Как найти хорошую няню: Как найти хорошую няню для своего ребенка?

 Modern Mommy Doc

КАТЕГОРИЯ: СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Итак, вы хотите найти замечательную няню? Я понимаю. Я тоже. Как-то отчаянно. Например, в стиле «Я действительно пытаюсь не рыдать прямо сейчас при мысли о том, что оставлю своего драгоценного ребенка на руках кого-то другого, поэтому, если бы этот кто-то еще мог быть похожим на сон, это действительно помогло бы» (см. мою статью о вине мамы для получения дополнительной информации). Выбор воспитателя является одним из самых важных решений, которые вы делаете для своих детей на раннем этапе. Окружающие вашего ребенка люди сильно влияют на то, как он видит мир и какое место в нем занимает. Я собрал несколько советов по поиску няни.

Я не буду сбрасывать со счетов. У меня лучшая в мире няня. Она со мной уже четыре года. У нее было два очень разных младенца, переделка и приступ остриц у малышей (я знаю, это было очень отвратительно). Вы называете это, она сделала это. Она БУКВАЛЬНО заставляет мой мир вращаться, и она достаточно любезна, чтобы не допустить, чтобы это вскружило ей голову.

Но у меня не случайно лучшая в мире няня. Она у меня по дизайну. Когда я отправился на ее поиски, у меня был очень конкретный план. Так что, когда родители спрашивают у меня рекомендации по этой теме, у меня много советов.

Самый частый вопрос, который мне задают: «Где найти хорошую няню/няню?»

Ответ таков: есть масса мест, где можно найти качественные предложения по уходу — уход.com, sittercity.com, друзья, семья, коллеги, группы в социальных сетях и даже компании профессиональных нянь. На веб-сайтах, специально предназначенных для поиска помощи, вам будет довольно легко пройти все этапы. Они позволят вам создать профиль, разместить объявление о вакансии и отфильтровать кандидатов, а затем назначить личное собеседование. Оттуда вы можете пройти платную пробную версию, когда опекун наблюдает за вашим ребенком всего час или около того, пока вы все еще находитесь в доме, чтобы вы могли убедиться, что чувствуете себя комфортно.

Вот в чем секрет. Дело не в том, где. Это о том, как. Неважно, какой сайт вы используете или какой друг делает первоначальное предложение. Важно, через какой процесс вы проходите, чтобы привлечь, оценить и нанять потенциальных кандидатов.

Вот четыре моих основных совета по поиску няни:

1. Будьте внимательны и конкретны в описании своих потребностей.

Удостоверьтесь, что вы охватили все, что действительно важно для вас, когда вы создаете описание своей работы, чтобы стандарт кандидата повышался с самого начала, и вы не привлекали людей, которые вам не подходят. . Это моя точная вакансия четырехлетней давности:

В настоящее время мы с мужем беременны нашим первым ребенком, и в середине октября у нас должна родиться маленькая девочка. У меня будет примерно три месяца отпуска, а затем я вернусь. Мы ищем отличную няню, которая будет заботиться о нашем малыше в нашем доме в те дни, когда я работаю. Нам нужен кто-то время от времени, начиная с октября и постоянно начиная с января. В середине октября-середине января это будет присмотр за детьми, чтобы познакомиться с нами и с ней, чтобы у меня был перерыв на несколько дней, и я мог бы подработать на работе несколько дней, если это необходимо, прежде чем я официально вернусь.

Мы могли бы решить, что будет работать для вашего графика, но у нас нет конкретных гарантированных часов. Начиная с середины января, это будет гарантированный неполный рабочий день 2 дня в неделю (дни, которые я работаю, то есть вторник и пятница), плюс все, что подходит обеим сторонам для дополнительных присмотра за детьми / дополнительных дней и т. д. Мы ищем кого-то, кто мог бы обязательно обязуйтесь работать с нами, пока нашей дочери не исполнится год, но, возможно, дольше, в зависимости от наших потребностей и ваших потребностей.

2. Представьте себя таким образом, чтобы привлечь человека, которого вы хотите видеть у себя.

Заключите контракт, чтобы выглядеть профессионально (вы можете найти бесплатные шаблоны здесь). Планируйте заранее! Моя няня сказала мне, что когда она увидела мою вакансию, она была очень впечатлена, потому что я разместила ее примерно за три месяца до того, как родила ребенка. Я не нуждался в постоянном уходе в течение шести месяцев с момента объявления о вакансии! Она сказала, что ей это нравится (если вы собираетесь родить ребенка и только сейчас пытаетесь найти заботу, пожалуйста, не волнуйтесь! Еще не все потеряно).

«Если вы действительно серьезная няня и ищете переход, вы не просто пытаетесь найти место за две недели до срока. Вы смотрите на четыре-шесть месяцев вперед».

Она также сказала, что заметила три вещи в моем сообщении. Я казался теплым и дружелюбным, организованным и с уважением относился к потребностям потенциального кандидата.

3. Не стесняйтесь отсеивать тех, кто не совсем соответствует вашим требованиям.

