Как определить цель в жизни: что это такое и пример 50 целей

Вот несколько вопросов, которые помогут вам запустить этот процесс.

— Кому вы помогли своей работой, после чего ваша работа стала казаться вам более значимой, чем обычно?

— Чьи проблемы по-настоящему отзываются в вашем сердце, волнуют и вызывают желание помочь?

— Что из того, что вы сделали в жизни, кажется вам наиболее значимым (не относящееся к работе)?

— Какие из книг, которые вы прочли, видео, которые вы просмотрели, курсов, которые вы прошли, по-настоящему воодушевили вас?

— Когда вы работали с людьми, которые бы по-настоящему воодушевляли вас?

— Кто вас вдохновляет больше всего? Кого вдохновляете вы?

https://www.facebook.com/novoyevremya/photos/gm.390802385167849/2483166715290564/?type=3&theater&width=500&show_text=true&height=455&appId

Еще раз — это только для начала. Задавайте себе и другие похожие вопросы, благодаря которым вы начнете чувствовать, что имеет для вас значение, и, соответственно, смотреть на вещи по-новому.

А затем отправляйтесь прогуляться в тишине и слушайте. Сделайте запись в дневнике. Снова слушайте. Поговорите сами с собой (или с Богом, или со вселенной). Затем прислушайтесь к себе (или к Богу, или ко вселенной). Посмотрите, что начнет обозначиваться. И после этого действуйте.

Помогите кому-то одному. Затем помогите кому-то еще и еще. Напишите о том, чему вы научились, помогая им. Создайте что-то для кого-то. Поделитесь этим творением с еще несколькими людьми. Начните какое-то дело. Станьте частью чего-то. Придумайте что-то новое. Каждый день спрашивайте себя: что вы могли бы сделать для выполнения своего предназначения.

Со временем у вас появится более отчетливое видение того, что вы можете сделать во имя своей цели. Поставьте себе задачу расширить его.

А теперь начните воплощать это видение в повседневной жизни.

1) Разделите реализацию большой идеи на небольшие этапы и определите, что значимого вы можете сделать сегодня.

2) Организуйте свою жизнь так, чтобы в ней появилось место для вашей цели.

Читайте также:

3) Научитесь бороться с привычными моделями поведения, мешающими целенаправленной работе (такими, как прокрастинация, привычка отвлекаться, чрезмерное усердие и так далее).

4) Организуйте свою жизнь так, чтобы поддерживать эту целенаправленную работу: медитация, питание, фитнес, чтение — все, чтобы достичь максимально возможной ясности и вдохновения.

5) Всегда выкладывайтесь на полную, что бы вы ни делали. Это не означает изматывать себя — но делать все максимально продуманно и тщательно, а не вполсилы, как делают многие из нас.

Если вы сможете воплотить эти пять правил в своей жизни, вы будете жить, следуя своей цели.

Перевод НВ

НВ обладает эксклюзивным правом на перевод и публикацию колонок Лео Бабауты. Републикация полной версии текста запрещена

Оригинал

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ

Больше блогов здесь

Depositphotos

Теги:   Жизненные цели Смысл жизни

Определение вашей цели | Руководящие принципы

Фото Дариуса Башара на Unsplash

Три уровня видения

Существует три уровня личного видения или правил для определения вашей цели, и все они одинаково важны — почему, как и что.

1. «Почему» ты существуешь? Какова ваша личная миссия или ваша цель? Когда вы отступаете от своей повседневной рутины, как вы определяете, в чем заключается ваша жизнь? Ответ на этот вопрос создает контекст для ваших действий и придает вашей жизни смысл и цель.
2. «Как» вы будете жить? Каковы будут правила или принципы, по которым вы будете себя вести? Этот вопрос касается того, как вы «показываетесь», вашего стандарта поведения или того, как вы взаимодействуете с окружающими вас людьми.
3. Каковы ваши цели? Что вы хотите создать или выполнить? Каковы ощутимые результаты, к достижению которых вы стремитесь? Достижение целей — вот как большинство людей определяет успех.

Большинство людей сосредотачиваются на «что» больше, чем на «почему» или «как». Но если ваши цели не связаны с вопросами «почему» и «как» (более важными вопросами вашей жизни), то вы не сможете найти более глубокий смысл и удовлетворение в своей жизни. В моей книге «Выбор героя: жизнь изнутри наружу» Дональд говорит с Хэлом о важности цели.

