Как помириться с парнем если виноват он: Отношения — психология отношений

Как помириться с мужчиной после ссоры – 9 советов психологов

Анна Сухова

Психолог, преподаватель психологии, коуч

X

Проверено экспертами

Весь медицинский контент журнала Colady.ru написан и проверен командой экспертов с медицинским образованием, чтобы обеспечить достоверность информации, изложенной в статьях.

Мы ссылаемся только на академические научно-исследовательские учреждения, ВОЗ, авторитетные источники и на исследования в открытом доступе.

Информация в наших статьях НЕ является медицинской консультацией и НЕ заменяет обращение к специалисту.

      Подписаться

Дата написания: 15 июня 2020

Время на чтение: 6 минут

Конфликты в отношениях естественны и неизбежны. Как говорят психологи, они не дают накопить негатив, помогают эмоционально разрядиться и могут быть даже полезными для развития отношений.

А как же помириться с мужчиной, чтобы получить вот эту громкую «пользу»? Да и вообще, есть ли какие-то оригинальные способы, чтобы перемирие походило скорее не на признание вины, а на признание в любви и доверии? Расскажут психологи COLADY.

Как помириться с любимым мужчиной правильно, если в ссоре виноват он – инструкция для мудрой женщины

Фото Pexels

Возможно, вас заинтересует: Как правильно ссориться с мужчиной – инструкция психологов

Итак, виновник ссоры – вам мужчина или парень, но он не торопится идти на мировую?

Тогда идти первой на примирение с мужем придется вам. Поверьте, не бывает правого и виноватого и в самой неприятной ситуации, не забывайте поинтересоваться чувствами любимого и попробовать их понять. Никто и никогда не делает что-то без предпосылок — даже если, по сути, он — инициатор ссоры.

Поняв его причины – смело говорите о своих мотивах. Ведь наиболее простой способ объяснить свои чувства партнеру – это просто поговорить о них.

Без обвинений и критики. Читайте ниже варианты, как помириться с парнем или мужем.

• Сделайте паузу. Если ваш партнер из тех людей, которым необходимо время на переосмысление ситуации – остановитесь. Обычно на то, чтобы остыть и осознать важность отношений требуется от 1 до 3 дней. Не торопите его и не начинайте подозревать в утрате былых чувств. Просто некоторым людям необходимы паузы, которые позволяют оценить реальность и правильно расставить приоритеты.

• Если партнер просто не озаботился своей виной, не стоит устраивать разборки или выпрашивать извинения. Вместо них просто выделите из семейного бюджета энную сумму, например на танцевальный абонемент. Желательно, чтобы это была не вещь, а мероприятия длительного характера. Такая самостоятельность, особенно связанная с приобретением новых контактов, озаботит легкомысленного мужа, и через пару дней ждите раскаяния!

Как мне помириться с мужем или парнем, если виновата я

Фото Pexels

Если вы осознали свою неправоту — не стоит затягивать с извинениями. Конфликт не разрешится сам по себе, да и затянувшаяся развязка может навредить отношениям.

Способов примирения с мужчиной достаточно, чтобы совладать со своим самолюбием и даже приятно удивить любимого.

1. Просто «извини меня» творит чудеса, если вы оригинально адресуете их лично любимому с помощью забавного сюрприза, смс, ммс, почты, социальной сети.
2. Может ваш муж слушает радио? Тогда обратитесь на его любимую радиостанцию! Пускай неожиданно услышит ваши извинения и признание в любви или их озвучит диджей, но обязательно — с любимой композицией партнера.
3. Приготовьте его любимый торт или другое блюдо, на котором напишите слова извинения. Если вы не любите готовить, можно заказать столик в романтическом кафе. Такое примирение с любимым только укрепит ваши отношения и перейдет в страстную ночь.
4. Поговорите. Лишь в немногих случаях это приводит к углублению ссоры, например, если обе стороны не стремятся понять друг друга. В других ситуациях помогает надолго устранить причину конфликта и достигнуть большей открытости в отношениях.

 В разговоре с мужчиной придерживайтесь следующих правил:

1.  Примите тот факт, что ваш любимый может иметь иные ценности. И то, что для вас незначительно, для него может быть существенно. Поэтому не отказывайте партнеру в том, что на ваш взгляд не имеет смысла.
2. Никогда не предполагайте за супруга или парня. Просто спросите. И как ни страшно, лучше знать правду, чем жить иллюзиями. Ведь фантазии могут запутать, например, преувеличить ваше чувство вины.
3. Говорите с партнером честно, по существу и открыто. Не играйте в «угадайку»! Чтобы не чувствовать себя мелочным, важно понимать, что стоит за теми нюансами, которые вам не нравятся, и озвучивать их. Лишь через многие годы вы научитесь узнавать друг друга с полуслова.
4. Не обобщайте и не преувеличивайте проблему во времени. Сообщайте лишь то, что волнует вас в настоящий момент без неприятных слов вроде «каждый раз», «всегда» и «постоянно».

Комментарий семейного психолога, арт-терапевта Перемолотовой Ирины Ирина Перемолотова

Как помириться после ссоры с любимым мужчиной?

Отношения — это взаимодействие двух разных людей, поэтому конфликты — это нормальный и естественный процесс.

Однако часто, из-за психологической незрелости, конфликт интересов (например, отпуск в Сочи или на Алтае) перерастает в конфликт правоты (например,  я права, я лучше знаю), из которого нет выхода, а есть место только личным оскорблениям. Все всегда считают правыми Себя в глубине души. Поэтому для его разрешения важно перейти в формат конфликта интересов и обеспечить убедительные аргументы для своей позиции.

