Как стать девушке стать парнем: Хочу быть парнем. Что делать?

Содержание

Хочу быть парнем. Что делать?

Любовь

Желание быть парнем — состояние, при котором девушка считает, что будет чувствовать себя безопаснее и комфортнее в мужском теле. Вначале это может проявляться во внешних факторах: желании изменить одежду, прическу, увлечения, компанию, повадки, имя и даже голос. Объем изменений определяется индивидуальными потребностями.

Мы поговорили с психологами и выяснили, что кроется за желанием изменить пол, и как преодолеть (или не преодолеть) стремление стать парнем.

Участница шоу «Пацанки» Костья Купер

Фото: @_lil_kasper_official

Психолог-консультант

Почему я захотела стать парнем?

1. Страх быть девушкой

В такой ситуации девушка хочет сменить пол, чтобы обрести безопасность и никогда не оказываться в ситуации беспомощности.

2. Мама хотела мальчика

Скорее всего, она не принимала себя как женщину и отвергала дочку. Возможно, мама «сильно хотела родить мальчика», регулярно об этом говорила или восхищалась чужими детьми противоположного пола. В этом случае девушка может так сильно хотеть понравиться и получить любовь любой ценой, что готова даже на смену пола.

3. Папа-агрессор

«Не ной, упала? Это ерунда! Ты что, сахарная?» — если девушка часто слышала от отца такие фразы, она могла сделать вывод о том, что открыто проявлять свои чувства — не норма. Такая девушка стремится во что бы то ни стало быть сильной и не отставать в этом от парней.

4. Травля за внешность

Если девушка сталкивалась когда-либо с буллингом, она могла начать искаженно воспринимать свое тело, решить, что оно ей неприятно и не соответствует представлениям общества о женской красоте.

Семейный психолог

5. Полученная в детстве травма

Психолог Татьяна Белова выделяет еще одну причину, которая может сидеть глубоко внутри тебя — это детская травма. Например, насилие, издевательства в семье. Как правило агрессор — очень близкий человек, о котором не просто не хочется говорить и осознавать его поведение как травмирующий опыт, а часто оно вытесняется и не осознается. Психика пытается скорректировать полученный ущерб самостоятельно — стать принципиально «другим» объектом, сменив пол, потому что так безопаснее. Но это иллюзия — травма от этого не перестанет быть травмой и все равно потребует «разрешения» ситуации на другом уровне, чаще всего на психосоматическом.

Фото: Getty Images

Что мне делать?

Яна Колпакова: Если ты уверена, что родилась не в своем теле, нужно в любом случае сходить к специалисту, чтобы разобраться в себе. Наша психика устроена так, что все сильные травмы, блокируются в памяти. Особенно в случаях перенесенного физического и морального насилия. Только в работе с профессионалом человек может вспомнить ситуации, которые послужили триггерами.

Перед походом стоит задать себе вопросы:

Почему для меня опасно быть девушкой?
Принимает ли моя мама свою женственность?
Помогали ли мне в детстве понять, как будет меняться тело и что значит быть женщиной?

Не пытайся сама решить этот вопрос. Беги к специалисту, даже если дома высмеивают твои проблемы и страшно раскрыться.

Практикующий психолог

Александр Ярошевский:

Если желание изменить пол исходит по велению собственного тела и души, психологически и телесно ты ощущаешь себя мужчиной, тогда нужно пройти комплекс психолого-психиатрических экспертиз, которые наглядно выявят, насколько это естественно для девушки — ощущать себя мужчиной. В этом случае, есть все основания изменить пол — это будет единственно верный путь к обретению себя настоящим.
Если же желание изменить пол продиктовано неким модным трендом — быть непохожим на всех, продиктовано желанием эпатировать окружающих, тогда нужно быть готовым, что этот период пройдет. И естественное поведение — вернется. Возможно, останется смещенная сексуальная ориентация — предпочтение людей своего пола, но телесно и психологически ты будешь осознавать себя как девушка. В этом случае, остаться девушкой — естественно.

Надеемся, ты найдешь себя, girl!

Алиса Карпенко

Теги

психическое здоровье
психология
психические расстройства
парни
отношения с парнем
любовь к себе

«Хочу стать парнем. Что делать?» — Яндекс Кью

Как стать лучшим парнем для девушки: 17 простых советов

Ищете совета, как стать более лучшим ухажером своей девушки? Вот несколько простых приемов, которые вы можете сделать, чтобы стать лучшим партнером:

Прослушайте статью, 8 мин.

В этой статье:

Развеселите ее мемами.
Используйте смайлики.
Покрасоваться.
Помогайте и направляйте, но не контролируйте.
Регулярно ходите на свидания.
Научитесь быть лучшей версией себя.
Будьте ей другом.
Помните о мелочах.
Доверяйте ей.
Создавайте воспоминания.
Записывайте воспоминания.
Ходите по магазинам.
Пишите ей (но не слишком много).
Делайте ей искренние комплименты.
Относитесь к ней как к своей девушке, а не к маме.
Думайте о долгосрочных перспективах.
Станьте для нее лучшим.

1. Развеселите ее мемами.

Мемы — отличный способ показать в социальных сетях, насколько вы цените свою девушку. Когда слова не могут выразит ваши чувства, отправьте ей мем, который она сможет оценить или который подходит для ситуации.

Ваша любительница кошек расстроена? Найдите мем с милым котиком или мем с надписью «Ты справилась!» или «Я здесь ради тебя!»

Ей нравится, какой то определенный персонаж из фильмов или телесериалов? Отправьте ей мем, чтобы сообщить, что вы думаете о ней и показать ей, что вы хорошо ее знаете.

2. Используйте смайлики (эмодзи).

Используйте эмодзи для выражения своих чувств.

Если вы часто общаетесь со своей девушкой через текстовые сообщения или социальные сети, вы можете использовать еще одну функцию – смайлики (или эмодзи). Иногда бывает сложно передать то, что вы имеете в виду, без тональности в голосе и языка тела. Именно здесь вам помогут смайлики.

Например:

— Сообщение: «Мы можем поговорить?» можно интерпретировать по-разному, но добавление улыбающегося смайлика в конце делает его более дружелюбным или менее пугающим.

— Простое «Я люблю тебя» может показаться милым, но добавление смайлика в виде сердца делает его еще милее.

Смайлики также можно использовать для замены настоящих слов или предложений. Например, вместо того, чтобы написать «посылаю тебе воздушный поцелуй», просто отправьте партнеру смайлик с воздушным поцелуем.

Конечно, все зависит от особенностей той или иной пары. Если смайлики не подходят вашим отношениям — не используйте их. Перед тем как использовать смайлик, удостоверьтесь, что вы правильно понимаете их назначение во избежание недоразумений.

3. Покрасоваться.

Если ваша девушка из тех, кто любит пускать пыль в глаза, делайте это! Вот несколько способов это сделать:

Говорите о ней и показывайте ее своим подписчиками в социальных сетях и расскажите им, как много она для вас значит.

Вы также можете хвалить ее в присутствии других людей. Только сперва убедитесь, что она все заметит, чтоб ваши усилия не прошли зря.

Если она предпочитает секретность в отношениях, вы должны принять это или, по крайней мере, поговорить об этом. Показывая окружающим то, как сильно вы любите свою девушку и заботитесь о ней, вы также подтверждаете, что цените ее.

4. Помогайте и направляйте, но не контролируйте.

Не пытайтесь слишком сильно контролировать жизнь своей девушки. Она взрослый самостоятельный человек и к ней следует относиться соответственно.

Если ей просто нужно плечо, на котором можно поплакать, подставьте. Просто ждите, пока она попросит вас о помощи.

Спросите ее — чем вы можете помочь, вместо того, чтобы решать проблему за нее.

Говорят, что отношения — это как держать птицу обеими руками. Держать слишком крепко — вы выдавите из нее жизнь, слишком слабо – она улетит.

Если вы хотите стать более лучшим парнем своей девушки, найдите баланс между безразличием и надзором. Доверяйте ей и поддерживайте ее, но позвольте ей также принимать решения самой.

5. Регулярно ходите на свидания

Найдите время для ночных свиданий.

Не забывайте назначать свидания вне зависимости от того, пообедаете ли вы в модном ресторане или проведете вечер дома за просмотром кино. Если деньги — это проблема, знайте, что вы можете сэкономить на свиданиях, если знаете, как тратить их с умом:

— Вместо того, чтобы ходить в модный спортзал, займитесь бегом в парке.

— Если на улице тепло, устройте пикник в парке или на пляже.

Только убедитесь в том, что ваши свидания не однообразны. Добавьте пикантности в ваши отношения, время от времени меняя то, как и где вы проводите ваши свидания.

6. Научитесь быть лучшим Мужчиной.

Всегда можно что улучшить в себе. Если вы хотите стать более лучшим парнем, начните с того, чтобы стать более лучшим мужчиной.

— Займитесь фитнессом и поставьте себе конкретные долгосрочные цели в этой сфере, чтобы сделать себя более здоровым и привлекательным.

— Учитесь новым навыкам, чтобы нарастить уверенность в своих силах и повысить самооценку.

— Старайтесь держать под контролем свои вредные привычки и негативные мысли.

7. Будьте ей другом.

Будьте ей не только ухажером, но также и другом.

Веселитесь вместе с ней и ее друзьями. Она будет рада видеть, что вы ладите с людьми, которые ей небезразличны.

Однако не заходите слишком далеко в зону друзей. Найдите правильный баланс между романтическими отношениями и дружбой с ней.

8. Помните о мелочах.

Чтобы стать более лучшим парнем, узнайте и поддерживайте ее интересы.

Вы знаете, какой у нее любимый цвет? Что вы знаете о ее любви к домашним животным, какие у нее аллергии и антипатии?

Чтобы быть стать более лучшим парнем, вы должны точно знать — что вызывает раздражение у вашей девушки. Она оценит ваши усилия и это укрепит ваши отношения.

9. Доверяйте ей.

Отношения не могут продолжаться без доверия. Вот несколько вещей, которых следует избегать:

— Допрашивать ее о том, куда она идет и с кем встречается.

— Следить за ее перемещениями без ее ведома.

— Требовать, чтоб она была уже дома в определенные часы (например, в вечернее или ночное время — это создает сильный душевный дискомфорт).

Избегая всего, что свидетельствует о вашем недоверии, сделает ваши отношения богаче и крепче.

10. Создавайте воспоминания.

Отличное времяпрепровождение со своей девушкой всегда должно быть для вас приоритетом №1. Это укрепляет вашу связь и позволит вам делиться друг с другом воспоминаниями в будущем.

Проводить время вместе — это хорошо, но, чтобы по-настоящему извлечь из этого пользу, вы должны быть все это время с нею не только физически, но и ментально. Сосредоточьтесь на ней вместо того, чтобы мысленно планировать свой график на следующий день.

11. Записывайте воспоминания.

Используйте технологии в своих интересах и вместе создавайте свои воспоминания.

Создавать воспоминания — хороший способ стать лучшим парнем девушки, но записывать их не менее важно. Документируйте ваши приключения, большие и маленькие, чтобы вам было на что оглянуться в будущем.

12. Ходите с ней по магазинам

Если ваша девушка любит ходить по магазинам, устройте ей свидание с походом по магазинам и заставьте ее на день почувствовать себя королевой.

Носите ее сумки с покупками, возите ее по разным магазинам туда и обратно и высказывайте свое мнение, только когда она о нем спрашивает, вместо того, чтобы демонстрировать свое недовольство. Делайте ей комплименты, когда она что-то примеряет и это хорошо на ней смотрится.

13. Пишите ей (но не слишком много).

Убедитесь, что она чувствует ваше присутствие каждый день. Даже короткое текстовое сообщение с вопросом о том, как прошел ее день, имеет большое значение.

Конечно, не переусердствуйте. Если она начинает шутливо вам говорить, что вы слишком много пишете, это может быть признаком того, что вам нужно писать ей поменьше.

14. Делайте ей искренние комплименты.

Она сделала новую стрижку? Что насчет нового платья?

Постарайтесь отслеживать любые изменения в ее облике и делать ей комплименты. Ничто не доставляет женщине больше удовольствия, чем комплименты от ее мужчины.

Просто убедитесь, что ваши комплименты звучат искренне и являются таковыми, иначе вы рискуете спровоцировать ссору.

15. Относитесь к ней как к своей девушке, а не к маме.

Разделите между собой работу по дому.

Относитесь к своей девушке как к своей девушке. Не ждите, что она будет прибираться за вами. Разделите между собой работу по дому.

16. Думайте о долгосрочных перспективах.

Заверьте девушку, что вы хотите быть с ней надолго. Представьте себе будущее с ней и дайте ей знать о своих намерениях и своем видении вашего будущего.

17. Станьте для нее лучшим парнем.

Будьте идеальным парнем для своей девушки и тем мужчиной, которого она хочет и в котором нуждается.

Как именно вы узнаете, что это за человек? Очень просто — спросите ее об этом.

То, что работает для одних, может не работать для других. У вашей девушки есть свои потребности и желания, и в конечном итоге это то, что вам следует выполнять. Не пытайтесь создавать для своей девушки идеальный образ парня, созданный другой девушкой.

Убедитесь, что вы знаете, что нравится и не нравится вашей девушке. Старайтесь делать больше из того, что ей нравится, и меньше из того, что ей не нравится.

Может показаться, что научиться тому, как быть более лучшим парнем для свой девушки — это слишком сложно, но первый шаг, который нужно сделать — это слушать и смотреть. Понаблюдайте за тем, что нравится вашей девушке, а если вам что-то непонятно — спросите у нее.

Мы надеемся, что это руководство поможет вам Всеми Силами стать более лучшим парнем и укрепит ваши отношения с вашей девушкой.

О чем вы обычно спорите со своей девушкой? Поделитесь своими историями с нами в разделе для комментариев ниже.

Подписывайтесь на Всеми Силами в Facebook и Instagram, чтобы получать больше вдохновляющего контента для самосовершенствования!

Команда Всеми Силами

Команда Всеми Силами занимается предоставлением исследований и информации, которые позволят вам достичь ваших жизненных целей, улучшаясь в некоторых аспектах своей жизни, день за днем.

Как быть доминантом чтобы девушке нравилось подчиняться

Мы живём в патриархальном обществе, которое проходит реформацию из-за феминизма и тенденций к равноправию. Всё больше девушек стремятся быть лидерами: как в учёбе и работе, так и в отношениях. Но многие парни не сдают позиций. Компромисс найдётся, ведь существуют ведущие и ведомые обоих полов, и единой гендерной нормы в этом никогда не было и не будет. Если вы хотите знать, как контролировать женщину, как быть доминантом и манипулировать девушкой, какой он вообще — доминантный парень, то эта статья для вас.

Что значит доминировать: как ведут себя доминанты

Понятие доминантности обширно, потому что нет единого определения.

Кто-то видит в доминировании бесконечную демонстрацию собственной силы.

Другие — умение манипулировать, третьи — способность быть альфа-самцом и решать любые проблемы.

Это разные виды мужского доминирования, и каждый из них имеет место, поскольку находит отклик и реализацию. Тем не менее, не каждому стоит следовать.

Думая о том, как мужчина доминирует над женщиной, большинство мужчин представляют жёсткого альфу, который вьёт из своей девушки верёвки, как угодно прогибая под свою волю. На деле так это работает редко: мало кто способен действовать этими способами по своей природе.

Редкая девушка в наши дни позволит управлять собой во всём. Благополучный результат таких отношений получится только тогда, когда найдётся девушка, которая сама хочет прогибаться.

Не часто случается, когда контроль одного и подчинение другого будут приниматься обоими партнёрами, и оба будут на это согласны.

В большинстве случаев попытки подчинить женщину своей воле кончаются тем, что она уходит.

В основе доминантности лежит сила, которая есть у одного из партнёров. Эта сила действительно может проявляться через постоянный мачизм, через манипуляции и через поведение альфы (о том, кто такие альфы и что им свойственно, читайте в этой статье). Но девушки часто выбирают спокойных парней, которые просто способны в нужный момент взять ситуацию в свои руки и осадить даже самых харизматичных личностей. И такая черта — это тоже своего рода форма доминантности.

В доминировании есть четыре правила. Это пункты, которые и создают такое распределение ролей, и указывают на него:

Доминант — эгоист. Доминантом оказывается тот, кто ценит себя выше партнёра и отношений. Кто может уйти, если что-то идёт не так. Он стоит в сильной позиции и решает, продолжаться этим отношениям или нет. Кроме того, ведущий так убеждён в своей ценности, что ведомый внушается ею. Он тоже верит, что партнёр важен и ценен, а ещё может уйти в любой момент. Поэтому прогибается ещё сильнее.
Доминирующий парень в отношениях с женщиной легко идёт на конфликт и ставит свои решения и ощущения выше, поэтому женщина верит в это и идёт на любые условия из страха потерять партнёра.
Управления больше у того, кто любит меньше. У него нет настолько сильного страха потери партнёра и слабых мест, в которые удобно направлять манипуляции. И наоборот: если вы постоянно ревнуете, обижаетесь, волнуетесь, закатываете истерики — вы даёте все способы управлять собой на почве этих эмоций и становитесь ведомым.
Доминирует более самодостаточный. Чем больше в его жизни важного и радостного помимо отношений, тем проще ему будет с ними расстаться. Человек же, для которого отношения значат всё, прогнётся как угодно, чтобы их сохранить.
Чем больше вложишь, тем сильнее зависишь. Отношения, над которыми вы сильно постарались, терять не хочется. Хочется скорее пойти на компромисс или уступить партнёру. Тот, кто получил отношения даром, ценит их меньше, чем тот, кто приложил к ним усилия. Неготовность спустить столько ресурса и энергии впустую делает человека уязвимым.

Как мужчине доминировать над женщиной

Существует несколько основных правил для того, чтобы мужчина начал доминировать над женщиной.

Для начала — выбрать подходящий вид доминирования. Не нужно перекраивать себя с нуля, достаточно просто подобрать нужное проявление силы. Тут понадобится работа над собой, потому что пока вы не натренируетесь проявлять силу, не доведёте это до автомата, в любой момент может случиться критический провал. Вы можете научиться правильно доминировать над девушкой словами, но если это совсем вам не свойственно, придерживаться такой стратегии будет слишком тяжело.
Затем — найти девушку, которой нравится такой тип проявления силы. Женщины всегда различают, как выглядит поведение доминанта. Они не проходят стороной мимо силы, но предпочитают выбирать её в нужной форме — и это грамотный и здравый подход.
Не забывайте, что доминирование — это не только про права, но и про обязанности, про ответственность. Если вы берёте контроль над волей и действиями женщины, ваша задача — обеспечить её комфорт и благополучие.

Доминирующий над женщиной мужчина обесценивает её личность: воспринимает её как инструмент, отнимает право выбора и не даёт реализовать потребности самостоятельно. Поэтому если слишком передавить и не позаботиться о комфорте партнёрши, выйдет чистой воды насилие, отношения разрушатся, женщина уйдёт. Поэтому если не можете или не планируете заботиться о подчинённой женщине, лучше не начинать историю с доминированием.

Лучший способ получить заветную власть — приучить девушку к тому, что за выполнение ваших желаний она получает что-то, что нужно ей самой. Когда этот рефлекс становится безусловным, она сама ищет возможности угодить, потому что это становится выгодным не только вам, но и ей. Чтобы научиться давать положительные подкрепления, прочтите статью о том, как сделать девушке приятно.

Как научиться доминировать: основные приёмы доминанта

Начните с подбора собственной формы доминирования. Поймите, насколько далеко вы хотите зайти: достаточно вам доминирования над женщиной в общении или в постели, или же вы хотите превратить спутницу в удобный инструмент для удовлетворения своих потребностей. Возможно, вы захотите остановиться на меньшем, и останется только выработать соответствующие привычки.

Если ваша цель глобальна, учитесь применять известные всем «кнут и пряник»: за непослушание наказывайте женщину, за подчинение — поощряйте. В качестве наказания могут подойти запреты на что-либо, временное прекращение общения или секса, игнор, месть, лишение каких-то привилегий.

Помните, что не каждая девушка будет такое терпеть. Другой вариант:

быть мягче,
внимательнее,
заботливее,
делать что-то хорошее в ответ.

Но если вам попадётся сведущая в психологии девушка, которая увидит, что вы перенастраиваете её под себя, весь карточный домик рухнет.

Учитесь твёрдости и набирайтесь силы. Вам понадобится быть жёстким или от случая к случаю, или всё время, в зависимости от стратегии. Для этого потребуется уверенность в себе и много практики. Другие люди не поверят в вашу силу, пока вы не поверите в неё сами.
Тренируйтесь на случайных людях и единичных случаях. Получается ли у вас задавить кого-то своей волей и харизмой? Видят ли они вашу силу, подчиняются ли ей? Когда научитесь управлять людьми, которые стоят выше вас по статусу, заслугам или даже просто карьерной лестнице — считайте, что научились.
Не пытайтесь творить абсолютное зло. Если вы будете только стремиться подавить других и утвердиться за их счёт, вас сбросят. Необходимо давать им и что-то положительное, желанное, что будет мешать принять однозначное решение на ваш счёт.

