Как мужья ведут себя после измены – : ? 10 .

Как правильно себя вести с мужем после его измены?

Измены становятся распространенными в современных отношениях. Люди как будто бы забыли, что такое любовь, верность и преданность партнеру. По каждой мелочи они начинают думать о том, чтобы найти себе любовников на стороне. И когда все случается, жена узнает об измене мужа, это ее очень сильно расстраивает. Эмоции захлестывают, из-за чего невозможно вести себя правильно.

Женский журнал prettysecrets.ru не исключает такого момента, что после известия об измене мужа женщина сначала ведет себя неадекватно. Она кричит, плачет, проявляет злость и агрессию, шантажирует, угрожает, начинает бить предметы и пр. Поведение женщины хоть и опасное, но понятное. Ею управляют эмоции, которые являются естественными после предательства второй половинки.

Но следует при этом понимать, что, скорее всего, естественные поступки женщины после узнавания об измене мужа не способствуют сохранению отношений. Пока еще женщина не поняла, что она встала перед выбором, расставаться или оставаться. Однако ее инстинктивные реакции говорят о том, что она все разрушает.

Пока вы не решили, что хотите уйти от мужа, лучше понимать, что позволять себе делать все, что заблагорассудится, не следует. Возможно, вы захотите сохранить семью, тогда какие-то действия окажутся неуместными, как и в противоположном случае.

Как себя вести после измены мужа? Данный вопрос очень многогранный, поскольку всегда требует ответа на вопрос: женщина будет расставаться с мужем или сохранит их общий брак?

Женщина может отметить, что она просто не желает находиться рядом с мужем, который ей изменил. Она вроде и решила с ним остаться, только не может к нему прикасаться, постоянно ему не доверяет, думает о наличии любовницы. Психологи утверждают, что подобные ощущения нормальны для женщины. Не нужно первое время пытаться делать вид, что ничего не случилось. В вас бушуют эмоции, вы должны их выплеснуть, иначе они приведут к развитию психосоматических заболеваний или симптомов. Здесь можно отметить такой неприятное психосоматическое нарушение, как вагинизм – когда половой акт приведет к сокращению мышц влагалища, из-за чего секс будет неприятным для женщины и даже опасным для мужчины.

Как пережить измену мужа? Начните с того, что ненадолго уедете от мужа, даже если вы все-таки с ним не расстаетесь. Побудьте немного наедине с собой, со своими эмоциями. Подумайте над случившимся. Вы не сможете забыть обо всем, поскольку это невозможно. Не пытайтесь делать вид, что ничего не случилось, у вас ничего не получится.

Позвольте себе погоревать, поплакать, пообвинять мужа, побить вещи, обозлиться на весь мир. Все это делайте наедине. А когда эмоции немного стихнут, тогда начинайте принимать судьбоносные решения.

• Оставаться с мужем или разводиться?
• Любите вы его или нет?
• Готовы простить или никогда не сможете ему забыть измену?
• Если вы готовы остаться и простить, то что будете делать для этого?

Другими словами, подумайте о своей судьбе и дальнейших отношениях с мужем. Уже не вернуть того, что раньше между вами было. Вам придется начинать новые отношения, чтобы они точно снова не привели вас к измене и разводу.

Типичной реакцией на негативное событие является:

1. Желание нападать – здесь женщина проявляет агрессию, созванивается с любовницей и видится с ней, во всем упрекает мужа и т. д.
2. Желание убежать – здесь женщина замыкается, она перестает кому-либо доверять, на всех держит обиду, не идет на контакт.
3. Желание замереть, притвориться «мертвой» — здесь женщина остается в доме, пытается быть «тише воды, ниже травы», не говорит о случившемся, может быть жертвой или тираном на поступках.

Все три стратегии являются защитными для психики, но неэффективными для сохранения отношений. Женщине лучше уединиться ненадолго от мужа, чтобы не бежать от проблемы.

Необходимо понять, что измена уже случилась. Сколько бы вы о ней ни думали и ни говорили, а она никуда не денется. Остается только принять факт ее свершения и отпустить в прошлое. Если муж действительно больше вам не изменяет, то следует оставить измену в том времени, в котором она случилась, а не тянуть в свое настоящее.

Поймите, что измена не имеет ничего общего с вашей личностью. Женщины часто начинают страдать и унижать самих себя тем, что сравнивают себя с любовницами. Понимайте, что муж мог выбрать женщину случайно, а не по каким-то критериям. Любовница нередко оказывается намного худшей женщиной, нежели жена. Просто она чем-то заманила и привлекла вашего мужа, что еще не говорит о том, что он в нее влюблен.

Не сравнивайте себя с любовницей – это бессмысленное и глупое занятие. Кроме низкой самооценки, которую вы сами себе надумаете, больше ничего не получите в итоге.

Постарайтесь не думать о любовнице в принципе. Она не является вам соперницей и врагом. Она вообще является следствием, а не причиной ваших проблем. Причины кроются в ваших отношениях с мужем, где его что-то не устраивает. Любовница станет ненужной мужу, если вы устраните те причины, которые толкнули его на измену.