Мы говорим о вашем ребенке. Вам нужен опекун, с которым вы чувствуете себя прекрасно. Отсеивайте кандидатов, которые плохо себя представляют (имеют орфографические или грамматические ошибки), у которых нет необходимого вам опыта или которые не соответствуют вашему стилю. Если вы начнете поиск заранее, у вас, скорее всего, будет достаточно времени, чтобы найти хороший пул кандидатов на выбор.

Иногда, когда встречаешься с кем-то лично, становится еще яснее, прав он (или не прав) для тебя. Используйте свою интуицию, чтобы принять окончательное решение. Проверьте ссылки. Когда кто-то сказал: «Я знаю, что это большое дело, и я могу сказать вам безоговорочно, что вы будете так счастливы, что выбрали ее — на данный момент она как семья», я знал, что нашел победителя!

4. Расскажи о том, что действительно важно для тебя в опекуне.

Конечно, для меня важны такие вещи, как наличие сертификата сердечно-легочной реанимации. Тем не менее, четыре вещи, которые возглавили мой список после того, как я перешагнул через пункты, отмеченные флажками, были следующими:

Мне нужен человек с интуицией и уверенностью.

По моему опыту, это происходит только из реального опыта. Если вы педиатр, увидев 100 ушных инфекций, вы сможете заметить одну за версту. То же самое касается воспитателей. Если кто-то имеет «более десяти лет опыта» в своем резюме, но вы копаетесь, и это означает, что вы наблюдаете за своими младшими братьями и сестрами, это не считается так же много, как если кто-то наблюдал за четырьмя семьями в течение 5-10 лет, начиная с возраст от младенчества до пятнадцати лет. Этот человек, вероятно, знает свое дело.

Это также результат многолетнего доверия. Когда у нас было личное собеседование с нашей няней, я сказал ей, что ищу кого-то, кто мог бы позвонить мне по любому поводу, но чувствовал себя комфортно в большинстве ситуаций, так что ей это не понадобится, если только не возникнет реальная чрезвычайная ситуация. Оказывается, это то, что искала и наша няня! Она сказала мне, что одна из главных причин, по которой она ВЫБРАЛА НАС, заключалась в том, что она знала, что не будет заниматься микроменеджментом весь день в вещах, о которых она много знала. Она представилась профессионалом и ожидала, что с ней будут обращаться так же, и при необходимости подчиняется моему указанию. Но из-за того, что она такая заслуживающая доверия и уверенная в себе, я почти никогда не чувствую необходимости перенаправлять ее.

Я хотел, чтобы кто-то очень любил моих детей.

Иногда я думаю, что это может быть одним из самых пугающих аспектов всего этого поиска. Реальность, однако, такова, что когда вы ищете кого-то, кто будет заботиться о ваших детях на регулярной основе, важно, чтобы они были любимы в это время (конечно, таким образом, чтобы обеспечить безопасность ваших детей и иметь соответствующие границы), не просто «смотрел».

Это требует некоторого отпускания. Это означает, что ваши дети сформируют отношения с кем-то, кто не является вами. Однажды они могут случайно назвать вашу няню «мамой», так что иногда может показаться, что они любят их (глоток) больше, чем вас. Я чувствую твою боль. Ваши дети вполне могут влюбиться в своего опекуна, и в конце концов это будет НАИЛУЧШИМ СЛУЧАЙНЫМ сценарием. Когда я, наконец, отбросила свою гордость и не позволила этому саботировать мои усилия по поиску няни, я добилась большего успеха.

Мне нужен был человек, хорошо разбирающийся в развитии ребенка.

Я знала, что в конце концов моя няня будет дисциплинировать моих детей в течение дня. Сначала это были бы розы и солнечный свет, пока они были милыми и приятными, но, если бы я был в этом надолго (а я был), наступало время, когда она справлялась бы с истериками и тайм-аутами. Я хотел, чтобы это было для нее второй натурой.

Поясню: это не означает, что воспитатель должен проходить официальные курсы по развитию ребенка. Это также не обязательно означает, что они могут цитировать экспертов в области управления поведением (а вы?). Это означает, что они могут объяснить вам, что они будут делать, если с вашим ребенком возникнет сложная ситуация. Убедитесь, что их объяснение заставляет вас сказать: «Вау, я бы никогда не подумал сделать это! Это гениальная идея!»

Я хотел кого-то, кто мне действительно нравился.

Это так важно. Вы действительно должны убедиться, что человек, которого вы нанимаете, — это тот, с кем вам будет хорошо или, что еще лучше, захочется провести время. Им не обязательно быть вашими лучшими друзьями, но, скорее всего, вы подружитесь с ними, разделив ответственность за совместное воспитание детей. Если вы раздражены ими в половине случаев, вероятность того, что все это сработает, начнет вас утомлять. Потратьте время на собеседовании, расспросив немного о своем потенциальном сотруднике, чтобы у вас было хорошее представление о человеке, которого вы приглашаете к себе домой.

