно подойти к девушкам и познакомиться, потому что думают, что они не достойны их. А так ли это? Почему вы считаете себя недостойными тех девушек, с которыми желаете познакомиться?
Если ответить на последний вопрос, то можно выяснить следующее:
- Парень не знает, что девушкам может в нем не нравится. Абстрактные фразы «Я неудачник», «Мне же никогда не везет!», «Все» не подходят. Нужна конкретика.
- Парень знает конкретно, что может не нравиться девушкам в нем. Например, «У меня мало денег», «Я не спортивной внешности», «Я мало общительный». В данном случае следует решить проблему одним из двух способов:
- Начните много зарабатывать, накачивать спортивную фигуру, развивать разговорную речь и пр.
- Оставайтесь собой и ищите ту девушку, которая вас таким полюбит.
Парни зачастую думают, что не достойны девушек. Это приводит к тому, что ситуации складываются таким же образом. Если парень уверен, что он лузер, то вскоре и девушка в это поверит.
Парню следует понять, что он достоин. Конечно, не все девушки ответят взаимностью. Однако найдутся девушки, которые захотят познакомиться. Каждый парень достоин того, чтобы ему ответили взаимностью. Остается в это только поверить.
перейти наверхСтрах перед недовольством девушек
Боитесь, что девушки будут вами недовольны? Вся комедия жизни заключается в том, что нет таких людей, которыми бы все и всегда были полностью довольны. Люди неидеальны. И знаете, почему? Потому что, насколько они идеальны или нет, об этом судят окружающие. Порой и сам человек собой недоволен. И все это происходит потому, что у каждого в голове есть некий идеальный образ, которому должны соответствовать все люди. И те, кто этому образу не соответствует, считаются неидеальными. Таким образом, всегда найдется человек, которому вы не нравитесь, даже если вы будете суперуспешными, богатыми, красивыми и умными.
Страх перед недовольством девушек возникает тогда, когда у парня понижена самооценка и он ожидает, что окружающие ее повысят. Повышается самооценка за счет того, что другие люди вас хвалят, подбадривают, поощряют. И поскольку не все люди будут вами довольными (это аксиома!), вы заостряете свое внимание только на тех, кто вами недоволен, забывая о мнении тех, кому вы нравитесь. Что уже спрашивать про мнение личное. Как вы сами себя оцениваете? Считаете неудачником? Почему? Что вам мешает полюбить себя в роли лузера и помочь себе стать победителем?
перейти наверхИтоги
Люди часто ориентируются на мнение окружающих. Более того, с самого детства людей приучают к тому, чтобы они нравились абсолютно каждому прохожему. И если кто-то их осудит, то приняться за устранение этого недостатка. Вот такие принципы, которые в итоге делают жизнь любого человека несчастной.
Вы ожидаете, что вами будут недовольны, поэтому уже заранее боитесь, испытываете страх, готовитесь защищаться и объяснять свою позицию. Это — защитные механизмы, которые вырабатываются естественным образом. Ваше подсознание понимает, что вы являетесь хорошим человеком, какими бы качествами ни обладали и какие поступки ни совершали. Когда вас кто-то критикует, ваше подсознание естественным образом пытается защититься. Вы – хороший человек, даже если не вписываетесь в чьи-то представления об идеальном человеке. Вы не обязаны быть идеальными для всех. И все это ваше подсознание понимает.
Тема о недовольстве людей друг другом очень велика и многогранна. Но в первую очередь следует понимать одно: нет идеальных людей, поскольку у всех идеалы выглядят по-разному. Для кого-то вы будете идеальны, а для кого-то – чудовищем. И при этом вы будете оставаться в одном и том же образе. Так, стоит ли беспокоиться по поводу того, что кто-то вами недоволен, если нет идеальных людей? Вашими критиками тоже недовольствуют другие люди. И даже вы проявляете свое недовольство, когда кто-то не соответствует вашим ожиданиям о нем самом. Наверное, недовольство – это развлечение человека. Поэтому относитесь к критике как к развлечению, которым люди сами себя забавляют.
masculino.ru
Как легко подойти к девушке без страха
Прошли те времена, когда каждый мужчина мог подойти абсолютно к любой женщине и познакомиться с ней. Сейчас большинство парней бояться и стесняются делать это. Молодому человеку проще зайти в интернет и найти симпатичную девушку в социальной сети или на специальном сайте. Поэтому многие парни не подходят к девушкам в кафе, ресторанах и просто на улице. И даже если девушка действительно понравилась молодому человеку, то вероятность того, что он подойдет к ней, крайне мала. Банальный страх сковывает парня и не дает ему подойти к даме, которая, возможно, является его судьбой.
Из-за того, что действительно у многих мужчин любого возраста есть проблемы со знакомством с девушками, появилось огромное количество дельцов, которое организовывают всевозможные курсы пикапа и соблазнения. Стоит отметить, что на таких курсах они хорошо зарабатывают, ведь немалое количество мужчин уверены в том, что эти курсы помогут им в кратчайшие сроки овладеть секретами знакомства с дамами. Но, на самом деле, в знакомстве с представительницами прекрасной половины человечества нет никаких секретов. Так что совсем необязательно тратить большие деньги на то, чтобы уметь знакомиться с женщинами.
Мужчинам, которые задаются вопросом о том, как легко подойти к девушке без страха, достаточно лишь следовать несколько простым принципам. Ну а начать необходимо с подготовки.
Что нужно сделать перед тем, как подойти к девушке
Если вы хотите чтобы ваше знакомство с любой девушкой увенчалось успехом, то вам в обязательном порядке необходимо подготовиться перед тем, как подходить к ней. Ведь если вы подойдете к девушке без подготовки, то велика вероятность того, что ваше знакомство закончится ничем. И какие бы цели вы ни преследовали от знакомства с девушкой, готовиться нужно в любом случае.
В подготовке к знакомству с любой девушкой нет ничего сложного. Так что не нужно этого бояться. Достаточно следовать нескольким простым советам, которые помогут вам побороть страх и придадут вам уверенности. Благодаря этому вам будет гораздо проще подойти любой красотке.
1. Внешний вид. Если верить многочисленным опросам, то большинство девушек ценит в парнях чувство юмора, харизму и мужественность. Однако все эти качества могут проявиться лишь со временем. Поэтому каждая девушка, которая знакомится с молодым человеком, в первую очередь оценивает его внешний вид. И это неудивительно, так как лишь это качество изначально «плавает на поверхности». Поэтому дамы для начала рассматривают мужчину, и только после этого решают, как им дальше себя вести.
Каждый мужчина, который хочет иметь успех в знакомстве с девушками, должен позаботиться о своем внешнем виде. Что примечательно, внимание нужно уделить всем мелочам. В обязательном порядке нужно следить за чистотой и одежды и внешним видом обуви. Особое внимание нужно уделить именно обуви, ведь многие представительницы прекрасной половины человечества в первую очередь обращают внимание именно на нее.
Не меньшего внимания заслуживает и мужская прическа. Она может быть абсолютно любой, но при этом она должна быть аккуратной. Это миф, что девушки любят взъерошенные на голове мужчины. Кроме того, нельзя забывать и о чистоте волос. Ведь дамы обращают на это внимание. Это же касается и бороды. Хотя растительность на лице мужчины нравится большинству девушек, борода должна быть аккуратно подстрижена.