Как не нужно делать

Доминирование, строящееся на манипуляции, не терпит глупости. Придётся научиться понимать людей и ситуации, видеть рычаги давления, мотивации и ошибки в поведении — своём и чужом. Нужно уметь распознавать доминантов более сильных: перед ними лучше отступить, потому что они добьются своего и от вас. Либо безболезненно, либо с потерями с вашей стороны. О том, как быть, если девушка любит доминировать, я напишу отдельную статью. Но суть в том, что либо вы с этим смиритесь и найдёте удобную форму взаимодействия, либо лучше разойтись.

Нельзя, опять-таки, воздействовать только путём наказания — без поощрения оно бессмысленно и ведёт только к распаду каких бы то ни было отношений. Помните о том, какую власть над человеком даёт возможность обеспечивать его желания.
Не стоит пытаться прыгнуть выше собственной головы — если вы не способны постоянно быть хамоватым мачо, не стоит пытаться. Подберите более удобную форму доминирования.
Не превращайте доминирование в насилие, принуждая к нему девушку, которая не приемлет такой формы отношений, но слишком слаба, чтобы уйти самостоятельно. Такой патриархальный формат стоит устанавливать только тогда, когда оба партнёры готовы и согласны на него.
Не думайте, что доминирование — единственный ключ к счастливым отношениям. Это вовсе не так. Это лишь одна из форм, которая, на самом деле, подходит не для всех из-за большой трудоёмкости: нужно постоянно следить за действиями женщины и корректировать их направление. Более равноправные и честные отношения в большинстве случаев приносят не меньше удовольствия.
Не думайте, что доминирование — это самая большая сила, которую можно обрести. Действовать честно по отношению к себе и другим и получать желаемое при этом — гораздо труднее и, как правило, эффективнее.
Не увлекайтесь. Если вы решили доминировать над девушкой, не переходите по чистой случайности на доминирование над всеми вокруг — это настолько тяжело, что вряд ли кто-то способен потянуть подобное. Да и смысла в этом не слишком много.

Если вы хотите доминировать над девушкой, но пока не нашли ее — заходите в рейтинг лучших сайтов и начинайте знакомиться!

Женщины любят власть — и в отношениях тоже, к чему это скрывать. Но женская власть всегда отличается от мужской — и в мировой политике, и в более бытовых вопросах. Если вы ещё не умеете брать отношения в свои руки, то здесь я расскажу, как выглядит поведение доминантной девушки, как быть ею и манипулировать парнем, и как вообще женщина доминирует над мужчиной.

Что значит «доминировать» и нужно ли это женщине

Доминантность — это, грубо говоря, главенствование и подавление. Но в разных случаях оно выглядит по-разному, потому что существует немало способов получить власть над человеком. Единого определения доминантности не существует, и каждый сам выбирает способ манипулировать другим.

Долгое время доминирование было исключительно мужской прерогативой: исторически роль женщины никогда не была главной, и только феминизм обратил внимание общества на этот вопрос.

Сложность ещё и в том, что единой нормы никогда не было и не будет. И при патриархальном строе не во всех парах главенствующую позицию занимал мужчина. И сейчас, в эпоху расцветающего феминизма и равноправия, не все женщины хотят брать лидерство на себя. Общество может предлагать нам какую-либо модель, но никогда не бывает такого, чтобы ей следовали абсолютно все.

Доминирование строится на подавлении чужой воли, вынуждении другого действовать в ваших интересах.
Сам процесс может выглядеть как насилие, и оставаться абсолютно невидимым даже для того, кого подавляют.

В основном в этом и заключается главное различие между доминированием мужским и женским: женщины делают всё мягче. Им ближе роль серого кардинала, который аккуратно управляет другими без их ведома. Бывает и по-другому, но чаще женщины манипулируют мягко, тайно и аккуратно, а мужчины — более жёстко и напрямую. Не зря доминантных парней часто называют альфа, в то время как альфа-женщин не существует.

Само доминирование предполагает манипуляцию и подавление партнёра — что этически довольно спорная позиция. Конечно, «метод серого кардинала» не унижает мужчину, но вы лишаете его шанса на честное взаимодействие. От этого отношения становятся неравными: по сути, вы не выбираете личность партнёра, а обесцениваете её, пользуясь человеком как инструментом. Есть много хороших способов завоевать мужчину, которые понравятся и вам и ему.

Многие думают, что доминирование — способ быть безусловным лидером в отношениях, но это ошибка. Безусловных лидеров здесь не бывает: партнёр всё равно будет делать что-то по-своему и даже одним своим присутствием влиять на ваши решения и действия.

Женщинам оказываться доминантными труднее в принципе: мужчины исторически не привыкли подчиняться. Приходится искать обманные пути, чтобы не нарушать сложившиеся гендерные стереотипы. Доминирующая девушка в отношениях с парнем всегда ходит по лезвию: если её действия обнаружат, она окажется в опасности. Поэтому немногие женщины выбирают этот путь: проще и безопаснее или быть честной, или не пытаться подавлять молодого человека в принципе.
Нужно ли доминировать — каждая девушка решает сама. Это зависит от личностных качеств, партнёра, целей — отношений и жизни.
Если мужское доминирование можно разделить на виды по способу манипуляции, то с женским всё сложнее: помыкать мужчиной напрямую не получится. Поэтому виды женского доминирования определить труднее: практически невозможно. Разве что по тонким различиям в технике.

Независимо от пола, в доминировании есть четыре незыблемых правила, на которых оно строится. Это распределение ролей, ответственности и вовлечённости:

Доминант, то есть ведущий, эгоистичнее ведомого. Он ценит себя выше партнёра и отношений, уверен, что его потребности важнее и того, и другого. Ведомый внушается этим ощущением и боится потерять взаимосвязь, чем только подкрепляет эгоизм и вседозволенность ведущего. Получается порочный круг, в котором у одного становится всё больше власти, а у другого — всё меньше.
Власти больше у того, кто меньше влюблён. Влюблённость даёт зависимость и уязвимость — мы боимся потерять партнёра и больше идём на уступки. Тот, кто влюблён меньше, больше ценит себя. И наоборот: ревнивец, который беспокоится об отношениях, боится их потерять, устраивает истерики — более зависим. Он даёт другому манипулировать на своих эмоциях и оказывается ведомым.
Доминант более самодостаточен. Тот из партнёров, у которого кроме отношений в жизни есть много других поводов для радости, менее зависим. Потеря отношений для него нежелательна, но не так критична, поскольку это не главное в жизни, не единственный приоритет. Поэтому он легче переживает ссоры и больше склонен адаптировать отношения под свои нужды. В то время как человек, для которого отношения — главное, готов сильно прогибаться под партнёра.
Более зависим тот, кто больше вкладывает в отношения. Чем сильнее мы стараемся и работаем над ними, тем выше их ценим и больше делаем, чтобы не потерять эти отношения. Это работает и в обратную сторону: если другому отношения достались практически даром, если ему не пришлось прикладывать к ним много усилий, он не так высоко их ценит и ведёт себя свободно.

Как женщине доминировать над мужчиной

Самое эффективное из того, что может сделать женщина — это доминирование над мужчиной в общении. Достаточно просто задать правильные вопросы о жизни, о любви, о сексе. Тайная игра, которую трудно распознать. Она требует высоких навыков и долгих тренировок — вовремя сказать мужчине что-то, что переменит его мнение и заставит действовать в интересах женщины. В идеале подмена происходит так, что мужчина ей радуется: для него тоже должна быть какая-то выгода.

В доминировании и манипуляции выгода ведомого играет важную роль. Если её не будет, то не будет никакого резона подчиняться и прогибаться, и мужчина просто уйдёт из отношений.
Из-за устройства социума даже те из них, кто более слаб и склонен к позиции ведомого, не приемлют идею того, что женщине можно подчиняться. Поэтому её разумное решение — делать так, чтобы мужчина подчинения не ощущал.
Этот эффект достигается манипуляциями на настроении и удовольствии. Женщина расстраивается, если мужчина делает что-то, что её не устраивает. И радуется, если получает то, что хочет. В случае с манипуляцией она делает и то, и другое ярче, чем ощущает на самом деле — чтобы сильнее влиять на мужчину и чётче доносить до него нужные сигналы.
Удобнее всего строить манипуляцию на системе кнута и пряника — поощрять и наказывать. Но делать это тонко и изящно: не нужно открытой мести или слишком явных поощрений. Всё это происходит через демонстрацию смены настроений и её последствий. Мужчина хочет видеть свою девушку счастливой, поэтому старается для неё. Он быстро усваивает, что приносит ей удовольствие, а из-за чего у неё опускаются руки. Со временем он начинает распознавать её состояния довольно быстро и корректировать свои действия, получая легчайшие сигналы.

Поэтому женское доминирование — это не про подавление и жёсткость. Это про собственную слабость и умение её использовать. Сила женщин-манипуляторов именно в их слабости. Чтобы научиться правильно доминировать над мужчиной словами, нужно научиться управлять своими эмоциями и правильно их показывать.

Как девушке научиться доминировать: основные правила

Чтобы понять, как контролировать мужчину, придётся многому научиться. Оцените ещё раз, стоит ли результат усилий — мужчиной ведь можно не только манипулировать. Договариваться и вести честную игру — не менее достойная стратегия. И, возможно, более эффективная.

Если же вы определились с целью, то вот правила, которые помогут научиться тонкой манипуляции на настроении.

Последите за тем, как выражаются ваши эмоции. Что вы делаете, когда радуетесь, расстраиваетесь, злитесь, какие из них получаются ярче, а какие подавляются.
Соберите ролевые примеры: среди знакомых или любимых художественных героев найдутся те, у кого можно поучиться выражать эмоции. Кто-то радуется так, что настроение поднимается у всех вокруг, другие злятся так, что с одного раза дают понять кому угодно, как именно не нужно с ними поступать. Наблюдайте за этим, старайтесь перенимать конкретные приёмы: интонации, жесты, мимику, общее настроение и интенсивность реакции.
Тренируйтесь на других: попробуйте поуправлять поведением других людей, а не партнёра. Начинайте с тех, на кого воздействовать проще. Когда освоитесь, переходите на «цели» посложнее. У вас собственная стратегия, которая подходит именно вам. Отточите её, прежде чем переносить на отношения.
Следите за настроением партнёра и других людей, когда будете тренироваться. Если партнер занят, переживает что-то своё или устал, ему будет труднее разглядеть и понять то, что вы до него стремитесь донести.
Учитесь предугадывать действия, изучайте логику человеческого поведения. Начните с реакций: перед каждым действием продумывайте, как человек отреагирует. Поначалу вы будете ошибаться, но со временем станете предугадывать реакции и действия всё точнее.
Наращивайте независимость. Манипулируя мужчиной, вы рискуете в любой момент что-то не учесть, испортить и проиграть игру. Результат — либо большой скандал с последующей подозрительностью к каждому вашему действию, либо разрыв.
Не потеряйте себя. Вы затеваете большую игру, и велик риск забыть, чего ради всё это было. Управлять мужчиной — не самоцель. Это инструмент для получения чего-то желанного. Определите это желанное сразу и не забывайте о нём в процессе. Если заметите, что игра уже не стоит свеч, не тяните с переменами: или вам нужен другой мужчина, или — другая стратегия.
Будьте чутки к выбранному партнёру. Если он знаток психологии или склонен к доминированию сам, лучше оставить затею или выбрать кого-то другого.

Может возникнуть ситуация, когда вы не знаете как быть, если парень любит доминировать. В таком случае вам придется либо обернуть ситуацию в свою пользу, либо подстроиться, либо найти другого парня. Вы рискуете не справиться с ним, и это может быть опасно.

За какие рамки не стоит выходить

Женское доминирование тоньше мужского, поэтому в нём больше ограничений, рамок и правил. И соблюдение их превращается в вопрос безопасности, поскольку обычно мужчина сильнее и представляет угрозу больше, чем женщина.

Итак, вот чего стоит избегать:

Не давите. Если мужчина не хочет что-то делать, это не повод давить сильнее, это повод поискать другой рычаг воздействия.
Избегайте излишней резкости.
Не подавляйте свои эмоции, не забывайте, что они должны выглядеть ярко.
Избегайте слишком тонких намёков, мужчины их обычно не понимают. Старайтесь действовать и говорить как можно более просто и прямо.
Не стройте слишком сложных схем, действуйте пошагово.
Не позволяйте манипулировать собой.
Не отпускайте контроль над ситуацией, чтобы не допускать непредвиденного и не разбираться с тяжёлыми последствиями.

Манипулировать мужчиной просто, непросто — этому научиться. Заходите на рейтинг лучших сайтов знакомств, выбирайте понравившийся портал, общайтесь с парнями и прокачивайте свои навыки доминирования.

Одним из участников БДСМ-отношений является сабмиссив, кто это такой и в чем заключается его роль, знают далеко не все. Образ такого индивида был раскрыт в популярном романе «Пятьдесят оттенков серого» и его продолжениях. Однако автор несколько идеализировала и видоизменила значение персонажа, его поведение и допустимые границы.

Кто такой сабмиссив?

Для того чтобы дать определение термину сабмиссив, описать кто это такой и какую роль выполняет, стоит сначала подробнее остановиться на понятии БДСМ-отношений. Это аббревиатура от английских слов Bondage и Discipline, что переводится как связывание и дисциплина, и Sadism и Masochism с переводом «садизм и мазохизм». То есть это психосексуальная субкультура, основанная на обмене властью во время интимной близости и иных формах иерархических сексуальных отношений.

Одной из БДСМ-форм являются отношения доминанта и сабмиссива. Первый из участников играет главенствующую роль, его еще называют «верхний» или «дом». Сабмиссив же – это участник сексуальных отношений с пассивной ролью, который подчиняется доминанту и становится его сексуальным рабом. Его еще называют «саб» или «нижний» в сексе.

Что делает сабмиссив?

В культуре БДСМ четко прописаны роли и границы каждого из участников.

Вступая в такие отношения, каждый человек должен добровольно и полностью понимать и принимать те требования, которые будут к нему предъявляться во время сессии (сексуального акта). В общепринятые в узких кругах обязанности сабмиссива входит:

Полное подчинение желаниям и воле доминанта. То есть саб полностью отдает контроль над ситуацией и всем происходящим «верхнему».
Служение. В таких отношениях основная роль сабмиссива – принесение удовольствия своему партнеру, пусть даже жертвуя своими психологическими и физическими ощущениями: болью, унижением, страхом в угоду наслаждения партнера.
В описании того, сабмиссив кто это, значится понятие «нижний». То есть определение подразумевает беспрекословное выполнение приказов дома с неистовым рвением и желаниям исполнить волю своего господина максимально быстро и качественно.

Правила сабмиссива

В психологии встречается термин сабмиссивный тип личности. Он подразумевает застенчивость и неуверенность в принятии решений, инфантильность. Не редко сабмиссивный человек ассоциируется с ролью сексуального раба с одной важной поправкой – у него отсутствуют мазохистские наклонности. То есть цель такой игры не сделать больно нижнему, а отдать все бразды правления одному главному партнеру.

Все правила поведения сабмиссива оговариваются до начала сексуальной игры и полностью принимаются всеми сторонами отношений. К ним могут относиться:

Вопросы здоровья, внешнего вида и физической формы нижнего или нижней.
Границы дозволенного поведения доминанта. То есть, какие его действия будут абсолютно неприемлемы для саба.
Стоп-слово или жест, после которых верхний сразу же прекращает выполняемое действия без ущерба для дальнейшего продолжения сексуальной игры.

Приказы для сабмиссивов

Одним из ключевых этапов БДСМ-игры или сессии является подчинение в отношениях сабмиссива своему доминанту. То есть верхний должен отдавать приказы для своего удовлетворения, а нижний сразу же и безоговорочно их исполнять. За невыполнение или некачественное выполнение приказаний дом имеет право наказывать саба по своему усмотрению. Приказы могут отдаваться:

В устной форме, то есть словами.
Взглядом. Такой вариант подходит для партнеров, находящихся в долгих отношениях и отлично понимающих друг друга.
Жестами. Самый распространенный вариант командования.

Жесты для сабмиссива

Принимая во внимание тот факт, что сабмиссивные наклонности имеют властные люди, которые не любят долго объяснять свои требования и желания, в таких отношениях многие команды могут отдаваться лишь жестами одной руки доминанта. Самые распространенные из них:

Указательный и средний палец вместе опущены вниз – подойти и сесть на колени рядом.
Указательный и средний палец разведены и опущены вниз – подойти и сесть с раздвинутыми ногами, руки скрестить за спиной.
Четыре пальца опущены вниз – встать на четвереньки.
Тоже, только пальцы разведены – встать на четвереньки, выгнув спину и опустив грудь.
Указательный палец поднят вверх – слушать внимательно приказ без разговоров.
Указательный и средний палец скрещены – молчать.
Указательный палец параллелен земле – выйти из комнаты и ждать.
То же плюс средний палец – исполнять приказ.

Наказания для сабмиссива

Ключевым элементом того, как доминант и сабмиссив ведут себя в отношениях, является отдача приказов и их исполнение. За некачественное, несвоевременное или полное неисполнение по договоренности сторон наступает наказание. Оно должно быть оговорено заранее и быть приемлемо для саба. Не редко в таких ситуациях используются элементы садо-мазо:

шлепки по ягодицам или другим частям тела ладонью;
удары специальной эротической шлепалкой;
порка плетью или розгами;
укусы;
зажимы для сосков или гениталий;
воздействие льдом или расплавленным воском и прочее.

Как стать сабмиссивом?

Воспроизвести отношения доминант и сабмиссив можно несколькими способами:

Внести новизну в сексуальную жизнь со своим постоянным партнером. Однако, такие утехи подходят далеко не всем людям. Существуют властные мужчины в сексе и инфантильные женщины, и наоборот. Здесь стоит соотнести психотип избранника и начать экспериментировать.
Знакомиться с лицами противоположного пола с подходящим складом характера, стремящихся к постоянному контролю и доминированию. В процессе беседы предлагать отношения в этом в стиле в качестве эксперимента.
Познакомиться с партнером на тематическом форуме, посвященном БДСМ-играм. На них люди откровенно выкладывают свои требования и границы, однако есть риск познакомиться не только с доминантом, а с психически нездоровым индивидом.

Как поиграть с сабмиссив по переписке?

Необычные эротические отношения можно выстроить как со своим законным супругом, так и малознакомым человеком с форума по переписке. Например, сабмиссивная женщина может предложить такой вариант игры своему мужу, внося разнообразие в интимную жизнь. Этапы организации:

Выбрать способ связи: смс-сообщения, мессенджеры или переписка в одной из социальных сетей.
Договориться о периодичности приказов и сроках их исполнения. То есть, когда доминант присылает задания для сабмиссива и ждет отчета об их исполнении.
Определить форму отчета: голосовые или текстовые сообщения, фото или видео.
Определение временных и приемлемых рамок, наказаний и стоп-слов.
Начало эксперимента и импровизация в его процессе.
Оценка удовлетворенности игрой обоих партнеров.

Костюмы для сабмиссив

Нередко в определениях того, сабмиссив и доминант кто это такие, говорится об определенной атрибутике для ролевых игр. Среди них и специальные костюмы. Их применение может ограничиваться лишь фантазией партнеров и ассортиментом магазина «для взрослых». Например, девушка сабмиссив может переодеться в:

костюм из черного латекса с элементами металлических цепей, натуральной кожи;

Мужчина сабмиссив может перевоплотиться:

в наряд из латекса или кожи черного цвета;

одеться садовником, сантехником, автомехаником;

Ошейник сабмиссив

Центральным атрибутом БДСМ-отношений, надеваемый сабмиссивом, является ошейник. Он чаще изготавливается из латекса или натуральной кожи и дополняется специальными металлическими шипами и клепками, кольцами для прикрепления поводка и других аксессуаров для связывания. Такой атрибут заключает в себе несколько смыслов:

Психологический. Каждый раз, надевая ошейник в самом начале сессии, саб подтверждает свое положение и желание исполнять волю дома. Существует даже особый ритуал надевания ошейника. В более серьезных случаях индивид носит ошейник и в повседневной жизни, потому как без специального ключа его не открыть. В качестве имитации могут быть и типичные украшения в виде ожерелья, плотно облегающие шею.
Физический. Такой ошейник верхний может использовать для проведения разных действий с нижним: связывания, управления, наказания.

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Если слово «доминант» знакомо многим, то «сабмиссив» вызывает больше вопросов, чем ответов. Два образа были подробно описаны в романе Э.Л. Джеймс «Пятьдесят оттенков серого», сыгравшего роль в популяризации культуры БДСМ.

Тема вызвала интерес у прочитавших книгу, а также посмотревших её экранизацию. Но в теме углубится не каждый — считается, что она запретна и даже постыдна.

На чём строятся отношения доминанта и сабмиссива?

