Как развить бредогенератор: Дистантник: Бредогенератор

Содержание

Дистантник: Бредогенератор

Бредогенератор, как следует из названия, — умение генерировать бред. Зачем это надо? В стратегии Уолта Диснея это прекрасное умение, позволяющее вашему внутреннему Мечтателю наработать максимум материала, который позже обработают ваши внутренние Реалист и Критик. А в пикапе с помощью бредогенератора можно решить проблему типа «о чём говорить с девушкой» или «чем заполнить паузы в разговоре». В общении с девушками это устройство проявляет себя как асфальтоукладочный каток без тормозов, который едет вниз с горы Арарат. С помощью бредогенератора можно разговаривать с любой девушкой на любые темы, особенно не задумываясь о связности и последовательности текста. Основная задача бредогенератора, как ни странно, состоит в генерировании бреда, или выдачи огромного количества слов в минимальное время.

Сам по себе бредогенератор является естественным человеческим устройством. Он представляет собой развитый механизм ассоциативных переходов по аналогиям, и более ничего.

Именно поэтому этот механизм надо тренировать очень долго – не менее 3-х месяцев. Этапы развития сего замечательного прибора в виде упражнений идут ниже. Самое главное – эти упражнения делать. Самому, с друзьями, с телевизором и котом – не важно. Важно развивать себя.

Авторство понятия Бредогенератор приписывается Ф.О. Богачёву и следующие упражнения по развития бредогенератора взяты из его книги РМЭС.

Упражнение 1: Лингвистические пирамиды

Цель этого упражнения: понять свои особенности мышления, развить навыки обобщения, разобобщения и перехода по аналогиям.

Для начала, расскажу, что же такое это есть – «лингвистические пирамиды». Начнем с того, что оглянемся по сторонам. Первое, на что упал мой взгляд – кружка. Сама по себе кружка является просто кружкой, ничем больше. Однако кружку можно определить в более высокий класс – посуда. Таким образом, мы перешли на 1 класс наверх (обобщили кружку до посуды). С другой стороны, кружка бывает для кофе, чая, полулитровая, алюминиевая, фарфоровая (Разобобщили кружку на различные подвиды кружек).

Это базовая модель лингвистических пирамид – все есть подвидом чего-то и состоит из чего-то. Кроме этого, в пределах одного класса есть аналогичные предметы. То есть, если мы обобщили кружку до посуды, то аналогиями будут тарелки, миски, стаканы и множество других вещей.

Таким образом, можно тренировать навыки обобщения, разобобщения и перехода по аналогиям. Упражнение делается так. Нужно два человека (ты и твой друг). Один из вас – ведущий, другой – ведомый. Ведомый называет любой предмет, на который падает взгляд. Ведущий начинает показывать, что с этим предметом делать – найти ему аналогию, обобщить до более высокого уровня, разобобщить до более низкого. Чтобы делать это молча, очень хорошо подходит такая система знаков: большой палец вверх – обобщение, вниз – разобобщения, вбок – аналогия. Делать упражнение с 1 предметом около 5 минут, стараясь переходить между классами очень быстро, а не путешествовать только вверх-вниз по посуде. Потом вы меняетесь ролями.

Это упражнение еще не развивает бредогенератор. Это упражнение учит ваш мозг быстро находить аналогии, что будет дальше развиваться следующими упражнениями.

Упражнение: Чем ворон похож на стол

Это упражнение ведет свое начало от знаменитой загадки Льюиса Кэрролла. Она звучит так: «Чем ворон похож на стол?». Сам он ответа на загадку так и не дал, и фанаты этого замечательного человека до сих пор находят новые решения, создавая сайты в сети и ища новые решения. Вот так вот и рождаются упражнения по развитию бредогенератора.

Цель упражнения: научиться созданию аналогий по разным классам.

Само упражнение делается просто, прямо как детская игра. Нужно три человека (или один человек и две кучки бумажек). Один человек называет живое создание (ворон), другой человек называет неживой предмет (стол). Третий рассказывает, чем одно похоже на другое. (Ворон похож на стол тем, что такой же черный, может складываться, как крылья и ящики.). После того, как названо сходство, участники меняются ролями. Упражнение делается по 20-30 раз за один день.

Второй, более продвинутый вариант. Один участник называет эмоцию или состояние, другой человек называет первый попавшийся ему на глаза предмет, третий говорит, что у них общего.

После нескольких повторений этого упражнения ты сможешь легко говорить, что общего у души и танка. Это же элементарно: Вертолеты – это души погибших танков! Потом переходи к следующему упражнению.

Упражнение: Продвинутое связывание

Само по себе это упражнение очень похоже на предыдущее. За одним исключением – если в прошлом упражнении ты простраивал одну цепочку аналогий между двумя, на первый взгляд, никак не связанными вещами, то в этом упражнении ты научишься простраивать множественные аналогии. В этом и состоит цель упражнения – умение создавать множественные связи между двумя предметами.

Как делается упражнение. Опять желательно три человека в числе участников. Один человек называет любой предмет, который приходит ему в голову, другой назовет любой предмет, на который падает его взгляд. Третий человек говорит, чем одно похоже на другое. Вроде бы все то же самое, что и в прошлый раз? Конечно же нет. После того, как третий участник создал одну аналогию, остальные участники начинают спрашивать, чем часть предмета (или его функция) похожа на то, что есть в другом предмете и как это связано.

Пример: Чем часы похожи на плеер?

— Они оба могут отсчитывать прошедшее удовольствие, показывая, как много мы получили.

— Классно. А вот это колесико сбоку от часов – в плеере это что?

— Это же элементарно! Колесико служит для установки времени, а в плеере это делают специальные кнопки. Если колесико можно вращать вперед и назад, то в плеере есть две кнопки, которые вращают кассету вперед и назад.

— А вот эта стрелка на часах – в плеере это что?

— Это и в часах и в плеере помогает нам понять, что они показывают. В часах – это стрелка, в плеере – индикатор ленты.

Это упражнение желательно делать раза 2-3 в неделю минут по 15-20, пока ты легко не сможешь объяснить девушке, почему автобус и презерватив представляют собой две стороны одной вселенской медали.

Упражнение: О чем вижу, о том и пою

Цель упражнения: Развитие легкости и ассоциативности в речи.

Упражнение делается в парах. Один человек показывает на любой предмет, который находится в поле зрения. Задача второго – не менее 5 минут рассказывать про этот предмет, его историю, функции и причины его появления на свет. Так же можно затронуть вопрос его жизненной необходимости для сохранения мира во всем мире.

Критерием успешного овладения этим навыком будет получасовой рассказ о предметах в отдельно взятом ночном клубе, где ты оказался первый раз в жизни.

Упражнение: поток сознания

Цель упражнения: умение начинать разговор с любого места на любую тему.

Как упражнение выполняется: нужен только ты и зеркало. Обоих ингредиентов ровно по 1 экземпляру. Потом ты помещаешь себя перед зеркалом и начинаешь думать. Спустя 3 секунды начинаешь озвучивать ВСЕ, что ты думаешь, то есть думать вслух. Спустя 10 минут подобного монолога просто замечай, как это легко и естественно получается.

Это упражнение стоит делать раза 2-3 в неделю минут по 10. Через пару месяцев твой ясный разум затопит берега любого девичьего сознания.

Упражнение: Продолжить тему

Цель: Развитие навыка общения на произвольную тему.

Выполнение (1 вариант): собираются несколько человек, обычно 6. Участников 5 и один ведущий. Первый участник начинает рассказ (монолог) на любую тему, по сигналу ведущего рассказ продолжает другой участник, которого выбрал ведущий. После 5 минут ведущим становится следующий член группы.

После хорошей отработки этого упражнения становится легко разговаривать и поддерживать беседу.

Выполнение (2 вариант): В отличие от предыдущего варианта, тут ты сможешь тренироваться один. Включи телевизор или радио, на любой канал или станцию. Пару минут послушай ведущего, потом выключай и продолжай рассказ, пока не выдохнешься. Потом снова включай и продолжай. Выполнять раз в день по 20 минут, на протяжении месяца.

Упражнение: оранжевое настроение

Цель упражнения: развитие «альтернативного» взгляда на вещи, умение обсуждать происходящее «под другим углом зрения».

В принципе, эти навыки и определяют успешный бредогенератор – умение говорить о привычных вещах непривычным образом.

Выполнение упражнения: нужно 2 человека. Первый человек называет любое существительное, второй называет к этому существительному 5 прилагательных, которые к нему могут подойти, но находятся на грани фола. Фактически, наделяет предмет новыми характеристиками.

Примеры:

  • Оранжевое настроение
  • Кислая шляпа
  • Монотонная тарелка
  • Звонкие таблетки
  • Бледная вилка
  • Хрустящее кресло

Выполнять по 20-30 раз в день на протяжении месяца.

После этого упражнения образуется дополнительный навык – умение генерировать на лету трансовые синестезии.

Упражнение: Решение проблемы

Цель: Развитие начального бредогенератора.

Выполнение: Лучше всего выполнять вдвоем. Ведущий рассказывает максимально подробно о какой-нибудь затруднительной ситуации в своей жизни, решить которую ему на данный момент сложно.

Ведомый начинает подсказывать варианты развития событий и решения поставленной задачи. В это время ведущий молчит, это очень важно. Если бы это было все, то было бы скучно. Так вот.

В первый раз для решения проблемы надо воспользоваться абсолютно нереальным предметом или созданием, желательно из другой галактики.

Во второй раз, этот предмет должен помочь с помощью физически невыполнимых действий и неосуществимым способом.

В третий раз к первым двум случаям добавляются описание действий на несуществующем языке. Желательно, чтобы названия этих действий имели вполне понятное звучание, но не имели смысла. Помните, как у Льюиса Кэррола в переводе Дины Орловской:

Варкалось, хливкие шорьки пырялись по наве…

Критерием развитого бредогенератора будет истеричный смех человека, который это слушает.

Упражнение: Альтернативные реальности (базовые)

И тут мы подходим к построению продвинутого бредогенератора, и уже в этом упражнении мы научимся генерировать настоящий бред эталонного качества. Чтобы это упражнение состоялось, потребуется допустить только одну мысль – мы сейчас находимся в альтернативной реальности, которая неуловимым образом похожа на нашу, за одним исключением. Эта реальность состоит не из атомов и молекул, а лампочек. Самых разнообразных лампочек. И все, что мы видим, сделано из лампочек, продуктов их переработки, в специальных лампочкообрабатывающих мастерских и лампочкоперегонных заводах.

И сейчас наступает упражнение. Для этого тебе потребуется друг, к сожалению, они иногда нужны. Твой друг закрывает глаза, и ты начинаешь его водить по комнате, при этом, подводя его руку к любому предмету, объясняешь, каким образом он состоит из лампочек. Потом дальше. И так – 10 минут. Потом вы меняетесь ролями. Результатом упражнения будет являться переход в альтернативную реальность. Разумеется, что кроме лампочек, это может быть абсолютно любая Альтернативная Реальность, состоящая из чего угодно. Хоть из телепузиков и мобильных плакатов.

Еще раз: твоя задача состоит в ясном и логическом связывании того, что человек ощущает, с тем, что ты придумал. Вроде бы все просто, а вроде бы и нет. Пробуй. Я помню, когда я первый раз сам для себя делал это упражнение, я выбрал Реальность Пупырышков. Подвел человека к стене и сказал «Это пупырышек. Просто он настолько большой, что радиус кривизны просто так не измерить». Тут такое началось, словами не передать. Продолжили мы минут только через 10 — и я думаю, что это упражнение доставит вам столько же радости, сколько мне в свое время. В общем, это упражнение нужно проделать раз 5-6 для закрепления навыка и переходить к следующему.

Упражнение: Конструирование альтернативных реальностей

Это упражнение служит вторичным навыком, дополняющим бредогенератор. То есть это упражнение направлено, в первую очередь, на закрепление навыков, развитых многочасовыми потными тренировками (или секундным чтением этой главы по диагонали).

Для этого упражнения тебе потребуется первоначальное состояние Альтернативной Реальности, как, например, после выполнения предыдущего упражнения. И больше ничего. То есть требуется, настоятельно требуется немного измененное состояние сознания.

Выполнение: тебе потребуется только твоя рука. Этой рукой надо касаться любого предмета, перенося его в свою реальность. То есть, если у тебя реальность лампочек, то после того, как ты прикоснешься к любому дереву в своем дворе, тебе нужно будет заметить, как все в этом дереве начинает состоять из лампочек – ветки, листья, кора, корни. После того, как процесс завершится, переходи к другому предмету. Это упражнение делается молча, в одиночестве и минут 15, не меньше. Двух-трех раз на выполнение будет вполне достаточно, и ты почти разовьешь в себе бредогенератор киловатта так на три с полтиной. Завершить этот процесс можно будет с помощью следующего упражнения.

Упражнение: Альтернативные реальности (продвинутые)

После того, как ты научился в альтернативные реальности входить и их конструировать, для полного счастья тебе нужно только одно. Сделать так, чтобы в этой альтернативной реальности появилась хотя бы одна девушка. Вроде бы мелочь какая, мелюзга пузатая, а приятно. В конце концов, не мастурбировать же в этой реальности в гордом одиночестве?

Цель упражнения: создание кокона общения с девушкой, наведение разговорного транса, умение связно и конгруэнтно убеждать в своей точке зрения, свободно простраивать ассоциативные цепочки в разговоре.

..Развитие Бредогенератора и еще что-то: valirius — LiveJournal

Нечего сказать при общении с девушкой? Нечего спросить? Боитесь Общатся с девушкой из-за того, что нет общих интересов? Нечего говорить при знакомстве с девушкой? Страх перед тем что нечего говорить? Тогда эти упражнения для вас!

Бредогенератор

Упражнение 1: лингвистические пирамиды.
Цель: понять свои особенности мышления, развить навыки обобщения, разобобщения и перехода по аналогиям.

1. Смотрим ищем любой предмет куда упадет взгляд, например, кружка. Кружка это кружка и все.
2. Определяем кружку в более высокий класс – посуда. Таким образом, мы перешли на 1 класс наверх (обобщили кружку до посуды)
3. Разобобщаем кружку на различные подвиде кружек. Например, кружка бывает для кофе, чая, полулитровая, алюминиевая, фарфоровая

Если кружка разобщена до посуды, называет аналогии, например: тарелки, миски, стаканы и т.п.

Кол-во участников: 2
Роли: Один ведущий, другой – ведомый

Ведомый называет любой предмет, на который падает взгляд. Ведущий начинает показывать, что с этим предметом делать – найти ему аналогию, обобщить до более высокого уровня, разобобщить до более низкого. Чтобы делать это молча, очень хорошо подходит такая система знаков: большой палец вверх – обобщение, вниз – разобобщения, вбок – аналогия. Делать упражнение с 1 предметом около 5 минут, стараясь переходить между классами очень быстро, а не путешествовать только вверх-вниз по посуде. Потом вы меняетесь ролями.

Упражнение 2: Чем ворон похож на стол (Связывание)
Цель: научится созданию аналогий по разным классам.

Кол-во участников: 3
Первый вариант:
1. Первый называет живое создание
2. Второй называет любой неживой предмет
3. Третий рассказывает, чем одно похоже на другое

Второй вариант:
1. Первый называет эмоцию
2. Второй называет неживой предмет, на который падает его взгляд
3. Третий рассказывает, что у них общего

Периодичность: 20-30 раз в день

Упражнение 3: Продвинутое связывание.
Цель: умение создавать множественные связи между двумя предметами.

Кол-во участников: 3

1. Первый называет любой предмет
2. Второй называет предмет, на который падает у него взгляд
3. Третий рассказывает, что у них общего
4. первый и второй спрашивают, чем часть предмета (или его функции) похожа на часть другого предмета

Пример:
-Чем часы похожи на плеер?
-Они оба могут отсчитывать прошедшее удовольствие, показывая, как многое мы получили.
-Классно. А вот это колесико сбоку от часов – в плеере это что?
-Это же элементарно! Колесико служит для установки времени, а в плеере это делают специальные кнопки. Если колесико можно вращать вперед и назад, то в плеере есть две кнопки, которые вращают кассету вперед и назад.
-А вот эта стрелка на часах – в плеере это что?
-Это и в часах и в плеере помогает нам понять, что они показывают. В часах – это стрелка, в плеере – индикатор ленты.

Периодичность: 2-3 раза в неделю минут по 15-20

Упражнение 4: О чем вижу, о том и пою.
Цель: Развитие легкости и ассоциативности в речи.

Кол-во участников: 2

1. Первый показывает на любой предмет, который находится в поле его зрения
2. Второй не менее 5 минут рассказывает про этот предмет (историю, функции, причины появления на свет и т.п.)

Упражнение 5: поток сознания.
Цель: умение начинать разговор с любого места на любую тему.

Рассказываем ВСЕ что думаем, чувствуем (запах, и вкус тоже помним), слышим, видим

Периодичность: 2-3 раза в неделю минут по 10.

Упражнение 6: Продолжить тему.
Цель: Развитие навыка общения на произвольную тему.

1 вариант:
Кол-во участников: 3-6
1. Выбирается ведущий
2. Первый участник начинает рассказ (монолог) на любую тему.
3. Ведущий дает сигнал любому из участников, и участник продолжает тему
4. После 5 минут этой игры, ведущим становится следующий участник и т.д

2 вариант:
Кол-во участников: 1
1. Включаем телевизор или радио, на любой канал или станцию.
2. Пару минут слушает ведущего
3. Выключаем и продолжаем рассказ, пока не выдохнемся
4. Далее шаг 1.

Периодичность: раз в день по 20 минут, на протяжении месяца.

Упражнение 7: оранжевое настроение.
Цель: развитие «альтернативного» взгляда на вещи, умение обсуждать происходящее «под другим углом зрения».

Кол-во участников: 2

1. Первый человек называет любое существительное
2. Второй называет к этому существительному 5 прилагательных, которые к нему могут подойти, но находятся на грани фола.

Примеры:
• Оранжевое настроение
• Кислая шляпа
• Монотонная тарелка
• Звонкие таблетки
• Бледная вилка
• Хрустящее кресло

Периодичность: 20-30 раз в день на протяжении месяца.

Упражнение 8: Решение проблемы.
Цель: Развитие начального бредогенератора.

Кол-во участников: 2

1. Ведущий рассказывает максимально подробно о какой-нибудь затруднительной ситуации в своей жизни, решить которую ему на данный момент сложно
2. Ведомый начинает подсказывать варианты развития событий и решения поставленной задачи. В это время ведомый молчит. В первый раз, для решения проблемы надо воспользоваться абсолютно нереальным предметом или созданием, желательно из другой галактики
3. Во второй, этот предмет дрлжен помочь с помощью физически невыполнимых действий и неосуществимым образом
4. В третий раз, к первым двум случаям добавляются описание на несуществующем языке. Желательно, чтобы эти названия имели вполне понятное звучание, но не имели смысле, например, Варкалось, хливкие шорьки мырялись по наве

Упражнение 9: Альтернативные реальности (базовые)

Кол-во участников: 2

1. Входим в БР
2. Ведомый закрывает глаза, ты подводишь его руку к любому предмету и объясняешь, каким образом он состоит, например, из лампочек

Например, «Это пупырышек. Просто он настолько большой, что радиус кривизны просто так не измерить».

Периодичность 5-6 раз по 15 минут с каждым участником

Упражнение 10: Конструирование альтернативных реальностей.
Цель: закрепление навыков

1. Входим в БР
2. Касаемся рукой любого предмета, переносим его в нашу БР. Например, если если реальность лампочек, то после того, как ты прикоснешься к любому дереву в своем дворе, тебе нужно будет заметить, как все в этом дереве начинает состоять из лампочек – ветки, листья, кора, корни.
3. Переходим к следующему предмету

Продолжительность: 15 минут по 5 минут на каждый предмет

Упражнение 11: Альтернативные реальности (продвинутые).</b>
Цель: создание кокона общения с девушкой, наведение разговорного транса, умение связно и конгруэнтно убеждать в своей точке зрения, свободно простраивать ассоциативные цепочки в разговоре.

1. Входим в БР
2. Находим девушку, знакомимся
3. После этого, рассказываем ей про свой мир, аргументировано описывая любой предмет как состоящий из левых поворотов. Критерием правильного выполнения и работающего бредогенератора будет активное участие девушки в описании мира, то есть она включится в эту игру – начнет спрашивать подробности, подсказывать ответы.

Рапорт

Подстройка под позу

Кол-во участников: 2

1. Выбираем ведущего и ведомого
2. Ведущий создает скульптуру состояния из своего опыта из ведомого, не называя его в слух
3. Ведомый называет это состояние
4. Если не называет Ведущий доделывает скульптуру

Периодичность: Повторить минимум по пять раз на человека.

Подстройка под дыхание

Кол-во участников: 2

1. Садимся рядом друг с другом, смотрим строго перед собой
2. Ведущий вспоминает любое приятное состояние, в которой ему удобно быть
3. Ведомый должен понять и войти в это состояние
4. Ведомый называет что за состояние было

Подстройка под логический уровень

Логические уровни – это сложно, и в то же время легко. Уровни располагаются сверху вниз по системе

Окружение (где, когда, с кем?)
Поведение (что делаю?)
Способности (Как делаю?)
Убеждения (Почему и зачем делаю?)
Ценности (что важно для меня? Какое состояние я сейчас испытываю в теле?)
Идентификация (Кто я?)
Миссия (Частью чего я являюсь?).