2. Свежесть дыхания. Если вы хотите познакомиться с девушкой в кафе или другом месте, то перед тем, как подойти к вашей избраннице, вы должны убедиться в свежести своего дыхания. Никому не нравится беседовать с человеком, у которого неприятно пахнет изо рта. Поэтому как бы хорошо вы ни выглядели и, какие приятные вещи вы не говорили бы девушке, ей неприятно будет с вами говорить, если изо рта у вас будет неприятно пахнуть. Девушка может договорить с вами из-за вежливости, но больше ей не захочется этого делать. Так что для начала проверьте свежесть вашего дыхания, и только после этого отправляйтесь знакомиться с понравившейся вам дамой. В этом случае реклама не врет, говоря, что свежее дыхание прибавляет уверенности.
3. Слова. Одной уверенности во внешнем виде и свежести дыхания недостаточно для того, чтобы спокойно познакомиться с девушкой. Поэтому процесс подготовки должен включать в себя и выбор правильных слов для знакомства. Ведь многое зависит о того, что вы скажете девушке. Нужно хорошо продумать, что вам нужно сказать даме, дабы заинтересовать ее. Ведь если не уделить этому должного внимания, то можно испортить все с первых слов.
4. Подготовка путей отступления. Многие парни боятся знакомиться с девушками, так как они не знают, как себя вести в том случае, если она не захотела знакомиться. Более того, этот страх может стать главной причиной того, что молодой человек забоится подойти к даме. Поэтому нужно заранее проработать пути отступления, на случай того, что девушка откажет. Например, вы можете отшутиться и уйти, не почувствовав себя униженным.
Причины появления страха знакомства
Даже самые опытные парни, за плечами которых десятки успешных знакомств, иногда бояться подойти к по-настоящему понравившейся девушке. И это неудивительно, ведь чувствовать страх в этой ситуации вполне нормально. Другое дело, что одних парней этот страх сковывает, а других мотивирует. Поэтому каждому парню нужно научиться минимизировать негативное влияние страха, дабы без проблем подходить к любой девушке.
1. Существует большое количество причин, которые влияют на появление страха у парня. Одной из самых распространенных причин является возвышение девушки в собственных глазах. То есть, парень подходит к даме с мыслями о том, что он не соответствует ее высокому уровню. Именно этим страхом объясняется тот факт, что большинство парней подходят знакомиться лишь к простым девушкам. Мужчины бояться по-настоящему красивых девушек, которые выглядят непреступно. И даже под воздействием алкоголя, когда практически все страхи притупляются, далеко не все мужчины решаются подойти к таким королевам красоты. Но довольно часто эти страхи совсем не обоснованы.
2. Многие парни могут спокойно завязать разговор с незнакомой девушкой, задав ей любой социально-адекватный вопрос, например, спросив у нее, как пройти к метро. Однако когда дело доходит до знакомства с целью соблазнения девушки, многие мужчины впадают в ступор. Хотя принципиального различия в этом нет.
Когда молодой человек хочет подойти к девушке с целью знакомства или соблазнения, в его голове начинается внутренний диалог, итогом которого становится надуманная причина, почему не стоит подходить к девушке. Выводы из внутреннего диалога парень делает примерно такие:
— девушка занята и у нее нет времени на знакомство;
— у такой красивой девушки наверняка есть молодой человек;
— я ее недостоин;
— такой красивой девушке нужны только деньги;
— у меня нет времени;
— я не хочу быть осмеянным;
— я не знаю, что ей сказать, чтобы заинтересовать ее;
— наверняка она пришла сюда с мужчиной;
— я буду выглядеть глупо и нелепо, если она мне откажет.
Все эти выводы надуманы и не имеют никакой основы под собой. Парень приходит к ним лишь по той причине, что он боится познакомиться с девушкой. Ну а с помощью этих выводов он хочет оправдать свой страх.
3. Сильные мужчины тоже бояться знакомится с девушками. Дело в том, что их сковывает страх быть отвергнутым и осмеянным. Для любого парня отказ девушки может стать ударом по самолюбию. Что уж говорить про сильных мужчин? Для них этот отказ станет ущемлением их мужского эго.
Как побороть страх знакомства и стать смелее?
1. Не нужно возвышать девушку в своих глазах. Даже если дама по-настоящему красивая и выглядит недоступной, можете быть уверенным, что она такая же, как и все остальные. Ну а мысль о ее недоступности лишь у вас в голове. Вы сами придумали себе этот образ, который теперь сковывает ваши действия. Так что отбросьте мысли о том, что красивые девушки непреступны, и смело подходите к самой роскошной девушке в кафе, предварительно убедившись, что она пришла без спутника. И даже если вы получите отказ, то в следующий раз вам будет гораздо проще, ведь вы побороли свой страх и подошли к шикарной женщине.
2. Перед тем как идти знакомиться с девушкой, не нужно долго вести внутренний диалог, который может привести к вышеописанным выводам. Если на улице или в кафе вы увидели симпатичную женщину, с которой вам хочется познакомиться, то сразу заглушайте внутренний диалог и отправляйтесь к ней. Такое моментальное решение не позволит страху сразу сковать вас. В этом случае, сыграйте на опережение.
3. Дабы стать более смелым и уверенным в общении с представительницами противоположного пола, начните чаще улыбаться незнакомым девушкам. Если девушка улыбнется вас вам в ответ, не бойтесь поздороваться с ней и спросить, как у нее дела. В этом нет ничего необычного и сверхъестественного. Более того, в Европе и США такое общение является обыденным. Если у вас получится завязать разговор с незнакомой дамой, не забудьте взять у нее номер телефона. Не обязательно звонить по этому номеру. Главное – взять его. Чем больше номеров у вас получиться взять, тем лучше. После этого вам будет гораздо проще начинать разговор с девушками, которые вам нравятся.
4. Вы можете выделить целый день на то, чтобы прогуляться по городу и поспрашивать у людей направление к метро, библиотеке или магазину. Однако задавать вопросы нужно не всем подряд, а лишь симпатичным девушкам. С помощью такой тренировки вы поймете, что нет ничего тяжелого в том, чтобы заговорить с красивой дамой.
Во время такой тренировки не нужно пытаться знакомиться с девушками. Ваша задача состоит лишь в том, чтобы заговорить с как можно большим количеством женщин.
Как легко подойти к девушке и познакомиться с ней?
1. Некоторые парни оправдываются и говорят, что познакомятся с девушкой в следующий раз. Однако это обычный самообман, так как на следующий день все повторится. Мужчинам нужно осознать этот момент, что завтра ничего не поменяется и нужно действовать сегодня. Более того, если вам действительно понравилась девушка, которую вы увидели на улице, в общественном транспорте или торговом центре, то нужно действовать сразу. Ведь велика вероятность того, что вы ничего ни предпримите, то больше не увидите девушку. Особенно это касается жителей больших городов.
2. Не нужно ставить во главе угла соблазнение девушки. Попробуйте просто подойти и заговорить с ней на отвлеченные темы.
3. Нельзя слишком долго думать, над стартовой фразой для начала разговора с незнакомой девушкой. Ведь чем больше вы будете думать над ней, тем больший страх вас будет окутывать. Лучше заранее заготовьте несколько забавных и оригинальных фраз, которые вы можете использовать при любом удобном случае.
4. Поймите, что вы ничего не теряете. Даже если девушка не захочет знакомиться, то в этом нет никакой трагедии.
5. Относитесь проще к процессу знакомства с девушкой. Не нужно сильно накручивать себя и переживать по поводу результата знакомства.
Что делать, если девушка не захотела знакомиться
1. Не нужно расстраиваться по этому поводу. Девушек в мире существует просто огромное количество. Поэтому один-два отказа ничего не значат.
2. Незачем навязываться девушке, если она отказала вам. Если вы начнете уговаривать ее дать вам шанс или начнете расспрашивать даму о причинах отказа, то этим вы унизите себя, но ничего не добьетесь.
3. Не нужно стыдиться того, что девушка вам отказала в знакомстве. Ведь в вашем желании не было ничего постыдного. Ну а за результат вы не ручаетесь.