В основе отношений доминанта и сабмиссива лежит подчинение. Разделение сторон на командующих и подчиняющихся стало основой для распределения ролей в БДСМ-практике. Роль в интимной жизни определяется особенностями поведения, характера человека.

Аббревиатура «BDSM» состоит из слов «Bondage» и «Discipline», что в переводе с английского — «Бондаж» и «Дисциплина». Эротическое проявление власти может перетекать в половой контакт, так и не переходить в активные сексуальные действия. Каждый из участников должен соблюдать принципы безопасности, разумности и добровольности, иначе именующиеся «SSC».

Выбор партнёра строится на совместимости с потенциальным кандидатом, два властных и темпераментных человека вряд ли смогут сотрудничать. Учтите, что на каждую потребность найдется свой партнёр, способный её удовлетворить.

Как распределяются роли между мужчиной и женщиной

Ролевые игры строятся на разделении на противоположные роли: врач и пациент, заключённый и надзиратель, полицейский и правонарушитель. В их основе — доминирование и подчинение, последующее удовольствие от процесса.

БДСМ содержит разделение на верхних и нижних, иначе подчиняющих и подчиняющихся. Участник игр может сочетать оба качества. Такие люди называются свичами.

Каждая из ролей не имеет конкретной привязки к полу, гендеру или общественному положению. Человек выбирает роль по ощущениям, отталкиваясь от темперамента, желаний, а также своих возможностей.

Статистика, основанная на исследованиях российского судебного медика, доктора медицинских наук Геннадия Дерягина, показывает, что среди мужчин традиционной ориентации роль доминанта предпочитает более 70% опрошенных. Среди женщин традиционной ориентации картина обратная — верхнюю роль предпочитает 10%.

Среди представителей нетрадиционной ориентации статистика отличается: российский психиатр, сексолог Дмитрий Исаев отмечает в своих исследованиях, что роль доминанта среди геев выбирает на 3% меньше, чем роль сабмиссива.

Выбор ведущей роли должен основываться исключительно на желаниях и потребностях, а не статистической подборке.

О роли доминанта

Ведущую роль в БДСМ-отношениях занимает доминант. В число его функций входят:

Существует ряд команд, выражающихся словесно и жестами. В том числе, опущенные указательный и средний пальцы выражают приказ подойти и опуститься на колени.

Основным элементом практики БДСМ являются приказы и их исполнение. За их несоблюдение или неполноценное исполнение выполняется наказание. Среди них — шлепки по разным частям тела, включая ягодицы, руки, удары специальными инструментами, использование зажимов, льда или расплавленного воска.

Они делятся на физические и моральные по типу воздействия. К первым относятся приказы по типу «на колени!», принуждение к ношению ошейника, «золотой дождь». В основе унижения лежит подавление личности. Если один из партнёров не находит действие унижающим, практика может не считаться состоявшейся. Ко вторым относятся оскорбления, считающиеся более сложным делом. Учитывайте психологический фактор, определяющий верность подобранных слов.

Относятся к приказам, но отличаются от унижений, входят в наказания. Для принуждения выбирают унизительные действия, психологически возвышающие доминанта над сабмиссивом.

Служение — бескорыстный и безвозмездный процесс, ради которого строится общение, но в пределах проводимой сессии.

Роль сабмиссива

Второй участник, играющий пассивную роль, подчиняющийся первому, называется сабмиссивом или сексуальным рабом. «Submissive» в переводе с английского означает «покорный», а «submission» — подчинение«. БДСМ-культура разграничивает обязанности партнёров, границы дозволенного. Начиная практику, пассивный участник обговаривает с доминантом приемлемые приказы, унижения, наказания. В его функции входят:

Безукоризненное послушание перед доминантом, согласие с приказами, передача ему полного контроля, выполнение приказов.

Практика подразумевает принесение удовольствие партнёру через полное принятие психологических и физических воздействий: боль, унижения, моральное согласие.

Соблюдение приказов, отдаваемых доминантом.

Сабмиссивный тип личности в психологии означает неуверенность, ломкость, нерешительность, и не всегда относится к сабмиссиву в БДСМ. Роль не всегда подразумевает присутствие мазохистских наклонностей. Задача такого партнёра — довериться и подчиняться доминанту, соблюдая приказы, без получения физического дискомфорта.

Отношения между верхними и нижними

Отношения между верхним и нижним, вне зависимости от взаимного доверия, подразумевают заключение, своего рода, договора.

Четыре правила подчинения

Беспрекословное выполнение приказов. Несогласие со стороны саба не приветствуется: отсутствие желания подчиняться говорит о несоответствии его роли.
Индивидуальный характер практики. Каждая пара уникальна и подстраивает правила под взаимные предпочтения.
Отсутствие полной пассивности. Выполнение приказов важно, но заигрывания, инициатива и дополнительные действия положительно скажутся на сексуальном, психологическом удовольствии.
Доверие интуиции. То, как вы будете играть роль, зависит от доверия своим чувствам, интуитивному восприятию игры.

Договор между доминантом и сабмиссивом

Мы говорим не о юридически заверенном документе, а о предпочтениях партнёров, выраженных в письменном договоре. В нём прописываются пункты правил, по которым будут проходить игры. Заключение договора, с одной стороны, говорит о «подчинении раба», с другой — согласии в полном подчинении.

Договор олицетворяет символическую связь партнёров, прописывает права доминанта и саба, решает возможные конфликтные ситуации, возникающие в практике. В нём обозначены границы дозволенных действий со стороны подчиняющего и желания подчинённого, рекомендуемые к исполнению. Не оговоренные в нём вещи — табу.

Пример заключения договора описывается в романе Э.Л. Джеймс, главная героиня которого подробно изучает прописанные в нём правила.

Какая атрибутика применяется в практике?

Использование аксессуаров — значительная часть БДСМ-культуры. Они одновременно осуществляют роль инструмента в подчинении и принуждении и являются элементом фетиша. Атрибуты бывают следующих типов:

Инструменты для сенсорной депривации. Аксессуары депривации призваны ограничить или лишить взаимодействие органов чувств подчинённого с внешним миром.
Инструменты для порки: твёрдые, включающие лопатки, различные шлёпалки; пластичные, включающие розги; подвижные, включающие кнуты, плётки и т.д.
Инструменты для фиксации и бондажа. В их число входят наручники, шлейки, ремни, канаты и верёвки. Интересный факт: японское эротическое искусство «шибари» также подразумевает использование канатов и верёвок.
Другие игрушки: пробки, зажимы для груди, анальные шарики.

Не забываем о безопасности

Большая часть ответственности за возможные последствия для нижнего лежит на верхнем. Доминант в играет ведущую роль, а использование аксессуаров обязывает соблюдать технику безопасности.

Во избежание таких случаев, используются «стоп-слова». Выбранное слово оповещает о наличии чрезмерно дискомфортных ощущений, необходимости остановиться или скорректировать действия согласно заранее оговоренному плану. Верхний должен знать, как минимум на начальном уровне, способы оказания медицинской помощи, а также изучить инструкции, прилагаемые к интимным атрибутам.

Эмоциональное вложение сторон

Более раскрепощённый человек, готовый к унижениям и радикальным воздействиям к своему телу, больше подходит на роль саба. Менее эмоциональный и хладнокровный, уверенный в своих действиях — на роль верхнего. Сабмиссив — чаще женщина, но и «госпожа» среди слабого пола не редкость.

Согласно опросам среди членов клуба БДСМ, в более 40% случаев использование практики происходит в женатых парах, чуть более 30% — среди любовников.

Вне зависимости от статуса отношений, эмоциональное вложение должно быть основой игр между партнёрами.

Почему БДСМ — это нормально

Существует негативное отношение к БДСМ-практике, привязывающее ей ярлык «извращений». Прогрессивное общество не навязывает ограничения, основанные на устаревших предрассудках. Отношения, строящиеся на доверии и взаимном согласии, не наносят вреда ни одному из партнёров, а наоборот способствуют их развитию.

Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
Знает все про мужчин и народную медицину.

Хочу быть мужчиной! Впервые женщина обратилась в комиссию по правам человека

Мы не называем имя героини репортажа по известным причинам. Житель Южно-Казахстанской области родилась на свет девочкой. Позже она начинает осознавать себя больше мужчиной, чем женщиной.

После долгих раздумий наша героиня решается на операцию по смене пола, но врачи не советуют ей делать такую операцию и стараются всеми силами отговорить от затеи. Однако наша героиня не соглашается с врачами. Чтобы отстоять свои права, женщина обратилась в Национальный центр по правам человека. Заведующий отделом центра Талгат Берекетов рассказал нам вкратце историю женщины:

— Сначала она собиралась поменять документы, чтобы сделать операцию, но до сих пор ей в этом праве отказывали.

По мнению врача Тимура Шакирова, операция по смене пола не такая сложная. Особенно когда речь идет о смене пола мужчины. А в случае нашей героини, когда женщина захотела стать мужчиной, операция гораздо сложнее. В Соединенных Штатах Америки самая дешевая операция по смене пола обойдется клиенту в 30 тысяч долларов. В Казахстане такое хирургическое вмешательство стоит тоже недешево. Но героиню нашего репортажа не испугала стоимость операции. Заведующий отделом Национального центра по правам человека Талгат Берекетов пояснил:

— В Казахстане такого рода операции разрешены законом. Юристы центра изучили международные договоры, провели переговоры со специалистами из министерства здравоохранения и министерства внутренних дел. После чего женщина получила разрешение на операцию.

Врачи имеют право отказать в операции если пациент подвержен психическим расстройствам или имеет травмы мозга. В большинстве западных стран к такого рода хирургическим операциям давно привыкли, в Казахстане они еще в диковинку. Большинство опрошенных нами некоторых астанчан высказало свое понимание к такого рода пациентам следующим образом:

— Мне таких людей жалко, у него идет сбой в организме. — Мужик должен оставаться мужиком, а женщина женщиной. — Зачем менять пол, ведь гены все равно возвращаются? — Я к этому отношусь нормально, это может и со мной случиться.

По информации доктора медицинских наук Марата Макажанова, перед тем как провести операцию в министерстве здравоохранения создается комиссия, представители которой пытаются отговорить пациента от затеи смены пола. Те, кто настаивает на операции, должны сменить паспорт. Вернее, поменять женскую фамилию на мужскую или наоборот. В Казахстане операция по смене пола проходит в течении трех-пяти часов.

Но, по мнению врачей, это не самое страшное. Плохо то, что у пациента все равно сохраняются старые гормоны. К примеру, человек, пожелавший стать женщиной, первое время вынужден бриться как раньше. Лишь после длительного употребления лекарств этот процесс замедляется. Все, кто сменил пол, не получают удовлетворения в постели и не могут произвести потомство. Последнее обстоятельство особенно смущает религиозные конфессии. Заместитель главного имама мечети Астаны Мамлюк Мусаев в интервью радио «Азаттык» заявил, что пациент, желающий сменить пол, психически не уравновешен:

— Если человек желает сменить пол, это приравнивается в исламе противодействию воле Аллаха. Что означает совершить большой грех и перед людьми, и перед господом.

Настоятель Богоявленскго храма Алматы протеиерей Анатолий Измеров в интервью радио «Азаттык» согласился с таким мнением:

— По мнению православных, смена пола не приветствуется. И то, что делают врачи — незаконно, они не улучшают, а ухудшают здоровье пациента.

В медицинских трактатах людей, желающих сменить пол, делят на две категории. Первые — это те, кто родился транссексуалом в результате физиологических нарушений в утробе матери. Вторые — так называемые гермафродиты. Это люди, волею природы имеющие признаки обоих полов. В последнем случае люди, у которых преобладают мужские органы, «зашиваются» женские. В случае если пациент больше похож на женщину, ему… «отрезают лишнее». Заместитель главного имама мечети Астаны Мамлюк Мусаев в интервью радио «Азаттык» заявил, что в данном случае ислам разрешает совершить человеку операцию:

— В шариате человека, рожденного с признаками обеих полов, называют хунасой. У таких людей не бывает потомства. Но он не виноват, что родился на свет таким, поэтому в таких случаях человеку необходимо определиться.

Настоятель богоявленского храма Алматы протеиерей Анатолий Измеров в интервью радио «Азаттык» высказал схожее мнение:

— Можно сменить имя и сделать операцию. Конечно, это трагедия, но ее можно пережить.

В Алматинском институте урологии, где проводятся операции по смене пола казахстанцев, за последние пять лет было сделано всего 10 операций. По информации специалистов, на каждые 100 тысяч человек обычно рождается лишь один трансгендер. После протестов религиозных конфессий институт в основном отказывается делать такие операции. Страховые компании относят операции по смене пола к косметическим и отказываются страховать их.

Именно поэтому героиня нашего репортажа была вынуждена обратиться в комиссию по правам человека. В ряде стран смена пола запрещена законодательно, а случаи, когда суды принимают сторону транссексуалов – крайне редки. Несколько лет назад южнокорейская интернет-компания «Клиник» организовала в интернете трансляцию хирургической операции по смене пола. Из семичасового ролика операции в одной из частных клиник был сделан 10-минутный фильм, который поместили на сайт компании. Фильм привлек тысячи посетителей.

Проводивший операцию доктор Чанг Сонг Сун заявил, что трансляция призвана не напугать людей, а наоборот, показать, что в такой операции нет ничего страшного. Отношение к однополым союзам сегодня уже несколько меняется. Достаточно сказать, что новость о свадьбе всемирно известного музыканта Элтона Джона облетела все мировые средства массовой информации. Но стена непонимания между теми, кто пытается реализовать свое право на гендерное самоопределение и всем остальным обществом пока остается.

Жизнь после развода: как стать самодостаточным мужчиной и хорошим отцом

Развод может стать настоящим испытанием на прочность не только для женщины, но и для мужчины. Особенно, если бывшая супруга в один из дней просто собирает вещи и исчезает. В мае в издательстве «АСТ» вышла книга семейного психолога Романа Винилова «#Быть Мужчиной. Закаляя характер», в которой он рассказывает, как пережил развод, стал отцом-одиночкой и понял главное мужское качество — самодостаточность. Здесь много написано и про то, как найти в себе силы идти дальше, отпустить прошлое, понять свои ошибки и достойно пройти кризис. Forbes публикует отрывок из книги

Неизбежные уроки жизни

«Конец августа 2018 года. Ранним утром, пока наш сын Иван еще спал, супруга собрала вещи и уехала в неизвестном направлении. Куда и зачем, я не знал. Мы не ругались. Я не держал ее. Она взрослый человек и понимает, что делает (так я тогда думал).

Я повел сына в сад, что делал уже неоднократно за последний год. Дома навел порядок. Занимался работой. Завтрак, обед или ужин — в кафе. А вот ребенку еду нужно было приготовить. Либо заказать еду, которая ему подойдет. У него своя бессолевая диета из-за проблем с почками. В этот момент я понял, что пора учиться готовить. Раньше я никогда не готовил. Не было нужды, т.к. супруга вкусно готовила. Я всегда был сыт, как и наш ребенок. Мне помогли уроки на YouTube. А продукты я купил по пути в сад.

В течение дальнейшего времени я развивал свои кулинарные способности. И мне это было очень интересно. Сам формат такой жизни был непривычным. Я привык к семейному быту и образу жизни. А здесь я один, еще и с ребенком. Непривычно — но с мотивацией. Необычно — я бы так это назвал. И появилось время проанализировать, что происходит в моей жизни, сделать выводы.

В какой-то момент после ухода супруги я ощутил легкость и свободу. Это то, чего мне так не хватало последние годы. Мне нравилось это состояние. Однако волнение было тоже. Я не мог не переживать за супругу. Я воспринимал ее как родного мне человека. Но от нее были лишь сообщения с вопросом про ребенка: «Как Ваня?» — и больше ничего. Доносились слухи о ее тусовках. Об этом я старался не думать. Ребенок требовал много внимания. Ему тогда было три года. Он родился в обеспеченной семье и ни в чем не нуждался (материальные блага). У меня получилось создать достаток для семьи, и для меня это было важным достижением в жизни. Уже как более 10 лет у меня был свой проект по психологии и коучингу с огромными перспективами развития.

Работа также отнимала много внимания. Время приходилось распределять очень грамотно. Подключил тайм-менеджмент и планирование. Составлял расписание на неделю по всем встречам и событиям. у меня готовились большие мастер-классы. Но мое внутреннее состояние из-за семейного кризиса было не лучшим. Порой хотелось все бросить, упасть на диван и уснуть. Я перестал высыпаться. Из-за работы поздно ложился. А рано утром вставал, чтобы отвести сына в садик.

Но мне не хотелось просто плыть по течению, как бревно. Потому что если вдруг течение поменяется, то оно поплывет совершенно в другую сторону. Или где-то застрянет. Еще пример: рыба. Увидела корм — мигом поплыла — открыла рот — и она на крючке! Я переписал свои цели на будущее. Убрал то, что уже неактуально ввиду семейного кризиса. Обозначил главные приоритеты сейчас. В целом по жизни у меня была и глобальная цель — жить в достатке, счастливо и ни в чем не нуждаться. Я уже понимал, что нуждаться в конкретных людях — это неправильно. Поэтому я не стремился быть от кого-то зависимым. Исходя из нового образа жизни, я определил текущие задачи на ближайшее время.

В приоритете — мое развитие, ребенок, комфорт и порядок в доме. Порядок я всегда любил. Но за всем успеть я не мог. Поэтому нанял домработницу. Раз-два в неделю она приходила убирать квартиру. В этот период я впервые ощутил, что вся моя жизнь сейчас — именно в моих руках. Как я писал ранее, во время развития моей семьи сложилось ощущение опоры на супругу и саму семью. Да, я возлагал на нее определенные надежды, верил, доверял. Для меня это родной человек, ставший частью моей большой жизни и нашего общего мира. Сейчас ощущения семейного комфорта и единства менялись на новые ощущения. И это было очень непривычным. Приходило осознание — все зависит только от меня! Конечно, здесь я имею в виду себя, свою жизнь. Я опирался на то, на что могу повлиять сам. Благодаря своему ресурсу.

Но личных ресурсов не всегда хватало. Недели пролетали очень быстро, и наступили первые осенние холодные дни. Сын приболел. Сам я тоже чувствовал себя не очень — ощущалось перенапряжение. Возможно, психосоматика от переживаний. За время, пока я остался один с сыном, мы сблизились еще сильнее. В теплые дни сентября мы много гуляли, пешком ходили в сад. Ездили в парки и классно проводили время. Я ощущал с ним поистине небывалое единство. Сын был очень счастливым все это время. А на моей душе была тревога за его будущее.

Материал по теме

В момент, когда мы приболели, я вышел на связь с супругой. Возникло ощущение, что она не рада контакту. Но приглашение прийти к сыну она приняла. Вечером она провела время вместе с ребенком. Сын, на удивление, не ощущал нехватки мамы. Ему было хорошо и спокойно. Я предложил быть с сыном больше и помочь мне в такой период, когда и он приболел, и мне было нехорошо. Получил отказ. В этот момент я осознал, что между нами (мной с ребенком и супругой) какая-то большая пропасть. В таком отказе жены я увидел некую месть или желание сделать мне хуже. Чтобы у меня были трудности. Наверное, она понимала, что много лет я прожил в семье, привык к поддержке второго партнера. А тут я остался один с ребенком. И это, действительно, очень непросто для меня.

«Окей, — подумал я. — Значит, от нее ничего ждать не буду». Здесь мне помогли самовнушение и настрой. Я четко понимал, что если ребенок плохо себя чувствует, то мне точно болеть нельзя. И мои недуги не переросли в какое-то серьезное заболевание. Наоборот, я стал выстраивать более эффективный формат своей работы и всего образа жизни. Чтобы и на ребенка было время, и на себя, и на отдых. Да и работа чтобы не страдала, чтобы были доходы. Деньги нам нужны были. Иван ходил в дорогой частный детский сад.

Несколько недель мы провели с сыном вдвоем. Наша мама вышла на связь с просьбой помочь ей в аренде жилья. Как она сказала, жила у подруги. И теперь ей нужно новое отдельное жилье. Я был не против помочь ей. Она говорила, что у нее совсем нет денег. Однако у нее должны были быть деньги, т.к. еще до ухода из дома у нее оставались наши семейные накопления. Там была достаточно большая сумма. Но этих денег я больше не увидел.

В итоге супруга снова просто пропала. А я вспоминал наши отношения, что было за эти 10 лет совместной жизни — хорошего и не очень. Анализировал какие-то свои ошибки, слабые места. Самому это делать не просто, даже если ты психолог. Трезвый взгляд со стороны всегда лучше. Самому себе помочь нелегко. Но знания психологии помогли мне справиться с данным кризисом тоже.

В один день, утром, после того, как я отвез сына в садик, на остановке я встретил нашу общую с моей женой подругу. Она была настроена ко мне негативно и не захотела поговорить. Мне лишь было интересно, знает ли она что-то, где сейчас супруга. Ответа я не получил. Но удивился тому, что эта девушка так негативно ко мне относится, — у нас никогда не было конфликтов. Но влияние жены было очевидным. Анализ прошлого привел меня к выводу о том, что это были не те отношения, которые я в итоге хотел получить в жизни. Я не исключаю своих ошибок, и у меня нет цели винить свою супругу. Сейчас я хотел разобраться именно в себе. Как я попал в такую ситуацию.

