Как определить цель в жизни: Как определить свою цель в жизни с помощью 3 вдохновляющих упражнений

Содержание

Как определить свою цель в жизни с помощью 3 вдохновляющих упражнений

Вы просыпаетесь. Завтрак. Мыться, одеваться, гулять, работать и возвращаться домой. Пообедайте. Смотрите телевизор и спите. Проснись. Повторяйте. Что все это значит? Есть ли за этим какая-то причина? Помогает ли она реализовать ваше предназначение в жизни?
Жизнь порой бывает сложной. Откуда вы черпаете энергию и как вы их преодолеваете? Время от времени вам может казаться, что вы могли бы стать частью чего-то большего. Вас что-то привлекает, но вы не можете это определить; это ускользает от вас, что расстраивает. Это потому, что вы не уверены в своем предназначении в жизни.

В посте ” Напишите заявление о своей личной миссии за 6 вдохновляющих шагов“, где вы найдете методику и несколько примеров, в этом посте вы найдете еще два инструмента и упражнения для поиска своей цели в жизни.

Цели, назначение и смысл жизни. В чем разница?

Цели

Цели: То, что мы делаем (или хотим сделать). Цели – это точные, измеримые результаты, которых мы надеемся достичь. Цели могут быть личными или профессиональными, краткосрочными или долгосрочными, но все они имеют одну общую черту: это то, ради чего мы работаем (или к чему стремимся). Мы ставим цели в области взаимоотношений, карьерного роста, квартальных доходов, питания и физических упражнений и многое другое. В западном обществе целям, задачам и смыслу уделяется значительно меньше внимания, чем следовало бы, что, как мы рассмотрим ниже, может быть проблематичным.

Смысл жизни

Смысл: Почему мы это делаем. Смысл – это эмоциональный смысл, который мы придаем тому, что делаем, и значение, которое мы этому придаем. Это движет всем, что мы делаем. Смысл – это то, что мы создаем и переживаем; это не то, что существует само по себе. Смысл и мотивация тесно связаны между собой.

Цель в жизни

Цель: влияние, которое мы хотим оказать. Цель – это совокупный эффект значимых целей. Цель менее осязаема. Мы описываем цель как долгосрочную цель или руководящую концепцию, основанную на смысле. Это то влияние на мир, которое мы надеемся оказать.

Упражнение 1: 9 сфер цели жизни

Это упражнение взято из книги Ричарда Нельсона Боллеса ” Какого цвета ваш парашют?

Когда ваше пребывание на Земле закончится, какой след вы хотите оставить после себя? Цель – определить ваш личный моральный компас, духовные принципы или всеобъемлющие устремления. Вы будете на пути к определению своей Цели в жизни и миссии, когда поймете это.

Пример: Я хочу использовать свое преподавание для того, чтобы изменить жизнь людей к лучшему. Я хочу, чтобы все, с кем я работал или жил, были более образованными, добрыми и прощающими, потому что я их научил.

Девять сфер, относящихся к многочисленным аспектам нашей природы, составляют цель Жизни. Какой из них вам больше всего нравится, когда вы рассматриваете их на схеме на этой странице? Пришло время мыслить критически. Не могли бы вы внимательно рассмотреть эту схему? Проведите некоторое время в размышлениях. Подумайте о том, чтобы обвести кружком те компоненты, которые имеют для вас наибольшее значение.

Из книги ” Какого цвета твой парашют? ” Ричарда Нельсона Боллеса.

Сфера чувств

Хотите ли вы стать красивее, когда закончите свою жизнь на Земле? Какие виды красоты вас восхищают, если таковые имеются? Это что-то другое – искусство, музыка, цветы, фотографии, картины, постановки, поделки, одежда или искусство? Напишите об этом абзац, если это ваша главная цель в жизни.

Сфера тела

Хотите ли вы, чтобы в мире было больше полноты, пригодности или здоровья, чтобы больше ран на теле людей исцелялось, чтобы больше кормили голодных и давали одежду нуждающимся, потому что вы жили здесь? Напишите об этом абзац, если это ваша главная цель в жизни.

Сфера наших владений

Является ли любовь к материальным вещам в нашем мире вашей главной заботой? Желаете ли вы более совершенного управления нашими ресурсами, как отдельных людей, как сообщества, как страны, в мире, когда ваша Жизнь на Земле закончится в результате вашего присутствия?

Предпочитаете ли вы термины “больше, больше” вместо “просто, качественно (а не количественно), и больший акцент на фразе “достаточно”? Если да, то в каких именно сферах человеческой жизни? Напишите об этом абзац, если это ваша главная цель, ваше предназначение в жизни.

Сфера воли или совести

Хотите ли вы, чтобы после окончания вашей земной жизни мир стал лучше, потому что вы были здесь, в отношении морали, справедливости, праведности и честности? В каких конкретных областях человеческой жизни или истории? Можете ли вы написать об этом абзац, если это ваша главная цель в жизни?

цель в жизни

Сфера сердца

Хотите ли вы, чтобы мир стал лучше, потому что вы были здесь, когда закончилась ваша жизнь на Земле? Чья это любовь или сострадание? Для чего еще? Если это ваша цель в жизни, опишите ее в одном абзаце.

