Завистники: как уберечься от их негатива — 25 апреля 2013
Образ жизни
25 апреля 2013, 15:07
187135
обсудитьladywdele.orgПоделиться
Вам нравится, когда вам завидуют? Возможно, кто-то даже скажет «да!», но большинство все же ответит на этот вопрос отрицательно. Потому что от завистников исходит негативная энергия, которая ощущается как нечто липкое, назойливое, что хочется стряхнуть с себя. Как защитить себя от зависти? Для этого есть разные приемы. Главный из которых — не пытаться выглядеть выше остальных.
Откуда она берется?
Философ Спиноза определял зависть как неудовольствие при виде чужого счастья и удовольствие от его же несчастья. Русские поговорки тоже не обошли эту тему стороной: «Ничего, что моя корова сдохла, жаль, что у соседа она жива». Однако зависть прежде всего наносит вред самому завистнику, отравляет его жизнь.
Психолог Елена Соколова пишет: «Декарт отмечал, что у завистника меняется даже цвет лица: он обычно бывает свинцовым. Говорят также: «позеленеть от зависти», а в Китае зависть называют «болезнью красных глаз»».
Мы сами часто провоцируем зависть: когда взахлеб говорим о дорогой покупке, новом романе, повышении по службе, увеличении зарплаты, то за этим стоит тонкий подтекст: «Какой же я молодец!» Подчас эта мысль является неосознанной, но само по себе желание во всеуслышание рассказывать о своих достижениях говорит о том, что вы хотите заявить окружающим, что вы обошли их, вырвались вперед. Люди этого не прощают: им неприятны сравнения, которые говорят не в их пользу.
«Одной из форм сглаза является самосглаз, — говорит парапсихолог Марина Сугробова. — Его источником являются хвастовство и самообольщение. Сколько ни предупреждают мамочек, что нельзя хвастаться своими детьми, их успехами и достижениями, а они тем не менее продолжают превозносить даже самые малые достижения своих отпрысков, что приводит к зависти окружающих.
А родители, женящие свое чадо и закатывающие баснословно дорогую свадьбу, пуская пыль в глаза, преследуют только одну цель — показать окружающим свою значимость… Ну зачем даме надо было хвалиться перед малообеспеченной и одинокой подругой своим дорогим колечком, подаренным мужем? А что в итоге? Муж ушел к другой, хоть колечко и осталось».
Учитывая эти советы, лучше держать себя скромно. Упоминайте о своих достижениях только тогда, когда спросят. И рассказывайте о них спокойно, без ажиотажа и особых подробностей. А если вас так уж распирает похвастаться своими успехами, делитесь ими с родными и близкими, они за вас всегда искренне порадуются.
Неудачники?
В основе этого негативного чувства лежит желание завистника иметь то же самое, что и человек, которому он завидует. Но почему-то завистник считает, что он не сможет это получить. Когда кто-то уверен, что он сам может всего добиться, то он не завидует, чужие достижения являются для него стимулом. Видя их, он мобилизует все свои силы и начинает действовать для достижения успеха.
А завистник как бы заранее сдается и записывает себя в неудачники. Он уверен, что у него ничего не получится. Причем это убеждение может и не иметь никакого отношения к его реальным достижениям.
Например, девушка, которая отлично учится и имеет серьезные успехи в этой области, завидует подруге, которая едва переходит с курса на курс, но зато купается во внимании поклонников. Или женщина, имеющая любимого мужа и детей, завидует одинокой обеспеченной приятельнице, которая каждый год ездит отдыхать на Мальдивы и Канары. Или пессимист, который ни во что не верит и все видит в черном свете, завидует жизнерадостному оптимисту, открытому миру и людям. Завистник не обращает внимания на свои реальные достижения, он к ним уже привык, поэтому воспринимает их как должное. Он завидует лишь тому, чего у него нет. И почему-то убежден, что у него этого и не будет.
«Зависть не афишируют, — говорит консультант и коуч по достижению целей Тамара Розинская. — Наоборот, ее скрывают под маской доброжелательности и лести.
Но все равно она себя обнаруживает. Зависть скукоживает, сужает пространство, человек сам обрекает себя на регресс. Если по какой-либо причине человек начинает завидовать, значит, он обозначил себя проигравшим. Вместо: «Я смогу больше», он сделал себе отметку: «Я проиграл». И чтобы как-то оправдать себя, он вступает в мысленную игру: «Ему повезло…», «Если бы не твой папаша…» Это игра называется самообманом».
Кому завидуют?
Объектами зависти часто становятся люди, которым хорошо жить на свете. При этом неважно, богаты они, молоды, красивы или нет. Главное, что они самодостаточны, чувствуют себя комфортно в этом мире, настроены оптимистично, довольны всем, что дает им жизнь.
«Людям успешным, творческим, ярким часто завидуют, даже если они не дают для этого повода, — продолжает Тамара Розинская. — Одаренные, увлеченные люди щедро раздают свои идеи, мысли, свою помощь. А в это время кто-то исподтишка завидует, строит мелкие козни, незаметно погружая себя в зависть и приписывая «счастливцу» выдуманные обвинения и несуществующие качества.
Представьте: вы просто живете, а кто-то за спиной плетет интриги, распускает слухи и устраивает вам испытания. Остается утешение: если вам их устраивают, то ваши преимущества получили признание. Если конкуренты или соперники видят в вас более сильного человека, поздравьте себя и живите своей жизнью. Простите тем, кто слабее, их мысли и чувства. Оставьте им разбираться с тем, что их гложет. Идите к своим целям, понимая, что у вас могут быть противники и недруги».
Поэтому, если вам завидуют, считайте это общественным признанием того, что у вас все хорошо и ваша жизнь кажется кому-то безоблачной и счастливой. Недаром англичане говорят: «Лучше вызывать зависть, чем жалость».
Вместе с тем надо отметить, что есть общественный момент, способный провоцировать зависть и создавать почву для негативных чувств. Это неблагоприятное устройство социальной среды. Психолог Елена Соколова пишет, что, по мнению немецкого философа Шелера, «зависть особенно распространена там, где юридическое и политическое равноправие сочетаются с экономическим и социальным неравенством».
