Как по жестам понять что мужчина хочет тебя: О чем говорят мужчины? Как определить, что мужчина хочет тебя.

10 признаков влюблённого мужчины – Новости Салехарда и ЯНАО – Вести. Ямал. Актуальные новости Ямала

• Вести Ямал
• Вести. Ямал
• Язык жестов: 10 признаков влюблённого мужчины

Как узнать, любит мужчина или нет? Ответ на вопрос попытались дать специалисты, которые изучают язык тела. О симпатии, по их мнению, могут говорить жесты влюбленности

Пристальный взгляд

Признаком влюбленности могут быть пристальный взгляд и расширенные зрачки. Если женщина замечает, что за ней следят, то мужчина, который не уверен в ответных чувствах, быстро отводит глаза в сторону.

Читайте также: Приметы на 11 октября: что нельзя делать в самый опасный день года

Открытая поза

Корпус тела повернут в сторону женщины. Одна нога впереди другой. Плечи расслаблены. Руки на виду: не спрятаны в карманы или за спиной.

Глубокое дыхание

Во время такого дыхания грудная клетка расширяется, что делает верх тела визуально больше и привлекательнее для потенциального партнера.

Прикосновения к телу или предметам

Мужчина может касаться кадыка, так как это самая незащищенная часть тела. При разговоре влюбленный обычно начинает прихорашиваться: поправлять волосы, галстук, запонки, рубашку, одергивать пиджак или воротник рубашки. Чтобы не волноваться, он также берет в руки мелкие предметы (ключи, телефон, кольцо и т.д.).

Читайте также: Любви все возрасты покорны: необычная свадьба в Тюмени и история пожилых молодоженов

Приподнятые брови

Приподнятые брови являются знаком, что человек заинтересован в собеседнике. О симпатии также говорят расслабленная челюсть и улыбка.

Наклон головы и тела

Наклон головы во время беседы может свидетельствовать об ответных чувствах. Влюбленный человек стремится быть ближе к объекту обожания, поэтому наклоняет вперед и все тело.

Руки на бедрах

Руки на поясе являются демонстрацией силы. С помощью такой позы человек занимает больше места и заявляет права на объект симпатии. Помимо этого, мужчина может закладывать большие пальцы рук за ремень в области живота или раздвигать ноги, когда сидит.

Направление ног

Если ступни мужчины «смотрят» в сторону женщины, то он в ней явно заинтересован. Человек всегда разворачивает тело туда, где ему комфортнее, и отворачивается, если что-то вызывает неприятные чувства.

Читайте также: Хороший способ сделать жизнь лучше: это нужно делать каждый день

Низкий голос или сбивчивая речь

Низкий бархатистый голос — один из признаков маскулинности. Таким образом потенциальный партнер пытается доказать свою мужественность. Но от внутреннего волнения голос может резко повышаться. При сильном стрессе речь у мужчины сбивается, становится несвязной.

Спонтанные прикосновения

Влюбленный мужчина ищет причину, чтобы быть ближе или прикоснуться к объекту обожания. Он идет рядом, а не позади, садиться сбоку, а не напротив. Может положить руку на спинку стула, на котором сидит женщина.Читайте также: Дешево и полезно: как снизить риск деменции, не потратив при этом ни копейки

Читайте новости Ямала и Арктики в нашем Telegram-канале.

Ещё по теме

Язык тела: как понять, что вы нравитесь друг другу

290 034

Человек среди людейМужчина и женщина

К тому моменту, когда мужчина и женщина захотят продемонстрировать друг другу симпатию, они уже, скорее всего, успели пообщаться. И если между ними возникает «нечто»: интерес, влечение, внутренний контакт, — то это сразу становится понятно даже без слов.

Язык тела — неуловимый, неоднозначный, своеобразный шифр, состоящий из целой серии секс-сигналов: манер, движений, поз, взглядов, — дает начало «танцу соблазнения».

Головой или телом?

Не все умеют распознавать посылаемые партнером сигналы. «Людям, привыкшим действовать умом, намного проще и логичнее проявлять знаки внимания в разговоре. Для них своеобразный шифр, которым кажется язык тела, — загадка, — объясняет автор книг о способах невербального общения Франческо Падрини. — Другие, напротив, находятся в большем согласии со своим телом и энергией, что позволяет им завоевать сердце и чувства потенциального партнера без лишних слов».

Ознакомьтесь с наиболее частыми, общими для обоих полов сигналами и воспользуйтесь ими, когда почувствуете симпатию и захотите сыграть в открытую с тем, кто вам понравился. Какие же секс-сигналы характерны для обоих полов?

Она

Многие женщины подают секс-сигналы интуитивно, когда видят привлекательного мужчину. Основные параметры — ритм и мера.

Стоя

Женщина выпрямляется, немного выгибается вперед. Часто одна нога немного согнута.

Сидя

Прямая спина, грудь на виду. Некоторые женщины любят сидеть нога на ногу, часто меняя их, наподобие Шэрон Стоун в знаменитой сцене из фильма «Основной инстинкт». Также они часто незаметно поглаживают себя по ноге, будто проверяют наличие колготок или чулок под одеждой. Иногда могут покачивать ступней, устремляя носок вверх.

Улыбка

Она может быть едва обозначена, а может быть открытой и счастливой. Некоторые женщины чуть-чуть прикусывают язык, облизывают или закусывают губу — чувственный жест, далекий от того, как мы кусаем губы, нервничая.

Глаза

Она смотрит мужчине прямо в глаза и задерживается на долю секунды, не больше — в противном случае возникнет ощущение навязчивости. После этого она отводит взгляд, а через некоторое время прием повторяется. У каждой свой стиль: у кого-то взгляд может быть веселым, у кого-то лукавым, у кого-то — робким.

Волосы

Часто трогает: проводит по ним рукой, гладит и поправляет, встряхивает. Однако будьте внимательны: если она будет накручивать прядь волос на палец, это больше выдаст ее тревогу, чем покажет ее эротичность.

Лицо

Оно может выражать интерес или же, из стратегических соображений, рассеянность и невнимание. Никаких признаков страдания или раздражения.

Руки

Женщина чуть поглаживает себя, и это становится как бы предложением потенциальному партнеру — ведь эти касания заставляют его желать прикоснуться к ней. Она слегка дотрагивается пальцами до лица, задерживаясь около губ и глаз или же перемещаясь к волосам, чтобы поправить или откинуть прядь.

Движения мягкие. Часто трогает какой-нибудь предмет — бокал или бутылку, стоящие на столе. Порой решается коснуться мужчины, как бы случайно (например, протянув руку, чтобы взять бокал), или проявить некоторую заботу (снимая несуществующую соринку с пиджака).

