Как развить сверхпамять: Как развить память и внимание

Проще говоря, Гарри Лориэн — эксперт по памяти и легенда.

Он не только покорил мир своими книгами воспоминаний и выступлениями на «Вечернем шоу».

Он также очень успешный фокусник. Он занимался магией годами, в том числе в свои 80 лет.

Но он также написал и опубликовал много книг по магии, в том числе легендарный Апокалипсис, из которого он недавно сделал сжатый том своих сочинений.

Что касается памяти, то огромное количество людей приписывают свой успех в освоении основ техники запоминания благодаря чтению его книг.

Все это говорит о том, что Гарри Лорейн определенно легален. Он знает свое дело, и вы можете прочитать более полный профиль, который я подготовил о нем здесь.

Первое, что вам нужно знать, это то, что Лорейн фокусируется на основах.

И второе, что вы должны знать, это то, что он, как ни странно, не является поклонником техники Дворца Памяти.

Многие люди отмечали это, и я должен признать, что это немного странно.

Точно так же Лорейн — шоумен. Это делает его уникальным и другим, и я уверен, что он знает это.

Я также уверен, что он знает, что когда он запоминает и вспоминает имена сотен людей в комнате, он никак не может не использовать пространственную память для проведения таких демонстраций.

В-третьих, вы должны знать, что многие книги Лорейн перефразируют предыдущие книги. Издатели устанавливают базовую формулу, и когда определенное название и обложка перестают привлекать продажи, они поддерживают поток доходов, переделывая проверенный и достоверный материал.

Таким образом, эта книга памяти существенно не отличается от других книг Гарри Лорьяна по памяти. Если у вас есть другой его титул, то, вероятно, у вас уже есть и этот, даже если могут быть небольшие отличия.

Единственным исключением является Lorayne Ageless Memory . Он написал эту книгу в преклонном возрасте и в результате изложил уникальную точку зрения, особенно учитывая его долгую карьеру эксперта по памяти.

Эта книга поможет вам, если вам:

• Новое в технике запоминания
• Студент, который хочет получить преимущество на экзаменах
• Целеустремленный бизнес-профессионал, который хочет выделиться
• Кому-то интересно общее введение в тренировку памяти

Под «общим введением» я подразумеваю, что вы не узнаете ничего существенного об истории техники запоминания, как от таких людей, как Эран Кац и Линн Келли.

Вы точно не изучите более продвинутые техники, вроде концепции «бесконечного дворца памяти» Джордано Бруно.

И это совершенно нормально. Просто имейте в виду, что большинство из этих общих методов запоминания теперь свободно доступны в Интернете.

Я бы не сказал, что «сверхспособность» — это правильный термин для того, что вы узнаете из этой книги, но это, безусловно, близко.

Методы, которые вы изучите, включают:

• Связывание
• Прищепки памяти (только один подход)
• Улучшение наблюдательности
• Запоминание имен
• Речи
• Изучение языка (всего несколько страниц, поэтому речь идет о запоминании словарного запаса)
• Номера телефонов
• Общие советы по обучению
• Формирование положительных привычек, связанных с вашей памятью, и уменьшение количества плохих

При условии, что вы применяете методы запоминания, после прочтения этой книги вы сможете запоминать слова, имена, числа и произносить речь по памяти .

Если вы будете часто практиковать технику, вы также обнаружите, что ваше внимание и концентрация улучшаются.

Хотя ваш словарный запас увеличится, если вы будете использовать базовые методы для расширения словарного запаса, маловероятно, что вы сможете выучить язык, следуя рекомендациям из этой книги.

Заявления в этой области несколько преувеличены, и я никогда не слышал, чтобы Лорейн говорила на иностранном языке. Может и есть, но я просто не встречал. На самом деле, мое разочарование в том, как мало в книге рассказывается об изучении языков, вдохновило меня на более глубокое изучение традиции запоминания и создание того, что сейчас называется мастер-классом по методу магнитной памяти.

Я не могу придумать ни одного минуса для чтения этой книги. Даже если большая часть ее информации находится в свободном доступе в Интернете, нет ничего лучше, чем иметь бумажную книгу и работать с ее упражнениями в специальной манере.

В нем есть ряд упражнений и тестов, которые помогут вам освоить навыки и убедиться, что вы выполняете их хорошо.

Тем не менее, одним из минусов является то, что тесты, включенные в книгу, не особенно строгие. Я имею в виду, кому в повседневной жизни приходится запоминать список таких слов, как: лошадь, карандаш, духи, книга и т. д.?

Конечно, для новичка это помогает проверить концепцию. Но такая структура тестирования устарела. И в эти дни вы можете проверить себя с помощью онлайн-программы бесплатно.

Почему бы и нет.

Жалко, что ничего не сказано о технике Дворца памяти.

