Как научиться себя преподносить: Умейте себя подать. Психология красоты: Тренинг привлекательности

Содержание

Умейте себя подать. Психология красоты: Тренинг привлекательности

Умейте себя подать

Что бы мы ни говорили, как бы ни старались казаться уверенными в себе, самостоятельными и безмятежными, каждый новый выход в люди неизбежно заставляет нас волноваться и думать о том, как нас примут и как к нам отнесутся. Здесь многое, если не все (или почти все), зависит именно от того, как вы сумеете себя преподнести.

Мы уже говорили о том, как важно первое впечатление – это именно тот случай, когда встречают по одежке и по внешнему виду в целом. И в зависимости от того, какое вы произведете впечатление в первый раз, вас будут воспринимать в дальнейшем.

Способ подачи себя зависит от того, чего вы добиваетесь – дружбы, любви, уважения, почитания, преклонения, равноправия или чего-то еще. Но в любом случае первую скрипку в создании собственного образа будет играть ваше внутреннее ощущение себя в том или ином образе – романтическом или утонченном, деловом или озорном, изысканном или модном, или все сразу.

Как научиться подавать себя, чтобы люди всегда воспринимали нас именно так, как нам это надо? Дело это непростое, но научиться можно всему, надо лишь приложить терпение и старание.

Займитесь «самокопанием» – найдите то, что составляет основу, внутренний стержень вашей сущности. Это поможет вам в формировании своего образа, каким бы вы его ни создали впоследствии. То, какой вы себя осознаете, неизбежно накладывает отпечаток на ваше поведение, мировоззрение, систему взглядов и ценностей. Настоящая вы – это вовсе не то, какой вас видят окружающие, не образ, пропущенный через фильтр чужих мнений и суждений, не отражение идеала. Вы – это вы, и никто не может лучше вас сказать, что вы из себя представляете.

Это неправда, что человек – лишь отражение в сознании других, потому что люди, окружающие вас, способны воспринять вас лишь в том объеме и так, как вы того пожелаете. То есть ваше собственное «Я» является первоисточником в формировании впечатления от вас, вашего наружного образа.

Как прав был Заболоцкий, говоря в своих «Метаморфозах»:

Как мир меняется!

И как я сам меняюсь!

Лишь именем одним я называюсь.

На самом деле то, что называют мной, —

Не я один.

Нас много.

Я – живой.

Чтоб кровь моя остынуть не успела,

Я умирал не раз.

О, сколько мертвых тел

Я отделил от собственного тела!

Однако мы зачастую просто ленимся и боимся быть разными. Мы обычно выбираем самую приемлемую для себя, самую комфортную и удобную дорогу, образ, маску – называйте как хотите, – и следуем по раз и навсегда установленному пути, играем раз и навсегда выбранную роль, живем по раз и навсегда утвержденному сценарию.

Безусловно, то, что дано природой, трудно поддается изменению. Но именно трудно, а не невозможно. Чаще всего мы сваливаем на «врожденность» и «наследственность» тех или иных своих качеств свое нежелание что-либо изменять в себе. Лень – основное, причем не врожденное качество, говорит в нас.

Если вы начнете работать, стремиться изменить себя так, чтобы вам было удобно существовать, даже такое, казалось бы, неизменное слагаемое человеческой сущности, как темперамент, может стать если не другим, то видоизмененным.

Вы можете стать любой. Правда. Только надо разрешить себе это. Вдумайтесь – в каждой ситуации мы играем роль. То матери, то любимой женщины, то строгого начальника, то верной подруги, то ребенка. Вы можете быть справедливой, гордой, циничной, любящей, доброй, злой, категоричной и лояльной – вы можете быть какой угодно. И все это будете вы. Точнее, множество «Я», которые мирно в вас сосуществуют.

Играя ту или иную роль, вы соответственно ей меняетесь и сами – меняются ваши привычки, манеры, взгляды, суждения и оценки. Вы становитесь «кем-то» и не замечаете этого, вполне искренне считая, что остаетесь сами собой. Но ведь это и замечательно – ваша личность не застывает и не остается одинаковой все время, а постоянно меняется, а вместе с ней меняется и мир вокруг вас.

Как же сделать так, чтобы этот мир принимал вас, был к вам дружественен и благожелателен?

Примите и постарайтесь понять себя – какая вы? Поймите, что свойственно тому или иному вашему «Я», а что ему претит. Научитесь органично вживаться в свои роли, и в один прекрасный день вы поймете, как чудесно быть разной, каждый день новой и не такой, как вчера, и какой вы будете завтра. Если для вас это трудно, представьте, что вы – актриса, и это ваша лучшая роль. Развивайте в себе актерские способности, старайтесь играть свои воплощения совершенно искренне и с увлечением.

Фальшь недопустима, потому что обманывать нехорошо в любом случае, а обманывая других своим обликом, себя-то вы обмануть не сможете. Так что притворяться не стоит, но если вы точно знаете, что сегодня вы одна, завтра другая, а послезавтра третья, и все это абсолютная правда, то и относиться к вам будут соответственно тому, как вы себя поведете, как представите себя и как сумеете удержать внимание аудитории.

Поэтому, если сегодня вы выбрали романтический стиль, ему следует соответствовать: одежда, макияж, прическа и поведение – все должно быть в одном «ключе». В одежде – преобладают светлые мягкие тона, свободные линии. Широкие юбки, пышные блузки, макияж в лунных и персиковых тонах, немного блеска, прическа уложена без лака, из волос, лежащих волнами, независимо от их длины. Вести себя надо раскованно, но не развязно, быть мягкой и женственной, теплой и свободной.

Если вы желаете представить себя как

даму утонченную и даже где-то гламурную, вы должны знать, что утонченные дамы носят одежду свободного (но не слишком) покроя, из традиционных тканей и классического кроя. Их одежда долгое время не выходит из моды и носится так, будто ее лишь вчера сшили. Точно так же утонченно должна выглядеть и прическа – без начесов и взбитых прядей, без торчащих волосков и асимметричных контуров. Гладкие и прямые волосы, независимо от их длины – вот прическа утонченной дамы. Походка тоже имеет значение – старайтесь избегать туфель на слишком высоком каблуке, они делают походку вызывающей и соблазнительной, что не слишком подходит к такому облику.

Носите туфли на низком или среднем каблуке, ходите грациозно и легко, едва касаясь земли, и старайтесь удерживать на лице легкую полуулыбку, будто вы только что улыбнулись, и ваши губы все еще помнят это.

