Самый большой секрет где найти свое счастье, куда идти
Главная » Поиски счастья
Опубликовано: Рубрика: Поиски счастья
Где и как найти счастье? И что мешает вам его достигнуть? Для начала стоит разобраться в том, какие препятствия стоят на пути к достижению счастья.
— Неразделённая любовь. Любовь – это один из главных факторов счастья. Если вы любите и любимы, то это уже кусочек счастья. Неразделённая же любовь отравляет ваше существование. Ищите свою вторую половинку сердцем.
— Плохие отношения с близкими людьми. Учитесь находить взаимопонимание с родными, прощать их и идти на компромиссы.
— Смерть близких людей. Где найти счастье? Там где есть понимание смерти. Смерть – предсказуемый и закономерный процесс.
— Болезни. Чтобы познать счастье, надо быть здоровым. Когда человек здоров, он уже счастлив.
— Затруднительное финансовое положение. В наше время деньги играют немаловажную роль. Когда вы обеспечены, вам легче жить и идти вперёд. Ведь так приятно, когда вы можете позволить себе путешествия в другие страны, иметь хорошее образование и работу, когда ваш ребёнок ни в чем не нуждается!
— Человек счастлив в той степени, в какой он считает себя счастливым. Как сказал Пифагор: «Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом».
— Не усложняйте свою жизнь. Обратите внимание на то, что действительно для вас важно.
— Самосовершенствуйтесь и самореализуйтесь. Всегда оставайтесь самим собой и любите себя таким, какой вы есть! Но вместе с тем, не забывайте бороться со своими недостатками.
— Старайтесь доводить начатое дело до конца. Незавершённые дела отнимают много сил и энергии.
— Следите за своим здоровьем: старайтесь правильно питаться, делать физические упражнения, соблюдать режим сна и почаще бывать на природе.
Красивые пейзажи не только благотворно влияют на наше восприятие, но ещё и дарят хорошее настроение. Кроме того, свежий воздух полезен для нашего здоровья.
Читайте также: В поисках абсолютного счастья: загляните в себя
— Не будьте равнодушными. Зло и негатив имеют свойство возвращаться. Старайтесь совершать больше добрых поступков.
— Побольше мечтайте и верьте в чудеса!
— Мыслите позитивно, ведь все наши мысли – материальны.
— Иногда нужно уметь побыть ребёнком, повеселиться и расслабиться. Ведь дети беззаботны и игривы. Им не требуется особого повода для счастья.
— Находите время для того, чтобы побыть в тишине, медитируйте. Это очень помогает принимать решения спокойно и взвешенно.
— Окружите себя приятными мелочами, которые будут вас радовать, любите себя и свою семью! И только тогда вы поймёте как найти счастье и в чём заключается его смысл.
© Текст: Аврора Антонова, специально для Perfectly Happy.
Фото: https://www.tumblr.com
Перепечатка и использование статей только с прямой активной ссылкой на PerfectlyHappy.ru
Карина
Instagram: inside_763 Опытный психолог ответит на ваши вопросы.
Задать вопрос
Если вы хотите быть чуть счастливее, задавайте вопросы или делитесь своими наблюдениями
Как вам статья?
Рейтинг
( Пока оценок нет )
Найти свое счастье: Как привлечь мужчину в свою жизнь и выйти замуж
Вы тоже, наверное, мечтаете выйти замуж только за мужчину своей мечты. Зачем же вам выходить замуж за первого встречного или за того, кто первый попадется под руку? – Вы хотите выбрать лучшего для себя и это нормальное желание. Чтобы было из кого выбирать, вам предстоит расширить свой круг знакомств и привлечь больше мужчин в свое окружение.
Ведь выбирать из одного или двух не очень интересно.
Для большинства женщин именно эта стадия — знакомство с мужчинами – страшнее всех пыток. Чтобы облегчить вам задачу и помочь найти свое счастье быстрее, я подготовила для вас простые подсказки. С ними знакомство с новыми мужчинами уже не будет похоже на пытку, а станет интересной и приятной для вас игрой.