Хотя это поможет вам понять основы ассоциаций посредством визуализации, имейте в виду, что оно было написано до того, как люди задумались над такими проблемами, как афантазия.

В целом, вы должны рассматривать эту книгу как очень общую тренировку памяти, предназначенную для широкой аудитории.

Если вы хотите более целенаправленную и конкретную тренировку памяти, которая охватывает Дворец Памяти, получите мой БЕСПЛАТНЫЙ набор для улучшения памяти сейчас:

Я большой поклонник Гарри Лорейна и упаковал тонну того, что у меня есть. научился у него и многих других учителей памяти тому, что я бесплатно предлагаю онлайн.

И, в конце концов, единственные два критических замечания, которые у меня есть по поводу обучения памяти Гарри Лорейна, неуместны.

Этот человек оказал всем нам огромную честь, широко поделившись своим введением в великую традицию улучшения памяти. Даже Тони Бьюзен сказал, что он пошел к Гарри Лорейну, чтобы узнать больше об этих методах.

И если Лорейн достаточно хороша для Бьюзена, когда вы начинаете тренировать память, он достаточно хорош и для вас.

На самом деле лучше, чем хорошо. Лорейн — превосходный писатель, и, вероятно, не существует более четкого описания основ.

Аудиокнига недоступна | Audible.

Приносим извинения за неудобства.

Что могло быть причиной этого?

Проблемы с качеством звука

Когда мы обнаруживаем проблему со звуком, она становится нашим приоритетом. Как только это будет исправлено, оно вернется в магазин как можно скорее.

Издатель мог потерять права

Когда у наших партнеров больше нет прав на название, мы должны удалить его из нашей коллекции.

Устаревшая ссылка

Если вы попали на эту страницу по сторонней ссылке, сообщите нам, где вы ее нашли, отправив электронное письмо по адресу [email protected].

Готовы к отличному прослушиванию? Выберите из этого списка фаворитов слушателей.

• Опасный человек

• Роман Элвиса Коула и Джо Пайка, книга 18
• По: Роберт Крейс
• Рассказал: Люк Дэниэлс
• Продолжительность: 7 часов 23 минуты
• Полный

Джо Пайк не ожидал в тот день спасти женщину. Он пошел в банк так же, как все ходят в банк, и вернулся к своему джипу. Поэтому, когда Изабель Роланд, одинокая молодая кассирша, которая помогала ему, выходит из банка по пути на обед, Джо оказывается рядом, когда двое мужчин похищают ее. Джо преследует их, и двое мужчин арестованы. Но вместо того, чтобы положить конец драме, аресты — это только начало проблем для Джо и Иззи.

• Лето 69-го

• По: Элин Хильдербранд
• Рассказал: Эрин Беннетт
• Продолжительность: 13 часов 34 минуты
• Полный

Добро пожаловать в самое бурное лето 20 века. На дворе 1969 год, и для семьи Левиных времена меняются. Каждый год дети с нетерпением ждут возможности провести лето в историческом доме своей бабушки в центре Нантакета. Но, как и многое другое в Америке, здесь все по-другому.

• 3 из 5 звезд

• отличная история

• По Клиент Амазонки на 07-09-19

• Внутренний

• Роман
• По: Теа Обрехт
• Рассказал: Анна Кламски, Эдоардо Баллерини, Юан Мортон
• Продолжительность: 13 часов 7 минут
• Полный

На беззаконных, засушливых землях Аризонской территории в 1893 году разворачиваются две необыкновенные жизни. Нора — непоколебимая пограничница, ожидающая возвращения мужчин в своей жизни — своего мужа, отправившегося на поиски воды для выжженного дома, и старших сыновей, исчезнувших после бурной ссоры. Нора ждет своего часа со своим младшим сыном, который убежден, что таинственный зверь бродит по земле вокруг их дома.

• 2 из 5 звезд

• Я старался,

• По Джулианна на 10-09-19

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «улюлюканьем»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 5 из 5 звезд

• Хоумран

• По ДалласД на 30-06-19

Кэсси Хэнвелл родилась для чрезвычайных ситуаций. Как одна из немногих женщин-пожарных в своей пожарной части в Техасе, она повидала их немало и отлично справляется с чужими трагедиями. Но когда ее отчужденная и больная мать просит ее разрушить свою жизнь и переехать в Бостон, это чрезвычайное положение, которого Кэсси никогда не ожидала. Жесткая бостонская пожарная часть старой школы настолько отличается от старой работы Кэсси, насколько это возможно. Дедовщина, нехватка финансирования и плохие условия означают, что пожарные не очень рады видеть в бригаде «женщину».