Важность цели

Хэл поежился. «Я получил хорошее образование, построил бизнес и женился на хорошей женщине. У нас трое прекрасных детей. Мы живем в хорошем доме в хорошем районе. Мы позволили себе почти все, что хотели. До недавнего времени я пользовался хорошей репутацией. Но теперь у меня есть грызущее чувство, что в жизни есть нечто большее». Он ухмыльнулся. — С момента встречи с тобой.

Дональд рассмеялся. «Верно. В какой-то момент многие люди осознают, что успех не приводит автоматически к счастью и удовлетворению. На самом деле их успех начинает казаться пустым.

Хэл откинулся на скалу, подтянул рюкзак под голову и уставился в голубое небо. «Похоже на моего школьного приятеля Дуэйна. Он был самым популярным парнем в моем классе. Проголосовали скорее за успех. Все это. Он поступил в престижный колледж, затем в Гарвардскую юридическую школу. Боже, я завидовал парню. Казалось, он получил все, на что нацелился. Он даже украл мою школьную любовь». Хэл рассмеялся. «Он окончил школу лучшим в своем классе, был нанят раскаленной юридической фирмой и сразу поднялся по их карьерной лестнице. Я даже время от времени вижу его имя в газетах из-за громких дел, над которыми он работает».

На мгновение он замолчал. «Недавно я столкнулся с Дуэйном, и мы поужинали. Я сидел в благоговейном трепете, когда он описывал некоторые из выигранных им дел. Он рассказал мне о своем Феррари, своем доме на Гавайях, своих путешествиях. Я так завидовал, что чувствовал себя все хуже и хуже по мере того, как тянулась ночь. Потом он сказал мне, что у него третий брак, и у него почти не было отношений с двумя детьми. Печаль в голосе Дуэйна заставила меня взглянуть на него, а не на его часы или дорогой костюм. Я заметил напряжение на его лице и усталость в глазах, и мне вдруг стало грустно за этого парня». Хэл снова замолчал, наблюдая, как высоко над его головой кружит ястреб. «Он многое упустил в своей гонке, чтобы стать богатым и знаменитым».

Дональд кивнул. «Это вызывает различие. Это успех или достижение заранее определенного результата. И есть удовлетворение, ощущение, что жизнь полна и имеет смысл. Когда успех не приводит к удовлетворению, большинство людей удваивают свои усилия, полагая, что достижение еще большего принесет им неуловимую награду. Чего они не понимают, так это того, что успех и удовлетворение — не одно и то же».

Хэл сел. «Ух ты. Наверное, я знал это… но я вижу, как сильно я был захвачен ловушками успеха». Он провел рукой по твердой, грубой гранитной поверхности, на которой сидел. «Но я надеюсь, что нам не придется отказываться от успеха, чтобы найти удовлетворение».

Дональд бросил еще один небольшой камень с хребта. «Неа. На самом деле, большинству из нас было бы трудно найти удовлетворение, если бы мы не ставили перед собой цели и не шли к ним. Мы должны выйти в мир и смешать его, но мы также должны помнить, что успех связан только с внешними, материальными вещами, а удовлетворение связано с нашим внутренним или духовным миром. Мы должны уделять внимание обоим, чтобы быть счастливыми». Он повернулся к Хэлу. «Более важное путешествие не то, что там. Он здесь, — сказал он, указывая на свою грудь. (стр. 156-157)

Обнаружение своего «почему»

Путешествие «сюда», о котором говорит Дональд, во многом связано с открытием вашего «почему» и «как». В моем последнем блоге «Создавайте большие планы» я говорил о том, как найти свое предназначение в определенной роли или ответственности. Сегодня я хотел бы расширить эту тему, написав о важности большего «почему», понимания вашей жизненной цели.

Ваша цель может рассматриваться как причина вашего существования и определяет вклад, который вы хотите внести в мир (сообщество, другие). Таким образом, это связывает вас с чем-то большим, чем вы сами, помогая вам сосредоточиться на большем благе, на чем-то большем и вне вас. Жизнь с целью означает, что вы перестанете жить механически. Это означает, что вы живете с намерением и ощущаете себя творцом в создании лучшего мира.

Цель, в отличие от цели, никогда не достигается. Скорее, это определяет направление вашей жизни. Например, целью Матери Терезы было облегчение боли и страданий, задача, которая никогда не будет завершена. Это нормально. Цель заявления о цели — не завершение, а смысл и направление. Он фиксирует то, что вы считаете наиболее важным в своей жизни, и помогает вам устанавливать цели и приоритеты («что») в повседневной жизни.