Сфера развлечений

Хотите ли вы, чтобы после окончания вашей земной жизни у большего числа людей уменьшилось бремя, расширились перспективы и на время забылись их проблемы? Хотите ли вы, чтобы мир наполнился большим количеством смеха и радости благодаря вашему присутствию? Если да, то какую конкретную форму развлечения вы надеетесь предоставить миру? Если это ваша цель в жизни, опишите ее в одном абзаце.

Сфера Земли

Является ли планета, на которой мы живем, вашим главным приоритетом? Хотите ли вы больше исследовать Землю или Вселенную – исследовать, а не эксплуатировать – и больше работать с ее проблемами и энергиями? Хотите ли вы более надежной защиты для этой планеты? Если да, то какие вопросы или трудности особенно захватывают ваше внимание и сердце? Напишите об этом абзац, если это ваша главная цель, ваше предназначение в жизни.

Сфера Духа

Хотите ли вы, чтобы мир стал лучше благодаря вашему присутствию на Земле в отношении духовности, веры, сострадания, прощения и любви к высшим силам и человеческой семье во всем ее многообразии? Если да, то с какими группами людей, возрастами или этапами жизни? Если это относится к вам, то ваше чувство цели в жизни направляет вас в духовную сферу. Напишите абзац, описывающий его.

Сфера разума

Хотите ли вы, чтобы мир стал лучше благодаря тому, чему вы научились, пока были здесь, когда ваше пребывание на Земле закончится? Ясность, знание или знание о чем именно? Напишите абзац, описывающий вашу главную цель в жизни, если это так.

В заключение, помните, что каждый из них является желанной целью, необходимой в этом мире. Какой из них привлекает вас больше всего – вот в чем вопрос. Кому из них вы хотите помочь больше всего своим интеллектом, энергией, талантами, способностями и Жизнью, пока вы еще на этой планете? После завершения введите краткий параграф или эссе о выбранной вами цели или миссии. Можно выбрать один или несколько.

Упражнение 2: Ваша философия о жизни

При выполнении первого упражнения вы можете столкнуться с двумя трудностями:

Несмотря на все ваши усилия, вы просто не сможете завершить эту деятельность по поиску своей Цели в жизни. Если вы ищете ответ, отложите этот вопрос на задворки сознания; когда-нибудь понимание всплывет – сегодня, на следующей неделе, в следующем месяце или в следующем году. Не будьте слишком строги к себе.
Затем вы можете создать заявление, подробно описывающее вашу философию жизни, включая такие вопросы, как ” Почему мы здесь, почему вы здесь” и т.д., а не заявление о цели или миссии вашей жизни. Это часто называют вашей философией жизни. Вам такой подход неинтересен или неприятен.

Стремитесь к тому, чтобы философия жизни занимала не более двух страниц. Она должна охватывать любую из следующих тем, которые вы считаете наиболее важными. Вам не нужно писать о каждом из них. Зачастую вам потребуется всего две-три фразы для каждой вещи, которую вы хотите прокомментировать.

цель в жизни

Красота: какая красота движет вами? Какую роль играет красота в мире?
Поведение: какое поведение, по вашему мнению, уместно в этом обществе?
Убеждения: ваши самые твердые убеждения
Празднование: как вы любите играть или праздновать?
Выбор: что это такое и насколько он важен для вас?
Сообщество: ваше представление о принадлежности друг к другу и то, что вы считаете нашим долгом по отношению друг к другу, – это то, что вы называете сообществом.
Сострадание: как вы проявляете сострадание к другим и к себе?
Замешательство: Как вы справляетесь и преодолеваете замешательство?
Смерть: что вы думаете о смерти и что, по вашему мнению, происходит после нее
События: то, что, по вашему мнению, заставляет вещи происходить; то, как вы обосновываете, почему они происходят

Свобода воли: независимо от того, есть у нас свобода выбора или нет, наша жизнь предопределена.
Счастье: что представляет собой самая чистая форма человеческого счастья? Кто ваши личные герои и героини и почему?
Человечность: то, во что вы верите, необходимо для того, чтобы быть человеком, и то, во что вы верите, является нашей целью
Любовь: что вы думаете о природе и значении любви, а также обо всех словах, которые с ней связаны: Чувствительность, сострадание и милосердие
Моральные проблемы: как вы думаете, какие моральные проблемы требуют наибольшего нашего внимания, обсуждения и участия для их решения?
Парадокс: как вы реагируете на его существование в жизни
Цель: почему мы здесь и в чем смысл жизни: наше предназначение
Реальность: ее природа и компоненты являются тем, чем вы их себе представляете.
Самостоятельность: является ли ваше физическое “я” пределом вашего бытия; что значит полагаться на самого себя

Духовность: ее роль в жизни и как мы должны к ней относиться
Управление: управление доверенными нам ресурсами известно как управление.
Истина: во что вы верите; какие истины являются наиболее важными
Уникальность: что отличает каждого из нас, по вашему мнению?
Вселенная: ваше представление о том, что связывает вселенную воедино, например, высшее существо или другая сила.
Ценности: То, как вы смотрите на человечество и мир, упорядоченные в соответствии с тем, что является наиболее важным (для вас)

Упражнение 3: Как узнать свое предназначение в жизни, экспресс-версия

Как узнать свое предназначение в жизни, Адам Лейпциг

5 вопросов, которые нужно задать себе, автор Адам Лейпциг

Кто вы (имя)?
Что вы любите делать? Чему вы можете научить других?
Для кого вы это делаете?
Чего хотят или в чем нуждаются эти люди?
Как они меняются или трансформируются в результате?