Вам это ничего не напоминает?..
Постучим по столу
Наши предки знали о завистниках и применяли приемы защиты. Например, приговаривали: «Тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить», «Не про нас будет сказано» и т. п. Но одними присказками дело не ограничивалось. Для защиты от сглаза, зависти и черной энергии в народе применяли и другие способы.
Например, у дверей дома ставили прохудившиеся лапти. Или по углам жилища рассыпали соль, приговаривая: «Солю, солю, присаливаю, порчу от своего дома отваливаю!» Также вместе с солью по углам раскладывали разрезанный на четыре части лук. На следующее утро собирали на совок соль и лук так, чтобы руки не касались этих предметов, и затем выбрасывали их за пределы дома. С этой же целью обходили с зажженной свечой жилище по часовой стрелке, очищая пространство от негатива. А еще веником три раза подметали порог, каждый раз приговаривая: «Выметаю скорби, болезни, хвори, порчи, сглазы наносные, приносные. Аминь».
Во время чистки одежды шептали заговор: «Злое, черное сметаю, словом петушиным ее латаю от глаза завистливого, глаза злобного, глаза недоброго.
Да будет так!» Перед тем как надеть головной убор, подносили его к губам и произносили заговор: «Голову охраняй, от злобы защищай. Аминь!» Также от сглаза и зависти защищали себя с помощью медной пуговки, пришитой изнутри к одежде и расположенной в области сердца. Прикалывали к одежде с внутренней стороны булавку. Если замечали, что она потемнела или заржавела, сразу ее выбрасывали: считалось, что булавка приняла на себя негативную энергию.
Верить в заговоры или нет — дело каждого, но народную мудрость полностью игнорировать нельзя. Недаром ее крупицы собирались веками на основании наблюдений за жизненными событиями.
Кто-то спросит: неужели надо жить тише воды ниже травы и постоянно прибедняться? (Кстати, некоторые именно так и поступают: все время жалуются и рассказывают о своих трудностях, когда на самом деле их жизнь вполне благополучна; наверное, таким образом они стараются защитить себя от недобрых взглядов.) Лучше всего не обращать внимания на завистников: не осуждать и не порицать их.
Вместо этого посылайте тем, кто вам завидует, пожелания добра. Иногда бывает нелегко это сделать, но это единственный позитивный выход. Пусть даже вы не подружитесь с завистником, но, по крайней мере, не будете носить в себе зла. Доброе отношение к миру и пожелание добра людям — это и есть лучшая защита.
Инна Криксунова, для «Фонтанки.ру»
УДИВЛЕНИЕ0
ПЕЧАЛЬ0
Комментарии 0
Пока нет ни одного комментария.
Добавьте комментарий первым!
добавить комментарийПРИСОЕДИНИТЬСЯ
Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях
- ВКонтакте
- Телеграм
- Яндекс.Дзен
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Новости СМИ2
сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
- Группа вконтакте
Новости компаний
КомментарииНовости компаний
Арт-проект Triumph перенесет в Петровскую эпоху на театрально-музыкальной машине времени
Эрмитажный театр приглашает на премьерный спектакль цикла «Триумфальный Петербург», который состоится 12 ноября. Объединив воедино лучшие силы императорских театров Петербурга, арт-проект Triumph запустит театрально-музыкальную машину времени и перенесет зрителей в эпоху основания Санкт-Петербурга. «Маршрут» пройдет по великим вехам истории Российской империи и ее Северной столицы в сопровождении грандиозных личностей, повлиявших на течение истории, а также музыкальных произведений великих композиторов. Музыкальная составляющая путешествия…
В квартале «Янила» открылся Клуб юного фотографа
ГК «Ленстройтрест» продолжает формировать добрососедскую среду в своих кварталах с помощью мероприятий, совместных праздников, квестов, мастер-классов и спортивных соревнований.
В октябре для юных жителей голландского квартала «Янила» в Янино заработала новая программа — образовательный проект «Клуб юного фотографа». Занятия клуба проходят на площадке Соседского центра. Здесь ребята изучают фотодело, историю фотографии, устройство камеры, основы экспонометрии (выдержка, диафрагма, ISO), виды оптики, композиционные приемы, а также учатся…
1+1 шоу» на НАШЕм Радио с новой ведущей!
С 3 октября «1+1 шоу» в эфире НАШЕго Радио в Петербурге выходит с новыми рубриками и в обновлённом составе. К Денису Красину присоединилась Катя Виноградова! Каждый будний день, с 11 до 15, Денис и Катя будут делиться со слушателями прекрасным настроением и добрыми новостями, разыгрывать ещё больше призов и продолжат предсказывать судьбу в гадании по року. Что изменится в шоу с приходом новой ведущей? Мы решили спросить у самой Кати Виноградовой: «Я очень экспансивная натура, поэтому шоу «1+1» теперь приобретет новый эмоциональный окрас.
..
ТОП 5
1Пригожин прокомментировал видео, на котором бойца ЧВК «Вагнер» якобы казнили кувалдой
247 032
1052В Интернете обсуждают казнь перебежчика из ЧВК «Вагнер» — мнения разделились
115 073
1123Шольц высказал догадку, почему Путин не едет на G20
108 914
514Пригожин просит Генпрокуратуру проверить губернатора Беглова по статье о госизмене
76 642
1835Взрыв прогремел в центре Стамбула на улице, где расположено Генконсульство РФ. На кадрах очевидцев — неподвижные тела
67 529
18Новости компаний
Мне завидуют, как защититься от негатива?
У вас все «в шоколаде», но вы постоянно сталкиваетесь с завистниками, которые так и норовят испортить вам жизнь? Passion.
ru расскажет, как правильно реагировать на завистников и защищаться от негатива.
Зависть – естественное чувство человека, ведь человеку свойственно сравнивать себя с другими в различных областях. Поэтому как таковая зависть не имеет границ: завидуют профессиональным перспективам, быстрому карьерному росту, внешности, здоровью, счастливой личной жизни и т.д.