Распространенные ошибки и заблуждения
1. Некоторые парни уверены, что если они будут смотреть на девушку, улыбаясь ей и демонстрируя свою симпатию, то она сама к ним подойдет.
2. Есть мужчины, которые уверены, что перед тем, как идти знакомиться с девушкой, нужно обязательно выпить, ведь алкоголь уменьшает страх. Однако делать этого ни в коем случае нельзя.
3. Многие парни совершают распространенную ошибку, начиная разговор с банальной фразы «Можно с тобой познакомиться?». Этот клишированный подкат наверняка не заинтересует девушку.
4. Не нужно сразу засыпать девушку комплиментами. Одной или двух хвалебных фраз будет вполне достаточно.
Страницы мужских секретов
| | | Как подойти без страха | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |***
Голосовые признания девушке
www.oloveza.ru
Боюсь подойти к девушке. Как избавиться от страха? — Блог Мужской Школы
Если у тебя трясутся коленки, когда ты собираешься сделать что-то для себя важное, это нормально. Другой вопрос – как ты взаимодействуешь с этим страхом. Совершаешь действие вопреки ему, или избегаешь подобных ситуаций, чтобы не испытывать дискомфорт впредь. Боюсь подойти к девушке — это то, о чем ты думаешь? Тогда давай разбираться.
Для начала разделим страхи и фобии. Фобии не лечатся ни тренингами, ни силой воли. С фобиями нужно идти к психологу или психотерапевту или прорабатывать их персональными практиками. Другое дело – страхи.
Страхи часто связаны с оценкой результата твоих действий. Многие парни боятся подходить к девушкам, прикасаться к ним или приглашать к себе домой, или показаться навязчивыми только потому, что в их жизни был опыт, когда их осуждали за проявление своего Я.
Соответственно, есть 2 чувства, которые идут рука об руку в этом процессе – стыд и чувство вины. Стыдят обычно родители, а чувство вины заботливо выращивает общество. Поэтому, если нужна глубокая проработка страхов, то нужно идти и заниматься терапией, убирать чувство вины и чувство стыда за возможные, еще не совершенные действия.
Чтобы лучше понять, как страхи проявляются в общениях с девушками, приведу пример. Допустим, ты сидишь в ресторане и видишь какую-то красивую девушку, или даже не одну. Девушки сидят, курят кальян и смотрят тебе в глаза. Ты испытываешь страх, который начинает нашептывать тебе какие-то мысли: «Они слишком крутые для меня… у меня нет столько денег, чтобы их куда-то звать… я не знаю, что им сказать… не знаю, куда их повести… боюсь подойти к девушке». Таким образом ты рационализируешь скованность и ощущение физической тяжести у тебя в груди, в животе, в руках или в голове, и сам себе объясняешь это какой-то четкой и ясной мыслью, которая обесценивает твои будущие действия, чтобы тебе не было стыдно. Потому что при отказе ты можешь начать испытывать стыд или вину и думать, что ты какой-то не такой, ведь все правильно знакомятся, а ты неправильно знакомишься.
Страх может ощущаться даже физическим холодом или жаром. К сожалению, от него невозможно избавиться, не пробуя перейти через границу страха. Обязательно нужно совершать какие-то действия и двигаться навстречу страху хотя бы маленькими шагами. И обязательно подключать какие-то практики – работу с терапевтом, Новый код НЛП, который мы даём на тренинге, йогу или любой циклический вид спорта, который позволяет запустить в мозге определенные процессы, похожие на медитацию.
Соответственно, ты сделал подход к девушке, тебе было очень страшно, ты покраснел, побледнел, тебя послали, и ты ушел. После чего проработай ситуацию с помощью Нового кода НЛП и в следующий раз тебе будет в 5 раз проще. Ты подойдешь еще раз и, возможно, тебя опять пошлют, но уже на новом этапе.
Также отличный инструмент при работе со страхами — бить пугающую цель на более маленькие составляющие: вначале ты говоришь: «Привет». Потом: «Привет, меня зовут Тимур». Дальше: «Привет, меня зовут Тимур, ты красивая». Каждый раз ты пробираешься дальше и дальше и в итоге делаешь сложносочиненные предложения с обособленными деепричастными оборотами и тебя не посылают. Потому что, чем дальше ты пробираешься, тем волнения остается меньше, просто потому, что ты постоянно практикуешь и прорабатываешь свои страхи.
Главное, двигаться постепенно. Поставь себе задачу – подойти и сказать: «Привет» и задать любой социальный вопрос. Когда сделаешь так 10 раз, то окажется, что девушки не откусывают тебе голову, а некоторые даже проявляют к тебе интерес, останавливаются, смотрят в глаза, улыбаются и отвечают на вопрос. Когда сделаешь еще 10 подходов, увидишь, что некоторые девушки развернуто тебе отвечают и тратят на тебя свое время. И твоя уверенность в себе становится немного больше. Потому что у тебя нет никаких невероятных ожиданий от своего первого подхода и социального вопроса, и в случае, если тебе не ответят или ответят скупо, ты не сильно расстроишься. Тем самым, ты постепенно свою самоуверенность увеличиваешь. Именно так и работает проработка страха.
Боюсь подойти к девушке. Эпилог
Я надеюсь, ты понимаешь, что если пока боишься даже в глаза смотреть девушкам, то за 2 недели практики вряд ли начнешь увозить к себе домой на маршрутке порномоделей. Сначала научись подходить к обычным девушкам и увидишь, что волнение уходит с каждым разом. При этом, без практики ничего не получится. Ты можешь очень сильно чего-то хотеть, но ничего не делать, и тогда страх останется.
Основная мысль –
если ты намерен расти, то при встрече со страхом обязательно шагни ему навстречу. Но делай это постепенно, ведь если сразу поставишь высокую планку и не возьмешь ее, то можешь охладеть и перестать пытаться.
Именно поэтому, при проработке страха уровень дискомфорта должен быть приемлемым. Делай шаг вперед не через сверхусилие, а тогда, когда он тебя лишь слегка придавливает. При этом поработай над внутренним состоянием, чтобы знакомиться с девушками не с мыслью – «я боюсь, но сделаю», а с мыслью – «я люблю общаться с красивыми девушками и наслаждаюсь общением независимо от результата».
И для этого нужно делать не просто тупые подходы, а определенные практики для проработки внутреннего состояния, которые позволяют получать удовольствие от самого процесса. На тренингах в Мужской школе мы работаем с целым набором подобных практик и инструментов.
В финале статьи как пример, расскажу одну реальную историю. Однажды в персональное обучение ко мне пришел клиент, которого условно назовем Тимур. И первым блоком обучения у нас было знакомство с девушками. Мы ходили с ним на улицы, в торговые центры, кафе, рестораны и у него прекрасно получалось знакомиться. Делал он это абсолютно бесстрашно и ничего не боялся. Я думал, что мне очень повезло с таким учеником, и отправлял его к очень красивым девушкам. Он возвращался ошалевший, с горящими глазами и номером телефона красавицы.
Через неделю занятий мы подвели итоги по блоку знакомств. Тимур был доволен, но перед следующим блоком попросил паузу на две недели, чтобы сделать операцию на глазах, так как у него было минус 8 на одном и минус 9 на другом.
Операция прошла успешно. Но как только Тимур вернулся, он категорически перестал подходить к девушкам. Он стал очень хорошо видеть и начал бояться их уже издалека. Раньше, при подходе он просто не понимал, насколько девушка красивая. Он отлично знакомился, производил впечатление и брал телефон. Тупо делал то, что я говорил и был доволен. И только после операции осознал, что он творил. Мысль «боюсь подойти к девушке» обрела для него четкое очертание.