Как добиться цели в жизни на работе: 3 последних совета

Цель в жизни – это не то, что мы ищем или находим, а то, что мы создаем и развиваем

Как найти цель в жизни? Мы не находим, мы создаем цель, когда вкладываемся во что-то и чувствуем связь с этим. Найдите навык, которым вы владеете, а затем потратьте бесчисленное количество часов на его совершенствование благодаря упорству, преданности и самопожертвованию. В результате вы станете с энтузиазмом относиться к чему бы то ни было. Мы эмоционально вкладываемся в понятие, когда посвящаем ему свое время и усилия, и это понятие приобретает эмоциональную значимость. Эта эмоциональная энергия стимулирует дополнительные инвестиции и развитие цели.

Каждый человек должен искать смысл жизни в самом себе. Это не что-то открытое: это что-то вылепленное.
Антуан де Сент-Экзюпери

Если мы обратим внимание на свои эмоции, мы сможем почувствовать цель

Эмоции раскрывают наши идеалы, так же как эмоциональная сила определяет долгосрочные обязательства. Они дают подсказки о том, что действительно имеет значение. По своей сути, эмоции помогают нам сосредоточиться на угрозе или возможности. Это заставляет меня грустить или злиться. Почему? Это должно представлять серьезную угрозу для всего.

У чувств есть своя логика. Какое сообщение передается этим чувством, подумайте? Что он может пытаться сказать вам? Поиск цели в жизни все еще продолжается, но это скорее процесс переживания, чем открытия. Не вне вас, а внутри вас. Спросите себя, чем вы готовы пожертвовать, если вам по-прежнему трудно интерпретировать свои эмоции и найти свое предназначение.

Отвечая на эти вопросы, вы сможете узнать о своих интересах и областях, в которых вы хотели бы развивать свое предназначение.

В центре внимания – долгосрочные цели и отношения

В отличие от таких понятий, как цели и задачи, цель в жизни носит долгосрочный характер. Это цель, которая выходит за рамки только вашей жизни. Размышления на 50 или даже 100 лет вперед могут помочь вам определить, что является наиболее важным. Цель – быть связанным как с самим собой, так и с другими. Только когда цель связана с вашими основными убеждениями, с тем, кто вы есть, и с тем влиянием, которое вы надеетесь оказать на мир, она будет устойчивой.

Многие люди в подростковом возрасте задаются этими большими вопросами – в чем смысл жизни, что мы здесь делаем, – а потом, где-то в 20 лет, они говорят: “Я просто женюсь. У меня просто будут дети. Я вернусь к этому позже”. Но они никогда не делают этого. Для меня она продолжала кипеть.
Юваль Ной Харари

Заключение Цель в жизни

Поиск своего предназначения в жизни – это не просто банальность или недостижимая цель. На самом деле, это ресурс для ведения лучшей, более счастливой и здоровой жизни, который слишком мало кто пытается использовать. Не позволяйте ограничивающим убеждениям подавлять ваши стремления.

Поиск своей цели в жизни – это процесс длиною в жизнь, но как только вы ее найдете, вы обнаружите, что ваша жизнь начинает открываться так, как вы и представить себе не могли. У вас откроются глаза на все окружающие вас возможности, и вы встретите новые вершины возможностей. Обращение к своим мыслям и погружение в них – это ключ к открытию своей миссии.

Кроме того, вы можете обнаружить, что ваша цель со временем меняется. Несомненно, вы можете служить более чем одной цели. Помните, что ваша миссия не всегда требует изменения того, что вы делаете. Возможно, вам захочется иногда отвлечься от того, что вы делаете, чтобы подумать о том, ведет ли вас ваш маршрут в том направлении, в котором вы хотите двигаться. Если это не так, вы можете изменить свое направление. Иногда путь к вашей миссии усеян поворотами, развилками и знаками “стоп”. Дaвид Гуссе

Давайте закончим пост “Цель в жизни” короткой басней.

Каждый ученик получил от учителя воздушный шарик, который велел надуть, написать на нем свое имя и бросить в коридор.
Затем шарики были тщательно перемешаны профессором. После этого у учеников было пять минут, чтобы найти свой собственный воздушный шар. Бешеные поиски не привели к обнаружению их воздушного шара.
Затем учитель велел классу взять первый попавшийся шарик и отдать его тому, чье имя было на нем написано.
Каждый человек получил свой собственный воздушный шар всего за пять минут.
Профессор проинформировал студентов: Эти шарики представляют счастье. Если каждый будет искать свое, мы никогда его не найдем. Но если мы заботимся о радости других, мы найдем и свою собственную.

Как найти цель в жизни: 3 простых шага

Приветствую, дорогой читатель!

