5 СФЕР — блог-платформа о личностном развитии
Что ты презираешь? Скажи, и я узнаю, кто ты: именно это определяет твою истинную суть. Фрэнк Херберт.
Почему презрение считается ядовитой эмоцией? Существуют такие эмоции, испытывая которые человек отравляет себя и окружающих людей. Вначале это сказывается на мыслях, потом переходит на настроение и заканчивается физическими болезнями.
Природа презрения
По своей сути, презрение — это чувство полного неуважения, пренебрежения, возникающее по отношению к человеку или группе людей, которые проявляют определенные личностные качества, поступки или убеждения. Как правило, человек, который испытывает презрение, осуждает эти качества и не позволяет себе их проявлять. Это чувство формирует отношение между людьми и создает неравенство. Человек ставит себя выше (по различным критериям) другого, сознательно дистанцируется от него.
Результаты исследования знаменитого американского психолога Изорда выявили природу этого чувства. Он считает, что в эволюционной перспективе презрение было средством подготовки человека или группы к встрече с опасным противником. Например, молодой человек мог готовиться к бою с противником, вызывая у себя такие мысли: «Я сильнее его, я лучше его». Мужчины, которые усваивали подобный образ мыслей, демонстрировали больше смелости и меньше сочувствия к врагу.
Таким образом, чувство презрения обладает мотивационной силой. Это значит, что, испытывая его, мы получаем дополнительную уверенность для совершения действий.
Выгоды от чувства презрения:
Выгода №1. Презрение, как признак превосходства. Победив в каком либо деле, мы можем испытывать презрение к проигравшей стороне. В момент презрения, мы начинаем чувствовать дополнительную силу.
Выгода №2. Презрение дает возможность выйти из-под тяжести собственного неблагополучия. Презирая другого, мы повышаем собственную самооценку. На фоне униженного человека, пусть даже в собственных глазах, начинаешь возвышаться.
Выгода №3. Презрение дает возможность осознать свои ценности, убеждения и принципы. Презирая, мы можем понять, что для нас важно и почему для нас это важно. Мы можем гордиться тем, что следуем четким жизненным ориентирам, которые очень ценим мы или наше окружение.
Несмотря на то, что у презрения есть выгоды, это чувство очень токсично! Очень! Это чувство подвержено быстрому развитию как раковая опухоль и может перейти в другое еще более тяжелое состояние.
Как избавиться от ПРЕЗРЕНИЯ?
Отмечу, что для того, чтобы избавиться от презрения, у вас должна быть серьезная мотивация и ощутимые выгоды, которые вы получите. Эти выгоды по своему «весу» должны быть больше, чем выгоды от присутствия презрения в вашей жизни. Запишите эти выгоды, прямо сейчас:
Выгода №1___________________________________
Выгода №2___________________________________
Выгода №3___________________________________
Если вам достаточно тех выгод, которые вы определили, можем переходить к конкретным шагам избавления:
Шаг №1. Принятие. Примите факт, что поведение человека это лучшее, что он мог/может сделать исходя из его жизненной ситуации. Мы не знаем, в каких обстоятельствах находится человек и какой историей обладает.
Шаг №2. Понимание. Каждый раз старайтесь понять причину поступка человека, какая бы она не была абсурдная на первый взгляд. Посмотрите на ситуацию «его глазами». Постарайтесь понять причину его выбора. Наверняка за его выбором стояли позитивные намерения.
Шаг №3. Уникальность. Каждый раз старайтесь увидеть уникальность человека и опыта, который он с собой несет. Не сравнивайте его ни с какими ориентирами и идеалами. Это непросто, потому что всегда хочется сравнить другого человека с собой.
Шаг №4. «Собственная цена». Примите факт, что каждый человек платит «собственную цену» за те поступки и образ жизни, который он ведет. Человек, которого вы презираете, уже заплатил или еще заплатит за то, что делает. Цену определяем не мы, а сама жизнь. Оставьте ему право выбора.
5sfer.com
Презрение — Психологос
Фильм «Ликвидация»
Фильм «Ликвидация»
Презрение — отношение или эмоциональная реакция, дающая негативную оценку, утверждающая отсутствие у человека или предмета презрения какой-бы то ни было величины или значения. «Я вас презираю!» значит «Вы для меня — никто». «С презрением к опасности» — значит «игнорируя опасность».Презрение — достаточно низко-тонная эмоция, чаще характерна для людей с негативным мировосприятием.