Материал по теме

От жены, кстати, внятных претензий не было. Кроме того, что она просила деньги на подарки, разные услуги для нее и прочее, а я отказывал. И она обижалась, вплоть до истерик и оскорблений. А в последнее время кризиса наших отношений я полностью сократил на нее все траты. Она не работала и была «содержанкой». Здесь, кстати, и кроется важный аспект моих ошибок в прошлом. С одной стороны, было много хорошего в наших отношениях. Но была ли ценность этого и благодарность? Сейчас я понимал, что нет. Зато было хамство и не всегда уважение.

Психология учит тому, что нельзя подкреплять хамство, нельзя создавать в человеке уверенность, что вам можно хамить, что вы принимаете это и даже благодарите в ответ, говоря комплименты. И тогда такого негатива будет еще больше. Я не всегда правильно поступал в таких ситуациях. Доверял. Опирался на своего партнера, а не на себя. Когда все анализируешь после произошедших событий, все кажется простым и понятным. Делают тебе неприятно — закройся, отойди или ответь жестко, прояви сопротивление. Делают приятно — подойди поближе, откройся, дай в ответ что-то положительное тоже. Тогда плохого впредь будет все меньше, а хорошего все больше. Но эмоции, по факту, не дают возможность так рационально оценивать какую-то ситуацию. Иногда они закрывают разум. Где-то человек может потеряться. Где-то ему не хватает внутреннего ресурса ответить по делу. Быть может, из-за низкой самооценки не всегда понятно, что именно наш партнер делает по отношению к нам.

И в своей работе на личных консультациях я часто сталкивался с тем, что люди, будучи на эмоциях, не всегда могут адекватно воспринять фразу или действие по отношению к ним. Порой ищут в них дополнительные смыслы, понимают очень субъективно. Отсюда и благодарность в ответ на хамство. И наоборот. Когда эмоции сильны у человека к своему партнеру в отношениях, то так часто бывает. Сейчас я анализировал на своем примере, как работает одно из главных правил счастливых отношений: хорошее отношение к себе надо поощрять, плохое — пресекать.

При этом я оценивал ситуации из прошлого в таком ключе: «А как бы я хотел, чтобы повела себя моя девушка, моя супруга?». И мои желания, а точнее понимание адекватного поведения с уважением, не всегда совпадали с тем, что было на самом деле.

В октябре я готовился к зиме. Обновил гардероб себе и сыну. Ему все так же было хорошо со мной, и он выглядел очень беззаботным. Он не спрашивал о маме. А я сам ему тоже не напоминал о ней. И у нас воцарилась какая-то идиллия. Комфорт в доме. Спокойствие. Такого не было раньше, в кризисный период наших отношений.

Я снова получил сообщения от знакомых о тусовках моей супруги и понял, что дальше все вот так вот я оставлять не готов. Такое отношение к себе, к ребенку и ко всему, что было, я терпеть не готов. Я позвонил жене и предложил развод. Это было моим осознанным решением. Неизбежные уроки жизни я принял достойно».

Материал по теме

Папа может все

«Февраль пролетел очень быстро. Зиму я на самом деле боялся. Нужно было купить много одежды для ребенка. Морозы и риск заболеть — и самому, и сыну тоже. Когда ты с ним один, такое может пугать. Но все обошлось.

С одеждой вопрос решил. Разобрался и обновил гардероб себе и сыну. Пили витамины для поддержки иммунитета. Закалялись контрастным душем. И за зиму мы ни разу не болели. Этому я был рад. Суеты с новым автомобилем было много. Встречи с друзьями. У Ивана появлялись новые друзья. И я видел, как он рос на моих глазах. За него я очень сильно переживал — как он без мамы? Думал, что он может чувствовать. И понимал, что, конечно, он не мог бесчувственно пережить такой момент. Я старался уделять ему достаточно внимания и делать его жизнь насыщенной. Скучать нам было некогда.

Я сам ощущал себя достаточно хорошо и имел хорошую самомотивацию. Второй по значимости для меня сейчас была цель укрепить здоровую психику ребенку, несмотря на все происходящее. Передать ему свой пласт знаний и опыта. Способы поведения. Чтобы, когда он повзрослеет, у него не было травмы из-за нашей ситуации. И он бы имел арсенал инструментов для собственного развития и своей жизни.

Питательная среда, на которой строится психика ребенка, — это внимание и диалог с ним на равных. Эмпатия — учет эмоций ребенка при взаимодействии с ним. А также учет и своих эмоций — что вы чувствуете при этом, позитивные эмоции или отвращение, бесит или радует вас ваш ребенок.

Я сталкивался в своей работе с ситуациями, где у родителей или одного родителя был нелюбимый ребенок. Обычно это связано с несознательным поведением человека. Поведением на эмоциях. Родительским сценарием. Если в детстве не было родительской любви в полной мере, то к своим детям любви тоже может не оказаться (возможно, это и разделило Ивана и его маму). Когда ребенок оказывается в ситуации проблем в семье и потери одного из родителей, важно осознать необходимость создания безопасной среды взаимодействия ребенка с тем, кто рядом с ним. Такая безопасная среда и нужна для адекватного формирования здоровой психики. Важно чувствовать интерес и любовь к ребенку. И чувствовать взаимность с ним.

Материал по теме

Сейчас я делал акцент на равном диалоге с ребенком. Донесении до него переживаний, чувств, эмоций и понимания, что происходит между вами на самом деле. Такой диалог поможет избежать пагубного родительского сценария и нанесения вреда психике ребенка. Дальше я анализировал, кто из родителей какие качества закладывает своему ребенку? Женщина в ребенке любит маленького, мужчина — взрослого. Самое ласковое, что слышат дети от мамы: «Ты мой маленький!». Этим она награждает и любимого мужчину, когда испытывает к нему нежность. А вот «Да, ты взрослый. Ты мужчина!» — это мужская награда. Тем самым, при первом варианте, ребенок развивает в себе именно ребенка, а не взрослого. Получается некий маменькин сыночек.

Сейчас у моего сына только я — папа. И маменькиным сыночком он не вырастет точно. Но перегибы в одну сторону мне допускать не хотелось. Поэтому я учитывал все возможные факторы. Мужчина, конечно, живет не процессом. Зафиксирован на определенный результат. Мужчина будет уважать себя, как родителя, не тогда, когда вырастил хорошего, по общему признанию, сына, а только тогда, когда вырастил сына именно такого, какого он задумал. Яркий пример — когда дети продолжают дело своих отцов. И это переходит в традицию. Нет, это не по принуждению. А по искреннему желанию самого ребенка, когда он взрослеет. Все это должно быть обязательно взаимным.

Женщина не думает о конечном результате, она живет процессом жизни. Ей важно, чтобы ребенок был, чтобы он был накормлен, чтобы она его любила, и чтобы все это происходило постоянно и бесконечно. Нет цели по результату. Моя задача сейчас была дать ребенку также и женское внимание, помимо избыточного мужского. Но искать новую девушку для отношений я пока не хотел. Были другие приоритеты. В подобных ситуациях, когда из семьи уходят матери, есть риск появления ненависти к женскому полу в целом. Чтобы этого не допустить, я много общался с сыном на тему взаимоотношений людей и рассказывал, что люди уходят и приходят в нашу жизнь в самых разных ситуациях. Что нет причин винить только один пол или как-то определять группу людей с негативным к ней отношением.

Мы стали больше гулять и на детских площадках знакомились с новыми детьми. Я обучал Ивана навыкам коммуникации. Позже он стал один гулять во дворе с другими детьми. Я ему доверял. И в том числе, знакомились с девочками. Ему очень нравилось это. В саду у Вани стало больше друзей, и он стал общаться больше с девочками тоже. Не избегал их, а, наоборот, находил общий язык. Мы обсуждали вместе, почему важно дружить, как это может пригодиться в жизни. Я учил Ивана личным границам, важности опираться на себя и не быть попрошайкой.

Показывал и свой пример. И примеры его общения со сверстниками тоже. Например, как отстаивать свои интересы в общении. Как защищать свои игрушки. Говорил о важности спрашивать разрешение брать чужие игрушки и спокойно реагировать на отказы. Я относился к сыну как взрослому, сознательному человеку, но при этом учитывал то, что он не все еще знает в этой жизни. Многое ему рассказывал, показывал на примерах, вел открытый диалог на равных. Позволял делать ошибки, но смотрел, чтобы не было серьезных последствий и вреда.

Показывал, какой результат сын может получать, совершая разные действия. Что всегда есть альтернатива и важно выбирать разумно и сознательно. Учил его проактивному поведению. Он впитывал все как губка. Наши друзья видели то, как мы общаемся и как Иван развивается. За это время мы очень сильно сблизились. В саду были положительные отзывы о развитии Ивана. У меня все получалось!».

Материал по теме

Главное качество мужчины

«В моей жизни складывалась интересная ситуация. В юные годы, когда я думал о своих будущих отношениях, я фантазировал на тему, что бы мне хотелось, чтобы моя девушка делала для меня. Это были, как правило, те вещи, которые я сам или не умел, или не хотел делать. Например, вкусно готовить для семьи. Сам я никогда ранее не готовил. Я думал и о детях, о важности того, чтобы девушка любила детей и, когда бы у нас родился ребенок, она смогла стать прекрасной мамой. Но акцент я делал больше на уход за ребенком. И другие вещи.

Смысл всего этого был в том, что я видел себя в будущем как мужчину, который много работает и может себе позволить обеспечить семью всем. Мне не нужно было, чтобы моя девушка работала на какой-то трудной или нелюбимой работе. И уж тем более по найму. Поэтому я и хотел определенным образом распределять обязанности. Но, естественно, чтобы все было по любви и взаимному желанию. Комфортно для каждого члена семьи. Чтобы у моей девушки было какое-то свое любимое дело, хобби, увлечение. И она могла бы его монетизировать.

И вот в 2018 году, когда мой брак закончился, я оказался в ситуации, где мне одному пришлось выполнять все обязанности и в семье, и в доме, и по ребенку. И, признаться честно, в самом начале этого процесса я не был уверен, что все получится именно так, как сейчас. Я смог совместить воспитание ребенка, личное развитие, свою работу, путешествия, отдых, спорт, работу по дому. Мне сейчас очень комфортно, даже при наличии трудностей, которые еще остались. Но, несмотря на потребности и нуждаемость в помощи, я не стал себе искать никого, чтобы облегчить свой путь. Я решил пройти его один.

У меня были возможности сразу же завести новые отношения. Были и девушки, с кем я был знаком, кому я был симпатичен. Были и новые знакомства. В этом у меня никогда не было проблем. Я общительный и открытый человек. Но я решил пока отказаться от всего этого. И сейчас у меня изменились потребности. На вопрос «Кто мне нужен?» я не отвечу, что новая мама ребенку, помощница по дому или девушка, которая бы мне готовила. Хотя вкусно покушать я очень люблю. Но я научился в этих вопросах быть самодостаточным.

В апреле 2019 года у меня произошли две важные случайные встречи с подругами моей супруги, которых я знал лично тоже, но с которыми мы мало общались. Эти две девушки сами проявили интерес к общению, зная, что произошло между нами. Они переживали за бывшую, за меня и за ребенка. Было много вопросов, и даже претензий. Главная претензия — почему это я не зову бывшую домой, не пытаюсь ее возвращать и все подобное. На это у меня был один ответ: «У нас с сыном все хорошо. Мы открыты к общению. В помощи не нуждаемся. Как и в возврате кого-либо». И это было правдой. Подруги удивлялись тому, что я говорил, и тому, что они видели. А видели они нас с сыном счастливых и беззаботных. Мою открытость к диалогу. Спокойное отношение к бывшей, без негатива.

От подруг я узнал, что и правда (это уже не первые люди, кто такое говорил) у бывшей был план. Мол, мы не справимся вдвоем с ребенком и будем нуждаться в ее помощи. И она этим будет манипулировать для своих выгод. Но такого не случилось. Многие, кстати, путают самодостаточность с фрустрацией и полным закрытием человека, то есть когда человек отказывается от всех и всего и живет какой-то отшельнической жизнью. Это не так, и мой пример тому показателен.

Материал по теме

Фрустрация — это некое разочарование, когда какие-то потребности человека не могут быть удовлетворены. Например, человек хочет любви, быть любимым, но не получает этого. И он отказывается от возможности любви в своей жизни. То есть когда для человека недоступно то, что он хочет, он находит причины, почему ему это уже не нужно. Некий самообман. Есть даже такое мнение, что люди, которые стремятся создать счастливую, крепкую семью, быть в гармоничных отношениях, жить в окружении интересных людей, не самодостаточны.

Однако по-настоящему самодостаточный человек получает от этого для себя множество возможностей. Как, например, в моем случае. Я не отказываюсь от любви, новых отношений и новой семьи. Наоборот, я уже думаю об этом и готовлюсь. Мне важно учесть опыт прошлого. Не повторить свои ошибки и такой сценарий. Благодаря своей самодостаточности я могу себе позволить найти человека именно для души. А приготовить, решить дела с ребенком, по дому и т.п. я могу и сам. В этом и суть.

Если, конечно, мне в чем-то помогут, я буду рад. Здесь главное — искренность и взаимность. Но, по сути, мне нужен именно сам человек. А не его какие-то способности. В этом и есть главное качество мужчины. Ни в ком и ни в чем не нуждаться. Иметь свой внутренний ресурс. Такой мужчина может себе позволить не иметь зависимостей от других людей в отношениях и разных сферах. Может видеть то, что ему по-настоящему нужно. Кто-то может вкусно готовить, но как человек быть не очень. Кто-то может делать много всего, но в любви ничего не выйдет. Фрустрированные люди имеют снижение интереса к своим потребностям и часто от них отказываются. Мужчина самодостаточный имеет силу воли, терпение, веру в себя, запас энергии.

Если сейчас у него не получается что-то, он может выждать. И у него не будет зависимостей от чего-то, чем можно манипулировать. Это очень хорошо, особенно для построения отношений. У такого мужчины достаточно сил, чтобы добиваться поставленных целей и задач. А не отказываться от этого, если, по факту, ничего не получается. Такие люди не боятся стресса, т.к. достаточно быстро его переживают, получая свой опыт развития. Открывают для себя новые возможности, новые потребности. А если человек развивается, то его потребности растут. Если деградирует — то уменьшаются.

Многих моих друзей и знакомых удивлял тот факт, что я оказался самодостаточным в своей ситуации. Многие предлагали помощь. Лишь в редких случаях — там, где это было необходимо, — я пользовался этим. Кстати, подруги моей бывшей также предлагали помочь и с ребенком, и даже разобраться в ситуации. Позже я узнавал, что они передавали бывшей о встрече со мной. Что у нас все хорошо и ребенок в полном порядке. Бывшую это сильно бесило. Она не находила себе места. И обрывала связи с этими подругами. Так было со всеми, кто общался со мной и поддерживал меня. Даже с самыми близкими подругами бывшей».

Материал по теме

Ресурсы мужчины

«Когда ты опираешься на себя, то внутри тебя должен быть свой ресурс. Иначе такая опора будет шаткой и нестабильной. Ресурс — это та самая энергия, о которой я уже рассказывал в предыдущих главах. Важно понимать и то, какие бывают ресурсы и как с ними можно взаимодействовать. Наличие ресурсов позволяет легко переживать любые кризисы и выходить из самых сложных ситуаций. Одни люди страдают от неразделенной любви и иногда доходят до суицида. Другие люди легко отпускают прошлое и живут дальше своей жизнью. Первые не имеют ресурс и не могут опереться на себя, зависят от обстоятельств. Вторые могут опереться на себя и имеют ресурс для переживания всех сложностей, создают нужные им обстоятельства.

Существуют разные ресурсы, и у каждого из них есть свое состояние. Ресурс может быть развит и не развит (или слабо развит). Если у человека фрустрация, то ресурс не развит, его просто нет. И если с этим ничего не делать, то человек просто будет в полной апатии и полном истощении. Если ресурс есть, то появляется возможность справиться с кризисом. Здесь человек может получать для себя возможности создавать нужные ему обстоятельства. Человек наполняется, дышит полной грудью, живет полноценно, без депрессий и апатий. Иногда состояние ресурса может зависеть от внешних обстоятельств. Например, пришла в жизнь мужчины женщина и дала ему много всего интересного, удовлетворила его потребности. Мужчина счастлив. А когда эта женщина уходит, мужчина теряется и впадает в панику. Ресурс теряется. Это называется зависимость от внешних обстоятельств. Задача каждого мужчины — развивать свои ресурсы и самому учиться создавать обстоятельства, не зависеть от внешних обстоятельств. Или хотя бы минимально зависеть.

Ресурсы мужчина может брать в разных сферах своей жизни. Я выделяю для мужчины такие сферы, как:

Образ — то, как вы выглядите и как себя позиционируете в обществе;
Финансы — то, как вы обходитесь с деньгами;
Учеба — получение новых знаний;
Семья — ваша родительская семья и положение в ней;
Хобби и увлечения — ваше творческое развитие;
Здоровье — состояние вашего здоровья;
Любовь — ощущаете ли вы себя любимым и востребованным, ваши отношения, ваша семья;
Секс — интимный ресурс;
Работа — ваша самореализация;
Дружба — ваше окружение и взаимодействия с людьми вокруг.

Чтобы человек ощущал себя счастливым, ему достаточно иметь прокачанными четыре-пять сфер и получить от них свой ресурс. То есть не нужно гнаться за прокачкой всего — на это может уйти вся жизнь, и в этом нет смысла.

Проблемы в жизни могут появляться тогда, когда мы теряем какой-то ресурс ввиду различных обстоятельств. Развитие человека позволяет контролировать развитие и его ресурсов. Когда ресурс есть, то человек в этой сфере получает удовольствие и испытывает чувство удовлетворения. Если это образ, то люди на такого человека реагируют адекватно, и он привлекателен. Сфера финансов позволяет управлять капиталами и улучшать уровень благополучия.

Если где-то есть неудовлетворенные потребности, то важно начать развитие данной сферы. Как я писал выше, при развитии наши потребности всегда будут расти. А наше счастье в том, что потребности удовлетворяются, желания реализуются, цели достигаются. Еще одна причина, почему я не стал искать новые отношения после развода, — мои слабые ресурсы. Мне важно было привести их в порядок, иметь свой уровень развития, решить сначала трудности в своей жизни самому. И уже потом все остальное.

Когда я обновлял формат жизни и развивал свои новые способности и навыки, мои ресурсы также росли. Развитие самодостаточности в моей ситуации дало мне значительную прокачку многих ресурсов. Не всех. Но фундамент был хороший для будущих свершений и потенциальных отношений. Когда ресурсы имеются, то у таких людей и отношения получаются гармоничными. Потому что каждый партнер имеет полноценную жизнь, со своими хобби, увлечениями, работой, окружением. Люди поддерживают друг друга, помогают вместе проходить трудности. Им и вместе хорошо, и друг без друга эти люди могут находиться. Да, скучают. Да, имеют взаимные желания быть вместе. Но при этом нет страданий, хаотичных действий и проблем на этой почве. А если расставание, то такие люди достаточно быстро и легко переживают данный кризис и не впадают в долгую депрессию. Ресурсы дают силы на это. Так вышло и в моем случае».

Как работает операция по превращению женщины в мужчину?

Операция по смене пола на женщину — это разновидность операции по смене пола, которую также называют операцией по подтверждению пола или операцией по подтверждению пола.

Это может принимать различные формы, включая удаление груди — мастэктомию — и изменение области гениталий, известное как «нижняя» хирургия.

Примеры нижней хирургии включают:

удаление матки, известное как гистерэктомия
удаление влагалища, известное как вагинэктомия
создание полового члена с помощью метоидиопластики или фаллопластики

В этой статье мы описываем операции по преобразованию женского пола в мужской. Мы также обсуждаем выздоровление и то, чего ожидать от трансгендерного пениса.

Перед операцией по смене пола с женщины на мужчину человек будет получать заместительную терапию тестостероном.

Затем они могут пройти одну или несколько следующих процедур.

Реструктуризация грудной клетки

Человеку, перенесшему операцию по переходу от женщины к мужчине, обычно делают подкожную мастэктомию для удаления ткани молочной железы. Хирург также внесет изменения во внешний вид и положение сосков.

Тем временем терапия тестостероном будет стимулировать рост волос на груди.

Удаление матки, яичников и фаллопиевых труб

Человек может захотеть пройти этот тип операции, если ему неудобно иметь матку, яичники или фаллопиевы трубы, или если гормональная терапия не останавливает менструацию.

При частичной гистерэктомии хирург удаляет только матку.

При тотальной гистерэктомии также удаляют шейку матки.

Двусторонняя сальпингоофорэктомия, или БСО, включает удаление правой и левой фаллопиевых труб и яичников.