Движения

Важный момент. Женщина часто меняет позу, причем абсолютно естественно. Она может податься вперед к мужчине, таким образом сокращая расстояние и создавая более интимную атмосферу, а потом опять немного отклониться назад, что в итоге выглядит очень соблазнительно.

Походка

Женщина идет, покачивая бедрами, причем это движение не должно быть утрированным или слишком наигранным, иначе будет выглядеть вульгарным. Если же оно выполнено грациозно, мужчина не устоит.

Он

Мужской арсенал секс-сигналов меньше, чем у женщин: он работает за счет магнетической наружности мужчины, взгляда и жестов. Представьте себе мужчину, танцующего танго: он не исполняет никаких трюков, наоборот, двигается со спокойной уверенностью, позволяя партнерше сконцентрироваться на его артистизме и виртуозности.

Стоя

Выпрямляет спину, расправляет плечи, грудь. Он прочно стоит на земле, не делает лишних движений. Может стоять, облокотившись на что-то — мотоцикл или машину, на барную стойку в кафе, — и оттуда «стреляет» глазами, посылая таким образом сигналы женщине и в то же время предлагая ей посмотреть на него.

Сидя

Спина прямая, плечи расправлены, руки на столе или на подлокотниках. Он сидит, расставив ноги, его поза естественна, иногда может сидеть нога на ногу, с лодыжкой на колене.

Взгляд

У каждого свой стиль. Кто-то чуть прикрывает глаза, используя так называемый «взгляд хищника». Иногда мужские взгляды более долгие и проницательные, чем женские — ведь именно так он берет на себя роль охотника, — однако они не подразумевают навязчивости. Некоторые предпочитают открытый взгляд, веселый и беззаботный, почти детский.

Руки

Чаще всего они на виду. Жесты плавные, мягкие, размеренные. Иногда мужчина поправляет галстук, если делает это слишком часто — выдает свое волнение. Рука может лежать на ремне. Когда беседа уже в разгаре, может касаться женщины, трогая за руку, плечо. Может решиться прибегнуть к тактильному контакту нарочно: взять женщину за руку, приобнять.

Движения

Самое важное — его уверенность, гибкость. Он сокращает дистанцию, подается к женщине вперед, может коснуться ее как бы невзначай.

Мускулы

Если мужчина в хорошей физической форме, он непременно это демонстрирует, как только представится возможность. Причем для этого нужно не так много — на пляже, например, он будет играть с друзьями в волейбол или покажет себя во время купания: будет красиво нырять и прыгать в воду. Вечером наденет облегающую рубашку или футболку.

Текст:Ксения МедведеваИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

О роли и месте мужчины в нашем меняющемся мире: о чем еще нам рассказывает фильм «Сын»?

Заниматься любовью и… искусством: истории художников, которые творили в паре

Зрительный контакт: о чем расскажут глаза — 3 важных значения взгляда

«Мама перестала за собой следить и требует много внимания. Как не раздражаться на нее?»

«Мужчина отказывается жениться, пока я не забеременею»

Четырехдневная рабочая неделя: как новый распорядок меняет жизнь сотрудников — шокирующие выводы ученых

Кризис среднего возраста у мужчин: как пережить без потерь и вырасти как личность

Как понять, что вы — нарциссическая жертва?

15 сигналов, чтобы выявить привлекательность

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

1. Чтение языка тела 101
   • Почему важен язык тела
   • Примеры и значения
   • Как читать людей
2. Язык тела на работе
   • Подсказки для презентаций
   • Реплики для интервью
   • Подсказки для рабочего места
   • Деловые реплики
3. Язык тела эмоций
   • Агрессивные сигналы
   • Уверенные сигналы
   • Снисходительные намеки
4. Скрытые возможности
   • Голосовые реплики
   • Президентские кии
   • Сигналы для собак
   • Лицо отдыхающей сучки
   • Рекламные подсказки
   • ИИ и язык тела
5. Язык тела для взаимопонимания
   • Зеркальное отображение
   • Проксемика
6. Поведение головы
   • Метки головы
   • Микровыражения лица
   • Подсказки для глаз
   • Носовые подсказки
   • Кии для рта
   • Ушные кии
7. Читать торс
   • Кии оружия
   • Кии для туловища
   • Плечевые кии
   • Шейные кии
   • Жесты рук
8. Язык нижней части тела
   • Хип-кии
   • Кии для ног
   • Кии для ног
9. Язык тела флирта
   • Мужские реплики
   • Женские реплики
   • Правила притяжения
   • Как флиртовать

Женский язык тела, или язык тела женщин, мало чем отличается от мужского. Тем не менее, женский язык тела имеет несколько заметных отличий, на которые могут обратить внимание представители обоих полов. Вот видео моего сегмента с AM Northwest на женском языке тела, а также подробные советы ниже!

В этом исчерпывающем руководстве по языку женского тела я научу вас 15 сигналам, которые женщины «сливают», которые сигнализируют об интересе, влечении и даже о желании сделать немного больше. 😉

Но сначала…

Женщины лучше мужчин читают язык тела?

Извините, ребята, но наука показывает, что женщины лучше передают и улавливают сигналы языка тела, чем мужчины. Вот как:

• Моника Мур, профессор экспериментальной психологии в Университете Вебстера в Сент-Луисе, обнаружила, что мужчины часто пропускают первый сигнал ухаживания со стороны женщины. В среднем женщине нужно трижды взглянуть в глаза, прежде чем мужчина это заметит.
  
• Женщины могут лучше читать язык тела, потому что больше их мозга активизируется, когда они оценивают поведение других. МРТ показывает, что у женщин есть от 14 до 16 активных областей мозга при оценке других, тогда как у мужчин только от 4 до 6 активных.

↑ Содержание ↑

Как сказать девушке, что она вам нравится

Позвольте мне вернуть вас в старшую школу: вы неуклюжий подросток, и вы видите, как ваша школьная возлюбленная смотрит вам в лицо. Вы не знаете, как пригласить ее на свидание, так как же лучше невербально сказать ей, что вы ее любите? Стоит ли:

1. улыбнуться ей
2. подмигнуть ей
3. покажи ей свои мускулы
4. хлопает крыльями, как цыпленок

Ответ?

Вопрос с подвохом — правильного ответа нет! К тому времени, когда вы решили подать сигнал о своем интересе, она, скорее всего, УЖЕ отправила вам десятки, если не сотни, крошечных микросигналов, указывающих на то, что вы ей интересны. Сигналы, которые могли пройти мимо вас, если вы не знаете, что искать.

На самом деле…

Чаще всего сигнализируют женщины. Женщины действительно являются «селекторами», привлекающими внимание тонкими невербальными сигналами ¹ . Так что, если вы знаете, что искать, вашему неуклюжему старшекласснику не нужно будет набираться смелости, чтобы столкнуться с отказом.