В итоге мы продолжили обучение, начали все сначала и так как он пришел с целью найти себе жену, он ее нашел. Она была чемпионкой по одному из олимпийских видов спорта и со временем стала известной моделью. Позже она родила ему сына, и сейчас он довольный и заботливый муж и отец.
Так что, когда в следующий раз страх заставит тебя отступить от своей мечты, а вголове будет мысль «боюсь подойти к девушке», подумай о том, что тебе важно и просто сделай маленький шаг вперед.
manschool.ru
Как подойти к понравившейся девушке и познакомиться с ней
Наверное, это самый распространённый вопрос у парней, которые хотят начать знакомиться с девушками. И звучит он так: как подойти к девушке, которая нравится, и познакомиться с ней? А еще могут добавить: как избавиться от страха при этом?
Хочу сказать, что такие вопросы абсолютно естественны и сегодня мы разберем, что же требуется, чтобы начать делать первые шаги.
Как начать подходить к девушкам
В своей жизни ты встречаешь красивых девушек в совершенно разных ситуациях и местах: на улице, в клубе, в транспорте, в спортзале, на учебе (в школе, в универе) и т. д. Казалось бы, эти места совершенно разные, и действовать и говорить в них нужно по-разному. Но одно их объединяет совершенно точно, это твоя воля сделать первый шаг и заговорить. Если её недостаточно, и ты не предпринимаешь никаких действий в принципе, то вести разговор на тему «а что ей сказать» бессмысленно.
Вначале следует осознать главную вещь: ты можешь подойти к девушке, пусть и сказать всякую ерунду. Но способен к действию. И тут у некоторых парней кроется большое заблуждение. Они думают, что не могут подойти потому, что не знают что сказать. Это полное заблуждение, своего рода отмазка. Ты должен сделать установку следующую для себя: я могу подойти к любой девушке в любой ситуации и спросить у неё, например, который час или как пройти туда-то. Если такая установка у тебя заработает, тогда можем переходить к конкретным ситуациям и делать холостые подходы эффективными. Начнем с главного и самого лучшего места для знакомства – улицы.
Как подойти к девушке на улице
На улице подходить и знакомиться с девушками настолько же сложно, насколько и легко и приятно одновременно. Попробую разъяснить. Улица – довольно жесткое место для новичков. Девушки спешат, вокруг много народа (социальное давление), может быть плохая погода и т.д. То есть достаточно много негативных факторов. Но есть и позитивные. И их не меньше. Во-первых, на улице можно встретить кого угодно: девушку с любым социальным положением, статусом, уровнем образованности, и т.п. Например, особу, которая в силу различных причин не имеет вообще странички в вк. Она живет в реальной жизни, работает, занимается спортом, и у неё не остается времени делать гламурные фотки и тупить в комп. Заманчиво? Вот такую можно встретить на улице в твоем городе.
Чтобы начать подходить, лучше использовать социальные оупенеры.
Пример подхода на улице:
Ты: Привет!
Девушка: Привет 😉
Ты: Мне нужна твоя помощь. Ты местная?
Девушка: Да. Что-то подсказать?
Ты: Именно. Подскажи, куда в этом городе можно сходить с девушкой. Посоветуй классное место.
Девушка рассказывает. Ты либо говоришь спасибо и всего доброго ( в этом случае подход был в тренировочных целях, чтобы убрать страх и настроиться на коммуникацию), либо берешь у неё номер телефона (легенду можешь продолжить как угодно: сказать что это твоя подруга, ты ее давно не видел и хочешь с ней сходить куда-то, или вообще, что эта девушка – именно та, к которой ты только что подошел. И вы пойдете в это место на днях).
Также можно спрашивать у девушек «женское мнение» (кто чаще врет: мужчина или женщина; кто чаще изменяет: мужчины или женщины и т.д.)
После того, как у тебя начнут получаться «социальные подходы», можно переходить к директивным.
Директивный подход – это такой подход, при котором ты прямо выражаешь свое намерение девушке. Например, она тебе понравилась, и ты захотел пригласить её на свидание. Ты подходишь и говоришь ей об этом. Такие подходы – самые эффективные, при условии определенной прокачки.
Важный момент: сразу получаться может коряво, и девушки не будут оставлять свои номера. Чтобы начало получаться действительно хорошо, следует методично делать подходы день за днем и набираться опыта.
Упражнение
Делай по 2 подхода в день 15 дней подряд. Не больше и не меньше. Важно делать КАЖДЫЙ день несмотря ни на что. Из опыта, у новичков в первые дни на 2 подхода уходит порядка 2х часов (из-за волнения и отмазок пропускают много девушек). Затем, на 3-4й день уходит порядка часа, но эти дни самые тяжелые в моральном плане (ломает и ничего не хочется делать). Но затем понимаешь, что всё это не так уж страшно, отказы не пугают, и приходит настоящая эйфория. Понимаешь, все гораздо легче, чем думал. Здесь важно не останавливаться, а продолжать выполнять упражнение. Если его сделаешь – через 15 дней почувствуешь себя другим человеком.
Как подойти к девушке на учёбе (в школе, университете)
Тут можно придумать достаточно много эффективных и оригинальных вариантов.
- Узнай, чем увлекается девушка. Может, она ходит на какие-то дополнительные занятия, в секцию, кружок, готовится к театральному представлению. При желании ты можешь подключиться, чтобы оказаться с ней объединенным одним занятием. Следовательно, можно заводить разговор, помогать ей и советовать. Самому что-то спрашивать. Вариант достаточно трудозатратный, однако и на выходе можно получить хороший результат.
- Сбить её. Случайно. Да-да, не пугайся 🙂 . Ведь в школе и универе все много перемещаются, ходят между классами и аудиториями. Ты случайно врезаешься в неё и тут же говоришь что-то типа: ох, прости меня, я такой рассеянный сегодня, надо глаза прочистить. Не сильно тебя ушиб? Как я могу загладить свою вину? А дальше: как зовут, из какого класса-группы бла-бла-бла. Профит!
Как подойти к девушке в клубе
Главный принцип успеха в клубе – ты должен общаться со многими девушками. Если этого не умеешь, то сперва научишь перекидываться парой-другой фраз с девушкой, потом говори её «еще увидимся» и переходи ко второй. Чтобы соблазнение в клубе получалось эффективным – нужно быть максимально общительным и разогнанным. Когда в таком состоянии ты встретишь красивую девушку, уже не возникнет вопроса «как подойти к девушке, которая нравится?». Всё произойдет само собой 🙂 .
Вывод
- Не важно, что говорить девушке. Важно взять себя за яйца и начать действовать.
- Нельзя предсказать ситуацию. Будь готов, что тебя отошьют. Не бойся этого и воспринимай спокойно. У девушки могут быть тысячи причин для этого, не связанных с тобой: умер хомячок, просто плохое настроение, пмс, плохая оценка на учебе и т. д. и т.п.
- Важно, что ты действуешь и развиваешься. Когда по прошествии месяца, если ты делал подходы, оглянешься назад, то поймешь, какой шаг сделал вперед. Это повод для гордости и дополнительной уверенности в себе: «Я сделал это!»
Успехов!
elpickup.ru
Боязнь подойти к девушке: как преодолеть страх знакомиться
.
Гинофобия, или боязнь подойти к девушке, нередко играет злую шутку с представителями сильного пола. Наличие сомнений при знакомстве является нормой, но иногда это перерастает в настоящую панику при одном лишь взгляде на женщину.
Гинофобия — страх подойти к девушке
Побороть этот страх и научиться спокойно реагировать на знакомство с девушкой можно довольно просто. Для этого вовсе не нужно посещать психологов или психотерапевтов, а можно самостоятельно разрушить свой страх.