Примеры заявлений о назначении

Позвольте мне привести несколько примеров от людей, с которыми я работал за последние несколько лет:

•  Я использую свою положительную энергию, чтобы создать луч света, куда бы я ни пошел, всегда оставляя каждую ситуацию и душу в лучшем свете. место, чем я нашел его.
• Вдохновлять и направлять других в их процессе обучения реализации своего наивысшего потенциала посредством моей заботы, моих действий и моих слов.
• Моя цель — получать знания и познавать истину, где бы она ни находилась.
• Я должен заботиться обо всех мужчинах и использовать чувства своего сердца, чтобы выразить благодарность и показать другим, что они важны и имеют значение. Я должен прожить свою жизнь, чтобы быть сияющим светом для моей семьи… и для других. Следуя своей цели, я буду благословлять жизнь других, поднимать настроение, учить истине, ободрять и вести других к праведной жизни и прославлять моего Бога.
• Моя цель — быть, любить, жить, праздновать, чтить, лелеять, плакать, прощать, формировать, вести, делиться своими талантами, надеяться, мечтать, обеспечивать и, да, найти способ.
• Я одухотворенное дыхание жизни; стойкий, свободолюбивый парадокс; падающая звезда, основанная на безусловном принятии.
• Моя цель — излучать свет, который я хочу вдохновлять. Я открываю свое сердце, чтобы следовать божественному руководству, паря в любви и энтузиазме; ведущий с интуитивным интеллектом, состраданием и офигенной уверенностью.

Ваша цель — это не то, что вы изобретаете, а то, что вы открываете, вдумчиво размышляя о своей жизни, своих самых глубоких ценностях и о том, что вас больше всего волнует. Я также обнаружил, что моя цель изменилась с годами. Я усовершенствовал его по мере того, как у меня было больше жизненного опыта или переход от одной эпохи жизни к другой. Он не должен быть статичным. Он может расти вместе с вами. Поэтому, даже если вы выполняли это упражнение в прошлом и у вас уже есть утверждение, используйте это время, чтобы обдумать это утверждение и то, насколько хорошо вы его реализуете или как вы можете его уточнить.

Упражнение для определения вашей цели

Чтобы начать (или продолжить) думать о своей цели, подумайте над следующими вопросами. Пишите свои мысли в дневник.

1. Каковы ваши естественные интересы?
2. Что приносит вам радость?
3. Каковы ваши самые большие успехи?
4. Какие свои личные качества вы считаете самыми важными?
5. Что бы вы сделали, если бы не могли потерпеть неудачу?
6. Если бы вам осталось жить шесть месяцев?
7. Чего бы не хватало, если бы тебя не было в этом мире?
8. Какой вклад вы хотите внести?
9. Почему ты существуешь?

Размышляя над своими ответами на эти вопросы, проведите мозговой штурм о своей личной цели. Напишите несколько черновиков, пока не включите все элементы, которые кажутся правильными. Затем напишите предложение или короткий абзац, в котором отражены эти мысли. Помните, что он не обязательно должен быть идеальным, и со временем он будет продолжать развиваться, возможно, даже меняться по мере того, как вы вступаете в разные этапы своей жизни.

Хотите узнать больше о силе личного видения? взгляните на наш пост в блоге The Power of Vision.

15 примеров жизненных целей, которые помогут вам написать свою

В детстве нас спрашивают, кем мы хотим стать, когда вырастем.

В этом возрасте наши ответы часто просты: врач, пожарный, ученый.

Когда мы поступаем в колледж или начинаем работать, наши взгляды на будущее становятся более сложными.

Наши цели менее ориентированы на цель а скорее к успеху.

Однако, чтобы жить счастливо, наши представления об успехе должны соответствовать целеустремленности.

Есть много разных жизненных целей, но очень важно найти то, что приносит радость и удовлетворение в вашу жизнь.

Чтобы визуализировать и реализовать свои будущие цели, рассмотрите возможность написания заявления о жизненной цели.

Мы собрали пятнадцать примеров заявлений о жизненной цели, чтобы вдохновить вас на написание своих.

Что в этой статье?