Мало кому нравится, когда ему завидуют, ведь от завистников словно исходит негативная энергетика – они плетут интриги за вашей спиной, высокомерно или агрессивно разговаривают, стремятся подставить, в общем, желают навредить любыми путями.
Особенно болезненно реагируют на зависть люди с тонкой душевной организацией – чувствительные, добрые, боящиеся оскорбить или обидеть другого. Такие люди, попавшие в липкие сети завистников, часто обречены на одиночество, постоянно страдают психосоматическими заболеваниями и находятся в хроническом стрессе.
Как защититься от негативной энергии завистников?
Не хвастайтесь и меньше рассказывайте о себе
Несомненно, приятно делиться своими радостями и достижениями.
Но если человек слишком рьяно показывает свое превосходство, хвастается успехами, постоянно говорит о своих отличных отношениях с руководством и победах на личном фронте, это в любом случае вызовет раздражение у склонных к зависти людей.
А потому, чтобы спастись от зависти, откажитесь от привычки ставить себя выше других. А о личной жизни – творческих успехах мужа, детях-отличниках и понимающей свекрови – лучше говорить только в кругу семьи, но никак не на работе. Поскольку там всегда найдутся люди, обделенные семейным теплом – несчастные жены или одинокие женщины.
Не флиртуйте на работе в открытую
Особенно с несколькими мужчинами одновременно. Даже если ваши профессиональные дела идут в гору. Так вы не наживете себе врагов среди женской половины коллектива.
Правильно ведите себя на корпоративных мероприятиях
Каким бы отличным ни было ваше настроение на вечеринке, ни в коем случае не восхваляйте себя, а лучше восхищайтесь другими людьми, обстановкой, работой ведущего, выступлениями артистов и так далее.
Не показывайте свое превосходство
Если в группе или коллективе вы постоянно чувствуете свое интеллектуальное превосходство, не демонстрируйте его. Особенно не стоит этого делать в отношениях с начальством. Постарайтесь задействовать свой интеллектуальный потенциал, чтобы расти духовно и профессионально.
Будьте тактичными в общении
Если у вас проблемы с самооценкой, не стоит повышать ее за счет других: «Я такая красивая, модная. Не чета вам». Общаясь, не обижайте и не ставьте в неловкое положение своих собеседников.
Очищайтесь энергетически
Принимая душ вечером, представляйте, что вы снимаете с себя всю негативную энергию, которая накопилась за день. Если есть возможность, примите душ после общения с неприятным человеком. Если такой возможности нет – помойте руки и умойтесь. Не забывайте таким же образом очищаться после посещения неприятных вам мест, а также мест с большим скоплением людей.
Проводите массаж «третьего» глаза
Косточкой указательного пальца правой руки промассируйте «третий глаз», представляя, как вся негативная энергия уходит и нейтрализуется в пространстве.
Используйте способ «Кирпичная кладка»
Если ваш завистник находится с вами в одном кабинете, и пересесть от него нет возможности, проделайте упражнение «Кирпичная кладка». Представьте, что между вами и завистником кирпичик за кирпичиком вырастает стена. Аккуратно и ровно укладывайте кирпичи, крепите их воображаемым раствором. Продолжайте «строительство» до такой высоты, которая будет вам комфортной.
Если в вашем окружении целая «стая» завистников, окружите себя стенами с нужных сторон. Выполняйте это упражнение спокойно и сосредоточенно, не надо желать завистникам разных гадостей типа: «Вот замурую тебя, будешь знать».
Воспользуйтесь силой природы
Постарайтесь гулять в обеденный перерыв в парке или сквере. Подойдите к дереву, подышите его ароматом, прислонитесь к нему. Если поблизости нет деревьев или гулять нет желания/возможности, поставьте на стол ветки тополя, осины или сирени – они помогают защититься от негативной энергии.
Также вы можете поставить на стол горшок с плющом или сшить себе саше, наполненное сушеными листьями барвинка, и носить его с собой.
***
Для всего этого требуется время. А что же делать тем, кому постоянно, например, по долгу службы, требуется общаться с завистниками? Терпеть зависть и унижения? Оставаться в гордом одиночестве? Конечно же, нет!
Не оправдывайтесь
Если вы услышали о себе «фантастические» истории, явно разнящиеся с реальностью, не впадайте в ярость или, наоборот, слезы, а также не отворачивайтесь от конфликта. Твердо и кратко скажите завистнику, что то, что он/а сейчас говорит – неправда.
Не стоит пускаться в рассуждения, почему это неправда, как все обстоит на самом деле и так далее. Помните, любое ваше оправдание будет расцениваться оппонентом как его личная победа. А вам это совершенно не нужно. Твердо остановите сплетника и вернитесь к своим делам, как ни в чем не бывало.
Как вести себя с ревнивыми: полное руководство
Независимо от того, получаем мы или отдаем, ревность — неприятный зверь.
С ревнивыми людьми трудно справиться.
Ревность способна разрушить наши отношения, настроить нас против наших ближайших друзей и заставить нас чувствовать, что мы сходим с ума.
Если бы только можно было его приручить.
К счастью, она есть, и первый шаг — убедиться, что вы понимаете, что такое зависть. Эту сложную эмоцию часто неправильно понимают, что приносит в нашу жизнь бесконечные страдания.
Вы заметили, что ваш друг устроил вам зло через всю комнату, когда вы объявили новости о своем новом предложении о работе?
Ваш брат или сестра всегда делает ехидные комментарии, когда вы рассказываете своей семье о своих обширных планах путешествий?
Или, может быть, вы завидуете тому «лучшему другу», с которым всегда проводит время ваш партнер?
В любом случае пора покончить с этой токсичной моделью раз и навсегда!
Если вы изо всех сил пытаетесь справиться с ревнивыми людьми в своей жизни, вы находитесь в правильном месте с нашим полным руководством о том, как бороться с ревнивыми людьми.
Содержание
- В чем разница между завистью и ревностью?
- Почему люди завидуют?
- Старайтесь не осуждать ревнивых
- Мы можем завидовать чему угодно
- В сознании ревнивого человека
- Можно ли перестать ревновать?