Поиск няни может быть стрессовым, но в то же время очень увлекательным. Вы строите свою деревню, нанимаете человека, который будет рядом с вами для ваших детей, воспитывая, направляя и заботясь о человеке или людях, которых вы любите больше всего! Сосредоточьтесь на том, как, а не где, и вы найдете замечательных людей, которые ждут своего часа, чтобы работать с вами.

Новое сообщение > < Предыдущее сообщение

Это ЗДЕСЬ!

Скачать Клуб современных мам App

Это все, что вам нравится

Современная мама-док, всегда под рукой!

Приложение Modern Mamas Club обеспечивает ежедневную активацию в режиме реального времени для занятых работающих мам, чтобы они могли принимать основанные на ценностях решения в своей профессиональной и домашней жизни и поддерживать свое личное здоровье в долгосрочной перспективе.



УЗНАТЬ БОЛЬШЕ / СКАЧАТЬ

Блог современной мамочки

КАК МОМЕНТАЛЬНЫЙ БЕСПОРТ ВЫЗЫВАЕТ СТРЕСС И ЧТО С НИМ ДЕЛАТЬ

МЕНТАЛЬНЫЙ БЕСПОРЯДОК + ВЫГОРАНИЕ • 03 окт, 2022

Вы когда-нибудь смотрели сериал «Хранители»? Я даже не знаю, идет ли он еще, но всякий раз, когда я смотрю серию, это одна из тех ситуаций «автокатастрофы», от которых я просто не могу отвести взгляд. Люди, у которых не только беспорядок, но и чья жизнь разрушена им. Очевидно, они выбирают худшее из худшего — вот что делает телевидение хорошим. Но есть разница между домом чьей-то бабушки, в котором слишком много стеклянных чашек, и тем, кто сохранил каждую (грязную) коробку с едой за последние 20 лет, верно? И вот куда направляется наш разум, когда мы думаем о беспорядке. К прилавкам, полным бумаг и посуды. Или шкафы, набитые старой одеждой. Или игровая комната, переполненная игрушками. И если вы были здесь в течение горячей секунды, вы знаете, что я большой сторонник расхламления ваших вещей просто как способ уменьшить стресс в вашем доме (посмотрите мой подкаст с Элли Казацца, чтобы услышать некоторые действительно практические идеи на этом. ) Меньше вещей = меньше выбора Меньше выбора = меньше ошеломления Но что происходит, когда ваш беспорядок — это не то, что вы видите? Дело не в том, что нагромождено на ваших прилавках, а в том, что намешано в вашем уме. Несмотря на то, что беспорядок в доме действительно может быть огромным источником стресса и повышения уровня кортизола для мам (серьезно, это наука), я думаю, что мы не говорим о беспорядке в голове так много, как нам нужно. Ментальный беспорядок — это когда в вашем мозгу одновременно происходит слишком много вещей, мыслей или идей, и это заставляет вас терять концентрацию и ясность, из-за чего вам очень трудно обрабатывать события и эмоции. Не можете вспомнить имя человека, которого встречали 12 раз за последние два месяца? Испытываете трудности с завершением одной задачи или проекта, не отвлекаясь (собственным мозгом) на что-то другое? Это умственный беспорядок. И это делает работу работающей мамы бесконечно трудной, потому что это подрывает нашу продуктивность, эффективность и даже наше психическое, эмоциональное и физическое здоровье. Вот четыре простых способа избавиться от беспорядка в голове: Сброс мозгов: Вы знаете, я люблю хорошие свалки мозгов! Когда вы почувствуете, что на вас накатывает ошеломление, потому что вам нужно запомнить или сделать слишком много вещей, запишите все это на бумаге. Есть что-то волшебное (и научное!), которое происходит, когда вы действительно видите все, о чем думаете или беспокоитесь. Если вы просто оставите это в своем уме, у вас останется место для забвения или для того, чтобы жить в стране подавления. Когда вы записываете это, оно становится конкретным. Вы можете назначить время, когда вы знаете, что это будет сделано, и ваш мозг автоматически почувствует, что это бремя снято, даже если вы еще не выполнили его! Отключите свои уведомления: это одна из самых освобождающих вещей, которые вы можете сделать. Когда на вас в течение всего дня поступает так много информации с этого крошечного экрана, это имеет смысл только в том, что завершать проекты сложно. БингБингБингБинг. Никто не может сосредоточиться, когда это происходит. ПЛЮС, это тренирует ваш мозг хотеть того выброса дофамина, который вы получаете, когда видите, как светится ваш экран (опять же, полная наука!). Вы должны избавиться от этой привычки и научить свой мозг, чтобы он мог фокусироваться на более длительные отрезки времени, не отвлекаясь. Отключите уведомления от всех приложений, которые вам абсолютно не нужны. На iPhone вы даже можете установить различные уровни фокусировки и выбрать, какие приложения вы хотите слышать. Например, в моем «рабочем фокусе» я установил, что получаю сообщения и звонки только от мужа и звонки из школы для девочек. Вот и все. Никаких других приложений, ничего. САМОЕ ЛУЧШЕЕ. Дневник/медитация: эти две вещи идут рука об руку. На самом деле не имеет значения, что вы выберете, вам просто нужно дать своему мозгу тихое пространство, чтобы ничего не делать. Не листать телефон, не читать книгу, не смотреть сериал. Безмолвное пространство, чтобы ничего не делать. И если вы хотите держать блокнот рядом с собой на случай, если возникнет что-то, что вам нужно будет записать, сделайте это! Создайте твердый утренний/вечерний распорядок: у меня есть эпизод о том, почему я не думаю, что у всех должен быть утренний распорядок в традиционном смысле, но выслушайте меня. Есть кое-что, что можно сказать о рутине, которая открывает и закрывает ваш день. Это позволяет вам включать в себя такие вещи, как посредничество, сбросы мозгов на следующий день и т. д. Таким образом, это не обязательно должно быть что-то, что начинается с вашего выходного дня в 5 утра каждое утро (нет, спасибо), но когда вы даете себе пространство для ума, чтобы получить подготовленный к предстоящему дню, у вас будет гораздо больше свободы, как только вы начнете работать. Потому что тогда вы будете знать, что действительно важно в этот день, а что можно пропустить. Нужна помощь, чтобы действительно определить, что является центральными точками в вашей жизни? Вещи, которые привязывают вас, когда все кажется шатким? Ознакомьтесь с нашими 14 уроками с гидом в приложении клуба Modern Mamas, которые переведут вас от конфликта к сосредоточенности.