Если Вы задаётесь вопросом: как найти цель в жизни — то сейчас один из самых важных этапов Вашей жизни, и от того, какой курс Вы выберите, зависит Ваше будущее. Цель лежит в основе всех величайших достижений и начинаний в нашем мире, помогает преодолевать трудности, и заставляет всегда двигаться вперед. Но если сейчас вы стоите на перепутье, и ищите свою цель, свой «огонек», который будет озарять ярким светом Ваше существование, то сегодня мы вместе с Вами постараемся раз и навсегда найти ту самую цель, которая нужна именно Вам.

Разговор пойдет не о том, как достичь финансового благополучия.

Приобретение необходимых для жизни вещей, поддержка своего жизненного уровня — это обычные человеческие потребности, поскольку быт каждого индивидуума должен удовлетворять элементарным требованиям. Речь о более масштабном; о направлении действий, являющихся основой всему, что совершается в жизни; о необходимом росте и развитии, о том, как упорным трудом решать задачи, несмотря на все трудности, при этом не терять энтузиазм и получать удовольствие. Речь идет о четкой жизненной цели.

Сегодня мы совершим 3 последовательных шага, каждый из которых поможет Вам определить свою истинную цель:

Первый шаг: мы разберем, что такое настоящая цель и для чего она нужна;
Второй шаг: мы выполним несколько упражнений, которые помогут в поиске цели;

Третий шаг: мы разберем основные ошибки при выборе цели, и проверим нашу цель на наличие данных ошибок;

Однако, я прошу Вас не просто прочитать эти советы, но и хорошенько поработать над собой. И не когда-нибудь потом, а прямо сейчас. Первое, что нам с Вами предстоит сделать, это осознать, что из себя представляет настоящая цель. Давайте же начинать!

Что такое настоящая цель?

Цель – это то, что дает мотивацию, поднимает с кровати с первыми лучами солнца и заставляет действовать, даже тогда, когда нет сил и желания. Она помогает прыгнуть выше своих возможностей, трудиться, невзирая на усталость; покидать зону комфорта, избавляться от привычек, выходить за рамки прежнего мышления. Это то, что стимулирует, порождает неутолимую жажду, дает дополнительную энергию.

Разумеется, у каждого на этот счет свое мнение, а значит, и цель имеет свои отличительные особенности. Однако есть вещи, которые являются общими для всех. Согласитесь, цели в жизни постоянно меняются, поскольку окружающий мир изменчив: темп, экономическая и экологическая ситуации, мораль и принципы, законодательство, обстановка, мы и наше мышление — все подвергается изменениям. Поэтому очень важно иметь глобальную цель хотя бы на ближайшие 15-20 лет. Именно она позволит удержаться на нужном направлении, найти путь и не свернуть с него под действием жизненных обстоятельств.

Для чего нужна цель в жизни?

Прежде, чем мы начнем поиск своей жизненной цели, необходимо разобраться, для чего она нужна. Мало кто утруждает себя такими вопросами, хотя осознание важности наличия глобальной жизненной цели упрощает ее поиск, поскольку избавляет сознание от всего лишнего, навязанного чужими мнениями.

Имея цель, человек понимает, на что тратит силы и время. Он знает, что идет по пути достижения задуманного, осознает верность выбранного направления. В жизни появляется гармония, счастье и понимание того, куда двигаться. Становится легче делать выбор и отделять важное от неважного, не сожалеть о принятом решении. Человек мотивирован, ему не нужно принуждение.

Жизненная цель делает существование человека более осмысленным, помогает шагать твёрдо, излучая уверенность и гордо подняв голову, даже когда тяжело. Это и помогает найти смысл в жизни, разглядеть сквозь призму обыденности новые возможности, и в конце концов прожить жизнь так, чтобы не было мучительно больно, за бесцельно прожитое время…

Ну что же, друзья! Вот и настал самый важный момент нашей сегодняшней статьи — сейчас мы перейдем к упражнениям, которые помогут нам познать себя, осознать свои ценности, и найти свою истинную цель. Ну что, готовы? Начнем.

Как найти цель в жизни: 7 главных вопросов

Итак, мы и подошли к самому главному — к поиску своей цели. Чтобы всё получилось, я попрошу Вас вооружится карандашом и тетрадью — мы будем выполнять задания письменно. Поиск своей настоящей цели состоит в том, чтобы задать правильные вопросы самому себе.

1. Что доставляет мне удовольствие?

Первый вопрос, которого мы коснемся, довольно прост. Подумайте, что доставляет вам удовольствие в жизни? Это первый важный шаг. В жизни можно найти массу примеров, когда кто-то, посвящая себя любимому делу, смог достичь больших высот. Например, Бил Гейтс, чьи увлечения компьютерными технологиями привели к успеху. Или Опра Уинфри, которая помогала людям, и достигла в этом невероятных вершин. Эдисон с ранних лет отличался тягой к инновационным решениям.

Подумайте, к чему лежит ваша душа. Бизнес, фитнес, ремесленничество — неважно, лишь бы это было любимым времяпровождением. Любимые занятия помогают найти цель. Если вам нравится рисовать, значит, это, то направление, в сторону которого нужно двигаться. Важно разглядеть знаки и понять их. Поразмышляйте, чем бы вы хотели заняться. И не забудьте свои мысли отобразить на бумаге: Вам нужно выписать, как минимум, 5 занятий, которые доставляют Вам удовольствие. Готово? Двигаемся дальше.

2. Что мне интересно?

