Как нравится жить: Как жить так, как хочется и начать делать то, что нравится

Как жить так, как хочется и начать делать то, что нравится

Хотите жить так, как нравится, а не так как “надо”? Рассказываем, что вам для этого понадобится.

Многих из нас с детства учили принимать с благодарностью все причуды судьбы, какими бы они ни были. Словно алгоритм наших действий заложен кем-то свыше. Иначе говоря, все, что произойдет в жизни уже предрешено. На этом фоне призывы начать делать то, что хочешь, выглядят похожими на вызов всему окружающему миру. Будто бы не в наших силах изменить что-то в собственной жизни. Но мы не роботы, мы можем!

В людях нет заложенной программы жить определенным образом. Всем “программам” мы следует добровольно, даже если они нам не нравятся.

Почему не принято жить так, как хочется

Рассуждения по поводу того, как жить так, как хочется, натыкаются на непреодолимую преграду. Прежде всего, на нашу собственную. Действительно, как делать то, что хочешь, если тебя вмиг сочтут эгоистом.

• Но эгоист – человек, крайне зацикленный на своих мыслях и чувствах. Обычно ему кажется, что весь мир ополчился против. Эгоист – тот, чье чувство обиды на окружающий мир гипертрофировано.
• А тот, кто живет по своим правилам – личность, уверенная в себе, позитивная и самодостаточная, добродушная к окружающим.

Читайте по теме Вы – эгоист? Хорошо! 10 доводов в пользу здорового эгоизма

Порой нашим внутренним тормозом являются воспоминания из детства.

Как жить так, как хочется, если с молоком матери привито обязательство существовать по правилам общества.

Многие взрослые (из лучших побуждений) воспитывают детей в ключе запретов собственных желаний.

«Ты НЕ МОЖЕШЬ делать то, что хочешь, потому что сейчас НАДО сделать другое». Малышу начинает казаться, что его собственные нехитрые идеи и планы вредны, опасны, постыдны. Вырастая, он прячет свои истинные желания, подавляет их, чтобы не быть осужденным начальством, своим спутником жизни, друзьями, просто прохожими.

Читайте по теме Как влияют жизненные сценарии родом из детства на взрослые отношения?

Крайне трудно начать жить по-новому и тем людям, кто вырос в семье, где часто скандалили.

Ругань, рукоприкладство, оскорбления родителей – эти вещи способствуют тому, что ребенок вырастет настоящим невротиком. Пугливым, тревожным, чувствующим себя ничтожно. Как делать то, что хочется, если не веришь в себя? Если самые близкие люди с рождения сделали самооценку крайне низкой?

Боятся перемен к лучшему также те граждане, которые не знают, чего хотят от жизни.

К примеру, совет под лозунгом «живи, как тебе нравится», многими воспринимается как нечто крамольное, бунтарское, даже непристойное. Вроде, в мечтах у большинства людей какие-то низменные вещи (употребление наркотиков, беспорядочные связи, преступления, гадкие поступки по отношению к другим). Как жить так, как хочется, если сама мысль об изменении поведения страшит?

Почему стоит начать жить по своим правилам

Прежде, чем начать читать дальше, задумайтесь, как вы проживаете свою жизнь? По своим собственным правилам или все же руководствуетесь теми догмами, которые диктует общество (родители, коллеги, товарищи)?

Возможно, из чувства долга вы делаете кучу вещей, которые не просто вам невыгодны, но и губительно действуют на ваши мысли, чувства, здоровье.

• К примеру, общаетесь с вредной соседкой-сплетницей, потому что она работает в школе, где учится ваш ребенок.
• Или идете на нелюбимую, но неплохо оплачиваемую работу. Потому что вас туда устроили по знакомству.
• Подумайте, не появлялось ли у вас (хоть раз) желание взбрыкнуть по-хорошему и начать жить так, как нравится, а не так, как нужно?

Почему лучше начать жить по-своему?

Если перечислить преимущества, которые вы получите, когда начнете делать, что нравится, они будут примерно такими:

• Вы сможете самостоятельно сформировать круг общения.

  Преимущественно из приятных именно вам людей. Это не значит, что на жизненном пути больше не встретятся плохие личности, но они не будут важны для вас. Потому что вы – хозяин своей жизни. И если в сердце нет места для хамов, подлецов и мерзавцев, то при желании ваше с ними общение будет минимальным.

• Вы перестанете винить в своих горестях всех вокруг.