Золотой Шар

1. Определить человека, с которым ты хочешь установить раппорт
2. Вспомни состояние, которое возникает от присутствия рядом с тобой старого друга, который поддерживает тебя во время твоих действий. Этот эмоциональный фон будет очень полезен для выполнения этого упражнения.
3. Во всех подробностях восстанови перед собой образ человека, с которым ты хочешь установить раппорт. Какая у него поза? Во что он одет? Как он двигается или неподвижен? Чем более детальным будет этот образ, тем более сильный раппорт ты сможешь установить.
4. Глядя на образ этого человека, создай максимально возможную подстройку, то есть сделай свое тело подобным образу – по телоположению, дыханию, движениям.
5. А теперь представь, как ты выходишь (или выплываешь) из своего тела, и проникаешь внутрь этого человека, как бы растворяясь в нем. Дай себе обвыкнуться в новом теле и посмотри на себя со стороны, из тела другого человека. Просто ощути, насколько удобно тебе рядом с самим собой, и если что-то не так, ты можешь изменить свое тело до возникновения состояния полного комфорта.
6. Заметь, что состояние комфорта есть и оно полностью тебя/вас устраивает. И обрати внимание, на то, где в твоем физическом теле есть указатель комфортности вашего состояния. Обычно он имеет форму сферы или шара и располагается в области солнечного сплетения. Этот шар имеет двойную связь: когда вам более комфортно, он увеличивается в размерах, и если ты его мысленно увеличишь в размерах, комфортность общения сильно возрастет.
7. Убедись, что шар работает, то есть поиграй его размерами и обрати внимание на свои ощущения в теле. Все хорошо? Отлично, техника работает, возвращайся в свое тело и смело можешь встречаться с этим человеком. Ты даже представить себе не можешь. Насколько более комфортно вам будет общаться при встрече.

Походка D.O.R.E.

Кол-во участников: 2-3

находим место длиной метров 10-15, по которому участник будет ходить.

1. Ты несколько раз проходишь по этой «дороге славы» своей обычной походкой. Твои друзья внимательно наблюдают за тем, как ты ходишь. Особенно внимание стоит обратить на «зажатости» в теле, то есть неподвижные мышечные группы, а так же на дисбаланс частей тела (одно плечо выше, колени смотрят в разные стороны, и так далее).

2. Следующий шаг самый просто и повторяется чаще всего. Тебе говорят на впечатления от зажатости, и ты начинаешь прорабатывать эту группу по принципу максимум зажатости – максимум расслабления. Например, со стороны кажется, что плечи смотрят вперед. Ты сводишь плечи максимально вперед, делаешь проход по дороге славы в обе стороны, потом плечи отводишь максимально назад и снова идешь туда-сюда.

3. Ты делаешь небольшую встряску и снова идешь по дорожке, позволяя своему телу выбрать то состояние, которое наиболее комфортно. Я не знаю, насколько сильно ты удивишься, когда поймешь, насколько улучшается твое состояние с каждым проходом.

4. Повторяешь шаги 2-3 до полной проработки тела.

Обращать внимание на:
Плечи (вперед, вверх, назад, вниз)
Шея (во все стороны)
Подвижность рук (вперед, вбок)
Корпус (повороты в стороны при шаге, наклоны)
Тазобедренный сустав
Бедра
Колени
Икры
Стопы

Взгляд D. O.R.E.
Цель: Изменение твоего внутреннего состояния, и, как следствие, впечатления, которое ты производишь на окружающих.

Кол-во участников: 2

1. Определи состояния, которые тебе хочется иметь в разговоре с девушкой (или несколько состояний).
2. Вспомни ситуацию в жизни, когда ты наиболее ярко и полно чувствовал это состояние.
3. Вспомни его наиболее полно – ситуацию, что ты видел, что слышал, как чувствовал (лучше всего это делать с закрытыми глазами). И немного усиль это состояние. И еще, пока не поймешь, что ты его чувствуешь очень хорошо, всем своим телом.
4. Потом представь, что это состояние излучается в мир через твои глаза и открой их. Твой друг расскажет тебе про свое впечатление. Если состояний несколько, повтори шаги 2-4, постепенно делая «коктейль» из состояний.
5. Запомни это состояние, можно его заякорить, чтобы легко получить доступ к этому состоянию в будущем.

Внешнее ориентирование.
Цель: Научится замечать большее кол-во вещей, звуков, чувств
Кол-во участников: 1

Время выполнения: около 15-20 минут

1. Осматриваем место где находимся. Через некоторое время взгляд остановился на наиболее интересном предметее
2. Смотрим на предмет, не отводя взгляда
3. Находим взглядом еще минимум 7 предметов и смотрим на них не одводя взгляда от предыдущего
4. Находим слухом 7 источников звука не отводя взгляда от предметов
5. Находим 7 источников ощущений слушая и смотря на 7 источников звука и 7 предметов

Доработанно и разжеванно от чужого (с)

Семинар «Русская модель эффективного соблазнения»


База данных защищена авторским правом ©www.psihdocs.ru 2022
обратиться к администрации

Филипп Богачев

Русская Модель Эффективного Соблазнения

(Самоучитель для подготовки успешных мужчин.)

Филипп Богачёв

Филипп Богачев принадлежит к числу молодых профессионалов, идущих впереди своего времени. В 19 лет он создал сайт о соблазнении женщин. В 23 года он провел первый семинар «Русская модель эффективного соблазнения», и этот семинар изменил жизнь тысяч человек.

В этой книге, написанной как самоучитель, передается основная мысль русской модели эффективного соблазнения, с помощью которой ты можешь достигнуть больших высот в общении с женщиной. Специально подобранные упражнения помогут тебе развить навыки общения с девушками и соблазнения женщин.

Хорошо подумай, прежде чем приступать к изучению книги. Магическая сила, заключенная в ней, способна изменить тебя, даже когда ты просто читаешь эти фразы. Ты никогда не сможешь стать прежним.

Введение

Посвящается моей матери и Галине Яковенко.

Двум женщинам, которые перевернули мое мировоззрение.

Филипп Богачев

Предисловие

Эта книга должна была выйти еще в начале 2003 года. С другой стороны, в это самое время мы разработали вторую версию Русской модели Эффективного Соблазнения (РМЭС), и выход книги был резво перенесен на конец года. За это время был переработан весь материал, что был написан ранее. Фактически, я книгу писал заново. Очень сильно надеюсь, что новые идеи и новые методы будут опубликованы в новых изданиях книги, ведь мы постоянно развиваемся и ищем что-то новое.

Я вспоминаю первый семинар РМЭС, который состоялся 25 мая 2002 года. За это время его прошло более 800 молодых, энергичных людей. Именно эти люди дали мне возможность учиться, давали ответы на мои идеи, испытывали на себе мои предположения и, обучаясь у меня, давали возможность мне обучаться вместе с собой. Я очень сильно благодарен всем моим ученикам за это. Кто бы ты ни был, когда и на каком бы семинаре ты не учился у меня – знай. Именно тебе я пишу эту благодарность, именно у тебя я учился.

И теперь эта книга представляет собой почти в полной мере именно то, что есть РМЭС сейчас. «Почти» – потому, что упражнения, которые мы делаем на семинарах, не все могут быть описаны в тексте. Очень многие вещи требуется показывать, или демонстрировать. Потому что на бумаге это выглядит просто, а в обучении может семь потов сойти. И только потом будет просто.

Отдельное спасибо я хочу сказать моему напарнику по всем тренерским проектам, Михаилу Ширину, благодаря которому текущий семинар есть именно то, чем он является.

Хочу поблагодарить моих учителей, у которых я имел честь учиться:

Галине Яковенко, Михаилу Гинзбургу, Бетти Эриксон, Френку Фарелли, Френку Пьюселику, Сергею Горину, Андрею Кенигу, Татьяне Мужицкой, Алексею Кучерову, Роберту Дилтсу, Жану Годену.

Отдельная благодарность тем людям, которые помогли мне формировать мое мышление:

Роберт Хайнлайн (r.i.p.), Рей Дуглас Бредбери, Антон Шандор ЛаВей (r.i.p), Фридрих Ницше (r.i.p), Милтон Эриксон (r.i.p.), Стиву и Конере Адреас, Оливер Стоун, Стенли Кубрик (r.i.p.), Джим Браденбург.

Спасибо этим командам за те звуки, которые мне в течение семи лет работать над этой книгой:

Lake Of Tears, My Dying Bride, Karunesh, Moonspell, Hallucinogen, Juno Reactor, Queen, Pink Floyd, Сергей Калугин, Ноль, Jethro Tull, Slayer, Pan.Thy.Monium, Summoning, Iron Maiden, Metallica, Dead Can Dance, Space, Chemical Brothers, Roy Orbison, Elvis Presley, Dagda, Blasphemy, Marduk, Empyrium, Brighter Death Now, Absu, 3rd Force, Angizia, Dismal Euphony, Scorpions, Antichrisis, Inkubus Sukkubus, Sirrah, Master’s Hammer, Tiamat, Cemetery Of Scream, Catharsis.

Огромное спасибо тем ребятам, с которыми я проходил тренерский курс летом 2003 года:

Ахметова Сауле, Булыгин Егор, Горина Мария, Дашевский Олег, Дель Герман, Димент Леонид, Есипенко Андрей, Житловский Иосиф, сакова Вера, Казарновская Алена, Каптерев Алексей, Киселев Роман, Крючков Андрей, Кулагин Дмитрий, Кучеренко Андрей, Лицина Юля, Метельский Андрей, Михеев Александр, Михеева Наталья, Павелко Ирина Панченко Виктор, Протас Алла, Пухов Константин, Сикорская Анна, Симакова Анастасия, Станис Владимир, Ублиев Сергей, Харитонова Юля.

Автор любезно благодарит алфавит за предоставленные буквы.

Введение, в котором объясняется, что ты держишь в руках

Ну что же, мне остается только поздравить тебя, читатель. Ты знаешь, я сам иногда сожалею, что не узнал того, что знаю сейчас где-нибудь к моему восемнадцатилетию. Это мне помогло бы сильно уменьшить количество столкновений моего многострадального лба с теми космическими граблями, которые подстерегают обычного молодого человека с первыми пятью-шестью девушками.

Ведь как получается? До семи лет мы уверены, что детей находят в капусте, до 12 знаем, что от папы с мамой, после этого срока подозреваем, что люди занимаются сексом, лет в тринадцать посмотрим первую в жизни порнографию, а к годам эдак двадцати (кому раньше, кому позже) нам повезет познать вкус секса самим. И основная проблема в таком большом отрезке времени от первого просмотра порнографии до первого исполнения ее вживую состоит в отсутствии обучения. Например, если нас подробно учат есть, пить, ходить, говорить, читать и писать, то общению с женщинами не учат вообще.

Источники информации есть, но какие они? Кино, где в лучшем случае покажут пару стебных диалогов, в худшем случае герой страстно целует героиню и они падают на кровать, а на следующем кадре у них уже пятеро детей. Друзья одногодки, которые знают не больше, чем ты сам, или старшие товарищи, которые, по большому счету знаю только один способ соблазнить женщину «влей в нее литру водки и все».

Ну, про то, что спрашивать взрослых никто не будет до двадцати лет, а после двадцати лет ты уже сам взрослый и спрашивать не с кого, я вообще молчу. Глянцевые журналы часто пишут такой бред, что им нельзя даже вытереть зад в сортире. Бумага жесткая.

И что делать в подобной ситуации? Я не первый человек, который задумался над подобной несправедливостью. Не считая мифического Казановы и легендарного Дон Жуана, на эту тему писали десятки очень умных и продвинутых людей. Сенека, например. Но где искать того Сенеку современному человеку? Правильно. Сейчас модно общаться электронным образом, то есть с помощью компьютера. И советчиков много, и советуют они быстро, и с доставкой на дом. Именно так и была создана в середине девяностых годов тусовка пикаперов в России. (To pick UP на буржуинском сленге обозначает быстрый съем девушки на ночь) В этом кругу лиц родились некоторые теории, впервые была подкинута идея использовать в знакомствах с девушками НЛП и Гипноз. А через пару лет эта тусовка начала потихоньку загибаться, в основном, из-за специфичности способа общения (кто знает, что такое FidoNet, поймет, остальных просит в гости Яндекс).

В конце 1998 года я создал первый прототип сайта www.lover.ru, а уже в 1999 году он был известен на всю Россию. На форуме проекта начали собираться интересные люди, мы начали активно встречаться, и в начале 2000 года родилась идея обобщить все то, что мы знаем о знакомстве с девушками, и даже про их соблазнение. Выяснилось, что методов и подходов можно набрать минимум пару десятков, но ни один из них не отражает комплексную модель от и до. От знакомства до соблазнения, от соблазнения до создания отношений, от создания отношений до расставания.

И тут началось самое интересное. Выяснилось, что каждый из тех людей, кто стоял у самых истоков создания РМЭС (Русской Модели Эффективного Соблазнения), обладает почти уникальным набором приемов и личных качеств, которые работают практически только у этого человека. И мы начали сравнивать наши идеи, обучаться друг у друга новым навыкам, бурно обсуждать идеи и пробовать применять опыт наших зарубежных коллег в своих условиях.

Мы жили и живем в разных городах и разных странах, но смогли периодически встречаться и обмениваться опытом. По крупице рождалась модель того, что есть сейчас РМЭС. И вот те люди, которые стояли в самом начале, генерируя идеи и передавая свой опыт в мою копилку знаний:

Андрей Аликберов (Москва), Андрей Афанасьев (Челябинск), Антон Маторин (Рязань), Булат Зиганшин (Набережные Челны), Семен Парамонов (Москва), Евгений Столяров (Москва), Константин Зверев (Мюнхен), Алексей Степанов (Томск), Роман Кузнецов (Москва), Арсений Метелин (Москва), Лев Долгачев (Таллинн), Михаил Кузнецов (Москва), Михаил Черемисинов (Москва), Александр Гордеев (Москва), Алексей Титов (Питер), Алексей Хижняк (Минск), Кирилл Баталов (Москва), Де Кавальо Даниель (Москва), Константин Викторов (Москва), Валерий Ямшанов (Челябинск), Борис Харитонов (Новосибирск).

Возможно, я кого-то мог пропустить или забыть. Возможно, что это произошло не по злому умыслу, но теперь, когда пряники розданы, перейдем к самому главному вопросу:

Что такое Русская Модель Эффективного Соблазнения

Ответ на этот вопрос лучше всего давать по пунктам. Начнем с первого.

Русская. Основная идея создания РМЭС состоит в том, что мы ее создавали для русских девочек и русских мальчиков. В условиях нашего времени и нашего российского менталитета, в условиях разговора на русском языке и общения с русскими людьми. Можно было взять за основу труды Джеффриса или ДиАнжело (оба из Штатов), но методы, которые проповедуют эти уважаемые люди, без адаптации все равно не работают. А после адаптации становятся очень похожими на то, до чего мы дошли сами.

Модель. Идея модели состоит в том, что мы не придумываем многочисленные теории и проверяем их на крысах (как часто делают клинические психологи), а берем человека, который что-то делает и начинаем думать, почему у него это получается. Грубо говоря, берем навык и начинаем его разбирать по мелким винтикам, добавляя новые детали и наблюдая за результатом. А таких навыков в общении с девушкой может быть у одного человека штук эдак пять. А у другого человека этих навыков нет, но женщины ему все равно дают. Почему? Как? И получается, что к постели можно придти разными путями. И тут начинается самое интересное. Какие навыки более полезные? Как что больше – килограмм или свет? Да еще и не у каждой женщины есть восприятие того навыка, который есть. И что получается в конце концов? Большой, офигительный сундук с отвертками, но к каждой конкретной женщине подойдет только своя. Поэтому основная идея модели состоит в том, что ты и только ты решишь, какая из идей и фишек, описанных в этой книге, будет у тебя работать. Попробуй применить: понравится, возьмешь себе. Не понравится – оставишь в книге. Ты сам можешь построить любой дом из той машины кирпича, что тут есть.

Эффективного. Ну конечно. Одну женщину можно пять лет упрашивать стать твоей женой, а можно одну женщину пять лет упрашивать прекратить тебя знакомить с новыми подругами, потому что твой график забит на пару месяцев вперед. Эффективность – это достижение результата с меньшими затратами, чем ранее. И какой будет результат – решать тебе. Хочешь ты найти жену, или соблазнить конкретную женщину, или натрахаться на двадцать лет вперед, решать только тебе. Я тут объясняю и преподаю приемы, которые помогут тебе с одинаковой легкостью соблазнить любую, я повторяю любую женщину. Вопрос только в затрате твоих сил, времени и денег именно на нее.

Соблазнения. Да, именно так. По большому счету, что хочет мужчина от женщины? Конечно, но стирка и уборка после соблазнения, а если до, то это называется «приходящая домохозяйка». Существует много людей, которые предлагают научить тебя чему угодно, потому что это помогает и в соблазнении женщин тоже. Одна только «сексуальная магия» стоит добродушного подтрунивания, а что говорить о более примитивных вещах? О тех ребятах, которые считают себя «пикаперами», то есть они умеют знакомиться с девушками. Делают это классно, весело, здорово. И очень редко когда звонят по телефону, который она ему дала.  Мы знаем, что знакомство – это маленький, короткий шаг на пути к соблазнению, а не самоцель общения. Мы расставляем акценты в нужном нам направлении, и мы учим достигать целей. Соблазнять женщин.

Выводы: эта книга неоднозначна. Тут нет инструкции «сделай шаг, поверни левую грудь против часовой стрелки до щелчка, потом…». Соблазнение нельзя описать языком последовательности и причинно – следственной связи. Соблазнение можно описать словом «творчество» и только так.

Как читать эту книгу

В этой книге тесно переплелись теория и практика. С другой стороны, это не учебник по высшей математике, который изучается по главам, строго последовательно. Тут почти каждая глава представляет собой законченное исследование и описывает применение одного навыка или рассказывает про конкретную идею. Поэтому можешь начинать читать книгу с любого места, но лучше начать с оглавления, чтобы знать, где и что находится.

В книге есть несколько больших частей. Первая часть сугубо теоретическая, в ней рассказывается, что и как делать, и что, почему и как происходит. В первой части даются базовые идеи, которые тебе будет полезно прочитать и подтвердить собственным опытом.

Вторая, третья, четвертая, пятая части представляют из себя пошаговое изложение структуры соблазнения с инструментами, которые можно применять именно на этой стадии соблазнения.

Есть еще часть, которая называется «теория 100 баллов», в которой очень подробно описывается именно создание мужской сексуальной привлекательности.

А еще часть «кулинарная книга». В этой части собраны просто ответы на вопросы «почему и как». Ответ и вопрос, теория в других местах.

И есть пара приложений. А может быть есть пара частей, которые уже забыты, или специально не названы, чтобы тебе было интереснее читать.

В общем, закругляюсь я и читать начинаешь ты. Успехов.

Да, кстати, большая просьба. Делай выводы по книге только после того, как ты ее полностью прочитаешь. А то получится, как в старые времена «творчество писателя не читали, но глубоко осуждаем».

P.S. Если тебе встретился незнакомый термин, то все нормально. Их тут много. Смотри «словарь терминов» или поищи этот термин в оглавлении. Там все есть.

Часть 1. Основа основ, или базовые понятия РМЭС

В этой части рассматриваются как общие законы общения (коммуникации) мужчины и женщины, так и простые навыки, которые необходимы для этой самой коммуникации в рамках эффективности. Ты можешь спокойно пропустить эту главу и прочитать ее в последнюю очередь, когда захочешь найти ответы на вопросы «почему». С другой стороны, начиная чтение книги с этой главы, ты получишь ответы на многие вопросы, которые себе даже не задавал. В этой части есть то, что называется «базой». Базой нашего общения, базой нашей эффективности, базой русской модели эффективного соблазнения.

Глава 1. Структура коммуникации

…во время боя командир автоматически переходит на мат, и информативность речи возрастает втрое…

Из лекции по эргономике

Каким-то образом мы, мужчины, стремимся к женщинам. Вот так вот повелось. И при этом мы пытаемся быть максимально эффективными. И еще бывают люди, которые думают именно в этом направлении. Например, я. Сегодня я буду занудствовать, гнать всякую умную ерунду и рисовать графики. Я буду рассказывать о структуре отношений. Я буду рассказывать о стратегии установления отношений с женщиной. И при этом я буду искренне считать, что я прав. Остальное попытайся додумать сам.

Часть 1 – Коммуникация

А кто изобрел Кубик Рубика?

Вопрос из сборника загадок для блондинок

Любое наше общение с женщиной попадает под определение коммуникации. Мне вот так кажется. Существует понятие структуры коммуникации, или определенная последовательность действий, по которым коммуникация происходит. Этих шагов всего 5, они просты и понятны. Вот они:

1. Установление контакта

2. Знакомство

3. Общение

4. Расставание

5. Переживание впечатлений от общения.

Эти шаги следуют один за другим, и они есть. Возьмем за основу эту структуру и перенесем на более обобщающий уровень. Рассмотрим эту структуру как общение с женщиной. Что-то в этом есть, так? Особенно, если заменить слово в третьем пункте на «секс». Смотрим дальше. А именно на стандартную и социально установленную нам с помощью многих внешних факторов влияния схему общения с женщиной.

Теперь можно подумать на тему того, как применять эту схему коммуникации, и зачем она нужна. Как и любой другой закон человеческого общения, она имеет следствия и применение на более высоком или более простом уровне общения. Как пример – эта схема подходит как вообще для процесса знакомства с женщиной, так и для описания всего процесса отношения мужчины и женщины. Теперь перейдем к подробному расписыванию шагов структуры коммуникации. На примере знакомства с женщиной.

Контакт

Она производила хорошее впечатление. Умная, образованная, есть чувство юмора.