Умение определять явные признаки влечения поможет вам опередить 99% мужчин.

Итак, на что следует обратить внимание? Вот что нужно искать, чтобы успешно читать язык тела женщины. И пока вы этим занимаетесь, прочитайте научно обоснованное руководство по языку тела.

↑ Содержание ↑

Раскройте секреты харизмы

Контролируйте и используйте мельчайшие сигналы, которые вы посылаете — от позы и выражения лица до выбора слов и тона голоса — для улучшения ваших личных и профессиональных отношений .

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

↑ Содержание ↑

Ее плечи будут двигаться к вам

Вы когда-нибудь видели, чтобы женщина оглядывалась через плечо или поднимала его? Плечи могут показаться невинными, но они также имитируют женскую грудь и сексуальное здоровье.

Взгляд сбоку через приподнятое плечо подчеркивает изгибы и округлость женского лица. Это означает эстроген, обнажает уязвимость шеи и высвобождает феромоны. Женщины инстинктивно делают это, когда пытаются флиртовать.

↑ Содержание ↑

Она «случайно» прикоснется к вам

Женщины активно ищут возможности прикоснуться к тем, кто им интересен. Большинство женщин не прикасаются к вам напрямую, чтобы показать интерес (если вы не находитесь рядом) , так что они прощупают почву косвенно, представив это как несчастный случай.

Нежное прикосновение к руке, ее пальцы соприкасаются с вашими, удары бедрами о ваши бедра — вы можете подумать: «О, это был просто несчастный случай!»… но, скорее всего, вам было бы 9 лет.

0117 тааак неправильно!

В мире языка тела случайностей не бывает.

Не принимайте «случайное» прикосновение за несчастный случай. Если вы заметите, что она прикасается к вам, это, конечно, может быть случайностью. Но если это случится во второй или в третий раз, возможно, она действительно заинтересуется вами.

↑ Содержание ↑

Ее лицо покажет желание

Знаете ли вы, что женские лица обычно более выразительны, чем мужские? Если вы обратите пристальное внимание, женщина, которая проявляет интерес, проявит признаки желания на лице.

Если вы уже знакомы с 7 различными микровыражениями, вам может быть интересно, «Выражения желания нет, не так ли?» И ты прав! Желание не является одним из 7 универсальных выражений. Тем не менее, мы действительно можем увидеть желание на лице привлекательной женщины через ее губы и глаза:

• Ее губы слегка приоткроются. Ее губы слегка приоткрыты? Слегка приоткрытые губы также имитируют женские гениталии.
  Это предполагает генитальное «эхо». ²
  
• Ее глаза будут трепетать. Она может ненадолго взмахнуть веками, глядя на вас. Это может быть более очевидно при легком наклоне головы вниз.

↑ Содержание ↑

Она погладит свое колено

Исследования показывают, что прикосновение и поглаживание коленей может сигнализировать о сексуальном интересе. Конечно, если она гладит ваше колено, не нужно лишних вопросов. Но если она гладит свою, это может быть подсознательным желанием погладить вашу.

Примечание: Колени можно представить как две «большие стрелки в форме ноги», которые указывают на объект интереса человека ³ . Посмотрите, смотрят ли ее колени на вас.

↑ Содержание ↑

Она раскроет свое тело

Язык ее тела будет сигнализировать об открытости, а не о закрытости. Вещи, которые нужно искать, включают:

• Оружие. Ее объятия вокруг тебя более открыты? Они свободно двигаются и не прижаты к ее телу? Женщины с большей вероятностью скрестят руки на груди рядом с агрессивными или непривлекательными мужчинами, но если они сочтут вас привлекательным, они раскроют свое тело ⁴ .
• Ноги. Скрещенные ноги не обязательно означают, что ты ей не нравишься — это может быть просто сигналом влечения. Обязательно обратите внимание на направление ее коленей, чтобы увидеть, указывает ли она на вас или от вас.

Следите за языком ее тела, так как более расслабленное тело указывает на комфорт и привлекательность.

↑ Оглавление ↑

Она обнажит бедро

Несмотря на то, что скрещивание ног может быть признаком закрытия, некоторые женщины могут скрестить ноги, чтобы обнажить бедра. (Подсказка: их определенно знаю.) Женщины могут делать это, особенно если они носят короткую юбку, шорты или узкие леггинсы.

↑ Содержание ↑

Доктор Дэвид Гивенс, директор Центра невербальных исследований, говорит, что «быстрое моргание (или «трепетание ресниц») означает, что вы повысили уровень психологического возбуждения моргания». Когда женщина внезапно моргает быстрее, возможно, вы повысили уровень ее сексуального возбуждения.

Вы можете заметить внезапное быстрое моргание, когда рассказываете удивительную историю о том, что вы крутой/захватывающий/забавный парень. Это подсознательный способ сказать: «Вы меня заинтересовали».

Вот мигание в действии в эпизоде ​​ Холостяк (отметка времени 3:29):

↑ Содержание ↑

вращать бедрами?

У женщин от природы бедра шире, чем у мужчин, и женщина, которой вы нравитесь, может раскачивать бедра вперед-назад больше, чем обычно. Возвратно-поступательное движение легко заметить при ходьбе, особенно если женщина идет в туалет (она, скорее всего, решит, что вы смотрите).

Обратите внимание на покачивание бедер — это движение привлекает внимание и подчеркивает полноту ее бедер и ягодиц.

↑ Содержание ↑

Она выпячивает грудь

Вы когда-нибудь видели павиана-геладу? Их грудь очень красная, сигнализирующая о сексуальности и плодовитости.

Не самая привлекательная подруга, но она доступна.

Поскольку грудь является таким сексуальным сигналом, женщины, которых вы привлекаете, могут выпячивать грудь, чтобы подчеркнуть свои изгибы. Вы можете заметить, что она наклоняется ближе, расправляет плечи и встает выше, чтобы больше демонстрировать свои товары.

↑ Содержание ↑

Она сделает прическу

Если вы когда-либо смотрели телевизор, возможно, вы заметили рекламу Dove или Pantene. У большинства из них есть одна общая черта: сильно преувеличенная прическа.

Женщины откидывают волосы или касаются шеи во время флирта, потому что это обнажает подмышку, которая выделяет половые гормоны, показывает кривизну шеи и подчеркивает блестящие здоровые волосы. Переворачивание волос делается для привлечения внимания ⁵ . Наш взгляд автоматически притягивается к волосам, когда женщина переворачивается. Это невербальный способ сказать: «Посмотрите, какие у меня здоровые и красивые волосы!» Было показано, что даже пациенты в коме пытаются отслеживать движения глазами.