  Потому что судьба в ваших руках. И живете вы по своему плану. Задумайтесь: вдруг вы устроились на работу, которая приносит не столько прибыль, сколько удовлетворение. Чувствуете, что вам приятно просыпаться утром, собираться и спешить на любимую работу, где с вами считаются, уважают и ценят. Где вы можете реализовать себя. Возможно, вы снова не купите какую-то новую вещицу из-за невысокой зарплаты, зато нервы останутся в порядке. Это гораздо приятнее, чем ходить на службу, как на каторгу, срываясь на близких по приходу домой.

• Вы начнете жить в ладу с совестью.

  Разумеется, если в планах нет каких-либо противозаконных действий вроде воровства чужого имущества или причинения окружающим другого вреда. Вы будете поступать так, как нужно вам. А не так, как кто-то советует (или требует). Припомните, как вы чувствовали себя, когда приходилось наступать себе на горло? Если вы всерьез задумали делать, что нравится, то более не придется совершать действия против собственной совести.

• Вы будете жить интересной жизнью.

  

  В чем именно она будет интересной – ваша задача определить. Допустим, вы давно хотели научиться хорошо танцевать. Но не спешили записываться на обучающие курсы, чтобы не засмеяли коллеги («какие тебе танцы, здоровой тетке?»). Или вы желали начать путешествовать. Но каждый отпуск проводили на грядках огорода, чтобы многочисленная родня не посчитала малахольным («какие тебе поездки, вон, сорок ведер картошки тете нужно помочь посадить»).

  Возможно, ваши интересы и увлечения будут поначалу приняты в штыки близкими людьми (и не только ими, но и соседями, дальними родственниками, знакомыми). Но эта жизнь – ваша, поэтому сценарий своей судьбы писать только вам.

Как начать жить, как нравится: 6 шагов

• Перво-наперво следует не бояться.

  Прекратите постоянно оглядываться назад, вспоминая свои ошибки и провалы. Перестаньте считать себя неудачником – лучший совет тем, кто хочет начать делать то, что нравится. Не нужно считать себя недостойным счастливой жизни. Не стоит опасаться, если кто-то осудит или не поймет. У вас есть одна жизнь. И ваше мнение в ней самое главное.

• Перестать делать то, что привносит негатив в жизнь.

  Понятно, что вы не сможете полностью избежать каких-то неприятных действий вроде походов на не самую любимую работу (хотя бы потому, что новую еще не подыскали, да и кредит еще нужно погасить). Ясно, что только в сказке все может перемениться за секунду. Но начать избавляться от неприятных повинностей можно уже сейчас. Вы с этого дня можете перестать выслушивать поток сплетен коллеги. Можете не идти в гости, если вам там неинтересно. Можете отказаться от бокала вина, если пить не желаете.

• Не молчите, если вас хотят заставить делать что-то неприятное.

  Это тоже неплохой совет, как делать то, что хочется. Если не желаете, к примеру, посвящать свой выходной вылазке на природу, скажите об этом друзьям. Не идите не поводу уговоров, обид, угроз. Выходной – ваше личное время. Поэтому если есть желание полежать с книжкой на диване – лежите. А друзьям скажите коротко: «Я не поеду на природу, у меня другие планы». Вот и все, можно даже не оправдываться, ссылаясь на нездоровье или якобы приехавших родственников.

• Подумайте и решите, что вам нужно, чего хочется, а от чего можно отказаться.

  Вы можете составить рукописный план или мысленный. Не старайтесь сразу объять необъятное (стать миллионером, купить дом у озера и роскошную иномарку, найти супер-мужа, нарожать 15 детей). Начните с мелочей:
  

  – “Хочу стать стройнее”;
  – “Было бы неплохо обзавестись друзьями или сменить круг общения”;
  – “Не желаю больше тратить время на общение с таким-то человеком” и так далее.

• Когда определитесь, чего хотите больше всего, начинайте работу.

  Если ваши планы серьезны, не откладывайте перемены в долгий ящик. К примеру, вы желаете обрести новых интересных друзей. Но ведь сами они не придут в ваш дом, правда? Начните посещать людные места в выходные, запишитесь в спортзал, улыбнитесь прохожему, сходите на встречу одноклассников, общайтесь на интернет-форумах с приятными собеседниками. Делайте шаги навстречу переменам. Как делать то, что хочешь? Начать двигаться к своей цели, конечно.

  Не можете пересилить себя и заговорить с незнакомым человеком? Но никто не обещал, что будет легко. В этом и суть перемен – раскрывать свои страхи и избавляться от них. За вас этого не сделает никто. К тому же, какая вам разница, если с первого раза задуманное не осуществится? Ведь вы живете так, как вам нравится. Так что наслаждайтесь процессом!