Представьте себя туристом
Вспомните, как Вы гуляете по другой стране, по чужим городам. Если нужно узнать дорогу, Вы без стеснения можете спросить любого. Вам не надо думать, как привлечь мужчину, вы просто хотите получить информацию, поэтому разговор начинается легко и непринужденно. Попробуйте почувствовать себя туристкой в своем родном городе. Для убедительности можете взять фотоаппарат. В конце-концов, вы можете просто заблудиться в районе, где редко бываете! Настройтесь на приключение, и смело подходите к привлекательному мужчине узнать дорогу. Расспросите о ближайших достопримечательностях, и так завяжется начало разговора.
Приветствие
В нашем обществе не принято, чтобы женщина первая подходила к мужчине — это почему-то считается за рамками приличия. А Вы попробуйте вопреки всем правилам приветствовать мужчин, которых встречаете в течение дня. В магазине, в офисе, в кафе, просто здоровайтесь с людьми. Страшно? Но вы же хотите найти свое счастье, значит — надо действовать. Мужчины охотно откликаются на первый шаг женщины. Никто Вас не осудит! Будьте смелей, и перспектива выйти замуж станет для Вас ближе.
Начало разговора
Вы поздоровались, а что же дальше? Проверенный способ как привлечь мужчину — говорить о нем. Если Вы знаете, что он недавно в этом городе, то можете расспросить его о причинах приезда. Может он расскажет свои впечатления о городе. Постарайтесь задавать вопросы, так, чтобы мужчина не отвечал односложно. Запоминайте отличительные черты. Если мужчина показался Вам интересным, не стесняйтесь сказать об этом. Намекните, что не прочь послушать его еще.
Если же вам скучно и не интересно, не затягивайте разговор. Лучше потратить время на еще одно знакомство. Ведь Вы хотите выйти замуж, а не просто провести время за пустыми разговорами.
Действуйте с подругой
В Вашем окружении наверняка есть знакомые, которые так же хотят найти свое счастье. Объединитесь. Вдвоем — втроем у вас больше шансов познакомиться. Старайтесь объединяться с подругами, которым нравится другой типаж мужчин, иначе Вы можете стать соперницами. В вашем союзе есть масса преимуществ:
- Вы самоутвердитесь. Уверенность в себе может пошатнуться оттого, что Вы никак не можете выйти замуж. Подруги придут на помощь и поддержат.
- Совместное обсуждение стратегий поиска. Если Вы изучаете информацию как привлечь мужчину, обсудите это вместе.
- Взаимообмен информации. Возможно, Вы встретите мужчину не в своем вкусе. Не спешите с ним распрощаться навсегда. Может он понравится вашей подруге. Или передайте телефон или познакомьте их.
Может то же самое сделает и ваша союзница.
Может то же самое сделает и ваша союзница.А может у Вас есть одинокий друг мужчина? Вы давно решили, что не пара, но он может помочь Вам найти свое счастье. Пусть познакомит со своими одинокими коллегами или друзьями.
Не отталкивайте мужчин
Вы можете прекрасно выглядеть, посещать разные места, но мужчины, почему-то не знакомятся. Дело может оказаться, в так называемой, доступности для общения. Так что раскрываем Вам еще один секрет, как найти свое счастье — будьте открытой и готовой к новым знакомствам. Именно закрытость женщин чаще всего пугает мужчин. Может быть, кто-то давно за Вами наблюдает, а заговорить боится. Вдруг это коллега по работе, и он именно тот мужчина, за которого Вам суждено выйти замуж.
Чего бояться мужчины
Больше всего на свете мужчины боятся отказа. Как ни странно, у сильной половины человечества очень занижена самооценка. Большинство из них в душе чувствуют себя до сих пор подростками. Оглянитесь, не раз, вероятно, задумывались, почему Вы такая красивая не можете выйти замуж.
Как найти свое счастье, если постоянно угрюмо ждать, что к Вам кто-то подойдет. Лучше открыто смотрите на мужчину, улыбайтесь ему. Так он поймет, что ему не откажут.
Приветливость или доступность?