- 9 эффективных способов вести себя с ревнивыми людьми
- 1) Всегда оставаться позитивным
- 2) Воспитывать эмпатию
- 3) Сосредоточиться на них
- 4) Не принимайте негативные комментарии близко к сердцу
- 5) Будьте прямолинейны
- 6) Практикуйте доброту по отношению к завистливым людям
- 7) Уходите
- 8) Берегите свою умственную энергию
- 9) Посвятите свою энергию Правильные люди
- Итог
Люди часто путают зависть и ревность.
Это может показаться неожиданным, но эти два слова на самом деле не являются синонимами, хотя они тесно связаны между собой.
- Зависть означает желание иметь то, что есть у кого-то другого, будь то часы Rolex или милый маленький щенок. Эта эмоция может быть достаточно безобидной — если вы хотите, чтобы у вас были часы вашего друга, это не обязательно означает, что вы обижаетесь на них или чувствуете себя недовольным своей жизнью.
- Ревность уходит гораздо глубже и связана с высоким уровнем неуверенности. Ревнивый человек не просто хочет часы своего друга — он боится, что это отразится на нем как на личности, когда у него нет того, что он хочет. Они могут даже рассматривать жизнь как игру с нулевой суммой и полагать, что если у кого-то есть что-то, чего нет у них, то этот человек что-то отбирает у них.
На самом деле завистливые люди часто завистливы, но завистливые люди не всегда ревнивы.
Почему люди завидуют? Как и большинство глубоко укоренившихся психологических проблем, мы можем проследить ревность до общего чувства неадекватности.
В конце концов, с чего бы любому уравновешенному и уверенному в себе человеку чувствовать себя неуверенно или раздражаться из-за чужих успехов?
Короткий ответ: нет.
Люди, как правило, испытывают наибольшую зависть, когда видят, что кто-то другой делает или становится тем, чем они хотели бы стать или стать. Может быть, в детстве они мечтали стать юристом, а вас только что приняли в юридическую школу.
У людей с особенно высоким уровнем неадекватности ревность может быть вызвана даже кажущимися тривиальными проблемами.
В какой-то степени человеку свойственно сравнивать себя с другими людьми.
Нравится вам это или нет, но от этой привычки трудно избавиться.
Но это действительно становится проблемой, когда люди не просто сравнивают себя — они также одержимы желанием быть выше.
Типичным примером является подражатель «альфа-самца», который пытается установить господство над каждым другим мужчиной, с которым он вступает в контакт.
Ревность — мерзкая эмоция, поэтому возникает соблазн не любить любого, кто ее проявляет. Особенно, когда они участвуют в неприятных действиях, например, издеваются над другими людьми, чтобы чувствовать себя хорошо.
Однако старайтесь не осуждать и не стыдить людей за ревность.
Помните, что корень проблемы — неуверенность в себе, и мало что может быть хуже для неуверенного в себе человека, чем его дальнейшее подавление!
Вместо того, чтобы спровоцировать их неполноценность (и ревность), постарайтесь создать у них настроение и заставить их чувствовать себя в безопасности. Но об этом чуть позже.
Мы можем завидовать чему угодноБольшинство людей связывают ревность с внешне «желаемыми» вещами. Подтянутое тело, красивое лицо, здоровый банковский счет, успешная карьера или впечатляющие материальные блага.
Но только потому, что кто-то богаче, красивее и выше по служебной лестнице, чем вы, не означает, что вы не заставите его ревновать.
Обычно завидуют чьей-то личности, счастью или даже их общим «вибрациям».
Может быть, кто-то более успешный, чем вы, на поверхности втайне чувствует себя несчастным и сожалеет, что у него не хватило уверенности, чтобы добиться того, чего он действительно хотел в жизни.
Или, возможно, они хотели быть более общительными, спонтанными и веселыми.
Ревность трудно предсказать или понять, особенно когда мы часто не видим себя такими, какими нас видят другие.
В голове ревнивого человекаВам может быть интересно, что происходит в голове ревнивого человека изо дня в день.
Прежде всего, они проводят больше времени, чем неревнивые люди, сосредотачиваясь на том, чего им не хватает, вместо того, чтобы быть благодарными за то, что у них есть.
Когда они слышат о достижениях или счастье других людей, с которыми общаются, они реагируют с негативной точки зрения, недоумевая, почему они не достигли такого же успеха.
Затем их разум будет искать оправдания тому, почему они «потерпели неудачу», убеждая себя, что им в жизни пришлось потрудиться.
Конечно, некоторые люди действительно сталкиваются с более трудными обстоятельствами, чем другие, но нет причин сравнивать свои возможности и привилегии с чужими.
Ревнивый человек может даже отпускать негативные, злобные комментарии – либо в уме, либо вслух.
Все мы знаем этого человека, который постоянно критикует других и стенает о том, что их глупость, уродство или неприятный характер означают, что они не заслуживают тех возможностей, которые получили в жизни. Угу.
Можно ли перестать ревновать?Если кто-то из ваших близких, например, лучший друг или член семьи, страдает от неприятной ревности, вы, вероятно, захотите узнать, возможно ли для них вылечиться от своего недуга.
В большинстве случаев да.
Никто не рождается ревнивым — это то, что мы развиваем со временем в зависимости от того, как развиваются наша жизнь и межличностные отношения.
Поскольку корень ревности — неуверенность, тем, кто борется с этим чувством, необходимо заглянуть внутрь себя и взрастить в себе чувство уверенности.
В конечном счете, преодоление ревности является их обязанностью, но вы можете протянуть руку помощи, обходя их осторожно и стараясь не вызывать ревнивых эмоций.
Нужен более конкретный совет? Продолжай читать!
9 эффективных способов справиться с ревнивцамиВы знаете, что такое ревность, откуда она берется и как работает разум ревнивых людей.
Теперь пришло время дополнить эти теоретические знания некоторыми практическими советами.
1) Всегда оставайтесь позитивнымЕсли чья-то ревность заставила его осыпать вас оскорблениями или обидными комментариями, очень заманчиво отомстить и дать ему попробовать собственное лекарство.
Они это заслужили, верно?
Может быть, но не в этом дело.
Реагировать на негатив еще большим негативом никогда не бывает решением.