• Сосредоточьтесь на себе.

  Не нужно при этом считать себя эгоистом. Вечные мысли вроде «а вдруг люди подумают» только мешают. Пусть люди планируют свои судьбы. А вы будете планировать свою. Поверьте, при желании можно осудить даже идеального человека. Так стоит ли подстраиваться под кого бы то ни было?

Последний совет тем, кто решил начать жить, как хочется

Недаром говорят, что живем мы один раз. Так ответьте себе честно, а какой смысл жить так, как придумал кто-то другой, превращать себя в робота, передвигающегося по одной и той же траектории, и отказываться от дел, которые хочется делать?

Книга «Книга для тех, кому нравится жить, или Психология личностного роста» Козлов Н И

• Книги
  • Художественная литература
  • Нехудожественная литература
  • Детская литература
  • Литература на иностранных языках
  • Путешествия. Хобби. Досуг
  • Книги по искусству
  • Биографии. Мемуары. Публицистика
  • Комиксы. Манга. Графические романы
  • Журналы
  • Печать по требованию
  • Книги с автографом
  • Книги в подарок
  • «Москва» рекомендует

  • Авторы • Серии • Издательства • Жанр
• Электронные книги
  • Русская классика
  • Детективы
  • Экономика
  • Журналы
  • Пособия
  • История
  • Политика
  • Биографии и мемуары
  • Публицистика
• Aудиокниги
  • Электронные аудиокниги
  • CD – диски
• Коллекционные издания
  • Зарубежная проза и поэзия
  • Русская проза и поэзия
  • Детская литература
  • История
  • Искусство
  • Энциклопедии
  • Кулинария. Виноделие
  • Религия, теология
  • Все тематики
• Антикварные книги
  • Детская литература
  • Собрания сочинений
  • Искусство
  • История России до 1917 года
  • Художественная литература. Зарубежная
  • Художественная литература. Русская
  • Все тематики
  • Предварительный заказ
  • Прием книг на комиссию
• Подарки
  • Книги в подарок
  • Авторские работы
  • Бизнес-подарки
  • Литературные подарки
  • Миниатюрные издания
  • Подарки детям
  • Подарочные ручки
  • Открытки
  • Календари
  • Все тематики подарков
  • Подарочные сертификаты
  • Подарочные наборы
  • Идеи подарков
• Канцтовары
  • Аксессуары делового человека
  • Необычная канцелярия
  • Бумажно-беловые принадлежности
  • Письменные принадлежности
  • Мелкоофисный товар
  • Для художников
• Услуги
  • Бонусная программа
  • Подарочные сертификаты
  • Доставка по всему миру
  • Корпоративное обслуживание
  • Vip-обслуживание
  • Услуги антикварно-букинистического отдела
  • Подбор и оформление подарков
  • Изготовление эксклюзивных изданий
  • Формирование семейной библиотеки

Расширенный поиск

Козлов Н. И.

Издательство:

АСТ; Астрель

Год издания:

2009

Место издания:

Москва

Язык текста:

русский

Тип обложки:

Твердый переплет

Формат:

84х108 1/32

Размеры в мм (ДхШхВ):

200×130

Вес:

325 гр.

Страниц:

390

Тираж:

1500 экз.

Код товара:

472940

Артикул:

931063

ISBN:

978-5-17-022619-1,978-5-271-08891-9

В продаже с:

26. 08.2009

Дополнительная информация

Аннотация к книге «Книга для тех, кому нравится жить, или Психология личностного роста» Козлов Н. И.:
Вам нравиться жить! Сделайте так, чтоба нравилось, ибо делать из себя настоящего человека — сильного, свободного, живущего в гармонии с собой и другими — будет только тот, кому жить интересно. Кому жить — нравится!
Новая книга Н. И. Козлова, как всегда, щедрая мыслями, конкретной и пронизана богатым опытом практической работы Безусловно, в первую очередь она интересна и нужна психологам. Теоретики найдут в ней то, с чем можно богато поспорить, практики — чем можно вкусно поживиться, преподователи — чем можно успешно использовать на занятиях.
А нормальные люди будут ее читать просто с огромным удовольствием, узнав себя, свои способности и свои возможности. Читать дальше…

Где мне жить? | Rocket Mortgage

При выборе жилья необходимо учитывать множество факторов. Не все из них могут быть применимы к вашей ситуации, а некоторым может быть присвоен больший вес, чем другим. Но рассмотрение всех их вместе может помочь вам сформировать представление о том, в каком месте вы хотели бы жить. И в качестве бонуса это упражнение может помочь вам с отправной точкой и помочь вам сузить свой выбор.