Как делается презрение
- желание отодвинуться,
- взгляд, оценивающий сверху вниз и снизу вверх (иногда на мгновение вклучается удивление типа «А ты кто тут такой?»)
- одновременно с недовольным выражением лица, близким к брезгливости. В брезгливости явно поднимается верхняя губа кверху, как бы закрывая нос («не хочу это вдыхать!»), в презрении это выражено чуть-чуть.
- завершается отведением взгляда и отворачиванием: «На такое смотреть не хочется, это недостойно моего внимания».
Кто и зачем делает презрение
Презрение, как и большинство отрицательных оценок, выучивается детьми обычно в возрасте от 4 до 7 лет, после чего активно используется в статусных играх для поднятия себя и опускания других. Часто идет в связке со скукой и возмущением.
Возмущение — выплеск энергии, выражающий сильное переживание, активное недовольство, негодование и яркий эмоциональный протест.
Возмущение — это удивление и ярость.
Словом «возмущение» люди обозначают самые разные переживания: обиду и гнев, зависть и ревность…
Презрение — характерный момент для подросткового и юношеского негативизма.
Склонность возражать — одно из проявлений негативизма, и его можно использовать. Девочка-подросток осваивает туфли на высоких каблуках. «Тебе наверное трудно ходить на таких высоких каблуках?» — Естественно, она возразит: «Нет, нормально!» — Ну и хорошо, дала сама себе правильное оперативное внушение.
Нередко сохраняется и в более взрослом возрасте у человека-ребенка, используется как любимая фенька и просто привычка у истероидов.
Смотри видео-фрагмент из фильма «Ликвидация»: возмущенное презрение на лице актрисы и фраза «Не надо мне этих пошлых комплиментов». Презрение сделано на пустом месте и должно поставить ухаживающего мужчину в затруднительное положение, заставить его оправдываться.
Как негативная оценка, часто оказывается конфликтогеном («позиция превосходства», «оскорбление»). Привычка выражать презрение может стать чертой характера, отпечатываться почти анатомически (презрительное выражение глаз), что приводит к негативному предубеждению в отношении окружающих и мешает установлению близких отношений с людьми. С другой стороны, презрение нередко используется сильными людьми, лидерами, как для утверждения собственного статуса, так и в качестве знака о принятом управленческом решении.
Смотри видео-фрагмент из фильма «Ликвидация», где маршал Жуков, встретившись с отсутствием самообладания и трусостью, принимает решение по поводу этого человека («это никто») и фиксирует его себе и окружающим выражением презрения.
Направление личного развития
Как мелкая ситуативная игра и эмоциональная гимнастика, презрение так же хорошо, как и любое душевное движение. Если вы вообще редко двигаете душой, то поучитесь хотя бы делать презрение! Смотри Эмоциональная гимнастика
С другой стороны, присмотритесь: презрение очень редко бывает конструктивной эмоцией. Бывает? — Да, бывает. Редко? — Да, редко. Поэтому стоит ли становиться человеком, у которого презрение — любимая эмоция, у которого презрение уже написано на лице? — Нет, не стоит. И отношения с людьми от этого лучше не становятся, и лицо становится менее привлекательным. Привычка к презрению — дурная привычка. Пусть презрение посещает вас как можно реже, а для этого делайте простые вещи.
Во-первых, создавайте себе окружение из достойных людей, которые вызывают у вас уважение и восхищение, а не негатив и презрение.
Во-вторых, отучайте себя от привычки выражать презрение, переживать презрение, рассказывать о своем презрении: это не сделает вас ни более счастливым, ни более привлекательным человеком.
Привычка к презрению — дурная привычка
И в целом, как общее направление развития — отучайте себя от привычки жить в эмоциях. Когда человек в эмоциях, он хуже понимает слова и поступки тех, кто рядом. Бросаться презрением и другими эмоциями — ума много не нужно. Приучайте себя думать и эффективно действовать — так вы быстрее сможете жизнь вокруг себя сделать достойной и красивой.