• 2 из 5 звезд

• Здесь нет пламени

• По Дина на 09-07-19

• Контрабанда

• Стоун Баррингтон, Книга 50
• По: Стюарт Вудс
• Рассказал: Тони Робертс
• Продолжительность: 7 часов 23 минуты
• Полный

Стоун Баррингтон получает столь необходимый отдых и расслабление под солнцем Флориды, когда с неба падает беда — буквально. Заинтригованный подозрительными обстоятельствами этого события, Стоун объединяет усилия с остроумным и привлекательным местным детективом для расследования. Но они сталкиваются с проблемой: улики продолжают исчезать.

• Скорее всего…

• Роман
• По: Ричард Руссо
• Рассказал: Фред Сандерс
• Продолжительность: 11 часов 17 минут
• Полный

Одним прекрасным сентябрьским днем ​​трое мужчин собираются на Мартас-Винъярд, друзья с тех пор, как встретились в колледже примерно в 60-х годах. Они не могли быть более разными ни тогда, ни даже сегодня: Линкольн был брокером по коммерческой недвижимости, Тедди — издателем крошечной прессы, а Микки — музыкантом не по возрасту. Но у каждого человека есть свои секреты, в дополнение к монументальной тайне, над которой никто из них не переставал ломать голову со времен Дня поминовения на выходных прямо здесь, на Винограднике, в 1971: исчезновение женщины, которую любил каждый из них — Джейси Кэллоуэй.

• Аутфокс

• По: Сандра Браун
• Рассказал: Виктор Слезак
• Продолжительность: 13 часов 59 минут
• Полный

Агент ФБР Дрекс Истон неустанно преследует одну цель: перехитрить мошенника, когда-то известного как Уэстон Грэм. За последние 30 лет Уэстон сменил множество имен и бесчисленное количество маскировок, что позволило ему выманить восемь богатых женщин из своего состояния до того, как они бесследно исчезли, их семьи остались без ответов, а власти — без зацепок. Единственная общая черта среди жертв: новый человек в их жизни, который также исчез, не оставив после себя никаких свидетельств своего существования… кроме одного подписного обычая.

• Новая девушка

• Роман
• По: Даниэль Сильва
• Рассказал: Джордж Гидалл
• Продолжительность: 10 часов 16 минут
• Полный

Она была с ног до головы покрыта дорогой шерстью и пледом, вроде того, что можно было увидеть в бутике Burberry в Harrods. У нее была кожаная сумка для книг, а не нейлоновый рюкзак. Ее лакированные балетки были блестящими и яркими. Она была приличной, новенькой, скромной. Но было в ней кое-что еще… В эксклюзивной частной школе в Швейцарии тайна окружает личность красивой темноволосой девушки, которая каждое утро прибывает в кортеже, достойном главы государства. Говорят, что она дочь богатого международного бизнесмена.

• Опасный человек

• Роман Элвиса Коула и Джо Пайка, книга 18
• По: Роберт Крейс
• Рассказал: Люк Дэниэлс
• Продолжительность: 7 часов 23 минуты
• Полный

Джо Пайк не ожидал в тот день спасти женщину. Он пошел в банк так же, как все ходят в банк, и вернулся к своему джипу. Поэтому, когда Изабель Роланд, одинокая молодая кассирша, которая помогала ему, выходит из банка по пути на обед, Джо оказывается рядом, когда двое мужчин похищают ее. Джо преследует их, и двое мужчин арестованы. Но вместо того, чтобы положить конец драме, аресты — это только начало проблем для Джо и Иззи.

• Лето 69-го

• По: Элин Хильдербранд
• Рассказал: Эрин Беннетт
• Продолжительность: 13 часов 34 минуты
• Полный

Добро пожаловать в самое бурное лето 20 века. На дворе 1969 год, и для семьи Левиных времена меняются. Каждый год дети с нетерпением ждут возможности провести лето в историческом доме своей бабушки в центре Нантакета. Но, как и многое другое в Америке, здесь все по-другому.

• 3 из 5 звезд

• отличная история

• По Клиент Амазонки на 07-09-19

• Внутренний

• Роман
• По: Теа Обрехт
• Рассказал: Анна Кламски, Эдоардо Баллерини, Юан Мортон
• Продолжительность: 13 часов 7 минут
• Полный

На беззаконных, засушливых землях Аризонской территории в 1893 году разворачиваются две необыкновенные жизни. Нора — непоколебимая пограничница, ожидающая возвращения мужчин в своей жизни — своего мужа, отправившегося на поиски воды для выжженного дома, и старших сыновей, исчезнувших после бурной ссоры. Нора ждет своего часа со своим младшим сыном, который убежден, что таинственный зверь бродит по земле вокруг их дома.