Вы можете создать образ веселой, остроумной и озорной шалуньи. Такое воплощение поможет вам снискать расположение людей, ценящих в жизни радость и веселье. Это очень просто – сделайте себе озорную прическу, попробуйте забавный шиньон или прическу с множеством заколок, хвостики или косички с вплетенными в них цветными нитями. Дамы постарше могут поэкспериментировать и сделать себе прическу с асимметричными прядками, выпущенными на лицо, можно попробовать цветные пряди. Парик – отличная идея, особенно если вы не собираетесь скрывать, что сегодня у вас на голове не «натуральная» грива, а искусственная. Если вы избрали для себя такой образ, то вам придется ему соответствовать – все время на лице должна быть веселая улыбка, вы должны быть готовы посмеяться и пошутить, и не только над другими. Если у вас нет настроения играть в веселушку, лучше даже не пытайтесь, иначе вы будете похожи не на остроумную и веселую женщину, а на печального клоуна. Ужас! Хотя, с другой стороны, вы все-таки можете попытаться, и кто знает, быть может, маскарад заставит вас настолько вжиться в роль, что вы и думать забудете о дурном настроении.

В любом случае, какой бы образ вы для себя ни избрали, какую бы роль ни захотели сыграть, всегда стремитесь к естественности и непосредственности, лишь тогда вас станут воспринимать так, как вам того хочется.

Уметь подать себя, понравиться окружающим – значит открыть свою душу и сердце, значит сделать так, чтобы ни у кого не осталось и тени сомнения в том, что вы и есть та, кем представляетесь, и только тогда вы сможете рассчитывать на то впечатление, которое вам нужно.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Глава пятая До знания только рукой подать

Глава пятая До знания только рукой подать Невербальные сигналы рукНа мой взгляд, в наблюдениях за языком тела специалисты по невербальному поведению придают слишком мало значения рукам в целом, предпочитая акцентировать внимание только на кистях и пальцах.

Но как

Урок 4 ИСКУССТВО ПОДАТЬ СЕБЯ

Урок 4 ИСКУССТВО ПОДАТЬ СЕБЯ Как вы понимаете, общение начинается с того момента, когда люди увидели друг друга. И первое впечатление складывается в течение нескольких секунд. И зависит от того, как вы успели за этот короткий отрезок времени подать себя.Как складывается

УМЕЙТЕ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ СТРЕССОВ

УМЕЙТЕ ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ СТРЕССОВ Одна из главных причин переедания и преждевременного старения – стрессы. Значит надо уметь от них избавляться. Пореже смотрите телевизор, из которого извергается поток негативной информации, не читайте детективы, чаще улыбайтесь и по

Паттерн взмаха, или Не забыть подать кофе

Паттерн взмаха, или Не забыть подать кофе Зеленый зажегся — смотрите, ребята: Спокойно шагайте на двадцать девятый. Из детской игры «С утра до вечера» Вот простая и удобная техника, предназначенная для того, чтобы вспомнить о чем-то. Например, закрыл дверь квартиры. А

Глава 25 Как себя подать? Искусство самопрезентации

Глава 25 Как себя подать? Искусство самопрезентации Давайте рассмотрим тему прошлой главы еще под одним углом.Итак, мы знаем, что существуют женщины, которые не располагают особо эффектными внешними данными, но при этом сводят с ума мужчин. В то же время есть много

Умейте видеть

Умейте видеть Человеческая сущность налицо только в общении. Л. Фейербах Умение разговаривать со своим ребенком конечно же очень важно, но иногда достаточно просто внимательно приглядеться к нему, понаблюдать за его поведением, чтобы понять, что с ним происходит.

Умейте себя преподнести

Умейте себя преподнести У вас немало желаний, то есть причин, которые сподвигли вас взять в руки эту книгу, и многие из них связаны с работой. Чаще всего люди мечтают о повышении зарплаты и карьерном росте. Действительно, даже если это не самые приоритетные цели в вашем

Умейте просить об отсрочке

Умейте просить об отсрочке Может случиться, что перед тем как пойти на запланированную встречу, на которой вы собираетесь обсуждать нечто крайне важное для вас, вы поймете, что не очень-то хорошо к ней подготовлены. Возможно, вы собирались подготовиться, но что-то вам

26 София и первый снег Умейте поставить себя на место другого

26 София и первый снег Умейте поставить себя на место другого Мы с Элеонор крепко спали в доме моих родителей в пригороде Нью-Йорка, когда наша пятилетняя дочь София прибежала в спальню.«Посмотрите в окно!» – заверещала она и потянула штору. Я посмотрел на часы: шесть

Умейте расслабляться

Умейте расслабляться Трудно сосредоточиться на новых ценностях, если вас постоянно терзают тревожные мысли, напряжение и нервозность. Полная релаксация – верное средство раскрыться для проявления своих потенциальных возможностей и избежать неприятных

57. Умейте импровизировать

57. Умейте импровизировать Выступление экспромтом не означает, что вы изобретаете информацию.Если вы думаете, что выступить экспромтом – значит встать перед аудиторией и просто, полагаясь на обстоятельства, придумать, что именно вы хотите сказать, то вы ошибаетесь. Это

Умейте просить

Умейте просить Библейское изречение гласит: «Просите, и дано будет вам» (Матфея, 7:7). Да, именно так. Из всех важных качеств, которые вам нужны, это усвойте в первую очередь.О чем идет речь? Надо уметь просить у людей то, что вам нужно. Формула предельно проста: если попросите,

53. Умейте вовремя замолчать

53. Умейте вовремя замолчать «Слова, которые мы не произнесли, – это цветы молчания». Я обожаю эту японскую пословицу. Я ее понимаю следующим образом: от слов, которые я приберегла, ничего путного бы и так не вышло, и тишина в случае ссоры зачастую является самым

72. Умейте вознаграждать

72. Умейте вознаграждать Ребенок должен понимать: хорошее поведение предполагает соответствующее вознаграждение. Вознаграждение – это благоприятные для ребенка последствия. Их следует привязывать к тому поведению ребенка, которое является для вас желательным,

Не умею себя преподносить.

Ни для кого не секрет, что каждый человек по-своему уникален. Наверняка вы не раз замечали, что одному человеку удается преподнести себя с выгодной стороны, а другой, как ни старается, не может это сделать.

Зачастую причиной, которая мешает людям открываться, знакомиться с новыми людьми, строить отношения, является страх общения. Именно он приводит к тому, что человек замыкается в себе и не может показать себя в выгодном свете. Чтобы преодолеть этот страх, необходимо работать над собой и устранять причины его появления.

Так что же можно сделать для того, чтобы научиться чувствовать себя уверенно в любой ситуации?

Как научиться себя преподать

В первую очередь, нужно понять, что мешает вам ощущать себя комфортно и уверенно при общении с другими людьми. Как только вам удастся разобраться в себе, нужно начинать действовать: постепенно открывайтесь людям, оставаясь при этом самим собой. Не стоит бояться, что вас засмеют или осудят.