8.6. Презрение. Психология общения и межличностных отношений
Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Однако даваемые этой эмоции определения и понимание ее сущности мне представляются не совсем адекватными. По С. И. Ожегову (1985), презрение — это глубоко пренебрежительное отношение к кому— или чему-нибудь. Но пренебрежение тем же автором определяется как высокомерное, лишенное всякого уважения и внимания отношение к кому— или чему-нибудь. Здесь нет и намека на проявление высокомерным человеком враждебности к другому человеку, а есть только сознание своего превосходства над ним в нравственном, культурном или физическом отношении.
Такой же подход к презрению имеется и у К. Изарда. Основным понятием у него является «победа», понимаемая как физические, вербальные и воображаемые преимущества одного человека перед другим. При этом он пишет, что «победа» предполагает наличие победителя и проигравшего и что первый начинает относиться ко второму с презрением. Исходя из этого автор считает, что презрение возникает не только в межличностном общении, но и между соревнующимися командами и их болельщиками. Однако победа или поражение вовсе не приводят к презрению. Следствием явного превосходства над соперником может стать пренебрежительное (высокомерное) отношение к нему, но отнюдь не презрение. Для последнего необходимо наличие чувства вражды, и это нельзя упускать из виду. Презрение является специфическим проявлением враждебности, когда один человек испытывает не просто отвращение к другому, но выражает его в действиях, полных сарказма (злой иронии) или ненависти.
Презирать можно и себя за недостойное в своих глазах поведение. Презрение также может характеризовать отношение одной этнической группы или расы к другой.
На мой взгляд, презрение — это социальное отвращение к человеку, совершившему недостойный поступок. Спецификой этой эмоции является то, что возникнув ситуативно, она не исчезает бесследно по окончании ситуации, ее спровоцировавшей, а переходит в стойкое отрицательное отношение к данному человеку, т. е. в чувство.
Поскольку презрение является сложным по гамме переживаний, его мимика не сводится ни к экспрессии отвращения, ни к экспрессии гнева. Это комплексное пантомимическое выражение. Выражая презрение, человек выпрямляется, слегка откидывает голову назад и смотрит на объект презрения как будто сверху вниз. Брови и верхняя губа несколько приподняты (или уголки губ сжаты, что является самым узнаваемым признаком презрения, независимо от этнокультурных различий). Презрение может выражаться также «презрительной» усмешкой. Эмоция презрения, по сравнению с гневом и отвращением, характеризуется самым низким уровнем физиологического возбуждения. Это «холодная» эмоция, сопровождающаяся крайне незначительными изменениями вегетатики. Процесс общения с презираемым человеком приобретает черты надменности, а не просто снисходительности.
Поделитесь на страничкеСледующая глава >
Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства
Эмоцию презрения рассматривают как одно из проявлений чувства враждебности. Однако даваемые этой эмоции определения и понимание ее сущности мне представляются не совсем адекватными. По С. И. Ожегову (1985), презрение — это глубоко пренебрежительное отношение к кому- или чему-нибудь. Но пренебрежение тем же автором определяется как высокомерное, лишенное всякого уважения и внимания отношение к кому- или чему-нибудь. Здесь нет и намека на проявление высокомерным человеком враждебности к другому человеку, а есть только сознание своего превосходства над ним в нравственном, культурном или физическом отношении.
Такой же подход к презрению имеется и у К. Изарда. Основным понятием у него является «победа», понимаемая как физические, вербальные и воображаемые преимущества одного человека перед другим. При этом он пишет, что «победа» предполагает наличие победителя и проигравшего и что первый начинает относиться ко второму с презрением. Исходя из этого, автор считает, что презрение возникает не только в межличностном общении, но и между соревнующимися командами и их болельщиками. Однако победа или поражение вовсе не приводят к презрению. Следствием явного превосходства над соперником может возникнуть пренебрежительное (высокомерное) отношение к нему, но отнюдь не презрение. Для последнего необходимо наличие чувства вражды, и это нельзя упускать из виду. Презрение является специфическим проявлением враждебности, когда один человек испытывает не просто отвращение к другому, но выражает ее в действиях, полных сарказма (злой иро-нии) или ненависти.
Презирать можно и себя за недостойное в своих глазах поведение. Презрение также может характеризовать отношение одной этнической группы или расы к другой.