А потом мы решили встретиться. Лучше бы она осталась в своем Интернете.

Из жизненных историй

Установление контакта – важная часть в коммуникации. Причем, каким образом будет установлен этот контакт, в данном случае не важно. Я могу предположить, что стандартная схема установление контакта будет визуальной. Или, говоря другими словами, контакт мы устанавливаем взглядом. Очень желательно, чтобы контакт был обоюдным, чтобы тебя видели так же, как ты ее. В противном случае, твое знакомство начнется с испуга, когда на улице ты потрогаешь девушку за попу. При этом редкие исключения только подтверждают правило.

Например, в случае знакомства с девушкой на улице фаза контакта начинается с того, что ты выделил именно эту девушку из дикой кучи других людей, ты обратил на нее свое внимание. Все, контакт установлен. Что будет дальше?

Знакомство

На стадии знакомства мы получаем первую обратную связь от человека. Человек показывает нам, что он нас заметил, он тоже выделил нас из толпы, он дал нам знать, что с его стороны контакт тоже установлен. Если ты раньше считал, что знакомство – это назвать свое имя и взять телефон, то это тема именно следующего пункта.

Общение

На этом этапе коммуникации происходит сбор информации и обмен этой информацией между участниками коммуникации. Важно заметить, что информация передается не только при помощи слов (вербально), но и при помощи тела, мимики, жестикуляции и других невербальных факторах. И что невербальный поток информации гораздо больше, чем вербальный. Над этим рекомендуется подумать.

Расставание

Вечно общаться с другим человеком мы не можем. Вот так мы устроены. И расставаться мы будем. Когда это сделать? Наиболее точная стратегия в данном случае – расставание следует сразу после выполнения цели коммуникации, для которой эта коммуникация была. Если ты общался с девушкой с целью получить у нее номер ее телефона, то расставаться очень желательно сразу после выполнения этого действия. Цели для общения не было? Какого хрена общался?

Послевкусие

Тот самый шлейф эмоций, который остается с нами после того, как мы закончили общение с человеком. То впечатление, которое произвел на нас этот человек. Те мысли, который нас побуждают сделать с этим человеком еще пару-тройку петель коммуникации. Наш опыт, наши эмоции. Тот период времени, когда допустимо обдумывать коммуникацию.

И после того, как я тут непонятно зачем расписал структуру сферической коммуникации в вакууме, мы перейдем к тому, как эту коммуникацию сделать гораздо более эффективной.

Часть 2 – Эффективность структуры коммуникации

Что такое эффективность вообще? Для меня это затраты меньшего количества ресурсов для достижения большего результата на единицу времени. Чем меньше своих ресурсов мы тратим для достижения результата в единицу времени, тем выше эффективность. Математически это можно записать как E=C/T*R, где E – эффективность, С – Цель (результат), Т – время, затраченное на достижение цели, R – требуемые ресурсы для достижения цели. В данном случае цель определяется заранее, и легко понять, что чем больше времени мы затрачиваем на достижение результата, тем меньше падает эффективность.  Аналогично обстоят дела с ресурсами. В данном случае можно сказать, что ресурсы – это наши эмоции или материальные ценности, которые мы затрачиваем для достижения цели.

Установление контакта

В семье рыцаря забралом не щелкают.

Средневековая поговорка.

Эффективность коммуникации можно наращивать на каждом отдельно взятом шаге этой структуры. Даже на стадии установления контакта. Для начала немного теории – у нас есть три основных чувства, которые НЛПерцы называют ВАК, или Зрение, Голос, Ощущения (Визуальные, Аудиальные, Кинестетические части опыта). Каждая система восприятия имеет свои особенности по скорости и объему передаваемой информации и даже по дальности передачи информации. Очень легко проверить это, если попытаться установить кинестетический контакт, – он ограничен длиной наших рук. Если обобщить особенности каждой системы восприятия, то мы получим следующую картину:

Зрение – восприятие большого количества единиц информации, максимальная дальность, максимальная скорость передачи.

Голос – восприятие среднего количества единиц информации, радиус действия – скорее малый, средняя скорость передачи.

Ощущения – восприятие одновременно одной единицы информации, самая медленная скорость, самый малый радиус.

Наибольшая эффективность этой стадии коммуникации достигается тогда, когда задействованы все системы восприятия. Именно поэтому я настаиваю на важности кинестетического контакта в первые моменты знакомства. Хотя, тут уже сложно установить аудиальный и кинестетический контакт, будет скорее дополнение опыта от общения ощущениями. Про это ниже по тексту.

Как я уже писал выше, максимальная эффективность достигается, в том числе, минимальными затратами времени. В подтверждение этого момента существует следующее наблюдение, которое было обобщено на групповых исследованиях. Всего у меня есть данные от 24 групп, общей численностью более 800 человек. В каждой группе, в каждой паре людей, отмечался эффект подъема эмоционального состояния сразу после установления контакта и, спустя некоторое время, при отсутствии активности со стороны второго участника коммуникации, спад эмоционального уровня с дискомфортными ощущениями от начала коммуникации. Критический порог перехода комфорта в дискомфорт выглядит так:

Таким образом, мы получаем подарок, которым надо пользоваться очень и очень быстро. Если мы будем ждать более 3 секунд, то нам потребуется затратить больше ресурсов или потратить больше времени, что в итоге повлияет на эффективность всей коммуникации. Тут мы сталкиваемся с традиционной ошибкой молодого соблазнителя, который на этой стадии запускает свой внутренний диалог, пропуская все то, что ему дарится. Как повысить эффективность в таком случае? Один способ мне известен с абсолютной точностью. Это наработка и опыт. И помнить про эпиграф к этой части.

Знакомство

–Девушка, какова температура плавления асфальта?

–87 градусов по Цельсию.

Из классиков

Фактически знакомство начинается именно с того самого момента, как ты открываешь рот. Каким образом ты будешь строить свое знакомство, мне не важно. Я могу тебе сказать, только то, что понятие эффективности существует и на этом этапе коммуникации. Основная цель знакомства – привлечение к себе внимания, создание позитивного впечатления от твоего присутствия и создать запас позитива для дальнейшего общения. И самое страшное то, что у тебя на все есть ровно 12 секунд. У тебя есть именно столько времени, чтобы перевести процесс знакомства в процесс общения. Именно поэтому оставляю пионерам придумывать супер-шаблоны знакомства на 35 слов и 18 действий. У нас есть 12 секунд эффективности, которые необходимо использовать на все 100. Понятно, что запускать внутренний диалог тут строжайше запрещено. Что остается? Остается ровно столько времени, чтобы сказать именно то, что ты думаешь. Обычную фразу, которая первая пришла в голову. Например: «Ты классная. Пойдем прогуляемся».

Громадным образом эффективность этого этапа поднимает твоя естественность, которую в себе тоже очень желательно развивать. Злобные НЛПерцы называют такую естественность словом «Конгруэнтность».

Дополнительно поднимает эффективность этого этапа твой внешний вид и создание раппорта уже на этом этапе. Как минимум, присоединиться по телоположению, скорости движения и предпочитаемой в данный момент модальности.

Еще один важный фактор, полезный для предварительного анализа шага «Контакт-Знакомство» – решение о сексуальной привлекательности мужчины женщина принимает в те же самые 15 секунд. Форма этого решения приблизительно такая «а с этим мужчиной я могла бы переспать», именно в таком варианте. Если форма будет «я хочу этого красавчика», то что ты тут делаешь?

Общение

–Я ему сказала: рассказывай.

–И что?

–Ну, он мне и рассказал историю московского метрополитена.

Из жизни


–Как твоя девственность?

–Я двигаюсь в этом направлении.

–Надо не двигаться, надо задвигать.

«Не грози южному централу, попивая сок у себя в квартале»

Итак, вы уже, можно сказать, познакомились. Теперь у вас пошло общение. Я так понимаю, что твоя эффективность подразумевает постановку цели от знакомства непосредственно ДО знакомства, да? Окей, я просто так спросил, на всякий случай. Я предполагаю, что ты хочешь получить у другого человека, с которым ты сейчас общаешься, очень такой ресурсный и положительный период послевкусия, формировать который надо начинать уже сейчас. Особенность этого этапа коммуникации состоит в том, что подарков от нашего подсознания в виде бонусных ресурсов уже нет. Дальнейшее развитие коммуникации происходит со стартового состояния, полученного во время знакомства. Что нам поможет на этом этапе? Самое главное, конечно, установить раппорт. Причем раппорт максимально возможный для данной ситуации. Достаточным показателем великолепного раппорта является присоединение по логическому уровню ценностей. Для этого можно использовать много приемов:

1. Модели неопределенного языка по Милтону Эриксону (наверное, для лыжников может быть очень важно иногда находится на природе).

2. Можно использовать паттерн хождения по логическим уровням «Что это значит для тебя?» (И, когда ты находишься в состоянии эротического возбуждения, что это значит для тебя?).

3. Паттерн разделения карты «Совершенно точно, может быть» (Совершенно точно, групповой секс может быть очень важным для достижения нирваны).

После того, как мы создали требуемый глубинный раппорт по нескольким уровням, в том числе вербальный и невербальный, мы можем вспомнить о том, что важно иногда устанавливать и кинестетический контакт во время коммуникации. На этом этапе ему самое место. Ведь что может быть естественнее, чем подать женщине руку во время прогулки? Хотя да, другие времена, другие нравы. Ну, укуси ее за ухо. Я не против.

Что требуется от нас дальше? Дальше, в состоянии глубокого раппорта, мы выводим человека в состояние ресурса. Тут тебе потребуются навыки ведения в состоянии раппорта. Ресурсное состояние вообще полезно по жизни, а в коммуникации оно играет если не самую главную, то вторую роль. Рисуем график.

В идеале этот график, должен быть симметричен. И к этому надо стремиться. Про это я расскажу дальше.

Прощание

С позиции эффективности прощание по времени должно совпадать со стадией знакомства, и оптимальный срок – 10-15 секунд на поцелуй в щечку и взятие номера телефона. Разумеется, если ты не взял номер телефона раньше. Такое прощание запускает гораздо более активный процесс послевкусия, чем простое “Пока… пока…. Пока… мяу… пока….”.

Послевкусие

Это время переживания, время обрабатывать своий кинестетический опыт. Это время, когда можно с бутылочкой пивка наконец запустить этот внутренний диалог для обдумывания этой самой коммуникации. Это время для обдумывания тактики дальнейших действий и подбор дальнейшего сценария развития отношений. Время полета твоей фантазии. В общем, тут рукомендаций у меня нет. Сам разберешся.

Итоговая структура эффективной коммуникации

Схема идеальной структуры коммуникации (Сферическая коммуникация в вакууме)

Для поддержания эффективности стадии общения происходит постоянное внесение ресурса в ситуацию, стараясь поддерживать максимально ресурсную коммуникацию для обоих участников.

Смена состояний

Когда я упал на самое дно, снизу постучали.

Из опыта


Еще один закон человеческой психики, который стоит учитывать при анализе структуры коммуникации – это закон перетекания эмоциональных состояний. Человек не может постоянно быть или в комфорте, или в дискомфорте. Всегда за комфортом следует дискомфорт, и за дискомфортом – комфорт. Человеку необходимы как положительные эмоции, так и отрицательные. В виде графика это может выглядеть так (сферическое перетекание эмоций в вакууме):

Таким образом, смена эмоций происходит постоянно. Возвращаясь к графику идеальной структуры эмоций, легко понять, что для удержания эмоции в постоянном плюсе требуется постоянное внесение ресурса, то есть от тебя потребуется все больше сил и энергии, чтобы девушке было постоянно комфортно с тобой.

Именно поэтому не стоит затягивать стадию общения – как только ты понимаешь, что на поддержание этого уровня эффективности от тебя потребуется перерасход ресурсов (больше, чем ты готов сейчас потратить), стоит перейти к стадии расставания. Получится хорошая привязка ресурсного состояния к тебе. Иными словами, ты появился – ей хорошо. Ты ушел – ей плохо. Хороший такой плюс для дальнейших отношений.

Следствия из теории

Еще раз кратко и доступно выскажу основные моменты длительной теории.

1. Трогать девушку во время разговора – это один из главных инструментов в соблазнении женщины.

2. Если ты видишь, что «вечеринка уже стухла», то есть девушка уже общается с тобой не так хорошо, как раньше – бери телефон и сваливай, или переводи общение на другой качественный уровень. В другой комнате, в другой плоскости.

3. Чем больше времени ты тратишь на знакомство, тем больше усилий у тебя уйдет на соблазнение женщины.

Каталог: books -> download -> rtf
rtf -> Елена Петровна Гора учебное пособие
rtf -> Игорь Иванович Кальной, Юрий Аскольдович Сандулов Философия для аспирантов
rtf -> Руководство по профилактике душевных расстройств Клиническая характерология Посвящается участникам моих психотерапевтических групп
rtf -> Александр Никонов Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека Александр Никонов
rtf -> Алена Либина Психология современной женщины: и умная, и красивая, и счастливая… Алена Либина
rtf -> Панарин а с православная цивилизация а с панарин
rtf -> Шамбаров Валерий Евгеньевич Государство и революции Аннотация издательства: книга
rtf -> Анатолий Иванович Уткин Забытая трагедия. Россия в первой мировой войне Анатолий Уткин


Скачать 5,88 Mb.


Поделитесь с Вашими друзьями:

Упражнение 1: Лингвистические пирамиды — КиберПедия

Навигация:

Главная Случайная страница Обратная связь ТОП Интересно знать Избранные

Топ:

Эволюция кровеносной системы позвоночных животных: Биологическая эволюция – необратимый процесс исторического развития живой природы. ..

Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие…

Интересное:

Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль…

Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является…

Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы…

Дисциплины:

Автоматизация Антропология Археология Архитектура Аудит Биология Бухгалтерия Военная наука Генетика География Геология Демография Журналистика Зоология Иностранные языки Информатика Искусство История Кинематография Компьютеризация Кораблестроение Кулинария Культура Лексикология Лингвистика Литература Логика Маркетинг Математика Машиностроение Медицина Менеджмент Металлургия Метрология Механика Музыкология Науковедение Образование Охрана Труда Педагогика Политология Правоотношение Предпринимательство Приборостроение Программирование Производство Промышленность Психология Радиосвязь Религия Риторика Социология Спорт Стандартизация Статистика Строительство Теология Технологии Торговля Транспорт Фармакология Физика Физиология Философия Финансы Химия Хозяйство Черчение Экология Экономика Электроника Энергетика Юриспруденция

Стр 1 из 2Следующая ⇒

Упражнение 1: Лингвистические пирамиды

Для начала, расскажу, что же такое это есть — «лингвистические пирамиды». Начнем с того, что оглянемся по сторонам. Первое, на что упал мой взгляд — кружка. Сама по себе кружка является просто кружкой, ничем больше. Однако, кружку можно определить в более высокий класс — посуда. Таким образом, мы перешли на 1 класс наверх (обобщили кружку до посуды).

С другой стороны, кружка бывает для кофе, чая, полулитровая, алюминиевая, фарфоровая (Разобщили кружку на различные подвиды кружек). Это базовая модель лингвистических пирамид — все есть подвидом чего-то и состоит из чего-то. Кроме этого, в пределах одного класса есть аналогичные предметы. То есть, если мы обобщили кружку до посуды, то аналогиями будут тарелки, миски, стаканы и множество других вещей. Таким образом, можно тренировать навыки обобщения, разобщения и перехода по аналогиям. Упражнение делается так: Нужно два человека (ты и твой друг). Один из вас —ведущий, другой — ведомый. Ведомый называет любой предмет, на который падает взгляд. Ведущий начинает показывать, что с этим предметом делать — найти ему аналогию, обобщить до более высокого уровня, или разобщить до более низкого. Чтобы делать это молча, очень хорошо подходит такая система знаков: большой палец вверх — обобщение, вниз — разобщения, вбок — аналогия. Делать упражнение с одним предметом около пяти минут, стараясь переходить между классами очень быстро, а не путешествовать только вверх-вниз по посуде. Потом вы меняетесь ролями. Это упражнение еще не развивает бредогенератор. Это упражнение учит ваш мозг быстро находить аналогии, что будет дальше развиваться следующими упражнениями.

 

Упражнение 2: Чем ворон похож на стол

Это упражнение ведет свое начало от знаменитой загадки Льюиса Кэрролла. Она звучит так «Чем ворон похож на стол?». Сам он ответа на загадку так и не дал. И фанаты этого замечательного человека до сих пор находят новые решения, создавая сайты в сети и ищут новые решения. Вот так вот и рождаются упражнения по развитию бредогенератора.
Цель упражнения:научится созданию аналогий по разным классам. Само упражнение делается просто, прямо как детская игра. Нужно три человека (или один человек и две кучки бумажек). Один человек называет живое создание (ворон), другой человек называет неживой предмет (стол). Третий рассказывает, чем одно похоже на другое. (Ворон похож на стол тем, что такой же черный, может складываться, как крылья и ящики). После того, как названо сходство, участники меняются ролями. Упражнение делается по 20-30 раз за один день. Второй, более продвинутый вариант. Один участник называет эмоцию или состояние, другой человек называет первый попавшийся ему на глаза предмет, третий говорит, что у них общего. После нескольких повторений этого упражнения ты сможешь легко говорить, что общего у души и танка. Это же элементарно: «Вертолеты — это души погибших танков!». Потом переходи к следующему упражнению.

 

Упражнение 10: Конструирование альтернативных реальностей

Это упражнение служит вторичным навыком, дополняющим основной бредогенератор. То есть это упражнение направлено, в первую очередь, на закрепление навыков, развитых многочасовыми потными тренировками (или секундным чтением этой главы по диагонали). Для этого упражнения тебе потребуется первоначальное состояние Альтернативной Реальности, как, например, после выполнения предыдущего упражнения. И больше ничего. То есть требуется, настоятельно требуется немного измененное состояние сознания. Выполнение: тебе потребуется только твоя рука. Этой рукой надо касаться любого предмета, перенося его в свою реальность. То есть, если у тебя реальность лампочек, то после того, как ты прикоснешься к любому дереву в своем дворе, тебе нужно будет заметить, как все в этом дереве начинает состоять из лампочек — ветки, листья, кора, корни. После того, как процесс завершится, переходи к другому предмету. Это упражнение делается молча, в одиночестве и минут пятнадцать, не меньше. Двух-трех раз на выполнение будет вполне достаточно, и ты почти разовьешь в себе бредогенератор киловатта так на три с полтиной. Завершить этот процесс можно будет с помощью следующего упражнения.

 

Упражнение 1: Лингвистические пирамиды

Для начала, расскажу, что же такое это есть — «лингвистические пирамиды». Начнем с того, что оглянемся по сторонам. Первое, на что упал мой взгляд — кружка. Сама по себе кружка является просто кружкой, ничем больше. Однако, кружку можно определить в более высокий класс — посуда. Таким образом, мы перешли на 1 класс наверх (обобщили кружку до посуды).

С другой стороны, кружка бывает для кофе, чая, полулитровая, алюминиевая, фарфоровая (Разобщили кружку на различные подвиды кружек). Это базовая модель лингвистических пирамид — все есть подвидом чего-то и состоит из чего-то. Кроме этого, в пределах одного класса есть аналогичные предметы. То есть, если мы обобщили кружку до посуды, то аналогиями будут тарелки, миски, стаканы и множество других вещей. Таким образом, можно тренировать навыки обобщения, разобщения и перехода по аналогиям. Упражнение делается так: Нужно два человека (ты и твой друг). Один из вас —ведущий, другой — ведомый. Ведомый называет любой предмет, на который падает взгляд. Ведущий начинает показывать, что с этим предметом делать — найти ему аналогию, обобщить до более высокого уровня, или разобщить до более низкого. Чтобы делать это молча, очень хорошо подходит такая система знаков: большой палец вверх — обобщение, вниз — разобщения, вбок — аналогия. Делать упражнение с одним предметом около пяти минут, стараясь переходить между классами очень быстро, а не путешествовать только вверх-вниз по посуде. Потом вы меняетесь ролями. Это упражнение еще не развивает бредогенератор. Это упражнение учит ваш мозг быстро находить аналогии, что будет дальше развиваться следующими упражнениями.

 

12Следующая ⇒

Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции…

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ — конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой…

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций…

Папиллярные узоры пальцев рук — маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни. ..



Пересказ. Читаешь небольшую(3-4 абзаца) статью с газеты один раз, откладываешь и пересказываешь перед зеркалом. Потом читаешь второй раз и пересказываешь второй раз. Выполнять с одной статьей каждый день. Продолжить рассказ


©dereksiz.org 2022
әкімшілігінің қараңыз

 Торговый агент:

 Берешь любой предмет и начинаешь перечислять все его качества, стараясь изобрести новые применения предмету, причем все переворачиваешь в положительную сторону, так как будто ты хочешь продать предмет какому то идиоту, ни чего не понимающему в нем.


Пример:
Смотри, какая сотка, такая вся черная, стильная, с кнопочками. А кнопочки такие сексуальные, на них нажимаешь и сразу чувствуешь такой кайф, а если вибратор заработает, значит, сотке тоже понравилось.

У этой сотки масса достоинств набираешь номер, нажимаешь кнопку и ОПА он СОХРАНЯЕТСЯ. Очень удобная сотка, особенно когда надо колоть орехи.


Выполнять каждый день с двумя предметами по 3 минуты с каждым.

Пересказ.

Читаешь небольшую(3-4 абзаца) статью с газеты один раз, откладываешь и пересказываешь перед зеркалом. Потом читаешь второй раз и пересказываешь второй раз.


Выполнять с одной статьей каждый день.