 [показать]

Написание заявления о жизненной цели может помочь сфокусировать ваши цели и мотивировать вас на их достижение. Найти эту мотивацию и направить ее в реальность будет легче, если вы четко сформулируете, чего хотите достичь.

Вот несколько преимуществ написания заявления о жизненной цели: 

• Усиленное стремление и мотивация

• Сфокусированное мышление для достижения ваших целей и задач

• Ясный путь к успеху, основанный на вашем «почему»

• Чувство удовлетворения от осознания того, что вы руководствуетесь чем-то жизненно важным и значимым

15 Примеров жизненных целей цель жизни, вот множество примеров.

Каждый фокусируется на области жизни, которая может быть значимой для вас.

Если вы согласны с более чем одним из этих утверждений, рассмотрите возможность их объединения, чтобы расширить свое собственное и включить более широкую цель.

«Цель моей жизни — отстаивать интересы, в которые я верю, и вносить положительный вклад в жизнь моего сообщества. Я хочу покинуть мир, зная, что я сделал его лучше».  

Если вы глубоко заботитесь о социальных проблемах или приносите пользу своему сообществу, это заявление о жизненной цели может работать для достижения ваших целей.

В своем заявлении не стесняйтесь указывать более подробно, какой вклад вы планируете внести в свое сообщество.

2. Дом и семья в приоритете

«Я надеюсь построить любящий дом со своей семьей и заботиться о своих детях. Я хочу поддерживать их начинания, оставляя время для своих увлечений. Я буду лучшей версией себя, чтобы подавать пример своим детям».

Для тех, кто находит сильное чувство цели в семье, рассмотрите подобное заявление. Спросите себя, насколько лично вы удовлетворены семьей и какой вы хотите видеть свою жизнь.

3. Успех в карьере

«Цель моей жизни — добиться успеха в карьере. Я хотел бы быть заметным человеком среди своих сверстников и быть оцененным за мой вклад в мою область. Я надеюсь, что уйду на пенсию с чувством удовлетворения от того, чего я добился».

Жизненные цели многих людей сосредоточены вокруг карьеры, поскольку они обретают счастье, добиваясь успеха и внося свой вклад в жизнь общества.

Возможно, будет полезно указать вашу конкретную область, цели, которые у вас могут быть, и почему ваша карьера дает вам ощущение цели.

4. Жить по-настоящему

«Цель моей жизни — быть самим собой, свободным от страха. Я хочу вдохновлять других жить искренне и со страстью».

Это утверждение является примером для тех, кто ценит честность, открытость и жизнь по правде. Начните с вопроса о том, каковы ваши увлечения и как они придают вам силы.

Определите, что на самом деле означает для вас жизнь и как вы надеетесь достичь этого.

5. Наслаждение творческим самовыражением

«Цель моей жизни — использовать свои творческие способности и воображение, чтобы раскрыть правду о себе, своем сообществе и обществе в целом. Я хочу воплощать смелые идеи в своем искусстве».

Многие художники прилагают к своим работам конкретные миссии. По мере того, как вы растете как художник, вы можете обнаружить, что элементы вашего высказывания меняются, но суть вашей жизненной цели обычно остается прежней.

6. Вдохновение других

«Цель моей жизни — быть источником света для других людей и излучать позитив. Я надеюсь найти внутреннюю силу, которая будет вдохновлять других».

Обрести покой и стать примером для других — важная цель, мотивирующая вас к саморазвитию. Многие люди посвящают свою жизнь самосовершенствованию и получению мудрости, чтобы передать ее другим.

7. Развитие связей

«Цель моей жизни — безоговорочно любить других и укреплять конструктивные связи с людьми. Я хочу идти по жизни с открытой ладонью, чтобы завести новых друзей».

Если вы процветаете благодаря своим связям, это заявление о цели может найти отклик у вас. Подумайте о том, что вы даете этим отношениям, и о том, что вы получаете.

Как это влияет на вашу цель?

---

Подробнее связанные статьи

41 Веселые факты о себе, которые все хотят услышать

12 из самых важных ценностей, чтобы жить

21.0126

---

8. Жизнь осознанно

«Я представляю себе жизнь, в которой я буду действовать медленно и останавливаться, чтобы понюхать розы. Я никогда не хочу упускать возможность находить радость в мелочах. Я буду исследовать свой мир с открытым любопытством и буду полностью присутствовать во всем, что происходит».

Не всем нравится жить в динамичной и ориентированной на карьеру среде.