Если вы чувствительный человек, вы можете даже почувствовать себя виноватым или задуматься, не сделали ли вы что-то не так.
Постарайся не расстраиваться. Вместо этого заставьте себя оставаться позитивным и оставаться верным себе.
Глубокие проблемы есть у другого человека, а не у вас.
Улыбайтесь сквозь зубы, чтобы доказать им (и вам), что вы не такой ужасный человек, каким они вас изображают.
2) Воспитание эмпатииВы только что узнали все о психологии ревнивых умов и о том, откуда берется это ужасное чувство.
Пришло время найти хорошее применение этим знаниям, развивая чувство сочувствия к человеку, который вам завидует.
Вместо того, чтобы видеть в нем подлого взрослого или хулигана, который запал на вас, попытайтесь увидеть испуганного и грустного ребенка под вуалью.
Это может звучать несколько покровительственно, но у всех нас есть «внутренний ребенок», который начинает играть, когда кто-то провоцирует нашу неуверенность.
Что происходит в их жизни, что заставляет их чувствовать себя так?
Если они чувствуют себя спровоцированными вашим счастьем, возможно, им нужна поддержка, чтобы пережить неудачный спад в своей жизни.
Возможно, ваш профессиональный успех угрожает им, потому что они недавно потеряли работу.
Не могли бы вы направить их?
Превратить чувство раздражения или горечи в сочувствие — это настоящий сдвиг в мышлении, но это будет способствовать более глубокой связи и может даже помочь кому-то изменить свою жизнь.
3) Обратите внимание на нихЕсть только один способ получить ответ на вопросы, изложенные выше: спросить!
Конечно, есть правильный и неправильный способ сделать это — не спрашивайте своего ревнивого друга, как продвигается его личная жизнь после того, как он всю ночь пялился на вас, прижимаясь к вашему партнеру.
Самое главное, воздержитесь от разговоров о себе, если заметите хоть малейший намек на ревность.
Чем больше вы болтаете о том, как вы счастливы и как прекрасна ваша жизнь, тем больше вы рискуете спровоцировать неуверенность другого человека.
В лучшем случае они почувствуют необходимость проявить себя, преувеличив свои достижения; в худшем случае они могут попытаться снести вас.
Что делать вместо этого?
Заставьте их чувствовать себя важными, задавая им вопросы об их жизни и проявляя неподдельный интерес.
Чтобы не рисковать, начните с того, что спросите их об аспекте их жизни, которым, как вы знаете, они довольны. Они только что поженились или вернулись из увлекательного отпуска?
Это отличная отправная точка для позитивного разговора — покажите им, что вы не представляете угрозы, показав, что вы им рады.
4) Не принимайте негативные комментарии близко к сердцу Когда кто-то, с кем вы общаетесь, испытывает опасные приступы ревности и импульсивно делает злой или обидный комментарий, это как будто приглашает вас сыграть с ним в игру.
их.
Если вы отомстите, вы принимаете их приглашение, но вы всегда можете отказаться.
Улыбаться сквозь зубы после того, как кто-то оскорбляет вас, легче сказать, чем сделать, но вы можете, по крайней мере, промолчать и попытаться сделать покерфейс.
Кроме того, забавно наблюдать, как на их лицах отражается замешательство!
Люди склонны реагировать одним из двух способов: они на короткое время разочаровываются, потому что не получили желаемой реакции, или их враждебность исчезает.
В любом случае, после момента неловкости, это дает вам возможность перевести разговор от неуверенности человека и вернуться в нужное русло.
5) Будьте прямолинейныЕсли другие приемы из этого списка кажутся вам слишком похожими на манипуляцию или просто не работают, вот несколько более необычный метод, который вы можете попробовать.
Просто спокойно спросите другого человека, почему он так к вам относится.
Вероятно, лучше не бросаться сразу обвинением в ревности — большинству людей не нравится думать о себе как о «ревнивых», и их эго, вероятно, защитит их, придумав альтернативные оправдания.
Вместо этого пусть поразмыслят над ситуацией.
Спросите, не сделали ли вы что-то не так, и объясните, что хотите построить более позитивные отношения.
В некоторых случаях отношения могут быть испорчены без возможности восстановления, и человек просто будет отрицать мстительные действия.
Если это произойдет, сократите потери и двигайтесь дальше.
Но в других случаях человек может уважать вас за вашу откровенность и пытаться улучшить свое поведение.
6) Будьте добры к завистникамБыть добрым к тем, кто вам завидует, может показаться нелогичным, особенно если они плохо с вами обращаются.
Но помните, это люди, которые больше всего нуждаются в вашей доброте.
Часто ли вы видите или разговариваете с ревнивым человеком в вашей жизни?
Если это так, у вас должно быть много возможностей проявить к ним случайные проявления доброты.
Дело не в том, чтобы быть подлизой, а в том, чтобы повысить их уверенность в себе и проявить заботу.
Не удивляйтесь, если сначала они отнесутся к вам с подозрением, но как только они поймут, что ваши намерения чисты, вы можете стать на путь к лучшим отношениям.
7) УходиДо сих пор мы предполагали, что есть способ восстановить ваши отношения с токсичным человеком и загладить свою вину.
Это всегда должен быть план А, особенно если человек, которого вы подозреваете в ревности, является любимым человеком.
К сожалению, бывают моменты, когда приходится признать, что ничего не поделаешь.
Иногда приходится прибегать к плану Б: жить дальше и оставить их позади.
Это может показаться суровым, но вы должны ставить свое благополучие и психическое здоровье на первое место, иначе никто этого не сделает.
В конце концов, они обязаны работать со своими ядовитыми тенденциями и неуверенностью — вы не обязаны действовать как их терапевт.
Не всегда возможно полностью отключить людей. Возможно, завидующий вам человек — ваш коллега, начальник или даже родитель.
Тем не менее, вы можете ограничить общение с ними и направить разговор на темы, которые, как вы знаете, не вызовут у них ревности.
8) Берегите свою ментальную энергиюМир — удивительное место. В жизни есть нечто большее, чем ходить по яичной скорлупе, чтобы сделать кого-то счастливым, и жертвовать своим счастьем.