Взгляните на эту веселую пародию Saturday Night Live , где София Вергара и Пенелопа Крус продают шампунь Pantene, и вы поймете, о чем я:

↑ Table of Contents ↑

покорный

Женщины изо всех сил пытаются стоять на своем, не запугивая мужчин. С точки зрения языка тела это происходит по-разному. Женщины используют сигналы «покорности», чтобы показать свою уязвимость, но также могут использовать определенные движения для уверенности, чтобы показать, что они не пустяки.

• Женщины выщипывают брови выше лба, потому что это делает их более беспомощными. Это вызывает выброс гормона в мозгу мужчины, связанного с защитой и защитой женщины.
  
• Как ни странно, вялое запястье или открытые запястья являются признаком подчинения, и как женщины, так и гомосексуальные мужчины подсознательно делают это, когда находятся в комнате с людьми, которых они хотят привлечь. Подобно тому, как слабая добыча в дикой природе может безвольно убежать от своих хищников, обмякшее запястье приглашает другого доминировать над ней. Вот почему во время курения многие женщины держат сигарету, вывернув одно запястье наружу.
  
• Когда женщины хотят быть настойчивыми, они могут встать, широко расставив ноги. Это «притязание на территорию» является подсознательным сигналом мужчинам что женщина чувствует себя уверенно .

↑ Содержание ↑

Она сделает лицо Мэрилин Монро

Как и Мэрилин Монро, женщины, пытающиеся соблазнить мужчину, обычно поднимают брови и опускают веки, потому что это похоже на лицо, которое делают женщины, когда они испытывают удовольствие.

↑ Содержание ↑

Она будет прихорашиваться

Женщины будут постоянно прихорашиваться, чтобы максимизировать свою привлекательность. В присутствии мужчины, который ей нравится, поведение прихорашивания может усилиться

1 :

• Женщины гладят волосы и накручивают их на пальцы. Они могут даже делать это неосознанно, разговаривая с кем-то, кто им нравится. Уход за волосами не только делает их более ухоженными, но и привлекает внимание к ним, поскольку наши глаза привлекают движение.
• Некоторые женщины могут краситься даже во время свидания. Если она уходит в ванную, а вы замечаете свежий слой помады, это сигнал о том, что она старается выглядеть как можно лучше. Обратите особое внимание на ее внешний вид до и после того, как она пойдет в туалет — вы можете заметить небольшие, но тонкие изменения!
• Глядя в зеркало. Если вы проходите мимо зеркала или окна, вы можете заметить, что она уделяет пристальное внимание своей внешности. Она может проверить, чтобы убедиться, что она выглядит лучше.

↑ Содержание ↑

Она будет медленно ласкать близлежащие предметы

Если желание прикоснуться настолько сильно, но может быть неуместным, вы можете увидеть, как ее поведение переходит к прикосновению к другим объектам:

• Женщина может ласкать, гладить и гладить бокал вина или чашку, из которой она пьет. Это форма переноса объекта. Объекты фаллической природы могут даже вступить в игру, например, ручка или даже ее телефон.
• Возня с ключами — еще одна форма переноса объекта. Она может погладить ключи от машины или потереть их между пальцами, чтобы высвободить накопившуюся энергию.

↑ Содержание ↑

Она оближет свои губы

Внешние половые губы женщины имеют такую ​​же толщину, как и ее лицевые губы. Звучит непристойно, но губы — это форма «самомимикрии», призванная символизировать область женских половых органов ⁴ . Если вы ей нравитесь, она облизывает губы, чтобы сделать их более блестящими и «привлекательными». Облизывание также заставляет ее язык совершать движения, привлекающие к ним внимание.

Облизывание губ также может означать, что рот пересыхает. Но это также может означать влечение, так как сухость во рту может быть побочным эффектом учащенного дыхания, если ее влечет. Вы также можете заметить, что она носит глянцевую или красную помаду. Женщины делают это, чтобы привлечь внимание к своим губам.

↑ Table of Contents ↑

She’ll Move to Groove

Играет ли эмбиентная музыка? Если вы находитесь в баре, клубе или даже на сетевом мероприятии, вы можете заметить, что она синхронизируется с музыкой, двигая своим телом вперед и назад. Это может быть даже очень тонко.

Подобные движения помогают показать, что она поддерживает высокий уровень социальной активности, а также это невербальный способ сказать, что она хорошо проводит время — все это отличные признаки, когда дело доходит до влечения. Содержание женщина, мужчины никогда не должны подходить сзади, так как это насторожит ее. Им лучше входить под углом, а затем стоять под углом.

Вам не обязательно иметь идеальную внешность, чтобы привлечь мужчину. Исследования показывают, что мужчин больше привлекают женщины, которые флиртуют, чтобы показать, что они доступны, а не самые красивые женщины в комнате.

Что люди считают «симпатичным» языком тела? Вот некоторые модели поведения, которые привлекательны и приятны в социальных, деловых и романтических ситуациях:

• улыбка
• с выразительным лицом
• держите руки ниже уровня подбородка (выше можно рассматривать как агрессивное или сверханимированное)
• минимальное пересечение рук
• держать руки вне карманов
• тройной кивок головы в знак интереса
• интимный взгляд (от глаз до рта и тела)
• склоняется к другому человеку
• тонкое зеркальное отображение

↑ Содержание ↑

Самый привлекательный признак № 1 по мнению женщин

Знаете ли вы, какие признаки языка тела женщины находят наиболее привлекательными в мужчинах? Это:

1. обнажение предплечий
2. сгибание рук
3. прикусив нижнюю губу
4. взято

Нажмите, чтобы открыть ответ

Ответ d) принимается. Исследование Университета штата Оклахома показывает, что 90% одиноких женщин интересовались мужчиной, который, по их мнению, был в отношениях, и только 59% хотели его, когда узнали, что он не женат.

Итак, если вы одинокий мужчина, который ищет женщину, вам не повезло? К счастью, нет! Есть еще одна привлекательная реплика, над которой может поработать каждый: юмор.

Если вы парень, вам лучше быть милым и забавным, чем высоким, сексуальным, богатым или даже занятым.

Даже Мэрилин Монро знала, какое влияние юмор оказывает на женщин.

К счастью, у нас есть статья о том, как быть смешнее, даже если ты забавен, как кусок картона. Проверьте это здесь: Как стать смешным за 7 шагов

↑ Содержание ↑

Бонус: Женский язык тела в двух словах

Сегодня утром я наткнулась на комикс, в котором резюмируется чтение женского языка тела:

Несмотря на то, что я дал вам 15 подсказок, язык женского тела настолько разнообразен и обширен, что КАЖДАЯ женщина может вести себя по-разному. Некоторые женщины могут быть такими же крутыми, как огурец, но безумно влюбленными, а другие не могут не подмигнуть любому парню, который даже отдаленно выглядит нормально (у меня была подруга, которая так делала).