Давайте рассмотрим некоторые аспекты, которые необходимо учитывать.

Ваш бюджет на жилье

Это важный фактор, который следует учитывать, когда вы думаете о переезде на новое место. Независимо от того, хотите ли вы купить дом или арендовать жилье, вам нужно будет подумать о том, что вы можете позволить себе каждый месяц на ипотеку или аренду.

Стоимость жизни

Ваш жилищный бюджет – это шаг 1, определяющий общую стоимость жизни, которая означает, сколько денег вы тратите на покрытие основных расходов на проживание, таких как продукты, уход за детьми, развлечения, абонемент в тренажерный зал, питание вне дома. и так далее. Стоимость жизни является важным фактором при определении того, сколько жилья вы можете себе позволить и где вы решите жить.

Например, если вы только начинаете свою карьеру, выбор процветающего города с высокой стоимостью жизни, такого как Сан-Франциско или Нью-Йорк, может стоить долгосрочных карьерных успехов. В качестве альтернативы, наличие большего располагаемого дохода для путешествий, инвестирования в хобби или создания сбережений для ваших мечтаний об инвестициях в недвижимость может быть более важным и доступным для вас, чем проживание в центре занятости.

Калькулятор стоимости жизни может помочь вам определить, сколько вам может понадобиться для проживания в определенном районе и сколько вы можете рассчитывать на общие расходы.

Местный рынок недвижимости

Местный рынок недвижимости тесно связан с вашей стоимостью жизни и ежемесячным бюджетом на жилье. Когда вы исследуете места, посмотрите, есть ли рынок покупателя и продавца, который может повлиять на вашу переговорную позицию при покупке дома. Если есть рынок покупателя, это означает, что есть больше доступных объектов на выбор, и вы можете договориться о большем количестве. Если это рынок продавца, может быть не так много объектов, доступных для покупки, поэтому продавец имеет больше власти в сделке.

Возможности трудоустройства

Нам всем нужны деньги, чтобы жить, и большую часть времени они приходят от работы. Это может быть важным соображением, которое следует учитывать, когда вы решаете, где жить. Как выглядит рынок труда? Имеются ли вакансии, соответствующие вашим навыкам? Является ли он высококонкурентным?

По всей стране расположено множество различных отраслевых центров. Если вы заинтересованы в работе в любом из них, то это может стать фактором при выборе места работы. Вы также захотите посмотреть на среднюю заработную плату в этом районе — сможете ли вы поддерживать прожиточный минимум?

Если вы планируете работать удаленно, это отличное решение! Однако, если вы думаете о переезде в новый штат, сохраняя при этом свою текущую работу, обязательно уточните в своей компании, разрешено ли это. В разных штатах действуют разные налоговые правила, и ваша компания может работать не за пределами желаемого штата.

Большой город против. Небольшой город

По мере того, как вы расставляете приоритеты в желаемых местах, вам нужно решить, в каком месте вы хотели бы жить. Большой город может предложить множество мест для жизни, ресторанов, искусства и культуры, но он может приходят с более высокой ценой. И наоборот, небольшой город может предложить широкие просторы и более низкую стоимость жизни, но у вас, вероятно, будет меньше ресторанов и музеев на выбор.

У каждого типа мест есть свои преимущества и недостатки, поэтому вам нужно подумать о том, что для вас важно. Часто пригород — отличный компромисс! Как правило, у вас будет больше места, чем в городе, и вы получите доступ к преимуществам самого города. Вероятно, у вас также будет немного более низкая стоимость жизни.

Основанная территория

Выбирая место жительства в большом или маленьком городе, подумайте, хотите ли вы стать частью развивающегося района или предпочитаете уже обжитое место. У обоих есть свои преимущества и недостатки — вы можете захотеть волнения и более низких затрат, связанных с местом, которое находится на грани роста, или вам может понравиться проверенное место с классическими удобствами.

Культура и развлечения

Культура и развлечения могут повлиять на жизнь в определенном районе. Подумайте о том, что для вас важно — любите ли вы пробовать новые рестораны? Вы знаток художественного музея?

Изучение культурных и развлекательных предложений перспективных мест. Если вы фанат бейсбола, возможно, вы хотели бы жить достаточно близко к бейсбольному стадиону высшей лиги, чтобы иметь абонементы. То же самое касается оперы или театра.