Не нужно избегать общения с другими людьми, ведь это является лучшим способом избавления от страха. Конечно же, никто не может вам пообещать, что все сразу же пойдет гладко, однако учиться преподносить себя нужно на своем личном опыте, а иногда и на собственных ошибках.

Не стоит занижать свою самооценку в глазах собеседника. Не удивляйтесь, что он составит о вас не самое лучшее мнение, если вы будете краснеть или бледнеть перед ним.

Если вы хотите нравиться окружающим людям, полюбите себя, ведь только это является залогом уверенности в себе. Стоит ли говорить, что уверенному в своих силах человеку не составит никакого труда преподнести себя на достойном уровне.

И, конечно же, немаловажным моментом в представлении себя с выгодной стороны является внутренний настрой. Человек, лицо которого освещает внутренний положительный настрой, может достойно преподнести себя даже молча, не сказав ни единого слова. Ваша энергетика способна затмить любые недостатки внешности, поскольку людям во время общения важно общее впечатление о собеседнике, а не отдельные нюансы его внешнего облика.

Чтобы преподать себя с лучшей стороны, имейте в запасе несколько добрых, не пошлых шуток. Интересная история или хороший анекдот помогут вам разрядить обстановку в напряженной ситуации.

Как научиться себя преподать? Любите себя и то, что вы делаете, ведь этой любовью так легко заразить окружающих. Ежедневная, кропотливая работа над собой и своим внутренним миром обязательно приведет к тому, что в любой ситуации вы будете чувствовать себя уверенно и спокойно.

Практически в каждом женском коллективе, в каждой компании, в каждой молодежной тусовке есть женщины, которые всегда в центре внимания. К этим женщинам тянутся мужчины, им завидуют подруги. Эти баловни судьбы всегда выглядят эффектно и шикарно. Они всегда производят впечатление, что только что вышли из салона красоты, а их одежда куплена в дорогом бутике Италии. Хотя все ее подруги точно знают, что одевается она в дешевую одежду, а салоны красоты посещает от случая к случаю, и ее эффектный вид — это лишь иллюзия богатства. Так, в чем же секрет этой женщины? А, секрет открывается просто, эта женщина умеет выглядеть дорого, а стоить дешево. Конечно, выглядеть на все сто, дано не каждой женщине, но мечтает об этом каждая женщина.

Однако психологи и стилисты утверждают, что нет ничего недостижимого! Что каждая женщина может научиться преподносить себя дорого.

1. Что значит выглядеть дорогой женщиной

Среди психологов бытует мнение, что каждая женщина должна знать себе цену, но не обязательно ее называть. Поэтому стильная женщина, имеющая свой шарм знает главное правило, как преподнести себя:

Даже очень дорогая вещь сама по себе не произведет фурор и не сделает владелицу роскошной.

Нельзя окружению хвастать стоимостью своей одежды и обуви, это сделает тебя хвастуньей, а не «дорогой» женщиной.

Всегда отрезай ценники на одежде, не демонстрируй лейбы брендовых фирм, иначе будешь выглядеть вульгарно, а не шикарно.

Каждая женщина должна знать, что умение выглядеть стильно и шикарно, а значит дорого, не зависит от потраченных на одежду денег. Запомните главную формулу стилистов: Стиль — это вкус и ухоженность.

2. Как выглядеть дорого без огромных материальных затрат

Женщины везде одинаковые, как в Европе, где высокий уровень жизни, так и у нас, где в основном бедность, но и там и здесь есть шикарные женщины, а есть женщины — замухрышки. И там и здесь одни женщины выглядят эффектно и сногсшибательно, а другие не считают нужным ежедневно следить за собой, быть всегда в форме и на пике моды. Все зависит от характера женщины.

3. Что предпринять, чтобы выглядеть дорого, а тратиться дешево

Внешний вид одежды — она должна быть всегда опрятной. Это аксиома. Не в коем случае не появляйся на люди в заношенной одежде. Соблюдай это правило и дома, так как привычка — это вторая натура человека.

Никогда не экономь на обуви. Если твой жакет может быть из дешевых вещей, то обувь всегда должна быть фирменной и дорогой.

Запомни — оценить на глаз стоимость одежды трудно. А вот дешевую обувь видно за версту.

Если хочешь выглядеть эффектно и дорого не демонстрируй лейбы — это выглядит вульгарно. Носи вещи в сдержанной цветовой гамме. Все розовое или голубое выглядит легкомысленно и гламурно, но не дорого.

Правильно подбирай аксессуары — советы стилистов, относительно покупки обуви, касаются и покупки сумки. Обязательно держи в своем стильном гардеробе классическую дорогую сумку. Не покупай дешевую китайскую бижутерию. Подбирая к своему образу украшения, остановись на классике, меньше количества, больше качества. Нет денег на золотые украшения, выбирай бижутерию, она может выглядеть дороже золота, если подобрана правильно и со вкусом.

Создавая свой стильный образ, соблюдай правило стилиста — лучше меньше, да лучше. Большое количество украшений и аксессуаров создает впечатление дешевизны.

Ухоженная женщина всегда выглядит дорого и шикарно.

Обрати внимание на кожу своих рук. Давно известно, что руки женщины — это ее визитная карточка.

Помни, что кожа рук гораздо быстрее изнашивается, чем кожа тела и лица. Но, самое проблематичное, что плохой вид кожи рук ничем не скроешь, макияж здесь не поможет. Поэтому коже рук уделяй столько же внимания, как и коже лица.

Постоянно делай очищающие и восстанавливающие маски.

Никогда не выходи из дому с поврежденным маникюром и отколотым лаком на ногтях.

Чтобы выглядеть ухоженной и стильной женщиной необходимо соблюдать правила нанесения макияжа.

Главное правило стилистов при нанесении макияжа — не навреди.

Невидимый макияж — это высший пилотаж.

Что бы выглядеть дорогой женщиной, необходимо постоянно следить за своей прической.

Волосы должны быть всегда чистые и прокрашенные до кожи головы.

Жирные не промытые волосы, иссеченные кончики волос, отросшие и покрашенные волосы — показатели неряшливости.

Несколько слов относительно кожи лица, шеи и плеч. Красивая, сияющая кожа лица — это признак хорошего здоровья. Относительно ухода за кожей тела и кожей лица есть масса советов и рекомендаций. Внимательно почитайте статьи сайта, и вы найдете много полезного для себя.

Заканчивая статью как выглядеть дорогой женщиной запомните простую истину. Образ женщины при первом взгляде оценивается целиком, а детали проявятся при более пристальном рассматривании. Стильная женщина это знает, поэтому она умело расставляет акценты.