И самым важным фактором в сохранении отношений является поведение мужа. Не только вы должны хотеть сохранить брак, но и ваш муж должен вас умолять, просить, извиняться и совершать конкретные действия по восстановлению отношений. Если муж старается вас вернуть и все восстановить, значит, ваш брак может существовать. Если же муж ничего не делает, то, скорее всего, все ваши благородные поступки по сохранению брака окажутся тщетными.

перейти наверх

Как себя вести с предавшим супругом?

Первое время отношения с предавшим супругом не будут клеиться. И причиной будет то, что между партнерами потеряется эмоциональная близость. Жена перестанет мужу доверять, подпускать к себе, спокойно его воспринимать и верить. Даже если женщина согласилась с ним сохранить брак и простить, это еще не говорит о том, что она сможет в один момент избавиться от своих гнетущих чувств.

Здесь единственным решением проблемы остается время. Со временем все пройдет, и это действительно так. Остается супругам просто набраться терпения и совершать действия, которые будут закреплять положительный эффект:

1. Муж должен быть открытым перед женой, отчитываться ей о своих передвижениях, дарить подарки и говорить комплименты, стараться проводить с ней побольше времени, увлекаться совместными занятиями и устранять различные проблемы вместе.
2. Жена должна контролировать свое желание мужа упрекать, не доверять и проверять. Понятное дело, что она не верит ему. Но пусть она даст время мужу, чтобы он доказал ей свою преданность.

Если оба супруга приложат усилия, то вскоре эмоциональна связь восстановится. Как только это начнет происходить, жене предлагается понемногу подпускать мужа к себе. Позволяйте ему себя целовать, обнимать, прикасаться. Делайте все постепенно, по мере того как вы начинаете ему доверять. Если чувствуете, что пока не можете подпустить, то не нужно спешить.

Вместе с тем процесс не следует затягивать. Обижаться вечно невозможно. Если проходит год после начала новой жизни, а жена продолжает не подпускать к себе мужа, скорее всего, она не простила его и ничего не делает с этим. Чтобы устранить проблему, лучше обратиться к психологу, который поможет женщине разобраться со своими чувствами и устранить все факторы, мешающие простить мужа.

Учитесь с мужем говорить открыто на самые сокровенные темы:

1. Что вы чувствуете друг к другу?
2. Как ваши отношения можно улучшить? Что каждый из вас может для этого сделать?
3. Какие факторы привели к измене мужа? Как их вместе можно устранить?
4. Как сделать ваш секс таким, чтобы все были им довольны и больше не возникало никаких соблазнов?

Если все это не получается сделать самостоятельно, то обратитесь к психологу. Не нужно стесняться того, что у вас есть проблемы. Лучше их устранить, нежели разрушать свой брак из-за невозможности воспользоваться помощью.

перейти наверх

Как восстановить отношения?

После измены мужа и согласованности о сохранности отношений придется приложить немало усилий, чтобы все восстановить. Причем психологи рекомендуют не возвращать прошлые отношения, какими они были до «переломного момента», а построить новый союз, начать все с чистого листа. Как это сделать?

Можно вспомнить период конфет и букетов, когда хочется проводить романтические вечера, вместе встречать закат солнца, говорить друг другу комплименты, просто радоваться любимому человеку и ни о чем не думать. Избавьте свою голову от тех проблем, которые у вас возникли.

Прикасайтесь друг к другу, дарите тепло и ласку. Интересно общайтесь, проводите свободное время вместе, ищите общие интересы, которые будут вас объединять. Делайте подарки, говорите комплименты, будьте щедры на приятные слова. Также заботьтесь друг о друге, помогайте и старайтесь сделать жизни партнеров счастливыми и легкими.

Первое время у женщины могут возникать приступы ревности. Это нормально. Просто не позволяйте эмоциям брать над вами верх. Понимайте, что вы ревнуете, но не начинайте активно ревновать. Переждите, когда эмоции успокоятся, поймите причины их возникновения, осознайте реальное положение дел и придите к мужу тогда, когда вы спокойны.

Люди несовершенны, как и их поступки. Нет ни одного человека, который бы сам не делал окружающим больно. При этом нет никого, кто не умел бы обижаться. Совершать ошибки, причинять боль и обижаться – неразрывные вещи. И для прощения не обязательно понимать мотивы поступков человека, на которого вы обижены.

Людям кажется, что нужно сначала разобраться в причинах действий тех, на кого они обижены, чтобы потом простить. Мол, зная мотивы поведения, они смогут сжалиться, понять, принять поступки, причинившие боль. Но зная мотивы поведения другого, человек редко готов простить его.

