Почему мы смеемся? — Телеканал «Наука»
Срочная новость
Открывается прием заявок на конкурс «Снимай науку!»
Открывается прием заявок на конкурс «Снимай науку!»
Как и зачем человек научился смеяться
Человек единственный среди приматов смеется исключительно на выдохе. Ученые считают, что это результат речевого контроля, который развивается у людей с возрастом. Но зачем нам вообще понадобилось смеяться? Что такое смех с точки зрения эволюции и физиологии? Разберемся с помощью ученых.
Эволюция смехаБиологи из Бингемтонского университета считают, что человеческий смех произошел от игрового пыхтения обезьян: эту социальную привычку приматы выработали в период между 4 и 2 млн лет назад. Совместное хохотанье стало способом общинной игры в мимолетные периоды безопасности у наших предков. Специалисты полагают, что это и была эпоха зарождения юмора.
Как показало недавнее исследование Американского акустического общества, младенцы и шимпанзе до сих пор смеются одинаково: издавая звуки как на вдохе, так и на выдохе. Когда дети подрастают и учатся говорить, они начинают смеяться только на выдохе, как это делают их родители.
Нейропсихологические и поведенческие исследования показали, что смех — это нечто большее, чем просто спонтанная реакция на какие-либо стимулы. Около 2 млн лет назад человеческие предки развили способность к сознательному контролю над двигательными системами лица. В результате смех стал выполнять разнообразные функции: он служит для передачи чувства, помогает расставить акценты в речи, выразить смущение, дружелюбие, настроить собеседника на доброжелательный лад. Нервный смешок возникает в неудобной ситуации: с его помощью человек пытается выйти из затруднения, снять напряжение. В то же время смех может быть издевательским или угрожающим, служить для насмешки над собеседником.
Причины, по которым смеются люди, меняются с возрастом.
У младенцев и младших детей, как и у нечеловеческих приматов, смех рождается в результате физической игры, такой как щекотание. От щекотки смеются не только все обезьяны, но даже крысы — правда, мы не слышим их хохот: это ультразвуковой сигнал с частотой 50 кГц.
По мере взросления человека взрослеет и его смех: он может возникать в результате не только физической игры, но и социальных взаимодействий, понимания шуток — от анекдотов до тонкого интеллектуального юмора. Смеяться одному совсем не так весело, как сидя в зале на юмористическом шоу, где каждая шутка вызывает взрыв хохота и зрители заходятся в общей истерике. Ученые подсчитали, что в присутствии других людей человек смеется в 30 раз больше.
Совместный смех приводит к высвобождению эндорфинов в мозге, что способствует установлению социальных связей, возникновению чувства единения и безопасности. К такому выводу пришли недавно исследователи из финского Университета Турку. В ходе эксперимента они заметили, что участники, имеющие больше опиоидных рецепторов в мозгу, смеялись чаще и охотнее остальных.
Человек — существо социальное. Он с легкостью «заражается» чужим смехом, и это приводит к сходной реакции в мозге, а потому люди, которые смеются вместе, испытывают одинаковые эмоции, что способствует формированию дружбы, привязанности, любви.
Физиология смехаС точки зрения физиологии смех — это двигательный акт, в ходе которого происходит сокращение диафрагмы и характерная вокализация. В нем участвуют сразу несколько зон мозга: височная доля, мозжечок, средний мозг, гипоталамус, ствол и кора головного мозга. В этом сложном механизме одни зоны отвечают за обработку информации, которая кажется смешной, другие посылают сигналы для реакции, а третьи позволяют тормозить смеховую активность, если она неуместна или опасна. Некоторые нарушения в мозге могут мешать смехотворному процессу. Например, растормаживающее повреждение кортико-бульбарного тракта приводит к патологическому смеху, когда человек не может остановиться.
Хохот и плач имеют похожую природу: они сопровождаются дыхательными спазмами и судорожными вокальными движениями.
При сильном смехе сигналы мозга затрагивают зону, отвечающую за слезы: через большой каменистый нерв открывается слезный канал, и в таком случае мы плачем и смеемся одновременно.