Это утверждение — отличный пример для людей, которые восхищаются красотой, ценят маленькие сокровища и находят смысл в более осознанной и активной жизни.

9. Достижение жизненного баланса

«В своей жизни я хочу достичь гармоничного баланса между карьерой, семьей и развлечениями. Я планирую усердно работать, но также ищу азарта и приключений, где могу».

Вы можете иметь все это. Некоторые из вас могут работать над тем, как сбалансировать множество различных элементов в своей жизни.

Написание заявления о жизненной цели, подобного этому, — отличное начало для выяснения того, как достичь своих целей.

10. Защита окружающей среды

«Цель моей жизни — заботиться о Земле, жить без отходов и сокращать свой углеродный след».

Изменение климата и экологические причины являются ценным направлением жизни для многих людей.

Сотрудничество и сообщество являются центральным компонентом этой цели. Если вы найдете вдохновение в этом примере, рассмотрите возможность конкретизации конкретных примеров того, как вы можете внести свой вклад в помощь Матери-Земле.

11. Воспитание успешных детей

«Моя цель — воспитать в семье заботливых, страстных и независимых детей, которые добьются успеха по-своему и честно. Я считаю, что быть родителем — это радость моей жизни».

Вот еще один пример формулировки жизненной цели, ориентированной на семью. Существует множество различных способов сосредоточить семейную жизнь на своих личных целях, и у каждого родителя или члена семьи будет свое мнение.

12. Жить с радостью

«Я хочу жить с энтузиазмом. Я хочу жениться на своей лучшей подруге и начать долгую совместную жизнь. Я хочу реализоваться в своей работе и найти смысл в искусстве. Я хочу умереть, зная, что жил так, как умел».

Этот пример показывает, что у вас может быть много разных целей в одном заявлении о миссии.

Ваши цели могут быть связаны с карьерой, семьей, браком или чем-то еще.

Вам не нужно посвящать свою жизнь чему-то одному. Мы сложные существа со множеством желаний и интересов.

13. Оставить наследие

«Я надеюсь добиться больших успехов в своей жизни. Цель моей жизни — оставить после себя наследие. Я хочу иметь высочайшее качество жизни и жить в изобилии».

Некоторые личные утверждения более качественные и описывают образ жизни, который вы хотите вести.

Нет необходимости перечислять конкретные цели, вы можете нарисовать картину того, в каком направлении вы движетесь.

14. Делать других счастливыми

«Цель моей жизни — смешить других. Я хочу оставить улыбку на лицах тех, кого люблю, тех, кого встречаю, и тех, кто помнит меня еще долго после того, как я уйду».

Другие формулировки жизненных целей радостно просты. Если вы хотите вести радостную жизнь, рассмотрите этот пример. Размышляя над своим утверждением, подумайте, как вы можете применить эту точку зрения в своей жизни.

Как ваше чувство юмора и хорошее поведение могут положительно повлиять на вашу карьеру или ваши отношения?

15. Обучение детей

«Моя цель в жизни — быть педагогом и помогать учащимся раскрыть свой потенциал. Я хочу помочь маленьким детям добиться больших успехов».

Этот пример идеален для учителей, чья профессия является главной страстью их жизни.

Когда мы находим работу, которая действительно делает нас счастливыми, наши жизненные цели часто формируются вокруг достижения успеха в ней.

Как вы будете использовать эти примеры жизненных целей?

Если вам когда-нибудь зададут вопрос: «Какова ваша цель в жизни?» Теперь у вас есть лучшее представление о том, каким может быть этот ответ.

Ваше заявление должно быть личным и соответствовать вашим интересам и мотивам. Используйте эти примеры, чтобы составить заявление о личной жизненной цели.

Вот несколько способов использования этого упражнения:

• Используйте его как профессиональное утверждение в своем резюме.
  Многие заявления о приеме на работу требуют личной миссии или профессионального заявления в вашем резюме. Составьте заявление о целях, чтобы поддержать свои карьерные цели.

• Запишите это в журнале и вернитесь к нему, когда вам нужно переориентировать свою энергию. Просто акт написания вашего заявления укрепляет его в вашем уме.

• Обсудите это со своей второй половинкой. Отношения часто работают в долгосрочной перспективе, когда обе стороны разделяют схожее чувство цели и хотят разделять цели друг друга.

Регулярно обращайтесь к заявлению о своей жизненной цели, когда принимаете важные решения или планируете свою жизнь.

No related posts.