• 2 из 5 звезд

• Я старался,

• По Джулианна на 10-09-19

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «улюлюканьем»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

• 5 из 5 звезд

• Хоумран

• По ДалласД на 30-06-19

Кэсси Хэнвелл родилась для чрезвычайных ситуаций. Как одна из немногих женщин-пожарных в своей пожарной части в Техасе, она повидала их немало и отлично справляется с чужими трагедиями. Но когда ее отчужденная и больная мать просит ее разрушить свою жизнь и переехать в Бостон, это чрезвычайное положение, которого Кэсси никогда не ожидала. Жесткая бостонская пожарная часть старой школы настолько отличается от старой работы Кэсси, насколько это возможно. Дедовщина, нехватка финансирования и плохие условия означают, что пожарные не очень рады видеть в бригаде «женщину».

• 2 из 5 звезд

• Здесь нет пламени

• По Дина на 09-07-19

• Контрабанда

• Стоун Баррингтон, Книга 50
• По: Стюарт Вудс
• Рассказал: Тони Робертс
• Продолжительность: 7 часов 23 минуты
• Полный

Стоун Баррингтон получает столь необходимый отдых и расслабление под солнцем Флориды, когда с неба падает беда — буквально. Заинтригованный подозрительными обстоятельствами этого события, Стоун объединяет усилия с остроумным и привлекательным местным детективом для расследования. Но они сталкиваются с проблемой: улики продолжают исчезать.

• Скорее всего…

• Роман
• По: Ричард Руссо
• Рассказал: Фред Сандерс
• Продолжительность: 11 часов 17 минут
• Полный

Одним прекрасным сентябрьским днем ​​трое мужчин собираются на Мартас-Винъярд, друзья с тех пор, как встретились в колледже примерно в 60-х годах. Они не могли быть более разными ни тогда, ни даже сегодня: Линкольн был брокером по коммерческой недвижимости, Тедди — издателем крошечной прессы, а Микки — музыкантом не по возрасту. Но у каждого человека есть свои секреты, в дополнение к монументальной тайне, над которой никто из них не переставал ломать голову со времен Дня поминовения на выходных прямо здесь, на Винограднике, в 1971: исчезновение женщины, которую любил каждый из них — Джейси Кэллоуэй.

• Аутфокс

• По: Сандра Браун
• Рассказал: Виктор Слезак
• Продолжительность: 13 часов 59 минут
• Полный

Агент ФБР Дрекс Истон неустанно преследует одну цель: перехитрить мошенника, когда-то известного как Уэстон Грэм. За последние 30 лет Уэстон сменил множество имен и бесчисленное количество маскировок, что позволило ему выманить восемь богатых женщин из своего состояния до того, как они бесследно исчезли, их семьи остались без ответов, а власти — без зацепок. Единственная общая черта среди жертв: новый человек в их жизни, который также исчез, не оставив после себя никаких свидетельств своего существования… кроме одного подписного обычая.

• Новая девушка

• Роман
• По: Даниэль Сильва
• Рассказал: Джордж Гидалл
• Продолжительность: 10 часов 16 минут
• Полный

Она была с ног до головы покрыта дорогой шерстью и пледом, вроде того, что можно было увидеть в бутике Burberry в Harrods. У нее была кожаная сумка для книг, а не нейлоновый рюкзак. Ее лакированные балетки были блестящими и яркими. Она была приличной, новенькой, скромной. Но было в ней кое-что еще… В эксклюзивной частной школе в Швейцарии тайна окружает личность красивой темноволосой девушки, которая каждое утро прибывает в кортеже, достойном главы государства. Говорят, что она дочь богатого международного бизнесмена.

Когда Элвуда Кертиса, темнокожего мальчика, выросшего в 1960-х годах в Таллахасси, несправедливо приговаривают к исправительному учреждению для несовершеннолетних под названием Никелевая академия, он оказывается в ловушке в гротескной комнате ужасов. Единственное спасение Элвуда — его дружба с товарищем-правонарушителем Тернером, которая крепнет, несмотря на убежденность Тернера в том, что Элвуд безнадежно наивен, что мир извращен и что единственный способ выжить — это строить планы и избегать неприятностей.

• Одно доброе дело

• По: Дэвид Балдаччи
• Рассказал: Эдоардо Баллерини
• Продолжительность: 11 часов 41 минута
• Полный

На дворе 1949 год. Когда ветеран войны Алоизиус Арчер выходит из тюрьмы Кардерок, его отправляют в Пока-Сити на условно-досрочное освобождение с коротким списком разрешений и гораздо более длинным списком запретов: регулярно отчитываться перед офицером по условно-досрочному освобождению, не Не ходи в бары, уж точно не пей алкоголь, найди работу и никогда не общайся с распутными женщинами. Маленький городок быстро оказывается более сложным и опасным, чем годы службы Арчера на войне или его время в тюрьме.