Проанализируйте собственные интересы. Отнеситесь к этому серьёзно. Важно найти, что вызывает наибольший интерес: может быть, Вам всегда были интересны путешествия — новые города и страны, новые эмоции. Может быть, Вам интересно изучать законы? Знать, как их применять, чтобы приносить людям пользу, помогать в трудных ситуациях?

Скорее всего, ответив на эти вопросы, вы определите нужный вектор для дальнейшего поиска. Если вы считаете, что ничем не интересуетесь, постарайтесь найти хоть что-то, способное заинтересовать вас. Значительная часть успеха связано именно с интересами. Ваша задача — выписать на лист, как минимум, 5 сфер, которые Вам интересны.

3. Как я провожу свободное время?

Проведите анализ своего досуга: чем занимаетесь и чем бы хотели заняться, когда строите планы на свободное время? Чем бы заняли себя, если вам представилось еще больше времени, свободного от дел (и если бы у Вас были неограниченные финансовые возможности). Скорее всего, досуг, если он не проходит у экрана телевизора или просмотра ленты в социальных сетях, каким-то образом связан с тем, к чему стремитесь, имеете предрасположенность, а значит, это поможет в поиске цели. Всё просто: напишите 5 занятий, которые бы хотели делать в свободное время. Получилось? Двигаемся дальше.

4. Чем я интересовался в детстве?

Если подрастающий ребенок все свое детство лишен права выбора, вряд ли у него разовьются навыки целеполагания. С ранним возрастом напрямую связано отсутствие или наличие целей. Человеку, за которого решали родители, в какую секцию или кружок ему ходить, с кем общаться, а кого избегать — трудно самостоятельно определить цель, поскольку привычки выбирать самому, не сформированы.

Поэтому вспомните детство: что вам нравилось? От чего получали удовольствие? О чем мечтали? Что давало вам жизненную энергию? Можете упомянуть и такие дела, которыми хотелось бы заняться, но вы не могли себе это позволить, потому что в этом нет рациональности, это не приносит хороший доход или родители не одобряют. Запишите 5 таких занятий.

5. Что меня вдохновляет?

Если хотите найти свои цели, подумайте, что вызывает в вас вдохновение, придает сил и увлекает с головой? Считаете сферу продаж областью искусства? Или наоборот, хочется поскорее уйти с работы и приготовить что-то новое на ужин? Возможно, вас вдохновляет биография какого-то успешного человека — задумайтесь, может быть Вы проявляете интерес к тому занятию, в котором этот человек преуспел? Хорошенько подумайте об этом, и выпишите 5 занятий, которые вдохновляют.

6. Каковы мои истинные желания?

Запишите все, что пришло в голову. Помните о том, что все эти: машина, квартира, диван, поездка на юг, кожаная куртка, больше зарплата, смартфон — это всё не относится к настоящим ценностям. «Иметь что-то» — это не круто. По настоящему круто — «быть кем-то». Именно этот вопрос Вы и должны задать себе — кем я хотел бы быть? К чему я стремлюсь в жизни? Этот пункт один из самых важных, уделите ему достаточно внимания, и запишите, как минимум, 5 своих истинных желаний.

7. Как выглядит мой идеальный день?

Мы подходим к финалу, самому главному. Попробуйте найти уголок, где на протяжение получаса вас не потревожат. Отключите мобильное устройство, интернет, выключите радио, телевизор, всю технику и приборы. Расположитесь поудобней. Закройте глаза, расслабьтесь и отбросьте посторонние мысли.

Затем представьте будущее, скажем, через 10 лет: в каком это месте, кто рядом с вами? Какую одежду вы носите, чего вы достигли в жизни? Постарайтесь, чтобы ход мыслей протекал спокойно. Избегайте шаблонов и стереотипов в образе мышления. Отдайтесь течению мыслей и посмотрите, к какому берегу оно вас прибьет. Чем яснее и контрастнее картина, тем легче будет её материализовать.Задача не простая — Вам нужно представить свой идеальный день до мельчайших подробностей — кем Вы стали, где находитесь, что умеете и чего достигли. Распишите всё подробно.

Завершающий этап

Если всё получилось, то пришло время свести воедино всё, что мы с Вами записали, и получить ответ на главный вопрос. Итак, друзья, Ваша задача — пересмотреть свои записи, и найти то, о чем Вы писали чаще всего. То, что упоминается и в списке интересов, и в списке детских желаний, и в сценарии идеального дня. Если Вы ответственно и внимательно подошли к выполнению данного упражнения, то Вы обязательно найдете эту зацепку, которая присутствует практически в каждом из 7 составленных списков. Это то, о чем Вы думали больше всего. Это то, к чему вы стремились больше всего. Это — Ваша настоящая цель в жизни!

Если же у Вас не получилось всё выполнить сразу, то на картинке ниже в удобной форме представлены вопросы, которые мы проходили:

Возьмите данную картинку (сфотографируйте или распечатайте) и периодически пересматривайте, задаваясь этими важными вопросами. Рано или поздно Вам придет осознание того, что является Вашей настоящей целью.

Ну что же друзья, это ещё не всё. Нас ждет ещё один, завершающий шаг, который поможет нам убедиться, действительно ли мы выбрали ту цель, которая является нашей единственной. Для этого мы разберем несколько основных ошибок при формировании цели, и проанализируем нашу цель на предмет данных ошибок. Ну что, готовы? Начинаем.