ОТКАЗАТЬ ЗНАЧОК БИЗНЕС И ПОВЫСИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ

Автор ЭПИЗОД ПОДКАСТА | #118 • 29 сентября 2022 г.

Доктор Уитни делится действительно практическими советами о том, как повысить продуктивность и эффективность в личной и профессиональной жизни, не делая это только ради продуктивности. 

Почему работающие мамы выгорают…

ПО ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ + ВЫГОРАНИЯ • 26 сентября 2022 г.

Ладно, у всех нас есть свои дела. То, что мы делаем, мы знаем, что это странно, но мы просто не можем с собой поделать. Мое дело — списки. Я их очень сильно люблю. Я люблю их делать. Я люблю вычеркивать вещи из них. Я тоже люблю составлять списки для других людей (я даритель. Что я могу сказать?) Но однажды, глядя на свою цветовую кодировку системы красоты, я поймал себя на мысли: этот список. Я, должно быть, отличная мама, потому что посмотри, сколько всего я делаю!» Это стало для меня настоящим символом гордости. Это было похоже на мою ценность, записанную на бумаге. Не столько занятость всего этого, сколько просто огромное количество задач там. Был ли я истощен после того, как составил свой список? Да. Стал ли я, наверное, ворчливее после того, как выполнил их все? Абсолютно. Были ли какие-то вещи добавлены в список после того, как я закончил… что означало, что я так и не закончил? 100%. Но если я был так истощен, почему я так хорошо себя чувствовал? Я думаю, это то, что иногда чувствуют многие мамы. Мы застреваем в этом ложном убеждении, что чем больше мы делаем, тем больше мы стоим. Чем больше наша семья может смотреть на нас и думать: «ВАУ! Моя мама — лучшая!» должно означать, что мы действительно БЫЛИ намного больше. Как будто мы пытаемся убедить себя, что мы действительно готовы делать то, к чему нас призвали, и что мы делаем это хорошо. Так что, я думаю, остается вопрос: что это будет? Будете ли вы продолжать доводить себя до выгорания и истощения только для того, чтобы утвердить себя? Или вы пойдете другим путем? Позвольте мне дать вам некоторую перспективу. Одной из вещей, которые у меня были на тарелке, были обеды для девочек. Игнорируя совет, который я дала тысячам женщин, я почувствовала желание быть веселой мамой с их обедами. Я думал, что моим девочкам понравятся маленькие лица, сделанные из их фруктов. Я думал, что они почувствуют себя такими любимыми и ценными благодаря небольшим заметкам, которые я пишу каждый день. Но это стало тем, что я хотел. Что бы я написал сегодня? Вчера я пошутил тук-тук, так что лучше сегодня напишу что-нибудь вдохновляющее. Какое лицо я мог сделать, чтобы оно было узнаваемым и простым? Я просто был уверен, что это будет то, что сделает школьные годы моих дочерей просто волшебными, и они будут говорить об этом как о чем-то, что так тепло вспоминается их детям. Так что мне ПРИШЛОСЬ продолжать их делать. Неправильный. Однажды утром я собирал вместе ланчи, когда мы направлялись к двери (опять же, проигнорировав некоторые из моих собственных советов), и никто не получил симпатичную свинку-сэндвич и никто не получил записку. И ни один из них не сказал об этом ни слова. Была ли это случайность? Я упростил обеды на следующий день и послезавтра и буквально ничего об этом не слышал. Это не нападение на тех, кто делает все возможное для таких вещей, как обеды. Если вы любите это, вы делаете вас. Это просто для того, чтобы указать, что часто, когда мы так сосредоточены на «достижении» ради достижения, мы зацикливаемся на вещах, которые вообще не имеют значения. Или те, которые, как мы ДУМАЕМ, будут иметь значение для наших детей, а им наплевать на них. Так что мы бежим изо всех сил, пытаясь размахивать нашим флагом: «Смотрите!! Я это сделал! Я обеспечивала своих детей, работала полный рабочий день, была прекрасной женой и пекла печенье на распродажу! Они были органичны!» И мы единственные, кого это волнует. Что, если вместо этого мы просмотрим весь наш список и выберем вещи, которые а) действительно заставляют наших детей чувствовать себя любимыми, б) заставляют нашего супруга чувствовать себя любимыми и ценят то, как они получают такую ​​заботу, и в) позволяют нам проявить себя как наше лучшее я. Спросите своих детей. Разговаривайте со своим партнером. Узнайте, что для них действительно важно. Возможно, ваши дети предпочли бы, чтобы вы забирали их из школы пару дней в неделю, а не занимались бы комнатной мамой. Может быть, ваш муж предпочел бы посидеть и поговорить после ужина, чем вы, работая над домашней едой, а затем вынуждены мыть всю посуду вместе (даже если вы ДУМАЕТЕ, что он этого хотел, потому что так делала его мама). пытаетесь достичь просто ради достижения, тогда мы промахнулись. Мы трудимся напрасно. Вернитесь к своим центральным точкам, чтобы действительно взглянуть на то, что для вас значит больше всего, и стремитесь к ЭТОМУ изо всех сил. Мы много говорим о нашем центрированном видении и о том, как воплотить его в жизнь в приложении Modern Mamas Club — присоединяйтесь к нам, чтобы узнать, о чем идет речь!