• Горькие корни

• Роман Кэсси Дьюэлл
• По: Си Джей Бокс
• Рассказал: Кристина Делейн
• Продолжительность: 9 часов 55 минут
• Полный

Бывший полицейский Кэсси Дьюэлл пытается начать все сначала со своей частной детективной фирмой. Виновная в том, что она не видела своего сына и измученная ночами в засаде, Кэсси, тем не менее, справляется… пока старый друг не просит об одолжении: она хочет, чтобы Кэсси помогла оправдать человека, обвиняемого в нападении на молодую девушку из влиятельной семьи. Вопреки собственному здравому смыслу, Кэсси соглашается. Но в стране Большого Неба в Монтане извращенная семейная верность так же глубока, как и связи с землей, и в этой истории всегда есть что-то большее.

• Гостиница

• По: Джеймс Паттерсон, Кэндис Фокс
• Рассказал: Эдоардо Баллерини
• Продолжительность: 7 часов 17 минут
• Полный

Гостиница в Глостере стоит в одиночестве на скалистом берегу. Его уединение подходит бывшему детективу бостонской полиции Биллу Робинсону, начинающему владельцу и трактирщику. Пока дюжина жильцов платит арендную плату, Робинсон не задает никаких вопросов. Как и шериф Клейтон Спирс, живущий на втором этаже. Затем появляется Митчелл Клайн с новым смертельно опасным способом ведения бизнеса. Его команда местных убийц нарушает законы, торгует наркотиками и совершает насилие у дверей гостиницы.

• 5 из 5 звезд

• Отличная Книга!!!!

• По Шелли на 08-06-19

• Поворот ключа

• По: Рут Уэр
• Рассказал: Имоджен Черч
• Продолжительность: 12 часов 13 минут
• Полный

Когда она натыкается на объявление, она ищет что-то совершенно другое. Но это кажется слишком хорошей возможностью, чтобы ее упустить — должность няни с проживанием и ошеломляюще щедрой зарплатой. И когда Роуэн Кейн приезжает в Heatherbrae House, она поражена — роскошным «умным» домом, оснащенным всеми современными удобствами, красивым шотландским нагорьем и этой идеальной семьей. Чего она не знает, так это того, что она вступает в кошмар, который закончится смертью ребенка, а она сама окажется в тюрьме в ожидании суда за убийство.

В течение многих лет слухи о «Болотной девочке» не давали покоя Баркли Коув, тихому городку на побережье Северной Каролины. Так в конце 1969 года, когда красавца Чейза Эндрюса находят мертвым, местные жители сразу подозревают Кию Кларк, так называемую Болотную девушку. Но Кия не то, что говорят. Чувствительная и умная, она годами выживала в одиночестве в болоте, которое называет своим домом, находя друзей среди чаек и уроки в песке.

• Комар

• Человеческая история нашего самого смертоносного хищника
• По: Тимоти С. Винегард
• Рассказал: Марк Дикинс
• Продолжительность: 19 часов 7 минут
• Полный

Почему джин-тоник был любимым коктейлем британских колонистов в Индии и Африке? Чем Starbucks обязана своему мировому господству? Что защищало жизнь пап на протяжении тысячелетий? Почему Шотландия передала свой суверенитет Англии? Что было секретным оружием Джорджа Вашингтона во время американской революции? Ответом на все эти и многие другие вопросы является комар. Благодаря неожиданным открытиям и стремительному повествованию, The Mosquito  – это необыкновенная нерассказанная история о господстве комаров в истории человечества.

Возможно, самая знаменитая и почитаемая писательница нашего времени дарит нам новую коллекцию документальной литературы — богатое собрание ее эссе, речей и размышлений об обществе, культуре и искусстве за четыре десятилетия.

• 5 из 5 звезд

• Освежающие мысли

• По Клиент Амазонки на 04-02-19

Однажды Лори Готлиб становится терапевтом, который помогает пациентам в своей практике в Лос-Анджелесе. Следующий кризис заставляет ее мир рушиться. Входит Венделл, причудливый, но опытный терапевт, в чей кабинет она внезапно попадает. С его лысеющей головой, кардиганом и брюками цвета хаки он, кажется, пришел прямо из Центрального кастинга Терапевта. И все же он окажется совсем не таким.

• Кохланд

• Тайная история Koch Industries и корпоративной власти в Америке
• По: Кристофер Леонард
• Рассказал: Жак Рой
• Продолжительность: 23 часа 15 минут
• Полный

Так же, как Стив Колл рассказал историю глобализации через ExxonMobil, а Эндрю Росс Соркин рассказал историю избытка Уолл-Стрит до Too Big to Fail , Кристофер Леонард Kochland использует необычный рассказ о том, как крупнейшая частная компания в мире стала такой большой, чтобы рассказать историю современной корпоративной Америки.