Причины страха
Страх подхода к девушке может появиться в голове молодого человека по разным причинам. Они сугубо индивидуальны, т. к. основную роль в развитии фобии играет собственный неудачный опыт или чьи-то рассказы об этом.
Самыми распространёнными причинами являются:
- авторитарная, властная, чрезмерно строгая и подавляющая волю маленького ребенка мать;
- неполная семья без отца или когда отец не имел авторитета, безвольный и слишком мягкий, берущий на себя роль женщины в доме;
- неуверенность в себе по причине неудач в прошлом;
- низкая самооценка, которая возникла еще в детском возрасте или появилась по какой-то другой причине в зрелые годы;
- боязнь самих женщин;
- отсутствие определенных знаний для поддержания разговора и т.д.
Вопреки распространённому мнению, что боязнью подойти к девушке страдают лишь молодые люди, зрелым мужчинам преодолеть этот страх также сложно. Предыдущий негативный опыт, такой как развод, недоверительные отношения с матерью, измена возлюбленной, сложные взаимоотношения в семье, заставляют мужчину осторожничать с представительницами противоположного пола.
Как побороть страх
Для того чтоб перебороть страх, нужно для начала понять его причину. Чаще всего она лежит на поверхности. Возможно, на осознание этого уйдёт некоторое время, но это точно поможет избавиться от навязчивого страха подойти к девушке. Если найти первопричину не удаётся, то на этом этапе рекомендуется всё же обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.
Метод НЛП
НЛП расшифровывается как нейролингвистическое программирование. Эта методика позволяет использовать так называемые «якоря» для борьбы с навязчивыми страхами. Якорь в НЛП — это некий стимул, или маркер, который вызывает и удерживает на какое-то время определённое субъективное состояние человека, эмоциональную ассоциацию.
Это может быть:
- запах духов;
- определённый оборот речи;
- какая-то особенная жестикуляция и т.д.
Все эти факторы откладываются в подсознании мужчины, если они связаны с какой-то конкретной женщиной в прошлом. Человек может даже не осознавать того, что это ему каким-то образом знакомо, и его тянет к какой-то определенной девушке или отталкивает от нее.
Для того чтоб обойти эти якоря и создать новые, положительные, потребуется подмечать в окружающих женщинах приятные факторы и фиксировать их в своей памяти.
А также этот метод можно эффективно использовать для того, чтобы привлечь внимание понравившейся девушки. В разговоре с ней используются слова-маркеры, разжигающие интерес к собеседнику.
НЛП поможет мужчине свободнее чувствовать себя с девушкой
Когнитивный метод
Избавиться от страха перед знакомством с девушкой можно и методом от противного. Когнитивные методы борьбы с фобиями основываются на возможности побороть боязнь, испытывая на себе факторы, которые ее провоцируют.
Молодым людям психологи рекомендуют как можно чаще просто заводить разговор с незнакомками независимо от того, нравится она или нет. Это поможет перешагнуть через барьер неуверенности в себе и страха перед противоположным полом.
Психоанализ
Боязнь познакомиться с девушкой непременно имеет свои истоки. Этот страх иррационален и не несёт никакой реальной угрозы жизни и здоровью человека. Если парень боится первым подойти или написать представительнице прекрасного пола, то поддержит его в борьбе с этим психотерапевт.
Специалист поможет:
- Понять причину страха перед знакомствами. Если она кроется в детских психологических травмах, то может понадобиться много времени для её поиска.
- Принять этот страх и преодолеть его. Для того, чтобы девушки и женщины перестали быть чем-то пугающим и неизвестным, пациенту предлагают пройти курсы пикапа или посетить свидания вслепую.
- Закрепить результат положительными маркерами. Если боязнь будет накрывать снова, то мужчина может мысленно возвращаться к положительным якорям, расставленным психотерапевтом. Это не что иное, как отправная точка.
Страх подхода к девушке не является неразрешимой проблемой и успешно корректируется за несколько сеансов психотерапии.
Но бывают и сложные случаи, когда одной-двух встреч со специалистом будет недостаточно. В этом случае боязнь является результатом других более глубоких страхов и фобий.
Медикаментозное лечение
Иногда боязнь первым начать знакомиться с девушкой является последствием неврозов и затяжных стрессов. Постоянная загруженность на работе или неурядицы в личной жизни делают человека забитым и неуверенным в себе.
Для того, чтоб выйти из этого состояния, рекомендуется принимать успокоительные, или седативные, препараты. Схему лечения назначает только врач, не стоит заниматься самолечением, ведь это может привести к негативным последствиям.
Чаще всего применяют растительные препараты. Они практически не имеют побочного действия и лучше усваиваются организмом. Из этих трав готовят отвары, настои и спиртовые настойки:
- мята;
- мелисса;
- пустырник;
- валериана;
- ромашка;
- зверобой;
- липа;
- чабрец.
При сильном эмоциональном напряжении врач может назначать транквилизаторы или антидепрессанты. Огромным их недостатком является то, что они вызывают привыкание, и при превышении дозировки имеют сильные побочные эффекты.
Травяной отвар — отличное успокоительное
Заключение
Страх подхода к девушке является проблемой многих мужчин вне зависимости от возраста, социального статуса и материального положения. Неуверенность в собственных силах чаще всего имеется у подростков, а также мужчин после 35 лет.
Познакомиться с девушкой и завязать с нею какие-то отношения можно только после преодоления собственных страхов и опасений на этот счёт. Часто положительный опыт становится лучшим лекарством от фобии.
urazuma.ru
Как подойти к красивой девушке
Многие парни интересовались и интересуются данным вопросом, и не понимают, как подойти к красивой девушке и познакомиться с ней не прилагая особых усилий. Но проблема большинства парней заключайте в отсутствии правильной информации и методов как подойти к красивой девушке просто и спокойно, а также проблема страха подхода и страха что вам откажут.
Поэтому мы с вами сегодня обязательно разберем данный вопрос, предоставим вам только самые эффективные и успешные методы для того чтобы не только научиться и знать как подойти к красивой девушке, но и побороть именно те все страхи, которые вам будут мешать на пути к реализации поставленной цели.
Ты ей понравился
Самый точный и эффективный способ, чтобы подойти к красивой девушке, познакомиться и создать хорошие отношения, заключается в том, понравились ли вы девушке или нет. Это легко будет определить, если вы прочитаете: как понять, что ты ей нравишься, и будете применять на практике все полученные знания и информацию. Ведь если вы и так нравитесь той девушке, к которой так же ощущаете симпатию, то вам нужно обязательно познакомиться даже если вы слишком скромный и застенчивый человек. Ведь взаимность в отношениях очень главный элемент успешных и долгих отношений, помните это, и не опускайте свой шанс.
Боритесь со страхом отказов
Самый первый страх, который будет вам мешать подойти к красивой девушке, это страх отказов. Ведь данный страх есть у каждого, но некоторые научились с ним бороться и побороли его навсегда. Данный страх мешает не только при знакомствах с девушками, но и в бизнесе и других жизненно важных вещах.
Как бороться с данным страхом? Побороть данный страх теоретически невозможно, только путем практики и большого количества неудач. Вам нужно просто делать свое дело, которое вам нравиться, и не обращать внимания на отказы людей, которые будут против вашего предложения или услуги. Так же и при отношениях, вам нужно подходить ко многим девушкам и знакомиться с ними.
Поставьте себе цель: потерпеть 1000 отказов девушек. Тогда после такого количества отказов вы станете самым успешным соблазнителем. Но знайте, что вы после 1-2 отказов будете ощущать некоторую обиду и удар по самолюбию, но это все нужно перебороть и начинать снова знакомиться с девушками, до тех пор, пока страх отказов не пропадет. Но как, же избавиться от страха подходов, так как без него не получиться начать знакомиться и бороться со страхом отказов?