Хохотать полезно не только из-за выработки эндорфинов и получения положительных эмоций, но и потому, что в это время происходит активное насыщение организма кислородом, ускоряются обменные процессы, снижается уровень гормонов стресса. Ученые на опыте убедились, что даже предвкушение комедийного шоу или веселого фильма влияет на уровень кортизола, адреналина и дофамина, уменьшая их на 39%, 70% и 38% соответственно. Вот почему смех действительно полезен для здоровья и так важно быть несерьезным.
На сайте могут быть использованы материалы интернет-ресурсов Facebook и Instagram, владельцем которых является компания Meta Platforms Inc., запрещённая на территории Российской Федерации
Расскажите друзьям
- Устройство человека
- Необъяснимое
- Эволюция сегодня
- Внеземное
- Хтоническое
- Необъяснимое
NASA/JPL-Caltech/ASU/MSSS
Марсоход Perseverance показал фото возможного русла мощнейшей древней марсианской реки
Koichi Itagaki
После коллапса звезды вспыхнула самая близкая за несколько десятилетий сверхновая
Shutterstock
Грустная правда про 21 день: сколько времени на самом деле вырабатывается привычка
НАСА «взломало» «Вояджер», чтобы спасти зонд от гибели в межзвездном пространстве
Shutterstock
Первые сложные растения колонизировали сушу свыше 444 млн лет назад: исследование
Хотите быть в курсе последних событий в науке?
Оставьте ваш email и подпишитесь на нашу рассылку
Ваш e-mail
Нажимая на кнопку «Подписаться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных
Смех по-научному.
Основы гелатологии | Наука и жизнь Наука и жизнь // ИллюстрацииОткрыть в полном размере
‹
›
Эта молодая наука занимается очень древни м предметом. Геласма в переводе с греческого означает смех; гелатология — наука о смехе. Как утверждают основатели новой науки, Мэтью Джервез и Дэвид Уилсон из Бирмингемского университета (Англия), история смеха восходит к тем временам, когда человек ещё не отделился от общего ствола с обезьянами. Хотя ископаемых окаменелых «образцов смеха» не сохранилось, исследователи считают, что первыми стали смеяться наши древнейшие предки от двух до четырёх миллионов лет назад. Смех тогда звучал как серия резких коротких выдохов, поскольку произносить звуки типа «ха-ха-ха» гоминиды ещё не умели. Некоторые специалисты даже считают смех первым зачатком языка.
Над чем смеялись гоминиды в те времена? Мэтью Джервез считает — над попытками самых смелых из своих собратьев ходить на двух ногах вместо четырёх. Первопроходцы комично спотыкались и падали, что вызывало смех у всех остальных.
Заметим, что падения и сейчас входят в обязательный репертуар клоунов.
Учёные полагают, что смех вызывается, как правило, несуразицей — ошибкой, несовпадением результата с намерениями или ожиданиями (отсюда неожиданный конец всех анекдотов). Мы смеёмся также, чтобы выйти из стресса, снять недоразумение в общении. Частота и использование смеха меняются в зависимости от эпохи (сегодня люди смеются меньше, чем сто лет назад), от возраста (ребёнок смеётся в 20 раз больше взрослого), от национальной культуры (европейцы смеются меньше, чем африканцы) и от пола (женщины смеются чаще мужчин). Как показал американский гелатолог Роберт Провайн, при разговоре между собой женщины смеются больше, чем беседующие мужчины. Зато мужчины больше склонны шутить, вызывать смех. Известно, что в каждом школьном классе есть свой шут — и это всегда мальчик. И среди профессиональных комедиантов и юмористов явно преобладают мужчины.
Учёные установили, что в смехе принимают участие 15 мышц лица (большинство из них — парные).
Резко выдыхаемый при смехе воздух может достигать скорости 120 километров в час. Эти выдохи сопровождаются звуками, напоминающими чаще всего гласные А, О или И и повторяющимися в среднем каждые 210 миллисекунд.
Известна заразительность смеха. Её используют в юмористических передачах, проигрывая за кадром заранее записанный смех. Причины такой заразительности пока не раскрыты гелатологами, но известны целые смеховые эпидемии. Так, в одной из школ Танзании в 1962 году группа девочек, начав над чем-то хихикать, не могла остановиться.
Если уж говорить о медицинском аспекте смеха, надо упомянуть, что, по многим данным, смех усиливает иммунную систему, способствует выработке в мозге естественных обезболивающих веществ — эндорфинов, помогает дышать глубже и тренирует дыхательные мышцы. Так что можно ожидать и появления такой отрасли исследования, как медицинская гелатология.
По материалам журналов «New Scientist» (Англия) и «Decouverte» (Франция).
Наука о смехе – и почему у него есть и темная сторона
Когда вы слышите, как кто-то смеется у вас за спиной, вы, вероятно, представляете его по телефону или с другом – улыбающимся и испытывающим теплое, пушистое чувство внутри. Скорее всего, только звук смеха может заставить вас улыбнуться или даже посмеяться. Но представьте, что смеющийся человек просто ходит один по улице или сидит позади вас на похоронах. Внезапно это не кажется таким привлекательным.
Правда в том, что смех не всегда позитивен или полезен. Согласно науке, его можно разделить на разные типы: от подлинного и спонтанного до смоделированного (фальшивого), стимулированного (например, щекоткой), индуцированного (лекарствами) или даже патологического. Но фактическая нейронная основа смеха до сих пор не очень хорошо известна, а то, что мы знаем о ней, в основном исходит из патологических клинических случаев.
Смех и понимание юмора являются жизненно важными компонентами адаптивной социальной, эмоциональной и когнитивной функции. Удивительно, но они не являются исключительно человеческими. Приматы и человекообразные обезьяны тоже любят посмеяться. Возможно, это развилось, потому что это помогает им выжить. Смех — это, в конце концов, совместная деятельность, которая способствует сближению, рассеиванию потенциальных конфликтов и снятию стресса и беспокойства. Но он быстро теряет свою силу, когда предается одиночеству (одинокий смех может иметь зловещий оттенок).
Смех действительно способен на мгновение преобладать над другими эмоциями — мы не можем угрюмо рыдать или кипеть от гнева, одновременно смеясь. Это потому, что наши лицевые мышцы и голосовая структура были захвачены более солнечными эмоциями. И все это контролируется специализированными цепями мозга и химическими мессенджерами (нейротрансмиттерами).
Мы знаем, что есть несколько мозговых путей, которые способствуют смеху — каждый для разных его компонентов. Например, области мозга, обычно участвующие в принятии решений и контролирующие наше поведение, должны быть подавлены, чтобы способствовать спонтанному и необузданному смеху. Смех также зависит от эмоциональных схем, соединяющих области, ответственные за переживание эмоций, с областями, необходимыми для выражения эмоций.
Чему нас может научить болезнь
Несмотря на то, что мы получили подробные сведения об особенностях мозга, имеющих решающее значение для мимики, глотания, движений языка и горла, гораздо меньше известно о том, как положительные эмоции на самом деле трансформируются в смех.
К счастью, ряд болезней и состояний помог пролить свет на лежащие в его основе нервные функции.
Один особенно хорошо задокументированный синдром, который, как считается, впервые был обнаружен Чарльзом Дарвином, включает в себя тревожное проявление неконтролируемых эмоций. Клинически он характеризуется частыми, непроизвольными и неконтролируемыми вспышками смеха и плача. Это мучительное расстройство эмоционального выражения, которое противоречит глубинным чувствам человека. Это состояние известно как синдром псевдобульбарного аффекта и может проявляться в нескольких различных неврологических состояниях.
Вкратце, это состояние возникает из-за разрыва связи между лобными «нисходящими путями» в стволе мозга, которые контролируют эмоциональные побуждения, и цепями и путями, которые управляют выражением лица и эмоциями. Некоторые расстройства, конкретно связанные с этим заболеванием, включают черепно-мозговую травму, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз и инсульт.
Действительно, исследование, проведенное в прошлом году, показало, что все более искаженное чувство юмора и смех в неподходящее время могут быть ранним признаком слабоумия. Синдром псевдобульбарного аффекта также является одним из наиболее распространенных побочных эффектов инсульта с точки зрения эмоциональных изменений. А учитывая высокую частоту инсульта каждый год, это состояние, вероятно, будет широко распространено среди населения в целом.
Существует ряд других специфических состояний, которые также могут быть связаны с аномальной проводкой мозга. Гелотофобия — это сильный страх быть осмеянным. С другой стороны, гелотофилия — это удовольствие, когда над тобой смеются. Между тем родственное состояние катагеластики — это радость смеяться над другими.
Гелотофобия, в частности, может перерасти в крайнюю, лишающую радости тревогу, которая варьируется от социальной неприспособленности до тяжелой депрессии. Это может побудить к бдительному мониторингу окружающей среды на предмет любых признаков насмешек.
Этот ненормальный страх быть осмеянным может возникнуть из-за негативного опыта в раннем возрасте, когда над вами издевались, насмехались или дразнили. Данные визуализации показывают, что гелотофобия связана с плохой связью между лобными и медиальными височными областями мозга, сетями, ответственными за мониторинг и обработку эмоциональных стимулов.
Мы также знаем, что цепи лобного мозга позволяют нам интерпретировать буквальное значение языка в социальном и эмоциональном контексте. Это помогает нам оценить тонкий юмор, такой как сарказм. Интересно, что эта способность часто утрачивается после лобной травмы головного мозга или при состояниях, связанных с лобной дисфункцией, например при аутизме.
Здоровый смех
Несмотря на темную сторону смеха, нельзя отрицать, что смех обычно вызывает теплые нечеткие чувства. Мы знаем, что смех улучшает сердечно-сосудистую функцию, укрепляя нашу иммунную и эндокринную системы.
Мы также знаем, что позитивный, «доброжелательный юмор» — «смех вместе», а не «смех над» другими — особенно полезен. Действительно, то, как наш мозг обрабатывает смех других людей, кажется, указывает на то, что смех с кем-то имеет большую эмоциональную глубину и доставляет больше удовольствия, чем смех над ним.
Действительно, кажется, что наш мозг особенно подвержен эмоциональным поощрениям и подлинным сигналам счастья. Это может помочь объяснить, почему смехотерапия оказывает мощное воздействие. К ним относятся тренировка мышц, улучшение дыхания, снижение стресса и беспокойства, а также улучшение настроения и устойчивости. Было даже показано, что смехотерапия действует аналогично антидепрессантам, повышая уровень серотонина в мозге, важного нейротрансмиттера, жизненно важного для чувства благополучия и спокойствия.
Таким образом, независимо от стиля юмора, пока нет основного заболевания, смех, вероятно, будет лучшим лекарством.
Почему люди смеются по-разному?
Автор Мэтт Петронцио
> Наука
Смех может быть заразным, но иногда кажется, что у всех нас разные штаммы.
Подумайте об этих знаменитых фирменных смехах — гнусавом хихиканье Фрэн Дрешер, бездыханном хохоте Эдди Мерфи, неожиданном хихиканье Ника Оффермана. А теперь подумайте о своем. Они все разные, словно диалекты или акценты со всей географии смеха.
См. также: 18 видеороликов о заразительном смехе для быстрого запуска вашего понедельника
Причины, по которым мы смеемся, не ограничиваются реакцией на юмор. его терапевтические эффекты и преимущества для улучшения памяти).
Но что заставляет наш смех звучать по-разному?
Помимо анатомии — смех — это совместная работа вашей лимбической системы, гортани, легких, дыхательных мышц и т. д. — что заставляет вас смеяться, а меня фыркать? Ответ кроется в психологии и поведении человека.
«У всех нас есть разные способы смеха, которые мы используем для разных целей и обстоятельств», — говорит Джуди Джеймс, эксперт по языку тела и поведению, автор книги The Body Language Bible 9.
0067 . «Большинство из них находится в пределах спектра «социальной маскировки», то есть мы делаем их, чтобы быть вежливыми или создать социальные связи».
Джеймс приводит пример просмотра вашей любимой телевизионной комедии — если вы один, вы, вероятно, будете очень мало смеяться вслух, если вообще будете смеяться. Но когда вы смотрите его с друзьями, вы будете смеяться вместе с ними в качестве формы социальной связи и обмена опытом.
«Единственный по-настоящему подлинный смех возникает спонтанно, и именно тогда мы знаем, как мы на самом деле звучим. Этот искренний смех часто смущает нас, так как звучит или выглядит довольно грубо, часто включает фырканье и слишком широкое открывание рта. , — говорит Джеймс.
В результате мы учимся приспосабливать или подавлять его — мы смеемся в форме, которую создали для себя сознательно или подсознательно. Если мы стесняемся своих зубов или вообще стесняемся других, мы пытаемся максимально прикрыть себя, тем самым вызывая более сдержанный смех, который, вероятно, звучит более профессионально.
Это из-за языка тела.
«Если вы посмотрите на язык тела [человека] смех, вы часто можете увидеть аспекты личности, такие как социальное подавление, экстравертное поведение или агрессия», — говорит Джеймс.
Вспомните классическую песню Мэри Поппинс «Я люблю смеяться»: «Некоторые люди смеются сквозь нос… Некоторые люди смеются сквозь зубы… Некоторые смеются слишком быстро… Некоторые только взрываются.. … Другие щебечут, как птицы…» Все это кое-что говорит о личности и поведении хохотуна.
Подавленный хриплый смех может свидетельствовать об интенсивном самоконтроле, например, в то время как отрывистое, даже несчастное хихиканье (Натали Портман, ниже?) может указывать на нервозность или застенчивость.
Мы склонны думать, что у нас есть только один смех, но Джеймс объясняет, что в нашем репертуаре их много — когда кажется, что чей-то смех изменился, он или она просто переключается на другой.
«На это могут повлиять изменения в жизни — например, если ваша жизнь по какой-либо причине становится трудной, вы можете обнаружить, что изо всех сил пытаетесь замаскировать внутреннюю депрессию или сварливость, чтобы вызвать хороший социальный смех.
Эта «ложь» может создать другую тон или тип», — говорит она.
Мы также склонны к «научному поведению» — мы слушаем смех других и отражаем их, обычно не осознавая этого.
Но мы также должны понимать, что хотя наш смех звучит совершенно по-разному, в основных чертах они все же похожи. Несмотря на лингвистические свойства, смех не так безграничен, как язык.
«Хотя наш смех может быть таким же отличительным, как и наша речь, смех не бесконечно изменчив», — сообщает Роберт Провайн, профессор-исследователь и почетный профессор психологии и неврологии Университета Мэриленда, округ Балтимор, Mashable в электронном письме. «Если бы мы все смеялись по-разному, мы не смогли бы идентифицировать вокализацию как смех».
Провайн, недавно написавший Любопытное поведение: зевота, смех, икота и не только , говорит, что диапазон смеха лучше рассматривать как вариации на тему.
«Большинство классических смехов имеют короткий гармонический взрыв («ха») продолжительностью около одной пятнадцатой секунды, который повторяется каждую пятую секунды.
Трудно смеяться по-другому. Попробуйте,» он говорит.
Результат не очень похож на смех — по крайней мере, неубедительный.
«Лингвисты, психологи и философы часто не могут справиться с такими первичными вокализациями, рассматривая смех как речь. Смех — и плач — имеют больше общего с лаем собаки, чем с речью», — говорит Провайн.
Эти «первичные вокализации» могут даже передаваться по наследству. В своей книге «Смех: научное исследование » Провайн приводит неподтвержденные данные об однояйцевых близнецах, разлученных при рождении и воссоединившихся 40 лет спустя — они демонстрировали схожие стили смеха.
«Эти жизнерадостные близнецы, вероятно, унаследовали некоторые аспекты звука и характера смеха, готовность смеяться и, возможно, даже чувство юмора», — пишет Провайн в книге. Однако, по его словам, необходимы дальнейшие исследования, прежде чем мы сможем по-настоящему понять генетические свойства смеха.
Но эти «хихикающие близнецы» поднимают другой вопрос: почему смех различается в зависимости от возрастной группы?
Во многом это связано с торможением.