Как помириться, если конфликт уже завершился ссорой?

Написать письмо, когда чувства остынут и вы сможете анализировать, смотреть на ситуацию с разных точек зрения. Его можно отправить сообщением, а можно, наведя ясность в голове, проговорить на встрече или по телефону.

В процессе вы сможете дистанцироваться и задать себе вопрос: а что со мной происходит? Что между нами происходит?

Будьте искренни и честны. Пишите Я-сообщениями, а не обвинениями.

Фото Pexels

Например, в наших отношениях, Я чувствую себя одинокой, не ценной, поэтому я так настойчиво требую внимания, поэтому мне было особенно важно, чтобы ты пришел вовремя в день моего рождения.

Я очень дорожу нашими отношениями. Ты важен для меня.

Важно понимать, что лежит в основе ссоры.

• Это может быть мелочь, последствия стресса, тяжёлого дня, раздражения.
• Ощущение своей недостаточной значимости в отношениях.
• Кардинально разные ценности.
• Обида друг на друга.

Подумайте.

Причина важна, чтобы не только помириться, но и избегать подобных ссор в будущем. И если в первом случае, ссора — частный случай, то в остальных — следствие и закономерность.

9 советов, чтобы помириться с любимым мужчиной от психолога Екатерины Пластеевой

Екатерина Пластеева

1. Самое лучшее говорить о своей любви, если она есть. Именно эти слова быстрее всего устраняют ссоры. Не скупитесь. Это главные слова.
2. Не фантазируйте. Проясняйте, что происходит в ссоре, в отношениях.
3. Как можно меньше слушайте, чьи либо советы. Они приведут вас в тупик. Будьте уверены — это так.
4. Если трудно — идите к хорошему семейному психологу.
5. Помните всегда, что у двух людей правда не одна. Договаривайтесь, учитесь уступать. Уступки должны носить двухсторонний характер.
6. Если вам трудно выражать свои чувства словами, выражайте прикосновениями, объятиями. Не скупитесь.
7. Если вам сказали, что все, что уже прошла любовь. Не торопитесь, это может быть не так. Слушайте, если в сердце есть любовь, продолжайте, не останавливайтесь в действиях на сближение.
8. Когда, в момент конфликта хочется наговорить обидные слова. Остановитесь, уйдите из контакта. Продолжайте строить Контакт, когда успокоитель.
9. Не держите в сердце обиды, не накапливайте их. Старайтесь всегда прояснять ситуации. Если трудно, у психолога.

Чаще всего причиной трудных конфликтов является неумение разговаривать друг с другом. Чаще всего у каждого из сторон ощущение, что ее, его не слышат, не понимают. Часто причины конфликтов кроются в разных семейных ценностях. У каждого ощущение, что его правда — это правда. Причинами конфликта могут быть неискренность, лживость, желание доминировать любым способом. Причины конфликтов в паре могут быть по вине участия третьих лиц, которые знают «правду».

А как вы мирились с мужчиной после ссоры? Поделитесь с нами в комментариях!

если виноват он или я (+отзывы)

Любые отношения развиваются неравномерно. В них есть место и счастливым дням, наполненным взаимопониманием, и моментам трений, разногласий и ссор. Всё это совершенно естественно, любые элементы отношений следует воспринимать комплексно, как части единого целого, а не как непонятно откуда взявшуюся трагедию в виде ссоры. Главный вопрос заключается в том, как решать проблемы, сохраняя при этом целостность отношений. Иными словами, как помириться с любимым человеком.

Разновидности ссор

По определению ссора – это размолвка или состояние вражды. Пребывать в этом состоянии можно сколько угодно, особенно если речь идёт об относительно постороннем человеке, например коллеге или соседе. Но если дело касается близких людей, в том числе родственников или второй половинки, прекратить это состояние вражды – естественное желание. Поэтому перед каждым человеком периодически встаёт вопрос, что предпринять, чтобы наладить отношения с теми, кто ему дорог. В данном случае рассмотрим примеры и способы примирения с парнем.

Прежде чем что-либо делать, необходимо провести анализ ситуации и расставить все обстоятельства по своим местам. Подобный подход является наиболее правильным, поскольку позволяет установить причинно-следственные связи, провести работу над ошибками, составить план действий и в конечном итоге добиться цели. С целью в данном случае полная определённость: необходимо добиться примирения.

Надо это или нет, если надо, то для чего, принесёт ли это пользу – все эти вопросы здесь не имеют значения, поэтому отвлекаться на них не будем. Необходимо решить только один вопрос, а именно найти способ помириться с парнем. Если цель чётко сформулирована, достичь её – дело техники. Итак, в первую очередь надо определить, к какому виду ссор относится ваша размолвка. Существуют четыре основных вида:

• Виноват парень. Простая схема, при которой конфликтная ситуация сформирована одной стороной (парнем), состояние вражды спровоцировано в одностороннем порядке, вина девушки объективно отсутствует.
• Виновата девушка. Схема такая же, как в предыдущем случае, инициирующей стороной выступает в данном случае девушка. Вина парня отсутствует.
• Виноваты оба. Состояние ссоры сложилось по объективным причинам, в результате проступка обеих сторон.
• Никто не виноват. Состояние ссоры возникло в силу непреодолимых разногласий, под влиянием обстоятельств, при отсутствии вины любой из сторон.

