ТОП-5 советов психолога для мечтающих счастливо выйти замуж
Интегративный психолог, гипнотерапевт и нлп-тренер Ольга Адрианова рассказала 5-tv.ru, как скорее получить предложение руки и сердца и начать дольную и счастливую семейную жизнь.
Начать стоит с того, что самого по себе замужества добиться не так уж сложно. Как говорит Адрианова, достаточно просто выбрать мужчину помягче и обучиться хитрости манипуляции. Неспособного противостоять напору партнера это, пожалуй, доведет до ЗАГСА. Но нужно различать цели, девушки. Чего вы хотите: ЗАГС любой ценой или счастливое замужество? Если выбираете второе, запоминайте пять ценных советов!
Не зацикливайтесь на замужествеПо словам психолога, для мужчины нет ничего более пугающего, чем его женщина, фанатично требующая взять ее замуж. Или не требующая, а постоянно намекающая. Он начинает сомневаться, зачем вы с ним встречаетесь. Он думает, что если все ради свадьбы, наверняка у вас есть страшные секреты, которые всплывут, когда вы будете мужем и женой.
«Сильный и уверенный в себе мужчина почувствует себя рядом с такой женщиной уязвленным, ведь ему будет непонятно, ты проявляешь к нему интерес, потому что он действительно тебе интересен, и ты его любишь, либо у тебя „часики тикают“; либо ты тоже хочешь замуж, как все твои подружки; или потому что мама тебе настойчиво говорит, что уже пора выходить замуж», — говорит Ольга.
Заботьтесь о своем внешнем видеМужчина любит глазами. Это прописная истина, справедливая как до брака, так и после него. Нет, вам не нужно сутками носить обтягивающие платья и туфли на шпильке, не нужно наносить «боевой раскрас» до его пробуждения. Здесь секрет в любви к себе.
«Когда женщина кайфует от своего отражения, ей нравится, как она выглядит, она классная, ухоженная, от нее исходит такая энергетика и о ней хочется заботиться. Когда она не кайфует от своего внешнего вида, те же самые отношения в браке просто угасают», — считает психолог.
Не спешите и не торопитеВ наше время многие нормально относятся к женщинам, готовым встать на одно колено и сделать мужчине предложение.
Этот вариант требует решительности, но в целом он очень прост: захотела — сама сделала.
«Здесь есть одна теория: что такая активность женщины порождает пассивность мужчины. Сначала ты встаешь на одно колено и делаешь ему предложение, потом уже сама ходишь в магазин и таскаешь огромные сумки, а потом уже полностью содержишь семью, пока он лежит на диване и пытается найти свою самореализацию. Тебе это нужно?» — задает резонный психолог.
Манипуляциям — НЕТ!Как уже говорила Ольга Адрианова, несколько манипуляций вполне могут направить слабовольного мужчину в сторону ЗАГСА. Его легко прижать к стенке и заставить на себе жениться. Но психолог предостерегает: создание семьи с человеком, который к этому внутренне не готов — дело рискованное. Истинное счастье двух влюбленных при таких отношениях вряд ли возможно.
Обсудите планы«Договариваться о правилах поведения в море нужно на берегу. Еще в самом начале ваших отношений надо выяснить, кто как относится к семейной жизни.
Вполне возможно, что одному из вас это вообще не нужно. Затем внутри себя в голове дай себе срок, сколько ты готова кайфовать в этих отношениях, наслаждаться ими без обручального колечка на пальце? И по истечении этого срока спокойно его спроси о его намерениях касательно вашей совместной жизни», — говорит Анна
Если ваш любимый человек не готов к традиционной семье и детям, а для тебя это главный жизненный план, придется принимать решение. Возможно, не стоит терять времени на бесперспективные отношения.
Какая девушка самой последней выйдет замуж? Та, которая больше всего фанатично этого хочет. Эта шутка появилась неспроста, ведь женщины, придумывающие хитрости вроде запланированной случайной беременности выглядят смешно. И немного пугающе. Психологи рекомендуют: расслабьтесь и просто наслаждайтесь своими отношениями. Позвольте переменам случиться, когда придет их время.
Ранее 5-tv.ru публиковал список признаков психологической усталости женщины.
Читать онлайн «Как счастливо выйти замуж.
Советы мужчины», Николай Долинов – ЛитРесРедактор Ирина Лучакина
Дизайнер обложки Наталья Пенькова
© Николай Долинов, 2022
© Наталья Пенькова, дизайн обложки, 2022
ISBN 978-5-0055-9940-7
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Николай Долинов
Как счастливо выйти замуж.
Советы мужчины
Елену разбудил луч солнца, скользнувший по подушке. Она потянулась и открыла глаза. Муж еще спал. Елена осторожно поднялась, набросила халат, заглянула в детскую: сынок сладко посапывал. Она подошла, поправила сползшее одеяло, улыбнулась, глядя на вздернутый носик малыша, потом пошла в ванную. Через десять минут, когда Елена готовила завтрак, сильные руки мужа обняли ее:
– С добрым утром, любимая!
Она повернулась, потянулась к нему за поцелуем… и проснулась.
Застонав от разочарования, женщина села в пустой холодной постели и почувствовала, как глаза защипало от подступивших слез.
Елена встала, подошла к окну и раздвинула шторы: пасмурное утро тоскливо заглянуло в комнату, и в ней стало еще более уныло и одиноко. Елена прошла в ванную: нужно было приводить себя в порядок и собираться на работу.
– Ну что ж, – сказала она своему отражению, – значит, такая у нас с тобой судьба.
Из зеркала на Елену с пониманием посмотрела красивая худощавая женщина с невероятно печальными глазами.
На самом деле, Елена считала свою внешность заурядной, и гордилась разве что стройной фигурой. Впрочем, она практически ничего не делала для того, чтобы хоть немного измениться в лучшую сторону. Простенькая одежда, минимум косметики, гладко зачесанные волосы, – этот образ был с ней уже много лет, она к нему привыкла, считала уютным и не собиралась менять, искренне веря в то, что главное в человеке – все-таки душа.
Мечтая обзавестись собственной семьей, Елена рано ушла от родителей, и, хотя они жили от нее неподалеку, предпочитала скромный уют своей однокомнатной квартиры.