Несвобода прессы — это не просто очередная книга о прессе. [Левин] показывает, как те, кому сегодня доверено сообщать новости, разрушают свободу прессы изнутри — не действиями государственных чиновников, а собственным отказом от репортерской честности и объективной журналистики. Обладая глубоким историческим фоном, которым славятся его книги, Левин приглашает вас в путешествие по ранней американской патриотической прессе, которая с гордостью продвигала принципы, изложенные в Декларации независимости и Конституции.

• Диапазон

• Почему универсалы побеждают в специализированном мире
• По: Дэвид Эпштейн
• Рассказал: Уилл Дэмрон
• Продолжительность: 10 часов 17 минут
• Полный

Дэвид Эпштейн изучил самых успешных в мире спортсменов, художников, музыкантов, изобретателей, прогнозистов и ученых. Он обнаружил, что в большинстве областей — особенно в сложных и непредсказуемых — универсалы, а не специалисты, стремятся преуспеть. Универсалы часто поздно находят свой путь и жонглируют многими интересами, а не сосредотачиваются на одном. Они также более креативны, более гибки и способны устанавливать связи, которые их более специализированные сверстники не видят.

• Фокусное зеркало

• Размышления о самообмане
• По: Джиа Толентино
• Рассказал: Джиа Толентино
• Продолжительность: 9 часов 46 минут
• Полный

Джиа Толентино — несравненный голос своего поколения, борющийся с конфликтами, противоречиями и кардинальными изменениями, которые определяют нас и наше время. Теперь, в этом ослепительном сборнике из девяти совершенно оригинальных эссе, написанных с редким сочетанием подачи и резкости, остроумия и бесстрашия, она углубляется в силы, искажающие наше видение, демонстрируя беспрецедентную стилистическую мощь и критическую ловкость.

• Техасское наводнение

• Внутренняя история Стиви Рэя Вона
• По: Алан Пол, Энди Аледорт, Джимми Вон — эпилог
• Рассказал: Алан Пол, Энди Аледорт, полный состав
• Продолжительность: 11 часов 39 минут
• Полный

Texas Flood предоставляет чистую правду о Стиви Рэе Вогане от тех, кто знал его лучше всего: его брата Джимми, его товарищей по группе Double Trouble Томми Шеннона, Криса Лейтона и Риз Винанс, а также многих других близких друзей, членов семьи, подруг, коллеги-музыканты, менеджеры и члены экипажа.

• Пионеры

• Героическая история поселенцев, принесших американский идеал Запада
• По: Дэвид Маккалоу
• Рассказал: Джон Бедфорд Ллойд
• Продолжительность: 10 часов 23 минуты
• Полный

Номер один New York Times Бестселлер лауреата Пулитцеровской премии историка Дэвида Маккалоу заново открывает важную главу в американской истории, которая «сегодня актуальна как никогда» ( The Wall Street Journal ) — заселение Северо-Западной территории отважными первопроходцами, преодолевшими невероятные трудности, чтобы построить сообщество, основанное на идеалах, которые определят нашу страну.

• Три женщины

• По: Лиза Таддео
• Рассказал: Тара Линн Барр, Марин Айрлэнд, Мена Сувари и другие
• Продолжительность: 11 часов 24 минуты
• Полный

В пригороде Индианы мы встречаем Лину, домохозяйку и мать двоих детей, чей брак спустя десять лет потерял свою страсть. Изголодавшись по привязанности, Лина ежедневно борется с приступами паники и, воссоединившись со старым увлечением через социальные сети, заводит роман, который быстро становится всепоглощающим. В Северной Дакоте мы встречаем Мэгги, 17-летнюю ученицу средней школы, у которой якобы есть тайные физические отношения с ее красивым женатым учителем английского языка; последующий уголовный процесс перевернет их тихое сообщество с ног на голову.

• становится

• По: Мишель Обама
• Рассказал: Мишель Обама
• Продолжительность: 19 часов 3 минуты
• Полный

В своих мемуарах, содержащих глубокие размышления и завораживающее повествование, Мишель Обама приглашает слушателей в свой мир, рассказывая об опыте, сформировавшем ее — начиная с детства в южной части Чикаго и заканчивая годами, когда она работала руководителем, уравновешивая требования материнство и работа в ее время, проведенное на самом известном в мире адресе. С безошибочной честностью и живым остроумием она описывает свои триумфы и разочарования, как публичные, так и личные, рассказывая всю свою историю так, как она ее прожила — своими словами и на своих условиях.

В Как быть антирасистом Кенди знакомит слушателей с расширяющимся кругом антирасистских идей — от самых основных концепций до дальновидных возможностей — которые помогут слушателям ясно увидеть все формы расизма, понять их ядовитые последствия и бороться с ними. их в наших системах и в нас самих.