Начните с уверенного, ненадменного подхода. Тщеславие является результатом неполноценности. Высокомерные люди громко заявляют о своих преимуществах и амбициях с целью привлечения внимания окружающих людей. Скорее всего, такие личности прикрывают таким образом осознание того, что они не совсем хороши.

Когда вы уверены в себе, то вы чувствуете себя в безопасности, так как вы знаете себя и то, что вы можете предоставить. Вы никогда не стремитесь демонстрировать свое высокомерие, тем самым, подчеркивая никчемность других людей. Вы зарекомендовываете себя, потому что вы знаете, что ваши опыт и знания могут прийти на пользу всем остальным. Например: “Мой продолжительный опыт в качестве директора может положительно сказаться на благополучии коллектива”. Вы рассказываете о своих профессиональных качествах, зная, что они могут оказать пользу людям.
Спросите себя о причине своего желания похвастаться. Если вы хвастаетесь только потому, что вы хотите выставить себя в лучшем свете по сравнению с остальными, то вас обязательно воспримут негативно. Уверенные в себе люди не ищут ничего, кроме достижения своих благих целей. Если вы выставляете свои достоинства только лишь с целью получения комплиментов в свою сторону, то остановитесь и подумайте, что, может лучше сохранить молчание и сосредоточиться на развитии внутренней полноценности и уверенности, вместо исполнения роли “попрошайки” лестных слов.

Говорите о себе в корректной форме. Мы все любим говорить о том, что мы сделали, пережили или достигли в жизни. Если ваш собеседник поймет, что он перенимает опыт от вас и учится тому, как достигать своих целей, то вы на правильном пути, но если же он осознает, что вы просто хвастаетесь в своих заслугах, то он не увидит в вас настоящего лидера и не оценит ваши качества.

Избегайте повсеместного слова “Я”. Когда вы рассказываете о себе, то старайтесь больше быть благодарным другим за то, что вы сейчас имеете, вместо того, чтобы присуждать все заслуги только лишь себе одному. Вы ведь сами вряд ли бы хотели работать с таким единоличным человеком.

Используйте “Мы” вместо “Я”. Например: “Мы выиграли чемпионат потому, что мы играли как единая команда, что помогло и мне внести вклад в общий успех команды”.
Не забывайте о других людях. Все, чего вы добились, является результатом не только вашей работы, но и труда других людей на вашем жизненном пути. “Я начал мой успешный бизнес благодаря постоянной поддержке со стороны моей семьи и друзей”.

Научитесь замечать признаки языка телодвижений, таких как поглядывание на часы, теребение кусочков одежды или гуляющего по сторонам взгляда, что свидетельствует о том, что ваши повести и легенды утомляют слушателя. Прекратите цитировать отрывки из своей доблестной биографии и позвольте вашему собеседнику сказать хоть одно словечко.
Старайтесь слушать и подытоживать сказанное вам кратким уточнением и подтверждением услышанного. Такой подход к делу продемонстрирует вашу способность слушать и уважение к мнению другого человека.
Краткость – сестра таланта. Если вы можете передать свою идею с помощью одного или двух предложений, то, скорее всего, она отложится в умах ваших слушателей. Но если вы “наяриваете” 15-20 минут о своей новой теореме успеха, то при следующей встрече с этим человеком, он постарается поскорее отделаться от вас, как от надменной и дотошной личности.

Не следует критиковать других людей с целью улучшения своего морального состояния. Кичливые люди стараются недооценить достоинства других, в то время, как благородные люди с щедростью ценят вклад и старания окружающих.

Намеревайтесь искренне подчеркивать достоинства своих товарищей. Например: “Мне нравится, что ты умеешь слушать”. Или “Я восхищаюсь твоим умением постоять за себя, что делает тебя смелым и интересным”.
Передайте свое мнение о других в положительной или нейтральной манере. Например, вместо того, чтобы сказать “Жанна Петровна ужасный учитель”, пророните следующее: “Жанне Петровне с трудом удается наладить контакт с детьми”.

Делайте только искренние комплименты. Подчеркивайте те человеческие качества, которыми тот или иной индивидуум действительно обладает. Никогда не льстите.

Когда вам делают комплимент, то не нужно сразу же кидать сотни комплиментов в ответ, а просто с благодарностью отметьте ваше почтение.
Нет никакого такого закона, согласно которому вы обязаны возвращать комплимент, всегда достаточно будет сказать “спасибо”.

Развивайте уверенность в себе. Вместо того, чтобы щеголять по околицам в поисках похвалы, не щадите усилий в попытке найти внутренние ресурсы для приобретения уверенности в себе.

Обратите внимание на частоту поступления комплиментов. Если вы получаете много добрых слов в свой адрес от ваших друзей, коллег и родственников, то вы двигаетесь в правильном направлении.
Оказывайте услуги другим людям. Помогайте соратникам, делитесь шутками, раздавайте правдивые слова похвалы, что послужит подспорьем для вашего душевного самочувствия без нужды бросаться в пучину тщеславия.
Проводите время с такими же людьми, как вы. Большинство представителей рода человеческого стараются подстилаться под честолюбцев, вместо того, чтобы уделить долю уважения тем, кто принимает их такими, какие они есть.
Расставьте приоритеты в своей жизни. Обогатите свое бытие качествами достоинства и правдолюбия, не ожидая никакой лести в обмен за это. Когда вы ведете себя естественно и от души, то вам не понадобится унижать свою человеческую сущность до уровня бахвальства.

Можно много трудиться, быть умным, весёлым и отзывчивым, но на это всё равно никто не будет обращать внимания. А всё по одной простой причине — далеко не все мы умеем подавать себя правильно.

Почему так важно подавать себя должным образом

Все мы знаем — наиболее важно то, что у человека внутри. Но при этом неосознанно продолжаем оценивать окружающих по их внешности и поведению. И первое впечатление зачастую бывает настолько сильным, что сменить его в дальнейшем бывает крайне сложно. Как результат — человек не может подняться по карьерной лестнице, завоевать расположение окружающих, найти своё место в коллективе и не только.

Вот почему так важно научиться правильно подавать себя при общении с другими людьми.

Только так вы сможете сформировать о себе правильное впечатление и показать окружающим, насколько интересной личностью вы в действительности являетесь.

Основные правила самопрезентации

Чтобы привлечь к себе соответствующее внимание, недостаточно надеть модный костюм и приобрести дорогие аксессуары. Если вы хотите правильно преподнести себя, то подходить к данному вопросу следует комплексно.

Внешность также играет роль

Чтобы правильно преподнести себя, не забывайте также и о своём внешнем виде. Конечно, никто не требует от вас модной и дорогой одежды. Просто старайтесь выглядеть аккуратно и в соответствии с той или другой ситуацией.