Несколько неудачных попыток найти жениха закончились не только провалом, но и крахом всех надежд. А потому Елена, чтобы хоть как-то скрасить свой досуг, стала создавать вокруг себя маленький мирок, в котором чувствовала себя если и не счастливой, то, по крайней мере, умиротворенной.
Она прекрасно шила и могла вязать самые сложные вещи. Сама составила гардероб, в котором было несколько изящных костюмов и модных платьев. Но они не покидали шкаф, потому что их хозяйка никуда не ходила, кроме как в магазин или на работу.
Еще Лена увлекалась дизайном помещений, и её квартирка была едва ли не эталоном современного жилья. Но самым необычным хобби были лошади. Она любила их с детства, правда, так ни разу не решившись сесть на них верхом. Однако как волонтер помогала конному клубу и издали любовалась грациозными животными. Впрочем, они тоже были для неё мечтой —далекой и неосуществимой.
***
Елена взяла зонт и вышла из квартиры. Время до начала рабочего дня оставалось все меньше, а ей предстояло около получаса добираться до швейной фабрики, где она работала бухгалтером.
Елене нравилось то, что она делает, но сегодня она меньше всего хотела быть на работе.
Вчера было восьмое марта и можно быть уверенным, что вся бухгалтерия будет взрываться от эмоций счастливых коллег. Каждая начнет хвастаться подарками от мужей и просто любимых мужчин. Кто-то придет в новом золотом украшении, кто-то начнет распространять вокруг себя благовоние дорогих духов. Анжелика обязательно расскажет, как жених водил её в ночной клуб на какую-нибудь вечеринку или в ресторан. Вера, ровесница Елены, недавно вышедшая из декрета после рождения второго ребенка, похвастается семейным застольем и шикарным букетом от мужа. Даже Тамара Федоровна, дама пенсионного возраста и уже 10 лет как вдова, найдет, чем удивить всех, ведь у неё есть поклонник, какой-то там Анатолий. И только Елена, как всегда, скромно промолчит, с горечью ловя на себе сочувствующие взгляды.
Женщина вздохнула и раскрыла зонт: начинался дождь и несколько капель уже попали на её лицо. А может, это были слезы?
Все оказалось так, как и предполагала Елена.
Она с трудом дождалась обеденного перерыва, чтобы спрятаться в кафешке и побыть с собой наедине.
История эта повторялась с Еленой несколько раз в год: на все праздники, которые принято отмечать широко, с подарками и сюрпризами. И она очень не любила эту предпраздничную суету и последующие дни хвастовства и обсуждений. Именно тогда Елена наиболее остро чувствовала свое одиночество и страдала в два раза сильнее.
Незадолго до обеденного часа Елене позвонил Николай, ` родной дядя, младший брат матери:
– Привет, племянница. Слушай, я неподалеку от тебя, давай пообедаем вместе. Кстати, я тебе подарок на 8 марта приготовил. С собой его захватил. Топай в кафешку на перекрестке. Я уже здесь. Сто лет тебя не видел.
Елена обрадовалась. Она любила Николая, активного и доброго, но виделись они редко. Все-таки он был очень занятой человек: бизнесмен, инвестор, к тому же еще и семейный. Недавно он стал отцом во второй раз, и просто сиял от счастья и довольства жизнью.
Вот и сейчас он, улыбаясь, поднялся Елене навстречу и обнял её, потом вручил подарок.
– Ну и что за унылый вид? – спросил он, когда они уселись на места. – Прости, но выглядишь не очень.
– Спасибо за комплимент, – усмехнулась Елена.
– Ну-ну, не обижайся! Давай лучше рассказывай, что происходит?
– Что тебе рассказать, Коля? – Елена задумчиво крутила в руках коробочку с подарком дяди. Вот видишь – весна, все счастливы, любовь, подарки и все такое… Мне, сам знаешь, уже 28. Часики тикают, а я…
На глаза Елены снова навернулись слезы.
– Так, барышня, стоп! – Николай положил ладонь на руку Елены. Меняем установку. Тебе не уже 28, а еще 28. И перед тобой открыты все границы. Ты умница, красавица, рукодельница, работаешь как Золушка, осталось только выбрать принца.
– Смеешься, да? Какие принцы, Коля?!
– Ну, а что ты хочешь, лишь бы какого-нибудь завалящего мужичонку?
– Нет, – улыбнулась Елена, – завалящего тоже не хочу.
– Тогда слушай меня: я плохого не посоветую. В конце концов, я вполне успешный мужчина, состоявшийся по всем фронтам, а значит, имею право советовать.
Елена улыбнулась: зная Николая, можно было быть уверенной в том, что одними советами он не ограничится, и была права. Николай пообещал, что займется Еленой, и, прежде всего, договорился с ней о новой встрече. Дядя попросил, чтобы сегодня, вернувшись домой, она села и спокойно составила список вещей, которые сделала для того, чтобы выйти замуж.
– Коля, я очень хочу найти достойного мужчину, – сказала она Николаю на прощание.
– Вот про это забудь!
– Про что? – удивилась Елена.
– Никогда не говори мужчине слово «достойный». Так уж получается, что мы, мужчины, при этом слове начинаем чувствовать себя как раз наоборот. Мы понимаем, что у женщины завышенные требования, которым соответствовать никак не получится, и быстро «линяем от такой невесты. Ты понимаешь, о чем я?
– Понимаю, – рассмеялась Елена.
– Я как-то в Сети познакомилась с парнем. С виду очень даже ничего. Но когда написала ему, что ищу достойного мужчину, он не только перестал отвечать на мои сообщения, но, похоже, и вовсе внес меня в черный список.
– Ну вот, видишь? Значит, этот пункт мы уже уяснили! – улыбнулся Николай и махнул на прощание рукой. Про список не забудь!
Вечером Елена сварила себе кофе, потом взяла листок и ручку, села за кухонный стол, поставила цифру один и задумалась. Странно, но она никогда не думала, что для того чтобы понравиться мужчине, нужно что-то специально делать. Скорее, она поступала просто по наитию, проще говоря, как все женщины.