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ПО ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ, ЭФФЕКТИВНОСТИ И ОРГАНИЗАЦИИ ОТ БРАЙАНН МАККЕНЗИ ОТ GET SHIT DONE

Автор: ЭПИЗОДЫ ПОДКАСТА | #117 • 22 сентября 2022 г.

 Доктор Уитни беседует с экспертом по продуктивности Брианной МакКенизи о том, как сделать себя максимально эффективным (очень практичным способом!), Чтобы добиться большего в течение дня.

ТРИ ПРИЗНАКА, ЧТОБЫ ВЫ ЧУВСТВОВАЛИ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ В СВОИХ ОТНОШЕНИЯХ, И КАК ЭТОГО ПРЕДОТВРАТИТЬ В ПЕРВОМ МЕСТЕ

ПО ОТНОШЕНИЯМ + БРАКУ • 19 сент., 2022

Когда вы женитесь, у каждого возникает идиллическая картина того, как будет выглядеть его жизнь. Большинство людей думают о совместных ужинах, сонных субботних утрах и большом количестве секса. Мы все предполагаем, что ссоры из-за денег, работы по дому и чья очередь идти качать плачущего ребенка никогда не переступит порог НАШЕГО дома. Это случается с ТЕМИ людьми. Которые не так безумно влюблены, как мы. И даже если бы эти разногласия действительно закрались, о них говорили бы во взаимно уважительной манере, когда обе стороны чувствовали бы себя замеченными и признанными. И макияж секс будет жестоким. (вставьте неконтролируемый хихикающий) Так выглядит брак у всех, верно? В каждом споре о том, чей день был труднее, нет основного тона. Или кто делает больше работы. Или чья мать более навязчива. Брак — это ТЯЖЕЛО. Даже самый здоровый и крепкий брак требует много работы. Все время. Потому что один человек с недостатками воспитывает других людей с недостатками вместе с другим человеком с недостатками. Это своего рода рецепт катастрофы, если мы не всегда пытаемся улучшить себя и свои отношения. Один из самых больших тихих убийц здоровых отношений — это обида, когда один партнер чувствует, что другой несправедливо к нему относится. И, поверьте мне, если его не лечить, он может создать огромные дыры, из которых вам придется вылезать. Это намного больше, чем первоначальное преступление. Прежде чем мы сможем добраться до корня, чтобы обратиться к нему, мы должны сначала даже осознать, что именно так мы себя чувствуем. Часто это бывает очень трудно заметить, и оно может маскироваться множеством других эмоций, и в конечном итоге мы действуем, исходя из этих эмоций, даже если это происходит из-за обиды. Вот несколько признаков того, что вы, возможно, обижены на своего партнера: Вы регулярно и периодически испытываете негативные мысли о своем партнере. Я говорю не только о раздражении из-за того, что они не вынесли мусор или неправильно загрузили посудомоечную машину. Я имею в виду времена, когда вам действительно трудно найти в них какие-либо положительные качества. Или когда вас снова и снова возвращают к одной и той же мысли о них. Вы продолжаете воспроизводить разговор или ситуацию между вами двумя. Особенно, если это, по сути, считается решенным в ваших отношениях, если у вас много проблем с продвижением вперед, скорее всего, вы чувствуете, что не смогли высказать свое мнение или вас не услышали. И когда это происходит неоднократно, обида растет. Вы обнаруживаете, что не хотите быть рядом ни физически, ни эмоционально. Объятия раньше были твоим языком любви, а теперь ты не хочешь, чтобы к тебе прикасались. Обычно вы очень цените возможность открыться ему в разговоре, а теперь избегаете этого. Вы отстраняетесь, потому что вам не нравится ощущение близости. Так что же делать, если вы чувствуете обиду на своего партнера? Первый шаг к восстановлению — это добраться до корня того, ОТКУДА исходит негодование. Можете ли вы назвать ситуацию, обсуждение или событие, когда вы впервые почувствовали это? Это так важно для движения вперед, потому что вы не можете ожидать, что ваш партнер извинится или что-то изменит в будущем, если он не знает (или вы не знаете!) что именно вас расстраивает. Затем вы должны дать своему партнеру и себе много благодати. Люди собираются все испортить. Я даже не говорю о фактической несправедливости, обязательно. Люди портят эту часть процесса улучшения. Что может привести к еще большему конфликту! Но когда вы вспомните, что, опять же, мы все просто несовершенные люди, которые делают все возможное, вы сможете двигаться вперед гораздо быстрее и с большей вероятностью сможете проявить некоторое сочувствие, а не держать его в своих руках. голову на долгие годы. И, наконец, этот тяжелый разговор. Насколько это возможно, старайтесь использовать проверенное временем правило «Когда ты _, я чувствую _». заявления. Говорите как можно яснее, не погружаясь в игры «ты всегда» или «ты никогда». И выбирайте время для этого разговора с умом. Прямо перед сном или сразу после того, как они вернутся домой, вероятно, не даст вам наилучшего результата, потому что оба ваших разума готовы к этому. Как вы можете предотвратить закрадывание обиды в первую очередь? Способ номер один сдержать обиду — это открытое общение. (Знаю, вы в шоке от того, что я только что предложил вам этот совершенно новый, никогда ранее не слышанный совет для отношений.) Но есть причина, по которой на эту тему написаны сотни и сотни книг: ЭТО БОЛЬШОЕ ДЕЛО. Когда вы позволяете вещам гноиться, то, что было бы простым разговором, превращается в огромный спор. Когда ваши чувства задеты, скажите им. Не позволяйте недопониманию создать раскол в вашем браке, в который могут легко проникнуть другие голоса. Сохранение здоровых отношений год за годом требует жертв и тяжелой работы. Но такая профилактическая работа, как ЭТА, может сделать ее намного проще. У тебя это есть, мама! Чтобы получить помощь в вопросах близости и воспитания в партнерстве, загрузите приложение Modern Mamas Club, чтобы получить доступ к ежедневным урокам с подсказками «Воспитание в партнерстве», чтобы вы и ваш партнер могли вернуться в нужное русло и снова наслаждаться друг другом.