Расхожая фраза «в любой ссоре виноваты оба» имеет под собой некоторое основание, но не отражает действительности в полной мере. В данном случае имеется в виду, что вторая сторона если и не совершила ничего предосудительного, то виновата уже в том, что не сдержалась, ответила, вовремя не промолчала, не простила и т. д. Данная точка зрения весьма спорна, поскольку можно в подобных рассуждениях дойти до фразы «виновата в том, что родилась». Объективно же существует ситуация (конфликт), которая была создана случайно или намеренно, соответственно, у неё есть «автор» или несколько. Все остальные действия или бездействия, которые, по сути, являются реакцией на саму ситуацию, следует рассматривать именно как реакцию, а не как причину.

Для того чтобы было легче разобраться в классификации конфликтов, приведём несколько примеров. Для первого вида ссор характерна следующая ситуация. Парень обещал девушке что-либо сделать. Девушка рассчитывала на его помощь, однако парень подвёл, нарушил обещание. Допустим, он предпочёл заняться в это время чем-либо другим или просто поленился. Девушка обиделась, перестала с ним разговаривать, парень смирился с ситуацией – состояние ссоры налицо.

Возможно, парень обвинил при этом девушку в эгоизме или просто стал тяготиться её обществом, в результате чего не пошёл мириться, а предпочёл оставаться в состоянии ссоры. Однако это вовсе не означает, что спустя какое-то время девушка не захочет примириться с молодым человеком. В этом случае складывается ситуация, при которой в конфликте виноват парень, а пути примирения ищет девушка.

Примером второго вида ссор может служить такая ситуация, при которой вина парня отсутствует. Допустим, девушка поставила парня в неловкую ситуацию, прилюдно оскорбила его или дала весомый повод для ревности. Парень не обидел её ни словом, ни действием, просто развернулся и ушёл, прекратив с ней всякое общение. Состояние ссоры и в этом случае очевидно. Девушка впоследствии может пожалеть об этом и попытаться вернуть нормальные отношения, что является более закономерным развитием событий, чем в предыдущем случае.

Третий вид ссор, когда виноваты оба, тоже вполне распространён. Примером может послужить ситуация, с которой знакома практически любая пара. Предположим, парень случайно что-то ломает, например, роняет с туалетного столика любимое зеркало девушки и разбивает его. Девушка в ответ упрекает его, говорит что-нибудь неприятное, например, намекает на его неуклюжесть. Парень тоже не молчит, огрызается, намекая, что она слишком часто смотрится в зеркало, хотя он бы на её месте туда вовсе не заглядывал. Девушка, уже всерьёз задетая, парирует фразой с подтекстом о том, что он должен быть благодарен любому вниманию, а уж её-то… И так далее и тому подобное. В данном случае действительно виноваты оба.

Относительно четвёртого вида ссор следует сразу оговориться, что, несмотря на кажущуюся абсурдность формулировки, такие ссоры не так уж и редки. Кроме того, они гораздо труднее поддаются разрешению, по сравнению с перечисленными выше вариантами, поскольку их причиной становятся условия или обстоятельства, исправить которые иногда бывает непросто. В качестве примера можно привести следующую ситуацию.

Происходит какое-либо событие, не связанное напрямую ни с парнем, ни с девушкой. Допустим, где-то в мире разгорается конфликт или становится известно, что какой-то человек совершил неоднозначный поступок. Произошедшее затрагивает принципиальные фундаментальные понятия, имеющие значение для любого человека. Парень высказывает своё мнение относительно свершившегося. Девушка независимо от него высказывает своё. Оба выразили свою принципиальную позицию. Мнения оказались диаметрально противоположными. Примириться с мнением друг друга в текущий момент они не могут, поскольку считают возмутительным сам факт существования такой точки зрения. Продолжать общаться как ни в чём не бывало становится невозможным. Возникает состояние ссоры, в котором никто, по сути, не виноват.

Как выйти из состояния ссоры

После того как будет проведён анализ ситуации, объективно установлена причина конфликта и степень вины каждого из участников, можно приступать к разработке тактики примирения. Существует несколько уязвимых мест в обороне мужчин, несколько клавиш, нажимая на которые можно многого добиться. Вот некоторые из них:

• Потребность в признании. Это важно для любого мужчины. Каждый из них очень хочет, чтобы его успехи были замечены, признаны, оценены. И не важно, каков масштаб его достижений, построил ли он дом или сочинил песню, – необходимо заметить это и похвалить его.
• Благодарность за сделанное. Если мужчина что-то делает для женщины, то он ждёт благодарности, даже если не признаётся в этом (возможно, и самому себе). Если каждый раз воспринимать его усилия как должное, то в конечном итоге ему это надоест и он прекратит стараться, а возможно, и разорвёт отношения с формулировкой «неблагодарная».
• Желание быть востребованным. В некоторых мужчинах оно настолько велико, что они выбирают не тех женщин, которые им нужны, а тех, которым нужны они. Иными словами, порой мужчина уходит от самостоятельной, независимой женщины, которая ему очень нравилась, к менее интересной, но совершенно без него не умеющей обходиться.
• Возможность проявить свои сильные стороны, способности, черты характера, знания. Не всегда уместно это делать безо всякого повода, поэтому мужчине необходимо, чтобы иногда кто-нибудь провоцировал его на демонстрацию своих талантов и сильных сторон. Желательно после этого не только восхититься результатом, но и дать понять мужчине, что этот результат явно превзошёл ваши ожидания.

С возрастом нюансы базовых потребностей могу меняться, но основа остаётся незыблемой. Поэтому, если девушка хочет помириться с парнем, особенно если он сильно обижен и не хочет идти на контакт, ей следует опираться на эти самые базовые потребности, или «нажимать на клавиши».