Часто люди исходят из мотивов, которые учитывают интересы их самих. Даже узнав мотивы другого человека, можно еще больше обидеться на него за то, что он думал в первую очередь о себе. Почему оппонент не должен думать о себе? Вы ведь тоже исходите в первую очередь из своих интересов? Сейчас, когда вы обижаетесь, вы отстаиваете собственные желания, не думая о стремлениях обидчика. Вы тоже корыстны в поступках, а иначе бы не обижались!

Для прощения не обязательно понимать причины поступка, который совершил по отношению к вам оппонент. Да, он думал в первую очередь о себе (вы сейчас тоже этим занимаетесь). Да, он причинил боль. Да, он не учел ваши интересы. Но своей обидой вы тоже причиняете боль и не учитываете желания своего обидчика.

Чтобы простить, нужно просто этого захотеть. Не важны мотивы действий. Все несовершенны. Люди думают в первую очередь о себе. Лучше научиться это принимать, а не бороться с тем, что невозможно изменить. Вы ведь не боритесь с тем, что у вас имеются две руки? Так же не следует обижаться на эгоистичную природу людей.

перейти наверх

Итог

Как себя вести с мужем, если вы узнали об его измене? Сначала примите решение, сохраните вы с ним брак или будете расставаться. Подумайте, каких целей вы желаете достичь по итогам всех настоящих событий. Уже на основе своих решений выбирайте те действия, которые позволят вам достичь поставленного результата.

 

prettysecrets.ru

Совместная жизнь после измены мужа

Женщинам следует знать, что мужчины-обманщики делятся на два вида: кающихся по-настоящему и демонстрирующих чувство вины. Рассмотрим сначала первый тип изменивших мужей.

Жизнь после измены мужа, истинно раскаявшегося

Сразу заметим: подобное явление, скорее, исключение, чем правило. Такие мужчины сразу признают факт измены. Правда, даже им обычно нужен ободряющий пендель со стороны жены в виде угрозы развода.

---

Чем яснее женщина выразит реальность своего намерения, тем активнее будет провинившийся зарабатывать свой второй шанс.

---

Проявляется это в трогательной толерантности по отношению к ревнующей жене: подробных отчетах о задержках на работе, невозмутимом отношении к «допросам с пристрастием», безропотном предоставлении доступа к СМС.

При такой суперлояльности мужчины возможность сохранить брачные узы вполне реальна. Здесь только одна загвоздка: как жить после измены мужа, истинно раскаявшегося, но лет через десять снова застуканного на адюльтере? Такое случается, увы, частенько.

Многие женщины, имея положительный опыт прощения, и в этой ситуации не спешат выгонять супруга. Драматичность положения вторично преданной жены скрашивают воспоминания о «лучших годах», прожитых после первой измены. Ведь раскаявшийся муж холил и берег, как никто другой. Кроме того, за десять лет успели вырасти дети, воспитанные в полной и благополучной семье.

Жизнь после измены мужа, демонстративно раскаявшегося

Показное чувство вины у мужчины очень похоже на искреннее. Те же слезы и целования рук, то же клятвенное заверение в том, что «больше это не повторится», та же тирада на тему «я же с тобой – какие тебе, дуреха, еще нужны доказательства?».

---

Разница лишь в том, что показушник в душе не переменится. Не обязательно сразу после обличения он будет бегать на свидания. Некоторые благоразумно залегают на дно, пока буря утихнет.

---

Но можно не сомневаться: через какое-то время все снова вернется на круги своя. Только терпеть приступы ревности жены и допускать контроль над собой такой мужчина не станет.

Он либо плюнет и уйдет, либо начнет изменять в открытую, «легализуя» пассию на стороне. При этом изменщик может оборзеть до такой степени, что откажет в разводе несчастной женушке, настаивая на постельных с ней отношениях. Секс с супругой для дамского угодника – это дополнительный источник энергии и способ укрепления самооценки.

Женщина сначала будет пытаться давить на жалость и совесть симулянта. Потом, видя, что увещевания не действуют на него, смирится и начнет автоматически прощать обманщика, мол, перебесится – угомонится.

Возможен и еще один вариант событий. Он свойственен семьям, где мужчина не отличается особой спесивостью. Такому легче уйти в запой, чем решить дилемму: жена или любовница? В дружбе с зеленым змием он обретает призрачную свободу.

Перспективы брака во всех описанных случаях далеко не радужные. Единственный, кто способен разорвать порочную связь, – это любовница. Для этого ей надо быть настолько решительной, чтобы лично явиться за слабовольным мужчиной, взять его в охапку и увести к себе домой.

Читайте по теме Психология отношений с женатым мужчиной: как это – быть любовницей

Как жить после измены мужа: советы напоследок

piter-trening.ru

Как жить мужчине после измены любимой жены и сохранить семью?

Статистика показывает, что количество заключаемых и расторгаемых браков почти сравнялось. Не последнее место среди причин разводов занимает измена, особенно женская. Почему – особенно? Потому, что для мужа измена жены – это полный крах, он понимает, что она принадлежала другому мужчине не только телом, но и душой. Для женщины ее собственная измена – повод пересмотреть отношения с мужем и, возможно, избавиться от них, как от несостоятельных или зависимых. В этом и заключается причина того, что браки расторгаются чаще после женских измен, чем после мужских.