Попробуйте эти 9 забытых мест

Ваша насыщенная жизнь требует поддержки. Здесь на помощь приходит хорошая няня: надежная, заботливая воспитательница, на которую вы можете рассчитывать и в управлении вашим домом (хотя вам может понадобиться домработница или домработница).

Краткий обзор Эммы о том, как найти няню

Лучшая няня для вашей семьи — это любящая, ответственная няня, с которой у вас хорошие, рабочие и профессиональные отношения. Четкое информирование о том, что он или она должны делать, а также конкурентоспособная компенсация и уважительные рабочие отношения могут стать невероятным преимуществом для вашей семьи, которое может привести к качественному уходу за вашими детьми и душевному спокойствию для вас, пока вы работа и личная жизнь.

Но где найти хорошую няню? В этом посте рассказывается о девяти способах найти няню:

1. Спросите знакомых
2. Craigslist
3. Местные колледжи
4. Спросите доулу.
5. Care.com
6. Группы Facebook
7. Приложения для соседей
8. Ресурсы местных сообществ
9. Агентства няни

И как найти лучшую няню по разумной цене.

9 мест, где можно найти «услуги няни рядом со мной»

Поиск подходящей няни для вашей семьи может изменить вашу жизнь, а подходящая няня может сделать ее лучше! Вот несколько мест, где можно найти няню рядом с вами:

1. Спросите знакомых.

Начните с вашей сети. Сарафанное радио — мощный инструмент среди тех, кому вы доверяете. Вы можете спросить членов семьи, коллег, друзей — любого, на чье мнение вы можете положиться. Кроме того, даже если у них нет немедленных рекомендаций, ваши потребности будут в их поле зрения.

2. Craigslist.org.

На сайтах объявлений, таких как Craigslist, вы найдете рекламу нянь для конкретных регионов. Вы также можете разместить объявление о поиске няни. Хотя просмотр рекламы может занять много времени, вы можете найти бриллиант, если проявите терпение.

Будьте осторожны, не указывайте свои личные данные, так как некоторые пользователи не пользуются репутацией. Создайте отдельную учетную запись электронной почты, номер Google Voice или учетную запись, например Text Free или WhatsApp, для общения.

3. Обратитесь в местные колледжи.

Колледжи и университеты — отличное место, где можно найти студентов, которым нужны услуги няни или присмотра за детьми. Узнайте о физических досках объявлений в школе, а также о доступе к виртуальным доскам объявлений.