Итак, начнём с самого сложного. В ссоре виновата девушка, причём настолько, что парень не хочет даже говорить с ней. А помириться с ним очень хочется. В этом случае имеет смысл сразу ходить с козырей. Иными словами, вам надо пробить в обороне брешь, хоть чуть-чуть смягчить его сердце, а там, глядишь, и начнёт понемногу налаживаться диалог. Порядок действий в этой ситуации примерно такой:

• Напишите ему сообщение. Не длинное эссе, не поэму в стихах, а короткое сообщение, где будет содержаться информация о том, что вы признаёте свою вину, очень сожалеете, что нельзя вернуть время и изменить прошлое. После этого сделайте небольшую паузу. Прощения просить в первом сообщении не надо – это точка, конец действия, поэтому стоять она должна на своём месте.
• Второе сообщение чуть длиннее первого. В нём следует перечислить несколько событий или действий, за которые вы ему благодарны. Говоря упрощённо, сказать что-то вроде: «Ты такой замечательный, не думай, я не забыла, как ты тогда-то бросил все дела и решал мои проблемы, не спал всю ночь…» – и добавить: «Мой поступок – ошибка и не говорит о том, что я не ценю тебя и всё, что ты сделал». После этого необходимо взять паузу ещё на какое-то время, чтобы он мог осмыслить написанное, а заодно и ещё раз пережить те моменты, когда он был героем для вас, насладиться благодарностью и признанием.
• Потом можно написать сообщение подлиннее, где уже сокрушаться о содеянном, говорить, что обидеть такого парня, благородного и достойного, было большой глупостью. Здесь можно сказать фразу: «Мне бы так хотелось, чтобы ты когда-нибудь простил меня».
• В последнем сообщении нужно сказать прямо: «Прости меня, пожалуйста, если можешь» – и, если он будет колебаться, добавить что-то вроде: «Дай мне шанс всё исправить, отблагодарить тебя за всё, что ты делал для меня». Или: «ты мне очень нужен, я без тебя не могу».

Если после этого парень не согласится на разговор, значит, провинность была слишком серьёзной и усилия надо продолжать. Если же он согласится на разговор, можете в душе праздновать победу: вам удалось помириться. Но праздновать надо исключительно в душе, поскольку преждевременная радость может испортить всё дело.

В ходе личной беседы следует продолжать поддерживать своим поведением всё, что было сказано в сообщениях. Иными словами, демонстрировать раскаяние в своём проступке, давать понять, что вы благодарны ему за его великодушие и умение прощать. Потом желательно сказать что-то наподобие: «За то время, пока мы были в ссоре, я многое переосмыслила, вспоминала то, как ты заботился обо мне…», после чего привести несколько примеров его хороших поступков, дав тем самым ему ещё раз понять, что вы всё помните и цените.

В остальных случаях примирение можно проводить по той же схеме. Разница может заключаться только в интенсивности усилий, которые должны быть соразмерны степени собственной вины. Если же вина отсутствует, то из предложенной схемы можно убрать элементы раскаяния в содеянном, а заменить их примирительными фразами вроде «давай забудем» или «наши отношения важнее этих мелочей».

Если же в ссоре не виноват никто, то тут требуется подумать, что важнее – отношения или принципы. И в зависимости от ответа на этот вопрос предпринимать шаги к примирению или отказаться от них. Можно попросить парня в этой ситуации пойти на взаимные уступки или, как вариант, вообще никогда не касаться больше этой темы, оставив за собой право на личное мнение.

Дата: 18.07.2013.

Обновлено: 14.05.2017

• 2018-12-15T21:28:58+00:00

  Я тоже

• 2017-11-14T17:34:34+00:00

  наталья

  я хочу помирица с парнем

23 шага босса, чтобы заставить парня почувствовать себя виноватым за то, что причинил вам боль и игнорировал вас

Вы когда-нибудь чувствовали потребность отомстить парню? Узнайте, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль или игнорировал вас, и держите все карты в своих руках.

Это нормально — хотеть узнать, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль или игнорировал вас, и увидеть его ошибку, особенно если он разбил ваше сердце на миллион крошечных кусочков.

Дело в том, что сделано, то сделано. Время нельзя повернуть вспять. Теперь вы сосредоточены на будущем. Что еще более важно, научитесь быть счастливым здесь и сейчас.

Когда вам причинили боль, вы обычно начинаете думать одним из двух способов. Вы либо погрязнете в жалости к себе, либо загоритесь желанием отомстить. В любом случае, встряхните себя, помните, что вы лучше всего этого, и сосредоточьтесь на главном!

Конечно, может быть, он игнорирует тебя и сводит с ума. В этом случае способы отомстить ему почти такие же. [Читать: Почему он игнорирует меня? 37 честных причин расшифровать мысли парня]

Он игнорирует тебя – Но почему?

Если парень игнорирует вас, мы ценим ваше разочарование. Игнорирование — неприемлемое поведение в отношениях, независимо от причины, но знание причины может помочь вам в этом.

Прежде чем думать, как заставить его чувствовать себя виноватым за то, что он игнорировал вас и причинял вам боль, попытайтесь сначала выяснить, почему он игнорировал вас. Это то, о чем вы можете говорить и двигаться дальше? Это разовая вещь?

Он игнорировал тебя, чтобы пойти выпить со своими друзьями? Он игнорировал вас, потому что не хотел писать сообщения и водить машину? Или он был на совещании, или расстроился и не знал, что сказать? [Читайте: Должен ли я игнорировать его? Когда отгораживание от него помогает или вредит ему]

Ты можешь справиться со всем этим, не заставляя его чувствовать себя виноватым. Во-первых, выясните, почему он игнорировал вас. Предположим, он был в безопасности и не смотрел в свой телефон во время вождения, хорошо. Если вас беспокоит, когда он игнорирует вас, купите ему Bluetooth-соединение, чтобы он мог диктовать текст.