Люди женятся по разным убеждениям, но редко – по истинному убеждению, единственно пригодному для брака, — убеждению в необходимости быть вместе во всякое время и при всяких обстоятельствах. Отсюда растут корни измен, конфликтов и разводов.

Почему женщины изменяют и что делать мужу?

Женщины изменяют по разным причинам. Наверное, причин столько, сколько женщин, решившихся на измену. Но все же можно выделить самые типичные:

• Женщина считает, что достойна лучшего мужчины. Она могла выйти замуж из жалости, чего делать в принципе нельзя, но у молодых женщин иногда жалость эквивалентна любви. Она могла уступить уговорам мужчины и уверениям, что он без нее пропадет. Со временем розовые очки упали, флер очарованности развеялся, и жена обнаружила, что замужем за слабым, безвольным, нищим духом мужчиной. Если это ваш вариант, то либо следует изменить себя и свою жизнь, стать уверенным в себе, сильным, успешным, либо и дальше носить на голове ветвистое украшение.
• Партнеры не состоят в зарегистрированном браке, а сожительствуют или периодически встречаются. Само по себе это не является основанием для измены при нормальном развитии отношений. Но если мужчина женщине малоинтересен, если она считает себя свободной и находится в поиске «своего» мужчины, то для нее измена – способ познать других мужчин и выбирать из них. В этом случае мужчине следует либо обозначить пределы допустимого в отношениях и урегулировать их, либо расстаться с женщиной, поскольку она продолжит изменять и искать.
• Женщина испытывает дефицит. При этом неважно, чего ей не хватает, — заботы, внимания, денег, секса, комплиментов. Когда у нее есть подолгу не удовлетворяемая потребность, она будет искать того, кто заполнит образовавшуюся пустоту.
• У женщины снизилась самооценка. Обычно это приводит к измене тогда, когда снижение самооценки произошло из-за отношения к ней мужа. Если он постоянно критикует жену, подчеркивает ее недостатки, регулярно напоминает о ее промахах и ошибках, то рано или поздно она захочет доказать всем и себе самой, что еще чего-то стоит, что муж неправ. Если измена произошла по этой причине, то мужчине следует срочно изменить манеру общения с женой. Постоянное критиканство приведет к развалу семьи и возникновению стойкого чувства ненависти у жены к мужу.
• Желание отомстить. Заподозрив мужа в измене или уличив его в ней, женщина часто решается нанести ему удар его же оружием и изменяет ему. Легче ей не станет, и измена мужа будет так же болезненно отзываться в ее душе, но к этим эмоциям также прибавится разочарование от случайной связи. В таком случае у мужа есть возможность загладить вину в собственной измене и снять с жены тяжесть ошибки из-за ее измены. Если же жена придет к выводу, что с любовником ей лучше, она может уйти к нему, и мужу не удастся ее вернуть.
• Холодность мужа. Разница темпераментов тоже может привести к измене. Недостаток эмоций, чувственная неудовлетворенность, чувство непонимания приводят к тому, что женщина ищет более темпераментного, чувственного и эмоционального мужчину на стороне. В этом случае проблема в особенностях личности. Исправить это не получится, поскольку темпераменты даются с рождения и не меняются в течение жизни.

Причины могут быть совершенно иными. Если мужчине хочется сохранить отношения, ему следует узнать о причинах конкретной измены, чтобы устранить ее и вернуть женщину.

Как справиться с ревностью после измены?

В нормальных здоровых отношения ревности не бывает. Ревнуют те, кто в глубине души знают, что не могут удовлетворить. Ревность вообще – глупая и несвоевременная вещь. Либо человек ревнует как бы заранее, когда у партнера мысли нет о другом человеке, либо после, когда случилась измена. Иными словами, ревность приходит либо слишком рано, либо слишком поздно. Бороться нужно не с ревнуемой женой, а с причинами, могущими подтолкнуть ее к измене.

Если у жены появился любовник, значит в жизни образовалась трещина. Если хочется сохранить семью и восстановить отношения, все силы следует направить на заделывание трещины, а не на преследование любовника жены, месть им обоим и другие контрпродуктивные вещи.

Если сохранение семьи представляется невозможным, то тем более ревность не уместна. Эта женщина стала чужой, а к чужим чувства не возникают.

Как жить после измены жены?

Измена – это не крах, не трагедия, не конец жизни. Это сигнал, что с тем, кому изменили, не все хорошо. Это значит, что отношения строились как-то неправильно, что тот, кому изменили, тоже вел себя не так. Если получится, то стоит узнать у жены, – без криков, скандалов и упреков – почему она решилась на измену. Потом нужно вспомнить, на чем основывался брак. Если брак был из-за беременности невесты, принуждения родственников, из-за желания уйти куда угодно, лишь бы не жить с родителями, то измена в таком браке – логичное и закономерное явление. Ее не бывает там, где есть любовь. А в подобном браке любви не было. Прежде чем требовать верности, нужно взрастить любовь.