Если не знаете, что надеть, то отдавайте предпочтение классике в рабочее время и нейтральному казуальному стилю при общении со своими друзьями в расслабленной обстановке. Оригинальности же вам могут прибавить парочка необычных аксессуаров, которые подчеркнут ваш образ и дополнят ваш гардероб.

Если вы будете чувствовать себя комфортно в той или другой одежде, то это моментально отразится и на вашем поведении. Вот почему игнорировать свой внешний вид ни в коем случае не стоит.

Как мы видим, должным образом преподнести себя вовсе не так и сложно. Зато, выбравшись однажды из тени, вы удивитесь тому, насколько яркой и интересной может быть ваша жизнь.

Правильной вам самопрезентации и хорошего настроения!

Видео: Откуда растет любовь — Всё как у зверей

Очень полезно уметь в нужной ситуации одни свои качества красиво подчеркнуть, а другие — красиво затушевать. Из этого можно извлечь немало выгод…

САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ — это представление собственной личности на строгий суд других личностей, формирование впечатления о себе.
Хорошо уметь управлять этим процессом — значит иметь возможность подобрать пароль к любому сердцу, пройти в любую дверцу, даже если на ней висит амбарный замочище.
Как в зависимости от ситуации блеснуть умом, то замудрить, то глуповато-наивно увернуться от разговора, то по-деловому разрешить все вопросы или показать свою беспечность?..

ЗАЧЕМ НАМ САМОПРЕЗЕНТАЦИЯ?
Мы представляем, подаем, презентуем себя, желая получить от других людей нужные ресурсы: уважение, признание или жалость; деньги и подарки, информацию или связи… Жизнь — штука сложная, куда интереснее, чем шахматы или пасьянс.
Правильно презентовать себя — значит возглавить ситуацию, понравиться человеку любого пола, легко устроиться на работу или стать лучшим другом ректора.

ШАГ ПЕРВЫЙ: ИНВЕНТАРИЗАЦИЯ КАЧЕСТВ
Ты можешь успешно подать себя, если научишься привлекать к себе внимание.
Многое зависит и от того, каким ты хочешь, чтоб тебя видели окружающие. Этот образ — и есть та цель, к которой надо идти.
Чтоб подойти к «идеальному» представлению о себе как можно ближе, необходимо начать с того, что есть, и заняться совершенствованием себя любимого.
Обрати внимание на то, чего тебе не хватает. Постарайся это сделать объективно, положа руку на сердце. Здесь здоровая самокритика и объективная самооценка просто необходимы. Развивать нужные качества и способности, конечно, обязательно, но на это могут уйти годы.
Поэтому акцентируй внимание на том лучшем, что уже имеется.
Итак, совершенствуемся!

ШАГ ВТОРОЙ: ВИЗУАЛИЗАЦИЯ ДОСТОИНСТВ
Первое впечатление о человеке — чаще всего визуальное. То, каким тебя увидят в первый момент, очень важно. Хотя бы потому, что добрая половина человечества убеждена, что «первое впечатление — самое верное». Поэтому главное — не ударить лицом в грязь с самого начала.
Помни простой закон: внешнее отражает внутреннее. Гармония внутри тебя сразу покажет себя вовне и даже отобразится на твоем внешнем виде. Говорю честно: необходимо ее поискать (может быть, для этого придется решить некоторые внутренние конфликты). Взгляд, мимика, жесты, походка — все изменится. А еще добавь обаятельную улыбку и благородный блеск спокойствия во взоре — и успех тебе обеспечен!
И не думай, что понравиться людям можно, лишь обладая внешностью голливудской звезды и соответствуя некому стандарту красоты, принятому в обществе. Скорее наоборот: нужна «изюминка», что-то сильно отличающее тебя от других, привлекающее, загадочное. Шаблоны ведут к стереотипам, а тебе необходимо запомниться! Кстати, те же голливудские звезды сами доказали это, всемирно прославив как свои достоинства, так и недостатки внешности и фигуры. Карликовый рост Дени Де Вито или лошадиная улыбка Джулии Робертс воспринимаются как милая индивидуальность, тот же «изюм».

ШАГ ТРЕТИЙ: КОММУНИКАЦИЯ В ОБЩЕСТВЕ
Теперь прокладываем «коммуникации», которые соединят нас с другими людьми. Переходим к процессу общения, где предполагается не только обмен информацией во всех ее видах и подвидах, а еще и эмоциями, настроением… Выразительная речь, уверенность, открытость, искренность — это те качества, которые помогут каждому оставить о себе хорошее впечатление.
Если хочешь, чтобы народ к тебе потянулся…
Правильно, как говорится, лицо — попроще, никакой надменности и ехидства. Но и не допускай заискивания и подобострастного лебезения. А главное, научись внимательно смотреть на человека, однако совсем не стоит пристально выпячивать на него стебельковые глазуньи!!!
Постарайся отметить для себя его недостатки (так, к сведению), но обрати пристальное внимание на то, что в нем есть ХОРОШЕГО, вызывающего восхищение, уважение или симпатию. Тут же вырази все возникшие у тебя позитивные эмоции по этому поводу. И результат не заставит
себя ждать: увидишь, как человек начнет раскрываться тебе навстречу! Главное в этом деле не переборщить. Черта между восхищением и откровенной лестью очень тонкая!

УЧТЕМ НЮАНСЫ

РУКИ — В БРЮКИ?
Не знаешь, куда девать руки во время разговора? Согласись, что человеку они нужны, и не стесняйся их присутствия. Пусть спокойно лежат на подлокотниках кресла или на твоих коленях.
Выражая эмоции, мы часто жестикулируем. Важно, чтоб это было красиво и естественно — соблюдай дистанцию и не размахивай руками перед носом окружающих, напоминая ветряную мельницу.
Старайся не держать руки в карманах, не поправлять что-нибудь суетливо в своей одежде или прическе, не смотреть часто на часы, не вертеть постоянно в руках всевозможные мелкие предметы. Достоинство в каждом движении говорит о правильной самооценке человека.

РИСУЕМ ВЗГЛЯДОМ ТРЕУГОЛЬНИК
Для многих в общении проблема заключается не только в том, куда деть руки, но и куда воткнуть взгляд.
В официальном общении поможет «деловой треугольник». Переводи взгляд по лицу собеседника из точки в точку: глаз, другой глаз, нос или губы и опять глаз, глаз, нос и т. д.
Для неформального общения подойдет «дружеский треугольник». Это более широкая зона охвата взором: глаз, глаз, пуговица на груди.

ВНИМАНИЕ!
В разных ситуациях мы выбираем для себя ту или иную роль. Но немаловажно суметь сыграть ее удачно. Желание показаться другим и как-то выделиться надо соизмерять с возможностями.
И еще… Надежнее всего всегда оставаться самим собой.
Чтобы лучше осознать, как человек к тебе относится, научись понимать других людей не только по тому, что они говорят, но и «читая между строк».