Что вы думаете об этих сигналах языка тела? Вы заметили, какие еще я должен добавить в свой список? Оставьте мне комментарий ниже!

Взломать код выражения лица

Человеческое лицо постоянно посылает сигналы, и мы используем его, чтобы понять намерения человека, когда говорим с ним.

В программе «Расшифровка» мы глубоко погружаемся в эти микровыражения, чтобы научить вас мгновенно улавливать их и понимать смысл того, что вам говорят.

Не проведи еще один день в темноте.

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

---

Источники:

1 Кнапп, М. Л., и Холл, Дж. А. (2014). Невербальная коммуникация в человеческом общении. Бостон: обучение Wadsworth Cengage. 2 Моррис, Д. (2012). Наблюдение за людьми: Руководство Десмонда Морриса по языку тела. Лондон: Винтажный цифровой. 3 Драйвер, Дж. и ван Алст, М. (2011): Вы говорите больше, чем думаете: 7-дневный план использования нового языка тела для получения желаемого. Нью-Йорк, 4 Пиз, А. (2017). Полная книга о языке тела: Как читать отношение других по их жестам. Лондон: Орион. 5 Наварро, Дж. (2018). Словарь языка тела: Полевое руководство по человеческому поведению. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Уильям Морроу, издательство HarperCollins.

Примечание: Насколько это возможно, мы старались использовать академические исследования или мнения экспертов для этого основного руководства по языку тела. Иногда, когда мы не могли найти исследование, мы включали в него полезные анекдоты. По мере появления новых исследований невербального поведения мы обязательно добавим их!

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

22 уверенных сигнала языка тела, которые должна знать каждая женщина

Эта статья является частью нашего руководства по языку тела. Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

1. Чтение языка тела 101
   • Почему важен язык тела
   • Примеры и значения
   • Как читать людей
2. Язык тела на работе
   • Подсказки для презентаций
   • Реплики для интервью
   • Подсказки для рабочего места
   • Деловые реплики
3. Язык тела эмоций
   • Агрессивные сигналы
   • Уверенные сигналы
   • Снисходительные намеки
4. Скрытые возможности
   • Голосовые реплики
   • Президентские кии
   • Сигналы для собак
   • Лицо отдыхающей сучки
   • Рекламные подсказки
   • ИИ и язык тела
5. Язык тела для взаимопонимания
   • Зеркальное отображение
   • Проксемика
6. Поведение головы
   • Метки головы
   • Микровыражения лица
   • Подсказки для глаз
   • Носовые подсказки
   • Кии для рта
   • Ушные кии
7. Читать Торс
   • Кии оружия
   • Кии для туловища
   • Плечевые кии
   • Шейные кии
   • Жесты рук
8. Язык нижней части тела
   • Хип-кии
   • Кии для ног
   • Кии для ног
9. Язык тела флирта
   • Мужские реплики
   • Женские реплики
   • Правила притяжения
   • Как флиртовать

На свиданиях, в деловом мире и в социальных ситуациях женщинам нужны способы показать свою уверенность. Язык тела — отличный способ установить контроль и передать силу и мощь. Что женщины должны и не должны делать со своим языком тела?

Из этой статьи вы узнаете:

• почему то, как вы держите сумочку, может многое рассказать о вашей личности
• почему указывание пальцем может сломить вашу уверенность (и что делать вместо этого)
• как мгновенно установить контакт с кем угодно, просто переставив ноги
• 3 мои любимые силовые позы, которые я использую для повышения уверенности в себе

Давайте посмотрим, что делает людей уверенными в себе. Но сначала попробуйте проверить свои общие навыки языка тела!

Можете ли вы читать язык тела? (Тест)

Насколько хорошо вы владеете языком тела? Пройдите наш бесплатный тест по языку тела, чтобы узнать!

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ ПО ЯЗЫКУ ЖЕСТВА

↑ Содержание ↑

Наука уверенного языка тела

Во-первых, что делает человека сильным? У сильных людей есть эти 5 черт:

• Они делают себя больше физически… но не слишком.
• Они более напористы.
• Они более уверены в себе.
• У них больше тестостерона… одинаково и у мужчин, и у женщин!
• Они меньше реагируют на стресс.

Так как же ПОЛУЧИТЬ эти 5 черт? Хотя вам не суждено прожить жизнь, полную гибели и мрака, если у вас нет уверенности, вы МОЖЕТЕ обрести уверенность всего за 2 минуты с помощью мощного позирования.

Так почему силовая поза работает?

Оказывается, в нашем теле есть зеркальные нейроны, которые активируются, когда мы практикуем уверенный язык тела. Точно так же, как улыбка может сделать вас счастливым, мощное позирование может повысить уровень вашей уверенности в себе.

В удивительном исследовании, проведенном Гарвардской школой бизнеса, исследователи обнаружили, что, когда люди позируют в экспансивных мощных позах (закинув руки за голову, а ноги на стол или наклонившись над столом и расставив руки далеко друг от друга), в пределах всего за 2 минуты у них был более высокий уровень тестостерона и более низкий уровень стресса. Кроме того, это привело к усилению чувства власти и большей терпимости к риску ¹ .

Отказ от ответственности: Было много споров по поводу силовых поз. Эми Кадди, эксперт по силовым позам, поставила под сомнение свои исследования. Но недавно она выступила в защиту этого! Подробнее здесь. Лично я люблю силовые позы, так что лучше попробовать их самим, чтобы убедиться, что они работают на вас!

Звучит круто, правда? Вот несколько советов для женщин о том, как они могут использовать язык тела, чтобы быть более сильными:

↑ Содержание ↑

Уверенный язык тела, который нельзя делать:

Теперь, когда вы знаете, что можете ОБРЕСТИ уверенность, знаете ли вы также вы можете легко ПОТЕРЯТЬ его?

Избегайте этих подрывающих уверенность в себе, неловких сигналов языка тела и немедленно прекратите их, как только поймаете себя:

1. Не будьте пупсом

Распространенная ошибка языка тела, которую совершают женщины, — это кивать. Это происходит во время разговора, когда женщина хочет показать согласие или близость и кивает, когда другой человек говорит. Издалека это немного похоже на куклу-пупса. Хотя это может показать дружелюбие, это также признак слабости. Поэтому обязательно кивайте только тогда, когда вы действительно согласны с кем-то, а не по умолчанию.

↑ Содержание ↑

2. Не фальшиво улыбайтесь

Женщин с раннего возраста учат «улыбаться и кивать» во время разговора, чтобы быть симпатичными. Проблема в том, что фальшивая улыбка — это не только признак слабости, но и лицемерие.