Страх подойти к девушке
Так же помимо страха отказов, вам сначала нужно побороть страх подходов. Так как подойти к красивой девушке не получиться, из-за данного страха. Он блокирует все ваши движения, общение и вообще любые признаки жизни. Он мешает не только при знакомстве с девушками, но и в бизнесе, когда общение с новыми или малознакомыми людьми просто необходимо. Данный страх есть у каждого, но с ним легко расправиться и избавиться навсегда.
Как же побороть данный страх? Вам просто нужно поставить конкретную цель в жизни и добиваться ее, несмотря на все страхи. Если ваша цель подойти к красивой девушке без особых усилий, вам нужно просто взять и подойти к ней. Практика единственный и самый эффективный способ, что бы побороть данный страх. Вам нужно просто подходить к разным девушкам спрашивать как у них дела, сколько времени, пожелать удачного дня и уходить.
И пока таких подходов не наберется хотя бы 100 раз, вы не сможете научиться и подойти к красивой девушке. Если вам очень страшно и никак нельзя сделать свой первый подход, то начните с простых прохожих, просто спрашивайте у них, сколько времени, или заводите любой другой разговор, так вы станете еще сильнее и увереннее в себе, что бы подойти к девушке.
Так же можете подпитывать себя позитивным настроем и самовнушением, проговаривая ежедневно фразу: с каждым днем я становлюсь еще смелее, увереннее или успешнее больше 300 раз и вы заметите некоторую легкость при знакомстве с любой девушкой.
Не считайте ее слишком красивой
Если проблема именно в самой красоте девушки, то что бы подойти к красивой девушке, вам нужно просто внушить себе и представить что она не слишком уже такая и красивая. Ведь вы без проблем знакомитесь и знакомились с другими девушками? Ну, так применяйте свой опыт на практике. Проблема ведь не только у парней, которые бояться красивых девушек, но и у самих этих девушек проблема в том, что к ним очень редко подходят парни познакомиться из-за их страха. И девушка так же страдает и ждет, что бы хоть кто-то к ней подошел и познакомился.
Станьте смелее
Так же что бы подойти к красивой девушке вам нужно набраться достаточной смелости, что бы любая, даже самая красивая девушка вас не смущала, и вы подходили к ней с достаточной легкостью и свободой. Ведь вас не убьют за то, что вы просто хотите подойти к девушке и познакомиться с ней. Ну и что, если она откажет вам, главное что вы нашли смелость и подошли к этой девушке, что боялись сделать другие парни. А если откажет одна, другая, третья то обязательно найдется та, которой вы понравитесь. Главное не сдаваться и идти к своей цели.
Алкоголь поможет?
Некоторые парни делают очень глупую и неправильную ошибку, когда используют для знакомства с девушками алкоголь. Ведь что бы подойти к красивой девушке, вам ненужно быть пьяным, так как не все девушки любят таких парней, и будут обязательно отвергать и отказывать вам. Возможно, вы и сможете познакомиться с какой-то девушкой, выпив немного для храбрости, но когда вы будете трезвым, как вы будете общаться с данной девушкой? Ведь если пить постоянно, чтобы быть храбрым, так можно очень быстро лишиться своего здоровья и загреметь в больницу. Поэтому почитайте: алкоголь в отношениях, и вы поймете, что алкоголь, никогда и некому не помогал построить нормальные отношения и подойти к красивой девушке. Берегите свое здоровье и старайтесь делать все на трезвую голову, чтобы научиться знакомиться и подойти к красивой девушке.
Пускай сама подходит
Если у вас есть какие-то достоинства, которые нравятся многим девушкам, то можно сделать так, чтобы не вы, а она подошла к вам знакомиться. Но это не очень хороший и рискованный способ, чтобы подойти к красивой девушке или сделать так, что бы она к вам подошла. Так как у нее просто может не хватить ее женской смелости и подойти к вам, таким образом можно просто потерять свою судьбу.
Вот и все что мы собирались разобрать с вами о том, как подойти к красивой девушке не прилагая особых усилий. Применяя все методы и советы, приведенные выше, вы сможете не только подойти к красивой девушке, но и избавитесь от всех мешающих вашей жизни страхов.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
psyh-olog.ru
Я боюсь подойти к девушке. Что делать? » STANMUZHI.COM
Данный материал — продолжение предыдущего материала: «4-ая заповедь знакомств: инвертируем все цели на ожидание». Он будет неактуален без осознания глубинной причины страха подхода и единственного способа его решения.
Как познакомиться с девушкой, если боишься подойти?
Как познакомиться с девушкой, если боишься к ней подойти?
Есть упражнения и установки, которые помогут избавиться от страха подхода.
На тренингах РМЭС для решения проблемы «Я боюсь подойти к девушке» предлагается квадратное дыхание. Перед подходом, собираясь и направляясь к девушке, ты делаешь размеренный вдох, задерживаешь его, делаешь размеренный спокойный выдох и снова задерживаешь дыхание. И мысленно рисуешь квадрат: вдох – вверх, остановка – линия, выдох – вниз, остановка – линия. Когда боец после полевого спрашивает, а как же избавиться от страха и не бояться подходить, тренер может ответить разве что: «А чем тебе квадратное дыхание не нравится?»
Понятно, что может это упражнение успокаивает нервную систему, но оно не является фундаментальным. Ибо не выкорчевывает истинную причину страха подхода – простановку целей на ожидание.
Надеемся, что Филипп Олегович когда-нибудь внедрит разбор этой проблемы в программу обучения. Потому что очень многим людям это бы помогло не бояться девушек. Если нет, что ж, очень жаль, а мы ниже перечислим основные и дополнительные методы устранения страха.
| P.S. Сразу хочется отметить, что снять цель на ожидание – не совсем достаточно для устранения страха подхода. Да, сбрасывает. Решение фундаментальное. Искоренение причины. Все с этим в порядке. Но скованность остается. Параллельно с этим нужно будет решить еще две задачи, которые уберут скованность. №2: Разобраться с компонентом «ЧТО ГОВОРИТЬ», и №3: оттренировать создание и удержание активных метасообщений первых секунд. 3-я задача ни разу не легкая. Удерживать «метуху» благорасположения перед красавицей, на фоне того, что приходится генерить темы разговоров (даже если это шаблон) и включать мозговой total control – требуется плотных тренировок перед зеркалом или перед крупной фотографией лица девушки, которая нравится. Это логично. Об этом указывалось уже в двух статьях: 10 заповедей знакомств и 3 ключевых компонента, которые меняют жизнь. Но повторить лишним не будет. |
ОСНОВНОЕ
1. Основным и фундаментальным упражнением для решения проблемы: «Я боюсь подойти к девушке» является Метод альтернативного канала. Подробнее оно описано в отдельном материале.
№6*. Метод «Альтернативного канала»
ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ, НО РАБОТАЕТ.
1. Фундаментальным упражнением являются и опросы. Обычные соц.опросы, которые проводят на улицах. Под них можно маскировать знакомство. Свою роль они выполняют. Цели на ожидание прекрасно сбрасываются. Цель разве что провести опрос. Можно без благорасположения. Если девушка отказывается пройти опрос – что ж, не очень и хотелось.
2. Упражнение «Собираем отказы». Оно опять же, фундаментальное, но как и в первом случае есть загвоздка – трахаться-то хочется! С опросов не потрахаешься. Из-за этого, соответственно, и цель сложно сбросить. Сложно отказаться от девушки. С упражнением трудностей нет. Трудно настроиться на само упражение. Цель на девушку может быть трудно проинвертировать.