А что ты думаешь об этом?

Уметь подать себя — это целое искусство, но которым можно овладеть. . Ува, сейчас в современном мире.. этим искусством надо владеть.. т.к многое зависит — как ты себя подашь.. от того зависит — как ты будешь успешен в своей отрасли.. самое главное — подать себя- какой ты есть на самом деле.. а не очередную маску.. Т.е то, что ты умеешь — совершенствуй.. будь в этом СУПЕР!! Если ты любишь заключать сделки — совершенствуй.. свою коммуникабельность.. и через какое-то время.. у тебя появится шанс в чем-то реализовать себя.. может ты понадобишься какому-то человеку.. вот такой.. улыбчивый, коммуникабельный, деловой человек.. Если ты романтическая натура — не спеши за модой.. будь такой какая ты есть — и вдруг на твоем пути.. появляется.. этот человек.. и он полюбит такую какая ты есть — романтическая девушка, которая любит ходить в театры, слушать симфонии..
Т.е самопрезентация — подача своих достоинств.. своих умений.. своих способностей..чтоб быть в гармонии с собой.. и в твоем окружении появятся люди.. кому интересна будет твоя личность..

7 советов, которые помогут вам представить себя с уверенностью

Источник изображения: pixabay.

com То, как вы ходите, говорите, работаете, одеваетесь, ведете себя — черт возьми, все, что вы говорите и делаете, влияет на то, как другие воспринимают этот конкретный бренд.

Если вы еще не догадались, этот уникальный бренд — ТЫ!

Каждый момент вашей жизни на живая реклама динамичного бренда – это вы! К сожалению, не вся наша реклама является сознательной или даже дополняющей. Мы в значительной степени не осознаем того утверждения, которое делаем, представляя себя другим. Неудивительно, что люди получают от нас смешанные сигналы и посылают в ответ такие же смешанные ответы.

Есть еще. Если все сделано правильно, ваш личный бренд может стать сильной вдохновляющей силой для других. И когда это делается неправильно, это может полностью обескуражить других. Ваш бренд настолько силен, что он не только влияет на других, но и сообщение, которое вы передаете через него, также влияет на то, как вы воспринимаете себя!

Звучит иронично, не правда ли? Но подумайте об этом, как часто на ваше представление о себе влияло то, что другие думают о вас? Частенько! Но мы забываем, что только мы ответственны за оба конца. Поэтому единственное решение — сознательно представлять себя в наилучшем свете во все времена.

Этот пост научит вас делать это: постоянно и последовательно представлять себя позитивно, чтобы вы оказывали мощное, вдохновляющее и заряжающее энергией влияние на себя и других. Благодаря 7 действенным советам, изложенным ниже, вы почувствуете себя способным представить себя с апломбом. Наша цель — охватить весь спектр возможностей, от поверхностных до духовных. Таким образом, вы не только представляете себя лучше, вы лучше, и, следовательно, можете без особых усилий поделиться этой версией себя «Лучший бренд»!

Первое, что привлекает внимание в человеке, это то, как он выглядит. Так что начните свое свидание, чтобы представить себя позитивно, будучи визуально привлекательным.

Обратите внимание, как мы говорим «быть» визуально привлекательным, а не стать визуально привлекательным. Это означает, что вам не нужно становиться чем-то другим, кроме того, чем вы уже являетесь, чтобы представить себя лучше. И это хорошо – нет, отличная новость!

Вот несколько советов, как сделать вашу внешность более привлекательной:

Не стесняйтесь своей внешности (независимо от того, как вы выглядите). Вам не нужно становиться выше, худее, светлее, красивее или мускулистее, чтобы выглядеть привлекательно.
Легко улыбайтесь себе и другим. Это мгновенно повышает вашу визуальную привлекательность.
Носите свою одежду, прическу и одежду с уверенностью. Они не обязательно должны управляться полицией моды, но они, безусловно, могут быть чистыми и хорошо сидеть.
Ходите с прямыми плечами, чтобы не только казаться выше, но и выше (в самооценке).

Не позволяйте обществу диктовать вам свою внешность. Если вы принимаете то, как выглядите, и убеждены внутри себя, это отражается на вашем бренде, вне вас. Просто представьте себя лучшим, кем вы уже являетесь, чтобы общество могло отпраздновать вашу уникальную привлекательность.

Говорите убежденно

Если наши глаза являются нашим самым влиятельным органом чувств, наши уши занимают второе место. Мы внимательно относимся к тому, что слышим.

Найдите минутку, чтобы подумать о сильных ораторах, которыми вы восхищаетесь: великие ораторы, актеры, артисты, лидеры и т. д. — люди, которые гипнотизируют других своими словами. Не только то, что они говорят, но и то, как они говорят, впечатляет других. Они излучают превосходную уверенность, которая заставляет людей следовать за ними.

Некоторые из нас путают уверенность с совершенством. Мы думаем, что сможем быть уверенными только тогда, когда станем совершенными. Но ничто не может быть дальше от истины! Если вы ждете, пока совершенство покажет себя правильно, вы потенциально можете ждать вечность, поскольку ваше «представление» о совершенстве постоянно меняется. Это как погоня за горизонтом!

Великие ораторы строят свою уверенность на другом великом достоинстве: Убежденность . Они решительно решаются на что-то. Неважно, что об этом думают другие, они на 100% в этом уверены. Эта сильная убежденность дает им возможность заставить это работать, несмотря ни на что.

Это убеждение также возмутительно заразительно. Если вы хотите представить себя позитивно и оказать сильное влияние на других, говорите убедительно. Владейте тем, что вы говорите. Сделайте это своим, безоговорочно и полностью.

Еще один совет: воспроизводить своим голосом, чтобы модулировать тон, темп и громкость речи так, чтобы она подходила вашей аудитории. Это не только на публичном форуме, но даже при личном или телефонном общении. Если вы говорите убедительно для своей аудитории, независимо от того, что вы говорите, вы произведете незабываемое впечатление.

Слушайте с сочувствием

Если вы хотите представить себя позитивным оратором, вам придется стать сильным слушателем. Только тогда вы будете говорить так, чтобы привлечь внимание окружающих.

Чтобы стать отличным слушателем, все, что вам нужно сделать, это добавить 2 важных элемента к вашему слуху.

Активное участие.
Эмпатия

Слушание отличается от пассивного слушания, когда вы внутренне «отключаетесь» от того, что слышите. Это также отличается от слепого согласия другой стороны, независимо от любого внутреннего конфликта. Слушание требует от вас активного участия, но при этом держать рот на замке! Дж

Вспомните случай, когда вы успокаивающе справились с проблемами другого человека, возможно, друга, ребенка или пожилого члена. Вполне вероятно, что в то время как они агрессивно разглагольствовали о своих проблемах, вы активно выслушивали их с пониманием. Вы, наверное, сами говорили очень мало, но терпеливо выслушивали их высказывания. И, в конце концов, они были благодарны и подумали о вас как о:

Отличный слушатель.
Человек, понимающий проблемы других.
Сострадательное существо, которое охотно поддерживает других в решении их проблем.