Вместо того, чтобы изображать на лице улыбку, приберегите свою жемчужно-белую белизну до тех пор, пока вы впервые не встретите кого-то и не найдете что-то приятное. Это заставит людей оценить вашу великолепную улыбку.

И, кстати, хочешь знать, как заставить людей ценить не только твою улыбку, но и твою индивидуальность? Научитесь очаровывать всех, кого встретите, этими книгами.

↑ Содержание ↑

Раскройте секреты харизмы

Контролируйте и используйте мельчайшие сигналы, которые вы посылаете — от вашей позы и выражения лица до выбора слов и голоса — для улучшения ваших личных и профессиональных отношений.

Получить подсказки

↑ Содержание ↑

Добиться успеха с людьми

Освоить законы человеческого поведения. Ладите с кем угодно, увеличивая в результате свое влияние, влияние и доход.

Get Captivate

↑ Содержание ↑

3. Не смотрите поверх очков

Фирменный прием судьи Джуди — пренебрежительно смотреть поверх очков на людей в зале суда.

Невербально это признак превосходства и презрения. Если вы носите очки, старайтесь не смотреть поверх них на людей. Это заставляет вас выглядеть далеким и снобом!

↑ Содержание ↑

4. Не прикасайтесь к себе

Когда женщины нервничают, они склонны заправлять волосы за уши или возиться с украшениями. Это низкая уверенность, покорные жесты.

Кейт Миддлтон заправляет волосы за уши. Источник

Женщины также встряхивают волосами или касаются шеи во время флирта, потому что это обнажает подмышку. Это высвобождает половые гормоны, показывает кривизну шеи и подчеркивает блестящие, здоровые волосы. Вы НЕ хотите делать это в деловой ситуации, потому что это противоположно демонстрации профессиональной силы.

↑ Содержание ↑

5. Не блокировать кошелек

Блокировка кошелька — это когда вы держите кошелек перед собой. Известные люди, такие как политики и кинозвезды, хотят казаться менее нервными на публике, поэтому вместо того, чтобы прикасаться к своим рукам, они могут подсознательно заменить один нервный сигнал другим, держа свою сумочку впереди или закрывая ею свое тело.

Джиджи Хадид использует свою сумочку в качестве защиты.

Избегайте других подобных блокирующих сигналов:

• держать портфель впереди
• держит стакан обеими руками
• игра с браслетом, часами, манжетой рубашки или другим предметом возле руки

↑ Содержание ↑

6. Не путайте

Доктор Спенсер Келли, нейробиолог из Колгейтского университета, провел исследование и обнаружил, что когда мы слышим, как кто-то произносит слова, которые не соответствуют его жестам, например: кто-то говорит: «Ты должен идти налево», но указывает направо — наш мозг «икает», когда мы это видим. Когда мы не совпадаем, мозгу нужно время, чтобы обработать значение жестов и слов, и страдает понимание ² .

Женщины особенно могут столкнуться с этой проблемой, поскольку мы можем испытывать беспокойство или неуверенность в своих уверенных жестах. Но вам не нужно разрешение, чтобы чувствовать себя уверенно!

Я хочу, чтобы вы знали, что делать широкие широкие жесты совершенно нормально, если это то, что вы чувствуете. Избегайте несоответствия, обращая пристальное внимание на то, как вы жестикулируете с друзьями, или записывайте свою короткую 5-минутную речь. Это выглядит естественно? Вы говорите об уверенности, но держите руки слишком близко? Вы можете быть поражены тем, как часто вы говорите одно, но ваше тело говорит противоположное.

Совет от профессионала: Какие жесты лучше всего использовать при разговоре? Моя исследовательская лаборатория в Science of People проанализировала самые популярные выступления TED Talks всех времен и искала жесты, которые использовали докладчики. Читайте о жестах здесь: Лучшие жесты рук и их значение

↑ Содержание ↑

7. Не хлопайте запястьем

Женщины любят стоять, выставив одно бедро или запястье в сторону. Как ни странно, вялое запястье или открытые запястья являются признаком подчинения, и как женщины, так и гомосексуальные мужчины склонны делать это подсознательно, когда находятся в комнате с людьми, которых хотят привлечь.

Вот почему во время курения многие женщины держат сигарету, вывернув одно запястье наружу. Если хочешь показать силу, не обнажай запястья.

↑ Оглавление ↑

8. Не указывайте

Будьте осторожны, не указывайте на людей или в воздух, указывая. Это часто вызывает у людей воспоминания о школьной учительнице или ворчливой маме.

Если вы хотите жестикулировать во время разговора, используйте вместо этого открытую ладонь или жест «ОК» с большим пальцем на указательный. Психологически предполагается, что вы можете тонко использовать знак «ОК», чтобы другие знали, что вы уверены в себе и уверены в себе, слегка положив большой и указательный пальцы на ногу. Это бессознательно сработает у вашего собеседника, заставив его почувствовать, что ВЫ уверены в себе ² .

Открытая ладонь и жест «ОК» являются положительными невербальными сигналами и помогают вам выглядеть более открытым и уверенным в себе.

↑ Содержание ↑

Уверенный язык тела Что делать:

↑ Содержание ↑

9. Направляйте ноги

Стопы служат прямым отражением отношения человека. Когда стопы направлены прямо на другого человека, это признак искреннего интереса.

Если, с другой стороны, ноги направлены в сторону или в сторону выхода, это может означать, что человек больше думает об уходе, чем о разговоре с вами. Разговаривая с людьми, обладающими властью, обязательно указывайте на них ногами, потому что это показывает им, что вы заинтересованы и уважительны.

↑ Содержание ↑

10. Заявите права на свою территорию

Знаете ли вы, что средняя стойка для женщин составляет менее 6 дюймов между ногами, но от 6 до 10 дюймов для мужчин ² ? Расширение стойки может помочь вам казаться более сильным и дать понять, что вас нельзя помыкать. Это «претензия на территорию» — подсознательный сигнал мужчинам, что вы чувствуете себя уверенно.

Когда женщины нервничают, они, как правило, занимают как можно меньше места — скрестив ноги и положив руки на стул или сложив их на груди, — но это выглядит слабым. Если вы нервничаете или встревожены, а ваши лодыжки скрещены, распрямите ступни, поставьте их на землю и сожмите пальцы ног, чтобы избавиться от сдерживаемого беспокойства (никто не узнает, кроме вас) ² .

Совет: Не смотрите на телефон. Интроверты, как правило, проверяют свой телефон, когда нервничают, но это приводит вас прямо к побежденному языку тела. Поэтому старайтесь не проверять телефон, когда хотите чувствовать себя уверенно; и снова постарайтесь расслабиться и быть экспансивным. Я знаю человека, который носит с собой газету, потому что так проще занять место.

Просто посмотрите на до и после одного ведущего, который перешел от закрытого к открытому языку тела. Посмотрите, какая огромная разница!