Любой из мужчин достоин вашего приветливого слова. Вежливое «здравствуйте» ни к чему Вас не обязывает, но делает общительной. Вместе с тем, следите за гранью между приветливостью и общедоступностью. Не стройте глазки каждому. Ваша доступность должна ограничиваться тем, что Вы рады видеть собеседника. Постарайтесь приветливо общаться с каждым встретившимся мужчиной. Тогда они перестанут Вас опасаться, а встреча с Вами будет приносить радость.
Вообще вежливая и открытая улыбка — лучший ответ на вопрос как привлечь мужчину. Расширяйте круг знакомых мужчин.
Если Вас приглашают на танец, не отказывайте ради того, что вдруг подойдет другой. Понравившийся мужчина увидит, что Вы открыты и наберется смелости подойти.
И еще одна причина быть приветливой, то, что Вам самой будет со временем легче находиться в мужской компании. Женщины тоже боятся и стесняются, и когда Вы увидите, что мужчины идут на разговор, станете смелей. Именно это может привести вас к знакомству с мужчиной, за которого захотите выйти замуж.
Знакомьтесь одна
Женщины любят гулять вместе, но знакомиться группой бывает сложно. Мужчина может не подойти к компании. Ему легче подойти к одиноко стоящей женщине, тем более бывают очень застенчивые мужчины. Есть еще опасность, что мужчина заинтересуются не Вами, а подругой. А одна Вы найдете способ, как привлечь мужчину. Так что лучше не рисковать. Если вы с подругой все-таки собрались на вечеринку вместе, то периодически расходитесь.
Эти небольшие подсказки куда быстрее приведут Вас к мужчине мечты, чем простое ожидание чудесной встречи (и ничего неделание). К тому же, знакомясь с разными мужчинами, общаясь с ними, вы начнете лучше понимать, что важно в мужчине для вас. Когда наконец-то найдете «своего единственного» вам будет легче понять, что именно он мужчина вашей мечты. Ваша голова уже не будет переполнена сказочными образами мужчин из фильмов и женских романов. Вы будете понимать, какие мужчины есть в реальной жизни. Что от них можно ожидать, как с ними лучше общаться и с кем лично вы сможете быть счастливой.
Попали на эту страницу случайно?
Считаете материал полезным — ставьте «лайк», делайте репост в соц.сетях, пишите комментарии! Давайте улучшать мир вместе!
7 шагов к обретению истинного счастья
Главная страница блога / Здоровый образ жизни
Вот семь шагов, которые нужно добавить в свой распорядок дня, чтобы обрести истинное счастье.
Ведь вы заслуживаете счастья.by Chakell Wardleigh
Безусловно, все хотят быть счастливыми. И поскольку Соединенные Штаты продолжают ежегодно снижаться в Докладе о мировом счастье, поиски истинного счастья временами могут казаться немного безнадежными. Но то, что цифры показывают, что средний уровень счастья в стране снижается, не означает, что ваше личное счастье должно быть таким же! Вот семь шагов, которые нужно добавить в свою рутину, чтобы обрести истинное счастье.
1. Наслаждайтесь жизнью
Вы когда-нибудь видели пару дизайнерских туфель, которые, кажется, обещают вечное счастье? Ну, не для того, чтобы лопнуть ваш пузырь, но исследования показывают, что самые счастливые люди в жизни тратят больше денег на впечатления, чем на материальные вещи. Вместо того, чтобы покупать туфли, купите билет на концерт.
2. Практика благодарности
Отношение благодарности — мощное действие, которое можно использовать против всего негатива в мире.
Попробуйте каждый вечер записывать три вещи, за которые вы благодарны. Эта привычка может быть именно тем, что вам нужно для достижения внутреннего счастья.
Родственный: Культивируйте немного счастья
3. Общайтесь с другими
Среди ваших 500 друзей в социальных сетях, сколько из этих людей вы видите на регулярной основе? Исследования показывают, что время, потраченное на то, чтобы по-настоящему общаться и проводить время с другими лицом к лицу, повышает уровень счастья. И это касается близких и даже коллег или одноклассников. Несмотря на новую любовь мира к антиобщественному поведению, человеческое взаимодействие полезно для души.