3. Тренинговость девушек.
Раскрыть
Рассматриваем девушек как тренировку. Все телки города созданы чисто для тренировки и отработки наших навыков коммуникации и подходов. А особенно девушку космической красоты обязательно нужно рассматривать в моменте для отработки какого-нибудь очередного банального опен эйра. Можно представить для себя, что когда мы переберем всех интересующих девушек, мы переедем в другой город. Но по факту, разумеется, чем больше подходишь, тем лучше они реагируют. Даже к одной и той же. 2-3 раза, а по факту после первого идиотского захода она уже узнаёт при встрече, говорит «привет» и может даже предложить встретиться.
Встретились. На встрече завалили, например, кинестетику, и она сбежала. Это будет навыком для другой девушки или для той же, но в другой раз.
Девушки — это огромный и бесплатный подарок от Вселенной, чтобы было на ком потренироваться, получить эмоции, пообщаться и зарядиться энергией. Кстати, как и огромный подарок, чтобы зарядить энергией саму девушку (она накрасилась, и подход парня к ней, даже если не в тот момент, но в последействии, выводит ее в положительное настроение).
Постепенно можно внедрять себе в установку, что глупо, безрассудно и растратно проебывать ох…енную девушку, не слив на ней очередного фигового опен-эйра. Да, их очень большое количество, и они всегда будут новые, но это растратно. Ибо это подарок Вселенной для твоей тренировки в моменте.
[свернуть]
Упражнение следующее: идем и фиксируем вслух или на бумажке всех женщин. Когда мимо проходит та, что нравятся, фиксируем ее и проговариваем «тренинговая». По тем, что не нравятся, проговариваем «нетренинговая». Произносим вслух. Те, к которым страшно подходить, фиксируем как «тренинговая с галочкой», то есть «обязательно тренинговая», к которым по-любому нужно подойти в данных условиях и что-нибудь потренировать, либо слить коммуникацию.
3.1. «Во имя своего идеала». Модифицированное от предыдущего упражнение. Тренировка ради девушки своей мечты. То есть определяю из знакомых девушку, которую хочу соблазнить. Ради нее работаю и прокачиваю навыки подхода, коммуникации, соблазнения. Все делаем ради нее.
Для меня почему-то работало хуже, чем просто тренировка. Казалось бы, так же заложен фундамент — отказ от цели. Но на практике бывает, что встретишь такую, рядом с которой выбранный «идеал» мало что из себя представляет. И целевые ориентиры сбиваются. То есть привязанность к девушке-идеалу должна быть крепкой. Лично для меня работает установка на тренинговость, что девушки мечты — это бесконечный поток. Благо, что в этом ежедневно убеждаешься. Да, сейчас девушка мечты откажет, но я получу навык, в следующий подход опять откажет, но будет +1 опыта. Каждый раз +1. И постепенно, шаг за шагом, на реальных походах к девушкам мечты движемся по шкале: знакомство — встречи — раппорт — возбуждение — прожим — секс — влюбление.
4. «Секс ей нужен больше, чем мне». И ты ей поможешь, если тебе будет не влом.
Данное утверждение – истина. Его нужно просто понять и осознать.
Раскрыть
Дело в том, что ее номер тебе не нужен. Мы рассмотрим конечное стремление – потрахаться. Кому это больше нужно, мужчине или женщине? Женщине. Допустим, она завалила коммуникацию с тобой. Тебя она оценила на 50 баллов из 100. Ты через 5-10 мин находишь следующий вариантик, с которой займешься желаемым делом, а отказавшая должна ждать нового. А сколько она его будет ждать. Неделю? Две? Месяц? И не факт, что он будет лучше, чем ты. Проходит еще 2-3 дня, неделя… Наконец подошел еще один на 30 баллов. Или в очередную субботу, в бане между мужским и женским отделением, когда остужались после парилки, с соседней лавки 50-летний 5-балльный «альфач» из компании сделал дурацкий комплимент, подсел, в поддатом угаре пораспевал Пугачеву и советские песни и попросил номерок. «Эй, где там на 50 был?» А 50-балльный уже ушел. И трахаться придется со вторым. И ждать лучшего.
Но мужчины постоянному сексу с одной не очень рады и норовят свильнуть после первого-второго раза. А для женщины все время ждать нового и нового не хочется, и они стараются при первой возможности привязать мужчину на постоянку. Причем манипулируют первым сексом, т.к. он для них менее важен, чем постоянный. И девчонки готовы им пожертвовать. Не хочешь постоянный, не получишь первый.
В результате возникает мем, что заняться сексом мужчине нужно якобы больше, чем женщине. А это не так. В чем смысл: делая подход, ты помогаешь женщине осуществить ее потребность в сексе, которая у нее сильнее, чем у тебя.
То есть не хочет она знакомиться, не хочет, чтобы ты ей помогал в ее потребностях, если она неблагодарна тебе за подход, если возражения, что ты отрабатываешь, приводят к новым отказам – нах…уй ее, это ее проблемы. Ты свой шаг сделал. Не хочет помощи — не надо.
пусть регится на Баду и смотрит, как в скайпе размахивают болтами перед ее экраном, это ее выбор.
[свернуть]
Это очень сильная установка. Я не беру девушку. Я отдаю сам что-то ей и помогаю ей получить эмоции. А это уже принцип фрейлинга (откажись от намерения получить, замени его намерением дать, и ты получишь то, от чего отказался). Осознание, что секс нужен больше женщине и что я просто хочу помочь, помогает безболезненно подходить даже брать номера.
5. Они хотят даже лузероватых подходов, так как они подчеркивают ее значимость.
Раскрыть
Еще один принцип фрейлинга в отношениях. Парни, когда делают подходы, часто думают: «А чего я навязываюсь телке? Вот идет она по брусчатке… По делам наверное, торопится. Зачем я навязываю свое общение? Зачем я мешаю ей?» Первую тысячу подходов, а то и больше, складывается как раз такое ощущение. Что своим подходом мешаешь телке. Забираешь у нее время. Она же говорит, что занята. И так убедительно.
Казалось бы, есть убедительный аргумент. Нам нравятся красивые девушки, а те что не нравятся, мы стараемся от них слиться. Так же и с девушками. Им нравятся лидеры. А лузероватых мальчиков они стараются слить, или слиться от них. И вот это ощущение, когда ты подходишь, с целью продержать коммуникацию как можно дольше. Может закрасться ощущение, что ей мешаешь. Ты якобы навязываешь свое общество и создаешь ей дискомфорт. Вот это самое сложное. И ты знаешь, что не смотря на это, ты обязан держать ее в коммуникации, сейчас и еще 1000 подходов.
Это ошибка. Это большая ошибка. Не важно, что говорит ОНА.
Любые девушки хотят, чтобы к ним подходили. Об этом свидетельствует тот факт, что они накрашенные почти все. Для чего? Если бы они делали это для себя, как они говорят, то делали бы это после прогулки, а не до выхода на улицу. А то она для себя накрасилась, и как так совпало, что это перед прогулкой? Вот это дела!!
Даже если в моменте ты накосячил или она испугалась и дала отмороз, все равно, когда потом едет к себе куда-то, она воспринимает тебя не как агрессора, а изучает. Изучает как претендента на нее. Она получила внимание и подтверждение, что она клевая и чего-то стоит. Внимание, признание значимости, красоты – это как наркотик для нее. И что когда трет по ночам с 23-31 до 23-48 свою пипирку или балуется со стимулятором, она как раз думает о том, что она такая классная. И вспоминает, что к ней подходят. Вспоминает, и для нее это важно, даже если в моменте она дает сильный отмороз.