Основные ошибки при выборе целиЦель навязана другими. Нередко случается, когда цели формируются под воздействием внешнего влияния. Это могут быть родители или иное авторитетное лицо, а также стремление кому-то что-либо доказать. В результате у человека формируются устремления, которые ему вовсе не нужны, а их достижение не принесут удовольствие и моральное удовлетворение. Простой пример — получить юридическое образование только потому что отец был юристом, устроиться на работу и ненавидеть ее; жениться, ведь все так делают; купить машину, раз у всех она есть; построить дом, чтобы завидовали соседи. Примеров в жизни могут быть сотни.
Неправильно расставленные приоритеты. Все хотят быть свободными, но считают, что это вопрос денег. В результате желание найти себя путем обретения финансовой независимости приводит к еще большей потере свободы. Люди становятся заложниками стереотипов, теряют надежду выйти из этой гонки счастливым.
Фанатизм. Отдельная категория граждан готова бросить на алтарь все, ради достижения того, что для них по существу и не так важно. Это — фанатизм, желание слепо верить во что-то. Фанатики способны добиваться многого, только в жизни их при этом вряд ли будет царить счастье и гармония.
Отсутствие вдохновения. Человек должен найти в себе жажду достижения желаемого. Вас должна вдохновлять картина того будущего, где Ваша цель исполнилась. Если вдохновения нет, значит, цель была выбрана неправильно.
Задайтесь вопросом, не допустили ли Вы одну из данных ошибок при формировании цели? Если нет, то могу Вас поздравить — Ваша цель найдена.
Если Вы думаете, что самое сложно ещё впереди, то спешу Вас обрадовать — самый сложный этап мы с Вами уже преодолели. Многие люди годами, или даже десятилетиями «скитаются» по жизни, не в силах разобраться в себе, и в том, что они действительно хотят. Если у Вас это получилось, если Вы действительно чувствуете, что достижение намеченной цели поможет Вам стать по настоящему счастливым, то это огромный шаг вперед. Теперь Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы превратить свою цель в план действий и добиться её, и для этого я подготовил Вам отдельную статью.
Заключение
Никогда не забывайте о том, что для человека настоящими врагами являются его собственные пороки и моральные недуги: отчаяние, лень и отсутствие желания думать о перспективах. Помните, найти жизненные цели довольно просто, но многие не уделяют этому достаточно внимания. Нужно лишь приложить некоторые усилия, не прекращать двигаться в выбранном направлении, пока не будет достигнута конечная точка. Верьте в свои силы и возможности, в то, что Ваша цель уже близко, осталось лишь протянуть к ней руку!
Как найти свою цель в жизни
«Ваша цель в жизни — найти свою цель и отдать ей все свое сердце и душу» — Гаутама Будда жизнь? Вы чувствовали, что то, что вы делаете, больше не работает на вас? Для людей естественно чувствовать себя потерянными и растерянными в определенные моменты своей жизни. Они чувствуют, что им нужно найти себя, свое место в мире и то, что они должны делать, чтобы внести свой вклад. Это также известно как поиск своей цели. Иногда мне кажется, что я самый счастливый человек на Земле – я нашел свое предназначение, занимаюсь любимым делом и никогда бы не променял его ни на что другое.
Какова ваша цель и как ее найти? Когда вы пытаетесь найти свою цель, вы должны решить, чего именно вы хотите достичь. Затем оттуда вы можете начать ставить перед собой цели. После того, как вы поставили цель, вы решаете, как вы хотите ее достичь. Спросите себя, что вы можете сделать и чем гордитесь? Какую пользу может принести ваша идея более широкому сообществу? Как ваши увлечения вписываются в вашу миссию? Вы действительно делаете то, что хотите? На все эти вопросы важно ответить, пытаясь найти свое предназначение. Начните использовать их в качестве руководства, чтобы вырваться из той колеи, в которой вы находитесь. Что бы вы ни делали, не сдавайтесь. Возможно, вам придется попробовать что-то новое, чтобы узнать, чем вы действительно увлечены, но в конце концов вы найдете свое предназначение!
“ Вы можете получить все, что захотите, если захотите этого достаточно сильно. Вы можете быть кем угодно, делать все, что намереваетесь достичь, если будете придерживаться этого желания с целеустремленностью. ” -Авраам Линкольн