Посмотрим на список Елены и узнаем, что же у нее получилось.
– Привела в порядок внешность. Конечно, Лена не накачивала губы, не посещала пластического хирурга, но вот ресницы наращивала, а еще постоянно следила за маникюром и не забывала посещать парикмахера. В те времена она пользовалась косметикой: следила, чтобы в косметичке не переводилась свежая тушь и губная помада.
– Пускала пыль в глаза. Чтобы сделать красивые снимки, Елена не стеснялась фотографироваться у чужих машин. Бывало, что просила Веру или Анжелику, чтобы они «щелкнули» её с их же букетами. Оставалось сделать счастливое лицо. Но, на самом деле, никакого счастья это не приносило: себя ведь не обманешь.
– Окутывала себя тайной. Конечно, чаще всего она делала это, думая, что ей просто нечего сказать, но недомолвки, в конце концов, стали ей даже нравиться.
– Из более-менее подходящих кандидатур Елена выбирала только тех, кто мог обеспечить ей достойный (о, любимое слово!) уровень жизни.
– Намекала на дорогие подарки, всем своим видам показывая, как она мечтала именно об этой вещи.
Увидев список Елены, Николай открыто рассмеялся:
– Ну, примерно так я себе все и представлял. Давай теперь разберем твои пункты, и я от себя еще парочку добавлю. Смотри, под номером один у тебя внешность.
Не спорю, взгляд любого мужчины, прежде всего, оценивает женщину с этих позиций. Скажу тебе даже больше: если нужна женщина-однодневка, распухшие от инъекций губы и тонны косметики подойдут. Но это, только если она нужна на один день, точнее, на один вечер, в лучшем случае ночь. Но утром поставь её в ряд с другими, и мужчина не узнает ту, с которой только что развлекался, потому что все эти Барби на одно лицо. И, поверь мне, это еще самое безобидное прозвище для таких «красавиц». Внешность, как я уже сказал, важна. Но должна быть какая-то изюминка. Вот у тебя очень благородное лицо и не нужно в нем ничего менять, поверь мне.
Елена покраснела от удовольствия, а Николай продолжал:
– Теперь пункт два. Приемы обмана очень легко раскрываются, а потом станет стыдно за то, что взрослая женщина ведет себя, как маленький глупый ребенок. Здесь мы задерживаться не будем, потому что и так все понятно.
Пункт третий. Принцип тайны работал в прошлые века.
Сейчас это не в моде. Да и не получится долго скрываться. Слышала про теорию пяти рукопожатий? Так вот, обязательно найдется знакомый какого-нибудь знакомого, который расскажет о тебе все. Ну, и соцсети тоже никто не отменял.
Четвертый пункт ставит материальное на первый план. Это в корне неверно. Разумеется, наш менталитет таков, что мы платим за ту женщину, «которую, так сказать, танцуем», но в более прогрессивной Европе, позволь мне это выражение, давно каждый платит сам за себя. Мужчина и женщина находятся в равных позициях и меряются не кошельками, а интеллектом, интересами, и ищут совпадения именно по этим позициям.
Теперь пункт пятый. Это позиция с точки зрения превосходства: вот, смотрите, какая я красивая, шикарная. Мужчина должен соответствовать мне. А в награду за то, что я с ним, пусть носит меня на руках, делает подарки, исполняет капризы. На самом деле, это изначально проигрышная позиция. Если она и работает, то, опять же, до той самой пресловутой первой ночи, ну или близости.
Но ведь ты рассчитываешь на большее: тебе нужна семья, да?
– Да! – сказала Елена, не пропуская ни слова из того, что сказал Николай.
– Тогда не вздумай допускать еще пару типичных ошибок, которые делают недалекие по своей сути женщины. Итак, добавляем к пяти твоим пунктам шестой: «Неважно быть начитанной, разбираться в какой-то актуальной теме. Раз уж тебе повезло и ты красивая, то хороша для отношений. Работать над своим самообразованием не обязательно». Этот пункт, скажем так, не от большого ума. Даже если какой-нибудь мужчина и поведется на красивую обертку, он будет разочарован её содержимым. Нет ничего тоскливее и хуже, чем проводить время с безмозглой девицей.
– Это значит, – спросила Елена, – если я встречаюсь с пчеловодом, я должна знать все о пчелах, а если с банкиром, то о банковской системе?! Но это невозможно!
– Почему? Как говорила героиня одного популярного фильма: «Нет ничего невозможного для человека с интеллектом».
Во всяком случае, что тебе мешает быть с ним на одной волне и показать, что ты действительно интересуешься его работой и увлечениями?
– Ладно, согласна, – кивнула Лена.
– Прекрасно! Теперь добавим последний седьмой пункт и назовем его «Манипуляции». Это классическое желание перевоспитать мужчину. Что думает женщина: «Пусть за мной побегает, поймет, что потерял, одумается». А потом рыдает на плече у подруг, не понимая, почему её бросили. Оказалось, мужчина понял, что им манипулируют. И все, на их отношениях – точка.
***
Долго еще Елена и Николай обсуждали ситуацию. Елена пыталась спорить и отстаивать свои позиции, но Николай был непреклонен и легко разбивал все ее аргументы.
Если изложить мысли Николая кратко, получится следующее:
– Вышеизложенные приемы неприемлемы для поиска умного, подходящего именно вам мужчины. Для создания крепкой семьи нужно вести себя иначе.
– Строить отношения необходимо так же, как бизнес-партнерство.
А это взаимовыгодные отношения, открытость и честность.
– В отношениях есть аналогии с маркетингом: несколько покупателей (кандидаты в женихи), правильная реклама (честно рассказать о себе), соответствие «цена и содержание» (сочетание внешности и интеллекта, адекватность).
Прежде всего, Николай предложил Елене подойти к вопросу построения отношений с точки зрения бизнеса. И начать не с внешности, а с разбора завалов в голове.
Елена должна была понять, что все-таки она хочет, и какой мужчина может составить для нее пару.
– Ну надо же, – сказала Елена, – вот уж никогда бы не подумала, что все так сложно. Мне казалось, что любовь – это несколько другое, более эфемерное понятие.
– Так, дорогая моя, – сказал Николай, – давай обсудим на берегу и больше не будем к этому возвращаться. Во-первых, тебя, как и других современных представительниц прекрасного пола, трудно соотнести с нервными, наивными и восторженными тургеневскими барышнями. Сейчас на дворе XXI век, и понятие любви легко заменяется симпатией, привязанностью и удобством.
Да, вот так! Кстати, любовь приходит немного позже, и происходит это внезапно. Ты просто просыпаешься и понимаешь, что без этого человека не можешь жить, что никто другой тебе не нужен. Как и обратный эффект. Молодая пара из серии «люблю-не могу» бежит в загс, не отпуская рук. Первые месяцы даже спят в обнимку, «муси-пуси» там у них всякие. Потом узнаешь, что через год они развелись, да еще и со скандалом. Что это – любовь закончилась? Но разве так бывает? Может, она просто не начиналась, и наши несчастные влюбленные не прошли элементарной проверки бытом?
Молодой муж не думал, что с появлением семьи нужно брать на себя какие-то обязательства и ответственность. Красавица и не предполагала, что жена должна готовить, стирать, убирать, и за нее это делать никто не будет.
– Ну, к этому я как раз-то готова. Сам знаешь, у меня всегда порядок и готовлю я просто превосходно.
– Знаю, и, поверь мне, это весьма серьезный козырь, однако, прибережем его напоследок.
А для начала определим последовательность твоих действий. Тащи листок и ручку, будем снова писать.
Это было просто удивительно, но уверенность Николая почему-то передалась и Елене. Она знала, что если Николай берется за какое-то дело, то обязательно доведет его до конца. Это был тот самый последний шанс, который посылала ей судьба. Да и вообще, кого же ей слушать, если не его, успешного мужчину, прекрасного мужа и отца, главу счастливого семейства, в конце концов, серьезного бизнесмена.
Обо всем этом Елена знала не понаслышке. Она села рядом с Николаем, аккуратно вывела на бумаге:
«Хочу построить отношения и счастливо выйти замуж».
План, как первый шаг к успеху
Написав название плана, Елена внимательно посмотрела на Николая.
– Итак, я готова. Говори, что пишем дальше?
– Пока ничего, – улыбнулся Николай.
– Но как же так? Ты же сам сказал, что надо действовать…
– Я сказал, что не надо спешить, – возразил Николай.
– Спешка, как тебе известно, важна при ловле блох, а для поиска женихов есть другие методы. Но об этом более конкретно мы будем разговаривать во время новой встречи. А сейчас у меня дела. Все-таки я бизнесмен, то есть человек занятой. Да и тебе не мешает собраться с мыслями, обдумать все, о чем мы с тобой говорили, и настроиться на дальнейшую работу.
– Хорошо, – кивнула Елена. – Только не забудь обо мне!
– Ни за что! – сказал он и добавил – Все, до встречи!
Расставшись с Николаем, Елена вернулась к своей привычной жизни, но разговор с ним не выходил у неё из головы. Когда дядя находился с ней рядом, ей все казалось таким очевидным, было так легко и просто, и она верила ему. Но едва осталась одна, её снова одолели сомнения.
Можно ли относиться к своей жизни как к бизнес-проекту? Не лучше ли оставить все как есть? Взгляд Елены упал на свое отражение в зеркале, и растерянное выражение её лица не удивило женщину. Она привыкла видеть себя такой.
Но было в её взгляде еще кое-что: теперь в нем теплилась надежда и уверенность в том, что у неё все получится. А вот отчаяние, безысходность и какая-то неизбывная тоска ушли. И Елена вдруг с удовлетворением подумала, что не увидит их больше никогда.
Через пару дней Елена и Николай встретились снова.
– Ну как ты?
– Пытаюсь привыкнуть к себе новой, – улыбнулась Елена.
– Это хорошо. Значит, ты не передумала, и мы можем продолжить?
– Ну конечно! – воскликнула Елена и поспешила взять в руки листок, на котором её аккуратным почерком было выведено всего несколько слов: «Хочу построить отношения и счастливо выйти замуж».
Потом повернулась к дяде:
– Так, мечта есть. Что дальше?
– Дальше мы с тобой составим план, а ты начнешь действовать по нему, не упуская из виду ни одного пункта. Ты ведь хочешь добиться успеха?
– Очень. Зачем же ты спрашиваешь, если и так все знаешь? – утвердительно кивнула Елена.
– И ты заслуживаешь этого? – спросил Николай.
– Да! – ответила Елена со всей уверенностью, на которую была способна.
– Прекрасно! Значит, у тебя есть амбиции, а это очень важно. От твоих амбиций мы и будем отталкиваться, как от отправной точки. Начни с изучения себя.
Слушая Николая, Елена записала первый пункт. И вот что у нее получилось:
1) Надо иметь амбиции и желание действовать. Изучить себя.
– Прежде всего, внимательно прислушаться к своему внутреннему Я, рассмотреть едва ли не под микроскопом, что я хочу на самом деле, мои сильные стороны, мои слабые стороны.
– Что будет, если я останусь с нерешенной проблемой одиночества?
– Что будет, если храбро, по плану, идти к цели – найти мужчину мечты и выйти замуж?
– Принятие решения.
– Давай я облегчу тебе задачу, – сказал Николай, взяв листок в руки. – Считай, что я твое второе Я. И это оно задает тебе вопросы. Отвечай честно, говори то, что думаешь.
Договорились?
Елена кивнула.
– Итак, чего ты хочешь на самом деле?
– Я хочу выйти замуж за человека, который мне подходит; у нас должны быть общие интересы и взгляды на жизнь. А еще он должен быть мне симпатичен, и чувствовать по отношению ко мне то же самое.
– Хорошо. Теперь назови свои сильные и слабые стороны.
– Мои слабые стороны: нерешительность, привычка к одиночеству, неуверенность в себе, излишняя самокритика. А сильные – наверное, желание все изменить, а еще юмор, ирония, трудолюбие.
– Так. А теперь скажи, что произойдет, если тебе не удастся избавиться от одиночества?
– Думаю, что отчаяние и боль вернутся ко мне в двойном размере. И моя вера в себя, которую я сейчас пытаюсь построить, рухнет, разбившись, как хрустальный бокал: разлетится вдребезги, а собрать её я уже не смогу. Будет ждать одиночество до старости.
– Неприглядная картина. Но скажи теперь, что если у тебя все получится? Что будет тогда?
– Тогда я стану самой счастливой женщиной в мире.
У меня появятся новые цели в жизни, к которым мне будет идти намного легче, чем сейчас. Тогда придут покой и умиротворение. Я почувствую себя нужной, и, может быть, в скором времени после этого, любимой. Это замечательное чувство, и я очень хочу его испытать.
– Отлично. Итак, повторим, – сказал Николай. – Твое будущее, которое ты себе представляешь, просто идеальное. Ты обязательно этого добьешься, потому что у тебя есть самое главное… И это…
– Желание и мои амбиции, – улыбаясь, подхватила Елена.
– Да, все верно. Значит, ты принимаешь решение действовать и отступать не собираешься. Так?
– Конечно, не собираюсь, – улыбнулась Елена. – Насколько я поняла, мы сейчас продолжим составлять план, а потом я начну по порядку выполнять все его пункты.
Николай кивнул, но не спешил с ответом, тогда Елена поторопила его:
– Ну, давай скорее. Мне уже не терпится.
Николай внимательно посмотрел на племянницу и сказал:
– Терпение города берет.
Поэтому и мы спешить не будем. В течение первой недели ты будешь по-прежнему пытаться разобраться в себе, выяснишь все свои желания, в обязательном порядке поставишь цель по колесу баланса, и выполнишь кое-какие практические действия. Итак, пишем:
Как выйти замуж за счастливого человека
Юрист и психотерапевт упростят задачу: оставайтесь одинокими, дамы, до 30 лет и находите хороших друзей
Фотоиллюстрация Тейлора Шюта
не стоит тратиться на поиски мужчины; ваши двадцатые должны быть потрачены на поиски себя». Это совет из новой книги для молодых незамужних женщин под названием « Побед последней в очереди: 10 ключей к сказочной одинокой жизни сейчас и к еще лучшему браку позже» 9.0008 .
Соавторы книги — Шеннон Фокс, семейный психотерапевт, и ее лучшая подруга Селеста Ливерсидж, адвокат по разводам. Они поженились в 29 и 30 лет и пишут, что «последние 16 лет мы работаем с женщинами в кризисной ситуации, пытаясь спасти их проблемные браки.
Мы слушали, как женщины изливают душу и делятся своими историями о разочаровании, сожалении, разочаровании и чувстве вины. Мы часто сожалели о том, как неприятно было входить в жизнь наших клиентов после того, как ущерб их браку уже был нанесен».
Они задавались вопросом, что можно сделать, чтобы повысить шансы людей на успешный брак. «Вот ключ», — заключили они. «Не женись на молодом. На самом деле, не женитесь, пока вам не исполнится 30». Забудьте о замужестве в 25 и беременности в 28, пишут они. «Жениться молодым, до того, как ты познал себя и твердо справился со своей жизнью, — плохая идея».
Проведите свое двадцатилетие, вкладывая деньги в новые дружеские отношения с женщинами, предлагают они. «Вы, наконец, переходите от неизбежной драмы в старшей школе и колледже к месту зрелости, где вы можете развить настоящую, крепкую дружбу. Поверьте нам, вам понадобятся ваши девочки!» Не думайте, что ваш муж будет вашим лучшим другом, говорят они. «Нравится вам это или нет, но ваш муж не сможет удовлетворить каждую из ваших эмоциональных потребностей.
Для тебя будет катастрофой ожидать, что он сделает это.
Когда вам за двадцать, «у вас достаточно времени, чтобы проводить долгие ночные разговоры с подругами». Сделайте это, потому что «именно эти друзья напомнят вам о том, кем вы были раньше, когда вы окажетесь по колено в подгузниках и коробках для завтрака персонажей Диснея».
Прежде чем жениться, наладьте отношения с деньгами, они же советуют. «Ваш муж, скорее всего, потеряет к вам уважение, если вы девица в бедственном финансовом положении», — пишут они. «Некоторые женщины верят в ерунду, что они не так хороши в математике, как мужчины, и поэтому по своей сути не могут разбираться в деньгах. Что за чушь! Вы не безнадежны в денежных вопросах. Вы, вероятно, просто неопытны и боязливы».
Они ссылаются на статистику, согласно которой деньги являются одной из двух основных причин разводов, уступая только неверности. «Если вы не предпримете практических шагов, чтобы взять под контроль свои финансы, вы останетесь финансово слепыми и поставите под угрозу свой будущий брак».
Кроме того, если вы все еще получаете деньги от родителей, пора с этим покончить, пишут они.
Если у вас проблемы с едой, разрешите их до свадьбы. В книге цитируется недавнее исследование, в котором 80% женщин заявили, что их негативное представление о теле разрушает их сексуальную жизнь; 67% мужчин заявили, что плохое представление о теле их жены было для них серьезным источником разочарования и негативно влияло на счастье их отношений. Один муж сказал: «Когда мы с Мишель только начали встречаться, она казалась очень уверенной в себе. Но незадолго до того, как мы поженились, я начал замечать, насколько критически она относится к своей внешности. За последние семь лет я понял, что Мишель действительно считает себя толстой, уродливой и недостойной, что настолько далеко от истины, что просто смешно». Он продолжил: «Я начинаю терять уважение к ней как к зрелому взрослому. Она ведет себя как подросток, всегда беспокоится о том, как она выглядит». Авторы пишут: «Ваши двадцать и чуть больше тридцати — подходящее время, чтобы исправить эти враждебные отношения с вашим телом».
Книга обещает: «Если вы потратите свои двадцать лет на то, чтобы научиться быть великолепной, стабильной, независимой, состоявшейся одинокой женщиной, то, естественно, вы выберете для брака парня, обладающего такими же замечательными качествами».
«Ты потеряешь вкус к парням с длинной харизмой и коротким характером, к которым ты тянулась, как мотылька к огню. И у вас будет все, что нужно, чтобы стать прекрасной женой и партнером в прочном и любящем браке».
Хотите узнать больше?
Получите лучшее из Maclean’s , отправленное прямо на ваш почтовый ящик. Подпишитесь на новости, комментарии и анализ.- Email*
- CAPTCHA
- Согласие*
Да, я хочу получать информационный бюллетень Maclean’s . Я понимаю, что могу отказаться от подписки в любое время.**
В РЕЗУЛЬТАТЕ: Победы последнего в очереди: 10 ключей к сказочной одинокой жизни сейчас и к еще лучшему браку Последующий брак
21 ключевой секрет успешного брака
Хотели бы вы узнать секрет счастливого и долговременного брака, особенно от тех счастливых супружеских пар, которые освоили искусство счастливых отношений?
Мы раскрываем 21 ключ к успешному браку, которые помогут вам решить семейные проблемы, обезоружить конфликтующего партнера и помочь вам создать и сохранить успешный брак.
Независимо от того, являетесь ли вы молодоженами или называете себя «старыми цепочками», в каждом браке есть свои взлеты и падения. Хотя это может показаться банальным, затишье и обыденность естественны для приливов и отливов супружеской жизни.
Периоды стресса, скуки и плохого общения являются частью курса.
«Брак требует работы».
Брак требует работы, и, как и во всем остальном в жизни, вы должны выполнять работу, чтобы пожинать плоды. Но работа в браке не похожа на чистку туалета и вынос мусора.
Также попробуйте: Счастлив ли я в своих отношениях? ВикторинаЧто для вас означает успешный брак?
Брак — это союз двух душ, однако смысл успешного брака у разных пар разный. Не существует четкого определения успешного брака. Тем не менее, вот несколько стандартных определений успешного брака.
1. Иметь хорошую жену Для некоторых людей удачный брак означает иметь хорошую жену.
Для некоторых вступающих в брак добродетельная женщина, которая будет заботиться об их муже и поддерживать его любой ценой, — это то, что делает брак успешным.
Связанное чтение: 20 качеств хорошей жены2. Создание нравственной семьи
Некоторые люди считают, что брак — это союз двух людей и семьи. Они считают себя гражданином общества, и им нужно воспитывать своих детей нравственно.
Они верят, что если смогут правильно воспитать своих детей, то в обществе будут лучшие люди, и для них это определение успешного брака.
3. Человек с эффективным общениемНекоторые люди считают, что открытое общение и дружеское общение являются ключом к успешному браку. Эти люди убеждены, что общение друг с другом без оговорок и отсутствие секретов делает брак успешным.
Связанные чтения: 16 Принципов эффективного общения в браке4. Жить как друзья
Если вы ищете простой секрет счастливого брака, возможно, это он.
Это одно из самых обсуждаемых определений успешного брака. Некоторые люди твердо верят, что совместное проживание в качестве друзей является главным ключом к успешному браку.
Другое распространенное определение успешного брака – это обязательство, ответственность и самопожертвование. Некоторые люди считают, что хорошее взаимопонимание и безусловная любовь являются ключом к успешному браку. Примите своего партнера с недостатками и поймите, что никто не идеален.
Что самое важное в браке?Если вы ищете рецепт счастливого брака, вы должны понимать важные вещи в браке, которые помогают сохранить отношения более здоровыми. Вот некоторые элементы успешного брака, которые вы должны учитывать, если хотите попасть в число счастливых супружеских пар.
1. Общение Хотите верьте, хотите нет, но общение является ключом к счастливому браку. Убедитесь, что вы всегда четко говорите о том, чего вы хотите и ожидаете.
Помните, что хорошее общение делает брак успешным.
Связанное чтение: Основы хорошего общения2. Уважение
В браке должно быть взаимное уважение. Без уважения брак может быть токсичным и стрессовым. Было бы полезно, если бы вы устранили все, что может привести к неуважению вашего партнера к вам и наоборот. Поймите точку зрения вашего партнера и попытайтесь обойти ее.
Иметь другое мнение, но при этом понимать, откуда исходит ваш партнер, — отличный способ показать свое уважение к вашему партнеру.
3. Установление границЕще один важный ключ к успешному браку — без колебаний устанавливать личные границы. Вы должны вести индивидуальную жизнь и уделять немного времени себе. Вы можете ходить на свидания пять дней в неделю, но вы также должны иметь возможность часто встречаться с друзьями и семьей.
4. Доверие Все успешные браки требуют взаимного и нерушимого доверия между партнерами.
Хотя для создания такого доверия требуется время, вы должны приложить усилия с самого начала.
Наличие поддерживающего партнера делает каждый брак счастливым и успешным. Абсолютно важно иметь партнера, который верит в вас и безоговорочно поддерживает вас.
21 Основные секреты успешного бракаУсилия, прилагаемые к успешному браку (читай: счастливому, функциональному и приносящему удовлетворение), — это работа, которая может быть веселой и терапевтической.
Читайте дальше, чтобы узнать их 21 ключ к успешному и счастливому браку.
1. Быть независимым Независимость считалась чрезвычайно важной в браке. Чтобы быть счастливыми в отношениях, мы должны быть счастливы в первую очередь. Это, по сути, ключ к успешным отношениям. Имея это в виду, жены и мужья должны продолжать находить время для себя, получать удовольствие от своих увлечений и вообще проводить некоторое время порознь.
Отсутствие не только делает сердце более любящим, но и в то время, когда мы проводим время в одиночестве, мы воссоединяемся со своей духовной стороной, восстанавливаем наше ощущение себя и отслеживаем прогресс наших личных предпочтений, целей и достижения.
С другой стороны, зависимость ослабляет вашу решимость и способность свободно мыслить.
Когда мы сохраняем наше независимое чувство собственного достоинства, нам всегда будет о чем поговорить за обеденным столом, и мы навсегда станем сильнее, здоровее и привлекательнее для наших партнеров.
Похожие чтения: Почему важно быть независимым в отношениях?2. Будьте хорошим слушателем
Нам нужно поговорить. Большинство партнеров боятся этого предложения, но знаете ли вы, что если вы задаетесь вопросом, как создать успешный брак, то создание платформы для здоровых разговоров — это то, что вам нужно?
В то время как все женщины должны работать над активным слушанием, мы подчеркиваем, что это область особого внимания для мужчин.
Слишком часто мужчины не осознают, что все, что от них нужно их партнерше, — это выслушивание.
Это связано с их программированием и тем, как их учат общаться с другими.
Помните, что слушать и слышать — не одно и то же. Слушание затрагивает наши сердца. Откройте свой, послушайте, что она говорит, смотрите на нее, пока она говорит, даже перефразируйте и успокойте.
Умение слушать — это настоящий ключ к счастливому браку, если на то пошло, к любым отношениям.
Читайте также: 4 совета, как лучше слушать в отношениях – почему это важно3. Согласен или не согласен
Если вам хорошо вместе, это не значит, что пары соглашаются во всем. У большинства опрошенных нами пар были разные взгляды, мнения и системы убеждений; а в некоторых случаях даже придерживались противоположных взглядов по основным вопросам.
У всех пар где-то должны быть разногласия. Успешные, любящие пары уважали точку зрения друг друга и даже относились с чувством юмора к своим разногласиям.
Помните, что уважение — один из главных секретов успешного брака. Распознавайте два противоположных взгляда; один из них не обязательно должен быть правильным.
4. ОбщениеСуществует несколько книг о языках любви. Это было разработано из концепции в психологии, согласно которой у каждого человека есть свой уникальный способ выражения любви.
Зная предпочтения и увлечения вашего партнера, можно использовать метафоры, чтобы передать то, что человек хорошо понимает.
Понаблюдайте, как физически ваш партнер проявляет любовь, и вы поймете, что делает брак успешным.
Это может быть мойка машины или встреча с детьми. Это может быть запас туалетных принадлежностей и глажка его рубашек. Для других это слова, письма и привязанность.
Наш совет для успешного брака? Выясните язык любви вашего партнера, чтобы вы всегда знали, как с ним разговаривать. О языках любви говорят часто, но пары не уделяют этому столько внимания, сколько следовало бы.
Понимание языка любви партнера — секрет счастливых отношений.
Похожие материалы: 5 эффективных стратегий общения с супругом5. Прощайте друг друга
обида. Этот ключ идет рука об руку с совместной молитвой и предложением благодати.
Прощение является расширением обоих этих ключей. Сделайте глубокий вдох и простите своего мужа за то, что он не забыл остановиться и взять молоко. Прости свою жену за то, что она сжала твою рубашку.
Прощение может изменить ваш брак , но вам и вашему партнеру требуется время и терпение, чтобы посмотреть на него и сказать ему, что вы прощаете его за то, что он причинил вам боль в прошлом.
Но если вы можете простить своего партнера, вы можете двигаться вперед вместе без гнева или разочарования, и эта прошлая боль может начать заживать.
Начните с малого, если сможете, и доработайте до больших ситуаций. Прощение — мощный инструмент в браке, и он поможет вам сделать брак более успешным в этом году.
Чтобы практиковать прощение, вот обучающее видео, которое поможет вам расшифровать один из ключей к успешному браку:
6. ПринятиеОсновные отношения это черта, которую чаще приписывают женщинам, известным своим нытьем. Помните, вы вышли замуж за своего партнера таким, каким он был тогда и сейчас. Даже если бы мы захотели изменить его сейчас, мы не можем.
Ключ к успешному браку заключается в том, чтобы понять это как можно скорее.
Уговаривая или убеждая его, вы сосредотачиваетесь только на его слабостях или проблемах. Немедленно измените свою точку зрения и вместо этого начните сосредотачиваться на положительных чертах.
7. Возьмите на себя ответственность Это так просто и один из секретов успешного брака. Когда вы участвуете в проекте, берите на себя ответственность за свои успехи и неудачи.
Когда у вас с партнером возникнут разногласия или споры, не забудьте взять на себя ответственность за свои действия, включая все, что вы сделали или сказали, особенно если это было обидно, необдуманно или создало неприятности.
Связанное чтение: Почему важно брать на себя ответственность в отношениях?8. Никогда не принимайте друг друга как должное
Принятие друг друга как должное может быть самым токсичным патогеном из всех. Как только они чувствуют себя комфортно, пары легко впадают в самодовольное состояние — и формируются ожидания.
Это всего лишь вопрос человеческой природы, поскольку мы привыкаем к тому, что знакомо, но в браке вы абсолютно никогда не должны доходить до того, что принимаете своего партнера как должное.
Пообещайте бесконечно уважать своего партнера, несмотря ни на что. Избегайте предположений и предлагайте делать приятные вещи для вашего партнера, когда это возможно.
В большинстве успешных браков есть партнеры, которые ручаются за это.
Среди других советов для успешного брака свидания чаще всего игнорируются парами. Неважно, что пара делает на свидании.
Просто провести ночь, когда они проводят время друг с другом, укрепляет связь и поддерживает ее с течением времени. Когда у вас вечернее свидание, вы должны выключить телефоны и убрать их подальше, чтобы вас ничто не отвлекало.
Посмотрите фильм дома с попкорном, отправьтесь в поход или покатайтесь вместе на роликах. Часто меняйте его и будьте полезными и веселыми друг для друга. Романтическое и продуманное свидание — это не просто один из шагов к успешному браку.
Важно планировать это ежемесячно, если не еженедельно, чтобы сохранить отчетность и установить шаблон важности в отношении свиданий.
Похожие чтения: Идеи для романтического свидания, не нарушая кошелек10.
Добавить романтику Хотите знать, как сделать брак успешным? Идите в старую школу со своим романом. Романтических поступков может быть много – попробуйте подарить ей когда-нибудь цветок или положить любовную записку в его портфель или рюкзак. Удивите его любимым блюдом или вместе полюбуйтесь закатом.
В брачных советах и идеях недостатка нет, и вы будете поражены тем, насколько небольшая романтика способствует укреплению отношений.
11. Поддерживайте близостьСекс очень важен для здорового брака. Секс должен быть регулярным, и психотерапевты советуют заниматься им даже тогда, когда вы не в настроении!
Мы предлагаем сделать его интересным, рассказывая о том, что вам нравится, и добавляя любые фэнтезийные ролевые игры, позы или реквизит для спальни, которые вы, возможно, захотите представить, чтобы сделать его захватывающим.
В конце концов, что такое удачный брак, если он не позволяет получить желаемое?
Лайф-коуч Джованни Маккарроне рассказывает о том, как одно сознательное решение перед свадьбой может помочь сделать брак успешным.
«Комплимент в день избавляет от адвоката по разводам». Если вы будете каждый день признавать положительные качества своего партнера и делать ему комплименты, это будет иметь большое значение в ваших отношениях.
Оставайтесь позитивными и следите за тем, что ваш партнер делает хорошо.
Когда дела идут плохо и выявляются его не очень хорошие качества, вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативе, попробуйте переключиться и указать вместо этого на положительные моменты.
13. Ищите мягкую эмоциюЗа каждой «жесткой» эмоцией стоит мягкая; психологи учат этому понятию.
Когда мы чувствуем гнев, обычно за ним скрывается другая эмоция, например печаль, разочарование или ревность.
Мы часто используем гнев как маскировку, чтобы защитить наши уязвимые места.
Поиск «мягких» или уязвимых эмоций под чьим-то сложным проявлением гнева поможет вам оставаться на связи, поскольку вы лучше подготовлены к сопереживанию искренним эмоциям этого человека.
Мы часто ищем брачные советы для успешных отношений. Тем не менее, мы не понимаем, что такая простая вещь, как определение реальности эмоций, может удержать нас на правильном пути.
14. Отпустите фантазииК сожалению, мы приучены верить в сказочные концовки, и во взрослой жизни мы можем сохранить некоторые ложные взгляды на реальность. Нам нужно признать, что, хотя брак может быть прекрасным, он не требует усилий и никогда не будет совершенным.
Имейте реалистичные ожидания и не становитесь жертвой сказки — вы можете сильно разочароваться. Это не только один из самых важных ключей к успешному браку, но и играет огромную роль в вашем личном счастье.
15. Не контролируйЖенатые люди часто доходят до того, что начинают терять себя, поддаются ревности или чувству неполноценности, или забывают, что они отдельные люди вдали от своих партнеров, и они могут попытаться контролировать своих партнеров.
В большинстве случаев это делается непреднамеренно, так как со временем ожидания могут возрасти.
Что делает брак успешным, так это общение, независимое время и здоровые удовольствия, которые будут держать любую пару на правильном пути. Если вы чувствуете, что вас контролируют или вы являетесь контролером, разберитесь с этим или запишитесь на прием к семейному консультанту.
16. Никогда не используйте D-словоПредполагая, что вы не хотите разводиться, не угрожайте. Пары, использующие слово на букву «Д» или говорящие о разлуке во время ссор, используют это как механизм контроля. Пары, использующие его угрожающе, с большей вероятностью увидят развод.
Угрозы — это не зрелая стратегия решения любой проблемы, поэтому не делайте этого.
17. Молитесь вместеЭто один из тех ключей, который отнимает так мало времени после насыщенных дней, но дает вам возможность дышать вместе.
Каждый вечер перед сном или сразу после того, как вы уложите малышей в постель и помолитесь вместе с ними, помолитесь со своим партнером.
Потратьте несколько минут, чтобы выразить благодарность и благодать Богу и друг другу. Эти тихие моменты, когда вы приглашаете Бога в свой брак, помогают укрепить вашу эмоциональную связь с Богом и вашим партнером.
Связанное чтение: Как молиться с супругом: 8 шагов и преимуществ18. Предлагайте друг другу милость благодать людям, с которыми мы работаем каждый день, или нашим детям, когда они совершают ошибки.
Слишком часто мы держим обиду или злимся на наших партнеров вместо того, чтобы предложить им ту же благодать, которая так легко течет во многих других сферах нашей жизни.
Наш партнер часто берет на себя основную тяжесть наших разочарований и неудач, и мы забываем, что должны искать в них и хорошее.
Моя жена не собиралась оставлять грязную посуду в раковине на ночь; она уснула после того, как уложила нашу дочь спать. Вместо того, чтобы ворчать по поводу посуды, нужно предложить ей милость.
Загрузи посудомоечную машину и, возможно, принеси ей чашку кофе.
«Скорость в благодати, а не в разочаровании» имеет большое значение для того, чтобы наши браки были успешными.
19. Будьте терпеливы друг к другуКниги для родителей рассказывают о том, как дети часто ведут себя хуже для своих родителей, потому что дома им наиболее комфортно и безопасно. То же самое относится и к удачным бракам.
Мы часто показываем партнеру свои худшие стороны, потому что с ним нам комфортно и безопасно. Это часто может выглядеть как разочарование и серьезная нехватка терпения.
Мы расстраиваемся, когда они целую вечность находятся в душе или когда их нет дома точно в указанное время. Помните, это человек, которого вы любите больше всего на свете. Дайте им, по крайней мере, такое же терпение, какое вы даете своему малышу.
20. Уважайте друг друга (наедине и на публике) Один из самых высоких комплиментов, который вы можете сделать другому человеку, это дать ему услышать, что вы восхваляете других, когда они этого не делают.
даже там.
Когда вы занимаетесь профессиональной или общественной деятельностью, уважайте своего партнера, восхваляя его в разговоре. Кроме того, уважайте своего партнера своими действиями, как на публике, так и наедине.
Если вы сказали, что будете дома к 5, будьте дома к 5 (как можно чаще). Если вы опаздываете, уважайте своего партнера достаточно, чтобы позвонить.
Наедине уважайте своего партнера , разговаривая с ним так, как будто он важен для вас. Пойте им дифирамбы перед своими детьми. Слушайте их, когда они рассказывают вам о своем дне. Это такой простой жест, и он имеет значение.
21. Поощряйте друг другаВажно знать надежды и мечты вашего партнера. Этот новый год — прекрасное время, чтобы поговорить о ваших целях.
Когда ваш партнер делится с вами своими целями и решениями, поощряйте их к их достижению. Сделайте их цели такими же необходимыми, как и свои собственные.
Будьте их самым большим болельщиком и сделайте все возможное, чтобы помочь им и дать им пространство, необходимое для достижения их целей на год.