↑ Содержание ↑

11. Говорите громко и тихо

Наука показывает, что люди, которые говорят громче, воспринимаются как более доминирующие ³ . Я снова и снова вижу женщин, которые говорят так, будто просят разрешения, а не дают его. Поскольку женщины с более низким голосом также воспринимаются как более доминирующие ³ , рекомендуется говорить громче и тише для максимальной уверенности.

Бывший премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер претерпела поразительную трансформацию голоса. Раньше ее голос был очень мягким, а через несколько лет ее голос радикально изменился на низкий и властный. Это помогло ей в ее политической карьере обрести компетентность в отношениях с мужчинами:

Наряду с более глубоким и громким голосом попробуйте эти вокальные настройки:

1. Сохраняйте беглость голоса. Постарайтесь не колебаться, когда вы можете избежать этого.
2. Уменьшить длину пауз при разговоре по очереди.
3. Используйте больше вариаций высоты голоса.
4. Попробуйте говорить немного быстрее, чем обычно.

Помните, что ваша цель состоит в том, чтобы звучать естественно и расслабленно, внося эти небольшие изменения. Так что, если вы начинаете говорить как неприятная обезьяна, возможно, лучше говорить своим обычным голосом. Хотите больше подробных советов? Ознакомьтесь с моим руководством о том, как говорить уверенно: Как говорить уверенно и звучать лучше

↑ Содержание ↑

12. Носите с собой одну вещь

Исследования показали, что люди, которые носят с собой более одной вещи, например сумку и портфель или портфель и пальто, воспринимаются как менее организованные и более забывчивые. . Люди с более низким статусом также носят громоздкие портфели, сигнализируя, что у них много работы.

Более высокие и тонкие портфели показывают, что в них находятся только важные документы ⁴ . Поэтому, прежде чем отправиться на встречу или мероприятие, обязательно соберите свои сумки и портфели, оставьте лишние вещи в машине и отдайте свое пальто портье, чтобы оно повесилось, чтобы вам не пришлось нести его в комнату.

↑ Содержание ↑

13. Контролируйте свое дыхание

Я уже говорил о силе медитации и успокаивающем эффекте дыхания. Всякий раз, когда вы чувствуете нервозность или беспокойство, представьте, что веревка тянет вашу голову вверх, но оставайтесь на земле. Это заставит вас больше дышать на вдохе и заставит вас чувствовать себя более позитивно и уверенно.

↑ Содержание ↑

14. Стипл

Стипл — это когда кто-то складывает руки перед грудью и сжимает кончики пальцев. Это жест уверенности и уверенности в себе. Это можно легко сделать, чтобы вселить уверенность в себя и доверие других до или во время встречи или мероприятия.

↑ Table of Contents ↑

15. Шаг назад

Исследование, проведенное в 2008 году Университетом Радбауд, показало, что шаг назад может повысить вашу способность справляться с трудными психическими ситуациями ⁵ . Я считаю, что это также верно для тех тревожных, трудных моментов. Если бы я только знал этот трюк в старшей школе! Сделайте шаг назад в следующий раз, когда вы испытываете стресс во время презентации или на сцене. Это поможет вам заземлиться и почувствовать себя уверенно, отступив не только «мысленно», но и физически.

↑ Содержание ↑

16. Используйте свою хорошую сторону

Вы предпочитаете людей слева или справа от вас? Это малоизвестный психологический трюк, но многие люди могут чувствовать себя уверенно и удивительно, разговаривая с людьми с одной стороны, в то время как общение с человеком с другой стороны может вызвать у них слабость и тревогу.

Что касается меня, то с годами я обнаружил, что предпочитаю людей слева от меня. Когда они справа от меня, я чувствую себя неловко и слегка нехаризматично. А вы? Примените технику «хорошей стороны», размещая людей на предпочитаемой вами стороне ² .

↑ Table of Contents ↑

17. Жест в плане истины

План истины — это горизонтальная область вашего живота, простирающаяся от пупка. В традиционной китайской медицине и боевых искусствах нижний даньтянь, или красное поле, находится на ширине пальца ниже пупка и является источником чистой энергии ⁵ . Использование жестов руками в этой области вызывает доверие и позволяет аудитории понять, что вы искренни. Это также имеет дополнительный эффект, заставляя вас чувствовать себя спокойным, контролируемым и собранным.

Иногда, когда мы нервничаем, наши руки стремятся приблизиться к телу. В особенности для женщин большие движения рук могут не быть способом жестикулировать «по умолчанию». Но если вы немного нервничаете, жестикулирование в Истином Плане — отличный способ почувствовать себя уверенным.

↑ Содержание ↑

18. Использование тройного кивка

Тройной кивок — это невербальный эквивалент многоточия или трех точек. Это невербальный сигнал, чтобы кто-то продолжал говорить

Если вы неуверенны в себе и не умеете вести беседу, вам следует побудить человека, с которым вы разговариваете, продолжать разговор. Как только они закончат говорить и сделают паузу, быстро кивните три раза подряд, и они часто будут продолжать. Если нет, вы можете продолжить разговор с того места, где он остановился, но это отличный способ продемонстрировать заинтересованность и удлинить дискуссию.

↑ Содержание ↑

Достаточно ли вы смотрите на других во время разговора? Зрительный контакт — верный способ показать уверенность. Люди с более доминирующим характером, люди, которые больше инициируют речь в группах, и люди, достигшие более высокого статуса в группах, с меньшей вероятностью будут первыми разрывать зрительный контакт ³ . Нервные женщины недостаточно смотрят в глаза, и это может стать препятствием, говорящим: «Я не уверена в себе!» во время деловых встреч.

Один из эффективных способов установить зрительный контакт — обращать внимание на цвет глаз всех, кого вы встречаете. Вам не нужно произносить это вслух или даже запоминать, просто заметьте ¹ .

Еще один небольшой совет: расставшись или изящно уйдя, установите зрительный контакт еще на 1 секунду. Достаточно сказать: «Я ненавижу отпускать тебя» ² . Дополнительный зрительный контакт сигнализирует о теплоте и уверенности, и вы продлите более долгую жизнь. Вы можете придумать случайные объекты, связанные с некоторыми положительными стимулами, которые вы можете использовать, чтобы заякорить себя перед важным событием ² . Вот некоторые якоря, которые вы можете использовать:

• поедание Tic Tac
• с вашими любимыми духами или ароматическим лосьоном
• играет твоя любимая песня
• глядя на мощную картину
• чтение положительного подтверждения
• даже сжимая пальцы ног в ботинках

Даже магнат с Уолл-Стрит Джордан Белфорт использует эфирные масла в качестве якоря, чтобы подтолкнуть себя к продажам. Какой бы якорь вы ни выбрали, обязательно используйте его только тогда, когда вам действительно нужно быть сверхуверенным.