21 стипендия для матери-одиночки

4. Спросите доулу.

Доулы часто ухаживают за матерями во время родов и после них. Некоторые из них, которых называют «ночными нянями», предлагают послеродовую помощь молодым матерям и их семье, особенно в ночное время. Если нет, то они часто входят в сеть лиц, осуществляющих уход, и являются отличным источником информации о нянях.

Как стать доулой

5. Зарегистрируйтесь на Care.com.

Вы можете найти няню, создав бесплатную базовую учетную запись на Care.com, сайте с рейтингом A+ BBB, который соединяет проверенных опекунов с теми, кто в них больше всего нуждается. Изучите варианты ухода за детьми и получите тщательно подобранный список проверенных нянь в вашем сообществе. Также вы можете разместить вакансию няни.

Если вы хотите общаться с нянями, просматривать полные профили или приобретать расширенную проверку биографических данных через Care.com, вам потребуется премиум-членство. Этот ресурс ценен тем, что вы можете увидеть, что няни рассказывают о своем прошлом и опыте, а также прочитать отзывы нянь от таких же мам, как и вы. Получите 20% скидку на премиум-членство с кодом JOINCARE20.

Вы всегда можете запустить собственную проверку биографических данных. TruthFinder — наша рекомендация №1 из-за рейтинга A+ BBB.

Care.com — это также место, где вы можете найти услуги по уходу за пожилыми людьми, ведению домашнего хозяйства, няням для домашних животных/выгулам собак и другим помощникам по дому.

Ищете хороших питомцев для детей? Вот 10 питомцев, о которых легко заботиться

Базовая подписка на Care.com бесплатна. Бесплатное (базовое) членство позволяет вам:

• Искать доступных нянь в вашем районе
• Просматривать профили и отзывы нянь
• Просматривать любые сертификаты (например, обучение сердечно-легочной реанимации или оказанию первой помощи)
• Разместить вакансию няни
• Получение заявок
• Доступ к инструментам сайта, таким как руководства по найму и калькуляторы ставок

Хотя это хороший способ получить представление о доступных нянях и интересе к вашей работе няни, вы не можете отправлять сообщения респондентам или просматривать отправленные заявки няне Объявление о вакансии. Получение премиум-членства дает вам полный доступ.

Обладая премиальным членством, вы можете:

• Отправлять и получать сообщения от потенциальных нянь
• Напрямую связываться с опекунами
• Запись на собеседования
• Просмотр заявлений/ответ кандидатов
• Запрос расширенной проверки данных за дополнительную плату
• Получите возможность сэкономить на налоговой службе HomePay и LifeMart, сайте скидок

Эти дополнительные ресурсы ценны, потому что вы можете многому научиться больше о ком-то, прежде чем нанять их.

Вы также можете выбрать платное премиум-членство. Есть три варианта: ежемесячно, ежеквартально или ежегодно (12 месяцев).

• Ежемесячно: 38,95 долларов США в месяц.
• Ежеквартально: 24,95 долл. США в месяц
• Ежегодно: 12,95 долл. США в месяц

Получите скидку 20% на премиум-членство Care.com с кодом JOINCARE20.

6. Присоединяйтесь к группе Facebook.

Если вы зарегистрированы на Facebook, вы можете присоединиться к группам, которые помогут вам найти подходящую няню для вашей семьи. В инструменте поиска групп Facebook используйте термины, включающие слово «няня» и название вашего географического региона. Например, «няни из Хьюстона» или «няни из округа Кук». В результатах будут показаны группы с этой темой. Присоединяйтесь к группе, чтобы вы могли связаться и получить информацию о том, где найти няню.

7. Используйте приложение.

Попробуйте приложение для соседей, чтобы найти няню. Это удобный способ смотреть, тем более, что в наши дни мы проводим так много времени со своими смартфонами.

Вот некоторые из них:

• Nextdoor: Вы можете бесплатно зарегистрироваться и искать нянь в вашем районе, отправив сообщение или выполнив поиск сообщений. Там вы можете найти нянь, ищущих работу, и связаться с ними через комментарии или через сообщения Nextdoor.
• UrbanSitter: начните с бесплатной учетной записи и ищите проверенных нянь. Это приложение, совместимое с iOS/iPadOS 13.0, позволяет вам находить, брать интервью, нанимать и платить вашей няне. Ответы часто приходят от нянь и сиделок в считанные минуты.

Есть и другие варианты, но это отличная отправная точка, потому что вы можете зарегистрироваться бесплатно, чтобы приступить к работе и добавить услуги позже.

Ресурсы, чтобы управлять своим домом как босс

8. Прикоснитесь к своему сообществу.

Обратитесь к местным ресурсам за помощью в поиске няни. В вашем поиске могут помочь общественные центры, ассоциации родителей и учителей, ассоциации домовладельцев, общественные группы, школы, братства/женские клубы, домики и даже местные предприятия.

9. Обратитесь в надежное агентство няни.

Вы всегда можете обратиться прямо к источнику зарегистрированных нянь в вашем районе, связавшись с агентством. Однако использование этих услуг может стоить от 15-20% годового дохода няни, плюс плата за установку. Некоторые требуют фиксированную плату авансом.