А если он был на работе, может быть, он может дать вам знать, когда у него встреча, чтобы вы не чувствовали, что он игнорирует вас в этот момент. Но если он игнорирует вас, когда гуляет со своими друзьями, вы можете полностью заставить его чувствовать себя виноватым, потому что это не круто.

Но если он был расстроен и ему нужно было время, прежде чем сказать что-то, о чем он пожалеет, вы можете прояснить ситуацию, зная, как он справляется со стрессом. Может быть, в следующий раз он может просто написать вам, чтобы сообщить, что ему нужно немного места, чтобы вы знали, что на самом деле он не игнорирует вас жестоко.

Вы понимаете, что мы имеем в виду? Иногда быть игнорированным вашим мужчиной немного сложнее, чем мы думаем сначала. [Читайте: Когда ваш парень игнорирует вас — почему он это делает и как реагировать]

Как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что причинил вам боль или игнорировал вас

Понимание того, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль, на самом деле заключается в том, чтобы снова обратить внимание на себя. Чем это полезно? Это не только заставит вас чувствовать себя прекрасно, давая вам время сосредоточиться на чем-то другом, чем боль и расстройство, которые вы чувствуете, но также заставит его усомниться в своих мотивах и в том, что он сделал.

Он может даже сомневаться в своих решениях и хотеть, чтобы вы вернулись. Но именно тогда вы скажете большое, жирное нет!

Если он игнорирует вас, он все равно причиняет вам боль. Есть много причин, почему парни делают это, и ни одна из них не является хорошей.

По сути, он трус или манипулятор. Оба варианта сводятся к парню, с которым вы все равно не хотите быть рядом. Итак, если вы хотите узнать, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он вас игнорирует, или просто отомстить ему за то, что он причинил вам боль, давайте рассмотрим несколько советов. [Читайте: Чувство вины в отношениях — что это такое и как на это реагировать]

1. Сосредоточьтесь на главном

Мы имеем в виду вас. Используйте это время, чтобы сосредоточиться на себе. Не чувствуй себя виноватым. Обида действительно может вывести вас из себя, вызвать уверенность в себе и подвергнуть сомнению все в вашей жизни.

Это зависит от серьезности раны, но любое предательство или огорчение могут сбить вас с ног. Будьте добры к себе и делайте то, что вам нравится. Кроме того, сосредоточьтесь на здоровье и благополучии.

Вы наверняка слышали о людях, которые после расставаний стригут волосы и ходят в спортзал, превращаясь в столп здоровья. Это то, что вам нужно. И наслаждайтесь каждой секундой! Как только он увидит, что вы светитесь изнутри, ему станет интересно, о чем он думал в то время. [Читайте: 15 худших вещей, которые вы можете сказать во время расставания]

2. Убедитесь, что вы выглядите потрясающе, если вы, вероятно, увидите его около

Это может потребовать некоторого предварительного планирования, потому что вам нужно знать, когда вы столкнетесь с ним. Если у вас есть регулярные случаи, когда вы, вероятно, находитесь в одной и той же комнате, выглядите как можно лучше. Это один из лучших способов заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он игнорирует вас и причиняет вам боль. Это работает в обе стороны.

Это не только вскружит ему голову и заставит дважды подумать, но и придаст вам огромный прилив уверенности в себе, заставив его задуматься, не совершил ли он ошибку. Встань на каблуки и не обращай на него внимания. Это сведет его с ума! [Читайте: столкнулся со своим бывшим? 14 крутых способов сообщить ему, что YDGAF]

Возможно, это не самый честный ход, но научиться заставлять парня чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль, — это не значит быть всегда искренним!

Вы, наверное, все еще чувствуете себя расстроенным и подавленным. Не позволяйте ему видеть это. Это не означает, что вы позволите ему сорваться с крючка, это означает, что вы не позволите ему увидеть, насколько сильно он навредил вашей самооценке.

Просто опубликуйте несколько позитивных фотографий, статусов и цитат в своих лентах социальных сетей. Только не переусердствуйте до того момента, когда станет очевидно, что вы притворяетесь.

Но опять же, убедитесь, что вы избегаете любых негативных вариантов. Если у вас есть общие друзья, которые могут быть на борту с вашим хитрым планом, убедитесь, что вы также можете связаться с ним через них.

Так что, если вам интересно, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он вас игнорирует, этот способ творит чудеса! [Читайте: Как заставить его сожалеть о том, что он причинил вам боль, не причиняя вреда себе]

4. Удалите его номер

Интересно, как это заставит его чувствовать себя виноватым? Скажем, он звонит вам ни с того ни с сего, на секунду вы понятия не имеете, кто звонит, потому что номер не сохранен в вашем телефоне, не сильно ли он ударит, если вы скажете «извините, кто это?»

Удалить номер близкого вам человека может быть сложно. Но лучше, если вы это сделаете. Это также поможет вам с нашим следующим шагом. [Читать: Правило отсутствия контакта — что это такое, как его использовать и почему оно работает так хорошо]

5. Радиомолчание — путь вперед ни при каких обстоятельствах не звоните и не пишите ему. Тот факт, что вы не связываетесь с ним, заставит его задаться вопросом, почему.

Эго каждого парня делает это, гарантировано. Это также правда, что когда кто-то не разговаривает с вами, это верный признак того, что они задеты и наносят удар по его совести.