Разве это не образ, который мы все стремимся создать? Умение слушать может помочь вам стать этим образом без особых усилий, так что вы представите себя таким, каким другие хотят вас видеть.

Адаптируйте правильный язык тела

До сих пор мы обращались к двум главным чувствам: глазам и ушам. Когда вы представляете себя с правильным языком тела, вы становитесь привлекательным для всего (человеческого) существа.

Позитивный язык тела помогает вам подтвердить то, что вы сообщаете в устной форме, с помощью жестов и действий, чтобы ваше сообщение произвело большее впечатление на аудиторию. Язык тела не обязательно должен быть причудливым. Это может быть так же просто, как теплое приветствие, когда вы говорите: «Как дела? Я рад вас видеть», И повторите это сообщение с успокаивающим рукопожатием и обаятельной улыбкой. Это естественная кульминация того, что мы говорим и что мы чувствуем.

Вот несколько советов по языку тела. Тем не менее, мы рекомендуем вам изучить более полный материал.

Начните встречу с крепкого рукопожатия и улыбки, которая коснется ваших глаз. В некоторых культурах может потребоваться, чтобы вы пропустили рукопожатие. Но сохрани улыбку.
Уважайте личное пространство. Не подходите слишком близко к кому-то новому — более уместно от 3 до 4 футов.
Поддерживайте (надлежащий) зрительный контакт, так как это вызывает доверие. Однако обратите внимание, что вы не смотрите.
Не закрывайте свое тело, так как это указывает на закрытый ум. Никаких сжатых кулаков, сжатых рук, ног слишком близко друг к другу и т. д. Вместо этого примите открытую и удобную стойку.
Играйте с техникой зеркального отображения, когда вы (соответствующим образом) «отражаете» позитивную позу, тон голоса, жесты и т. д. другого человека, чтобы установить более глубокую связь с другим человеком.

(Примечание: применяйте это осторожно, чтобы не было похоже, что вы «издеваетесь» над человеком). и т. д. Это исходит из лежащего в основе отношения , которое вы носите внутри себя. Это естественным образом отражается на выражениях и сигналах, которые вы посылаете вовне. Поэтому, если вы ведете себя дружелюбно внутри, вы, скорее всего, будете улыбаться или использовать позу с раскрытыми ладонями (указывающую на дружелюбие и открытость) без дополнительных усилий.

Это подводит нас к следующему совету, как представить себя позитивно…

Будьте в приподнятом настроении

Этот ценный совет может кардинально изменить то, как вы представляете себя, потому что ваше настроение ощутимо меняет представление о себе.

Обычно мы позволяем внешним обстоятельствам влиять на наше настроение.

Когда мы получаем то, чего желаем, мы чувствуем приподнятое настроение
Когда мы сталкиваемся с разочарованием, мы чувствуем себя обманутыми.
Когда друг ценит нас, нам хорошо .
Когда нас критикуют, мы чувствуем себя непонятыми.

Но скажите нам, хотите ли вы, чтобы ваше представление о самом себе и уважение были захвачены вашими ненадежными чувствами, что сделало их непостоянными и неустойчивыми? Конечно, нет, так как этот образ внутри вас напрямую влияет на бренд, который вы изображаете снаружи.

Если вы хотите постоянно оказывать положительное влияние, «носите» приподнятое настроение. Это как каждый день носить новую одежду, только лучше. Примите сознательное решение чувствовать себя оптимистичный, уверенный в себе и жизнерадостный, каждый момент, каждый день. Это не нереально. Вы можете добиться этого, если решите сосредоточить свою энергию на поиске решений проблем, а не проблем в решениях. Это также поможет пополнить ваш словарный словарь яркими, позитивными, полезными словами.

Когда вы вооружены этим жизнерадостным отношением, вы автоматически вызываете идентичную реакцию от людей, которые вступают с вами в контакт. Они увидят в вас привлекательное влияние, и чувствую сильное вдохновение следовать за тобой.

Стань своим лучшим другом

Чрезвычайно легко оставаться в приподнятом настроении, постоянно , когда мы искренне нравимся себе. В противном случае, как бы вы ни старались «притворяться», вам будет трудно это выдержать, и в конце концов вы сдадитесь. Итак, наш следующий совет вам: станьте своим лучшим другом.

Стань своим величайшим чемпионом! Вот несколько советов, как это сделать.

Каким бы ни был ваш характер, никогда не позволяйте себе верить, что вы «недостаточно хороши». БУДЬТЕ тем лучшим другом, который считает, что вы потрясающие!
Каждый из нас наделен набором уникальных добродетельных качеств. Вы признаете и цените их в себе?
Осознайте себя: каковы ваши основные сильные стороны и области возможностей, помимо ваших нынешних обстоятельств?
Ты в порядке со своими слабостями? Если вам трудно их принять, какие реальные шаги вы можете предпринять, чтобы изменить их?
В любой момент мы либо растем, либо падаем. Гораздо легче принять себя, когда мы на пути к расширению. Что вы делаете, чтобы БЫТЬ еще лучше?

Даже когда внешние обстоятельства сложны, вы справитесь с ними разумно и представите себя уверенно, убежденно и грациозно. Если вам комфортно внутри, отправка положительного образа другим не займет много времени. Тогда ваша внешняя индивидуальность течет как естественное дополнение к вашей очаровательной индивидуальности.

Примите честность

В этом посте мы дали вам несколько впечатляющих советов, которые помогут изменить ваше представление о себе. Но если и есть один недобродетель, который сведет на нет всю их эффективность, так это лицемерие.

Здесь не говорят.

На словах вы цените кого-то, но внутренне чувствуете дикую конкуренцию и зависть.
Вы ожидаете, что другие придут вовремя, но часто оправдываетесь перед собой.
Вы говорите о позитивном мышлении, но ваш внутренний диалог негативен.

Суть лицемерия в том, что оно чудовищно коварно (по отношению к нам), поскольку действует изнутри. Другие могут видеть это в нас, но часто мы этого не видим. Чтобы разрушить лицемерие, мы принимаем честность.

Вы слышали старую пословицу «Практикуйте то, что проповедуете» . Мы переворачиваем это и говорим вам, «Проповедуйте (только) то, что вы лично практикуете». Следуя этому постулату, вы будете вести себя честно и мотивировать других последовать их примеру.