4. Протяни руку помощи
Хотя стараться изо всех сил для кого-то иногда может показаться утомительным, наука говорит нам, что помощь другим играет важную роль в вашем общем счастье. Независимо от того, посвящаете ли вы свое время волонтерской работе или просто придерживаете дверь для кого-то открытой, помощь может изменить вашу жизнь к лучшему.
5. Живите настоящим моментом
Многие из нас слишком сосредоточены на том, что произошло вчера или что произойдет завтра, или на следующей неделе, или через 15 лет, вместо того чтобы тратить время на то, чтобы сосредоточиться и насладиться сегодняшним днем. Найдите минутку прямо сейчас, чтобы просто помолчать и дышать. Исследования показывают, что те, кто практикует осознанность и медитацию, счастливее (и здоровее!), чем большинство.
6. Окружите себя добром
Если вредные привычки или токсичные отношения мешают вам быть счастливыми, пришло время подумать об их устранении. Спросите себя, что и кто приносит вам наибольшую радость, и окружите себя лучшим из лучших.
Связанный: Контрольный список счастья
7. Будьте добры к себе
Будучи взрослыми, мы сталкиваемся с пугающим списком дел, который, кажется, никогда не становится короче — независимо от того, что нам удается сделать . Но вам все равно нужно некоторое время, чтобы быть добрым к себе.
Упражняйтесь и заставляйте свое тело хотя бы немного двигаться каждый день и стремитесь высыпаться (поверьте мне: физические упражнения и сон имеют огромное значение для вашего счастья, здоровья и настроения). Будьте терпеливы к себе, когда совершаете ошибки.
И вообще, верьте в себя и свою способность стать лучше и признавайте все, что вы делаете. Итак, улыбнитесь! Вы делаете гораздо лучше, чем вы думаете!
ОБ АВТОРЕ
Чакелл имеет степень бакалавра. на английском языке и является редактором журнала. Ей нравится заниматься спортом, смеяться с семьей и друзьями и делать покупки в Интернете. Она стремится быть такой же универсальной, как цветная капуста, которую часто превращает в пиццу.
Похожие статьи
Польза от регулярных физических упражнений (не связанных с потерей веса)
Упражнения приносят удивительную пользу для вашего здоровья. Хотя многие люди сосредотачиваются на весе, есть много других преимуществ регулярных тренировок.
10 лучших статей 2022 года
От рецептов и ухода за собой до услуг SelectHealth — вот статьи, которые привлекли внимание наших читателей в 2022 году. Это не должно быть хлопотно, особенно если вы можете заказать доставку лекарств прямо на дом.
Почему вы должны установить здоровые границы
Понимание важности здоровых границ может принести вам пользу в личной и профессиональной жизни.
ОБ АВТОРЕ
Чакелл имеет степень бакалавра. на английском языке и является редактором журнала. Ей нравится заниматься спортом, смеяться с семьей и друзьями и делать покупки в Интернете. Она стремится быть такой же универсальной, как цветная капуста, которую часто превращает в пиццу.
Где найти счастье? Руководство для ищущих, как быть счастливым в жизни
Как выглядит счастье? У всех разные определения, и все они правильные. Читайте дальше, чтобы узнать, как быть счастливым в жизни.
Если спросить у врача, счастье — видеть, как больные выздоравливают; для художника это видеть, как его видения воплощаются в жизнь. Для ребенка это, наверное, самая глупая вещь, которую вы когда-либо слышали! Определение счастья меняется, но формула остается той же — сдаться своему настоящему. Итак, что такое истинное счастье? Читайте дальше, чтобы узнать.
Как обрести счастье и быть счастливым
Для одних счастье — это погладить щенка, а для других — съесть идеальный кусок пирога. Насколько вы можете себе представить, стремление обрести истинное счастье было постоянным во всех человеческих цивилизациях.
Первый шаг в определении истинного счастья — это признать, что не существует единственно верного определения. Именно это чувство побуждает вас вставать и делать дела. Цитируя Аристотеля, : «Счастье — это смысл и цель жизни, цель и цель человеческого существования».
Хотя материальные удовольствия могут сделать вас безмерно счастливыми, это ненадолго.