На мой взгляд, презрение — это социальное отвращение к человеку, совершившему недостойный поступок. Спецификой этой эмоции является то, что, возникнув ситуативно, она не исчезает бесследно по окончании ситуации, ее спровоцировавшей, а переходит в стойкое отрицательное отношение к данному человеку, т.
е. в чувство.
Поскольку презрение является сложным по гамме переживанием, его мимика не сводится ни к экспрессии отвращения, ни к экспрессии гнева. Это комплексное пантомимическое выражение. Выражая презрение, человек выпрямляется, слегка откидывает голову назад и смотрит на объект презрения как будто сверху вниз. Брови и верхняя губа несколько приподняты (или уголки губ сжаты, что, по мнению П. Экма-на и В. Фризена, 1986, является самым узнаваемым признаком презрения, независимо от этнокультурных различий). Презрение может выражаться также «презрительной» усмешкой. Эмоция презрения, по сравнению с гневом и отвращением, характеризуется самым низким уровнем физиологического возбуждения. Это «холодная» эмоция, сопровождающаяся крайне незначительными изменениями вегетатики. Процесс общения с презираемым человеком приобретает черты надменности, а не просто снисходительности.
Причины возникновения эмоции презрения в эволюции объяснить трудно. Создается впечатление, что эта чисто человеческая эмоция появилась как механизм уменьшения опасностей, грозивших человеку (презрение опасности), что делало его
190 Глава 6. Характеристика различных эмоций
более решительным и смелым. Эта функция презрения не потеряла своего значения и в наше время. Кроме того, презрительное отношение к врагу делало его в глазах воинов «недочеловеком», уменьшало риск проявления к нему человечности, жалости, что тоже повышало решительность в уничтожении врага. Возможно, что презрение явилось способом укрепления социальных норм общежития через выражение своего крайне пренебрежительного отношения к членам коллектива, нарушавшим эти нормы, что делало их моральными изгоями общества. Презрение может служить средством группового давления на отдельных людей.
psihologia.biz
Как показать видом презрение или безразличие. Что такое Презрение? Чем чревато Презрение к себе и другим людям
Раздел очень прост в использовании. В предложенное поле достаточно ввести нужное слово, и мы вам выдадим список его значений. Хочется отметить, что наш сайт предоставляет данные из разных источников – энциклопедического, толкового, словообразовательного словарей. Также здесь можно познакомиться с примерами употребления введенного вами слова.
презрение в словаре кроссвордиста
Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушаков
презрение
презрения, мн. нет, ср. Такое отношение к кому-чему-н., к-рое вызывается признанием кого-чего-н. недостойным, не заслуживающим уважения, подлым, морально-низким, ничтожным. Испытывать чувство презрения к кому-чему-н. Относиться с презрением к кому-чему-н. Конечно: быть должно презренье ценой его забавных слов. Пушкин.
Такое отношение к кому-чему-н., к-рое оновано на признании кого-чего-н. недостойны внимания, недостойным того, чтобы с этим считаться, бояться этого. Сохраню ль к судьбе презренье? понесу ль навстречу ей непреклонность и терпенье гордой юности моей? Пушкин. Презрение к смерти.
Толковый словарь русского языка. С.И.Ожегов, Н.Ю.Шведова.
презрение
Глубоко пренебрежительное отношение к кому-чему-н. П. к предателю. Облить презрением кого-н. (выразить крайнее презрение).
Подчеркнутое безразличие к чему-н., пренебрежение чем-н. П. к опасности. П. кроскоши.
Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.
Википедия
Презрение
Презре́ние — отрицательно окрашенное чувство , возникающее по отношению к объекту, демонстрирующему качества или поведение , которые субъект не позволяет себе демонстрировать, так как воспринимает их социально неприемлемыми. Презрение связано с чувством превосходства. Кроме того, оно легко переходит в злость, гнев , ярость и даже порождает ненависть , если объект презрения становится существенным препятствием на пути удовлетворения потребностей субъекта.
Презрение (фильм)
«Презрение» — кинофильм Жана-Люка Годара (1963), снятый в Италии по мотивам романа Альберто Моравиа « Презрение » (1954).