Метоидиопластика

Метоидиопластика — это метод создания нового полового члена или неопениса.

Превращение клитора в пенис. С этой целью перед операцией по увеличению клитора человек получит гормональную терапию.

Во время процедуры хирург также удаляет влагалище при вагинэктомии.

Кроме того, они удлиняют уретру и располагают ее через неопенис. Для удлинения хирург использует ткани щеки, малых половых губ или других частей влагалища. Цель этого состоит в том, чтобы позволить человеку мочиться стоя.

Другим вариантом является операция Centurion, которая включает изменение положения круглых связок под клитором для увеличения обхвата полового члена.

Метоидиопластика обычно занимает 2–5 часов. После первоначальной операции могут потребоваться дополнительные процедуры.

Операция Centurion занимает примерно 2,5 часа, и удаление женских половых органов увеличивает это время.

Преимущество метоидиопластики заключается в том, что неопенис может стать эрегированным благодаря эректильной способности тканей клитора.

Однако неопенис в результате метоидиопластики часто слишком мал для проникающего секса.

Фаллопластика

Фаллопластика использует пересаженную кожу — обычно с руки, бедра, спины или живота — для формирования неопениса. Врачи считают лучшим вариантом конструкции полового члена взятие кожи с предплечья.

По сравнению с метоидиопластикой фаллопластика позволяет увеличить пенис. Однако этот неопенис не может стать эрегированным сам по себе.

После периода выздоровления человек может иметь имплантат полового члена. Это может позволить им получать и поддерживать эрекцию и заниматься проникающим сексом.

Во время фаллопластики хирург выполняет вагинэктомию и удлиняет уретру, чтобы обеспечить мочеиспускание через половой член.

Недостатки фаллопластики включают количество хирургических посещений и ревизий, которые могут потребоваться, а также стоимость, которая обычно выше, чем у метоидиопластики.

Пластика мошонки

Человек может принять решение о скротопластике — создании мошонки — наряду с метоидиопластикой или фаллопластикой.

При пластике мошонки хирург вырезает и перемещает большие половые губы, формируя мошонку, и вставляет силиконовые имплантаты для яичек.

Поделиться на PinterestЧеловеку, возможно, придется остаться в больнице на пару дней после операции.

Время восстановления после операции у женщин и мужчин варьируется в зависимости от типа процедуры и таких факторов, как общее состояние здоровья человека и выбор образа жизни.

Например, курение замедляет выздоровление и увеличивает риск осложнений после операции. Если человек курит, вейпит или использует какое-либо вещество, содержащее никотин, медицинская бригада может счесть его менее подходящим для этого типа операции.

После операции по подтверждению пола большинству людей необходимо оставаться в больнице как минимум пару дней.

После выписки из больницы человеку необходимо отдохнуть и заниматься очень ограниченной деятельностью в течение примерно 6 недель или дольше.

Кроме того, если у человека было расширение уретры, ему необходимо использовать катетер в течение 3–4 недель.

Некоторые осложнения метоидиопластики или фаллопластики включают:

уретральный свищ — туннельное соединение, которое образуется между уретрой и другой частью тела
стриктура уретры — сужение, вызывающее блокировку оттока мочи в уретре

У человека, перенесшего фаллопластику, могут возникнуть:

рубцы в области взятия трансплантата

Риски скротопластики включают отторжение имплантатов яичка.

Все операции по подтверждению пола сопряжены с риском:

инфекции
кровотечения
реакции на анестезию
неудовлетворенность результатами

Поделиться на PinterestОщущения человека после операции могут различаться в зависимости от перенесенной процедуры.

У человека, перенесшего метоидиопластику, может быть эрекция и больше ощущений в неопенисе. Однако половой член будет относительно небольшого размера.

Неопенис, возникающий в результате фаллопластики, обычно больше, хотя он может быть менее чувствительным. Чтобы иметь эрекцию, человеку понадобится имплантат полового члена.

Если у человека есть расширение уретры, цель состоит в том, чтобы иметь возможность мочиться стоя после полного восстановления после процедуры. В некоторых исследованиях сообщается о большом количестве урологических осложнений после фаллопластики. Важно регулярно проходить диспансерное наблюдение у уролога.

Исследование 2005 года, в котором приняли участие 55 человек, перенесших операцию по изменению пола, включая 23 участника, сменивших женщину на мужчину, отмечает, что 80% всех участников сообщили об «улучшении своей сексуальности» после операции.

Трансгендерные мужчины чаще сообщали о мастурбации, сексуальном удовлетворении и сексуальном возбуждении, чем трансгендерные женщины. Они также сообщали о более легком достижении оргазма, чем до операции, и склонности к «более сильным и коротким» оргазмам.

Трансгендерные мужчины с имплантатами полового члена для эрекции чаще испытывали боль во время секса, чем мужчины без имплантатов. Однако они также сообщили, что их сексуальные ожидания оправдались более полно, по сравнению с участниками, не получившими имплантаты.

Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что 94–100% участников, перенесших операцию по подтверждению пола, сообщили об удовлетворении результатами хирургического вмешательства с разницей в зависимости от типа процедуры.

6% людей, которые сообщили о неудовлетворенности или сожалении, сделали это в результате предоперационных психологических симптомов или осложнений после процедур.

Перспективы операции по превращению женщины в мужчину зависят от типа операции, состояния здоровья человека и других факторов. Большинство людей сообщают об удовлетворении после процедуры.

Однако частота осложнений относительно высока, особенно в отношении здоровья мочевыводящих путей.

Поэтому важно тесно сотрудничать с квалифицированным пластическим хирургом, урологом, гинекологом и специалистом в области психического здоровья, чтобы обеспечить наилучший результат.

Также важно следовать рекомендациям по восстановлению и посещать все последующие приемы.

Что мне нужно знать о переходном процессе?

В этом разделе

Трансгендерная идентичность
Как узнать, трансгендер ли я?
Что нужно знать о переходе?
Что мне нужно знать о трансгендерном медицинском обслуживании?

Выходит как транс.
Что такое трансфобия?
Как я могу поддержать трансгендерного человека?
Термины и ярлыки трансгендерной идентичности

Трансгендеры имеют разный опыт перехода. Некоторые могут переходить в социальном, юридическом и медицинском плане, некоторые могут переходить только в социальном, а некоторые могут не делать ничего из этого.

Что означает переход?

Переход — это процесс изменения того, как вы выглядите, как люди видят вас и относятся к вам, чтобы вы становились тем полом, который чувствуете внутри себя. Переход может означать много разных вещей. Это может включать медикаментозное лечение и прием гормонов. Это может включать изменение вашего имени и предпочитаемых местоимений. Это может включать в себя изменение вашего внешнего вида и одежды. Это может включать откровение с друзьями и семьей. Это может быть длительный и непрерывный процесс. Или это может быть что-то, что происходит в течение короткого периода времени.

Как происходит трансгендерный переход?

Существует два разных типа перехода или способов подтвердить свой пол: социальный переход и медицинский переход.

Социальный переход может включать:

признаться своим друзьям и семье в трансгендерности
просить людей использовать местоимения (она/ее, он/его, они/их), которые соответствуют вашей гендерной идентичности
под другим именем
одеваться/причесываться в соответствии с вашей гендерной идентичностью

Для транс-мужчин и некоторых небинарных людей медицинский переход может включать любое из следующего:

Гормональная терапия (для создания мужских черт, таких как более низкий голос, рост волос на лице, рост мышц, перераспределение жировых отложений в сторону от бедер и груди, отсутствие менструации и т. д.)
Реконструкция грудной клетки у мужчин, или «верхняя хирургия» (удаление груди и ткани груди)
гистерэктомия (удаление внутренних женских репродуктивных органов, таких как яичники и матка)
фаллопластика (конструкция полового члена с использованием кожи других частей тела)
метоидиопластика (операция, которая заставляет клитор работать как пенис, наряду с гормональной терапией, чтобы увеличить ваш клитор)

Для трансгендерных женщин и некоторых небинарных людей медицинский переход может включать любое из следующих действий:

Гормональная терапия (для создания женских черт, таких как меньшее количество волос на теле, грудь, перераспределение жировых отложений в сторону бедер и груди и т. д.)
увеличение груди (импланты)
орхиэктомия (удаление яичек)
лазерная эпиляция (для удаления волос с лица или других частей тела)
бритье трахеи (уменьшение размера адамова яблока)
операция по феминизации лица (создание более мелких, более женственных черт лица)
инверсионная вагинопластика полового члена (создание влагалища путем выворачивания кожи полового члена)

Все ли трансгендеры принимают решение о переходе?

Нет, не все трансгендеры совершают переход. Для тех, кто это делает, не все переходят одинаково. Некоторые могут переходить социально, а не с медицинской точки зрения. Некоторые могут перейти с медицинской точки зрения, выполнив одну или несколько процедур, перечисленных выше. Некоторые могут принимать гормоны и решить не делать никаких операций или просто выбрать один вид операции и ни один другой.

Существует множество причин различий в переходе людей. Эти медицинские процедуры могут быть очень дорогими, а это значит, что не каждый может их себе позволить. У некоторых трансгендеров может быть медицинская страховка, которая покрывает процедуры, связанные с переходом, а у некоторых нет. И, наконец, самое главное — не все трансгендеры хотят всех доступных медицинских процедур.

Независимо от того, решит ли трансгендер совершить переход и как он это сделает, он не более «настоящий», чем другие трансгендеры, которые не совершают переход. Всегда следует уважать чью-то гендерную идентичность, независимо от того, как они решат перейти в социальном или медицинском плане.

Нужны ответы? Поболтай с нами.

Онлайн-чат, чтобы получить ответы на вопросы о беременности, контроле над рождаемостью, экстренной контрацепции, венерических заболеваниях и абортах.

Теперь говорите

Нам не удалось получить доступ к вашему местоположению. Найдите местоположение.

Почтовый индекс, город или штат

Введите действительный 5-значный почтовый индекс или город или штат.

Пожалуйста, заполните это поле.

Служба Все услуги аборт Направления на аборт Контроль рождаемости COVID-19 вакцина ВИЧ-услуги Мужское здоровье Душевное здоровье Утренняя таблетка (Экстренная контрацепция) Тестирование на беременность и услуги Первая помощь Тестирование на ЗППП, лечение и вакцины Трансгендерная гормональная терапия Женское здоровье

Фильтровать по Все Телемедицина Лично

Пожалуйста, укажите свой возраст и первый день последней менструации для получения более точных вариантов аборта. Ваша информация конфиденциальна и анонимна.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОСЛЕДНЕЙ МЕСЯЧКИ МЕСЯЦЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрьДЕНЬ01020304050607080910111213141516171819202122232425262728293031

я не уверен Это поле обязательно к заполнению.

ВОЗРАСТ Это поле обязательно к заполнению.

Или позвоните по телефону 1-800-230-7526

Transgender Surgery от женщины к мужчине

Большинство транс-мужчин начинают свое путешествие по подтверждению пола с гормональной терапии (тестостерона) и поддерживающего консультирования. В дополнение к этим двум жизненно важным компонентам многие трансмужчины решаются на операцию, чтобы завершить процесс перехода. Хотя решение об операции является очень личным, трансмужчины, выбравшие эту процедуру, обычно получают ряд преимуществ, в том числе улучшение психического здоровья и общего самочувствия, уменьшение гендерной дисфории, повышение самооценки, большую удовлетворенность своей жизнью. тело, и повышенная способность «проходить» в обществе как мужчина. Фактически, Американская медицинская ассоциация считает операции по смене пола необходимыми с медицинской точки зрения. В Международном центре помощи трансгендерам (ICTC) мы предлагаем полный набор хирургических услуг, которые помогут вам в переходном процессе.

Мастэктомия (верхняя хирургия)

Мастэктомия, или «верхняя операция», обычно является первой, а иногда и единственной хирургической процедурой, выполняемой трансмужчине-пациенту, находящемуся в процессе перехода. Мастэктомия предназначена для удаления нежелательных тканей молочной железы, чтобы создать более мужественный вид груди. В зависимости от ваших уникальных потребностей и анатомии, для достижения желаемого эстетического результата может быть использован ряд методов. К ним относятся двусторонняя мастэктомия со свободными трансплантатами сосков, периареолярная техника/техника «замочной скважины» и дополнительная липосакция боковой стенки грудной клетки. Мастэктомия — очень безопасная и часто выполняемая процедура, и хирурги ICTC будут работать с вами, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты. Подробнее о верхней хирургии.

Операция по маскулинизации лица

Операция по маскулинизации лица (FMS) относится к ряду процедур, которые могут быть выполнены для придания лицу более точеного и мужественного вида. Поскольку черты лица дают важные визуальные подсказки относительно пола, FMS является жизненно важным компонентом перехода от женщины к мужчине. У каждого пациента, проходящего FMS, будут уникальные цели и потребности; поэтому хирурги ICTC будут работать с вами над разработкой индивидуального хирургического плана. В общем, FMS может включать в себя комбинацию удлинения/увеличения лба, увеличения щек, ринопластики, изменения контура подбородка, контурной пластики челюсти и увеличения щитовидного хряща (операция адамова яблока). Узнайте больше об операции по маскулинизации лица.

Операция маскулинизации тела

Операция маскулинизации тела (BMS) является идеальным вариантом для трансмужчин, которые хотели бы добиться более мужественных контуров верхней и нижней частей тела. Традиционная мужская фигура включает в себя широкую и очерченную верхнюю часть туловища, аккуратную талию и минимальное количество жира в нижней части тела. В то время как диета, физические упражнения и гормональная терапия играют роль в маскулинизации тела, некоторые области отложения жира трудно изменить без хирургического вмешательства. BMS — это метод липосакции, направленный на удаление жира на боках, внутренней и внешней поверхности бедер, верхней части тела, груди, спине и/или ягодицах, чтобы уменьшить женскую форму «песочных часов» и создать мужественное телосложение. Липосакция является безопасной и минимально инвазивной процедурой, особенно если ее проводят опытные хирурги ICTC. Узнайте больше о хирургии маскулинизации тела.

Операция по подтверждению пола

В качестве последнего шага на пути перехода трансмужчина может выбрать операцию по подтверждению пола (GCS). Хирурги ICTC выполняют GCS, используя инновационную технику, известную как процедура Centurion. Во время этой процедуры пациентка сначала подвергается вагинопластике и полной гистерэктомии, включая удаление яичников. Существующие наружные гениталии затем используются для создания пениса, сохраняющего чувствительность и некоторые функции, наряду с мужской уретрой. Клитор используется для формирования головки полового члена, что обеспечивает эректильную способность. Наконец, формируется мошонка с использованием больших половых губ и устанавливаются тестикулярные имплантаты. В ICTC мы следуем рекомендациям WPATH по уходу за трансгендерами. Поскольку GCS считается серьезной операцией, важно выбрать знающего и опытного хирурга.

Мы понимаем, что у каждого пациента есть свои уникальные потребности и ожидания, поэтому мы применяем индивидуальный, ориентированный на пациента подход к услугам по смене пола. Во время предоперационной консультации ваш хирург найдет время, чтобы обсудить и понять ваши цели в отношении смены пола. Кроме того, он подробно объяснит каждую процедуру и ответит на любые ваши вопросы. Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя комфортно и были довольны своим решением воспользоваться услугами по смене пола у нас. В ICTC мы следуем рекомендациям WPATH по уходу за трансгендерами. Поскольку GCS считается серьезной операцией, важно выбрать знающего и опытного хирурга. Узнайте больше о хирургии GCS.

В Международном центре помощи трансгендерам мы понимаем, что хирургия является жизненно важным компонентом процесса трансгендерного перехода. Поскольку эти процедуры очень важны, крайне важно выбрать хирурга со специальными знаниями и навыками. Наши сертифицированные хирурги имеют более чем 20-летний опыт лечения трансгендерных пациентов. Мы гордимся тем, что предлагаем все наши услуги в уважительной и гостеприимной обстановке в нашем хирургическом центре мирового класса в Далласе, штат Техас. Мы с нетерпением ждем возможности помочь вам в достижении наилучших возможных результатов для всех ваших процедур смены пола. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить консультацию по телефону (972) 543-2477.

Операция по смене пола с мужского на женский

Смена пола с мужского на женский или с женского на мужской представляет собой сложный процесс, включающий психиатрическое обследование, психотерапию и гормональную терапию, а также хирургическое вмешательство. Весь процесс смены пола с мужского на женский включает операции на половых органах и множество других операций, в том числе процедуры феминизации, такие как хирургия груди, хирургия феминизации лица и хирургия голоса.

Краткие факты
Операция по смене пола необратима. Поэтому (и это очевидно) любой, кто хочет пройти операцию по смене пола с мужского на женский, должен тщательно обдумать это решение.
Операции по смене пола с мужского на женский предназначены для людей, которые биологически являются мужчинами, но идентифицируют себя как женщины и хотят жить как женщины.
Негенитальные аспекты перехода от мужчины к женщине включают множество процедур феминизации, включая увеличение груди, процедуры для лица, чтобы сделать внешность более женственной, и операцию по изменению голоса, чтобы сделать его более высоким и легким.
Операция по смене пола (SRS) относится к ряду хирургических методов, используемых для изменения тела людей, страдающих гендерной дисфорией. Операции, связанные со сменой пола, также называются операцией по подтверждению пола, операцией по смене пола (GRS) или операцией по смене пола.
Гендерная дисфория, также известная как трансгендеризм или расстройство гендерной идентичности (РГИ), представляет собой состояние, при котором человек чувствует серьезное несоответствие между своим биологическим полом и своей гендерной идентичностью. Это не тип психического заболевания, хотя в прошлом его ошибочно считали таковым.
Людей с гендерной дисфорией можно лечить с помощью консультирования, гормональной терапии и хирургических процедур по смене пола. Не каждый трансгендер требует или желает пройти операцию по смене пола. Некоторые лечатся только консультированием; другие могут получить консультацию и/или гормональную терапию. Но некоторые трансгендеры в конечном итоге проходят операции по смене пола.
Операция по смене пола необратима. Поэтому (и это очевидно) любой, кто хочет пройти операцию по смене пола с мужского на женский, должен тщательно обдумать это решение. Хотя в некоторых редких случаях люди, перенесшие операцию по смене пола, пытались вернуться к своему первоначальному полу, это очень дорогостоящий и не совсем успешный процесс. Но даже тогда все уже никогда не будет прежним. Чтение историй и опыта людей, которые сожалели о смене пола с мужского на женский, может помочь вам решить, что лучше для вас.
С положительной стороны, обзор результатов исследований сексуального функционирования транссексуалов после гормональной терапии и генитальной хирургии, опубликованный в Journal of Sexual Medicine в ноябре 2009 г., пришел к выводу, что транссексуалы имеют адекватное сексуальное функционирование и/или высокий уровень сексуального удовлетворения после секса. операция по переназначению.[1]
Долгосрочная оценка физического, психического и сексуального здоровья 50 транссексуальных женщин в Бельгии показала, что транссексуальные женщины хорошо функционируют на физическом, эмоциональном, психологическом и социальном уровнях. Однако они могут «страдать от определенных трудностей, особенно в отношении возбуждения, смазки и боли».[2]
Другое бельгийское исследование, посвященное оценке сексуального и общего состояния здоровья транссексуалов после операции по смене пола, опубликованное в Archives of Sexual Behavior в 2005 г., представляло собой долгосрочное наблюдение за 55 пациентами, в том числе 32 транссексуалами из мужчин в женщины. . Исследователи обнаружили относительно небольшое количество незначительных заболеваний или состояний, которые в основном были обратимы при соответствующем лечении.
Исследователи обнаружили, что после операции личные ожидания «оправдались на эмоциональном и социальном уровне, но в меньшей степени на физическом и сексуальном уровне», несмотря на то, что большое количество пациентов (80%) сообщили об улучшении своей сексуальности. Большинство участников сообщили об изменении ощущения оргазма, причем мужчины к женщинам сообщали о более интенсивных, плавных и продолжительных ощущениях. Более двух третей переходов от мужчин к женщинам заявили, что во время сексуального возбуждения они испытывали секрецию вагинальной жидкости, происходящей из желез Купера, оставшихся на месте во время операции.
Трудно найти точную статистику о трансгендерах, их диагнозах и методах лечения, потому что не у всех трансгендеров изначально диагностируется это заболевание. На веб-сайте Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) говорится, что примерно один из 11 500 человек страдает гендерной дисфорией.
Статистические данные из Западной Австралии показывают, что менее трети людей с гендерной дисфорией выбрали операцию по смене пола.
Причины выбора операции по смене пола с мужского на женский
Операции по смене пола с мужского на женский предназначены для людей, которые биологически являются мужчинами, но идентифицируют себя как женщины и хотят жить как женщины.
Многие трансгендеры говорят, что им не нравится их биологический пол и связанная с ним гендерная роль. Они чувствуют себя запертыми в теле, с которым не могут себя идентифицировать. По данным Американской психиатрической ассоциации, расстройство гендерной идентичности может вызывать принуждение и наносить ущерб человеку как на социальном, так и на личном уровнях.
Трансгендеры также сообщают о той или иной форме стигмы и дискриминации, словесных и физических оскорблениях, угрозах насилия и фактическом физическом насилии пропорционально больше, чем другие. Согласно публикации Австралийского исследовательского центра по сексу, здоровью и обществу за 2007 г. «Транснация: отчет о здоровье и благополучии секс- и гендерно-разнородных (транс)гендерных людей в Австралии и Новой Зеландии»:
Подавляющее большинство (87,4 %) сталкивались хотя бы с одной формой стигмы или дискриминации
Более половины (53,4%) сообщили о словесных оскорблениях
Треть (33,6%) получали угрозы насилием или запугиванием
Почти каждый пятый (18,6%) подвергался физическому нападению или другому виду насилия
Трансгендеры также могут подвергаться издевательствам в школах, на работе и в других социальных ситуациях.
Изменение гендерной роли, гормональная терапия и операция по смене пола являются методами лечения этого состояния.
Операции включают трансплантацию мужчины в другой пол (женщину) посредством хирургических изменений. Эти необратимые изменения позволяют человеку, подвергающемуся им, привести свой внешний вид в соответствие с тем, что он чувствует внутри.
Переход известен как транссексуализм. Мужчины, которые переходят к женщинам, известны как транссексуалы из мужчины в женщину или MTF. Их также можно назвать транссексуальными женщинами или трансженщинами.
Чего ожидать
Операция по смене пола от мужчины к женщине включает несколько операций, как генитальных, так и других. В этой статье мы сосредоточимся только на генитальных аспектах процедуры.
Генитальная хирургия при переходе в МОГ
Операции на гениталиях включают три отдельные процедуры: удаление мужских половых органов — яичек и полового члена — и создание женских половых органов, как внутренних, так и внешних — влагалища, половых губ и клитора.
Все три этапа могут выполняться как одна операция, что обычно и происходит. Однако они могут быть выполнены на разных этапах или вообще не выполняться в зависимости от пожеланий пациента и предпочтений хирурга.
Удаление яичек или орхиэктомия
Орхиэктомия, хирургическое удаление яичек, может быть выполнена до удаления полового члена, чтобы позволить пациентке сократить потребление женских гормонов. Поскольку яички являются основными производителями мужского гормона тестостерона, их удаление также снижает количество эстрогена, которое необходимо принимать пациенту, и, таким образом, снижает риски, связанные с эстрогеном.
Семенники сидят в кожном мешочке мошонки. Во время орхиэктомии часть кожи мошонки остается для создания половых губ или для выравнивания части влагалища во время вагинопластики. Поскольку операция может привести к сокращению или повреждению кожи мошонки, некоторые хирурги не рекомендуют орхиэктомию как отдельную процедуру, особенно тем, кто планирует вагинопластику. Если орхиэктомия выполняется отдельно, кожный трансплантат из брюшной полости можно использовать там, где кожа мошонки непригодна.
Удаление полового члена или пенэктомия
Пенэктомия — хирургическое удаление полового члена. Как и при орхиэктомии, генитальная часть операции по смене пола может быть остановлена пенэктомией без перехода к следующему этапу — созданию женских гениталий. Пенэктомию, выполненную без вагинопластики, иногда называют аннулированием. Пациентки, которые не уверены, что хотят вагину, остановятся только на пенэктомии. Если перейти к следующему этапу, часть ткани полового члена будет сохранена для изготовления влагалища и клитора.
Пенэктомия включает в себя создание неглубокой вагинальной ямочки и нового отверстия уретры для мочеиспускания в сидячем положении.
Тем, кто рассматривает вагинопластику, хирурги не рекомендуют пенэктомию как отдельную процедуру. Это связано с тем, что при вагинопластике обычно используются натуральная кожа и ткани полового члена. Если вы захотите сделать вагинопластику позже, вы потеряли возможность создать новую вагину из чувствительной кожи и тканей полового члена, которые уже прикреплены к вашему телу. Гораздо лучше подождать и сделать обе процедуры одновременно.
Создание женских половых органов
Создание женских половых органов включает вагинопластику, лабиопластику и клиторопластику. Вагинопластика – это создание влагалища. Лабиопластика относится к созданию половых губ, а клиторопластика — к созданию клитора.
Для успешного выполнения вагинопластики ваш хирург должен решить несколько задач. Необходимо сохранить способность испытывать оргазм, создать клитор, половые губы и вход во влагалище, которые хорошо выглядят и приятны при прикосновении. Созданное влагалище должно сохранять свою форму, быть чувствительным к прикосновениям и быть достаточно широким и длинным для полового проникновения. Новое влагалище также должно быть влажным и эластичным, с безволосой подкладкой. Еще одной целью вагинопластики является изменение структуры мочевыводящих путей, чтобы мочеиспускание могло осуществляться вниз и постоянной струей.
Перед операцией вагинопластики вы должны четко изложить свои ожидания своему хирургу. Если для вас важно, чтобы влагалище было достаточно длинным и широким для проникновения полового члена, может потребоваться пересадка кожи. Обычно это вариант, когда кожа полового члена слишком мала для создания влагалища подходящего размера. Если это так, вам также придется делать ежедневные расширения влагалища после операции, чтобы сохранить форму влагалища.
Инверсия полового члена является наиболее распространенной техникой вагинопластики. В этом методе используется кожа полового члена, вывернутая наизнанку, для выравнивания стенок нового влагалища. Дополнительную кожу, необходимую для расширения и удлинения влагалища, обычно берут из мошоночного мешка или нижней части живота. Когда инверсия полового члена невозможна из-за того, что половой член был поврежден или удален ранее, в качестве слизистой оболочки влагалища можно использовать сегмент толстой кишки.
Клитор создается из небольшого участка высокочувствительной головки полового члена.
Эректильная ткань, которая дает пенису возможность становиться эрегированным, удаляется, чтобы предотвратить чрезмерное опухание входа во влагалище и клитора во время сексуального возбуждения.
Уретра — трубка, по которой моча выводится из мочевого пузыря наружу, — у женщин находится в другом положении, чем у мужчин. У биологических самцов он также намного длиннее, чем у самок. Во время вагинопластики уретра укорачивается и перемещается.
Предстательная железа, расположенная на шейке мочевого пузыря и вокруг уретры, не удаляется во время вагинопластики.
Малые половые губы, самые внутренние губы влагалища, обычно изготавливаются из остатков кожи полового члена. Большие половые губы, внешние половые губы, создаются из кожи яичек.
Хотя удаление яичек и полового члена может выполняться с созданием женских половых органов как единая операция, некоторые хирурги предпочитают сначала выполнять вагинопластику, а лабиопластику и создание капюшона клитора выполнять как отдельную операцию. Разделение процедур может уменьшить воспаление, вызванное операцией. Высокий уровень воспаления может помешать оптимальным результатам в очистке половых губ и клитора. Если операции выполняются вместе, может потребоваться повторная операция после вагинопластики, чтобы улучшить внешний вид половых губ и клитора или его капюшона.
Орхиэктомия, выполненная отдельно, считается простой операцией, обычно выполняемой под местной анестезией. Его можно выполнить в течение часа. Последующий уход прост, и полное выздоровление возможно в течение двух-четырех недель.
Напротив, и пенэктомия, и вагинопластика являются серьезными операциями и требуют комплексного ухода как до, так и после операции. См. разделы «до» и «после» этой статьи для получения более подробной информации.
Негенитальные операции при переходе МОГ
Негенитальные аспекты перехода от мужчины к женщине включают множество процедур феминизации, включая увеличение груди, процедуры для лица, чтобы сделать внешность более женственной, и операцию по изменению голоса, чтобы сделать его более высоким и легким. Гормональная терапия и лазерная эпиляция помогают удалить нежелательные волосы.
Операция по феминизации лица может устранить или уменьшить многие изменения лицевых костей, возникающие на поздних стадиях полового созревания. Транссексуалы от мужчины к женщине рассматривают это как уродство, делающее лицо мужественным. Хирургия может удалить или уменьшить эти деформации.
Подробная информация о процедурах лицевой и нелицевой феминизации описана в статье «Так ли женщины отличаются от мужчин?». статья.
После вагинопластики пациентке будет назначено лечение эстрогеном, который помогает изменить контуры лица. Эстроген также стимулирует развитие груди.
До и после операции
В отличие от других косметических или реконструктивных операций, нельзя просто запросить ее и сделать операцию по смене пола. В большинстве стран мира требуется ряд психологических оценок и оценок соответствия требованиям, прежде чем человек будет признан пригодным для операции по смене пола.
При лечении транссексуалов, трансгендеров и гендерно неконформных людей медицинские работники используют Стандарты медицинской помощи, установленные Всемирной профессиональной ассоциацией трансгендерного здоровья (WPATH). Эти стандарты лечения, основанные на передовых научных данных и экспертном профессиональном консенсусе, время от времени обновляются. Они предоставляют клинические рекомендации для медицинских работников, чтобы помочь «транссексуалам, трансгендерам и гендерно-неконформным людям найти безопасные и эффективные способы достижения длительного личного комфорта со своим гендерным я, чтобы максимально улучшить свое общее состояние здоровья, психологическое благополучие и самореализацию». .
Согласно wpath.org, «Эта помощь может включать в себя первичную помощь, гинекологическую и урологическую помощь, репродуктивные возможности, голосовую и коммуникативную терапию, услуги по охране психического здоровья (например, оценку, консультирование, психотерапию), а также гормональное и хирургическое лечение».
Гормональная терапия
Операция по смене пола обычно следует за гормональной терапией. Прежде чем врач начнет проводить гормональную терапию, необходимо получить письмо от специалиста по психическому здоровью.
В соответствии со стандартами медицинского обслуживания WPATH перед началом лечения гормональной терапией необходимо выполнить ряд критериев приемлемости и готовности. Пациент должен быть старше 18 лет и понимать, что гормоны могут и не могут делать с медицинской точки зрения. Также необходимо понимать социальные преимущества и риски гормональной терапии. Чтобы иметь право на гормональную терапию, необходимо как минимум три месяца психотерапии или задокументированный трехмесячный опыт реальной жизни. Пациенты, обращающиеся за гормональной терапией, должны демонстрировать стабильное или улучшенное психическое здоровье и демонстрировать свою способность ответственно принимать гормоны. Как только человек соответствует этим критериям, врач назначит гормональную терапию после базового медицинского осмотра. [3]
Гормональная терапия необходима на всех стадиях перехода, до, во время и после операции по смене пола. Гормональная терапия при переходе от мужчины к женщине важна, потому что она помогает изменить внешний вид, чтобы он больше походил на женщину, уменьшая мужские аспекты. Гормональная терапия также направлена на то, чтобы пациент чувствовал себя более комфортно как физически, так и психологически. У тех, кто проходит гормональную терапию с целью перехода от мужчины к женщине, гормоны запускают процесс превращения тела в более женское.
Некоторым людям для лечения трансгендеризма требуется только гормональная терапия. Поскольку гормоны влияют на то, как они себя чувствуют, им может не понадобиться делать операцию по смене пола или даже начинать жить в предпочитаемом ими поле.
Для биологических мужчин, стремящихся стать женщинами, гормональная терапия включает прием женских гормонов эстрогена и прогестерона, а также блокаторов мужского гормона тестостерона. Гормоны можно принимать перорально, в виде инъекций или в виде пластыря (трансдермально).
Гормональная терапия должна быть продолжена после операции по смене пола, но будет снижена, особенно эстроген, за пару недель до операции, чтобы снизить риск образования тромбов.
Реальный жизненный опыт
Помимо гормональной терапии, человеку, желающему сделать операцию по смене пола с мужского на женский, может потребоваться какое-то время пожить женщиной, прежде чем операция по смене пола будет проведена.
Они также должны будут пройти всестороннее психологическое и психиатрическое обследование, чтобы убедиться в их пригодности, получить направления как минимум от двух психиатров и посетить консультации.
Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы подготовиться к любой операции, и они относятся к каждой из различных процедур, связанных с операциями по смене пола и последующими процедурами феминизации.
Подготовка к операции
Как правило, вас госпитализируют за день до операции, и вы проведете в больнице эту ночь. Анализы крови, проверка общего состояния здоровья и измерение функции сердца являются обычными процедурами, которые следует ожидать перед операцией. Вам может быть назначен рентген грудной клетки, если есть опасения по поводу функции легких. «Подготовка кишечника» очищает кишечник, помогая предотвратить проблемы во время операции и устраняя дефекацию на пару дней после операции. Вас попросят не есть и не пить после полуночи накануне операции. Область ваших гениталий будет выбрита в рамках подготовки к операции.
После операции
После любой операции вы можете предпринять ряд действий, чтобы обеспечить быстрое и успешное выздоровление.
Вот особенности того, что вам нужно знать о периоде восстановления после операции на мужских и женских половых органах.
Персонал больницы будет внимательно следить за вами, пока вы выходите из наркоза. Необходимо оставаться в больнице до тех пор, пока вы достаточно не восстановитесь, чтобы вернуться домой. Обычно это происходит через шесть-восемь дней после операции, если речь не идет только об удалении яичка. И пенэктомия, и вагинопластика являются серьезными операциями и требуют более длительного периода восстановления.
На ранних стадиях выздоровления вы будете ограничены постельным режимом и, возможно, подключены к аппарату контролируемой пациентом анальгезии (PCA). Ожидайте, что вам дадут антибиотики и лекарства, которые помогают предотвратить образование тромбов.
После вагинопластики во влагалище будет установлен стержневидный протез. Его оставят на месте на срок до пяти дней, чтобы помочь коже, выстилающей новое влагалище, правильно прикрепиться к стенке влагалища. Катетер будет помещен в новую уретру для оттока мочи из мочевого пузыря. Оба они будут удалены примерно через пять дней после операции, чтобы хирург мог увидеть, как вы заживаете.
Когда вы вернетесь домой, вам дадут подробные инструкции по уходу за влагалищем. Как правило, вы остаетесь в больнице еще на один-три дня, чтобы убедиться, что ваше выздоровление идет хорошо.
Ко второй неделе вы почувствуете себя более комфортно физически, но восстановление займет много времени. Вполне естественно испытывать боль и раздражение в течение длительного времени после операции на половых органах.
После операции хирург будет приходить к вам не реже одного раза в неделю. Ожидайте физического осмотра, чтобы проверить ваше общее состояние здоровья. После вагинопластики хирург обычно проверяет заживление во влагалище.
Ваш хирург также проверит клитор на заживление и чувствительность. Хирургические разрезы будут проверены на наличие рубцов и инфекции. Будьте готовы ответить на вопросы о вашей дефекации и функции мочевого пузыря.
Если вновь созданное влагалище не расширяется каждый день после операции, оно может стать короче и уже, чем вам хотелось бы. Вот почему в течение первых восьми недель после вагинопластики вас попросят постоянно носить протез во влагалище. Сначала вы будете доставать его один раз в день, чтобы почистить, и период времени, на который вы его оставите, будет постепенно увеличиваться.
Чтобы сохранить влагалище открытым, вам все равно придется продолжать расширять его каждый день. В противном случае со временем влагалище может стать узким и коротким.
Если при вагинопластике использовался трансплантат, вам также необходимо позаботиться о заживлении в месте трансплантата.
Большинство людей чувствуют себя достаточно хорошо, чтобы вернуться к своим обычным делам в течение четырех-шести недель. К этому времени нормальные движения не должны вызывать боли. В некоторых случаях заживление занимает больше времени. Важно избегать интенсивной активности, которая может увеличить частоту сердечных сокращений до полного выздоровления. Ваш хирург поможет вам определить ваши пределы и определить, какие конкретные действия безопасны или небезопасны.
Удаление яичек положит конец большей части выработки тестостерона, но как только вы почувствуете себя достаточно хорошо, чтобы возобновить легкую деятельность, терапия эстрогенами возобновится снова, с учетом ваших конкретных потребностей. Важно работать с хирургом, прошедшим подготовку в области транс-медицины, и слушать его, чтобы убедиться, что вы принимаете соответствующую дозу гормонов после операции. Если вы предпочитаете не принимать эстроген, необходимо заменить его другим типом лекарств, чтобы предотвратить потерю плотности костной ткани. Без надлежащего гормонального лечения трансгендеры могут подвергаться риску остеопороза.
Возможные риски и осложнения
Как и при любой хирургической процедуре, при смене мужского пола на женский существуют риски. Вы должны быть полностью осведомлены о потенциальных рисках и осложнениях, связанных с любой хирургической процедурой, прежде чем решиться на операцию. Всегда лучше ошибиться в сторону осторожности.
Конкретные осложнения, которые могут возникнуть во время или после процедуры вагинопластики, включают:
Отверстие, разрыв или свищ между прямой кишкой и новым влагалищем. Это должно быть немедленно доведено до сведения вашего хирурга. У вас могут появиться такие признаки, как выделение газа или кала из влагалища.
Падение сексуальных ощущений и, возможно, снижение способности испытывать оргазм. Это потенциальный долгосрочный риск вагинопластики. Различные исследования сообщают о способности испытывать оргазм после вагинопластики при переходе от мужчины к женщине в диапазоне от 63 до 94 процентов. Однако некоторые трансженщины сообщают о неспособности к оргазму после операции.
Полная или частичная гибель тканей, использованных для изготовления нового влагалища, клитора или половых губ. Это осложнение встречается редко и чаще всего возникает в самом начале восстановительного периода, часто до выписки из больницы. Риск его развития после выписки минимален. На отмирание тканей указывает пятнистая кожа, которая со временем становится темнее.
Разрыв нескольких швов, открывающих рану.
Сужение или закрытие нового влагалища, которое вызывает затруднения или боль при вагинальном проникновении.
Сужение или закрытие реструктурированной уретры, вызывающее затруднение мочеиспускания, болезненное мочеиспускание или значительное уменьшение количества выделяемой мочи. Если вы испытываете что-либо из этого или обнаружите, что вам требуется больше времени и усилий для мочеиспускания, немедленно сообщите об этом хирургу.
Пролапс, полный или частичный, когда влагалище выпадает из тела. Если это произойдет, немедленно свяжитесь с вашим хирургом.
Волосяная ткань, используемая для выстилки влагалища, вызывающая рост волос.
Неудовлетворенность формой или размером влагалища, клитора или половых губ.
Некоторые из вышеперечисленных являются долгосрочными рисками операции на половых органах. С другими осложнениями, такими как кровотечение, отек, незначительные инфекции или разрыв швов, может справиться медицинский персонал.
Вы должны обратиться к своему хирургу в случае серьезных инфекций или кровотечений, возникших более чем через несколько недель после операции, вагинальных выделений или тяжелых рубцов. Небольшое кровотечение после дилатации является нормальным явлением и обычно останавливается сдавливанием влагалища.
После выписки из стационара вам необходимо передвигаться столько, сколько вам удобно. Поддержание водного баланса может помочь предотвратить образование тромбов, поэтому будьте бдительны и пейте много воды. Вам следует обратиться за неотложной помощью, если вы внезапно испытываете одышку, головокружение, боль в груди или чувствительные теплые опухшие ноги. Все это может быть признаками тромба.
Ревизионная операция может потребоваться в случае отмирания тканей клитора, половых губ или влагалища, разрыва между влагалищем и прямой кишкой, серьезных рубцов или пролапса влагалища.
Приблизительные затраты
Затраты зависят от конкретных процедур. Операция по смене пола с мужского на женский может стоить до 30 000 долларов (AUD).
Стоимость операции по смене пола с мужского на женский варьируется в зависимости от хирурга и учреждения. Указанная стоимость обычно включает в себя плату за хирурга, плату за больницу, плату за операцию и плату за анестезиолога, набор для хирургического ухода, включая предметы послеоперационного ухода, и несколько послеоперационных консультаций.
В настоящее время, хотя Medicare покрывает многие основные операции, необходимые для перехода от мужчины к женщине, существует огромный разрыв между выплатами Medicare и суммами, взимаемыми хирургами. Разрыв часто может исчисляться тысячами долларов. Аналогичная ситуация складывается и в отношении частного медицинского страхования.
Некоторые другие операции, такие как увеличение груди, хирургия лица и гормональная терапия, которые помогают завершить переход, в настоящее время не покрываются Medicare или частными фондами здравоохранения.
В некоторых штатах также может быть проблемой найти квалифицированного и опытного хирурга для операций по смене пола при переходе от мужчины к женщине.
Эта информация верна на 2019 год.

_{[1] Кляйн С. Сексуальное функционирование транссексуалов после гормональной терапии и операции на половых органах: обзор. Журнал сексуальной медицины. Джей Секс Мед. 2009 ноябрь;6(11):2922-39; викторина 2940-1. doi: 10.1111/j.1743-6109.2009.01370.x. По состоянию на 17 января 2013 г. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20092545.}
_{[2] Weyers S, Elaut E, De Sutter P, Gerris J, T’Sjoen G, Heylens G, De Cuypere G, Verstraelen H. Долгосрочная оценка физического, психического и сексуального здоровья среди транссексуальных женщин. Джей Секс Мед. 2009 март; 6 (3): 752-60. doi: 10.1111/j.1743-6109.2008.01082.x. Epub 2008, 17 ноября. По состоянию на 17 января 13: (Международная ассоциация гендерной дисфории Гарри Бенджамина, HBIGDA) — профессиональная организация, занимающаяся вопросами понимания и лечения расстройств гендерной идентичности.}
Как превратиться из мужчины в женщину
Самые захватывающие истории в Интернете.
Подробнее →
Крутой подъем из мужественности может быть пугающим для непосвященной транс-девушки, но посмотрите на светлую сторону: до того, как вы пришли, бесчисленное множество других совершили такой же подъем, и у них все в порядке.
Это руководство для транс-женщин, поэтому я остановлюсь на нескольких вещах, которые я сочла полезными, основываясь на своем конкретном опыте транс-женщины из мужчины в женщину. Мой совет может быть полезным, но вы заслуживаете настоящих медицинских и психиатрических специалистов, которые позаботятся о вас. (Рекомендации по их поиску ожидаются.)
Реклама
Не все трансгендеры совершают переход, и переходы выглядят по-разному для разных людей. Они могут быть быстрыми или медленными и включать в себя множество различных видов лечения. Какой бы ни была ваша идентичность, некоторые вещи верны в отношении переходов по всем направлениям. Главный из них: Переход не является универсальным. Вам может быть удобно менять свое гендерное существование без гормонов или хирургического вмешательства; другие люди будут чувствовать, что такие физические переходы необходимы для их выживания. Есть лота инструментов в вашем распоряжении, например, изменение ваших местоимений, вашего имени или того, что вы носите. Что бы вы ни искали в своих поисках, поверьте, каждый найдет что-то для себя.
Как я могу быть уверен, что я трансгендер?
Это популярный вопрос среди первых переходников. Некоторые люди знают, что они трансгендеры, когда они еще малыши, а другие не понимают этого до более позднего возраста — некоторые люди не соединяют точки, пока не достигнут среднего возраста или старше. Всякий раз, когда вы понимаете, что вы трансгендер, может быть трудно принять это в отношении себя, особенно когда политики и трансфобные фальшиво-феминистские ТЭРФ регулярно пытаются подорвать или скомпрометировать наше существование на публичных форумах, будь то в The New York Times или высшие уровни правительства.
Когда я был подростком, я понял, что что-то в моем поле не соответствует действительности, но я убедил себя, что ошибался, потому что мне было стыдно признаться, что я хочу быть девочкой. Никто никогда не говорил мне, что такого рода чувства верны. Скорее, меня постоянно называли девочкой, как оскорбление моей мужественности, а мои хулиганы использовали мою женственность, чтобы унижать меня на основании моего предполагаемого мужского пола. Согласно всем имеющимся в моем распоряжении источникам, я был геем. Мне никогда не приходило в голову, что у меня есть выбор относительно своего тела, своего имени или того, что я могу идентифицировать пол.
Реклама
Если вы все время думаете о переходе, вы, вероятно, трансгендер.
Когда в 23 года я впервые признался трансгендером, я изо всех сил пытался принять, был ли мой опыт подлинным. Общество меня в этом отношении облажало — было так много подсознательных и явных сообщений, которые подрывают тот факт, что быть трансгендером вообще возможно или «реально».
В те первые дни, прежде чем я совершил переход, я позвонил знакомой транс-женщине и разговаривал с ней в течение двух часов, пытаясь объяснить, почему я хочу совершить переход, как будто мне нужно было оправдать свое решение. На самом деле, я пытался убедить себя, что делаю правильный выбор. После того, как я выплюнул свою неуверенность, она вздохнула и сказала мне следующее: мужчины не думают серьезно о том, чтобы стать женщинами и принимать эстроген. Если вы все время думаете о переходе, вы, вероятно, трансгендер.
Куда обратиться за информацией и ресурсами для трансгендеров
Если вы живете рядом с ЛГБТ-сообществом или медицинским учреждением, это может стать вашим самым большим ресурсом. ЛГБТК-центры специализируются на вопросах, связанных с квир-сообществом. Именно такая возможность помогла мне, когда я начал переход шесть лет назад. Работа с врачом и терапевтом, имеющим опыт лечения транс-клиентов, сделала этот процесс менее пугающим, и было облегчением узнать, что мой врач делал все это раньше, когда для меня это было совершенно новым.
В крупных городах, таких как Нью-Йорк, Лос-Анджелес и Бостон, есть крупные клиники гендерной идентичности, которые предоставляют быструю и позитивную помощь в переходный период. Многие учреждения, такие как Callen-Lorde на Манхэттене, будут лечить пациентов независимо от их страхового статуса или платежеспособности. Planned Parenthood также предлагает медицинскую помощь трансгендерам. Попробуйте поискать в Интернете слова «трансгендерная клиника» и самый большой город рядом с вами, и посмотрите, что появится.
Реклама
Работа с врачом и терапевтом с опытом работы с транс-клиентами сделала этот процесс менее пугающим.
Если вы находитесь недалеко от большого города, поговорите с врачом, которому вы доверяете. Найти кого-то может быть сложно, но есть ресурсы, которые могут вам помочь. Psychology Today предлагает поисковую систему для поставщиков психиатрических услуг, которые перечисляют уход за трансгендерными людьми как специальность, а такие сайты, как Trans Health и MyTransHealth, предлагают списки медицинских услуг, подтверждающих гендер и ориентированных на трансгендеров. Национальный центр трансгендерного равенства собрал множество подобных ресурсов для людей, ищущих помощи.
Куда бы вы ни обратились за помощью, убедитесь, что люди, с которыми вы разговариваете, понимают термин «гендерная дисфория» в соответствии с определением Американской психиатрической ассоциации. (Начните здесь, если вы не знаете, что такое гендерная дисфория.) Если у вас гендерная дисфория, переход может быть для вас правильным выбором, и вы заслуживаете того, чтобы поговорить с кем-то, кто знает и сочувствует, когда вы принимаете это серьезное решение. . Вы не хотите, чтобы вас встретили враждебно или скептически из-за того, что поставщик услуг не согласен с изменением пола или не в курсе надлежащего лечения трансгендерных пациентов.
Переход общеизвестно дорог, и для большинства транс-людей многие из наших основных медицинских расходов непомерно высоки. Хирургия, гормоны, одежда, смена имени — все это стоит денег, и хотя есть способы получить оплату за эти вещи через страховку или с помощью некоммерческих программ, вы можете оказаться в ситуации, когда вы не можете позволить себе все, что вам нужно. необходимость. Это одна из причин, почему знание так важно во время перехода — нам нужно знать, какие у нас есть варианты, чтобы позаботиться о себе. В противном случае все это может быть ошеломляющим.
Реклама
Как сообщить людям, что я трансгендер?
Все настолько запутано, что представителям ЛГБТК приходится выходить. Единственная причина, по которой мы это делаем, заключается в том, что гетеросексуальное цисгендерное общество толкает нас в невидимые субкультуры, а затем симулирует шок, когда мы выходим из подполья. Тем не менее, вам, вероятно, придется проявить трансгендерность в каком-то качестве.
Идентификация
Руководство по мастурбации: скрытый способ трахнуть транс-женщин
Диана Турже
10.12.17
Сказать родителям, что я транс, было страшно. Они всегда принимали меня, когда я была девчонкой, так что я знала, что они союзники ЛГБТК-сообщества, но для многих смена пола является гораздо большим табу, чем ношение боа из перьев в средней школе. Всего через день после того, как я понял, что я трансгендер, я все равно решил позвонить и сказать им. К счастью, меня полностью приняли, но не всем так везет. Я знаю девушек, от которых отказались, и других, которые находятся где-то посередине. Это очень личное, поэтому работайте с людьми, которым вы доверяете, чтобы выяснить, как лучше всего ориентироваться в каминг-ауте. Будьте в безопасности, заботьтесь о себе и знайте, что частью заботы о себе является информирование.
Независимо от того, как вы выглядите, ваш пол реален.
Готовясь сообщить своей семье, что я трансгендер, я счел полезным провести много исследований, прочитав статьи, посты на форумах, брошюры и книги о переходе. Многие транс-люди, которых я знаю, получили пользу, поделившись этими ресурсами со своими родителями. PFLAG — одна из организаций, которая известна тем, что помогает семьям трансгендеров и других представителей ЛГБТК поддерживать своих близких — у них есть списки для чтения, списки фильмов и многое другое. Кампания за права человека также собрала ресурсы для людей, в жизни которых есть трансгендер. Вы не одиноки, и существует больше общественных организаций и людей, которые хотят, чтобы вы добились успеха, чем когда-либо прежде в истории нашей страны.
Реклама
Как официально изменить свой пол и имя
Многие транс*люди меняют свое имя и юридический маркер пола. Иногда такая смена имени происходит несколько раз — я перебрал три имени, прежде чем выбрал Диану. (Одним из них был «Драгын».) Итак: Не торопитесь. Попросите людей быть терпеливыми с вами, если вас нет дома, но вы не уверены, какое имя выбрать. Иногда вы не знаете, понравится ли вам имя, до того, как люди его используют, и вам даже не нужно менять свое имя, если вы этого не хотите.
В некоторых штатах изменить свое имя и юридический идентификатор пола проще, чем в других. У Национального центра трансгендерного равенства есть превосходная поисковая система, позволяющая выяснить, какие местные законы действуют в отношении изменения документов. Изменение вашего имени может быть немного дорогим, но это также зависит от штата. Проект по изменению имени Фонда правовой защиты и равенства трансгендеров (TLDEF) предоставляет бесплатную юридическую помощь в смене имени клиентам, которые не могут себе этого позволить, и помогает людям в нескольких городах США.
Самостоятельно вам необходимо обратиться в суд и подать прошение о смене имени. Звучит довольно напряженно, но это может быть проще, чем может показаться. Затем суд выдаст вам законный приказ об изменении имени, который вы можете предъявить в таких учреждениях, как DMV, чтобы они обновили ваше удостоверение личности. Эти документы могут оказать невероятное влияние на ваше продвижение по жизни, поскольку они являются юридическим доказательством того, что ваша личность признана государством.
Реклама
Попросите людей проявить терпение, если вас нет дома, но вы не уверены, какое имя выбрать.
Если вы собираетесь отправиться в DMV для смены имени, вы можете одновременно с этим сделать маркер пола. Обычно вам нужны медицинские справки, чтобы изменить маркер вашего пола. (Вы можете ознакомиться с этим процессом, используя некоторые из ресурсов, упомянутых в разделе выше о том, куда обратиться за помощью при переходе.) После DMV вы пойдете в Администрацию социального обеспечения за новой карточкой социального обеспечения. Тогда вы получите удовольствие от посещения банка или чего-то еще, на котором написано ваше старое имя. (Удачи в попытках заставить PayPal сделать это. Удачи .)
Когда мне меняли документы, это было очень приятно. Увидев выбранное мной имя и истинный пол на официальном удостоверении личности, все это стало казаться реальным на другом уровне. (И это было большое ебут вас для скучного цис-общества, что всегда является плюсом в моей книге.) Это было много работы, но в то время это не было похоже на работу, потому что было так важно мне. Узнав, что я могу изменить все это, я почувствовал, что наткнулся на лучший лайфхак, и мне понравилась идея изменить свою личность. Мне не было грустно видеть, что имя мальчика, маркер «мужского» пола или старая фотография исчезли — это были чужие изобретения, а не мои собственные. Для многих из нас все это может быть действительно триггерным и трудным, но результаты часто бывают сюрреалистичными и подтверждающими.
Реклама
Как и во всем этом, вы можете столкнуться с невежеством. Если вы встретите какого-нибудь мудака в суде или DMV, который не хочет, чтобы ваш юридический переход был легким, помните о своих правах и помните, что это только начало вашего пути. Приведи друга, чтобы было не так страшно, и никогда не принимай суждения других людей на свой счет.
На что похожа заместительная гормональная терапия?
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ) тесно связана со здравоохранением трансгендеров. Это именно то, на что это похоже: замена гормонов, которые в настоящее время преобладают в вашем организме (если вы транс-женщина, это, скорее всего, тестостерон) на гормоны, которые обычно более заметны у противоположного пола (эстроген). Для транс-женщин ЗГТ обычно состоит из двух частей: лекарства, блокирующего тестостерон в эндокринной системе, и эстрогена, чтобы заменить его.
Если вы не знали: эстроген действует в организме независимо от того, есть ли у вас пенис или влагалище. «Все тела, независимо от пола, назначенного при рождении, потенциально могут реагировать на гормоны», — говорит доктор Эндрю Гудман, заместитель директора медицинского центра Callen-Lorde Community Health Center. «Эстроген будет стимулировать рост груди во всех телах. Тестостерон будет стимулировать мышечную массу и рост волос на лице/теле во всех телах. Однако степень изменений у каждого человека разная». Доктор Гудман также говорит, что пенисы имеют тенденцию уменьшаться в размерах, когда человек принимает эстроген.
Объявление
(Если вам нужны доказательства того, что биологический пол — это большой старый миф: даже наши «мужские» гениталии несут следы предыдущего секса: посередине яичек проходит шрам. Этот шрам обычно темнее окрашивается в цвет окружающей кожи и проходит, как шов, по направлению к анусу. Он называется промежностным швом, и это место, где урогенитальные вздутия сливаются во время внутриутробного развития после выработки тестостерона. Если они не слились, это ткань была бы вашими половыми губами, мы все женщины, пока мы не являемся женщинами Итак, вы видите, независимо от нашего «биологического пола», наши тела произведены из одной и той же основной формы, и они несут шрамы, оставшиеся задолго до рождения, чтобы напомнить нам об этом.)
Все органы, независимо от пола, назначенного при рождении, потенциально могут реагировать на гормоны.
ЗГТ начала перераспределять жир в моем организме примерно через четыре месяца приема гормонов, начиная с лица. Я заметил тонкие, но глубокие изменения, которые изменили то, как публика читала меня. В последующие месяцы и годы жир продолжал перемещаться, из-за чего мои ноги, бедра, грудь и руки выглядели по-другому. Это эффективно реструктурировало мое тело, превратив его из мужского в женственное.
В онлайн-сообществах трансгендеров есть поговорка, особенно когда речь идет о ЗГТ: Ваш пробег может варьироваться (YMMV). YMMV означает, что ЗГТ не влияет на всех одинаково, и может быть трудно предсказать изменения, которые вы можете испытать, если пройдете лечение. YMMV предназначен для того, чтобы помочь людям, только что перенесшим переход, иметь реалистичный взгляд на то, что могут сделать гормоны. Иногда происходят большие изменения, иногда изменения менее выражены. Доктор Гудман соглашается: «Вот почему для всех людей, нуждающихся в гормональной терапии, так важно иметь доступ к поддерживающим и знающим медицинским работникам, которые могут помочь им пройти индивидуальную гормональную терапию».
Advertisement
В некоторых случаях, чем вы моложе, тем эффективнее ЗГТ может быть в преобразовании ваших внешних вторичных половых признаков: «Гормональная терапия обычно приводит к большей маскулинизации или феминизации, если ее начать раньше в период полового созревания», — говорит доктор Гудман. «После того, как тело переживает период полового созревания, часто происходят изменения, которые гормоны не могут полностью обратить вспять». Для транс-женщин они могут включать в себя более глубокий голос, волосы на лице и маскулинизированные лицевые кости. Тем не менее, ЗГТ может иметь значительные результаты. на людей далеко за пределами полового созревания, включая такие эффекты, как развитие груди и перераспределение жира.
Кроссполовые гормоны спасли мне жизнь и являются одной из форм модификации моего тела. Тем не менее, было чертовски страшно переходить на HRT. Я знал, что хочу этого, но до того, как вы начали принимать гормоны, вы никогда не принимали гормоны, поэтому, как бы вы ни были уверены в себе, это может быть очень нервным. Это нормально бояться приема гормонов в первый раз. Как и в случае с любым другим лекарством, принимайте его только в том случае, если вы искренне верите, что ЗГТ может улучшить качество вашей жизни. В моем случае через несколько месяцев после начала ЗГТ я почувствовал себя лучше еще до того, как произошли какие-либо физические изменения. Мне казалось, что я могу взять под контроль свое тело после многих лет ощущения себя его жертвой.
Стадии роста груди МОГ при переходе
Грудь настолько великолепна, что заслуживает отдельного раздела. Один из моих любимых ресурсов для дискурса трансгендерной груди — Second Type — пережиток трансгендерной сети, данные в основном написаны в 2000 году. Транс-женщины AMAB, объясняющие различные этапы, которые грудь и соски проходят в разные моменты ЗГТ. Это наиболее распространенный процесс развития груди и у цисгендерных женщин. У некоторых трансгендерных женщин растет большая грудь, у других нет, как и у цис-женщин. Поскольку у тех из нас, кто проходит ЗГТ, буквально происходит второе половое созревание, все немного по-другому. Проверьте второй тип — там есть анекдотические заметки и фотографии груди транс-женщин, сделанные на разных этапах лечения ЗГТ.
Идентификация
100 простых способов сделать мир лучше для трансгендерных людей
Кай Исайя-Джамал
10. 08.18
Реклама
Развитие груди может быть одним из самых быстрых изменений, происходящих во время ЗГТ. Через две-три недели после приема моей первой таблетки эстрогена я проснулась и заметила, что мои соски выглядят и ощущаются по-другому — они стали мягче и более чувствительными. Где-то через месяц под ними вырос грудной «бутон», и я была в пути.
Вы можете увеличить грудь, если хотите и это доступно для вас. Администрация Трампа угрожает защите эпохи Обамы, которая требует, чтобы медицинское обслуживание трансгендеров покрывалось страховкой, но в настоящее время все еще возможно покрыть процедуры, связанные с трансгендерами. Если вы участвуете в программе Medicaid, некоторые штаты оплатят вашу новую грудь. Позвоните своему поставщику медицинских услуг, чтобы узнать, будут ли они платить за это. (Мне кажется вполне справедливым, что они должны — после поколений криминализации, патологизации и подавления трансгендеров эта страна должна нам как минимум бесплатные грудные имплантаты. )
Советы по одежде и красоте MTF
То, как вы выглядите, не делает вас женщиной или мужчиной.
Когда ты женщина, ты можешь носить все, что захочешь. Многие транс-женщины, в том числе и я, в начале перехода становятся феминистками. После многих лет подавления своей женственности желание прославить ее может быть сильным. Вот почему вы видите, как некоторые ранние переходники носят бретельки-спагетти и мини-юбки с леопардовым принтом в любой ситуации. Это круто — кого, черт возьми, волнует, где и когда вы хотите носить бретельки-спагетти?
Advertisement
Я выглядела исключительно, когда была на ранних стадиях перехода, часто носила огромные каблуки на платформе и нижнее белье на публике только потому, что могла — во мне было много сдерживаемой женственности, которая хотела выразить себя. Многие люди смотрели на меня странно, но публика всегда считала меня уродом — я была благодарна за то, что наконец приняла себя. Было бы здорово вечно жить в этом кружевном, ноющем состоянии, но это была всего лишь одна остановка в моем путешествии.
Физические изменения, произошедшие со мной из-за ЗГТ, облегчили мне принятие решений об одежде, которые были больше связаны с моим личным стилем, чем с моей потребностью выражать свою гендерную идентичность, потому что теперь мое тело выражает мою гендерную идентичность. В эти дни я ношу контраст между большой мужской одеждой и крошечной одеждой. Чем женственнее становилось мое тело, тем комфортнее мне было носить то, что, черт возьми, мне хотелось носить.
Если вы не знаете, с чего начать, консультации с другими трансгендерными людьми могут вам очень помочь. В некоторых местах трансгендеры даже обмениваются одеждой, и это действительно хорошая идея. Когда я впервые совершил переход, я помню, как видел транс-парней на Tumblr, предлагающих свою женскую одежду транс-женщинам, и наоборот, и, похоже, это все еще продолжается. Я помню, как выбросил всю свою «мужскую» одежду, когда стал трансгендером. Это давало возможность очистить любые реликвии моего прежнего «я». Я не жалею, что сделал это, потому что это то, что мне было нужно в то время. Но я определенно скучаю по той шикарной одежде, которая, как я думала, предназначена только для парней.
Advertisement
Что касается другого элемента вашей презентации: Волосы на лице могут раздражать и раздражать, от них нелегко избавиться. Удаление волос — одно из моих нелюбимых занятий. Если у вас есть волосы на лице, и вы не хотите этого, для постоянного облегчения вы можете сделать лазерную эпиляцию или электроэпиляцию. Но и то, и другое стоит денег. Лазер не считается таким долговечным, как электролиз, но он дешевле. Электролиз включает в себя утомительное введение иглы в волосяные фолликулы, после чего следует удар током, который разрушает сам волосяной фолликул, предотвращая рост. Это болезненно и может потребовать сотни часов лечения, что может стоить тысячи долларов. Вы можете найти программу, подобную этой, которая оплатит удаление волос! Если вы заинтересованы в депиляции с помощью лазера или электролиза, составьте финансовый план избавления от нежелательных волос и найдите специалистов по удалению волос, которые раньше работали с транс-пациентами.
Еще раз: Как бы то ни было, то, как ты выглядишь, не определяет твой пол. Только ты знаешь себя достаточно хорошо, чтобы решить это. Жизнь сложна — мы боремся с гендерными нормами, переходом и желанием, чтобы мир воспринимал вас как ваш самоидентифицированный пол. Но вам нужно сосредоточиться на том, что вы можете контролировать, и верить, что независимо от того, как вы выглядите или во что одеты, вы именно тот, за кого себя выдаете.
Какие виды операций от мужчины к женщине могут быть частью перехода?
Хирургия мне очень нравится. Это также очень серьезно и определенно не то, о чем я могу вам посоветовать. Только вы, а также терапевт и/или медицинский работник можете решить, следует ли вам делать операцию. Общество долгое время делало трансгендерных людей сенсацией, зацикливаясь на любых операциях, которые у нас могли быть, и это пиздец. Не позволяйте цис-людям контролировать ваше повествование. Если хирургия является частью вашей истории, это просто прекрасно. Если нет, то тоже хорошо.
Для трансгендерных женщин, интересующихся хирургией, существует множество процедур, которые они могут пройти. Цисгендерные люди склонны много думать о вагинопластике (которая в просторечии называется нижней хирургией), но, по моему опыту, это одна из менее распространенных процедур. (Однако одно новое исследование показывает, что оно растет!) Очевидно, что люди проходят его, и, согласно этому исследованию, это может быть связано с тем фактом, что многие частные и государственные медицинские страховые компании теперь платят за это. Лично я провожу больше времени, разговаривая со своими подругами о работе с лицом и увеличении груди, чем о вагине, но каждой свое.
Реклама
Некоторые люди хотят сделать операцию по феминизации лица (FFS). По сути, FFS — это любая операция или комбинация операций на лице, которые выполняются, чтобы ваша голова выглядела так, как будто она никогда не переживала половое созревание, вызванное тестостероном. В период полового созревания тестостерон трансформирует андрогинные лица с вторичными половыми характеристиками, типичными для мужчин, например, он вызывает рост костей в орбитах вокруг глаз и часто создает там гребень, который является одной из лицевых костей, наиболее специфичных для пола.
С вашим лицом и телом все в порядке.
Если вам не нравится, как выглядит ваше лицо, вы можете изменить его. Цитируя Кристин Йоргенсен, чрезвычайно известную транс-женщину 1950-х годов, которая говорила с Newsday в 1979 году: «Если вы можете улучшить природу, почему бы и нет?» Если вы собираетесь сделать свое лицо женственным с помощью реконтурирования челюсти и подбородка, скользящей пластики гениталий, реконструкции лба типа III, фрезирования орбитальных костей, улучшения кожи головы, подтяжки бровей, подтяжки лица, пластики носа и т. подтяжка губ или имплантаты щек, убедитесь, что вы идете к тому, кто действительно знает, что он делает.
То же самое касается любой операции, связанной с переходом: к кому бы вы ни обратились, он должен специализироваться на трансгендерных процедурах. Если они делают работу с лицом, они также должны быть костными хирургами, потому что самые впечатляющие операции на лице (например, реконструкция лба типа III, при которой выступающая надбровная кость помещается назад, в полость пазухи) включают сложную реструктуризацию вашего черепа. Это не то, что может сделать любой старый пластический хирург.
Advertisement
«Для хирургии феминизации лица лучшим доктором будет тот, кто перенес обширную операцию на лице, а также имеет большой опыт краниопластики», — говорит доктор Джеффри Шпигель, один из ведущих мировых хирургов по феминизации лица. «Краниопластика занимается реконструкцией костей черепа», — говорит он, — поэтому обычный пластический хирург — не лучший выбор. Spiegel говорит, что им необходимо пройти специальную подготовку для выполнения FFS.
Существует множество справочников ресурсов по хирургии для трансгендеров, но, к сожалению, большая часть лучшей информации о хирургической помощи поступает из уст в уста. Я узнал о FFS и узнал, кто являются ведущими хирургами FFS в мире, через трансгендерных людей в Интернете. Если вы хотите получить дополнительную информацию для рассмотрения (с оговоркой, что она в основном не проверяется профессионалами): присоединитесь к транс-группе на Facebook. Подпишитесь на легендарную доску транс-сообщений Susans. Я начала со Сьюзен, как и многие другие трансгендерные женщины. Для многих пользователей Susans сайт — это место, где можно задать вопросы вроде «Прохожу ли я?» и «Кто делает лучшие лбы?»
Сайт больше склонен к бинарной стороне вещей. По моему опыту, большинство плакатов концентрируются на пересечении гендерной бинарности, чтобы стать женщинами в более традиционном смысле; они беспокоятся о том, чтобы быть хорошими женщинами, и уделяют много энергии выяснению того, как это сделать. Но если это не ваша чашка чая, возможно, вы можете взять то, что вам подходит, а остальное оставить.
Наконец, пожалуйста, не думайте, что вам нужна операция. С вашим лицом и телом все в порядке. Только вы можете знать, нужна ли вам операция. Публике трудно ошибиться в гендере или увидеть в зеркале качества, которые вы считаете «мужскими». Но правда в том, что женщины выглядят как все. У женщин нет единого способа выглядеть, и есть множество цисгендерных женщин, которые имеют право на те же хирургические процедуры, которые, как мы склонны думать, необходимы для того, чтобы «сойти» за женщину. Пусть ваш переход будет о вас, а не о мире.
Выглядеть трансгендером иногда считается негативным. Я бы хотел, чтобы это было не так. Транс тела прекрасно разнообразны. Независимо от того, как вы выглядите, ваш пол реален, и люди, которые «выдают себя» за цисгендер, не более аутентичны и не заслуживают внимания, чем кто-либо другой. Лично я надеюсь, что нам всем будет удобнее жить где-то за пределами «мужского» или «женского» обозначения. Таким образом, мы можем принимать решения о том, что мы хотим для своего тела, не обременяясь тем, как общество предлагает нам выглядеть, чтобы «соответствовать» принадлежности к определенному полу.
Как мне жить?
Вы можете принять любую транс-таблетку и пройти любую транс-операцию, известную человечеству, но если вы не в хороших отношениях с самим собой, лечение гендерной дисфории мало что может сделать. Переход облегчил мне любовь к себе, потому что меня не так отвлекала странная ситуация жизни, как неправильный пол, но мне нужно было проделать большую работу, чтобы принять себя такой, какая я есть.
Идентификация
Как съесть неоперативную транс-женщину
Анна Пулли
07.06.18
Я никогда не буду цисгендерной женщиной. Я даже не особо забочусь о гендерных ярлыках. Я забочусь о том, чтобы чувствовать себя комфортно в своем теле. Для меня модификация тела оказала глубоко положительное влияние на мой психологический и духовный опыт жизни на этой планете. Что действительно важно, так это то, что мы все находим способы любить себя не несмотря на то, что мы трансгендеры, а потому, что мы таковыми являемся.
«Люди испытывают дисфорию по-разному и в разной степени, но часто ощущают стресс и дискомфорт», — говорит д-р Гудман, объясняя, что многие пациенты страдают от депрессии и беспокойства в результате гендерной дисфории. Я точно сделал! Тем не менее, переход может помочь облегчить эти симптомы. Я все еще живу с депрессией и тревогой, но сегодня с этим гораздо легче справиться.
Гудман объясняет, что, хотя медицинская помощь важна, она также может быть сложной, когда ваша личность становится медициной. «Многие пациенты также отвергают идею диагноза гендерной дисфории, считая, что медицинское сообщество ставит диагноз психического здоровья для описания личности», — говорит он. «Любое лечение гендерной дисфории должно быть направлено на поддержку личности человека, как он ее видит». Проблем, связанных с гендерной дисфорией, очень много, но их так много еще прекрасных факта о трансгендерных людях, и вы заслуживаете того, чтобы получить необходимую вам помощь и быть счастливым.
Чтобы узнать больше подобных историй, подпишитесь на нашу рассылку новостей
Тело непостоянно, а общество в полном дерьме. Мы никогда не будем выглядеть «идеально» или заставим всех поверить, что мы тот пол, за который себя выдаем. Но ситуация улучшается, и медицинский мир пришел к пониманию того, что мы не можем перестать быть трансгендерами: «Терапии, направленные на «корректировку» гендерной идентичности человека в соответствии с полом, назначенным ему при рождении, неэффективны, вредны и, к счастью, запрещены законом. во многих штатах», — говорит доктор Гудман. Вместе, как общество, мы начинаем понимать, что самоидентификация имеет первостепенное значение в нашей собственной жизни, и нам нужно продолжать работать над тем, чтобы сделать этот мир более восприимчивым к гендерным различиям в целом, чтобы значительно уменьшить социальные проблемы, которые вредны для нашей жизни. транс люди.
А пока напомните себе, что вы достойны любви. Не будьте к себе строже, чем к другому. Транс-человеку легко быть ошеломленным, живя в этом мире, но мы сейчас здесь, и мы можем прожить каждый день на полную катушку, прославляя свою уникальность, а не стремясь к соответствию.
Я думаю о том маленьком мальчике, которым я когда-то был, о том, как он боялся жизни и как он был потерян. Было полезно разделить мою личность таким образом; этому парню нужна была помощь, а я долго не могла ему помочь. Когда я, наконец, это сделал, вмешалась Диана, и теперь ему приходится отсиживаться. Я стараюсь заботиться об этом ребенке каждый день, даже когда не думаю, что заслуживаю этого.
Trans* Identities and Lives Glossary
19 Upper College Road, Kingston, RI 02881
401.874.2894
Навигация по странице
Пол: не идентифицируется с любым полом; ощущение отсутствия пола. Это термин гендерной идентичности
Бигендер: Навязанный самому себе термин гендерной идентичности, который отражает чувство себя как мужчиной, так и женщиной. Это может быть взаимозаменяемым и плавным для многих.
Биологический пол/приписанный пол: Физиологические и анатомические характеристики мужественности и женственности, с которыми человек рождается или которые развиваются с физической зрелостью. Эти маркеры включают внутренние и внешние репродуктивные органы, хромосомы, гормоны и форму тела. Младенцев обычно относят к категории пола (как правило, мужского или женского пола) при рождении на основании таких характеристик (прежде всего внешний вид наружных половых органов) (Bornstein, 1994, 1998). Поэтому мы используем назначенный пол для обозначения пола, который появляется в свидетельствах о рождении и других юридических документах. См. также интерсекс.
Циссексизм: Допущение законности и предпочтения людей, чья гендерная идентичность и биологический пол совпадают в бинарной системе. Другими словами, циссексизм предполагает, что все люди идентифицируют свою гендерную идентичность и самовыражение с полом, присвоенным им при рождении. См. гетеросексизм.
Demigirl: Термин гендерной идентичности для тех, кто был назначен женщиной при рождении, но не полностью идентифицирует себя с женщиной в социальном или ментальном плане. Другими словами, в то время как женский пол является обозначением пола, и человек в некоторой степени идентифицирует себя с гендерной идентичностью, «женщиной», человек не рассматривает себя только в этих бинарных единицах.
Демигай: Кто-то, кому при рождении был назначен мужчина, но он не полностью идентифицирует себя с мужчиной ни в социальном, ни в ментальном плане. Другими словами, в то время как мужчина является обозначением пола, и человек отождествляет себя с полом, «мужчиной», человек не рассматривает себя только в этих бинарных способностях.
Эпицен: Это исторически сложившийся термин, указывающий на отсутствие различий в отношении гендерного самовыражения. Андрогинность — это синоним. Часто оно использовалось для обозначения мужчин с женскими качествами.
Genderfuck: Это может быть как термин гендерной идентичности, так и термин гендерного выражения. Это было придумано транс*-сообществом и относится к гендерной идентичности или выражению, которое преднамеренно изменчиво, чтобы не представлять четкого обозначения с точки зрения воспринимаемого пола.
Гендеризм: Система верований, в которой мужчина/женщина; бинарные файлы мужчина/женщина предпочтительнее и считаются единственными законными личностями. Более того, установленный пол определяется как неразрывно связанный с гендером. Это служит основанием для исключения всех, кто не вписывается в этот спектр.
Гарри Бенджамин Стандарты ухода: В 1966 году Гарри Бенджамин создал Стандарты ухода в качестве этического руководства по уходу и лечению транссексуалов. Руководящие принципы Бенджамина диктовали требования, необходимые для того, чтобы человек считался транссексуалом и имел право на переход по медицинским показаниям, а также объем терапий, процедур и операций, которые включал бы переход. Хотя многие терапевты и поставщики медицинских услуг по-прежнему полагаются на Стандарты медицинской помощи, рекомендации часто соблюдаются менее строго, чем в прошлом.
Женственность/Мужественность: Идеологические конструкции, чьи человеческие проявления (женщины и мужчины, девочки и мальчики) воссоздаются в каждом поколении в соответствии с переплетающимися требованиями социальных, культурных, экономических и биологических потребностей. Люди полагаются на их культурные конструкции, чтобы указать на свою принадлежность к своему полу или гендерной категории.
Гендерная жидкость: Гендерная идентичность, описывающая человека, который чувствует, что его пол меняется и зависит от многих факторов и обстоятельств. Это другая концепция идентичности, чем гендерквир или гендерный вариант. Быть гендерно изменчивым говорит об изменяющейся природе своего пола и о том, что он не воспринимается как фиксированный.
Расстройство гендерной идентичности и/или гендерная дисфория: Психиатрический/медицинский диагноз, включенный в Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам ( DSMIV ) для описания случая, когда человек, которому присвоен один пол на основании пола при рождении, идентифицирует себя как другого пола или не соответствует гендерным ролям, связанным с их полом при рождении. Это может проявляться по-разному, включая различные степени телесной дисфории и общий дискомфорт от жизни в соответствии с назначенным полом и/или полом.
Пол Вариант: Тот, чье сочетание легального пола, пола при рождении, гендерной идентичности, гендерного самовыражения и воспринимаемого пола не соответствует ожиданиям общества. Термин «гендерквир» похож, хотя «гендерный вариант» предпочитают те, кому неудобно использовать слово «квир». Это термин гендерной идентичности.
Girlfag: Самоидентифицирующая себя женщина, которую привлекают бисексуалы или геи. Женщина может даже в той или иной степени чувствовать себя геем, живущим в женском теле.
Guydyke: Самоидентифицирующий себя мужчина, которого привлекают бисексуальные или лесбийские женщины. Многим может даже казаться, в той или иной степени, что он лесбиянка, живущая в теле мужчины.
Хиджра: Культурно связанные с Южной Азией и Индией, в частности, хиджры являются биологическими мужчинами, обладающими женской гендерной идентичностью и самовыражением. Исторически сложилось так, что на протяжении более 4000 лет хиджры живут вместе в хорошо структурированных сообществах под руководством гуру. С 1900-х годов хиджры создали движение за социальную справедливость, стремясь быть замеченными в третьей гендерной категории, в отличие от мужчин или женщин.
Заместительная гормональная терапия (ЗГТ): Процесс приема гормонов для достижения вторичных половых признаков определенного пола. Например, прием тестостерона для достижения более мужских черт является разновидностью ЗГТ.
Интергендер: Гендерная идентичность, при которой человек чувствует, что его пол находится либо между полами, либо представляет собой комбинацию гендерных идентичностей и/или гендерных выражений. Межгендерность бросает вызов бинарному мужчине/женщине; мужское/женское направление мысли
Медицинская модель: Клинический взгляд на гендерные различия, коренящиеся в биологических и психологических ориентациях, с пониманием того, что транссексуальность и трансгендерная идентичность являются медицинскими и психическими расстройствами, требующими диагностики, лечения и лечения.
Пангендер: Гендерная идентичность, описывающая человека, чья гендерная идентичность и/или гендерное выражение множественны и разнообразны. Буквально означая «весь» пол, пангендер может проявляться в человеке, который чувствует, что его гендерная идентичность/выражение охватывает множество аспектов.
Трансгендеры Опыт: Используется в некоторых частях страны для людей, которые совершили переход и теперь идентифицируют себя как мужчина или женщина, а не трансгендер. Чаще всего это общий термин для всех членов транс*-сообщества.
Квир: Общий термин, используемый людьми, которые не соответствуют гетеросексуальным и/или гендерным бинарным нормам; Восстановленное уничижительное оскорбление, используемое в качестве политического термина для объединения людей, маргинализированных из-за их несоответствия доминирующей гендерной идентичности и / или гетеросексуальности.
Пол: Обозначает биологические различия между самками и самцами. Это научный термин, обозначающий, что отличает мужчин и женщин; помните, однако, что не все вписываются в две категории мужчин и женщин. Существует ряд других факторов, определяющих пол, а не только хромосомы.
Сексуальная ориентация: Определяет направленность наших сексуальных/эротических побуждений, желаний и фантазий, а также склонность или способность развивать интимные, эмоциональные и сексуальные отношения с другими людьми. Сексуальная ориентация обычно количественно определяется с точки зрения пола — как собственного пола человека, так и пола людей, к которым это лицо привлекает и/или с которыми он вступает в интимные отношения и/или сексуальное поведение.
Операция по смене пола (или пола) ИЛИ Операция по подтверждению пола: Медицинский и хирургический процесс, которому подвергается человек, чтобы его тело больше соответствовало его гендерной идентичности. SRS может быть довольно дорогостоящим, и не все, кто хочет SRS, имеют равный доступ. Также известна как операция по смене пола (GRS).
Третий пол: Этот термин берет свое начало в антропологических исследованиях и часто используется для обозначения людей в культурах на протяжении всей истории, которые идентифицировали себя вне бинарной системы мужчина/женщина. Наиболее общепринятое текущее определение третьего пола подразумевает категорию, которая не связана с мужчиной/женщиной и не коренится в них, а является чем-то совершенно другим, в отличие от того, чтобы быть между мужчиной и женщиной или быть одновременно мужчиной и женщиной.
Транс*: Это термин гендерной идентичности, который был придуман транс*-активистами в попытке создать язык, с которым транс* сообщество могло бы чувствовать связь и действительно владеть им. Трансгендер был термином, который, по мнению многих, связан с историей слова «трансгендер». Активистка, придумавшая термин «трансгендеризм», была категорически против операции по смене пола/гендерной коррекции и очень много работала над тем, чтобы отличить трансгендеров от транссексуалов. Таким образом, многие транс* люди не чувствуют себя связанными со словом «трансгендер». В течение последних 10 лет термин «транс» или «транс*» стал появляться в литературе как общий термин для гендерно-неконформного сообщества. Термин «транс*» настолько нов, что его определение все еще находится в стадии разработки, но его можно рассматривать как зонтичный термин внутри сообщества.
Transfag: Трансгендер, которого привлекают другие самоидентифицирующие себя мужчины.
Transfeminine: Термин самоидентификации для гендерной идентичности или гендерного самовыражения, при котором человек, рожденный мужчиной, не чувствует себя связанным с ощущением того, что он мужчина. Скорее, кто-то, идентифицирующий себя как трансфеминин, вероятно, будет чувствовать себя намного ближе к культурно идентифицируемой женщине, женским и женским идентифицированным выражениям, и все же не идентифицирует себя как «женщина».
Трансгендер: Человек, который постоянно живет с полом по своему выбору (отличным от типа телосложения), не желая операции по смене пола. Некоторые трансгендеры считают себя «недействующими» транссексуалами. Трансгендеры могут или не могут принимать гормоны, чтобы навсегда изменить свою внешность.
Переход: Процесс перехода из одного пола в другой. Например, «Я превратился из мужчины в женщину в 1996 году».
Транс-мужчина: Женщина-мужчина. Транс-мужчина относится к человеку, который идентифицирует себя как мужчина. Часто средства массовой информации, полиция или научное сообщество могут неправильно использовать этот язык. Они будут основывать идентичность людей на основе их пола, назначенного при рождении, и связанного с ним пола.
Трансмужской: Термин самоидентификации для гендерной идентичности или гендерного самовыражения, при котором человек, рожденный женщиной, не чувствует себя связанным с чувством того, что он женщина. Скорее, кто-то, идентифицирующий себя как трансмаскулин, вероятно, будет чувствовать себя намного ближе к культурно идентифицируемому мужчине, мужским и маскулинным выражениям, и все же не идентифицирует себя как «мужчина».
Транс-Женщина: Мужчина-Женщина. Транс-женщина относится к человеку, который идентифицирует себя как женщина. Как и в случае с транс-мужчиной, этот термин часто используется неправильно из-за невежества.
Trigender: Это термин гендерной идентичности, который чаще всего означает одно из двух. Во-первых, тригендерный человек может чувствовать, что он не мужчина и не женщина, но и не находится между этими двумя ярлыками. Таким образом, тригендерный человек определяет свою гендерную идентичность в третьей категории, которая не находится между мужчиной и женщиной.
No related posts.