В тот момент, когда на рынке появляется лучший телефон, ваш любимый старый телефон больше не делает вас счастливым. Чтобы разорвать этот порочный круг поиска счастья в материальных вещах, попробуйте создать собственное счастье . Если вы станете источником счастья, оно никогда не иссякнет в вашей жизни!
Как выглядит настоящее счастье
Когда люди спрашивают, как выглядит счастье, они часто думают о том, как оно заставляет их себя чувствовать, а не о том, как оно выглядит. Можете ли вы определить, как выглядит эмоция? Да, вы можете сказать, что счастье выглядит как новая пара туфель или, может быть, долгожданное письмо о повышении по службе; в самом прямом смысле то, что вы воспринимаете как счастье, является просто причиной, а не самим следствием.
Итак, как ощущается счастье ? Давайте воспользуемся помощью биологии, чтобы понять это. Это приятное чувство, пронизывающее все ваше тело, вызвано взаимодействием трех гормонов — окситоцина, серотонина и дофамина.
На самом деле это приятное ощущение представляет собой шквал электрических сигналов, проходящих через ваш мозг в результате определенных внешних раздражителей.
Следовательно, проще говоря, когда вы ищете счастья в жизни, вы, по сути, ищете эти стимулы. Однако лучшие триггеры — это не осязаемые, а те, которые вы найдете внутри себя.
Что такое истинное счастье?«Счастье — это не цель… это побочный продукт хорошо прожитой жизни».
Элеонора Рузвельт
Принято ставить свое счастье там, где нужно много работать и достигать довольно трудных целей, чтобы достичь их. Хотя это отличный мотиватор для достижения чего-то большого в жизни, это не делает вас по-настоящему счастливым.
Истинное счастье — это то, что вы чувствуете, когда сажаете дерево или встречаете идеальный восход солнца (неважно, откуда вы его видите). Когда вы ищете счастья вовне, оно часто скрыто у всех на виду, внутри вас самих.
- Победите негативные мысли: Тренировка вашего ума, чтобы быть позитивным, имеет первостепенное значение для внутреннего счастья. Когда вы думаете позитивно, вы излучаете весь этот позитив и, в свою очередь, позволяете позитивным вещам случаться с вами.
- Будьте более физически активны: Медитация, дыхательные упражнения и общие физические нагрузки высвобождают гормоны счастья и заставляют вас любить свой разум и тело. Любовь к себе — это отправная точка для того, чтобы стать вашим личным источником счастья.
- Познакомьтесь с счастливыми людьми: Единственный способ получить «Только хорошее настроение» — находиться среди оптимистичных и счастливых людей. Негативный менталитет очень силен и может свести на нет все ваши усилия, направленные на то, чтобы оставаться счастливым.
Секрет обретения собственного счастья
Ответ на вопрос как найти счастье довольно прост. Когда ребенок рождается, он всегда счастлив. Итак, что ребенок делает по-другому? Он наслаждается каждым моментом этой жизни без предубеждений. Вот четыре способа найти счастье изнутри.
- Наслаждайтесь мелочами жизни вместо того, чтобы привязывать свое счастье к трудным целям.
- Тратьте достаточно времени каждый день на то, что вы любите больше всего.
- Возьми на себя ответственность за свою повседневную жизнь, планируй ее по своему усмотрению и исполняй ее от всего сердца.
- Любите себя, прежде чем любить кого-либо и что-либо еще.
Как быть довольным собой
Как быть довольным собой — сегодня это один из самых популярных поисковых запросов в Интернете. Один из самых простых способов стать счастливым изнутри — перестать сравнивать себя с другими и быть слишком строгим к себе.
Да, важно быть успешным, но, как сказал Лев Толстой, «Если ты ищешь совершенства, ты никогда не будешь доволен». Шаг к любви к себе — это принятие своих причуд и недостатков; только тогда мир примет вас таким, какой вы есть.
»
Почему я не могу быть счастлив? »
Если вы когда-нибудь спросите себя: «Почему я не могу быть счастлив?», попробуйте воспользоваться приведенными выше простыми приемами. Однако, если ничего не помогает, вам следует оценить состояние своего психического здоровья. Депрессия, тревога и другие психологические расстройства клинически мешают человеку обрести истинное счастье.