Продолжить рассказ.

Берешь пуль от телевизора включаешь любой канал и слушаешь 30 секунд, выключаешь звук и в течении 30 секунд продолжаешь рассказ.


Выполнять 10 минут каждый день.

Искривление логики.

Слушаешь какой нибудь вопрос. Берешь возможный логический ответ. Ищешь к ответу логически параллельное слово и выдаешь как ответ.


Пример:
— Смотри, какая птица большая. Как ты думаешь, какой это хищник?
(цепляемся за слово хищник)
Не знаю. Хищник говоришь? Может волк?
Выполнять самостоятельно или с напарником 10 минут каждый день, а так же постоянно в общении со всеми.

Лингвистические пирамиды.

Цель этого упражнения: понять свои особенности мышления, развить навыки обобщения, разобобщения и перехода по аналогиям.

Для начала, расскажу, что же такое это есть – «лингвистические пирамиды». Начнем с того, что оглянемся по сторонам. Первое, на что упал мой взгляд – кружка. Сама по себе кружка является просто кружкой, ничем больше. Однако, кружку можно определить в более высокий класс – посуда. Таким образом, мы перешли на 1 класс наверх (обобщили кружку до посуды). С другой стороны, кружка бывает для кофе, чая, полулитровая, алюминиевая, фарфоровая (Разобобщили кружку на различные подвиды кружек).

Это базовая модель лингвистических пирамид – все есть подвидом чего-то и состоит из чего-то. Кроме этого, в пределах одного класса есть аналогичные предметы. То есть, если мы обобщили кружку до посуды, то аналогиями будут тарелки, миски, стаканы и множество других вещей.

Таким образом, можно тренировать навыки обобщения, разобобщения и перехода по аналогиям. Упражнение делается так. Нужно два человека (ты и твой друг). Один из вас – ведущий, другой – ведомый. Ведомый называет любой предмет, на который падает взгляд. Ведущий начинает показывать, что с этим предметом делать – найти ему аналогию, обобщить до более высокого уровня, разобобщить до более низкого. Чтобы делать это молча, очень хорошо подходит такая система знаков: большой палец вверх – обобщение, вниз – разобобщения, вбок – аналогия. Делать упражнение с 1 предметом около 5 минут, стараясь переходить между классами очень быстро, а не путешествовать только вверх-вниз по посуде. Потом вы меняетесь ролями.

Это упражнение еще не развивает бредогенератор. Это упражнение учит ваш мозг быстро находить аналогии, что будет дальше развиваться следующими упражнениями.

Чем ворон похож на стол

Это упражнение ведет свое начало от знаменитой загадки Льюиса Кэрролла. Она звучит так: «Чем ворон похож на стол?». Сам он ответа на загадку так и не дал, и фанаты этого замечательного человека до сих пор находят новые решения, создавая сайты в сети и ища новые решения. Вот так вот и рождаются упражнения по развитию бредогенератора.

Цель упражнения: научится созданию аналогий по разным классам.

Само упражнение делается просто, прямо как детская игра. Нужно три человека (или один человек и две кучки бумажек). Один человек называет живое создание (ворон), другой человек называет неживой предмет (стол). Третий рассказывает, чем одно похоже на другое. (Ворон похож на стол тем, что такой же черный, может складываться, как крылья и ящики.). После того, как названо сходство, участники меняются ролями. Упражнение делается по 20-30 раз за один день.

Второй, более продвинутый вариант. Один участник называет эмоцию или состояние, другой человек называет первый попавшийся ему на глаза предмет, третий говорит, что у них общего.

После нескольких повторений этого упражнения ты сможешь легко говорить, что общего у души и танка. Это же элементарно: Вертолеты – это души погибших танков! Потом переходи к следующему упражнению.

Продвинутое связывание

Само по себе это упражнение очень похоже на предыдущее. За одним исключением – если в прошлом упражнении ты простраивал одну цепочку аналогий между двумя, на первый взгляд, никак не связанными вещами, то в этом упражнении ты научишься простраивать множественные аналогии. В этом и состоит цель упражнения – умение создавать множественные связи между двумя предметами.

Как делается упражнение. Опять желательно три человека в числе участников. Один человек называет любой предмет, который приходит ему в голову, другой назовет любой предмет, на который падает его взгляд. Третий человек говорит, чем одно похоже на другое. Вроде бы все то же самое, что и в прошлый раз? Конечно же нет. После того, как третий участник создал одну аналогию, остальные участники начинают спрашивать, чем часть предмета (или его функция) похожа на то, что есть в другом предмете и как это связано.

Пример:


-Чем часы похожи на плеер? -Они оба могут отсчитывать прошедшее удовольствие, показывая, как многое мы получили. -Классно. А вот это колесико сбоку от часов – в плеере это что? -Это же элементарно! Колесико служит для установки времени, а в плеере это делают специальные кнопки. Если колесико можно вращать вперед и назад, то в плеере есть две кнопки, которые вращают кассету вперед и назад. -А вот эта стрелка на часах – в плеере это что? -Это и в часах и в плеере помогает нам понять, что они показывают. В часах – это стрелка, в плеере – индикатор ленты.

Это упражнение желательно делать раза 2-3 в неделю минут по 15-20, пока ты легко не сможешь объяснить девушке, почему автобус и презерватив представляют собой две стороны одной вселенской медали.

О чем вижу, о том и пою.

Цель упражнения: Развитие легкости и ассоциативности в речи.

Упражнение делается в парах. Один человек показывает на любой предмет, который находится в поле зрения. Задача второго – не менее 5 минут рассказывать про этот предмет, его историю, функции и причины его появления на свет. Так же можно затронуть вопрос его жизненной необходимости для сохранения мира во всем мире.

Критерием успешного овладения этим навыком будет получасовой рассказ о предметах в отдельно взятом ночном клубе, где ты оказался первый раз в жизни.

Поток сознания.

Цель упражнения: умение начинать разговор с любого места на любую тему.

Как упражнение выполняется: нужен только ты и зеркало. Обоих ингредиентов ровно по 1 экземпляру. Потом ты помещаешь себя перед зеркалом и начинаешь думать. Спустя 3 секунды начинаешь озвучивать ВСЕ, что ты думаешь, то есть думать вслух. Спустя 10 минут подобного монолога просто замечай, как это легко и естественно получается.

Это упражнение стоит делать раза 2-3 в неделю минут по 10. Через пару месяцев твой ясный разум затопит берега любого девичьего сознания.

Продолжить тему

Цель: Развитие навыка общения на произвольную тему.

Выполнение (1 вариант): обираются несколько человек, обычно 6. 5 – участники и один ведущий. Первый участник начинает рассказ (монолог) на любую тему, по сигналу ведущего рассказ продолжает другой участник, которого выбрал ведущий. После 5 минут ведущим становится следующий член группы.

После хорошей отработки этого упражнения становится легко разговаривать и поддерживать беседу.

Выполнение (2 вариант): В отличие от предыдущего варианта, тут ты сможешь тренироваться один. Включи телевизор или радио, на любой канал или станцию. Пару минут послушай ведущего, потом выключай и продолжай рассказ, пока не выдохнешься. Потом снова включай и продолжай. Выполнять раз в день по 20 минут, на протяжении месяца.

Оранжевое настроение

Цель упражнения: развитие «альтернативного» взгляда на вещи, умение обсуждать происходящее «под другим углом зрения». В принципе, эти навыки и определяют успешный бредогенератор – умение говорить о привычных вещах непривычным образом.

Выполнение упражнения: нужно 2 человека. Первый человек называет любое существительное, второй называет к этому существительному 5 прилагательных, которые к нему могут подойти, но находятся на грани фола. Фактически, наделяет предмет новыми характеристиками.

Примеры:

• Оранжевое настроение • Кислая шляпа • Монотонная тарелка • Звонкие таблетки • Бледная вилка • Хрустящее кресло

Выполнять по 20-30 раз в день на протяжении месяца.

жүктеу/скачать 42.5 Kb.


Достарыңызбен бөлісу:

Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for PC / Mac / Windows 7.8.10 — Free Download

Home  /  Education Apps  / Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков on Windows Pc

Developed By: Korop Apps

License: FREE

Rating: 3.1/5 — 29 votes

Last Updated: 2022-01-01

Sponsored Links

App Details

VersionVwd
SizeVwd
Release DateApr 9, 2020
Category Education Apps

What’s New:
Support … [see more]

Description:
Бредогенератор — это комплекс . .. [read more]

Permissions:
View details [see more ]

QR-Code link:
[see more ]

Trusted App:
[see more ]


Compatible with Windows 7/8/10 Pc & Laptop

Download on PC

Compatible with Android

Download on Android

See older versions

Looking for a way to Download Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for Windows 10/8/7 PC? You are in the correct place then. Keep reading this article to get to know how you can Download and Install one of the best Education App Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for PC.

Most of the apps available on Google play store or iOS Appstore are made exclusively for mobile platforms. But do you know you can still use any of your favorite Android or iOS apps on your laptop even if the official version for PC platform not available? Yes, they do exits a few simple tricks you can use to install Android apps on Windows machine and use them as you use on Android smartphones.

Here in this article, we will list down different ways to Download Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков on PC in a step by step guide. So before jumping into it, let’s see the technical specifications of Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков.

Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for PC – Technical Specifications

NameБредогенератор — развитие коммуникативных навыков
Installations100,000+
Developed ByKorop Apps

Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков is on the top of the list of Education category apps on Google Playstore. It has got really good rating points and reviews. Currently, Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for Windows has got over 100,000+ App installations and 3.1 star average user aggregate rating points.

Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков Download for PC Windows 10/8/7 Laptop:

Most of the apps these days are developed only for the mobile platform. Games and apps like PUBG, Subway surfers, Snapseed, Beauty Plus, etc. are available for Android and iOS platforms only. But Android emulators allow us to use all these apps on PC as well.

So even if the official version of Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for PC not available, you can still use it with the help of Emulators. Here in this article, we are gonna present to you two of the popular Android emulators to use Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков on PC.

Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков Download for PC Windows 10/8/7 – Method 1:

Bluestacks is one of the coolest and widely used Emulator to run Android applications on your Windows PC. Bluestacks software is even available for Mac OS as well. We are going to use Bluestacks in this method to Download and Install Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for PC Windows 10/8/7 Laptop. Let’s start our step by step installation guide.

  • Step 1: Download the Bluestacks 5 software from the below link, if you haven’t installed it earlier – Download Bluestacks for PC
  • Step 2: Installation procedure is quite simple and straight-forward. After successful installation, open Bluestacks emulator.
  • Step 3: It may take some time to load the Bluestacks app initially. Once it is opened, you should be able to see the Home screen of Bluestacks.
  • Step 4: Google play store comes pre-installed in Bluestacks. On the home screen, find Playstore and double click on the icon to open it.
  • Step 5: Now search for the App you want to install on your PC. In our case search for Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков to install on PC.
  • Step 6: Once you click on the Install button, Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков will be installed automatically on Bluestacks. You can find the App under list of installed apps in Bluestacks.

Now you can just double click on the App icon in bluestacks and start using Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков App on your laptop. You can use the App the same way you use it on your Android or iOS smartphones.

If you have an APK file, then there is an option in Bluestacks to Import APK file. You don’t need to go to Google Playstore and install the game. However, using the standard method to Install any android applications is recommended.

The latest version of Bluestacks comes with a lot of stunning features. Bluestacks4 is literally 6X faster than the Samsung Galaxy J7 smartphone. So using Bluestacks is the recommended way to install Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков on PC. You need to have a minimum configuration PC to use Bluestacks. Otherwise, you may face loading issues while playing high-end games like PUBG

Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков Download for PC Windows 10/8/7 – Method 2:

Yet another popular Android emulator which is gaining a lot of attention in recent times is MEmu play. It is super flexible, fast and exclusively designed for gaming purposes. Now we will see how to Download Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for PC Windows 10 or 8 or 7 laptop using MemuPlay.

  • Step 1: Download and Install MemuPlay on your PC. Here is the Download link for you – Memu Play Website. Open the official website and download the software.
  • Step 2: Once the emulator is installed, just open it and find Google Playstore App icon on the home screen of Memuplay. Just double tap on that to open.
  • Step 3: Now search for Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков App on Google playstore. Find the official App from Korop Apps developer and click on the Install button.
  • Step 4: Upon successful installation, you can find Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков on the home screen of MEmu Play.

MemuPlay is simple and easy to use application. It is very lightweight compared to Bluestacks. As it is designed for Gaming purposes, you can play high-end games like PUBG, Mini Militia, Temple Run, etc.

Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for PC – Conclusion:

Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков has got enormous popularity with it’s simple yet effective interface. We have listed down two of the best methods to Install Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков on PC Windows laptop. Both the mentioned emulators are popular to use Apps on PC. You can follow any of these methods to get Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for Windows 10 PC.

We are concluding this article on Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков Download for PC with this. If you have any queries or facing any issues while installing Emulators or Бредогенератор — развитие коммуникативных навыков for Windows, do let us know through comments. We will be glad to help you out!

Иллюзия пользовательского опыта

Grow Volume 1: Руководство для начинающих по развитию вашего бизнеса

Получите бесплатную копию Grow Volume 1: Руководство для начинающих по развитию вашего бизнеса, отправленную на ваш почтовый ящик.

Указав свой адрес электронной почты, мы также будем отправлять вам маркетинговые сообщения, связанные с Shopify. Вы можете отказаться от подписки в любое время. Примечание: руководство не будет доставлено по электронной почте на основе ролей, например, info@, developer@ и т. д.

Наши виртуальные винтики работают.

Обратите внимание, что он может занимать
до 15 минут, чтобы наше электронное письмо
дошло до вашего почтового ящика.

Я дизайнер пользовательского интерфейса.

Но многие бы меня не узнали. Я не часто использую Photoshop, Sketch или любой другой графический пакет. Вы редко встретите меня, разрабатывающего баннеры или карусели героев. В наши дни я даже не занимаюсь вайрфреймингом. Тем не менее, я разрабатываю опыт пользователей.

Я не очень похож на дизайнера, не так ли? Но тогда я думаю, что у нас узкий взгляд на то, что такое дизайнер, и еще более узкий взгляд на пользовательский опыт.

Пользовательский опыт — это больше, чем просто пользовательский интерфейс

Могу я рассказать вам об одной из моих любимых мозолей? Это должностные инструкции для дизайнеров UX/UI. Моя проблема с этими должностными инструкциями заключается в том, что они позиционируют дизайн пользовательского опыта и дизайн пользовательского интерфейса как одно и то же. Они не.

Начнем с того, что не только дизайнер пользовательского интерфейса влияет на взаимодействие с пользователем. Это упрощает влияние разработчиков, копирайтеров и других на интерфейсы, которые мы создаем. Но более важным является тот факт, что пользовательский опыт не ограничен каким-либо одним интерфейсом.

Пользователи чаще, чем когда-либо, перемещаются между платформами и устройствами. Это может быть переход с мобильного устройства на ноутбук или с платформы социальных сетей на веб-сайт — и все это при работе с одной организацией. Эта сложная сеть платформ и устройств работает вместе, чтобы формировать опыт пользователя. Ни один пользовательский интерфейс не инкапсулирует весь пользовательский опыт. Как мы рассмотрим позже в этом посте, пользовательский опыт имеет много аспектов, начиная с первоначального узнавания бренда и заканчивая долгосрочной поддержкой клиентов.

Мы также только начинаем наблюдать снижение количества пользовательских интерфейсов как основной точки взаимодействия с пользователем, в то время как появляется новый тип взаимодействия с пользователем, основанный на датчиках и интеллектуальном программном обеспечении. Это позволило использовать такие возможности, как те, которые предоставляет Disney’s Magic band, или такие приложения, как Move, которые редко нужно даже запускать.

Волшебный браслет Disney — лишь один из примеров того, что дизайн взаимодействия с пользователем — это гораздо больше, чем пользовательский интерфейс.

Если вы собираетесь называть себя дизайнером взаимодействия с пользователем, вам нужно копнуть глубже, чем пиксели.

Но даже сегодня большая часть пользовательского опыта не имеет ничего общего с пользовательским интерфейсом. Вот почему, если вы собираетесь называть себя дизайнером пользовательского интерфейса, вам нужно копнуть глубже, чем пиксели.

Вам также может понравиться: 10 вещей, которые я узнал о UX, будучи пьяным экран. На пользовательский опыт влияют всевозможные вещи, которые не имеют ничего общего с пикселями или пользовательскими интерфейсами.

Во-первых, это вся работа, проводимая маркетологами, которая оказывает глубокое влияние на то, как люди воспринимают бренд или организацию. Это восприятие влияет на то, как пользователи оценивают опыт, который они получают. Например, если маркетинговая кампания позиционирует бренд как бюджетный вариант, пользователи более терпимо относятся к плохому опыту. Маркетинг формирует наши ожидания.

И не только маркетинг влияет на взаимодействие с пользователем. Почти каждая часть бренда оказывает влияние — будь то то, как команда обслуживания клиентов отвечает на звонки или как финансовый отдел взимает плату с пользователей.

Даже отделы, не работающие с клиентами, имеют эффект. Мы все выдержали условия обслуживания, разработанные командой юристов. Это или разочарование из-за отсутствия информации об отправке продукта командой исполнителей.

Заставить эти команды поставить пользователя в центр своего процесса может оказаться огромной проблемой. Это особенно верно, если они не ориентированы на клиента. Даже если управление ориентировано на пользователя, перевести это в повседневную деятельность сложно.

Во-первых, часто мешает организационная структура. Большинство организаций работают изолированно. Но, как мы видели, создание отличного пользовательского опыта требует работы над разрозненными элементами.

Кроме того, есть стандартные операционные процедуры и другие формы управления — процессы, которые имели смысл в прошлом, но стали барьером в свете изменений, принесенных цифровыми технологиями. Их нужно бросить вызов и заменить чем-то более актуальным.

Наконец, существуют неписаные правила работы организации; культурные нормы, которые часто не удобны для пользователя. Стремясь улучшить опыт пользователей, часто приходится сталкиваться с возражениями. Возражения, которые представляют собой не что иное, как: «Мы здесь так не делаем».

Все это влияет на взаимодействие с пользователем. Решение этих проблем — это то, чем на самом деле является дизайн взаимодействия с пользователем, но не то, как его воспринимают многие, включая дизайнеров.

Вам также могут понравиться: 8 вещей, которым меня научила мама о UX

Как мы можем переопределить дизайн взаимодействия с пользователем

Настало время для нас пересмотреть то, что означает проектирование взаимодействия с пользователем. Это начинается с того, что мы заново определяем, что такое дизайн. Слишком часто мы рассматриваем дизайн как расталкивание пикселей и создание интерфейсов. Но, как мы все знаем, хороший дизайн — это гораздо больше. Иногда интерфейс — правильный ответ; иногда датчик. Но чаще всего это налаживание нового процесса или формирование новой команды.

В основе хорошего пользовательского интерфейса лежит совместная работа.

В основе хорошего пользовательского интерфейса лежит совместная работа. Наша работа, как дизайнеров, состоит в том, чтобы объединять коллег для создания лучшего опыта. Мы не можем сделать это, открыв Photoshop в одиночку. Мы не можем сделать это даже с разработчиком или копирайтером на нашей стороне.

Настоящее сотрудничество означает работу с людьми, не входящими в наши обычные цифровые команды. Маркетологи, сотрудники службы поддержки клиентов и даже специалисты в области права или финансов. Правда в том, что создание пользовательского опыта означает, что мы должны работать почти со всеми в наших организациях.

Создание удобного пользовательского интерфейса требует совместной работы всей организации.

Но чтобы создать такую ​​атмосферу сотрудничества, нам нужно стать педагогами. Нам нужно рассказать нашим коллегам и руководству о важности создания отличного пользовательского опыта. Нам нужно разъяснить им, как вместе мы должны решать такие проблемы, как:

  • Несоответствия в вашем организационном тоне голоса
  • Пользователям приходится повторно вводить данные, поскольку они вынуждены работать с разными системами
  • Пользователям приходится повторяться при работе с разными отделами
  • Несогласованный уровень обслуживания по разным каналам и отделам
  • Противоречие в информации, предоставленной различными подразделениями бизнеса
  • Пользователи, попадающие в промежутки между различными организационными процессами или политиками

Список можно (и нужно) продолжать. Только тогда мы сможем начать бросать вызов культуре, политике и структурам компании, которые являются барьерами на пути к успеху.

Однажды я разговаривал с Лейзой Райхельт о ее работе в качестве ведущего исследователя пользователей в Правительственной цифровой службе Великобритании. Я спросил ее, в чем именно заключается ее работа. Она сказала, что тратит только 30 % своего времени на изучение пользователей, а остальные 70 % — на передачу результатов исследования своим коллегам.

Мы считаем, что наша работа как дизайнеров заключается в «проектировании» интерфейсов. Но я считаю, что это лишь малая часть. Мы должны сосредоточиться на обучении коллег и руководства; информируя их о необходимости создавать отличные впечатления и о том, как этого достичь.

Вот что я предлагаю. Нам нужно:

Способов обучения полно, если у нас есть желание их использовать. Но прежде чем мы сможем это сделать, нам нужно расширить наше собственное представление о дизайне и осознать необходимость сотрудничества со всеми нашими коллегами, а не только с теми, кого мы считаем профессионалами в области пользовательского опыта.