На прощание: не забудьте представить себя лучшим, кем вы уже являетесь . Мы не можем не подчеркнуть этого, так как мы видели, как несколько человек потерпели неудачу, испробовав множество уловок, чтобы изменить себя. Это просто не устойчиво! Однако вы можете внести поверхностные изменения, чтобы получить первоначальное принятие (например, надеть галстук на официальное собрание, выучить фрагменты языка, чтобы понравиться местным жителям и т. д.). Это нормально, пока ваши долгосрочные инвестиции сосредоточены на ВАС, настоящем, уникальном бренде, который раскрывает подлинного вас!

Эффективные способы представить себя

Вы когда-нибудь замечали, что лидеры — это те, кто отлично говорит?

Люди стекаются к тем, кто обладает сильной харизмой и отличными способностями к рассказыванию историй. По сути, люди любят находить связи и чувствовать себя связанными. Умение говорить — это ключ к разрушению воображаемых стен другого человека, потому что общение — это лучший способ установить связь с другим человеком.

Любой может представить, что единственный раз, когда вам нужно иметь навыки публичных выступлений , если вы работаете в бизнес-индустрии, где презентации являются неотъемлемой частью работы при предложении нового бизнес-плана. Это также может быть обычным навыком, если вы работаете в индустрии развлечений. Проведение мероприятий и знание того, как представить себя во время интервью с гостями, во многом зависят от ваших навыков публичных выступлений.

Однако правда в том, что каждому может быть полезно знать, как говорить с кем угодно, от большой толпы людей до одного человека, потому что это, в конечном счете, навык общения. Если вы думаете, что, работая в сфере услуг, сможете обойти всю эту потребность в общении, вы ошибаетесь.

Работа в сфере услуг означает, что вам приходится ежедневно взаимодействовать со своими клиентами. Это не ограничивается только серверами в ресторанах или телефонным оператором. Должности, включая механика, независимо от того, работаете ли вы в автомобильном секторе или являетесь сертифицированным специалистом по ОВКВ, вам придется регулярно иметь дело с клиентами.

Способность эффективно доносить свои идеи — это навык, который может помочь вам избежать недовольных сценариев или недовольных клиентов. Иногда ваш сервис может быть на высшем уровне, но один мимолетный благонамеренный комментарий может показаться грубым и испортить впечатление вашего клиента.

Когда дело доходит до общения, не бывает белого и черного, некоторым людям нравится откровенность до отказа, при этом есть те, кто предпочитает вежливых профессионалов дружелюбному обслуживанию, однако есть определенные вещи, о которых следует помнить, разговаривая с другим человеком. существо (или их группа), которые могут помочь вам в личной жизни или карьере.

Уверенность поможет вам достичь определенного уровня

Уверенность — это ключевой инструмент в создании авторитетной персоны , а также способствует укреплению доверия к вашему бизнесу. Уверенность убедительна и является основой для доверия. Когда вы обсуждаете варианты или объясняете свои услуги, именно эта гарантия поможет вам заблокировать своих клиентов, особенно если вы можете напрямую развеять их сомнения. Например, вы заключаете сделку с недвижимостью, но ваш клиент не уверен, следует ли ему брать на себя обязательства из-за логистики или местоположения. Предлагая им решения и помогая взвесить все за и против, вы сможете завоевать их доверие и, в свою очередь, повысить свою репутацию.

К сожалению, слишком много книг по саморазвитию рекламируют уверенность как панацею, как будто с уверенностью вы сможете взять мир и все, что в нем есть. Но правда далека от этого. Излишняя уверенность может показаться высокомерием. Хотя для клиентов имеет смысл хотеть воспользоваться услугами кого-то, кто является экспертом в своей области, вы можете потерять их доверие, предложив им неправильное решение в порыве высокомерия.

Чего вы хотите, так это найти баланс между верой в себя и знанием, где провести черту. Если есть факт, в котором вы уверены на 100%, стоит стоять на своем. Однако, если вы столкнетесь с каким-то комментарием, который заставит вас усомниться в том, что вы знаете, честно ответьте, что вам нужно вернуться к ним по этому поводу. Честность очень ценится в любой отрасли.

Будьте честными

Другая вещь, которую люди, кажется, не понимают, насколько честными они должны быть . Есть тонкая грань между настоящим и жестоким. Когда дело доходит до общения с клиентами, должна быть линия защиты от всей правды. Первый ответ должен быть тем, который вам будет удобно повторять своему начальнику или репортеру, тогда как второй ответ должен предлагать более глубокое понимание проблемы. Это потому, что большинство людей просто хотят быть уверенными. Им не нужна вся история. Однако, когда на вас нажимают, вы должны убедиться, что даете им именно то, что они хотят. Некоторые люди не хотят ничего, кроме правды без цензуры.

Есть некоторые вещи, которые вы можете приукрасить или даже спрятать, в зависимости от ситуации. Если вы допустили ошибку, которую можно исправить, не обращая внимания на тот факт, что вы были тем, кто совершил ошибку, разве мы все не хотели бы исправить проблему, не признавая, что мы ее вызвали? И когда вы находитесь на собеседовании, вы иногда выбираете определенные слова, чтобы казаться гораздо более достойным восхищения или важным, чем вы были на самом деле, не так ли? Человеку свойственно хотеть хорошо выглядеть и избегать обвинений. Если вас застали в плохом месте, где вам неудобно раскрывать правду, вы можете упомянуть, что ситуация расследуется, и вы не вправе обсуждать ее дальше. Это предлагает человеку с уверенностью спросить, что что-то делается и что какой бы ни была проблема, к ней относятся серьезно, а не отмахиваются.

При обращении к большой толпе применяется то же самое. Вы хотите дать максимально политкорректный и нейтральный ответ, чтобы успокоить и успокоить. Если толпа становится беспокойной, тогда вам следует обратиться к корню проблемы, которая часто заключается в их беспокойстве.

Говорите сами с собой

Это то, что практикуют многие ораторы. Найдите зеркало или запишите свой разговор. Со временем вы научитесь улавливать нюансы, благодаря которым вы будете выглядеть и звучать более дружелюбно и заслуживающим доверия. Говорить — это не просто открывать рот и произносить слова, но в сочетании с интонацией и языком тела так же важно, как и выбирать слова для речи. Когда вы разговариваете сами с собой или перед камерой, вы скоро потеряете чувство неловкости, которое преследует многих, у которых раньше не было возможности обратиться к толпе. быть в состоянии быть самосознание может помочь преодолеть любую неловкость, которая может возникнуть при взаимодействии с аудиторией или клиентом.

Дальнейшее чтение из книги «Навыки, которые вам нужны»
«Навыки, которые вам нужны» Руководство по личностному развитию
Узнайте, как ставить перед собой эффективные личные цели и найти мотивацию, необходимую для их достижения.
No related posts.