Многие почему-то понимают любовь, как зависимость от объекта вожделения, путают ее с сексуальным желанием, как жалость (особенно это свойственно женщинам «он без меня пропадет»).

Брак-«присоска» по принципу «я без тебя не могу» напоминает детско-родительские отношения. Либо мужчина «удочеряет» жену, либо женщина «усыновляет» мужа. В таком браке есть и забота, и нежность, и ответственность, но нет здоровой межполовой любви и нет нормального сексуального компонента. Ведь половая связь родителей и детей – инцест, а это табу не только в мире людей, но и в животном мире. Поэтому браки по принципу «я без тебя не могу» практически обречены на измену и разрушение. Даже если формального развода не происходит, брак впоследствии напоминает соседство двух чужих людей, вынужденных делить одну жилплощадь.

Итак, что делать мужчине после измены жены?

Пересмотреть свое отношение к браку. Не нужно вывешивать за окно транспарант с надписью «все бабы — …» (продолжение фразы зависит от степени интеллигентности мужчины). Это утверждение никогда не будет соответствовать действительности, так ни к чему же расписываться в своей глупости. Куда более продуктивно будет усвоить, что брак должен быть союзом двух здоровых физически и духовно, самостоятельных, обеспеченных людей. По сути брак не должен быть необходимость, потому что, когда причина нуждаемости в нем отпадет, он станет не нужен. Брак в идеале должен быть блажью, прихотью. Без брака у мужчины и женщины все хорошо, они просто хотят быть вместе и безо всяких «потому что». Вот в таком браке места измене не найдется, потому что он будет абсолютным и самостоятельным выбором каждой стороны. Создание семьи должно стать делом здоровых физически, развитых духовно, состоявшихся материально людей.

Новые отношения с женщиной стоит заводить тогда, когда отравление изменой пройдет полностью. Если же начать новой избраннице рассказывать, как плохо и низко поступила «бывшая», она включит «мамочку», начнет жалеть… Потом либо сам мужчина начнет ей изменять, потому что жить с «мамочкой» уютно и сытно, но пресно и несексуально, либо она разочаруется и начнет упрекать, что потратила лучшие годы.

Новые отношения строятся сперва на общее мировоззрении. Поэтому заключенные с коллегами браки считаются самыми интересными и крепкими. Но никогда нельзя работать под началом друг друга! Любой элемент субординации должен быть исключен из отношений. Если на работе подходящих женщин нет, то можно поискать их в профессиональных сообществах, в сообществах по хобби и тому подобным социальным группам. Физик и лирик, художник и бухгалтер могут быть друг другу интересны в первое время, но вместе они не будут счастливы. Поэтому общее мировоззрение – залог нормальных крепких отношений.

Следующий элемент – общие гастрономические вкусы. Это кажется несколько странным, но люди, имеющие схожие предпочтения в еде, подходят друг другу физически. Да и в дальнейшем в быту проще будет договориться любителям поесть одинаковую пищу, чем мясоеду и вегану, приверженцу японской кухни и любительнице сытных немецких блюд.

Секс – это третий важнейший элемент отношений. Несовпадение во взглядах и ритмах осложнить брак или вновь приведет к измене. Перевоспитать природу человека не получится, поэтому людям с разными темпераментами и диаметральными вкусами не стоит вступать в постоянные отношения, все равно они нормально не сложатся.

Четвертый элемент – мимолетные прикосновения. Это сигналы «я здесь», «я рядом». Если люди бывают близки физически только в спальне, это не совсем правильно. Мимолетные прикосновения, прогулка под руку, поглаживание пальцев – все это признаки истинного чувства у двух людей. Им хорошо вместе, они сигнализируют об этом друг другу.

Женщины не изменяют здоровым, духовно развитым и материально независимым мужчинам. Это не значит, что инвалид не имеет право на личное счастье. Это значит, что все утраты, в том числе в сфере здоровья, нужно встречать твердо и не опускаться до жалости к себе. Здоровый образ жизни, саморазвитие, совершенствование в своей профессии — залог успешной личности, которой не изменяют.

netrazvodam.ru

Отношения после измены мужа: нужно ли их восстанавливать?

Измена супруга – это тяжелое испытание, которое выдержать может не каждая женщина. Хотя в большинстве случаев изменники прощаются и принимаются в семью, очень сложно забыть о предательстве. Воспоминания о подлом поступке мужа сидят у жены в душе и при любой ссоре она обязательно ему об этом напомнит. Поэтому, если вы решили принять поступок мужа, очень важно не только простить измену, но и суметь забыть о ней и наладить хорошие отношения с супругом. Вернуть прежние отношения уже не получится, так как подорвано доверие, но выстроить новые – вполне возможно.

Что для вас измена?