Experience Design

Как ИИ искажает процесс принятия решений и делает диктаторов более опасными

В политических кругах дискуссии об искусственном интеллекте неизменно противопоставляют Китай и США в гонке за технологическое превосходство. Если ключевым ресурсом являются данные, то Китаю с его более чем миллиардом граждан и слабой защитой от государственного надзора, похоже, суждено победить. Кай-Фу Ли, известный ученый-компьютерщик, заявил, что данные — это новая нефть, а Китай — новая ОПЕК. Однако если передовые технологии обеспечивают преимущество, то у Соединенных Штатов с их университетской системой мирового класса и талантливой рабочей силой все еще есть шанс выйти вперед. Эксперты предполагают, что для любой страны превосходство в ИИ естественным образом приведет к более широкому экономическому и военному превосходству.

Но, рассматривая ИИ с точки зрения гонки за господство, мы упускаем из виду более фундаментальные способы, которыми ИИ меняет глобальную политику. ИИ не столько изменит соперничество между державами, сколько изменит самих соперников. Соединенные Штаты — это демократия, а Китай — авторитарный режим, и машинное обучение бросает вызов каждой политической системе по-своему. Вызовы демократиям, таким как Соединенные Штаты, слишком очевидны. Машинное обучение может усилить поляризацию — перестроить онлайн-мир, чтобы способствовать политическому расколу. Это, безусловно, увеличит дезинформацию в будущем, создавая убедительные фальшивые речи в больших масштабах. Вызовы автократиям более тонкие, но, возможно, более губительные. Точно так же, как машинное обучение отражает и усиливает разделение демократии, оно может сбивать с толку автократии, создавая ложную видимость консенсуса и скрывая глубинные социальные разногласия, пока не станет слишком поздно.

Первые пионеры ИИ, включая политолога Герберта Саймона, поняли, что технология ИИ имеет больше общего с рынками, бюрократией и политическими институтами, чем с простыми инженерными приложениями. Другой пионер искусственного интеллекта, Норберт Винер, описал ИИ как «кибернетическую» систему, которая может реагировать и адаптироваться к обратной связи. Ни Саймон, ни Винер не ожидали, что машинное обучение станет доминировать над ИИ, но его эволюция соответствует их образу мыслей. Facebook и Google используют машинное обучение в качестве аналитического механизма самокорректирующейся системы, которая постоянно обновляет свое понимание данных в зависимости от того, успешны или нет ее прогнозы. Именно эта петля между статистическим анализом и обратной связью из среды сделала машинное обучение такой огромной силой.

Гораздо менее понятно то, что демократия и авторитаризм также являются кибернетическими системами. При обеих формах правления правительства проводят политику, а затем пытаются выяснить, была ли эта политика успешной или неудачной. В демократиях голоса и голоса дают мощную обратную связь о том, действительно ли работает тот или иной подход. Исторически сложилось так, что авторитарным системам было гораздо труднее получить хорошую обратную связь. До наступления информационного века они полагались не только на внутреннюю разведку, но и на петиции и тайные опросы общественного мнения, пытаясь выяснить, во что верят их граждане.

Теперь машинное обучение подрывает традиционные формы демократической обратной связи (голоса и голоса), поскольку новые технологии облегчают дезинформацию и усугубляют существующие предубеждения, беря предрассудки, скрытые в данных, и уверенно превращая их в неверные утверждения. Между тем автократам, копающимся в темноте, машинное обучение кажется ответом на их молитвы. Такая технология может сказать правителям, нравится ли их подданным то, что они делают, без хлопот с опросами или политических рисков открытых дебатов и выборов. По этой причине многие наблюдатели беспокоятся, что достижения в области ИИ только укрепят позиции диктаторов и позволят им еще больше контролировать свои общества.

Правда сложнее. Предвзятость явно является проблемой для демократий. Но поскольку он более заметен, граждане могут смягчить его с помощью других форм обратной связи. Когда, например, расовая группа видит, что алгоритмы найма настроены против нее, они могут протестовать и добиваться возмещения ущерба с некоторым шансом на успех. Авторитарные страны, вероятно, так же склонны к предвзятости, как и демократии, а может быть, и в большей степени. Большая часть этой предвзятости, вероятно, будет невидимой, особенно для лиц, принимающих решения наверху. Это значительно усложняет исправление, даже если лидеры видят, что что-то нужно исправить.

Вопреки общепринятому мнению, ИИ может серьезно подорвать автократические режимы, укрепляя их собственные идеологии и фантазии за счет более тонкого понимания реального мира. Демократические страны могут обнаружить, что, когда дело доходит до ИИ, ключевой задачей двадцать первого века является не победа в битве за технологическое превосходство. Вместо этого им придется бороться с авторитарными странами, которые оказались в агонии спирали заблуждений, питаемой искусственным интеллектом.

НЕПРАВИЛЬНЫЙ ОТЗЫВ

Большинство дискуссий об ИИ связано с машинным обучением — статистическими алгоритмами, которые извлекают взаимосвязи между данными. Эти алгоритмы делают предположения: есть ли на этой фотографии собака? Выиграет ли эта шахматная стратегия партию за десять ходов? Какое следующее слово в этом полузаконченном предложении? Так называемая целевая функция, математический способ подсчета результатов, может вознаградить алгоритм, если он угадает правильно. Именно так работает коммерческий ИИ. YouTube, например, хочет, чтобы его пользователи были вовлечены, просматривая больше видео, чтобы они продолжали видеть рекламу. Целевая функция предназначена для максимального вовлечения пользователей. Алгоритм пытается обслуживать контент, который удерживает взгляд пользователя на странице. В зависимости от того, была ли его догадка верной или ошибочной, алгоритм обновляет свою модель того, на что, скорее всего, отреагирует пользователь.

Способность машинного обучения автоматизировать этот цикл обратной связи практически без вмешательства человека изменила электронную коммерцию. Возможно, когда-нибудь это позволит создавать полностью самоуправляемые автомобили, хотя это продвижение оказалось гораздо более сложной проблемой, чем предполагали инженеры. Разработка автономного оружия — еще более сложная задача. Когда алгоритмы сталкиваются с действительно неожиданной информацией, они часто не могут ее понять. Информация, которую человек может легко понять, но которую машинное обучение неправильно классифицирует, известная как «состязательные примеры», может сильно испортить работу. Например, черно-белые наклейки, размещенные на знаке «Стоп», могут помешать системе технического зрения беспилотного автомобиля распознать этот знак. Такие уязвимости предполагают очевидные ограничения полезности ИИ в военное время.

Погружение в сложности машинного обучения помогает разобраться в спорах о технологическом превосходстве. Это объясняет, почему некоторые мыслители, такие как ученый-компьютерщик Ли, считают, что данные так важны. Чем больше у вас данных, тем быстрее вы сможете улучшить производительность своего алгоритма, повторяя крошечное изменение за крошечным, пока не добьетесь решающего преимущества. Но машинное обучение имеет свои пределы. Например, несмотря на огромные инвестиции технологических фирм, алгоритмы гораздо менее эффективны, чем принято считать, в том, что касается того, чтобы заставить людей покупать один почти идентичный продукт вместо другого. Надежно манипулировать поверхностными предпочтениями сложно, и, вероятно, гораздо труднее изменить глубоко укоренившиеся мнения и убеждения людей.

Авторитарные правительства часто плохо понимают, как устроен мир.

Общий ИИ, система, которая может извлекать уроки из одного контекста и применять их в другом, как и люди, сталкивается с аналогичными ограничениями. Статистические модели склонностей и предпочтений пользователей Netflix почти наверняка отличаются от моделей Amazon, даже если обе компании пытаются моделировать одних и тех же людей, пытающихся принять аналогичные решения. Доминирование в одном секторе ИИ, например в показе коротких видеороликов, привлекающих внимание подростков (триумф приложения TikTok), нелегко перевести в доминирование в другом, например, в создании автономных систем вооружения на поле боя. Успех алгоритма часто зависит от тех самых инженеров-людей, которые могут извлечь уроки из различных приложений, а не от самой технологии. Пока эти проблемы остаются нерешенными.

Предвзятость также может проникнуть в код. Когда Amazon попыталась применить машинное обучение к набору персонала, она обучила алгоритм на данных из резюме, которые оценивали рекрутеры. В результате система воспроизвела предубеждения, заложенные в решениях людей, дискриминируя резюме от женщин. Такие проблемы могут быть самоусиливающимися. Как отметила социолог Руха Бенджамин, если бы политики использовали машинное обучение, чтобы решить, куда направить полицейские силы, эта технология могла бы помочь им выделить больше полиции в районы с высоким уровнем арестов, в процессе направляя больше полиции в районы с расовыми группами, которые полиция продемонстрировала предубеждения против. Это может привести к большему количеству арестов, которые, в свою очередь, закрепят алгоритм в порочном круге.

Старая программная поговорка «мусор на входе, мусор на выходе» имеет другое значение в мире, где входные данные влияют на выходные и наоборот. Без надлежащей внешней коррекции алгоритмы машинного обучения могут приобрести вкус к мусору, который они сами производят, создавая цикл принятия неверных решений. Слишком часто политики относятся к инструментам машинного обучения как к мудрым и беспристрастным оракулам, а не как к ошибочным инструментам, которые могут усугубить проблемы, которые они призваны решать.

ЗВОНОК И ОТВЕТ

Политические системы также являются системами обратной связи. В демократиях общественность буквально оценивает и оценивает лидеров на выборах, которые должны быть свободными и справедливыми. Политические партии дают обещания с целью завоевать власть и удержать ее. Легальная оппозиция освещает ошибки правительства, а свободная пресса сообщает о противоречиях и правонарушениях. Должностные лица регулярно встречаются с избирателями и узнают, заработали они или потеряли общественное доверие в постоянно повторяющемся цикле.

Но обратная связь в демократических обществах не работает идеально. У общественности может не быть глубокого понимания политики, и она может наказывать правительства за вещи, не зависящие от них. Политики и их сотрудники могут неправильно понять, чего хочет общественность. У оппозиции есть стимулы лгать и преувеличивать. Состязание на выборах стоит денег, а настоящие решения иногда принимаются за закрытыми дверями. Средства массовой информации могут быть предвзятыми или больше заботиться о том, чтобы развлечь своих потребителей, чем научить их.

Тем не менее, обратная связь делает возможным обучение. Политики узнают, чего хочет общественность. Общественность узнает, чего она может и чего не может ожидать. Люди могут открыто критиковать ошибки правительства, не попадая в тюрьму. По мере появления новых проблем могут организовываться новые группы, чтобы опубликовать их и попытаться убедить других решить их. Все это позволяет политикам и правительствам взаимодействовать со сложным и постоянно меняющимся миром.

Президент России Владимир Путин на конференции по искусственному интеллекту в Москве, ноябрь 2021 г.

Сергей Гунеев / Sputnik / Reuters

В автократиях обратная связь работает совсем по-другому. Лидеров выбирают не посредством свободных и честных выборов, а посредством безжалостных сражений за преемственность и зачастую непрозрачных систем внутреннего продвижения по службе. Даже там, где оппозиция правительству формально легальна, ее подавляют, иногда жестоко. Если СМИ критикуют правительство, им грозит судебный иск и насилие. Выборы, когда они происходят, систематически склоняются в пользу действующих лиц. Граждане, выступающие против своих лидеров, сталкиваются не только с трудностями при организации; им грозит суровое наказание за высказывание, включая тюремное заключение и смерть. По всем этим причинам авторитарные правительства часто не имеют четкого представления о том, как устроен мир или чего хотят они и их граждане.

Таким образом, такие системы сталкиваются с выбором между краткосрочной политической стабильностью и эффективной политикой; желание первых склоняет авторитарных лидеров к тому, чтобы не допускать посторонних к выражению политических мнений, тогда как необходимость вторых требует от них некоторого представления о том, что происходит в мире и в их обществах. Из-за жесткого контроля над информацией авторитарные правители не могут полагаться на граждан, средства массовой информации и голоса оппозиции для обеспечения корректирующей обратной связи, как это делают демократические лидеры. В результате они рискуют потерпеть неудачу в политике, которая может подорвать их долгосрочную легитимность и способность править. Катастрофическое решение президента России Владимира Путина вторгнуться в Украину, например, похоже, было основано на неточной оценке украинского морального духа и силы его собственной армии.

Еще до изобретения машинного обучения авторитарные правители использовали количественные показатели как грубый и несовершенный показатель общественного мнения. Возьмем Китай, который на протяжении десятилетий пытался сочетать децентрализованную рыночную экономику с централизованным политическим контролем за некоторыми важными статистическими данными, в частности, за ВВП. Местные чиновники могли получить повышение, если в их регионах наблюдался особенно быстрый рост. Но ограниченное количественное видение Пекина давало им мало стимулов для решения назревающих проблем, таких как коррупция, долги и загрязнение окружающей среды. Неудивительно, что местные чиновники часто манипулировали статистикой или проводили политику, которая увеличивала ВВП в краткосрочной перспективе, оставляя долгосрочные проблемы своим преемникам.

Не существует такой вещи, как принятие решений без политики.

Мир мельком увидел эту динамику во время первоначального реагирования Китая на пандемию COVID-19, которая началась в провинции Хубэй в конце 2019 года. После кризиса атипичной пневмонии 2003 года Китай создал систему отчетности о заболеваниях через Интернет, но вместо Используя эту систему, местные власти в Ухане, столице провинции Хубэй, наказали врача, который первым сообщил о наличии инфекции, похожей на SARS. Правительство Ухани усердно работало над тем, чтобы информация о вспышке не достигла Пекина, постоянно повторяя, что «новых случаев не было» до тех пор, пока не завершились важные местные политические встречи. Врач Ли Вэньлян сам скончался от болезни и умер 7 февраля, вызвав бурное возмущение по всей стране.

Затем Пекин взял на себя ответные меры на пандемию, приняв подход «ноль COVID», который использовал принудительные меры для подавления подсчета случаев. В краткосрочной перспективе эта политика сработала хорошо, но с огромной трансмиссивностью варианта Omicron политика нулевого COVID, похоже, все чаще приводила только к пирровым победам, требуя массовых блокировок, которые оставили людей голодными, а экономику разорили. Но он по-прежнему успешно достигал одного важного, хотя и грубого показателя — поддержания низкого числа инфекций.

Данные, кажется, обеспечивают объективные измерения, которые объясняют мир и его проблемы, без каких-либо политических рисков и неудобств, связанных с выборами или свободными СМИ. Но нет такой вещи, как принятие решений без политики. Беспорядочность демократии и риск нарушения процессов обратной связи очевидны для любого, кто обращает внимание на политику США. Автократии страдают от подобных проблем, хотя они менее заметны. Чиновники, придумывающие цифры, или граждане, отказывающиеся превратить свой гнев в широкомасштабные протесты, могут иметь серьезные последствия, повышая вероятность принятия неверных решений в краткосрочной перспективе и провал режима в долгосрочной перспективе.

ЭТО ЛОВУШКА?

Самый насущный вопрос заключается не в том, выиграют или проиграют США или Китай в гонке за господство ИИ. Именно так ИИ изменит различные циклы обратной связи, на которые полагаются демократии и автократии для управления своими обществами. Многие наблюдатели предполагают, что по мере повсеместного распространения машинного обучения оно неизбежно нанесет ущерб демократии и поможет автократии. По их мнению, например, алгоритмы социальных сетей, которые оптимизируют взаимодействие, могут подорвать демократию, нанеся ущерб качеству отзывов граждан. Пока люди просматривают видео за видео, алгоритм YouTube предлагает шокирующий и тревожный контент, чтобы поддерживать их интерес. Этот контент часто включает теории заговора или экстремистские политические взгляды, которые заманивают граждан в темную страну чудес, где все перевернуто с ног на голову.

Машинное обучение, напротив, должно помочь автократиям, способствуя большему контролю над их людьми. Историк Юваль Харари и множество других ученых утверждают, что ИИ «одобряет тиранию». Согласно этому лагерю, ИИ централизует данные и власть, позволяя лидерам манипулировать обычными гражданами, предлагая им информацию, рассчитанную на нажатие их «эмоциональных кнопок». Предполагается, что этот бесконечно повторяющийся процесс обратной связи и реакции создает невидимую и эффективную форму социального контроля. В этом случае социальные сети позволяют авторитарным правительствам следить за пульсом населения, а также завладевать его сердцем.

Но эти аргументы основаны на сомнительных основаниях. Хотя утечки из Facebook позволяют предположить, что алгоритмы действительно могут направлять людей к радикальному контенту, недавние исследования показывают, что алгоритмы сами по себе не меняют то, что ищут люди. Людей, которые ищут экстремальные видео на YouTube, скорее всего, направят к тому, чего они хотят, но люди, которые еще не заинтересованы в опасном контенте, вряд ли будут следовать рекомендациям алгоритмов. Если бы обратная связь в демократических обществах становилась все более ненормальной, машинное обучение не было бы полностью виновато; это только протянуло бы руку помощи.

Больше машинного обучения может привести к тому, что авторитарные режимы будут удваивать неверные решения.

Нет веских доказательств того, что машинное обучение позволяет осуществлять всеобщий контроль над разумом, который опустошит демократию и укрепит авторитаризм. Если алгоритмы не очень эффективны в том, чтобы заставить людей что-то покупать, они, вероятно, гораздо хуже в том, чтобы заставить их изменить свое мнение о вещах, которые затрагивают близкие ценности, такие как политика. Утверждения о том, что Cambridge Analytica, британская политическая консалтинговая фирма, использовала какой-то магический метод, чтобы исправить результаты президентских выборов в США в 2016 году для Дональда Трампа, были опровергнуты. Предполагаемый секретный соус фирмы, предоставленный кампании Трампа, по-видимому, состоял из стандартных методов психометрического таргетинга — использования личностных опросов для категоризации людей — ограниченной полезности.

Действительно, полностью автоматизированный авторитаризм, управляемый данными, может оказаться ловушкой для таких государств, как Китай, которые концентрируют власть в руках крошечной изолированной группы лиц, принимающих решения. В демократических странах есть корректирующие механизмы — альтернативные формы обратной связи с гражданами, которые могут контролировать правительства, если они сбиваются с пути. Авторитарные правительства, которые удваивают машинное обучение, не имеют такого механизма. Хотя повсеместная государственная слежка может оказаться эффективной в краткосрочной перспективе, опасность заключается в том, что авторитарные государства будут подорваны формами самоусиливающейся предвзятости, которым способствует машинное обучение. Поскольку государство широко использует машинное обучение, идеология лидера будет определять, как используется машинное обучение, цели, вокруг которых оно оптимизируется, и как оно интерпретирует результаты. Данные, которые появятся в результате этого процесса, скорее всего, отразят предубеждения лидера.

Как объяснил технолог Мацей Цегловски, машинное обучение — это «отмывание денег для предвзятости», «чистый математический аппарат, который придает статус-кво ауру логической неизбежности». Что произойдет, например, когда штаты начнут использовать машинное обучение, чтобы выявлять жалобы в социальных сетях и удалять их? Лидерам будет труднее увидеть и исправить политические ошибки, даже если эти ошибки наносят ущерб режиму. Исследование, проведенное в 2013 году, показало, что Китай медленнее удаляет онлайн-жалобы, чем можно было бы ожидать, именно потому, что такое недовольство дает руководству полезную информацию. Но теперь, когда Пекин все больше внимания уделяет социальной гармонии и стремится защитить высокопоставленных чиновников, этот подход невмешательства будет труднее поддерживать.

Дезинформация, подпитываемая искусственным интеллектом, может отравить колодец как демократическим, так и автократическим государствам.

Президент Китая Си Цзиньпин знает об этих проблемах, по крайней мере, в некоторых областях политики. Он давно заявлял, что его кампания по борьбе с бедностью — попытка искоренить обнищание сельских жителей — стала знаковой победой, основанной на интеллектуальных технологиях, больших данных и искусственном интеллекте. Но с тех пор он признал недостатки кампании, в том числе случаи, когда чиновники выгоняли людей из их сельских домов и прятали их в городских квартирах, чтобы играть в статистику бедности. Когда переселенцы снова погрузились в нищету, Си опасался, что «единые количественные целевые показатели» уровня бедности могут оказаться неправильным подходом в будущем. Данные действительно могут стать новой нефтью, но они могут скорее загрязнить, чем повысить способность правительства управлять.

Эта проблема имеет последствия для так называемой системы социального кредита Китая, набора институтов для отслеживания просоциального поведения, которое западные комментаторы изображают как идеально функционирующий «режим наблюдения с использованием ИИ, который нарушает права человека». Как отмечают эксперты по информационной политике, такие как Шазеда Ахмед и Карен Хао, система на самом деле гораздо более грязная. Китайская система социального кредита на самом деле больше похожа на кредитную систему США, которая регулируется такими законами, как Закон о достоверной кредитной отчетности, чем на идеальную оруэлловскую антиутопию.

Расширение возможностей машинного обучения может также привести к тому, что авторитарные режимы будут удваивать неверные решения. Если машинное обучение будет обучено выявлять возможных диссидентов на основе записей об арестах, оно, скорее всего, будет генерировать самоусиливающиеся предубеждения, подобные тем, которые наблюдаются в демократиях, — отражая и подтверждая убеждения администраторов о неблагоприятных социальных группах и неумолимо закрепляя автоматические подозрения и негативную реакцию. В демократиях общественное противодействие, пусть и несовершенное, возможно. В авторитарных режимах сопротивляться гораздо труднее; без него эти проблемы невидимы для тех, кто находится внутри системы, где чиновники и алгоритмы разделяют одни и те же предубеждения. Вместо хорошей политики это приведет к нарастанию патологий, социальной дисфункции, обидам и, в конце концов, волнениям и нестабильности.