Как получить суперпамять?

Изменения образа жизни, которые могут улучшить вашу память

1. Спи на этом. Вот простой способ улучшить память: хорошенько выспитесь или вздремните после того, как узнали что-то новое. …
2. Двигайся. …
3. Улучшите свой рацион. …
4. Устанавливайте новые визуальные связи (и, возможно, возмутительные) …
5. Записывайте, а не печатайте.

Вид полный ответ на verywellmind. com

Как я могу сделать мою память сверхбыстрой?

Эти 11 подтвержденных исследованиями стратегий могут эффективно улучшить память, улучшить память и улучшить запоминание информации.

1. Сосредоточь внимание. …
2. Избегайте зубрежки. …
3. Структурирование и организация. …
4. Использовать мнемонические устройства. …
5. Разрабатывай и репетируй. …
6. Визуализируйте концепции. …
7. Свяжите новую информацию с тем, что вы уже знаете. …
8. Чтение вслух.

Вид полный ответ на verywellmind.com

Что способствует хорошей памяти?

Проверенные способы защитить память включают в себя соблюдение здоровой диеты, регулярные физические упражнения, отказ от курения и контроль артериального давления, уровня холестерина и сахара в крови. Также важно вести умственно активную жизнь. Точно так же, как мышцы становятся сильнее при использовании, умственные упражнения помогают поддерживать умственные способности и память в тонусе.

Просмотр полный ответ на health.harvard.edu

Могу ли я развить фотографическую память?

Можно ли натренировать свою память на фотографическую? Нет никаких научных доказательств того, что вы можете натренировать свою память, чтобы она стала фотографической. Тем не менее, есть изменения в образе жизни и диете, которые могут улучшить вашу общую рабочую память.

Просмотр полный ответ на healthline.com

Можно ли стать мнемонистом?

Исследование предполагает, что методы, которые мнемонисты используют для запоминания сотен слов или цифр за считанные минуты, могут быть изучены кем угодно. Всего через шесть недель обучения участники более чем удвоили свои результаты в тесте на память, а сканирование показало, что их мозг функционирует больше, чем у участников соревнований по запоминанию.

Просмотр полный ответ на newscientist.com

Как утроить память с помощью этого трюка | Рикардо Лью Он | TEDxHaarlem

У кого из людей лучшая память в мире?

Считается, что у Свами Вивекананды была эйдетическая память, поскольку он мог запомнить книгу, просто прочитав ее один раз. Математик Джон фон Нейман смог запомнить столбец телефонной книги с одного взгляда.

Просмотр полный ответ на en.wikipedia.org

Кто лучше запоминает в мире?

Действующим чемпионом мира является Алекс Маллен, который победил своих конкурентов, запомнив строку из более чем 550 цифр менее чем за 5 минут. Вы можете подумать, что такие поразительные умственные способности связаны с необычным мозгом или необычайным умом.

Просмотр полный ответ на theguardian.com

У кого-нибудь отличная память?

Гипертимезия, или превосходная автобиографическая память (HSAM), — это состояние, при котором люди могут вспомнить аномально большое количество событий своей жизни в ярких деталях. Это чрезвычайно редкое явление: по состоянию на 2021 год только у 62 человек в мире было диагностировано это заболевание.

Просмотр полный ответ на en.wikipedia.org

Как это называется, когда запоминаешь все, что видишь?

Гипертимезия — это редкая способность вспоминать почти все прошлые переживания в мельчайших подробностях. Причины HSAM в настоящее время неизвестны, но некоторые теории предполагают, что он может иметь биологическое, генетическое или психологическое происхождение.

Просмотр полный ответ на сайте medicalnewstoday.com

Как называют человека, который все помнит?

: необычная способность, которая позволяет человеку спонтанно вспоминать с большой точностью и подробностями огромное количество личных событий или переживаний и связанных с ними дат : превосходная автобиографическая память Люди с гипертимезией могут вспоминать почти каждый день своей жизни почти с идеальной детализацией хорош как . ..

Просмотр полный ответ на merriam-webster.com

Как не забыть то, что я изучаю?

6 действенных способов помочь вам запомнить то, что вы изучаете

1. Учебные советы 1: Повторение с интервалами. …
2. Советы по изучению 2: Активное повторение. …
3. Учебные советы 3: Направленное ведение заметок. …
4. Советы по обучению 4: Чтение на бумаге. …
5. Учебные советы 5: Сон и упражнения. …
6. Советы по обучению 6: Используйте итальянские томатные часы.

Вид полный ответ на сайте studyinternational.com

Почему мы забываем?