В торговле вы экономите время, позволяя агентству подбирать для вас лучшего кандидата на основе вашего мнения. Чтобы найти надежное агентство няни, начните с таких организаций, как Международная ассоциация нянь (INA) или Ассоциация ведущих агентств нянь (APNA).

Нанять няню? 5 часто задаваемых вопросов

Когда вы будете готовы нанять няню, у вас может возникнуть множество вопросов. Мы рассмотрели три основных вопроса ниже.

1. На каком сайте лучше всего найти няню?

Мы считаем, что Care.com — лучший сайт для поиска няни. Во-первых, регистрация базовой учетной записи бесплатна. И вы можете сделать совсем немного с базовой учетной записью. Кроме того, вы можете быть уверены, что все перечисленные няни прошли CareCheck, процесс проверки биографических данных на сайте. Затем, за повышенный членский взнос, вы сможете общаться с нянями, которые привлекут ваше внимание.

Наконец, вы можете заплатить няне через дочерний сайт Care.com, HomePay.

2. Сколько вы платите няне?

Хотя это зависит от вашего географического региона, средняя общенациональная ставка составляет 15 долларов в час, при этом ставки выше в крупных городах и богатых районах.

Вы можете ожидать, что вам придется платить больше, если вам нужна помощь для нескольких детей, требуется няня для поездок, если няня имеет сертификаты или имеет большой опыт и полномочия.

3. Сколько стоит няня?

К счастью, использование калькулятора Care.com дает вам оценку в зависимости от того, где вы живете. Ваша окончательная согласованная ставка будет учитывать все задачи, которые вам нужно выполнить от няни. Справедливая цена — это та, которую вы можете себе позволить и которая компенсирует няню в диапазоне заработной платы, который соответствует стоимости жизни в вашем штате.

Для справки взгляните на эти средние ставки заработной платы в некоторых городах:

• Остин, Техас: 17,50 долларов в час
• Нью-Йорк, Нью-Йорк: 18,75 долларов в час
• Неаполь, Флорида: 14,50 долларов в час
• Феникс, Аризона: 16,00 долларов в час
• Саванна, Джорджия: 12,22 долларов в час 9022 : 14,50 долл. США/час

Вышеупомянутые ставки предполагают полный уход за одним ребенком. Вам придется настроить это в соответствии с вашими потребностями. Воспользуйтесь калькулятором, чтобы узнать среднюю ставку заработной платы в вашем городе.

4. Как найти хорошую няню?

Вы можете не найти подходящую няню с первого раза. Вот несколько шагов, чтобы улучшить ваши шансы на общение с вашей Мэри Поппинс:

• Уточните, что вы ищете: полный или неполный рабочий день? Путешествуете с семьей? Уборка? Ночевки? Чем больше у вас ясности сейчас, тем лучше вы сможете отточить свой поиск и рассказать качественным кандидатам о своих потребностях и ожиданиях.
• Будьте готовы платить рыночную цену или выше, а также хорошие льготы, такие как медицинская страховка и оплачиваемый отпуск. Относитесь к няне с уважением. Няни — востребованные профессионалы, которые требуют хорошей компенсации, льгот и условий труда — и вы получаете то, за что платите.
• Проверьте рекомендации и задайте много вопросов по любым рекомендациям.
• Проверь биографические данные.

5. Могу ли я сделать пробный заезд с няней?

Конечно, единственный способ узнать, подходит ли ваша няня для вашей семьи, это увидеть ее в действии. Несколько раз попросите потенциальных сотрудников посидеть с вами (за плату, конечно).

Итог: лучший способ «найти няню рядом со мной»

При поиске няни начните со своей сети, прежде чем переходить к агентствам, приложениям или веб-сайтам. И когда вы будете готовы использовать эти инструменты, убедитесь, что они пользуются хорошей репутацией, и используйте проверку биографических данных. Уделите время тщательной подготовке вопросов для собеседования и подготовьте бюджет для самостоятельной проверки биографических данных, если это необходимо.

На каком сайте лучше всего найти няню?

Мы считаем, что Care.com — лучший сайт для поиска няни. Во-первых, регистрация базовой учетной записи бесплатна. И вы можете сделать совсем немного с базовой учетной записью. Кроме того, вы можете быть уверены, что все перечисленные няни прошли CareCheck, процесс проверки биографических данных на сайте.

Сколько вы платите няне?

Хотя это зависит от вашего географического региона, средняя ставка по стране составляет 15 долларов в час. Вы можете ожидать, что заплатите больше, если вам нужна помощь для нескольких детей, няня имеет сертификаты или имеет большой опыт и полномочия.

Сколько стоит няня?

К счастью, использование калькулятора Care.com дает вам оценку в зависимости от того, где вы живете. Ваша окончательная согласованная ставка будет учитывать все задачи, которые вам нужно выполнить от няни. Справедливая цена — это та, которую вы можете себе позволить и которая компенсирует няню в диапазоне заработной платы, который соответствует стоимости жизни в вашем штате.