Итак, если вы хотите, чтобы парень чувствовал себя виноватым за то, что причинил вам боль и игнорировал вас, удалите этот номер, сядьте сложа руки, если вы уже знаете номер наизусть, и заручитесь помощью друга, чтобы он помешал вам сделать позвоните или напишите.

Если он игнорирует вас, и вы хотите знать, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он игнорирует вас, это действительно сработает очень хорошо. [Читайте: Почему игнорирование его работает так хорошо и как правильно это использовать]

6. Если вы видите его, игнорируйте его

Как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он игнорирует вас и причиняет вам боль? Сделай это прямо назад! Это также один из лучших способов заставить его чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль в целом.

Если вам случится увидеть его на улице или когда вы не дома, убедитесь, что вы игнорируете его как можно больше. Если вы не можете игнорировать его, отвечайте резко и односложно. Вы не хотите, чтобы он думал, что все, что он сделал с вами, прощено и забыто.

Ваши резкие ответы или, еще лучше, ваше молчание, скажут ему, что он забыт, а то, что он сделал, — нет.

7. Получайте удовольствие, это лучшая месть!

Единственный лучший способ заставить его чувствовать себя плохо из-за того, что он сделал, — это увидеть, как вы наслаждаетесь жизнью. Даже если вы не можете придумать ничего другого, вы бы предпочли меньше заниматься, одеваться и гулять с друзьями. Заставьте себя получать от этого удовольствие!

Чем больше вы притворяетесь, тем легче вам будет по-настоящему наслаждаться.

Через некоторое время это станет естественным. Это поможет вам исцелиться и заставит его задуматься, не ошибся ли он. Действительно хотите знать, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что причинил вам боль? Пусть он увидит, что вы пережили это и любите свою жизнь. [Читать: Как отомстить — холодные, расчетливые действия, чтобы нанести ответный удар и отомстить]

8. Двигайтесь вперед по правильным причинам

Этот шаг в вашем плане — двигаться дальше. Убедитесь, что вы делаете это по правильным причинам, а не для того, чтобы отомстить ему.

Не пытайтесь втянуть кого-то в свою ситуацию, непреднамеренно причинив ему боль. Если вы уходите с другим человеком, убедитесь, что это потому, что вы хотите быть с ним, а не потому, что хотите отомстить своему бывшему. [Читайте: 15 признаков восстановления отношений, на которые стоит обратить внимание]

9. Скажите ему, что вы чувствуете

Чтобы убедиться, что он действительно чувствует себя виноватым за то, что игнорирует вас, скажите ему. Это единственный способ донести сообщение и быть кристально ясным. Скажите ему, каким дерьмовым он заставил вас себя чувствовать, когда игнорировал вас.

Если он порядочный человек, который стоит вашего времени и энергии, он будет чувствовать себя плохо из-за того, что заставил вас чувствовать себя проигнорированным. Оттуда он должен извиниться и поступить лучше в будущем.

Это зрелый и простой способ справиться с игнорированием. Если он вообще причинил вам боль, скажите ему. Переложить на него вину — твоя работа здесь, это он причинил тебе боль, и он должен знать об этом. [Читайте: Как относиться к парню, который воспринимает вас как должное]

10. Попросите его изменить ситуацию

Если вы говорили с ним о том, что он игнорирует вас, а он, кажется, до сих пор не понимает, что не должен игнорировать вас и должен сожалеть об этом, спросите его, как бы он себя чувствовал, если бы вы его проигнорировали.

Спросите его, как бы он себя чувствовал, если бы пытался связаться с вами, а вы просто не ответили. Это выглядит довольно паршиво, и, надеюсь, его воображение поймет это.

11. Не занимайте больше места

Небольшое пространство поможет ему понять, что рядом с вами лучше. Вы можете ответить ему, но сказать, что не хотите видеть его на выходных. Вам нужно ваше время или время с друзьями.

Если вы хотите узнать, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он игнорирует вас или причиняет вам боль, это лучший способ. Ты можешь сосредоточиться на себе, и ты заставляешь его тоже видеть, что он сделал.

Просто отвлекитесь от него на некоторое время, и он будет больше ценить вас, когда перерыв закончится. Если вы больше не вместе, это заставит его задуматься. [Читайте: Как правильно игнорировать парня и оставить его преследовать вас]

12. Живите своей лучшей жизнью

Перестаньте беспокоиться о том, как заставить его чувствовать себя виноватым за то, что он игнорирует вас или причиняет вам боль, и просто беспокойтесь о себе. Кажется, что это тонкий ход, и он может не заметить, но, поверьте нам, он это заметит. Парни всегда замечают, когда вы счастливы и живете лучшей жизнью.

Когда вы отлично проводите время с друзьями, сосредоточены на работе и вкладываете деньги в себя, тогда вселенная напомнит ему вернуться, потому что вы его королева.

Просто сосредоточься на своем счастье. Не пытайтесь казаться счастливым, так он чувствует себя ужасно. Вместо этого на самом деле сосредоточьтесь на себе, и он увидит, что он вам не нужен.

Одного этого более чем достаточно, чтобы он почувствовал себя виноватым за то, что игнорирует вас. [Читайте: Почему парни возвращаются, когда вы их игнорируете? Игры разума мужчин]

13. Плевать

Не обращать внимания. Теперь мы не говорим, что вы должны перестать заботиться о нем, просто тот факт, что он проигнорировал вас и/или причинил вам боль. Не просто не замечать и мириться с этим, а забыть его.

Ты заслуживаешь лучшего, чем какой-то парень, который просто проигнорирует тебя ни с того ни с сего.