Забывание может быть не ошибкой, а функциональной особенностью мозга, позволяющей ему динамически взаимодействовать с окружающей средой. В меняющемся мире, в котором живем мы и многие другие организмы, забывание некоторых воспоминаний может быть полезным, поскольку это может привести к более гибкому поведению и лучшему принятию решений.

Просмотр полный ответ на sciencedaily.com

Что такое идеальная память?

Технология Perfect Memory As-a-Brain представляет собой универсальную платформу управления знаниями, которая позволяет эффективно удовлетворять все операционные и бизнес-потребности. Perfect Memory позволяет вам воспользоваться преимуществами современного искусства когнитивных наук и семантической обработки данных, чтобы войти в эру DAM-As-A-Brain.

Просмотр полный ответ на perfect-memory.com

Как я могу учиться в 10 раз быстрее?

Вот десять научно обоснованных способов ускорить процесс обучения.

1. Произнесите вслух то, что вы хотите запомнить.
2. Делайте заметки от руки, а не на компьютере.
3. Разделите свои учебные занятия на части.
4. Проверьте себя. Много.
5. Измените подход к практике.
6. Регулярно делайте физические упражнения.
7. Больше спать.
8. Выучите несколько предметов подряд.

Вид полный ответ на inc.com

Какая пища полезна для памяти?

11 лучших продуктов для развития мозга и памяти

• Жирная рыба. Когда люди говорят о пище для мозга, жирная рыба часто находится в верхней части списка. …
• Кофе. Если кофе является основным моментом вашего утра, вы будете рады услышать, что он полезен для вас. …
• Черника. …
• Куркума. …
• Брокколи. …
• Семена тыквы. …
• Темный шоколад. …
• Гайки.

Вид полный ответ на сайте healthline.com

Какие существуют 4 типа памяти?

Исследователям многое неизвестно о человеческой памяти и о том, как она работает. В этой статье рассматриваются типы памяти и то, что человек может сделать, чтобы улучшить свою память.
…
Большинство ученых считают, что существует по крайней мере четыре основных типа памяти:

• рабочая память.
• сенсорная память.
• кратковременная память.
• долговременная память.

Вид полный ответ на сайте medicalnewstoday.com

Как далеко назад могут помнить люди?

Резюме: Новое исследование предполагает, что в среднем самые ранние воспоминания, которые люди могут вспомнить, относятся к тому времени, когда им было всего два с половиной года. Новое исследование предполагает, что в среднем самые ранние воспоминания, которые люди могут вспомнить, относятся к тому времени, когда им было всего два с половиной года.

Просмотр полный ответ на sciencedaily.com

Почему я не могу вспомнить, что я только что сделал?

Правильный! Вы ответили: Проблемы с полной памятью могут быть вызваны многими физическими и психическими состояниями, не связанными со старением, такими как обезвоживание, инфекции и стресс. Другие причины включают лекарства, злоупотребление психоактивными веществами, плохое питание, депрессию, тревогу и дисбаланс щитовидной железы.

Просмотр полный ответ на webmd.com

Как называется суперпамять?

У них есть состояние, называемое синдромом гипертимезии. Это часто называют превосходной автобиографической памятью (HSAM). Нейробиологи Калифорнийского университета в Ирвайне ввели термин гипертимезия для описания замечательной памяти Джилл Прайс.

Просмотр полный ответ на сайте healthline.com

У кого необыкновенная память?

Актриса Марилу Хеннер обладает превосходной автобиографической памятью — редкое заболевание, обнаруженное всего у 100 человек во всем мире. Эта черта побуждает ее выступать за увеличение финансирования исследований мозга. Дайте Мэрилу Хеннер случайную дату в прошлом, и она сможет вспомнить ее с удивительной ясностью.

Просмотр полный ответ на brainandlife.org

Можно ли родиться с хорошей памятью?

Гиппокамп — это структура мозга, которая, как считается, играет решающую роль в формировании памяти о фактах и ​​событиях. При рождении и в раннем детстве эта структура еще не полностью сформирована, поэтому воспоминание о рождении маловероятно.

Просмотр полный ответ на theguardian.com

У какого животного лучшая память?

1. Дельфин. Из всех животных с прекрасной памятью дельфины — одни из лучших. Эти социальные и игривые животные используют свою память, чтобы помнить других дельфинов, которых они встречали раньше, и отслеживать их социальные взаимодействия.

Просмотр полный ответ на сайте wildinformer.com

Какое самое лучшее воспоминание в вашей жизни?

Согласно недавнему опросу, это 10 самых распространенных детских воспоминаний:

• Отпуск.
• Первый день в школе.
• Поход к врачу.
• Находясь снаружи.
• Несчастный случай или травма.
• Выпадающий зуб.
• Получение подарка.
• Игра с друзьями.

Вид полный ответ на lastly.com

Насколько редко встречается фотографическая память?

Менее 100 человек обладают фотографической памятью.