ВООРУЖЕННЫЙ ИИ

Международная политика ИИ не приведет к простой гонке за господство. Грубое представление о том, что эта технология является экономическим и военным оружием, и что данные — это то, что дает ей силу, скрывает большую часть реальных действий. На самом деле самые большие политические последствия ИИ связаны с механизмами обратной связи, на которые полагаются как демократические, так и авторитарные страны. Некоторые данные указывают на то, что ИИ нарушает обратную связь в демократических странах, хотя и не играет такой большой роли, как предполагают многие. Напротив, чем больше авторитарные правительства полагаются на машинное обучение, тем больше они будут продвигать себя в воображаемый мир, основанный на их собственных предубеждениях, основанных на технологиях. Классика политолога Джеймса Скотта 19В книге « Видеть как государство » объясняется, почему государства двадцатого века были слепы к последствиям своих собственных действий отчасти потому, что они могли видеть мир только через бюрократические категории и данные. Как утверждали социолог Марион Фуркад и другие, машинное обучение может создавать те же проблемы, но в еще большем масштабе.

Эта проблема создает совершенно другой набор международных проблем для таких демократий, как Соединенные Штаты. Россия, например, вкладывала средства в кампании по дезинформации, призванные посеять замешательство и смятение среди российской общественности, применяя те же инструменты в демократических странах. Хотя сторонники свободы слова долгое время утверждали, что ответом на скверную речь будет больше сквернословия, Путин решил, что лучший ответ на сквернословие — больше сквернословия. Затем Россия воспользовалась открытыми системами обратной связи в демократических странах, чтобы загрязнить их дезинформацией.

 Демонстрация системы распознавания лиц китайской фирмы по искусственному интеллекту, Пекин, февраль 2022 г.

Флоренс Ло / Рейтер

Одна из быстро возникающих проблем заключается в том, как автократии, такие как Россия, могут использовать в качестве оружия большие языковые модели, новую форму ИИ, которая может создавать текст или изображения в ответ на словесную подсказку для создания масштабной дезинформации. Как предупредили ученый-компьютерщик Тимнит Гебру и ее коллеги, такие программы, как система GPT-3 компании Open AI, могут создавать плавный текст, который трудно отличить от обычного человеческого письма. Bloom, новая модель большого языка с открытым доступом, только что была выпущена для всех. Его лицензия требует, чтобы люди избегали жестокого обращения, но полицейским будет очень трудно.

Эти события создадут серьезные проблемы для обратной связи в демократических странах. Нынешние онлайн-системы комментирования политики почти наверняка обречены, поскольку им требуется мало доказательств, чтобы установить, является ли комментатор реальным человеком. Подрядчики крупных телекоммуникационных компаний уже наводнили Федеральную комиссию по связи США фальшивыми комментариями, связанными с украденными адресами электронной почты, в рамках своей кампании против законов о сетевом нейтралитете. Тем не менее было легко распознать уловку, когда были опубликованы десятки тысяч почти идентичных комментариев. Сейчас или в самом ближайшем будущем будет тривиально просто заставить большую языковую модель написать, скажем, 20 000 различных комментариев в стиле колеблющихся избирателей, осуждающих сетевой нейтралитет.

Дезинформация, подпитываемая искусственным интеллектом, может отравить колодец и автократиям. По мере того, как авторитарные правительства наполняют свои собственные публичные дебаты дезинформацией, становится легче сломить оппозицию, но труднее сказать, во что на самом деле верит общественность, что значительно усложнит процесс принятия политических решений. Авторитарным лидерам будет все труднее избегать наживы за счет собственного предложения, что заставит их поверить в то, что граждане терпимы или даже любят крайне непопулярную политику.

ОБЩИЕ УГРОЗЫ

Каково было бы делить мир с авторитарными государствами, такими как Китай, если они все больше попадают в ловушку собственных нездоровых информационных петель обратной связи? Что происходит, когда эти процессы перестают обеспечивать кибернетическое руководство и вместо этого отражают собственные страхи и убеждения правителей? Одним из эгоистичных ответов демократических конкурентов было бы предоставление автократам самим себе, рассматривая все, что ослабляет авторитарные правительства, как чистую выгоду.

Однако такая реакция может привести к гуманитарной катастрофе. Многие из нынешних предубеждений китайского государства, такие как его политика по отношению к уйгурам, активно пагубны и могут стать намного хуже. Предыдущие последствия слепоты Пекина к реальности включают великий голод, унесший жизни около 30 миллионов человек в период с 1959 по 1961 год и вызванный идеологической политикой и скрытый нежеланием провинциальных властей сообщать точные статистические данные. Даже несгибаемые циники должны признать опасность внешнеполитических катастроф, вызванных искусственным интеллектом, в Китае и других странах. Например, усиливая националистические предубеждения, ИИ может легко усилить ястребиные группировки, стремящиеся к территориальному завоеванию.

Данные могут стать новой нефтью, но они могут скорее загрязнить, чем повысить способность правительства управлять.

Возможно, что еще более цинично, у политиков на Западе может возникнуть соблазн использовать замкнутые контуры авторитарных информационных систем. До сих пор Соединенные Штаты были сосредоточены на продвижении свободы Интернета в автократических обществах. Вместо этого он может попытаться усугубить авторитарную информационную проблему, усиливая петли предвзятости, которым подвержены эти режимы. Это можно сделать, искажая административные данные или дезинформируя авторитарные социальные сети. К сожалению, виртуальной стены, разделяющей демократические и авторитарные системы, не существует. В демократические общества могут просачиваться не только неверные данные и безумные убеждения из авторитарных, но и ужасные авторитарные решения могут иметь непредсказуемые последствия для демократических стран. Размышляя об ИИ, правительства должны осознавать, что мы живем во взаимозависимом мире, где проблемы авторитарных правительств, скорее всего, перерастут в демократию.

Таким образом, более разумный подход может заключаться в том, чтобы смягчить слабые стороны ИИ за счет общих механизмов международного управления. В настоящее время разные части китайского государства расходятся во мнениях относительно надлежащей реакции на регулирование ИИ. Управление киберпространства Китая, его Академия информационных и коммуникационных технологий и его Министерство науки и технологий, например, имеют все предложенные принципы регулирования ИИ. Некоторые предпочитают модель «сверху вниз», которая может ограничить частный сектор и предоставить правительству полную свободу действий. Другие, по крайней мере косвенно, также признают опасность ИИ для правительства. Разработка общих принципов международного регулирования может помочь в распространении знаний о политических рисках ИИ.

Этот совместный подход может показаться странным в контексте растущего соперничества между США и Китаем. Но тщательно продуманная политика может сослужить хорошую службу Вашингтону и его союзникам. Одним из опасных путей для Соединенных Штатов было бы втягивание в гонку за доминирование ИИ, что еще больше расширило бы конкурентные отношения. Другой вариант — попытаться усугубить проблемы обратной связи авторитаризма. Оба рискуют катастрофой и возможной войной. Поэтому гораздо безопаснее для всех правительств признать общие риски ИИ и работать вместе над их снижением.

Загрузка…
Пожалуйста, включите JavaScript для корректной работы сайта.

7 признаков того, что ваше просветление может быть иллюзией

«Человеческий разум — генератор заблуждений, а не окно к истине. Лучшее, что может сделать любой человек, — это выбрать иллюзию, которая поможет ему прожить день». ~ Скотт Адамс

Эта статья охватывает следующие темы:

1) Вы перестали задавать вопросы

«То, что может быть разрушено истиной, должно быть разрушено». ~ ПК Ходжелл

Самый быстрый способ застрять в иллюзиях — перестать задавать вопросы. Вопрос о реальности является краеугольным камнем прогрессивного просветления. На самом деле, единственный способ преодолеть заблуждение — это опережать его, подвергая все сомнению и не полагаясь на ответы.

Лучше придумать улучшенные вопросы. Только когда мы перестаем задавать вопросы, наши иллюзии берут верх и ведут нас к застою. Или, что еще хуже, регресс.

От этого не застрахован даже самый просвещенный человек. Если бы они перестали задавать вопросы, они тоже стали бы жертвами своих собственных заблуждений, и все их «просветление» было бы напрасным.

Такова цель знаменитого дзэнского коана: «Если встретишь Будду на дороге, убей его». Когда Будда существует где-то еще, кроме как внутри, это иллюзия. Нужно разрушить иллюзию и продолжать путь своей собственной уникальной природы Будды. Путешествие — это вещь, даже если пункт назначения недостижим.

2) Ваше просветление стало религиозным, а не духовным

«Вера: нежелание знать, что истинно. Убеждения — более опасные враги правды, чем ложь». ~ Фридрих Ницше

Воспринимаемое вами просветление может быть иллюзией, если вы пытаетесь запихнуть его в конечный ящик религии, отказываясь от бесконечной природы духовности.

Просветление может проявиться только в духовном состоянии. Никогда от религиозного. Именно потому, что религия ограничена, а духовность безгранична. Духовность гибка, а религия догматична. Духовность открыта, в то время как религия ограничена.

Духовность освобождает и основана на мужестве, в то время как религия авторитетна и основана на страхе. Духовность взаимозависима, а религия созависима. Духовность говорит на «языке старше слов», а религия говорит на языке, ограниченном словами.

Духовность — это уязвимая близость с Бесконечным. Религия – это завуалированная неуязвимость, притворяющаяся интимной. Духовный человек понимает, что Бесконечность нельзя расчленить на конечные конструкции. Бога нельзя втиснуть в рукотворные модели. Благодаря такому пониманию духовный человек выходит за пределы ограниченной игры религии, чтобы играть в бесконечную игру духовности.

Как сказал Хингори: «Духовность начинается там, где кончается религия».

3) Вы не можете признать, что можете быть неправы

«Население боится перемен. Их обусловленность предполагает статическую идентичность, и оспаривание системы убеждений обычно приводит к оскорблению и опасениям, поскольку неправота ошибочно ассоциируется с неудачей. В то время как на самом деле следует отмечать неправоту, потому что это поднимает кого-то на новый уровень понимания». ~ Питер Джозеф

Независимо от того, как много мы думаем, что знаем, существует почти бесконечное количество информации, которой мы не знаем. И все же мы все еще цепляемся за то, что, как мы думаем, знаем, несмотря на это. Мы так сильно хотим, чтобы наши убеждения были истинными, что верим напрасно. Мы необоснованно и нелогично отключаемся, воздвигая почти непреодолимые стены когнитивного диссонанса.

Но что такое вера? Разве это не просто наше тщетное стремление сделать идею, идеологию или мировоззрение надежной? Разве это не просто наша тщетная попытка классифицировать надежду? Разве это не просто притворство в жестком гриме?

Мы склонны уклоняться от трудностей мышления, уклоняться от вызовов воображению, а затем идем прямо к легкому выходу: опираясь, как калека, на устаревшие, непродуманные, устаревшие убеждения в религии и политике, которые кормят нас с ложечки в форме пропагандируемой культурной обусловленности и идеологического промывания мозгов. А потом удивляемся, где мы ошиблись.

Как утверждает Урсула К. Ле Гуин, «вера — это рана, которую исцеляет знание».

4) Ваше просветление управляется эго, а не душой

«Мы осознаем — часто довольно внезапно — что наше ощущение себя, которое было сформировано и сконструировано из наших идей, убеждений и образов, не на самом деле, кто мы. Он не определяет нас, у него нет центра». ~ Адьяшанти

Если вы путаете возвышение своего эго с просветлением, то, возможно, вы обманываете себя. Это легко сделать. Когда непосвященное эго пытается силой накормить себя священным знанием, энергия имеет тенденцию проявляться нарциссически. В таких случаях инициация эго уместна. Кокон Посвящения ждет, чтобы уничтожить эго и превратить его в силу масштаба души, с которой нужно считаться. В противном случае господствует эгоцентризм.

Когда наше просветление эгоцентрично, возникает чувство разделения и дисбаланса. Что приводит к заблуждениям. Когда наше просветление ориентировано на душу, возникает целостное ощущение взаимосвязанности и гармонии. Что приводит к союзу.

Эго (борющееся за открытие Души) пытается убедить нас в том, что мы должны действовать независимо, чтобы достичь просветления. Душа (вместе с эго) ведет нас к пониманию того, что мы взаимозависимые агенты, активно занятые достижением просветления. Путь, управляемый эго, ориентирован на результат (что ведет к заблуждениям). Путь души ориентирован на процесс (который преодолевает заблуждения). Дело в процессе, а не в результате.

5) Вы выбрали удобный застой вместо болезненного роста

«Мы можем выбрать мужество или комфорт, но мы не можем иметь и то, и другое». ~ Брене Браун

Кроме отсутствия вопросов, ничто не приводит к заблуждению быстрее, чем ощущение комфорта. На самом деле, главное, что мешает нам расширить зону комфорта, кроме страха, — это заблуждение. Даже если нам каким-то образом удастся принять наши страхи, все еще есть почти непреодолимые стены созданного нами самими заблуждения, которые мы должны преодолеть, прежде чем мы действительно сможем начать авантюрную, но неудобную задачу по расширению нашей зоны комфорта.

Так легко оставаться в комфорте и безопасности, что мы забываем, что просветление — это безжалостный прогресс, который совсем не комфортен и не безопасен.

Как сказал Адьяшанти: «Не заблуждайтесь — просветление — разрушительный процесс.

Это не имеет ничего общего с тем, чтобы стать лучше или стать счастливее. Просветление — это разрушение лжи. Это видение сквозь фасад притворства. Это полное искоренение всего, что мы считали правдой».

6) Вы верите в чужой опыт, а не в свой собственный

«Все мы уникальное лекарство». ~ Анхелес Арриен

Вот в чем дело с просветлением: не бывает двух одинаковых просветлений. Ваше просветление не будет похоже на просветление Будды, Христа или Руми. Ваш путь к просветлению будет таким же уникальным, как и ваш собственный отпечаток пальца. Нет ничего плохого в том, чтобы время от времени взбираться на плечи гигантов, чтобы учиться и видеть дальше/дальше, чем они, но для вашего собственного просветления очень важно, чтобы вы не оставались там.

Изобилие заблуждений исходит от искателя, который тщетно пытается приписать свое духовное развитие к чужому. Лучше оставаться гибким и отстраненным на своем пути.

Лучше внимательно отнестись к священным знаниям, переданным другими, изучить все, что можно, а затем двигаться дальше, взяв с собой интегрированные знания. Действительно, лучше слить их тезис с вашим антитезисом в целостный синтез, достаточно гибкий и адаптируемый для достижения метасинтеза.

7) Вы потеряли чувство юмора

«Просветленный дурак — это тот, кто видит эгоизм общества и все еще может найти в нем радость и смех. Дурак часто бывает просвещенным, обладающим сумасшедшей мудростью, с оружием в руках смеха и шуток, они прорывают мирское соответствие и выявляют скрытое детское блаженство, бурлящее прямо под поверхностью всей серьезности. Глупец обладает мудростью, недоступной конформисту. Игривый настрой в сочетании с огромным творческим потенциалом». ~ Чад Форман

Оказывается, просветление — это просто хорошее чувство юмора. Если вы слишком серьезно относитесь к своему просветлению, то вы, вероятно, заблуждаетесь.

Истинное просветление никогда не бывает слишком серьезным. И уж точно никогда не бывает самосерьезным, за исключением случаев, когда это делается намеренно и для того, чтобы показать, насколько нелепо относиться к себе слишком серьезно.

Хорошее чувство юмора спасает искателя. Ибо как только трон, или пьедестал, или конь нашего просвещения становятся слишком велики сами по себе, как только проявляется мания величия, хорошее чувство юмора сбрасывает нас обратно на землю, так что жизненный процесс само- преодоление может продолжать преодолевать себя.

Хорошее чувство юмора — это высший психо-социально-духовный механизм выравнивания. Он пронзает ахиллесову пяту нашей уверенности, обнажая наши склонные к ошибкам «глиняные ноги». Оно смиряет нас в той же мере, в какой чтит процесс нашего просветления. Это дает нам священное пространство, где мы можем смеяться над всем: над нашими бренными путями, над необъятностью космоса и перед лицом «богов».

Чтобы мы всегда оставались прилежными, осмотрительными и не такими чертовски серьезными. Верно. Чтобы мы могли управлять смехом, улыбками и радостью, несмотря на наши страдания.

Как сказал Алан Уоттс: «Люди страдают только потому, что серьезно относятся к тому, что боги создали для развлечения».

Источник изображения:

Украшенное эго
Цитата Сократа
Религия и духовность

Пожалуйста, поделитесь, это действительно помогает! 🙂

You May Enjoy

Последняя цитата

Последние сообщения

Эксклюзив для членов

Новости Австралии

Мир скорбит. Всемирно известный борец за дикую природу Стив Ирвин погиб как герой, занимаясь любимым делом, снимая эпизод для нового телесериала. Предполагалось, что он будет снимать новый документальный фильм под названием «Самые смертоносные в океане», но когда съемки были приостановлены из-за плохой погоды, он решил «пойти и снять несколько фрагментов» для предстоящего телешоу своей восьмилетней дочери. серия «Просто вещи на рифе и зверюшках». Его менеджер Джон Стейнтон «только что сказал хорошо, все, что заставит его двигаться и поддерживать уровень адреналина». Очевидно, работа Стейнтона состоит в том, чтобы держать Ирвина в напряжении до предела, крича «Блин!» и пробивая воздух.

Ирвин был настоящим Крокодилом Данди, великим австралийцем, представителем дикой природы, глобальным явлением, сверхчеловеческим генератором товаров, книг, интерактивных видеоигр и фигурок. Единственными существами, над которыми он не мог доминировать, были попугаи. Однажды попугай изо всех сил пытался оторвать себе нос от морды. Попугаи намного умнее крокодилов.

Кажется, на Бэтт-Рифе произошло то, что Ирвин и оператор отправились на маленькой лодке, чтобы посмотреть, что они могут найти. То, что они нашли, было скатами. Вы только представьте себе, как Ирвин кричит: «Вы только посмотрите на этих красавцев! Боже мой! Этими шипами скат может убить лошадь!» (Да, Стив, но скат не хочет убивать лошадь. Ради бога, он ест ракообразных.) Все австралийские дети знают о скатах. Сейчас нам говорят, что только три человека когда-либо были убиты австралийскими скатами. Один из них, должно быть, был парнем, купившим его 60 лет назад в Брайтон-Батс, где моя школа проводила дни плавания. Порт-Филип-Бей славился скатами, которые хороши, пока вы можете их видеть, но они делают то же, что и большинство Dasyatidae, то есть зарываются в песок или грязь, выпучив только глаза. Чего вы не хотите делать со скатом, так это стоять на нем. Реакция хвоста на хлесткость автоматическая; шип покрыт бактериальной слизью, столь же смертельной, как токсин гнилых устриц.

Будучи мальчиком из Мельбурна, Ирвин должен был питать здоровое уважение к скатам, которые на самом деле более распространены и крупнее в южных водах, чем возле Порт-Дугласа, где он был убит. Создатели фильма утверждают, что скат, убивший Ирвина, был «бычьим скатом», или Dasyatis brevicaudata, но обычно он не встречается так далеко на севере, как Порт-Дуглас. Приводились слова морского биолога доктора Мередит Пич: «Для дайверов действительно довольно необычно быть ужаленными, если только они не борются с животным, и, зная Стива Ирвина, возможно, так оно и было». Тогда мало сочувствия.

Единственный раз, когда Ирвин показался своим поклонникам (в отличие от зоологов) менее чем привлекательным, это когда он вошел в крокодиловый вольер Австралийского зоопарка со своим месячным сыном в одной руке и мертвым цыпленком в другой. На секунду ты не понял, кого он хотел скормить крокодилу. Если бы крокодил был менее подавлен, он мог бы принять решение за него. Пока зверь в кататоническом состоянии послушно поглощал свою крошечную закуску, Ирвин выгуливал своего ребенка по траве, что не то, что педиатры рекомендуют для резиновых детских ножек, даже если в нескольких футах от него нет сумасшедшего хищника. Обожающий мир был на мгновение потрясен. Они назвали это жестоким обращением с детьми. Все зрелище было отвратительным. Крокодил предпочел бы быть где-нибудь еще, да и у цыпленка тоже была мрачная жизнь, но это развлечение в Австралийском зоопарке.

Реакция Ирвина на внезапный взрыв критики была странной. Он считал, что держит крокодила под контролем. Но он мог упасть, предположил интервьюер. Он признал, что это возможно, но только в том случае, если метеорит упадет на землю и вызовет землетрясение силой 6,6 балла по шкале Рихтера. Такого рода самообман — это то, что нужно, чтобы быть «настоящим австралийцем Ларрикином».

Кажется, Ирвин никогда не понимал, что животным нужно пространство. Единственный урок, который должен усвоить любой защитник природы, заключается в том, что потеря среды обитания является основной причиной исчезновения видов. Не было такой среды обитания, какой бы хрупкой или идеально сбалансированной она ни была, в которую Ирвин не решался бы ворваться, трубя о своем удивлении и изумлении до небес. Не было ни одного животного, с которым он не был бы готов справиться. Каждое существо, которым он размахивал перед камерой, было в беде. Каждая змея, затравленная Ирвином, находилась в крайне невыгодном положении, и у нее была только одна возможная реакция на ее ужасающую ситуацию — удар. Достаточно легко избежать, если вы знаете, что произойдет. Даже моя кошка знала это. Те из нас, кто живет со змеями, как я живу с не менее чем 12 видами ядовитых змей с передними клыками в моем уголке тропического леса Квинсленда, знают, что они уйдут с нашего пути, если мы оставим им выбор. Некоторые змеи описываются как агрессивные, но если вы змея, неспровоцированная агрессия не имеет смысла. Змеи в самолете хотят только сойти. Но Ирвин был артистом, версией укротителя львов 21-го века, с крокодилами вместо львов.