Разные люди по-своему определяют понятие измены, поэтому и отношение у все к ней разное. А что вы считаете изменой? В каком случае измену прощать нельзя и речь идет о предательстве? Секс с проституткой, виртуальный секс, секс по телефону, секс по пьянке – мужчины это не считают изменой, а для женщин гораздо обиднее, наверное, не сама измена, а то, что она стала известной. Каким бы образом мужчина не изменил, для женщины — это предательство, потому что он нарушил все обещания любви.

Нужно ли прощать измену?

Женщины, которые никогда не сталкивались с таким горьким словом «измена» утверждают, что никогда не простят изменника. И это понятно, боль, злость, разочарование, гордость – все эти смешанные чувства не дают простить предательство. Но, столкнувшись с изменой мужа, все-таки прощение приходит. Почему? Решившись восстановить отношения после измены мужа, необходимо задать себе несколько вопросов:

• Есть ли чувства в ваших отношениях? Найдите несколько доказательств того, что ваш муж вас любит. В этот момент не думайте об измене. Понятно, что этот поступок перечеркивает все хорошее, но ведь были же в вашей совместной жизни приятные моменты!
• Есть ли у вас дети? Как они переживут разрыв с отцом? Ни в коем случае сгоряча не рассказывайте о случившемся детям, не настраивайте их против отца. Вы, может быть, простите мужа, а дети могут и не простить.
• Насколько вы зависите от мужа? Сможете ли вы после развода жить самостоятельно?
• Почему произошла измена?
• Готовы ли вы забыть о том, что произошло?

Ответив на эти вопросы самой себе, женщина сможет принять правильное решение. Пытаясь найти ответ на вопрос, как восстановить отношения после измены мужа, немаловажно разобраться в причинах этого поступка.

Причины измены мужа

Что таить греха, мужчины изменяют практически все. Просто одни умеют это скрыть, чтобы не разрушать семью, а другие менее осторожны. И то, будет ли изменять мужчина, напрямую зависит от супруги, ее хитрости и ума. Можно быть сногсшибательной красавицей, но это не убережет от измены, изменяют даже звездам, секс-символам, о которых мечтают миллионы. Так почему же изменяют мужчины? Почему именно вам изменил ваш муж?

1. Возможно дело в вас. Проанализируйте тщательно, что может не устраивать в вас вашего супруга? Достаточно ли вы ухожены, хорошо следите за собой? Как бы вы не уставали на работе и дома, вы обязаны быть красивой всегда! Помните, что время идет и вашей конкуренткой может быть уже девушка в два раза моложе.
2. Очень важно, чтобы в сексе было все отлично. Поэтому, если у вас происходит секс два раза в месяц. У вас часто болит голова или вы устали, в сексе вы не приемлете экспериментов. То тут к гадалке ходить не надо: супруг будет вам изменять. Многие женщины совершают ошибку, тратя все свои силы на готовку, уборку, глажку. На самом деле домашний уют и комфорт для мужчины не имеют большое значение. Безусловно, он это ценит, но поесть он может и в ресторане. Красивая и сексуальная жена, полная сил ночью – вот что ему нужно.
3. Как много вы уделяете времени своему супругу? Никакому мужу не понравится, если жена будет целыми днями напролет сидеть у компьютера или телевизора. Ваши бесконечные посиделки с подругами также его не слишком будут устраивать. Потратьте лучше время на мужа, посмотрите вечером с ним хороший фильм или устройте романтический ужин при свечах.
4. А некоторые мужчины просто так устроены: он хочет изменять, пробовать новые ощущения, любит рисковать. При этом он очень любит супругу и детей, для всех окружающих он – порядочный семьянин. В этом случае им движет обыкновенная похоть. Устранить ее не получится, а вот сделать так, чтобы у него не оставалось на любовниц ни времени, ни сил, ни денег – можно. Предыдущие три пункта вам в этом помогут.
5. Бывает и такое, что муж изменил, находясь в алкогольном опьянении. Конечно, нельзя его оправдывать этим, в любом случае он должен отвечать за свои поступки. Просто здесь легче женщине пережить измену: она знает, что муж ее любит, и у него нет постоянной любовницы.

Как видите, в некоторых случаях виновата сама женщина, не напрямую, конечно, а косвенно.

Вы узнали об измене – что делать?

Какая бы ни была причина измены — это всегда слезы и боль. Узнав о предательстве супруга, самая малость, что хочется с ним сделать – это уничтожить, заставить почувствовать его то же самое. Но эмоции ни к чему не приведут. В порыве злости можно принять решение, о котором потом вы пожалеете. Так что же делать?

• Поплачьте. Пусть со слезами уйдут все эмоции. После того, как вы успокоитесь, можно подумать и принять решение.
• Не кричите, не угрожайте, не унижайтесь. Ведите себя достойно.
• Не втягивайте в ваши семейные разборки родственников и детей.
• Не платите мужу той же монетой – не изменяйте назло. После измены вам станет еще хуже, а муж, узнав, не простит.

Главный вопрос — как восстановить отношения после измены мужа

Психотерапевту Карлу Витакеру принадлежат следующие строки: «Хрустальные цепи нам любовь надевает». Очень верные слова. Действительно, супружеские отношения можно сравнить с хрусталем, настолько они хрупки и рушимы. Если все-таки хрусталь вашей любви разбился, конечно, неприятно и обидно, в первые минуты кажется, что жизнь не имеет смысла и все потеряно. Естественно, это неверно. Многие супруги прекрасно существуют и после развода, найдя новую любовь. А кому-то посчастливилось сохранить семью и наладить прекрасные отношения после измены.

Приведу в пример известную историю любви звезд кино – Сергея Жигунова и Анастасии Заворотнюк. Их отношения закрутились во время съемок сериала «Моя прекрасная няня», где они оба играли главные роли. Очарованный красотой и молодости «няни» знаменитый гардемарин ушел из семьи после долгих лет брака. Но впоследствии, когда его новые отношения не заладились, он вернулся к жене и они даже обвенчались в церкви. Его супруга нашла в себе силы простить и понять его.

Восстановить отношения после измены нелегко, но если вы решили это сделать, значит нужно постараться. Не нужно прощать мужа ради детей, ради семьи, поддаваясь уговорам родственников. Семья сохранится, безусловно, но отношения – нет. Вам же не нужна склеенная семья, которая в любой момент снова развалится. Пытаться сохранить семью нужно только в том случае, если муж признал свою вину и искренне раскаялся, жена смогла простить и забыть его измену. Если у супругов есть друг к другу чувства, если каждый готов измениться, то такая семья после воссоединения станет только крепче.

Есть случаи, когда мужа прощать нельзя:

• Когда он сваливает всю вину на вас. Он жалуется. Что ему было мало секса, мало внимания и так далее. Безусловно ,в этом есть ваша вина, но это его ни в коем случае не оправдывает. Если его что-то и не устраивало в ваших отношениях, об это нужно было разговаривать до измены.
• Если он давит на вас. Угрожает ,что отберет детей, оставит без средств к существованию. От такого властного мужа нужно только бежать.
• Если он строит из себя жертву. Мужчина начинает плакать, говоря, что не сможет без вас жить, угрожает самоубийством. Такой мужчина вам тоже не нужен.

Построить отношения после измены можно при трех условиях:

• Необходимо время, чтобы остыть, чтобы эмоции отошли в сторону. Только при наличии ясного и чистого разума можно принять действительно правильное решение.
• Работа над ошибками. Подумайте, что заставило мужа пойти на измену. Не нужно винить только его в том, что случилось. Конечно, взваливать всю вину на себя и оправдывать супруга не нужно, но признать, что в чем-то вы были неправы, необходимо. Только та семья сохранится, где имеют умение признавать ошибки и прощать.
• Если вы любите мужа, и, что немаловажно, ваш муж любит вас, то стоит ли терять любовь из-за одной ошибки? Даже преступники имеют право на пересмотр решения. Простите супруга и примените свою женскую хитрость, чтобы в дальнейшем этого не повторилось.

Измена – в большинстве случаев не означает, что отношения себя исчерпали. Да, это непростое испытание для обоих. Но, если есть любовь, его можно пережить.

netrazvodam.ru

Как вести себя после измены мужа, советы психолога

В этой статье мы поговорим о постоянных изменах мужа, посоветуем, как себя вести в данной ситуации, и стоит ли терпеть такой брак. Про таких мужей хочется сказать голосом Николая Дроздова, если бы было видео: «Это хомо сапиенс, и вы сейчас можете наблюдать, как он в компании сородичей пьет нектар, чтобы набраться сил. Посмотрите – он приметил самку, которая тоже подает ему знаки внимания. Через некоторое время хомо сапиенс спарится с самкой, забыв о своем семействе в его норке».

Было бы смешно, если бы не было так грустно. Но как ни странно, такой тип мужчин, это самые верно-неверные мужья. Они самые заядлые изменщики, и всем известно об их похождениях. Но – сам он,не пропустив ни одной юбки, они «порвут как тузик грелку» любого, кто задумает покушение на их семью. Это истинные эгоисты с девизом: «Мне можно, другим нельзя»! Но так ли легко смирится с ненормальными убеждениями неблаговерного?

Как сдерживать себя, если изменяет муж — систематически и постоянно

Начнем с его глубокого его детства. Хоть вам, как жене, конечно, наплевать на его темное прошлое, но раз у вас такой мачо в супружестве, но придется  его понять и подобающе вести себя, если вам изменяет муж.

В детстве такие мужчины были с приставками «недо» или «пере». Недолюблённый, перелюбленный, недобалованый, перебалованый. В общем, чего-то им всегда не хватало, или было в изобилии, середнячка – не наблюдалось. Если им чего-то не хватало (например, внимания женщин): они добирают это в супружестве. И наоборот, если им всегда легко было завоевывать сердца красавиц, то это уже сила привычки даже в семейной жизни.

Таких мужчин держать на контроле не получится. Любой мальчишник обязательно будет разбавлен нехорошими девочками, да и ваши «подружки» -разведенки в стороне не останутся. Не будьте уверены в их преданности к вам – уведут на короткое время, и «глазом не моргнут». Ни дай бог вам это узнать. Но обычно такие мужчины из семьи не уходят. Они действительно любят свою жену, детей, а секс на стороне – это своего рода развлечение, не больше. Вопрос в другом: нужен ли вам такой, и сможете ли вы терпеть эти бесконечные загулы? Если да, и сил нет с ним расстаться, значит надо с этим смирится.

Итак, вы не раз слышали о похождениях своего мужа, а может быть и сами не редко сталкивались воочию с его неверностью. Может быть, и не в постели, но видели, как он зажал в углу какую-нибудь хохотушку в компании, и лезет к ней с поцелуями. Сплетни не слушайте – они могут рождаться на пустом месте, и с передачей одной сплетницы к другой, обрастать все более невероятными подробностями. И если до вас дошли какие-то слухи о вашем неверном, то это, скорее всего, уже миф в искаженном варианте. Просто ваш супруг изначально создал себе такую репутацию.

А вот если увидите, как ваш муж в компании пытается приклеить какую-то даму, не устраивайте скандал на людях – вам самой потом за это будет стыдно. Но как по-другому должна вести себя жена, если муж почти что изменяет ей буквально на глазах общества?  Отзовите его куда-нибудь, где никого нет, и призовите к тому, чтобы он не позорил ни себя, ни вас. А лучше вовремя уведите мужа домой. Не хочет идти домой – и вы его не бросайте. Если уйдете, да еще и со скандалом, то это будет хорошим поводом для того, чтобы прыгнуть в постель к другой женщине. Да и после того, как вы уже пристыдили мужа, он начнет себя контролировать.

Правильное поведение жены, если муж изменил на ее глазах – полезные советы

Спокойствие, главное спокойствие, хоть для этого понадобятся стальные нервы. Если соперница у вас в доме – сухим голосом потребуйте покинуть квартиру. Соперница (если она не ваша подруга, и вы ее не знаете), может быть и не в курсе, что ваш супруг «примерный» семьянин. Он мог ее ввести в заблуждение о своем статусе. Если это все же подруга – никогда больше не впускайте ее в свою жизнь. Даже если в будущем она будет ползать перед вами на коленях, и клясться, что ее «бес попутал». Предав вас один раз, она запросто сделает это еще раз.

Посмотрите, как ведет себя муж после измены? Оправдывается, слушайте все очень спокойно, с оттенком равнодушия и брезгливости. Ну,  в этом случае вам не надо быть великой актрисой, у вас такие и будут чувства. А вот сдержать себя и не дать себе возможности впасть в истерику – надо будет постараться. Как вариант – можно отвесить крепкую пощечину неверному – но на этом все. Сандалы и истерики только будут мотивировать супруга на дальнейшие похождения.

Если во всем обвиняет вас (лучшая защита – это нападение), мол, забросила себя, как женщину, вот и тянет к другим, или нечего было надолго его оставлять одного – сработал животный инстинкт, то тактика та же: спокойно слушайте и не реагируйте. А для себя делайте вывод: возможно где-то супруг и прав, и после измены мужа надо вести себя подобающе: не запускать себя и не оставлять на долгое время в одиночестве. Ну, такой он у вас, хоть какой-то короткий поводок, но необходим.

Ликвидируйте вокруг себя незамужних и сомнительных подруг: вы можете с ними встречаться где-нибудь отдельно от семьи, например, на корпоративной вечеринке, если она коллега, или на девичниках, но не как не вводить таких подруг, как общего друга семьи.  А вот одного своего мужа, не стоит отпускать на мальчишник. Не пускать, сказав это ему прямым текстом, тоже не надо, а просто к тому времени, когда собираются, якобы — чисто мужской компанией друзья, придумать альтернативу. Интересную ему, конечно, а не вам: например, на это время назначен пикник с вашими общими семейными друзьями, и отказ они не приемлют.

В каком случае жена ведет себя спокойно, если ей изменил муж

А разве такое может быть? Может, если:

• она сама часто «поглядывает налево», и измена мужа для нее будет хоть и неприятным событием, но чувство собственной вины притупляется;
• она его не любит, и вышла замуж только по какой-то выгоде. В этом случае у женщины может быть только внутренняя паника – не унесли бы ее « денежный мешок». И поэтому, ее поведение, после измены мужа, может напоминать истерику – это не потому, что чувство ревности мучает, а потому, что она материальные блага может потерять;
• она просто не ревнива;

Это редкие случаи, но они имеют место. Но если вы ревнивы, то с подобным типом мужчин желательно изначально рвать отношения, чтобы в будущем потом не страдать.

realnye-otzyvy.info