↑ Содержание ↑

3 Быстрые уверенные в себе женские позы, которые поднимут вашу уверенность

Некоторые из моих читателей спрашивали меня: «Ванесса, откуда у вас такая уверенность?» Помимо многолетних публичных выступлений, у меня также есть секретный соус: я могу позировать прямо перед важными моментами. (И желательно наедине!)

Вот мои 3 любимые силовые позы, которые помогут повысить вашу уверенность перед выступлением, особым свиданием или презентацией.

↑ Содержание ↑

21. Поза победы

Определение позы победы — это когда человек поднимает руки в воздух. Вы увидите эту позу у футболистов (или футболистов), когда они забивают гол.

Они также могут подпрыгивать в воздухе или делать удары вниз поднятым правым кулаком. Это должно «имитировать» и символически демонстрировать избиение голов команды соперника ⁴ . Или вы можете увидеть, как кто-то танцует в победной позе:

Сделайте победную позу, чтобы почувствовать, что вы наслаждаетесь своей славной победой. Подумайте обо всех случаях в своей жизни, когда вы действительно чувствовали себя победителем. Самый последний случай — это когда я наконец-то получил награду в 500 000 подписчиков на YouTube! Ууууу!

Римский триумф

Давным-давно успешный полководец и его армия вошли в Рим через триумфальную арку, маршируя по улицам города с победоносным полководцем на украшенной четверкой лошади колеснице. Генерал был одет в одеяние бога, и его лицо покраснело от ярко-красного, чтобы имитировать кровь его жертвенных жертв ⁴ . У генерала было максимально возможное отображение статуса; часто требуется смерть не менее 5000 врагов, чтобы быть признанным.

Сегодня римский триумф можно увидеть в обладателях кубков, которые совершают круг почета на специальных мероприятиях, или в автогонщиках, которые садятся на крышу автомобиля во время особого круга почета.

↑ Содержание ↑

22. Катапульта

Катапультирование происходит, когда кто-то закладывает руки за голову, локти разведены в стороны. Они также могут откинуться на спинку стула, выставив ноги вперед.

Катапульта, чтобы чувствовать себя уверенно и контролировать ситуацию. Если вы босс или менеджер, это может быть даже естественным для вас! Однако, если вы находитесь рядом с начальством, катапультирование, вероятно, будет последним, что будет естественным для вас. Это потому, что эта поза делает вас физически большим и обычно предназначена только для людей с высоким статусом.

↑ Содержание ↑

23. Поза суперженщины

Поза суперженщины — это когда ваши ноги широко расставлены, кулаки на бедрах, вы стоите прямо и прямо, как будто вы готовы покорить мир. Я часто использую его прямо перед выходом на сцену, например, в своем выступлении на TED Talk:

Предупреждение: Будьте осторожны, не злоупотребляйте этим. Чрезмерное упование на эту позу может преувеличить вашу силу и вызвать негативные эффекты, похожие на превышение допустимой скорости. Использование его в неподходящий момент может мгновенно убить раппорт. Например, если грустная, скорбящая сотрудница признается в допущенной ею ошибке, но менеджер мгновенно принимает позу Суперженщины, это может невербально дать менеджеру слишком много власти, и с тех пор он будет выглядеть хулиганом. она уже имеет преимущество.

Скарлетт Йохансон в позе Суперженщины

↑ Содержание ↑

Как доминировать в любом взаимодействии

Иногда хочется быть самой большой и самой крутой женщиной в комнате. Если вы пытаетесь показать, кто в доме хозяин, пытаетесь играть в «плохого полицейского» на переговорах или даже мать пытается успокоить своего агрессивного ребенка, вот как доминировать в любом общении ³ .

1. Установите барьер между вами и другими людьми, например, стол.
2. Расположитесь физически выше. Если у вас есть время на подготовку, убедитесь, что ваше место выше их.
3. Сядьте в расслабленную позу и надавите руками за голову (катапультирование).
4. Занять место. Расставьте предметы, разбросанные по столу, расставьте ноги и вторгайтесь в чужое пространство.
5. Избегайте чрезмерной улыбки. По большей части держите лицо нейтральным и не кивайте в знак согласия.
6. Плотно прижмите ладони к столу перед собой для дополнительного эффекта.
7. Не делайте быстрых или резких движений. Держите его гладким. Держите большие пальцы торчащими, если ваши руки находятся в карманах.
8. Пожмите руку так, чтобы во время рукопожатия ваша рука была сверху.

Я не советую доминировать, если в этом нет крайней необходимости. Это не лучший способ завоевать друзей и произвести впечатление на других. Однако, попав в голубую луну, вы можете оказаться в ситуации, когда у вас нет другого выбора.

↑ Содержание ↑

Бонус 23: Самый уверенный сигнал №1

Вот вам отличный бонус. Как ты выглядишь по-настоящему уверенным? Вы позируете как суперженщина или прыгаете, как Кевин О’Лири?

Оказывается, первое, что вы можете сделать, чтобы выглядеть и чувствовать себя уверенно, это…

Полная грудь.

Полная фронтальная поза — это когда шея, живот и интимные места не заблокированы ² . Ваши руки находятся по бокам тела или за спиной, и у вас открытая, расслабленная поза.

Полный фронтальный жест используется самым уверенным человеком в комнате, которому не нужно чрезмерно подчеркивать свои жесты. Женщины, которые могут чувствовать себя расслабленными, вероятно, самые уверенные в себе. Полный фронтальный жест может указывать даже на застенчивого человека, который овладел собственным языком тела.

Николь Кидман выглядит сверхуверенной благодаря своей расслабленной позе и мягкой улыбке.

---

В целом, вы должны убедиться, что ваш язык тела совпадает с вашими словами. Если вы говорите людям, что уверены в себе, покажите уверенность. Язык тела может дать вам невербальное преимущество в общении, поэтому обязательно ознакомьтесь с остальными статьями в нашем Руководстве по языку тела.

Взломать код выражений лица

Человеческое лицо постоянно посылает сигналы, и мы используем его, чтобы понять намерения человека, когда говорим с ним.

В программе «Расшифровка» мы глубоко погружаемся в эти микровыражения, чтобы научить вас мгновенно улавливать их и понимать смысл того, что вам говорят.

Не проведи еще один день в темноте.

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

Источники:

1 Гоман, С. К. (2011). Безмолвный язык лидеров: как язык тела может помочь или навредить тому, как вы руководите. Сан-Франциско, Калифорния: Джосси-Басс. 2 Драйвер, Дж. и ван Алст, М. (2011): Вы говорите больше, чем думаете: 7-дневный план использования нового языка тела для получения желаемого.