Найти свою цель может быть сложно, но только вы можете это сделать. Никто другой не может сделать это за вас. Вы можете попытаться получить совет и предложение от других людей, но только вы узнаете, когда найдете свое истинное призвание. Только вы можете сказать то, что кажется вам правильным. Вы должны заставить себя сделать все возможное, чтобы найти цель своей жизни. Если вы верите в себя и в свои способности, вы сможете достичь всего, чего пожелаете. Вот что поможет вам понять, чем вы действительно хотите заниматься: 927). И поскольку вероятность того, что вы существуете, так мала, вы не могли родиться без причины. Если вы решили стать предпринимателем, ваш продукт каким-то образом должен положительно влиять на ваших потребителей. Это ваш вклад. Вы делаете жизнь проще или как-то улучшаете ее для всех остальных. Когда люди так сосредоточены на своем бизнесе и денежном успехе, они иногда могут забыть, что их бизнес также является вкладом в мир. Найдите минутку, чтобы понять, чем занимается ваш бизнес. Подумайте о своем вкладе и гордитесь инициативой, которую вы предприняли, чтобы это произошло. Вы используете свою страсть и навыки, чтобы принести пользу другим. Вы один человек, часть чего-то большего, и вы оказываете влияние.
Вот отличное выступление на TED, которое на самом деле заставило меня написать этот пост:
2. Развивайте мышление роста
Если вы хотите достичь своих целей, вам нужно бросить себе вызов, составить план и поставить перед собой задачу довести его до конца. . По словам Двек, люди с «установкой на рост» более решительно настроены на достижение своих целей и более склонны к решению проблем, с которыми они сталкиваются. Если вы действительно хотите найти значимую цель в своей жизни, вам нужно использовать свое мышление роста. Вы не можете быть пассивным. Вы должны заставить себя встать, уйти и продолжать идти вперед к достижению своих целей. Если вы заглянете достаточно глубоко внутрь себя, вы найдете в себе силы достичь всего, на что нацелились.
3. Относитесь к ошибкам как к урокам, а не как к неудачам.
Как только вы начнете делать то, что хотите, вы, вероятно, столкнетесь с препятствиями на своем пути. Вы можете даже совершать ошибки в своем путешествии, пытаясь преодолеть препятствия на своем пути. Ошибки всегда являются частью процесса. Люди делают ошибки, а потом учатся на них. Нет необходимости чувствовать себя подавленным или жестким по отношению к себе, когда вы совершаете ошибку, потому что есть вероятность, что ошибка должна была произойти, чтобы преподать вам ценный урок. Старайтесь не зацикливаться на мелких ошибках или деталях вашего путешествия. Это только помешает вам достичь конечной цели. Сосредоточьтесь на более широкой картине, а не на мелких вещах, которые не имеют большого значения для вашего окончательного проекта.
4. Делайте то, что любите, и любите то, что делаете
Чем бы вы ни занимались, убедитесь, что это то, что вам нравится делать. Не делайте ничего, что вам не нравится, или того, что не заставит вас чувствовать себя хорошо. Если вы ненавидите свою текущую работу, подумайте о других вариантах, которые сделают вас счастливее. Подумайте о том, чего вы действительно хотите, и подумайте о том, чтобы уйти с работы, чтобы заняться своими настоящими увлечениями. Но что, если у вас есть эта замечательная работа, о которой мечтают многие ваши коллеги, с отличной зарплатой, которая дает вам больше, чем вы могли себе представить? Финансовое вознаграждение не всегда стоит боли пребывания в месте, которое вы ненавидите. Если вы действительно ненавидите то, что вы делаете и где вы работаете, вам нужно внести изменения в свою жизнь. Может быть, ваша отрасль на самом деле вам не подходит? Может быть, вам нравится то, что вы делаете, но вы ненавидите это место и людей? Подумайте о том, что вам не нравится, и внесите некоторые изменения в жизнь. Найдите место, где вы хотите быть.
5. Думайте своим сердцем
Итак, задумайтесь на мгновение над этим вопросом: Если бы вы могли делать все, что хотите, что угодно в целом мире, что бы это было? Чем бы вы занимались, если бы не занимались тем, чем сейчас занимаетесь? Подумайте об этом. Думайте сердцем, а не только разумом. Почувствуйте, как к вам приходит страсть. Как только вы поймете, чего на самом деле хотите, вы должны следовать за этим со всей силой. Богатые люди полны счастья, страсти, благодарности и успеха. Что делает человека богатым, так это его знания, навыки и счастье, а не его денежный успех.
6. Определение успеха
«Успех не является ключом к счастью. Счастье – это ключ к успеху. Если вам нравится то, что вы делаете, вы добьетесь успеха». -Альберт Швейцер
Как только вы определите свою цель, создайте собственное определение успеха. Что успех означает для вас? Только денежное? Это личностный рост? Находит ли он способ внести свой вклад в мир? Чтобы отправиться на путь достижения своих целей, вам нужно подумать о том, что на самом деле означает для вас успех. Это определение в конечном итоге будет мотивировать вас продолжать свое путешествие.
Вы можете разделить цель или проект на несколько частей. Что в вашем проекте для вас важнее всего и почему? Вам нужно подумать об этом, прежде чем начинать что-то еще. Возможно, часть вашего проекта важнее, чем остальная часть. Какая самая важная часть? Или конечный результат важнее? Это те вопросы, на которые вам нужно будет ответить в первую очередь.