Как только ты перестаешь думать о нем, ты выигрываешь, а он проигрывает. Ему будет плохо, и он пожалеет о том, как поступил с вами. И вы будете счастливее, чем когда-либо, теперь, когда сбросили 200 фунтов мертвого веса. [Читайте: Как заставить парня понять, что он вас теряет — 20 советов, которые работают]

14.

Поставьте ему ультиматум

Ультиматумы могут быть детскими и дико нездоровыми, но иногда они необходимы. Если он демонстрирует поведение, которое вы не принимаете и отказываетесь мириться, дайте ему последний шанс.

Скажи ему, что это последняя капля и что ты слишком хорош, чтобы кто-то мог тебя игнорировать. Вы должны быть достаточно важны для кого-то, чтобы они хотели услышать от вас и поговорить с вами. Если он не может быть тем парнем, он больше не твой парень. Стойте на своем, и он испуганно бросится к вам в объятия.

Если нет, еще раз поздравляю. Ты только что вывалил кучу мужского мусора. [Читайте: Как правильно использовать ультиматумы в отношениях]

15. Отправьте ему откровенно честное сообщение

Игнорировать его в ответ — это здорово, когда вы хотите, чтобы парень чувствовал себя виноватым за то, что игнорирует вас из-за сообщения, но по сути это просто продолжительное молчание . Вместо этого будьте честны. Расскажите ему, что вы чувствуете. Это также лучший способ заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль. Увидев все это записанным, вы действительно поразите меня.

Отправьте ему подробное письмо, в котором объясните, каково это, когда тебя игнорируют и причиняют боль. Теперь, если он настоящий придурок, это мало что даст, но будет приятно избавиться от этого. [Читайте: Как забыть парня, который вас использовал, и снова почувствовать себя сильным и цельным]

16. Заблокируйте его в Интернете и в текстовых сообщениях

Вам не нужно так резко заставлять его чувствовать себя виноватым. Вы можете быть тонким об этом. Заблокируй его. Не позволяйте ему видеть ваши страницы в социальных сетях. Заблокируйте его номер.

Это больше, чем игнорирование его, и это полностью отрезает его от любого доступа к вам. Это не даст ему метафорической пощечины, как честный текст, но постепенно заставит его почувствовать то же, что и вы. [Читайте: Психология блокирования кого-либо — как это работает и что это говорит о ваших чувствах]

Значит, он игнорирует ваши сообщения, но все еще смотрит ваши истории и просматривает ваши посты? Да, мы сказали вам показать ему, как сильно вы любите жизнь через свои социальные сети, но тогда вам нужно сделать необходимое — заблокировать его.

Покажи ему, чего ему не хватает. Делайте это не только для того, чтобы добраться до него, делайте это для себя. Не делайте вид, будто вы прекрасно проводите время. Имейте один и поделитесь им со всем миром.

Он будет чувствовать себя виноватым и глупым из-за того, что игнорирует кого-то такого удивительного и веселого. Это также сведет его с ума, потому что он наверняка смотрел вашу ленту втихаря.

18. Будь менее доступным

Не пугай его, но вместо этого не будь так легко доступен, когда он звонит или пишет. Кажется, что вы игнорируете его, но, возможно, вы просто готовы поговорить все время. Заставьте его чувствовать себя виноватым за то, что он игнорирует вас, не находясь рядом с ним все время, когда он протягивает руку.

И не притворяйся. Иди и делай дела. Строить планы. Держитесь подальше от телефона. Вам не нужно его ждать. [Читайте: Как перестать чувствовать, что вас игнорирует тот, кто вам действительно нравится]

19. Не плачь

Постарайся не быть нуждающимся. Даже если вы разговаривали неделю подряд без перерывов, кроме как на сон, все могло измениться. Он вернулся на работу или просто занят. Не позволяйте себе расстраиваться по этому поводу. Это того не стоит.

Двойное сообщение не расстроит его. Что заставит его чувствовать себя виноватым за свои действия, так это осознание того, что он может потерять вас. Так что вытри эти слезы и продуктивно используй свое время. [Читайте: Как не дать себе сломаться и заплакать]

20. Иметь собственное мнение

Не соглашаться с тем, чего он хочет. Когда вы тусовались, вы просто говорили «да» всему, что он хотел, чтобы казаться крутой девчонкой? Не соглашайтесь только ради того, чтобы казаться низким уровнем обслуживания. Будь собой. Придерживайтесь своих убеждений и мнений.

В конце концов, он протянет руку, но вы пойдете дальше. Это лучший способ заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль или игнорировал вас.

21. Посмотрите на его действия

Действия говорят намного громче слов. Некоторые люди просто плохие текстовые сообщения. Дайте ему сорваться с крючка и дайте ему презумпцию невиновности. Может быть, он просто отстой в текстовых сообщениях. Он велик лично? Он уделяет вам все свое внимание на свиданиях?

Если он хорош во всех остальных отношениях, может быть, то, что он игнорирует вас только в сообщениях, не так уж и важно. Доверяйте тому, что он делает, больше, чем тому, что он говорит. И когда вы видите правду, вы можете даже не заботиться о том, чтобы заставить его чувствовать себя виноватым за игнорирование. [Читать: Как узнать, любит ли он вас на самом деле — 15 действий, которые раскрывают его чувства]

22. Не меняйте свои планы

Когда парень игнорирует вас, ожидание — отстой. Вы действительно ничего не можете сделать, пока он что-то не скажет, особенно если вы хотите позвать его. Но когда он в конечном итоге протягивает руку, вы не можете не согласиться увидеть его или поговорить. Вместо этого продолжайте действовать по тому плану, который у вас был до того, как он пришел к вам.