Знаменитая музыка, написанная к фильму Жоржем Делерю, впоследствии использовалась и другими режиссёрами (например, Мартином Скорсезе в фильме « Казино »).
Презрение (значения)
Презрение :
- Презрение — отрицательно окрашенное чувство к субъекту, качества или поведение которого воспринимаются их социально неприемлемыми.
- Презрение — кинофильм Жана-Люка Годара (1963), снятый в Италии по мотивам романа Альберто Моравиа «Презрение».
Примеры употребления слова презрение в литературе.
Грузовая автомотриса сразу тронулась с места, и, когда она проезжала мимо Бена, он увидел лицо, которое всего час назад рассматривал на дисплее: неприятное, узкое, ни молодое ни старое, которое, однако, даже в бессилии, похоже, выражало презрение к окружающему миру.
Джонсон пересказывает разговор между Попом и Аддисоном после их ссоры, во время которой Поп горячился, а Аддисон старался держаться со спокойным презрением .
Бохара не могла сопротивляться: Чингисхан, приняв городские ключи из рук старейшин, въехал на коне в главную мечеть и, видя там лежащий Алкоран
www.flgso.ru
Гнев, отвращение, печаль, презрение, счастье, удивление и страх… Мимика. — VGil journal
Истинные чувства отражаются на нашем лице потому, что мимика может быть непроизвольной, неподвластной нашим мыслям и намерениям. Но лицо может и лгать, так как мы в состоянии контролировать свою мимику, не позволяя людям увидеть правду и вынуждая их принять ложь. Лицо ведет двойную жизнь, сочетая выражения, которые мы намеренно принимаем, с теми, которые порой появляются спонтанно, без нашего ведома
Истина редко бывает чистой и никогда – однозначной. (Oscar Wilde)
На самом деле когда человек общается, его всегда сопровождают микровыражения, и их можно увидеть. Это говорит о том, что даже дипломаты или сотрудники спецслужб не всегда превосходно могут превосходно лгать и сдерживать смою мимику, во время сильных эмоций.
Мимические движения — это радостное, напряженное, скорбное выражение лица и т. п. — непроизвольны и не целенаправленны. Все произвольные движения, однако, имеют мимический аспект: они не идентичны друг другу даже тогда, когда имеется в виду одна и та же цель, и варьируют у одного и того же человека в зависимости от его эмоционального состояния.
С одной стороны, лицо вроде бы подчиняется нашей воле. С другой — живет само по себе, своей собственной, нам неведомой жизнью. Безотчетная, непроизвольная составляющая присутствует постоянно, очень часто становится преобладающей — и всего более, когда мы охвачены каким-нибудь чувством. Плач, смех, зажмур наслаждения, яростный оскал, равно как и простое зевание — все это судороги лицевых мышц, несколько по-разному протекающие… Два уровня жизни лица — произвольный и непроизвольный — вполне соответствуют нашему внутреннему расслоению: сознанию и подсознанию. Лицо — средоточие психической мускулатуры — орган общения психики с другой психикой — и с самою собой. Орган души.
Лицо является весьма ценным источником информации для верификатора, ибо оно может и лгать, и говорить правду, и делать то и другое одновременно. Обычно лицо несет сразу два сообщения – то, что лжец
vgil.ru
Самая опасная скрытая эмоция, которую вы должны уметь определять
Презрение — самое недооцененное чувство. Это одна из семи основных эмоций, которые каждый человек испытывает регулярно, но, в отличие, например, от счастья и гнева, мы редко говорим о нем.
Подумайте об этом, когда вы в последний раз разговаривали с кем-то, и другой человек вам сказал, что чувствует презрение? Наверное, никогда, и это потому, что мало кто понимает это чувство.
Сегодня я собираюсь научить вас тому, что такое презрение и почему это одна из самых опасных эмоций.
Итак, что это такое?
Презрение означает ненависть? Что это за чувство, которые люди испытывают, когда смотрят на других?
Исследования показывают, что презрение имеет три особенности, проявляется в трех случаях:
1) чье-то поведение не соответствует чьим-то представлениям о поведенческих стандартах. Это может быть социальная разница, культурные различия, религиозные, различия, касающиеся морали
2) кто-то думает, что он лучше, чем другой. Человек считает, что ваше время, ваши усилия, ваши навыки, ваше счастье, ваше мнение стоят меньше, чем его
3) кто-то хочет, чтобы другой исчез из его жизни. Когда мы не хотим иметь дело с другим человеком, это желание может толкать нас на то, чтобы обижать, унижать и/или использовать другие средства, чтобы дистанцироваться от человека.