В 2004 году Ирвина обвинили в незаконном посягательстве на ареал пингвинов, тюленей и горбатых китов в Антарктиде, где он снимал документальный фильм «Ледокол». Расследование, проведенное Департаментом окружающей среды Австралии, не привело к каким-либо действиям, что неудивительно, учитывая, что премьер-министр Джон Ховард позаботился о том, чтобы Ирвин был одним из гостей, приглашенных на «торжественное барбекю» в честь Джорджа Буша за несколько месяцев до этого. . Ховард теперь главный скорбящий по Ирвину, что вполне справедливо, учитывая, что Ирвин объявил Говарда величайшим лидером, которого когда-либо видел мир.

Мир животных наконец-то отомстил Ирвину, но, вероятно, не раньше, чем целое поколение детей в шортах на семь размеров меньше, научилось кричать в уши животным со слухом в 10 раз острее, чем у них, решивших стать миллионерами в свою очередь, любящие животных владельцы зоопарков.

Что такое болезнь Паркинсона? | Everyday Health

Болезнь Паркинсона — это двигательное расстройство, которое возникает, когда нервные клетки (нейроны) в определенной части мозга больше не вырабатывают химический дофамин.

Состояние также иногда называют дрожательным параличом или дрожательным параличом.

По оценкам Фонда Паркинсона, ежегодно у 60 000 американцев диагностируют болезнь Паркинсона. Но истинное количество людей, у которых развивается заболевание, может быть намного выше. (1)

История болезни Паркинсона

Симптомы и возможные методы лечения болезни Паркинсона обсуждались в текстах, связанных с аюрведой, древней индийской медицинской практикой, которая существует еще с 5000 г. до н.э. (2) Болезнь, подобная болезни Паркинсона, также упоминалась в первом китайском медицинском тексте 9.0200 Huangdi Neijing , более 2500 лет назад.

Болезнь Паркинсона была официально признана в статье 1817 года «Эссе о дрожательном параличе» Джеймса Паркинсона, лондонского аптекаря-хирурга и члена Королевского колледжа хирургов. (3)

Паркинсон (1755–1824) наблюдал то, что сейчас известно как классические симптомы болезни Паркинсона, включая тремор, ригидность и постуральную неустойчивость. Он предположил, что болезнь развилась из-за проблемы в области продолговатого мозга.

Эссе Паркинсона не привлекало особого внимания до 1861 года, когда французский невролог Жан-Мартен Шарко и его коллеги отличили это заболевание от других неврологических состояний и назвали его «болезнью Паркинсона». (3)

Общие вопросы и ответы

Каковы четыре основных признака болезни Паркинсона?

Первичные симптомы болезни Паркинсона — тремор, ригидность мышц, замедление движений (брадикинезия) и нарушение равновесия — могут различаться у разных людей, но обычно со временем они ухудшаются.

Болезнью Паркинсона может заболеть каждый?

Болезнью Паркинсона может заболеть любой человек, но существуют определенные факторы риска развития болезни: генетика, возраст (средний возраст начала заболевания — 60 лет), пол (болезнь Паркинсона поражает примерно на 50 процентов больше мужчин, чем женщин) и травмы головы.

Какой возраст наиболее подвержен болезни Паркинсона?

Средний возраст начала болезни Паркинсона составляет 60 лет, и заболеваемость увеличивается с возрастом. Около 10 процентов людей имеют «раннее начало» или «молодое начало» заболевания, которое начинается в возрасте до 50 лет.

Как начинается болезнь Паркинсона?

Неврологи обычно описывают прогрессирование симптомов болезни Паркинсона поэтапно, используя систему, известную как шкала Хена и Яра. На первых стадиях симптомы проявляются только на одной стороне тела, а затем и на обеих. На более поздних стадиях наступает нарушение равновесия с последующей тяжелой инвалидностью.

Можно ли вылечить болезнь Паркинсона?

Лекарства от болезни Паркинсона не существует, но ряд методов лечения может помочь справиться с симптомами болезни. Лекарства, отпускаемые по рецепту, являются наиболее распространенным и, как правило, первым типом лечения. Другие методы лечения включают хирургическую процедуру, называемую глубокой стимуляцией мозга.

Что такое паркинсонизм? Отличается ли он от болезни Паркинсона?

Болезнь Паркинсона — наиболее частая причина паркинсонизма, категории неврологических заболеваний, вызывающих замедление движений. (4)

Для болезни Паркинсона не существует быстрых или простых диагностических тестов, поэтому пациенту может быть поставлен первоначальный диагноз паркинсонизм без подтверждения более конкретного состояния.

Классическая болезнь Паркинсона, называемая идиопатической, поскольку ее причина неизвестна, является наиболее распространенным и наиболее поддающимся лечению паркинсонизмом.

Около 15 процентов людей с паркинсонизмом имеют атипичные варианты, которые также известны как синдромы болезни Паркинсона плюс. (5)

Узнайте больше о паркинсонизме

Признаки и симптомы болезни Паркинсона

Некоторые из наиболее распространенных моторных симптомов: опыт

  • Ригидность или скованность
  • Постуральная нестабильность или проблемы с балансом
  • Паркинсоническая походка — ходьба сгорбившись или сочетание замирания и учащения походки
  • Среди наиболее распространенных немоторных симптомов:

    • Когнитивные проблемы, такие как деменция на самом деле
    • Расстройства настроения, такие как депрессия и тревога или чувство апатии
    • Расстройства сна, такие как бессонница

    Первичные симптомы болезни Паркинсона — тремор, ригидность мышц, замедление движений и нарушение равновесия — могут варьироваться от человека к человеку в зависимости от того, какой подтип болезни Паркинсона у них есть, но обычно со временем они ухудшаются. Согласно исследовательской статье, опубликованной в журнале Двигательные расстройства , три подтипа болезни Паркинсона:

    • Акинетическая ригидность Преобладающими симптомами являются скованность, замедление движений, проблемы с равновесием и трудности походки.
    • Доминирующий тремор Преобладающими симптомами являются тремор.
    • Смешанный Преобладающие симптомы представляют собой комбинацию двух вышеуказанных подтипов.

    Симптомы болезни Паркинсона часто начинаются с одной стороны тела и постепенно поражают обе стороны тела, но они, как правило, усиливаются на той стороне, которую они поразили в первую очередь.

    Узнайте больше о признаках и симптомах болезни Паркинсона

    Стадии болезни Паркинсона

    Неврологи обычно описывают прогрессирование симптомов болезни Паркинсона поэтапно, используя систему, известную как шкала Хена и Яра. (6) Эти стадии:

    • Стадия 1  Симптомы проявляются только на одной стороне тела.
    • Стадия 2  Симптомы проявляются на обеих сторонах тела. Нарушения баланса нет.
    • Этап 3  Начались нарушения баланса. На этой стадии заболевания от легкой до умеренной человек все еще физически независим.
    • Стадия 4  Эта стадия характеризуется тяжелой инвалидностью, но человек все еще может ходить или стоять без посторонней помощи.
    • Стадия 5  Человек нуждается в инвалидной коляске или прикован к постели без посторонней помощи.

    Признаки и симптомы болезни Паркинсона делятся на две категории: моторные и немоторные. Двигательные симптомы болезни Паркинсона влияют на движения, тогда как немоторные симптомы болезни Паркинсона не связаны с движением.

    Причины и факторы риска болезни Паркинсона

    Большинство случаев болезни Паркинсона являются идиопатическими, то есть причина неясна.

    Широко распространено мнение, что человек с болезнью Паркинсона может быть генетически предрасположен к этому заболеванию, и что один или несколько неизвестных факторов в окружающей среде в конечном итоге вызывают его.

    Большинство симптомов болезни Паркинсона происходит из-за потери нейронов в области мозга, называемой черной субстанцией . (7)

    В норме нейроны в этой части мозга вырабатывают химический мессенджер (нейротрансмиттер) дофамин, который обеспечивает связь с другой областью мозга, полосатым телом.

    Эта коммуникация помогает производить плавные, целеустремленные движения. Когда нейроны в черной субстанции умирают, в результате потеря связи приводит к двигательным (связанным с движением) симптомам болезни Паркинсона. (8)

    Хотя причина этой гибели клеток неизвестна, многие исследователи считают, что клетки погибают от комков белков, называемых тельцами Леви. (8)

    Что такое тела Леви?

    Было обнаружено, что пораженные нейроны людей с болезнью Паркинсона содержат слипшиеся белки, называемые тельцами Леви. (9) Исследователи еще не уверены, почему образуются тельца Леви или какую роль они играют в заболевании, но считается, что тельца Леви токсичны. (9)

    Тельца Леви представляют собой скопления белка, называемого альфа-синуклеином (⍺-синуклеином). Нейроны не могут разрушить эти белковые глыбы, что может привести к гибели этих клеток. (9)

    Некоторые другие теоретические причины гибели клеток головного мозга у людей с болезнью Паркинсона включают повреждение свободными радикалами, воспаление или токсины.

    Узнайте больше о деменции с тельцами Леви

    Каковы факторы риска болезни Паркинсона?

    Факторы риска болезни Паркинсона включают:

    Генетика

    Люди, у которых есть родственники первой степени родства (родитель или брат или сестра) с болезнью Паркинсона, подвержены повышенному риску заболевания — возможно, на 9 процентов выше.

    У пятнадцати процентов людей с болезнью Паркинсона есть известные родственники с этим заболеванием, но состояние, называемое семейным паркинсонизмом, которое имеет известную генетическую связь, встречается относительно редко. (10)

    Возраст

    Средний возраст начала заболевания — 60 лет, заболеваемость увеличивается с возрастом. Около 4 процентов людей имеют «раннее начало» или «молодое начало» болезни, которая начинается в возрасте до 50 лет. (11)

    Пол

    По неизвестным причинам болезнь Паркинсона поражает примерно на 50 процентов больше мужчин, чем женщин. (12)

    Воздействие пестицидов

    Было показано, что воздействие некоторых пестицидов повышает риск развития болезни Паркинсона.

    Проблемные химические вещества включают хлорорганические пестициды, такие как ДДТ, дильдрин и хлордан. Ротенон и перметрин также были замешаны. (13)

    Воздействие фунгицидов и гербицидов

    Воздействие фунгицида манеба или гербицидов 2,4-дихлорфеноксиуксусной кислоты (2,4-D), параквата или агента Оранж может повысить риск болезни Паркинсона.

    Управление здравоохранения ветеранов США считает болезнь Паркинсона возможной болезнью, связанной со службой, если человек подвергся воздействию значительного количества агента Orange. (14)

    Травмы головы

    Травмы головы могут способствовать развитию болезни Паркинсона у некоторых людей. (15)

    Кофе и курение

    Было обнаружено, что люди, которые пьют кофе или курят табак, имеют более низкий риск болезни Паркинсона по причинам, которые остаются неясными. (16)

    Варианты лечения и медикаментозного лечения болезни Паркинсона

    На протяжении десятилетий врачи не могли эффективно лечить болезнь Паркинсона и считали ее неизлечимой болезнью. В конце 19века для лечения тремора использовались мышьяк, морфин, болиголов и каннабис. (3)

    К 1940-м и 1950-м годам нейрохирурги начали выполнять операции на базальных ганглиях головного мозга, что привело к улучшению симптомов болезни Паркинсона. Хотя эта операция иногда была эффективной, она также была рискованной — около 10 процентов пациентов умирали в результате операции. (3)

    Самый большой прогресс в лечении болезни Паркинсона произошел в 1960-х годах. Исследователи выявили различия в мозге людей с болезнью Паркинсона, связанные с низким уровнем химического вещества дофамина, который играет роль в скоординированных движениях. (3)

    Лекарства от болезни Паркинсона не существует, но ряд методов лечения может помочь справиться с симптомами болезни. (17)

    Варианты лекарств

    Лекарства от болезни Паркинсона делятся на три основные категории:

    • Лекарства, повышающие уровень нейротрансмиттера дофамина в мозгу
    • Лекарства для контроля немоторных симптомов

    Лечение болезни Паркинсона с помощью лекарств может быть балансом между лечением болезни и устранением побочных эффектов лекарств.

    Узнайте больше о лекарствах от болезни Паркинсона

    Варианты хирургического вмешательства

    Операция по глубокой стимуляции головного мозга — это вариант для людей с болезнью Паркинсона, которые больше не реагируют на лекарства.

    С помощью этого метода врачи имплантируют электроды в определенные области мозга. Электроды подключаются к генератору, имплантированному в грудь пациента. Генератор посылает в мозг электрические импульсы, которые помогают уменьшить симптомы. (17,18)

    Альтернативные и дополнительные методы лечения

    Некоторые люди с болезнью Паркинсона используют дополнительные методы лечения для облегчения своих симптомов.

    Эти подходы могут включать:

    • Упражнения  Сохранение физической активности может улучшить гибкость, силу и подвижность.
    • Диета  Здоровая диета может улучшить общее состояние здоровья людей с болезнью Паркинсона.
    • Массаж  Массаж может помочь уменьшить мышечное напряжение и сделать вас более расслабленным.
    • Тай-чи  Этот древний вид китайских упражнений улучшает баланс, силу и гибкость.
    • Йога Йога включает в себя растяжку и позы, которые помогают развивать гибкость и равновесие.
    • Медитация  Некоторые люди сообщают, что медитация может уменьшить боль и стресс.
    • Метод Фельденкрайза Было доказано, что эти уроки движения уменьшают депрессию и улучшают качество жизни. (26)
    • Техника Александера  Этот метод фокусируется на осанке и балансе мышц. (17,18)
    • Бокс Инструкторы некоммерческой организации Rock Steady Boxing обучают боксерским упражнениям, помогающим улучшить ловкость, мышечную выносливость и зрительно-моторную координацию людей с болезнью Паркинсона. Найдите класс в вашем районе.

    Узнайте больше о том, что есть при болезни Паркинсона

    Профилактика болезни Паркинсона

    Исследователям не известны какие-либо проверенные способы предотвращения болезни Паркинсона, но избегание определенных факторов риска и ведение здорового образа жизни могут снизить риск.

    Некоторые исследования показали, что диета с высоким содержанием антиоксидантов наряду с регулярными физическими упражнениями может играть роль в предотвращении болезни Паркинсона. Другие результаты показали, что такие соединения, как кофеин, ниацин и никотин, могут оказывать защитное действие против болезни Паркинсона. (21)

    Исследователи изучали различные лекарственные формы никотина, в том числе интраназальные, трансдермальные и жевательную резинку, чтобы выяснить, могут ли они помочь при симптомах Паркинсона, но до сих пор ни один из них не оказался эффективным для замедления прогрессирования болезни Паркинсона.

    Чернокожие американцы и болезнь Паркинсона

    Некоторые исследования показывают, что болезнь Паркинсона чаще поражает белых и латиноамериканцев, чем афроамериканцев. (22) Но другие исследования показали, что распространенность болезни Паркинсона среди афроамериканцев аналогична распространенности среди белых людей. (22)

    Афроамериканцы по-прежнему недостаточно представлены в исследованиях, связанных с болезнью Паркинсона, что может способствовать расхождениям в этих оценках. (22)

    Чернокожие пациенты также с меньшей вероятностью получат надлежащую помощь в связи с болезнью, как показывают исследования. (23, 24)

    Исследование, опубликованное в апреле 2021 года в журнале Parkinsonism and Related Disorders , показало, что темнокожие люди с болезнью Паркинсона были в среднем на четыре года старше на момент постановки диагноза, чем белые люди с этим заболеванием. (23)

    Исследование также выявило расовые различия в диагностике, лечении, выживании и использовании лекарств, которые негативно влияют на чернокожих по сравнению с белыми людьми, страдающими болезнью Паркинсона. (23)

    Например, чернокожие люди с большей вероятностью получали помощь по поводу болезни Паркинсона в отделении неотложной помощи, чем белые люди, и реже принимали лекарства от паркинсонизма и расстройств настроения, чем белые люди. (23)

    Эти различия, вероятно, являются результатом таких факторов, как статус медицинского страхования и доступ к медицинскому обслуживанию, среди прочего, согласно исследованию, опубликованному в августе 2021 года в Journal of Cross-Cultural Gerontology . (24)

    Редакционные источники и проверка фактов

    Ссылки
    1. Статистика. Фонд Паркинсона.
    2. Маньям Б.В. Paralysis Agitans и Levodopa в Аюрведе: древнеиндийский медицинский трактат. Двигательные расстройства . 1990.
    3. Гетц К.Г. История болезни Паркинсона: раннее клиническое описание и неврологическая терапия. Перспективы Колд-Спринг-Харбор в медицине . Сентябрь 2011 г.
    4. Паркинсонизм. Руководство Мерк. Сентябрь 2020.
    5. Типы паркинсонизма. Фонд Паркинсона.
    6. Goetz CG, Poewe W, Rascol O, et al. Отчет Целевой группы Общества двигательных расстройств по шкале стадии Хоэна и Яра: состояние и рекомендации. Двигательные расстройства . 2004
    7. Черная субстанция и болезнь Паркинсона. МедлайнПлюс. 8 октября 2020 г.
    8. Что такое болезнь Паркинсона? Фонд Паркинсона.
    9. Что такое деменция с тельцами Леви? Национальный институт старения. 27 июня 2018 г.
    10. Болезнь Паркинсона. МедлайнПлюс. 18 августа 2020 г.
    11. Болезнь Паркинсона в молодом возрасте. Фонд Паркинсона.
    12. Вутен Г.Ф., Карри Л.Дж., Бовбьерг В.Е. и др. Мужчины подвержены большему риску болезни Паркинсона, чем женщины? Журнал неврологии, нейрохирургии и психиатрии . Апрель 2004 г.
    13. Стетка Б. Болезнь Паркинсона и пестициды: какая связь? Научный американец . 8 апреля 2014 г.
    14. Болезнь Паркинсона и Agent Orange. Департамент по делам ветеранов США. 4 мая 2016 г.
    15. Kenborg L, Rugbjerg K, Lee P-C, et al. Травма головы и риск болезни Паркинсона. Неврология . 17 марта 2015 г.
    16. Мартин С., Гейл С. Табак, кофе и болезнь Паркинсона. БМЖ . 15 марта 2003 г.
    17. Болезнь Паркинсона: диагностика и лечение. Клиника Майо. 30 июня 2018 г.
    18. Болезнь Паркинсона: надежда через исследования. Национальный институт неврологических расстройств и инсульта. 11 октября 2018 г.
    19. Болезнь Паркинсона. ГСЗ. 30 апреля 2019 г.
    20. Продолжительность жизни при болезни Паркинсона почти идентична общей популяции. Фонд Паркинсона. 17 мая 2017 г.
    21. Аасет Дж., Дусек П., Роос П.М. Профилактика прогрессирования болезни Паркинсона. Биометаллы . 2018.
    22. Рейтинг Purdy M. Parkinson в США выше всего среди белых, выходцев из Латинской Америки и Среднего Запада и Северо-Востока. Вашингтонский университет в Сент-Луисе. 27 января 2010 г.
    23. Найк С., ЛаФавер К. Различия в медицинском обслуживании афроамериканских пациентов с болезнью Паркинсона: всесторонний обзор литературы и призыв к действию. Неврология . 2018.
    24. Состояния, имитирующие болезнь Паркинсона. Фонд Паркинсона.

    Источники
    • Канг Г.А., Бронштейн Дж.М., Мастерман Д.Л. и др. Клинические характеристики ранней болезни Паркинсона в популяционном исследовании в Центральной Калифорнии. Двигательные расстройства . 13 июня 2005 г.

    Скрыть

    Научные иллюзии — Кертис Уайт обсуждает науку

    Кертис Уайт не умеет терпеть. Читателям, которые видят в буддизме мало места для оживленных дебатов, бескомпромиссная прямота Уайта может показаться неожиданной или даже раздражающей. Но для Уайта — заслуженный профессор английского языка в Университете штата Иллинойс, писатель и автор нескольких критических работ, в том числе международного бестселлера 2003 года 9.0200 Срединный разум: почему американцы не думают сами за себя — в нашем нынешнем интеллектуальном климате на карту поставлено слишком многое, чтобы предаваться робким дискуссиям.

    Последняя книга Уайта, Заблуждение науки: задавать большие вопросы в культуре простых ответов , наносит удар по ловкому противнику, часто замечаемому, но настолько неуловимому, что часто кажется, что он просто ускользает из поля зрения: сциентизм. Уайт определяет сциентизм как необоснованный триумфализм, основанный на недоказанных предпосылках, таких как утверждение, что наука пригвоздила мир к земле (или, во всяком случае, скоро сделает), что решение всех наших человеческих проблем заключается в открытии законов природы или что подчинение научной перспективе — императив без выбора, продиктованный безличными фактами. Для Уайта такое отношение не только ошибочно, оно опасно и наносит социальный, культурный и политический ущерб.

    Научные иллюзии преследуют двойную цель: против ученых и критиков, которые провозглашают себя «врагами религии», и против некоторых нейробиологов и лидеров мнений в популярной прессе, чей нейроэнтузиазм, по мнению Уайта, придает фактам дополнительную остроту. . По его словам, эти сторонники науки разделяют идеологию, пропагандирующую научное мировоззрение как единственно верное понимание человеческих явлений, а также набор предположений, «многие из которых, — пишет он, — сомнительны, если не откровенно ошибочны». Но для Уайта дебаты о притязаниях на знание — это побочная стычка. Есть более неотложная борьба, которая становится очевидной, когда он спрашивает: «В чьих интересах пишут эти популяризаторы науки и провокаторы? И с какой целью?