Изучение того, кто заслуживает вашей энергии и внимания, является важным навыком, который необходимо развивать в жизни.
Если вы решите, что ваши отношения с кем-то важны для вас (это может быть брат или сестра, партнер или друг детства), вы можете решить, что стоит решить их проблемы вместе с ними.
Но тебе нужно хорошенько подумать о своих истинных мотивах.
Вы действительно заботитесь об этом конкретном человеке, или вы просто нравитесь людям и отчаянно пытаетесь нравиться всем?
В конце концов, мы все должны признать, что не всем мы нравимся, как бы мы ни старались. Понимание этого может быть удивительно освобождающим!
Кроме того, дело может быть даже не в тебе.
Некоторые люди просто невероятно негативны и изо всех сил пытаются общаться с людьми, которые не разделяют их ограниченное мировоззрение.
Или, может быть, это милые люди, которые просто не ладят с вами.
Смирись с этим!
9) Посвятите свою энергию нужным людямУгадай, на что у тебя будет больше времени, когда ты уберешь из своей жизни ядовитых друзей и безнадежные дела?
Правильно — люди, которые действительно важны для вас, или даже новые друзья, которые могут быть в восторге от ваших достижений и счастья с вами.
Возможно, вы тратите так много времени, сосредотачиваясь на одном негативном, завистливом человеке в своей жизни, что пренебрегаете людьми, которые хорошо к вам относятся.
Разве это не сумасшествие?
Обратите внимание на этих людей и осыпьте их любовью, похвалой и привязанностью, которых они заслуживают. Это верный путь к счастью!
Итог Надеюсь, теперь вы можете увидеть ревность такой, какая она есть на самом деле: не злонамеренной, а просто проявлением незащищенности или чувства незащищенности человека.
И, в какой-то степени, часть человеческого опыта.
В следующий раз, когда кто-то проявит признаки ревности, лучше не поддаваться своим естественным инстинктам, мстить или реагировать негативно.
Просто вспомни уроки психологии ревности и того, как справляться с ревнивыми людьми.
Это обязательно улучшит ваши будущие отношения.
Как вести себя с ненавистниками и ревнивцами
Слова песни «Ненавистники будут ненавидеть, ненавидеть, ненавидеть» всплывают в моей голове, когда я думаю о ревности. Эта песня беззаботно борется с ревностью и ненавистниками; чтобы просто стряхнуть его. Однако избавиться от ненавистников и зависти не так-то просто. У всех нас есть склонность принимать негативные комментарии близко к сердцу, даже если мы плохо знаем человека. Все имеют дело с ненавистниками и завистниками. Даже у Матери Терезы были критика и ненависть, направленные на нее. Неважно, кто вы или какое положительное влияние вы пытаетесь оказать на мир; хейтеры всегда будут.
Никто не застрахован от ревности и ненависти к другим, мы все подвержены ее жестокости при жизни.
Еще больнее иметь ревнивого друга, потому что действия и эмоциональные выражения ревнивого человека не являются добрыми или любящими. Когда это исходит от друга или любимого человека, мы воспринимаем это более лично. Однако вы должны понимать, что их ревность вызвана их собственными глубинными проблемами, и это не ваша вина.
Большая часть зависти коренится в чувстве неполноценности
Этот человек видит что-то в вас или другом человеке, что заставляет его чувствовать, что он не так хорош. Это может быть реальным или воображаемым, но чувство неадекватности проецируется через негативные мысли или действия. Ревность возникает как реакция или решение этих чувств неадекватности. Например, женщина может завидовать своей подруге, которая зарабатывает больше денег, имеет хорошую машину и дизайнерскую одежду. Вместо того чтобы радоваться успеху своей подруги, эта женщина чувствует, что ее доход, машина и одежда неадекватны по сравнению с ней.
Она может чувствовать себя неудачницей в жизни, потому что ее успех даже не в том же масштабе, что и у ее подруги, и они закончили обучение в одно и то же время с той же степенью.
Вместо того, чтобы бороться с этим скрытым чувством неадекватности, ревность превращается в мелкие выпады и оскорбления, когда они вместе. Завистливый друг отпускает такие комментарии, как «должно быть приятно получать новую машину каждые два года» и «вау, этого кошелька должно быть достаточно, чтобы прокормить небольшую деревню в течение месяца». Те комментарии, которые исходят из ревности, могут на мгновение заставить ревнивого друга почувствовать себя лучше, но они не обращаются к глубинному чувству неадекватности, и поэтому ревность будет продолжаться до тех пор, пока проблема не будет решена.
Даже если ревнивая подруга начнет зарабатывать больше денег или приобретет лучшую машину и одежду, она найдет нового друга, к которому будет ревновать, или что-то еще с существующим другом, к чему будет ревновать, потому что неадекватность является движущей силой.
Ревность — мощная сила.
Тем не менее, у человека есть способы справиться с ревнивым человеком, которые могут обезоружить ревнивого человека или защитить себя от ревнивых комментариев и действий. Не существует универсального решения для борьбы с завистью и ненавистью. Каждая ситуация уникальна и требует соответствующего подхода. Ниже приведены несколько советов о том, как вести себя с ревнивыми и ненавидящими людьми.
Удалить, удалить, удалить
Эпоха социальных сетей позволила людям с легкостью прятаться за экраном своего компьютера, чтобы оскорблять и оскорблять людей, которых они знают или даже не знают. Многие из этих оскорблений исходят из ревности человека, основанной на его собственном чувстве неадекватности или неудовлетворенности собственной жизнью. Они используют социальные сети, и у них есть защищенная платформа, с помощью которой они могут оскорблять других.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
На кнопку удаления подается питание.
Если кто-то говорит о вас что-то негативное на вашей личной странице или форуме, удалите его комментарии. Если их поведение сохраняется, удалите этого человека из друзей или заблокируйте его. Если у вас нет возможности удалять их комментарии, заблокируйте этого человека, чтобы вам не приходилось подвергать себя его комментариям. Они больше не смогут видеть вас на онлайн-форуме, поэтому им придется направить свои завистливые комментарии и ненависть на кого-то другого.
Вам не нужно терпеть онлайн-хулиганов. Удалите их, чтобы в дальнейшем не подвергаться чьей-то ревности, основанной на их собственной неуверенности. Это особенно полезно, если человек не связан с вами или просто знаком. Если в вашей жизни есть человек, которого, по вашему мнению, вы не можете заблокировать в социальных сетях, вам нужно прямо поговорить с ним о проблеме.
Поднимите вопрос по номеру
Бывают случаи, когда вы не можете удалить или избежать комментариев завистливого человека. Как бы вы ни пытались обезоружить человека, сменив тему, это его не останавливает.
В таких ситуациях лучший вариант — поговорить с ними о том, что происходит.
Не приближайтесь к ним в то время, когда вы злы, например, когда только что произошла ссора или приступ ревности. Поговорите с ними, когда сможете быть совершенно спокойным, рациональным и знаете, что хотите сказать. Подготовьте свои комментарии, прежде чем подойти к человеку, чтобы вы знали, о чем говорите, и думали о его возможных реакциях. Говорите с ними так, как вы хотели бы, чтобы говорили с вами, используя доброту и сочувствие.
Например, если ваш коллега всегда говорит о ваших ошибках перед вашим начальником, то, обращаясь к своему коллеге, скажите: «Какого черта ты все время бросаешь меня под автобус перед начальником?» может не вызвать приятной реакции. Такой резкий и грубый подход к человеку может вызвать защитную реакцию, которая будет такой же, если не более недоброй. Вместо этого выберите более мягкий подход, и вы, скорее всего, получите ответ, который будет стремиться понять, откуда вы пришли, и они также с большей вероятностью узнают, что вы чувствуете.
Такое утверждение, которое вы могли бы использовать в этом примере, было бы: «Мне плохо, когда вы говорите начальнику, что я делаю неправильно, и это влияет на наши рабочие отношения, которые я хочу, чтобы отношения были позитивными».
Решиться на проблему ревности особенно важно, когда речь идет о семье и близких отношениях. Вы хотите улучшить эти отношения, поэтому дайте человеку понять, что вы пришли к нему именно по этой причине.
Напомните себе, что это они, а не вы
Сделайте шаг назад и сделайте паузу, когда с вами несправедливо обращаются из-за чьей-то ревности. Напомните себе, что проблема не в вас, а в них. Их ревность и основные проблемы заставляют их действовать таким образом. Постарайтесь не принимать это на свой счет. Это легче сказать, чем сделать. Однако, если вы сделаете паузу и потратите время на анализ того, почему они могут вести себя ревниво, вы сможете начать понимать, что может мотивировать их поведение, что поможет вам легче переварить обстоятельства.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Например, если у вас есть член семьи, который завидует вашим семейным каникулам и делает грубые комментарии о том, сколько денег вы тратите на отпуск, вы можете подумать о ее жизненной ситуации. Ее муж сейчас без работы, и они пока не могут взять отпуск. У нее есть ревность, которая на самом деле основана на ее собственной печали из-за того, что она не может взять отпуск, как вы сейчас. Признание того, что ее чувства ревности на самом деле коренятся в печали, а не в настоящей ненависти к вам, может заставить вас сопереживать ее жизненной ситуации. Таким образом, ваша реакция может быть более чуткой.
Возможно, вы понимаете, что не должны говорить при ней о своих каникулах, так как в данный момент это является для нее триггерной точкой. Жизнь меняется, и однажды они могут снова отправиться в отпуск.
Когда она придет, чтобы рассказать вам о своем отпуске, будьте большим человеком, выслушайте ее, дайте ей положительный ответ, пока она говорит, и воздержитесь от рассказов о вашем последнем отпуске, если она не спросит вас об этом.
Быть большим никогда не бывает так просто, но с практикой это становится более естественным. Со временем вы обнаружите, что люди, естественно, больше тянутся к вам, когда вам интересно говорить о них, а не о себе. Их ревность утихнет, потому что внимание было обращено на позитивное, что происходит в их жизни, а не на его отсутствие, потому что они сравнивают себя с вами.
Быть большим человеком особенно важно в семье и близких отношениях. Если вы хотите, чтобы ваши отношения процветали, покажите им, что вы любите их и заботитесь о них, говоря о хорошем в их жизни и избегая всего, что может спровоцировать их ревность. Чем меньше вы можете говорить о себе, если вас не об этом попросят, тем лучше, особенно когда речь идет о ком-то, кто испытывает к вам проблемы с ревностью.
Разоружить их позитивом
Знание того, что ревность человека коренится в его собственной неуверенности, неуверенности в себе и чувстве неадекватности, может помочь вам лучше понять и изменить свою реакцию, когда кто-то проявляет ревность по отношению к вам. Если друг делает вам завистливые комментарии из-за того, как идеально выглядит ваш дом, обезоружите его положительным комментарием. Например, вы можете сказать: «Ваш сад намного красивее моего, у вас определенно есть зеленый палец, которого нет у меня, хорошо, что у всех нас разные силы и способности».
Если сделать им комплимент, а также признать, что различия существуют и что это нормально и нормально, это поможет облегчить их собственную неуверенность. Вы не можете сделать кому-то комплимент, чтобы он стал счастливым, но вы можете помочь разоружить его негативные комментарии, основанные на зависти, если вы дадите им положительный отзыв.
Не всегда легко сделать кому-то комплимент, особенно если это человек, с которым вы не близки или который вам не очень симпатичен.
Тем не менее, когда вы практикуете позитивность, это дает им и вам силы. Это заставляет их чувствовать себя лучше, помогая им распознавать в себе положительные стороны. Вам также будет приятно, когда вы поможете сделать чей-то день и жизнь немного ярче.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Слова обладают силой. Оказывать положительное влияние на мир, особенно когда речь идет о человеке, который чувствует, что он меньше вас, — это мощная сила. Помогите другим стать лучше и добиться большего, сосредоточившись на положительном, особенно когда к вам приходят негативные комментарии. Если вы сможете практиковать этот метод обезоруживания ревнивого человека, со временем он станет более простым и последовательным. Вы обнаружите, что со временем они ответят комплиментами вам и другим. Проявление любви и использование позитивных слов для поощрения может быть заразительным , поэтому распространяйте это среди многих, и ваше сообщество и мир станут лучше.