7. Расставьте приоритеты
Когда вы разобрались со всем вышеперечисленным, пришло время расставить приоритеты. Что на первом месте? Это работа или страсть? Или это оба? А как насчет вашей семьи, друзей и жизни вне работы? Как они все впишутся в ваш график? Подумайте, что и кого вы сделаете приоритетными, а потом решите, почему. Ваши цели, безусловно, очень важны, но вы всегда должны ставить свое здоровье и счастье на первое место. Вы и люди, которых вы любите, должны оставаться в приоритете. После этого решите, что будет дальше. Убедитесь, что саморазвитие находится где-то в этом списке! Путешествие, которое вы предпринимаете для достижения своих целей, также поможет вам стать лучше.
В дополнение к вышесказанному, вы можете определить успех по тому, как ваш бизнес, проект или цель помогают другим. Подумайте о том, что вы делаете, и как это поможет большому сообществу. Ранее в этой главе мы говорили о влиянии. Не забудьте сделать это одним из ваших приоритетов, чтобы приносить пользу другим. Мы всегда хотим видеть, как мы можем помочь другим. Какими бы ни были ваши цели, ваша решимость и достижения послужат источником вдохновения для других.

8. Следуйте за своей мечтой, какой бы большой она ни была
Спросите себя, есть ли у вас мечта. Мечты не только для детей, которые надеются однажды стать принцессой или пожарным. Мечты есть у всех, а это значит, что они у вас наверняка есть. Думаю об этом. Какова твоя мечта? Вы можете это сделать? И если да, то как? Используйте свои страсти и желания, чтобы создать свою мечту. Визуализируйте это и верьте в это. Визуализируйте, как вы делаете это реальностью. Любая мечта возможна, если вы в нее верите и ставите перед собой задачу воплотить ее в жизнь.
9. ДУМАЙТЕ БОЛЬШЕ
Вы амбициозны? Вы знаете, чего хотите? Готовы ли вы идти за ним, как бы тяжело вам ни пришлось работать? Амбиции — ключ к достижению цели. Вы можете быть кем угодно, даже если это кажется невозможным. Все возможно при упорном труде и амбициях. Вы должны иметь сочетание амбиций и сильной трудовой этики, чтобы добиться чего-либо. Если вы просто амбициозны, но не обладаете решимостью и трудолюбием, ваши мечты так и останутся мечтами, а не станут реальностью. Спросите себя, насколько сильно вы действительно хотите достичь этой цели? Насколько сильно вы хотите стать актером, врачом, начать свой бизнес или кем-то еще, чего пожелает ваше сердце? Вы должны хотеть этого очень, очень, очень, очень сильно. Если вы не уверены, хотите ли вы чего-то, скорее всего, вы этого не хотите. Только амбиции и упорный труд могут привести вас к успеху.
Наконец, инфографика (imgur.com), показывающая шансы вашего рождения.
Удачи!
Какова цель вашей жизни?
«Смысл жизни в том, чтобы придать жизни смысл». ~ Кен Хаджинс
Это интересно. Когда я говорю с друзьями и коллегами о цели, я получаю очень разную смесь того, как они понимают, что такое жизненная цель. Одни знают свое предназначение интуитивно, другие даже никогда не задавались вопросом.
Что означает цель жизни?
Цель означает причину существования. Легко и просто.
Жизненная цель — причина вашего существования. Вот почему вы здесь, на этой земле. [Твитнуть это!]
Итак, когда вы отвечаете на вопрос о цели своей жизни, вы на самом деле отвечаете: зачем вы существуете?
И вы должны выбрать свой путь и активно дать ответ на этот вопрос. Как следует из цитаты Кена Хаджинса: «Смысл жизни — жить целенаправленно». И это полностью зависит от вас.
Цель — это направление
Так зачем же определять свою цель?
Знание своей цели даст вам четкое направление в жизни. [Твитнуть это!]
Если вы знаете свою жизненную цель, вы обретете ясность и получите преимущество внутренней направляющей системы. И следование по этому пути наполнит вас смыслом жизни. Смысл, который вы для себя установили.
Цель вашей жизни подобна конечной цели вашей жизни. Это ваше видение того, какой вы хотите видеть свою жизнь.
В книге «Семь навыков » Стивен Кови упомянул интересное упражнение, в котором вы пишете речь на собственных похоронах. Это показывает, какой вы хотели бы видеть свою жизнь в конечном итоге.
Внутреннее и внешнее предназначение
Экхарт Толле сказал, что на самом деле существует два вида целей:
Первое — всегда выполнять свою внутреннюю цель, то есть сознательно расти внутри. Внешняя цель — это то, чего вы намереваетесь достичь в жизни. Но пока вы идете за этим, вы должны делать это сознательно, другими словами: жить сейчас в каждом моменте.
Это имеет большой смысл, если я взгляну на свой опыт достижения целей и жизни в настоящем моменте. Вы должны освободить пространство и не потерять себя исключительно во внешней цели. Это была бы ловушка.
Но если я не знаю своей цели?
(1) Вы можете либо плыть по течению, либо посмотреть, куда вас приведет жизнь. Если вы принимаете правильные решения и руководствуетесь своей совестью, это может сработать. Лично я бы не советовал, хотя большинство людей живет этой философией.
(2) Или вы также можете сознательно следовать своему сердцу и использовать свою совесть, чтобы направлять вас. Это было бы близко к тому, чтобы жить, прежде всего, исходя из вашей внутренней цели.
(3) И вы можете заблаговременно определить свою цель. Интересный способ сделать это был опубликован Steve Pavlina:
Возьмите чистый лист бумаги или откройте текстовый процессор, где вы можете печатать.
Напишите вверху: «Какова моя истинная цель в жизни?»
Напишите ответ (любой ответ), который придет вам в голову. Это не обязательно должно быть законченное предложение.
No related posts.