[свернуть]
То есть зная заранее, что твой подход будет лузероватый, и ты сам будешь лузероватый, даже таким подходом ты признаешь ее значимость.
Раскрыть
На память пришел свой собственный подход. После окончания РМЭС-Базового, в последний день, в начале октября, когда тренер отпустил по домам, с напарником на остановке Минина ждали маршрутку в сторону нижнего берега. Толпа на остановке, человек 40-45. В 15-20 метрах, достаточно далеко, стояла классная черненькая девочка, в макияже. Очень зацепила. Я сказал напарнику, что минуты на 2 отойду. Подошел, с подхода она метров с 4-5 заметила. Меня затрясло, я не справился по эмоциям и подошел с маской терминатора, вместо активного метасообщения передал метасообщение испуга и отторжения. Причем забыл убрать контакт взглядов. А делать это обязательно в таких случаях. Она, безусловно, прочла то метасообщение, и испугалась. Дальнейший диалог и его содержание уже ничего не решал. «Привет, отвлеку на секундочку. На самом деле тут мимо проходил, прогуливался, увидел тебя…» — «Гуляй дальше!». — «А чего, давай пообщаемся.» После отмороза, она резким движением отвернулась от меня боком, в сторону Волги и замерла. На последнюю мою фразу не реагировала. Я вернулся к напарнику.
Дальше тоже интересно. Я наблюдаю за ней боковым зрением. Она далеко, стоит как вкопанная смотрит в сторону памятника. Место нашей дислокации первоначальное не видит и не видела. Через минуту-две подъезжает ее маршрутка. Подходит туда, забирается, пролезает сквозь толпу людей. Я исследую ее, но так, чтобы она не заметила моего внимания. Подтвердится или нет? Знаю же, что подтвердится. Должно подтвердиться! Подтвердится или нет? Yes!! Через головы людей в автобусе прямой взгляд на меня. Как? Как? Она не видела нас вначале, где мы стоим. А после подхода она замерла так, что ее бальзамировать можно было. Справа на затылке у нее глаза точно не было. Знать местонахождение не могла. Прямой изучающий взгляд. Изучающий.
К девушке был сделан типичный лузероватый подход. Она его не хотела? А что ж чуть не прожгла, когда изучала из маршрутки? Так значит, к ней даже таких на улице не делают. Замкнутый круг. В детстве мальчика наотмораживали → у него проставились блоки защиты → подходит теперь он разве что с пассивным метасообщением терминатора, чтобы хоть как-то защититься → получает отмороз еще больше → у него ставится еще большая психологическая защита → и теперь даже такие подходы — редкость для девушек.
[свернуть]
Даже лузероватый подход с облажанием и стрессом для нее важнее самого лучшего неподхода.
6. «Уйду в любой момент».
В любой момент я имею право уйти, без объяснения причин и прощания, или завершающих фраз: в любой точке на этапе знакомства, свиданки, секса, прелюдий. В любой. Хоть на ровном месте. И тем более во время любого малейшего неадеквата со стороны девушки или окружающих я готов к отступлению: бегом, через заборы, между домами и дворами, если моему здоровью или спокойствию будет что-либо представлять угрозу.
7. «Подхожу на пару фраз».
Подойду на пару фраз, на одну фразу. Сначала подойду, 2 фразы шаблона отработаю, потом подойду на 3 фразы отработаю. Ставим самые маленькие задачи – цели на действие.
«Нет ничего страшного в том, что я подойду только один раз, или на 1-3 шаблонных предложения и попрощаюсь».
8. 9-ая заповедь знакомств: «СНИЖАЮ СТРАХ ДО МИНИМАЛЬНОГО»
Странно, что об этом нигде не говорят. Страх идет амплитудами. Волнами. Больше-меньше-больше-меньше.
Пройдемся за ней и успокоимся.
Не подходим к ней сразу, а пройдемся за ней, пропустим прохожих. Во время прогулки за ней выждем, когда окружающих будет поменьше вокруг нее, или подумаем, что может быть и не подойдем вовсе. И дальше плавно к ней ускоряемся. Мы решим в моменте, подойдем или нет. Успокаиваемся. Обычно это успокаивает. Начнем обгон. Пока не страшно. Начать коммуникацию или нет, мы решим в моменте, когда с ней поравняемся. Или пройдем мимо. Опять поравняемся. Посмотрим, куда она идет. Не всегда это мужик, иногда просто компания, или подруги, или идет в кафе – не смотря на то, что мчится как паровоз.
9. Подойду, просто пожелаю ей самого лучшего.
Данный метод рекомендовал тренер Владимир Шамшурин. Логично, кстати использовать и в виде опен эйра. Например, «просто подошел, хотел сказать, чтобы одевалась теплее, на улице холодно и можно замерзнуть. Вон у тебя какая тоненькая вязаная шапочка». И дальше в моменте поменять цель, если у телки реакция как минимум нейтральная. То есть, и в этом упражнении читается принцип фрейлинга: откажись от того, что хочешь получить, и замени его подарком – намерением дать. Как бонус ты получишь то, от чего отказался.
10. 5-ая заповедь знакомств: «УБИРАЕМ КОНТАКТ ВЗГЛЯДОВ ПРИ ПОДХОДЕ»
По данной теме уже много сказано в следующих материалах:
5-ая заповедь знакомств: «УБИРАЕМ КОНТАКТ ВЗГЛЯДОВ ПРИ ПОДХОДЕ»
3 ключевых компонента, которые поменяют жизнь.
Вкратце: совершая подход, мы не смотрим на девушку непосредственно в этот момент.
11. Так, вот это хорошо действует тоже: «Я настраиваюсь, что придется отрабатывать ее отмороз».
То есть, когда я настраиваюсь на подход к девушке, я представляю и осмысливаю, что работать буду с отморозом и ее самой яркой негативной экспрессией. Отмороз – это максимальный удар, который может нанести по Внутреннему Состоянию женщина при знакомстве. А как мы уже знаем, отмороз можно не только увлекательно отрабатывать, но и достаточно легко переводить в раскачку по эмоциям и в соблазнение.
Очень подробно это описано в материале: 3-я заповедь знакомства. Отмороз. Порядок действий.
12. Упражнение «Поющие в терновнике». Командное упражнение с напарником или другом. Из перечисленных оно, пожалуй, наиболее интересное.
№20*. Отработка страха подхода. Упражнение «Поющие в терновнике».
ПРАКТИЧЕСКИ НЕ РАБОТАЕТ, НО НА ВСЯКИЙ:
1. Девушка-бабушка. Когда подходишь к девушке, представь, что это подход спустя 40 лет, и как она выглядит спустя 40 лет, что как несвежая бабулька. Мысль интересная, но лично для меня в моменте не воссоздавалась. Может, потому что девушки красивые были, и никак не представляются бабушками. Хотя пробовал.
2. Девушка-мужик. Представь девушку мужиком, у которого ты хочешь узнать дорогу и перекинуться парой фраз. В общем-то, работало, если заходить с контекста. Но при контекстуальном знакомстве даже когда не представляешь мужиком, и так все работает.
Итак, что еще хочется сказать по инвертированию цели.
Факт подхода, или же комплимент (чего нежелательно делать на первых фразах), или любое признание ее значимости не обязывает с ней: знакомиться — брать номер — ходить или выдерживать встречи — заниматься сексом. Уйти я могу просто на ровном месте. Просто тогда, когда я этого захочу. Причем безо всякого объяснения причины или прощания. Просто, отстранился от девушки, и все.
Александр Маломужев
№42*. 4-ая заповедь знакомств. СНИМАЕМ или ИНВЕРТИРУЕМ ВСЕ ЦЕЛИ на ожидание. №44*. Винтаж: «Деревья». Полный смысл текста песни.stanmuzhi.com