    Уайт пишет в момент, когда искусство и гуманитарные науки борются за выживание в кампусах по всей Америке, поскольку их все больше затмевают дисциплины «STEM» (естественные науки, технологии, инженерия и математика). По мнению Уайта, то, что мы наблюдаем, — это захват наукой множества нарративов о том, что значит быть человеком, — нарративов, которые процветали на протяжении всей западной истории в религии, искусстве, литературе и философии. Сциентизм приходит со своим собственным нарративом, который Уайт формулирует следующим образом: «Мы не «свободны»; мы химические выражения нашей ДНК и наших нейронов. Мы не можем ничего хотеть, потому что наш мозг действует за нас. Мы похожи на компьютеры или системы, как и природа». Когда мы думаем, что мы такие, мы становимся бездействующими винтиками, которыми легко манипулируют социальные силы. По мнению Уайта, как только сциентизм переписывает нашу историю так, что вещи, о которых заботятся люди — любовь, удивление, присутствие или игра — сводятся к атомам, генам или нейронам, человеческие жизни становятся легкой добычей корпоративных и политических интересов. Мы становимся «просто функциями внутри систем». Уайт хочет, чтобы мы проснулись и осознали, что эта точка зрения не является научным открытием, это идеология. Принятие одного за другое имеет серьезные последствия «не только для знаний, но, что еще более важно, для того, как мы живем».

    Связанный с этим: Изменение почвы, на которой мы стоим: буддийские мыслители бросают вызов современности

    Западные буддисты, занятые, как и мы, адаптацией азиатской религиозной традиции, в целом согласны с тем, что полезно попытаться понять, как буддизм был сформирован его принимающие культуры в Азии. Но осветить себя этим светом понимания — гораздо более сложная задача. Трудно понять, какие предположения мы привносим в проект именно потому, что они наши, а не чьи-то еще. Нанося удары по некоторым из наших наиболее глубоко укоренившихся предположений, Уайт обращает на них наше внимание. Неважно, согласны мы с его критикой или нет. Уайт не ищет согласия. Он хочет бросить вызов нашему самодовольству и тем самым изменить саму структуру, в которой мы определяем наши соглашения и разногласия.

    – Линда Хьюман, Ответственный редактор

    Courtesy Harper Collins

    Ваша последняя книга называется The Science Delusion , что явно является ответом на название книги Ричарда Докинза The God Delusion . Что такое научное заблуждение и каково его значение для духовно значимой жизни? Нет единственного научного заблуждения. Одна из самых больших проблем при написании книги, в которой ставится под сомнение роль, которую наука играет в нашей культуре, заключается в том, что ее вообще можно увидеть. Так что название — провокация, хотя и серьезная.

    То, что я критикую, это наука как идеология, или, короче, сциентизм. Проблема сциентизма в том, что он пытается свести каждую человеческую материю к своим собственным условиям. Таким образом, художественное творчество — это просто функция нейронов и химических веществ, религия — результат гена Бога, а вера — встроенная в нашу генетическую структуру.

    Неудивительно, что слово «дух» — запретное. Научные писатели склонны сводить верующих к фундаменталистам, а историю религии — к ряду уголовных анекдотов. Ричард Докинз и Кристофер Хитченс особенно виновны в этом отношении. Любое тонкое рассмотрение значения духа опускается. Но, конечно, история религиозной мысли весьма тонка, и это хорошо известно любому, кто знаком с буддийской философией. Другой хороший пример — наследие христианских экзистенциальных мыслителей, начиная с Кьеркегора: мне кажется постыдно нечестным не признавать такую ​​работу.

    «Buddhabrot» — это особая интерпретация множества Мандельброта, фрактала, который генерируется из простого уравнения с использованием комплексных чисел.

    И сциентизм, и религиозный фундаментализм отвечают человеческой потребности в уверенности в быстро меняющемся и дезориентирующем плюралистическом мире. Насколько они заняты в одном бизнесе? Как следует из вашего вопроса, драма противостояния религиозного фундаментализма и сциентизма — это противостояние вещей, сходных между собой больше, чем они думают. И фундаментализм, и сциентизм пытаются ограничивать и закрывать, а не открывать. Наука имеет тенденцию быть уязвимой для синдрома «закрытости». Ученые ценят любознательность и непредубежденность, но они часто нечувствительны к альтернативным способам мышления о мире. Им действительно сложно выйти за пределы собственного мировоззрения. Эта проблема, вероятно, создана способом, которым мы обучаем ученых. Мне кажется, что ученые должны лучше разбираться в истории и истории идей, особенно если выдающиеся деятели, такие как Стивен Хокинг, собираются судить об этой истории и говорить такие вещи, как «Философия мертва».

    Существует распространенное мнение, что наука — это не мировоззрение, а просто «то, как обстоят дела». Наряду с этим предположением идет и другое: что наука черпает свой авторитет из своего привилегированного доступа к тому, как обстоят дела, — что она исходит из основы Реального. Странно здесь то, что сама наука говорит нам, что она , а не имеет привилегированный доступ к вещам, как они есть, и что философские парадоксы в ее открытиях, особенно в физике, являются открытым признанием ее многочисленных неопределенностей.

    Теперь мы имеем очень неудобное сочетание идеологического предположения о том, что наука основана на фактах, с фактической научной работой, что-то весьма спекулятивное и чья реальность часто чисто математическая. Например, физика сильно зависит от математического моделирования, но никто не знает, почему математика так раскрывает реальность. Как отмечают физики Тони Ротман и Джордж Сударшан в книге «Сомнение и уверенность », математическое уравнение модели Блэка-Шоулза, используемое биржевыми трейдерами, идентично уравнению, показывающему, как частица движется через жидкость или газ. Но, как они лаконично замечают, в реальном мире есть разница между запасами и движением частиц.

    Даже такие известные вещи, как ньютоновские уравнения, являются математическими идеализациями и, как показал Эйнштейн, неадекватны в важных отношениях. И если ньютоновские предсказания о движении таких больших тел, как астральные тела, являются идеализациями, что можно сказать о квантах, струнах или бранах, к которым, как говорят, прикрепляются струны? Эти вещи только номеров. У них вообще нет эмпирического присутствия.

    «Драма противостояния религиозного фундаментализма и сциентизма — это противостояние вещей, сходных между собой больше, чем они думают».

    Большинство буддистов вряд ли будут возражать против утверждения «Научного заблуждения» о том, что «мир — это то, что мы одновременно находим и изобретаем». Как это понимание расходится с наукой? Даже теперь, после Гейзенберга, после квантовой физики, значительная часть дискурса науки в ее публичных прокламациях сосредоточена на установлении знания как факта. Это упускает из виду парадоксальный характер научного подтверждения. Означает ли подтверждение положительное знание реальности? Имеется в виду вероятность? Значит ли это, что-то полезное? Уравнения Ньютона никогда не переставали быть полезными, даже несмотря на то, что они были заменены общей теорией относительности.

    «Buddhabrot» — это особая интерпретация множества Мандельброта, фрактала, который генерируется из простого уравнения с использованием комплексных чисел.

    Наука нетерпима к идее, что существование вселенной зависит от участия разума. Коперниканская революция Иммануила Канта была посвящена этому единственному факту: у нас нет простого доступа к вещи самой по себе . Любое знание реальности, которое у нас есть, обязательно опосредовано нашими собственными символическими структурами, будь то математика, философия, религия или искусство. Даже физик-теоретик Джон Арчибальд Уилер мог с уверенностью сказать: «Вселенная не существует «там снаружи», независимо от нас. Мы неизбежно вовлечены в осуществление того, что кажется происходящим». Однако чаще всего мы слышим от сциентистов: «Мы, ученые, занимаемся познанием истины, а философы, художники и верующие — нет». Конец разговора.

    Многие считают, что логика и разум уводят от религии. Как систематическое изучение литературы и искусства может утвердить религию? В нашей культуре широко распространено мнение, что всякая причина есть эмпирическая причина: логическое развитие, проистекающее из эмпирического факта. Точно так же мы склонны считать, что дух связан со сверхъестественными вещами. Но это не единственный способ понять разум или дух. Суть духовной логики буддизма содержится в четырех благородных истинах. Есть страдание. Большая часть этих страданий происходит от корыстных желаний, вызванных заблуждением. Это страдание можно остановить. Восьмеричный путь показывает, как страдание может прекратиться. Это не обращение к сверхъестественному, но, безусловно, обращение к духу.

    Главный религиозный вопрос, высшая религиозная тайна не в том, существует ли Бог. Я называю себя атеистом, потому что считаю этот вопрос глупым, детским и не относящимся к делу. Главный религиозный вопрос: «Что такое сострадание?» Или, как говорит христианство: «Что такое любовь?» Сострадание — это не то качество, которое можно продемонстрировать эмпирически. Это не вещь. Это то, что мы используем гибко. Это говорит о качестве, которое мы очень ценим: срочность доброты. Сострадание существует только в той мере, в какой мы вкладываем в него энергию собственной жизни — будь проклят «ген альтруизма».

    Такого рода «теологика» существует и на Западе. Если в экзистенциальном христианстве и есть принцип Бога, то он в его уверенности в предельности сострадания. Протестантский богослов Пол Тиллих утверждал, что Бог является объектом нашей «главной заботы». Когда нас одолевают эти заботы, мы открываемся своей истинной природе.

    И искусство со времен романтизма участвует в подобной логике. Конечно, распространено мнение, что искусство — это просто воображение, развлечение или пустая трата времени. я к тому, что искусство мыслит , и история искусства последних двух столетий показывает, что искусство мыслит совершенно особым образом. Искусство имеет свою духовную логику. Он спрашивает: как нам преодолеть то, что Фридрих Шиллер называет «нищетой культуры», имея в виду индустриальную культуру, в которой человек — «не что иное, как фрагмент»? Для Шиллера и романтиков многогранный путь искусства есть путь к преодолению этого страдания. Как писал Пабло Пикассо: «Живопись не делается для украшения квартир. Это оружие наступательной и оборонительной войны против врага». Как у Пикассо Герника или Гойя Третье мая 1808 шоу, «враг» — жестокость.

    В любом из этих контекстов это извращенная логика. Если бы вам пришлось судить о ситуации эмпирически, я не понимаю, как вы могли бы не прийти к выводу, что «преимущество доказательств», как любят говорить юристы, указывает на то, что, как говорит О’Брайен в « 1984 » Оруэлла , будущее — это «сапог топает по человеческому лицу — навсегда». Но буддизм приходит к противоположному выводу. Наше страдание является доказательством не того, кто мы есть — жестокие из-за «человеческой природы», — а того факта, что мы заблуждаемся, что мы не знаем себя и что, если мы хотим положить конец страданию, мы должны, как говорит Ницше, стать теми, кто мы есть на самом деле . Именно извращенность этой логики делает ее духовной, потому что она никоим образом не подтверждается реальными фактами. Это как история о еврее, который говорит своему соседу-христианину, что едет в Рим, чтобы увидеть, что такое христианство на самом деле. Сосед, конечно, опасается, что раз человек увидит там всю коррупцию, то не обратится. Но когда его сосед возвращается, он говорит: «Ах, друг мой, у тебя поистине величайшая вера, иначе она не выдержала бы такой жестокости и лицемерия».

    В этом процессе мышления важно увидеть, что это форма духовного разума, основанная на реализме: нашем опыте того, как обстоит дело с человеческим миром. Правда, это не эмпирический разум, движимый условно-объективным миром, но и его выводы не зависят от сверхъестественного или магического мышления. Идея о том, что весь человеческий разум должен быть эмпирическим, — это история, рассказанная нам нашими учителями.

    «Идея о том, что весь человеческий разум должен быть эмпирическим, — это история, рассказанная нам нашими хозяевами».

    Когда критики говорят о сциентизме как об идеологии, многие, похоже, думают об идеологии как о наборе убеждений, подобных утверждениям, которые вы держите в голове. Ваша книга дала мне ощущение, что идеология, в частности сциентизм, имеет гораздо более глубокие корни. Я использую слово идеология в том смысле, в каком его использовал Маркс: истории и идеи, которыми мы живем как члены определенной культуры. Излишне говорить, что в нейтральном смысле каждая культура должна иметь идеологию. Уничижительный смысл этого термина исходит из идеи, что структуры власти и привилегий могут и действительно манипулируют этими историями и навязывают их для поддержки своих собственных интересов. Истории перестают касаться вопроса «как нам лучше жить вместе?» и начать рассуждать о том, «какие истории лучше всего соответствуют нашим интересам?» Рассказывать истории, в которых вы хотите, чтобы все увидели себя, но которые на самом деле благоприятствуют только одной группе, требует нечестности. Итак, что меня волнует, так это выявление тех нечестных или ложных элементов в идеологии, которую нам преподносят наука и ее покровители.

    Связанный: Мозговая карма

    Конечно, основная идеологическая история, рассказанная наукой, состоит в том, что она не имеет никакого отношения к идеологии. Но так говорит любая идеология. Он говорит: «Нас интересует только то, как обстоят дела на самом деле». Итак, экономическая наука говорит нам, что личный интерес рационален, что он является сущностью свободы и что он может быть даже частью нашей генетической структуры. Они становятся фикцией, прикрывающей колоссальные разрушения и жестокость. Как утверждает буддизм, эти идеи не искусны. Это заблуждения, и они приносят большой вред.

    Заявление нейробиологов о способности понять медитацию с точки зрения механики нейронов и химических веществ — еще один пример идеологического повествования. Эта история гласит, что вы можете иметь буддизм, если готовы признать, что его лучше всего можно понять с помощью неврологии. Буддизм опасен, если его нельзя заставить подтвердить эмпирические предположения нашей культуры. Если буддизм отказывается подтверждать эти предположения, то это контркультура и, следовательно, угроза стабильности статус-кво. Я чувствую, что если нам на Западе суждено неверно воспринимать азиатский буддизм, то пусть это будет творческое заблуждение в духе буддизма, а не просто повторение знакомой и гнетущей идеологии.

    Вы писали, что у нас есть не только технологии, но и технократия, которой руководят корпоративисты, милитаристы и корыстные политики. Вы видите моральную актуальность этой ситуации, когда многие, в том числе многие буддисты, настроены гораздо более оптимистично. Ошибочно думать, что эти игрушки и гаджеты у нас просто случайно есть, не пытаясь понять, каково их отношение к более широкой культуре. Одной из первых книг, которая произвела на меня сильное впечатление как на политическую теорию, была книга Теодора Росзака «9».0007 Создание контркультуры (1968). Я недавно перечитал его, и он до сих пор держится очень хорошо. Он писал: «Под технократией я подразумеваю ту социальную форму, в которой индустриальное общество достигает пика своей организационной интеграции». Теодор Адорно назвал это «управляемым обществом». В управляемом обществе технологическая рациональность и промышленная организация глубоко проникли во все аспекты нашей жизни.

    Например, принеся персональные компьютеры в наши дома, мы также принесли в наши дома наши рабочие станции. Итак, кто знает, сколько часов в неделю вы работаете? В каком-то смысле многие работники никогда не бывают не на работе, потому что теперь они носят свою работу в кармане. Или возьмем работников сферы обслуживания в индустрии быстрого питания. К этим рабочим относятся не как к людям, а как к части сверхэффективной машины, и требуемые от них навыки также грубо механические.

    Чем более нормальным все это становится, тем более угнетающим — и, разумеется, извращенно успешным — оно становится. В результате получается «тотальная» культура. Каждый аспект культуры приведен в соответствие с определенным технократическим и механистическим идеалом. Вот почему я говорю, что сциентизм является такой важной частью государственной идеологии. Он выполняет работу для босса.

    Как? Просто нормализовав представление о том, что все является машиной, особенно мы. Мы вряд ли станем критиковать технократию в духе Торо или Будды, если будем убеждены, что мы — компьютеры. Торовианская критика разрушительна и непослушна, и технократия предпочла бы, чтобы мы так не думали. В конце концов, мы спорим о том, что значит быть человеком.

    На данный момент преобладает идея о том, что мы нейронные компьютеры. В настоящее время нашим детям с самого раннего возраста дают понять, что если они хотят достойного уровня жизни, им придется примириться (в идеале, восторженно примириться) с наукой, технологиями, инженерией и математикой, или СТЕМ. Сейчас университеты занимаются подготовкой людей к выходу в мир, который понимается как один обширный механизм, включая природу или, как мы сейчас говорим, «экосистему». Но это нормально, потому что мы тоже компьютеры. Я не могу не передать словами, насколько это угнетает многих молодых людей. Как довольно горько написал один рецензент на мою книгу: «Тот, кто не хочет быть графическим дизайнером, или технарем, или рабским приверженцем Apple, — не для вас». И, добавлю, нет возможности погасить огромные студенческие кредиты.

    Любой, кто сомневается в серьезности этого видения, должен прочитать колонку Дэвида Брукса за декабрь 2013 года для The New York Times «Думая о будущем», в которой он предсказывает, что экономика будущего будет зависеть от «механизированного интеллекта». Пятнадцать процентов работающего населения составят мандаринский класс компьютерных гиков, а «нижние 85%» будут служить им в качестве «приветствующих» или заниматься такими делами, как управление грузовиками с едой. И все же, утверждает Брукс, у этого огромного класса слуг будет «богатая жизнь», которую им обеспечит «бесплатная щедрость Интернета».

    В своей собственной статье Торова «Дух непослушания: приглашение к сопротивлению» вы процитировали Симону Вейль: «Подлинные и чистые ценности — истина, красота и добро — в деятельности человека являются результатом одно и то же действие, определенное приложение полного внимания к объекту». В свете этой точки зрения, что вы думаете о внедрении медитации в образование и промышленность, особенно в «креативные отрасли» Силиконовой долины? Торо и Вейль были писателями, выходцами из романтической традиции. Для меня романтическое движение было попыткой создать литературу мудрости для Запада. Большая часть этой мудрости была связана с возвращением нас к непосредственности мира. В качестве поэтической техники это стало известно как «остранение». Он пытается разрушить мир обычаев, привычек, стереотипов и идеологий, чтобы мы могли видеть вещи такими, какие они есть, чтобы мы могли видеть и чувствовать «каменистость камня». Когда Уолт Уитмен говорит, что его поэзия посвящена «листьям травы», он, по сути, говорит:0007 Мы были невнимательны. Нам нужно еще раз взглянуть на этот лист травы . Он писал: «Принесите все искусство и науку мира, сразите и смирите их одним копьем травы».

    Пожалуй, самое печальное, что мы можем сказать о нашей культуре, это то, что это культура отвлечения внимания. «Дефицит внимания» — это культурное расстройство, упадок духа, прежде чем это станет болезнью наших детей, которую нужно лечить риталином.

    Что касается Силиконовой долины, то она имеет законный интерес к здоровью своих работников, но ее мало интересует понятие Вейля о «подлинных и чистых ценностях». Его основная цель — принести техники буддийской медитации (как их понимает нейробиология) на помощь корпоративной культуре, как, например, в программе «Ищи внутри себя», разработанной в Google. Это с веб-сайта Института лидерства «Ищи внутри себя»:

    Наши программы, разработанные в Google и основанные на последних исследованиях в области неврологии, предлагают тренировку внимания и внимательности, которая развивает основные навыки эмоционального интеллекта, необходимые для максимальной производительности и эффективного лидерства. Мы помогаем профессионалам на всех уровнях адаптироваться, управленческие команды развиваются, а лидеры оптимизируют свое влияние и влияние.

    Осознанность позволяет корпорациям «оптимизировать воздействие»? При таком взгляде на вещи внимательность можно извлечь из контекста буддийских смыслов, ценностей и целей. Медитация и осознанность не являются частью образа жизни в целом, а лишь духовной технологией, ментальным приложением, которое остается одним и тем же независимо от того, как оно используется и для чего оно используется. Это как если бы мы пытались создать буддизм, основанный на тщательном поддержании заблуждения, научного заблуждения. Это напоминает мне вавилонское пленение в еврейской Библии, но теперь вопрос для буддистов заключается в том, можем ли мы существовать в технологическом изгнании и при этом оставаться «верным остатком».

    Внедрение буддийских медитативных техник в промышленность решает две задачи. Это действительно дает таким компаниям, как Google, что-то полезное для благополучия сотрудников, но также нейтрализует потенциально разрушительного противника. В буддизме есть свои ориентиры, взгляды и ценности, как и в американской корпоративной культуре. И мало того, что они сильно отличаются друг от друга, так еще и часто в корне противоположны друг другу.

    Мягкий способ думать об этом состоит в том, что, как только люди ощутят преимущества внимательности, они заинтересуются дхармой и разовьют более истинное понимание буддизма — и это будет прекрасно. Но проблема в том, что ни буддисты, ни сотрудники не контролируют, как это будет развиваться. Промышленность находится под контролем. Так работает идеология. Требуется что-то, что может быть оппозиционным, например, буддизм, и оно переопределяет его. И где-то в будущем мы забываем, что это когда-то имело собственное значение.

    Дело не в том, что какая-то одна активная идеология выполняет все, что нужно сделать; скорее, это постоянное повторение определенных тем и идей, которые имеют тенденцию создавать своего рода «природу». Идеология действует, говоря: «это природа» — так обстоят дела; так устроен мир. Итак, Обама говорит о STEM, ученые говорят о человеческом компьютере, университеты говорят о «подготовке рабочей силы», а промышленность говорит о преимуществах нейронауки медитации, но все это становится чем-то вроде постоянного мира, и через некоторое время мы теряем способность смотреть на это скептически. В этот момент мы больше не беспокоимся о том, чтобы с нами обращались по-человечески. В этот момент мы принимаем нашу судьбу как простые функции. Задача идеологии — заставить людей поверить, что их тюрьма — это купол удовольствий.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *