Как сохранить семью, если муж изменяет
Супружеская измена. Предательство
Очень часто люди ставят знак равенства между «супружеской изменой» и «предательством». Давайте попытаемся разобраться так ли это. Очень часто измену называют адюльтером, что в переводе с французского adultère означает «распутный». Итак, «измена» — это нарушение супружеского обета (верности), то есть супружеская измена предполагает сексуальное влечение и близость людей, которые не являются законными супругами.
Однако люди вкладывают в понятие «измена» разный смысл. Для некоторых изменой является регулярный контакт (близость), причем единоразовую любовную связь они не считают изменой, называя это мимолетным увлечением. В данном случае супруги не только считают, что не стоит расторгать брак после измены, но и утверждают, что их союз становиться крепче. Партнеры, окунувшись в другие новые отношения и контакты, начинают больше ценить то, что имеют в конкретный момент.
Некоторые же люди относят к измене даже легкий флирт или безобидную симпатию
Но здесь важно понять то, что человек проявляет симпатию к другому, когда у него возникает влечение, которое со временем может перерасти в более сильные чувства.
Следовательно, с этой точки зрения супружескую измену смело можно назвать предательством даже на ранних этапах ее развития
Если рассматривать отношение мужчин и женщин к измене, то в большинстве случаев оно разниться. В большинстве случаев мужчины не прощают предательство супруги, и брак после измены жены прекращается значительно чаще. Такая ситуация по мнению многих психологов кроется в мужском самолюбии. Для мужчин в большинстве случаев измена супруги – это не просто предательство, это настоящее оскорбление. Женщины же напротив, узнав об измене мужа, очень часто задаются вопросом – как сохранить брак после измены? И стоит отметить, что они тратят на это очень много сил.
Отношения после измены
- Не вспоминаем прошлое.
- Проговариваем, обсуждаем открыто все волнующие вопросы. Каждый имеет свою «картину мира», жизненный опыт, определенный тип мышления. Воспринимаем полученную информацию по-разному, вкладывая собственные смыслы в поступки и слова партнера.
Зачастую за этим кроется главная причина недопонимания, конфликтов, ссор. - Каждый имеет право высказать оценку действий партнера, даже негативную. Вторая половинка обязана принять к сведению мнение супруга и сделать выводы. Лучше всего использовать такую формулировку «мне может не нравиться твое решение, действие, но моя любовь к тебе от этого не зависит».
- Больше не ругаться. Если возникает желание сказать резкость, обидеть партнера, молчим.
- Добавляем в семейную жизнь больше юмора, ласковые прозвища и правило искренних комплиментов и похвал даже за мелочи. Непросто ругаться, называя партнершу ласковым прозвищем, правда? Ссора мгновенно обретает комический оттенок.
Зачастую за этим кроется главная причина недопонимания, конфликтов, ссор.Придумайте свои ритуалы проводов и встреч с работы, семейные традиции, объединяющие и вдохновляющие обоих.
Что делать, если не могу забыть измену? Иногда мужчине сложно восстановить доверие к предавшей возлюбленной, принять ее снова и простить. В таком случае следует посетить психотерапевта, разобраться в истинных причинах дискомфорта, страха.
Ведь на самом деле основа страдания лежит в нас самих.
Замечено, что интенсивность страданий из-за предательства зависит от того, какую степень ответственности за собственную судьбу мы успели вручить ненадежной спутнице. Гораздо легче предать психологически беспомощного человека, чем уверенного, самостоятельного партнера.
Следует учесть некоторые важные нюансы общения после предательства.
- Не демонстрируйте значимость супруги для вас. Временно посадите ее на «диету» горячего секса и холодного отношения. Это необходимо для пересмотра вас как партнера.
- Научитесь категоричности. Вовремя встать и уйти, если речь идет о принципиальных вещах. Не забудьте сказать о неприемлемом отношении к вам, которое не станете терпеть.
- Некоторые советчики рекомендуют спровоцировать даму на ревность. Это сугубо индивидуально, далеко не универсальный рецепт. Но не стоит перегибать палку, отвечая похождениями на неверность возлюбленной. Цените себя.
- Если приняли решение об окончательном расставании, оставайтесь твердым. Метание, сомнения лишь усложняют жизнь.
Метание, сомнения лишь усложняют жизнь.Почему люди изменяют, находясь в браке
Согласитесь, очень часто измена разрушает даже очень длительный отношения и крепкие семейные узы. Бывают ситуации, когда причиной развода стала измена после 30 лет брака. И в данной ситуации очень сложно понять, почему супруги, прожившие столь длительный отрезок вместе, бок о бок, решая годами проблемы друг друга, оказывая поддержку, все-таки решились на измену.
Как утверждают специалисты в сфере психологии семейных отношений, причин для супружеской измены множество. Например, одной из основных и часто встречающихся причин, которые толкают супругов на измену, являются новые чувства к другому человеку. Такая ситуация, как правило, возникает, где любовь незначительна, или же уже отсутствует. Очень часто это браки с уже взрослыми выросшими детьми, когда супругов практически ничего не связывает. К примеру, это может быть измена даже после 30 лет брака.
Мужчины отмечают, что на супружескую измену их толкнуло отсутствие длительное время жены или полноценной интимной жизни
Причем обращаем внимание, что очень часто мужчины расценивают данного рода причину, как достаточно веское оправдание измены.
Также встречаются ситуации, когда причиной измены является стремление отомстить своей второй половинке за неверность
Но такого рода причина свойственна обычно эмоциональным женщинам. Причем продолжают счастливо жить в браке после измены.
Еще одной часто встречающееся причиной измены является тотальный, то есть полный разлад в семье, когда люди уже не могут находиться вместе и быть «ячейкой общества». В данном случае супружеская измена является поводом для создания новой семьи, а сохранять брак после измены нет смысла, ведь семейный союз уже нельзя «реанимировать», он «нежизнеспособный».
Стоит ли сохранять семью
Практика психолога как опытного человека с двадцатипятилетним стажем показывает, что в 80% случаев женской измены, супруги решали сохранить отношения, если в браке были общие дети. В большинстве случаев подобные союзы все равно разрушались в течение периода до пяти лет. Этому способствовали следующие факторы:
- Женщина может продолжать похождения на стороне, зная, что муж простит, стерпит, примет обратно.
- Она оказывается беременна от другого либо делала аборты.
- Отказывается заводить детей, что усиливает сомнения в искренности ее любовных признаний.
- Общий ребенок поддержит отца, проявит сопереживание, подтолкнет к окончательному решению и последует за ним.
- Влияние родни, критика друзьями «мягкости» супруга к предавшей супруге.
- Ухудшение финансового положения мужа или, наоборот, рост доходов супруги.
- Увлечение алкоголем, наркотическими средствами, постоянные упреки в прошлых ошибках, частые семейные скандалы.
- Желание ответить зеркально, мужская измена.
Иногда отношения сглаживает рождение еще одного общего ребенка.
Советы психолога о прощении неверности жены заключаются в следующем: сохранение семьи не значит смирение.
Пытаться наладить связь с дамой, которая не имеет уважения, не ценит, невозможно. Быстрая реакция в виде заявления на развод — путь к пониманию дамой глубины и реальной угрозы браку от своих действий. Начнет больше уважать вашу принципиальность, решительность, ценить. Скандалами, упреками и демонстративным гореванием такого эффекта не достичь. Именно уважение к мужу стает основанием для примирения, сохранения семьи. Заявление на развод, за словами Андрея Зберовского, автоматически ставит перед парой юридический и психологический барьер. Толкает к осознанию необходимости оценивать серьезность высказанных претензий, готовность партнеров к устранению выявленных противоречий. Факт подачи заявления не лишает пару возможности работать над улучшением отношений.
3 примера из жизни, когда измена жены укрепила отношения и спасла брак
Измена близкого человека — это всегда больно. Но порой именно она укрепляет отношения и спасает брак. Так случилось в жизни этих трех семей.
Женская измена (как и мужская, конечно) — это страшно.
Однако подобное явление все чаще случается в современной жизни. Изменяют женщины обычно в ответ на измену мужа либо из-за нехватки внимания. Именно в подобных ситуациях отношения проверяются на прочность, а многие браки распадаются. Но вот парадокс: с актом супружеской измены сталкивается практически каждая семья, но рушится не каждая. Предостаточно примеров из жизни, когда от измены отношения стали крепче, счастливее и ярче. Значит, действительно иногда хороший левак укрепляет брак.
Испытание изменой: мнение психологов
В жизни семьи рано или поздно наступает момент, когда страсть сходит на нет, эмоции притупляются, появляются недовольства, упреки, конфликты и сомнения: «А тот ли рядом со мной человек?» Главная причина появления любовника у жены — нарастающее недовольство мужем. Разумеется, уже неоднократно сказано, если что-то не устраивает — лучше уйти, но для многих женщин «не устраивает» — еще не повод для развода. Когда женщина имеет налаженный быт, финансовую стабильность, детей, комфорт, чувство защищенности, то проблемы с мужем не перевешивают отказа от имеющихся удобств.
Правда, дисгармония присутствует. И вот в этот переломный момент на горизонте появляется некто, кто будоражит мысли и возвращает чувства. Этот дополнительный источник эмоций помогает выносить семейную жизнь, которая дала трещину. Супруг испортил настроение — позвонила любовнику, поговорила по душам, появились силы решать семейные проблемы. Уходить к любовнику в таком случае не имеет смысла — он просто подпорка брака.
Измена в данном случае воспринимается женщиной довольно эмоционально. В ней появляется обида, злость, ненависть к мужу. Эти эмоции управляют ей, и именно они, при всей женской мудрости и благоразумии, живут в сердце дольше других чувств и эмоций. Любовник помогает избавиться от этого негатива, похоронить ненависть, выплеснуть переполняющие чувства и начать новую жизнь. И обычно, нагулявшись, женщина возвращается к мужу. Конечно, это не самый лучший способ укрепления семьи, но порой именно женские измены позволяют вернуть остывшую страсть в брак.
Не всякая измена губительна для брака.
Бывают ситуации, когда любовь нуждается в проверке. Таким испытанием и становится измена. В большинстве случаев мужчина, узнающий о неверности жены, уходит от нее, но есть и другая сторона медали. Муж, прознав об измене жены, вдруг неожиданно начинает любить ее сильней. Сколько историй, когда чуть не потеряв жену, он начинает больше ценить ее.
«Моя измена спасла брак»: анонимные откровения
«Муж вечно был в разъездах. Там мне изменял. Узнала об этом, собрала свои вещи и уехала к родителям с намерением развестись. Билеты купила на поезд. Ехать до родительского дома примерно сутки. Вместе со мной в купе ехал мужчина средних лет. Познакомились, разболтались, выпили вина, потом еще. Начал ко мне приставать. Злость на мужа, желание мести и алкоголь сделали свое дело. Вышла на своей станции и поняла, что больше не испытываю ни мести, ни злости, на разочарования, все прошло. Когда муж позвонил, желания развестись не было. Призналась во всем, сошлись на том, мол 1:1. Живем счастливо.
Но больше об этом не вспоминаем. Вот так, возможно, моя измена спасла брак, сравняв счеты».
«Никогда не изменяла. Но вот что заметила, у жен-ходоков „глаза блестят“, и сами они светятся, и мужья их очень любят. И даже если ловят с поличным, уходить не торопятся, потому что знают — такая одна не останется. И ведь я согласна, неверных жен любят и ценят больше, и выглядят они намного лучше, и к браку относятся проще».
«Мужик не понимает, что живет в комфортных условиях, что рядом с ним красавица-умница жена, что в доме порядок, пока этого не лишится. Изменила ему. Стыдно было, но потом поняла, чего стыдиться, если он на меня даже внимания не обращает, только упрекает. Любовник ценил, может, даже любил. Побывав на стороне, поняла, что жизнь с любовником меня не устраивает, интрижки — да, но чувств к нему нет. Сделала выбор в пользу мужа. Рассказала ему все как есть. Пропал на несколько месяцев. Потом вернулся с повинной, говорит: пытался тебя забыть с другой, ничего не помогло.
И после этого брак укрепился, отношения наладились, живем душа в душу».
Женщина никогда не изменяет просто так, ей свойственно долго держаться за отношения, копаться в себе, пытаться все наладить, и измена означает, что все попытки спасти брак не увенчались успехом.
Как сохранить брак после измены
Конечно же, измена для семьи является сильнейшим моральным испытанием. Очень часто супруги приходят к мысли, что жить, зная, что имела место измена морально невозможно. Но если же задаться вопросом, а возможен ли брак после измены? То вполне, что ответ на этот вопрос будет положительным. Но для того, чтобы добиться положительного результата в виде счастливой и крепкой семьи, супруги должны приложить титанические усилия. Если вас интересует, как же сохранить брак после измены мужа или жены, то настоятельно советуем ознакомиться с рекомендациями, представленными ниже:
В первую очередь нужно быть честным перед друг другом, но и, конечно же, перед самим собой. Стоит задуматься и искренне ответить самому себе, а стоит ли сохранить брак после измены.
Ведь очень часто люди не способны забыть обиду и простить своему партнеру измену подсознательно.
Проанализировать отношения за последнее время и определить причину, которая привела к супружеской измене. К примеру, если измена была только один раз, то, возможно, что это был всего лишь порыв страсти, который больше не повториться. Но если «походы на сторону» носят системный характер, то вероятность того, что супруг осознал свою ошибки и попытается все исправить сводиться к минимуму. Сохранять такой брак после измены мужа попросту не стоит.
Нужно научиться ценить и уважать друг друга. Ведь без этих составляющих жить в счастливой и благополучной семье невозможно. Многие психологи утверждают, что женщины начинают искать себе нового партнера, когда они не чувствуют отдачи от нынешнего, а найдя «отдушину» они полностью отдаются новым чувствам. Поэтому сохранить брак после измены жены в такой ситуации будет очень сложно.
Стоит оценить свою интимную жизнь. Ведь очень часто именно это становиться причиной разрывов и измен.
Разнообразьте сексуальную сторону вашей семейной жизни и тогда вам не нужно будет искать ответ на вопрос – как сохранить брак после измены мужа.
Очень многие жены, находясь в безвыходной ситуации, пытаются спасти свой разрушающийся брачный союз, прибегая к таинству венчания. Спасет ли брак божье благословение? Обращаем ваше внимание, что к такому решению проблемы измены и сохранения брака имеется двоякое отношение. Задумайтесь, спасет ли брак венчание после измены, если в библейском сказании прелюбодеянием
Причем стоит отметить, что греховными являются даже мысли об измене.
Честное обсуждение проблем
Не существует никакой волшебной формулы для прощения предательства. В этой ситуации поможет честное обсуждение проблем, приведших к измене, а также работа по их устранению.
Обоим супругам будет тяжело и оба должны запастись любовью, терпением и уважением друг к другу.
Некоторые могут простить неверность супруги, сделать выводы, поработать над отношениями и жить дальше в мире и согласии. Для других жизнь после измены жены наполнена самобичеванием, недоверием к женскому полу, разговорами с друзьями в стиле «все бабы одинаковые» и душевной болью. Как забыть измену жены, освободиться от болезненных переживаний и жить счастливо?
Прежде всего следует учесть, что мысли о мести сопернику или предавшей супруге вредят в первую очередь вам. Помните, что продлевая собственные страдания разрушительными фантазиями о деталях неверности, постоянный поиск причин в себе лишь отбирают в вас возможность жить счастливо. Прошлое не изменить, а строить планы как раз под силу.
Согласно проведенным опросам, ситуация, когда жена изменила законному супругу, занимает третье место рейтинга личных трагедий современных мужчин. Больнее ее, представителей сильного пола способна ранить лишь смерть родного ребенка, собственных родителей и других очень близких людей.
При этом статистика подтверждает, что около 15% разводов в год происходит по инициативе мужчина, если изменила жена. Кроме этого, многие пары расходятся без юридического оформления, что не отображается в официальных статистических данных. Вы не одиноки, через это прошли сотни семейных пар, переживая тот же шок, разочарование, гнев, презрение, апатию. Это нормальная первая реакция на травматическую ситуацию. Но долгое пребывание в подобном состоянии опасно.
Упоение собственною виною, концентрация на страдании, гневе, обиде, стремлении наказать обидчика загоняет в тупик. Сделайте перерыв. Расстояние и время поможет разобраться с собственными эмоциями и принять правильное решение.
Как пережить измену мужа спокойно
Все подобные истории, хоть и разные, в чем-то одинаковы. Мужчина обрывает отношения из-за того, что нашел другую женщину или же просто не может вернуться назад после того, как изменил, да и женщина не всегда готова простить ту боль, которую он причинил ей.
Как бы то ни было – результат один: отношения разрушены и после них остались лишь пустота, нестерпимая боль и полное неприятие жестокой действительности.
· Как это ни трудно, но нужно понимать, что для того, чтобы пережить измену мужа, понадобится время. И так же как при лечении других ран остается только терпеть и ждать, одновременно пытаясь делать шаги для того, чтобы отдалиться от данной ситуации.
Возьмите себя в руки и медленно оставляйте позади это несчастье. Одним нужно больше времени, другим меньше, но постепенно воспоминания начинают причинять все меньшую боль. Самое главное, не дать переживаниям захлестнуть себя с головой, а потихоньку выбираться из этой ямы.
· Не позволяйте депрессии овладеть вами. Найдите внутренние силы, которые помогут справиться с горем, вытаскивайте себя из болота воспоминаний. Гоните от себя печальные мысли отвлекайтесь на все, что угодно — помните, что кроме вас в этой ситуации вам никто не поможет.
· Не вините себя – вы ни в чем не виноваты.
Просто так случилось. Но это не значит, что именно вы не были недостаточно хороши. Не допускайте, чтобы пострадала ваша самооценка. Это вас предали, а не вы, это мужчина оказался недостаточно хорош для вас.
· Балуйте себя любимую всеми доступными способами. Пусть это будет вкусная яда или новое элегантное платье. Сходите в кино на фильм, который давно хотели посмотреть.
Чтобы легче пережить измену мужа, съездите в отпуск. А разве вы не достойны новой оригинальной прически? Конечно, это все не будет равноценной заменой былому счастью, тем не менее, вы добавите в свою жизнь немного удовольствия, которое никогда не бывает лишним, а в таком состоянии – тем более.
· И помните о том, что ваша жизнь ни в коем случае не закончена, наоборот, она только начинается. И пусть эта новая жизнь будет счастливой.
Если решили расстаться
Как забыть жену, дать себе еще один шанс построить счастливое будущее? Есть ли жизнь после предательства? Есть. Более того, вы обладаете всем необходимым, чтобы сделать ее интересной, полной ярких впечатлений.
Займитесь саморазвитием, найдите дело, которое вдохновляет, наполняет энергией, энтузиазмом, страстью к жизни. Пусть каждый день будет увлекательным путешествием. Заведите новых друзей с активной жизненной позицией.
Известно, что окружение сильно влияет на человека. Близкий круг людей — мощный фактор воздействия и хороший источник информации, мотивации и поддержки. Психология называет это «правилом зеркала». Мы выбираем себе в друзья людей, близких по мировоззрению, жизненной позиции, целях, хобби, привычках. Это комфортная среда, но если этот круг не меняется, человек останавливается в личностном росте.
Исследования доказывают, что уровень дохода индивида всегда близок к среднему показателю финансового благополучия людей из его окружения. Объясняется это просто. Наведем пример. Воодушевленный, решительный человек хочет изменить жизнь. Начинает позитивно мыслить, намечает правильные пути развития, ищет интересные идеи. Но его шансы на успех снижаются, ведь каждый вечер, несмотря на решимость и предпринимаемые усилия, он вынужден возвращаться к людям, которые не верят в его потенциал.
Это могут быть друзья, родители, коллеги, любители вешать ярлыки «все бабы одинаковые, нормальную не найти, посмотри на себя». Щедрые на критику, негативные оценки, насмешки, преувеличенные сомнения в успехе, они пробуждают прежние страхи столкнуться с неудачей. «Токсичные люди» оказывают пагубное влияние на самооценку, веру в себя, собственное мнение, поэтому ограничивайте, очищайте свое пространство от негативных, деструктивных персон.
Не пытайтесь заблокировать чувства. Вы имеете право на обиду, гнев и даже презрение, это нормальная реакция. Если не лечить эмоциональную травму, непрожитая боль будет периодически напоминать о себе патологической ревностью в будущих отношениях, отсутствием сексуального влечения, беспричинной обидчивостью. Боль — это всегда сигнал о необходимости помощи.
Первый шаг
Возникает вопрос, что делать если муж изменяет. Прежде чем выяснять отношения, необходимо успокоиться. Не стоит сразу закатывать истерику. Лучший вариант взять себе недельный тайм-аут, пожить отдельно.
Если такое невозможно, нужно выделить хотя бы час на то, чтобы побыть в одиночестве. Это необходимо, чтобы решить, что делать дальше или хотя бы успокоиться, собраться с мыслями.
Первое, что следует сделать, оставшись наедине с собой — дать волю чувствам: поплакать, порыдать и даже поругаться, покричать. Когда удастся немного успокоиться, не помешает прогуляться по улице. Свежий воздух и пешая прогулка благотворно действуют на нервную систему. В борьбе с негативными эмоциями подспорье – поход в салон красоты, шопинг.
Некоторые женщины, узнав об измене, решают делать вид, что ничего не произошло. Но такой подход является ошибочным. Уверенный в своей безнаказанности муж, вполне возможно, продолжит изменять. А супруга, пребывая в постоянном нервном напряжении, доведет себя до нервного срыва. Поэтому такую ситуацию необходимо решать скорее.
Как восстановить доверие
Конечно, доверие после измены бывает серьезно подорвано, поэтому о его восстановлении стоит поговорить подробнее.
Еще несколько инструкций вам в помощь:
Примите решение любить своего мужа по-прежнему, отпуская прошлое
Не зацикливайте внимание на ситуации, которая нарушила доверие между вами и вашим супругом
Настройте себя на прощение.
Если раньше ваш муж лгал вам, то сейчас ему необходимо полностью изменить свое поведение. Это означает, что больше между вами не должно быть секретов.
Вместе обсудите и установите перед собой конкретные цели для направления ваших отношений в нужное русло.
Вы оба должны подтвердить свою решимость сохранить брак.
Вам надо разделить боль друг с другом. Ваш супруг должен понимать, что причинил вам немалую боль; но и вы должны понимать, что ему сейчас нелегко, ведь его терзают стыд и сожаление о том, что именно он причинил вам эту боль.
Прислушивайтесь к своему сердцу, а не только к голове. Не накручивайте себя по любому поводу.
Будьте честны и откровенны друг с другом.
Не используйте резкие или обидные слова и эпитеты, которые могут вызвать конфликт.
Не скатывайтесь к постоянным попрекам и обвинениям. Помните, что ваш муж только тогда будет способен открыть перед вами душу, когда увидит, что вы действительно простили его.
Возьмите на себя ответственность за свои действия и решения. Не повторяйте тех ошибок, которые подтолкнули вашего мужа к измене.
Будьте готовы обратиться к специалисту за консультацией, чтобы добиться лучшего понимания того, что может укрепить ваше доверие.
Напомните друг другу, что каждый из вас заслуживает, чтобы получить честные и открытые ответы на свои вопросы.
Наши советы
Признайте, что восстановление доверия требует времени. Это не произойдет за один день или даже месяц.
Вы не сможете полностью забыть о предательстве, но вы сможете полностью расстаться с болью после измены. Только на это тоже нужно время.
Делитесь своими чувствами друг с другом. Такая открытость поможет вам опять сблизиться, а близость возродит доверие.
Что вам сейчас нужно
Время
Терпение
Честность
Желание сохранить брак
Любовь
Прощение
Как сохранить семью, если муж изменяет?
Что делать, если муж изменяет? Закатить скандал? Воспользуйтесь нашими советами и измените ситуацию свою пользу.
Итак, что делать, если муж изменяет.
У мужа появилась любовница. Вы в растерянности, ситуация неприятная. Столько лет вместе! И, вдруг у мужа появляется другая дама сердца. А Вам очень хочется сохранить семью. Что делать?
1. Успокойтесь.
Конечно, в данной ситуации происходит взрыв эмоций. Сдержаться просто не хватает сил. И все-таки держите все под контролем. Контролируйте чувства и эмоции. Не закатывайте скандал. Будьте по возможности уравновешенной и спокойной.
2. Не следите за мужем.
Совершенно бесполезно выяснять: «Кто она?». Не изображайте из себя детектива, устраивая слежку за своим дорогим супругом. Не стоит унижаться, не надо выяснять отношения. Вы должны быть выше всего этого. Не стоит выглядеть обыкновенной истеричкой. Если вдруг муж догадается, что Вам все известно об его измене, то наверняка будет считать, что Вы боитесь его потерять, поэтому зная все до сих пор не ушли. Итогом станет то, что он просто будет Вами пользоваться.
3. Смените имидж.
Не падайте духом.Сходите в салон красоты. Смените прическу, сделайте маникюр. Пробегитесь по магазинам, прикупив себе каких-нибудь новеньких вещичек. Прикупите комплект сексуального белья. Постарайтесь выглядеть соблазнительно и обворожительно. Постарайтесь сделать так, что бы муж увидел на Вас Вашу покупку, когда Вы собираетесь куда-нибудь сходить одна.
4. Сделайте так, чтобы муж увидел перемены в Вашем поведении.
Станьте для него загадкой. Создайте впечатление влюбленной женщины, впечатление того, что Ваши мысли сейчас далеко не дома. Все это должно привлечь мужчину, в нем разыграется ревность, будет задето его самолюбие. У него разыграется воображение. Потерять жену? Нет, это уж слишком!
5. Делайте все спокойно.
Улыбайтесь, старайтесь быть немного рассеянной и обязательно доброжелательной.
6. Никогда не упрекайте, делайте вид, что ничего не произошло.
Если муж вернулся домой слишком поздно и в очередной раз пытается Вас обмануть, что задержался на работе.
Сделайте вид, что все нормально и со словами: «уже поздно», идите ложиться спать. На следующий день ведите себя, так как будто вообще ничего не произошло. Он обязательно это заметит.
7. Оставайтесь нежной, ласковой и заботливой.
Если Ваш благоверный не знает, как в очередной раз соврать Вам о своем отсутствии в выходной день. Ласково и нежно спросите его: «Милый, тебе, наверное, уже надо ехать, а то твои друзья тебя ждут». Видя Вас такой, он сразу догадается, что в этом какой-то подвох.
Ну и в заключении хочется напомнить милые женщины, что ни один мужчина не захочет променять тихую уютную гавань своего благополучного быта на мимолетные приключения. Оставайтесь мудрой женщиной, и Вы обязательно сохраните свою семью. См. также: “Как простить измену?“.
Елена, www.garmoniazhizni.com
Как сохранить брак после измены: 15 полезных советов
В этой статье
Погуглите. За считанные секунды Google выдает более полумиллиона результатов поиска о том, как сохранить брак после измены супруга, восстановить доверие после измены или справиться с изменой.
Склонность интернет-пользователей к кратким, легко читаемым, упрощенным презентациям свела сложность отношений к списку, который нужно читать во время чистки зубов.
Хотя научиться спасать брак после измены может показаться легким, это не так просто.
На пути будет много испытаний; если вы и ваш партнер сможете превзойти это, есть надежда.
Что такое супружеская неверность?Неверность, неверность или мошенничество — это акт чьей-либо измены своему партнеру или супругу.
Они часто описывают это как величайшее предательство со стороны того, кого ты любишь.
Большинство из нас подумали бы, что измена — это любые сексуальные или романтические отношения, но это еще не все.
Вы уже можете обманывать, просто имея эмоциональную связь или отношения, отличные от вашего супруга. Это также часто приводит к физическому контакту, лжи и, в конечном итоге, к нарушению клятвы, данной партнеру.
Для тех, кто в такой ситуации, спасение брака после измены будет последней мыслью.
Обман не только вредит; он сокрушает весь ваш мир мгновенно. Боль предательства, которую чувствуешь в груди, неописуема.
Зачем нужно обманывать?
Каждый случай мошенничества уникален. Даже искушение или возможность представятся каждому по-разному.
Вы могли бы быть женаты десятилетиями, но шанс на измену все же есть.
Обманщики часто хотят что-то доказать. Одни хотят быть принятыми, чувствовать себя увереннее и даже исполнять плотские желания.
Каковы бы ни были ваши причины, обман остается обманом.
При всей боли и страданиях, которые человек испытает после измены, возможно ли вообще сохранить брак после измены?
Сколько длится брак после изменыМожно ли сохранить брак после измены? Если пара пытается это сделать, как долго длится брак после измены?
Обнаружить, что ваш партнер или супруг изменил вам, будет непросто. Вы почувствуете смесь сильных эмоций, и часто вы будете безутешны в течение нескольких дней и даже недель.
Насколько больно осознавать, что твой супруг все это время тебе лгал? Есть ли еще надежда, что ваш брак будет спасен?
Больше шансов, что пара захочет попробовать еще раз, хотя по статистике половина все равно заканчивает разводом.
Может ли брак сохраниться после измены?Сохранить брак после измены не так просто. Вы не можете просто сказать, что вам жаль, и начать чинить сломанные кусочки ваших отношений.
Жизнь не так проста.
Статистика разводов показывает, что некоторые пары преодолевают измену, исцеляются после романа и восстанавливают успешный брак после измены.
Однако это не отменяет того факта, что справиться с изменой, оправиться от измены и сохранить брак после измены не под силу каждой паре.
Данные из Интернета о том, сколько браков выживает после измены. Статистические данные свидетельствуют о том, что половина американских браков выживает после измены.
Значит, лучший брак после измены возможен, но для этого нужно работать.
Никто не мог сказать точное время, когда это произойдет, и вы должны были бы надеяться, что когда-нибудь вы и ваш партнер преодолеете боль и, наконец, двинетесь дальше.
Может ли брак пережить измену?Брак может пережить измену.
Как бы нам ни хотелось верить, что спасение брака после измены — это не более чем просто перечисление, правда в том, что потребуется тяжелая работа — очень тяжелая — чтобы преодолеть измену.
Изучение того, как сохранить брак после измены, будет сложным и займет много времени, но если вы спросите, стоит ли оно того.
Да.
Однако помните несколько суровых истин о том, как сохранить свой брак после измены:
- Это будет нелегко
- Будет больно – очень
- Будет гнев и слезы
- Потребуется время, чтобы снова поверить.
- Это потребует от мошенника взять на себя ответственность за свои прошлые действия
- Это потребует от «жертвы» также взять на себя ответственность
- Потребуется мужество
Успешный брак после измены возможен, но это будет непросто.
Задайте себе следующие вопросы:
«Вы все еще хотите исправить свой брак или отношения?»
«Сколько ты готов отказаться и сделать только для того, чтобы узнать, как сохранить свой брак после измены?»
Как только вы очистите свой разум, будьте готовы. Предстоящий путь будет трудным, но если вы серьезно относитесь к восстановлению брака после измены, прочитайте эти 15 способов спасти свой брак.
1. Имейте порядочность, чтобы закончить интрижкуВы должны прекратить роман, если хотите сохранить свой брак после измены.
Больше нет места предательству. Ваш партнер больше не заслуживает от вас разбитого сердца.
Если вы недовольны, уходите и заполняйте юридические документы. Помните, что роман есть роман. В вашем браке для этого нет места.
2. Не делайте ничего, о чем вы пожалеете Обнаружение романа может разбить сердце. Конечно, первоначальная реакция — накричать, сказать обидные слова, выгнать другого и выбросить все его вещи.
Такое чувство понятно, но не делай ничего, о чем потом будешь жалеть.
Сегодня мы видим много сообщений о людях, демонстрирующих доказательства мошенничества в социальных сетях, где публикуются разговоры, фотографии и видео.
Это способ показать всем, что произошло, что сделал мошенник, и вызвать сочувствие, но, в конце концов, это коснется и вас, и ваших детей.
3. Дайте друг другу личное пространство«Мой супруг больше не хочет со мной разговаривать. Я хочу знать, как сохранить свой брак после измены?»
Поймите ситуацию и ваш супруг.
Лучше уйти или спать в другой комнате. Пока не пытайтесь «говорить» об этом. Ваш супруг только что узнал об измене, эмоции зашкаливают, и вы можете в конечном итоге сделать то, о чем потом пожалеете.
Вам обоим нужно время, чтобы все обдумать.
4. Не вините других; взять на себя ответственность«Тебя не было рядом, когда ты был мне нужен!»
«Она соблазнила меня, и я попался в ее ловушку».
Последнее, что вы хотите делать, это обвинять других, даже своего супруга, в измене.
Измена никогда не бывает по вине супруга. Это было решение, принятое двумя взрослыми людьми, которые хотели удовлетворить себя.
Нести ответственность за свои действия.
5. Получите необходимую помощь как можно скорееМожно ли сохранить брак после измены? С чего начать?
Если вы хотите сохранить ваши отношения, восстановление верности — единственный ключ.
Теперь, когда ваши отношения в опасности из-за измены, лучше всего обратиться за помощью.
Сделайте это, как только ваш партнер захочет поговорить. Спросите, будут ли они открыты для примирения, терапии и для вас, чтобы проявить себя.
6. Будьте терпеливы со своим супругомОбучение тому, как сохранить брак после измены, – это долгий процесс. Не торопитесь.
Будьте терпеливы со своим партнером. Они все еще могут чувствовать себя сбитыми с толку, потерянными, обиженными, и им нужно время, чтобы все обдумать.
Примирение не произойдет в одночасье, и если вы серьезно настроены измениться, вы проявите терпение и докажете, что достойны еще одного шанса.
7. Открыться, поговорить и быть честнымОдин из способов научиться спасать брак после измены — это говорить, быть честным и открытым.
Это произошло из-за того, что вы жаждали близости? Какие обстоятельства привели к этому роману?
Эта фаза будет болезненной, но сейчас или никогда. Если вы хотите начать все заново, откройтесь, выплесните все и проработайте.
Чтобы узнать больше о том, как говорить открыто и честно, без страха, посмотрите это видео:
8. Старайтесь снова завоевать доверие вашего партнера Если вы хотите узнать, как сохранить брак после измены, ваша главная цель — восстановить доверие. К сожалению, это то, что будет нелегко вернуть.
Вам придется много работать, чтобы заслужить доверие, которое вы разрушили. Если ваш партнер готов дать вам еще один шанс, то это хороший знак.
9. Примите тот факт, что это будет нелегкоПримите тот факт, что иногда проблема всплывет вновь.
Также возможно, что ваш партнер больше не поверит вашим словам и даже может раскопать прошлое при малейшей вашей ошибке.
Вы можете чувствовать усталость, пытаясь проявить себя, но вы должны понимать, что это следствие того, что произошло.
В подобных случаях лучше обратиться за помощью к профессионалам. Возможно, вам и вашему партнеру уже нужен кто-то, кто будет руководить вашим процессом выздоровления.
10. Обсудите, как вы можете работать над своими отношениямиТеперь, когда вы работаете над общением, обсудите, как вы можете работать над своими отношениями.
Поощряйте друг друга говорить то, что вы чувствуете.
Хотите больше времени проводить вместе? Вы хотите, чтобы вас ценили? Это время для вас обоих, чтобы поговорить, обсудить и взять на себя обязательство.
Больше никаких секретов. Это одно обещание, которое вы дадите друг другу.
Соблазн останется. Вы по-прежнему будете сражаться, но постарайтесь больше не нарушать обещаний и не хранить секретов друг от друга.
Ваш партнер не просто ваш супруг; относитесь к этому человеку как к своему лучшему другу и доверенному лицу.
12. Изменения к лучшемуМожно ли сохранить брак после измены? Можно, но помимо работы над своим браком работайте над собой.
Поддерживайте друг друга, но и работайте над собой. Будьте лучше не только для брака, но и для себя.
13. Проводите больше времени вместеКогда вы с супругом(ой) сталкиваетесь с проблемами, работайте над их решением вместе, а не ссорьтесь.
Поддерживайте друг друга. Ваш супруг — ваш друг, ваш партнер, а не ваш враг. Проводите больше времени вместе; вы будете больше ценить друг друга.
14.
Обратитесь за консультацией по вопросам брака Все мы знаем, что вернуться к старому партнерству будет нелегко. Иногда травма настолько серьезна, что влияет на их повседневную жизнь.
Лучше обратиться за профессиональной помощью, если вы не видите прогресса в ваших отношениях. Вы также можете подумать об этом, если думаете, что просто ходите по кругу или хотите, чтобы профессионал помог вам в этом процессе.
15. Работайте вместе для улучшения отношенийУспешный брак после измены возможен только в том случае, если вы ищете прощения, а ваш партнер готов его простить.
Это двусторонний процесс. Тот, кто изменил, сделает все, чтобы вернуть доверие, а жертва измены тоже должна быть готова прощать и работать вместе.
Вам понадобится командная работа, чтобы сохранить отношения.
Как консультация по вопросам супружеской неверности может помочь сохранить ваш брак? Восстановление после измены и построение успешных отношений после измены – не редкость.
Важнейшая часть заключается в том, как пережить измену и как восстановить отношения после измены.
Большинство консультантов по вопросам брака видели браки, которые пережили неверность и стали более здоровыми. Если оба партнера хотят получить и использовать навыки, необходимые для того, чтобы их брак работал, брак может пережить роман.
Во время терапии предательства, неверности и измен профессионалы-эксперты снабжают пары нужными инструментами и советами о том, как восстановить доверие после измены.
Для сохранения вашего брака после измены потребуется официальное вмешательство третьей стороны. Консультации по вопросам неверности помогут вам оправиться от неверности в отношениях. Парам будет очень полезно найти психотерапевта, который сделает спасение брака после измены менее болезненным для вас.
- Терапия предназначена для решения ваших проблем в браке
- Помогите справиться с негативной реакцией на измены
- Восстановите утраченную связь с собой или своим партнером
- Создайте график восстановления после неверности
- Следуйте плану продвижения вперед в отношениях
Они опосредуют противоречивые эмоции, облегчают восстановление после измены и помогают паре плавно пройти через различные этапы восстановления после измены.
С помощью консультации по вопросам брака двигаться дальше будет намного легче.
ЗаключениеНаучиться сохранять брак после измены непросто. В конце концов, узнать, что ваш супруг или партнер изменил вам, было бы одной из болезненных эмоций, известных человеку.
С помощью консультирования по вопросам брака, общения, покаяния и приверженности вы и ваш партнер можете преодолеть эти трудности.
Должен ли я сообщить своей семье, что мой партнер изменил мне?
Если вы состоите в отношениях, в которых ваш супруг или партнер изменяет вам, у вас, несомненно, много проблем.
Неверность в отношениях может вызвать сильную боль и конфликты между партнерами. Вы, вероятно, чувствуете грусть, гнев, смущение, шок и многое другое.
Одной из областей, вызывающих значительную путаницу у обманутых партнеров, является вопрос о том, следует ли рассказывать родителям или братьям и сестрам о том, что произошло. С одной стороны, если вы близки с членами вашей семьи, кажется безумием утаивать от них такое важное событие в вашей жизни.
С другой стороны, как они посмотрят на вашего партнера, если вы им расскажете? Как они будут смотреть на вас?
Это настоящие вопросы, и на них нет однозначного ответа, подходящего для всех.
В конце концов, решение о том, сообщать ли об этом своей семье, остается за вами. Прежде чем сделать такой выбор, разумно взвесить все за и против. Плюсы включают поддержку семьи и полезные взгляды со стороны. Минусы включают в себя последствия для будущего ваших отношений и возможность получить «помощь», которую вы не хотите, включая давление и осуждение, от вашего любимого.
Давайте подробнее рассмотрим эти соображения.
Почему вы рассказываете своей семье об измене?Это важный вопрос, который необходимо прояснить для себя, прежде чем что-либо раскрывать.
Некоторые люди считают, что их партнер поступил неправильно и поэтому заслуживает того, чтобы их разоблачили. Если вы надеетесь сохранить и восстановить эти отношения, то такой подход наверняка приведет вас в противоположном направлении.
Вы, конечно, имеете полное право злиться на то, что произошло. Однако пытаться сравнять счет, отомстить или восстановить справедливость из этого не следует. Такая реакция усугубит раны в отношениях и затруднит заживление для вас обоих. Если ваш партнер причиняет вам боль, это не дает вам права причинять ему боль в ответ и не дает вам чувствовать себя хорошо в долгосрочной перспективе.
Имейте в виду, что даже если вы не надеетесь на примирение со своим партнером, стремление отомстить, как правило, не лучший способ справиться с ситуацией и двигаться дальше. Может быть разумнее рассказать своей семье, почему отношения закончились, а не пытаться скрыть это, но мстительность, как правило, не приводит к счастью.
Однако есть и другие, более веские причины поделиться с семьей тем, что произошло, например, если вам нужна поддержка или совет. Если вам нужна помощь, чтобы пережить это трудное время, безусловно, имеет смысл обратиться к самым близким вам людям.
Это примерно как я рассказываю своим детям о том, как рассказывать о других: если вы говорите, чтобы навлечь на кого-то неприятности, не делайте этого.
Если вы предлагаете избавить кого-то от 90 029 проблем, то вы должны это сделать. А что, если вы получите один человек из неприятностей и один человек из неприятностей? Ты еще расскажи. Вам нужно защитить того, кто пострадал, и в данном случае это вы.
Существует ряд ловушек, о которых следует помнить, когда вы думаете о том, можете ли вы поделиться этой информацией и с кем.
Во-первых, будет ли этот человек дорожить вашими интересами? Если ваша мать всегда была контролирующей личностью, пытающейся заставить вас следовать ее желаниям, вы можете оказаться под сильным давлением, если решите рассказать ей об этом. Подумайте, действительно ли человек, которому вы хотите сказать, на вашей стороне.
Также спросите себя, объективен ли этот человек или у него есть какие-то планы? Если ваш родственник считает развод грехом, вы, вероятно, не получите объективного совета от этого родственника.
(Однако, если вы также считаете, что развод — это грех, и вам нужен совет с этой точки зрения, это может быть хорошим человеком для обсуждения этого вопроса.) влияют на то, насколько объективными они могут быть в вашей ситуации.
Можно ли доверять этому человеку? Если ты решишь рассказать об этом своей сестре, узнают ли об этом твоя мама, двоюродный брат и парикмахер? Убедитесь, что вы можете доверять своему доверенному лицу, прежде чем говорить с ним о романе.
Доверяет ли этот человек вам ? Будут ли они уважать любые решения, которые вы примете в конце концов? В конечном итоге вы можете решить остаться со своим партнером или уйти от него. Вам нужен кто-то, кто поддержит вас так, как вам нужно, а не так, как нужно им . Если вы хотите все уладить, вам нужно, чтобы вас выслушал кто-то, кто не будет давить на вас, чтобы вы ушли, или унижать вас за то, что вы хотите остаться. Точно так же, если вы решите уйти, вы не хотите чувствовать сопротивление со стороны того, кто думает, что о разводе не может быть и речи или что это означает неудачу.
Наконец, подумайте о долгосрочных последствиях обмена этой информацией с любимым человеком. Смогут ли ваши родители в будущем так же смотреть на вашего супруга? Возможно, вам удастся пройти через процесс примирения с вашим партнером, а вашему родственнику — нет. Требуется человек с большой зрелостью и эмоциональным пониманием, чтобы быть в состоянии поддержать вас в этом, а затем любить и относиться к вашему партнеру так же, как и раньше, когда все это закончится. Вы не хотите, чтобы ваш родственник смотрел на вашего партнера свысока всю оставшуюся жизнь после того, как вы прошли через это, если они не могут.
Что вам нужно от вашей семьи? Если в вашей жизни есть кто-то, к кому, по вашему мнению, вы можете обратиться с этой проблемой, я призываю вас четко объяснить ему, что вам нужно. Если вам нужна моральная поддержка, но а не совет , четко скажите об этом . У каждого будет свое мнение о том, что вам следует делать. Вы можете или не можете хотеть услышать эти мнения.
Если вы не скажете, что вам нужно, вам, вероятно, навязывают эти мнения.
Нужна эмоциональная поддержка без совета . Вы не обязаны выслушивать чьи-то идеи о том, как решить эту проблему, только потому, что вы делитесь с ними проблемой. Лучше всего прояснить это заранее, если это кажется вам правильным.
Например, вот как вы можете представить это: «Мама, я хочу поделиться с тобой кое-чем важным. Я ищу здесь поддержку, и я действительно
Получить непрошеный совет от человека, который думает, что знает ответ на неизбежно более сложную ситуацию, чем он может понять со стороны, может быть невероятно неприятно и обескураживающе. Четкое понимание того, что вы ищете, поможет снизить вероятность того, что вы услышите именно это.
В конце концов, решить, говорить ли о неверности вашего партнера с вашей семьей, непросто. Разговор с объективной, конфиденциальной третьей стороной может быть полезен, когда семья не подходит для вас.