Несмотря на глубокой смысл этой эмоции, выражение лица при этом очень простое. Похоже на ухмылку, видите?
Теперь, когда вы можете узнавать презрение, давайте разберемся в его скрытой власти.
Презрение: Предупреждающий Знак
Презрение является одной из самых опасных эмоций из-за ее долговременных последствий. В отличие от других негативных чувств, таких как печаль или гнев, которые обычно исчезают со временем, как только кто-то почувствовал презрение к другому человеку, это чувство трудно отпустить. Я собираюсь дать вам несколько примеров, чтобы вы знали, как распознать презрение в разных отношениях.
Презрение на рабочем месте
Очень часто презрение появляется в компаниях, где идет конкурентная борьба за рабочие места, где люди пытаются сохранить свою работу и соревнуются за возможность расти по карьерной лестнице. Вот пример: вы и ваша коллега, вы обе, пытаетесь получить небольшое повышение. В то время как вы думаете, что должность достанется наиболее способной, ваша коллега может считать, что должность заслуживает именно она. В один прекрасный день вы попросите ее профессионального совета, а она в ответ ухмыльнется или пошутит.
Если бы вы спросили ее мнения по этому же вопросу несколько месяцев назад, она бы помогла вам, но давление конкуренции воззвало к ее «темной стороне».
Презрение среди друзей
В то время как ваши друзья не склонный быть такими грубыми, какими могут показать себя коллеги в условиях жесткой конкуренции, это не может остановить их от проявления презрения. Чаще всего в дружеских отношениях презрение проявляется как направленная ухмылка плюс снисходительный комментарий. Если такое происходит часто, то вы можете поставить под сомнение подлинность дружеских чувств со стороны другого человека.
Вы также можете увидеть презрение, когда ваши друзья осуждают кого-то с ухмылкой на лице. Хотя в такой момент презрение и не направлено на вас, это может быть предупреждающим знаком, что вас точно так же могут обсуждать за вашей спиной.
Презрение в романтических отношениях
Презрение — самое опасное чувство между двумя людьми, которые состоят в романтических отношениях. Исследователи обнаружили, что презрение между партнерами является единственным точным предсказателем развода. Неважно, как часто пары ссорятся, и каково их финансовое состояние, и то, насколько счастливыми они выглядят. Когда один из партнеров считает, что он лучше другого, отношения обречены на провал.
Это потому что презрение воспитывает менталитет отношений «я права, а ты не прав/я прав, а ты не права».И это закрывает парам возможность договориться и успешно выходить из конфликтов.
Надменные личности
Каждый испытывает и демонстрирует презрение, время от времени. Однако есть такие люди, которые испытывают презрение так часто, что становятся постоянно надменными и пренебрежительными в общении. Вы, вероятно, знаете хоть кого-нибудь, кто так делает: это человек, который постоянно подавляет других, выставляя напоказ свои собственные успехи.
Может быть, вы даже смотрите на них и думаете: «Как он/она смеет так смотреть на других?» Но их жизнь не легка. Надменные люди, как правило, небезопасны, и они также плохо относятся к себе, как и ко всем остальным.
Исследования, проведенные учеными из Калифорнийского университета, показывают, что надменные личности страдают от комплекса сравнения, который мешает им принять себя без оглядки на других.
Остерегайтесь таких людей, потому что их личные интерес всегда будет приоритетнее вас. Но поймите, что их поведение связано с тем, что они просто думаю о других людях, что те недостаточно хороши. А особенно они сами. Это прям их беда.
Вы можете за 5 шагов распознать все скрытые эмоции другого человека?
Чтобы больше никогда не оказаться обманутой? И никогда не пропустить ложь?
Вы сможете обнаруживать обман и скрытые эмоции, и разблокировать секретный язык жестов, если пройдете обучение в Школе сильного языка жестов
(поторопитесь, пожалуйста, на этой неделе будет еще одно поднятие цены)
Зарегистрироваться!
training-oz.com