Встречались ли вы с друзьями или оставались дома и занимались стиркой, не меняйте своих планов на парня, который вас игнорировал. Покажите ему, что вы знаете себе цену, и тот, кто не удосужился написать вам в ответ, не стоит вашего времени.

23. Игнорируйте его в ответ

Лучший способ заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он причиняет вам боль и игнорирует вас, — это просто игнорировать его и заниматься своими делами.

Это сложно и потребует много сил, но это проще, чем запутаться в узлах, пытаясь во всем разобраться. Ты все равно заслуживаешь гораздо лучшего.

[Читайте: Как игнорировать парня, который игнорирует вас, и вернуть силу]

Понимание того, как заставить парня чувствовать себя виноватым за то, что он причинил вам боль или игнорировал вас, заключается в том, чтобы позаботиться о себе и исцелиться от причиненной им боли. Искренняя улыбка на вашем лице — это самое большое «посмотри на меня сейчас», которое вы можете дать!

Понравилось то, что вы только что прочитали? Следите за нами в Instagram, Facebook, Twitter, Pinterest, и мы обещаем, что мы будем вашим талисманом на пути к красивой личной жизни.

4 способа заставить человека почувствовать себя виноватым за то, что он бросил вас

Одна из немногих вещей, которые могут сделать меня замечательным бойфрендом , – это то, что чувство вины присутствует в моей жизни круглосуточно и без выходных. Даже если не за что винить, я создаю чувство вины внутри себя. Когда кто-то заставляет меня чувствовать себя виноватой в отношениях, я провожу много времени, пытаясь все исправить. Чувство вины — мощный мотиватор.

Чувство вины вдохновляет парней исправлять свои ошибки (открывается в новой вкладке), а чувство вины может помочь парню стать лучше в некоторых ситуациях. Например, люди, которые чувствуют вину, вероятно, менее склонны к обидным поступкам, таким как обман (откроется в новой вкладке). Даже мысли об измене достаточно, чтобы мой мазохистский, жаждущий вины разум заработал.

Но я признаю, что в своем стремлении избежать конфликта я был виноват в том, что расстался . Так что попытка заставить кого-то чувствовать себя виноватым за то, что он расстался с вами, не вернет его обратно. Они, вероятно, все равно чувствуют себя виноватыми, учитывая, что расстаться с кем-то так же сложно, как и расстаться с кем-то .

Вот мой список вины в отношениях:

Ты забыл…

Парни всегда что-то забывают (откроется в новой вкладке). Дело не в том, что нам все равно, просто мы не запрограммированы запоминать вещи. Женщины могут выбрать из целого каталога вещей, о которых забыл их парень, если они хотят свалить на него немного вины и, возможно, получить от этого что-то (откроется в новой вкладке).

Ты ранишь мои чувства

Мы, ребята, не осознаем, что то, как мы говорим, или то, что мы говорим, может ранить ваши чувства. Затем у женщин бывают случайные дни, когда все, кажется, задевает их чувства, а мы этого не понимаем (открывается в новой вкладке). Большинство моих бывших подруг превосходно говорили о том, что я много раз случайно ранил их чувства, чтобы при необходимости взвалить на себя немного вины.

Ты плохо себя ведешь

Подружки кричат ​​на меня за то, что я плохо себя веду и смущаю их на вечеринке (открывается в новой вкладке), или за то, что я слишком глуп с моими друзьями. Затем, когда у меня есть время подумать об этом, я чувствую вину за то, что заставил свою девушку чувствовать себя так, и что я не могу понять, как вести себя должным образом.

Ужасно, как эти три вещи, описанные выше, похожи на нарушения, которые я совершил в подростковом возрасте. Ну ладно, вот несколько маневров вины при расставании, которые я видел:

Угроза самоубийством

Моя подруга недавно объяснила довольно хорошее прозвище, которое она дала своему бывшему парню , «Самоубийца Дэйв». Когда мой друг попытался порвать с ним  (в те дни он был известен просто как «Дэйв» без «Суицид»), он выпалил: «Ну тогда, может быть, я просто убью себя, если вот как это будет».

Ого, Дэйв. Действительно? Конечно, Дэйв не совершал самоубийства; его «угроза» была ошибкой. Люди могут подумать, что это романтично — выбросить самоубийство странным образом Ромео и Джульетта , но кто захочет заставлять кого-то думать о самоубийстве?

Бросить им в лицо «Я люблю тебя»

Трудно выполнять обещания, которые должны быть вечными. Такие слова, как «всегда» и «навсегда», не так легко понять. Многие люди зацикливаются на моменте или просто не понимают серьезности фразы «Я люблю тебя». (открывается в новой вкладке) Кроме того, все меняется, люди меняются.

Обычные заявления во время расставания: «Как ты мог сказать, что любишь меня, а потом сделать это», «Ты сказал, что мы всегда будем вместе» и т. д. Да, это отстой, что они возвращаются к тому, что они сказал, но бросать чьи-то слова им в лицо так же несправедливо, если только вы никогда в жизни не меняли свое мнение.

Выплакав глаза

Это может быть жестокая любовь, но вы должны сделать все возможное, чтобы не выплакать глаза, когда кто-то расстается с вами . Мой приятель недавно провел около пяти часов в квартире своей девушки, расставшись с ней, потому что она начала орать и он не мог уйти .

Игра в жертву

Конечно, вы жертва, потому что вас бросили. Но другие плохие события в вашей жизни, такие как потеря работы, семейные неурядицы (откроется в новой вкладке) и т.