Взгляните на свои собственные увлечения (или увлечения, которые вы хотели бы попробовать!) и посмотрите, сможет ли ваша новая область их поддержать. Сайты встреч — отличный способ узнать, что может предложить местная культура.

Подношения на свежем воздухе

Если вы любите проводить время на свежем воздухе, подумайте, чем бы вы хотели заниматься на новом месте. Вам нужен огромный участок земли для вашего квадроцикла? Или вы бы предпочли город с надежной парковой системой? Поиск мест для охоты, рыбалки, плавания или занятий спортом может быть одним из первых в вашем списке приоритетов.

Если у вас есть дети или собаки, подумайте, что им может понадобиться. Игровые площадки или парки для собак могут быть важным фактором для вас. Домашние животные и дети также могут повлиять на ваш план проживания. Например, вам может понадобиться двор, чтобы вам не приходилось выводить собаку на поводке каждый раз, когда вы ходите на горшок, или чтобы ваши дети дышали свежим воздухом, пока вы находитесь внутри!

Климат

Одним из важных факторов, который следует учитывать, является желаемый климат. Вы человек четырех сезонов, который приветствует зиму? Или вам комфортнее, когда круглый год солнечно и тепло?

Погода может повлиять на все аспекты вашей жизни, от вождения автомобиля до пляжного отдыха. Взгляните на погодные условия для желаемой области. Слишком много дождя, чтобы справиться с ним? Бывают ли засухи, которые могут повлиять на ваш образ жизни или хобби?

Высота над уровнем моря — это еще одна вещь, которую следует учитывать. Вы планируете переехать в город в горах? Учтите, что вам может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть к дыханию на такой высоте. Если выбранный вами регион находится ниже уровня моря и/или рядом с большим водоемом, существует вероятность затопления. Если вы серьезно рассматриваете район с потенциальным затоплением, спросите об этом соседей или агента по недвижимости и убедитесь, что ваша страховка покрывает наводнение.

Хотели бы вы прожить больше 100 лет? Нет, некоторые японцы говорят: NPR

18 апреля 2020 г.: 37:12 по восточноевропейскому времени.

Девушка держит за руку свою прабабушку. В Японии одно из самых быстро стареющих обществ в мире. Юсуке Мурата / Getty Images скрыть заголовок

переключить заголовок

Юсуке Мурата / Getty Images

Девочка держит за руку свою прабабушку. В Японии одно из самых быстро стареющих обществ в мире.

Юсуке Мурата / Getty Images

СЕУЛ. Новый опрос показал, что большинство японцев на самом деле не доживут до 100 лет, несмотря на то, что советует правительство.

В онлайн-опросе, проведенном по заказу Фонда паллиативной помощи японских хосписов в Осаке, примерно 500 мужчинам и 500 женщинам был задан вопрос: хотели бы вы прожить больше 100 лет?

Респондентам было от 20 до 70 лет. Среди них 72% респондентов-мужчин и 84% респондентов-женщин заявили, что не думают, что хотели бы прожить так долго.

Наиболее распространенное объяснение (59%) заключалось в том, что они не хотят беспокоить свою семью или других людей заботой о них.

The Mainichi Shimbun сообщает, что фонд был «удивлен» тем, что так мало людей хотят жить так долго, и они обеспокоены тем, как Япония поддержит тех, кому грозит смерть.

«По мере того, как «100-летний возраст» становится все более реальным, люди, возможно, начали задаваться вопросом, действительно ли они довольны этим», — сообщил представитель фонда японским СМИ, согласно отчету.

В Японии одно из самых быстро стареющих обществ в мире. Но это также одна из пяти стран с самой высокой ожидаемой продолжительностью жизни при рождении.

По данным Министерства здравоохранения, труда и социального обеспечения Японии, число долгожителей, людей в возрасте 100 лет и старше, в Японии достигло 9 человек.0526 по состоянию на сентябрь 2022 г. Это составляет 72,13 долгожителей на 100 000 населения. Это также почти на 4000 больше, чем в сентябре прошлого года.

Рождаемость снижается во многих азиатских странах, включая Китай. В Японии, по оценкам правительства, в прошлом году число рождений упало ниже 800 000. Это привело к тому, что премьер-министр Фумио Кисида заявил, что низкая рождаемость и старение населения представляют огромный риск для общества.

«Япония стоит на грани того, сможем ли мы продолжать функционировать как общество», — сказал Кисида в январе. «Сосредоточение внимания на политике в отношении детей и воспитания детей — это вопрос, который не может ждать и не может быть отложен».