Игнорировать и избегать
Небольшой процент людей в этом мире просто не меняется независимо от того, какую тактику вы используете, чтобы обезоружить или высвободить их ревнивое поведение. Эти ненавистники будут ненавидеть вас, потому что вы слишком совершенны, а на следующий день они будут ненавидеть вас из-за ваших недостатков.
Вы никогда не сможете поступать правильно с некоторыми людьми. Эти люди, как только вы узнаете, кто они, должны быть ограничены или исключены из вашей жизни. Вам не нужен кто-то, кто постоянно пытается сломить вас в жизни. Их собственная неуверенность может быть настолько глубоко укоренившейся, что только профессиональная помощь поможет изменить их образ жизни. Их поведение, если оно мешает вашей жизни, и ваши попытки остановить их не сработали, позволяют вам разорвать отношения с человеком с большим спокойствием.
В жизни нет правила, согласно которому вы должны дружить с каждым человеком, которого вы знаете или встречаете. В этом мире есть подлые люди, которые всегда будут недовольны своей жизнью и, таким образом, постоянно оскорбляют и ненавидят других.
Не втягивайтесь в их драму и оскорбления. Избегайте их, меняйте работу, если ситуация настолько серьезна, что влияет на ваше психическое благополучие и отношение к жизни. Не позволяйте этому типу людей разрушать вашу жизнь. У вас есть контроль над своей жизнью и тем, с кем вы проводите время. Любой, кто постоянно осыпает вас оскорблениями из зависти, не заслуживает вашего времени и энергии. Если это член семьи, вы можете ограничить свое время и общение с этим человеком. Если вы чувствуете, что вам нужно быть рядом с ним, чтобы проводить время со всей семьей, избегайте прямого общения или делайте контакт как можно короче. Если вы взаимодействуете, снова напомните себе, что их комментарии основаны на их собственном несчастье в жизни и не имеют к вам никакого отношения.
Вы не можете контролировать то, как они действуют, но вы можете контролировать свою реакцию на этого человека. Выбрали высшую землю, которая не реагирует на их негатив . Хотя это все равно будет неприятно, но если вы не доставите им удовольствия видеть вас расстроенным, это поможет вам быстрее справиться с ситуацией и перейти к более приятным людям и разговорам.
Не позволяйте загнать себя в угол человеку, который, как вы знаете, завидует вам, потому что результат не будет хорошим. Если вам нужно просто прервать разговор и уйти куда-то еще, чтобы избежать их комментариев, то сделайте это, потому что вам не нужно позволять себе подвергаться чьим-либо оскорблениям.
Ограничьте общение с таким человеком или полностью откажитесь от него, потому что вы достойны любовных отношений. В этом мире много людей. Вам не нужно придерживаться друзей или отношений, которые приправлены оскорблениями из-за ревности. Жизнь слишком коротка, и в этом мире есть много людей, которым нужен хороший друг или отношения. В конце концов люди, которые ведут себя так из зависти, изменятся, если и когда поймут, что никто не хочет быть рядом с их негативом.
Продолжай быть собой
Иногда наличие ненавистников является признаком того, что ты все делаешь в жизни правильно и добился успеха. Люди, которые вам завидуют, знают, что у вас все хорошо, и хотят этого для себя.
Вместо того, чтобы тратить свое время на создание собственной жизни, они лучше пытаются унижать других. Их оскорбления, критика и ненависть направлены на тех, кто, по их мнению, лучше их, поэтому они пытаются искать недостатки в этих людях, чтобы думать, что они лучше в том или ином отношении. Их ревность коренится в их собственных неудачах и недостатках в жизни.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄
Не позволяй этим людям сломить тебя. Продолжайте быть собой и продолжайте добиваться успеха. Не позволяйте чужим неудачам сломить вас или помешать осуществлению вашей мечты. Часто наличие в жизни людей, которым вы не нравитесь, является признаком того, что вы во многом поступаете правильно, и именно поэтому люди вас не любят. Вы никогда не будете благосклонны к каждому, с кем столкнетесь. Люди будут не любить вас, особенно когда вы будете напоминать им об их собственных недостатках или неудачах.
Делайте все возможное, чтобы избегать, отключать, обезоруживать, игнорировать или вычеркивать этих ненавистников из своей жизни. Однако это не является полностью неизбежным, поэтому, когда это произойдет, не позволяйте ненавистникам останавливать вас за то, что вы делаете в жизни. Продолжайте быть собой и напоминайте себе, что их комментарии основаны на их собственных неудачах и неудовлетворенности жизнью и не имеют ничего общего с вами лично.
Сосредоточьтесь на отношениях, которые поощряют
Вы не можете сделать всех людей счастливыми. Всегда найдутся люди, которые будут вам завидовать или ненавидеть. Неважно, кто ты, у всех есть ненавистники. Вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чтобы заставить этих людей нравиться вам, сосредоточьте свое время и энергию на тех отношениях, которые воодушевляют.
В этом мире много хороших, позитивных и любящих людей. Они проявляют любовь к другим в своих отношениях, потому что относятся к другим так, как хотят, чтобы относились к ним. Инвестируйте свое время и энергию в людей такого типа, потому что они имеют большую ценность в вашей жизни.
Ненавистников следует держать на расстоянии вытянутой руки или дальше, если это возможно. Не позволяйте негативу ненавистных и завистливых людей властвовать над вашей жизнью. Решил быть рядом с людьми, которые поощряют и поддерживают вас и ваши жизненные начинания. Ободрите и тех, кого любите. Вы увидите, что ободрение и любовь становятся все более симбиотическими, что может придать силы всем участникам.
Вы сами определяете, кому вы позволяете влиять на свою жизнь. Если вы проводите много времени с кем-то, кто проявляет к вам ревность, вы не почувствуете воодушевления или воодушевления. Ищите отношения в своей жизни, которые поднимают вам настроение, ободряют вас и помогают оказывать положительное влияние на мир.